Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Образование Всмысле 2018. Выберите интересную тему и изучите материалы по тэгу:#general@edu_vsmsl Общие понятия и тренды в области образования#soft@edu_vsmsl Soft skills в школьном образовании#university@edu_vsmsl Актуальность высшего и среднего проф. образования#orientation#edu_vsmsl Проблемы профориентации#21cent@edu_vsmsl Навыки 21 века#online@edu_vsmsl Онлайн-образование и blended#corporate@edu_vsmsl Корпоративное обучение#inclusive@edu_vsmsl Инклюзивное обучение
Образование Всмысле 2018
Выберите интересную тему и изучите материалы по тэгу: #general@edu_vsmsl Общие понятия и тренды в области образования #soft@edu_vsmsl Soft skills в школьном...
Образовательный центр Oxford Класс. Лицензированный образовательный центр «Oxford Класс» основан в 2008 году.В городе Стерлитамак три современных центра. ◾️Обучение детей и взрослых иностранным языкам; ◾️Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ по всем школьным предметам; ◾️ Центр раннего развития детей (4 -6 лет) и подготовка к школе. Педагоги имеют высшее специальное образование, международные сертификаты, регулярно повышают свою квалификацию на различных семинарах в России и Великобритании.Качество обучения - наш главный принцип! Карла Маркса, 100а т. 8(917)498-90-85Артема, 63а, т. 8(987)251-42-79Пр.Октября, 87 т. 8(987)247-47-04
Образовательный центр "Oxford Класс"
Лицензированный образовательный центр «Oxford Класс» основан в 2008 году. В городе Стерлитамак три современных центра. ◾️Обучение детей и взрослых...
Детско-юношеская спортивная школа с.Бураево. Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа муниципального района Бураевский район Республики БашкортостанАдрес 452960, РБ, Бураевский район, с. Бураево, ул. Школьная, 12Телефон (34756)2-14-31, 2-00-88Сообщество модерируется, с правилами группы можете ознакомиться по ссылке: https://vk.com/buraevo.dush?w=wall-133587206_1340%2Fall
Детско-юношеская спортивная школа с.Бураево
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа муниципального района Бураевский район...
Отдел образования Песчанокопского района. Официальная группа Отдела образования Администрации Песчанокопского района.Достоверная, актуальная и полезная информация.Мы рассказываем обо всем главном, важном, интересном, что происходит в системе образования Песчанокопского района.Отдел образования Администрации Песчанокопского района расположен по адресу:Адрес: 347570, Россия, Ростовская область, Песчанокопский район, село Песчанокопское, улица Школьная, 1E-mail: stars@peschan.donpac.ruТелефон: +7 (86373) 9-19-39Режим работы: понедельник-пятница с 8:00 до 16:12. Перерыв с 12.00 до 13.00. Выходные: суббота, воскресенье.
Отдел образования Песчанокопского района
Официальная группа Отдела образования Администрации Песчанокопского района. Достоверная, актуальная и полезная информация. Мы рассказываем обо всем...
ГБОУ Школа №1228 «Лефортово» - официальная. Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы Школа № 1228 «Лефортово»🔔 Адреса начального, основного и среднего общего образования: ▫️ 1 корпус: город Москва, Авиамоторная улица, дом 42.▫️2 Корпус: город Москва, шоссе Энтузиастов, дом 16.▫️4 корпус: город Москва, Авиамоторная улица, дом 1.▫️5 корпус: город Москва, Лонгиновская улица, дом 6.▫️6 корпус: город Москва, Верхний Золоторожский переулок, дом 2.▫️7 корпус: город Москва, Танковый проезд, дом 3А, строение 1.▫️8 корпус: город Москва, Красноказарменная улица, дом 21.🔔 Адреса дошкольного образования:▫️ДО «Цветик-семицветик»: город Москва, Сторожевая улица, дом 30А.▫️ДО «Золотая рыбка»: город Москва, 1-я улица Синичкина, дом 2.▫️ДО «Лукоморье»: город Москва, Лонгиновская улица, дом 10А.▫️ДО «Синяя птица»: город Москва, Ухтомская улица, дом 4А.▫️ДО «Аленький цветочек»: город Москва, Сторожевая улица, дом 38А.▫️ДО «Золотой ключик»: город Москва, Золоторожская набережная, дом 36А, строение 1.▫️ДО «Изумрудный город»: город Москва, Волочаевская улица, дом 22, корпус 2.📞 КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН:+7 (495) 673-10-64 ✍🏼 АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ: 1228@edu.mos.ru➡️ Телеграм-канал: https://t.me/sch1228_lefortovo➡️ Группа Школьного спортивного клуба: https://t.me/hskEdinstvo1228 https://vk.com/club216565321
ГБОУ Школа №1228 «Лефортово» - официальная
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы "Школа № 1228 «Лефортово» 🔔 Адреса начального, основного и среднего общего...
МБУ ДО Спортивная школа | Бутурлино. муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образованияСпортивная школа(МБУ ДО Спортивная школа)Дата создания учреждения: 20 февраля 2019 года Учредитель: Администрация Бутурлинского муниципального округа Нижегородской областиПредставительств и филиалов нетРежим работы администрации учреждения: с 8:00 до 17:00, обед 12.00-12.48, выходные: суббота, воскресеньеРежим работы методистов: с 8:00 до 16:00, обед 12.00-12.48, выходные: суббота, воскресеньеРежим работы тренеров преподавателей: в соответствии с расписанием с двумя выходными днямиЮридический адрес: 607440, Нижегородская область, р.п. Бутурлино, ул.Милицейская, д. 11Места осуществления образовательной деятельности:607440, Нижегородская обл., р.п. Бутурлино, ул.Комсомольская, 7;607440, Нижегородская область, р.п. Бутурлино, ул. Петра Бегина, д.1;607440, Нижегородская область, р.п. Бутурлино, ул. Школьная, д.2;607440, Нижегородская обл., р.п. Бутурлино, ул.Комсомольская, 13;607440, Нижегородская область, р.п. Бутурлино, ул. Школьная, д.2 А;607440, Нижегородская область, р.п. Бутурлино, ул. Садовая, д.21;607433, Нижегородская область, Бутурлинский район, с. Ягубовка, ул. Советская, д. 74;607452, Нижегородская область, Бутурлинский район, с. Б. Бакалды, ул. Первомайская, д.63;607444, Нижегородская область, Бутурлинский район, с. Каменищи, ул. Молодежная, д.23 А607436, Нижегородская область, Бутурлинский район, с. Кочуново, ул. Центральная, д.50Телефон: 8(83172) 5-42-73Электронная почта: sportbytyrlino@rmail.ru
МБУ ДО "Спортивная школа" | Бутурлино
муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования "Спортивная школа" (МБУ ДО "Спортивная школа") Дата создания учреждения: 20 февраля 2019 года...
Повышение квалификации/Госзакупки, тендеры. Здравствуйте! Мы - учебный центр «Результат» - команда специалистов в области образования. Работаем с 2016 года.Наша цель - повышение квалификации и проведение профессиональной переподготовки специалистов различных областей.В нашем арсенале более курсы по таким направлениям как: - Госзакупки. Государственные и муниципальные закупки по 44-Ф3 и 223-Ф3. Обучение заказчиков и поставщиков;- Охрана труда; - Спортивное образование;- Дошкольное образование; - Школьное образование;- Общее образование.Обучаясь в Учебном Центре Результат вы:✅ получите качественные образовательные программы и это позволит добиться успеха в выбранной вами области.✅ будете учиться в удобное для вас время, ведь доступ к материалам курсов открыт 24/7.✅ получите ответы на все вопросы в ходе обучения.✅ получите сопровождение от опытных тендерных специалистов на первые три закупки.✅ сами выберете подходящий вариант оплаты с возможностью рассрочки за обучение.Центр имеет лицензию Департамента образования Москвы (№ 040619), аккредитованы по охране труда (№ ГУ-1148), зарегистрирован на Едином федеральном портале дополнительного профессионального образования и подключен к системе ФИС ФРДО.Присоединяйтесь! И получите качественное образование, успешное участие в госзакупках, уверенность в знании законодательства и процессов, а также поддержку опытных специалистов в этой области.Чтобы записаться на обучение пишите в сообщения группы «Хочу учиться». Или начните с кнопки в меню «Бонусы - Акции», чтобы забрать полезный файл для своей работы или получить скидку на обучение.
Повышение квалификации/Госзакупки, тендеры
Здравствуйте! Мы - учебный центр «Результат» - команда специалистов в области образования. Работаем с 2016 года. Наша цель - повышение квалификации и...
ГБОУ ЛО Павловский центр Логос. Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Ленинградской области Павловский центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции Логос - это общеобразовательное учреждение для детей с ограниченными возможностями здоровья тяжёлыми нарушениями речиКраткое наименование учреждения в соответствии с Уставом: ГБОУ ЛО «Павловский центр «Логос».Тел. 8 (813) 62-47-511Директор - Марченкова Татьяна Васильевна Зам. директора по учебно-воспитательной работе Подрядчикова Светлана Александровна Речевая школа - интернат была основана в 1973 году, в 2021 году преобразовалась в ГБОУ ЛО «Павловский центр «Логос». Сегодня это коррекционное общеобразовательное учреждение для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья тяжёлыми нарушениями речи, в котором ежегодно обучается 140 детей младшего школьного возраста и 150 детей дошкольного возраста. Приём обучающихся осуществляется по заключению территориальных психолого-медико-педагогических комиссий Ленинградской области, с согласия родителей (законных представителей) на основании их заявления и приказа директора Учреждения. В структуре общеобразовательного учреждения: 11 классов начального общего образования 3 дошкольные группы компенсирующей направленности кратковременного пребывания. В учреждении осуществляется ранняя диагностика и всесторонняя коррекция личности ребёнка. Для всех детей, имеющих сложную структуру речевого дефекта, сочетанную патологию, комбинированные нарушения создаются личностно-ориентированные коррекционные программы. Реализуемые программы:1 дополнительные - 4 классы: Адаптированная основная общеобразовательная программа начального общего образования обучающихся с ограниченными возможностями здоровья тяжелыми нарушениями речи в соответствии с ФГОС НОО ОВЗ (вариант 5.2) Дошкольные группы: Адаптированная образовательная программа дошкольного образования для детей тяжелыми нарушениями речив соответствии с ФГОС ДО.
ГБОУ ЛО "Павловский центр "Логос"
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Ленинградской области "Павловский центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции "Логос" -...
Выпускники Центра образования №1 (Гимназии №1). Группа выпускников Центра образования № 1 (Гимназии №1, СОШ №1) города Белгорода.В этом году состоится вечер встречи выпускников Школа откроет свои двери для выпускников всех лет. Давайте вместе вспомним школьные годы в стенах родного учебного заведения!Приглашайте в группу выпускников и учителей.Официальная встреча пройдет 31 января 2020 в МАОУ ЦО №1 (гимназии №1).Регистрация с 17-30 начало в 18-00
Выпускники "Центра образования №1" (Гимназии №1)
Группа выпускников Центра образования № 1 (Гимназии №1, СОШ №1) города Белгорода. В этом году состоится "вечер встречи выпускников" Школа откроет свои двери...
Территория 17школы. Какую вещь мы можем назвать своей? Во-первых, ту, на которой указаны наши имя, фамилия или хотя бы инициалы. Во-вторых, ту, на которую мы имеем право собственности. Но ведь так часто мы говорим: Моя школа, моя улица, мой город. Ни на школе, ни на улице не написано наше имя, у нас нет права собственности на город Калугу. Но есть другое - ощущение родства, связанности, спаянности.В толковом словаре сказано: Школа - это учебно-воспитательное учреждение и здание такого учреждения. Весьма прозаично. Каждый понимает, что школа - это не просто учреждение, не просто здание. Это особый мир, особая, ни с чем не сравнимая атмосфера, которая в каждой школе своя.Какая она, наша школа №17 города Калуги?Не очень молодая, но и не старая. Дата основания – 7 сентября 1943 года, года освобождения Калужской области от фашистских захватчиков. На протяжении всей истории школы ее отличал высокий уровень образования.Но главная оценка работы школы – это оценка, выставленная ее учениками. Член школьного парламента, выпускница 2012 года, сказала об этом так: «Я и мое общественное объединение – Правительство и Парламент - действуем как одно целое. Мы вкладываем душу в нашу школу, мы глубоко ей преданы. Школа нам дает циркуль знаний для очерчивания круга жизни, а мы пытаемся дать ей интересную жизнь, чтобы, вспоминая школьные годы, каждый выпускник мог сказать: «Оглядываясь назад, я могу с уверенностью говорить, что школьные годы были золотой порой моей жизни».Поэтому мы смело можем утверждать, что школа 17 – это дом, где живут и учатся жить наши дети, которые не дают нам остановиться в своем развитии, жить скучно. А мы, взрослые, делаем все, чтобы они были счастливыми, успешными, чтобы каждый нашел свое достойное место в жизни.
Территория 17школы
Какую вещь мы можем назвать своей? Во-первых, ту, на которой указаны наши имя, фамилия или хотя бы инициалы. Во-вторых, ту, на которую мы имеем право...
Школьная спортивная лига Ульяновской области. ПОБЕДЫ В ШКОЛЬНОМ СПОРТЕ – НАЧАЛО ОЛИМПИЙСКИХ ПОБЕД!ЛЕТНИЕ КУБКИ ЛИГИ 2017Летние спортивные соревнования в Ульяновской области между командами школьных спортивных клубов образовательных организаций в 2016 году были названы «Летние кубки Лиги». Летом 2017 года состоятся уже вторые по счету подобные соревнования по трем самым массовым видам спорта: баскетболу, волейболу, футболу. Летник кубки Лиги проходят в соответствии с решением Совета по реализации проекта «Школьная спортивная лига Ульяновской области», который возглавляет Губернатор Ульяновской области С.И.Морозов. Организаторы соревнований Лиги - Министерство образования и науки Ульяновской области, Министерство физической культуры и спорта Ульяновской области, региональный координационный совет проекта партии «Единая Россия» «Детский спорт» (координатор Р.А.Эдварс). Для участия в соревнованиях «Летние кубки Лиги 2017» уже подали заявки 175 школьных спортивных клубов из всех муниципальных образований региона и 660 команд юношей и девушек 5-11 классов примет участие в многочисленных спортивных турнирах. В 2017 году было решено провести летние соревнования Лиги, разделив их на две самостоятельные части: «Сельские Игры 2017» и «Игры Трех Городов 2017» и только в Гранд-Финалах Лиги встретятся лучшие команды ШСК сельских школ - победители Сельских Игр 2017 и команды ШСК школ - победители Игр Трех Городов 2017 (Ульяновск, Димитровград и Новоульяновск) Нововведением летних соревнований 2017 года – кардинальное разделение на четыре группы (ступени) ШСК сельских школ в соответствии с численностью школ (до 149 учащихся, 150-299, 300-499, от 500 учащихся), чтобы до суперфиналов команды школ с разной численностью не встречались друг с другом ни на одном турнире. Только в суперфинале Сельских Игр встретятся четыре лучшие команды по одной из каждой группы (ступени) и выявят самую лучшую команду Сельских Игр 2017.Желаем всем успеха и побед в Летних кубках Лиги 2017.
Школьная спортивная лига Ульяновской области
ПОБЕДЫ В ШКОЛЬНОМ СПОРТЕ – НАЧАЛО ОЛИМПИЙСКИХ ПОБЕД! ЛЕТНИЕ КУБКИ ЛИГИ 2017 Летние спортивные соревнования в Ульяновской области между командами школьных...
Мнения студентов о компьютеризации школьного образования. Товарищи приглашенные)), поучаствуйте пожалуйста, во всех опросах, не игнорируя последнего вопроса)) Мне важно знать ваше мнение;)
Мнения студентов о компьютеризации школьного образования
Товарищи приглашенные)), поучаствуйте пожалуйста, во всех опросах, не игнорируя последнего вопроса)) Мне важно знать ваше...

Гейминг и видеоигры

۞ ۞ ۞Heroes of Dota(Гайды по Доте и многое друго. Fun Group
۞ ۞ ۞Heroes of Dota(Гайды по Доте и многое друго
Fun Group
Оформление сообществ/Дизайн/Инфографика/Гайды. Приветствую Вас в своем дизайн пространстве. Меня зовут Елена, я графический дизайнер и эксперт по визуалу. Создаю уникальный продающий дизайн для любого бренда, который выделяется среди конкурентов.Преображаю социальные сети и подготавливаю их к запуску рекламы. За счет профессионально оформленной по маркетинговым правилам упаковки снизится стоимость лида. На вас будут охотнее подписываться.Мой дизайн эффективно работает на увеличение вашего среднего чека и прибыли.В дизайне более 3-х лет.Работала с такими нишами, как: смм, копирайтер, фотограф, наставник экспертов, нумеролог, астролог, нейрографика, клининг, очистные сооружения, спа-центр, образование, бьюти-сфера и др.Чем я могу помочь?- оформление сообществ ВК;- делаю дизайн карточек товара на Wb / Ozon;- оформляю экспертные продукты: гайды, чек-листы, презентации;- делаю рекламные баннеры для соцсетей;- оформляю визитки, прайсы, сертификаты, меню.Почему выбирают меня:- делаю качественно и не срываю сроки;- полностью погружаюсь в проект, провожу аналитику вашей ниши и конкурентов;- нахожу самые яркие преимущества вашего бизнеса или товара;- делаю 2-3 разных варианта макетов*;- учитываю все ваши пожелания;- БЕСПЛАТНО вношу все необходимые правки по вашему желанию;- у меня только положительные отзывы;- при необходимости установлю и настрою все обложки сама.Я люблю своих клиентов, отношусь к работе ответственно и не копирую чужие дизайны.▶ Мое портфолио можно посмотреть здесь https://vk.com/album-65430534_298149668▶ А здесь почитать отзывы моих заказчиков https://vk.com/album-65430534_297471355P.S. В моем сообществе вы найдете всю информацию о грамотной упаковке соцсетей, маркетплейсов, новое в дизайне.
Оформление сообществ/Дизайн/Инфографика/Гайды
Приветствую Вас в своем дизайн пространстве. Меня зовут Елена, я графический дизайнер и эксперт по визуалу. Создаю уникальный продающий дизайн для любого...
The Sims 2,3,4 коды и советы. любители игры The Sims вступайте ) Конкурсы ,игры каждые 2-3 дня .
The Sims 2,3,4 коды и советы
любители игры The Sims вступайте ) Конкурсы ,игры каждые 2-3 дня .
World of Tanks советы по игре.
World of Tanks советы по игре
**Subway Surfers** Читы Коды Секреты Советы. Subway Surfers — лучшая игра 2012 года, первоначально созданная в жанре аркады — раннера для таких платформ как Android и iOS. Также со временем появилась версия для компьютера, к сожалению её развитие осталось на первой версии игры.Сюжет игры незамысловат и максимально прост. Жизнерадостный и веселый парень по имени Джейк (Jake) решил раскрасить объекты железной дороги в насыщенные, яркие и жизнерадостны цвета. Шедевры творчества данного подростка не были совсем поняты местным полицейским, поэтому пареньку придется в игре убегать от представителя правопорядка и его верного пса.
**Subway Surfers** Читы Коды Секреты Советы
Subway Surfers — лучшая игра 2012 года, первоначально созданная в жанре аркады — раннера для таких платформ как Android и iOS. Также со временем появилась...
Всё для нетбуков(netbook). Обои для рабочего стола, полезные программы, советы, игры и многое другое. Все для нетбуков(netbook).Обои для рабочего стола(1024х600), полезные программы, советы и многое другое.
Всё для нетбуков(netbook). Обои для рабочего стола, полезные программы, советы, игры и многое другое
Все для нетбуков(netbook). Обои для рабочего стола(1024х600), полезные программы, советы и многое...
H1Z1 (Русификатор, новости, гайды). В это группе вы сможете:-почитать новости на русском-найти напарника для выживания-обсудить свою проблему или ошибку в игре-найти полезные советы для выживания. Правила:-не оскорблять участников сообщества-не пиарить группы, сайты...-админ или модер всегда прав.
H1Z1 (Русификатор, новости, гайды)
В это группе вы сможете: -почитать новости на русском -найти напарника для выживания -обсудить свою проблему или ошибку в игре -найти полезные советы для...
Программы, советы, игры и тд. Поможем чем сможем. Задавайте любые вопросы связанные с техникой программами и тд. Можем сливать информацию с приват групп по заработку в интернете и многое другое. Приглашайте друзей будет интересно 😉
Программы, советы, игры и тд
Поможем чем сможем. Задавайте любые вопросы связанные с техникой программами и тд. Можем сливать информацию с приват групп по заработку в интернете и многое...
Silkroad Info - Гайды/Сервера - Черный рынок. Всем привет. Вы любите игру Silkroad Online? Тогда заходите к нам на сайт или в группу ВК. Нужен бот? У нас он есть! Нужен вечный бот? У нас он есть)Мы постоянно добавляем различные гайды.Находим для вас интересные сервера.Поможем вам создать свой собственный сервер.Подскажем практически все по игре.Так найдём для вас интересные видео =) картинки, музыку...Это наша группа https://vk.com/silkroadsЭто наш форум http://silkroadr.ru/Это наш сайт http://silkroadr.ru/
Silkroad Info - Гайды/Сервера - Черный рынок
Всем привет. Вы любите игру Silkroad Online? Тогда заходите к нам на сайт или в группу ВК. Нужен бот? У нас он есть! Нужен вечный бот? У нас он есть) Мы...
Орион опросы по игре.. советы и опросы по игре вступайте!!!!В группе есть два правила это не матерится и не пиарить свою группу...
Орион опросы по игре.
советы и опросы по игре вступайте!!!! В группе есть два правила это не матерится и не пиарить свою...
THE IDOLM@STER MILLION LIVE! THEATER DAYS. Группа для всех, кому нравятся ритм-игры, милые 2D девочки, японские айдолы и THE IDOLM@STER.⇾ Ссылки на скачивание игры справа. ⇾ Гайды, инфо о внутриигровом Lounge и обмен продюсерскими ID в обсуждениях.⇾ Ссылка на миссии для карт с 6-ой годовщины: https://vk.com/wall-146339161_15656⇾ Гайд с переводом: временно отложен. (30%)⇾ Комиксы из GREEMAS: по пятницам⇾ Комиксы из TD: по воскресеньям☆ Возникшие вопросы стоит отправлять в ЛС группы, а не оффтопом в комментариях. А лучше всего перед этим поискать записи со словами апдейт и обновление. ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
THE IDOLM@STER MILLION LIVE! THEATER DAYS
Группа для всех, кому нравятся ритм-игры, милые 2D девочки, японские айдолы и THE IDOLM@STER. ⇾ Ссылки на скачивание игры справа. ⇾ Гайды, инфо о...
Гайды и прохождения | Империя страсти. Добро пожаловать в наш уютный уголок - группу, посвящённую прекрасной визуальной новеллы «Империя Страсти».В данном сообществе вас будут ждать:• гайды по всем выходящим историям;• подробные прохождения по всем путям и фаворитам;• интересные интерактивы;• референсы и другой визуальный контент;• и много чего интересного!Подписывайтесь и давайте вместе покорять «Империю страсти»
Гайды и прохождения | "Империя страсти"
Добро пожаловать в наш уютный уголок - группу, посвящённую прекрасной визуальной новеллы «Империя Страсти». В данном сообществе вас будут ждать: • гайды по...

Фитнес и бодибилдинг

*** СИЛЬНЫЕ ГАНТЕЛИ ***. ПРЕДЛАГАЕМ РАЗБОРНЫЕ ГАНТЕЛИ ПО ЛУЧШЕМУ СООТНОШЕНИЮ СТОИМОСТЬ ЗА КГ.Даже используя в своих тренировках лишь гантели, можно достичь прогресса, причём при грамотном выборе упражнений ваши мышцы будут развиваться пропорционально друг другу. Работу со снарядами нужно совмещать с классическими упражнениями для развития мускулатуры.Не каждый из желающих иметь красивое, гармоничное тело может позволить себе посещение спортзалов и фитнес-центров. Палочкой-выручалочкой в таком случае могут стать несложные упражнения с гантелями, которые можно делать и дома. При этом вам придется вспомнить школьные уроки физкультуры, так как одних гантелей для успеха будет мало. - Перед тем как приступить к плотному общению со спортивными снарядами, нужно для начала укрепить сухожилия. Это отжимание от пола и на брусьях, а также подтягивание. Не надо забывать об этих упражнениях и во время работы с гантелями.Поработать с собственными мышцами с помощью гантелей поможет целый комплекс упражнений, из которого каждый может выбрать то, что ему по душе.Бицепс. Сгибания (одновременные или поочерёдные) с гантелями стоя или сидя, концентрированные сгибания руки с гантелью в наклоне.Трицепс. Разгибание руки с одной гантелью стоя или сидя из-за головы (одной или двумя руками одновременно), отведение назад руки с гантелью в наклоне.Мышцы предплечья. Тут выбор упражнений очень богат – предплечья хорошо прорабатываются при работе над бицепсами и трицепсами. Также можно выполнять различные сгибания и разгибания хватом сверху или снизу (можно вращения) кистей с гантелями (одной или двумя руками одновременно).Дельты. Для передних дельт - жим гантелей стоя или сидя (если выжимаете гантель каждой рукой поочерёдно, то другой рукой возьмитесь за что-либо для сохранения устойчивости положения), поочерёдные подъёмы гантелей перед собой.Задние дельты - поочередная разводка гантелей в наклоне стоя или сидя, тяга гантелей в наклоне стоя двумя руками одновременно, можно также делать тягу одной гантели с упором о скамью.Грудь. Для проработки груди придётся привлечь к тренировке, по крайней мере, ещё два стула и дощечку (которую нужно класть между ними) подходящей длины и ширины, чтобы удобно было лежать и делать жим. На этой конструкции - жим или разводка гантелей. Приспособьтесь и попробуйте зафиксировать доску в наклоне головой вверх – тоже жим или разводка гантелей.Широчайшие мышцы спины. С гантелями для широчайших мышц спины можно выполнять лишь одно упражнение – тяга одной гантели в наклоне. Одного этого упражнения мало для пропорционального развития мышц - как минимум его надо дополнять подтягиваниями или тягами блока сверху широким хватом для развития ширины спины.Мышцы низа спины. Наклоны туловища вперёд с гантелью за головой. Также можно проделать обычные разгибания туловища назад, лёжа на полу на животе. Это также неплохое упражнение для длинных мышц спины.Пресс. Здесь гантели в основном используются в качестве дополнительной нагрузки, когда со своим весом становится легко выполнять упражнения.- При работе с атлетическими снарядами главное - не забывать о нагрузках, - заключает Александр Бабаев. - Не надо начинать со сложных упражнений, если даже поначалу они будут даваться. Несколько месяцев спустя организм включит защиту, и дальнейшее развитие застопорится. Человек упрется в свой физиологический потолок, и все придется начинать с нуля.ПРЕДЛАГАЕМ РАЗБОРНЫЕ ГАНТЕЛИ ПО ЛУЧШЕМУ СООТНОШЕНИЮ СТОИМОСТЬ ЗА КГ.
*** СИЛЬНЫЕ ГАНТЕЛИ ***
ПРЕДЛАГАЕМ РАЗБОРНЫЕ ГАНТЕЛИ ПО ЛУЧШЕМУ СООТНОШЕНИЮ СТОИМОСТЬ ЗА КГ. Даже используя в своих тренировках лишь гантели, можно достичь прогресса, причём при...
Как быстро накачать мышцы. Группа сайта PumpBody.ru. Группа для тех, кто любит спорт:Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес, тяжелая атлетика, аэробика, велоспорт, единоборства, культуризм, каратэ.На нашем сайте собран комплекс эффективных упражнений для быстрого и качественного развития мышц и тела. Подробное описание Всех упражнений для каждой группы мышц описаны в Упражнениях, вся информация для удобства разбита на категории. Статьи сайта ответят на многие вопросы новичков. В разделах нашего сайта представлены комплексы тренировок. У нас есть возможность составлять индивидуальные программы тренировок.Теги: накачать, как накачать, накачать мышцы, накачать грудные мышцы, упражнения в картинках, быстро накачать мышцы, как быстро накачать мышцы, накачать бицепсы, как быстро накачать пресс, быстро накачать пресс, накачать ноги, мышцы пресса, упражнения на мышцы спины, мышци, тренировки в домашних условиях, бодибилдинг питание, как накачать трицепсы, как накачать тело, дельтовидная мышца, как быстро накачать руки, накачать мышцы груди, как быстро накачать, бицепс, как накачать мышцы ног, быстро накачать грудь, как быстро накачать ноги, как быстро накачать, трицепс, быстрая накачка мышц, как накачать мышци груди, как быстро накачать мышцы дома,
Как быстро накачать мышцы. Группа сайта PumpBody.ru
Группа для тех, кто любит спорт: Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес, тяжелая атлетика, аэробика, велоспорт, единоборства, культуризм, каратэ. На нашем сайте...
Табата, Растяжка в Новомосковске. Школа танцев D. Табата - это превосходная программа круговых тренировок, которую используют атлеты практически всех видов спорта, приводящая к быстрому сжиганию жира, увеличению выносливости, построению мускулатуры.В чем суть?Все довольно просто - после разминки вы выполняете упражнения по следующему плану:1. В течение короткого промежутка времени (обычно это двадцать секунд) выполняйте одно из упражнений (пресс, велосипед, отжимания и т.д.) с наибольшей интенсивностью.2. Отдохните десять секунд.3. Повторитесь еще семь раз!Это очень просто и невероятно эффективно. Всех, кто мечтает распрощаться с лишним весом, сделать тело рельефным и выносливым, ждем в нашей школе танцев на Табату!!! #Табата #худеемклету #Фитнесновомосковск #divadance_nmsk #дивадэнсновомосковск #divadance #табатаНовомосковск #полдэнсновомосковск #тренировки #круговаятренировка #спорт #спортНовомосковск #длядевушек #стройноетело #зожификацияРастяжка (Стретчинг) - это неотъемлемая часть тренировок для всех, кто занимается фитнесом, гимнастикой или танцами. Растяжение мышц снимает усталость и напряжение, способствует похудению, делает тело гибким и подтянутым. #шпагат #растяжкановомосковск #стретчинг #гибкоетело #растяжка
Табата, Растяжка в Новомосковске. Школа танцев D
Табата - это превосходная программа круговых тренировок, которую используют атлеты практически всех видов спорта, приводящая к быстрому сжиганию жира,...
ВНИМАНИЕ !!! ШЕЙПИНГ на Ольховой!. Приглашаю вас на занятия шейпингом (с использованием степ-платформ) в клуб Танрен. Адрес - Ольховая, 18. Занятие длится 1 час и состоит из танцевальной разминки, упражнений на основные группы мышц (мышцы спины, рук, ног, ягодиц и пресса) и заминки под расслабляющую музыку. Даю консультации по питанию.Занимаясь спортом Вы приобретете ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ, ТОНУС МЫШЦ И ПОДТЯНУТУЮ ФИГУРУ !!! Жду Вас По вторникам в 20.00 и пятницам в 19.30.У нас самые низкие цены!!!
ВНИМАНИЕ !!! ШЕЙПИНГ на Ольховой!
Приглашаю вас на занятия шейпингом (с использованием степ-платформ) в клуб "Танрен". Адрес - Ольховая, 18. Занятие длится 1 час и состоит из танцевальной...
Фитнес-студия Perfect Body. В скором времени в г.Котельники открывается студия фитнеса Perfect Body. Если Вы проживаете рядом-это отличный повод заняться собой и включить занятия фитнесом в свой график. Студия фитнеса искреннее поддержит Вас в этом начинании. Мы надеемся, что тренировки в нашей студии станут для Вас еженедельным источником бодрости, хорошего самочувствия и оптимизма. Главное, прислушаться к рекомендациям тренера и правильно выбрать фитнес программу с учетом Вашего возраста и степени физической подготовки. Следуя советам профессионалов, Вы счастливо избежите типичных ошибок, которые совершают новички, переоценившие свои силы. Помните, когда фитнес программа подобрана правильно, Вы приходите в спортивный клуб с удовольствием!Пока студия не открылась, Вы можете оставить Ваши пожелания и преподчтения.Мы с радостью учтем все пожелания и ответим на все, интересующие Вас вопросы! Что же даст вам занятие фитнесом? Во-первых, специалистами давно доказано, что физические нагрузки, даваемые опытными высококлассными инструкторами по фитнесу, положительно действуют на общее самочувствие. Во-вторых, после ряда тренировок у человека открывается второе дыхание, появляются силы. В-третьих, поднимается настроение. Каждое направление фитнеса имеет свои особенности, в том числе медицинские показания и противопоказания. Если говорить в общем, то фитнес затрагивает каждый орган человеческого тела: от макушки до пальцев ног. Самый распространенный положительный эффект – это улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы, а также избежание заболеваний легких, развитие всех групп мышц, координация осанки, повышение работоспособности, активизация обменных процессов в связи с чем снижаются каллории и уменьшается вес и др. Зал групповых и индивидуальных занятий предлагает: различные фитнес-программы, разработанные нашими тренерами. В зависимости от выбранных целей занятия фитнесом включают в себя: комплекс упражнений из аэробики, тай-бо, степ-аэробики, фитбола, калланетики, шейпинга, стретчинга, силовых упражнений; йогу и пилатес; Фитнес для идеальной фигуры – это четкий комплекс упражнений для создания фигуры мечты – прокачанного пресса, стройных ног и похудения.Восточные единоборства - Самбо, Тайский бокс, таэквондоТанец живота для разных уровней подготовки, а также занятия с инвентарем для танца живота ; Go-Go - клубный танец, основанный на импровизацииStirp dance - завораживающий танец с эротической стилистикой
Фитнес-студия Perfect Body
В скором времени в г.Котельники открывается студия фитнеса "Perfect Body". Если Вы проживаете рядом-это отличный повод заняться собой и включить занятия...
Оксисайз в Тайланде ( Ко Чанг). Провожу занятия по оксисайз на о. Ко Чанг ( Тайланд), занятия по скайпу, организация фитнес-туров. nataliahart@mail.ru , +79117651791 (Россия), 0925729075( Тайланд), scype: hatasha19741Занятие длится 1 час: разминка, основная часть, упражнения для пресса, упражнения для лица. Место можно выбрать по согласованию, на территории любого отеля, ближайшего для участников. Коврики есть.Стоимость на одного человека: в группе ( от 2 чел.) 300 бат, индивидуально 500 бат. Пожалуйста, пишите заранее о своём приезде, т.к. я иногда уезжаю в другие места в Тайланде.
Оксисайз в Тайланде ( Ко Чанг)
Провожу занятия по оксисайз на о. Ко Чанг ( Тайланд), занятия по скайпу, организация фитнес-туров. nataliahart@mail.ru , +79117651791 (Россия), 0925729075(...
спорт- это жизнь!. - цитаты о спорте- видео о спорте: для мужчини женщин- фото о спорте- темы про спорт- музыка про спорт- протеиновые коктейли- упражнение- правильное питание - схема прокачки пресса- схемаотжимания и подтягивания
спорт- это жизнь!
- цитаты о спорте - видео о спорте: для мужчини женщин - фото о спорте - темы про спорт - музыка про спорт - протеиновые коктейли - упражнение - правильное...
СекцияНастольный теннис(филиал МУ МСЦ Олимп). 8 причин заняться настольным теннисом:1. Ловкость, быстрота реакции. 120–170 км/ч — такую скорость может развивать мяч в настольном теннисе, а траектория меняется после каждого удара. Сопернику приходится почти ежесекундно принимать решения и успевать совершить нужное движение. Профессиональные игроки в настольный теннис имеют самую лучшую координацию движений, уступая только канатоходцам. Не случайно боксеры регулярно играют в пинг-понг, чтобы выработать высокую скорость реакции.2. Тренировка вестибулярного аппарата. Четко двигаться и постоянно следить за мячом, который меняет направление и движется с невероятной скоростью, — лучшее упражнение для развития вестибулярного аппарата. Пинг-понг рекомендуется всем, кто страдает от укачивания в транспорте.3. Хорошее зрение. Одно из самых полезных упражнений для глаз – это поочередно смотреть на предмет рядом с собой, а затем – в удалении. Играя в пинг-понг, человек постоянно следит взглядом за мячиком, который находится то близко, то далеко. При этом шарик еще и движется в разных направлениях. Такая тренировка для глаз помогает поддерживать отличное зрение, снимает усталость после длительной работы с компьютером. Офтальмологи рекомендуют занятия настольным теннисом и близоруким, и дальнозорким, а также, после операций на глазах.4. Здоровое сердце, выносливость. Быстрый темп игры и интенсивная равномерная нагрузка помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, привести давление в норму. Кровообращение усиливается уже на второй минуте тренировки, поэтому увеличивается и потребление кислорода. Такой эффект дают разные виды аэробных нагрузок, но только в настольном теннисе объем потребления кислорода достигает настолько высоких показателей (выше – только в водном поло).5. Развитие крупной и мелкой моторики. Игра в пинг-понг оттачивает движения кистей до ювелирного совершенства. Во время одного сета игрок меняет положение руки, держащей ракетку, несколько сотен и даже тысяч раз.6. Укрепление мышц. Играя в настольный теннис, спортсмен держит ноги в полусогнутом положении и находится преимущественно на носках – это помогает задействовать мышцы ног особенно эффективно. А каждый удар сопровождается быстрым поворотом туловища, порой даже очень резким. Именно такое движение хорошо развивает косые мышцы живота и формирует красивый пресс.7. Похудение. По энергетическим затратам настольный теннис занимает 5 место (находится между большим теннисом и плаванием «брассом»). Аэробная нагрузка, стремительный темп и отсутствие длительных пауз помогает быстро сбрасывать лишние килограммы.8. Гибкость. Настольный теннис развивает и поддерживает высокую подвижность суставов. Во время игры задействованы лучезапястный, локтевой, плечевой и тазобедренный суставы, позвоночный столб. Гибкость помогает игроку молниеносно реагировать на движение мяча и отвечать точным ударом. А в жизни гибкость дает возможность сохранить активный образ жизни до глубокой старости.
Секция"Настольный теннис"(филиал МУ МСЦ "Олимп")
8 причин заняться настольным теннисом: 1. Ловкость, быстрота реакции. 120–170 км/ч — такую скорость может развивать мяч в настольном теннисе, а траектория...
Фитнес клуб ДИНАМИТ. Спортивно-оздоровительные занятия в Ижевске: АЭРОБИКА,ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ,ПИЛАТЕС,HIP-HOP,ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫАЭРОБИКА - Разучивание комбинаций классической аэробики с элементами стилизованной хореографии. Танцевальная аэробика – это, наверное, самый веселый и зажигательный вид аэробики, который необходим всем. На этих занятиях Вы не только учитесь красиво двигаться в ритме различных танцевальных направлений, но и сбрасываете лишний вес, оздоравливая свое тело. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.ПИЛАТЕС - это уникальная методика, комплекс гимнастически-силовых упражнений которой способствует укреплению глубоких мышц, развитию гибкости и обретению силы. Он помогает не только сформировать стройную гармоничную фигуру, но и успешно борется с такими последствиями малоподвижного образа жизни, как боли в спине, остеохондроз, искривление позвоночника.Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой. ТАНЕЦ ЖИВОТА - современная версия древней формы танца, чья история тянется с древних времён. Многие из его основных движений происходят от ритуалов рождаемости, танцев оплодотворения, и религиозного поклонения. Через столетия танец приобретал новые движения, многие заимствованы из танцев цыган, которые путешествовали по многим странам мира. Они и принесли различные движения заимствованные из танцев разных странах.Плавные, переливающиеся движения снимают жесткость и напряженность мышц, растягивают их, делают пластичными. Ваша кожа также станет упругой, красивой и эластичной, исчезнет целлюлит. Не вызывает сомнения тот и факт, что восточные танцы обладают сильнейшей энергетикой. В процессе обучения танцу живота женщина сможет узнать много нового о себе, выявить и решить скрытые психологические проблемы. Вы распрямитесь, раскроетесь, перестанете сутулиться. Уменьшатся боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Исчезнут головные боли, укрепятся суставы. Танец живота помогает сформировать прекрасную координацию и улучшает осанку. Активная работа бедрами тренирует мускулатуру живота и укрепляет брюшной пресс. И так, танец живота– это тот уникальный танцевальный стиль, который позволяет познать тайны женственности, проявить свой творческий потенциал, зажечь огонь изнутри, это способ укрепить своё здоровье, стать свободной, красивой и уверенной в себе. HIP-HOP - современное молодежное направление для детей и подростков 7-16 лет. РАСПИ САНИЕ ЗАНЯТИЙ-------------------- пилатес ---------------- понедельник, среда, пятница 17.30-18.30; -------------------HIP-HOP---------------- понедельник, среда, пятница 18.30-19.30; --------------аэробика---------------- понедельник, вторник, среда, четверг, пятница 18.30-19.30; 19.30-20.30. --------------Восточные танцы----------- понедельник, среда, пятница 18.3019.30Записатья и узнать подробную информацию можно по телефону 8-929-278-44-11.Адрес: город Ижевск, ул. Сабурова д. 7
Фитнес клуб "ДИНАМИТ"
Спортивно-оздоровительные занятия в Ижевске: АЭРОБИКА, ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, ПИЛАТЕС, HIP-HOP, ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ АЭРОБИКА - Разучивание комбинаций классической...
ЗДОРОВАЯ СПИНА / ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ДВИЖЕНИЕ. Я - Раиса Желецкая ▫️сертифицированный инструктор (тренер) групповых программ Пилатес и Стретчинг/Растяжка (диплом о доп. образовании на базе пед. университета им. К.Д. Ушинского) ▫️веду занятия детского направления Зверобика в ЦДТ Ступеньки▫️живу и работаю в Красных ТкачахПриглашаю всех желающих к себе на занятия!▫️Пилатес - это комплекс упражнений, которые подходят для любого возраста, помогают сформировать крепкие, подтянутые мышцы всего тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Пилатес можно назвать лечебной физкультурой - все упражнения делаются в медленном темпе, что даёт хорошую нагрузку всему телу по принципу «чем медленнее, тем эффективнее».▫️Стретчинг (растяжка) подростковая группа, девушки от 14 лет и старше - гибкость, эластичность для всего тела! Хорошая растяжка - помогу сесть на шпагат, если давно мечтаешь! Так же на занятиях бывают интенсивные упражнения, где можно прокачать пресс и ягодицы! Расписание и подробнее на любые вопросы отвечу в личные сообщения!
ЗДОРОВАЯ СПИНА / ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ДВИЖЕНИЕ
Я - Раиса Желецкая ▫️сертифицированный инструктор (тренер) групповых программ Пилатес и Стретчинг/Растяжка (диплом о доп. образовании на базе пед....
Все про пресс!!! Самые эффективные способы)). Самые эффективные упражнения на пресс!!!
Все про пресс!!! Самые эффективные способы))
Самые эффективные упражнения на пресс!!!
турники в Чебоксарах. Турник - это спортивно!!!1. Турник поможет тебе всегда держаться в форме!2. С его помощью ты сможешь развить мышцы: рук, груди, спины, пресс а так же ноги.3. На турнике ты сможешь выполнять более 20 различных силовых упражнений!ПРИГЛАШАЙТЕ В ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ!!!ЗВОНИТЕ: 8-900-330-30-90ПИШИТЕ: руководителям
турники в Чебоксарах
Турник - это спортивно!!! 1. Турник поможет тебе всегда держаться в форме! 2. С его помощью ты сможешь развить мышцы: рук, груди, спины, пресс а так же...

DIY и самоделки

Дом в лесу . Любашино хозяйство. Добрый день . Если вы читаете это ,значит вы мой друг и уже в гостях в моем доме в лесу .Давайте знакомиться.Меня зовут Любовь. У меня есть семья- муж, дочь, сын + два внука и два усыновленных кота.(подобранных с улицы )С 2010 года по 2013 год.мое сообщество было исключительно творческим. Так как я в 2010 году открыла магазин рукоделия и творчества ДекоБум.При магазине была студия с различными мастер классами . Фото отчёты можно посмотреть в альбомах сообщества .В 2020 году я закрыла магазин (последствия самоизоляции) и все свое творчество переселилось в загородный дом . Так как я человек общительный , а проживая в загородном доме мне нехватало общения с людьми ,я решила переименовать свое сообщество и общаясь в сети ,вести его уже на все темы. Я люблю готовить и печь. Сначала все испробываю сама, а потом с удовольствием делюсь рецептами. Занимаюсь творчеством- декупажу, шью ,вяжу , выпиливаю всякие деревянные штучки для дома и сада, делаю ватные игрушки и т.д. И делюсь разными идеями. Реставрирую мебель . А больше всего люблю свой сад. С ранней весны до поздней осени, у меня кипит работа в саду. А сад состоит из фруктовых деревьев-груши, яблони, сливы, вишни, черешни, черноплодка, боярышник и калинаКустарники- красная и черная смородина, крыжовник ,жимолость , голубика, малина и ежевика .А цветов не счесть . Основные ,это конечно царицы сада- розы. А так много разных, начиная с весенних- примулы , тюльпаны, крокусы, пионы, ирисы ,флоксы, хоста и т.дМного кустарников гортензии,сирень,жасмин и т.д. .Ну и конечно грядки с зеленью и овощами. За всем своим садом я ухаживаю сама . И садовыми хитростями делюсь с вами. Снимаю видео . И все фотографирую. А ещё люблю разные декоры для сада которые делаем вместе с мужем. Заходите ко мне почаще и мы с вами прогуляемся по нашему саду и я угощу вас клубникой и земляникой. Посидим в тени деревьев или в беседке, попьем чайку ,заваренным из сбора трав , выращенных в моем саду и с вкусным вареньем с домашних и лесных ягод. Поболтаем о делах насущных .Потом прогуляемся по лесу , насобираем грибов и ягод. Лесной тропинкой дойдем до Ладожского озера. Поваляемся на песочке, побродим по воде ,а может быть даже искупаемся. До встречи друг!!!#ландшафт#сад#идеи#декор#творчество#декупаж#рецепты#переделки#ручнаяработа#домвлесу#кантри#мебельсвоимируками#скандинавскийстиль#лаванда#ладога
Дом в лесу . Любашино хозяйство
Добрый день . Если вы читаете это ,значит вы мой друг и уже в гостях в моем доме в лесу . Давайте знакомиться. Меня зовут Любовь. У меня есть семья- муж,...
Творческая мастерская Михаила Невского. ☆☆☆ Работаю по договору оказания услуг, все нюансы, сроки, порядок оплаты, гаратнии обеих сторон прописаны☆☆☆☆☆☆ Возможна рассрочка на 3 месяца, приложение к договору ☆☆☆ Изготовление любых изделий из массива дерева☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Художественная ковка и металлокаркасы любой сложности ☆☆☆☆☆☆ Лестницы из массива дерева ,с металлокаркасом, однокосаурные,двухкосаурные, целиком из дерева, с кованными ограждениями и поручнями ☆☆☆☆☆☆ Изделия для оформления и декора свадеб/праздников, оформление интерьера и дизайн☆☆☆☆☆☆ изготовление корпусной мебели и кухонь. большой выбор материала, цветовой гаммы и фурнитуры замер и проектировка бесплатные, выезд по области. доставка по рф ☆☆☆ ☆☆☆гарантия 1 год на все изделия☆☆☆ также сборка, ремонт, регулировка, переделка уже имеющейся мебелиРаботаю на територии всей РФ и ближнего зарубежья
Творческая мастерская Михаила Невского
☆☆☆ Работаю по договору оказания услуг, все нюансы, сроки, порядок оплаты, гаратнии обеих сторон прописаны☆☆☆ ☆☆☆ Возможна рассрочка на 3 месяца, приложение...
DEGEN DE 1103 - официальная группа. Официальная группа по обсуждению легендарного китайского радиолюбительского радиоприемника DEGEN DE 1103Здесь можно узнать что нового в новой версии радиоприемника DEGEN DE 1103 c DSP, чем это хуже или лучше, обсудить антенну для DEGENa, улучшения, доработки, переделки. Найти схему и прочее прочее.Degen DE 1103 принимает: длинные волны (ДВ), средние волны (СВ), короткие волны - все поддиапазоны 75,41, 31, 25, 19 м. (КВ) и все остальные станции в диапазоне от 50 кГц до 40 Мгц с амплитудной модуляцией (АМ) и однополосной модуляцией (SSB), а также FM станции (76-108 МГц). Обладая высокой чувствительностью и громким звуком может стать хорошим приемником для дачи, а также для радиолюбительских целей, ну и просто вспомнить детство и послушать вражеские голоса. Отличная вещь для поездок в другие города и страны. У Вас будет возможность послушать эфир в любой точке планеты!Заказы отправляйте по электронной почте dvb-tv@mail.ru с пометкой в теме DEGENРадиосканер Degen De 1103 - лучший недорогой радиолюбительский радиоприемник, построен по супергетеродинной схеме с синтезатором и двойным преобразованием частоты (первая ПЧ 55,845 МГц, вторая ПЧ 455 кГц). Высокая чувствительность и возможность приема SSB и CW позволяют использовать DE 1103 для наблюдения за работой любительских радиостанций на всех КВ диапазонах. * Диапазон принимаемых частот на КВ - 0.1- 29.999 МГц, AM/SSB/CW* Диапазон принимаемых частот на УКВ - 76 - 108 МГц, WFM* Чувствительность в диапазонах СВ и ДВ - 1 мВ, КВ - 20 мкВ, УКВ - 10 мкВ* Минимальный шаг настройки на КВ - 1кГц, УКВ - 25 кГц* Плавная подстройка при приеме CW и SSB* Возможность прямого ввода частоты с клавиатуры* Выбор ширины полосы пропускания тракта ПЧ при приеме АМ (4/6 кГц)* Большой ЖКИ дисплей с отображением времени и частоты настройки* Эмуляция аналогового указателя частоты настройки на ЖКИ* 268 ячеек памяти для хранения выбранных частот* Отключаемый аттенюатор* Разъем для подключения внешней антенны* Линейный выход для аудиосигнала* Стереоприем в FM диапазоне* Отключаемая автоматическая подсветка шкалы и органов управления* Таймер автоматического отключения через 1-99 минут* Режим будильника О возможностях радиоприемника DENEN DE 1103 читайте на форуме радиосканервупут ву 1103 новая версия проверенный новый переделать новый деген как отключить в degen de1103 soft muteВ комплект приемника входит адаптер для питания от сети 220В и зарядки аккумуляторов, 4 Ni-MH аккумулятора Degen емкостью 1300 мА/ч, ремешок для переноски, тканевый чехол, провод внешней антенны с разъемом для подключения, стереофонические телефоны и руководство по эксплуатации.Ремонт и модернизация радиоприемника DEGEN DE 1103 в Москве. Не работает, поломался, упал DEGEN DE 1103. Где можно отремонтировать радиоприемник DEGEN DE 1103. Мастерская по ремонту радиолюбительских коротковолновых КВ приёмников фирмы DEGEN. Пишите dvb-tv@mail.ruВупут 1103 Degen DE 1103 Купить в Москве старую версию DEGEN DE 1103 без DSP 2004 года дешево оптом отремонтировать DEGEN DE 1103, поломки, неисправности, сервисный центр DEGEN, мастерская DEGEN, представительство, ремонт радиоприемников, замена валкодера, аналог, статика, входной транзистор
DEGEN DE 1103 - официальная группа
Официальная группа по обсуждению легендарного китайского радиолюбительского радиоприемника DEGEN DE 1103 Здесь можно узнать что нового в новой версии...
Пункт обмена вещами. Волгодонск. #Вещеваяблаготворительность. #Осознанноепотребление. Наш новый Благотворительный проект отражен теперь в ВКонтакте и это его официальная страница.1. Проект Пункт обмена вещей осуществляет прием и выдачу вещей бесплатно всем нуждающимся в старой части г. Волгодонска.2. Обеспечивает Крафт-мастерскую материалом неликвидных вещей для дизайнерской переделки.3. Координирует желающих сдать (получить) вещи в другие, подобные пункты города по месту жительства.4. Продвигает идеи осознанного потребления и бережного отношения к природе. Освещает мировой опыт подобных проектов.5. Развивает виды рукоделия, дающие вторую жизнь вещам.6. Привлекает к участию волонтеров и дает подработку в Крафт-мастерской всем желающим.7. В игровой форме общего литературного стиля группы в сети ВКонтакт, офиса и Крафт-мастерской проводит программу Правописания Надеваем одежду, одеваем Надежду.Присоединяйтесь! Важно отразить свою активность не только в реале, но и в этой группе. Я знаю - нас много, покажем это будущим экпертам грантов, чтобы это дело имело возможность развиваться дальше!
Пункт обмена вещами. Волгодонск
#Вещеваяблаготворительность. #Осознанноепотребление. Наш новый Благотворительный проект отражен теперь в ВКонтакте и это его официальная страница. 1....
SpecWorld - The Speculative Dinosaur Project. В нулевых годах группа авторов (Даниэл Бенсен, Брайан Чу, Тина Аумала, Дэвид Марьянович, Тим Моррис и др.) создала замечательный проект альтернативной эволюции - The Speculative Dinosaur Project (Рассказ о современных динозаврах). Это мир (Spec), в котором динозавры не вымерли, а существуют по сей день, в отличие от нашей реальности (Arel, RL). К 2005 проект приобрёл завершённость и представлял собой практически завершённую, прекрасно иллюстрированную энциклопедию природы вымышленного мира. Впоследствии авторы задумали радикальную переделку Спека, в соответствии с новыми открытиями, но так и не завершили её - а потом и вовсе забросили проект.Сейчас первоначальный сайт проекта отключён. На других ресурсах можно найти только отрывочные материалы или же копии старого сайта, без картинок. Однако у меня сохранилась практически полная версия сайта с середины нулевых. Предлагаю вспомнить вместе как это было... или могло бы быть!СПЕК ПО-РУССКИВскоре после начала проекта мы начали перевод текстов Спека на русский. Их можно найти по хештегу #SpecRus Если вы знаете английский, присоединяйтесь к процессу! Берите любой англоязычный текст со стены, переводите и высылайте мне (см. профиль администратора в правой части страницы). Как будет возможность, я проверю текст и выложу его на стену группы. Путь переводов будет больше! :)ПЕРВОИСТОЧНИКИПро ресурсы, посвящённые Спеку, я как-то писал не стене. Можете посмотреть здесь:https://vk.com/clubspecdinoproject?w=wall-125534278_184%2FallСамые важные ссылки:1. Последняя авторская версия сайта (с убитыми картинками, и несколькими неработающими ссылками):http://web.archive.org/web/20120101074413/http://www.unet.univie.ac.at/~a0000265/Spec/2. Группа для обсуждения Спека на сайте yahoo (живая и работающая):https://groups.yahoo.com/neo/groups/DinosaurMailingList-KilledThreads/info3. Форум, посвящённый Спеку (не слишком живой, но содержит много интересных и структурированных материалов, написанных вторым и третьим поколением авторов):http://w11.zetaboards.com/Spec_world/index/ХЕШТЕГИДля более удобного чтения новостей можно использовать следующие хештеги:#SpecТероподы - динозавры-тероподы (кроме птиц).#SpecПтицы - птицы (ксенорнисы, энанциорнисы и эуорнисы).#SpecЗауроподы - динозавры-зауроподы.#SpecОрнитоподы - динозавры-орнитоподы.#SpecЦератопсы - рогатые динозавры.#SpecАнкилозавры - панцирные динозавры.#SpecМлекопитающие - млекопитающие.#SpecРептилии - рептилии, не относящиеся к динозаврам.#SpecАмфибии - земноводные.#SpecРыбы - рыбы.#SpecНасекомые - насекомые.#SpecГоловоногие - головоногие моллюски.#SpecИглокожие - иглокожие.#SpecРастения - растения.#SpecГрибы - грибы.#SpecИстория - история Спека.#SpecWorld - география Спека.#SpecАвторы - информация об авторах Спека.#SpecТеория - теоретическое эссе по эволюции и кладистике.#SpecCloserLook - подробные рассказы о некоторых организмах, местах или природных явлениях Спека (рубрика Пристальный взгляд).#SpecRus - переводы на русский.#SpecПрообразы - прообразы организмов Спека или первоисточники их названия.#SpecRL - организмы или природные явления Спека, связанные с нашим миром.#SpecRusSite - новости о сайте проекта.#SpecDrafts - черновики Спека; материалы, не попавшие на основной сайт Спека или удалённые оттуда.#SpecEvoProjects - информация по другим проектам в области спекулятивной биологии.Пока что не под все эти хештеги имеются тексты, но мы стараемся! :)
SpecWorld - The Speculative Dinosaur Project
В нулевых годах группа авторов (Даниэл Бенсен, Брайан Чу, Тина Аумала, Дэвид Марьянович, Тим Моррис и др.) создала замечательный проект альтернативной...
Поколение Бразилии | Geracao Brasil. В городе Сан-Франциско, расположенном в американском штате Калифорния, живет бизнесмен, специалист в области технологии Жонас (Мурило Бенисио), главный героей сериала. У молодого Жонаса была мечта и цель создать популярный персональный компьютер, по низкой стоимости и удобный в обращении. Не имея возможности развивать его в Бразилии в начале 90-х, и из-за проблем с матерью Глаусией (Рената Сорра), Жонас уезжает в Соединенные Штаты, где находит поддержку, чтобы реализовать на практике эту идею. Там он становится директором крупной технологической компании и кумиром тысячи молодых людей, желающих стать компьютерными гениями.Как создатель Apple, Жонас теперь имеет международную империю: председатель и крупнейший акционер Marra Corporation, гигант технологии (например, Apple, и Microsoft), со штаб-квартирой в Калифорнии, где он жил в течение 20 лет. Его личное состояние оценивается в 15 млрд $ , один из 50 богатейших людей на планете.Он женат на известной международной актрисе Памеле (Клаудия Абреу), Памела Паркер - Американская актриса, дочь владельца телеканала, базирующийся в различных странах. Харизматичная и чрезвычайно увлекательная. Она потеряла мужа, когда ее дочь была еще маленькая. Вскоре вышла замуж за Жонаса Марра (Мурило Бенисио). А также Жонас растит дочь своей жены, избалованную богатую девочку Меган (Изабелль Дрюммонд). Меган даже и не помнит своего отца, потому что он умер, когда она была совсем маленькой. Меган старается походить на американку Линдсей Лохан. Она сидит в социальных сетях, пьет напитки и постоянно попадает в различные переделки. Однажды, Жонас все-таки решится вернуться на родину. Все это для мести своим акционерам, которые провели собрание для того, чтобы утверждать, что гений слишком стар, чтобы продолжать работать, ему следует обучать более молодого человека на должность президента компании, а он сам должен уйти на пенсию. Недоверчивый, Жонас запускает реалити-шоу, которое стремится выявить нового генерального директора его компании.Среди участников – Дави. Молодой парень, ученик Эрвала (Рикардо Тоцци) и Ману (Шанделли Браз) – звезда геймеров, ее ник в интернете – Майя. Они з знают друг друга еще до начала программы через интернет игру, но они не знали этого, потому что использовали поддельные профили. Тусовщица Меган начинает встречаться с парнем Алексом (Фиук), которого наконец-то считает кем-то серьезным, но он на самом деле является журналистом американского таблоида сенсаций, которому было поручено шпионить за Жонасом и распространять в прессе все тайны его семьи. Разочаровавшись Алексе, Меган приезжает в Бразилию и знакомится с Дави и тоже влюбятется в него, как и Ману. В Бразилии Памела встречает Эрвала (Рикарду Тоцци), с котором у нее были отношения раньше, а Жонас знакомится с журналисткой Вероникой (Таис Араужо).
Поколение Бразилии | Geracao Brasil
В городе Сан-Франциско, расположенном в американском штате Калифорния, живет бизнесмен, специалист в области технологии Жонас (Мурило Бенисио), главный...
RED ALERT-3. С ЧЕГО ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ?С того, что в середине 90-х кому-то из руководства Westwood – а это, на минуточку, одни из прародителей стратегического жанра, авторы Dune 2 и Command & Conquer, – захотелось сделать что-нибудь веселое, «для души». Итогом стала серия Red Alert, которая оказалась ничуть не менее успешной, чем ее более «хмурые» собратья. Принцип был простой: на основе человеческих стереотипов и страхов выдумывался максимально бредовый сюжет, к которому приделывали движок и стратегическую схему от самого свежего на данный момент Command & Conquer (с некоторыми, конечно, переделками – чтоб смотрелось как единое целое). EA Los Angeles не стали придумывать что-нибудь новое, и в итоге Red Alert 3 не смотрится белой вороной в сравнении с предыдущими частями.О ЧЕМ ЭТО?Главное достижение Red Alert 3 – это то, что в дележке карты мира теперь принимают участие три стороны: к традиционным США и СССР добавилась Япония. Каждая – настоящий ходячий сборник стереотипов в духе «небритые, в ушанках и с водкой». СССР готовится распространить по всему миру коммунизм, используя для этого громадные танки, медведей-парашютистов и прочую красную нечисть. Япония – какой-то сюрреалистический микс из хай-тека и древних восточных традиций (типичный пример восточного юнита – самурай со световой катаной). Наконец, США выглядят так, как, собственно, и должна выглядеть гамбургерная нация – скучно, обыденно и слишком уж правильно.Для каждой из сторон наличествует своя собственная сюжетная глава, перипетии которой нам раскрывают с помощью традиционных для серии видеороликов – продолжительных, со «звездным составом» киноактеров второго плана, которые, между прочим, отлично справляются со своими ролями.КАК ЭТО ИГРАЕТСЯ?На первый взгляд Red Alert 3 выполнена по «стратегическому евростандарту». Концепция стара и привычна: собираем ресурсы, отстраиваем базу, создаем самую большую в округе армию – и вперед, внушать соседям коммунистические (или что там у вас?) ценности. Впрочем, все не так просто, как кажется на первый взгляд: на самом деле в EA Los Angeles проделали очень серьезную, заслуживающую уважения работу. Все три стороны отлично сбалансированы – и при этом абсолютно не похожи друг на друга. Разница начинается уже со стиля игры – если Советы рассчитаны на быструю экспансию, то японцы предпочитают долгое и вдумчивое развитие (США, как вы догадались, досталась роль «крепкого середнячка»). Особенное внимание при этом разработчики уделили морским баталиям – сражения на воде происходят очень часто и по увлекательности ничуть не уступают сухопутным.При этом происходящее на поле боя является продолжением сюжета – у каждой стороны здесь свой собственный набор сумасбродных юнитов с забавными возможностями. Про некоторых из них (медведей-парашютистов, самураев со световыми катанами и пр.) мы вам уже рассказали выше. С остальными лучше познакомиться в самой игре, поверьте – вас ждет немало удивительных открытий.Помимо одиночной кампании с серьезно заскриптованными миссиями, привычного скирмиша и мультиплеера, нашлось место и режиму кооперативного прохождения. С ног на голову он ничего не переворачивает, но в качестве приятного и любопытного бонуса – годится отлично!КАК ВЫГЛЯДИТ И ЗВУЧИТ?Движок перекочевал из последнего Command & Conquer, умерено при этом похорошев: картинка терпима, но каких-то восторгов не вызывает. Основной удар на себя, как обычно, приняли художники – им удалось создать для каждой из сторон собственный графический стиль, колоритный и комичный. Ну и отдельно стоит отметить отличную музыку – что, впрочем, традиционно для почти всех Command & Conquer игр.ТО, ЧТО МЫ ЖДАЛИ?К Red Alert 3, конечно, можно предъявить немало претензий. Чувствуется, что игру делала уже другая команда – вроде все по правилам, и сюжет по уровню сумасшествия не уступает предыдущим частям, но вот «почерк» какой-то другой. Да и если отбросить сюжет, то перед нами появляется совершенно обычная, несмотря на все попытки разработчиков привнести разнообразия, стратегия –
RED ALERT-3
С ЧЕГО ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ? С того, что в середине 90-х кому-то из руководства Westwood – а это, на минуточку, одни из прародителей стратегического жанра, авторы...
мадам Жадина. Новая жизнь старых вещейКлуб рачительных хозяек - основная тема нужное из ненужного - переделка, реставрация.Что можно сделать из старых : джинсов, пластиковых бутылок, ненужных книг, остатков пряжи и много другое
мадам Жадина
Новая жизнь старых вещей Клуб рачительных хозяек - основная тема нужное из ненужного - переделка, реставрация. Что можно сделать из старых : джинсов,...
МебельМастер02.Сборка мебели Октябрьский.. Здравствуйте. У вас нет времени? Или специальных инструментов и оборудования? Или нет навыков и знаний? Не нужно ломать голову, звоните нам! Наша компания, быстро, качественно и недорого, производит сборку, установку корпусной мебели: кухни, спальни, детские, шкафы(створчатые, купе), горки, модульные системы. А также установка и подключение: ванн, душевых кабин, унитазов, раковин, водонагревателей, газовых котлов, пайка пластикового водопровода, переделка металлопластикового. Контакты: 8 (932)5533437 - АлександрЗвоните нам в любое время. Работаем в праздники и выходные дни.
МебельМастер02.Сборка мебели Октябрьский.
Здравствуйте. У вас нет времени? Или специальных инструментов и оборудования? Или нет навыков и знаний? Не нужно ломать голову, звоните нам! Наша компания,...
Tattoo_BullDog. Всем привет ребятки!:)Предлагаем вам тату, переделка старых тату, и коррекция тату!!)) Делаем не дорого зависит от размера и сложности работы. Цены можно узнать скинув эскиз работы нашему мастеру или скинуть фото в альбом с вопросами (время, цена и тд). Цены намного меньше чем в салоне. Приезжайте останетесь довольны, обещаем ;)тел +7 981 850 19 02
Tattoo_BullDog
Всем привет ребятки!:) Предлагаем вам тату, переделка старых тату, и коррекция тату!!)) Делаем не дорого зависит от размера и сложности работы. Цены можно...
Первый Швейный блогер Благовещенска. Всем привет♥️Я Лена Маракулина [id250832565|@lenamarakulina]Здесь все про ЖИ и ШИ- жизнь и шитье. Будут ( я надеюсь)) швейные и не швейные мастер - классы, Переделки-перешивки старой и не очень одежды,Пошив гардероба для себя и не только.... А так же будем вместе учиться планировать и делать! 😉😁А ещооооооооМожно заказать пошив одежды и аксессуаров, таких, каких не купишь ни в каких тридевятых царствах)) И, вполне возможно, будет магазин чего - нибудь готового-сшитого😉😁Так что подписывайтесь! Думаю, будет интересно 💃
Первый Швейный блогер Благовещенска
Всем привет♥️ Я Лена Маракулина [id250832565|@lenamarakulina] Здесь все про ЖИ и ШИ- жизнь и шитье. Будут ( я надеюсь)) швейные и не швейные мастер -...
Перестановка, перепланировка. Помощь в создании уюта и комфорта в доме, с учетом пожеланий клиента. Творческий подход. Расстановка мебели, зонирование пространства, переделка старой мебели на новый лад.
Перестановка, перепланировка
Помощь в создании уюта и комфорта в доме, с учетом пожеланий клиента. Творческий подход. Расстановка мебели, зонирование пространства, переделка старой...
© 2020-2024, monvior.com