Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

LangWin для детей и родителей. Информация для детей и родителей
LangWin для детей и родителей
Информация для детей и родителей
Одёжка и обувка для детишек и родителей!. Группа Совместных покупок *KOVALЁVA*Мембранная одежда для детишек на зиму, весну и осень хорошего качества по приемлемым ценам!Обувь Nordman для всей семьи!Трикотаж и многое, что обязательно понадобится вашему ребенку и вам!Подольск, Чехов, Серпухов Доставка по всей России!
Одёжка и обувка для детишек и родителей!
Группа Совместных покупок *KOVALЁVA* Мембранная одежда для детишек на зиму, весну и осень хорошего качества по приемлемым ценам! Обувь Nordman для всей...
ONLINE-Копилочка для логопедов и родителей. Здесь Вы найдете презентации для online-занятий с детками. Презентации подойдут online-логопедам, offline-логопедам и родителям для занятий с детьми дома.
ONLINE-Копилочка для логопедов и родителей
Здесь Вы найдете презентации для online-занятий с детками. Презентации подойдут online-логопедам, offline-логопедам и родителям для занятий с детьми...
Группа для родителей_6А. УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ и УЧИТЕЛЯНАША ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ОБЩЕНИЯ,ОБМЕНА ИНФОРМАЦИЕЙ И ПУБЛИКАЦИИ ОБЪЯВЛЕНИЙ.ПОЖАЛУЙСТА,ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ,ОБЩАЙТЕСЬ,ВЫКЛАДЫВАЙТЕ НА СТЕНУ ФОТО И ВИДЕО С ДЕТСКИХ ПРАЗДНИКОВ,ВЫСКАЗЫВАЙТЕ СВОИ МНЕНИЯ И ПОЖЕЛАНИЯ.
Группа для родителей_6А
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ и УЧИТЕЛЯ НАША ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ОБЩЕНИЯ,ОБМЕНА ИНФОРМАЦИЕЙ И ПУБЛИКАЦИИ ОБЪЯВЛЕНИЙ. ПОЖАЛУЙСТА,ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ,ОБЩАЙТЕСЬ,ВЫКЛАДЫВАЙТЕ...
Дзюдо Каменногорск (Для родителей). Группа создана для общения между тренером и родителями детей занимающихся в секции дзюдо, а так же для обсуждений различных тем, объявлений и т.д
Дзюдо Каменногорск (Для родителей)
Группа создана для общения между тренером и родителями детей занимающихся в секции дзюдо, а так же для обсуждений различных тем, объявлений и...
Для родителей.
Для родителей
Группа 8, для родителей.
Группа 8, для родителей
Курсы английского языка “KITE”. Здравствуйте, дорогие родители! Курсы английского языка “KITE” - это курсы, которые открыли два молодых педагога - Маргарита и Владислав. Занятие проводим в очной форме в городе Свердловский. Идет набор групп с 1 по 11 класс ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ - 50%Маргарита: 89253657077 (Telegram, WhatsApp) https://vk.com/ritkameow - (Vk)Владислав: 89261930864 (Telegram, WhatsApp) https://vk.com/red_head_98 (Vk)
Курсы английского языка “KITE”
Здравствуйте, дорогие родители! Курсы английского языка “KITE” - это курсы, которые открыли два молодых педагога - Маргарита и Владислав. Занятие проводим...
Самбо Витязь | для родителей школа 3. В данной группе будет размещена вся информация для родителей: ✔️по медицинскому осмотру, ✔️планируемых соревнованиях (документация, выезды на соревнования, размещение, питание и тд.)✔️мероприятиям проводимых в секции Самбо школа √3.
Самбо "Витязь" | для родителей школа 3
В данной группе будет размещена вся информация для родителей: ✔️по медицинскому осмотру, ✔️планируемых соревнованиях (документация, выезды на соревнования,...
DEUTSCH (КУРСЫ НЕМЕЦКОГО ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ) шк.№ 303. Группа для родителей, изучающих немецкий язык на курсах в 303-й школе.
DEUTSCH (КУРСЫ НЕМЕЦКОГО ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ) шк.№ 303
Группа для родителей, изучающих немецкий язык на курсах в 303-й школе.
Информация для родителей.. Родителям будет полезно получать информацию из данного сообщества для совместной эффективной работы.
Информация для родителей.
Родителям будет полезно получать информацию из данного сообщества для совместной эффективной...
Счастливые непоседы - журнал для родителей. 1. Советы по воспитанию детей2. Детская психология для родителей3. Познавательные, поучительные и смешные детские стихи4. Литература для родителей5. Психология современной семьи6. Юмор о детях и родителях
"Счастливые непоседы" - журнал для родителей
1. Советы по воспитанию детей 2. Детская психология для родителей 3. Познавательные, поучительные и смешные детские стихи 4. Литература для родителей 5....

Гейминг и видеоигры

SlyFox | Ж/Д дополнения для TRS. Доброго времени суток Вам!)Основной род деятельности нашей группы - производство дополнений для Trainz Railroad Simulator 2012 и 2019, а также маршрутов для них. Качайте дополнения нашего авторства, играйте, радуйтесь, наслаждайтесь, пересылайте друзьям, пишите отзывы. Приятной Вам игры!Дата основания группы: 28 января 2016Поиск по хештегам:#тепловозы_SlyFox #электровозы_SlyFox #паровозы_SlyFox #узкоколейные_локомотивы_SlyFox #дизель_поезда_SlyFox #метрополитен_SlyFox #трамваи_SlyFox #электропоезда_SlyFox #грузовые_вагоны_SlyFox #пассажирские_вагоны_SlyFox #узкоколейные_вагоны_SlyFox #спецтехника_SlyFox #маршруты_SlyFox #объекты_SlyFox
SlyFox | Ж/Д дополнения для TRS
Доброго времени суток Вам!) Основной род деятельности нашей группы - производство дополнений для Trainz Railroad Simulator 2012 и 2019, а также маршрутов для...
Skywalkers - магазин молодой моды. Skywalkers - это сообщество людей, которые носят и создают одежду, зная что свобода самовыражения доступна всем!Магазин авторской одежды, которую создают молодые дизайнеры - студенты и выпускники творческих вузов. В проекте более ста пятидесяти участников-дизайнеров, и каждый день к нам присоединяются новые.Вещи представлены в единственном экземпляре, но некоторые из них можно повторить. Также принимаются (и выполняются) заказы на работу любой сложности от трусов и маек до космических костюмов! Санкт-Петербург, Невский пр., 88 (в арку и прямо)с понедельника по субботу: с 13 до 21-го,в воскресенье: с 13 до 20 часов,без выходных+7 963 319 0716Доставка по всей России.
Skywalkers - магазин молодой моды
Skywalkers - это сообщество людей, которые носят и создают одежду, зная что свобода самовыражения доступна всем! Магазин авторской одежды, которую создают...
GTA-San Andreas и дополнения. Поклонники замечательных игр серии GTA присоединяйтес
GTA-San Andreas и дополнения
Поклонники замечательных игр серии GTA присоединяйтес
Моды от Phoenixx. Приветствую, я разработчик мода Брони Назгулов для игры Skyrim, Все модели из мода принадлежат студии Monolith Studios. Сейчас на данный момент разработка мода приостановлена. Причина= У автора сгорел компьютер, ремонту не подлежит. На ноутбуке работать в 3ds невозможно... Он просто не запускается. (3ds). Как только будет топовое железо разработка двинется полным ходом. С появлением нового железа, я буду снимать процесс разработки и выкладывать его в группу. Вы можете поддержать автора, так сказать ускорить время покупки нового железа, путем пожертвования денег на этот киви кошелек: +79996281038. Обязательно подпишитесь на группу.
Моды от Phoenixx
Приветствую, я разработчик мода Брони Назгулов для игры Skyrim, Все модели из мода принадлежат студии Monolith Studios. Сейчас на данный момент разработка...
*** ТАОБАО МИР МОДЫ КАЗАХСТАН ***. Здесь ВЫ можете заказать оригинальную одежду и подобрать к ней аксессуары, таким образом создав единственный и неповторимый стиль в своем городе...ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ СО ВСЕХ ГОРОДОВ КАЗАХСТАНА.ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Дорогие клиенты и просто гости группы! Спешу напомнить что цены в альбомах указаны НЕ ВЕРНО!!! В связи с повышением валюты цены на 15-20% повысились! Уточнять цены у меня или смотреть в альбомах на моей страничке: http://vk.com/id210773903СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ И ЗА ТО ЧТО ОСТАЁТЕСЬ С НАМИ! Здесь ВЫ можете заказать оригинальную одежду и подобрать к ней аксессуары, таким образом создав единственный и неповторимый стиль в своем городе...ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ СО ВСЕХ ГОРОДОВ КАЗАХСТАНА.
*** ТАОБАО МИР МОДЫ КАЗАХСТАН ***
Здесь ВЫ можете заказать оригинальную одежду и подобрать к ней аксессуары, таким образом создав единственный и неповторимый стиль в своем городе... ЗАКАЗЫ...
Салон красоты и моды Жемчужина. Дорогие друзья! Предлогаем посетить наш салон красоты и моды, если Вы ещё у нас не были! Мастера- парикмахеры создадут неповторимый образ, а мастера по пошиву одежды предложат множество фасонов одежды, а так же произведут ремонт Ваших любимых вещей! Наши цены гораздо ниже, действуют скидки! Качество выполняемой работы, внимательное отношение к клиентам - вот наш девиз! Всегда рады Вас видеть каждый день без выходных , с 10.00 до 19.00, по адресу: г Калуга, ул. Никитина, д. 85
Салон красоты и моды "Жемчужина"
Дорогие друзья! Предлогаем посетить наш салон красоты и моды, если Вы ещё у нас не были! Мастера- парикмахеры создадут неповторимый образ, а мастера по...
Мир моды Симс 3. Эта группа посвящена игре The Sims 3 и сайту по ней) Здесь вы можете найти любые новости про игру, узнать сайты где можно что-либо скачивать и т.д.
Мир моды Симс 3
Эта группа посвящена игре The Sims 3 и сайту по ней) Здесь вы можете найти любые новости про игру, узнать сайты где можно что-либо скачивать и...
Naruto Storm 3 моды и игра. Создатель Ваня Лепницкий
Naruto Storm 3 моды и игра
Создатель Ваня Лепницкий
Fun Mode. Fun Mode - музыкальная группа из России, играющая в стиле рок и альтернативный рок. Группа образовалась в 2014 году вокалистом Павлом Ивановым, басистом Дмитрием Тишиным и гитаристом Павлом Провоторовым. Творчество группы посвящено вселенной и комьюнити онлайн-игры World of Warcraft.
Fun Mode
Fun Mode - музыкальная группа из России, играющая в стиле рок и альтернативный рок. Группа образовалась в 2014 году вокалистом Павлом Ивановым, басистом...
Програмы для взлома,читы,моды. Здесь вы найдьоте програмы для взлома онлайн игор,читы к онлайн играм , моди к онлайн играм , а также много чего другого.
Програмы для взлома,читы,моды
Здесь вы найдьоте програмы для взлома онлайн игор,читы к онлайн играм , моди к онлайн играм , а также много чего...
Dragon Nest Моды™. Здесь вы можете найти моды на игру Dragon Nest, друзей и многое другое *ㅂ*У нас проводятся конкурсы с: Вы можете получить в качестве приза эксклюзивный мод или много альтен с:Каждую субботу счетчики в Столе Заказов обнуляются.
Dragon Nest Моды™
Здесь вы можете найти моды на игру Dragon Nest, друзей и многое другое *ㅂ* У нас проводятся конкурсы с: Вы можете получить в качестве приза эксклюзивный...
Бумажный Minecraft-Моды. Только у нас вы найдете все существующие и не существующие схемы из игры Minecraft
Бумажный Minecraft-Моды
Только у нас вы найдете все существующие и не существующие схемы из игры Minecraft

Фитнес и бодибилдинг

Тренер со стажем. Я основатель группы Новикова Евгения Дипломированный медицинский фитнеС инструктор,Инструктор растяжки-стретчинг, Эксперт международного уровня : реабилитолог инструктор для детей и взрослых, мануальная терапия, Инструктор реабилитолог для детей с дцп и foam массажными ролами . Эксперт в области здоровая спина. ПОДГОТОВКА К РОДАМ И СОПРОВОЖДЕНИЕ БЕРЕМЕННЫХ 🤰к родам Нутрициолог и диетолог эксперт в области <здоровье без химии> в компании Siberian Welness Сибирское Здоровье Опыт работы в сфере здоровья 7 лет. Основное направление ЛФК И Стретчинг (stretching) – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, повышение гибкости тела, улучшение координации движений, стимуляция кровообращения, поддержание работы суставов, снятие стресса и усталости, уменьшение травматизма. Подходит для всех возрастных групп!Тренировки проходят онлайн и оффлайн формате! Вторник и четверг в 19:30.Понедельник, среда, пятница 13:00.Провожу индивидуальные тренировки.Первая программа в городе Назарово!!!!Чем будем заниматься!?Комплекс упражнений Здоровая спина, подкачка на все группы мышц. Состоит из базовых упражнений ЛФК И ЗДОРОВОЙ РАСТЯЖКИ ЗАБЛОКИРОВАННЫХ МЫШЦ. Техника МФР(миофасциальный релиз)В конце занятий безболезненная растяжка всего тела. Тянем все от макушки до кончиков пальцев.На уроке узнаете самые распространенные ошибки при выполнении шпагата и упражнений на растяжку.Дневные занятия: проводим только оздоровительный стретчинг направленный на больную поясницу и шейный отдел, прорабатываем зажатые участки тела. Результат:*подтянутая фигура*отличное самочувствие*королевская осанка*развитие гибкости. силы и выносливости.Описание урока:*суставная гимнастика *прокачиваем основные группы мышц, пресс, ягодицы, мышцы рук и груди. Мышцы КОРА *безболезненная растяжка всего тела (милфасциальный релиз, техника дыхания) тазовое дно, диафрагмальное дыхание. подходит для всех возрастовПротивопоказания:-свежие переломы, разрыв сухожилий. (Только со справкой от лечащего врача )-обострение воспалительных заболеваний суставов (снимаем воспаление и на лфк, со справкой. Подбор программы похудения именно под ваши показания. Чтение анализов и определение дефицитов витаминов и минералов. Программы восстановления :После родов, операций, химиотерапии, орви, КОВИД И других вирусных заболеваний. Со мной здоровье под ключ!
Тренер со стажем
Я основатель группы Новикова Евгения Дипломированный медицинский фитнеС инструктор, Инструктор растяжки-стретчинг, Эксперт международного уровня :...
Pole sport, pole fitness. Pole sport, pole fitness, pole dance - вид фитнеса на пилоне, иначе говоря, - шестовая акробатика. Сочетает элементы хореографии и гимнастики, при котором работают все группы мышц. Особая нагрузка приходится на мышцы рук, плеч, спины и пресса. Этот вид спорта давно приобрел широкую популярность как среди женщин, так и среди мужчин. Благодаря тренировкам на пилоне, который работает как тренажер, повышается самооценка, развивается пластичность, гибкость и растяжка, которые необходимы девушкам и женщинам. За счет отсутствия однотипных упражнений, занятия проходят быстро и интересно. Вы сразу ощутите, как мышцы тела приходят в тонус.Мы будем рады видеть всех девушек на наших тренировках вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.Находимся по адресу: г. Ижевск, ул. Карлутская набережная, 9, блок 3.
Pole sport, pole fitness
Pole sport, pole fitness, pole dance - вид фитнеса на пилоне, иначе говоря, - шестовая акробатика. Сочетает элементы хореографии и гимнастики, при котором...
Steelsports -Эффективные упражнения для пресса-. Как помочь другим, приобрести «крылья для жизни», бросив вызов самому себе?
Steelsports -Эффективные упражнения для пресса-
Как помочь другим, приобрести «крылья для жизни», бросив вызов самому себе?
Jourfit, фитнес абонементы/клубные карты. Размещение объявлений о продаже/покупке остаточных абонементов.#фитнес, #фитнесклуб, #fitness, #zebra, #worldclass, #drloder, #тренировка, #здоровье, #зож, #спорт, #workout, #yoga, #рельеф, #упражнения, #пресс, #sport, #растяжка, #stretching, #alexfitness, #красивоетело, #мотивация, #долойжир, #sportфитнес, абонемент, спорт, тренажерный зал продажа, покупка, абонементов, абонемента купить, продать, клуб, карта, планета фитнес, объявления о продаже.
Jourfit, фитнес абонементы/клубные карты
Размещение объявлений о продаже/покупке остаточных абонементов. #фитнес, #фитнесклуб, #fitness, #zebra, #worldclass, #drloder, #тренировка, #здоровье, #зож,...
Супер-девочки ДЖАМПИНГ. Что такое джампинг?Джампинг (Jumping) — это система кардиотренировок на мини батутах, придуманная чешскими фитнес инструкторами.Почему стоит попробовать джампинг?****Джампинг помогает сбросить лишний вес.Получасовое занятие сожжёт примерно столько же сколько можно потратить на пробежке.Два месяца таких регулярных тренировок помогут сбросить от 0,5% до 5,4% жира без всяких диет. А если вы отрегулируете питание, похудеете ещё быстрее.****Развивает выносливость лучше бега. Во время кардиосессии на батуте частота сердечных сокращений держится в пределах 145 ударов в минуту. Это аэробная зона, в которой сердце и лёгкие учатся работать более эффективно. Вы прокачаете сердечно сосудистую систему, перестанете задыхаться от повседневных нагрузок и начнёте получать удовольствие от физической активности.****Более того, джампинг увеличивает выносливость даже лучше спокойного бега на скорости 7–8 км/ч, гораздо меньше нагружая суставы.****Укрепляет мышцыВ любом движении джампинга хорошую нагрузку получают мышцы бёдер, сгибатели бедра и пресс. Также в зависимости от упражнения подключаются и другие группы мышц.Например, во время высоких прыжков с опорой на ручку в том числе нагружаются грудь, трицепс и глубокие мышцы спины. А упражнение Jumping Jacks включает в работу мышцы плеч — передний и средний пучки дельт.Накачаться с помощью джампинга не получится, поскольку здесь нет работы с сопротивлением. Но вот привести мышцы в тонус и получить подтянутое тело - вполне.Если вы хотите красивый рельеф, добавляйте к джампингу силовые тренировки. Занятия со штангой и гантелями помогут вам увеличить объём мышц, а прыжки на батуте — сбросить лишние килограммы, чтобы рельеф показался из под жировой прослойки.****Улучшает настроениеБатут, зажигательная музыка, элементы танцевальных движений — всё это делает тренировки действительно весёлым занятием. Вы будете потеть и часто дышать, но при этом заряжаться хорошим настроением.Кроме того, в ответ на аэробную активность мозг выработает больше серотонина -гормона удовольствия, который только поддержит ваш позитив после тренировки.Главное, получайте удовольствие. Мини батуты просто созданы для того, чтобы радоваться каждой тренировке, заряжаться энергией и отличным настроением. Используйте это и приводите себя в превосходную форму.Кому нельзя заниматься джампингом?На официальном сайте Jumping не говорится о противопоказаниях к занятиям. Более того, там указано, что система тренировок подходит для восстановления после травм и при проблемах с суставами.Однако, как и любая другая интенсивная тренировка, джампинг может навредить при уже существующих проблемах, например с сердечно сосудистой системой. Особенно аккуратными нужно быть беременным. Сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом, а если собираетесь заниматься в фитнес клубе с тренером — предупредите его о своих проблемах со здоровьем.
Супер-девочки ДЖАМПИНГ
Что такое джампинг? Джампинг (Jumping) — это система кардиотренировок на мини батутах, придуманная чешскими фитнес инструкторами. Почему стоит попробовать...
Fitness. Универсальная зарядка - всего одно упражнение!Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!Суть зарядки:Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Fitness
Универсальная зарядка - всего одно упражнение! Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет...
Полусфера BOSU в Ульяновске. Твердо стоять на ногах уже не модно!ФИТНЕС-ТРЕНД - неустойчивая поверхность BOSU (both sides up, что подразумевает использование обеих сторон надувной полусферы) теперь в Ульяновске!При покупке полусферы - в подарок программа питания для похудения.Товар абсолютно новый и качественный, со склада.Чем полезна?Используется как для кардио нагрузок, так и для силовых.Наличие эспандеров с ручками позволяет разнообразить тренировку и использовать новые упражнения.Развивает ловкость и хорошую координацию.Способствует развитию и укреплению красивой осанки.Снижает нагрузку на позвоночник во время занятий на полусфере.Приводит в тонус все мышцы тела.Какие группы мышц можно развивать, используя полусферу?Косые и прямые мышцы пресса, ягодицы, грудные мышцы, мышцы ног и рук.Компактный размер позволяет с легкостью спрятать до следующей тренировки под кроватью или в шкафу.В комплектации:насос, заглушка для сферы, сфера с платформой и 2 экспандера.Эспандеры отсоединяются.Характеристики:Диаметр сферы - 60 смВысота - 26 смНагрузка на сферу - до 120 кгЗакажите со скидкой по телефону 8 (908) 477-00-88! Осталось 14 штук по специальной цене - 3500 рублей (вместо 6000)
Полусфера BOSU в Ульяновске
Твердо стоять на ногах уже не модно!ФИТНЕС-ТРЕНД - неустойчивая поверхность BOSU (both sides up, что подразумевает использование обеих сторон надувной...
Фитнес-студия Perfect Body. В скором времени в г.Котельники открывается студия фитнеса Perfect Body. Если Вы проживаете рядом-это отличный повод заняться собой и включить занятия фитнесом в свой график. Студия фитнеса искреннее поддержит Вас в этом начинании. Мы надеемся, что тренировки в нашей студии станут для Вас еженедельным источником бодрости, хорошего самочувствия и оптимизма. Главное, прислушаться к рекомендациям тренера и правильно выбрать фитнес программу с учетом Вашего возраста и степени физической подготовки. Следуя советам профессионалов, Вы счастливо избежите типичных ошибок, которые совершают новички, переоценившие свои силы. Помните, когда фитнес программа подобрана правильно, Вы приходите в спортивный клуб с удовольствием!Пока студия не открылась, Вы можете оставить Ваши пожелания и преподчтения.Мы с радостью учтем все пожелания и ответим на все, интересующие Вас вопросы! Что же даст вам занятие фитнесом? Во-первых, специалистами давно доказано, что физические нагрузки, даваемые опытными высококлассными инструкторами по фитнесу, положительно действуют на общее самочувствие. Во-вторых, после ряда тренировок у человека открывается второе дыхание, появляются силы. В-третьих, поднимается настроение. Каждое направление фитнеса имеет свои особенности, в том числе медицинские показания и противопоказания. Если говорить в общем, то фитнес затрагивает каждый орган человеческого тела: от макушки до пальцев ног. Самый распространенный положительный эффект – это улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы, а также избежание заболеваний легких, развитие всех групп мышц, координация осанки, повышение работоспособности, активизация обменных процессов в связи с чем снижаются каллории и уменьшается вес и др. Зал групповых и индивидуальных занятий предлагает: различные фитнес-программы, разработанные нашими тренерами. В зависимости от выбранных целей занятия фитнесом включают в себя: комплекс упражнений из аэробики, тай-бо, степ-аэробики, фитбола, калланетики, шейпинга, стретчинга, силовых упражнений; йогу и пилатес; Фитнес для идеальной фигуры – это четкий комплекс упражнений для создания фигуры мечты – прокачанного пресса, стройных ног и похудения.Восточные единоборства - Самбо, Тайский бокс, таэквондоТанец живота для разных уровней подготовки, а также занятия с инвентарем для танца живота ; Go-Go - клубный танец, основанный на импровизацииStirp dance - завораживающий танец с эротической стилистикой
Фитнес-студия Perfect Body
В скором времени в г.Котельники открывается студия фитнеса "Perfect Body". Если Вы проживаете рядом-это отличный повод заняться собой и включить занятия...
Фитнес-тренер и специалист по питанию!. Я тренер Александр Шмыгин и нутрициолог Катерина ШмыгинаМы ведем Online- и Ofline тренировки и консультации по правильному питания для восстановления здоровья и снижению веса!- в домашних условиях (online)- выезд на дом (ofline)Я КАК ТРЕНЕР ПОМОГАЮ ОНЛЙАН И ОФЛАЙН:- избавиться от боли в спине, коленях, шее и пояснице- обрести стройную фигуру, осанку, твердый пресс и упругие ягодицы-восстановиться после травм и родов- психосоматическая тренировка и коррекционный фитнес- фитнес с нарушениями осанки, сутулой спиной и проблемами ОДА- восстанавливаю детские спинки и осанку, работаю со сколиозом и с плоскостопием.ТАКОГО ТРЕНЕРА У ТЕБЯ НЕ БЫЛО 💯 Мой принцип - ваше здоровье на первом месте.Только безопасные упражнения и правильная техника. Я КАК СПЕЦИАЛИСТ ПО ПИТАНИЮ ПОМОГАЮ ОНЛАЙНВосстановить здоровье - едойСнизить вес качественно, раз и навсегдаМой принцип - нет голоданию и другим ограничениям.Полное сопровождение нутрициологом и тренером до результата.
Фитнес-тренер и специалист по питанию!
Я тренер Александр Шмыгин и нутрициолог Катерина Шмыгина Мы ведем Online- и Ofline тренировки и консультации по правильному питания для восстановления...
Фитнес проект BIKINI. Фитнес проект BIKINI - это комплексные фитнес программы, направленные на похудение и преображение, включающие различные упражнения и техники тренировок.Фитнес проект BIKINI для тех, кто хочет стать хозяином своего стройного, красивого и подтянутого тела! Делаем ФИТНЕС, делаем талию, попу и пресс!Вы можете выбрать фитнес программу BIKINI , подходящую именно для Вас в товарах группы.
Фитнес проект BIKINI
Фитнес проект "BIKINI" - это комплексные фитнес программы, направленные на похудение и преображение, включающие различные упражнения и техники тренировок....
Школа танцев Trumarballet. Обучение танцам:~ Классический танец (балет) для взрослых ~ Современный танец для взрослых ~ Современный танец для детей ~ Клубные и уличные танцы ~ Свадебный танец, постановка номеров Школа танцев Trumarbalet - обучение танцам: классический танец (балет), современные танцы, Hip-Hop, R'n'B и клубный танец. Индивидуальные и групповые занятия. Взрослые и детские группы. Классический танец - балет для взрослых: Предлагаемый курс обучения включает в себя экзерсис у станка, классические комбинации на середине, прыжки, изучение техники вращения, упражнения на пуантах, специальная балетная гимнастика на полу (растяжка, пресс, спина). В дальнейшем изучение классических вариаций и фрагментов из известных балетных спектаклей. Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нам. Не думайте о возрасте и якобы не соответствие своей формы, не упускайте свой шанс! Тем более, что помогать Вам будут опытнейшие профессионалы, блиставшие на сценах известных театров мира.Современный танец для взрослых: Программа, которую мы предлагаем, позволяет соприкоснуться сразу со многими танцевальными направлениями, которые органично и грамотно открываются Вам для изучения. Вы фрагментарно изучаете наиболее модные танцевальные стили, такие как вальс, танго, испанский танец, восточный, греческий, элементы джаз-модерна и конечно современную пластику. Вы научитесь импровизировать и сами составлять нужные Вам комбинации. Предлагаемый нами метод обучения дает Вам возможность в любой ситуации и под любую музыку выглядеть красивой и стильно танцевать. Это является особенно актуальным для взрослого человека в свете нашего, крайне ускоренного, ритма жизни. Определенное время в каждом занятии занимает специализированная гимнастика с балетными секретами, дающая возможность качественно улучшить Вашу форму тела. И главное, мы не обуславливаем никаких возрастных рамок и форм. Важно лишь Ваше желание!для детей: Предлагаемая нашими специалистами методика, включает в себя три основных составляющих полноценного урока, рассчитанного на обучения детей от трех до восьми лет. Первая часть – это классический материал (т.е. основа), которая играет огромную роль в формировании фигуры. В этом возрасте закладывается фундамент того, каким станет ваш ребенок в будущем.Вторая часть – это непосредственное изучение современных танцевальных стилей. Таких как диско, хип-хоп, самобытные характерные танцы (испанский, сиртаки, восточный), знакомство с салонными вариантами вальса и танго.Третья часть – это специальная гимнастика. Направленная на развитие физических данных ребенка и включающая в себя целый комплекс упражнений (укрепление спины - выработка осанки, постепенное достижение выворотности – борьба с косолапостью, увеличение эластичности связок – растяжки и т.д.). И пожалуй самое главное – это умение наших педагогов заинтересовать детей, достигнув полной психологической гармонии, тем самым, сделав каждое посещение нашей студии праздником для них и тогда обязательно настанет долгожданный результат. Клубный танец: Это смесь самых модных и энергичных танцевальных направлений, таких как: Hip-Hop, R'n'B ,Freestyle и т.д. Клубный танец развивает гибкость, чувство ритма и несет хорошую физическую нагрузку. R'n'B -это одна из самых модных и интересных разновидностей клубного танца. Четкие ритмичные движения сменяются пластикой, паузами и точками. А ломаный ритм музыки придает танцу оригинальность, красоту и неповторимый стиль. Занятия клубным танцем помогут Вам не только держать себя в отличной форме, но и всегда чувствовать себя лучшим на танцполе любого
Школа танцев Trumarballet
Обучение танцам: ~ Классический танец (балет) для взрослых ~ Современный танец для взрослых ~ Современный танец для детей ~ Клубные и уличные танцы ~...
Girls +. Делай сейчас• Попа = 50 приседаний• Руки = 20 поднятий• Пресс = 50 раз• Ноги = 3 минуты упражнения стенка (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)• Тело = 100 прыжков со скакалкой• Шикарное тело = все вышесказанное
Girls +
Делай сейчас • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)...

DIY и самоделки

Художественная роспись стен. Предлагаю услуги по художественной росписи стен. Роспись любой сложности в интерьере, на фасаде и пр. (пейзаж, сказочные персонажи, графика).Вопросы по телефону: 8-909-142-84-81; elena4ka90naumova@gmail.com
Художественная роспись стен
Предлагаю услуги по художественной росписи стен. Роспись любой сложности в интерьере, на фасаде и пр. (пейзаж, сказочные персонажи, графика). Вопросы по...
ТОМ СОЙЕР ☼ роспись стен ☼. НОВОСИБИРСК ☼ МОСКВА ☼ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ ☼ РОССИЯХудожественная роспись стен ◦ Комплексное оформление интерьера ◦ Граффити ◦ Экстерьерные решения ◦Декорирование мебели ◦ Оригинальные стикеры в комнату ◦Интерьерная живопись маслом ◦ Портреты на заказ (масло, графика) ◦ Принты на футболки ◦ Иллюстрации Художник Лиза Ледовскаяhttps://vk.com/liza_kiew📞+7 (983)-135-66-49📨 hi.ledovskaya@gmail.comSkype: tomsoyer_me
ТОМ СОЙЕР ☼ роспись стен ☼
НОВОСИБИРСК ☼ МОСКВА ☼ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ ☼ РОССИЯ Художественная роспись стен ◦ Комплексное оформление интерьера ◦ Граффити ◦ Экстерьерные решения ◦...
ПОРТРЕТЫ И КАРТИНЫ НА ЗАКАЗ. Добро пожаловать! Рада видеть Вас в моей группе! В галерее моих работ пейзажи, натюрморты, анималистика, копии картин, портреты.Работаю маслом, пастелью, цветными карандашами, карандашом, углём.Рисую на заказ, также есть готовые работы. Пишите в лс, отвечу на все вопросы. На странице можно посмотреть примеры работы с указанием техники исполнения. Срок выполнения зависит от формата работы и выбранного материала.Чтобы сделать заказ портрета:- вы присылаете качественное фото. - я делаю эскиз согласно вашим пожеланиям. - корректирую и согласовываю с вами.- присылаю вам фото картины в процессе работы (по запросу)- вношу правки, чтобы вы были полностью довольны. Предоплата 30 %. Работаю по всей России . Доставка Почта РФ, СДЭК. #картиныВподарок #портретНаЗаказ #подарокНаПраздник #подарокНаЮбилей #картиныНаЗаказ #портретПоФотографии #картиныНаПродажу#картинымаслом#портретыназаказ#заказатькартину #заказатьпортретпастелью #заказатьпортретнедорого #заказатьпортретроссия #карандашомпофото #картиныназаказ #масломназаказ #масломнахолсте #кистанованадежда #рисунокпофото #портрет #портретист #портреткарандашом #портретмаслом #портретмасломзаказать #портретнедорого #портретручнойработы #портретыназаказ #портретыпофото #портретыкистановойнадежды#заказатьпортретвтольятти#заказатьпортретвмоскве#краскаминазаказ #краскамипофото#купитькартину #москва#тольятти#самара#санкт-петербург#казань
ПОРТРЕТЫ И КАРТИНЫ НА ЗАКАЗ
Добро пожаловать! Рада видеть Вас в моей группе! В галерее моих работ пейзажи, натюрморты, анималистика, копии картин, портреты. Работаю маслом, пастелью,...
Роспись стен\Художественное оформление\Граффити.. Художественное оформление интерьеров.
Роспись стен\Художественное оформление\Граффити.
Художественное оформление интерьеров.
Роспись стен! Гомель.. Роспись стен и интерьера профессиональным художником. Картины (масло, холст) в наличии и под заказ.
Роспись стен! Гомель.
Роспись стен и интерьера профессиональным художником. Картины (масло, холст) в наличии и под...
ПОРТРЕТЫ на ЗАКАЗ, РОСПИСЬ СТЕН Днепропетровск. Делаю портреты на заказ с фотографий,Любые размеры, черно-белые и цветныеМасло, карандаш, акварель, роспись внутренних и внешних стен. За подробной информацией обращаться по тел. 099-026-45-42
ПОРТРЕТЫ на ЗАКАЗ, РОСПИСЬ СТЕН Днепропетровск
Делаю портреты на заказ с фотографий, Любые размеры, черно-белые и цветные Масло, карандаш, акварель, роспись внутренних и внешних стен. За подробной...
Художественная роспись стен и декор интерьера. Роспись стен, элементы декора ручной работы по индивидуальным проектам, панно, барельеф, предметы интерьера, арт-объекты...Заходите, полистайте ФОТОАЛЬБОМЫ1. https://vk.com/album-129842518_2364198022. https://vk.com/album-129842518_2364196753. https://vk.com/album-129842518_236408611
Художественная роспись стен и декор интерьера
Роспись стен, элементы декора ручной работы по индивидуальным проектам, панно, барельеф, предметы интерьера, арт-объекты... Заходите, полистайте ФОТОАЛЬБОМЫ...
Fresco | Роспись стен в Тольятти и Самаре. Арт студия Fresco - профессиональные художники Тольятти - Союз художников России.Занимаемся художественной росписью стен, фасадной росписью, подбором картин и декоративным оформлением интерьера, созданием живописи и графики на заказ.• 89033328623 - Алексей Зуев• почта - artistzuev@gmail.com• наш сайт - www.art-fresco.comС 2007 года успешно завершены росписи в Самаре, Тольятти и Санкт-Петербурге. Более 400 м2 расписанных интерьеров и фасадов. Наши произведения находятся в частных, музейных и корпоративных коллекциях в России, Германии, Польше, Австралии, Ирландии, Америке, Японии, Китае, Испании, Канаде и др.• художественная роспись стен • роспись фасадов• роспись мебели• роспись флуоресцентными красками• подбор готовых картин в интерьер• картины на заказ маслом• копии картин известных художников • иллюстрации • профессиональная фотосъемка• создание художественной керамики на заказ
Fresco | Роспись стен в Тольятти и Самаре
Арт студия Fresco - профессиональные художники Тольятти - "Союз художников России". Занимаемся художественной росписью стен, фасадной росписью, подбором...
Роспись стен. Декоративная роспись, абстрактные композиции, герои мультфильмов в один два цвета : от 500 руб
Роспись стен
Декоративная роспись, абстрактные композиции, герои мультфильмов в один два цвета : от 500...
Роспись стен в Крыму. Картины на заказ. Для тех кто выбирает творчество на стенах, а не обои.Услуги художника дизайнера по росписи стен.Меня зовут Калашникова Ольга. Живу и работаю в Крыму. Проходила обучение у лучшего в России художника по росписи стен и освоила секретные техники рисования. Мои работы выглядят дорого и детализировано — видно каждый мазок кистью. Вы можете заказать художественную роспись стен в интерьере квартиры, загородного дома, офиса, кафе, бара. Также пишу, красивые, интерьерные картины акрилом.Можно заказать картину с изображением которое вам по душе и подходит под ваш интерьер, качество фото-изображения должно быть хорошим .Картины отправляюстя только по РФ в коробе из пеноплекса для ее сохранности.Есть разные тарифы:🟢 ПРОСТАЯ от 2000р 1м кв. - Крупные формы, надписи, силуэты,1-3 цвета🟢 СРЕДНЕЙ СЛОЖНОСТИ от 6000р за1м кв. - средняя детализация, персонажи, пейзажи, сложные трафареты, цветы, объем, портрет.🟢 СЛОЖНАЯ от 15000р за 1м кв. - старый город в максимальной детализации, фотореалистичные рисунки.https://youtube.com/@Ollaart_rospisstencrimea#росписьстенвкрыму #картины#художественнаяросписьстен #картины #крым #симферополь #ялта #крым #алушта #севастополь #заказатьросписьстен #росписьстен #картиныакрилом #ремонт #дизайн #интерьер #эскиз
Роспись стен в Крыму. Картины на заказ
Для тех кто выбирает творчество на стенах, а не обои. Услуги художника дизайнера по росписи стен. Меня зовут Калашникова Ольга. Живу и работаю в Крыму....
РОСПИСЬ СТЕН. МОСКВА. ХУДОЖНИК АЛИНА. МАГиЯ - организация по росписи стен. Создаем неповторимый стиль Вашего дома, офиса или любого другого помещения! ✨ Превращаем Ваши стены в шедевры за 3 дня! Мы предлагаем: • Индивидуальный подход к каждому проекту.• Широкий выбор стилей и техник.• Использование высококачественных материалов, обеспечивающих долговечность и красоту росписи. • Доступные цены и оперативное выполнение заказов. 💌 Для заказа росписи пиши на почту magic-art-studio24@yandex.ru
РОСПИСЬ СТЕН. МОСКВА. ХУДОЖНИК АЛИНА
"МАГиЯ" - организация по росписи стен. Создаем неповторимый стиль Вашего дома, офиса или любого другого помещения! ✨ Превращаем Ваши стены в шедевры за...
Роспись стен, детских, графика. Трафаретная роспись стен.Большой выбор композиций любых цветов и размеров. Учитываются личные пожелания клиента. Цена зависит от размера и сложности работы.Вопросы и предложения в личку или по телефону 098-254-60-05 Лиза!
Роспись стен, детских, графика
Трафаретная роспись стен. Большой выбор композиций любых цветов и размеров. Учитываются личные пожелания клиента. Цена зависит от размера и сложности...
© 2020-2024, monvior.com