Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Детские игрушки. Парфюмерия.. Детские игрушки хорошего качества и по низким ценам!!Для мамочек и папочек тоже есть что выбрать)))Присоединяйтесь!!!
Детские игрушки хорошего качества и по низким ценам!!Для мамочек и папочек тоже есть что...
МАМИНА БАРАХОЛКА(детские вещи,игрушки=новые,б/у,. детские вещи новые и б/у покупка и продажа.здесь можно смотреть и размещать объявления о покупке и продаже, А ТАКЖЕ ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ СВОИМИ РУКАМИ.. Т.Е. НА ЗАКАЗ в Перми.(свадебная атрибутика)Также присутствует обмен и принятия в дар.Чтобы разместить объявление. Вам следует сначала выбрать раздел, соответствующий продаваемому товару, а затем добавить объявление. ПРАВИЛА ГРУППЫ 1. Объявления размещайте в соответствующей тематике товара группы2.Вопросы продавцу пишите в личные сообщения или к фотографии темы.3. Указывайте цену товара4.Жалобы и предложения пишите руководству.5. мат запрещен.
детские вещи новые и б/у покупка и продажа. здесь можно смотреть и размещать объявления о покупке и продаже, А ТАКЖЕ ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ СВОИМИ РУКАМИ.. Т.Е....
Детские игрушки Пушкино. Игрушки с дефектом упаковки - это товары ОТЛИЧНОГО качества, но с НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫМИ дефектами упаковки.
Игрушки с дефектом упаковки - это товары ОТЛИЧНОГО качества, но с НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫМИ дефектами...
ДЕТСКИЕ ИГРУШКИ. - Большой выбор детских игрушек и других детских товаров на любой вкус и возраст. - Оптимальные условия работы.- Отгрузка во все регионы Украины.- Интернет магазин для оперативного заказа и резервирования товаров в режиме on-line. В нашем каталоге детских товаров Вы найдете детские развивающие коврики, коляски трости, прогулочные коляски, детские стульчики для кормления, развлекательные комплексы, детские горки, качели, детские палатки домики, качалки для детей, шезлонги, электромобили, мотоциклы, квадроциклы, ходунки, игрушки для новорожденных и другие товары для детей.Все наши клиенты – наши партнеры, и мы делаем все возможное, чтобы Вы были довольны сотрудничеством с нами. Мы ориентируемся на долгосрочное сотрудничество!
- Большой выбор детских игрушек и других детских товаров на любой вкус и возраст. - Оптимальные условия работы. - Отгрузка во все регионы Украины. -...
Игрушки, Детские товары (Игрушечный-рай.рф). Оптовая продажа игрушек и детских товаров. Оперативная отгрузка и доставка по всей России и СНГ, бесплатная доставка до ТК / по Екатеринбургу. Сборка заказов всего 1 день, никакого пересорта!
Оптовая продажа игрушек и детских товаров. Оперативная отгрузка и доставка по всей России и СНГ, бесплатная доставка до ТК / по Екатеринбургу. Сборка заказов...
Детские Кровати/Стульчики/Бизиборды/Игрушки. Мы рады приветствовать Вас в Baby Hemma — первом мультибрендовом магазине ЭКО товаров для детей ручной работы! Babyhemma.ruУ нас Вы можете найти то что нужно ребенку от 0 до школьной скамьи и даже больше.А именно: конверты на выписку, грызунки, слингобусы, комфортеры, круглые кроватки трансформер для новорожденных, для детей постарше есть кроватки домики, столики и стульчики для занятий, бизиборды и бизикубы на любой вкус, лошадки качалки, дизайнерские куклы, деревянные игрушки из ценных пород дерева, и еще многое другое...И не стоит забывать что на заказ можно изготовить детскую мебель любой сложности, будь то эксклюзивная детская кроватка, двухъярусная кроватка по вашим индивидуальным размерам, кровать чердак или матрасик и детское постельное белье на заказ!Наша команда тщательно работает над выбором ассортимента и контролем качества продукции. Большинство клиентов, сделав один заказ, возвращаются в Baby Hemma за новыми покупками!Почему Baby Hemma?Baby Hemma в переводе со шведского Ребёнок дома! Нам важно, чтобы Вашему ребёнку было комфортно и безопасно дома, поэтому мы собрали лучших из лучших производителей со всех уголков нашей страны и готовы помочь сделать детство Вашего малыша ещё более интересным и увлекательным.Такого формата Вы ещё не встречали. То, о чём мечтает ребенок любого возраста, собрано в одном месте! Вам больше не нужно искать миллион магазинов, сайтов и сравнивать их. Самые необходимые и стильные мастхевы на babyhemma.ru. Вы мечтали о таком в детстве!
Мы рады приветствовать Вас в Baby Hemma — первом мультибрендовом магазине ЭКО товаров для детей ручной работы! Babyhemma.ru У нас Вы можете найти то что...
Детские товары, коляски, кроватки, игрушки. Оригинальные Польские Коляски Adamex, QUATRO,Roan
Оригинальные Польские Коляски Adamex, QUATRO,Roan
Подарки, сувениры, детские игрушки.. Интернет магазин детских игрушек, подарков и сувениров.
Интернет магазин детских игрушек, подарков и сувениров.
ДЕТСКИЕ ИГРУШКИ В САМАРЕ. 🎈Добро пожаловать в наше сообщество 🌈В мир игрушек загляните и ребёнка удивите ✨🌏Солнечная 20 ,на территории магазина Магнит.💖🔥Низкие цены🔥Возможность заказа товара🔥Возможность доставки товара(от 1 дня)🔥Индивидуальный подход к каждому покупателю👔 Задавайте вопросы по интересующим товарам, в группе предоставлены не все фото. Мы ждем вас у нас в с 10.00 до 19.30 каждый день без выходных и обеда.Телефон для связи 89999972899
🎈Добро пожаловать в наше сообщество 🌈 В мир игрушек загляните и ребёнка удивите ✨ 🌏Солнечная 20 ,на территории магазина "Магнит".💖 🔥Низкие цены...
Детские игрушки. Волшебство проживает по этому адресу!интернет-магазин Забавка-маркет
Волшебство проживает по этому адресу! интернет-магазин "Забавка-маркет"
Детские игрушки Мурка-Украина. Смотрите мои альбомы, выбирайте товары и делайте заказ.Возникли вопросы, пишите буду рада Вам помочь!
Смотрите мои альбомы, выбирайте товары и делайте заказ. Возникли вопросы, пишите буду рада Вам...

Гейминг и видеоигры

Онлайн игры. Публикация интересных фото видео по онлайн играм.
Публикация интересных фото видео по онлайн играм.
Онлайн Игры и Заказы. В сообществе предоставляются разные сайты услуг, онлайн игр, магазинов... Чтобы выбрать то, что вы хотите начните дело с ЗАКАЗЫ ТОВАРОВ, УСЛУГ И ОНЛАЙН-ИГРЫ там написаны названия категорий(некоторые могут быть пусты), в них подкатегории или сразу ссылки будут находиться. Когда нажмете на ссылку(название магазина или сайта) он направит вас в нужный сайт. Там вы сможете заказать что-нибудь или скачать онлайн-игру.
В сообществе предоставляются разные сайты услуг, онлайн игр, магазинов... Чтобы выбрать то, что вы хотите начните дело с "ЗАКАЗЫ ТОВАРОВ, УСЛУГ И...
Эврика - онлайн игры. Приветствуем вас в сообществе, посвящённом интеллектуальным онлайн-играм – “Эврика”! Сборник игр уже на этапе разработки и совсем скоро вы получите продукт, предлагающий интересные и увлекательные викторины и игры на эрудицию, как для одного игрока, так и для большой компании Кроме того, “Эврика” имеет варианты умственно-игровых активностей и подойдёт для всех возрастов, таким образом, каждый сможет найти игру по себе с подходящей тематикой Мы уверены, что сайт-онлайн игр станет для вас незаменимым помощником в интересном времяпровождении с семьёй, друзьями, коллегами и даже незнакомцами в поезде! Присоединяйтесь к нашей группе прямо сейчас и начните исследовать все возможности сайта онлайн-игр!
Приветствуем вас в сообществе, посвящённом интеллектуальным онлайн-играм – “Эврика”! Сборник игр уже на этапе разработки и совсем скоро вы получите продукт,...
только онлайн игры. В моей группе Вы найдете как провести свободное время развлекаясь, также можно и заработать, играяя.Здесь известные онлайн-игры,а также сайты с различными скидками и купонами и другие развлечения!Вступайте в группу,не пожалеете!!!
В моей группе Вы найдете как провести свободное время развлекаясь, также можно и заработать, играяя.Здесь известные онлайн-игры,а также сайты с различными...
Онлайн Игры. Здесь будут выложены ссылки на самые лучшие онлайн игры на просторах интернета.
Здесь будут выложены ссылки на самые лучшие онлайн игры на просторах интернета.
Лучшие онлайн игры online games. Группа посвящена лучшим онлайн играм: тут вам помогут с выбором игры и с ее прохождением, тактикой и стратегией, поделятся секретами и пасхалками. В сообществе есть и на бывалые игроки , которые сидели ночами прокачивая скилы или поднимая уровни своих персов и на новички , которые только делает первые шаги в этом интересном мире онлайн игр.РЕКЛАМА ДРУГИХ ГРУПП ПЛАТНАЯвсе посты с ссылками будут удаляться кто хочет оставить рекламу пишите http://vk.com/id31436860 договоримся
Группа посвящена лучшим онлайн играм: тут вам помогут с выбором игры и с ее прохождением, тактикой и стратегией, поделятся секретами и пасхалками. В...
Онлайн игры для всех. Проверенные временем онлайн игры
Проверенные временем онлайн игры
игры онлайн. тут обсуждаются самые новые и популярные игры онлайн group2691706
тут обсуждаются самые новые и популярные игры онлайн group2691706
ОНЛАЙН ИГРЫ. Присоединяйтесь!!!Мы играем в онлайн стратегии!!!Группа создана для обсуждения онлайн игр!!!
Присоединяйтесь!!! Мы играем в онлайн стратегии!!! Группа создана для обсуждения онлайн...
Игры онлайн. Мы рады приветствовать Вас на данном сайте, где можно найти лучшие бесплатные игры онлайн по вкусу. И мальчишек, и девчонок ожидают популярные герои мультфильмов, помогающие хорошо повеселиться.
Мы рады приветствовать Вас на данном сайте, где можно найти лучшие бесплатные игры онлайн по вкусу. И мальчишек, и девчонок ожидают популярные герои...

Фитнес и бодибилдинг

Шоу Light. Авторское Шоу Light - вечерний эфир в рамках проекта МаЁ радио. Активно, позитивно и с юмором мы обсуждаем новости страны и мира. Просто о сложном, с легкостью о важном. Мы - это ведущие Митя Шварц и Ланочка.По выходным с 21:00 до 23:00 качаем мышцы пресса СМЕХовыми упражнениями!))Присоединяйтесь и отдыхайте вместе с нами!
Авторское Шоу Light - вечерний эфир в рамках проекта МаЁ радио. Активно, позитивно и с юмором мы обсуждаем новости страны и мира. Просто о сложном, с...
---DANCE UNITY STUDIO---. Дорогие девушки! Ведется новый набор в группы Go-Go Dance И Dance Mix!!!УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ, И ЗАЖИГАЙ НА СЦЕНАХ КЛУБОВ НАШЕГО ГОРОДА!!! ЗАПИСЬ :http://vk.com/id183488363http://vk.com/this_is_kris ГРУППЫ:♛ Go-Go Dance ( каблуки ) ♛ Dance Mix ♛ Streinching (растяжки)♛ Пластика тела.ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ :1. Разминка2. Растяжка3. Упражнение на определенные группы мышц4. Разучивание движений, затем танцевальной связки,возможность импровизировать5. Актерское мастерство6. Пресс7. А Так же проходят ФОТО и ВИДИО Сьемки Ваших достижений ...а так же для самых старательных есть возможность попасть в ШОу Балет GO-GO ) и в дальнейшем попробовать себя на сцене Ночных заведений ...!!!!!! ПРАВИЛА КОЛЛЕКТИВА !!!!!1. ПРОГУЛЫ И ОПАЗДАНИЯ ЗАПРЕЩЕНЫ! (ЕСЛИ ВСЕ-ТАКИ ВЫ НЕ СМОГЛИ ПРИСУТСТВОАТЬ НА ТРЕНИРОВКЕ, ПРОШУ ЗАРАНЕЕ ОПОВЕЩАТЬ!)2. ЗАПРЕЩАЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СВЯЗКИ И ТАНЦЫ РАЗУЧЕННЫЕ НА ТРЕНИРОВКАХ ВНЕ КОЛЛЕКТИВНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ!3. ЗАПРЕЩАЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОСТЮМЫ СШИТЫЕ ДЛЯ КОЛЛЕКТИВА ВНЕ КОЛЛЕКТИВНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ! (ЕСЛИ ВЫ УХОДИТЕ ИЗ коллектива ВСЕ КОСТЮМЫ ОСТАЮТСЯ В КОЛЛЕКТИВЕ, МЫ ИХ ВЫКУПАЕМ!)
Дорогие девушки! Ведется новый набор в группы "Go-Go Dance" И " Dance Mix"!!! УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ, И ЗАЖИГАЙ НА СЦЕНАХ КЛУБОВ НАШЕГО ГОРОДА!!! ЗАПИСЬ :...
Турники и брусья. Компания Triton - производитель Украинских турников, брусьев, комплексов для отжиманйи на брусьях и подтягиваний на турнике, и другие тренажёры для дома и спортзалов.www.turnik.net.uaДля заказа турника или брусьев вы можете воспользоваться нашим официальным сайтом www.turnik.net.ua. Так же заказать понравившиеся вам брусья или турник, можно по следующим контактным телефонам:050-555-23-79097-332-77-87093-157-88-47Мы всегда открыты к диалогу и с удовольствием выслушаем ваши пожелания, предложения и даже критику по турникам и брусьям нашего производства. Поэтому ниже приведён адрес социальной страницы нашего руководителя.http://vk.com/reklama_v_interneti Мы заботимся о наших покупателях и предоставляем гарантию на нашу продукцию!!!Ваш производитель турников и брусьев - Triton Украина.1) Турникиhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/turniki.html2) Брусьяhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/brusya.html3) Комплексы турник-брусья-пресс-грушаhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/kompleksy.html4) Шведские стенкиhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/shvedskie-stenki.html5) Навесные турники для шведских стенокhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/navesnye-turniki-na-shvedskuyu-stenku.html6) Навесные брусья для шведских стенокhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/navesnye-brusya-na-shvedskuyu-stenku.htmlОставить отзыв о купленном турнике или брусьях - https://vk.com/turnik_brusja=======================теги: турник настенный, турник для дома, турник купить, турник цена, турник заказать, турник с доставкой, турник брусья пресс 3в1, турник и брусья для дома, заказать турник, упражнения на турнике, домашний турник, подтягивания на турнике, домашние турники от производителя, турники оптом. заказать качественный турник
Компания "Triton" - производитель Украинских турников, брусьев, комплексов для отжиманйи на брусьях и подтягиваний на турнике, и другие тренажёры для дома и...
EVA фитнес. Женщины, девушки, девочки ...!!! - рада приветствовать вас !!! Если вы открыли эту группу - значит вы попали именно туда куда нужно !!! Мы предоставляем вам возможность быть одними из первых на открытии нашего фитнес клуба , которое состоится в апреле этого года! Если вы вступаете в эту группу , то автоматически становитесь нашим почётным гостем и на открытии получаете от нас подарок!!! Не упусти свой шанс ))) Немного о нашей деятельности : Такого фитнеса в городе больше нет!!!Программа клуба EVA фитнес была разработана ведущими специалистами в области физкультуры и фитнеса и одобрена опытными тренерами по фитнесу из разных уголков мира.В основу этой программы вложены круговые тренировки на разных тренажерах и степ-платформах.Таким образом, такой фитнес для женщин дает возможность посетительнице клуба прийти в любое удобное время и подключиться к группе. Ведь программа рассчитана на проведение занятий в режиме «non-stop».Главными преимуществами программы «фитнес за полчаса» являются:• всего за 30 минут вы тренируете все группы мышц: руки, грудь, спину, пресс, ноги и ягодицы;• интенсивность тренировки можно сравнить с полноценными полуторачасовыми занятиями спортом;• занятия проходят под руководством опытного тренера, который следит за правильным выполнением упражнений.Приглашаем девушек и женщин любого возраста
Женщины, девушки, девочки ...!!! - рада приветствовать вас !!! Если вы открыли эту группу - значит вы попали именно туда куда нужно !!! Мы предоставляем вам...
Стартландия Киров. Занятия для детей от 1 года до 4 лет с родителями.В интересной занимательной форме дети учатся бегать, прыгать, лазить, метать, преодолевать препятствия, знакомятся с разными видами спорта. Есть обще-развивающие упражнения в парах, упр. на пресс и на талию для родителей, а дети используются как отягощение, совместная игра.После этих занятий легко пойти и в садик и в любую секцию.Тренер Коданева Наталья Валентиновна - мастер спорта по худ. гимнастике, победительница конкурса Учитель года в номинации Сердце отдаю детям. Педагогический стаж 27 лет, в том числе работа за границей, имею 3 своих детей.
Занятия для детей от 1 года до 4 лет с родителями.В интересной занимательной форме дети учатся бегать, прыгать, лазить, метать, преодолевать препятствия,...
33 klan (parkour)........____________¶__¶¶_________¶¶__¶, _____________________¶¶_¶¶¶_______¶¶¶_¶¶,. Паркур это... Le — Parkour, Parkour, Free Running, Паркур — это Искусство рационального преодоления препятствий и перемещения по городу. В нем человек преодолевает физические препятствия (стены, заборы, дома и т. д.), при помощи возможностей своего тела.Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас».Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика.Паркур — это искусство преодоления препятствий, обусловленное физическими навыками человека, которые он приобретает в течение жизни или тренировочного процесса, непосредственно, после ознакомления с дисциплиной. Запомните, учить вас никто не будет и все ваши дальнейшие начиная — это результат воспринятой вами информации из интернета или более опытных трейсеров, примененный на практике. Научить паркуру нельзя, паркуру можно научится, ориентируясь на мнения и советы тех людей, которые занимаются им продолжительное время и имеют за плечами какой-то опыт. С чего же начать? Начните со знакомства с историей паркура и его определения. Согласитесь, заниматься тем, чего сам не понимаешь глупо. Довольно часто мне встречаются люди, которые ничего не могут ответить на простой вопрос: «Что такое паркур?» или теряются что-то ответить. Единственное, что хотелось бы отметить, что паркур это не акробатика. Да, трейсеры используют акробатические элементы, у некоторых они преобладают, но и трейсерами их уже трудно назвать. Паркур это эффективное передвижение, в котором в большинстве случаев используются руки и ноги. А акробатика добавляет эффектности или изящества в своих действиях, а так же показывает уровень твоих возможностей и владение телом в целом.Если вы начинаете заниматься паркуром без посторонней помощи, как это было у меня, не ныряйте в омут с головой. Все должно быть постепенно от простейшего к более сложному. Свои первые тренировки можно проводить на спортивных площадках школ, отдельные площадки в парках и т.п. Если встанет вопрос «А что делать-то» — обратитесь к паркур видео, слава богу в интернете этого добра очень много. Знакомясь с видеоматериалами вы сможете понять как делается тот или иной элемент, ведь визуальная информация воспринимается лучше, чем письменная.Кстати, о статьях — почитать тоже стоит. Очень много материалов на тему паркур-элементов вы так же найдете в сети. Ознакомьтесь с терминологией — она едина и используется во всем мире. Так вам будет проще ориентироваться в тексте при чтении или общении с паркур-сообществом. Тренировка по паркуру, это не только зубрежка и отработка техники конкретных элементов, а так же развитие реакции, координации и выносливости.Займитесь своей физической подготовкой. Людям, имеющим опыт в боевых искусствах, гимнастике, легкой атлетике или в других видах спортивной деятельности что-то будет даваться легче — это понятно. Но людям, ранее не имеющим ничего общего со спортом стоит ввести в график своего дня утреннюю разминку и комплект силовых упражнений, например отжимания, приседания, пресс, подтягивания, бег или растяжку.Чтобы добиться каких-либо успехов нужно время. Не стоит расстраиваться, е
Паркур это... Le — Parkour, Parkour, Free Running, Паркур — это Искусство рационального преодоления препятствий и перемещения по городу. В нем человек...
-=СтИмУл=-. В этой группе вы найдете ответы на все вопросы:как накачать мышцы, грудь, пресс, бицепсы, руки, ноги, плечи, спину, крылья,про атлетизм, тренажерный зал, программы, методики, пауэрлифтинг, стероиды, добавки, питание, тренинги, диета, армреслинг и Шварценеггера.Есть упражнения для рук, ног, груди, спины, пресса, плеч, ягодиц)========================================================================
В этой группе вы найдете ответы на все вопросы: как накачать мышцы, грудь, пресс, бицепсы, руки, ноги, плечи, спину, крылья, про атлетизм, тренажерный зал,...
ОТВЕТЫ К FAMILY AND FRIENDS, ГДЗ по английскому. В этой группе есть ответы, решебник (ГДЗ) FAMILY AND FRIENDS по Английскому языку за все классы (2-7 классы), для учебника и рабочих тетрадей (воркбук). Автора: Наоми Симмонс Издательство: Oxford University Press. Полные и подробные ответы к упражнениям.
В этой группе есть ответы, решебник (ГДЗ) FAMILY AND FRIENDS по Английскому языку за все классы (2-7 классы), для учебника и рабочих тетрадей (воркбук)....
Занятия спортом-красота и здоровье!. Аэробика, Степ-аэробика, Калланетика, Современные танцы, Стрип-пластика, Латина!Я, Лёля Бобровская - инструктор по аэробике и танцам в Харьковских фитнессклубах! Являюсь ежегодным презентером фитнессконвенций в Киеве и зарубежом! Мои тренировки основаны на дыхательной системе-бодифлекс, которая способствует улучшению состояния здоровья, помогаят быстрее сбросить вес, создать вашу фигуру идеальной, совмещая с физическими и статическими упражнениями! ЛЕДИС КЛАСС!!!Теория: Ледис-класс- смесь r-n-b, джаза и стрип-пластики. Уже после нескольких тренировок вы почувствуете себя комфортнее в своем теле, станете более раскрепощенной, научитесь свободно двигаться в такт любой музыки! Практика: Занятие традиционно включает в себя растяжки и проработку движений (волны,прогибы). Каждый раз вы будете придумывать новый образ: кошки, скромницы или, наоборот опытной соблазнительницы и затем воплащать его, используя приёмы пластики. В качестве инвентаря можно применять стулья, мужские сорочки и даже туфли на шпильке.Нагрузка: Ледис-класс дает кардио-аэробную и силовую нагрузку. Во время танца вы выполняете множество разных поворотов и наклонов и, следовательно, задействуете пресс, мышцы ног иягодицы, а так же укрепляете мышцы спины. трицепсы и бмцепсы(за счет движений рук) и верь мышичный корсет в целом.Дресс-код: Открытый топ или майка, брюки свободного кроя. кеды или кроссовки.Аккомпонимент: r-n-b. хип-хоп. джаз, дискоРежим: Два 60-минутных занятия в неделю.Где: Фитнес-клуб Maringym
Аэробика, Степ-аэробика, Калланетика, Современные танцы, Стрип-пластика, Латина! Я, Лёля Бобровская - инструктор по аэробике и танцам в Харьковских...
Аккуратный животик. Авторский марафон нутрициолога Натальи Кирьяновой.10 дней-10 шагов к подтянутому и спокойному животику. Все внимание на марафоне на эту проблемную зону. Будем решать проблемы комплексно и в удобной домашней обстановке: - питание- БАД и суплементы, - физические упражнение на мышцы пресса, - самомассаж, - пробиотики, - контрастный душ,- антицеллюлитный крем,- гормоны- вкусные рецепты и многое другое.В итоге:программа МИНИМУМ: закрепите знания и эффективные практики по пути к идеальному животикупрограмма МАКСИМУМ (при условии соблюдения всех рекомендаций и после марафона):ВЫ получите:* подтянутые мышцы пресса* спокойный кишечник* своевременный стул* изящную талию* гладкую кожу без целлюлита* легкость в теле* душевный подъем от полученных результатов.Если такой подход вам по душе - жмите на кнопку и вступайте в марафон! Присоединяйтесь к сообществу Любителей стройного тела!
Авторский марафон нутрициолога Натальи Кирьяновой. 10 дней-10 шагов к подтянутому и спокойному животику. Все внимание на марафоне на эту проблемную зону....
Pole Acrobatics by Dancers Club Studio. Шестовая акробатика - это танец на шесте, который переходит в разряд спортивных направлений. Основан он на хорошем владении своим телом и отличной физической подготовке танцора. Танец на шесте включает в себя несколько групп элементов - это крутки на шесте, которые могут быть как простыми, так и повышенной сложности, трюки на силу мышц - различные виды флажков, бланшей, упражнения на гибкость, включающие в себя шпагаты и трюки на гибкость спины, элементы в партере и танцевальные комбинации возле шеста.Шестовая акробатика – признана одним из видов фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер». Этот вид фитнеса развивает мышцы верхней части тела (при удержании собственного веса в различных положениях), а также спины (в основном, в стойках на руках) и пресса (различные удержания и перевороты), и поддерживает в тонусе все тело. При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости.
Шестовая акробатика - это танец на шесте, который переходит в разряд спортивных направлений. Основан он на хорошем владении своим телом и отличной физической...
..::Дворовой Спорт::... Какие будут результаты?* подготовленность сердечно-сосудистой системы;* гибкость;* мышечная выносливость;* сила;* мощность;* развитость чувства равновесия;* хорошая координация движений;* реакция;* быстрота;* соотношение мышечной и жировой тканей в организме.Дворовый спорт – этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое.ообщем это все виды спорта, которыми можно заниматься сразу же, как вышел из дома во двор :) Можно так же сказать, что дворовый спорт – это разновидность фитнеса.Но в нашей групе, в частности, мы будем рассказывать про турники и брусья: как делать тот или иной выход с силой, как не травмировать себя, как нарастить мышечную силу и массу и как достичь успеха. Будем затрагивать иногда и другие виды спорта. Вообщем, должно быть достаточно интересно!
Какие будут результаты? * подготовленность сердечно-сосудистой системы; * гибкость; * мышечная выносливость; * сила; * мощность; * развитость чувства...

DIY и самоделки

Макраме аксессуары #HandMade. Немного воображения, ловкиепальцы, шнурок или обыкновеннаяверевка - вот и все, что требуетсядля сотворения чуда!
Немного воображения, ловкие пальцы, шнурок или обыкновенная веревка - вот и все, что требуется для сотворения...
AnnDecorspb • МАКРАМЕ • Санкт-Петербург. Меня зовут Анна. Мастерская по изготовлению изделий в технике макраме.Плету на заказ. Реализую ваши идеи. Организую доставку.
Меня зовут Анна. Мастерская по изготовлению изделий в технике макраме. Плету на заказ. Реализую ваши идеи. Организую...
Макраме одежда и декор дома. Macrame World WebИлиМакраме мировая паутинаэто уникальная ручная работа, которая подчеркнет Ваш стиль и зарядит динамичной энергией жизни.Одежда, аксессуары и декор интерьера создадим для Вас качественно и в кратчайшие сроки.есть изделия в наличии - подписывайтесь и следите за новостями.
"Macrame World Web" Или "Макраме мировая паутина" это уникальная ручная работа, которая подчеркнет Ваш стиль и зарядит динамичной энергией жизни. Одежда,...
Вязаные сумочки МАКРАМЕ/Borsa Carina. Добро пожаловать! Вязаные сумочки, украшения, арт для интерьера в стиле МАКРАМЕ и не только. Группа исключительно для оригинальных натур
Добро пожаловать! Вязаные сумочки, украшения, арт для интерьера в стиле МАКРАМЕ и не только. Группа исключительно для оригинальных...
Макраме от Елены. изделия из ниток ( оригинальные сумки, замысловатые чехлы, красивые салфетки, цветы, закладки для книг) на подарок и просто для того, чтобы необычно украсить свой дом или удивить друзей)
изделия из ниток ( оригинальные сумки, замысловатые чехлы, красивые салфетки, цветы, закладки для книг) на подарок и просто для того, чтобы необычно украсить...
Макраме идилия .. Макраме изделия: панно, сумки, ловцы снов, салфетки, декор для дома, интересные и милые подарки для друзей и любимых.
Макраме изделия: панно, сумки, ловцы снов, салфетки, декор для дома, интересные и милые подарки для друзей и...
ЯПлету | Макраме | Ручная работа. Изделия в технике Макраме ручной работы❤
Изделия в технике Макраме ручной работы❤
Макраме от ФЕИ / Киров. 💞Изделия для декора и души в технике макраме на заказ💞
💞Изделия для декора и души в технике макраме на заказ💞
Подвесные кресла-гамаки ручной работы, макраме. Красивейшие подвесные кресло-гамаки в технике макраме!Каждый гамак эксклюзивен, делается вручную и с любовью. Его можно повесить дома или за городом, для особого уюта повесить в дачном домике или даже приобрести в качестве реквизита для фотосессий. 👍 А для детей гамак в доме станет настоящей радостью, ведь все же любили качели в детстве, правда?😏 Кресло - гамак сплетен из полиэфирного шнура. Основные достоинства: отличается большой прочностью, не тянется, практически не портится и не стареет в условиях повышенной влажности. В основании идёт профильная труба (2×2), выдерживает нагрузку до 170 кг. Ваш выбор цвета и размер диаметра основания. Срок изготовления 2-3 недели.
Красивейшие подвесные кресло-гамаки в технике макраме! Каждый гамак эксклюзивен, делается вручную и с любовью. Его можно повесить дома или за городом, для...
НЕ МАКРАМЕ V2.0 - Пейнтбол в Воронеже. Лазертаг. +7-900-933-66-88 запись по телефону.Рады сообщить Вам, что мы вновь открылись, и ждем всех желающих по адресу Меркулова 7а.НЕ МАКРАМЕ ждет тебя) Пейнтбол в Воронеже уже давно набрал свою популярность, мы предлагаем игры на 3 стационарных полигонах.Закрытая площадка и еще 2 больших, открытых площадки в городе.А так же есть уникальная возможность выездной игры.Детский пейнтбол в Воронеже, это новый вид развлечений. Мы первый клуб стрельбы в нашем городе.Лазертаг в Воронеже подходит большой для детей. Можно играть уже с 6 - 8 лет. Главное условие удержать оружие в руках)Для всех любителей необычного и активного отдыха двери нашего клуба открыты.Вы гарантированно получите массу положительных эмоций, заряд энергии и море позитива.Мы предлагаем Вам незабываемо отметить свой день рождения, мальчишник, корпоратив, детский праздник или приятно и полезно провести время.Вы можете заказать пейнтбол в Воронеже со скидкой до 25% , подробная информация о скидках на нашем сайте . Мы также организуем сборные игры по орбиболу, лазертагу и пейнтболу в Воронеже. Ознакомиться можно в соответствующей теме.График работы: Пн-Вс, 10.00 -22.00Контакты:+ 7 900-933-66-88
+7-900-933-66-88 запись по телефону. Рады сообщить Вам, что мы вновь открылись, и ждем всех желающих по адресу Меркулова 7а. НЕ МАКРАМЕ ждет тебя)...