Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Судьба России.~ Платное школьное образование или нет?~. Не оставайтесь равнодушными - ваш голос необходим. Мы проводим голосование о платном школьном образовании. Этим постараемся хоть как-то доказать сколько людей ПРОТИВ, а сколько ЗА платное среднее образование. Нажми Мне нравится и Рассказать друзьям!Желательно также зарегистрироваться в группе, чтобы быть в курсе голосования и дальнейших новостей по этому серьезному для будущего России вопросу. Только вместе мы сильная и крепкая страна! Проголосовать и зарегистрироваться - это не займет много времени, но поможет дать оценку и, может, хоть как-то повлиять на ход событий...Заранее всем спасибо.
Судьба России.~ Платное школьное образование или нет?~
Не оставайтесь равнодушными - ваш голос необходим. Мы проводим голосование о платном школьном образовании. Этим постараемся хоть как-то доказать сколько...
8 М школа №40. 🙌В классе так заведено:👌Все мы вместе заодно!💪Все мы - дружная семья,☝️Хоть отдельно каждый - Я!🌞 В этой группе вы увидите моменты нашей школьной жизни.😍🤩🌹 Классный руководитель: Хрупова Ольга Николаевна👩‍💼 Староста: Гудкова Серафима💂Командир юнармейского отряда: Антипов Иван👩🏼‍🎤 Командир волонтёрского отряда: Хрупова Мария👩‍💻 Руководитель пресс-центра: Горшкова Софья🏋🏻 Комитет спорта: Барышева Вероника👨🏻‍🔧 Комитет труда: Андреев Григорий👩‍🏫 Комитет образования: Кытина Мария
8 "М" школа №40
🙌В классе так заведено: 👌Все мы вместе заодно! 💪Все мы - дружная семья, ☝️Хоть отдельно каждый - Я! 🌞 В этой группе вы увидите моменты нашей школьной...
Детский творческий клуб ФАНТАЗЁРЫ. Приглашаем в группу Фантазёры воспитателей, педагогов дошкольного и начального школьного образования, а также детишек и их родителей!В нашей группе вы найдете много интересного и нужного материала для обучения детей дошкольного и младшего школьного возраста разным видам рукоделия, развития их творческих способностей и креативного мышления!
Детский творческий клуб "ФАНТАЗЁРЫ"
Приглашаем в группу "Фантазёры" воспитателей, педагогов дошкольного и начального школьного образования, а также детишек и их родителей! В нашей группе вы...
Детский учебный центр «Ступеньки», г. Волгоград. Если Вы заглянули в наш детский учебный центр «Ступеньки», значит, Вам небезразлично будущее Ваших детей!У нас проходят занятия по:▫️Подготовке к школе;▫️Математике;▫️Английскому языку;▫️Русскому языку;▫️Обучению чтению;▫️Чистописанию (каллиграфия);▫️Рисованию, лепке, мастер-классы и др.Вы можете выбрать любой предмет по желанию)В ДУЦ «Ступеньки» работают высококвалифицированные педагоги, имеющие большой опыт работы и любящие своё дело ❤️Приходите к нам, мы Вас ждём!Наши адреса:📍Краснооктябрьский район, улица имени Генерала Штеменко, дом 50, Детская библиотека №8, 2 этаж. 📍Ул. 8-ой Воздушной Армии 11Б каб. 4-15Наши телефоны:☎️ 8-902-3-842-849☎️ 8-902-384-15-10
Детский учебный центр «Ступеньки», г. Волгоград
Если Вы заглянули в наш детский учебный центр «Ступеньки», значит, Вам небезразлично будущее Ваших детей! У нас проходят занятия по: ▫️Подготовке к школе;...
Школьный Футбольный Союз | Пермь. Социально- спортивный проект Школьный футбольный союзОрганизатор проекта: «Школа футбольного мастерства» в лице руководителя Смирнова В.А Футбольный манеж «Дом футбола»АНО «Центр футбольной подготовки молодежи Пермского края» (в процессе регистрации)Проект реализуется при поддержке: Министерства спорта и физической культуры Пермского края;Министерства образования и науки Пермского края;Министерства по делам Коми-Пермяцкого округа Пермского края; Администрации города Перми; Администрации Свердловского района города Перми; Администрации Ленинского района города Перми;Админситрации Дзержинского района города Перми; Аппарата главного Федерального инспектора по Пермскому краю; Департамента образования Администрации города Перми; Комитета по физической культуре и спорту Администрации города Перми;РФС РОО «Федерации футбола Пермского края»; ЖФК «Звезда - 2005»Территория реализации проекта: Пермский край Апробация проекта: Свердловский район, города Перми с 20 января 2024 г.Срок реализации: Бессрочно Цели проекта: создание условий по организации футбольных турниров и тренировочных процессов для школьников в возрасте от 6 до 15 лет общеобразовательных организаций по 4 направлениям проекта: юноши / девочки / медиа – фиджитал / инклюзия; а так же создание условий для участия в турнирах регионального уровня участников проекта из отдаленных территорий Пермского края.Задачи проекта: 1. Развитие массовых и индивидуальных форм физкультурно-оздоровительной и спортивной работы путём пропаганды и привлечения учащихся общеобразовательных организаций к занятию футболом. 2. Мотивирование школьников к тренировочным и учебным занятиям.3. Пропаганда и формирование навыков здорового образа жизни среди школьников. 4. Повышение эффективности воспитательной, патриотической и социальной профилактической работы. 5. Создание в интернете среды для школьников, в которой они могут проводить время с пользой для себя. 6. Выявление сильнейших школьных футбольных команд города Перми и Пермского края в 4 направлениях проекта путем организации соревнований городского и краевого уровня.7. Привлечение школьников к регулярным занятиям футболом, популяризация футбола. Мотивирование школьников к интенсивным тренировкам и ежедневной работе над собой.
Школьный Футбольный Союз | Пермь
Социально- спортивный проект "Школьный футбольный союз" Организатор проекта: «Школа футбольного мастерства» в лице руководителя Смирнова В.А Футбольный...
Семейное образование в Соликамске СОединение. Семейное образование широко распространенное в мире явление - в России пока известно мало. Это группа для родителей, которые предпочитают обучать детей дома - считая домашнее обучение в принципе более качественным и полноценным, чем современное школьное.
Семейное образование в Соликамске "СОединение"
Семейное образование широко распространенное в мире явление - в России пока известно мало. Это группа для родителей, которые предпочитают обучать детей...
МБОУ СОШ с.Ярославка.. Уважаемые ученики и выпускники школы, добавляйтесь, чтобы быть в курсе всех событий школьной жизни и всегда знать свежие новости в мире образования.
МБОУ СОШ с.Ярославка.
Уважаемые ученики и выпускники школы, добавляйтесь, чтобы быть в курсе всех событий школьной жизни и всегда знать свежие новости в мире...
Сарасвати.Ведический центр семейного образования. Всем известна шастра о том, что общество, где брахманы, старики, женщины, дети и коровы печалятся – быстро погибает, но общество где они защищены – процветает. Следуя этому предписанию преданные Днепропетровской ятры, на благо всех живых существ, взяли на себя ответственность за поэтапную реализацию программы защиты этих самых уязвимых членов будущего ведического общества. И произошло это следующим образом. Осенью 2013 года в городе Днепропетровске под крылом храма Нью Пурушоттама Кшетра обрел свое рождение еще один уникальный проект. Была создана первая ведическая школа в Украине – центр семейного образования Сарасвати ! (Это значит, что мы существуем и развиваемся по милости Кришны уже 3,5 года! Джай, Прабхупад!) Постепенно школа расширилась до такой степени, что значительное пространство храмовой территории и помещений оккупировалось учебными классами, школьной столовой, детским криком и озорством. И вот настало время выпустить её из-под храмового крыла и отправить на вольное плавание, поддерживаемое милостью Кришны и Вашей милостью, дорогие преданные. Сейчас начинается наш новый путь. Нам понадобится оплачивать аренду нового помещения школы и множество вытекающих из этого обстоятельств. Так как школа не коммерческий проект мы смиренно просим Ваших благословений и искренних пожертвований. Пожертвования можно передать: - в канцелярию м. Шакунтале - в ведамаркет - наши реквизиты:р/c Приватбанк 4149 4378 5986 8851 Чаплюк Ольга Викторовна (Чинтамани д.д)YandexMoney https://money.yandex.ru/to/410012971998288 WebMoney Z538026329623 доллар, U342612407452 гривнаПросим Вас рассказать об этом вашим друзьям, знакомым, кто смог бы поучаствовать в данном проекте!В основе нашего образовательного процесса стоят ценности гуманной педагогики:уважение к личности и индивидуальным особенностям и талантам каждого ребенка.Важнейшая особенность – формирование духовных качеств личности, создание нравственных ориентиров и понимания своего места в жизни, своих целей и выбора.Развитие в детях способности к творчеству в любой области жизни.
Сарасвати.Ведический центр семейного образования
Всем известна шастра о том, что общество, где брахманы, старики, женщины, дети и коровы печалятся – быстро погибает, но общество где они защищены –...
Русская Классическая Школа. Архангельск.. Приветствуем всех родителей и педагогов, интересующихся альтернативными подходами к образованию дошкольников и школьников! Мы остановили свой выбор на образовательной системе Русская классическая школа, которая основана на лучших отечественных педагогических традициях, проверенных временем. P.S. Будучи учителем и родителем одновременно неоднократно задумывалась о качестве современного образования. В школьной повседневности я оказалась перед выбором: учить детей родному языку, постигать его законы, помогать овладевать грамотой или просто натаскивать на ЕГЭ, чтобы получить хорошие показатели. Школьники, хорошо справляющиеся с тестами, еле-еле писали на тройки диктанты. Положение казалось безвыходным. Но,когда я узнала об образовательной системе Русской классической школы, поняла: выход есть! Я стала погружаться, изучать эту программу и осознала, что пренебрегать таким сокровищем просто не имею права... И вот мы уже начали. Первой площадкой для занятий стало наше Заостровье. В скором времени,если даст Бог, планируем выбраться в город.
Русская Классическая Школа. Архангельск.
Приветствуем всех родителей и педагогов, интересующихся альтернативными подходами к образованию дошкольников и школьников! Мы остановили свой выбор на...
ЛИДЕР программа школьного самоуправления. «Лидер» - программа школьного самоуправления, направленный на построение принципов организации жизнедеятельности ученического коллектива. Функции программы школьного самоуправления «Лидер»: вовлечение каждого школьника в общие дела, выработку и принятие решений, касающихся разных сторон жизни, активное участие в их реализации. Содержание деятельности исполнительских органов самоуправления определяется воспитательными задачами школы, традициями коллектива, уровнем подготовленности актива, уровнем воспитанности, образованности. С целью усвоения демократических процедур создается Школьный парламент, который выполняет функции комитетов по направлению различных форм деятельности. Цели школьного самоуправления:Школьное самоуправление призвано обеспечить наиболее полную и эффективную реализацию прав и интересов школьников, а также их самостоятельность, инициативу и творчество в решении вопросов школьной жизни. Задачи школьного самоуправления:Обучение школьника элементам управленческой деятельности, что воспитывает ответственность и самостоятельность учащихся. Повышение интеллектуального уровня школьников, воспитание в детях добра и милосердия, развитие творческой индивидуальности ребенка. Принципы школьного самоуправления:Принцип самостоятельности школьного самоуправления в пределах своих полномочий при решении вопросов школьной жизни и ответственности органов школьного самоуправления перед школьниками, педагогами, родителями.
ЛИДЕР программа школьного самоуправления
«Лидер» - программа школьного самоуправления, направленный на построение принципов организации жизнедеятельности ученического коллектива. Функции программы...
Республиканский дебатный турнир на Кубок среди учащихся общеобразовательных школ Республики Казахстан «Перспективы развития медицинского образования в РК». Құрметті достар!!!Дорогие друзья!!!Представляем вашему вниманию - Республиканский дебатный турнир на Кубок среди учащихся общеобразовательных школ Республики Казахстан «Перспективы развития медицинского образования в РК» Время проведения: 19-20 мая 2012 годаОрганизаторы турнира: Ассоциация молодых депутатов РК, ДК Парасат при содействии руководства Медицинского Университета АстанаГОК: Бинур Жаленов87074440858Участие в турнире: Учащиеся общеобразовательных школ РКИногородним командам проезд, проживание с отправляющей стороныФормат: Всемирный Школьный форматКазахская лигаГС: Асет ЖумагазыРусская лигаГС: Мадлин Сафади87079977656Количество команд: 20Место проведения: г.Астана, пр.Бейбитшилик, 49 А, Медицинский Унивеоситет Астана
Республиканский дебатный турнир на Кубок среди учащихся общеобразовательных школ Республики Казахстан «Перспективы развития медицинского образования в РК»
Құрметті достар!!! Дорогие друзья!!! Представляем вашему вниманию - Республиканский дебатный турнир на Кубок среди учащихся общеобразовательных школ...
ИнфоЦентр Балашовского района. ❗Школьный информационный Центр Балашовского района является постоянно действующим координационным органом, созданным на базе муниципального бюджетного учреждения «Центр дополнительного образования «Созвездие» г. Балашова Саратовской области». ❗НАША ТВОРЧЕСКАЯ ПЛОЩАДКА - https://vk.com/stvbalashov ✅Мы находимся по адресу: г. Балашов, ул. Ленина, 3 ✅Руководитель Прахова Светлана Викторовна
ИнфоЦентр Балашовского района
❗"Школьный информационный Центр Балашовского района является постоянно действующим координационным органом, созданным на базе муниципального бюджетного...

Гейминг и видеоигры

KaNa - Стримы на Чеченском!. Ассаламу 1алайкум! Всем привет! Тут вы можете найти обзоры и трансляции разных онлайн игр на Чеченском языке. Используемый герой на основном фото в сообществе является главным героем сообщества Злой Чеченец
KaNa - Стримы на Чеченском!
Ассаламу 1алайкум! Всем привет! Тут вы можете найти обзоры и трансляции разных онлайн игр на Чеченском языке. Используемый герой на основном фото в...
Xycuk (стримы игр ). Стримы Игр,Diablo 3.worldoftanks. Dota 2
Xycuk (стримы игр )
Стримы Игр,Diablo 3.worldoftanks. Dota 2
стримы-игр различные фильмы,картинки и многое др. https://vk.com/id232134504
стримы-игр различные фильмы,картинки и многое др
https://vk.com/id232134504
КИНО LIVE НОВИНКИ 2018 & СТРИМЫ ПРОХОЖДЕНИЕ ИГР. Random Pictures | RANDpngКИНО LIVE НОВИНКИ 2018 & СТРИМЫ ПРОХОЖДЕНИЕ ИГР
КИНО LIVE НОВИНКИ 2018 & СТРИМЫ ПРОХОЖДЕНИЕ ИГР
Random Pictures | RANDpng КИНО LIVE НОВИНКИ 2018 & СТРИМЫ ПРОХОЖДЕНИЕ ИГР
Стримы с BateRik753 (Группа). Я стример. Стримлю игры, общение и веселые покатушки.Стримлю такие игрыWorld of Tanks BlitzBrawl StarsMobile Legends: Bang BangCall of Duty MobileМой ПКПроцессор: Core Intel Xeon E5-2690, 2900 MHz (2x Процессора)Мат плата: Kllisre E5 M2L-8DВидеокарта: NVIDIA GeForce GTX 1060 6GBОперативка: 16353 МБ (Registered ECC DDR3 SDRAM)SSD диск: ADATA Ultimate SU650 240GB 2.5 SATA III 3D NAND TLC (240 ГБ)HDD диск: Seagate BarraCuda HDD 2TB 7200rpm 256MB (2 ТБ, 7200 RPM, SATA-III)Монитор: Philips 272E1SA (27 LCD)Монитор: Philips 190S (190S7) (19 LCD)Микрофон : BM-800 с AliexpressВидеокамера как Webcam: PANASONIC HC-VX980 BlackКресло: Trust GXT707R RESTO REDКлавиатура бесшумная проводная: Defender Oscar SM-600 Pro USBМишка бесшумная проводная: Aigo Q21B
Стримы с BateRik753 (Группа)
Я стример. Стримлю игры, общение и веселые покатушки. Стримлю такие игры "World of Tanks Blitz" "Brawl Stars" "Mobile Legends: Bang Bang" "Call of Duty...
Game Android Channel/STREAM/СТРИМЫ. Развлекательный Канал-Игры-Видео-Стримы-Обсуждения-Новости
Game Android Channel/STREAM/СТРИМЫ
Развлекательный Канал -Игры -Видео -Стримы -Обсуждения -Новости
ИГРЫ ПРОХОЖДЕНИЯ СТРИМЫ KRAVETSKIJ. Обзоры и прохождения
ИГРЫ ПРОХОЖДЕНИЯ СТРИМЫ KRAVETSKIJ
Обзоры и прохождения
PRO ETS2 | ATS | Стримы. Сообщество с которым приятно проводить время в ETS 2! Тут ты найдешь друзей, играющих в Euro Truck Simulator 2, всегда адекватные люди помогут и расскажут новичку что в игре правильно, а что нет! PRO ETS 2 - множество пройденных киллометров ни только по Европе, но и по всей России, а возможно еще и по всему миру. Конвои всегда полные в Euro Truck Simulator 2, поэтому ищите нас по названиям PRO ETS 2 или Чем выше горы-тем ниже приоры. P.S. всегда выпускаются бесплатные DLC под свежую версию игры, которые ты найдешь в дискорд сервере PRO ETS 2.
PRO ETS2 | ATS | Стримы
Сообщество с которым приятно проводить время в ETS 2! Тут ты найдешь друзей, играющих в Euro Truck Simulator 2, всегда адекватные люди помогут и расскажут...
Настолки LIVE. Добро пожаловать в нашу уютную группу! Здесь вас ждут: новости, обзоры, летсплеи, стримы и много другого контента, который мы создаем специально для вас, чтобы любовь к настольным играм не угасала ни на миг 😉
Настолки LIVE
Добро пожаловать в нашу уютную группу! Здесь вас ждут: новости, обзоры, летсплеи, стримы и много другого контента, который мы создаем специально для вас,...
Shimblshenks Co-op Streamers (стримы / stream). Добро пожаловать в группу стрим-команды Shimblshenks!Что бы там не творилось в мире вокруг, кто бы что не говорил о том, что вам делать и когда, только вы решаете, что вам делать! Я не знаю зачем я написал эту эпическую бессмыслицу, но это должно было быть вступлением к тому, чтобы вы смотрели наш канал! :3Здесь анонсы, архивы стримов, новости канала, а также музыка со стримов и ещё много всего всякого!Мы канал Шимблшенкс и стримим вместе с 12.02.14. Много игр было пройдено. Ко многому мы возвращаемся, а что-то порой забрасываем, но стараемся не оставлять без присмотра. Обязательно подписывайтесь на наш канал - это самое важное что вы сможете для нас сделать! А затем присоединяйтесь к нашему уютному чату, и задавайте свои ответы.Джек Вульф - машина файтинг-сообщества, любитель Offspring, покемонов и Guilty Gear. Человек, которому плевать на Street Fighter 5.Шимбл - интересующийся jrpg и любитель Nintendo и Sony игорь. Музыкант и увлекающийся персонаж. Рыжий. Пьёт чай с крисалидами.Шива - повелитель хаоса, повелитель MTG и игр с ГЛУБОКИМ геймплеем. Не говорит на испанском, но понимает. Платит за картон.Стримим с 14ого года контент разных направлений, как с пекарни так и с мыльниц. Приносим радость в ваш дом и удовольствие в вашу повседневность.
Shimblshenks Co-op Streamers (стримы / stream)
Добро пожаловать в группу стрим-команды Shimblshenks! Что бы там не творилось в мире вокруг, кто бы что не говорил о том, что вам делать и когда, только вы...
ВСЕЛЕННАЯ ХОРРОР ИГР. Привет, меня зовут Firios! Вы находитесь в моей официальной группе ВКонтакте!Здесь будут публиковаться новости о выходе новых видео, стримов, шортсов, а также все, что связано с вселенной хоррор игр.Подписывайся!
ВСЕЛЕННАЯ ХОРРОР ИГР
Привет, меня зовут Firios! Вы находитесь в моей официальной группе ВКонтакте! Здесь будут публиковаться новости о выходе новых видео, стримов, шортсов, а...
XsimoV (Валентин Максимов) Стримы игр!. Стример Валька, который любит поиграть и понагибать всё что движется, подпишись и он позовёт тебя играть! Qiwi: +79818437912http://steamcommunity.com/profiles/76561198070201496/Донат: http://www.donationalerts.ru/r/xsimov
XsimoV (Валентин Максимов) Стримы игр!
Стример Валька, который любит поиграть и понагибать всё что движется, подпишись и он позовёт тебя играть! Qiwi: +79818437912...

Фитнес и бодибилдинг

Спорт | Диета | Красота | Похудение | Фитнес. Похудение, диета, здоровое питание, спорт, красота, фитнес, рецепты
Спорт | Диета | Красота | Похудение | Фитнес
Похудение, диета, здоровое питание, спорт, красота, фитнес, рецепты
Energy Diet - сделай свою фигуру красивой к лету. Наша продукция отличается тем, что перерабатывает жир в мышечную ткань. Подобных средств не мало, но среди них почти нет обогащёных достаточным колличеством витаминов и минералов.У нас вы можете заказать продукцию Energy Diet, с помощью которой вы легко скинете лишние килограммы с пользой для здоровья.Мы стремимся сделать человека здоровее и приятнее его собственному взгляду.Отвечу на любые вопросы по продукту, главное не забывайте их задавать.В А Ж Н О !!! Уважаемые Друзья !!! Заказывая и приобретая данную продукцию у нас, Вы платите те же деньги, что и на складе. По всей России стоимость едина !!! Доставка в пределах г.Москвы !!!
Energy Diet - сделай свою фигуру красивой к лету
Наша продукция отличается тем, что перерабатывает жир в мышечную ткань. Подобных средств не мало, но среди них почти нет обогащёных достаточным колличеством...
Dieta mediterranea / Средиземноморская диетa. Понятие «Средиземноморская диета» был введен в 50-х годах прошлого века супругами Чейз, которые изучали питание жителей острова Сицилия и провинции Салерно. Во время этого исследования было обращено внимание на то, что местные жители в меньшей степени, чем «континентальные» европейцы, подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, а также ожирению и сахарному диабету. Причина этого - в полноценном и правильно организованном питании. Такие принципы питания и были положены в основу Средиземноморской диеты. Кроме того, в нее органично включены основные традиции питания и других европейских присредиземноморских стран - Испании, Франции и Греции (конечно, к средиземноморским странам можно еще причислить Албанию, Сербию, Хорватию и Черногорию, но в 50-е годы минувшего века эти страны были недоступны супругам Чейз для исследований).Средиземноморскую диету диетой то назвать сложно, это скорее рацион питания – правильно подобранный рацион, лишенный практически любых недостатков.Хотелось бы выделить самые главные достоинства средиземноморской диеты.Достоинства средиземноморской диетыВо-первых, основу диеты составляет достаточно большое количество овощей и фруктов, которые являются основным поставщиком углеводов в организм человека. Диетой предусмотрено порядка килограмма в день этих полезных продуктов. Причем предпочтение отдается любым овощам, за исключением картофеля, и любым фруктам. Причем все, что растет в этих местностях, используется в питании. Количественный и качественный состав фруктов и овощей достаточно разнообразен: это капуста, зелень, оливки, помидоры, цитрусовые, виноград, яблоки, персики и нектарины.Во-вторых, в питании предусматривается наличие поставщиков сложных углеводов: хлеб и макароны из муки грубого помола и цельных зерен, определенные крупы (в основном, гречка и рис).В-третьих, один из принципов этой диеты - особый режим питания: в первую половину дня, в основном, съедаются углеводы, после обеда и на ужин - белки вместе с обязательным овощным гарниром.Принципы средиземноморской диетыКаждый день обязательно овощи. Нормой на человека считается килограмм овощей в день. Кроме картофеля это могут быть любые овощи: все сорта капусты, перец, помидоры, огурцы, баклажаны, лук-порей, морковь, кабачки, маслины и оливки. (Диетологи утверждают, что оливки (и зеленые, и черные) богаты витаминами и содержат очень полезные растительные жиры, сахар, белки и пектины.)Белки: мясо, рыба, яйца. В средиземноморской диете за основу здорового питания берутся морепродукты. Нужно регулярно - не менее 5 раз в неделю - есть свежую рыбу, морепродукты (омары, кальмары, мидии и гребешки). Допускается употребление двух-трех раз в неделю постного мяса - исключительно вместе с зерновыми и овощами. Также в меню входят яйца (не более 2-4 яиц в неделю). Из молочных продуктов - натуральные йогурты, простокваша, нежирный кефир, в небольшом количестве, но ежедневно – кусочек сыра.Побольше бобовых, они должны входить в рецепты большинства салатов.
Dieta mediterranea / Средиземноморская диетa
Понятие «Средиземноморская диета» был введен в 50-х годах прошлого века супругами Чейз, которые изучали питание жителей острова Сицилия и провинции Салерно....
Красота и здоровье | NL International | Диета. 📢Группа посвящена здоровому образу жизни и красоте, в достижении которых нам во многом может помочь продукция NL Int!😃👍Питание, напитки, косметика и средства для дома - всё, что нужно для той жизни, к которой мы все стремимся!🍽🍶💄🛁Заказывайте и наслаждайтесь!☺️https://vk.com/market-40558577http://nlstar.com/
Красота и здоровье | NL International | Диета
📢Группа посвящена здоровому образу жизни и красоте, в достижении которых нам во многом может помочь продукция NL Int!😃👍 Питание, напитки, косметика и...
Здоровая красота.. Мода, Стиль, Красота, Отношения, Психология, Любовь, Звезды....В нашей групе вы найдете массу полезных советов по уходу за собой, различные диеты, советы как сохранить здоровье и оставаться красивой на все времена. Будьте с нами!
Здоровая красота.
Мода, Стиль, Красота, Отношения, Психология, Любовь, Звезды.... В нашей групе вы найдете массу полезных советов по уходу за собой, различные диеты, советы...
Energy Diet. Еда для жизни.Еда для здоровья.. Альтернативное питание, сбалансированное питание, функциональное питание, спортивное питание.Продукты Energy Diet призваны решать проблему быстрого, полезного и безопасного питания, продлевая тем самым человеку годы активной жизни!Поможем достичь желаемого!!Результат гарантирован!!Проверено на себе!!!Мой номер:89089410730Мой ID: 007-304765
Energy Diet. Еда для жизни.Еда для здоровья.
Альтернативное питание, сбалансированное питание, функциональное питание, спортивное питание. Продукты Energy Diet призваны решать проблему быстрого,...
Похудеть без диет и истязаний. Сообщество людей, которые хотят иметь красивую фигуру без диет и истязаний. Разумный подход к питанию и спорту, управление своим здоровьем и здоровьем своей семьи, самые последние новости от диетологов.
Похудеть без диет и истязаний
Сообщество людей, которые хотят иметь красивую фигуру без диет и истязаний. Разумный подход к питанию и спорту, управление своим здоровьем и здоровьем своей...
Безуглеводная диета. Белковая диета признана одной из самых эффективных для снижения веса. Если вы сможете придерживаться ее здорового варианта, похудение будет не только комфортным, но и правильным. Ведь употребление в пищу богатых протеином продуктов способно утолить чувство голода и обеспечить восстановление мышечной ткани после физической нагрузки. А значит, этот план – наиболее подходящий для оздоровительной программы «спорт плюс правильное питание».
Безуглеводная диета
Белковая диета признана одной из самых эффективных для снижения веса. Если вы сможете придерживаться ее здорового варианта, похудение будет не только...
•.¸(¯`'•.¸•°▪♥ ДИЕТА♥ КРАСОТА♥ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ♥ ЗДОРОВЬЕ•.¸(¯`'•.¸•°▪♥. Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде…
•.¸(¯`'•.¸•°▪♥ ДИЕТА♥ КРАСОТА♥ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ♥ ЗДОРОВЬЕ•.¸(¯`'•.¸•°▪♥
Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде…
Вегетарианство, макробиотика, диета для здоровья. Общесво создано с целью обьединения единомышленников по здоровому образу жизни, вегетарианству, бритарианству, диетам для здоровья.
Вегетарианство, макробиотика, диета для здоровья
Общесво создано с целью обьединения единомышленников по здоровому образу жизни, вегетарианству, бритарианству, диетам для...
NL international|Здоровье|Спорт|Диеты| Бизнес|. 1. Мы-международная компания NL international. Мы создаем и продвигаем продукты, предназначение которых – улучшать качество жизни любого человека. Мы хотим, чтобы здоровых, успешных и состоявшихся людей с каждым днем становилось больше; и чтобы они – своим примером, образом жизни и своими действиями – меняли мир к лучшему.В настоящее время на рынке России и стран СНГ, компания представляет 14 собственных торговых марок и 23 линии продуктов для здоровья, красоты и дома. Некоторые продукты представлены в данной группе (С полным ассортиментом можете ознакомиться по ссылке магазина: https://nlstar.com/catalog/) и разделены по категориям в фотоальбомах. В описаниях к фотографиям есть информация о продуктах и ссылка на товар в интернет магазине. Для покупки вам необходимо будет указать ID-номер, который также будет указан в описании к фото (007-1236653 либо 996-1168343) 2. Также есть возможность запустить собственное дело в партнерстве с NL International. Без вложений, без столкновения с проблемами, присущими традиционному бизнесу (аренда, транспортировка товаров, юридическая волокита и.т.д.)Всё, что нужно делать, это общаться с людьми и строить свою команду.За подробной информацией обращаться в ЛС: https://vk.com/blackrussian01или https://vk.com/morozkajul
NL international|Здоровье|Спорт|Диеты| Бизнес|
1. Мы-международная компания NL international. Мы создаем и продвигаем продукты, предназначение которых – улучшать качество жизни любого человека. Мы хотим,...
Бизнес с Энерджи Диет | Energy Diet | Омск. • Сейчас здоровье человека ставится на первое место. Компания NL International предлагает продукты питания для здорового образа жизни, которые содержат витамины, микроэлементы и многие другие вещества, которые необходимы нашему организму.• Кроме того, продукты Energy Diet способствуют корректировке веса и омолаживанию. Без жестких диет и мучительных голодовок – похудение на Energy Diet происходит незаметно и эффективно.• Energy Diet – сбалансированная, энергетическая, функциональная, запатентованная еда, а не просто биодобавка. Производится во Франции. Большой ассортимент вкусов. Результативно даже для людей с очень большим весом!• Помимо этого компания предлагает фиточаи, энергетические батончики, витамины, и плюс ко всему этому безопасные и эффективные коллекции косметики и средства ухода за волосами. А также отличный выбор безвредных чистящих средств для дома.• Очень просто Вы можете стать менеджером и получать приличный доход, попутно и без особого перенапряжения общаясь с друзьями и делясь с ними своими успехами и достижениями в питании и самочувствии.
Бизнес с Энерджи Диет | Energy Diet | Омск
• Сейчас здоровье человека ставится на первое место. Компания NL International предлагает продукты питания для здорового образа жизни, которые содержат...

DIY и самоделки

РАБОТЫ С ДЕРЕВЬЯМИ в С-Пб и Лен. обл.. Обследование, проведение профилактических обработок от короеда, внесение удобрений, установка укреплений (систем стабилизации кроны), обрезка деревьев, валка деревьев частями в ограниченном пространстве, дробление пней. -----------------------------------Мы не перепродаем работу, а ее выполняем и отвечаем за результат.------------------------------Уход за деревьями в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
РАБОТЫ С ДЕРЕВЬЯМИ в С-Пб и Лен. обл.
Обследование, проведение профилактических обработок от короеда, внесение удобрений, установка укреплений (систем стабилизации кроны), обрезка деревьев, валка...
Деревья из бисера и камней, деревья счастья, приятные мелочи для свадьбы, ручная работа, hand made!. Уникальные деревья ручной работы, специально для Вас.Подобные творения Вы не сможете приобрести ни в одном магазине. А те сувенирные деревья, которые можно увидеть на прилавках, не поражают своей сложностью исполнения, а также производятся партиями.Предлагаю не только посмотреть на уже существующие работы, каждая из которых уникальна и создана с любовью, но и заказать себе (или в подарок) дерево из бисера, дерево счастья, которого не будет больше ни у кого.Есть готовые работы, а также можем выполнить на заказ на ваш вкус любое дерево.Цены приемлемые от 30 грн в зависимости от высоты дерева.Деревья, наряды и многие другие работы ПРОДАТСЯ! Цены примелемые! :-) Не стесняйтесь спрашивать! Отвечу всем! :-)
Деревья из бисера и камней, деревья счастья, приятные мелочи для свадьбы, ручная работа, hand made!
Уникальные деревья ручной работы, специально для Вас. Подобные творения Вы не сможете приобрести ни в одном магазине. А те сувенирные деревья, которые можно...
Дерево Счастья_Топиарии_Ручная работа. Представляем Вашему вниманию украшения интерьера ручной работы.Топиарии, подвески, свечи и другой интерьерный декор - все для уюта Вашего дома.Топиарий, или «Дерево Счастья», — необычное и очень привлекательное украшение интерьера в стиле европейской флористики.Топиарий – оригинальный и замечательный подарок, который не завянет через неделю после торжества, а напротив, будет годы радовать своим видом его обладателя.Наши работы выполнены в разных техниках и стилях, с использованием различных материалов. В наличии много готовых работ, а также возможно изготовление с учетом Ваших индивидуальных пожеланий.
Дерево Счастья_Топиарии_Ручная работа
Представляем Вашему вниманию украшения интерьера ручной работы. Топиарии, подвески, свечи и другой интерьерный декор - все для уюта Вашего дома. Топиарий,...
эко-украшения. ручная работа. серьги.кулоны.. Уникальные украшения, выполненные из природного материала-дерева с элементами ручной вышивки. можно изменить форму, размер, цвет. мастер по вышивке-Зоя Стасевич
эко-украшения. ручная работа. серьги.кулоны.
Уникальные украшения, выполненные из природного материала-дерева с элементами ручной вышивки. можно изменить форму, размер, цвет. мастер по вышивке-Зоя...
Деревья, цветы, украшения с бисера ручной работ. Продаю готовые и сделаю на заказ цветы, вазоны, деревья из бисера!!! Авторские работы!!! Качественно и акуратно!!!
Деревья, цветы, украшения с бисера ручной работ
Продаю готовые и сделаю на заказ цветы, вазоны, деревья из бисера!!! Авторские работы!!! Качественно и...
Кофейное дерево-Топиарий-Ручная работа-Подарки. Приветствую вас в группе, посвященной моему творчеству, а именно - подаркам ручной работы- топиариям.Топиарий - это не просто дерево, а оригинальный подарок, который порадует своей индивидуальностью и красотой, ведь не зря его еще называют деревом счастья. Кофейное дерево наполнит вашу комнату непревзойденным ароматом, будет встречать и радовать вас каждый день!Потрясающее сочетание цветов топиария украсит любое помещение, внесет изюминку в интерьер и улучшит ваше настроение!К созданию каждого нового дерева счастья я подхожу индивидуально и очень трепетно. Ведь, чтобы подарок оказался по вкусу и принес обладателю удачу, необходимо вложить душу при его создании.Если Вам понравились мои авторские работы, но вы не нашли среди представленных подходящего топиария, предлагаю рассмотреть ваши идеи и воплотить их в жизнь. Вступайте в группу! Добро пожаловать!Все интересующие вас вопросы можно задать в личном сообщении или здесь: http://vk.com/topic-68298372_30220248----------------------------------------------------------Санкт-Петербург. Новая Ладога. Волхов. Сясьстрой.#coffeetree #coffeetree_handmade #handmade #gift #topiary #coffeetopiary #кофейноедерево #топиарий #деревосчастья #кофейныйтопиарий #цветочноедерево #цветочныйтопиарий #flowertree #flowertopiary #фруктовоедерево #фруктовыйтопиарий #fruittree #fruittopiary #букетизигрушек #плюшевыйбукет #toysbouquet #цветы #фрукты #ручнаяработа #декор #уют #подарок #кофе #хэндмэйд #подаркиназаказ #вналичии #спб
Кофейное дерево-Топиарий-Ручная работа-Подарки
Приветствую вас в группе, посвященной моему творчеству, а именно - подаркам ручной работы- топиариям. Топиарий - это не просто дерево, а оригинальный...
Изделия из дерева,мебель,беседки. Ручная работа.. Любые изделия из массива дерева на заказ. Изготовит профессиональный мастер. Мебель для дома и дачи, детская мебель, беседки, дачные туалеты и души, скамейки и многое другое. Для Вашего ребенка: детские стульчики и столы, манежи деревянные, горки, домики...изготовление по индивидуальному заказу.Цены по договоренности.
Изделия из дерева,мебель,беседки. Ручная работа.
Любые изделия из массива дерева на заказ. Изготовит профессиональный мастер. Мебель для дома и дачи, детская мебель, беседки, дачные туалеты и души,...
Работа с деревом. Поделки из дерева, а также гравировка
Работа с деревом
Поделки из дерева, а также гравировка
Сувениры/Подарки/Ручная работа/ Эпоксидная смола. 🌺Создание уникальных подарков и сувениров ручной работы/ Эпоксидная смола/ Игрушки ёлочные 🎄/ Вазы и этажерки для сладостей/ часы/ столешницы/эпоксидные изделия со спилами дерева. 🌺Красивые качественные сувениры для Вашей семьи, для друзей, коллег.🌺Подарок ручной работы будет напоминать о Вашей любви, внимание , заботе и радовать ваших близких.
Сувениры/Подарки/Ручная работа/ Эпоксидная смола
🌺Создание уникальных подарков и сувениров ручной работы/ Эпоксидная смола/ Игрушки ёлочные 🎄/ Вазы и этажерки для сладостей/ часы/ столешницы/эпоксидные...
Изделия из дерева Тольятти с. Подстепки. Предоставляем услуги по изготовлению:Беседок, бань, столов, стульев, будок,вальеров и еще много чего интересного из дерева.По поводу заказов и предложений о сотрудничестве пишите https://vk.com/id496140291Возможна доставка!
Изделия из дерева Тольятти с. Подстепки
Предоставляем услуги по изготовлению: Беседок, бань, столов, стульев, будок,вальеров и еще много чего интересного из дерева. По поводу заказов и предложений...
Отделка берестой.Работа с деревом.. Привет всем!Буду искренне рад видеть у себя в гостях и друзьях тех, кто устал от городской суеты и любит отдыхать за городом, тем более в деревянном доме, наполненным ароматом хвойных деревьев и леса. Дерево - это не только экологически чистый материал, из него можно творить настоящую сказку. К примеру. вы заходите в дом и видите, что вместо обоев на стенах береста. а ножкой стола является красивейший корень дерева...ваши шкаф, трюмо, сервант, компьютерный стол - настоящее произведение искусства! Вы поднимаетесь по лестнице на второй этаж и у вас создается впечатление, что ступенька за ступенькой вы поднимаетесь на вершину многовекового дерева, не задевая плавно переплетающихся ветвей...k9213726518@gmail.com. тел-+79213726518
Отделка берестой.Работа с деревом.
Привет всем! Буду искренне рад видеть у себя в гостях и друзьях тех, кто устал от городской суеты и любит отдыхать за городом, тем более в деревянном доме,...
Эксклюзивная работа по дереву!!!. Эксклюзивная работа по дереву.Индивидуальный подход к каждому клиенту.Работаем с любой породой дерева,и изготовление любой сложности.Выезд на замеры и консультация бесплатно.Изготавливаем и устанавливаем:Лестницы,метало каркас,,мебель,декоративные украшения и т.д.Будем рады с вами сотрудничать. т. 89655861005 - Руслан
Эксклюзивная работа по дереву!!!
Эксклюзивная работа по дереву.Индивидуальный подход к каждому клиенту.Работаем с любой породой дерева,и изготовление любой сложности.Выезд на замеры и...
© 2020-2024, monvior.com