Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

ГБОУ Центр образования № 167. Школьные события, классные новости, итоги участия в конкурсах и проектах, комментарии и многое другое. Добро пожаловать, уважаемые родители, ученики и коллеги!Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Центр образования № 167 Красносельского районаСанкт-ПетербургаАдрес: 198325, Санкт-Петербург, просп.Будённого, д.21, корп.3Адрес электронной почты: tso167@obr.gov.spb.ru, school_167@mail.ruДиректор Чупина Наталия Александровна - тел. (812) 417-30-05
Школьные события, классные новости, итоги участия в конкурсах и проектах, комментарии и многое другое. Добро пожаловать, уважаемые родители, ученики и...
Семейное образование, Чебоксары. другие формы школьного образования: семейное и заочное.Делимся опытом,советуемся, учимся!
другие формы школьного образования: семейное и заочное. Делимся опытом,советуемся,...
МБОУ г. Мценска Средняя школа №4. 303030, Орловская обл., г. Мценск, ул. Тургенева, д. 96e-mail: oo_msnk_soosh4@orel-region.rusazonova.m@mail.ruШкола №4 открыта в 1962 году. Педагогический коллектив школы - это высококвалифицированные и творческие учителя. Ученики - талантливые, яркие, активные и неравнодушные мальчишки и девчонки.В школе открыты объединения:✨Школьный спортивный клуб Время первых,✨Юнармейский отряд им. М.Е. Катукова,✨Орлята России,✨Отряд Волонтёры Победы,✨Пионерская дружина им. С. Тюленина.В 2023 году открыт кадетский казачий класс.Школа гордится выпускниками, среди которых немало победителей конкурсов и олимпиад, медалистов и спортсменов!В школе №4 реализуются внеурочные занятия и программы дополнительного образования различной направленности.
303030, Орловская обл., г. Мценск, ул. Тургенева, д. 96 e-mail: oo_msnk_soosh4@orel-region.ru sazonova.m@mail.ru Школа №4 открыта в 1962 году....
Рекламное агентство | реклама в торговых центрах. Рекламное агентство в Брянске для тех, кто ищет эффективную рекламу в торговых центрах, PR и видеорекламу для продвижения бизнеса.Мы предлагаем аренду рекламных мест на пилларных конструкциях в ТЦ, создаём профессиональные рекламные видеоролики и продумываем PR-кампании под любые задачи. Реклама на пилларах и видео для вашего бренда в самых посещаемых местах Брянска!
Рекламное агентство в Брянске для тех, кто ищет эффективную рекламу в торговых центрах, PR и видеорекламу для продвижения бизнеса. Мы предлагаем аренду...
Секрет школьной лаборатории. Каждый школьник любит предмет Химия за его опыты и интересные эксперименты, но что делать, если в школе мало реактивов, нужного оборудования или, даже, нет учителя-специалиста по данному предмету? Мультимедийное пособие “Секрет школьной лаборатории” может помочь обучающимся 9-х классов повысить уровень теоретических знаний по базовому курсу химии основной школы. В этом пособии собраны все демонстрации и лабораторные опыты в соответствии с Примерной общеобразовательной программой основного общего образования. Посмотрев необходимые видео по демонстрационному эксперименту в базовом курсе Химия-9 в соответствии с ФГОС, выполнив задания к данным видеороликам школьник может улучшить свои теоретические знания. Учитель может использовать на уроках данные видео или рекомендовать обучающимся для просмотра.
Каждый школьник любит предмет Химия за его опыты и интересные эксперименты, но что делать, если в школе мало реактивов, нужного оборудования или, даже, нет...
ДИНАС JR. | SFC DINAS JUNIOR DOKSHITSY. #SFCDinasJunior Государственное учреждение образования Средняя школа № 2 г. Докшицы - участник республиканского проекта Мой школьный футбольный клуб !!!
#SFCDinasJunior Государственное учреждение образования "Средняя школа № 2 г. Докшицы" - участник республиканского проекта "Мой школьный футбольный клуб"...
ИЖЕВСК ЗА БЕСПЛАТНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ И МЕДИЦИНУ!. Хэй! А ты знаешь, что делал президент России 8 мая 2010 года? В этот день по всей стране шли последние приготовления к празднованию очередной годовщины победы над фашистами, люди радовались выходному дню и весело спешили на свои огороды и дачи. Но президенту Медведеву было совсем не до отдыха. В этот день он подписывал самый УЖАСНЫЙ и АНТИНАРОДНЫЙ федеральный закон с очередным непонятным названием «О внесении изменений в отдельные законодательные акты РФ в связи с совершенствованием правового положения государственных (муниципальных) учреждений». Ну, а на деле этот федеральный закон №83 поставил жирный крест на бесплатном среднем и высшем образовании, на бесплатной медицине, на бесплатных детских садах, на бесплатном посещении музеев, театров и библиотек! ТЕПЕРЬ ВСЁ БУДЕТ ТОЛЬКО ЗА ДЕНЬГИ! Ну, естественно, кроме ментовок, армейских казарм, тюрем и психушек! Теперь почти все бюджетные организации перейдут на частичное или полное самофинансирование. Но подумай, откуда будут брать деньги, например, те же самые общеобразовательные школы? Правильно, за них будут платить родители учеников, государство же будет оплачивать лишь базовые дисциплины. А их будет всего лишь три: математика, русский язык и, введённая с апреля этого года, религия. Всё! Вдумайся! Лишь ТРИ УРОКА В ДЕНЬ ТЕПЕРЬ БУДУТ БЕСПЛАТНЫМИ, за остальные придётся раскошеливаться. Ведь никто не хочет, чтобы из его ребёнка выросло тупое быдло. Однако, не всем родителям это будет по карману, надо же ещё и учебники на свои денежки покупать, и школьную форму, и на ремонт класса сдавать. Ну, а вдруг сын или дочка заболеют… Опять платить??? Спрашивается, ЗАЧЕМ ТОГДА МЫ ПЛАТИМ НАЛОГИ ГОСУДАРСТВУ? Разве не для того, чтобы оно обеспечивало нас всеми необходимыми социальными условиями? Ну, а представь, что будет твориться в маленьких городах, деревнях и сёлах. Там же вообще все бюджетные учреждения закроются раз и навсегда! Школы, поликлиники, библиотеки - они просто не выживут в условиях рыночной конкуренции, они станут нерентабельными! Эта реформа также напрямую коснётся и школьных учителей. Школы просто вынуждены будут сокращать учительский состав. На одного преподавателя будет приходиться по возможности большее количество учеников. Так затрат меньше. Ну, а про медицину даже писать не хочется. Множество людей ежедневно ходят по больницам и нуждаются в ежедневных обследованиях. Что с ними-то будет? Вообще, складывается такое впечатление, что государство намеренно ведёт такую антинародную и антисоциальную политику. ПРОСТО ТУПЫМ И БОЛЬНЫМ СТАДОМ ПРОЩЕ УПРАВЛЯТЬ, вот и всё!«Да такого не может быть!» - воскликнешь ты – «Это же противоречит Конституции РФ. Вова Путин такого не допустит!» Ха-ха! Закон уже подписан, но пока нет никаких нормативных актов и документов! Вот в них то и будет всё расписано: что, где и почём. Закон будет введён в действие в июле 2012, а пока власти решили устроить этакий эксперимент - посмотреть что будет, прицениться. У нас есть ещё время, чтобы попытаться хоть что-то изменить! Есть время, чтобы доказать, что народ - не быдло и не намерен терпеть над собой издевательства кучки чиновников и политиков! Есть время, чтобы ВЕРНУТЬ ВСЁ ТО, ЧТО У НАС ОТНЯЛИ ВЛАСТИ! И если тебя хоть что-то ещё интересует в этой жизни, кроме твоей жратвы, бухла, модной одежды, автомобилей и тупых сериалов по ТВ, тогда присоединяйся к нам! ВМЕСТЕ МЫ МОЖЕМ МНОГОГО ДОБИТЬСЯ!
Хэй! А ты знаешь, что делал президент России 8 мая 2010 года? В этот день по всей стране шли последние приготовления к празднованию очередной годовщины...
Школа туризма. ШТЭО. Пр-т Ленинградский, д. 19 - приходи и записывайся в ШТЭО. МАОУ ДО ШТЭО появилась в результате реорганизации Тур клуба Даван и станции Юных туристов. Работает по двум направлениям художественная и туристско-краеведческое. В штате организации числится более 30 человек, 50% из них педагоги дополнительного образования. В 2022 году в рамках Федерального проекта Успех каждого ребенка ШТЭО получило оборудование для обеспечения 3 кабинетов: Школьное лесничество, дистанция пешеходная, горный туризм. На сегодня в школе проходят обучение более 700 воспитанников.
Пр-т Ленинградский, д. 19 - приходи и записывайся в ШТЭО. МАОУ ДО ШТЭО появилась в результате реорганизации Тур клуба "Даван" и станции "Юных туристов"....
Школьные будни. Усть-Лабинск. Сообщество учителей, учащихся и воспитанников учреждений образования Усть-Лабинского района
Сообщество учителей, учащихся и воспитанников учреждений образования Усть-Лабинского...
Школа 29 Подольск. Официальная страницаИнформационная справкаСредняя общеобразовательная школа №29 впервые распахнула двери перед учащимися 1 сентября 2000 года. В 2008 году — школа становится победителем национального проекта «Образование», 2009 год – лауреат конкурса «Лучшие школы Подмосковья» (3 место), 2011 год — победитель областного конкурса инновационных школ.Школа имеет электронную библиотеку, два спортивных зала, актовый зал с цифровым кинотеатром, кабинет хореографии, бассейн. Школьный стадион включает футбольное поле, детский тренажерный комплекс, легкоатлетический комплекс, баскетбольную и волейбольную площадки, теннисный корт. Все спортивные сооружения, имеют искусственное покрытие.В информационном пространстве школы сейчас находится больше полутора сотен современных компьютеров, объединенных в единую сеть. По многим предметам в школе читаются мультимедийные курсы на базе презентаций, разработанных учителями школы. В школе 100% покрытие сети Wi-Fi.В школе в большей степени развиваются профили технологического направления. Созданы три цифровых лаборатории по физике, химии и биологии, оборудованные индивидуальными компьютерами и системами цифровых датчиков. Для проектной и исследовательской деятельности учащихся в школе созданы: автоматизированная обсерватория, цифровой планетарий, школьное телевидение, студия виртуальной реальности, 3D кинотеатр. Руководят работой этих высокотехнологичных объектов сами ученики — члены школьного научного общества «Поиск». Научные работы наших учащихся стали победителями конкурсов и конференций самого высокого уровня. Ученики школы являются победителями и призерами городских, региональных и всероссийских предметных олимпиад.
Официальная страница Информационная справка Средняя общеобразовательная школа №29 впервые распахнула двери перед учащимися 1 сентября 2000 года. В 2008...
Детская Академия Мира (билингвальное образование. Фермское шоссе, д.32, СПБНаши ученики – это дети от 5 до 15 лет (в перспективе 18 лет). Предметы дошкольной подготовки, начальной,средней (и старшей – в перспективе) школы изучаются на 2 языках – русском и английском. По окончании школы учащиеся получают 2 аттестата – государственный аттестат РФ и американский диплом. Выпускники успешно поступают в российские и зарубежные ВУЗы .МИССИЯ: оказание качественных образовательных услуг в системе двуязычного образования, а также распространение в обществе универсальных нравственных ценностей направленных на воспитание семьянина, гражданина, миротворца.СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ (ориентация на создание здоровой крепкой семьи):* Целомудрие до брака* Верность в браке* Уважение роли родителей (главное воспитание осуществляется дома, а не в школе)* Роль учителя – помощник родителей, создающий среду, не противоречащую ценностям родителейАКАДЕМИЧЕСКИЕ ДОСТИЖЕНИЯ :* Индивидуальный подход к обучению – малые классы, использование программы «Международной школы завтрашнего дня»* Передовые компьютерные технологии* Здоровый образ жизни – спорт (танцы, восточные единоборства)* Двуязычное образование – свободное владение родным и английским языком – соответствующее государственным стандартам* Школьный оркестрИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД.Индивидуализированное обучения по предметам, изучаемым на английском языке. Находясь на своем индивидуальном рабочем месте, каждый учащийся продвигается по предметам в своем собственном темпе, получая в любой момент необходимую помощь от преподавателя, что позволяет последнему более гибко подходить к каждому учащемуся с учетом его индивидуальных психологических и познавательных возможностей.Таким образом, данная программа ориентирована как на учащихся с высоким уровнем познавательных возможностей, так и на учащихся со средним и низким уровнями познавательных возможностей. Продвижение в собственном темпе не предполагает серьезного отставания по предметам у учащихся с низким уровнем познавательных возможностей. Академический баланс регулируется преподавателем через систему непрерывного контроля учебного процесса и стимулирования учащегося в соответствии с его индивидуальными интересами. тел.8 921 557 5280 Татьяна Феликсовна
Фермское шоссе, д.32, СПБ Наши ученики – это дети от 5 до 15 лет (в перспективе 18 лет). Предметы дошкольной подготовки, начальной,средней (и старшей – в...

Гейминг и видеоигры

Мегги и Бьянка в Академии Моды.. Мэгги и Бьянка - две девушки из совершенно разных миров и абсолютно непохожие друг на друга. Когда они встречаются в Миланской Академии Моды, их объединяет страсть к музыке и моде: вместе они создадут группу The MoodBoards!Две девушки играют в музыкальной группе и учатся в Академии вместе с Киунном, который мечтает стать фотографом, Жаком, парнем из богатой семьи, Юки, милой и легкомысленной будущим дизайнером, Эдвардом, который может похвастаться наличием только одного нейрона, Нозикой, отвратительной девчонкой, которая всегда хочет быть лучше остальных и станет источником проблем для Мэгги и Бьянки.
Мэгги и Бьянка - две девушки из совершенно разных миров и абсолютно непохожие друг на друга. Когда они встречаются в Миланской Академии Моды, их объединяет...
DayZ Mods&Servers| Моды и сервера.. Добро пожаловать В группу по игре DayZ, Делитесь модами и серверами .
Добро пожаловать В группу по игре DayZ, Делитесь модами и серверами .
Красивая и модная одежда ТМ Фабрика Моды. Если Вы действительно решили стать самой сексуальной, самой желанной и неотразимой для своего любимого мужчины и для себя самой, то, оказавшись в этой группе, Вы встали на верный путь! В нашем каталоге Вы обязательно сможете найти все, что поможет Вам в создании неповторимого стиля!Мы рады приветствовать Вас в нашей группе!! Удачных Вам покупок!!По всем вопросам обращайтесь к администратору группы https://vk.com/id289478553Буду рада помочь))
Если Вы действительно решили стать самой сексуальной, самой желанной и неотразимой для своего любимого мужчины и для себя самой, то, оказавшись в этой...
SIMS 4 МОДЫ SASHA_SIMS. 💜 МОДЫ ДЛЯ СРЕДНЕВЕКОВЬЯ и ПРОСТО ИНТЕРЕСНЫЕ СС и МОДЫ ДЛЯ ИГРЫ СИМС 4 💜Мой бусти: https://boosty.to/lazycat93
💜 МОДЫ ДЛЯ СРЕДНЕВЕКОВЬЯ и ПРОСТО ИНТЕРЕСНЫЕ СС и МОДЫ ДЛЯ ИГРЫ СИМС 4 💜 Мой бусти:...
Мир детской моды. ~~~~Правила группы:~~~~ _________________________ •Участвовать в лотереях,конкурсах,обсуждениях и т.д.__________________________________•СТРОГО ЗАПРЕЩАЕТСЯ :копироватьобсуждения,аватарки,правила и описание группы,меню или навигацию группы!!!___________________________________•Не употреблять нецензурную лексику. ___________________________________ •В БАН отправляются те,кто: отправляет в группу рекламу (какого нибудь сообщества),спам, ссылки на другие сообщества и сообщение не касающиеся группы. Так же запрещается оскорблять участников группы,руководителей и показывать свое отношение к поп звездам (Рома Желудь,Джастин Бибер) ___________________________________•По всем вопросам к руководству ___________________________________
~~~~Правила группы:~~~~ _________________________ •Участвовать в лотереях,конкурсах,обсуждениях и т.д....
Station Craft - лучшие моды для Minecraft. Добро пожаловать! В нашей группе мы предоставляем вам огромное количество всевозможных модов и других дополнений для Minecraft. На нашем сайте их огромное количество! Кроме этого, в группе вы сможете найти смешные комиксы, обсудить те или иные темы, касающиеся Майнкрафта.
Добро пожаловать! В нашей группе мы предоставляем вам огромное количество всевозможных модов и других дополнений для Minecraft. На нашем сайте их огромное...
Мир стиля, моды и красоты. услуги парикмахера, стилиста, визажиста. Создание нового образа и оформление интерьеров к различным мероприятиям. цены в личку.
услуги парикмахера, стилиста, визажиста. Создание нового образа и оформление интерьеров к различным мероприятиям. цены в...
CЫЛКИ НА МОДЫ К Farming-simulator 2013. Разные моды и сылки на них к игре
Разные моды и сылки на них к игре
Ключи,кряки (key,моды) к Euro Truck Simulator 2. Прием заявок каждые 5 часов.Всегда самые последние версии игры.
Прием заявок каждые 5 часов. Всегда самые последние версии игры.
АТЕЛЬЕ Cтудия дизайна и моды GalinaBilyak Астана. Здравствуйте! Меня зовут Галина Биляк. С самого раннего детства на сколько я себя помню моей страстью было все красивое: природа, цветы, небо, звезды, люди и конечно же все, что они создают: игрушки, одежда, дома!!! С тех пор ничего не изменилось и по прежнему я питаю те же чувства ко всему, что меня окружает. Я продолжаю семейный цветочный бизнес! Также я получила высшее образование в Академии Бизнеса и Моды Сымбат в городе Алматы. Ведь мода для меня это вообще отдельный разговор. Я всегда огромное внимание обращала на то, как люди одеваются, по какому случаю, событию и без! И мне непременно Важно как выгляжу Я. Очень люблю многие стили и их создателей, ведь все они созданы великолепными, талантливыми людьми с безграничной любовью и страстью к своему делу. Так и я с самого раннего возраста люблю создать прекрасные вещи своими руками будь то букеты, игрушки или одежда в особенности. И сейчас мои возможности выросли вместе со мной и я могу придумывать образы не только для себя, но и для других ценителей прекрасного!
Здравствуйте! Меня зовут Галина Биляк. С самого раннего детства на сколько я себя помню моей страстью было все красивое: природа, цветы, небо, звезды, люди и...
Меха в мире моды. Реставрация изделий из меха любой сложности.Перекрой и пошив шуб, жилеток,рукавиц,шапок.Выезд к заказчику на дом.Цени ниже,чем в ателье.
Реставрация изделий из меха любой сложности.Перекрой и пошив шуб, жилеток,рукавиц,шапок.Выезд к заказчику на дом.Цени ниже,чем в...
Театр моды Феникс + ИЗО. Общение участников театра моды и ИЗО отделения,и всех желающих приобщится к миру моды и искусства.
Общение участников театра моды и ИЗО отделения,и всех желающих приобщится к миру моды и...

Фитнес и бодибилдинг

▐▐▐ ▬▐▐▐ КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО▐▐▐ ▬▐▐▐. Общение любителей силовых видов спорта, единоборств и фитнеса. Новости спортивных соревнований. Обширная библиотека статей по методикам тренировок, диетам и спортивному питанию.Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.Тарзан - Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?Доброволец-подстрахуй! - Вес силовые показатели и размеры значение не имеют.Между подходами отдыхает долше чем длятся сами подходы.Во время отдыха озирается по сторонам,осматривая девушек в зале.В самый пиковый момент повтора норовит оказаться рядом и подстраховать
Общение любителей силовых видов спорта, единоборств и фитнеса. Новости спортивных соревнований. Обширная библиотека статей по методикам тренировок, диетам и...
YOGA ROOM Серпуховская. В наших залах самые эффективные направления фитнеса и йоги:Хатха йогаКундалини йогаМногомерная йогаЙога в гамакахДетская йога в гамакахЙога в гамаках для беременнныхСтрейчинг в гамакахФитнес-гамакСальса в гамакахЙога в темнотеПарная ( контактная) йогаFly yogaПетли TRXАВS тренировка на мышцы брюшного пресса.PowerBall силововой урок с использованием специальных мячейLow body силовой урок на тренировку нижней части телаSuper Skulpt силовая тренировка с использованием различного оборудованияЗдоровая спинаCallanetik урок, в котором сочетаются динамические упражнения с маленькой амплитудой и статическое напряжение мыщцPilates оздоровительный урок, направленный на стабилизацию позвоночникаPole dance класс проходит с использованием пилона
В наших залах самые эффективные направления фитнеса и йоги: Хатха йога Кундалини йога Многомерная йога Йога в гамаках Детская йога в гамаках Йога в гамаках...
Студия танца и растяжки *InsideMe* Таганрог. Набираем танцевальные группы по направлениям:★Jazz Funk - Это яркий и экспрессивный танец, вобравший в себя лучшее из всех самых модных и современных танцевальных стилей! Этот стиль подходит всем, он развивает координацию движений, учит чувствовать ритм и следовать ему, делает Ваше тело гибким и пластичным, позволяет танцевать раскованно и уверенно под любую музыку.);★Stretching & Strong Body (растяжка+сильное тело), в котором соединен универсальный комплекс упражнений включающий силовые нагрузки, растяжку и асаны из йоги. Хотите исполнить мечту и сесть на шпагат или получить красивый изгиб спины? Но при этом Вы хотите сильное подтянутое тело? Тогда Вам стоит прийти к нам на занятия!;★Twerk - Новое танцевальное направление привезенное к нам из жарких стран. В основе направления различные тряски ягодицами (booty shake.twerk,stripper dance). Прокач ваших попки и ножек обеспечен,а также приображение всего вашего тела! Как плюс ко всему, направление включает в себя растяжку и акробатические элементы. ★Strip-dance - танец чувства, танец соблазнения. Стрипластика дает женщине возможность по-новому увидеть свое тело и его достоинства. Она получает уверенность в собственной привлекательности и сексуальности, а значит, и все окружающие начинают воспринимать ее также. Очень важно, что во время тренировок задействованы многие группы мышц: руки, грудь, пресс, ягодицы.Набираем с нуля!По всем вопросам в личку. И помните: девушка, владеющая своим телом, сразу бросается в глаза)Мы есть:✔ в студии Резиденция Красоты по адресу ул. Фрунзе, 20;✔ в студии Panther Pole Dance по адресуул, Петровская, 15.
Набираем танцевальные группы по направлениям: ★Jazz Funk - Это яркий и экспрессивный танец, вобравший в себя лучшее из всех самых модных и современных...
ОТВЕТЫ К FAMILY AND FRIENDS, ГДЗ по английскому. В этой группе есть ответы, решебник (ГДЗ) FAMILY AND FRIENDS по Английскому языку за все классы (2-7 классы), для учебника и рабочих тетрадей (воркбук). Автора: Наоми Симмонс Издательство: Oxford University Press. Полные и подробные ответы к упражнениям.
В этой группе есть ответы, решебник (ГДЗ) FAMILY AND FRIENDS по Английскому языку за все классы (2-7 классы), для учебника и рабочих тетрадей (воркбук)....
BENCH PRESS. Жим лёжа — это базовое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамейку, опускает гриф до касания с грудью и поднимает до полного выпрямления в локтевом суставе. Используется в бодибилдинге как упражнение для развития грудных мышц, трицепсов и переднего пучка дельтовидной мышцы. Является одной из основных дисциплин в пауэрлифтинге (наряду c приседанием и становой тягой), где используется отличная от бодибилдинга техника: с целью жима максимально большого веса напрягаются трицепсы, передние пучки дельтовидных мышц и широчайшие мышцы спины; роль грудных мышц значительно снижена.
Жим лёжа — это базовое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамейку, опускает гриф до касания с грудью и поднимает до полного...
Пресс кубиками за месяц. Сколько кубиков на прессе?Сколько кубиков на прессе?Если речь идет о человеческой фигуре, то под прессом понимают комплекс мышц живота, который имеет рельеф, похожий на кубики. Для того, чтобы убрать жировую прослойку с этих мышц и получить на животе красивый рельеф, многие мужчины и женщины посвящают множество времени, проводя его в тренажерных залах.А вот многие ли знают, сколько этих заветных кубиков на прессе. Опросы дали такие результаты. Среднестатистический россиянин в большинстве случаев даст ответ без уверенности и, скорее всего, назовет цифру от 4 до 8. А вот любой американец без запинки даст правильный ответ – на прессе 6 кубиков. Секрет такой осведомленности вовсе не в поголовном культе пресса в США, а в том, что американцы называют кубики пресса словом, также обозначающем упаковку из шести банок пива.Каждый, кто мечтает увидеть на своем животе кубики пресса, должен помнить, что кубики есть у каждого человека. Просто у большинства из нас они скрываются за солидным слоем жира. Снизить толщину жировой прослойки может оказаться непросто. Особенно женщинам, поскольку для нормального функционирования женского организма жира требуется больше чем мужчинам.Существует ошибочное мнение, что добиться рельефных кубиков можно, регулярно сгибая и разгибая корпус. Однако это упражнение требует низких энергозатрат и почти не повлияет на уменьшение жирового слоя. Значительно большую пользу принесут занятия спортом, требующим больших энергозатрат. Помимо поддержания хорошей физической формы для получения заветных кубиков потребуется и соблюдение режима питания. Так вы получите не только красивый и рельефный пресс, но и хорошее самочувствие.
Сколько кубиков на прессе? Сколько кубиков на прессе?Если речь идет о человеческой фигуре, то под прессом понимают комплекс мышц живота, который имеет...
Pogrebische Street Workout. Добро пожаловать в нашу группу!- Pogrebische Street Workout , занимается пропагандой здорового образа жизни,борьбой с наркоманией, алкоголизмом, курением. Розвиваем и несем в массы такие уличные силовые дисцыплины как Street Workout и Ghetto Workout.Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.Люди занимаются спортом, доступным каждому и получают более качественные результаты, чем после занятий в фитнес клубе.Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.
Добро пожаловать в нашу группу! - Pogrebische Street Workout , занимается пропагандой здорового образа жизни,борьбой с наркоманией, алкоголизмом, курением....
EVA фитнес. Женщины, девушки, девочки ...!!! - рада приветствовать вас !!! Если вы открыли эту группу - значит вы попали именно туда куда нужно !!! Мы предоставляем вам возможность быть одними из первых на открытии нашего фитнес клуба , которое состоится в апреле этого года! Если вы вступаете в эту группу , то автоматически становитесь нашим почётным гостем и на открытии получаете от нас подарок!!! Не упусти свой шанс ))) Немного о нашей деятельности : Такого фитнеса в городе больше нет!!!Программа клуба EVA фитнес была разработана ведущими специалистами в области физкультуры и фитнеса и одобрена опытными тренерами по фитнесу из разных уголков мира.В основу этой программы вложены круговые тренировки на разных тренажерах и степ-платформах.Таким образом, такой фитнес для женщин дает возможность посетительнице клуба прийти в любое удобное время и подключиться к группе. Ведь программа рассчитана на проведение занятий в режиме «non-stop».Главными преимуществами программы «фитнес за полчаса» являются:• всего за 30 минут вы тренируете все группы мышц: руки, грудь, спину, пресс, ноги и ягодицы;• интенсивность тренировки можно сравнить с полноценными полуторачасовыми занятиями спортом;• занятия проходят под руководством опытного тренера, который следит за правильным выполнением упражнений.Приглашаем девушек и женщин любого возраста
Женщины, девушки, девочки ...!!! - рада приветствовать вас !!! Если вы открыли эту группу - значит вы попали именно туда куда нужно !!! Мы предоставляем вам...
Красивое, здоровое тело. Это один из самых компактных тренажеров для пилатеса. Он используется как новичками, так и профессионалами. Фактически это действительно стул, но с некоторыми особенностями. Его конструкция предусматривает педали, закрепленную с помощью пружины, на которую нужно воздействовать нажимая руками или ногами. Это требует большого напряжения. Упражнения на стуле могут выполняться только в вертикальном положении тела. Основная цель таких занятий в укреплении мышц спины и пресса.На стуле можно выполнять порядка 50 упражнений. На нем возможно сидеть, вставать коленями, лежать, вставать прямо и т.д. Это полностью универсальная конструкция, которая в отличие от подавляющего большинства оборудования может устанавливаться прямо в доме или квартире.
Это один из самых компактных тренажеров для пилатеса. Он используется как новичками, так и профессионалами. Фактически это действительно стул, но с...
Фитнес Динамика. Здоровье – это ключ к активной жизни! Здоровье – это не мода! УВАЖАЕМЫЕ ДЕВУШКИ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Приглашаем Вас в фитнес центр ДИНАМИКА на занятия Силовым тренингом АВС (пресс спина),БОДИТОНИКОМ, КИКТРЕНИНГОМ в здании ЦПП УМВД России по Новгородской области по адресу: Великий Новгород, пр. А.Корсунова34 .ПОНЕДЕЛЬНИК, ПЯТНИЦА в 19.00 часов. При себе иметь: позитивное настроение, спортивную форму, кроссовки, коврик, 2 гантели по 1 кг или по 1,5 кг., питьевую воду. АВС (пресс+спина), КИКТРЕНИНГ, БОДИТОНИК - в формировании правильной осанки особую роль играют мышцы спины и брюшного пресса, а тренированность этих мышц это еще и просто здоровье, ведь правильно сформированный мышечный корсет защищает позвоночник от перегрузок. Цель-урок поможет вам приобрести плоский и упругий живот, а также укрепить спину и сформировать правильную осанку, улучшить подвижность суставов, развить гибкость и эластичность мышц и связок. СТРЕТЧИНГ - так называется набор методов и упражнений, предназначенных для развития гибкости тела. Сутулость, животик, искривления позвоночника, боли в спине, тяжёлая походка, неуклюжесть - это характерные признаки отсутствия гибкости. Запись в группы по телефонам: +7 964-311-23-96(Анастасия).
Здоровье – это ключ к активной жизни! Здоровье – это не мода! УВАЖАЕМЫЕ ДЕВУШКИ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Приглашаем Вас в фитнес центр "ДИНАМИКА" на занятия Силовым...
Fitonyashka. Сегодня пилатес для начинающих откроет для вас удивительный мир своих возможностей. Вы увидите, как после истечения определенного срока вы станете сильнее, активнее и будете лучше себя чувствовать. А это, как вы понимаете, дорогого стоит.Сегодня пилатес в Нижнем Новгороде предлагает вам отличные возможности для тренировок под руководством опытного тренера. Мы сделаем все, чтобы ваши тренировки были максимально продуктивными и приносили вам радость. Pilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Физиотерапевты, спортивные врачи рекомендуют данную систему в качестве реабилитационной программы, в том числе и тем, кто перенес травмы позвоночника.Особенно необходимы упражнения по системе Пилатеса женщинам, поскольку позволяют значительно укрепить мышцы низа спины, пресса и таза, что существенно в дородовый и послеродовой период.Strip-dance —--> Умение красиво двигаться – это настоящее искусство - это не просто место, где можно научиться танцевать. У нас вы поймете, что танец может стать новым стилем жизни. Здесь мечты каждого могут стать реальностью. Мы приглашаем всех желающих научиться танцевать для себя «с нуля», а также профессиональных танцоров, которые хотели бы повысить свое мастерство.ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!
Сегодня пилатес для начинающих откроет для вас удивительный мир своих возможностей. Вы увидите, как после истечения определенного срока вы станете сильнее,...
ШПАГАТ НА ЗАВТРАК. Только для тех, кто живет на Лесном и просыпается раноСтрэчинг- это тренировки, направленные на развитие растяжки и гибкости мышц. В основе методики мы используем три главные принципа работы : растяжка, статика и динамика.Благодаря Стрэчингу мышцы становятся эластичными, снимаются телесные блоки, тело приобретает гибкость, амплитуда движений во много раз увеличивается.Во время тренировки мы обязательно прорабатываем мышцы и суставы шеи, рук, грудной клетки,спины,пресса и ног.Большое внимание мы уделяем совершенствованию навыков ощущать свое тело, умению изолировано напрягать и расслаблять мышцы, использованию более глубоких мышц, которые редко задействуются в бытовых движениях. Чтобы максимально ускорить Ваш прогресс, будем выполнять специальные упражнения в парах и дыхательные практики. Специальная методика делает растяжку доступной абсолютно для всех.Посещая занятия по Стрэчингу Вы получите:- Гибкое, пластичное и сильное тело . Вы сможете удивлять своих друзей шпагатами и мостиками- Заряд энергии на целый день. Вы будете ощущать сверхмощный заряд бодрости и хорошего настроения долгое время после тренировки- Удобный зал рядом с домом. Не нужно далеко ездить. Просторный и комфортный зал идеально подходит для занятий- Для любого возраста и подготовки. - Шпагат уже летом. Ощутимый эффект после первой недели занятий, а летом Вы с легкостью сядете на шпагат- Дружный коллектив. Знакомства, обмен впечатлениями и индивидуальная помощь опытного тренераЗанятия проходят в понедельник, среду и пятницу на 7.00 утраДлительность тренировки-1 часСтоимость абонемента на месяц – 500 грнРазовое посещение 70 грнПервое пробное занятие бесплатноВозможны индивидуальные занятия по договоренности. Стоимость индивидуального занятия от 150 грн/ часПозвоните 063 230 37 26 и запишитесь прямо сейчас! Количество мест ограничено
Только для тех, кто живет на Лесном и просыпается рано Стрэчинг- это тренировки, направленные на развитие растяжки и гибкости мышц. В основе методики мы...

DIY и самоделки

Поцелуй меня с разбега, я за деревом стою.(c). Я сильная девушка...Я не люблю тебя.Я не люблю тебя уже 10 минут...Оп!11.Ну я же говорю,я офигенно крута
Я сильная девушка...Я не люблю тебя.Я не люблю тебя уже 10 минут...Оп!11.Ну я же говорю,я офигенно...
TABULA | Украшения из дерева | Броши с питомцем. 🔥Про них точно спросят: Где купила?!Привет, я Таня и я рисую. Творю уютные украшения (и не только).Tabula Sheet - украшения, отражающие душу🙌 Расписано художником🌲 Броши в наличии и на заказ по фото 🌿 Корпоративные заказы 🌍 Доставка по РоссииЗдесь создаются авторские вещи: 🌿 Портретные броши по фото питомца🌿 Кулоны и броши ручной работы🌿 Броши\значки из дерева 🌿 Картины, декор, ключницы🌿 ИллюстрацииВ мастерской Вы сможете найти или заказать оригинальный подарок для своих любимых и близких 🎁❤Автор изделий: https://vk.com/tiana2000По вопросам заказа писать в сообщения группу ✨
🔥Про них точно спросят: "Где купила?!" Привет, я Таня и я рисую. Творю уютные украшения (и не только). Tabula Sheet - украшения, отражающие душу 🙌...
Работа. Вакансии. Подработка.. Если вам не нравится то место, где вы находитесь - смените его, вы же не дерево.
Если вам не нравится то место, где вы находитесь - смените его, вы же не дерево.
Магазин «МИР ДЕРЕВА» г.Сатка / с.Месягутово. Строите дом или баню? В любом случае, без пиломатериалов, металлопроката вам не обойтись. Строить дом в Сатке, как и везде, лучше всего с помощью качественных материалов. «Мир Дерева» продолжает представлять на рынке основной вид популярной продукции из лиственницы, сосны, кедра, липы, приобретенные непосредственно у производителей Красноярского края, Кировской и Вологодской областей, а также Республики Марий-Эл. По-прежнему в ассортименте доска пола, вагонка, фальш-брус, блок-хаус, террасная доска, планкен, доска для полков и т.д.😊Мы всегда рады общению с нашими клиентами!😀 Ждем Вас по адресу: 📌Сатка, ул. 50 лет ВЛКСМ 1Б. 📞 8(35161)3-33-34; 8 (961) -797-25-01.📌Башкортостан, с. Месягутовоул.Коммунистическая д.52/1📞8 (987) -246-80-01Звоните и приезжайте в наш магазин. Мы ждем Вас!;
Строите дом или баню? В любом случае, без пиломатериалов, металлопроката вам не обойтись. Строить дом в Сатке, как и везде, лучше всего с помощью...
Ручная работа Замира. Игрушки, светильники, топиарий, денежный дерево, сувинери, пинетки и др.
Игрушки, светильники, топиарий, денежный дерево, сувинери, пинетки и др.
Продаётся дерево ручной работы.. Продаётся дерево ручной работы описание :листья чёрного и серебряного цвета высота :25см. Цена 1000 рублей. Номер тел. 89825009990,89129055558. Если хотите купить,звоните или пишите. Жду.
Продаётся дерево ручной работы описание :листья чёрного и серебряного цвета высота :25см. Цена 1000 рублей. Номер тел. 89825009990,89129055558. Если хотите...
Бисер ручная работа. Здравствуйте! Добро пожаловать в Мир сказочной красоты созданной из бисера!!! Оригинальный подарок родным и друзьям на самые различные праздники.В наличии много готовых цветов,деревьев,композиций..Выполняю работы на заказ.
Здравствуйте! Добро пожаловать в Мир сказочной красоты созданной из бисера!!! Оригинальный подарок родным и друзьям на самые различные праздники.В наличии...
Заколки.Топиарии.Свадебные фужеры(Ручная работа). Здравствуйте!Очень рада видеть Вас в своей группе, где Вы сможете приобрести готовые изделия или заказать что-то индивидуальное.Здесь Вы найдете резиночки, заколки, ободочки для ваших маленьких принцесс.Кроме того, вы можете заказать торты из памперсов в подарок для новорожденных. Топиарии- деревья счастья.А также, если у вас свадьба предлагаю вашему вниманию свадебные фужеры, одежка на шампанское, свечи для семейного очага. Всегда рада Вашим комментариям и отзывам, это позволяет не стоять на месте, а творить, вдохновляться и совершенствоваться в своих работах для Вас.
Здравствуйте! Очень рада видеть Вас в своей группе, где Вы сможете приобрести готовые изделия или заказать что-то индивидуальное. Здесь Вы найдете...
Строй с нами 59 Строительство Дома Бани Пермь. Здравствуйте. Меня зовут Вячеслав, у меня есть команда плотников «Строй с нами 59», вместе мы уже 15 лет строим дома и бани из бревна и бруса под ключ для жителей Перми и Пермского края с целью создания комфортного жилья, а так же производим ремонт в них.Ищете строителей, которые воплотят в жизнь ваши строительные планы? Тогда вы по адресу!В нашей группе: - мы показываем, как мы строим из бревна и бруса, строим заборы, подводим коммуникации- рассказываем, какие этапы проходит дом или баня при строительстве от фундамента под ключ,- обращаем внимание на важные моменты в строительстве, которые напрямую влияют на качество и надежность здания- делимся идеями и техническими решениями непростых задач- обсуждаем готовые проекты домов и бань и делимся своимиПостроим Вам дом, баню из массива дерева – бревна или бруса, которые будут радовать Вас каждый день, возведем беседку, террасу, летнюю кухню, дачный туалет, хоз.помещениеСделаем отделку или ремонт в уже построенном здании из дерева, подведем свет, воду, канализацию, сделаем систему отопленияУстановим капитальный забор вокруг Вашего участка на основе металлоконструкцийВсе наши работы можно посмотреть в разделе Фотоальбомы и ВидеозаписиВесь перечень работ, которые мы производим, можете посмотреть в разделе Обсуждения и УслугиСвязаться с нами можно по Тел. 8(342)243 05 76 или сообщения сообщества
Здравствуйте. Меня зовут Вячеслав, у меня есть команда плотников «Строй с нами 59», вместе мы уже 15 лет строим дома и бани из бревна и бруса под ключ для...
Мастерская Бань. Отделка деревом Красноярск.. Мы профессионально занимаемся строительством, отделкой и комплектацией саун, бань под ключ, как по индивидуальным эксклюзивным проектам, так и по предложенным Вами примерам. Наружные, внутренние отделочные работы деревом любой сложности: фасады, террасы, веранды, лестницы. Комплексная отделка коттеджей, включая электромонтаж, систему отопления и водоснабжения под ключ. Работаем как в Красноярске так и в ближайших городах: Сосновоборск, Железногорск, Канск, и в направлении Минусинска, Абакана в том числе! условия уточняйте по телефону или в ЛС.
Мы профессионально занимаемся строительством, отделкой и комплектацией саун, бань под ключ, как по индивидуальным эксклюзивным проектам, так и по...
Подарки тут 42 ~Картины~Подарки ручной работы~. •Подарки всем и каждому на любой случай жизни. ВСЕ готовые изделия в единственном экземпляре. Цены от смешных до серьезных. Разные материалы, размеры, стили.• Картины•Сувениры•Лазерная резка и гравировка фанеры и дерева•Подарки ручной работы: панно, часы, ключницы, карандашницы... •Товары для творчества: заготовки из фанеры, металлическая фурнитура для шкатулок и ключниц, краски
•Подарки всем и каждому на любой случай жизни. ВСЕ готовые изделия в единственном экземпляре. Цены от смешных до серьезных. Разные материалы, размеры,...
Свечи со смыслом Любовь в Тебе Ручная работа. Свечи наш инструмент в познании окружающего мира. Благодаря свечам мы осознаёт важность тишины и уюта нашего сердца, проявления любви и заботы к себе и близким ❤
Свечи наш инструмент в познании окружающего мира. Благодаря свечам мы осознаёт важность тишины и уюта нашего сердца, проявления любви и заботы к себе и...