Тренировки для женщин, страница 6

МАССАЖ и ФИТНЕС для женщин! СПБ.. Дорогие девушки возраста от 12+... только для Вас фитнес, АФК и массаж в комфортной домашней обстановке!Профессиональный фитнес тренер, инструктор АФК и массажист - Надежда.Предлагаю услуги: фитнес, АФК занятия и массаж. Массаж и тренировки провожу у себя дома, в ЖК «Славянка» (рядом г. Пушкин). Образование:Университет Физической Культуры им. П.Ф. Лесгафта. Факультет адаптивной физической культуры.ЧТО Я ГАРАНТИРУЮ КАК ФИТНЕС ТРЕНЕР И ИНСТРУКТОР АФК:- занятие по индивидуальной программе: учитывая возраст, особенности организма, наличие проблем со здоровьем;- коррекция осанки;- снижение веса;- помощь в корректировке питания;Вместе достигаем поставленной Вами цели.МАССАЖ!- Оздоровительный массаж: Он оказывает мощное усиление энергетического потенциала человека, устраняет мышечные асимметрии и хроническое перенапряжение.Дает впечатляющие результаты при следующих патологиях:• При остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника;• При миофасциальном болевом синдроме в спине и шее. Устранение болезненных мышечных уплотнений;• При грыжах межпозвонкового диска;• При артрите и артрозе суставов верхних и нижних конечностей;• При тазовых мышечных напряжениях, при синдроме ягодичной мышцы и болях по ходу седалищного нерва, при болях в копчике;• При нарушении осанки и юношеской остеохондропатии;• При сосудистых нарушениях.- Ортопедический массаж стоп и голеностопного сустава при артрозе и плоскостопии; - Антицеллюлитный массаж.Звоните пожалуйста, записывайтесь! Менять свой образ жизни в лучшую сторону можно и нужно в любом возрасте, Жду Вас дорогие девочки на занятия и массаж!
Дорогие девушки возраста от 12+... только для Вас фитнес, АФК и массаж в комфортной домашней обстановке! Профессиональный фитнес тренер, инструктор АФК и массажист -...
Массаж для детей и женщин. 🔥Расслабиться после тяжёлого рабочего дня 🏵️Привести себя в порядок к важной встрече 🏵️Снять перенапряжение после интенсивной тренировки 🏵️Восстановиться после болезни. ➡️ Бережный лечебный и спортивный массаж. ➡️Массаж практически любой части тела👐Помогут Вам волшебные руки массажистов. ☯️Мы специализируемся на антицеллюлитном массаже и спа процедурах. Кожа приобретает тонус, упругость и омолаживается, а жировая прослойка становится тоньше. Мы используем лучшую Российскую и зарубежную косметику.В нашей команде работают только профессионалы.Наши цены: 🔴Массаж спины (с пальпацией) - 1200🔴Классический массаж (всего тела) - от 1500🔴Спортивный массаж - от 1200 🔴Антистрессовый (расслабляющий) - от 1200 🔴Медовый массаж - от 1000 🔴Антициллюлитный - от 1000 🔴Spa-программы с обертыванием - от 1200 🔴Детский массаж - от 800 💰При единовременной оплате за курс, один сеанс массажа в подарок.📎В наличии профессиональные столы, возможен выезд к клиенту. (оплата выезда дополнительно) ☎️ +7 (921) 656-44-52
🔥Расслабиться после тяжёлого рабочего дня 🏵️Привести себя в порядок к важной встрече 🏵️Снять перенапряжение после интенсивной тренировки 🏵️Восстановиться после болезни....
Тренировки по Фитнесу. Приглашаю всех девушек и женщин посетить тренировки по Фитнес - аэробике и Спортлайну. Возраст не имеет значения!Занятия проходят в ТЦ Гранд Вторник,Четверг на 20. 10, Суббота 11. 30.Также проводится набор в группу Пн, Ср, Пт на 18.10.
Приглашаю всех девушек и женщин посетить тренировки по Фитнес - аэробике и Спортлайну. Возраст не имеет значения! Занятия проходят в ТЦ "Гранд" Вторник,Четверг на 20. 10,...
Фитнес тренировки (г. Краматорск). Фитнес тренировки для девушек и женщин.Расписание:Вторник, Четверг - 17-00Суббота - 15-30адрес: Украина, г. Краматорск, фитнес клуб Омфал ул. Юбилейная 56 (напротив Крытого рынка)На страничке также Вы найдете полезные советы, касающиеся здорового образа жизни.
Фитнес тренировки для девушек и женщин. Расписание: Вторник, Четверг - 17-00 Суббота - 15-30 адрес: Украина, г. Краматорск, фитнес клуб "Омфал" ул. Юбилейная 56 (напротив...
Тренировки по кёрлингу. Друзья!По вашим просьбам и для популяризации кёрлинга начинаются тренировки для знакомства и повышения своих навыков в этой интересной игре.Каждую среду в 19-00 мы собираемся в ТРЦ Дримтаун, где учимся, тренируемся и просто весело проводим время в кругу друзей играя в кёрлинг. Во время тренировки:- вам расскажут про основные правила и принципы игры- вы сможете овладеть тактическими особенностями и навыками, которые потом сможете применять на турнирах- поучаствовать в спарринге с другими командами. Тренировки начинаются с 3 октября 2012 года. Стоимость - 20 грн.По всем вопросам звоните по телефону: 067-597-79-90 Алексей
Друзья! По вашим просьбам и для популяризации кёрлинга начинаются тренировки для знакомства и повышения своих навыков в этой интересной игре. Каждую среду в 19-00 мы...
Онлайн-тренировки ЦФР. Эта группа была создана в условиях пандемии для поддержания формы.Упражнения для домашнего использования с минимум оборудования.Есть желание присоединяйся к нас на тренировки очно
Эта группа была создана в условиях пандемии для поддержания формы. Упражнения для домашнего использования с минимум оборудования. Есть желание присоединяйся к нас на...
Тренировки для танцора в SDS. Для хорошего танца просто необходимо здоровое, сильное, пластичное и привлекательное тело!Ты хочешь выглядеть красиво? И не только в танце, но и в жизни? Хочешь ловить взгляды прохожих на себе? Быть бодрым и держать тело в тонусе? Тогда ты зашёл по адресу! А это значит каждое воскресенье будет проходить двухчасовой интенсив (Pump + Strech) 13:00 - 15:00! Social Dance Studio (Б. Покровская, 7), тебя будут ждать : Человек-бицепс SDS - Геннадий, чтобы прокачать тебя по полной и Светлана Шарпова, чтобы растянуть тебя по полной!)Будь в форме!Social Dance Studio (сальса, бачата, свинг и аргентинское танго в Нижнем Новгороде) 423-42-12 social-dance.ru vk.com/social_dance
Для хорошего танца просто необходимо здоровое, сильное, пластичное и привлекательное тело! Ты хочешь выглядеть красиво? И не только в танце, но и в жизни? Хочешь ловить взгляды...
Настольный теннис - ТРЕНИРОВКИ. Здравствуйте, друзья!* Занятия с тренером по настольному теннису для начинающих и любителей любого возраста и пола. * Постановка базовой техники, освоение начального и среднего уровня для игроков уровня до 450 ttw или без рейтинга * Тренировки под запись: в Теннисной академии (м. Гагаринская)* Стоимость часа - 1000 руб* К оплате тренеру добавляется плюс 300 руб в час за аренду стола- Современный зал- 2 профессиональных стола START LINE Training- Раздевалки- Душевая- Парковка (места есть всегда)Тренер - это не только хороший игрок и умеющий всё рассказать и показать, а тот, кто сумеет НАУЧИТЬ правильности выполнения игровых элементов и связок (чтобы именно ученик начал делать правильно )
Здравствуйте, друзья! * Занятия с тренером по настольному теннису для начинающих и любителей любого возраста и пола. * Постановка базовой техники, освоение начального и...
Комплексные Интервальные Тренировки. 12 минут в день для интервальной тренировки, для здоровья и долголетия
12 минут в день для интервальной тренировки, для здоровья и долголетия
НеFitness тренировки. Бариева Татьяна 🏅Медицинское образование 💪🏻15 лет в спортеМногократный призёр и победитель Всероссийских забегов.✅1000 калорий за 45 минут✅Атмосфера позитива и драйваВам больше не нужно заставлять себя идти на тренировки 😃Потому что каждая тренировка уникальна!✔ Для тех, кто ценит время и нацелен на результат✔ Обсуждаем ваши цели и составляем программу тренировок✔ Индивидуальные тренировки или занятия в мини-группах✔ Для любого уровня подготовки✔ Контроль питания, составление индивидуальных программ питания✔ Коррекция фигуры - сброс лишнего веса, набор мышечной массы
Бариева Татьяна 🏅Медицинское образование 💪🏻15 лет в спорте Многократный призёр и победитель Всероссийских забегов. ✅1000 калорий за 45 минут ✅Атмосфера позитива и драйва...
Футбол тренировки Оренбург. Тренировки по мини-футболу для любителей Оренбург
Тренировки по мини-футболу для любителей Оренбург
[Спорт.Workout.Тренировки.]. Сообщество Спорт,Workout,Тренировки,- создано для тех, кому спорт интересен во всех его проявлениях.
Сообщество "Спорт,Workout,Тренировки,- " создано для тех, кому спорт интересен во всех его проявлениях.
Тренировки Workout (СПб). Группа создана для связи воркаутеров которые будут ходить по будням и выходным на общие тренировки!!!Тренировки проходят 3 раза в неделю: вторник, четверг (в 18.30) и в воскресенье (в 14.45)
Группа создана для связи воркаутеров которые будут ходить по будням и выходным на общие тренировки!!! Тренировки проходят 3 раза в неделю: вторник, четверг (в 18.30) и в...
Bartendaz - Уличные тренировки. Добро пожаловать на сайт Bartendaz – сообщество для любителей турника и брусьев, уличных тренировок. Сайт назван в честь одноименного движения Bartendaz , основанного в 1993 году Хасаном Ясином в США. Через 5 лет после основания движения, его принципы тренировок стали преподаваться в нескольких десятках государственных школ Нью-Йорка, движение стало популярным повсюду. Подробнее об истории я расскажу в последующих постах.В России сейчас этот спорт только набирает обороты. Человеку для развития мощной фигуры,силы и здоровья не обязательно ходить в спортзал, это уже доказано учеными и медиками, я убедился в этом на собственном опыте. Движение Bartendaz ставит своей целью развитие ловкости, выносливости и силы, а главное – здоровья, путем тренировок на турниках и брусьях, выполнения различных упражнений. Речь о них пойдет по порядку в разделе «Тренировки».Тренировки по этой системе доступны каждому – в этом их главное преимущество. Вы используете только собственное тело в качестве сопротивления и отягощения. Упражнения по данной системе тренировок не только повышают уровень силы, но и уменьшают жировую прослойку – вы быстро потеряете лишний вес.Для достижения эффективности во время любой тренировки вы должны мотивировать себя. Намерение и цель – неотъемлемые части философии Bartendaz.
Добро пожаловать на сайт Bartendaz – сообщество для любителей турника и брусьев, уличных тренировок. Сайт назван в честь одноименного движения Bartendaz , основанного в 1993...
Тренировки настольного тенниса.. Мы организуем занятия по настольному теннису предназначенные для школьников и студентов. Наши тренировки обучат вас играть в настольные теннис и помогут вам развить ловкость, быструю реакцию и выносливость. Наш тренерЧемпион трёх районов Саратовской областиПризер областных соревнованиеПризер летней спартакиады среди молодежи г. Новокузнецк 2015Имеет опыт работы с детьми
Мы организуем занятия по настольному теннису предназначенные для школьников и студентов. Наши тренировки обучат вас играть в настольные теннис и помогут вам развить ловкость,...
Функциональные тренировки, Алматы. Функциональные тренировки, описание, теория и практика. Дискуссии по вопросам,касающимся такого рода тренировкам, материалы и мотиваторы. Под Функционалкой в данное время рассматриваем CrossFit, как действительно развитую систему тренировок и аттестации.Цель группы: Взаимное развитие на основе идей функционального тренинга, стандартов CrossFit.Группа создана для обсуждения и поиска оптимальных вариантов воплощения всего, что связано с физическим развитием. Основа - первый и второй стандарты CrossFit -1) Равномерное развитие основных физических качеств: работоспособность кардиоваскулярной системы, выносливость, скорость, сила, мощность, гибкость, точность, балланс, координация, ловкость.2) Тренировки по принципу лотерейный барабан, принцип жизни готов всегда ко всему.
Функциональные тренировки, описание, теория и практика. Дискуссии по вопросам,касающимся такого рода тренировкам, материалы и мотиваторы. Под Функционалкой в данное время...
Тренировки по скалолазанию. Тренировки по скалолазанию для начинающих, любителей и спортсменов.
Тренировки по скалолазанию для начинающих, любителей и спортсменов.
Территория Хоккея (Сухие тренировки). Хоккей с шайбой технически сложный вид спорта, сочетающий в себе две техники: владение клюшкой и катание. Начинающим хоккеистам и любителем сложно овладеть сразу двумя составляющими игры.Для этого мы проводим специальные тренировки на технику владения клюшкой в зале.Тренировки в зале - это работа с клюшкой и шайбой без коньков, со специальными тренировочными мячами и шайбами, которые по отскокам и скольжению практически идентичны с хоккейными шайбами. В зале отрабатываются такие технические приемы как: обучение правильного хвата клюшки, ведение, передача и прием шайбы партнера, дриблинг, скоростное ведению шайбы. Тренировки в зале проходят под руководством опытных тренеров!!!Разнообразные упражнения, интересные тренировки, работа над ошибками все это путь к успеху приходите к нам в центр Территория хоккея, и вы почувствуете разницу во владении клюшкой до и после наших тренировок!!!
Хоккей с шайбой технически сложный вид спорта, сочетающий в себе две техники: владение клюшкой и катание. Начинающим хоккеистам и любителем сложно овладеть сразу двумя...
Футбольные Вратари и тренировки. Здесь объединяются все начинающие , любители , профессионалы и все вратари!!!Здесь есть тренировки для вратарей !!! Выкладывайте сюда свои фотки и видео!
Здесь объединяются все начинающие , любители , профессионалы и все вратари!!! Здесь есть тренировки для вратарей !!! Выкладывайте сюда свои фотки и...
Спорт/Фитнес/Правильные тренировки. Добро пожаловать в сообщество Спорт/Фитнес/Правильные тренировки! 💪🌱Здесь мы объединили людей, которые ценят силу, здоровье и энергию, которые приносит здоровый образ жизни. Если для вас фитнесс — это не просто тренировки, а путь к балансу и гармонии, то вы нашли свою виртуальную спортивную семью!Мы убеждены, что физическая активность — это не только отличный способ укрепить тело, но и обрести уверенность в себе, дисциплину и позитивный настрой. Здесь мы делимся не только эффективными тренировками и секретами правильного питания, но и вдохновляем друг друга на достижение новых высот.В нашем сообществе вы найдете:🏋️‍♂️ Разнообразные тренировки для начинающих и опытных спортсменов.🥗 Советы по здоровому питанию и правильному образу жизни.💪 Мотивирующие истории успеха участников сообщества.🏃‍♀️ Информацию о спортивных событиях и соревнованиях.🌟 Вдохновляющие цитаты и позитивный контент для поддержания душевного равновесия.Мы приглашаем вас активно участвовать в обсуждениях, задавать вопросы, делиться своими достижениями и просто общаться с людьми, которые разделяют вашу страсть к активной жизни. Ведь здоровье — это самое ценное, и вместе мы делаем шаги к его укреплению каждый день.Присоединяйтесь к Спорт/Фитнес/Правильные тренировки, чтобы найти вдохновение, мотивацию и поддержку на пути к лучшей версии себя! 💥🏋️‍♀️🌿
Добро пожаловать в сообщество Спорт/Фитнес/Правильные тренировки! 💪🌱 Здесь мы объединили людей, которые ценят силу, здоровье и энергию, которые приносит здоровый образ жизни....
Фитнес_Тренировки. Группа для тех,кто хочет совершенствоваться и быть в форме!
Группа для тех,кто хочет совершенствоваться и быть в форме!
Тренировки в тренде. Тренировки в моде при любой погоде! Будь в форме!!!Интересные и эффективные упражнения как для новичков, так и для продвинутых. Присоединяйся к нам и тренируйся в удобное для себя время!
Тренировки в моде при любой погоде! Будь в форме!!! Интересные и эффективные упражнения как для новичков, так и для продвинутых. Присоединяйся к нам и тренируйся в удобное для...
Тэги: