Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

ЦЕНТР ЭСТЕТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ЛУКОМОРЬЕ. Единственный в Саратове Центр эстетического воспитания Лукоморье более 30 лет проводит работу с детьми от 3-х лет. Это центр развития для детей, в котором на творческих комплексных занятиях у ваших малышей разовьют музыкальный и ритмический слух, гибкость и пластичность тела, укрепят здоровье, сформируют красивую осанку на занятиях по Музыке и Ритмике. Познакомят с рисованием и прикладным творчеством, научат английскому языку и математике. Развитие речи поможет не только правильно говорить, но и писать, а Знакомство с окружающим миром позволит чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
Единственный в Саратове Центр эстетического воспитания "Лукоморье" более 30 лет проводит работу с детьми от 3-х лет. Это центр развития для детей, в котором...
Советы кинолога По выбору и воспитанию собак. Кинологом называютспециалиста, обладающегокомплексом специальных знанийв области теории и практическихнавыков, которые приобретаютсяв результате прохожденияспециальной подготовки, а такжеприходят с опытом и стажемработы, заключающейся вразведении, подготовки ииспользования собак дляобеспечения частных,общественных и государственныхпотребностей. Кинологзанимается подробнымизучением генеалогическогодрева родителей планируемыхщенков, опираясь на результатыисследований, определяет, какможно «вывести» и в перспективеразвить определенные собачьикачества. В своей работе онпользуется новейшимидостижениями в таких областях,как генетика, зоотехния,ветеринария, зоология,зоопсихология, зоодиетология икомплексная дрессура. Следуетотметить, что профессиякинолога является достаточноэкстремальной, посколькуспециалисту приходится иметьдело с разными собаками,обладающими различнымхарактером и поведением,которое порой непредсказуемо.
Кинологом называют специалиста, обладающего комплексом специальных знаний в области теории и практических навыков, которые приобретаются в результате...
Воспитываем вместе | Советник по воспитанию. Советник директора по воспитанию и взаимодействию с общественными организациями МБОУ Букреевская ООШ. Здесь буду рассказывать о воспитательных мероприятиях, проводимых в школе.
Советник директора по воспитанию и взаимодействию с общественными организациями МБОУ "Букреевская ООШ". Здесь буду рассказывать о воспитательных...
Дипломные по педагогике, курсовые по педагогике. Авторские курсовые по всем видам педагогики!ПРОВЕРКА НА АНТИПЛАГИАТ!ПОЛНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ!Бесплатные консультации онлайн. 1. Педагогическая деятельность 2. Воспитание, Обучение, Образование 3. Педагогическая система 4. Педагогический процессТолько качественное исполнение работ, подбор плана, методик, использование математической статистики.Посоветую, объясню - никаких сложностей в понимании.Литература не старше 2013 года, грамотное оформление библиографических описаний, использование журналов и газет.Полное сопровождение до защиты!Выполняет Романова Юлия Николаевна.Стаж преподавательской деятельности - 19 лет.Стаж написания студенческих работ - 16 лет.Только личное общение, напрямую с клиентом без посредников.ЛИЧНЫЙ САЙТ http://www.psmetodiki.ru/
Авторские курсовые по всем видам педагогики! ПРОВЕРКА НА АНТИПЛАГИАТ! ПОЛНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ! Бесплатные консультации онлайн. 1. Педагогическая...
Ксения - Инструктор по ФК МАДОУ д/с №61. Это группа для родителей, воспитателей и активных людей которые стремятся дать детям лучшее. Здесь вы найдете советы от опытных специалистов, развивающие игры и задания, а также возможность общаться друг с другом на тему воспитания и образования.
Это группа для родителей, воспитателей и активных людей которые стремятся дать детям лучшее. Здесь вы найдете советы от опытных специалистов, развивающие...
Мария Чернышова | Советник по воспитанию. Официальная группа советника директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями МАОУ Гимназия №1 г. Балаково 🙋‍♀️Советник — это человек, вдохновляющий на творчество и вселяющий веру в то, что каждый ребёнок может совершить свою победу 🚀
Официальная группа советника директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями МАОУ Гимназия №1 г. Балаково 🙋‍♀️ Советник —...
По дороге в ЮГ. Южно-индийское киноДорогие друзья!Рада приветствовать вас в моей группе посвященной Южно-индийскому кино.Часто задают вопрос, чем южные фильм отличаются от Болливудских.Рассмотрим этот вопрос по подробнееВ принципе всё дело в атмосфере: прекраснейшие фильмы, талантливейшие актеры, прекрасные танцоры, умеющие заразить своей энергией любого зрителя! Природа в южных фильмах завораживает и уносит в этот прекрасный мир.Также в фильмах присутствует прекрасная, завораживающая музыка. С первых нот песня сразу притягивает внимание, понимаешь, что уже любишь ее, она едина, она мощно погружает в себя, завораживает, оказывает на нас чарующее, магическое действие.Также фильмы Юга похожи на старые добрые индийские фильмы, они ближе к традициям,они больше ориентированы на воспитания семейных и духовных ценностей.Давайте обсудим любимые фильмы, у кого с какого фильма началась любовь к Югу, что нам нравится и что мы больше всего любим в южных фильмах.Также предлагаю разные Индийские, южно-индийские кинофильмы. По всем вопросам обращаться krasavitca2010@yandex.ru
Южно-индийское кино Дорогие друзья! Рада приветствовать вас в моей группе посвященной Южно-индийскому кино. Часто задают вопрос, чем южные фильм отличаются...
СЕСТРЫ ПО ВЕРЕ🌹🌹🌹. Ассаламу алейкум, дорогие сёстры 🌹🌹🌹Представляем вашему вниманию сообщество для мусульманок.Здесь вы, Ин ша'а Аллагь, можете найти полезные советы и заметки на каждый день, по темам:✔ Ислам для сестёр✔ Исламская викторина для сестёр ✔ Здоровье и красота мусульманки✔ Дом (хозяйство)✔ Рецепты✔ Полезные заметки ✔ Воспитание ✔ И многое другое.
Ассаламу алейкум, дорогие сёстры 🌹🌹🌹 Представляем вашему вниманию сообщество для мусульманок. Здесь вы, Ин ша'а Аллагь, можете найти полезные советы и...
Социокультурное воспитание дошкольников. Цель: нормативно-правовое, организационно-методическое и информационное сопровождение участников образовательного процесса по вопросам духовно-нравственного развития и воспитания личности путем обобщения и распространения опыта.Задачи: - повышение уровня методической компетентности педагогов при реализации программы «Истоки» и «Воспитание на социокультурном опыте» в соответствии с ФГОС ДО. – поддержание инновационного поиска воспитателей, развитие культуры самоанализа и анализа деятельности коллег.- накопление и распространение опыта работы по духовно-нравственному воспитанию и развитию воспитанников, педагогов, родителей (законных представителей);- оказание методической помощи педагогам и родителям.
Цель: нормативно-правовое, организационно-методическое и информационное сопровождение участников образовательного процесса по вопросам...

Гейминг и видеоигры

STRIFE MOBA - РОЗЫГРЫШ КЛЮЧЕЙ НА ЗБТ!!!. Первый Официальный Русский Портал игры Strife от S2 Games, разработчиков HoN (Heroes of Newerth).● Раздаём КЛЮЧИ к ЗБТ!!!● Начало ЗБТ - середина осени● Релиз игры намечен на зиму● Вас ждут: Новости, Турниры и Стримы#Strife Strife Страйф
Первый Официальный Русский Портал игры Strife от S2 Games, разработчиков HoN (Heroes of Newerth). ● Раздаём КЛЮЧИ к ЗБТ!!! ● Начало ЗБТ - середина осени ●...
BRAWL STARS | БРАВЛ СТАРС. Brawl Stars - игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018 года.Купить аккаунт Brawl starsBrawl stars купить аккаунтПродажа аккаунтов Brawl starsОбмен аккаунтов Brawl starsПокупка аккаунтов Brawl starsГемы Brawl starsКупить гемы Brawl starsКристаллы Brawl starsКупить кристаллы Brawl starsИгра Brawl starsБуст аккаунтов Brawl StarsБуст Brawl StarsБесплатные аккаунты Brawl Stars
Brawl Stars - игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018 года....
Blizzard | HotS | Heroes of the Storm| Новости. Сообщество посвящено популярной MOBA-игре - Heroes of the StormВ группе будут появляться различные новости и розыгрыши для наших подписчиков! Увидимся в Нексусе!
Сообщество посвящено популярной MOBA-игре - Heroes of the Storm В группе будут появляться различные новости и розыгрыши для наших подписчиков!...
Strife ключи. Продажа и розыгрыш ключей!Первый Русский Портал по игре Strife от S2 Games, разработчиков MOBA игры HoN (Heroes of Newerth).
Продажа и розыгрыш ключей! Первый Русский Портал по игре Strife от S2 Games, разработчиков MOBA игры HoN (Heroes of...
Smite - Legend of the Foxes. Smite - это яркая бесплатная игра, посвященная Богам и мифическим существам. Новичок вы или же опытный игрок в MOBA, насыщенная динамика Smite и мир мифологии не дадут вам скучать!Теперь вам доступно новое приключение с аниме-героями и увлекательным сюжетом. Играйте в Legend of the Foxes бесплатно уже сегодня!
Smite - это яркая бесплатная игра, посвященная Богам и мифическим существам. Новичок вы или же опытный игрок в MOBA, насыщенная динамика Smite и мир...
^^^FMob^^^ (удивляй и получай пааазитифффф). Для тех, кто до сих пор по какой-то причине не знает, что же такое флэш-моб, поясню: это новая игра, суть которой состоит в следующем: в каком-нибудь общественном месте, в определенное время, как бы случайно, оказывается толпа людей. Каждый человек в толпе делает какие-то странные действия. А потом в строго заданное время покидает место флэш-моба. До начала акции участники друг с другом не общаются и ведут себя так, как будто оказались в указанном месте случайно. О встрече мобберы договариваются через Интернет и SMS-сообщения. На русский язык флэш-моб (от англ. flash – миг и mob – толпа) можно перевести как мгновенное столпотворение или мгновенная толпа, но идеологи движения предпочитают говорить о флэш-мобе как об умной толпе (smart-mob). Собственно, флэш-моб - просто большой прикол, который не преследует каких-либо религиозных, политических или рекламных целей. Судите сами, чем, если не приколами, можно назвать такие, например, акции: в Германии, на выставке стиральных машин, 200 человек вдруг сделали стойку на одной ноге и принялись поедать бананы. В Японии метро неожиданно заполнили десятки матричных агентов Смитов, исчезнувших через пару остановок, а в Италии 300 покупателей дружно потребовали в книжном магазине несуществующую книгу и т.п. Правда, психологи уже назвали флэш-моб социо-культурным феноменом, новым видом социальной активности горожан.Кто первым придумал эту игру, установить абсолютно точно вряд ли возможно. По официальной версии мобберов, зачинщиком безобразий был американец, программист из Сан-Франциско, Роб Занзуэта. Однако сам он говорит, что идею мгновенной толпы он позаимствовал из книги известного американского исследователя информационных технологий Говарда Рейнголда Умная толпа: следующая социальная революция. Рейнголд посвятил исследованию возможностей людей, объединенных современными средствами связи. Умные толпы, – пишет Рейнголд, – появляются, когда средства связи и компьютерные технологии позволяют талантам скооперироваться. Организаторы демонстраций против ВТО в 1999 г. использовали динамично обновляющиеся веб-сайты, мобильные телефоны… Филиппинцы свергли президента Эстраду, выйдя на демонстрацию, которую организовали посредством телефонных сообщений. <…> Технология сделала общество невероятно мобильным. Мгновенная толпа может возникнуть и исчезнуть где и когда угодно – для этого нужны примитивные технические средства…. Политику Занзуэта отмел. Осталась общая идея. Впрочем, наверняка, нечто похожее на флэш-моб существовало и раньше. Помню, что, будучи студентами, я и мои товарищи в количестве десяти примерно человек как-то забрели на одну художественную выставку (это было во времена советской власти). Так как мы находились под воздействием различных алкогольных напитков, то настроение у нас было веселое: хотелось покуролесить и пошутить. В какой-то момент, мы, не сговариваясь, остановились возле картины (очередного шедевра соцреализма), на которой был, если мне не изменяет память, поле, трактор, румяный тракторист и весело вяжущие снопы колхозницы (ну или что-то в этом роде), и принялись восхищенно охать, закатывать глаза, цокать языками и восклицать: Гениально! Потрясающе! Какая экспрессия! А какая глубокая идея! Нет, это просто шедевр! Посетители выставки косились на нас с испугом, крутили пальцами возле виска. И кто-то даже высказал предположение, что нас, дескать, привели на экскурсию из сумасшедшего дома (который, кстати говоря, находился неподалеку от галереи). Наша спонтанная выходка отличалась от современного флэш-моба тем, что все мы были друг с другом, разумеется, знакомы, заранее об акции не договаривались и были навеселе (что противоречит принципам умной толпы). Но в целом, все равно было похоже на нынешние проделки мобберов. Поэтому, вполне можно сказать, что идея флэш-моба давно витала в воздухе…Мировая премьера флэш-моба состоялась в июне прошлого года в Нью-Йорке. В одном магазине появилось около 150 человек, котор
Для тех, кто до сих пор по какой-то причине не знает, что же такое флэш-моб, поясню: это новая игра, суть которой состоит в следующем: в каком-нибудь...
Pokemon UNITE. Pokemon Unite - первая MOBA-игра по Покемонам!В нашей группе вы можете найти:✓ Свежие новости по Pokemon Unite✓ Discord. Играя по связи - залог победы!Discord: https://discord.gg/rBZryBkt32✓ Беседа ВК - живой чат, так и проситься сыграть!✓ Поиск тимейтовСоздание/Вступление в Клан(инфа в Discord'e)✓ Гайды, Сборки, Приятное общение✓ Помощь в игре: поднятие ранга, квесты...✓ Постоянные кастомки 5x5 со стримером!Добро Пожаловать в нашу большую семью!Есть предложение? Смело пиши в лс группы!
Pokemon Unite - первая MOBA-игра по Покемонам! В нашей группе вы можете найти: ✓ Свежие новости по Pokemon Unite ✓ Discord. Играя по связи - залог победы!...
The JACK GAME. Dota 2 — компьютерная многопользовательская командная игра жанра MOBA, реализация известной карты DotA для игры Warcraft III в отдельном клиенте.
Dota 2 — компьютерная многопользовательская командная игра жанра MOBA, реализация известной карты DotA для игры Warcraft III в отдельном...
MARVEL SUPER WAR. Мобильная игра в жанре MOBA 5V5 от компании NetEase Games. Любимые герои комиксов Marvel снова вступают в бой в землях Ваканды. Присоединяйся прямо сейчас!
Мобильная игра в жанре MOBA 5V5 от компании NetEase Games. Любимые герои комиксов Marvel снова вступают в бой в землях Ваканды. Присоединяйся прямо...
Мир Prime - открой свою Вселенную. Prime World — бесплатная онлайн-игра в жанре RPG/MOBA с уникальной вселенной, где объединились тактические сессионные бои, управление замком и развитие героев. Prime World выводит жанр MOBA на новый уровень: развивай своих бойцов не только на поле битвы, но и в собственном замке, подбирая и создавая смертоносные комбинации из умений, которые затем будут использованы в сражении. Невероятное количество талантов позволяет каждому собрать уникального персонажа под свой стиль игры.
Prime World — бесплатная онлайн-игра в жанре RPG/MOBA с уникальной вселенной, где объединились тактические сессионные бои, управление замком и развитие...
Vainglory |Конкурсы|Турниры|. Vainglory - это игра в жанре MOBA на платформе IOS, от бывших работников компаний Blizzard, Rockstar, и Riot. В этой группе, вы можете делиться своими достижениями, участвовать в турнирах и конкурсах. А также найти себе друга и сражаться вместе с ним!
Vainglory - это игра в жанре MOBA на платформе IOS, от бывших работников компаний Blizzard, Rockstar, и Riot. В этой группе, вы можете делиться своими...
Mecha BREAK. Добро пожаловать в наше неофициальное фан-сообщество по игре Mecha BREAK!Mecha BREAK – это многопользовательская игра от компании Amazing Seasun Games, котороя находится в разработке для PS5, Xbox Series X|S и PC. Игроки могут выбирать из разнообразных мехов, настраивать их внешний вид и сражаться с гигантскими боевыми машинами в опасных локациях. Игра сочетает в себе элементы экшена и жанра MOBA, предлагая захватывающий геймплей как в массовых, так и в командных режимах.Впервые игра была представлена за закрытыми дверями на ChinaJoy 2019 под кодовым названием Code B.R.E.A.K., позднее на The Game Awards в 2023 году была официально представлена ​​и названа Mecha BREAK.На данный момент проект находится на стадии разработки, а его выход запланирован на весну 2025 г., предлагая сразу три увлекательных режима: - «3 на 3»: динамичные схватки за господство над полем боя - «6 на 6»: командные бои с определёнными задачами - «PvPvE»: сражения с боссами, эпичные трофеи и рискованные эвакуацииВ сообществе VK Mecha BREAK вы сможете узнать важные новости, найти компанию для общения и совместной игры, прочитать увлекательные статьи, насладиться приятными артами и просто хорошо провести время.‼ После вступления в группу ознакомьтесь с нашими [https://vk.com/topic-226874195_51855342|правилами].___ ___ ___Хештеги:#news@mechabreak - Новости#event@mechabreak - Ивенты#luminae@mechabreak - Люмине#pinaka@mechabreak - Пинака#narukami@mechabreak - Наруками#aquila@mechabreak - Аквила#tricera@mechabreak - Трицера #hurricane@mechabreak - Харрикейн#falcon@mechabreak - Фалькон#skuraider@mechabreak - Скайрайдер#alysnes@mechabreak - Элиснес#inferno@mechabreak - Инферно#stego@mechabreak - Стего#panther@mechabreak - Пантера#welkin@mechabreak - Уэлкин___ ___ ___
Добро пожаловать в наше неофициальное фан-сообщество по игре Mecha BREAK! Mecha BREAK – это многопользовательская игра от компании Amazing Seasun Games,...

Фитнес и бодибилдинг

Путь к легкости: снизить вес!. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в нашу группу!Группа посвящена:1. Снижению веса.2. Поддержанию нормального веса.3. Здоровому образу жизни.В группе представлена информация о комплексных программах снижения веса, разработанных экспертами: известными диетологами и фитнес тренерами. Принципы снижения веса каждой такой программы основаны на правильном питании и регулярных умеренных тренировках.Снижение веса идет не быстро (до 5-6 кг в месяц), но гарантированно. Вы выбираете любую программу, которая вам по душе и худеете!Каждая программа снижения веса представлена:1) Общей информацией.2) Статьей об авторах.3) Руководством как действовать.4) Видео с тренировками, составленными на все время программы.5) Рационом питания на весь период программы.6) Планом действий на каждый день.Кроме того, в группе проводятся марафоны, во время которых участники худеют вместе и соревнуются. Но совсем не обязательно дожидаться очередного марафона! Вы можете самостоятельно пройти понравившуюся вам программу, следуя по ее плану каждого дня.Также в группе вы можете почитать статьи о снижении веса и найти рецепты блюд, альтернативные предлагаемым той или иной программой.На данный момент в группе вы можете ознакомиться пока с двумя программами:1. X-PLAN – от английских специалистов по снижению веса.О программе читайте тут: https://vk.com/topic-149459417_383168732. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ – от украинских экспертов.О программе читайте тут: https://vk.com/topic-149459417_38356590Еще 1 программа Сытая Стройность в доработке.Ознакомиться с ней можно тут: https://vk.com/put_k_legkosty?w=wall-149459417_574%2FallСписок комплексных программ по снижению веса будет увеличиваться, поэтому смело вступайте в наше сообщество и будьте в курсе всех обновлений!Выберите свой «Путь к легкости» и действуйте!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в нашу группу! Группа посвящена: 1. Снижению веса. 2. Поддержанию нормального веса. 3. Здоровому образу жизни. В группе представлена...
прессотерапия с ик сауной.Салярий. Двойной удар по целлюлиту и лишнему весу.Инфрокрасная терапия.Безоперационная липосакция.!!!Эффект воздействия локальным глубоким теплом принципиально отличается от эффекта сауны,посколько глубина прогрева тканей в 10-15 раз сильнее чем в сауне.Первый же сеанс дает немедленное уменьшение обьема талии или бедер на 1.5-2.5.Для закрепления и усиления этого результата рекомендуется пройти курс из 10-14 процедур.Действие продолжается после окончания сеанса 48 часов.Поэтому процедуры допускаются один раз в 2-3 дня.Аппарат для прессотерапии изобрел ученый Ван Дер Молен из Голландии.Он считал что прерывистое сдавливание конечностей будет способствовать от ожирения и лишней лимфатической жидкости.Это особенно важно для тех пациентов,которые страдают венозными отеками,целлюлитом,а также ожирением.Метод основан наразогреве тела специальными инфрокрасными источниками.Инфрокрасное тепло положительно влияет на весь организм.Инфрокрасные лучи не толькобезвредны,но и полезны,они проникают в жировые ткани на глубину до 4 сантиметров и вызывают улучшение циркуляции крови и ускорение естественных метобалических процессов в организме. 1 СЕАНС ПРЕССОТЕРАПИИ ПРИРАВНИВАЕТСЯ К ПОЛНОЦЕННОЙ ТРЕНИРОВКЕ В СПОРТЗАЛЕ,ТАК ЖЕ ОДНА ПРОЦЕДУРА ЗАМЕНЯЕТ 20-30 РУЧНОГО МАССАжа. В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРОИСХОДИТ:-немедленное уменьшение обьема-быстрое удаление жиров в проблемных зонах-уменьшение и полное устранение целлюлита-восстановление упругости и эластичности кожи-восстановление расстянутой кожи после беременности или после существенного уменьшения веса-улучшение самочувствия,сна,отличное расслабление-обеспечение активности кровотока-октивизация функции обмена веществ и выведение шлаков и токсинов-улучшение функции пищеварения,естественное снижение аппетита-снятия состояния общей нервозности.-лечение болей при радикулите,артрозе,перетренировке мышц.
Двойной удар по целлюлиту и лишнему весу.Инфрокрасная терапия.Безоперационная липосакция.!!! Эффект воздействия локальным глубоким теплом принципиально...
NEFT’ |ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ |ТЮМЕНЬ. Самый передовой зал в городеРабочая площадь зала больше 400кв.м.Современное оборудованиеЛаундж зонаСобственная парковкаСаунаВас Ждёт:- Тяжелая Атлетика- Пауэрлифтинг- Тренировки для девушек- Детские тренировки- Группы для новичков
Самый передовой зал в городе Рабочая площадь зала больше 400кв.м. Современное оборудование Лаундж зона Собственная парковка Сауна Вас Ждёт: - Тяжелая...
Тренировки по боксу | Архангельск. Бокс - это спорт, который закаляет характер, придаёт вам уверенность в себе, а также позволяет вам находится в прекрасной форме!❗️Каждый получает исходя из своих целей, здесь вы можете улучшить свою физическую форму, сбросить лишний вес, нормализовать сердечно-сосудистую систему( т.к. бокс является прекрасной аэробной нагрузкой)🔥 Бокс - это современная таблетка от стресса!В тренировку входит:✔️Школа бокса✔️Общая физическая подготовка✔️Круговые тренировки✔️Работа на лапахЗанятия проходят по адресу:Троицкий проспект 3, ТЦ Атриум, 5 этаж (ОЛИМП)По всем вопросам в ЛС или пишите+79969208301( WhatsApp, Telegram)
Бокс - это спорт, который закаляет характер, придаёт вам уверенность в себе, а также позволяет вам находится в прекрасной форме! ❗️Каждый получает исходя из...
Тренировочная зона: от новичка до Мастера. Привествую! Вы попали в сообщество людей, которые тренируются исключительно с собственным весом. Мы не воркаутеры, турникмэны и тд. Постоянно вижу в различных видео, как воркаутеры и турникмэны используют доп. веса в подтягиваниях и отжиманиях. Они ещё называют себя калистениками, хотя калистеника подразумевает работу только с собственным весом. На этом с понятиями разобрались)Данная группа посвящена исключительно тренировкам по методике Пола Тренера Уэйда, которая описана в его серии книг Тренировочная зона. Группа является дополнением одноименного Youtube-канала (ссылка в группе)Создана в первую очередь, чтобы помочь людям, тренирующимся по данной методике, наиболее безопасно, быстро и эффективно добиться их тренировочных целей. Также в группе созданы обсуждения по каждому отдельному упражнению. Пишите там свои наблюдения и вопросы)В группе можно получить бан за:- мат; - оскорбление других участников; - запретные ( крайне спорные) темы: политика, религия; - любую рекламу без согласования с администратором. (Хотя вряд ли мы дадим здесь что-то рекламировать;D); - демотивацию и деструктивную критику. Всем удачи и продуктивных тренировок!)))
Привествую! Вы попали в сообщество людей, которые тренируются исключительно с собственным весом. Мы не воркаутеры, турникмэны и тд. Постоянно вижу в...
Евгения Ткачева |Курс эффективного снижения веса. Информация обо мне и о программе:Здравствуйте, меня зовут Евгения Ткачева и я эксперт в области здорового снижения веса с 10 летней практикой применения своих знаний.За эти 10 лет я помогла стать стройными уже сотням девушек и научила их как удерживать и снижать вес самостоятельно, после прохождения моего курса. Я создала первую в своем роде, не имеющую аналогов программу, которая позволяет за месяц раз и навсегда избавиться от лишних килограммов и получить все необходимые знания для дальнейшего поддержания и улучшения результата.В эффективности и научной обоснованности своей программы я уверена на 100%, так как я не самоучка, а дипломированный эксперт с медицинским образованием. А также сертифицированный специалист по нутрициологии и здоровому питанию, сертифицированный фитнес тренер, дипломированный массажист, сертифицированный специалист по диагностике опорно-двигательного аппарата и визуальной оценке осанки, член Ассоциации профессионалов фитнеса. Регулярно провожу обучающие вебинары по эффективным и здоровым методам снижения веса, а также живые семинары в крупнейших фитнес клубах страны, таких как Janinn Fitness.Помимо этого, я являюсь призеркой чемпионатов по фитнесу в номинации фитнес бикини, регулярно принимаю участие в соревнованиях по бегу, лыжам, функциональному многоборью.В прошлом я ленивая полненькая девушка, не знающая как правильно питаться, не занимающаяся спортом, заработавшая неправильным питанием и диетами панкреатит и вечные проблемы с кожей, которой было тяжело понравиться молодым людям. Сейчас я стройная, уверенная в себе молодая мама, любимая супруга, счастливый, реализовавший себя и нашедший дело своей жизни, специалист по здоровому снижению веса, ежедневно помогающий девушкам, с такими же проблемами, как были и у меня в прошлом, становиться стройными, здоровыми и счастливыми. И все это без тяжелых тренировок и низкокалорийных диет.Провела уже более 40 вебинаров, более 350 личных консультаций, мою программу прошли уже более 1500 девушек из России, Украины, Белоруссии, Казахстана. За помощью ко мне обращаются: молодые и многодетные мамы, офисные работники, владельцы собственных бизнесов, топ менеджеры крупных компаний, домохозяйки, сотрудники компаний с посуточным графиком работы. 95% моих учеников за месячный курс избавляются от 3- до 10 килограммов лишнего веса. За 2 месяца моего ведения девушки стройнеют на 12 и более килограмм. После окончания программы в течении следующего месяца, уже самостоятельно, придерживаясь моей методики, девушки теряют еще порядка 2-5 килограмм.Я ярый противник жестких диет, тренировок на износ и специалистов самоучек. Глубоко уверена, что в серьез и надолго снизить вес без понимания системы здорового снижения веса невозможно. Считаю, что каждый при желании может стать стройным, просто я помогаю добиться стройности за короткий срок и с пользой для здоровья. Вот так наш процесс похудения выглядит изнутри: https://vk.com/page-148446791_53540161Пиши в сообщения группы слово Хочу и скоро увидимся:)
Информация обо мне и о программе: Здравствуйте, меня зовут Евгения Ткачева и я эксперт в области здорового снижения веса с 10 летней практикой применения...
6.01.2020. Я Худею с Ваших Танцев. 🚀 СТАРТ 6 ЯНВАРЯ 🚀Обязательно вступите, потому что после старта группа закроется😎TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание, снижение веса, развитие выносливости, координации, чувства ритма и улучшение танцевальных способностей.
🚀 СТАРТ 6 ЯНВАРЯ 🚀" Обязательно вступите, потому что после старта группа закроется😎 TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание,...
Центр коррекции и снижения веса Бехтеревой Н.С.. Хотите эффективно сбросить лишнее без диет и физических нагрузок ?Хотите здоровое стройное тело и отличное настроение ?Эстетический центр коррекции и снижения веса по методике Бехтеревой проложит вам Путь к счастью.Инновационный метод, основанный на нормализации обмена веществ по системе правильного питания.Индивидуальный профессиональный приём врачей специалистов. Методика не включает в себя применения БАД (биологически активных добавок) и лекарств, не имеет противопоказаний и абсолютно безопасна для здоровья. Ваш организм сам запускает необходимые процессы восстановления обмена веществ, и начинает работать четко, как часы. В результате наступает естественное улучшение обменных процессов, и как следствие снижение объемов и массы тела, улучшение качества жизни, которое стимулирует обмен веществ и выработку эндорфинов (гормонов удовольствия). Тысячи петербуржцев убедились на собственном опыте: программа даёт отличный, а главное, стабильный результат! Убедитесь и Вы!КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО!контакты:952-82-90Наталья Сергеевна Бехтерева:8-921-415-75-73
Хотите эффективно сбросить лишнее без диет и физических нагрузок ? Хотите здоровое стройное тело и отличное настроение ? Эстетический центр коррекции и...
Ш.С.О.. Шайка Старых Обезьян - это мы. Страйкбольная команда. Собственно знакомство с игрой у нас началось с сентября 2013 года.Регулярно играем на полигоне [club36055747|База-18], где проводим тренировки.
Шайка Старых Обезьян - это мы. Страйкбольная команда. Собственно знакомство с игрой у нас началось с сентября 2013 года. Регулярно играем на полигоне...
Худеем с Татьяной Сорокиной. Персональный тренерЗнаю как убрать лишний вес. Со мной будешь есть и худеть. – 10 кг за 3 месяца комфортноДоведу до результата твоей мечтыв профессии 30 лет⚫ Веду персональные и групповые тренировки +7-9278110577⚫Мотивирую на движение, здоровье и красотуПрисоединяйся к нам и все получится!Мой телеграмм канал https://t.me/transformatia23
Персональный тренер Знаю как убрать лишний вес. Со мной будешь есть и худеть. – 10 кг за 3 месяца комфортно Доведу до результата твоей мечты в профессии 30...
BMS: Прокачай свое тело | Тренировки онлайн. BMSports - это спортивный проект, который предоставляет уникальную возможность тем, кто хочет привести свое тело в форму и сбросить лишний вес, но отсутствие мотивации мешает этому.Именно здесь вы найдете стимул двигаться к поставленной цели, а также поддержку от единомышленников, получите полезные советы по правильному питанию и тренировкам.Мы понимаем, что начинать двигаться вперед не всегда легко, но мы готовы помочь вам изменить себя! Наш проект – это не только спортивные тренировки, но и комплексный подход к вашему образу жизни.Этот проект позволит вам не только достичь желаемого веса, но и приобрести уверенность в себе, улучшить общее состояние организма и стать наилучшей версией самой себя.В рамках спортивного проекта вы получите качественную поддержку от профессионального тренера, который поможет подобрать программу тренировок и питания, а также будет следить за вашим прогрессом на протяжении всего проекта.Если вы стремитесь к положительным изменениям в жизни, достижению здоровья и отличной физической формы, то присоединяйтесь к нашей команде!👉 Остались вопросы? Задайте их нам: vk.me/bmsports2023🌐 Больше информации на нашем сайте: bmsports.ru
BMSports - это спортивный проект, который предоставляет уникальную возможность тем, кто хочет привести свое тело в форму и сбросить лишний вес, но...
День рождения Весов. Люди, родившиеся под этим знаком, скромны, обаятельны и дружелюбны. Они не обижаются по пустякам и стараются не причинять боль близким, стремления и желания которых способны угадывать благодаря чрезвычайно развитой интуиции. Способность Весов предсказывать будущее поразительна, особенно в сочетании с их легким, не омраченным мистическими предчувствиями характером. Они кажутся удачливыми и веселыми, всегда открытыми для общения, однако натура Весов противоречива, и в некоторые периоды жизни они превращаются в настоящих чудовищ.Темная сторона Весов настолько же непривлекательна, насколько притягательна светлая часть их личности. Становясь временами капризными, нервными и попросту злыми, люди этого знака рискуют потерять друзей, привыкших видеть их совсем другими.Непостоянны Весы и в образе жизни: активность и неутомимость сменяется периодами полной апатии, когда ничто не в состоянии их заинтересовать или увлечь. Исключение составляют, пожалуй, книги: читать Весы любят всегда, причем, благодаря уникальному умению концентрироваться, даже от знакомства со сложными научными трудами получают огромное удовольствие.Весы, знающие о непостоянстве своего характера, стараются рационально подходить к жизни и принимать взвешенные решения, однако часто, сами того не подозревая, попадают под влияние окружающих, и совершают поступки, которых от них ждут другие. Чего Весам не хватает - так это умения доверять собственной интуиции. Научившись этому, они смогут избегать многих важных ошибок.Весы-мужчины очень щедры как на деньги, так и на советы, которым далеко не все могут последовать: опираясь на логику и холодный расчет, наши герои пренебрегают человеческой психологией как малозначимым фактором. Кстати, свои пожелания они часто высказывают в критической форме, забывая, как важна для других дружеская поддержка. Видя ошибки других, Весы не замечают собственных и часто могут показаться слишком черствыми и без оснований самодовольными.Весы-женщины, при всем своем очаровании, наделены некоторыми типично мужскими чертами и прекрасно об этом знают. За обаянием и легким характером дамы-Весов почти наверняка будет скрываться твердый, если не суровый нрав. Впрочем, женщины-Весы стараются не показывать своего превосходства над другими, поэтом в общении они милы и приятны.Личности:Дмитрий Донской, Махатма Ганди, Дени Дидро, Владимир Путин, Савва Мамонтов, Николай Рерих, Фридрих Ницше, Нильс Бор, Оскар Уайлд, Ватто, Александр Шилов, Буже, Артюр Рембо, Шарль Сен-Санс, Джузеппе Верди, Сергей Есенин, Сергей Аксаков, Михаил Лермонтов, Владимир Войнович, Мигель де Сервантес, Иван Бунин, Лев Гумилев, Грэм Грин, Луи Буссенар, Юлиан Семенов, Марина Цветаева, Кир Булычев, Иван Дыховичный, Алистер Кроули, Донна Каран, Валентин Юдашкин, Юрий Левитан, Тур Хейердал, Армен Джигарханян, Стинг, Джон Леннон, Лучано Паваротти, Крис де Бург, Рихард Зорге, Маргарет Тэтчер, Джимми Картер, Уильям Боинг, Чулпан Хаматова, Елена Коренева, Кейт Уинслет, Инна Чурикова, Руслан Нигматуллин, Мартина Навратилова, Евгений Евстигнеев, Борис Немцов, Алексей Кортнев, Савелий Крамаров, Николай Басков, Илья Лагутенко, Сергей Безруков, Жан Клод Ван Дамм, Майкл Дуглас.
Люди, родившиеся под этим знаком, скромны, обаятельны и дружелюбны. Они не обижаются по пустякам и стараются не причинять боль близким, стремления и желания...

DIY и самоделки

Handmade by Julia Safrigina. Делаю и продаю на заказ самодельные украшения из пластика,лент,бисера и других материалов ! :)
Делаю и продаю на заказ самодельные украшения из пластика,лент,бисера и других материалов !...
Мыломания!). Браслеты, кольца, кулоны, бусы и это всё из самодельных украшений.И ещё Аромакамни, лизуны, мыло и многое другое... ЗВОНИ ПО НОМЕРУ ТЕЛЕФОНА 89506253374 Виктория.Если хочешь купить браслет или кольцо 💍 надо:1) Быть в этой группе.2) Нажать кнопку ОБСУЖДЕНИЯ и ты можешь что нибудь купить. ДОСТАВКА НА ДОМ!ПОДРУГАМ СКИДКА 20%
Браслеты, кольца, кулоны, бусы и это всё из самодельных украшений. И ещё Аромакамни, лизуны, мыло и многое другое... ЗВОНИ ПО НОМЕРУ ТЕЛЕФОНА 89506253374...
Самодельные украшения (shnyucknots). Продаю самодельные украшения. Плету по индивидуальному заказу. Вы можете выбрать цвет ниток и бусин, камня, вид и размер.
Продаю самодельные украшения. Плету по индивидуальному заказу. Вы можете выбрать цвет ниток и бусин, камня, вид и...
~Обитель Мир и Лиса~. Небольшой магазинчик самодельных украшений.Всегда вам рады.
Небольшой магазинчик самодельных украшений. Всегда вам рады.
Подарки на НГ одиноким Бабушкам и Дедушкам. Подарить радость людям легко! !!!СБОР ПОДАРКОВ ЗАВЕРШЕН!!!Ребята, давайте вместе поздравим с Новым Годом одиноких и,к сожалению, не самых счастливых людей!Мы готовим новогодние подарки и поздравительные открытки бабушкам и дедушкам, которые живут в Санкт-Петербурге в доме-интернате для престарелых и инвалидов №1 (Поклонногорская, 52). Подопечных у них около 300 человек,хотелось бы никого не обделить вниманием!Эта идея перенята у ребят из г. Якутска и г.Мурманска, которые не первый год приносят радость бабушкам и дедушкам своих городов. Мы решили тоже поздравить своих бабушек и дедушек!!=))Тем, кто хочет сделать счастливыми наших дедушек и бабушек предлагаем до !!!!20 ДЕКАБРЯ 2012 !!!! собрать небольшой подарок, красиво, надежно упаковать и снаружи прикрепить бумажечку с надписью бабушке/дедушке и, желательно, сообщить, что внутри, чтобы мы могли более точно его адресовать.Пообщавшись с директором дома престарелых, Александром Вадимовичем, мы составили список того, что подопечным точно пригодится:Для творчества:- пряжа, нитки мулине, бусинки, ленточки т.е. все для шитья.- краски, кисточки, цветная бумага, альбомы, клей.- настольные игры,- глина для лепки- и еще много всего интересного и полезного, что Вы сами придумаете.А вот чему они будут просто счастливы, ведь это Новый год:- сувенирчики, календарики, кружки, елочные игрушки (только не стекло), украшения, снежинки, вырезанные с любовью.- открытки самодельные, рисунки ваших детей/братишек/сестричек- не забудьте, что бабушки у нас очень любят быть красивыми и ухоженными! Им нужны сережки, браслетики, бусики итп.- шали и платочки красивые, нарядные рубашки для дедушек (наши дедушки тоже хотят встретить 2013 год нарядными!).- и всякие приятные мелочи, на которые хватит ваша фантазия!!Возможно, кто-то посчитает, что это роскошь, что все, что перечисленно выше, не относится к предметам первой необходимости... но нам кажется, это замечательно... значит не все так плохо в нашем мире ) праздник ведь в том и заключается, чтобы получить приятный неожиданный подарок, о котором ты давно мечтал.Если вы хотите и можете помочь, то пишите администраторам группы в личку или звоните:Дарья - 9046006839Ольга - 9313587321Оля-ля-9818577209Директор дома сказал, что было бы здорово, если бы мы еще и устроили небольшой концертик, если у вас есть желание и возможность принять участие в празднике звоните, пишите, всем будем рады! ;ьСпасибо всем, кто сделает перепост!!
Подарить радость людям легко! !!!СБОР ПОДАРКОВ ЗАВЕРШЕН!!! Ребята, давайте вместе поздравим с Новым Годом одиноких и,к сожалению, не самых счастливых...
ashop. самодельные украшения|барабинск
самодельные украшения|барабинск
Елки Пермь / с доставкой на дом в Перми. Какой должна быть Новогодняя елка 2018?ЕЛКА в новогодние праздники создает теплую душевную атмосферу и наполняет дом запахом ели По этой причине многие выбирают живые деревья, так как никакой освежитель воздуха не заменит настоящий аромат вечнозеленого дерева ЕЛКА КУПИТЬ которую лучше за неделю до Нового года, если хотите чтобы она достояла до РождестваНаступающий 2018 год – символ желтой собаки, земного знака, коему чужды вычурность и кричащие тона НОВОГОДНЯЯ ЕЛКА должна быть сдержанной, но не лишенной чувства стиля Оригинальные идеи декорирования елки 2018ЕЛКА в 2018 году должна быть сдержанной, того требует покровительница приходящего года – собака Сделать украшение богаче поможет мишура и дождик НОВОГОДНЯЯ ЕЛКА украшается фигуркой собаки в центре дерева, но только среднего размера Талисман привлечет в семью материальный достаток, счастье и любовьСделайте акцент на натуральных изделиях КУПИТЬ ЕЛКУ ПЕРМЬ стоит вместе с веночками из сухих листьев и веток, деревянными игрушками, соломенными куколками и другими аксессуарамиЧетыре основных способа декорированияСуществует 4 метода украшения праздничного дерева:Хаотичный КУПИТЬ ЕЛКУ в этом случае можно любого размера, густоты и параметров Так как игрушки размещаются в хаотичном порядке, заполняя пустые местаДекор по спирали Традиционный в России способ украшения, при котором дождик и мишура спускают вниз по спирали, начиная от макушки При таком способе стоит размещать большие игрушки снизу, а маленькие – сверху 3 Круговое Шары разного размера замыкают в кругЕЛКА КУПИТЬ которую стоит пропорциональной формы, должна быть достаточно густойСверху вниз Гирлянды и мишуру равномерно размещают направлением сверху-вниз Удачно смотрится на высоких деревьях в дополнении с золотыми и коричневыми бантамиЛюбимые цвета желтой земляной собаки Выбрать новогодние украшения непросто, но еще до этого стоит выбрать и КУПИТЬ ЕЛКУ Согласно фэн-шуй, лучше расположить ее на юге помещенияЕЛКИ ПЕРМЬ в этом году украшаются красными и золотыми шарами, песочной и желтой мишурой Если планируете сделать однотонное дерево, выбирайте золотые, красные, синие игрушки или разбавляйте серебром КУПИТЬ ЕЛКУ ПЕРМЬ лучше вместе с украшениями, учитывая тон иголок Выбирая банты, обратите внимание на коричневые и серебристые аксессуары Не стремитесь сделать елку богаче за счет множественного числа разноцветных украшений, это только усугубит ситуациюКак привлечь удачу в 2018 году ЕЛКИ ПЕРМЬ в 2018 году должны, как и их покровитель – желтая собака, привлекать земные блага Чтобы сделать это, стоит добавить Корзинки с цветами, лучше искусственными – простоят дольше Они привлекают деньги Поэтому потратьтесь и на них, если собираетесь КУПИТЬ ЕЛКУ Кофейные зерна в мешочках притягивают благополучиеКолокольчики зеленого или синего цвета, можно с бантиками Пригласят в дом удачуНОВОГОДНЯЯ ЕЛКА наряжается всеми членами семьи Такая прекрасная традиция усилит действие талисмановСамодельные украшения для елки ЕЛКА КУПИТЬ которую можно в Перми, приносит в дом праздничную атмосферу и свежий запах хвои, тонко ассоциирующиеся с рождественскими и новогодними праздниками ЕЛКА наряжается как покупными, так и самодельными игрушками, тут главное желание И если оно присутствует, попробуйте использовать для этой цели:Пластиковые бутылки, легко поддающиеся обработке и превращающиеся в гирлянды, конфеты и разнообразные фигурки ЕЛКИ ПЕРМЬ с их помощью приобретают невероятные очертанияШишки, покрытые белыми или цветными блестками Печенье, конфеты и леденцы, чтобы порадовать детей Фетр и хлопок Из первого типа ткани получаются забавные фигурки собачки или новогодних персонажей, а второй подходит для создания объемных игрушек, подходящих для больших пышных деревьев Поэтому думайте заранее, каких размеров КУПИТЬ ЕЛКУ ПЕРМЬ Старые бусы и женские украшения – отличный декор· Звездочки и шарики из плотной нитиЕЛКА станет интересней
Какой должна быть Новогодняя елка 2018? ЕЛКА в новогодние праздники создает теплую душевную атмосферу и наполняет дом запахом ели По этой причине многие...
★★★ФЕНЕЧКИ★★★. ★★★ФЕНЕЧКА★★★ («фенька») – это создаваемый вручную с помощью бисера, кожи, шнура, проволоки или других прикладных материалов плетеный браслет (или просто самодельное украшение). История фенечки, как и большей части бижутерии, уходит в древние времена и принадлежит народным культурам американских индейцев, африканских туземцев, полинезийцев и даже русских. Эта вещица не всегда играла только декоративно-эстетическую функцию. У одних народов она играла роль письма, у других документа, опознавательного символа, по которому узнавали социальный статус владельца, наличие и количество семей, и т.д. В те времена, при ее создании и назначении учитывалось все: размер браслета, его цвет, рисунок и его последовательность, возраст владельца и т. д. Значение имело то, кем она выполнялась, т.к. считалось, что в ней заключена особая энергетика. Позднее, это украшение позаимствовали для себя хиппи. Это направление субкультуры («дети цветов») изначально использовали фенечку, как символ дружбы, для обмена в знак родства между названными братьями (таким образом, подтверждалось всеобщее братство) или обручения. В этой среде фенечке даже полагалось присваивать имя (ее автором), считалось дурной приметой, когда браслет рвался. Со временем символическое значение браслета перешагнуло на первый план, т.к. понятие братства в среде «хиппи» стало саморазумеющимся. Возможно, из-за пренебрежения средой «хиппи» жестких правил, строгое следование различной символике «фенечек» постепенно ушло. Сегодня фенечки не несут столь серьезного смысла. Молодежь, которая всегда стремиться выглядеть неординарно, с удовольствием использует фенечки для самовыражения, для создания своего имиджа. При этом цвет, орнамент, размер и стиль браслета несут скорее условное значение, зависят от вкуса владельца, его философского отношения к жизни и т.д.
★★★ФЕНЕЧКА★★★ («фенька») – это создаваемый вручную с помощью бисера, кожи, шнура, проволоки или других прикладных материалов плетеный браслет (или просто...
♥ Продажа мелких вещичек от двух сестричек! ♥. Здесь вы сможете приобрести САМОДЕЛЬНЫЕ мелкие аксессуары и просто мелкие украшения!
Здесь вы сможете приобрести САМОДЕЛЬНЫЕ мелкие аксессуары и просто мелкие украшения!
самодельные изделия. Делаю изделия и украшения из бисера ,ниток мулине и т.п.
Делаю изделия и украшения из бисера ,ниток мулине и т.п.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▪► ♥Айза and ГидроПонка♥ (Группа только создалась)◄▪ ▬▬▬▬▬▬▬▬`. ГидроПонка - настоящее имя Клава. Оно, как считает сама Гидропонка, отчасти повлияло на выбор стиля. Позитивные тексты, не лишенные самоиронии и сарказма, смысловая нагрузка и не простое рифмопостроение в сочетании с хорошим исполнением, позволили за очень короткий срок добиться больших успехов в хип-хоп культуре и уважения многих поклонников ее творчества.Началом карьеры Гидропонка считает 2007 год, т.к. именно тогда она начала учавствовать в интернет-баттлах и именно с баттлов началось ее серьезное увлечение рэпом. До этого Клава играла в КВН и была участницей сборной команды своего университета.Первым большим скачком в ее творчестве стал самодельный клип, снятый на цифровой фотоаппарат для финала одного из интернет-баттлов Без Б зажигает суперзвезду, который произвел фурор и получил множество положительных отзывов в глобальной сети.За время своего творческого пути выступила в разных городах России и Украины (Москва, Санкт-Петербург,Киев), записала совместныеработы с известными мс (некоторые из них в скором увидят свет).В 2009 году учавствовала в телешоу на МузТВ Битва за респект 2, где дошла до полуфинала и поразила многих судей, участников и зрителей своим подходом к рэпу.На канале А1 сотоялась эксклюзивная премьера клипа на трек Кто, если не мы совместно с 228 и Ксандрой.ТАЛАНТЛИВОЙ ДЕВУШКЕ,ЖЕНЕ ГУФА АЙЗА!!!!ОНА ДИЗАЙНЕР УКРАШЕНИЙ)ЗАНИМАЕТСЯ ВЫПУСКОМ КОЛЛЕКЦИЙ)ЗАБОТЛИВАЯ И ЛЮБЯЩАЯ МАМА И ПРОСТО КРАСАВИЦА)♥
ГидроПонка - настоящее имя Клава. Оно, как считает сама Гидропонка, отчасти повлияло на выбор стиля. Позитивные тексты, не лишенные самоиронии и сарказма,...