Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Детские книги ✔Мой выбор. Милости прошу в нашу семейную библиотеку! Будьте как дома!Вот мы и дома! А дом это мама. Это папа. Это теплая тишина. Это котенок на коленях. Это когда всё рядышком. Это дымок над чашкой чая. Это колыбельная песенка. Это подарок под подушкой. Это шелест страниц любимой книжки. Пошелестим?
Милости прошу в нашу семейную библиотеку! Будьте как дома! Вот мы и дома! А дом это мама. Это папа. Это теплая тишина. Это котенок на коленях. Это когда всё...
Детские книги и раскраски. Предлагаем детские развивающие книги и раскраски. Под заказ и в наличии.Принимаются заказы на развивающие игры, книги и пазлы издательств Дрофа Медиа, Астрель, Азбукварик, Эгмонт Россия, Фламинго, Линг и другие...Так же принимаются заказы на учебную литературу издательств Дрофа, Просвещение, Баласс и другие издательства.Спрашивайте - обязательно ответим!
Предлагаем детские развивающие книги и раскраски. Под заказ и в наличии. Принимаются заказы на развивающие игры, книги и пазлы издательств "Дрофа Медиа",...
НОВЫЕ ДЕТСКИЕ КНИГИ. Новые детские книги:сказки стихичистоговоркичитаем самичи-та-ем по сло-гам
Новые детские книги: сказки стихи чистоговорки читаем сами чи-та-ем по сло-гам
Детские книги в Ижевске. Магазин Книжный домик. Вас приветствует первый детский книжный магазин Книжный домик!У нас есть книги, которых нет в других магазинах! Каждая из них выбрана с любовью: к вам и вашим детям. Мы находимся в ТРЦ Италмас на 2 этаже, рядом с фудкортом.Для быстрой связи 8-912-446-94-16Бесплатная упаковка и доставка!
Вас приветствует первый детский книжный магазин "Книжный домик"! У нас есть книги, которых нет в других магазинах! Каждая из них выбрана с любовью: к вам и...
Книги Антона Шапорева. Писатель из города Горячий Ключ.Детские и научно популярные книги.Рассказы о книгах, анонсы, секреты, истории.
Писатель из города Горячий Ключ. Детские и научно популярные книги. Рассказы о книгах, анонсы, секреты,...
Детские книги на испанском языке. Литература на испанском языке для самых маленьких. У нас Вы можете заказать любую детскую литературу и дидактические материалы на испанском языке из Испании. Доставка курьером по Москве и области, возможна доставка в другие регионы России.Все вопросы об условиях заказа можно задать модератору группы через личные сообщения.
Литература на испанском языке для самых маленьких. У нас Вы можете заказать любую детскую литературу и дидактические материалы на испанском языке из...
Детские книжки FB2. Все книги представлены в формате FB2, который на смартфоне удобнее всего читать с помощью приложения ReadEra. Описание приложения и ссылка на скачивание вот: https://readera.org/book-readerКниги в формате FB2 на компьютере удобно читать программой STDUviewer. Всего лишь рекомендация от автора группы. Ссылка на скачивание: http://www.stduviewer.ru/download.htmlСкачивать книжки придётся с файлообменников, пусть это никого не пугает. Зато никаких вирусов! Но если вдруг на смартфоне выскочит сообщение, что ваш смартфон заражён вирусом - не верьте! Это реклама. Игнорируйте и спокойно скачивайте книжку.Скачивание с файлообменника будет невозможно, если прошло 30 дней со дня публикации в группе топика о книжке. Если скачивание не удалось - напишите нам сообщение (достаточно фамилии автора и названия книги), книжку отправим напрямую без посредников - вам в личку.
Все книги представлены в формате FB2, который на смартфоне удобнее всего читать с помощью приложения ReadEra. Описание приложения и ссылка на скачивание вот:...
ЧИТАЙКА - детские книги по доступным ценам. Детские книги лучших издательств России по доступным ценам. - Произведения отечественных и зарубежных авторов. - Народные сказки. - Развивающие издания (книги с пазлами, наклейками, магнитами). - Раскраски. - Книжки-картонки для малышей. - Книжки с игрушками. - Озвученные книги. - Книги для ванной. Доставка по Чехову бесплатно!
Детские книги лучших издательств России по доступным ценам. - Произведения отечественных и зарубежных авторов. - Народные сказки. - Развивающие издания...
ВокаБуляр - детские книги. Добро пожаловать в наш книжный магазинчик!📗 Здесь можно приобрести новые книги для детей и подростков на английском языке. Здесь книги только зарубежных издательств.📗 Для того, чтобы сделать заказ напишите нам сообщение/или комментарий под фото книги/или комментарий под публикацией.📗 Оплатить книги можно на банковскую карту Сбербанка. Оплачивается стоимость книг + почтовые расходы (в случае пересылки). Также, возможно оплатить книги при встрече.📗 Мы находимся в Москве.
Добро пожаловать в наш книжный магазинчик! 📗 Здесь можно приобрести новые книги для детей и подростков на английском языке. Здесь книги только зарубежных...
MARMELAD.KIДетская одежда,игрушки,книги Абакан. Продажа детской одежды, обуви, аксессуаров, игрушек, книг, товаров для безопасности детей и др.
Продажа детской одежды, обуви, аксессуаров, игрушек, книг, товаров для безопасности детей и...
ДЕТСКИЕ КНИГИ / СКАЗКИ (СССР и др.). Лучшие детские книги , с лучшими иллюстрациями и художниками.
Лучшие детские книги , с лучшими иллюстрациями и художниками.

Гейминг и видеоигры

Парадоксальные игры [начинаем стримить]. Всякое действие обречено. Вопрос состоит лишь в следующем: На что? Вас приветствует Парадоксальные игры - группа людей, страдающих от собственного безделья и желающих заниматься самым разным непотребством - от летсплеев, до озвучки приглянувшихся картин и сериалов. Приглашаем потратить свое время на нас, вряд ли вы уйдете разочарованнымиОт авторов: Добро пожаловать! Descom и KamaZ - основные два балбеса на канале. Мы постараемся разогнать тоску своими постоянными фейлами! Вас ждут видео-прохождения игр всех жанров и возрастов, а также озвучка без купюр и стыдливых 18+. Надеемся будет весело!
Всякое действие обречено. Вопрос состоит лишь в следующем: На что? Вас приветствует Парадоксальные игры - группа людей, страдающих от собственного безделья и...
ВСЕЛЕННАЯ ХОРРОР ИГР. Привет, меня зовут Firios! Вы находитесь в моей официальной группе ВКонтакте!Здесь будут публиковаться новости о выходе новых видео, стримов, шортсов, а также все, что связано с вселенной хоррор игр.Подписывайся!
Привет, меня зовут Firios! Вы находитесь в моей официальной группе ВКонтакте! Здесь будут публиковаться новости о выходе новых видео, стримов, шортсов, а...
MorganGamesTV - новости, стримы о играх и кино. Ваше хорошее настроение - это наша забота!
Ваше хорошее настроение - это наша забота!
Steba ►Live I Стримы I Прохождения игр. Даров!Любишь поиграть, пообщаться,посмотреть кино!Заходи на стрим,не стесняйся!
Даров!Любишь поиграть, пообщаться,посмотреть кино!Заходи на стрим,не стесняйся!
EasyToPlay | СТРИМЫ | CSGO, FIFA, League Legends. прохождения игр , стримы конкурсы и позитивное настроения)
прохождения игр , стримы конкурсы и позитивное настроения)
Yaroslavl_TV - первый ярославский стрим-канал. Группа предназначена для обьединения игроков, фанатов,и просто любителей игры World of Tanks города Ярославля и Ярославской области. Наш стрим канал: http://cybergame.tv/yaroslavltv/
Группа предназначена для обьединения игроков, фанатов,и просто любителей игры " World of Tanks" города Ярославля и Ярославской области. Наш стрим канал:...
Марсель Games - Блог, стримы, лайфстаил. Стримлю игры, делюсь своей жизнью, веду бизнес-лайф блог👀 Подписаться на канал: https://youtube.com/@marsel_ir🍩 Поддержать можно по ссылке:https://www.donationalerts.com/r/justmars13💬 Telegramhttps://t.me/just_mars
Стримлю игры, делюсь своей жизнью, веду бизнес-лайф блог 👀 Подписаться на канал: https://youtube.com/@marsel_ir 🍩 Поддержать можно по ссылке:...
Сообщество W-Welcome, игры, стримы, обзоры. Сообщество, в котором будет информация о стримах, роликах, конкурсах и просто обо мне:) Подписывайтесь, кидайте свои идеи)
Сообщество, в котором будет информация о стримах, роликах, конкурсах и просто обо мне:) Подписывайтесь, кидайте свои...
PathOfExile RU - Стримы PoE от Агро :). Это группа посвящённая игре PathofExile - Русских эмигрантов, мы будем развивать её и делать доступной для всех, делать игру интересной и увлекательной для вас!
Это группа посвящённая игре PathofExile - Русских эмигрантов, мы будем развивать её и делать доступной для всех, делать игру интересной и увлекательной для...
The_DLTV - Игры, Стримы и многое другое.... Всем привет!С вами Del, моя группа создана для тех кто любит игры. Играю во все что играется :)Если ты как и я любишь игры, то тебе сюда.Группа будет активно пополняться свежими новостями, а также всякими акциями.Вступая в группу - ты вступаешь в самое взрослое и достойное сообщество.Ссылка на канал:
Всем привет! С вами Del, моя группа создана для тех кто любит игры. Играю во все что играется :) Если ты как и я любишь игры, то тебе сюда. Группа будет...
Стримы Sitihunt9r.tv присоединяйтесь!. Регулярные стримы разных игр по хардкору . Привет) Мы стримеры и друзья . Нас зовут Роман и Виталик.Мы играем в арены всеми любимого Hearthstone и нам часто очень фартит, что создаёт весёлую атмосферу на стриме и взрывоопасную ситуацию в домах противников. Также мы катаем и ранги, где стремимся попасть в легенду и многое другое. Присоединяйся!!
Регулярные стримы разных игр по хардкору . Привет) Мы стримеры и друзья . Нас зовут Роман и Виталик. Мы играем в арены всеми любимого Hearthstone и нам...
Amway921 - Игры, прохождения, стримы. Тут вы найдёте видео по танкам и прохождения различных игр
Тут вы найдёте видео по танкам и прохождения различных игр

Фитнес и бодибилдинг

Студия Pole Dance ФЕНИКС. ЧЕМУ УЧАТ В НАШЕЙ СТУДИИ???Конечно же ЛЕТАТЬ!!! Вокруг пилона, на полотнах и просто парить в воздухе от удовольствия. А еще у нас учат садиться на шпагат, ложиться в складочку, вставать на мостик, крутить попой, двигать телом, качать пресс, отжиматься, не бояться высоты, преодолевать боль, лечить синяки, ходить на каблуках, прыгать выше головы ииии конечно же покорять МИР!!!!!!!НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ: - POLE DANCE (танец на шесте)- EXOTIC POLE DANCE- POWER POLE (силовые упражнения с помощью пилона)- AERIAL SILKS (танец на полотнах) - STRETCHING (растяжка) - АВS+ПРЕСС- АКРОБАТИКА- TRIBAL(трайбл)- BODY BALLET- ХАЙ ХИЛС- STRIP PLASTIKA- TWERK- (90-60-90)
ЧЕМУ УЧАТ В НАШЕЙ СТУДИИ??? Конечно же ЛЕТАТЬ!!! Вокруг пилона, на полотнах и просто парить в воздухе от удовольствия. А еще у нас учат садиться на...
Федерация настольного тенниса Агинского округа. Настольный теннис – не только увлекательная, но и полезная для здоровья игра. Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма и дает мощный психотерапевтический эффект.Физическая польза1. Ловкость, быстрота реакции. 120–170 км/ч — такую скорость может развивать мяч в настольном теннисе, а траектория меняется после каждого удара. Игроку приходится почти ежесекундно принимать решения и успевать совершить необходимые удары. 2. Тренировка вестибулярного аппарата. Следить за мячом, который меняет направление и движется с невероятной скоростью — лучшее упражнение для развития вестибулярного аппарата. 3. Хорошее зрение. Одно из самых полезных упражнений для глаз – это поочередно смотреть на предмет рядом с собой, а затем – в удалении. Игрок постоянно следит взглядом за мячиком, который находится то близко, то далеко. Такая тренировка для глаз помогает поддерживать отличное зрение, снимает усталость после длительной работы с компьютером. Офтальмологи рекомендуют занятия настольным теннисом и близоруким, и дальнозорким, а также, после операций на глазах.4. Здоровое сердце, выносливость. Быстрый темп игры и интенсивная равномерная нагрузка помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, привести давление в норму. Кровообращение усиливается уже на второй минуте тренировки, поэтому увеличивается и потребление кислорода. Такой эффект дают разные виды аэробных нагрузок, но только в настольном теннисе объем потребления кислорода достигает настолько высоких показателей (выше – только в водном поло).5. Развитие крупной и мелкой моторики. Игра оттачивает движения кистей до ювелирного совершенства. Во время одного сета игрок меняет положение руки, держащей ракетку, несколько сотен и даже тысяч раз. Настольный теннис способствует формированию аккуратного каллиграфического почерка, помогает в развитии художественных способностей. 6. Укрепление мышц. Играя в настольный теннис, спортсмен держит ноги в полусогнутом положении и находится преимущественно на носках – это помогает задействовать мышцы ног особенно эффективно. А каждый удар сопровождается быстрым поворотом туловища, порой даже очень резким. Именно такое движение хорошо развивает косые мышцы живота и формирует красивый пресс.7. Похудение. По энергетическим затратам настольный теннис занимает 5 место. Аэробная нагрузка, стремительный темп и отсутствие длительных пауз помогает быстро сбрасывать лишние килограммы.8. Гибкость. Настольный теннис развивает и поддерживает высокую подвижность суставов. Задействованы лучезапястный, локтевой, плечевой и тазобедренный суставы, позвоночный столб. Гибкость помогает игроку молниеносно реагировать на движение мяча и отвечать точным ударом. Психотерапевтическая польза1. Самоконтроль. В настольном теннисе доли секунды решают все. Игроки умеют контролировать свои эмоции на таком уровне, что и в обыденной жизни редко теряют самообладание.2. Высокая концентрация внимания. Игрок постоянно держит в голове общую картину матча, помнит счет, перебирает возможные рисунки, при этом он еще непрерывно следит за мячом, не упуская его из виду даже на долю секунды. 3. Развитие аналитического и оперативного мышления. Игрок настольного тенниса должен как и шахматист продумывать на несколько ходов вперед. Кроме того, в настольном теннисе важно вовремя «поймать» соперника и перехитрить его. Решение таких задач в быстром темпе помогает развивать мышление, учит прогнозировать.4. Снятие синдрома хронической усталости, лечение стрессов. Во время игры в настольный теннис невозможно думать ни о чем, кроме самой игры. Интенсивная физическая нагрузка способствует снятию напряжения, а радость победы поднимает настроение.Настольный теннис – игра для тех, кто заботится о своем здоровье!!!
Настольный теннис – не только увлекательная, но и полезная для здоровья игра. Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма и дает...
Калланетика Северодвинск. Тел.: +7(911)568-32-67КАЛЛАНЕТИК-(или каланетика) - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни, - это комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц. Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики. Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.
Тел.: +7(911)568-32-67 КАЛЛАНЕТИК-(или каланетика) - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни, - это комплексная система статических...
TYRNIK+BRYSIA. Упражнения на брусьях позволяют развивать человеку все группы мышц верней половины туловища. Этот достаточно простой снаряд можно встретить около любой школы, практически в каждом дворе жилого дома. Брусья в паре с турником способны полностью удовлетворить современного человека в необходимой дозе двигательной активности, которой так не хватает нынешнему поколению школьников. Если говорить о школьной программе, то в ней уделено должное внимание этому замечательному снаряду. Для тех же, кто решил сам заняться своим телом, мы скажем несколько слов о самом снаряде и упражнениях, которые можно на нем делать.Брусья представляют собой две параллельные жерди, укрепленные на стойках. Обычно они стоят параллельно друг другу, но есть вариант угловых брусьев. Они выполняются в виде угла, где жерди постепенно расходятся. Также брусья могут быть и навесные. В этом случае они выполняются небольшой длины и на специальные крюки вешаются на шведскую стенку.Упражнения на брусьях выполняются в висе и упоре. Именно для этого они стоят или вешаются так, чтобы человек в крайнем нижнем положении не касался земли. Брусья – это снаряд, который позволяет, немного изменив положение рук, туловища и ног, нагрузить совершенно разные группы мышц. Это могут быть мышцы плечевого пояса, груди, пресса и спины.
Упражнения на брусьях позволяют развивать человеку все группы мышц верней половины туловища. Этот достаточно простой снаряд можно встретить около любой...
КЛУБ И ШКОЛА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ г.Сочи. КЛУБ И ШКОЛА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ С ПАЛКАМИ NORDIC WALKING: ОБУЧЕНИЕ НОВИЧКОВ И ИНСТРУКТОРОВ ТЕХНИКЕ ORIGINAL NORDIC WALKING В СОЧИ. Занятие проводят тренера и инструктора по скандинавской ходьбе международной федерации World Original Nordic Walking Federation (ONWF), в санаториях и на курортах г. Сочи. Группы: Здоровье, Фитнесс, Спорт. Ознакомительный урок - бесплатно .Всегда в наличии палочки в аренду и на продажу. Запись по тел.:8-918-1000-137 Инна Основная идея Финской ходьбы состоит в том, что в движении помимо ног участвуют руки, которыми Вы отталкиваетесь при помощи палок, обеспечивая увеличение эффективности тренировки на 40%При ходьбе с палками мы поддерживаем в тонусе все группы основных мышц: плеч, спины, пресса, грудины, таза и бедер, мышцы ног.При ходьбе с палками мы поддерживаем в хорошей форме легкие, сердце и сосуды.Ходьбой с палками можно заниматься всегда и везде — ходить по асфальту, в парке, на берегу, в лесу.Траектория ходьбы самая естественная, так как в основе этого вида - способность человека ходить.Ходьба с палками подходит всем. Этим видом могут заниматься профессиональные спортсмены, любители физкультуры и фитнеса, пожилые люди, молодежь и дети.С помощью гимнастических упражнений с палками можно растягиваться, укреплять мышечный тонус и становиться более подтянутым.
КЛУБ И ШКОЛА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ С ПАЛКАМИ NORDIC WALKING: ОБУЧЕНИЕ НОВИЧКОВ И ИНСТРУКТОРОВ ТЕХНИКЕ ORIGINAL NORDIC WALKING В СОЧИ. Занятие проводят...
Счастливы мамы - счастливы дети. Здравствуйте, девушки!Здоровая, красивая и радостная мама (супруга) - это мечта каждого ребенка и супруга 😉Приглашаю вас на занятия Мама+малыш, если:💚 возраст вашего ребенка 1+ (до 3 лет)💚 вы хотите с пользой проводить время в кругу единомышленников💚 ваше тело ТРЕБУЕТ движений и физических упражнений💚 вы хотите участвовать в играх на развитие физических качеств и воображенияПрисоединяйтесь! 😉Место проведения:💛Понедельник - Аэробика 15:45-16:45 семейный клуб Маус Хаус по адресу ул Катукова 24, корпус 2 (напротив ТЦ Солнечный ветер)💛Пятница - ЛФК там же - снимаем болевые спазмы в спине и пояснице, а также укрепляем мышцы пресса, спины и проводим профилактику плоскостопия.💚Стоимость: 3-4 человека - 400 рот 5 человек - 300 р💛Среда - Упругие ягодицы9:30-10:30 клуб Я люблю Строгино по адресу ул Катукова 19 (в здании управы Строгино)💚Стоимость:3-5 человек - 400 рот 6 человек - 300 рВ ПРОГРАММЕ: дыхательные упражнения + разминка + элементы аэробики + упражнения на гибкость + игрыПотеплеет, занятия будут проходить на улице. Ближе к делу решим где, вариантов масса. Удобно тем, что мы не будем зависеть от аренды и сами выберем удобное большинству время.Форма одежды свободная+сменные носочки. Ребенку теплые носочки, желательно не скользящие.Инвентарь по договоренности.Активный чат в WhatsApp, там считаем + 😊Стучитесь, я вам открою дверь в чат 89652023022 (Наталья)Добро пожаловать в мир красивых и здоровых мам 👣 🌼
Здравствуйте, девушки! Здоровая, красивая и радостная мама (супруга) - это мечта каждого ребенка и супруга 😉 Приглашаю вас на занятия "Мама+малыш", если:...
Street Workout Рязань Турники и брусья. В последние несколько лет ориентиры общества изменились. Здоровье становится атрибутом культурного человека. Если вы развиты физически, то добьётесь больших успехов в жизни.Каждый находит свой способ поддержания своего тела в отличной форме. Вам, вероятно, известны люди, которые годами делают одну и ту же зарядку. Это могут быть махи ногами, руками, несколько упражнений на пресс, это может быть восточная дыхательная гимнастика или бег трусцой по пересечённой местности. Такая зарядка легко обеспечивает хороший тонус и работоспособность, но недостаточно влияет на качество тела, то есть на формирование идеальной фигуры.
В последние несколько лет ориентиры общества изменились. Здоровье становится атрибутом культурного человека. Если вы развиты физически, то добьётесь больших...
Тайский бокс (Муай-тай)- БРОВАРЫ/БРОВАРСКОЙ/. Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.что в переводе озачает свободный бой Этому единоборству уже более чем 2000 лет. 099 1993111-предварительная записьТайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков.Благодаря использованию столь разнообразной ударной техники его признано называть бой восьми конечностей Во всем мире тайские боксеры являются наиболее подготовленными к жестким контактным поединкам бойцами. WOLF FIGHT CLUB В муай тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами, локтями и коленями. WOLF FIGHT CLUB Тайский бокс в Украине и странах СНГ появился сравнительно недавно — примерно в начале 90-х гг. Однако на сегодняшний день он занимает прочные позиции среди единоборств, и с каждым годом число его поклонников растет.Тайский бокс Бровары Иван Леонидович 0501613006В прикладном аспекте тайский бокс отличает простота и эффективность. Тайский бокс — жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки тайского боксера — поединок в различных формах: условные и вольные бои (спарринги), а так же снарядная работа, наполняющая изученную технику муай тай силой и скоростью. В тайском боксе широко используются протекторы, которые в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы.Бровары тай бокc/ВУЛФ ФАЙТ КЛАБWOLF FIGHT CLUB муай тай Бровары Палагута Иван Леонидович 0991993111Схема типичной тренировки в муай тай выглядит следующим образом: разминка — множество трехминутных раундов с использованием всех типов ударов; работа на снарядах и отработка техники с тренером; силовые упражнения (особенно популярны отжимания в упоре, укрепление мышц брюшного пресса, вращение корпуса) и растяжки. Особое внимание уделяется психологической подготовке и изучению наиболее уязвимых мест человеческого тела. WOLF FIGHT CLUB Иван Леонидович тайский бокс муай-тай БроварыТайский бокс — стройная система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а также рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка.
Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.что в переводе озачает "свободный бой" Этому единоборству уже более...
Калланетика в Первоуральске. Калланетика в Первоуральске. Эффективное похудение с минимальными нагрузками.Благодаря системе «Калланетик» ты обретешь стройные пропорции без интенсивных прыжков и сверхнагрузок.Деликатная гимнастика для девушек, которые хотят избавиться от лишних кг за короткий срок.✔ Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех астей тела: ног, ягодиц, бёдер, рук, плеч, спины и пресса.✔ Калланетика - это фитнес-гимнастика, основанная на лёгкой динамике и статических упражнениях, с элементами растяжки.☝ Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.☝ Подходит для тех, кто предпочитает спокойные, тренировки, в которых нет кардионагрузки.💯 Калланетика поможет:❗восстановить обмен веществ;❗снизить вес тела и уменьшить его объемы;❗улучшить осанку;❗укрепить мышцы, подтянуть тело;❗научиться владеть своим телом, выработать выносливость.КАЛЛАНЕТИКА - направление фитнеса с акцентом на похудение, уменьшение объемов и веса тела, коррекцию фигуры.➡ ПОДХОДИТ:☑ для женщин;☑ от 18 лет;☑ подготовка - любая.☑ для тех, кто предпочитает размеренные, спокойные тренировки;☑ для тех, у кого есть одышка при усиленной и активной работе с телом - с использованием дополнительного веса, тренажёров.➡ ЦЕЛЬ:☑ похудеть, восстановить обмен веществ;☑ подкорректировать фигуру;☑ сформировать и поддерживать красивое тело;☑ увеличить выносливость и тонус мышц.➡ СТРУКТУРА тренировки: разминка, проработка участков тела.➡ ПРЕИМУЩЕСТВА:☑ работа с собственным весом;☑ НЕТ кардионагрузок;☑ НЕТ растущих мышц;☑ в каждом упражнении задействованны максимум количество мышц (например, планка), т.е. прорабатывается сразу всё тело.➡ РЕЗУЛЬТАТЫ:☑ снижение веса и объёмов;☑ крепкая спина, прямая осанка;☑ подтянутые ноги, руки, ягодицы, живот;☑ выносливое, рельефное тело в тонусе;☑ чувствование своего тела, уверенность в нём, повышение самооценки.
Калланетика в Первоуральске. Эффективное похудение с минимальными нагрузками. Благодаря системе «Калланетик» ты обретешь стройные пропорции без интенсивных...
Дворовый спорт *Приморского района*. Мы не курим и не пьем, присоединяйся к нам єсли ты за здоровый образ жизни продолжим этот здоровый путь вместе. Наша цель собрать в эту групу всех спортсменов, турникменов, воркаутеров, поркуристов.Правила:*нажимаем мне нравится*рассказать друзьям*приглашаем друзей*участвуем в обсуждениях*пиаримся*активные участники будут висеть на доске почета!*спамеров в бан!И ещё:Нас уже 1000✔2000✔3000✔4000✔5000✔ 10 00020 000Веб-сайт:http://НАША 2 СТРАНИЦА ((подписывайтесь)) └─►http://vkontakte.ru/public30360552Местоположение:СаратовНАШЕ меню рулит...Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.ВНИМАНИЕ! РАЗМЕЩАТЬ РЕКЛАМУ, БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ГРУППЫ - ЗАПРЕЩЕНО!ТЫ хочешь научится чему то на турнике? Если да,то тебе наверняка может понадобиться помощь в изучении элементов,для этого создана эта группа и снимаются ВИДЕО УРОКИ по различным упражнениям.Надеемся что вас заинтересуют эти видео и помогут вам,ведь многим уже помоглиВНИМАНИЕ! ни чьи обучалки нам в помощь не нужны,НАМ, а снимать,делать можете что угодно. тут обучалки только качественные будут.Если кто то сделает реально качественную обучалку обратитесь к админам решим о каком элементе.Skype-vladvlad7287. Skype-www1232323
Мы не курим и не пьем, присоединяйся к нам єсли ты за здоровый образ жизни продолжим этот здоровый путь вместе. Наша цель собрать в эту групу всех...
упражнения на различные виды мышц. (бицепс, трицепс, квадрицепс, запястье, икры,трапеция, спина, грудь, пальцы,дельта, пресс)
(бицепс, трицепс, квадрицепс, запястье, икры,трапеция, спина, грудь, пальцы,дельта, пресс)
Allura- школа танца (Харьков). Allure школа - танца.Приглашаем Вас посетить наши занятия!- Стрейчинг- Пилатес- Стрип-пластика- Восточный танец Стрейчинг- это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтоб ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными.Преимущества стрейчинга:- медленно, но верно вы корректируете фигуру, становитесь более гибкой, выправляется осанка, походка, вы лучше владеете собственным телом.Эффект от занятий стрейчингом:- к мышцам во время занятий поступает больше крови, они расслабляются и становятся эластичными;суставы приобретают большую подвижность;- сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг;- тренировки способствуют формированию идеальной фигуры. Пилатес - это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах. Методика занятий Пилатес объединяет все самое лучшее из западных и восточных методик. Пилатес развивает гибкость суставов, эластичность связок, силу, межмышечную и внутримышечную координацию, силовую выносливость и психические качества, но главное отличие Пилатеса от всех других видов - сведенная практически к нулю возможность травм и негативных реакций.Пилатес - лучший фитнес для беременных и молодых мам.Стрип-пластика - искусство, выражения эмоций и чувств в ритме движений. Танец, который представляет собой прямую трактовку женственности и сексуальности на языке танцевальных связок, танец включающий в себя различные направления современной хореографии и актерское мастерство.Стрип-танец развивает гибкость всего тела, пластику рук, мягкость и плавность движений, содержит элементы стрейчинга и шейпинга. Упражнения на пилоне (шесте), помогут подтянуть фигуру, укрепить мышцы, привести все тело в тонус.Школа стрип-пластики Allure предлагает своим ученикам профессиональную методику обучения стрип-танцу. Восточный танец-это яркий, завораживающий танец, который сочетает ритмику и грациозность движений.Благодаря вращательным и волнообразным движениям живота ибедер прорабатываются мышцы брюшного пресса и малого таза, также глубокие мышцы промежности и ног.Занятия восточным танцем дадут Вам почувствовать себя более женственной, сексуальной и уверенной в своих способностях.*********************************НАС ЛЕГКО НАЙТИ!ст.м.УНИВЕРСИТЕТпл.СВОБОДЫ, 8к. 603, 604*********************************(067) 132-75-96(063) 864-04-47
"Allure" школа - танца. Приглашаем Вас посетить наши занятия! - Стрейчинг - Пилатес - Стрип-пластика - Восточный танец Стрейчинг- это комплекс...

DIY и самоделки

Строительный Легион Вытегра. Наша бригада осуществляет следующие виды деятельности: Строительство, реконструкция домов , пристроек, ремонт квартир, ремонт ванных комнат, отделочные работы в загородных домах и коттеджах.Индивидуальный подход Ко всем нашим клиентам . Звоните и вызывайте наших инженеров для составления сметы и заключения договора на ремонтные работы, мы вас ждем.Примеров современного подхода к взаимоотношениям к заказчику пока немного, но они, к счастью, есть. Среди профессионалов отличной репутацией пользуется наш Легион, работающий на рынке строительных услуг с 2005 года.Штат Легина состоит только из высококвалифицированных специалистов.Работа максимально открыто как в технологии, так и в ценообразовании. Заказчикам предоставляется прейскурант на все виды услуг, предварительная и окончательная смета с указанием стоимости работ и израсходованных материалов. Кстати, вызов инженера компании является бесплатным. Наш Легин ценит время своих сотрудников и клиентов.Мы предоставляем двух и семилетнюю гарантию на произведенные нами работы.Наши специалисты регулярно участвуют в специализированных семинарах, что позволяет им своевременно брать на вооружение самые современные технологии и материалы.Несомненным плюсом для заказчика является составление договора на производство работ, в котором оговариваются сроки исполнения, порядок оплаты и взаимные ответственности сторон.В случае необходимости к сотрудничеству могут быть привлечены дизайнерские агентства, которые выполнят проект ремонта или перепланировки квартиры или коттеджа.
Наша бригада осуществляет следующие виды деятельности: Строительство, реконструкция домов , пристроек, ремонт квартир, ремонт ванных комнат, отделочные...
Профессионал Строй МСК. ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЫЕЗД СПЕЦИАЛИСТА можно на стене группы или по телефону: 8 (495) 120-23-04Наш сайт: promo.profstroymsk.ruСтроительная компания Проф Строй МСК специализируется на ремонте квартир и офисов любого уровня сложности.Высококвалифицированные специалисты выполнят для вас:капитальный и косметический ремонт квартир;капитальный и косметический ремонт офисов;отделку внутренних помещений;монтаж электрики, сантехники и прочих инженерных коммуникаций.Офис компании Все услуги компании Проф Строй МСК соответствуют действующим строительным нормам и правилам, что подтверждено имеющимися сертификатами и лицензиями. В процессе ремонта офисов и жилых помещений используются исключительно качественные материалы от надежных, проверенных поставщиков, что позволяет нам предоставлять своим партнерам обязательную годовую гарантию на все виды работ. Сотрудничая с фирмой Проф Строй МСК, вы можете не сомневаться в конечном результате и получите именно то, что ожидали, причем ремонт квартир или офисов всегда выполняется в строго оговоренные сроки без скидок на непредвиденные обстоятельства и сложность работ.Услуги по ремонту квартир и офисов включают в себя:предварительный выезд специалистов компании Проф Строй МСК на объект и бесплатную информационную поддержку на всех этапах сотрудничества;капитальный и косметический ремонт офисов, жилых и общественных помещений;отделочные работы по оригинальным дизайнерским проектам;перепланировку комнат, обновление интерьера в сталинках и хрущевках;электромонтажные и сантехнические работы;закупку и доставку материалов для ремонта квартир с предоставлением отчетной документации;уборку помещений после окончания работ.ООО Проф Строй МСК – уют в вашем доме!
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЫЕЗД СПЕЦИАЛИСТА можно на стене группы или по телефону: 8 (495) 120-23-04 Наш сайт: promo.profstroymsk.ru Строительная...
Все сделки с недвижимостью в СПб и ЛО. Предлагаем все виды сделок с недвижимостью: покупка-продажа, аренда, дарение, наследство. Помощь в оформлении документов, приватизации, установлении прав собственности. Решение юридических вопросов, и тд. Агентство Недвижимости ЛЕГЕНДА -бесплатная первичная консультация по выбранному типу сделки;-анализ правоустанавливающих документов на объект недвижимости;-проверка объекта — сведения содержащиеся в ЕГРП, наличие арестов, запретов, обременений;-изучение и анализ юридической истории жилья, оценка возможных правовых последствий сделки;-проверка личности продавца и его права собственности на реализуемую недвижимость;-поиск владельца, который разрешил третьему лицу продать комнату в Петербурге или квартиру по доверенности, чтобы убедиться в его добром здравии и осведомленности о предстоящей продаже;-выявление всех сособственников квартиры, а при наличии детей сбор сведений из органов опеки и попечительства о соблюдении их прав;-получение данных из ПИБа на предмет нарушений или незаконной перепланировки в жилом помещении;-проверка «юридической чистоты» сделки как гарантии безопасности и уверенности в том, что договор не сможет быть расторгнут (оспорен) по каким-то причинам спустя несколько лет;-подтверждение наличия у продавца ничем не обремененного объекта недвижимости, а у клиента, желающего купить комнату в Петербурге или квартиру, денег на операцию с жильем (в случае использования кредитных средств, субсидий, материнского капитала);-подготовка комплекта необходимых документов для оформления сделки, составление договора;-организация безопасных расчетов с использованием сейфинга — определения порядка доступа, выбытия, контроль закладки денежных средств, участие в оформлении договора с банком;-помощь при подаче и получении документов на регистрацию в Росреестре;-контроль сроков исполнения обязательств сторон по снятию с регистрации, освобождению, передачи объекта;-оформление передачи объекта недвижимости;-устное консультирование на всех этапах совершения сделки.
Предлагаем все виды сделок с недвижимостью: покупка-продажа, аренда, дарение, наследство. Помощь в оформлении документов, приватизации, установлении прав...
Ремонт санузлов,квартир, офисов, СПб AV_kapstroy. ПРЕИМУЩЕСТВО нашей бригады – это минимальный СРОК РЕМОНТА при высоком уровне качества!⏱️Мы ПРИСТУПАЕМ к ремонту СРАЗУ, ЗАКАЖИТЕ, и мы сделаем: - Ремонт туалета «под ключ» от 2 до 4 дней- Ремонт ванной комнаты «под ключ» от 4 до 7 дней - Ремонт совмещенного санузла «под ключ» от 6 до 14 дней- Ремонт комнаты под ключ от 3 до 5 дней.- Ремонт квартиры под ключ от 10 дней.📝ГАРАНТИЯ на работы.👍КАЧЕСТВО нашей работы можно увидеть на фото и на реальных объектах - звоните - приходите - смотрите.💲БЕЗ авансов, оплата этапов работ только после выполнения🤝НАШИ ФИШКИ* Ремонт в больших и маленьких санузлах, инсталляции с дополнительным укреплением стоек, запилы углов под 45 градусов, пол БЕЗ порожков, демонтаж и перегородки любой сложности, сантехнические работы от простых к целым системам - любые варианты отделочных работ. ❗❗Звоните по телефону +795-2288-6449 и ВЫ УЗНАЕТЕ СРАЗУ стоимость и срок ремонта❗❗Выезд на оценку и составление сметы БЕСПЛАТНО.ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ в инсте на [club81928222|@av_kapstroy] 👉 Смотрите наши ЦЕНЫ и РАБОТЫ .ЧТО МЫ УМЕЕМ:- штукатурные, малярные работы (штукатурка стен, шпаклёвка стен, поклейка обоев, покраска стен, покраска потолка и др);- плиточные работы (укладка плитки, мозаики, панно);- гипрочные работы (короба, арки, конструкции для хранения вещей и др.);- электромонтажные работы (электрика);- сантехнические работы (сантехника);- укладка паркетной доски, укладка ламината, линолеума, ковролина;- установка теплых полов (полы с подогревом);- выравнивание пола: наливной пол, стяжка;- потолочные работы (подвесной, реечный потолок, натяжной потолок, потолок из гипсокартона и др.);- устройство декоративных элементов из лепнины (колонны, пилястры, обрамление каминов и др.)- демонтажные/монтажные работы (работы по перепланировке);- вывоз строительного мусора.РЕМОНТ У НАС – ЭТО СПОКОЙСТВИЕ, УВЕРЕННОСТЬ И КОМФОРТ!
ПРЕИМУЩЕСТВО нашей бригады – это минимальный СРОК РЕМОНТА при высоком уровне качества! ⏱️Мы ПРИСТУПАЕМ к ремонту СРАЗУ, ЗАКАЖИТЕ, и мы сделаем: - Ремонт...
Ремонт квартир в Набережных Челнах. Вам нужен по настоящему качественный ремонт в квартире, комнате или загородном доме? Компания Результат предоставляет услуги по ремонту в Набережных ЧелнахМы умеем работать без лишних слов и обещаний, все качественно и по делу! Без обмана и развода! Только честно и открыто!Все виды ремонта от частичного до полной перепланировки по дизайн-проекту!☎️ +79274898288.⏰ ПН-СБ с 9:00 до 21:00
Вам нужен по настоящему качественный ремонт в квартире, комнате или загородном доме? Компания "Результат" предоставляет услуги по ремонту в Набережных...
отделочные и строительные работы. Наша бригада высококвалифицированных мастеров, выполняет все виды строительных и ремонтно-отделочных работ под ключ в Томске и Томской области:- Выезд специалиста и расчет сметы - бесплатно;- Перепланировка помещений;- Косметический ремонт;- Капитальный ремонт;- Натяжные потолки;- Пластиковые окна;- Ремонт санузлов и ванных комнат;- Отделка квартир, домов, коттеджей и офисов;Звоните прямо сейчас, мы умеем договариваться по цене.Оказываем помощь в закупке материала. Наши цены вас приятно удивят! Возможна рассрочка. Тел: 89521525517, 89539204807
Наша бригада высококвалифицированных мастеров, выполняет все виды строительных и ремонтно-отделочных работ под ключ в Томске и Томской области: - Выезд...
МП ЖКХ г.ЧЕХОВ «Сантехники». ➨ ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ОТВЕТ НА ЛЮБОЙ ИНТЕРЕСУЮЩИЙ ВАС ВОПРОС КАСАЮЩИЙСЯ САНТЕХНИКИ ТАК ЖЕ В ГРУППЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ ЛЮБОЙ ИНЖЕНЕРНОЙ СЛОЖНОСТИ (включая - профессионального проектирования согласно СНИП и составления смет - от договора - под ключ)============================Все виды сантехнических работ,включают полный комплекс услуг по разводке труб,установка фильтров и счетчиков учета расхода воды,замена стояков,а также монтаж сантехники.ВЫЗОВ СПЕЦИАЛИСТА ПО ТЕЛЕФОНУ.+79651233040Сварочные-монтажные работы. Автономное отопление-водоснабжение, канализацияТак же задать вопрос можно написать нам в группу,или в личные сообщения.ТОЛЬКО РУССКИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ,С БОЛЬШИМ ОПЫТОМ РАБОТЫ.Все необходимые детали и материалы при желании клиента наши мастера могут подобрать в ближайшем от вас качественном магазине сантехники ,предоставив товарный,кассовый чек.Подскажем различные варианты разводки труб,для трубопроводов с естественной и принудительной циркуляцией.Говоря простым языком подскажем различные возможные варианты подходящие именно для вашей планировки сан.узлов,ванных комнат ,кухни.ТАК ЖЕ ВОЗМОЖЕН ПРОСМОТР ФОТО ГОТОВЫХ КВАРТИР,РАЗЛИЧНЫХ ПЛАНИРОВОК ПОДХОДЯЩИЙ ИМЕННО ВАМ .Почти каждый ремонт квартиры,труб,ванных комнат,сан.узлов - это перепланировка.В одних случаях полная ,в других частичная ,это зависит от ваших желаний и возможностей.Почти во всех случаях требуется консультация грамотного специалистаУстановка оборудования,смесителей,раковин,ванн,унитазов,подключение стиральных,посудомоечных машин...Устранение проблем ЗАСОРА труб квартирной канализации .Перепланировка,замена труб,системы канализации.Подскажем единственно правильное решение.Качество,гарантия,приемлемые цены.Выезд+79651233040
➨ ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ОТВЕТ НА ЛЮБОЙ ИНТЕРЕСУЮЩИЙ ВАС ВОПРОС КАСАЮЩИЙСЯ САНТЕХНИКИ ТАК ЖЕ В ГРУППЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ ЛЮБОЙ ИНЖЕНЕРНОЙ...
Ремонт на любой кошелёк Нижний Новгород. - Ремонт косметический, класса люкс - квартир, офисов, производственных помещений,бани,сауны.-Квартира Под ключ-Услуга мастера на час-Электромонтажные работы-Плиточные работы,мозаика (пол,стены)-Утепление и отделка балконов и лоджий-Отделка домов-коттеджей- Сантехнические работы- Сборка и установка мебели(комнаты,ванная)- Кровельные и столярные работы- Арки, ниши и другие конструкции из гипсокартона- Многоуровневые потолки из гипсокартона-демонтаж плитки, стен, потолков, перегородок-Перегородки,стены из гипсокартона-приклеивание фрески-ламинат, паркетная доска, пробковые покрытия- Звукоизоляция по новейшим технологиям-Помощь в закупке материалов и консультация специалиста-Консультации по ремонту, отделке и перепланировке- Декоративные элементы в интерьере- брусчатка-фундамент-сайдинг, металлосайдинг- Гарантия 1 год - Новая услуга !!!!! Благоустройство территориии и посадка растений.МЫ РАДЫ СДЕЛАТЬ ВАШ ДОМ ЛУЧШЕ И УЮТНЕЙ!
- Ремонт косметический, класса люкс - квартир, офисов, производственных помещений,бани,сауны. -Квартира "Под ключ" -Услуга мастера на час -Электромонтажные...
GoldRemstroy - ремонт под ключ СПБ. Привет! ✅ ремонтно-отделочные работы квартир, офисов, иных жилых и коммерческих помещений любой сложности✅ узконаправленные специалисты разных областей с большим опытом работы✅ огромный спектр оказываемых услуг✅ все виды работ, от косметического до капитального ремонта, в том числе с перепланировкой, заменой коммуникаций и оборудования.✅ стоимость услуг без лишних накруток, цены частных мастеров!✅ скидка -20% на материалы и установку натяжных потолков при заказе ремонта под ключ! При монтаже нами используются только качественные полотна.Мы производим:• ремонт нежилых помещений, офисов и торговых площадей• ремонт жилых помещений (квартир, домов и коттеджей)• ремонт отдельных комнат (гостиной, детской, кухни, кабинета)• ремонт ванных комнат и санузлов• ремонт квартир в новостройках с нуля• косметический/ евро/ дизайнерский/ капитальный ремонт под ключ
Привет! ✅ ремонтно-отделочные работы квартир, офисов, иных жилых и коммерческих помещений любой сложности ✅ узконаправленные специалисты разных областей с...
Стандарт Оценка. ✅Профессиональная оценка недвижимости, оборудования, транспорта;✅Оценка бизнеса;✅Оценка причиненного ущерба;✅Строительно-техническая экспертиза;✅Аккредитация в банках.✅Знаем стоимость каждого квадратного метра в Питере😎
✅Профессиональная оценка недвижимости, оборудования, транспорта; ✅Оценка бизнеса; ✅Оценка причиненного ущерба; ✅Строительно-техническая экспертиза;...
MaSter Design & Architecture studio. Вы не знаете, как обустроить детскую, кухню, комнату, как правильно и функционально расставить мебель, выбрать цветовую гамму или подобрать декор? Быть может у Вас квартира со свободной планировкой и Вам необходима помощь в зонировании помещения? Вы желаете полный креативных идей проект, который сделает Вашу квартиру непохожей на все остальные?Тогда Вы смело можете обращаться к Нам!Мы предлагаем как полный дизайн проект Вашей квартиры или дома, так и отдельные услуги:- Перепланировка;- Планировочные решения;- Декорирование;- Подбор материалов и мебели;- Авторский надзор;- Стилистические решения;- Проектирование отдельных помещений без общей перепланировки;- Проектирование в философии фэн-шуй;- Роспись стен.
Вы не знаете, как обустроить детскую, кухню, комнату, как правильно и функционально расставить мебель, выбрать цветовую гамму или подобрать декор? Быть может...
РЕМОНТ КВАРТИР. КАЗАНЬ. Наш сайт: www.molotokst.ruМы выполняем ремонт любой сложности в помещениях различного назначения: - ремонт и отделка квартир - ремонт ванной комнаты - ремонт кухни - ремонт офисов - ремонт и отделка коттеджей - дизайн-проекты помещенийЛюбые работы: демонтаж старых покрытий; выравнивание стен; обшивка гипроком; поклейка обоев; настил ламината/паркета/линолеума; грунтовка и штукатурка потолков, укладка кафельной плитки; покраска радиаторов, потолков и многое другое.Выполняем также электромонтажные и сантехнические работы.Мы готовы предложить как косметический ремонт, так и евроремонт с заменой коммуникаций, выполнением перепланировки и созданием современного интерьера. Вызов специалиста, составление сметы, консультация по материалам, консультация по технологиям - БЕСПЛАТНО.
Наш сайт: www.molotokst.ru Мы выполняем ремонт любой сложности в помещениях различного назначения: - ремонт и отделка квартир - ремонт ванной комнаты...