Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

МБОУ СОШ 198 | ДО КРЕАТИВ. Общеобразовательная школа с сетевым профилем Медицинский класс, участник муниципальных проектов Северская инженерная школа, Школьный технопарк. На базе школы реализуется Федеральный проект Парк ЕНОТо. В школе действует Центр гражданского образования Гражданин XXI века, Этнокультурный центр
Общеобразовательная школа с сетевым профилем "Медицинский класс", участник муниципальных проектов "Северская инженерная школа", "Школьный технопарк". На базе...
Школьный год в Германии. Российские школьники получили возможность пройти обучение в государственных школах в Германии в течение одного школьного года. Это государственная программа, подготовленная при участии немецких федеральных земель. Задача программы — повысить уровень взаимопонимания между простыми людьми, научить школьников беглому немецкому языку. Программа является дверью к бесплатному высшему образованию Германии.
Российские школьники получили возможность пройти обучение в государственных школах в Германии в течение одного школьного года. Это государственная программа,...
ПРОСТО о Семейном Образовании. Для родителей, которых заботит будущее своих детей, кто хочет, чтобы процесс их обучения был интересным, эффективным, без лишних нервов и зубрежки, в том темпе, который подходит именно Вашем ребенку. Оказывается есть альтернатива школьному обучению! Давайте разберемся вместе: делимся своим опытом, знаниями, сомнениями и вопросами, ищем на них ответы.Если Вам нужна консультация, оставьте заявку, заполнив небольшую анкету по ссылке:https://forms.gle/EztGbUXkbeen3HkV9
Для родителей, которых заботит будущее своих детей, кто хочет, чтобы процесс их обучения был интересным, эффективным, без лишних нервов и зубрежки, в том...
Школьная Актуальная Газета. Эта группа для тех, кто учится, учит, познает этот мир и развивается!Мы - школьники, студенты, учителя и другие интересующиеся люди издаем нашу газету ШАГ в электронном виде.Наша группа посвящена школьной жизни, образованию, обучению и другим познавательным вещам. Ведь Любой, кто перестает учиться, стареет, и не важно, сколько ему лет: двадцать или восемьдесят. Любой, кто продолжает учиться, остается молодым. Самая великая вещь в жизни - это сохранять свой разум молодым. Генри ФордВступайте в нашу группу, будем рады знакомству! Присылайте, пожалуйста, материал для газеты, мы готовы разместить актуальную информацию!
Эта группа для тех, кто учится, учит, познает этот мир и развивается! Мы - школьники, студенты, учителя и другие интересующиеся люди издаем нашу газету "ШАГ"...
Школьная лига Роснано. Школьная лига Роснано - сетевая организация, целью которой является продвижение в школах Российской Федерации идей, направленных на развитие современного образования.ВКонтакте также существует официальная страница Лиги:http://vkontakte.ru/public24430626
Школьная лига Роснано - сетевая организация, целью которой является продвижение в школах Российской Федерации идей, направленных на развитие современного...
Донская реальная гимназия №62. Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение города Ростова-на-Дону Донская реальная гимназия № 62Донская реальная гимназия – это одно из старейших учебных заведений города Ростова-на-Дону, является общеобразовательным учреждением повышенного уровня, ориентированным на широкое гуманитарное, естественнонаучное образование, интеллектуальное и творческое развитие личности. На протяжении своего существования гимназия является лидером образования города Ростова-на-Дону, дважды становилась победителем конкурса лучших образовательных учреждений России, являлась грантополучателем.Гимназия - областная инновационная площадка и реализует следующие проекты: «Создание эффективной системы профессионального и социокультурного самоопределения обучающихся в условиях реального образования».Гимназия – участник муниципального инновационного проекта: школьная Лига «РОСНАНО». Гимназия участвует в сетевом инновационном проекте по здоровьесбережению «Региональный центр здоровьесбережения в сфере образования».
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение города Ростова-на-Дону "Донская реальная гимназия № 62" Донская реальная гимназия – это одно из...
Школьный Спортивный Клуб МАОУ «Лицей № 97 г. Чел. Целями ШСК являются:1. Вовлечение обучающихся в занятия физической культуры и спорта;2. Развитие и популяризация школьного спорта.Основные задачи ШСК:— организация и проведение спортивных, физкультурных и оздоровительных мероприятий в образовательных организациях, реализующих образовательные программы начального общего, основного общего, среднего общего образования, в том числе этапов Всероссийских соревнований обучающихся по различным видам спорта, проводимых в данных образовательных организациях; — воспитание физических и морально-волевых качеств, укрепление здоровья обучающихся, социальной активности обучающихся и педагогических работников образовательных организаций, реализующих образовательные программы начального общего, основного общего, среднего общего образования, посредством занятий физической культурой и спортом; — формирование команд по различным видам спорта и обеспечение их участия в соревнованиях разного уровня; — пропаганде в образовательных организациях, реализующих образовательные программы начального общего, основного общего, среднего общего образования, основных идей физической культуры, спорта, здорового образа жизни; — поощрение обучающихся, добившихся высоких показателей в физкультурно-спортивной работе; —- информирование обучающихся о проводимых спортивных, физкультурных и оздоровительных мероприятиях в образовательных организациях, реализующих образовательные программы начального общего, основного общего, среднего общего образования; — привлечение обучающихся к общественной деятельности, как организаторов проведения физкультурно-спортивных мероприятий через создание условий для развития и популяризации спортивного волонтерства и судейства.
Целями ШСК являются: 1. Вовлечение обучающихся в занятия физической культуры и спорта; 2. Развитие и популяризация школьного спорта. Основные задачи ШСК:...
Школьный психолог. Меня зовут Ирина. Я работаю психологом в сфере образования. Более десяти лет я помогаю в сложных ситуациях детям и их родителям. Данная группа создана для всех интересующихся психологией. Здесь Вы найдёте материалы по детской психологии и не только.
Меня зовут Ирина. Я работаю психологом в сфере образования. Более десяти лет я помогаю в сложных ситуациях детям и их родителям. Данная группа создана для...
Билингвальный центр «НАСЛЕДИЕ» |Санкт-Петербург. Наша школа альтернативного образования обучает детей по билингвальной международной программе Школа завтрашнего дня.Сопровождает детей на дистанционном и домашнем обучении.«Не сумма знаний, а правильный образ мышления и нравственное воспитание — вот цель обучения!» М.В. ЛомоносовСоздание учебного центра «Наследие» было шагом в мечту. В мечту о создании такой образовательной среды для детей, которая готовила бы их к жизни в современном мире. Не к выживанию, а к успешной, полноценной жизни, где реализуются таланты, развиваются способности, осуществляются планы и достигаются мечты. — Мы являемся альтернативой обычной школе. — Мы даем возможность родителям, которых что-то не устраивает в существующей системе школьного образования, привести детей к нам. — Мы используем лучшие достижения в области школьного образования, даём всё необходимое для успешного завершения школы. — Для нас основная задача школьного возраста не в том, чтобы ребенок просто получил академические знания, а в том, чтобы сформировалась его личность, мировоззрение, мышление, чтобы он получил представление об основных закономерностях развития природы и общества. Работаем с 2011 года. За это время мы встретились со многими замечательными людьми, которые разделяют наше видение и любовь к детям. Мы верим в то, что мы строим будущее. Ведь дети — это и есть будущее. Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном путешествии!
Наша школа альтернативного образования обучает детей по билингвальной международной программе "Школа завтрашнего дня". Сопровождает детей на дистанционном и...
5Б Центр образования №49. Дорогие родители и ученики 5 Б класса ,приглашаю вас в группу для обсуждения насущных школьных тем и вопросов, здесь же будет размещена вся нужная вам информация о школьных мероприятиях, событиях, фото, видео, обсуждения и т.д.
Дорогие родители и ученики 5 "Б" класса ,приглашаю вас в группу для обсуждения насущных школьных тем и вопросов, здесь же будет размещена вся нужная вам...
Школьное объединение Радугашколы №2. Группа создана для выкладки информации о нашем школьном объединенииДавайте знакомиться.Мы ученики 6В - 2014г, 7В- 2015г класса Сосновоборской школы № 2, рады приветствовать вас в нашей группе «Радуга».Мы создали нашу группу в Контакте с целью сплочения нашего коллектива и рассказа о себе.ЗАДАЧИ:• Объединение усилий для добрых и полезных дел. • Развитие начал самоуправления, чувства коллективизма и чувства собственного достоинства. • Воспитание любви и уважения к Родине, к истории и культуре родного народаСтраничка в контакте позволяет нам быстро общаться, обмениваться информацией, размещать материалы и фотоматериалы, проводить опрос и т.д.Дает возможность общения с болеющими детьми, возможность общения летом.Нас 26. 14 девчонок и 12 мальчишек. НАША СТРАНИЧКА ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ, РОДИТЕЛЕЙ И УЧИТЕЛЕЙ, ВСЕМ, КОМУ НЕБЕЗРАЗЛИЧНО БУДУЩЕЕ ДЕТЕЙНаш девиз:«Будем вместе мы всегда,Как у радуги цветаЧтобы небо было синим, чтобы каждый был счастливым». Наше кредо:«Мы пришли в этот мир, чтобы жить и приносить пользу»Если вы хотите яркой школьной жизни, нестандартных уроков, часов общения, заходите на нашу страничку Надеемся, что побывав здесь однажды, Вам захочется еще раз вернуться сюда!• В работе детского объединения «РАДУГА» мы опираемся на следующие нормативные акты• - Конвенция ООН о правах ребенка;• - закон «Об образовании»• - Федеральный закон «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации»;• Конституция Российской Федерации• Устав школы Стержневые виды отношений:• Отношение к миру и Родине• Отношения к знаниям• Отношение к труду• Отношение к окружающим людям• Отношение к себе Наши направления• Ученье• Творчество• Здоровье• Общение• Семья• Культура• Отечество Для удобства общения мы разместили форум и завели календарь классных дел, где отмечаем важные события школьной жизни.Здесь есть рассказы о нас которые сопровождаются фотографиями«РАДУГА»- это попытка создания разумно организованного сообщества, в котором каждый ученик класса должен чувствовать себя комфортно, мог развивать свои творческие способности, научился жить в коллективе, где царит благоприятный психологический климат , где положительные установки по отношению к учебному труду, человеку, где уважение к мнению товарища, способность повести за собой, пойти за лидером- это основа отношений. «Радуга» - это общество, в котором мы учимся самостоятельно действовать и творить. Это дух приключений, романтики, любознательность и любопытство. На нашей эмблеме изображена «РАДУГА», каждая линия которой наполнена полезной деятельностью, которые находятся в поиске вечных истин..
Группа создана для выкладки информации о нашем школьном объединении Давайте знакомиться. Мы ученики 6В - 2014г, 7В- 2015г класса Сосновоборской школы № 2,...
Не школьные уроки МХК. «Образование есть краткое проживание истории культуры в пределах отдельной жизни» Гегель
«Образование есть краткое проживание истории культуры в пределах отдельной жизни»...

Гейминг и видеоигры

🦄Лайк Тайм🦄 И Советы!. Эй..Девчонки!Вы в моей группе!Это классно)Здесь вы найдёте:1) Лайк Тайм( бесплатный)2) Советы!3) игр здесь не будет !( у меня есть 2 группа) подписывайтесь!Прошу быть активными!🐝Ведь мне важна каждая из вас!Спасибо вам кто подпишется?
Эй.. Девчонки! Вы в моей группе! Это классно) Здесь вы найдёте: 1) Лайк Тайм( бесплатный) 2) Советы! 3) игр здесь не будет !( у меня есть 2 группа)...
👑||Советы для девочек||👑. Тут советы ты найдешь:Советы💕Картинки😚все для #Лд☀Конкурсы🍭Игры🐇И другое🌹Нам ты нужна,подпишись🔝
Тут советы ты найдешь: Советы💕 Картинки😚 все для #Лд☀ Конкурсы🍭 Игры🐇 И другое🌹Нам ты...
Блокада. Лучшее оружие, гайды и т.д.. В этой игре можно узнать новые обновления, тайны, тайники, уловки, тактики и также смотреть гайды.
В этой игре можно узнать новые обновления, тайны, тайники, уловки, тактики и также смотреть...
Советы по игре The Sims 1, 2, 3, 4, и не только.. 💚 В нашей группе мы вам будем помогать по игре: 😍 Советами.😍 Скринами из наших собственный симов (по дизайну)😍 Так же всякими различными дополнениями по скачке😔 Пока что это все но мы будем стараться и надеемся что в будущем, наша группа будет более популярна. 😌
💚 В нашей группе мы вам будем помогать по игре: 😍 Советами. 😍 Скринами из наших собственный симов (по дизайну) 😍 Так же всякими различными дополнениями по...
ИГРЫ ОНЛАЙН. Добро пожаловать в нашу группу, 🎮посвященную захватывающему миру онлайн игр! 🔥Здесь вы найдете последние новости, полезные советы, обсуждения и многое другое о вашей любимой игре. 🔥Присоединяйтесь к нашей дружной команде, общайтесь с единомышленниками, делись впечатлениями и станьте частью захватывающего игрового сообщества! игры | игры онлайн | игры онлайн играть бесплатно | скачать игры | торрент игры | игры онлайн бесплатно | игры на пк | игра престолов | скачать игры торрент | бесплатные игры | авиатор игра | играть в игры | игра на 1 | сайт игры | своя игра | наша игра | игры лет | игры для самых | лучшие игры онлайн | бесплатно онлайн игры | детские онлайн игры | игры онлайн карты |
Добро пожаловать в нашу группу, 🎮посвященную захватывающему миру онлайн игр! 🔥Здесь вы найдете последние новости, полезные советы, обсуждения и многое...
Помощь по играм: Half-Life, S.T.A.L.K.E.R., Metro 2033,Portal.. Мы помогаем и делимся советами кому это необходимо.Оф.сайт S.T.A.L.K.E.R.-http://stalker-game.ruОф.сайт Half-life-http://www.hl-inside.ru/Оф.сайт Metro 2033-http://www.metro2033.ru
Мы помогаем и делимся советами кому это необходимо. Оф.сайт S.T.A.L.K.E.R.-http://stalker-game.ru Оф.сайт Half-life-http://www.hl-inside.ru/ Оф.сайт Metro...
♡Советы для девочек♡. ☕🌿Привет киса!☕🌿🌿🐰Всегда рады новым участницам.🌿🐰🐱☕Ты попала в замечательную и уютную группу для девочек.🐱☕🍃Мы рады тебе помочь в чем-угодно.За любым советом пиши в группу.🍃👑Здесь ты всегда сможешь найти:👑🌿🌙🐼Добрых админов.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Полезные советики.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Уютную атмосферу.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Интересные книги.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Вкусные рецептики.🌿🌙🐼🌿🌙🐼DIY🌿🌙🐼🌿🌙🐼Интересные игры и фото-батлы.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Подборку музыки.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Идеи для ЛД.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Красивые картинки(в разных стилях).🌿🌙🐼🌿🌙🐼Обои для телефона.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Looks.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Конкурсы.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Опросы.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Факты.🌿🌙🐼🌿🌙🐼Лайфхаки.🌿🌙🐼💞🌿🌙Мы вас очень любим.💕🌿🌙➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰🌿☕🌙Наша команда:🌿☕🌙🍃Создатель – Полина Кочкарёва. 🍃☕🌿Ссылка если что-то не устраивает : 🌿☕🌸🌙 https://vk.com/linakochkareva🌸🌙🍃Админчик - Cris Tina 🍃☕🌿Ссылка на администрацию : ☕🌿🌸🌙 https://vk.com/id352572130 🌸🌙🍃Админчик – Ксения Кочкарёва🍃☕🌿Ссылка на администрацию : ☕🌿🌸🌙 https://vk.com/oduvanchik2019 🌸🌙🍃Игровод- Вика Кудряшова.🍃☕🌿Ссылка на администрацию:☕🌿🌸🌙 https://vk.com/vikakotovaasss🌙🌸🌸🍃График работы:🌸🍃🐰С 9:00-23:00(будни).🐰🙈С 9:00-22:00(выходные).🙈🌙💕Группа создана 10.06.2017.🌙💕
☕🌿Привет киса!☕🌿 🌿🐰Всегда рады новым участницам.🌿🐰 🐱☕Ты попала в замечательную и уютную группу для девочек.🐱☕ 🍃Мы рады тебе помочь в чем-угодно.За любым...
ღИсТоРиИ,ОпРоСЫ И СоВеТы МаМаМ В иГрЕ АвАтАрИяღ. •Груднички-Аватария•Ребят,я хочу вас убедить в том,что грудняшки не наглые идиоты,а милейшие создания:3
•Груднички-Аватария• Ребят,я хочу вас убедить в том,что грудняшки не наглые идиоты,а милейшие...
Trials of Heroes: Idle RPG. Trials of Heroes фан сообщество по данной игре, обсуждения, советы, видео обзоры, гайды. По субботам провожу Онлайн стримы во время обновления на закрытия ивентов. Я советую смотреть все мои ролики в плей листе по Trials of Heroes,ведь там много интересного, вот он https://bit.ly/309U8Lp
Trials of Heroes фан сообщество по данной игре, обсуждения, советы, видео обзоры, гайды. По субботам провожу Онлайн стримы во время обновления на закрытия...
Крутые игры по сети. Тут советы про игры в какие игры играть а сами мы оцениваем игры и цэним всех сотрудников и помощников с уважением администрацыя.
Тут советы про игры в какие игры играть а сами мы оцениваем игры и цэним всех сотрудников и помощников с уважением...

Фитнес и бодибилдинг

DANCE with Keti_G. STAR danceВ этом направлении смесь R'n'B и ragga, стриппластика и немного vogue. Такое сочетание дает пластику, прекрасное чувство ритма, красивые движения. На занятиях мы будем учить связки, затем – постановка танцев.В конце- растяжка и упражнения на пресс и силу ног.Теперь вы можете прийти в зал, выучить движения в стиле хореографии из клипов таких поп-див как Beyonce, Rihanna и станцевать их перед зеркалом под любимую музыку! А затем - и перед реальными зрителями на сцене!понедельник 21.00 и четверг 20.00абонемент на 8 занятий всего 1500 рублей!
STAR dance В этом направлении смесь R'n'B и ragga, стриппластика и немного vogue. Такое сочетание дает пластику, прекрасное чувство ритма, красивые...
Тренажер настенный Штурм (турник-брусья). КОМУ НЕБЕЗРАЗЛИЧНО СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!НОВОЕ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ДОМАШНЕГО ТРЕНИНГА!РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - ГАРАНТ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ!Уникальное патентное решение!Минимальные размеры - максимальные возможности у вас дома!Полностью разборная конструкция!Перестановка уровней через каждые 50мм.!Задействованы основные группы мышц!Максимальная безопасность!Великолепный дизайн!Цветовые решения!!Новые элементы - новые упражнения!!!http://vkontakte.ru/id20910958)+7 911 244 44 94- многофункциональное, компактное, устройство, не имеющее аналогов и способное заменить многие виды крупногабаритных дорогих тренажерных комплексов. Тренажер разработан специально для малогабаритных помещений! Это ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ДОМА. В тренажере Штурм применен принцип пошаговой перестановки навесных элементов (турник, брусья и т.д.) на любой уровень с помощью системы зацепов. Этот способ обычно используется в складских системах хранения, где статические и динамические нагрузки очень велики. В домашних тренажерах Штурм это техническое решение позволяет устанавливать любое навесное оборудование на нужный уровень, и максимально удобно, безопасно и очень эффективно осуществлять широкий комплекс физических упражнений в условиях минимального пространства всем членам семьи. Тренажер настенный «Штурм» - это сочетание динамического и статического напряжения в мышцах, это проработка менее задействованных в процессе других тренировок мышечных групп! В базовой комплектации этот универсальный тренажер включает в себя турник брусья пресс 3 в 1. Это позволит Вам эффективно нагружать основные мышцы спины, груди, рук, живота. Правильно выполняя упражнения, Вы сможете быстро увеличить мышечную массу, приобрести выносливость, улучшить рельеф и осанку! В дальнейшем базовую комплектацию Вы сможете легко дополнять новыми элементами. Невысокая стоимость при широких возможностях использования обусловлена тем, что купив тренажер в базовой комплектации можно докупать новые элементы, что значительно дешевле, чем приобретать отдельные устройства! Подтягивание на турнике, отжимания на брусьях и тренировки мышц брюшного пресса Вы сможете осуществлять на любой удобной для Вас и Вашего ребенка высоте. Начиная с модели Штурм 2012, навесная часть настенного турника и брусьев комплектуется уникальной системой перестановки («револьверного типа»). Это позволяет практически мгновенно установить рукоятки в нужное положение. Турник настенный Штурм можно приобрести в упрощенной версии. Тренажеры Штурм постоянно модифицируются и дополняются новыми конструктивными элементами, что позволяет вносить разнообразие в тренировочный процесс в домашних условиях. Ожидаемые поступления: -тросо-блочная и эспандерная системы -скамья для пресса, жима лежа и сидя под различными углами -устройство для тренировок мышц предплечий -различные подвесы, упоры, держатели и т.д. Философия свободы выбора покупателя Тренажера настенного Штурм заключается в следующем:покупатель сам может комплектовать компактный трансформируемый многофункциональный тренажерный комплекс, который практически не займет места в доме и будет стоить значительно дешевле, чем громоздкие силовые тренажеры! Для начала необходимо приобрести и установить на стену помещения перфорированный металлический профиль (стойку). Аналогом может являться шведская стенка. Конструкция тренажера «Штурм» является разборной, что очень удобно при транспортировке и хранении. Легкий монтаж и быстрая смена элементов при занятиях сэкономят Ваше время. Великолепный дизайн органично впишет тренажер «Штурм» в современный интерьер Вашего дома!
КОМУ НЕБЕЗРАЗЛИЧНО СВОЕ ЗДОРОВЬЕ! НОВОЕ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ДОМАШНЕГО ТРЕНИНГА! РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - ГАРАНТ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ! Уникальное патентное решение!...
Студия современной хореографии Фраппе. Добрый день, дорогие участники данного сообщества! Мы Вас приглашаем на занятия хореографией для всех возрастов! Вы можете приводить своих детей на занятия по современной хореографии, где они будут не просто растягиваться и разминаться, но и играя учиться танцевать! В старших группах преподается классический танец, упражнения на станке. Мы приглашаем детей от 3 до 10 лет, если ребенок старше или младше - возможны индивидуальные занятия. Так же мы приглашаем взрослых посетить занятия по стрейч - пластике, где мы растягиваем мышцы, качаем пресс, разрабатываем суставы и учимся управлять своим телом, используя элементы танца. Все это происходит в группе без возрастных ограничений, нас посещают дамы от 18 до 55 лет, никому никогда не бывает скучно или трудно. Всем приятно видеть себя в зеркало подтянутой и полной сил! Приходите сами и приводите ребенка! Не стесняйтесь позвонить и задать вопросы! т.89059040619 Виктория
Добрый день, дорогие участники данного сообщества! Мы Вас приглашаем на занятия хореографией для всех возрастов! Вы можете приводить своих детей на занятия...
Оздоровительная гимнастика. Welness-центр Формула энергии проводит набор в группы от 6 до 15 лет по оздоровительной гимнастике с танцевальным уклоном!На тренировках будут использоваться упражнения для укрепления пресса, мышц ног и спины, специальные упражнения на развитие гибкости и растяжки, для постановки и коррекции осанки, стоп, танцевальные движения и элементы хореографии.Данные занятия позволят вам: 1) укрепить свое здоровье; 2) научиться владеть своим телом; 3) получить заряд бодрости и хорошего настроения;4) приобрести новых друзей Возможен вариант индивидуальных занятий!О педагоге:Занятия проводит Модяева Анна врач-педиатр, опыт преподавания танцевальных направлений 3 года.Стоимость абонемента на 8 занятийй 3500р.
Welness-центр "Формула энергии" проводит набор в группы от 6 до 15 лет по оздоровительной гимнастике с танцевальным уклоном! На тренировках будут...
ALEX CLUB. Все мы хотим выглядеть красиво. Кто-то мечтает о выпуклых бицепсах, выступающих из-под рукавов футболки, а кто-то хочет щеголять проработанным прессом и подтянутыми ягодицами, надев в летнюю жару топ и короткие шорты. И все мы прекрасно понимаем, что желаемые формы и пропорции не возникнут по мановению волшебной палочки. Но до тренажерного зала все равно доходят далеко не все.В первую очередь, это связано с нехваткой времени и банальной ленью. Многие просто не хотят тратить лишний час на тренировку, предпочитая отлежаться на диване за просмотром любимого сериала, при этом не зная, что от упражнений удовольствия можно получить ничуть не меньше. Ведь при физических нагрузках выделяется “гормон счастья” — эндорфин, помогающий избавиться от раздражения, плохого настроения и дневных стрессов, вызванных умственными перегрузками. А сериал всегда можно посмотреть в повторе. Мифы о занятиях в тренажерных залах. Следует выбросить из головы все мифы о тренажерном зале. Прежде всего, это касается прекрасного пола. Девушкам вряд ли грозит накачаться «до пропорций Шварцнеггера». Они просто не смогут этого сделать в силу своей физиологии. Мышцы растут при выработке мужского гормона тестостерона, наличия которого в женском организме достаточно лишь для создания подтянутой и спортивной формы. Поэтому без дополнительного приема спецпрепаратов женская фигура не рискует стать мужеподобной. Также не стоит переживать из-за потери гибкости. Достаточно лишь не забывать о растяжке после занятий, а регулярные тренировки помогут выровнять осанку, избавиться от костлявого позвоночника и подтянуть живот. Сплошные плюсы!И, конечно, самый распространенный миф: «занятия в тренажерном зале вредят здоровью»! Да, травмы являются постоянными спутниками любого спортсмена. Но в любительской среде они крайне редки и могут быть вызваны лишь несоблюдением техники выполнения упражнений или неосторожностью. Тренируемся эффективно! Советы новичкам.Во избежание травм и для достижения максимальной эффективности от посещения тренажерного зала, следует придерживаться основных принципов:1. Схема тренировок. Она должна быть грамотно составлена тренером, исходя из особенностей Вашего организма.2. Регулярность. Для достижения желаемого эффекта занимайтесь в спортзале как минимум 3 раза в неделю.3. Кардиотренировки. Они укрепляют системы организма, которые не явно подвержены влиянию силовых тренировок (в частности, сердечно-сосудистую и дыхательную системы).4. Дневник самоконтроля. В нем отмечайте используемые тренажеры, проделанные упражнения и интенсивность подходов для коррекции программы тренировок в зависимости от Вашего самочувствия.5. Питание. Для восстановления и достижения целей от и после посещения тренажерного зала, необходимо правильно и рационально распределять пропорции потребляемых веществ. Не в коем случае речь не идет о диетах. Как грамотно питаться с учетом Ваших целей, особенностей ЦНС и генетических предрасположенностей, Вы можете узнать посетив наши лекции.Если же Вы пришли в тренажерный зал в первый раз, то не пренебрегайте услугами персонального инструктора. Самостоятельные тренировки могут оказаться не только бесполезными, но и опасными. Ведь в самом начале занятий новичкам сложно выбрать подходящие для их состояния упражнения. А неправильная техника исполнения, отсутствие контроля и подстраховки может навредить Вашему здоровью.Важно помнить, что персональные занятия с тренером – это техника (выполнение упражнений за счет напряжения правильных групп мышц), безопасность (подстраховка во избежание травм) и результативность (соблюдение индивидуальной программы). И не стоит поддаваться распространенному заблуждению о том, что после пары месяцев занятий с инструктором по разработанной схеме далее можно следовать ей самостоятельно. Это мнение ошибочно, так как мышцы имеют тенденцию к привыканию и адаптации к физическим нагрузкам
Все мы хотим выглядеть красиво. Кто-то мечтает о выпуклых бицепсах, выступающих из-под рукавов футболки, а кто-то хочет щеголять проработанным прессом и...
Как убрать живот, жир и бока быстро. как убрать животкак убрать живот в домашнихкак убрать живот в домашних условияхкак убрать живот и бока убрать живот боках условиях убрать живот и бока в домашних условиях как убрать живот и бока в домашнихкак убрать живот за короткий срокубрать живот бока короткийубрать бока живот кратчайшие срокикак убрать жир с живота как убрать живот послекак убрать живот после родовкак быстро убрать животкак убрать живот мужчинепохудела убрать живот как убрать живот за неделюкак похудеть и убрать живот упражнения чтобы убрать живот убрать живот пресса как быстро убрать живот в домашних как быстро убрать живот в домашних условиях как убрать живот женщине убрать живот с помощью как убрать живот видео убрать живот без как правильно убрать животубрать живот качая убрать живот качая пресса какими упражнениями убрать живот как быстро убрать живот и бока пресс как убрать живот убрать живот после родов в домашних условиях как убрать живот после кесарева как убрать живот после родов в домашних помогите убрать живот как убрать жир с живота и боков убрать жир с живота в домашних условиях как убрать низ животаубрать живот обручем как убрать жир с живота в домашних можно ли убрать живот как убрать живот без диет убрать живот неделю домашних убрать живот за неделю в домашних условияхбыстро убрать живот бока домашних как качать пресс чтобы убрать живот убрать живот женщине домашних
как убрать живот как убрать живот в домашних как убрать живот в домашних условиях как убрать живот и бока убрать живот боках условиях убрать живот и бока в...
качаем мышцы вместе)))( вступаем в группу). в этой группе собран цикл эффективных упражнений для быстрого и качественного развития тела(бодибилдиг). Подробно расписаны упражнения для каждой группы мышц. В каталоге статей вся информация для вашего удобства разбита на категории. Собраны статьи которые помогут вам эфективно и быстро накачать мышцы.Как накачать мышцы , не выходя из дома!Живёте в регионе, где постоянно льют дожди, и поэтому пробежка для бодрости отменяется? Не любите, когда на вас глазеют любопытные, и потому не ходите в спортзал? Однако интересуетесь, как быстро накачать мышцы, ведь иметь подтянутую и рельефную фигуру хочется всегда, независимо от обстоятельств.Именно для вас открыт портал, посвящённый тайным знаниям о физическом совершенствовании тела. Здесь вы узнаете, как накачать пресс, как сделать свои руки сильными, как научиться выдерживать нагрузки и многое другое.Как накачать бицепс, если не знаешь, где он?Не знаете, как накачать грудь? Или сомневаетесь в комплексе упражнений, как накачать трицепс? Спросите у знатоков! Сайт располагает форумом, где можно задать вопрос более опытным посетителям. Вам подскажут наиболее оптимальные упражнения, и вскоре вы сами будете отвечать на вопросы новичков: как быстро накачать пресс или как накачать грудные мышцы.Как накачать руки, не зная скуки?Качаться дома всегда интереснее, чем в зале. Некоторые упражнения можно выполнять прямо перед телевизором. Какие именно — узнайте в соответствующем разделе сайта. Упражнения на определённые группы мышц разнесены по разделам, в которых можно уточнить, как накачать ноги или как накачать спину. Каждое упражнение сопровождено изображением, которое уточняет правильность выполнения. Упражнения можно комментировать, обсуждая их эффективность с другими посетителями виртуальной «качалки».
в этой группе собран цикл эффективных упражнений для быстрого и качественного развития тела(бодибилдиг). Подробно расписаны упражнения для каждой группы...
•۩۞۩═╬За здоровый образ жизни╬═۩۞۩ •. ๑۩۩๑Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым и здоровым человеком!!!\===============================/ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ!!!-ОБСУЖДЕНИЯ ТЕМ-ФОТО-ВИДЕО-АУДИОЗАПИСИ-СВЕЖИЕ НОВОСТИ-РЕЗУЛЬТАТЫ СОРЕВНОВАНИЙ-ОПРОСЫ-НАЙТИ НОВЫХ И СТАРЫХ ДРУЗЕЙ-И МНОГО НОВОГО...\===============================/Тренировка силы Физическая подготовка. Если у Вас хорошее сложение, развитые мышцы, и есть привычка к тяжелой мышечной работе, смело смотрите дальше, а если нет, то желательно с пол-года походить в тренажерный зал, и нарастить мускулы, и только затем приступать к развитию физических качеств, необходимых в лазании. Для занятий понадобиться турник, брусья, доска с зацепами, кистегруз.ОФП1. Подтягивание обычным хватом. Браться за перекладину надо так, чтобы не обхватывать ее всей кистью, только первыми двумя фалангами пальцев. Такой хват наиболее приближен к возможному при лазании.Подтягиваться следует широким(руки на максимальной ширине), средним(на ширине плеч) и узким(кисти касаются одна другой) хватом.2. Подтягивание обратным хватом. Теже упражнения, что и для прямого хвата.3. Подтягивание параллельным хватом. Для этого упражнения необходим адаптер. Его можно изготовить из металлического прута.4. Подтягивание широким хватом за голову.5. Отжимание на брусьях.6. Упражнение для развития брюшного пресса. В висе на перекладине подьем ног к рукам. 7.Приседание на одной ноге(пистолетик) В качестве разминки перед специальной тренировкой можно использовать следующую схему:1. а) подтягивание обычным средним хватом б) подтягивание обратным средним хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти идут вдоль тела)2. а) подтягивание обычным узким или широким хватом б) подтягивание обратным узким или широким хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти в сторону)3. а) подтягивание широким хватом за голову б) приседания на одной ноге4. а) подтягивание параллельным хватом б) упражнение на пресс .Упражнения на турнике. 1. Вис. Висеть нужно как можно дольше сначала на двух руках, затем поочередно на каждой из рук(вторая в это время отдыхает) и снова на двух. Висеть до отказа.2. Вис в блоке. Подтянуться на двух руках, затем одну отпустить и висеть на согнутой руке до отказа, медленно опуститься вниз на одной руке. Тоже с другой рукой.3. Перекат. Подтянуться на двух руках, зависнув на левой согнутой, перехватиться правой рукой дальше в сторону по перекладине и плавно переместить тело так, чтобы правая рука оказалась согнутой, а левая выпрямленной. Тоже наоборот. Через несколько месяцев все эти упражнения на тренажере и турнике раз в неделю можно делать с отягощением 10 и более кг.4. Выход на две руки над перекладиной.
๑۩۩๑Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть...
Pole dance School. Пилонный танец (шестовой танец, танец на пилоне, pole dance) — вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем.Пилонный танец признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер».Этот вид фитнеса развивает мышцы верхней части тела (при удержании собственного веса в различных положениях), а также спины (в основном, в стойках на руках) и пресса (различные удержания и перевороты), и поддерживает в тонусе все тело.Pole dance – это ужасно интересно, это развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы, рождает азарт и невероятно повышает самооценку. Занимаясь пилоном, вам даже не придется ходить в нудный спортзал. Вместо этого лучше с удовольствием, под музыку, проверить, на что способно твое тело.
Пилонный танец (шестовой танец, танец на пилоне, pole dance) — вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем....
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ/Бесплатная доставка по Самаре. ***************************************!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!____________________ИЗВИНИТЕ, У НАС УЧЁТ____________________!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!***************************************ШОК! СУПЕР НИЗКИЕ ЦЕНЫ!ПРОТЕИНЫ от 300 рубГЕЙНЕРЫ от 300 рубТебе не нравиться твоё тело и ты собрался в спортивный зал?Ты уже активно занимаешься спортом и тебе не хватает сил на тренировках?ПОКУПАЙ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ!! ЭТО ТО, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО!!ДОСТАВКА ПО САМАРЕ БЕСПЛАТНО.ТОРОПИСЬ ЗАКАЗАТЬ!!!ЗВОНИ: Извините, у нас учёт.ПИШИ: Извините, у нас учёт.Спортивное питание, точнее входящие в него специальные препараты и витамины, которые употребляются как дополнение к обычному питанию, необходимо тем, кто профессионально занимается бодибилдингом и фитнесом, а так же всем, кто ведет активный образ жизни, интенсивно тренируется и стремится поддерживать свое тело в прекрасной физической форме.Ключевые слова: спорт, качалка, гейнеры, протеины, аминокислоты, креатин, жиросжигатели, энергетики, спортивное питание, спортивное питание купить, продажа спортивного питания, где купить спортивное питание, бодибилдинг, культуризм, паурлифтинг, жим лёжа, тяжёлая атлетика, силовой экстрим, фитнес, пресс, бицепс, бодибилдинг, силовые упражнения, брюшной пресс._______________________________________
*************************************** !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ____________________ ИЗВИНИТЕ, У НАС УЧЁТ...
Fit-Cup / Фитнес-поединок. Категории участников:МужчиныЖенщиныВыступление спортсменов состоит из 6 упражнений:Женщины: Подъем прямых ног до параллели.Займите исходное положение в стойке для пресса: локти поставьте на опоры, поясницей упритесь в спинку тренажера. Ноги опущены вниз. Поднимите прямые ноги до параллели с полом, зафиксируйте и опустите в исходное положение. Прыжок с места толчком двумя ногамиУчастник принимает исходное положение: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременно толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен. Измерение производится от линии измерения до ближайшей части тела участника. Участнику предоставляется 3 попытки, в зачет идет лучший результат. Жим штанги лежа весом, равным половине веса испытуемой с ногами на скамье.Лежа на горизонтальной скамье, штанга берется двумя руками с креплений и опускается к середине груди до легкого касания. Затем штанга выжимается вверх до момента фиксирования локтей. Ноги стоят на лавке, лопатки сведены, грудь выставлена вперед, ягодицы прижаты к скамье. Пауза в нижней точке не более 2 с.  Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической тумбе ниже носков.Стоя на тумбе, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно. Участник сначала выполняет два предварительных наклона, при третьем наклоне фиксирует результат на 2 с. Отжимания от пола в упоре лежа.Исходное положение: стать в положение планки на прямых руках чуть шире плеч, тело должно быть выпрямлено в линию. Опуститесь вниз, касаясь грудью подставки, затем примите исходное положение.  Становая тяга стилем сумо штанги веса, равным весу испытуемой.Ступни ставьте намного шире плеч, под углом 45 градусов, передняя часть голеней касается штанги, хват прямой чуть шире плеч (возможен разнохват), в нижней точке бёдра параллельны полу, голень под углом 90 градусов к полу, спина прямая и немного подаётся вперёд, поднимаясь вверх, штанга скользит по ногам и находится максимально близко к телу всё время.Мужчины: Подтягивания на перекладине.Ухватитесь за турник верхним хватом, руки чуть шире ширины плеч. Повисните на перекладине. Далее подтянитесь, в верхней точке упражнения подбородок должен быть над перекладиной, а затем вернитесь в стартовое положение. Подтягивания следует выполнять без раскачивания тела и инерции. Прыжок с места толчком двумя ногами.Участник принимает исходное положение: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременно толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен. Измерение производится от линии измерения до ближайшей части тела участника. Участнику предоставляется 3 попытки, в зачет идет лучший результат. Жим штанги лежа весом, равным весу испытуемого с ногами на скамье.Лежа на горизонтальной скамье, штанга берется двумя руками с креплений и опускается к середине груди до легкого касания. Затем штанга выжимается вверх до момента фиксирования локтей. Ноги стоят на лавке, лопатки сведены, грудь выставлена вперед, ягодицы прижаты к скамье. Пауза в нижней точке не более 2 с. Рывок гири 24 кг (сумма повторений правой и левой рукой).Ноги поставьте на ширине плеч или немного шире, возьмите гирю 1 рукой. Выполняем рывок гири над головой. Возможно менять руку 1 раз. В зачет идет количество рывков двумя руками. Запрещено касаться гирей пола и свободной рукой туловища. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической тумбе ниже носков.Стоя на тумбе, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно. Участник сначала выполняет два предварительных наклона, при третьем наклоне фиксирует результат на 2 с. Становая тяга классическим стилем штанги, весом, равным весу испытуемого.Ноги на ширине плеч или чуть уже, передняя част
Категории участников: Мужчины Женщины Выступление спортсменов состоит из 6 упражнений: Женщины:  Подъем прямых ног до параллели. Займите исходное...
Анжелика Скорнякова | Женский фитнес-тренер. Анжелика Скорнякова - твой заботливый фитнес тренерМоя первоочередная задача не рельеф на вашем теле, а оздоровление и укрепление тела изнутри.Что это даст ?- Подтягивается живот, который никак не корректировался классическими упражнениями на пресс.- Улучшается осанка.- Уходят в прошлое проблемы, которые возникают при слабости мышц тазового дна (подтекания, опущения, вздутия, боли в спине)- Появляется больше энергии и сил.
Анжелика Скорнякова - твой заботливый фитнес тренер Моя первоочередная задача не рельеф на вашем теле, а оздоровление и укрепление тела изнутри. Что это даст...

DIY и самоделки

Феньки для новичков). Движение хиппи, зародившееся в Америке в 1960-х годах, дало миру новую - хипповую - моду. Дети цветов любили яркую, оригинальную одежду и броские, пестрые украшения, причем больше всего ценилась ручная работа. Именно с российским хиппизмом в современный лексикон вошел забавный макаронизм фенька. По легенде, само слово фенька произошло от вольной интерпретации английского thing. Первоначально так назывались любые милые вещицы, которые дарили друг другу. Позже так стали называть в основном самодельные украшения, которые сегодня отнюдь не указывают на то, что их владелец исповедует хиппизм
Движение хиппи, зародившееся в Америке в 1960-х годах, дало миру новую - "хипповую" - моду. "Дети цветов" любили яркую, оригинальную одежду и броские,...
•●█ Узелок завяжется --- ФЕНЬКИ!!!█●•. бисер, нитки... что угодно!!! смело выкладываем фотки со своими творениями или хвастаемся подаренными)) делимся схемками, учимся плести!!чем смогу помогу)))Фенька может быть какой угодно. Собственно, само слово, как говорят, произошло от вольной интерпретации английского thing. Первоначально так назывались любые прикольные мелочи, которые дарили друг другу. Позже так стали называть в основном украшения, причем самодельные.
бисер, нитки... что угодно!!! смело выкладываем фотки со своими творениями или хвастаемся подаренными)) делимся схемками, учимся плести!! чем смогу...
Украшения и бижутерия от A&D. С помощью этой группы вы сможете приобретать самодельные украшения, бижутерию и сувениры из разнообразных материалов. Приглашайте в эту группу своих друзей, возможно им это тоже будет интересно)
С помощью этой группы вы сможете приобретать самодельные украшения, бижутерию и сувениры из разнообразных материалов. Приглашайте в эту группу своих друзей,...
Marcia's handmade - авторские handmade украшени. группа для тех, кто интересуется всем самодельным и рукотворным...здесь находятся мои работы, выполненные в разных техниках и из разных материалов...во все вложена частичка моей души и тепла, все сделано с любовью...Marcia's handmade - это авторская бижутерия и открытки ручной работы на все случаи жизниMarcia's handmade - это веселые пластиковые миниатюркиMarcia's handmade - это преображенные баночки и коробочки, которые могут служить как частью интерьера, так и красивой упаковкой для подаркаMarcia's handmade - это оригинальные подушки ручной работыMarcia's handmade - это радость от творчества и уход от повседневного однообразиямне просто нравится творить, не могу без этого...день, прожитый без создания чего-то нового, кажется прожитым зря и каким-то неполным...Хорошо налажена доставка в Винницу))
группа для тех, кто интересуется всем самодельным и рукотворным... здесь находятся мои работы, выполненные в разных техниках и из разных материалов...во все...
Продажа самодельных изделий. Тут вы можете заказать украшения , или сделать заказ лично то есть украшения по вашему вкусу , так же к заказу 3-4 украшений + 1 пара ( бус, серёжек, браслетов , резинок )
Тут вы можете заказать украшения , или сделать заказ лично то есть украшения по вашему вкусу , так же к заказу 3-4 украшений + 1 пара ( бус, серёжек,...
Новый год. смс стихи поздравления,фотографии,рецепты салатов... самодельные украшения на ёлку,вобшем всё про зиму и Новый год!
смс стихи поздравления,фотографии,рецепты салатов... самодельные украшения на ёлку,вобшем всё про зиму и Новый...
Штучки из пластики и серёжки от Ани Косовой :-). Привет!Я делаю всякие такие штуки из пластика.Продаю их всем желающим.Заказы приветствуются :)tags: пластика, полимерная глина, серёжки, hand-made, фимо, самодельные украшения, ручная работа, своими руками, браслеты, феньки, фенька, фенечки, бусы, фигурки, кольца, колечки, браслетики, розовенькие всякие пуси-мусечки, сувениры, дёшево и сердито :D
Привет! Я делаю всякие такие штуки из пластика. Продаю их всем желающим. Заказы приветствуются :) tags: пластика, полимерная глина, серёжки, hand-made,...
♡︎ 𝙾𝚗𝚒𝚒- 𝙲𝚑𝚊𝚗 ♡︎ | Стикеры Горловка. Начинающая группа по продаже канцелярии, наклеек, самодельных стикеров, украшений и открыток 💔✨💫Хотите что-то заказать? Пишите в сообщения группы 🥰Возможны личные встречи в городе Горловка, Донецкой области.
Начинающая группа по продаже канцелярии, наклеек, самодельных стикеров, украшений и открыток 💔✨💫 Хотите что-то заказать? Пишите в сообщения группы 🥰...
=ГЛАЗА БОЯТСЯ *___*, А РУКИ - КРЮКИ= (((этичное . всем привет)в моей группе вы найдете: этичное мыло ручной работы, украшения из пластики, вязаности - отличные эксклюзивные подарки для родных, близкий и любимых). Иркутск, возможна доставка по России)DIY Hand madeсамодельное мылоОставить свой заказ вы можете в комментариях к фото, написать личное сообщение, или же вот здесь http://vkontakte.ru/topic-18804894_23153099 )
всем привет)в моей группе вы найдете: этичное мыло ручной работы, украшения из пластики, вязаности - отличные эксклюзивные подарки для родных, близкий и...
Пластическая хирургия и пирсинг в Харькове. Пластические и реконструктивные операции.Планируете украсить свое тело? Консультация по поводу безопасности и последствий различных видов пирсинга. КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН 0937569717Все манипуляции проводятся в операционной.Боитесь боли???????Предварительный тест на аллергию к анестетику.Хочется но страшно????– медицинский подход – позаботьтесь о том чтобы красота не была в ущерб здоровью. Стерильные инструменты – защита от ВИЧ и гепатита С.Исправление последствий «самодельного» и «домашнего» пирсинга. Восстановление мочки уха после тоннелей.С вашим пирсингом что-то не так и украшение стало проблемой, что с этим делать?Болит, напухло - пишите – поможем)
Пластические и реконструктивные операции. Планируете украсить свое тело? Консультация по поводу безопасности и последствий различных видов пирсинга....
самодельные украшения:3. Здесь вы можете купить украшения на заказ! !!:3
Здесь вы можете купить украшения на заказ! !!:3