Тренировки с собственным весом, страница 6

Тренировки AEROMIX в Ивантеевке. Тренировки Aeromix:- Теряем вес- Прорабатываем мышечный рельеф- Улучшаем настроениеИвантеевка, Советский пр., 14аВторник 10.00, пятница 12.00Четверг, воскресенье 20.10
Тренировки Aeromix: - Теряем вес - Прорабатываем мышечный рельеф - Улучшаем настроение Ивантеевка, Советский пр., 14а Вторник 10.00, пятница 12.00 Четверг, воскресенье...
Street Workout в Серпухове (workout, турники, бр. Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Серпухове от проекта WorkOut.SUВоркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!
Группа об уличных тренировках (турники и брусья) по воркауту в Серпухове от проекта WorkOut.SU Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях...
Sky Fitness фитнес-зал Стерлитамак. О нас. 1️⃣ Sky Fitness - это компактный фитнес-зал, цель которого является поддержание и развитие физической формы наших гостей. 2️⃣ Тренировки подойдут для парней и девушек которые хотят привести себя в хорошую форму и держать своё тело в тонусе. 3️⃣ Основной формулой успеха является:- Отсутствие и минимизация вредных превычек. - Индивидуальный подход и тренировки с каждым, а также в небольших группах не более 5 человек (такой подход позволяет более тщательно контролировать процесс тренировки). - Индивидуальные рекомендации по питанию.- Тренировки с собственным весом тела (без специализированных тренажёров) - Работа всех основных групп мышц.- Эмоциональная стабильность. - Здоровый сон и питание. 4️⃣ Sky Fitness в переводе с англ. Небесный фитнес. Небо символизирует легкость, также и наши тренировки проходят легко и быстро, но являются результативными при должном подходе. 5️⃣ Наш фитнес-зал находится на базе SPA - центра Sky Float. После тренировки вы можете расслабиться и отдохнуть воспользовавшись услугами SPA - центра (услуги SPA-центра оплачиваются отдельно). ✔️В SKY FLOAT есть такие услуги как:🔹флоатинг ( мини бассейн с высоким содержанием солей) 🔹кедровая бочка 🔹массаж🔹обертывания🔹пилинг ✳️Мы находимся по адресу :г. Стерлитамак, пр. Октября 28 Б.
О нас. 1️⃣ Sky Fitness - это компактный фитнес-зал, цель которого является поддержание и развитие физической формы наших гостей. 2️⃣ Тренировки подойдут для парней и...
Workout SeroV. Workout - это комплексное развитие тела в любых условиях, без каких-либо психологических, финансовых, территориальных и иных барьеров.Инструмент Workout - силовые тренировки с собственным весом на турниках, брусьях и иных конструкциях.Целью группы является развитие дисциплины воркаут и популяризация здорового и активного образа жизни.
Workout - это комплексное развитие тела в любых условиях, без каких-либо психологических, финансовых, территориальных и иных барьеров. Инструмент Workout - силовые тренировки с...
Наталья Юшкова | Студия персонального тренинга. Друзья, рада приветствовать вас в своей группе !Меня зовут Наталья Юшкова, я - специалист по здоровому движению, тренер-преподаватель АФК, телесно-ориентированный терапевт, нутрициолог. Ежегодно повышаю квалификацию, обучаясь у топовых экспертов по движению.В студии представлены следующие направления:- фитнес для беременных;- восстановительный фитнес в послеродовом периоде;- фитнес для женщин старшего возраста;- фитнес для людей с дорсопатиями (грыжами/протрузиями позвоночника);- восстановительный фитнес после Covid19;- постуральные тренировки для детей и подростков;- лимфодренажные тренировки для устранения отёков и снижения веса;- адаптивный фитнес для людей с ОВЗ,- игротерапия для детей с ОВЗ. Кроме того, вы можете получить исчерпывающую консультацию по вопросам коррекции веса (в зависимости от ваших индивидуальных особенностей: роста, возраста, активности, данных анализов на гормоны и даже фазы менструального цикла), коррекции пищевого поведения, выработки правильных пищевых привычек.Дата создания группы - 22.11.2017 г.Все вопросы и дополнительная информация по телефонам:✅ 8921-536-58-18 Telegram,✅ 8981-432-09-51 WhatsApp.Все вопросы вы можете задать мне в личном сообщении https://vk.com/yushkovanИли прислать сообщение в группу https://vk.com/im?sel=-157328077
Друзья, рада приветствовать вас в своей группе ! Меня зовут Наталья Юшкова, я - специалист по здоровому движению, тренер-преподаватель АФК, телесно-ориентированный терапевт,...
Street Workout (Владимир и обл.). Тренировка на улице: турники, брусья, упражнения с собственным весом.
Тренировка на улице: турники, брусья, упражнения с собственным весом.
WESO | ORIS. Компания ООО Эй-Си-Пи-Эс Автомотив— ведущий производитель тягово-сцепных устройств (ТСУ) под брендом ORIS и деталей выхлопных систем под брендом WESO в России. Для рынка послепродажного обслуживания автомобилей компания предлагает ассортимент, включающий более 400 артикулов ТСУ и более 300 артикулов деталей крепления выхлопных систем, который покрывает все отечественные, а также большинство автомобилей импортного производства, присутствующих в России. Свою деятельность на территории РФ компания начала в 1999 году с открытия завода ООО «Автофлекс-КНОТТ» в Оренбургской области. Первый фаркоп был изготовлен в мае 2000 года. Эй-Си-Пи-Эс Автомотив сегодня — это собственный технологический центр и производственное предприятие в п. Новоорск Оренбургской области.Предприятие сертифицировано на соответствие стандартам менеджмента качества ISO 9001, ISO/TS 16949, IATF 16949:2016 и экологического менеджмента ISO 14001.
Компания ООО "Эй-Си-Пи-Эс Автомотив"— ведущий производитель тягово-сцепных устройств (ТСУ) под брендом ORIS и деталей выхлопных систем под брендом WESO в России. Для рынка...
Street Workout. В переводе с английского, workout — тренировка. Обычная: зал, гантели, тренажеры. Однако в России слово workout приобрело популярность благодаря двум близким по значению понятиям — street workout и ghetto workout. И то, и другое можно перевести как «тренировка на улице»: турники, брусья, упражнения с собственным весом... Со временем приставки отпали, и сегодня воркаутом называют по сути весь дворовый фитнес. Именно ему и посвящен данный раздел, созданый совместно с молодежно-спортивной организацией Street Workout. Видео, тренировки с собственным весом, профайлы участников street/ghetto workout-сообщества — все это ты найдешь тут.
В переводе с английского, workout — тренировка. Обычная: зал, гантели, тренажеры. Однако в России слово workout приобрело популярность благодаря двум близким по значению...
МетаСтрейчинг - сильное Тело, спокойный Ум. Подарите своему Телу заслуженное вниманиеПилатес, работа с собственным весом.Витапластика - коррекция мышц лица и черепа.Функциональная коррекция тела.Индивидуальные дыхательные сессии.Онлайн тренировки.
Подарите своему Телу заслуженное внимание Пилатес, работа с собственным весом. Витапластика - коррекция мышц лица и черепа. Функциональная коррекция тела. Индивидуальные...
#БОКАМНЕТ - марафон похудения. Надоело ходить по жаре в зал чтобы потренироваться?Не хотите выходить из дома ?Устали от этих душных раздевалок и огромного количества народа ?Отдаете кучу денег за абонемент и тренера, а результата нет???МЫ ЗНАЕМ ВЫХОД !!!))Функциональные онлайн тренировки, на все тело, в домашних условиях без применения спорт инвентаря - с весом собственного тела)Или онлайн тренировки для тренажерного зала от профессионального тренера !Мы предлагаем вам питание на каждый день, разминка с видео уроками, тренировка с видео уроками и растяжка на все группы мышц с видео уроками.После окончания сезона участник с лучшим результатом получает 5000 рублей !!!ВОТ ЭТО МОТИВАЦИЯ !!!ЗАПИСЫВАЙСЯ и ХУДЕЙ на глазах :))
Надоело ходить по жаре в зал чтобы потренироваться? Не хотите выходить из дома ? Устали от этих душных раздевалок и огромного количества народа ? Отдаете кучу денег за...
Йога с Наталией Яцковской. Санкт-Петербург. ૐ. Практика йоги с Мастером Наталией Яцковской. За время практики у меня сложился свой собственный подход к йоге. Занятия отличаются по ощущениям, поэтому описывать их бесполезно, нужно почувствовать. Я всегда рада поделиться опытом, накопленным с годами практики. Стараюсь доступно передать информацию, уделить внимание отстройке базовых асан и практике пранаямы. Тем кто уже имеет опыт в йоге, предложу соответствующую их уровню тренировку.Универсальные тренировки включают в себя равномерное распределение нагрузки в работе с телом, дыханием, вниманием, концентрацией и расслаблением. Занятия йогой помогут Вам восстановить силы после рабочего дня, избавиться от очередного стресса, который переживает ваша нервная система, вернут былую гибкость вашему телу и поправят здоровье без медикаментов. Буду рада встрече на тренировках!ૐ+7 911 923 70 79
Практика йоги с Мастером Наталией Яцковской. За время практики у меня сложился свой собственный подход к йоге. Занятия отличаются по ощущениям, поэтому описывать их...
Тренер Ермакова Марина Челябинск. Провожу:- Персональные тренировки-Тренировки на массу и силу.-Тренировки по формированию и коррекции фигуры.-Тренировки по снижению веса.-Сплит-тренировки.-ОФП с элементами бокса.- #Тайбо (#аэробный тренинг)- ЛФК здоровая спинаКОНТАКТЫ:Metrofitness74 на Южном бульваре 2а
Провожу: - Персональные тренировки -Тренировки на массу и силу. -Тренировки по формированию и коррекции фигуры. -Тренировки по снижению веса. -Сплит-тренировки. -ОФП с...
Я Худею с Ваших Танцев | Tabata Dance. 🚀 СТАРТ 6 ЯНВАРЯ 🚀Обязательно вступите, потому что после старта группа закроется😎TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание, снижение веса, развитие выносливости, координации, чувства ритма и улучшение танцевальных способностей.
🚀 СТАРТ 6 ЯНВАРЯ 🚀 Обязательно вступите, потому что после старта группа закроется😎 TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание, снижение веса, развитие...
Лайфхаки для здорового снижения веса. Сейчас ну очень актуальна тема ЗОЖ, ПП, а вместе с ними диеты, тренировки, марафоны и прочие экзекуции под предлогом снизить вес. И все, кто в это вписывается - танцуют на своих любимых граблях, пока не углубляются в психологию - и становится всё очевидно.Очевидно то, почему не работает только через питание, только через физ нагрузки или только через сочетание этих двух компонентов. Потому что кроме тела у нас есть еще кое-что - душа, т.е психика и с ней нельзя не считаться, а точнее - с ней стоит считаться в первую очередь, тк от её состояния зависит всё остальное. Вспомните, когда вы огорчены или чем-то расстроены? - весь мир в черных красках. а когда, вы получили желаемое и вас переполняет радость - всё вокруг становится прекрасным. В том, что психологическое состояние напрямую влияет на набор лишнего веса (да и вообще на все контексты жизни) доказано уже давно.Здесь посты - просто выжимка умозаключений и выводов, опыта тех, кто так или иначе разбирался со своим лишним весом и собранной информации из различных источников. В общем, наслаждайтесь.
Сейчас ну очень актуальна тема ЗОЖ, ПП, а вместе с ними диеты, тренировки, марафоны и прочие экзекуции под предлогом снизить вес. И все, кто в это вписывается - танцуют на своих...
Спартак Фитнес. Спартак фитнес - это комплексные тренировки, включающие в себя гимнастику, физическую подготовку и растяжку.Программа занятий распределена по уровням: от нулевого до хорошо подготовленного спортсмена. Поэтому каждый найдет в ней что-то, соответствующее его запросу. Наши тренировки подходят:✅ тем, кто устал от однообразия тренажерных залов и стремится к новым видам активности и вызовам;✅ тем, кто всегда мечтал научиться делать сальто и теперь готов воплотить свои мечты в реальность;✅ тем, кто хочет похудеть, но никак не может начать – наши тренировки помогут вам найти мотивацию и силу воли;✅ тем, кто стремится выйти на новый уровень физической подготовки, овладевая искусством работы с собственным весом;✅ тем, кому необходима гибкость и эластичность – наши упражнения помогут улучшить растяжку и подвижность;✅ тем, кто мечтает сесть на шпагат – с нами эта цель станет достижимой;✅ тем, кто хочет красивое и сбалансированное тело, гармонично развитое и подтянутое.Пробное занятие - бесплатное!📝 Узнать подробнее и записаться - https://vk.me/spartakfit
Спартак фитнес - это комплексные тренировки, включающие в себя гимнастику, физическую подготовку и растяжку. Программа занятий распределена по уровням: от нулевого до хорошо...
Фитнес проект PrimeTime — Воронеж. Прайм Тайм - международный женский фитнес-проект - жиросжигающие тренировки- персональный тренер в смартфоне- ежедневный контроль рациона- контроль веса, замеры и фотофиксация до и послеПереходите по ссылке https://vk.cc/cfPshA и узнайте все подробностиНаши площадки:Наши площадки:•Ул. Хользунова 78А, ФК SL Fitness •ФС Фитнес, Московский пр-т 116 В•Старых большевиковБ 53А, ФК Фит Студио •Спортивная Набережная 4в, ФК Sport House •Бахметьева 2б, ФК Орехи •ул Куколкина 32 •ул. Ленина 96е (ост. Работница) jump студия «Skach’OK»Если появились вопросы, задавайте по ссылке: https://vk.cc/cfPshA
Прайм Тайм - международный женский фитнес-проект - жиросжигающие тренировки - персональный тренер в смартфоне - ежедневный контроль рациона - контроль веса, замеры и...
Fit Republic 🎯 Фитнес-студия / Тюмень, Мыс. Фитнес-студия для женщин в Тюмени.В двух словах о нас:В тренировках мы делаем упор на работу с собственным весом тела, используя функциональные петли TRX как вспомогательный тренажер. В нашей студии у вас есть возможность посещать тренировки разной направленности:Интенсив на петлях TRXСтретчинг ПилатесФункциональный тренингТай боТренировки подойдут для людей любых возрастов и с любым уровнем подготовки.Тренировки в нашей студии это:- Похудение- Подтянутость мышц- Гибкое тело- Хорошая координацияАдрес студии:Мыс., район Звёздного городка, ул.Беляева 33, строение 1, этаж 1.Тел: +7 (919) 931-47-75
Фитнес-студия для женщин в Тюмени. В двух словах о нас: В тренировках мы делаем упор на работу с собственным весом тела, используя функциональные петли TRX как вспомогательный...
EMS тренировки| Снижение веса| Тюмень. 👍 от - 5кг в месяц по программе EMS-тренировок! ⚡ 100% гарантия: 🚴‍♀️ без тяжелых упражнений 🍓 без диет 🏋‍♀️ без нагрузки на суставы Запишись на консультацию ☎ 8-982-9227276 ⏰ часы работы: пн-пт 10:00 - 22:00, сб, вск 10:00 - 20:00
👍 от - 5кг в месяц по программе EMS-тренировок! ⚡ 100% гарантия: 🚴‍♀️ без тяжелых упражнений 🍓 без диет 🏋‍♀️ без нагрузки на суставы Запишись на консультацию ☎...
Студия Аквамарин - Снижение веса / Похудеть. Добро пожаловать в студию Аквамарин !Наш проект – это то, что ПРОВЕРЕНО десятилетиями! И именно он поможет довести все начинания до конца! Все что от тебя требуется – ЖЕЛАНИЕ!ЧТО ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ ОТ НАС:✅ Персонального квалифицированного КОНСУЛЬТАНТА по питанию, задача которого не только помочь достигнуть результата, но и научить его сохранять!✅ ЗНАНИЯ, которые помогут тебе взглянуть на питание иначе! Ты узнаешь все секреты успешного контроля веса.✅ Эффективное и безопасное снижение веса и его контроль!✅ Индивидуальный РАЦИОН ПИТАНИЯ, который учитывает все Ваши личные нюансы и поможет эффективно и безопасно снижать вес и его контролировать!ВРЕМЯ ПРИШЛО! ПОРА ДЕЙСТВОВАТЬ!Звони или Пиши как тебе больше удобно и шаг на пути к красивой фигуре и прекрасному самочувствию будет сделан!!Помни, труден лишь первый шаг! Дальше пойдем ВМЕСТЕ!!
Добро пожаловать в студию Аквамарин ! Наш проект – это то, что ПРОВЕРЕНО десятилетиями! И именно он поможет довести все начинания до конца! Все что от тебя требуется –...
Strong Nation Крым. Strong Nation - программа, которая использует комбинацию принципов высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT), упражнения с весом собственного тела в сочетании с интенсивной музыкой. Эти тренировки создают рельеф, помогают набрать дополнительную мышечную массу, сбросить при этом лишний вес (за счет уменьшения жировой ткани) и задействуют все мышцы! Также это отличная тренировка своей выносливости и мощная кардиотренировка! И что очень важно, тренировка проходит под специально разработанную под каждое движение тела музыку, написанную известными мировыми музыкантами! Каждое движение тела синхронизировано с музыкой! Музыка вдохновляет, мотивирует и помогает выполнять упражнения до конца для достижения максимального эффекта! Делай свое тело сильнее, выносливее и красивее с удовольствием!Теги: #sbz #strongbyzumba #hiit #виит #стронг #спорт #фитнес #плиометрика #плиометрия #жиросжигание
Strong Nation - программа, которая использует комбинацию принципов высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT), упражнения с весом собственного тела в сочетании с...
Живые гвозди | Доски Садху, Доски с гвоздями. Мы изготавливаем Доски с гвоздями (Доски Садху) как для новичков, так и для продвинутых людей, которые уже давно занимаются практиками стояния на гвоздях.— Мы сами производим #ДоскиСадху в своей мастерской, поэтому внимательно относимся к каждой детали.— Для наших досок мы используем фанеру экстра класса и вручную отбираем #гвозди.— Каждый гвоздь имеет ход (подвижность вверх-вниз), благодаря чему стояние на гвоздях становится более комфортным. Из-за того, что вес тела равномернее распределяется по стопе, ноги не чувствуют отдельных гвоздей. Поэтому мы называем их #ЖивыеГвозди— Каждую доску покрываем защитным составом на основе #масла и #воска, что делает её крепкой и долговечной.— На #доски можем нанести рисунок с помощью глубокой #лазерной #гравировки.С нашими досками Вы почувствуете себя всемогущими! Вы укрепите #здоровье, повысите уровень своей #энергии, тренируете #волю и обретёте #контроль над собой!Наши Доски Садху анатомические и могут подстраиваться под вашу стопу!Собственное производство. Изготовление #назаказ обычно занимает 2-3 дня.ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ ЖИВЫЕ ГВОЗДИИНН/КПП 1659216613/165901001ОГРН 1211600051123Телефон: 8 (843) 717-45-55WhatsApp: +79520382145, +79393488455e-mail: gvozdi_dar@mail.ruКазань, Респ. Татарстан, Россия, ул. Гладилова, д. 53 к. 3Теги для поиска:доска с гвоздями, доска Садху, живые гвозди, гвозди Садху, доска, йога, стояние на гвоздях, гвоздестояние, медитация
Мы изготавливаем Доски с гвоздями (Доски Садху) как для новичков, так и для продвинутых людей, которые уже давно занимаются практиками стояния на гвоздях. — Мы сами производим...
Street Workout. В переводе с английского, workout — тренировка. Обычная: зал, гантели, тренажеры. Однако в России слово workout приобрело популярность благодаря двум близким по значению понятиям — street workout и ghetto workout. И то, и другое можно перевести как «тренировка на улице»: турники, брусья, упражнения с собственным весом... Со временем приставки отпали, и сегодня воркаутом называют по сути весь дворовый фитнес. Именно ему и посвящен данный раздел, созданый совместно с молодежно-спортивной организацией Street Workout. Видео, тренировки с собственным весом, профайлы участников street/ghetto workout-сообщества — все это ты найдешь тут.
В переводе с английского, workout — тренировка. Обычная: зал, гантели, тренажеры. Однако в России слово workout приобрело популярность благодаря двум близким по значению...
WORKOUT CALiSTHENICS. WORKOUT CALiSTHENICS-тренировки базирующаяся на тренинге с собственным весом .
WORKOUT CALiSTHENICS-тренировки базирующаяся на тренинге с собственным весом .
Тэги: