Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

5 интересных фактов о человеческой речи. Человеческая речь является просто чудом. При разговоре мы синхронно задействуем около 100 мышц груди, шеи, челюстей, языка и губ. Каждая мышца представляет собой пучок, состоящий из сотен и тысяч мышечных волокон.Для управления всем этим хозяйством используется больше нейронов, чем при ходьбе или беге. Один моторный нейрон может управлять движением 2000 мышечных волокон икроножной мышцы. В противоположность этому нейроны, контролирующие голосовые связки, управляют всего одним-двумя мышечными волокнами.Каждое произнесенное слово или простая фраза характеризуются одним «шаблоном» мышечных движений. Вся информация, необходимая для произнесения фразы «Добрый день!» находится в речевой зоне головного мозга. Однако это не жесткая программа. Если, например, вы поранили язык или перенесли стоматологическую операцию, программа изменяется, чтобы как можно точнее произнести эту фразу в новых условиях.Обыкновенное слово «Привет» может означать множество вещей. Тональность голоса показывает, человек доволен, скучает, торопится, злится, грустит, напуган, злой. Имеет значение также интенсивность голоса при произнесении фразы — она может свидетельствовать об иронии, привязанности, поддержке или насмешке. Смысл этого простого выражения может изменяться за доли секунды благодаря сложной координации всех речевых мышц.Человек может произносить до 14 звуков в секунду, при этом отдельные элементы речевого аппарата — язык, губы, челюсти могут двигаться не чаще двух-четырех раз в секунду.Наши предки имели примитивную разговорную систему, включающую голосовые, тактильные и вищуальные действия, схожие с «общением» среди животных. Речь появилась тогда, когда человек получил возможность представлять объекты с помощью символов и желание делиться этим знанием с соплеменниками. Первы символический язык появился, как считают ученые, два с половиной миллиона лет назад, когда Homo Habilis (человек ловкий) стал изготавливать каменные инструменты. Это занятие сыграло ключевую роль в развитии человеческого общения. Точность разборчивость речи становились все лучше и лучше, достигнув почти современного уровня у Homo Sapiens 150 тысяч лет назад. Рот, нос и глотка постепенно превратились в сложную систему, где воздух преобразовывается в гласные и согласные звуки путем движения языка и губ. Более того, появление грамматики и синтаксиса было результатом эволбционного процесса, начавшегося именно с простейших слов и выражений.
Человеческая речь является просто чудом. При разговоре мы синхронно задействуем около 100 мышц груди, шеи, челюстей, языка и губ. Каждая мышца представляет...
Центр СИНЕРГИЯ - развитие речи и мышления. Центр развития речи и креативного мышления в Николаеве оказывает услуги для детей и взрослых:- индивидуальные занятия с логопедом-дефектологом- студия речевого имиджа Птичка-говорун- индивидуальное и групповое обучение ораторскому мастерству и публичным выступлениям- консультирование по вопросам создания личного имиджа (речь и манеры)
Центр развития речи и креативного мышления в Николаеве оказывает услуги для детей и взрослых: - индивидуальные занятия с логопедом-дефектологом - студия...
Запуск речи / логопед. Я Анжелика -логопед ранней помощи и эксперт в раннем развитии Я знаю почему задерживается речь у вашего малыша и могу помочь разобраться вам. Со мной вы сделаете первые шаги на встречу новым словам и фразам, получите знания о базовых аспектах сенсомоторного развития ребёнка. Сделаете первые шаги навстречу понимаю речи и коммунткации с вашим ребёнком. Для достижения этих целей я провожу грамотную диагностику развития, чтобы определить возможняе дефициты в развитии. Я использую индивидуальный подход к каждому ребенку, учитывая их особенности и потребности. Мой метод включает в себя использование 10-12 базовых игр, которые помогают выявить механизм задержки речи и грамотно помочь скорректировать дефициты развития. Кроме того, я работаю с родителями, предоставляя им информацию о том, как помочь своим не говорящим детям заговорить. В формате офлайн и онлайн консультаций. Перестаньте тревожиться о своих молчунах, обращайтесь! Моя работа направлена на то, чтобы помочь детям развиваться в соответствии с их индивидуальными потребностями и возможностями, а также на то, чтобы обеспечить родителям поддержку и понимание процесса развития речи у детей.Я готова помочь вам и вашему ребенку сделать первые шаги на пути к красивой речи и коммуникации.
Я Анжелика -логопед ранней помощи и эксперт в раннем развитии Я знаю почему задерживается речь у вашего малыша и могу помочь разобраться вам. Со мной вы...
Группа коррекции речи. Эта группа создана для вас, родители!!! Если у вас возникают сомнения по поводу правильной речи вашего ребенка, напишите, с удовольствием ответим вам, проконсультируем, дадим совет, продиагностируем и откорректируем! Главное - не упускать время, а все делать вовремя!!!Услуги: ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ- Консультация родителей по интересующим вас вопросам- Диагностика речи вашего ребенка- Коррекция речевых нарушений, которая включает в себя: - Развитие артикуляционного аппарата - Работа над звукопроизношением - Работа над дыханием - Развитие фонематических процессов - Развитие словаря - Развитие грамматического строя речи - Развитие моторики - логопедический массаж- Развитие речи
Эта группа создана для вас, родители!!! Если у вас возникают сомнения по поводу правильной речи вашего ребенка, напишите, с удовольствием ответим вам,...
Центр развития речи Говори Легко | Логопед Томск. Центр развития речи Говори Легко проводит коррекционные и обучающие занятия для взрослых и детей по следующим направлениям:✔Логопед для взрослых и детей с 3-х лет (индивидуально)✔Скорочтение с 6 лет✔Подготовка к школе для детей с 6 летГруппа и индивидуально✔Исправление почерка (для детей с 7 лет)✔Репетиторство для начальной школы✔Развивайка для 5 лет (группа)Дополнительная информация по телефону: 8-952-893-54-94Можно писать на этот номер в What'sApp
Центр развития речи "Говори Легко" проводит коррекционные и обучающие занятия для взрослых и детей по следующим направлениям: ✔Логопед для взрослых и детей...
Центр развития речи «Говорун’ОК». Учитель-логопед Фирсова И.Н.Все персональные данные группы, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами моего авторского права. Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо письменное разрешение администратора группы. ВКонтакте теперь является публичной компанией. Именно поэтому всем пользователям данной социальной сети рекомендуется разместить на своих страницах подобное «уведомление приватности», в противном случае (если уведомление не опубликовано на странице хотя бы однажды), вы автоматически разрешаете любое использование данных с вашей страницы, ваших фотографий и информации, опубликованной в сообщениях на стене вашей страницы.
Учитель-логопед Фирсова И.Н. Все персональные данные группы, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами моего авторского права. Для...
Группы подготовки к школе, логопедические группы. Группы развития речи для детей 4 – 5 летК четырем годам словарь ребенка вырастает до двух тысяч слов. У ребенка дошкольного возраста, на практике осваивающего грамматические законы родного языка, совершенствуется не только речь, но и логическое мышление. Ребенок четвертого года жизни уже достаточно владеет речью, чтобы выражать словами свои мысли и просьбы, высказывать отношение к увиденному.Для дальнейшего речевого и интеллектуального развития важно, чтобы был наполнен определенный словарный запас, развито слуховое внимание и имелась возможность достаточной речевой практики.Программа по развитию речи состоит из лексических (словарных) тем, на каждую тему отводится 5 занятий. На каждом занятии формируются общие речевые навыки детей. Ребятам предлагаются также задания на развитие слухового внимания и связной речи, различные грамматические задания. Большое внимание уделяется развитию фонематических процессов.Развитие фонематических процессов включает в себя: 1. развитие умения услышать звуки и выделить его в ряду других звуков, слогов, слов; 2. развитие умения разделять слова на звуки; 3. развитие умения объединять отдельные звуки в слоги.Умение различать фонемы – это основа основ, и понимания речи другого человека, и контроля за собственной речью, и грамотного письма в дальнейшем.Задания на развитие мелкой моторики (развитие движений пальцев рук, их коорденированности), подготовят кисть ребенка к овладению письмом, научат ее делать точные, ритмичные движения и улучшат их координацию.Краткое содержание программы.Развитие речи: 1. увеличение словарного запаса; 2. усвоение лексико-грамматических категорий языка.Обучение чтению: 1. ознакомление со звуками и буквами; 2. чтение слогов; 3. составление и чтение слов из 3-х, 4-х букв.Развитие мелкой моторики: 1. аппликация; 2. папье-маше.Занятия аппликацией и папье-маше одновременно являются и занятиями по развитию речи. В процессе обыгрывания сюжета и выполнения практических действий ведется непрерывный разговор с детьми, взрослый эмоционально комментирует происходящее на занятии. Игровая организация деятельности детей повышает их речевую активность, вызывает речевое подражание. Можно говорить о том, что занятия аппликацией и папье-маше стимулируют развитие коммуникативной функции речи, способствуют расширению активного и пассивного словаря детей.Занятия аппликацией и папье-маше позволят дать детям знания о цвете, величине, форме, количестве предметов и их пространственном расположении, а также знания о природе и человеке.Группы по подготовке детей к школеПодготовка к поступлению в школу – один из самых серьезных моментов в жизни ребенка.Быстро приближается время первого школьного звонка. И многие родители начинают задумываться над вопросом, как подготовить ребенка к школе. Для родителей, которые желают подготовить малыша к серьезному этапу в его жизни и сделать это до первого сентября, мы предлагаем комплексную программу подготовки к школе.Комплексный материал специально разработанных заданий и упражнений по математике, развитию речи, интеллектуального и творческого мышления, внимания, памяти, мелкой моторики поможет ребенку легко и успешно освоить школьные науки.В нашей программе можно выделить три основные линии, по которым проводится подготовка к школьному обучению:Во-первых, это общее развитие. К тому времени, когда ребенок станет школьником, его общее развитие должно достичь определенного уровня. Речь идет в первую очередь о развитии памяти, внимания и особенно интеллекта.Во-вторых, это воспитание умения произвольно управлять собой. У ребенка дошкольного возраста яркое восприятие, легко переключаемое внимание и хорошая память, но произвольно управлять ими он еще как следует, не умеет. А между тем это умение совершенно необходимо выработать к моменту посту
Группы развития речи для детей 4 – 5 лет К четырем годам словарь ребенка вырастает до двух тысяч слов. У ребенка дошкольного возраста, на практике...
Развитие речи. Алалия. Аутизм. Ранняя помощь.. Уважаемые участники группы, здравствуйте!Расставшись с группой в Фейсбуке, «Развитие речи. Алалия. Аутизм. Ранняя помощь» (надеюсь, что временно), начала создавать её в Контакте. Здесь будут размещаться материалы, которые можно использовать в коррекционной работе с детьми. Это игры, пособия, методическая литература, программы, информация о вебинарах, конференциях, мастер – классах и т. п.Всего вам самого доброго, здоровья, любви, мужества, мира на Земле.И ещё хочется, чтобы дети, как можно дольше не замечали наших тревог.Пока я не очень хорошо ориентируюсь в алгоритмах и логистике групп ВКонтакте, поэтому группа закрытая.
Уважаемые участники группы, здравствуйте! Расставшись с группой в Фейсбуке, «Развитие речи. Алалия. Аутизм. Ранняя помощь» (надеюсь, что временно), начала...
МалышариУМ | Центр раннего развития детей. Центр раннего развития детей от 1,5 лет.- Запуск речи;- Развитие координации движений;- Развитие мелкой моторики рук;- Развитие логики, памяти и внимания;- Развитие пространственного и ассоциативного мышления;- Развитие межполушарного взаимодействия (левого и правого полушарий мозга);- Развитие зрительного и слухового восприятия.📝 Подготовка к школе🎨 Мастер-классы для детей и взрослых🎲 ИгротекиЗапишитесь на пробное занятие по номеру телефона +7 (993) 725-82-00
Центр раннего развития детей от 1,5 лет. - Запуск речи; - Развитие координации движений; - Развитие мелкой моторики рук; - Развитие логики, памяти и...
Студия развития речи Совушки-болтушки. Диагностика, консультация дефектолога. Индивидуальные занятия с 3-х лет.Стерлитамак
Диагностика, консультация дефектолога. Индивидуальные занятия с 3-х лет. Стерлитамак
Школа Раннего Развития Филиппок . Подготовка детей к начальной школе:Математика. Развитие речи. ИЗО деятельность. Музыкальные занятия. Я познаю мир. Физическая культура.
Подготовка детей к начальной школе: Математика. Развитие речи. ИЗО деятельность. Музыкальные занятия. Я познаю мир. Физическая...

Гейминг и видеоигры

Orange Juice | Clash Royale | Советы и секреты. Orange Juice Gaming - англоязычный канал на ютубе от заядлого игрока в Clash Royale, который часто радует своих подписчков разными советами и интересной информацией по игре. В этой групе мы предлагаем ту же информацию, но в более удобном формате и на русском языке. А так же немного от себя)Подписывайтесь, здесь интересно!Список тегов (часто дополняется):#как_использовать@oj_rus#как_контрить@oj_rus#колода@oj_rus#кратко@oj_rus#новая_карта@oj_rus#от_себя@oj_rus
Orange Juice Gaming - англоязычный канал на ютубе от заядлого игрока в Clash Royale, который часто радует своих подписчков разными советами и интересной...
ИГРЫ ОНЛАЙН. Добро пожаловать в нашу группу, 🎮посвященную захватывающему миру онлайн игр! 🔥Здесь вы найдете последние новости, полезные советы, обсуждения и многое другое о вашей любимой игре. 🔥Присоединяйтесь к нашей дружной команде, общайтесь с единомышленниками, делись впечатлениями и станьте частью захватывающего игрового сообщества! игры | игры онлайн | игры онлайн играть бесплатно | скачать игры | торрент игры | игры онлайн бесплатно | игры на пк | игра престолов | скачать игры торрент | бесплатные игры | авиатор игра | играть в игры | игра на 1 | сайт игры | своя игра | наша игра | игры лет | игры для самых | лучшие игры онлайн | бесплатно онлайн игры | детские онлайн игры | игры онлайн карты |
Добро пожаловать в нашу группу, 🎮посвященную захватывающему миру онлайн игр! 🔥Здесь вы найдете последние новости, полезные советы, обсуждения и многое...
Perfect World Внешки , гайды, скрины, арт. Сообщество игры Perfect WorldПрисоединяйтесь и приглашайте друзей!
Сообщество игры Perfect World Присоединяйтесь и приглашайте друзей!
☯ OverKings | Помощь, советы, тактики, общение.. Группа посвященная игре - OverKings!В этой группе расположены секреты - OverKings.Тактика игры, тем или иным классом, руководства введения боя и многое другое!
Группа посвященная игре - OverKings! В этой группе расположены секреты - OverKings. Тактика игры, тем или иным классом, руководства введения боя и многое...
дота 2 баги,советы,гайды. помощь новечкам и про
помощь новечкам и про
Лучшие гайды по героям Доты. Здесь вы можете найти гайды по героям всеми любимой Доты. Все туториалы будут писаться под Доту 1, но они весьма актуальны и для Доты 2.
Здесь вы можете найти гайды по героям всеми любимой Доты. Все туториалы будут писаться под Доту 1, но они весьма актуальны и для Доты...
— sᴇᴀsᴏɴᴀʟ ᴀᴇsᴛʜᴇᴛɪᴄs.✧*。Игры|Картинки|Советы. ‒ Привет, солнышко.✨♡ Ты попала в очень эстетичное сообщество.✨♡ » здесь ты найдешь: игры. ♡сохраненки. ♡мотивацию. ♡советы. ♡добрую администрацию. ♡А теперь бери чаёк и наслаждайся нашими постами.✨♡ Работаем с 17.12.2015.♡С любовью администрация
‒ Привет, солнышко.✨♡ Ты попала в очень эстетичное сообщество.✨♡ » здесь ты найдешь: игры. ♡ сохраненки. ♡ мотивацию. ♡ советы. ♡ добрую...
Android+Windows. Помощь. Советы. Секреты. Группа про игры на Android ОС, секреты Android OC, модификации в системе Android. Сборки компьютеров, обзоры процессоров и их сравнение.Решение проблем в системе Android и Windows. Выбор ПО для Android и Windows.
Группа про игры на Android ОС, секреты Android OC, модификации в системе Android. Сборки компьютеров, обзоры процессоров и их сравнение.Решение проблем в...
eFootball 2024 Mobile Community. 👋Место встречи любителей лучшего футбольного симулятора - eFootball 2024 Mobile.👍У нас каждый сможет найти что-то для себя:🪙Покупка монет в игру🎁Розыгрыши🗞Самые свежие новости🔧Гайды по игре🔍Обзор игроков⚽Товарки🤝Подписывайся и будь всегда в теме!
👋Место встречи любителей лучшего футбольного симулятора - eFootball 2024 Mobile. 👍У нас каждый сможет найти что-то для себя: 🪙Покупка монет в игру...

Фитнес и бодибилдинг

Худеем вместе Online/Марафон похудения. В данном марафоне вы получите: -программу питания -программу тренировок -ответы на ваши вопросы -поддержку и мотивацию -хорошие привычки -красивое тело
В данном марафоне вы получите: -программу питания -программу тренировок -ответы на ваши вопросы -поддержку и мотивацию...
СПОРТИВНЫЙ КЛУБ SILUET | ТЮМЕНЬ. Полностью оборудованный спортивный клуб под руководством Марии Владушкиной - опыт работы более 15 лет.Это, то место, где ваша душа будет отдыхать.Здесь вы получите заряд бодрости и расслабление.Ваше тело подтянется, станет рельефным и гибким.При поддержке нутрициолога вы будете худеть вкусно. Наши направления:⚪️ Фитнес программа SILUET ⚪️ Идеальное тело ⚪️ Pole dance⚪️ Джаз-фанк⚪️ Йога⚪️ Экспресс похудение⚪️ Пилатес + МФР⚪️ Zumba⚪️ Здоровая спина⚪️ Гвоздестояние⚪️ Stretching + МФР⚪️ Растяжка - шпагаты⚪️ Индивидуальные тренировкиЗадать все интересующие вопросы вы можете в сообщениях или по номеру телефона +7 (982) 980-38-88
Полностью оборудованный спортивный клуб под руководством Марии Владушкиной - опыт работы более 15 лет. Это, то место, где ваша душа будет отдыхать. Здесь вы...
Товары для похудения. Уход за Вашим телом!. Пояс для похудения AbTronic X2.Настоящий прорыв области фитнеса• Секрет в электрическом мышечном стимуляторе, который вызывает активное сокращение мышц, активизируя их работу• Двухканальная технология с 2 микропроцессорами, предназначенная для работы 2 разных групп мышц одновременно• Имеется 8 программ и 10 уровней интенсивности• Создает около 400 сокращений мышц в минуту• Большой LCD дисплей• Подушечки выполнены из неопрена, не вытираются и не изнашиваются• Прост в использовании, делает всю работу за Вас• Рекомендуемое время использования – 10 минут в день• Комплектация: пояс-миостимулятор AbTronic X2, двухканальный микропроцессор, неопреновые подушечки (2 шт.), спортивная сумка, инструкция, руководство для быстрого запуска. За короткое время Вы сможете укрепить боковые мышцы, уменьшив объем талии, брюшного пресса. Мышцы будут сокращаться до 3 тыс.раз! Всего 30 минут упражнений, которые построены в зависимости от программы и уровня интенсивности. И вот уже через 3-4 недели занятий с AbTronic X2 Вы увидите желаемые улучшения
Пояс для похудения AbTronic X2. Настоящий прорыв области фитнеса • Секрет в электрическом мышечном стимуляторе, который вызывает активное сокращение мышц,...
Будем стройными с Пумбой! Онлайн-программа. Всех так или иначе волнует вопрос лишних килограммов и избавления от них. Для начала, представляюсь. Меня зовут Веселова Елена. Мне 24 года. Заканчивая 11 класс, я весила 112 кг. Неплохо так, да. С этим весом поступила, училась и ,думаю,закончила бы учебу оставшись в нем. Даже бы ещё приумножила его, скорей всего.Я не училась на нутрициолога/тренера, но закончила ветеринарный ВУЗ, где соответственно изучала физиологию обменных процессов(да, в организме животных, но ведь все аналогично)Я сама прошла путь похудения, знаю весь процесс изнутри! Больше года занимаюсь фитнесом и дополнительно дома изучаю технику различных упражнений. Что же я могу предложить? Помогаю наладить отношения с питанием,подбираю тренировки ( для вашего удобства все упражнения для дома и не требуют дополнительных весов и приспособлений) Про питание подробней: Учу как есть все, но в меру и правильно. Не делаю акцент на количестве калорий, а обращаю внимание на б/ж/у соотношение. Помогаю как раз его высчитать) От меня для вас всегда поддержка( в любое время, но лучше не ночью) Дополнительные бонусы-рекомендую всякие скрабы,домашние процедуры ( но это не всех интересует, поэтому по желанию) От вас требую лишь желание...Мотивацией постараюсь зарядить.Смотрите на фотки до/после и хватит уже сидеть на попе ровно!!
Всех так или иначе волнует вопрос лишних килограммов и избавления от них. Для начала, представляюсь. Меня зовут Веселова Елена. Мне 24 года. Заканчивая...
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «ИЗ ДРИЩА В БЫКА ». ЦЕЛИ ПРОГРАММЫУвеличение мышечной массы и силы всего телаРазвитие силовой выносливостиФормирование мощных мышц пресса с помощью специальных упражненийУлучшение физического владения своим телом - В ПРОГРАММЕ БУДЕТ МЕТОДИКА КАК ЗА 3 - 4 МЕТОДА НАБРАТЬ 8-11 КГ МЫЩЦ- РЕЖИМ ДНЯ- РЕЖИМ ПИТАНИЯ И ДИЕТЫ ДЛЯ НАБОРА И ПОХУДЕНИЯ- БЫСТРЫЙ НАБОР МАССЫ КОКТЕЙЛЬ В 970 КАЛЛ ИЗ ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТОВ- ПРОГРАММЫ И ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - НИ КАКИХ ТРЕНАЖЕРОВ ТОЛЬКО ПОДРУЧНЫЕ СРЕДСТВА ОТЖИМАНИЯ ТУРНИК БРУСЬЯ
ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ Увеличение мышечной массы и силы всего тела Развитие силовой выносливости Формирование мощных мышц пресса с помощью специальных упражнений...
УСКОРЕННАЯ ПРОГРАММА ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!. Милые девушки! Я приглашаю в эту группу только тех, кто хочет реально похудеть, кто готов трудиться над этим, а трудиться нам придется оооочень много, т.к. я смотрю реально на вещи и предупреждаю, что будет нелегко...да-да!!! Я бы даже сказала, что будет тяжело, иногда некоторым наверное даже будет казаться,что ВСЕ, СИЛ БОЛЬШЕ НЕТ, НЕ МОГУ, НЕ ХОЧУ!!! Поэтому я собираю в свою команду только сильных, целеустремленных, терпеливых и трудолюбивых девушек! Многие пытаются худеть, но не всем хватает силы воли и мотивации. В нашей группе Вы будете ЕЖЕДНЕВНО получать мотивирующие картинки, поддержку, консультацию, советы, комплексы упражнений, которые помогут вам соблюсти диету или отбросить лень, когда пришло время тренировки, самостоятельно выполнять комплексы упражнений, а также БОЛЬШОЙ БОНУС-это вкусные рецепты правильного сбалансированного питания.ВСТУПАЙТЕ В НАШУ ГРУППУ - ЭТО ПЕРВЫЙ ШАГ К ПОХУДЕНИЮ!!! Запомните и осознайте..- НЕЛЬЗЯ похудеть к лету/свадьбе/выпускному за месяц до него..- НЕЛЬЗЯ так просто взять и накачаться, не соблюдая режим еды, сна и тренировок.- НЕЛЬЗЯ, наедая годами себе бока и живот,скинуть все за месяц- НЕВОЗМОЖНО похудеть на разнообразных моно-диетах за неделю- НЕЛЬЗЯ сжечь съеденный нелегально тортик на тренировке. он отложится на Ваших ляжках сразу же.- И ГЛАВНОЕ... красивое тело- это тяжкий труд. Ежедневная рутинная работа над собой, тяжелые тренировки (но это только по началу, через определенное время Вы привыкните и это станет необходимостью, Вы просто без них не сможете жить), приготовление полезной,сбалансированной еды, скурпулезный подсчет калорий, углеводов, белка и жиров. ЭТО ТЯЖЕЛО. И В ЭТОМ ВЕСЬ СМЫСЛ. ЕСЛИ БЫ ЭТО БЫЛО ЛЕГКО, ВСЕ БЫ БЫЛИ СТРОЙНЫМИ ФИТНЕС - МОДЕЛЯМИ. НЕ СДАВАЙТЕСЬ! НЕ ПРЕДАВАЙТЕ СВОЮ МЕЧТУ! БОРИТЕСЬ С СОБОЙ! БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ!Ну а теперь я коротко опишу то, что мы с Вами, дорогие мои девчули, будем делать...1. Для начала мы проходим диагностику на жироанализаторе - аппарат, определяющий состояние вашего организма, делая расчеты по нескольким параметрам. В процессе измерения исследуется, каков процент содержания висцерального (внутреннего) жира, Процентного Содержания Жира в организме, уровень воды, мышечной и костной массы, а также определяют метаболический возраст и уровень показателей базального метаболизма.2. Мы начинаем много-много пить))) Пьем и уже от этого худеем!!! Что именно мы будем пить, я Вам расскажу на своих занятиях.3. Естественно правильное сбалансированное питание!!! Но не переживайте-мы будем кушать даже сладости))) и я Вам обещаю кучу вкусных рецептов!!!4. Но единственное условие- ЕДИМ ПОСЛЕ 18.00 ТОЛЬКО РАЗРЕШЕННЫЕ ПРОДУКТЫ!!!5. Мы будем много заниматься физическими упражнениями!!! Интенсивная сушка тела!!! Убираем бока на талии (спасательный круг), отвисший живот, необъятные уши на бедрах и т.д.6. Еженедельно проходим диагностику на жироанализаторе, измеряемвсе свои объемы и....надеюсь радуемся достигнутым успехам, любим свое отражение в зеркале, наслаждаемся наступившим летом, с удовольствием ходим по магазинам и обновляем свой гардероб, отправляемся в отпуск и с удовольствием ходим в купальниках по пляжу!!!Вы готовы?!Приходите сами и приводите с собой своих подружек и родных! На своих занятиях я обещаю Вам теплую семейную атмосферу, новые знакомства, приятное общение, а главное комфортный и эффективный процесс потери лишних килограммов!!!
Милые девушки! Я приглашаю в эту группу только тех, кто хочет реально похудеть, кто готов трудиться над этим, а трудиться нам придется оооочень много, т.к....
Похудение | С нами худеть легко! |. Диетолог/online/ Индивидуальные программы питания для снижения веса. Дистанционное сопровождение.
Диетолог/online/ Индивидуальные программы питания для снижения веса. Дистанционное...
Похудение,Lpg массаж,прессотерапия,сауна Казань. ДЕЛАТЬ ВАС КРАСИВЫМИ,ЗДОРОВЫМИ,УВЕРЕННЫМИ В СЕБЕ,ЖЕЛАННЫМИ,ЭТО НАША РАБОТА,ОТ КОТОРОЙ МЫ ПОЛУЧАЕМ ОГРОМНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ.КОМАНДА КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ СДЕЛАЕТ ВСЁ ВОЗМОЖНОЕ ЧТО БЫ ВЫ УШЛИ ОТ НАС В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИЕ,ПОЛУЧИВ БОЛЬШЕ ЧЕМ ОЖИДАЛИ,С РАДОСТЬЮ ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮКОРРЕКЦИЮ ФИГУРЫLPG МАССАЖПНЕВМОМАССАЖ(ПРЕССОТЕРАПИЯ)RF-ЛИФТИНГУЗ КАВИТАЦИЯОБЕРТЫВАНИЯИНФРАКРАСНАЯ САУНАКЕДРОВАЯ ФИТО БОЧКАСПА ПРОГРАММЫБЕЗИНЪЕКЦИОННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦАКазань,ул Ю.ФУЧИКА 78тел 2500460 сот 89053765299.
ДЕЛАТЬ ВАС КРАСИВЫМИ,ЗДОРОВЫМИ,УВЕРЕННЫМИ В СЕБЕ,ЖЕЛАННЫМИ,ЭТО НАША РАБОТА,ОТ КОТОРОЙ МЫ ПОЛУЧАЕМ ОГРОМНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ. КОМАНДА КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ...
Программа правильного питания. Что Вы хотите ? Похудеть, набрать вес, улучшить здоровье без изнурительных диет и вредных препаратов? Мы предлагаем специальную систему питания , которая помогает вкусно есть и прощаться с килограммами. Эта программа управления весом работает не только в США, но и во многих странах мира. Был разработан уникальный 30-дневный план контроля за весом. Его результативность подтверждена ежегодными научными исследованиями на протяжении последних восемнадцати лет и успехами миллионов женщин, которые научились управлять весом без изнурительных диет. Результаты исследований указывали на то, что женщины следовавшие Программе управления весом в течении 10 недель теряли от 3,5 кг до 5.5 кг массы тела и 2,7-4,5 кг жировой массы, без существенного повышения расхода энергии в покое или при потере мышечной массы. Это позволяет женщинам, которые продолжают выполнять программу, удержать свой вес в течение года без необходимости дополнительных диет. Самые последние исследования показали, что диета в течении 30 дней с последующим нормальным питанием в течении 2-4 недель—эффективная стратегия в постепенном похудении. Меня зовут Ольга, я обучалась в Москве этой программе, у лучших специалистов не теоретиков, а практиков. Сертифицирована. Мой опыт работы 3,5 года . Реальные результаты некоторых людей ,которые проходили эту программу:Ирина 58 лет, результат за 12 месяцев 55 см,9.8 кгЕлена 47 лет ,результат за 12 месяцев 130 см ,31 кгСветлана 47 лет, результат за 9 месяцев 120 см;26,9 кгИрина 47 лет результат за 8 месяцев 101 см;17,5 кгТатьяна 49 лет результат за 10 месяцев 92 см; 22,2 кгСветлана 43 года результат за 5 месяцев 45 см ,19 кгГалина 47 лет результат за 4 месяца 64 см;15,5 кгСветлана 36 лет результат за 8 месяцев 60 см;17,2 кг и тд. Кто заинтересовался пишите в личку.
Что Вы хотите ? Похудеть, набрать вес, улучшить здоровье без изнурительных диет и вредных препаратов? Мы предлагаем специальную систему питания ,...
Всероссийская система эффективного похудения. «ВМЕСТЕ ЛЕГЧЕ» - всероссийская система эффективного похудения от велнес-тренера Юлии Куц. Система естественного снижения веса разработана на основе тренерского опыта (более 200 человек смогли изменить привычки в питании, избавиться от лишнего веса и повысить качество жизни) и многолетних исследований в области питания.НАЧНИ СЕЙЧАС! С командой «Вместе легче»! Участие в программе бесплатное, но требует регистрацию и конкурсный отбор.Мы подготовили для тебя 12-недельный курс интенсивных, онлайн-занятий по совершенствованию тела, питания и здоровья. - Программа питания. - Программа и комплекс простых упражнений. - Консультации профессиональнного велнес-тренера. - Регулирование плана питания. - Еженедельные встречи онлайн с велнес-тренером.- Командная мотивация и поддержка. - Общение с единомышленниками.- Отчетность. Совершим прорыв вместе! Вместе легче!Для начала 2 простых действия:1. вступите группу.2. Зарегистрируйтесь по ссылке «Зарегистрироваться».
«ВМЕСТЕ ЛЕГЧЕ» - всероссийская система эффективного похудения от велнес-тренера Юлии Куц. Система естественного снижения веса разработана на основе...

DIY и самоделки

Оригами из бумаги. Разные поделки из бумаги.
Разные поделки из бумаги.
Творческие мастерские в Пушкинке. Каждый родитель мечтает чтобы, его ребенок не только отлично играл в компьютерные игры или гонял мяч, но и старался помогать по дому и мастерить своими руками.Научить малыша важным и полезным навыкам, с помощью которых он легко сможет создавать детские поделки, совсем не трудно. Творческая деятельность способствует самовыражению ребенка, развитию сенсорных способностей, координации движений, мелкой моторики рук, а также помогают малышу быстрее освоить разговорные навыки и чтение. Родителям же доставляет большое удовольствие видеть результаты проявления творческих способностей своих малышей!В нашей творческой мастерской любой желающий может сделать из бумаги, картона, природных материалов и других подручных материалов поделки своими руками, узнать о различных техниках рукоделия, познакомиться с новыми материалами для творчества.Приглашаем на мастер-классы в Пушкинку родителей и детей, состоявшихся мастеров и новичков.
Каждый родитель мечтает чтобы, его ребенок не только отлично играл в компьютерные игры или гонял мяч, но и старался помогать по дому и мастерить своими...
ВОЛШЕБНАЯ МАСТЕРСКАЯ Сестрорецк. ВСЕМ ПРИВЕТ!!!Меня зовут Юля ))).ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ вВОЛШЕБНУЮ МАСТЕРСКУЮ!Почему в Волшебную?Потому что мы словно волшебники будем творить и создавать с вами чудесные поделки!!Я не первый год провожу мастер-классы для ребят.Ко мне на занятия приходят чудесные дети от 5 до 12 лет.В нашем с ребятами творчестве,мы используем разные материалы (бумага,нитки,бусины,ткань,глина,краски,бисер,пайетки и многое другое...)В поделку ребята вкладывают душу,любовь и тепло..Каждая поделка ребят уникальна, неповторима и сделана с ЛЮБОВЬЮ И ТЕПЛОМ.На занятиях ребята: ФАНТАЗИРУЮТ, ТВОРЯТ, учатся работать с РАЗЛИЧНЫМИ МАТЕРИАЛАМИ, а так же ПО НОВОМУ СМОТРЕТЬ на обычные вещи, приобретают бесценный ТВОРЧЕСКИЙ ОПЫТ и конечно же ОБЩАЮТСЯ.Приходите в ВОЛШЕБНУЮ МАСТЕРСКУЮ.И ваш ребенок унесет с собой не только чудесную поделку, но так же частичку хорошего настроения ))).С РАДОСТЬЮ ЖДУ ВАС !Ссылочка на группу https://m.vk.com/club175275588
ВСЕМ ПРИВЕТ!!! Меня зовут Юля ))). ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в "ВОЛШЕБНУЮ МАСТЕРСКУЮ"! Почему в Волшебную? Потому что мы словно волшебники будем творить и...
Модные акценты. 👋 Добро пожаловать в сообщество «Модные акценты»! Здесь вы найдёте уникальные изделия, созданные с любовью и мастерством. Наша цель — поделиться красотой и творчеством с каждым.Что вы получите, присоединившись к нам:💫 Интересные, эксклюзивные украшения наивысшего качества для стильных людей, желающих подчеркнуть свою индивидуальность🎁 Лучшее решение для подарка себе, родным и близким📝 Интересные статьи о рукоделии, дизайне и культуре📩 Для заказа напишите сообщение в группу🌏 Доставка по всему миру🚖 Доставка по Сарову бесплатно💳 Сбербанк, ВТБ
👋 Добро пожаловать в сообщество «Модные акценты»! Здесь вы найдёте уникальные изделия, созданные с любовью и мастерством. Наша цель — поделиться красотой...
Зал читательских удовольствий.. Мы идеи собираем и мгновенно воплощаем!«Зал читательских удовольствий» библиотеки имени А. П. Гайдара работает с 2014 года. Наши читатели не только читают книги, но и занимаются любимым творчеством. У вас много свободного времени? Здесь найдется, чем его занять! Уже с 1 сентября вы можете выбрать день, что бы посетить наш отдел.Вторник – «Мукосолька». Вас ждёт солёное тесто или макароны, дерзай всё в твоих руках. Среда – «ЭКОмастерская». Мастерим поделки из природного материала, бумаги, картона или пластилина. Четверг – день, когда все силы брошены на подготовку праздников, выпуску очередного спектакля или изготовлению декораций и костюмов. Пятница – «Книжкин» день, как же без книги. В этот день мы читаем, рисуем иллюстрации к прочитанному, обсуждаем и рассуждаем. Суббота! День, когда у нас совмещено всё, чем мы занимались всю неделю: творчество и стихи, книги и игры, озвучивание диафильма. Всё это ожидает наших читателей в «Зале читательских удовольствий». Если ты хочешь отдохнуть в уютной атмосфере с любимой книгой в руках… Если ты давно хотел реализовать мечту о творчестве…Если ты не представляешь своей жизни без своего любимого хобби…Если ты ещё ни разу не играл в «Морской бой» со своими родителями…То тебе к нам – в «Зал читательских удовольствий» Центральной городской детской библиотеки им. А. П. Гайдара! Приходи и стань настоящим ценителем читательского удовольствия!Часы работы:С 10.00 до 18.00Пятница, суббота – с 10.00 до 17.00Выходные: воскресенье, понедельник
Мы идеи собираем и мгновенно воплощаем! «Зал читательских удовольствий» библиотеки имени А. П. Гайдара работает с 2014 года. Наши читатели не только читают...
Новая ОдессаУмелые ручки. Эта група создана для людей которым есть о чём поворить,любознательных,целеустремлённых у которых есть общие интересы выражены в работе над поделками сделанными собственными руками, это работа с бумагой а именно техника всех видов авто,судо,авиа модели, апликация,природный материал, квилинг оригами,ленточная апликация,шпон,темари,бумажная апликация . Можно обсудить новинки по всем темам.
Эта група создана для людей которым есть о чём поворить,любознательных,целеустремлённых у которых есть общие интересы выражены в работе над поделками...
Поделки из лент , конфет , бумаги. Качественно, красиво, не дорого
Качественно, красиво, не дорого
Поделки под заказ,и в наличии:*. Делаем для вас поделки под заказ:в разных видах, из конфет ,тканей,гофрированной бумаги,и многое другое.Поделки могут быть:На свадьбу,на день рождение,на юбилей, и многие другие праздники.
Делаем для вас поделки под заказ: в разных видах, из конфет ,тканей,гофрированной бумаги,и многое другое. Поделки могут быть: На свадьбу,на день рождение,на...
HeliX origami. сдесь вы сможете посмотреть множество интерестных видео о поделках из бумаги
сдесь вы сможете посмотреть множество интерестных видео о поделках из бумаги
Сообщество Детского Олигофренического Творчества. Александру и Дмитрию нечего делать.На этом описание пока заканчивается.Ну это конечно пока. Скоро будет очень большое и увесистое описание с обилием юмора, смысла (надеемся) и букв (о_0).А пока ограничимся этим репрезентом описания.Ну практически репрезентом.Потому что, на самом деле все началось в 1935 году, когда дедушки исполнителей встретились на Владикавказском фестивале джигит-джаз музыки Кахтыбель. Их дуэт назывался Впхяльврусскийдевушка!, этим и объясняется смешанная кровь исполнителей.На этом фестивале они разогревали такие группы как:Поделки из бумаги (Китай)Плащеница (Иерусалим)Корея (Корея)Пустьпреклонятсявсепередвеликойарийской рассой (Германия, некто товарищ А.Г.) На этом фестивале они были номинированы:Телкиващессут 1935!(Эта номинация была предложена Алиной, Светой, Юлей, Ашотом, Аней, Эдитой, Фросинеей, Диной и др. членами батальона потерпевших)НамненацияСантиметраж годаЭто было отличным стартом их карьеры...Но почему мы это пишем здесь? Потому что именно они послужили вдохновением и поводом для нашего творческого объединения.Влияние: Луна, Солнце, Макароны, Кетчуп, Лупан, Дэнди, сш№60, Ползунки, Секс, Сальвия, Сарабудаланапэ (этнический напиток), Сладкий Бубалех, Рукопожатие Зохана и закончить чем-нибудь нужно было бы. В волю дефицита серого вещества, чего-то не получается.Все.To be continued...
Александру и Дмитрию нечего делать. На этом описание пока заканчивается. Ну это конечно пока. Скоро будет очень большое и увесистое описание с обилием...
ХендМей Изделия ручной роботы.. Изделия из бумаги,вязаные вещи,а так же поделки из бисера.
Изделия из бумаги,вязаные вещи,а так же поделки из бисера.
творческая студия Живая кисть. Основная наша задача - приобщить детей к миру профессионального искусства, красоте природы, человека, развить умения и навыки художественной деятельности, но прежде всего - сформировать нравственно-эстетическую отзывчивость на прекрасное и безобразное, художественно творческую активность, интерес к внутреннему миру человека, к осознанию своих личных связей с искусством.Занятия проходят циклами: за серией упражнений следует композиция (как итог усвоенного материала и приемов рисования).ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ:Приобщить ребенка к связям искусства с его личностью, т.е. способы выражения своих чувств и отношения к жизни.РАЗВИВАЮЩАЯ:развить образное мышление, художественно-творческие способности ребенка, его наблюдательность, умение выбрать нужные изобразительные средства для создания того или иного образа.ОБУЧАЮЩАЯ:Учить видеть, понимать и эмоционально откликаться на увиденное.Отличительною особенностью модифицированной программы является то, что в программу включены задания по рисунку и живописи с натуры. Рисование с натуры способствует художественному освоению реального мира, развивает эстетическое отношение к предметам и явлениям действительности, учат видеть, подмечать, передавать характерные особенности строения формы предметов, что в свою очередь помогает в выполнении творческих задач.ФОРМЫ РАБОТЫ: групповые занятия с наполняемостью группы 4-6 человек, в процессе каждого занятия идет индивидуальный подход к каждому ученику.На занятие нужно принести :- бумагу А3 (папка для черчения);- Цветной картон А4 (не глянцевый);- гуашь - Классика,- кисти беличьи № 1, 4, 7;- тряпочку для кистей (х\б);- простой карандаш НВ, - цветные карандаши 12-18 цв;-стерательную резинку ( со слоником);В занятия включены 4 направления:1. Основы рисунка и живописи:композиция, перспектива, колористика, ритм, пропорции;техника рисования (карандаш, уголь, пастель);техника живописи (акварель, гуашь, масло, акрил, темпера);жанры изобразительного искусства (натюрморт, пейзаж, портрет, иллюстрация);2. Возможности материалов, поделки:возможности разных материалов (бумага, картон, пластилин, ткань и т.д.)и способы работы с ними;развитие тактильных чувств и объемно-пластичного видения.Звоните в студию, и мы договоримся о пробном занятии, а расписание составим то, которое будет подходить именно вам!Занятия проводятпрофессиональные художники и опытные преподаватели.Алексей - Высшее специальное художественное образование МГУП по специальности художник-иллюстратор. Участник выставок союза молодых художников России. Мы любим все, что сделано руками и с любовью. Любим все красивое, а красоту найти стараемся во всем, любим делать людей счастливыми, делать сюрпризы и получать их, любим спорт, море и честность.Уверенны, Вы будете довольны, и многое приобретете!Стоимость занятий 400 - 900 руб/60 мин. Занятия длительностью от часа до трех.Звоните: 89153450687Алексей
Основная наша задача - приобщить детей к миру профессионального искусства, красоте природы, человека, развить умения и навыки художественной деятельности, но...