Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Детские развивающие книги из ткани ручной работы. Детские развивающие книжки. Ручная работа. Безопасные материалы (флис, фетр, хлопок, картон и др.) Используются элементы, в которых есть застежки-липучки, кнопки, молнии, шнурки и др. Играя ребенок учится различать цвета, считать, сам себя обслуживать. Отличный подарок на любой праздник!Доставка по Украине Новой Почтой и Укрпочтой.Возможна доставка в другие страны.Примеры работ можно посмотреть в разделе в фото.По всем вопросам обращайтесь тел./Viber 093-25-95-384, 095-060-39-70
Детские развивающие книжки. Ручная работа. Безопасные материалы (флис, фетр, хлопок, картон и др.) Используются элементы, в которых есть...
Детские фотоальбомы. Уникальные детские альбомы-книги!Альбом для новорожденного Наша семья и малыш - сохраните историю Вашей семьи!Альбом Я расту для детей от 1 года до 7 летСделайте замечательный подарок себе и своим близким!ДОСТАВКА БЕСПЛАТНО (Воронеж, Старый Оскол)
Уникальные детские альбомы-книги! Альбом для новорожденного "Наша семья и малыш" - сохраните историю Вашей семьи! Альбом "Я расту" для детей от 1 года до 7...
Детские книги и др. Москва. СП. Совместная покупка/закупка детских книг издательств: Машины творения, Самокат, Добрая книга, ЭНАС-Книга, Мелик-Пашев, Clever, Эксмо-Пресс и др. Интерактивные книги. Различные игры, азбуки, цифры и тп.
Совместная покупка/закупка детских книг издательств: Машины творения, Самокат, Добрая книга, ЭНАС-Книга, Мелик-Пашев, Clever, Эксмо-Пресс и др. Интерактивные...
Детские книги. Любители старых и новых детских книг
Любители старых и новых детских книг
Детские книги на испанском языке. Литература на испанском языке для самых маленьких. У нас Вы можете заказать любую детскую литературу и дидактические материалы на испанском языке из Испании. Доставка курьером по Москве и области, возможна доставка в другие регионы России.Все вопросы об условиях заказа можно задать модератору группы через личные сообщения.
Литература на испанском языке для самых маленьких. У нас Вы можете заказать любую детскую литературу и дидактические материалы на испанском языке из...
Развивающие детские книжки. Детские книжки это умные книги для умных детей !Все заботливые родители знают: раннее развитие малыша — это невероятно важный этап в его воспитании, который закладывает надежную «базу» для дальнейшего благополучия ребенка. При этом очень важно помнить, что мальчикам и девочкам необходимо именно всестороннее развитие. Нельзя сконцентрировать внимание на мелкой моторике, а творческое воображение отложить «на потом». Нельзя сначала научить читать, а потом «подтянуть» логическое мышление. Обучение ребенка должно проходить комплексно — именно это отмечают все без исключения специалисты в области педагогики, и их полностью поддерживают детские психологи.Как же выбрать правильный комплекс занятий? Как понять, что действительно нужно конкретному ребенку? Как заинтересовать непоседливую девочку или мальчишку-сорванца? Наконец, как отследить прогресс и реальные успехи ребенка?
Детские книжки это умные книги для умных детей ! Все заботливые родители знают: раннее развитие малыша — это невероятно важный этап в его воспитании,...
Книжный червячок.детские книги.Минск. Для вступления в группу-сначала знакомиться;)
Для вступления в группу-сначала знакомиться;)
Книги по низким ценам. Детская и взрослая литература, по доступным ценам. Книги для детей дошкольного, школьного возраста, для развития речи, моторики и многое другое.
Детская и взрослая литература, по доступным ценам. Книги для детей дошкольного, школьного возраста, для развития речи, моторики и многое...
Детские и подростковые книги из Англии. Мы решили продемонстрировать некоторые из купленных нами книг вам, близким друзьям и знакомым. Если кому-то станет интересно, пишите комментарии и личные сообщения с номером фото, до 7 декабря 2014 года мы можем заказать новые книжки из Англии для вас и привезти к Новому Году в наших чемоданах с бесплатной доставкой =))). Книжки рассчитаны на различный возраст, от 0 до 15 лет. Занимательные книжки для детей из Англии теперь в Новосибирске!Теперь мы живем в Чехии и я часто ищу способы как сделать так, чтобы обучение языку обошлось без учебников и строгих занятий. Конечно, это невозможно сделать без книг, так как книги - лучшее развлечение, придуманное людьми. Книги развивают мышление, делают человека более грамотным. Книги - это образование. Книги на другом языке безусловно увеличивают мотивацию к его изучению. Руководствуясь этими принципами, я искала в Европе способ найти качественные книги по приемлемым ценам.Обучение английскому языку нашей Кати это обязательство, которое я решила выполнять систематически в течении первых семи лет ее жизни. Дело в том, что две недели назад нашей дочке исполнилось полтора года. Мы заказали ей книжки из Англии для того, чтобы не терять времени и сил в книжных магазинах города в выходные дни. Коробки пришли в этот четверг и мы всей семьей остались очень довольны.
Мы решили продемонстрировать некоторые из купленных нами книг вам, близким друзьям и знакомым. Если кому-то станет интересно, пишите комментарии и личные...
Развивающие детские книги и игрушки Крым. 💜✏Дорогие мамочки!!✏💜🖌Теперь у нас вы можете приобрести не только качественную брендовую одежду для ваших деток https://vk.com/enjoyment.shop , но и детские сказки, раскраски, настольные игры, энциклопедии, развивающие книжки, игрушки и многое другое🛒💛Меню https://vk.com/albums-174581013 🔍Мы подберём и найдём любую нужную вам книгу и развивашку📝По всем вопросам https://vk.com/i.galkina99
💜✏Дорогие мамочки!!✏💜 🖌Теперь у нас вы можете приобрести не только качественную брендовую одежду для ваших деток https://vk.com/enjoyment.shop , но и детские...
Книги Невы - Детская книжная лавка. Красочные и качественные детские издания от ведущих издательств!Цены ниже рыночных на 30-50%
Красочные и качественные детские издания от ведущих издательств! Цены ниже рыночных на...
Детские книги своими руками. Любиш литературу ? Тогда тут тебе самое место Мы будем обмениваться советами как бы лутше создать книгу , какой смысл будет лутьше
Любиш литературу ? Тогда тут тебе самое место Мы будем обмениваться советами как бы лутше создать книгу , какой смысл будет...

Гейминг и видеоигры

Сантехник World of Tanks (WOT) - Гайды, обзоры. Привет!Тут вы найдете видео, посвященные игре World of TanksСтраница автора канала http://vk.com/id94815916
Привет! Тут вы найдете видео, посвященные игре World of Tanks Страница автора канала...
Dragalia Lost - обновления, гайды, комьюнити. No we aren`t Granblue Fantasy Wiki игры - https://dragalialost.gamepedia.com/Dragalia_Lost_WikiОфициальный сайт - https://dragalialost.com/en/Reddit - https://www.reddit.com/r/DragaliaLost/
No we aren`t Granblue Fantasy Wiki игры - https://dragalialost.gamepedia.com/Dragalia_Lost_Wiki Официальный сайт - https://dragalialost.com/en/ Reddit -...
Hexttr Stream! UFC 5! СТРИМЫ и ГАЙДЫ!. Стримы, гайды и подксаты по UFC 5! Новости и мемы MMA.
Стримы, гайды и подксаты по UFC 5! Новости и мемы MMA.
Гачеры |Гайды,обработки|. Добрый день (вечер) вы зашли в группу по гайдам и обработкам ос Gacha life-Gacha Club,если есть какие-то предложения можете писать в лс, или в группу, токсичные люди нас тут не интересуют, это группа чисто для гачеров!!! Можете предлогать какие то обновление в лс кидать фото для группы, или обложку,с уважением Администратор Денис Свинцицкий.
Добрый день (вечер) вы зашли в группу по гайдам и обработкам ос Gacha life-Gacha Club,если есть какие-то предложения можете писать в лс, или в группу,...
ღИсТоРиИ,ОпРоСЫ И СоВеТы МаМаМ В иГрЕ АвАтАрИяღ. •Груднички-Аватария•Ребят,я хочу вас убедить в том,что грудняшки не наглые идиоты,а милейшие создания:3
•Груднички-Аватария• Ребят,я хочу вас убедить в том,что грудняшки не наглые идиоты,а милейшие...
World of Warcraft Lich King(гайды.новости.тактики. Приветствуем всех в нашей группе посвященной сайту о популярном World Of WarCraft.На сайте постоянно обновляется интересный контент. Вы сможете прочитать гайд по любому из классов, найти поелзные макросы, ветки талантов, аддоны, пачти для wow и многое другое.Постоянно обновляются интересные новости из мира World Of WarCraft.
Приветствуем всех в нашей группе посвященной сайту о популярном World Of WarCraft. На сайте постоянно обновляется интересный контент. Вы сможете прочитать...
Молодёжный центр ВлГУ / Команда РСМ. Привет студент 🖖За тобой будущее, дерзай❤️МОЛОДЕЖНЫЙ ЦЕНТР ВлГУ - это современный центр созданный на базе ВлГУ для студентов университета. Молодёжный центр место, где любой студент может проявить себя, показать и рассказать о своем творчестве, увлечениях, реализовать интересные креативные идеи и проекты ❤️Кроме проведения отдельных мероприятий, молодёжный центр занимается созданием различных студенческих объединений по интересам, творческих студий и так далее🆘Центр Волонтёрства и Добровольчества 🎓Совет обучающихся 🌎Интернациональный клуб 🍀Экологический совет 🧠Клуб интеллектуальных игр 🔥Клуб КВН🇷🇺Студенческий Патриотический клуб ВлГУ
Привет студент 🖖За тобой будущее, дерзай ❤️МОЛОДЕЖНЫЙ ЦЕНТР ВлГУ - это современный центр созданный на базе ВлГУ для студентов университета. Молодёжный центр...
Советы по видео-играм Все о комплектующих компа. Здесь вы можете найти советы по играм или рекомендации в какие игры стоит поиграть.А также можете узнать какие видео карты следует покупать, а какие нет.
Здесь вы можете найти советы по играм или рекомендации в какие игры стоит поиграть.А также можете узнать какие видео карты следует покупать, а какие...
eFootball 2024 Mobile Community. 👋Место встречи любителей лучшего футбольного симулятора - eFootball 2024 Mobile.👍У нас каждый сможет найти что-то для себя:🪙Покупка монет в игру🎁Розыгрыши🗞Самые свежие новости🔧Гайды по игре🔍Обзор игроков⚽Товарки🤝Подписывайся и будь всегда в теме!
👋Место встречи любителей лучшего футбольного симулятора - eFootball 2024 Mobile. 👍У нас каждый сможет найти что-то для себя: 🪙Покупка монет в игру...
TDB4 проект тьмы советы и все токое. всем привет в этой группе я буду делать фотки и видео вы тоже можете выкладывать сваи фотки и видео и буду давать советы начинающим игрокам 1 совет покупайте голоса всё более подробней можно узнать спросив меня на сваей странице Артём Евстигнеев или в капитанах ( удачи в жизни и в игре TDB4 проект тьмы )
всем привет в этой группе я буду делать фотки и видео вы тоже можете выкладывать сваи фотки и видео и буду давать советы начинающим...
Дизайн и контент | Упаковка и ведение соцсетей. Копирайтинг, дизайн и smm услуги для экспертов и компаний💎 Оформление соцсетей и онлайн-продуктов💎 Ведение контента под ключ💎 Дизайн гайдов, прайсов и другой рекламной продукцииЧитай отзывы https://vk.com/copywriter_nn?z=album-215941278_286606747Выбирай услуги https://vk.com/uslugi-215941278?screen=groupПодарок за подписку - гайд 45 идей, которые помогут тебе улучшить свои соцсети. Забирай подарок по ссылке https://vk.com/app5898182_-215941278.По всем вопросам - в Директ.
Копирайтинг, дизайн и smm услуги для экспертов и компаний 💎 Оформление соцсетей и онлайн-продуктов 💎 Ведение контента "под ключ" 💎 Дизайн гайдов, прайсов и...

Фитнес и бодибилдинг

BEZVREDA™️- ПП Диет Торты Десерты Бенто/Самара. Мы создаем вкусные диетические :• Торты• Десерты• ЗефирБез Сахара! Без Глютена! Без Масла! Готовим на высокобелковой НУТОВОЙ МУКЕ, собственного производства. Срочные заказы!Все это идеально подходит для людей:- ведущих здоровый образ жизни и соблюдающих ПП.- Соблюдающих диету Дюкана и Борменталя.- Спортсменов.- Диабетиков.-Аллергиков.Наша продукция доступна для жителей г.Самара и г.Тольятти (г.Тольятти только доставка) Самовывоз: г.Самара, ул. Демократическая д.30Доставка: по тарифам Яндекс Заказы и вопросы по тел.89608150070 (все мессенджеры) Марина.
Мы создаем вкусные диетические : • Торты • Десерты • Зефир Без Сахара! Без Глютена! Без Масла! Готовим на высокобелковой НУТОВОЙ МУКЕ, собственного...
ENERGY DIET КРСК. Energy Diet - это функциональное питание, заменяет любой прием пищи и с помощью этого можно за месяц похудеть до -10 кг, только с пользой для здоровья. Коктейль пьют и дети и взрослые, беременные и кормящие как дополнительный источник витаминов, для улучшения пищеварения. Energy diet - это🔸УДОБНО (вы можете приготовить себе порцию еды где угодно, в офисе, самолете, на прогулке)🔹ВКУСНО (17 вкусов сделают ваш рацион разнообразным)🔸ПОЛЕЗНО (оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов, а так же баланс необходимых организму витаминов, минералов, аминокислот, клетчатки)🔷ВЫГОДНО (стоимость 1 порции обойдется всего в 132 рубля)Energy diet - выбор умных людей
Energy Diet - это функциональное питание, заменяет любой прием пищи и с помощью этого можно за месяц похудеть до -10 кг, только с пользой для здоровья....
Energy Diet в Краснодаре. Вы уже знаете об Energy Diet?Уже тысячи людей восстановили здоровье с Энерджи Диет.✅Надеемся и уверены, что и Вы скоро будете довольны своими результатами, ПОТОМУ ЧТО:▶Э.Д. помогает скорректировать фигуру (Минус и Плюс)▶Э.Д.-это еда, 1 прием коктейля утолит голод на неск. часов.▶Э.Д.- это 23 витам. и минер. - а это здоровье ваших органов.▶Э.Д. - это очень вкусно! 17 вкусов (сладкие, соленые, твердые)Магазин в Краснодаре: Северная, 400, оф.302, тлф 8 961 500 51 94
Вы уже знаете об Energy Diet? Уже тысячи людей восстановили здоровье с Энерджи Диет. ✅Надеемся и уверены, что и Вы скоро будете довольны своими результатами,...
Energy Diet Ukraine. Energy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к идеальной фигуре с пользой для здоровья и красоты, без голода, дефицита энергии и полезных веществ, раздражительности и ограничения в сладком. В каждой порции – все необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов. Просто добавьте ED в молоко, размешайте в шейкере – порция легкой и полноценной еды готова.Всего одна порция Energy Diet в день, но регулярно. Что в результате?Организм получает правильное питание – улучшается обмен веществ.Коктейли для похудения Energy Diet помогают легко избавляться от лишних килограммов.Изменяются пищевые привычки – прекращается переедание, организм насыщается меньшим количеством еды.Хорошее самочувствие и активная жизнь.По всем вопросам обращаться в Viber и WhatsApp по номеру : 093-880-80-67При заказе на сайте указывайте ID : 038 - 689835
Energy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к идеальной фигуре с пользой для здоровья и красоты, без голода,...
Юлия Тимофеева. Красота и Здоровье без диет. Привет! Я — Юлия Тимофеева , семейный нутрициолог, специалист по сбалансированному питанию для взрослых и детей. Знаю все о том как сохранять красоту, молодость и стройность и не голодать.В сообществе вы :- узнаете как стройнеть без жестких диет и срывов- расскажу как сохранять красоту и молодость- развею все самые популярные мифы- поймете причины ваших недугов- расскажу почему детки часто болеют- как можно увеличить энергию , повысить настроение и успевать все, наладив питание! В этом сообществе вы можете задавать любые вопросы на тему здоровья и чувствовать себя как дома. Моя миссия показать вам, что сбалансированное питание и уход за собой — это самая важная инвестиция в свое здоровье, которая отлично сэкономит вам время и средства !
Привет! Я — Юлия Тимофеева , семейный нутрициолог, специалист по сбалансированному питанию для взрослых и детей. Знаю все о том как сохранять красоту,...
Здоровье, Диеты, Спорт, Красота, Похудеть, Фитнес. Группа для тех, кто заботится о себе!!!))))WWW.IDEAL-FIGURA.TKЭффективные диеты, упражнения, фитнес, здоровое и правильное питание и многое другое!=============================Красота требует не жертв, красота требует регулярности и системности. А усилия могут быть и минимальными, главное - чтобы постоянными.Помочь в этом может персональный к0нстрyктор по диетамWWW.IDEAL-FIGURA.TK
Группа для тех, кто заботится о себе!!!)))) WWW.IDEAL-FIGURA.TK Эффективные диеты, упражнения, фитнес, здоровое и правильное питание и многое другое!...
NLstar. ENERGY Diet Хабаровск. Для заказа пишите в ЛС Не забывайте указывать при покупкеID:007-670918ID:007-679790 Функциональное питание Energy Diet HDEnergy Diet – еда для жизни, функциональнее питание, идеальный продукт. В каждой порции – все необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов. Комплекс ферментов HD обеспечивает легкое переваривание и полное усвоение.Energy Diet идеально впишется даже в самый напряженный график.Быстро готовить: просто добавьте ED в молоко, размешайте в шейкере – готово.Кто выбирает Energy Diet?Те, кто хочет оставаться здоровым и жить долгоПравильное питание способствует нормализации артериального давления, уровня холестерина, сахара крови. Замечено, что регулярное употребление сбалансированных составов Energy Diet идет на пользу всему организму.Те, кто хочет похудеть или просто контролирует весДиета с Energy Diet – это диета без голода и дефицита полезных веществ, а значит – без дефицита энергии и раздражительности. Состояние и внешний вид кожи и волос не страдают. Кроме того, стоимость Energy Diet намного ниже стоимости услуг персонального диетолога. Заботиться о своем рационе питания вы можете самостоятельно.C Energy Diet результаты сбалансированного питания не заставят себя долго ждать.
Для заказа пишите в ЛС Не забывайте указывать при покупке ID:007-670918 ID:007-679790 Функциональное питание Energy Diet HD Energy Diet – еда для жизни,...
Energy Diet-худеем без диет!))). Функциональное питание Energy DietEnergy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к идеальной фигуре с пользой для здоровья и красоты, без голода, дефицита энергии и полезных веществ, раздражительности и ограничения в сладком. В каждой порции – все необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов. Просто добавьте ED в молоко, размешайте в шейкере – порция легкой и полноценной еды готова.Функциональные продукты питания: заменители пищи, предназначенные для систематического использования. В одной порции – сбалансированное количество физиологически функциональных пищевых ингредиентов: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, необходимых организму человека. HD | High Digestibility – «высокое усвоение»Всего одна порция Energy Diet в день, но регулярно. Что в результате?Организм получает правильное питание – улучшается обмен веществ.Коктейли для похудения Energy Diet помогают легко избавляться от лишних килограммов.Изменяются пищевые привычки – прекращается переедание, организм насыщается меньшим количеством еды.Хорошее самочувствие и активная жизнь.В каталоге есть все!!!От функционального питания по снижению веса, до ухода за волосами.Мой ID: 007-657310- для заказа продукции Energy Diet.(Адреса магазинов уточняйте у меня в ЛС в контакте или в ватсап: 8-913-386-67-23).По вопросам сотрудничества и вступления в мою команду пишите в ЛС в контакте или в ватсап: 8-913-386-67-23Все Обьясню!Все расскажу!Регион и город не имеет значения!ПОШЛИТЕ ЖИРОТУ НА ФЕДОТА!!!С Energy Diet можно не только постройнеть но и сколотить уматную команду и зарабатывать неплохие деньжата. Не стесняемся пишем!))).
Функциональное питание Energy Diet Energy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к идеальной фигуре с пользой...
Здоровые сосуды | Академики Картавенко. Самовосстановление организма - естественный процесс! Поэтому наша методика абсолютно безопасна.https://doctorbile.com/vessels_1_5/?utm_source=vk_old&utm_medium=alexa&utm_campaign=gruppa&utm_content=opis&utm_term=vesselswebЗа счет бережного воздействия на биологически-активные точки организма и простых упражнений рефлекторной гимнастики вы запустите процесс самовосстановления организма, который есть у вас с самого рождения.Благодаря этому процессу всего за 27 дней вы можете укрепить сосуды, убрать одышку, тахикардию, головные боли, нормализовать давление без лекарств, уколов, диет и походов по поликлиникам.В основе Авторской Системы лежит 43-летний опыт в военной, восточной и восстановительной медицинах.https://doctorbile.com/vessels_1_5/?utm_source=vk_old&utm_medium=alexa&utm_campaign=gruppa&utm_content=opis&utm_term=vesselsweb
Самовосстановление организма - естественный процесс! Поэтому наша методика абсолютно безопасна....
Диета Дюкана Воронеж. Диета французского диетолога Пьера Дюкана ставшая спасением и счастьем для множества людей во всем мире!Спасибо вам доктор Дюкан!!!Слоган диеты Дюкана: «Ешь столько, сколько хочешь!».Проконсультируйтесь с врачом перед началом похудания.Регулярные медицинские обследования – это, пожалуй, полезная привычка в любом случае, но тем более, когда дело касается смены образа жизни. Важно запланировать медицинское обследование, когда вы решаете приступать к какой-нибудь программе для похудания. Особенно это рекомендуется делать:Людям с серьезными заболеваниями, такими как сердечнососудистые заболевания, гипертония,диабет.Беременным женщинам и женщинам, которые решили забеременеть. Важно: беременные не должны пытаться сбросить вес! В то время как женщины с избыточным весом, которые решили забеременеть, должны придерживаться диеты еще на этапе планирования зачатия. Последние исследования показывают, что женщины с нормальным весом сталкиваются с меньшими осложнениями во время протекания беременности.Женщинам, кормящим грудью, нужно больше калорий, чем обычно, поэтому им не рекомендуется придерживаться жестких диет.Людям, страдающим от расстройства питания.Если у вас возникают какие-либо вопросы, неважно какие, но они есть, или вы беспокоитесь, будет ли программа для похудания безопасной для вашего здоровья, то вам просто необходимо проконсультироваться с врачом.Диета для потери и стабилизации веса делится на 4 этапа:1. Короткая фаза Атака с быстрым получением результатов. Эта фаза открывает диету Дюкана и длится не более 10 дней. Во время «Атаки» вы можете употреблять в пищу только продукты, содержащие большое количество белка – это рыба, яйца, мясо и обезжиренные молочные продукты. При соблюдении этого правила питания общая потеря веса в фазе «Атака» может составить около 6 кг.Продолжительность этого этапа можно рассчитать индивидуально, посетив официальный сайт Пьера Дюкана. Вот ссыска:http://www.dukan.ru Эта услуга предоставляется всем желающим. Вам предложат заполнить анкету, где нужно будет ответить на несколько стандартных вопросов: ваше имя, возраст, пол, показатели роста и текущего веса, какие диеты пробовали применять ранее и т.п.Примерную продолжительность первого этапа можно рассчитать в зависимости от количества лишнего веса:до 5 кг – от 1 до 2 дней;от 5 до 10 кг – 3-5 дней;от10 кг и более – 5-7 дней.2. Фаза Круиз:Поможет достичь Вашего истинного веса. Эта фаза диеты – специфическая, поскольку вам придется чередовать дни, когда вы будете принимать белковую пищу, с днями белково-овощными. Продолжительность этого этапа займет ровно столько времени, сколько понадобится для достижения вашего нормального веса.Вы сможете избрать наиболее оптимальную для себя схему чередования: это может быть как 1-1 (день с чистым белком – день белково-овощной), так и 2-2, 3-3 или 5-5. Пьер Дюкан рекомендует простую схему (1-1) как наиболее легкую для организма, но выбор все же остается за вами.3.Фаза Консолидация (Закрепление):Возвращает Вас к сбалансированному питанию. Продолжительность диеты на третьей фазе будет зависеть от полученного результата, т.е. насколько Вы похудели за первые 2 фазы:на каждый потерянный килограмм – 10 дней диеты третьей фазы. Это значит, что если вам удалось сбросить 5 килограммов, то фаза «Консолидация» будет составлять 50 дней.Это испытательный срок, целью которого является закрепить Ваш вес. На этом этапе постепенно возвращаются привычные для Вас продукты.4.Фаза Стабилизация:Вот и подошла к концу фаза закрепления – вы сбросили лишние килограммы и ваш вес соответствует норме. Ваш рацион питания сбалансирован и все потребляемые калории перерабатываются организмом без остатка. Вы достигли своей цели и можете постепенно возвращаться к привычному для вас способу питания. Только помните: без соблюдения основных правил этапа «Стабилизации» вы легко можете набрать снова лишний вес.СПИСКИ ПРОДУКТОВ В ДОКУМЕНТАХ
Диета французского диетолога Пьера Дюкана ставшая спасением и счастьем для множества людей во всем мире!Спасибо вам доктор Дюкан!!! Слоган диеты Дюкана: «Ешь...
NL International Energy Diet Энерджи Диет. Эта группа для тех кто беспокоиться о своём здоровье, следит за своей фигурой, хочет жить полноценной жизнью, кого интересует собственная внешность, кто следит за собой. Для тех, кто считает, чтобыть здоровым - модно и престижно, а главное быть здоровым - это очень легко и просто! Energy Diet — это полноценные заменители пищи, выпускаемые в виде сухих смесей, которые в сочетании с молоком превращаются в очень вкус­ный, а главное — полезный продукт.Energy Diet — это программа, позволяющая со­хранять здоровье, поддерживать прекрасную форму без утомительных диет и разрушительных воздействий на организм.Energy Diet — это строгий контроль качества и сертификаты соответствия европейским и российским стандартам. Натуральное сырье и современные технологии.
Эта группа для тех кто беспокоиться о своём здоровье, следит за своей фигурой, хочет жить полноценной жизнью, кого интересует собственная внешность, кто...
***Диета Кима Протасова***. Группа посвящена Диете Кима Протасова. ❗Правила нашей группы обязательны к прочтению: https://vk.com/topic-5050604_48940514 ❗ Здесь вы сможете найти всю подробную информацию: 📚 Правила диеты 🍽 ️Вкусные рецепты 🏋️ Мотивацию Вы можете пройти диету самостоятельно, а также под контролем одного из кураторов. 👭Кроме этого в группе на постоянной основе проводятся совместные марафоны по похудению с денежным призом. 💰❗В нашей группе мы худеем по правилам, максимально приближенным к оригиналу диету. Остальные правила разработаны диетологами для более здорОвого похудения. ❗
Группа посвящена Диете Кима Протасова. ❗Правила нашей группы обязательны к прочтению: https://vk.com/topic-5050604_48940514 ❗ Здесь вы сможете найти всю...

DIY и самоделки

Магазин-Mari. Интернет Магазин,модные вещички,самодельные украшения.
Интернет Магазин,модные вещички,самодельные украшения.
Студия Пигуза. Творческая студия, где я делюсь своими работами(в основном на тему любимых китайских новелл), так же тут можно найти небольшой магазинчик самодельных украшений. Но не думайте, что будет только это. У автора много идей, которые бы хотелось воплотить в жизнь, но сейчас такой возможности нет.
Творческая студия, где я делюсь своими работами(в основном на тему любимых китайских новелл), так же тут можно найти небольшой магазинчик самодельных...
Мыломания!). Браслеты, кольца, кулоны, бусы и это всё из самодельных украшений.И ещё Аромакамни, лизуны, мыло и многое другое... ЗВОНИ ПО НОМЕРУ ТЕЛЕФОНА 89506253374 Виктория.Если хочешь купить браслет или кольцо 💍 надо:1) Быть в этой группе.2) Нажать кнопку ОБСУЖДЕНИЯ и ты можешь что нибудь купить. ДОСТАВКА НА ДОМ!ПОДРУГАМ СКИДКА 20%
Браслеты, кольца, кулоны, бусы и это всё из самодельных украшений. И ещё Аромакамни, лизуны, мыло и многое другое... ЗВОНИ ПО НОМЕРУ ТЕЛЕФОНА 89506253374...
dasch_kem | мой творческий мир. Приветствую тебя, мой творческий друг! Я - Даша, мне 16 лет и я обожаю рисовать и заниматься любой другой творческой деятельностью. Я предлагаю тебе задержаться здесь подольше, ведь тут можно найти:♡ Акварельные скетчи♡ Работы спиртовыми маркерами♡ Вязаные вещички♡ Самодельные украшения♡ Вышивание крестиком♡ Алмазные мозаики
Приветствую тебя, мой творческий друг! Я - Даша, мне 16 лет и я обожаю рисовать и заниматься любой другой творческой деятельностью. Я предлагаю тебе...
Crafts in Minsk●Поделки в Минске. У нас вы можете приобрести подарки, украшения и самодельные поделки. По привлекательным для вас ценам. Доставка возможно по всем городам Беларуси.По всем вопросам обращаться к Администрации.
У нас вы можете приобрести подарки, украшения и самодельные поделки. По привлекательным для вас ценам. Доставка возможно по всем городам Беларуси. По всем...
БуСы. Всем привет! Меня зовут Юля и я создаю хендмейд украшения из бисера для Вас, в том числе и по индивидуальным предпочтениям и Вашим референсамБуСы - это не просто сообщество, продающее самодельные украшения из бисера. Это пространство свободы креатива, создания и воплощения любых идей, где в первую очередь ценятся уникальность и неповторимость изделия, а также Ваши пожелания и отзывы)С любовью создаем украшения, которые легко послужат дополнением к Вашему образу)
Всем привет! Меня зовут Юля и я создаю хендмейд украшения из бисера для Вас, в том числе и по индивидуальным предпочтениям и Вашим референсам БуСы - это не...
ПУГОВИZZА. Группа для мастериц, кто изготавливает авторские украшения, игрушки и многое многое другое, а также для любителей и любительниц всего самодельного. Создавайте альбомы своих работ. Приглашайте друзей в мир прекрасного. Делитесь опытом и хорошим настроением!
Группа для мастериц, кто изготавливает авторские украшения, игрушки и многое многое другое, а также для любителей и любительниц всего самодельного....
Временное тату Плетение афрокос Анапа. Аква Гримм на любые праздники и торжества.Временная татуировка – это отличный способ украсить свое тело к празднику. Не бойтесь экспериментировать, ведь даже крупный рисунок исчезнет через несколько дней или недель после выполнения.Мехенди – татуировка хнойОдним из самых популярных способов временной татуировки является мехенди – индийское искусство украшения тела хной. Мехенди делают у частных мастеров или в салонах красоты. Традиционное место для такой татуировки – стопы и кисти рук. Они украшаются затейливыми растительными и геометрическими орнаментами. Но при желании мастер может сделать любой рисунок и на другой части тела. Мехенди широко используются для фотосессий беременных женщин, татуировка делается на животе. Такой способ украшения безболезнен и абсолютно безопасен, поэтому не вредит ни будущей маме, ни малышу.РИСУНКИ ХНОЙ ИЗВЕСТНЫ С ДАЛЕКОЙ ДРЕВНОСТИ И ЧАСТО ДЕЛАЮТСЯ В ИНДИИ НА СВАДЬБУХна наносится на кожу с помощью шприца или самодельного конуса из фольги. Хна остается на коже около часа, после аккуратно соскабливается. Готовый рисунок сначала имеет светло-оранжевый цвет, позже темнеет. Держится татуировка 1–3 недели, после этого постепенно сходит.Блеск-татуНовое слово в индустрии красоты – это блеск-тату или глиттер-тату. Такая татуировка представляет собой рисунок из разноцветных блесток. Делается она просто: на выбранное место наносится специальный клей, а после блестками выкладывается рисунок. Такая татуировка хорошо смотрится и при дневном, и при вечернем освещении. Ее часто делают на отдыхе или перед вечеринкой. Держится блеск тату от 20 до 30 дней. Временная ультрафиолетовая татуировкаТакой вид тату очень популярен среди молодежи, часто посещающей клубы и бары. Ультрафиолетовые татуировки выполняются специальными красителями, они могут быть оранжевого, синего или зеленого оттенка. Иногда тату выполняется только ультрафиолетовыми пигментами и невидимо при дневном свете, иногда сочетается с другими красителями и приобретает дополнительный эффект в лучах танцпола. держится такое тату от нескольких до 2-3недельДжагуа-татуНедавно появившаяся в индустрии красоты услуга джагуа-тату быстро полюбилась модникам, желающим украсить свое тело. Такой тип татуировки смотрится очень реалистично. Тату выполняется с помощью специального джагуа-геля, сделанного на основе американского красящего растения. Отсутствие химических компонентов делает гель безопасным даже для детей. Рисунок наносится на кожу через специальный трафарет или карандашом для джагуа-татуировки. Гель засыхает в течение двух часов, после чего удаляется. Сначала рисунок не будет видно, но через пару суток он проявится и будет радовать своей четкостью около 1 месяца.Афрокосички – это прическа, которая представляет собой много мелких косичек, заплетаемых по всей голове на любую желаемую длину. Такая прическа подойдет абсолютно всем, так как сочетается с любым стилем и образом. Длина афрокосичек может быть любой, в зависимости от желания, как и цвет – от любых естественных оттенков волос до ярких и нестандартных цветов. Если вы хотите сменить цвет волос, сделать мелирование, порадовать себя новым образом или скрыть последствия неудачной стрижки — то африканские косички идеальное решение.
Аква Гримм на любые праздники и торжества. Временная татуировка – это отличный способ украсить свое тело к празднику. Не бойтесь экспериментировать, ведь...
Vulgaris:Delo Lap Perednih =^,^=. Пластика,она же Полимерная Глина)Слепленное же!^__^ Тут Вы сможете купить или заказать понравившуюся штуку)украшения самодельные,следовательно,необычные и с душой ^____^авторские украшения,украшения на подарок,креативы)Приглашайте друзей же)
Пластика,она же Полимерная Глина) Слепленное же!^__^ Тут Вы сможете купить или заказать понравившуюся штуку)украшения самодельные,следовательно,необычные и...
_-_-_-_-_Мы принцессы - украшение этого сайта_-_. Я не кареглазая - глаза у меня зеленые и находятся они выше, чем вы смотрите.Я не фотомодель - и Вам никуда от этого не дется.Я принцесса - но для некоторых просто подарок.Я НЕ ДЕВКА - я девушка которая дает ....... скалкой в лоб. ***32 ЗАПОВЕДИ ГЛАМУРНОЙ ДЕВУШКИ***1. Забудь про недостатки. Думай только о своих достоинствах. Первая заповедь. 2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой. 3. Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся источать как можно больше положительных эмоций. Ассоциируйся у окружающих с солнышком. 4. Говори губами. Ты не представляешь, на что способна капля блеска для твоих губ, - такие губы хочется целовать! 5. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое. 6. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души. Но не стоит забывать и про оправу! Корректировать форму бровей лучше у специалиста. 7. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя. 8. Пахни собой. Найди свой запах и оставайся ему верна. Запахи ассоциируются с людьми. 9. Экономь на румянах. Больше времени проводи на воздухе. Барышню, нагулявшую на морозе румянец, немедленно хочется согреть. 10. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой. 11. Не копируй других. Найди свой стиль. Только глупец будет гордиться тем, что его девушка похожа на Анджелину Джоли. 12. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так и есть! 13. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово диета раздражает. 14. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной. Не смотри под ноги, не спеши, не сутулься. 15. Уменьшай размеры. Пересмотри размеры сумки. Зачем нужен баул, когда можно обойтись симпатичной маленькой сумочкой? 16. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться. 17. Будь целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней. Верь внутреннему голосу. Цельные натуры притягивают. 18. Запасись специями. Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им друзей и близких. Даже если это простой яблочный пирог. 19. Береги голову. Вычурная укладка – это хорошо. Для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтических барышень из фильмов про пиратов. 20. Умолчи о главном. Девушки, не надо на первом же свидании все о себе рассказывать! Оставляйте некоторую загадку, парням так нравится отгадывать загадки! 21. Не повышай голос. Держи себя в руках. 22. Играй! Снимай кино про себя, играй главную роль, примеряй различные образы. Будь разной и одинаково настоящей всегда. 23. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать,­ какая она умная, сыплет цитаты через фразу. 24. Дари подарки. Друзьям и знакомым. Маленькие и даже самодельные. Просто так. Потому что у тебя хорошее настроение. 25. Возьми за руку. Прикасайся к человеку во время разговора. Психологи утверждают, что это помогает снять напряжение и расположить собеседника к себе. 26. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, не мни салфетки, не ковыряй корешок книжки. Эти жесты ужасны. Вместо того, чтобы нервно тискать волосы, сдуй прядь челки с лица. Многие считают это сексуальным. 27. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. Или короткая юбка, или смелая кофта, или яркая помада. Но вместе – никогда! 28. Делай ручки. Не забывай про маникюр. Ухоженная рука – это та, которую хочется держать в своей руке. 29. Чаще улыбайся. Пусть все видят: ты счастлива. 30. Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают. 31. Не плачь. Девочки полагают: этот трюк способен растрогать сильный пол. На самом деле – наоборот. 32. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличия.
Я не кареглазая - глаза у меня зеленые и находятся они выше, чем вы смотрите. Я не фотомодель - и Вам никуда от этого не дется. Я принцесса - но для...
Продажа товаров для души. Мы начинаем свою работу!!! В г. Катайск 😍Здесь продажа самодельных вещей из эпоксидной смолы. Брелки, украшенияИ многое другое!!!
Мы начинаем свою работу!!! В г. Катайск 😍 Здесь продажа самодельных вещей из эпоксидной смолы. Брелки, украшения И многое...