• Поиск
  • Тренировки с собственным весом

Тренировки с собственным весом, страница 9

Street Workout, Тренировки, Питание, Спорт. Воркаут (Workout) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены и прочее.
Street Workout, Тренировки, Питание, Спорт
Воркаут (Workout) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках,...
ТетаХилинг в Томске с Еленой Андреевой. Елена Андреева, сертифицированный практик, инструктор метода ThetaHealing (ТетаХилинг). Преподаю курсы и мастер-классы ThetaHealing, провожу сканирование, исцеление, вебинары и тета-сессии. Я помогаю людям вернуть гармонию в свою жизнь, обучаю этой удивительной технике.Что такое Тета-ХилингТета-Хилинг (англ. ThetaHealing) – сочетание английских слов. «Тета» означает диапазон волн, в которых работает наш мозг; «хилинг» переводится как «исцеление».Иногда вы можете встретить такое название – Тета-Исцеление.Сразу оговорюсь, под исцелением в Тета-Хилинг подразумевается не только оздоровление физического тела, но и изменение/улучшение/развитие личной жизни, профессиональной, финансовой сферы, взаимоотношений и т.д.Таким образом, Тета-Хилинг – современное направление энергетического целительства, в основе которого лежит способность каждого человека входить в особенное состояние – состояние «тета». Отсюда человек получает доступ к источнику величайшей силы – Творцу Всего Сущего. А через него – к собственной со-творяющей энергии.Если изъясняться метафорично, именно в «тета» находился Будда, достигнув нирваны; из «тета» исцелял Христос; Моисей, будучи в «тета», получил откровения.Ученым давно известно, что состояние «тета» не просто благоприятно влияет на все процессы организма, но и активизирует глубинные ресурсы психики, мозга, тела. Именно поэтому, следуя за Тета-целителем, мы обретаем скорейшее освобождение от застарелых проблем.Вопросы, которые решает Тета-Хилинг• гармонизация взаимоотношений (супружеских, любовных, детско-родительских, партнерских, профессиональных);• обретение лучшего для вас партнера;• развитие любых желаемых качеств – уверенности, целеустремленности, общительности, творческого потенциала…• преодоление страхов, фобий;• обретение идеального веса и состояния фигуры;• исцеление физических заболеваний;• достижение финансового благополучия…Этот список вы можете продолжать по собственному желанию.Кому подходит Тета-Хилинг.Тета-Исцеление не имеет противопоказаний и подходит всем. Среди моих клиентов, выбравших метод, есть разные люди (мужчины и женщины). Бизнесмены, научные работники, врачи, психологи, журналисты, дизайнер… Многие из них обладают рационалистическим складом ума. Однако их вера в творческую мощь Создателя настолько велика, что они с нетерпением ждут каждой встречи.Особенно рекомендую Тета-Хилинг тем, кто:• чувствует, что корни его проблем лежат за пределами реальности (в прошлых жизнях, коллективном бессознательном);• настойчиво стремится к саморазвитию, пробовал разные виды психологической помощи.Индивидуальное консультирование и исцеление по вашему запросу (лично и анонимно (по телефону или в скайп) по вопросам: освобождение от страхов, неврозов. Улучшение отношений в семье.Помогу приобрести идеальный вес тела.Сделайте заявку в удобной для вас форме: Тел.8-913-863-33-84http://dvoenas.ruandreeva_e@mail.ruSkype: elena.andreeva0807Средняя стоимость консультации обсуждается в личном сообщении.Средняя продолжительность одной встречи 60 минут.
ТетаХилинг в Томске с Еленой Андреевой
Елена Андреева, сертифицированный практик, инструктор метода ThetaHealing (ТетаХилинг). Преподаю курсы и мастер-классы ThetaHealing, провожу сканирование, исцеление, вебинары...
Pinsk \̅S̅W/calisthenics _ Street Workout Pinsk. • Workout - это многокоплексная и разносторонняя система физического развития, которая объединяет не только разные программы и направления по работе с собственным весом, но также включает в себя широкий круг программ по работе с дополнительным отягощением и разного рода тренажерами! Как видим, воркаут - это не только тренировки на улице с использованием исключительно веса собственного тела, но и широкий круг разнообразных силовых тренировок в разных условиях, которые также включают в себя работу с дополнительными снарядами. Если хотите еще большей точности, то воркаут - это улучшенная и содержательная система фитнеса и функционального тренинга, позволяющая во много раз увеличить эффективность тренировок, делая ваше тело более приспособленным и готовым к разного рода нагрузкам и испытаниям внешнего мира. В рамках воркаута, Ghetto Workout - это одно из направлений.Говоря и развивая Ghetto Workout мы в первую очередь подразумеваем следующее: тренировки проходят на улице - свежем воздухе. Работа идет преимущественно с акцентом на собственный вес, но никто не запрещает использовать дополнительное отягощение, будь то какие-то металлические, бетонные или живые объекты (другой человек - как объект внешней среды). Диапазон упражнений довольно широкий, с акцентом на развитие показателей силы и выносливости. Многие до сих пор держат в голове картинку, что тренировка по Ghetto Workout - это только тренировка на турнике, брусьях и прочих метал конструкциях специальных спорт площадок. Но это немного узкое понимание, которое в свою очередь ведет к тому, что часто возникают вопросы, как натренировать конкретные группы мышц, с помощью турника и брусьев? Ответ прост - турник и брусья не панацея! Для полноценного тренинга своего тела надо также уделять внимание разного рода силовым элементам, для выполнения которых зачастую нужна всего лишь твердая поверхность! Огромное количество таких упражнений можно почерпнуть из смежных дисциплин: гимнастика, брейк данс, акробатика, единоборства и т.д.Ghetto - это описание того, что тренировки проходят у многих в условиях, совсем для этого непредназначенных! У кого данное слово ассоциируется с историей прошлого или вызывает сопротивление или протест - это нормальная реакция. Никто никого не заставляет придерживаться понятия гетто. Поэтому сейчас существуют такие названия, как street workout, body workout, где содержание почти такое же, как в Ghetto Workout. Почему такое же? Ответ тоже прост - представители этих направлений акцент больше делают только на спорт площадки, гимнастические залы, не рассматривая объекты естественного и архитектурного происхождения, как возможность для совершенствования. А так, это тот же самый Ghetto Workout, в котором, впрочем, по ряду идеологических и субъективных причин яркие представители этих дисциплин заменили одно слово на другое. Думаю, теперь почти для всех станет ясно, почему Ghetto, и в чем его отличие от двойняшек.Ghetto Workout будет и дальше завоевывать интерес среди людей, особенно тех, кто неравнодушен к физическому развитию. Его доступность делает его массовым, разнообразие упражнений - интересным и полезным для тела, а возможность к безграничному совершенствованию - наделяет свободой!
Pinsk \̅S̅W/calisthenics _ Street Workout Pinsk
• Workout - это многокоплексная и разносторонняя система физического развития, которая объединяет не только разные программы и направления по работе с собственным весом, но...
GMMX | ШКОЛА ЭНДУРО | RACING TEAM. Школа эндуро и мотокросса им. Г.А.Моисеева в Санкт-Петербурге и спортивная команда GMMX.Станьте частью нашей команды!Мы предлагаем Вам следующие услуги: - Тренировки для всех желающих от 6 лет;- Посещение разнообразных трасс; - Аренда техники; - Хранение и обслуживание мотоциклов. Следите за событиями GMMX TEAM🔥
GMMX | ШКОЛА ЭНДУРО | RACING TEAM
Школа эндуро и мотокросса им. Г.А.Моисеева в Санкт-Петербурге и спортивная команда GMMX. Станьте частью нашей команды! Мы предлагаем Вам следующие услуги: - Тренировки для...
Управляй своим весом.On-line проект.. Проект «Управляй своим весом» показал хорошие результаты в коррекции веса всех его участников, а также и в улучшении их здоровья. На основе этого проекта разработан новый on-line - курс Фигура моей мечты. Курс интересен для тех, кто лично не может посещать занятия, кто очень занят на работе и имеет мало свободного времени. Курс проводится в WhatsApp, поэтому постоянно есть поддержка. Инструктор всегда с Вами на связи.Цель курса - корректировка веса на основе подбора индивидуальной программы питания. Уникальность программы в ее эффективности, подтвержденной результатами по коррекции веса и улучшением состояния здоровья, всех людей прошедших данные курсы. Кому нужен Курс «Фигура моей мечты»:1. Кому не нравятся собственные фотографии и отражение в зеркале2. Кто мечтает вновь влезть в любимую одежду3. Кто хочет похудеть в связи с поездкой в отпуск или на море,4. Кто-то по рекомендации доктора5. Кому нужен тренер для контроля6. Кто хочет лучше себя чувствовать7. Кто хочет научиться управлять своим весом8. Кому это просто любопытно и интересно.
Управляй своим весом.On-line проект.
Проект «Управляй своим весом» показал хорошие результаты в коррекции веса всех его участников, а также и в улучшении их здоровья. На основе этого проекта разработан новый...
Онлайн программа снижения веса с Яной Франк. Онлайн программа по снижению веса ஜ════════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜ 👌Убираем 3-8 кг за 28 дней █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▃ ▂ ▁✎ Это подробный план питания с большим выбором продуктов (и ваши любимые вкусняшки тоже)👀 Ежедневно контроль питания участника по фотоотчетам и разбор ошибок ☕ Учимся питаться вкусно и правильно без изнурительных диет. Поддержка , мотивация и волшебный пендель. 👣 Программа тренировок с учетом особенностей вашего организма. Готовые видео тренировки🏃 👉 Я лично без кураторов работаю с каждой из участниц[id32203983|записаться]
Онлайн программа снижения веса с Яной Франк
Онлайн программа по снижению веса ஜ════════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜ 👌Убираем 3-8 кг за 28 дней █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▃ ▂ ▁ ✎ Это подробный план питания с...
Tabata Training Kiev. Приглашаем на функциональные тренировки c собственным весом и мелким оборудованием. Всего 50 минут и вы станете ещё лучше.
Tabata Training Kiev
Приглашаем на функциональные тренировки c собственным весом и мелким оборудованием. Всего 50 минут и вы станете ещё...
Прыжок с парашютом. Сегодня побывал на летном поле во Фролахпрыжки проводятся, правда немного изменился формат проведения тренировки и прыжков.На предварительные занятия в городе ходить не надо. Программа проводиться либо в пятницу с 15:00, либо в субботу с 09:00 (можно договориться с 10:00) в день занятия будет сам прыжок при условии благоприятной погоды.Требования для парашютистов первоначального обучения:• минимальный возраст – 15 лет,• минимальный вес – 45 кг,• отсутствие хронических заболеваний.Прыжок выполняется на десантных парашютах Д-6, Д-10, учебно-тренировочном парашюте Д-1-5у. Высота прыжка – 800 м. Стоимость прыжка – 1800 рублей.Для совершения первого самостоятельного прыжка необходимо предоставить:• паспорт;• справку из наркологического и психоневрологического диспансера (можно ксерокопию непросроченной водительской справки);• для несовершеннолетних – письменное разрешение от родителей.Одежда:Спортивные трико, куртка…. джинсы тоже пойдут ;)Перчатки х/б трикотажные (белые рабочие с пупырышками)Обувь лучше высокую на шнуровке, типа берцов, хорошо фиксирующую стопу. Если нет, то прыжок можно сделать в кроссовках, но при этом лодыжки ног подмотать эластичным бинтом.Теперь по дате прыжка, до среды (07/09/2011) голосуем в теме за субботу или за пятницу, в среду определяемся с днем прыгов :)
Прыжок с парашютом
Сегодня побывал на летном поле во Фролах прыжки проводятся, правда немного изменился формат проведения тренировки и прыжков. На предварительные занятия в городе ходить не надо....
Тренер Беляев. Привет, меня зовут Владимир и я приглашаю тебя к себе на тренировки!Образование: КФУ, Факультет физической культуры и спорта Звание: Мастер спорта по Streetlifting Спортивные достижения: - обладатель Кубка ЮФО по Streetlifting - обладатель Кубка г. Севастополя по Streetlifting - победитель соревнований г. Севастополя по Streetlifting - призёр Чемпионата Крыма по Streetlifting - двукратный чемпион КФУ по русскому жиму - победитель и призёр соревнований и турниров по Street Workout Республики Крым и г. Севастополя Специализации:✅ набор мышечной массы ✅ коррекция фигуры ✅ составление программ тренировок ✅ снижение веса ✅ развитие гибкости (изучение шпагатов включительно) ✅ развитие общей и специальной выносливости✅ работа с детьми всех школьных возрастов✅ восстановление спортсменов после травм ✅ тренировки с собственным весом (calisthenics, workout)✅ подготовка спортсменов к соревнованиям по Streetlifting ✅ Подготовка к сдаче нормативов на звания КМС, МС, МСМК по Streetlifting
Тренер Беляев
Привет, меня зовут Владимир и я приглашаю тебя к себе на тренировки! Образование: КФУ, Факультет физической культуры и спорта Звание: Мастер спорта по Streetlifting...
Управляй Своим Весом /Диета/Спорт/Вес/Питание/. К нам приходят по разным причинам:• Кому-то не нравятся собственные фотографии и отражение в зеркале;• Кто-то мечтает вновь влезть в любимую одежду;• Кто-то хочет похудеть в связи с поездкой на море;• Кто-то по рекомендации доктора;• Кому-то нужен инструктор для контроля;• Кто-то хочет себя лучше чувствовать;• И кому-то просто любопытно и интересно!
Управляй Своим Весом /Диета/Спорт/Вес/Питание/
К нам приходят по разным причинам: • Кому-то не нравятся собственные фотографии и отражение в зеркале; • Кто-то мечтает вновь влезть в любимую одежду; • Кто-то хочет похудеть в...
Скандинавская ходьба и путешествия. Фитнес на свежем воздухе для любого возраста и любой подготовки в Санкт-Петербурге. Полноценные занятия включающие:✔Технику северной (скандинавской) ходьбы✔Суставную гимнастику✔Дыхательные упражнения✔Силовые упражнения с собственным весом✔Упражнения на растяжку и расслаблениеОсновные преимущества северной ходьбы:⭐Доступность⭐Простота техники⭐Повышение выносливости⭐Улучшение психоэмоционального состоянияЭто один из немногих видов физической активности на открытом воздухе, которыми могут заниматься беременные. Темп ходьбы позволяет совместить физкультуру и общение с близкими по духу людьми!Сделай первые три шага к своему здоровью и хорошему настроению. Записывайся на свое первое занятие через Telegram: +7(951)-650-16-18.
Скандинавская ходьба и путешествия
Фитнес на свежем воздухе для любого возраста и любой подготовки в Санкт-Петербурге. Полноценные занятия включающие: ✔Технику северной (скандинавской) ходьбы ✔Суставную...
В режиме спорта с Абдуллиным Данилом. Здравствуйте, 👋 меня зовут #АбдуллинДанил, я закончил #ЮУрГГПУ кафедра спортивных дисциплин По специальности:✅Тренер;✅Преподаватель физической культуры;✅Персональный тренер;✅Инструктор тренажерного зал.Мои достижения:🔸победитель Гран при мира Золотой тигр (WFF-WBBF-НАКФ) в номинации #пляжныйфитнес ;🔸призёр областных соревнований по классическому бодибилдингу;🔸чемпион Челябинской области по лыжным гонкам (спринт)⛷;🔸участник кубков и чемпионатов России по лыжным гонкам ⛷.Предлагаю вашему вниманию☝▶ Персональные тренировки;▶ Онлайн консультации;▶ Составление индивидуальных тренировочных программ (подобранный специально для вас) 📑;▶ Снижения веса 🧐 ▶ Тренинг проблемных участков тела☝▶ Набор мышечной массы💪 ▶ Консультаций по питанию🍗🍓🍵🍴 ▶ Разработка программ питания 📝▶ Восстановление после травм ♿▶ Повышение силы и выносливости 🏋‍♀️🚴‍♀️▶ Подготовка подопечных в номинации #пляжныйфитнес, #классическийбодибилдинг, #фитнесбикини🏆🥇Доведение до 💯 % результата.По всем вопросам пишите в л/с, по телефону 8908-076-14-20, direct, Viber, WhatsApp.
В режиме спорта с Абдуллиным Данилом
Здравствуйте, 👋 меня зовут #АбдуллинДанил, я закончил #ЮУрГГПУ кафедра спортивных дисциплин По специальности: ✅Тренер; ✅Преподаватель физической культуры; ✅Персональный...
ОРИЕНТИРЫ с Высотской. ❤Друзья, добрый день!Меня зовут Наталия Высотская, я магистр психологии, клинический психолог, эксперт духовного и личностного роста.Я помогаю решить проблему клиента, мягко запуская трансформации в его жизни через методы психотерапии и интуицию.Работаю со своими клиентами в личной и групповой терапии, веду курсы, тренинги, вебинары, прямые эфиры.Клиентские запросы, с которыми я работаю:✅1) Восстановление после расставания, выход из проблемных/зависимых отношений✅2) Детско-родительские отношения (работа со своими детскими травмами, с собственной агрессией на ребенка)✅3) Психосоматика (разрушение организма, в том числе, РПП/расстройства пищевого поведения - переедание, булимия, лишний вес)✅4) Жизненные кризисы: потеря смысла жизни и ориентиров, “пустота” внутри, живу будто чужой жизнью, хочу выйти на новый уровень✨Мое предназначение помогать людям правильно пройти через проблемную ситуацию, вырасти за счет нее и подняться на новый уровень, где ее повторение уже невозможно.Отзывы о моей работе здесь: https://vk.com/topic-73081953_36450826 Связаться со мной можно через личные сообщения: https://vk.com/write28521606 или +79092974772 (смс/Viber/Whats App) Моя личная страница в ВК: https://vk.com/vysotskayanРада нашей встрече!
ОРИЕНТИРЫ с Высотской
❤Друзья, добрый день! Меня зовут Наталия Высотская, я магистр психологии, клинический психолог, эксперт духовного и личностного роста. Я помогаю решить проблему клиента, мягко...
EMS.OSA. ✅Записывайся на тренировки в EMS костюме к сертифицированным фитнес - тренерам Марине Зубовой и Евгении Шиловой 👯‍♀️🔹пробная индивидуальная тренировка 500 рублей🏋🏽‍♀️🔹групповая (2 взрослых) 800 рублей 🏋🏽‍♀️ПРЕИМУЩЕСТВА EMS ТРЕНИРОВОК: ☝️☝️☝️⚡Коррекция фигуры ⚡️Снижение веса⚡Повышает метаболизм всего организма ⚡Тренировки повышают иммунитет, адаптируют тело под разные в разных физические условия. ⚡Безопасные тренировки ⚡️Реабилитация после травм и операций ⚡️Лечение и укрепление заболеваний спины и суставов ⚡️Восстановление после родов (*диастаз)⚡Подходит тем, у кого не хватает времени ⚡Занятия длятся всего от 30 - 40 минут. По эффективности они полностью заменяют 3-x часовое занятие в зале
EMS.OSA
✅Записывайся на тренировки в EMS костюме к сертифицированным фитнес - тренерам Марине Зубовой и Евгении Шиловой 👯‍♀️ 🔹пробная индивидуальная тренировка 500 рублей🏋🏽‍♀️...
ФОЦ Зайка- реабилитация детей с ДЦП. Основное направление ФОЦ «Зайка»- это реабилитация детей с детским церебральным параличом с помощью:-костюм адели -костюм гравистат-массаж-АФК-иппотерапия-озокерита также с помощью собственных авторских наработок.ДЦП — это группа заболеваний, которые возникают из-за поражения мозга ребенка во внутриутробном периоде, из-за травмы во время родов (что происходит очень часто) или в результате каких-то причин, повредивших мозг в раннем послеродовом периоде.Поражения в центральной нервной системе, из-за которых возникает детский церебральный паралич (ДЦП), действительно практически всегда необратимы, но мозг имеет огромные компенсаторные возможности, и функции погибших участков частично или полностью берут на себя сохранившиеся участки мозга.За здоровье ребенка с дцп придется длительно и упорно бороться. Нервная система восстанавливается медленно, но ее компенсаторные возможности, особенно у детей, велики. Постоянный труд по тренировке двигательных навыков поможет преодолеть многие проблемы, созданные заболеванием. Даже при тяжелом ДЦП родители смогут добиться каких-то результатов: ребенок научится самостоятельно себя обслуживать — это уже победа! В более легких случаях заболевания можно добиться того, что ребенок будет жить практически полноценной жизнью, хоть и с некоторыми двигательными недостатками.
ФОЦ Зайка- реабилитация детей с ДЦП
Основное направление ФОЦ «Зайка»- это реабилитация детей с детским церебральным параличом с помощью: -костюм адели -костюм гравистат -массаж -АФК -иппотерапия -озокерит а...
Жиросжигатели, снижение веса в Архангельске. Жиросжигатели, снижение веса в Архангельске – это препараты для стимуляции липидного обмена, подавления аппетита, снижения всасываемости жиров. Они замедляют распад глюкозы, активность инсулина, синтез жиров в печени, выводят воду из тканей. Ускоряют расщепление адипоцитов, трансформируют жир в энергию.Многие люди используют их как диетические добавки, чтобы быстро снизить вес, приглушить чувство голода или добавить энергию на тренировках при недостатке сил из-за особенностей диеты. В то же время, жиросжигатели используются культуристами для того, чтобы сжечь подкожный жир и достичь более рельефной и «сухой» мускулатуры.г. Архангельск, пр. Троицкий, 37, TK Центр, 3 этажг. Северодвинск (курьерская доставка)г. Онега, пр. Кирова 144
Жиросжигатели, снижение веса в Архангельске
Жиросжигатели, снижение веса в Архангельске – это препараты для стимуляции липидного обмена, подавления аппетита, снижения всасываемости жиров. Они замедляют распад глюкозы,...
|| Единство Функционального Тренинга. Тренировки Будущего для всех и каждого . Измени себя и стань примером для других !- разновидности функционального тренинга- тренировки с собственным весом- трансформация тела- программы тренировок - здоровый образ жизни- рациональное питание- музыка для тренировок- мотивация
|| Единство Функционального Тренинга
Тренировки Будущего для всех и каждого . Измени себя и стань примером для других ! - разновидности функционального тренинга - тренировки с собственным весом - трансформация...
Тренировки у Лысого. Группа создана для людей, занимающихся или интересующимся Crossfit в Твери.Программа Crossfit предлагает фитнес, который по своей структуре является широким, общим и всевключающим. Специализация Crossfit заключается в отказе от специализации. Единоборства, выживание в экстремальных условиях, многие виды спорта, да и сама жизнь поощряют подобный подход к фитнесу. Одна из основных идей Crossfit - это возможность его использования любым серьезно настроеным на занятия человеком, вне зависимость от его опыта и уровня подготовки. Один и тот же подход используется в тренировках людьми с сердечными проблемами и чемпионами боев без правил на пике своей карьеры. Варьируется вес, нагрузка, интенсивность; суть программы остается без изменений. Шаги, предпринимаемые на пути физического развития, Олимпийскими атлетами и престарелыми людьми отличаются по степени нагрузки, а не по виду программы. Бойцы антитеррористических подразделений, лыжники, скалолазы и домохозяйки выбрали для себя Crossfit, как лучшее решение по фитнесу, делая одни и те же упражнения. Тысячи людей во всем мире следуют ежедневно публикуемым упражнениям, и это помогает им выделиться и достичь нового уровня при решении боевых задач, в ринге, на стадионах, в спортивных залах и повседневной жизни.
Тренировки у Лысого
Группа создана для людей, занимающихся или интересующимся Crossfit в Твери. Программа Crossfit предлагает фитнес, который по своей структуре является широким, общим и...
Борьба с лишним весом - Struggle with overweight. Всем привет! 👋Мы собрали Вас здесь, чтобы Вы начали свой путь в борьбе с ненавистными килограммами. Мы поможем Вам, правильно привести себя в форму. Не важно, что послужило причиной Вашего лишнего веса - мы разберемся и применим все свои навыки для того, чтобы Вы приобрели здоровое, красивое тело!.- Для Вас подготовлена специальная система тренировок, которая поможет Вам достичь желаемого результата!- У нас профессиональный подход к каждой тренировке, проведенной с Вами!- Четкий контроль над техникой выполнения упражнений.- Контроль рациона и режима питания. - Разнообразие упражнений во время тренировочного процесса. - Мотивация.Отличная, позитивом заряженная атмосфера и приятное время провождения специально для Вас!;)Дополнительная информация:Тренера Альберт и Илья проводят индивидуальные тренировки.Первая тренировка бесплатно.Для записи пишите в сообщество!!!;)
Борьба с лишним весом - Struggle with overweight
Всем привет! 👋 Мы собрали Вас здесь, чтобы Вы начали свой путь в борьбе с ненавистными килограммами. Мы поможем Вам, правильно привести себя в форму. Не важно, что послужило...
Баскетбол.Тренировки.Мотивация.ЗОЖ.. Здесь будут тренировки проверенные на собственном опыте , а также программы от знаменитых тренеров евролиги и нба.
Баскетбол.Тренировки.Мотивация.ЗОЖ.
Здесь будут тренировки проверенные на собственном опыте , а также программы от знаменитых тренеров евролиги и...
Мастер послушного тела. О теле с умом. Нет ничего обиднее, чем потерять контроль над собственным телом - единственным, что, казалось бы, в полной твоей власти.Так происходит у многих: с возрастом, из-за травм и различных заболеваний. Так произошло и со мной. После того как сотни тысяч рублей и тысячи часов были потрачены на обучение и развитие в танго. После того как я только начала наслаждаться своими успехами и преподавать.О, какое отчаяние и негодование накатывали на меня порой! Я без устали искала то, что поможет мне избавиться от боли и ограничений, вернуть прежнее состояние и свободу двигаться так, как я хочу.Я выучилась на йоготерапевта, массажиста и тренера-реабилитолога. И продолжаю без конца учиться, теперь уже понимая, что моя миссия - помогать людям, попавшим в ту же беду, что и я. К этому пути меня подтолкнула сама судьба. Через боль и отчаяние. Ведь я на личном примере знаю - каково это, когда твое тело тебя не слушается.***Я провожу персональные тренировки для восстановления двигательных функций, избавления от боли и улучшения качества жизни. Обучаю танго при любых исходных данных (я деревянная, после операции, у меня сколиоз, ДЦП, слепота, болит там и там....), одновременно улучшая вашу биомеханику и самочувствие.Работаю с такими запросами как:- кинетический имидж для успеха в карьере и личной жизни, - осанка+шаг+самооценка,- обретение чувства достоинства, спокойствия и доверия миру.Для записи на занятия напишите в сообщения сообщества, либо лично [id21655664|@englishtango]. 🌹🌹🌹
Мастер послушного тела. О теле с умом
Нет ничего обиднее, чем потерять контроль над собственным телом - единственным, что, казалось бы, в полной твоей власти. Так происходит у многих: с возрастом, из-за травм и...
Поплавки с лишним весом=))). Эта группа для тех кто шёл против ветра в 6 утра на тренировку, ел бутерброды под партой, тырил мечту пока повариха наматывала половую тряпку на швабру, бил Мишку Носова, издевался над каркушей, слушал Токио Хотэл и хотел потерять с этими уродцами своё детство. Это все мы, те кто так и не выступил на чемпионате мира, а кто то и на чемпионате России по плаванию.
Поплавки с лишним весом=)))
Эта группа для тех кто шёл против ветра в 6 утра на тренировку, ел бутерброды под партой, тырил мечту пока повариха наматывала половую тряпку на швабру, бил Мишку Носова,...
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ. Ольга Левонюк. Люблю целебные травы и сборыРазработала элексир молодости КамаСутра и помогла 1000 женщинам вновь обрести молодость
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ. Ольга Левонюк
Люблю целебные травы и сборы Разработала элексир молодости КамаСутра и помогла 1000 женщинам вновь обрести...
Сбрось лишнее | Мотивация |Тренировки | Рецепты. Лишним бывает не только вес. Снижение веса - кропотливая работа над собой. Приглашаю тебя в это путешествие.
Сбрось лишнее | Мотивация |Тренировки | Рецепты
Лишним бывает не только вес. Снижение веса - кропотливая работа над собой. Приглашаю тебя в это...
7 8 9 10 11 12 13 ... 20
Тэги:
© 2020-2024, monvior.com