Тренировки для мужчин, страница 21

Аквааэробика с Евгенией. г.Йошкар-Ола. Наши занятия доступны всем: мужчинам и женщинам, людям любого возраста, физической подготовки и даже не умеющим плавать. Аквааэробика – это:— поддержание хорошей физической формы;— разгрузка позвоночника;— профилактика варикозной болезни;— укрепление мышечного корсета;— тренировка дыхательной и сердечно - сосудистой системы;— снижение веса и признаков целлюлита;— МАССА ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ!Мы просто уверены, что наши занятия будут полезны для Вашего здоровья! восстановить здоровье, похудеть и получить при этом массу положительных эмоций? Приходите к нам, на занятия.МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: Бассейн ТЭЦ 1, ул. Лобачевского 12ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: 89278720187
Наши занятия доступны всем: мужчинам и женщинам, людям любого возраста, физической подготовки и даже не умеющим плавать. Аквааэробика – это: — поддержание хорошей физической...
Тренер/Киров. Приветствую! Я персональный тренер Ончуров Александр.Мастер спорта в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге.Ныне выступающий бодибилдер в номинации Мужчины-мастера.Провожу индивидуальные тренировки для ребят и девушек, желающих наростить мышцы, избавиться от лишнего жира и просто держать тело в тонусе.Возможна подготовка к соревнованиям по силовому троеборью и бодибилдингу.
Приветствую! Я персональный тренер Ончуров Александр. Мастер спорта в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге. Ныне выступающий бодибилдер в номинации "Мужчины-мастера". Провожу...
БАДМИНТОН КУРГАН. - набор в группу. дети от 7 лет- игровые тренировки для взрослых от 17 лет- персональные занятия (с детьми и взрослыми)- набираю воскресные группы: 5-7 лет.бадминтон - это новые навыки, трюки, тактика, бег, мышление, честная игра, победы и рукопожатие после матча..молодой, старый, женщина, мужчина, мальчик, девочка...не важно какой ваш возраст или на каком уровне вы играете, это спорт, который доступен всем.играя в эту игру, вы будете получать удовольствие и впечатления, которыми обязательно захотите поделиться со своей семьей и друзьями.
- набор в группу. дети от 7 лет - игровые тренировки для взрослых от 17 лет - персональные занятия (с детьми и взрослыми) - набираю воскресные группы: 5-7 лет . бадминтон - это...
Школа РОСТА гимнастика,акробатика Екатеринбург. Школа РОСТА гимнастика,акробатика в Екатеринбурге.Основным направлением деятельности школы является тренировки по гимнастике и акробатике для начинающих в возрасте от 3-х и до 6 лет. Занятия ведет МС По гимнастике (12 лет опыта и выступлений)На тренировках вы научитесь делать сальто,стойку на руках, рондаты,фляги, махи, винты,кувырки, а также упражнения на батуте и снарядах(кольца,брусья,бревно,турник)Наиболее эффективным методом для скорейшего достижения наилучших результатов в спортивной гимнастике считается обучение по индивидуальной программе. На индивидуальных занятиях в качестве Вашего тренера выступает один из наших профессиональных преподавателей. Все преподаватели владеют специальной методикой обучения.Тэги :#школа_спортивной_гимнастики#спортивная_гимнастика_занятия#секции_спортивной_гимнастики#урок_гимнастики_для_начинающих#гимнастика_для_начинающих#акробатика_для_начинающих#детская_спортивная_гимнастика#акробатика_для_начинающих_взрослых#акробатика_для_начинающих_детей#спортивная_гимнастика #спортивная_гимнастика_мужчины #элементы_спортивной_гимнастики #спортивная_гимнастика_для_детей#спортивная_гимнастика_для_девочек#спортивная_гимнастика_для_мальчиков#спортивная_гимнастика_женщины#спортивная_гимнастика_упражнения #спорт_спортивная_гимнастика #тренер_по_спортивной_гимнастике #акробатика #гимнастика_акробатика #акробатика_для_детей #уроки_акробатики #школа_акробатики #гимнастика_екатеринбург_тренировки#акробатика_упражнения #группа_гимнастика #гимнастика_старшая_группа #гимнастика_в_средней_группе #вторая_младшая_группа_гимнастика #гимнастика_в_младшей_группе #урок_гимнастики #урок_гимнастики_для_начинающих#уроки_гимнастики_в_школе #открытый_урок_по_гимнастике #уроки_детской_гимнастики#сальто #как_делать_сальто #сальто_назад#как_научится_сальто #как_научиться_делать_сальто #сальто_вперед #как_сделать_сальто #рондат #растяжка_для_начинающих#тренировки_для_девушек #силовые_тренировки #обучение_сальто
Школа РОСТА гимнастика,акробатика в Екатеринбурге. Основным направлением деятельности школы является тренировки по гимнастике и акробатике для начинающих в возрасте от 3-х и до...
Школа китайского Кунг-фу. Наша школа обучает людей практичной технике защиты и контратаки.Проводится набор на занятия в будние дни и субботу (время уточняется), женщин, мужчин от 18 лет. Прайс-лист занятий: Групповые занятия - 2000 ₽/месяцИндивидуальные занятия - 1000₽/час (при оплате двух часов, тренировка проводится до того момента, когда вы не сможете продолжать тренировку)Индивидуальные занятия могут проводиться как в зале, так и дома у ученика.Звонки для уточнения: +7 (962) 427-82-27 с 12:00 до 23:00 (Возможна запись в What'sApp и ЛС) Наш адрес: ул.Тухачевского, д.26/5, подъезд 4, цокольный этаж.
Наша школа обучает людей практичной технике защиты и контратаки. Проводится набор на занятия в будние дни и субботу (время уточняется), женщин, мужчин от 18 лет. Прайс-лист...
VULF - летающий диск | фрисби | алтимат. Воротынская Лига по Алтимат ФрисбиVorotynsk Ultimate League Frisbee (VULF) Развиваем алтимат вместе! Алтимат (Алтимейт) - олимпийский вид спорта, набирающий популярность в России и во всем мире.Здесь будем обсуждать и планировать грядущие встречи, тренировки, игры. Присоединяйся, чтобы ничего не пропустить!Спорт для всех и каждого (мужчины, женщины, дети)⚡Собираемся⚡Обучаемся⚡Тренируемся⚡Играем и конечно получаем удовольствие)
Воротынская Лига по Алтимат Фрисби Vorotynsk Ultimate League Frisbee (VULF) Развиваем алтимат вместе! Алтимат (Алтимейт) - олимпийский вид спорта, набирающий популярность в...
Кикбоксинг СК Ладога Санкт-Петербург. Тренировки по кикбоксингу. Индивидуальные(мужчины и женщины) и групповые занятия.С 7 лет без ограничений.Занятия проводятся под руководством тренера высшей категории с непрерывным стажем работы с 1995г.Запись на тренировки по тел: +7(981)716-74-89
Тренировки по кикбоксингу. Индивидуальные(мужчины и женщины) и групповые занятия. С 7 лет без ограничений. Занятия проводятся под руководством тренера высшей категории с...
Смартбоксинг в Омске. Смартбоксинг - это 60-минутные тренировки на основе бокса с элементами муай-тай, кроссфита, офп и растяжки, главной целью которых является улучшения состояния физического и психоэмоционального здоровья мужчин.Прирост мышечной массы, жиросжигание, улучшение реакции, координации и общего состояния здоровья, снижение уровня стресса, позитивное окружение - это лишь немногие бонусы, которые ты получишь от занятий смартбоксингом.Первая тренировка бесплатно! Чтобы записаться, пиши сообщение в группу или просто приходи.Тренировки проходят 3 раза в неделю. Понедельник, среда и пятница с 13 до 14 часов по адресу Гагарина 3, Летур. Вход с парковки. В видеозаписях есть инструкция, как к нам попасть.
Смартбоксинг - это 60-минутные тренировки на основе бокса с элементами муай-тай, кроссфита, офп и растяжки, главной целью которых является улучшения состояния физического и...
Шейпинг-студия АТМОСФЕРА Великий Новгород. Шейпинг - это уникальная запатентованная технология коррекции фигуры. На основе тестирования и консультаций мы поможем вам разработать индивидуальную программу тренировок и питания, чтобы обрести красивую фигуру.Тренировки проводятся лицензированными тренерами с учетом Вашей возрастной категории, группы здоровья, физической подготовленности и индивидуальных особенностей фигуры.К Вашим услугам запатентованные технологии Международной Федерации Шейпинг:Шейпинг – классик. Для здоровых и хорошо подготовленных девушек и женщин.Шейпинг – терапия. Для девушек и женщин, имеющих медицинские или возрастные ограничения в тренировках.Шейпинг для мужчин. а также:- Индивидуальный подход- Рекомендации по питанию- Ежемесячный контроль результатов- Использование компьютерных программМы находимся: ул.Ломоносова 24 к 1(бывшая косметология Урицкого)Более подробную информацию можно получить по тел.8 902 283 07 37 марияМы находимся: г.Великий Новгород ул.Ломоносова 24 к 1 (бывшая косметология УРИЦКОГО)
Шейпинг - это уникальная запатентованная технология коррекции фигуры. На основе тестирования и консультаций мы поможем вам разработать индивидуальную программу тренировок и...
TRAINING CLUB. Зал единоборств. Санкт-Петербург конт. номер. +79500148995- Тренер команды Опинов Хонгор+7 (965) 013-04-01 - Менеджер команды Коваленко АнтонКоманда практикует MMA, грэпплинг, бокс, кикбоксинг, кроссфит. Мы принимаем как мужчин , так и девушек любого возраста... Дети от 10 лет, юниоры и взрослые (17+).Пары на тренировках подбираются согласно техническому уровню учащегося.По всем вопросам: - https://vk.com/bumba_empirehttps://vk.com/mercure
Зал единоборств. Санкт-Петербург конт. номер. +79500148995- Тренер команды Опинов Хонгор +7 (965) 013-04-01 - Менеджер команды Коваленко Антон Команда практикует MMA,...
Персональный тренер Анна Кригер | Самара. Привет )) Меня зовут Аня, я персональный тренер, сертифицированный федерацией фитнеса и бодибилдинга Самарской области. Также я КМС по народному и классическому жиму штанги. Занимаюсь и с женщинами, и с мужчинами. Провожу персональные тренировки и сплит-тренировки в тренажерном зале Арнольд. В моей компетенции:✔ похудение✔ набор мышечной массы✔ коррекция фигуры ✔ увеличение силовых показателей ✔ коррекция питания
Привет )) Меня зовут Аня, я персональный тренер, сертифицированный федерацией фитнеса и бодибилдинга Самарской области. Также я КМС по народному и классическому жиму штанги....
Клуб Айкидо Ёшинкан - Dojo Shusenkan. Добро пожаловать в клуб Айкидо Ёшинкан Dojo Shusenkan (Додзе Шусенкан)Наш клуб являемся официальным представителем японской школы Айкидо Ёшинкан в Санкт-Петербурге.В нашем Додзе все желающие могут изучать и практиковать японские боевые искусства.Опытные инструктора имеющие высокую международную квалификацию и большой опыт в преподавании проводят тренировки по японским боевым искусствам для:- Айкидо Ёшинкан для детей от 4 до 15 лет (группы 4-7 лет, 8-11 лет, 12-15 лет);- Айкидо Ёшинкан юношам и девушкам от 15 до 18 лет;- Айкидо Ёшинкан для мужчин и женщин от 19 лет;- Расширенный курс Айкидо Ёшинкан для подростков и взрослых включающих работу с оружием (бокуто, джо, танто) и техники против вооруженного соперника;-Курсы самообороны для мужчин и женщин на основе техник айкидо Ёшинкан, джиу-джицу, дзюдо;-Курсы полицейского айкидо (на основе спецкурса айкидо Ёшинкан);- Курс подготовки инструкторов по Айкидо Ёшинкан и инструкторов по самообороне (в том числе и международной сертификацией);Тренировки для детей в нашем додзе позволяют без АГРЕССИИ и ЖЕСТОКОСТИ гармонично формировать и развивать личность в физическом, умственном, психологическом и эмоциональном плане. Приучить детей к дисциплине, собранности, концентрации, целеустремленности и усердию. Заложить основы лидерских и волевых качеств.Тренировки для подростков и взрослых в нашем додзе, позволят обрести и поддерживать хорошую физическую форму, укрепить свое тело, сделать его более гибким и сильным. Укрепить свой Дух, улучшить психологическое состояние, повысить стрессоустойчивоть, повысить свою самооценку и уверенность в себе, усилить свои волевые качества. Изучить способы гармоничного физического, психоэмоционального и духовного ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ.Спец курсы инструкторов в нашем додзе позволят приобрести дополнительную профессию инструктора боевых искусств, а курсы самообороны в краткие сроки освоить основы личной безопастности и защиты.
Добро пожаловать в клуб Айкидо Ёшинкан "Dojo Shusenkan" (Додзе Шусенкан) Наш клуб являемся официальным представителем японской школы Айкидо Ёшинкан в Санкт-Петербурге. В нашем...
Online Fitness Club. Привет! Мы - проект по онлайн фитнесу. Рады видеть тебя у нас😊 Работаем на результат, благодаря профессионализму тренеров, которые прописывают под каждый запрос план тренировок и питания.Давай расскажем о наших преимуществах:• с нами можно заниматься из любой точки мира 🌍 • наши профессиональные тренеры разработают для тебя персональный план тренировок и питания😉• ты будешь всегда на связи со своим тренером📱• найдешь новых классных знакомых и друзей🫂• сможешь получать полезную информацию бесплатно🤩Наши направления подходят как для мужчин, так и для женщин 🤗• тренажерный зал• full body дома• здоровая спина• растяжка • йогаСделай первый шаг к своей цели и запишись на пробную тренировку!
Привет! Мы - проект по онлайн фитнесу. Рады видеть тебя у нас😊 Работаем на результат, благодаря профессионализму тренеров, которые прописывают под каждый запрос план...
Спортивный клуб доктора Искоростинского. ⚠ Вступайте в клуб тренировок на свежем воздухе в Орле! Мы в первую очередь друзья! Вместе тренируемся, отдыхаем и общаемся!💪 Спортивный клуб доктора Искоростинского — для тех, кто хочет иметь красивое тело, здоровое сердце, силу и выносливость, открывать в себе новые горизонты и правила!🏆 Наши идеалы — здоровье, превосходный внешний вид, отличное самочувствие благодаря простым кросс-функциональным тренировкам на свежем воздухе и правильному образу жизни. Занятия проводятся под наблюдением врача, что обеспечивает правильную технику и индивидуальную нагрузку🎄 Где: в зале - лофт типография Труд 4 этаж, и на площадке рядом со спорткомплексом «Труд» (ул. Левый берег реки Орлик, д. 11а). 🍀 Когда: Пн, ср, пт: 18.00 и 19.00. Вс : 8.00 🔔 Стоимость: пробной тренировки — 200, каждая последующая — 250, абонемент на 5 тренировок = 1000, безлимитный абонемент на месяц = 2000. Абонементы действительны 30 дней с момента приобретения.👪 Для кого: как для мужчин, так и для женщин. Любой вес. Любой возраст. Любой уровень подготовки.☕ Между тренировками — общение в закрытом чате Клуба (для тех, кто посетил хотя бы одно занятие).💡 Тренер, врач - [id78478443|Евгений Искоростинский], кандидат медицинских наук, директор клиники «Альтаир» (спортивный стаж 22 года: бодибилдинг, карате киокусинкай, кроссфит)🔥🔥🔥 Как принять участие?💌 1. Сделать репост сообщения, вступить в группу проекта📝 2. Написать о желании прийти [id78478443|Евгению Искоростинскому] для предварительной консультации.🚶 3. Прийти не тренировку🍏 Пишите [id78478443|Евгению], и начинайте свой путь к красоте и здоровью!
⚠ Вступайте в клуб тренировок на свежем воздухе в Орле! Мы в первую очередь друзья! Вместе тренируемся, отдыхаем и общаемся! 💪 Спортивный клуб доктора Искоростинского — для...
Боевые искусства г. Астрахань.. Целью группы «Боевые искусства г. Астрахань» является – привлечение жителей города , различных возрастов к здоровому образу жизни, тренировки как групповые так и индивидуальные у настоящих мастеров своего дела.В данный момент в группе представлены три мастера : Айкидо - Глазков Юрий (4 дан), Шотокан карате - Киреев Александр (3 дан),Шотокан карате и школа самурайского меча Рогачев Андрей карате (3 дан).иайдо (1 дан)Инструктора проводят как групповые так и индивидуальные тренировки(самооборона,основы обороны на улице , в лифте , отражение нападения , уход от ударов).На тренировки приглашаются астраханцы: мужчины, женщины, дети.Под руководством мастеров множество наших соотечественников стали призёрами международных соревнований !
Целью группы «Боевые искусства г. Астрахань» является – привлечение жителей города , различных возрастов к здоровому образу жизни, тренировки как групповые так и индивидуальные...
Гиревой Фитнес | Кривой Рог. Гири у представительниц пола прекрасного чаще ассоциируются с мужчинами с большой мышечной массой, чем со стройностью. Однако это в корне неверно. Можно заметить, что профессиональные гиревики, скорее, более напоминают легкоатлетов, чем людей, имеющих отношение к большим весам.Упражнения с гирями предполагают многократные повторения, в результате чего их можно отнести скорее к аэробным, чем к анаэробным. Вместе с тем, тренировка с гирями имеет ярко выраженное воздействие на мышечную силу, что будет полезно и в качестве основной и как дополнительное подспорье к другим видам тренировок.Все это делает гири одним из лучших снарядов для тех, кто решил и похудеть и прибавить сил, и сделать свое тело более рельефным и видимо привлекательным. Многообразие гиревых тренировок позволяет воздействовать на все группы мышц, формирует красивую осанку и прекрасно нагружает сердце. Гири, при разумном подходе, послужат только на пользу здоровью и красоте тела.Плюсы гиревых тренировок для девушек:• До 1500 калорий за тренировку• Усиленная работа над мышцами пресса • Отличная нагрузка для мышц ног, бёдер и ягодиц • Разнообразные упражнения для решения любых проблем • Улучшается осанка и походка, координация движений • Повышается сила и выносливость• Совершенно не травмоопасный • Количество человек в группе ограничено (до 8-10 человек). По - этому тренер уделяет время всем• Сочетание в одной тренировке кардио и силовых нагрузок
Гири у представительниц пола прекрасного чаще ассоциируются с мужчинами с большой мышечной массой, чем со стройностью. Однако это в корне неверно. Можно заметить, что...
Центр боевой подготовки РУСИЧ. ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА нашего Центра боевой подготовки РУСИЧ: помочь каждому из наших подписчиков сформировать свой внутренний мужской стержень, который должен быть основан на нерушимых постулатах и принципах мужского поведения!ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ ДЛЯ ЭТОГО:1. Поднимаем самооценку мужчин на качественно новый уровень2. Поддерживаем друг друга в развитии силы духа и качеств победителя3. Совместно находим решения основных проблем мужчин4. Находим единомышленников и совместно реализуем проекты5. Регулярно проводим встречи осознанности и тренировки духа
ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА нашего Центра боевой подготовки "РУСИЧ": помочь каждому из наших подписчиков сформировать свой внутренний мужской стержень, который должен быть основан на...
Студия физического развития Мотока4алка. Студия физического развития - это небольшой тренажерный зал, оформленный в стиле брутальной байкерской качалки,, предназначенный для силовых, функциональных тренировок, а также реабилитации после травм. Оснащен всем необходимым оборудованием. Находится в Брёхово Солнечногорского района Московской области рядом с Зеленоградом на территории мотокомплекса Кутузовский редут. Работает с 9:00 до 23:00. ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ, СРЕДАМ И ПЯТНИЦАМ С 19:00 до 22:00 ЗАЛ ЗАКРЫТ - НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ . Заниятия ведет мастер спорта СССР по ТА, Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа, чемпион России, неоднократный призёр чемпионата мира и Европы Иван Евдокимов.Индивидуальный подход для решения конкретных задач. Реабилитация после травм, восстановление подвижности и укрепление связок и суставов. Исправление проблем, связанных со спиной. Создание красивой фигуры для женщин и мужчин. Общее физическое укрепление. Мы сделаем из Вашего тела совершеннство!
Студия физического развития - это небольшой тренажерный зал, оформленный в стиле брутальной байкерской "качалки",, предназначенный для силовых, функциональных тренировок, а...
Боксёрский клуб Красный угол Киров. Дорогие друзья! Если вы хотите заняться настоящим спортом - добро пожаловать в нашу секцию Бокса!!!! Идет набор в группу!!! И на индивидуальные занятия!!! Приглашаются желающие, любого возраста и уровня подготовки!!!Расписание занятий на 2022/2023 учебный год:Детская группа (мальчики и девочки до 16 лет):Понедельник, среда, пятница1 смена: с 10:00 до 11:302 смена: с 15:00 до 16:30Взрослая группа (мужчины и женщины с 16 и старше)Вторник, четвергс 18:00 до 19:30Субботас 13:00 до 14:30В нашей секции вы получите:1) Красивое тело, сильный дух, уверенность в себе и научитесь искусству самозащиты!!!!2) Найдете новых друзей!!!!3) По желанию сможете принять участие в соревнованиях!!!4) В нашем клубе систематически проводятся выездные спарринги!!!5) Тренировки проводит опытный тренер, дипломированный специалист, неоднократно победитель областных соревнований, КМС по боксу Армен Оникович6) Тренировки проходят с интересной, продуманной программой!!!7) Клуб находится в оборудованном фитнес-центре Атлетика По всем вопросам можете обращаться:- тренеру Армену Ониковичу по телефону +7(909)138-77-89Занятия проводятся по адресу: 1. г. Киров, ул. Ленина 198, к. 2 (гимназия Успех, бывший фитнес-центр Атлетика)2. г. Киров, ул. Ленина 191, к. 1 (фитнес-клуб ГТО)
Дорогие друзья! Если вы хотите заняться настоящим спортом - добро пожаловать в нашу секцию Бокса!!!! Идет набор в группу!!! И на индивидуальные занятия!!! Приглашаются...
***...РУСЬ...***. Бойцовский клуб.Объявляет набор мужчин в возрасте 16-35 лет. Тренировки проходят по адресу-Чернышевского 2бК1, вторник,четверг,суббота в 20.00.По всем интересующим вас вопросам звонить по т.89220730310 Евгений.
Бойцовский клуб. Объявляет набор мужчин в возрасте 16-35 лет. Тренировки проходят по адресу-Чернышевского 2бК1, вторник,четверг,суббота в 20.00.По всем интересующим вас вопросам...
ЗОЖ. Друзья всем привет! Меня зовут Артём . Вот уже 13лет я занимаюсь спортом ,но к сожалению с перерывами . Скопился хороший опыт в тренировках , питании .Работал Персональным фитнес тренером ,инструктором. КАК С МУЖЧИНАМИ ТАК И С ДЕВУШКАМИ. Буду рад помочь изменить вас в лучшую сторону , а также дать мотивацию!
Друзья всем привет! Меня зовут Артём . Вот уже 13лет я занимаюсь спортом ,но к сожалению с перерывами . Скопился хороший опыт в тренировках , питании . Работал...
Клуб военно спортивный. Клуб Спецназ хардболистов Украины!!! Мы готовим настоящих мужчин. Стрелковая подготовка, ориентирование на местности, психологическая подготовка, так-же проводятся тренировки по рукопашному бою.Клуб Спецназ не участвует ни в каких бандформированиях. Мы являемся Спортивно-военным подразделением.
Клуб "Спецназ" хардболистов Украины!!! Мы готовим настоящих мужчин. Стрелковая подготовка, ориентирование на местности, психологическая подготовка, так-же проводятся тренировки...
Azatlyk Radiosy. Правило◘◘◘..╔════════════════════════════║❶ Настроение ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ max 100╠════════════════════════════║❷ Реклама других групп зпрещена║(только с согласия администрации).╠════════════════════════════║❸ Активно участвуем, пиздим статусы║оставляем свои, благодарим других.╠════════════════════════════║❹ Мат в группе не запрещён!╠════════════════════════════║❺ Бан за каждое нарушение из пунктов.╚════════════════════════════.............. ТЕМЫ.1. Идеи для свадьбы 👫2. Тренировка дома sports 💪3. Загадки для взрослых 😝4. Журнал советы styles одежды✌5. Новые музыки ♬6. Минусы для работы (HipHop)7. Стихи для музыки♩8. Дизайн и графики ( Photoshop )🎥9. Правило жизнь 💒10. Для мужчин и женщин (photo porn*) 11. Іздегенің алдыңда 🎓12. История знаменитые (новости)◘ WELCOME
Правило◘◘◘. . ╔════════════════════════════ ║❶ Настроение ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ max 100 ╠════════════════════════════ ║❷ Реклама других групп зпрещена ║(только с согласия...
Фитнес-проект KEEP FIT — Комсомольск-на-Амуре. KEEP FIT — это:🌿 Активные групповые тренировки;🌿 Занятие в тренажерном зале в выходной🌿 Программа правильного питания🌿 Подарки от партнеров🌿 Яркий выпускной и много других приятных сюрпризов!KEEP FIT — это свежий фитнес-проект для мужчин и женщин, которые хотят изменить себя и своё тело! 🏋‍♀️Проект активно шагает по городам России и уверенно сражается с ненавистным килограммами и лишним сантиметрами! Присоединиться к нам просто!1. Заполни заявку по ссылке: vk.com/app5619682_-150346222;2. Дождись ответа менеджера, задавай вопросы и следуй рекомендациям;3. Всё, ты в проекте! Ждём тебя на тренировках!
KEEP FIT — это: 🌿 Активные групповые тренировки; 🌿 Занятие в тренажерном зале в выходной 🌿 Программа правильного питания 🌿 Подарки от партнеров 🌿 Яркий выпускной и много других...
Тэги: