Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Услуги репетиторов. Подготовка к ЕГЭ и ГИА.. Добро пожаловать!)Вас приветствуют админимтрация и репетиторы группы. Мы поможем Вам подготовиться к экзаменам по следующим предметам:- Математика- Русский язык- Физика- Обществознание- Английский язык- История Каждый репетитор доходчиво объясняет материал, указывает на имеющиеся ошибки и исправляет их. Занятие идет 2 академических часа (90 мин).ВНИМАНИЕ!!! Действует акция-если Вы приводите 2х друзей,то втроем получаете скидку на каждое занятие в течение месяца.Цены:МатематикаВ группе из 3-х человек-175 руб/ ак.часИндивидуальное- 200 руб/ ак.часРусский языкВ группе из 3-х человек-175 руб/ ак.часИндивидуальное- 200 руб/ ак.часФизикаВ группе из 3-х человек-175 руб/ ак.часИндивидуальное- 200 руб/ ак.часОбществознаниеВ группе из 3-х человек-200 руб/ ак.часАнглийский языкВ группе из 3-х человек-175 руб/ ак.часИсторияВ группе из 3-х человек-175 руб/ ак.часИндивидуальное- 200 руб/ ак.часЗаписаться можно по телефону:8-952-160-22-898-952-888-01-81а также в ЛС http://vk.com/idexamstrainingНачало занятий с 1 марта.Успехов Вам!
Добро пожаловать!) Вас приветствуют админимтрация и репетиторы группы. Мы поможем Вам подготовиться к экзаменам по следующим предметам: - Математика -...
Студент ты зачем к экзаменам начал готовиться. Данное сообщество не имеет цели кого-либо оскорбить или унизить. Контент данной группы публикуется чтобы показать будни студентов ВПК.Использованные фотографии взяты из интернета или же сделаны в общественном месте и никак не порочат лица изображенные на них.
Данное сообщество не имеет цели кого-либо оскорбить или унизить. Контент данной группы публикуется чтобы показать будни студентов ВПК. Использованные...
подготовка к IELTS/TOEFL iBt. Меня зовут Аня и уже больше 10 лет я преподаю английский, а в последние годы занимаюсь только подготовкой к международным экзаменам. Больше 30 учеников, которые успешно сдали экзамены (и это только те, что оставили отзыв о занятиях). В зависимости от вашего уровня, сроков, занятости подберу подходящую программу; расскажу, как готовиться самостоятельно - на уроках учимся разговаривать так, чтобы получить нужный балл; пишем сочинения на 300 слов и больше; тренируемся слушать и узнаем нюансы - как вести себя на экзаменах Сейчас набираю мини-группы для занятий онлайн и офлайн (Улан-Удэ), стоимость - от 1600 за занятие
Меня зовут Аня и уже больше 10 лет я преподаю английский, а в последние годы занимаюсь только подготовкой к международным экзаменам. Больше 30 учеников,...
Самостоятельная подготовка к экзаменам Cisco. Самостоятельная подготовка к сертификационным экзаменам Cisco доступна каждомуОбсуждения, материалы и видео уроки по теме самостоятельной подготовки к сертификационным экзаменам Cisco (CCNA, CCNP, etc )
Самостоятельная подготовка к сертификационным экзаменам Cisco доступна каждому Обсуждения, материалы и видео уроки по теме самостоятельной подготовки к...
подготовка к экзаменам. ЕГЭ, ОГЭ.. Здравствуйте!И так на 2016 год сдали экзамены все на отлично!Спасибо за доверия ребята! Ответы на 2017 год будут здесь. Ждём ОГЭ И ЕГЭ ответы прямо здесь!
Здравствуйте! И так на 2016 год сдали экзамены все на отлично! Спасибо за доверия ребята! Ответы на 2017 год будут здесь. Ждём ОГЭ И ЕГЭ ответы прямо...
Курсы ШТИГЛА | подготовка к экзаменам в Штиглица. Курсы ШТИГЛА - это сообщество художников и дизайнеров, которые делятся своим опытом с теми, кто учится в академии, или только собирается поступать! Мы обучаем по нескольким основным направлениям: 1. Подготовительные курсы к экзаменам по предметам : - Живопись - Рисунок - Композиция (Дизайн интерьера Художник проектировщик интерьера2. Обучение студентов, учащихся в академии. ( Улучшение навыков, повышение квалификации и успеваемости )Занятия проходят в очном и дистанционном режимах, благодаря этому в ней обучаются люди из разных регионов России и стран.Наши преимущества:- Преподаватели это выпускники академии Штиглица (дипломы с отличием). Они всегда смогут поделиться своим реальным опытом поступления и обучения в академии, всеми фишками и лайфхаками. - Мы даем быструю методику решения задач, без заумных и сложных объяснений, только то, что актуально на экзамен и для обучения.- Индивидуальный подход к ученикам, практика и результат спустя несколько занятий.Напишите нам!Мы будем рады ответить на все ваши вопросы!
Курсы ШТИГЛА - это сообщество художников и дизайнеров, которые делятся своим опытом с теми, кто учится в академии, или только собирается поступать! Мы...
Подготовка к экзамену по русскому языку и литера. Что русский язык — один из богатейших языков в мире, в этом нет никакого сомнения.Белинский В. Г.Писать и говорить на родном языке грамотно - это модно!
Что русский язык — один из богатейших языков в мире, в этом нет никакого сомнения. Белинский В. Г. Писать и говорить на родном языке грамотно - это...
9 класс подготовка к ОГЭ. Подготовка к экзамену, общение, вопросы и ответы
Подготовка к экзамену, общение, вопросы и ответы
Подготовка к ЕГЭ по литературе. В этой группе мы обмениваемся информацией о предстоящем экзамене, получаем задания, размышляем о прочитанном, учимся анализировать текст
В этой группе мы обмениваемся информацией о предстоящем экзамене, получаем задания, размышляем о прочитанном, учимся анализировать...
9 В:)* Готовимся к экзаменам:))* Всем удачи:). 9 В-это самый лучший класс гимназии 10
9 В-это самый лучший класс гимназии 10

Гейминг и видеоигры

Уличные гонки. Гонки. Очень интересная игра про гонки. Там гоняешся по лошадям. Можно классно тюнить машины. С каждого уровня даётся всё лучше машины. =)
Гонки. Очень интересная игра про гонки. Там гоняешся по лошадям. Можно классно тюнить машины. С каждого уровня даётся всё лучше машины....
(((Уличные Гонки))). тюнинг автомобилей в уличных гонках.............
тюнинг автомобилей в уличных гонках.............
Уличные гонки. Эта группа по игре Уличные Гонки
Эта группа по игре Уличные Гонки
ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ РЖЕВ. Главный старт сезона - Соревнования по лыжным гонкам «Ржевский рубеж» 20 января 2024 года.Подарки каждому участнику, призы и уникальные медали призерам, яркие эмоции болельщикам - коротко о гонке Ржевский рубеж.
Главный старт сезона - Соревнования по лыжным гонкам «Ржевский рубеж» 20 января 2024 года. Подарки каждому участнику, призы и уникальные медали призерам,...
БОЛЬШИЕ ГОНКИ. Добро пожаловать неофициальную группу «Больших Гонок»!Крутые машины, стремительные мотоциклы и мощные грузовики – все это и многое другое в твоем гараже!Тебя ждут уличные гонки, турниры, чемпионаты в различных городах, бескомпромиссная борьба за территории и невероятное количество увлекательных заданий от твоего Тренера, Механика, Властей и красотки Вики. Развивая более 30 различных навыков, ты сможешь добиться успеха своим собственным уникальным путем.Организуй свою команду или присоединись к уже существующей. Вместе с командой ты сможешь контролировать районы и целые города!
Добро пожаловать неофициальную группу «Больших Гонок»! Крутые машины, стремительные мотоциклы и мощные грузовики – все это и многое другое в твоем...
.:::гонки каменска-уральского:::.. всё о гонках каменска-уральского и все гонки К-У
всё о гонках каменска-уральского и все гонки К-У
Большие Гонки МАМИ. Группа для участников проекта Большие Гонки
Группа для участников проекта Большие Гонки

Фитнес и бодибилдинг

Фитнес-клуб «Телостроитель Woman» | Нижний Тагил. ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА👇🏻БЕСПЛАТНОhttps://forms.gle/uVUxuhKXHiifz8eU6Женская фитнес студия лучших тренировок для вашего стройного тела Получи бонус 500₽ https://fktelostroitel.uds.app/c/join?ref=puse6915Почему именно мы?🌸Удовольствие от процесса. С вами всегда работает внимательный и профессиональный тренер. Расписание наших тренировок нон-стоп с 8:00 до 21:00Мы поддерживаем дружескую атмосферу чтобы вам было приятно заниматься собой и своим телом.🌸Комфорт. Стильная фитнес студия, наполненная светом, уютом и заботой. Чистый и красивый зал, удобная раздевалка, профессиональный инвентарь. Мы создали студию, где будет комфортно заниматься самым главным – собой.🌸Разнообразные тренировки.Функциональные, interval, HIIT, TRX, Body Pump, ягодицы+пресс, стретчинг, йога, МФР. Персональные тренировки Вы обязательно найдёте направление по душе, заниматься с удовольствием вдвойне эффективно.🌸Мастер-классы. Знакомство с направлениями и тренерами, более детальный разбор техники упражнений, а так же мини-лекции и общение с единомышленниками.🌸Девичники и женские круги. Интересные темы, практики, пп-завтраки, девичьи секреты🤫Все акции, расписание в телеграмм канале https://t.me/telostroitel_womanСадовая д.3 2 этаж
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА👇🏻БЕСПЛАТНО https://forms.gle/uVUxuhKXHiifz8eU6 Женская фитнес студия лучших тренировок для вашего стройного тела Получи бонус 500₽...
ЖЕНСКИЙ КЛУБ | LADY FIT. Всем привет! Вы попали в женский фитнес клуб тренера - Ангелины Темнюк , где каждая женщина упорно стремится к изменению своего тела, мышления, чтобы быть самой сексуальной, женственной и наконец-то полюбить себя!😍🏋🏼‍♀Здесь каждый месяц публикуются тренировки по 15-25 минут🔥📌Что за тренировки?Это будут абсолютно разные программы по разной методике.▪Табата/HIIT на всё тело. Это одна из лучших методик, которая способствует избавлению от лишнего веса, проблемных зон всего тела, а также улучшению выносливости и самочувствия.▪ «Бразильская попа». Это бомбезная программа, в которой будет очень много различных упражнений и техник на прокачку всех мышечных групп, которые важны для создания красивых форм ягодиц и ног.▪Верх тела + пресс. Эффективная методика на проработку слабых зон рук и живота. С помощью специальных упражнений мы создаем красивые упругие руки и избавляемся от висячего живота, придавая прессу рельефности.▪Растяжка. После тренировок обязательно нужно делать растяжку, поэтому короткие видео с растяжкой будут очень полезны! А также такие тренировки улучшают гибкость суставов и эластичность мышц. Я благодаря такой растяжке села на шпагат за два месяца☺▪Видео разборы конкретных техник упражнений с простым объяснением.📌Какой план?✅Стабильные тренировки. Вы выполняете одну и ту же тренировку три-четыре раза в неделю, далее переходите к другой программе, а также выполняете растяжку после тренировки.✅Создание окружения с общими целями. В общей беседе вы можете общаться с единомышленниками, присылать свои результаты до, и потом сравнивать результаты после.✅Контроль техники. Вы можете записать видео с интересующим вас упражнением, я разберу вашу технику и подкорректирую.✅Фиксация результата. Занимаемся с вами около года, заранее делаем все замеры объёмов и фото ДО. Заметные результаты будут уже трех недель стабильных тренировок.Ну что, let’s go!🔥🥑
Всем привет! Вы попали в женский фитнес клуб тренера - Ангелины Темнюк , где каждая женщина упорно стремится к изменению своего тела, мышления, чтобы быть...
Студия растяжки Stretching Pro | Челябинск. Мы первая студия по растяжке в Челябинске!Мы используем метод эффективной контактной растяжки, благодаря которому вы сядете на шпагат в 10 раз быстрее!Правильно разогреваем:Не рвём мышцы Сертифицированный тренер:Тянет вас вручную в каждом упражнении Особая атмосфера в студии Заветный шпагат в 10 раз быстрее:Наши тренировки дают результат в 10 раз быстрее, чем при самостоятельной, не контактной растяжке Мини группы:До 6 человек или индивидуально Индивидуальные особенности:Учитываем индивидуальные особенности каждого ученика и адаптируем нагрузку под каждого ученика.Занятия проходят утром/днём/и вечером.Выбирай удобное для тебя время!Наши преимущества (основано на отзывах учеников):Улучшается самочувствие:За счет улучшения кровообращения уходит головная боль, нормализуется сонПрогресс в спорте:Вы быстро начнете прогрессировать в своем любимом виде спорта или танцахПолезно для будущих мам:Для женской репродуктивной системыПомощь в каждом упражнении:Вы сможете осуществить свою мечту быстро и без травмБыстрый результат:Мы тянем каждого ученика вручнуюПроблемы со спиной и осанкой:Вас больше не будут беспокоить боли и дискомфорт в спине и осанкеПлюс 100 к сексуальности:Твой парень это оценит :) И твоя девушка, если ты парень :)Плюс 1000 к скилам и самообладанию:)Сидеть на шпагате – супер хайповый навык :)Минус 8 кг за месяц тренировок!Садись на шпагат, худей, накачай попу и пресс!ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ:- растяжка- гимнастика- хореография- офп, сфп (если ваш спорт: гимнастика, фигурное катание, балет)- прыжки- предметы
Мы первая студия по растяжке в Челябинске! Мы используем метод эффективной контактной растяжки, благодаря которому вы сядете на шпагат в 10 раз быстрее!...
Безруков Михаил Ведение онлайн Программы. Всем приветМеня зовут Миша и я персональный тренер, который тренирует, ведёт, и поддерживает людей в трансформации их тел в течении 7-ми лет. На моей груди не висит центнер медалей, но за свои 26 лет я успел выполнить норматив мастера спорта по жиму лёжа, занять призовые места на региональных соревнованиях по бодибилдингу и продолжаю стремиться к наибольшим успехам в спорте и не только.Здесь вы можете найти информацию о том как:o Трансформировать шарик на животе в кубикиo Сделать из шлангов висящих вдоль туловища настоящие руки-базукиo Увеличить мышечную прослойку между копчиком и седушкой креслаo Повысить свою функциональность и подвижность, постепенно побеждая леньo Улучшить свою технику выполнения упражнений, просматривая программы тренировокМожет заветные 6 кубиков на прессе и требуют большого труда и количества времени, а большие руки нужны вовсе не каждому, но начать свой путь от себя сегодняшнего к наилучшей версии себя может каждый уже сегодня.Для того чтобы это было максимально просто и удобно почти для всех, чтобы не пришлось собирать советы о том, как же накачаться к лету у знакомых или незнакомых дядей в тренажерном зале, не имеющих соответствующей квалификации в этой сфере, я составил много различных программ и рекомендаций, собранных в одном месте
Всем привет Меня зовут Миша и я персональный тренер, который тренирует, ведёт, и поддерживает людей в трансформации их тел в течении 7-ми лет. На моей груди...
HOT IRON. Представляем Вам лучшую по жиросжиганию программу - HOT IRON! Hot Iron – семейство силовых тренировок с мини-штангами для людей разного уровня подготовки. Тренировочные программы разработаны инструкторами Reebok совместно с медиками и психологами Медицинского университета Дюссельдорфа.Сегодня Hot Iron преподают в самых продвинутых клубах по всему миру. И вы можете быть уверены, качество занятий не меняется, тренируетесь ли вы в Москве или Улан-Удэ. Ведь все инструкторы Hot Iron проходят ежегодную обязательную сертификацию, а программы занятий разрабатывают только немецкие специалисты. Тренировочные планы меняются один раз в три месяца, что исключает адаптацию мышц и преждевременное «плато» в снижении веса.Принцип работы тренировок Hot IronСиловые упражнения с мини-штангами позволяют достичь эффекта уплотнения мышц. Вы будете укреплять ноги, ягодицы, пресс, руки и спину, сжигая до 1000 ккал за час тренинга. Это возможно благодаря чередованию быстрых и медленных режимов выполнения упражнений. Движения объединены в суперсеты, каждая группа мышц находится под нагрузкой до 4-5 минут. Это значит, в Hot Iron нет места расслабленной работе, но зато всего двух тренировок в неделю достаточно для достижения видимого эффекта. В отличие от программ TBW, Body Training, Hot Iron позволяет увеличивать рабочие веса на штанге по мере улучшения физической формы.В результате мышечная ткань не увеличивается в объеме, зато уплотняется, а значит, вы будете тратить на 30 % больше калорий в состоянии покоя. При этом эффекта увеличения объемов не произойдет, именно поэтому Hot Iron – идеальная тренировка для женщин, которые хотят быть стройными и рельефными, а не большими и накачанными. Если вы делаете Hot Iron два раза в неделю, можете смело отказаться от изнурительной аэробики. Если вы питаетесь сбалансировано, вам все равно удастся похудеть. Hot Iron – самодостаточная система тренировок. Во время работы пульс повышается, и сердце тренируется как если бы вы час прыгали на аэробном уроке.Тренируйтесь и будьте в форме!Зал находится по адресу: г.Улан-Удэ Столбовая 56 Фитнес-клуб Choco sportтелефон:555-328
Представляем Вам лучшую по жиросжиганию программу - HOT IRON! Hot Iron – семейство силовых тренировок с мини-штангами для людей разного уровня подготовки....
советы для пресса. Это группа посвящается всем истинным мужчинам, которые не хотят быть похожими на культуристов, а хотят просто -«избавиться от своего живота».Пресс живота.Красивый и упругий пресс живота можно накачать, выполняя различные упражнения. Пожалуй самое эффективное - это лежа горизонтально на полу, поднимать туловище до согнутых коленей, и опускать его обратно. При этом не касаясь пола, то есть до конца опускать туловище не стоит. Таким образом выполняя это упражнение, Ваш торс и пресс будут в постоянном напряжении, а это увеличит результат. Какакое кол-во подходов необходимо делать?Здесь я буду короток и ясен. Делайте столько сколько сможете, но не меншье 100 повторение. Разделите на 2 подхода по 25 повторений утром и 2 подхода по 25 повторений вечером. Результат будет уже через две недели.Не стоит забывать, что при отжиманиях, так же качаются мышцы пресса, так что при совместном выполнении упражнений, результат будет куда эффективнее и быстрее.ПРЕСС: ..........██████████ 100%
Это группа посвящается всем истинным мужчинам, которые не хотят быть похожими на культуристов, а хотят просто - «избавиться от своего живота». Пресс живота....
Академия Порядочных Девушек. Что вы сможете найти у меня в группе: - Как подружиться с новым классом/коллективом за 30 дней (календарь на каждый день); - Как сформировать плоский живот; - 10 секретов стройного тела; - Диета 4 дня;- О сексе в подростковом возрасте; - Словарь Интернета; - Как научиться краситься; - Что делать, если влюбилась в старшеклассника; - Порции хорошего настроения. - 7 эффективных упражнений для подтянутого живота; - Упражнения для жиросжигания; - Календарь приседаний по возрасту; - Качаем попу; - Делаем красивые животики (гифки); - Музыка для бега, растяжки, упражнений; - Как правильно использовать ежедневную ходьбу; - Как качать пресс ПРАВИЛЬНО; - 5 способов стать счастливее: арт-терапия; - Как распознать нравишься ли ты парню; - Азбука расставания; - Что делать, если не идут распущенные волосы.
Что вы сможете найти у меня в группе: - Как подружиться с новым классом/коллективом за 30 дней (календарь на каждый день); - Как сформировать плоский...
НСВПИР. НСВПИР преследует установление общего блага для всего ингерманландского народа. Марксизм - не социализм, как и коммунизм. Мы заберем социализм у тех, кто сейчас называет себя социалистами. Мы не отрицаем частную собственность и человеческую индивидуальность. Наш социализм национален. Для нас народ и государство - единое целое. Мы требуем, чтобы государство в первую очередь обязалось заботиться о трудоустройстве и жизни граждан Ингерманландии. Если невозможно прокормить всё население государства, то лица, принадлежащие к чужим народам (не граждане государства), должны быть высланы из страны. Все граждане государства должны обладать равными правами и обязанностями. Мы требуем участия рабочих и служащих в распределении прибыли крупных коммерческих предприятий. Мы требуем разработки и создания по-настоящему достойного пенсионного обеспечения. Мы требуем безжалостной борьбы против тех, кто своей деятельностью вредит интересам общества. Мы требуем введения смертной казни для преступников, совершивших преступление против ингерманландского народа, ростовщиков, спекулянтов и др., вне зависимости от их религиозной или расовой принадлежности.Чтобы обеспечить каждому способному и старательному ингерманландцу возможность получить высшее образование и занять руководящее положение, государство должно заботиться о всестороннем широком развитии всей нашей системы народного образования. Программы всех учебных заведений должны быть приведены в соответствие с требованиями практической жизни. С самого начала развития сознания ребёнка школа должна целенаправленно обучать его пониманию идей государственности. Мы требуем, чтобы особо талантливые дети бедных родителей, несмотря на их положение в обществе и род занятий, получали бы образование за счет государства.Государство должно направить все усилия на оздоровление народа: обеспечить защиту материнства и детства, запретить детский труд, улучшить физическое состояние населения путём законодательного введения общеобязательных тренировочных занятий и физических упражнений, поддержки клубов, занимающихся физическим развитием молодежи.Мы требуем ликвидации наёмного войска и создания народной армии.Мы требуем открытой политической борьбы против заведомой политической лжи и её распространения в прессе.Мы требуем свободы для всех религиозных вероисповеданий в государстве, до тех пор, пока они не представляют угрозы для него и не выступают против нравственных и моральных чувств ингерманландского народа. Партия, как таковая, стоит на позициях позитивного христианства, но при этом не связана убеждениями с какой-либо определённой конфессиейДля осуществления всего перечисленного мы требуем:Создания сильной централизованной власти государства.Непререкаемый авторитет центрального политического парламента на территории всего государства, а также во всех его организациях.Создание сословных и профессиональных палат для осуществления принятых государством законов во всех федеральных землях.Лидеры партии берут на себя обязательства по обеспечению выполнения вышеуказанных пунктов любой ценой, а в случае необходимости, даже жертвуя собственными жизнями.
НСВПИР преследует установление общего блага для всего ингерманландского народа. Марксизм - не социализм, как и коммунизм. Мы заберем социализм у тех, кто...
СУПЕР ФИТНЕС - ПРОГРАММА Bikini time!!!. ВНИМАНИЕ!!! Только у нас новая фитнес-программа «Вikini time»! Абонемент на 8 занятий - всего 500 руб.!!! Самая низкая цена в городе! Это направление, сочетающее в себе аэробную и силовую нагрузку: - Класс с использованием хореографии арабского танца. Красота тела, изящество и грация, передающая тонкость Востока. - Силовой класс с использованием специальных упражнений, максимально воздействующих на мышцы ягодиц и брюшного пресса. Расписание занятий: вторник, пятница – в 15-00. Мы ждем тебя!НАШ АДРЕС: ул. Ленина, 189/1тел. 45-72-83Кол-во мест ограничено!!!
ВНИМАНИЕ!!! Только у нас новая фитнес-программа «Вikini time»! Абонемент на 8 занятий - всего 500 руб.!!! Самая низкая цена в городе! Это направление,...
Girls +. Делай сейчас• Попа = 50 приседаний• Руки = 20 поднятий• Пресс = 50 раз• Ноги = 3 минуты упражнения стенка (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)• Тело = 100 прыжков со скакалкой• Шикарное тело = все вышесказанное
Делай сейчас • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)...
Силовая аэробика. Супер тело. Pole dance. Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни: красивой фигуре, отличному самочувствию, долгой и счастливой жизни, добро пожаловать в нашу группу! А так же приглашаем всех на занятия СУПЕР ТЕЛОновая программа :. энергичная разминка виде танца . Упражнение для мышц груди.. Упражнение для ягодиц.. Упражнение для пресса.. Упражнение для бицепсов.. Растяжкавремя занятий : понедельник :18:00среда : 18:00пятница : 18:00 стоимость: разовое -200р абонемент на 8 занятий -1000р абонемент на 12 занятий -1300радрес :г. Чебоксары , ул. Текстильщиков .д 8
Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни: красивой фигуре, отличному самочувствию, долгой и счастливой жизни, добро пожаловать в нашу группу! А так же...
Тренировочная программа 6 Недель (6weeks.ru). «6 НЕДЕЛЬ» - это интересная и одна из найэффективнейших программ тренировок, с помощью которой спустя 6 недель занятий вы будете делать 100 отжиманий, 200 пресс, 200 приседаний, 100 брусья и 25 подтягиваний без передышки. С первого взгляда это кажется неосуществимым, но именно так и случится, если вы проявите упорство, дисциплинированность и четко будете идти по плану, выделяя на эти упражнения около 30 минут в неделю.Что вам даст курс тренировок «6 НЕДЕЛЬ»:* 100 отжиманий от пола за один подход!* 200 пресса за один подход!* 200 приседаний за один подход!* 100 отжиманий набрусьях за один подход!* 25 подтягиваний на турнике за один подход!
«6 НЕДЕЛЬ» - это интересная и одна из найэффективнейших программ тренировок, с помощью которой спустя 6 недель занятий вы будете делать 100 отжиманий, 200...

DIY и самоделки

Поделки своими руками -эпоксидка,бисер,рукоделие. В этом сообществе будет представлены поделки и разные изделия ручной работы, изготовленные мной или моими друзьями. Любые изделия, от бижутерии из эпоксидной смолы до поделок из бумаги и бисера. В общем всего, что касаются руки и получается красота! Также будут полезные фото и видео для вдохновения и обучения
В этом сообществе будет представлены поделки и разные изделия ручной работы, изготовленные мной или моими друзьями. Любые изделия, от бижутерии из...
изостудия Страна творчества в Магнитогорске. Приглашаем детей от 3 до 10 лет в изостудию Страна творчества! Мы рисуем, лепим, делаем аппликации и поделки из бумаги. В каждой работе отражение внутреннего мира ее автора, свобода фантазии и самовыражения. Занятия проходят по адресу Карла Маркса 230/1 два раза в неделю. Стоимость 100 руб. занятие.Записаться можно по телефону: 89517940487
Приглашаем детей от 3 до 10 лет в изостудию "Страна творчества"! Мы рисуем, лепим, делаем аппликации и поделки из бумаги. В каждой работе отражение...
Мир бумаги МОУ ДО ЦВР г. Серпухов. Детское объединение Мир бумаги по начальному техническому моделированию из бумаги и других материалов (НТМ).Педагог: Щеглова Елена Витальевна.Вместе с детьми осваиваем такие направления, как:- графическая подготовка;- оригами;- моделирование из бумаги;- поделки в технике квиллинг;- изготовление динамических игрушек.Мы являемся постоянными участниками городских, областных и всероссийских конкурсов и получаем призовые места.Образовательная деятельность основана на базе школ №17, Лицей Серпухов и Дома детского и юношеского технического творчества (ДДЮТТ).телефон 89111290090
Детское объединение "Мир бумаги" по начальному техническому моделированию из бумаги и других материалов (НТМ). Педагог: Щеглова Елена Витальевна. Вместе с...
поделки из гофрированной бумаги, Топиарии. поделки из гофрированной бумаги
поделки из гофрированной бумаги
Кружок прикладного искусства БЕЗ ГРАНИЦ. Молодёжный центр «Новое поколение» проводит набор детей с ограниченными возможностями в возрасте от 7 лет, а также всех желающих, в кружок прикладного искусства. Его участников научат делать красивые поделки своими руками из бумаги, крупы, бисера и других подручных материалов. Ребята смогут представлять свои творческие работы на многих городских мероприятиях. Занятия проводятся каждое воскресенье с 12 до 15 часов Руководитель кружка Алёна ГордиенкоСправки по телефону: 8-989-823-36-20
Молодёжный центр «Новое поколение» проводит набор детей с ограниченными возможностями в возрасте от 7 лет, а также всех желающих, в кружок прикладного...
Всё из бумаги. Тут рассказывается как сделать всякие поделки из бумаги своими руками.
Тут рассказывается как сделать всякие поделки из бумаги своими руками.
Арт - студия Креатив. *В современном мире, сохранение и поддержка индивидуальности ребёнка, развитие его способностей и творческого потенциала, является одной из важных задач в образовании. *Жизнь становится разнообразнее и требует от человека творчески и нестанлартно мыслить. *На этой странички мы делимся нашими выставками, поделками, созданы и своими руками.
*В современном мире, сохранение и поддержка индивидуальности ребёнка, развитие его способностей и творческого потенциала, является одной из важных задач в...
Делаем оригинальные поделки своими руками. Этот клуб объединяет всех тех, кто создает различные поделки своими руками-из дерева, глины, бумаги, проволоки, стекла, пластика, витражных красок и из всего-чего только можно изобретать шедевры интерьера, которые Вам кажутся интересными с художественной точки зрения. Задавайте интересующие Вас вопросы, присылайте фотографии, делитесь секретами и мастерством!
Этот клуб объединяет всех тех, кто создает различные поделки своими руками-из дерева, глины, бумаги, проволоки, стекла, пластика, витражных красок и из...
Город Друзей. Отделение социального обслуживания семьи и детей ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения «Мыза» Приокского района города Нижнего Новгорода»Основные направления деятельности отделения: • Выявление и учет семей и детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, нуждающихся в социальной поддержке; • Социальный патронаж семей и детей, нуждающихся в социальной поддержке; • Определение и периодическое предоставление (постоянно, временно, на разовой основе) конкретных видов и форм помощи семьям и детям, исходя из конкретной жизненной ситуации; • Социокультурная реабилитация детей с ограниченными возможностями здоровья;• Психолого-педагогическая помощь семье и детям; • Проведение профилактических рейдов с целью исключения возможных факторов риска, угрозы жизни и здоровью несовершеннолетних детей совместно с комиссией по делам несовершеннолетних и защиты их прав, и другими организациями; • Проведение информационно просветительских мероприятий; • Проведение праздничных мероприятий и тематических встреч; • Проведение мероприятий, направленных на безопасность детства, профилактику употребления психоактивных веществ; • Пропаганда здорового образа жизни; • Организация выставок творческих работ семей и детей Приокского района; • Пропаганда ценностей семьи, ребенка и ответственного родительства; • Информирование населения о работе отделения на официальном сайте учреждения;• Методическая помощь семьям и детям - участникам конкурсов, фестивалей, акций различного уровня; • Участие в благотворительных акциях; Все услуги оказываются на бесплатной основе! На базе отделения функционирует клуб по интересам для семей и детей «Город друзей» Деятельность клуба: • Расширение сферы общения детей и семей; • Развитие толерантного отношения к лицам с ограниченными возможностями здоровья; • Занятия, направленные на укрепление психологической устойчивости (с привлечением психолога учреждения). • Кружок «Твори, выдумывай, рисуй» (творчество и рукоделие, (рисование (в т. ч. нетрадиционные методы), Поделки из бумаги, природного материала, аппликации) Посещение и выбор мероприятий, проводимых в рамках деятельности клуба, осуществляются на добровольной основе. В мероприятиях клуба родители могут участвовать совместно с детьми. По всем вопросам о работе клуба обращаться по телефону: 217-92-42
Отделение социального обслуживания семьи и детей ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения «Мыза» Приокского района города Нижнего...
|ORIGAMI|SUPER|. Хотите научится делать поделки из бумаги подписуйтесь~~~
Хотите научится делать поделки из бумаги подписуйтесь ~~~
Детские поделки, мастер-классы для детей. Эта группа посвящена детским поделкам и детскому творчеству.Здесь Вы найдете идеи для аппликаций, лепки, поделок из природных материалов и бумаги, и многое-многое другое.Это группа-энциклопедия. Все лучшие мастер-классы для детей Вы найдете здесь!Вступайте в наше сообщество и приглашайте друзей! :-)
Эта группа посвящена детским поделкам и детскому творчеству. Здесь Вы найдете идеи для аппликаций, лепки, поделок из природных материалов и бумаги, и...
Праздничные открытки и картины!. Все работы продаваемые на данной странице созданы из бумаги при помощи специального плетения называемого одним словом - КВИЛИНГ. Все работы сделаны вручную и любая понравившаяся вам работы достанется именно вам за указанную цену.Эти поделки отлично подойдут в роли подарка на новый год, либо на любое другое событие! Список работ будет постоянно пополняться.Для покупки картины пишите мне в личку, с указанием номера телефона и ссылки на ту работу которую вы хотите приобрести. Изображение картины переходит в фотоальбом проданные после того как вы получите и полностью оплатите выбранную вами картину. Желаю приятных покупок! И торопитесь! Новый год уже на носу!!!
Все работы продаваемые на данной странице созданы из бумаги при помощи специального плетения называемого одним словом - КВИЛИНГ. Все работы сделаны вручную и...