• Поиск
  • Тренировки с собственным весом

Тренировки с собственным весом, страница 17

Похудеть в Брянске.Лишний вес.. Передовые методы похудения в Брянске Эмоционально- Образное Освобождение от причин вызывающих набор лишнего веса.Психосоматика полноты. т.300-305 / 9308200305.Скайп – gardarika62 Консультация-диагностикаПсихосоматика полноты: глубинные причины лишнего веса. Многим знакома такая ситуация, чтобы снизить вес мы сидим на очень эффективной диете, занимаемся фитнес клубе с тренером по индивидуальной программе, тратим очень много сил и времени. И, о счастье! Достигаем определенного результата! Но как только перестали сидеть на диете и фитнесе, вес возвращается вновь и тянет за собой еще несколько килограмм и все начинается сначала! Один из наиболее эффективных методов устранения избыточного веса - эмоциональная терапия. С её помощью в процессе, которым руководит опытный психолог, происходит устранение тех негативных эмоций, которые являются предпосылкой к возникновению лишнего веса, с последующей заменой их на другие - положительные эмоции, благодаря которым организм сам начинает приводить себя в норму. Не только в норму по весу, но и по другим важным и значимым параметрам - артериальному давлению, иммунитету, устойчивости к воздействию внешних стрессовых ситуаций...Другое решение проблемы лишнего веса - гипнотерапия методом гипноанализа. Что это такое? Не секрет, что между физическим телом и его психикой существует прямая взаимосвязь и психическое состояние проявляется, как на теле, так и в теле. Многие люди вынуждены с сожалением констатировать, что лишний вес появился у них в далёком прошлом, иногда за считанные месяцы и, как правило, его появление тесно связано со стрессовой ситуацией независимо от времени. Когда человек не просто испытывал стресс, а ощущал угрозу для нормальной жизни: терял работу, жилье, расторгал брак, терпел сильные финансовые трудности, терял близких и многое другое. Сбой в нормальной работе организма может произойти из-за психотравмы полученной в прошлом, возможно даже в детстве. Гипноанализ помогает выявить глубинные причины вашего стресса, позволяет найти причину и начало психотравмы и устранить чувство, которое является пусковым механизмом (ядром) запуска процессов, которые и приводят к избыточному весу! Это лежит вне сознания человека и чем больше человек применяет силу воли, (диеты, тренировки) а результата нет или он временный, тем глубже психотравма, тем больше жизненных сил уходит на ее поддержание.Поскольку каждый человек индивидуален и нет набора правил, программа гипнотерапии подбирается конкретно под каждого человека. Как только мы убираем психотравму и чувства связанные с ней (страх, обида, гнев, вина, несправедливость и т.д.) начинает восстанавливаться психоэмоциональное состояние, от которого зависит основы здоровой личности - тело-разум-душа. Пищевое поведение находится в прямой зависимости от этих изменений! Техники гипнотерапии быстрые и эффективные, результаты очевидны сразу после первого сеанса! Первый сеанс-консультация проводится в группе (3-5 чел). Далее сеансы индивидуальные. Базовые сессии по 3 и 5 сеансов! Записаться в группу можно по телефону 300-305 или отправить заявку на электронную почту gipnos32@ro.ru Для прохождения сеансов гипнотерапии проконсультируйтесь со своим врачом!
Похудеть в Брянске.Лишний вес.
Передовые методы похудения в Брянске Эмоционально- Образное Освобождение от причин вызывающих набор лишнего веса.Психосоматика полноты. т.300-305 / 9308200305.Скайп –...
Радостная йога с Алисой Павловой. Зайчики, все йожиться! (с) АлисаОказывается, просыпаться в 6 утра, для того, чтоб перед работой успеть на йогу - радостно!Главный принцип, используемый в тренировках - усилие без насилия. Это когда каждый ученик занимается, опираясь на свой собственный уровень подготовки, но раз за разом ощущает все больший эффект от тренировок. Если вы давно хотите познакомиться с йогой, внести в свою жизнь энергию и баланс, тогда радостная йога с Алисой - это то, что вам нужно!
Радостная йога с Алисой Павловой
"Зайчики, все йожиться!" (с) Алиса Оказывается, просыпаться в 6 утра, для того, чтоб перед работой успеть на йогу - радостно! Главный принцип, используемый в тренировках -...
Здоровый образ жизни с NL International. Информация о продукте подробно в фотоальбомах!-Коррекция избытка веса!!!Программа изменяет ритм питания, происходит восполнение дефицитных пищевых компонентов, оптимизируется обмен веществ. Организм получает толчок к снижению веса, программа Старт запускает процесс похудения.С1: Старт http://www.energydiethd.com/correction/minus/start/С2: Закрепление результата http://www.energydiethd.com/correction/minus/consolidation/С3: Контроль http://www.energydiethd.com/correction/minus/control/-Коррекция недостатка веса!!!Среди людей, имеющих проблемы с весом, есть те, для кого ожирение не актуально. Они страдают от другого – от недостатка массы тела.http://www.energydiethd.com/correction/plus/-Спорт программа для спортсменов!!!Питание и спорт связаны теснейшим образом. Чем активнее физические нагрузки, тем более серьезным должно быть отношение к рациону. Energy Diet помогает спортсменам наращивать мышечную массу и быстро восстанавливать силы после тренировки, повышает их работоспособность и снижает утомляемость.http://www.energydiethd.com/sport/programs/-Баланс питания Чтобы организм работал как часы, ему необходимо ежедневно получать множество питательных веществ. Cбалансированная по ингредиентам пища и правильный режим питания способствуют улучшению самочувствия и нормализации пищевого статуса. Energy Diet не вытесняет с вашего стола обычную еду, он помогает относиться к своему рациону разумно.http://www.energydiethd.com/ballance/programs/
Здоровый образ жизни с NL International
Информация о продукте подробно в фотоальбомах! -Коррекция избытка веса!!! Программа изменяет ритм питания, происходит восполнение дефицитных пищевых компонентов, оптимизируется...
Коррекция лишнего веса. Вы намереваетесь похудеть, сменить имидж, поправить здоровье и выглядеть моложе? Вам необходимо стройно и стильно выглядеть и при этом не портить своё здоровье? Вас изнурила битва с собственным телом, и Вы успели попробовать всё-всё-всё?Вы хотите, наконец-то бросить курить, но боитесь набрать вес?Страдаете, помимо лишнего веса, сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы, гипер- или гипотонией и Вам надоело «работать на аптеку»?Вы думаете, что «после родов все поправляются», но втайне хотели бы вернуть прежний вес?Вы хотите родить ребёночка, но беременность не наступает вследствие гормональных нарушений, сопутствующих ожирению?Можно придумать сколько угодно подобных вопросов, мотивирующих Вас обратиться ко мне за помощью, а потом расписывать, какая я хорошая… Но!..лучше один раз похудеть и убедиться, насколько жизнь стала легче и приятнее! Возможно, я разочарую тех, кто жаждет чудес и мечтает похудеть за три дня. Не менее трех месяцев (для сброса 18% от первоначального веса) придётся провести под моим бдительным оком. Но это того стоит!Я дорожу Вашим здоровьем! Приходите и убедитесь сами! Подобно более чем 1000 моих пациентов со всех уголков России и из-за рубежа.Правила просты и рациональны, доступны даже детям с 10-12 лет. Ограничений в питании нет! Каждый будет питаться привычной для него «продуктовой корзиной». Запрещены голодные, разгрузочные и «моно» дни. Терапия не приемлет синтезированных фармпрепаратов и «чудодейственных» препаратов неизвестного происхождения. В этом опыте нет ограничений в жидкости или соли, более того, не разрешены «сифонные» клизмы или, простите, «поносные чаи».Вы похудеете, и при этом Ваша кожа не превратится в «шарпея». Вы будете моложе, легче и, главное, здоровее. Оставайтесь в низком весе столько, сколько посчитаете нужным для себя. Если Вы постоянно вынуждены принимать какой-либо препарат в связи с имеющимися хроническими заболеваниями – в результате терапии поддерживающая доза будет снижена, как и вред от побочных эффектов препарата.Каждый, кто желает результата, у меня его всегда получает. Я сама живу и питаюсь так, как рекомендую другим!)Кто: Мишурова Светлана Михайловна. Врач (терапевт, эндокринолог)-5лет стаж работы в больнице МВД,5 лет- на должности заместителя глав.врача в клинике по лечению ожирения и сопутствующих расстройств, имеющей 10 филиалов в крупных городах России; психолог - руководитель проекта по исследованию изменения качества жизни у людей, похудевших на 12-50% от первоначального веса.Принимаю в центре Москвы,осуществляю поддерживающие консультации через Интернет.Вопросы присылайте в личку
Коррекция лишнего веса
Вы намереваетесь похудеть, сменить имидж, поправить здоровье и выглядеть моложе? Вам необходимо стройно и стильно выглядеть и при этом не портить своё здоровье? Вас изнурила...
Здоровье, тело, красота с Наталией Кириловой. Дорогие друзья, эту группу я создала, что бы делиться своими наработками и полезными знаниями в области здоровья, естественного омоложения лица, скульптуры тела ,здорового питания и всего что касается нашей телесной оболочки.Все что касается мудрости тела, его красоты и совершенства меня завораживает и приводит в восторг. Вдохновляет на изучение и творчество.Для меня тело- это в миллиарды раз уплотненный дух. Каждый раз, когда я работаю с телом, неважно что это- тренировка или коррекция веса, или что то еще, я наблюдаю поразительные изменения в человеке. Меняется поведение, образ мыслей и стиль жизни..... И вот из обыкновенного рядового человека вдруг рождается яркая светлая личность. У человека горят глаза, он полон энергии и энтузиазма. Человек полон энергии и радости жизни. Мир начинает играть яркими настоящими красками..... И это прекрасно....О себе. Я работаю тренером с 2002 года. Почти сразу после окончания обучения на инструктора групповых программ я попала на семинар метода пилатес. И тогда я поняла что сердце мое принадлежит основам этого метода. Я начала учиться и преподавать одновременно. Обучалась :* на базовом курсе международного института пилатес* многочисленных конвенциях* на курсе Новосибирского филиала института пилатес- связь упражнений метода пилатес с молодостью и эстетикой лица и тела* и тд...Изучать и преподавать йогу я стала немного позднее. Все эти годы я пробовала и изучала разные методы и направления.. Изучала потребности людей и интересы. В результате которых, я пришла к своему видению ведения занятий. И уверена в том, что это только ступень к совершенству.
Здоровье, тело, красота с Наталией Кириловой
Дорогие друзья, эту группу я создала, что бы делиться своими наработками и полезными знаниями в области здоровья, естественного омоложения лица, скульптуры тела ,здорового...
Хочу снизить вес! От слов к ДЕЙСТВИЯМ!. Привет!Здесь, КАЖДЫЙ день ТЫ будешь получать всю НЕОБХОДИМУЮ информацию, для того, чтобы НАВСЕГДА забыть, что такое лишний вес, целлюлит и страшная цифра на весах!!!!Жир навсегда уйдет из твоей жизни, а вместе с ним толстый живот, «уши» на боках, обвисшая попа, дряблые руки, толстые ноги…Всё, что ты до этого пробовала –ЗАБУДЬ!!Каждый день, на стене, ты будешь получать информацию:1. Жиросжигающее питание2. Корректирующие тренировки3. Мотивацию4. ПОДДЕРЖКУХочешь узнать кто мы, тебе сюда:http://vk.com/topic-57821256_28613137 http://vk.com/topic-57821256_28597724Хочешь задать нам вопросы, тебе сюда: http://vk.com/topic-57821256_28597735ВАЖНО!!!Обязательно прочитай с чего начать ЗДЕСЬ:http://vk.com/topic-57821256_28597742Хочешь поделиться своими результатами, тебе сюда:Ограничения! В группу не принимаются:• Девушки младше 16 лет• Истерички• Любительницы поголодать или выпить чудодейственные пилюли в виде бадов, зеленого кофе или еще какой-нибудь хрени Эта группа для тех, кто действительно хочет, не только стать обладателем стройного тела, а также укрепить свое здоровье , прокачать свой характер и НАВСЕГДА ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!Забудь, что такое серая мышь и окружи себя вниманием толпы поклонников!!!
Хочу снизить вес! От слов к ДЕЙСТВИЯМ!
Привет! Здесь, КАЖДЫЙ день ТЫ будешь получать всю НЕОБХОДИМУЮ информацию, для того, чтобы НАВСЕГДА забыть, что такое лишний вес, целлюлит и страшная цифра на весах!!!! Жир...
Худей с Bodykey. Bodykey – Инновационная программа по снижению и контролю веса, расчитанная индивидуально для каждого человека.Известно, что удовлетворенность собственным телом важна не только для чувствауверенности в себе, но и для общего ощущения счастья. Также известно, что достижение оптимального веса — одна из самых сложныхзадач в жизни. Именно поэтому специалисты с особой тщательностью разрабатывали программу, которой легко следовать и с которой намного проще добиться успеха.Существует бесчисленное множество диет, но их суть, как правило, сводится к тому, чтобы исключить из рациона Ваши любимые продукты или просто попытаться сбросить как можно больше килограммов за максимально короткий срок. Программа bodykey от NUTRILITE отличается от них: это Программа контроля веса,ориентированная лично на Вас, потому что Вы — не просто один (одна) из миллиона. Вы —единственный(ая) в своем роде.В чем заключается Ваша уникальность?В разработке персонального Плана питания и упражнений bodykey нам помогут два важных фактора. Какие? Читайте дальше...
Худей с Bodykey
Bodykey – Инновационная программа по снижению и контролю веса, расчитанная индивидуально для каждого человека. Известно, что удовлетворенность собственным телом важна не только...
Стройней вместе с командой Ильмиры Арслановой!. 🌷Консультация по питанию 🌷Набор веса🌷Коррекция фигуры , стройнеем без диет🌷Взвешивание на специальных весах🌷12 занятий о правильном питании: правильный завтрак, зачем нужен белок и как он влияет на наш вес, как постройнеть и не набрать обратно, как правильно пить воду, простые и сложные углеводы, еда вне дома и много , многое другое и самое полезное!🌷Женский фитнес клуб : танцы, йога, пилатес, сауна, кедровая бочка, массаж, суставная гимнастика , круговая тренировка, коррекция осанки и многое другое.🌷Индивидуальный консультант по питанию и коррекции фигуры.
Стройней вместе с командой Ильмиры Арслановой!
🌷Консультация по питанию 🌷Набор веса 🌷Коррекция фигуры , стройнеем без диет 🌷Взвешивание на специальных весах 🌷12 занятий о правильном питании: правильный завтрак, зачем нужен...
Бьютиформ - Beautiform/ Контроль веса.. -Уменьшает чувство голода(снижает количество потребляемой пищи)-Связывает молекулы жира и выводит их из организма(в результате, организм начинает расходовать имеющиеся жировые отложения, тем самым запуская процесс сжигания собственного жира и способствуя снижению массы тела)-Препятствует всасыванию холестерина в кишечнике(а также связывает и выводит из организма радионуклиды и тяжелые металлы)-Нормализует микрофлору кишечника( восстанавливает нормальную микрофлору кишечника, нарушенную у большинства людей с избыточным весом)-Способствует образованию мышечной ткани(при активных физических нагрузках)-Насыщает организм витаминами и аминокислотами(улучшает обмен веществ и повышает энергетические ресурсы организма).
Бьютиформ - Beautiform/ Контроль веса.
-Уменьшает чувство голода (снижает количество потребляемой пищи) -Связывает молекулы жира и выводит их из организма (в результате, организм начинает расходовать имеющиеся...
#ПП_спорт_худеем_с_Николаевой. Меня зовут Марина и я хочу рассказать свою историю похудения. Я никогда не была особо худой, у меня такой тип фигуры, что при худеньких плечиках и относительно плоском животе , широкие бедра. Соответственно жир откладывался в основном там 🙂 В общем пухленькая, как ласково называла меня мама!Как я поправилась?До 18-19 лет мне удавалось держать свой вес в узде (52-55 кг), я периодически прекращала есть сладкое и устраивала разгрузочные дни на гречке, но после вес перешел все рамки не приличия :(. Я понимаю, все набирают вес после родов, но я ещё даже не рожала!Когда я перешагнула планку 67 кг (а рост у меня 169), я забила тревогу! И ещё моя сестра выложила моё фото , где я просто до омерзительности жирная. Да я понимаю, что мои родные, семья, муж любят меня такой какая я есть! Но все же я начала ненавидеть саму себя!!! И это было финальной точкой моего увеличения в объемах , и огромный старт к похудению и идеальному телу!!!ХудеемНа следующий день я полезла в интернет изучать диеты. Почитала сайты, форумы, блоги о похудении. Посмотрела рекламу чудо таблеток. Таблетками всегда успею испортить здоровье — подумала я и снова вернулась к диетам. Меня заинтересовала кремлевская диета — на гречку я уже смотреть не могла, а тут даже сардельки и шашлык можно. Тортиков и пирожных нельзя, но я давно стала к ним равнодушна.Посчитала баллы, составила себе два меню: первое — основное, второе — запасное, на случай, когда надоест первое. И процесс пошел 🙂Результат был не таким быстрым, как бы мне хотелось. Я читала многочисленные отзывы о потере 20 кг за месяц, но то ли мне не везло, то ли у них организм такой. За первые 2 месяца я потеряла 2 кг. Казалось бы и так неплохой результат,с учётом того, что до этого начального старта я и 200 грамм не могла сбросить, а только набирала, но если честно в зеркале особых изменений не увидела. Все мое похудение игнорировали, говорили, что любят меня и такой. После первого месяца вес встал, как вкопанный. Слабость и утомляемость прошли (в первые две недели они были ярко выражены), организм адаптировался к диете и сказал мне, что с него хватит. Я перестала сидеть на этой диете и на 2 месяца просто забыла, что хочу похудеть! 2 кг вернулись обратно , даже с лишком! И тут я наткнулась на статью в журнале о пользе Правильного питания! Пролопатила весь интернет и пришла к выводу, что ПП без спорта бессмысленно! И так я начала заниматься !!!ТренировкиТут я решила добавить себе в жизнь хлопот и намекнула себе, что хотела бы записаться в спортзал. Посоветовалась с мужем, Он мою идею воспринял с энтузиазмом и буквально на следующий день у меня на столе лежал абонемент в фитнес-центр. Который к слову, был в 5 минутах ходьбы от моего дома. ))))Я не стала выбирать занятия с тренером , а решила, что должна самостоятельно добиться того, чего хочу!!! Первую неделю у меня жутко болели все мышцы от ужасной крепатуры. Вторую тоже, но уже не так сильно. Так как вес снова начал таять, я не бросила занятий и к концу третьей недели боли в мышцах прошли. За второй месяц сочетания «тренировки+ПП» мне удалось сбросить 3 кг. На третий месяц я увеличила себе нагрузку, по мимо простого зала с тренажерами добавила групповые тренировки ! я перестала есть после 21.00 и похудение пошло))))👏🏼👏🏼👏🏼РезультатЗа третий месяц я сбросила ещё 3 кг и поняла, что я могу добиться того, чего хочу!!! Что моя цель реальна !!!Из рациона я практически исключила фастфуд, сладости (шоколад — только горький и то очень редко), сладкий чай, газировку, чипсы и т.п. мусорную пищу. Стала налегать на рыбу, салаты, фрукты, кашки, курочку! И так и образовалась моя собственная программа для похудения!!!
#ПП_спорт_худеем_с_Николаевой
Меня зовут Марина и я хочу рассказать свою историю похудения. Я никогда не была особо худой, у меня такой тип фигуры, что при худеньких плечиках и "относительно" плоском животе...
B-INTENSIVE. Преображение с РОКСИ АНДЕРС.. BODY INTENSIVE или сокращенный вариант B-INTENSIVE -это фитнес проект. Преображение с Рокси Андерс.Цель: Снижение веса, подкачка мышц, внешнее преображение (коррекция тела)+ организация режима питания.-Набор на участие в проекте происходит каждый месяц-два.В группе 15-20 человек.Проект длится 5 недель ПРОГРАММА ПРОЕКТА:это ТРЕНИРОВКИ, ТЕОРИЯ (Лекции, консультации, Рекомендации по питанию), ПРАВИЛЬНЫЕ ЛЮДИ РЯДОМ, ЕДИНОМЫШЛЕННИКИ:)Помимо тренировок и питания- интенсив позитивно влияет на личностный рост участниц. Развиваясь физически, стремясь к красоте, здоровью, преобразуясь внешне-человек преобразуется личностно!КОМУ ПОДХОДИТ B-INTENSIVE:-Хочу снизить вес-Хочу подтянуть тело, нет проблем с лишним весом, но мышцы хочется:)-Хочется начать, не знаю с чего, нужен тот, кто покажет и расскажет -Хочется развиваться, совершенствоваться, познакомиться с новыми подружками:)-Хочется наладить режим питания и перейти на правильное питание-Давно хочу снизить вес, получалось, потом снова возвращалась к тому же весу-Получалось правильно питаться-срывалась-получалось итд-КАК СТАТЬ УЧАСТНИЦЕЙ B-INTENSIVE?1) Открыть почту- кому makeyourbodyworld@gmail.com2) НАПИСАТЬ:1.ФИО, ДАТА РАЖДЕНИЯ2.РОД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ3. ЦЕЛЬ УЧАСТИЯ4. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К СПОРТУ5.НОРМА ДАВЛЕНИЯ6.ВЕС НА ДАННЫЙ МОМЕНТ7. ОПЫТ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ, ТАНЦАМИ (ГДЕ, КОГДА, СК, КОГДА)8.ПРИКРЕПИТЬ К ПИСЬМУ ФОТО : АНФАС, ПРОФИЛЬ, ЗАДНИЙ ПЛАН (В НИЖНЕМ БЕЛЬЕ ИЛИ КУПАЛЬНИКЕ-НА ФОНЕ СТЕНЫ, НЕ ШТОР, НЕ КОВРА, А ИМЕННО СТЕНЫ ИЛИ ДВЕРИ)В ответ на полную заявку из 8 пунктов-мы вышлем условия по участию и оплате.Проект имеет режим тренировок по расписанию, утренним пробежкам и зарядке, рекомендаций по питанию! Тренировки обязательно нужно посещать! Каждую! Форс-мажоры бывают, но это единичные случаи! Мы заинтересованы в тех участницах, которые действительно хотят и готовы потренить на результат! Придется трудиться и наградой будет-отражение в зеркале, самоощущения, комлпименты и слова восхищения! Ну а вообще-это намного приятней, быть в гармонии со своим телом!СЛЕД ГРУППА СТАРТУЕТ 16 МАЯ ДО 20 ИЮНЯ.ЗАЯВКИ УЖЕ ПРИНИМАЮТСЯ.БУДЬ С НАМИ! БУДЬ СОБОЙ! B-INTENSIVE ROXY ANDERS
B-INTENSIVE. Преображение с РОКСИ АНДЕРС.
BODY INTENSIVE или сокращенный вариант B-INTENSIVE -это фитнес проект. Преображение с Рокси Андерс. Цель: Снижение веса, подкачка мышц, внешнее преображение (коррекция тела)+...
Психология лишнего веса - Жизнь без диет!. Большинство женщин не только в нашей стране, а и в целом мире предпринимают многочисленные попытки разрешить проблему лишнего веса. В борьбе за стройную фигуру тратится немало средств и сил, как физических, так и моральных. Но зачастую итог всегда одинаков – вес не только не снижается, но и появляются новые лишние килограммы. Неудачные попытки заняться спортом или сесть на диету приводят к упадку сил в этой борьбе и снижению самооценки. Отражение в зеркале отталкивает от самой себя, невозможность носить понравившийся наряд огорчает, проблемы со здоровьем не дают возможности наслаждаться всеми радостями жизни. Хватит стыдиться самой себя! Начните все сначала, но уже подойдя правильно к этой проблеме! Причины лишнего веса скрыты не столько в еде или малоподвижном образе жизни, как в вашем психологическом состоянии и отношении к лишним килограммам. Именно понимание того зачем вам нужны накопленные вами жиры, дает вам возможность с ними попрощаться раз и навсегда, без многочисленных возвратов к прежним «отношениям». Получите рецепт, как вылечить свое тело от назойливых жировых складок легко и с удовольствием. Верните себе уверенность в собственных силах, любовь к себе и своему телу и великолепное отражение в вашем зеркале! Живите в полную силу будучи здоровой и счастливой!Подробности и запись на консультацию по телефону +7 917 641 20 37 или perkulaba@mail.ru
Психология лишнего веса - Жизнь без диет!
Большинство женщин не только в нашей стране, а и в целом мире предпринимают многочисленные попытки разрешить проблему лишнего веса. В борьбе за стройную фигуру тратится немало...
ПИТАНИЕ и ТРЕНИРОВКИ для туризма и спорта. Занимаясь любой спортивной деятельностью, ходя в походы или просто ведя активный и здоровый образ жизни, стоит задумываться и о своем ПИТАНИИ! Сейчас на полках наших магазинов далеко не самый лучший, а главное не самый полезный продукт. Так же мы часто задумываемся о весе еды, которую мы берем с собой в поход или скорости принятия пищи.Но главное о чем мы должны задумываться - это что мы получаем с пищей! Какие вещества и микроэлементы приносят нам ПОЛЬЗУ, а какие ВРЕД!Мы должные есть, чтобы жить - а не жить, чтобы есть!
ПИТАНИЕ и ТРЕНИРОВКИ для туризма и спорта
Занимаясь любой спортивной деятельностью, ходя в походы или просто ведя активный и здоровый образ жизни, стоит задумываться и о своем ПИТАНИИ! Сейчас на полках наших магазинов...
Фитнес-проект ПРОЖАРКА с 4 ноября! Новокузнецк. ПРОЖАРКА - эффективный проект по похудениюМы объявляем запись на 6 поток фитнес-проекта ПРОЖАРКА! Старт 4 ноября!Подробнее о том, что тебя ждет:☄ Наставничество с Алиной Ерошенко и Настей Катугиной⚡ Прямые эфиры с разборами питания, обучению каждую неделю (если совсем просто: как худеть, как жить, как есть, как спать, чтобы быть счастливой и здоровой)🗒Задания в закрытом профиле инстаграм🔥 60 дней безлимитных тренировок в наших клубах, включены все занятия в групповом зале, более 20 направлений (кроме #железныйкач)📝 Контроль питания с проверкой и корректировкой от куратора⚖ 2 контрольных взвешивания на весах-анализаторах и замеры📷 Фотофиксация ДО/ПОСЛЕ👯‍♀Общие встречи участников с лекциями от наставника💬 Общий чат участниц для мотивации, консультаций с тренерами и обмена рецептиками🧚‍♀Твое подтянутое и стройное тело - бесценно!Стоимость участия с тренировками - 4990 руб. за 60 дневный проект, при оплате до 31 октября.Стоимость участия в период с 1 до 4 ноября - 5500 руб.Стоимость онлнайн участия - 1990 руб. для тех, у кого уже есть абонемент в ВАУФИТНЕС, вы занимаетесь дома или уже занимаетесь в другом месте.✉ Записывайся по ссылке https://vk.me/wowfitnessclubТренировки проходят в наших залах на Энтузиастов, 16А и Дружбы, 39С расписанием можно ознакомиться тут http://wowfitness.club/raspisanie
Фитнес-проект ПРОЖАРКА с 4 ноября! Новокузнецк
ПРОЖАРКА - эффективный проект по похудению Мы объявляем запись на 6 поток фитнес-проекта ПРОЖАРКА! Старт 4 ноября! Подробнее о том, что тебя ждет: ☄ Наставничество с Алиной...
Щебень с доставкой по Самарской области. Песок,. 5 камазов это - доставка песка, щебня, керамзита, грунта и других нерудных материалов в Самаре и Самарской области.Уборка и утилизация снега, вывоз котлованного грунта.Контакты:http://vezupesok.ru/5 Камазов ;Тел: +7 937 797 87 44Тел/Факс: +7 927 260 44 50E-mail: shaleks2003@mail.ru Самара Красногоинское ш., 41 кмМы возим напрямую с карьеров и разработок. Честный вес, пунктуальность!Наши преимущества:Собственный парк техники, что дает нам и нашим клиентам уверенность в сроках поставок и качественном выполнении работ.Партнерские отношения с крупнейшими региональными площадками по утилизации снега, карьерами и поставщиками материалов.Миссия нашей компании - это качественная услуга за приемлемую цену. Нами накоплен огромный опыт по реализации и доставке нерудных материалов по Самаре и Самарской области.Мы постоянно работаем над качеством оказываемых услуг от приема заявки, до отгрузки. #Песок, #Щебень, #Керамзит, #Грунт, #Бетон, #Арматура !!! #Уборка и #Утилизация снега !!! #Аренда #Спецтехники !!!
Щебень с доставкой по Самарской области. Песок,
5 камазов это - доставка песка, щебня, керамзита, грунта и других нерудных материалов в Самаре и Самарской области. Уборка и утилизация снега, вывоз котлованного грунта....
Психологическая коррекция лишнего веса. История одного превращения.... Эта история для тех- кто хочет написать СВОЮ счастливую главу превращения, а не перечитывать чужие романы.- кто готов ПЕРЕСТАТЬ БОРОТЬСЯ с лишним весом и с самим собой, но не согласен опускать руки и хочет найти решение. Это уникальная программа, которая активизирует потенциал внутренних ресурсов, которыми вы обладаете. Открывает возможность максимально использовать не только рациональную сторону, но и творческие активы вашей личности. Во власти художественных образов подсказать вам решения, которые не находит ваше сознание.Наша задача - помочь вам понять какая сила не позволяет вам обрести желанное стройное, гибкое тело, какие внутренние конфликты мешают вам измениться, какие стереотипы тормозят достижение ваших целей. Осознав эти причины, вы найдете способ их устранения. Будучи участником программы вы получаете необходимое психологическое сопровождение на пути снижения веса и включаетесь в групповой процесс, оказываетесь в коллективе единомышленников. То, что человеку порой сложно самому увидеть в себе, видится легче при активном общении с другими. Кроме того, группа состоит из людей, проблемы которых очень похожи, они всегда поддержат и примут друг друга.Еще одно преимущество групповой работы - личностный рост и психологическое взросление человека. Такой человек осознанно выбирает ЛИЧНЫЕ Цели, определяет оптимальные пути их достижения, используя все внешние и внутренние ресурсы и, благодаря этому, не только избавляется от лишнего веса, он находит гармонию и в других сферах жизни. Реализуется как профессионал, устраивает личную жизнь и так далее.Не сомневайтесь в ваших возможностях творца собственного тела и собственной жизни! В вашей жизни произойдут изменения, в которые вы не верили, как не подозревает гусеница, что из кокона она явится на свет прекрасной бабочкой....------------------------------------------------------------Ведущие программы: Наталья Удовиченко - клинический психолог, арт-терапевт Татьяна Лукерчик - психолог, коуч, имидж-консультант------------------------------------------------------------Задать вопрос или зарегистрироваться: focus.artgroup@gmail.comтелефон  8-926-791-69-01
Психологическая коррекция лишнего веса. История одного превращения...
Эта история для тех - кто хочет написать СВОЮ счастливую главу превращения, а не перечитывать чужие романы. - кто готов ПЕРЕСТАТЬ БОРОТЬСЯ с лишним весом и с самим собой, но...
Комфортное снижение веса!!!. Похудеть на 5*-20 кг без проблем возможно. Правильное питание, здоровый образ жизни. Физ нагрузка и тренировки дома. Худеют все!
Комфортное снижение веса!!!
Похудеть на 5*-20 кг без проблем возможно. Правильное питание, здоровый образ жизни. Физ нагрузка и тренировки дома. Худеют...
Фаберлик. В десятку с Еленой Майко. Faberlic – крупнейшая российская сетевая компания, это возможность покупать товары для себя и семьи с выгодой, огромный ассортимент, а также возможность создать прибыльный бизнес без вложений (реально каждому здесь получать 10-100 тысяч руб/месяц, лидерам - ещё больше!) Ассортимент продукции огромен и постоянно пополняется новинками в разных сегментах: одежда для мужчин, женщин и детей, косметика, парфюмерия, товары для дома, для здоровья, коррекция веса, посуда, аксессуары, БАДы.Подробнее: https://vk.com/topic-116602860_33654393Пункт выдачи продукции Faberlic (ИП Майко) - это официальный офис, в котором Вы можете получать Ваши интернет-заказы, обучаться бизнесу и посещать мероприятия.Наша команда динамично развивается, нас в команде уже более 500 человек. Присоединяйтесь к нашей команде из любой точки мира, Вы получите возможность покупать продукцию с кэшбэком до 26% для собственного пользования и на продажу. Консультанты из нашей структуры находятся в России, Истонии, Казахстане, Нидерландах, Узбекистане, Белорусии и Турции!Получать заказы Вы сможете в любом ближайшем ПВП по всей России и СНГ 👍🔴 Зарегистрируйтесь прямо сейчас бесплатно ко мне в первую линию через WhatsApp, просто нажмите на ссылку, отправьте сформированное сообщения и я свяжусь с нами! 👇🏻https://api.whatsapp.com/send?phone=79381194138&text=I%20want%20registration%20in%20the%20Faberlic🎀Наши достижения (на Июнь 2019): - Статус в карьерной лестнице: закрытый Старший директор;- Статус ПВП: представительство;- мой YouTube канал имеет более 1.200 подписчиков 👇🏻https://www.youtube.com/channel/UCj2mKN7IBx75gr08aLjNx2w❤️Почему именно наша структура?- Потому что мы успешны, имеем отличный опыт в работе с командой, проводим собственное обучение, помогаем достичь успеха в бизнесе. 🕙📍Как нас найти и режим работы: https://vk.com/topic-116602860_33352347 📲 Телефоны - связь с нами: +7 (938) 119-41-38 (Звонки | WhatsApp )
Фаберлик. В десятку с Еленой Майко
Faberlic – крупнейшая российская сетевая компания, это возможность покупать товары для себя и семьи с выгодой, огромный ассортимент, а также возможность создать прибыльный...
Здоровый образ жизни с NL International. Информация о продукте подробно в фотоальбомах!-Коррекция избытка веса!!!Программа изменяет ритм питания, происходит восполнение дефицитных пищевых компонентов, оптимизируется обмен веществ. Организм получает толчок к снижению веса, программа Старт запускает процесс похудения.С1: Старт http://www.energydiethd.com/correction/minus/start/С2: Закрепление результата http://www.energydiethd.com/correction/minus/consolid..С3: Контроль http://www.energydiethd.com/correction/minus/control/-Коррекция недостатка веса!!!Среди людей, имеющих проблемы с весом, есть те, для кого ожирение не актуально. Они страдают от другого – от недостатка массы тела.http://www.energydiethd.com/correction/plus/-Спорт программа для спортсменов!!!Питание и спорт связаны теснейшим образом. Чем активнее физические нагрузки, тем более серьезным должно быть отношение к рациону. Energy Diet помогает спортсменам наращивать мышечную массу и быстро восстанавливать силы после тренировки, повышает их работоспособность и снижает утомляемость.http://www.energydiethd.com/sport/programs/-Баланс питанияЧтобы организм работал как часы, ему необходимо ежедневно получать множество питательных веществ. Cбалансированная по ингредиентам пища и правильный режим питания способствуют улучшению самочувствия и нормализации пищевого статуса. Energy Diet не вытесняет с вашего стола обычную еду, он помогает относиться к своему рациону разумно.http://www.energydiethd.com/ballance/programs/http://EnergyDietHD.com
Здоровый образ жизни с NL International
Информация о продукте подробно в фотоальбомах! -Коррекция избытка веса!!! Программа изменяет ритм питания, происходит восполнение дефицитных пищевых компонентов, оптимизируется...
Фитнес марафон Измени своему весу. 🌸 Добро пожаловать!🌸Фитнес марафон Измени своему весу– это ваш шанс обрести фигуру своей мечты!За время участия в марафоне вы:✅ получите подробные рекомендации по питанию для эффективного снижения веса;✅научитесь правильно выстраивать свой рацион;✅будете тренироваться с нами в прямом эфире и получать записи тренировок для выполнения дома;✅научитесь не только убирать лишнее, но и сохранять полученный результат;✅найдёте друзей и единомышленников!На марафоне вас ждут:✅подробные видео-тренировки от профессионального тренера, нацеленные на комплексную проработку проблемных зон;✅ полезное и вкусное меню от профессионального диетолога, а также подборки разнообразных рецептов;✅ поддержка и ответы на вопросы фитнес-тренером и диетологом;✅ общение и поддержка единомышленниц;✅ конкурсы и призы;✅ мотивационный «пинок», чтобы начать уже движение к своему идеалу.За время марафона наши участницы будут собирать баллы, чтобы потом обменять на призы!🔥 За активность в комментариях 20 баллов🔥 За репосты 25 баллов🔥 За лайки 15 балловЧтобы попасть в марафон, пишите в сообщения сообщества 🌸
Фитнес марафон "Измени своему весу"
🌸 Добро пожаловать!🌸 Фитнес марафон "Измени своему весу"– это ваш шанс обрести фигуру своей мечты! За время участия в марафоне вы: ✅ получите подробные рекомендации по питанию...
Хатха-йога и тренировки на ПравИло. Хатха-йога понедельник, среда, пятница 18:00 пр.Центральный, 67 пересечение с ул. Фалеевскойздание Инпроэктсервис 1 этаж каб.106 063-579-40-04 099-722-83-86💚🕉💚Вам понадобится : удобная одежда и желание заниматься!💚Тренировки на ПравИло микрорайон Варваровка по предварительной договорённости.☀Мы привыкли к идее, что мышление — основа нашей жизнедеятельности, а наш ум — основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт. Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой?Тело — это видимая душа, а душа — невидимое тело. Тело и душа никак не отделены друг от друга, они — части друг друга, части одного целого. Тело следует принимать, любить, почитать, быть ему благодарным. Тело — самый сложный механизм в существовании — оно просто чудесно! И блаженны те, кто изумляется чудесам. Начните с чувства изумления собственным телом, потому что оно к вам ближе всего.☀ Мне 33, меня называют Юлей, а еще мама, жена, дочь, сестра, сотрудник компании(с 2017 уже нет))) и т.д. А одна из моих любимых....-это инструктор Йоги. Это деятельность, которая дарит мне гармонию и уверенность в правильности выбора, занятие для души. С йогой по жизни с 2009 года. Любовь навсегда. Каждый раз, находясь в потоке йога-практик меня переполняет чувство БлагоДарности за то, что жизнь или случай :) хотя как говорят - «случайности не случайны», привели меня на занятие к Ларисе Фомченко (Потёмкина)…Я испытываю огромную Благодарность за знания, и за тот новый виток в моей жизни,который в корне изменил меня!... к Высшим силам, за то что людям подарили гимнастику йогов. Это волшебство! Йога меняет Вас, меняет мир вокруг Вас! Перемены к лучшему неизбежны! Нет таких слов, которые могут с точностью описать всю ту гамму чувств и эмоций, которую можно испытать посредством Йоги.Моя йога-это люди, Люди, которые выходят после практики, смотрят в зеркало и говорят, что моя спина стала ровнее, я вижу это, чувствую, с каждым разом все легче, или когда они плачут в шавасане, и ты понимаешь, что тот камень с души снят, или, по крайней мере, сдвинут. Когда тебе пишут, благодарю, такое настроение классное, крылья за спиной, или говорят, я думала это полный бред, а мне за столько лет впервые удалось расслабиться. Это все дословно, как есть, с первоисточника ;)...А ты в это время безгранично счастлива! Главное для меня, Ваша гармония,которая образуется посредством Йоги.... Гармония, наполняющая все сферы Вашего жизненного пространства... И Это Моя Йога.Первое знакомство с йогой состоялось в 2001 году, но в связи с определенными трудностями на тот момент, продолжать занятия не оказалось возможным. Наверное, просто не была готова,не время,как говорят;)Полное погружение произошло уже в 2009. С того же года и преподаю хатха-йогу.Проходила интенсив-курсы(3 цикла) для инструкторов на базе Центра универсальной йоги г.Николаев (нынче центр йоги Namaste) под руководством Ларисы Фомченко(Потёмкиной), Томаша Вински, Ларисы Жук.Семинары:универсальная йога А.Лаппа (Киев);йога 23 О.Линих (Херсон); хатха-йога А.Верба (Москва); Кундалини йога А.Куликов(Москва); В.Слепцов (Омск); М.Загуммеников (Киев)Практика Рэйки с 2010 г. Мастерская ступень.
Хатха-йога и тренировки на ПравИло
Хатха-йога понедельник, среда, пятница 18:00 пр.Центральный, 67 пересечение с ул. Фалеевской здание Инпроэктсервис 1 этаж каб.106 063-579-40-04 099-722-83-86 💚🕉💚Вам...
Английский с Lingua Player.. Нет времени на английский? Слушайте Лингво плеер занимаясь ежедневными делами, за рулем автомобиля, в метро, на тренировке или перед сном. Запоминайте слова без лишних усилий и с правильным произношением. Преимущества Лингво плеера:- полностью бесплатное приложение;- озвучено носителями языка;- 7000 часто употребляемых и пополняемых слов;- возможность заниматься в режиме оффлайн;- простой и понятный интерфейс;- вес приложения чуть больше 2 мегабайт.В приложении доступно два режима: - аудирование - слово и автоматический перевод;- тренировка - слово и ожидание Вашего перевода. Создайте свой словарь, выберите и добавьте интересующие слова, и слушайте. Для быстрого запоминания рекомендуем составлять небольшие словари, а также регулярно тренировать изучаемые слова. В Лингво плеер уже включены несколько примеров мини - словарей.
Английский с Lingua Player.
Нет времени на английский? Слушайте Лингво плеер занимаясь ежедневными делами, за рулем автомобиля, в метро, на тренировке или перед сном. Запоминайте слова без лишних усилий и...
PokerStrategy. Начни покерную карьеру не вкладывая собственных средств. Бонус 50$+100$ БЕСПЛАТНО. PokerStrategy.com - самая популярная в мире школа покера, которая имеет прекрасное русское комьюнити, сайт, форум, учебные материалы, статьи, видео, тренировки, саппорт - все на русском языке.Самое главное что вы можете получить бездепозитный бонус 50$+100$ в одном из румов на выбор!Получая стартовый капитал вы не вкладываете собственных средств что даёт вам отличную возможность начать играть с нуляРегулярно проходят рейковые гонки и различные интересные промоушены с ценными призами.Регистрация и сдача викторины не вызывает труда, т.к. все это на русском языке. Вы можете получить помощь и подготовку перед регистрацией в школе, подписавшись на ускоренный альфа-тренинг на сайте.
PokerStrategy. Начни покерную карьеру не вкладывая собственных средств. Бонус 50$+100$ БЕСПЛАТНО
PokerStrategy.com - самая популярная в мире школа покера, которая имеет прекрасное русское комьюнити, сайт, форум, учебные материалы, статьи, видео, тренировки, саппорт - все на...
Pokerstrategy. Начни покерную карьеру не вкладывая собственных средств. бонус 50$+100$ БЕСПЛАТНО. - самая популярная в мире школа покера, которая имеет прекрасное русское комьюнити, сайт, форум, учебные материалы, статьи, видео, тренировки, саппорт - все на русском языке.Самое главное что вы можете получить бездепозитный бонус 50$+100$ в одном из румов на выбор!Получая стартовый капитал вы не вкладываете собственных средств что даёт вам отличную возможность начать играть с нуляРегулярно проходят рейковые гонки и различные интересные промоушены с ценными призами.http://www.pokerstrategy.com/uS5BF6Регистрация и сдача викторины не вызывает труда, т.к. все это на русском языке. Вы можете получить помощь и подготовку перед регистрацией в школе, подписавшись на ускоренный альфа-тренинг на сайте.При регистрации большая просьба укзаывать в пооле того кто привлёк вас politanskiy1
Pokerstrategy. Начни покерную карьеру не вкладывая собственных средств. бонус 50$+100$ БЕСПЛАТНО
- самая популярная в мире школа покера, которая имеет прекрасное русское комьюнити, сайт, форум, учебные материалы, статьи, видео, тренировки, саппорт - все на русском языке....
13 14 15 16 17 18 19 20
Тэги:
© 2020-2024, monvior.com