Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Республиканский дебатный турнир на Кубок среди учащихся общеобразовательных школ Республики Казахстан «Перспективы развития медицинского образования в РК». Құрметті достар!!!Дорогие друзья!!!Представляем вашему вниманию - Республиканский дебатный турнир на Кубок среди учащихся общеобразовательных школ Республики Казахстан «Перспективы развития медицинского образования в РК» Время проведения: 19-20 мая 2012 годаОрганизаторы турнира: Ассоциация молодых депутатов РК, ДК Парасат при содействии руководства Медицинского Университета АстанаГОК: Бинур Жаленов87074440858Участие в турнире: Учащиеся общеобразовательных школ РКИногородним командам проезд, проживание с отправляющей стороныФормат: Всемирный Школьный форматКазахская лигаГС: Асет ЖумагазыРусская лигаГС: Мадлин Сафади87079977656Количество команд: 20Место проведения: г.Астана, пр.Бейбитшилик, 49 А, Медицинский Унивеоситет Астана
Құрметті достар!!! Дорогие друзья!!! Представляем вашему вниманию - Республиканский дебатный турнир на Кубок среди учащихся общеобразовательных школ...
Семейное образование в Тюмени. Сообщество родителей, которых не устраивает школьное образование. Объединимся и будем учить своих деток сами!
Сообщество родителей, которых не устраивает школьное образование. Объединимся и будем учить своих деток...
Школьное (Ученическое) самоуправление Успенский. Ученический Совет муниципального образования Успенский район (далее - Совет) создан на базе отдела по делам молодежи администрации муниципального образования Успенский район.Совет создан с целью развития и повышения эффективности деятельности ученического самоуправления в Успенском районе.Основными задачами Совета является: содействие формированию активной гражданской позиции у детей; организация правовой, ресурсной, информационной и иной поддержки; своей деятельностью привлекать максимальное внимание общественных и государственных органов к проблемам детей района, искать совместные пути решения этих проблем.ученический Совет при отделе по делам молодежи администрации муниципального образования Успенский район формируется ежегодно после проведения выборов Лидеров школ Успенского района.В 2016 году, 13 декабря 2016 года в здании администрации прошло заседание ученического Совета. Явка лидеров составила - 100%. Одним из вопросов было избрание председателя ученического Совета. По большинству голосов победил Бабин Виктор Владимирович, заместитель председателя Калмазова Ирина Романовна.
Ученический Совет муниципального образования Успенский район (далее - Совет) создан на базе отдела по делам молодежи администрации муниципального образования...
Центр детского творчества Кимберлитовая Трубка. ЦДТ Кимберлитовая Трубка предлагает полноценное художественное обучение детей школьного возраста, а также эстетическое воспитание и развитие чувства прекрасного у малышей с 4 лет. Художественное образование — самый мощный способ, с помощью которого можно изменить мир к лучшему#КимберлитоваяТрубка #Трубка #художественнаяшколаВаркауса #изостудияПетрозаводск
ЦДТ "Кимберлитовая Трубка" предлагает полноценное художественное обучение детей школьного возраста, а также эстетическое воспитание и развитие чувства...
Рекламное агентство | реклама в торговых центрах. Рекламное агентство в Брянске для тех, кто ищет эффективную рекламу в торговых центрах, PR и видеорекламу для продвижения бизнеса.Мы предлагаем аренду рекламных мест на пилларных конструкциях в ТЦ, создаём профессиональные рекламные видеоролики и продумываем PR-кампании под любые задачи. Реклама на пилларах и видео для вашего бренда в самых посещаемых местах Брянска!
Рекламное агентство в Брянске для тех, кто ищет эффективную рекламу в торговых центрах, PR и видеорекламу для продвижения бизнеса. Мы предлагаем аренду...
Дмитровский клуб шотокан каратэ -до Черепаха. ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДМИТРОВСКИЙ КЛУБ ШОТОКАН КАРАТЕ-ДО ЧЕРЕПАХА (основан в 1993 г.)Беляев Николай Николаевич:Президент клубаПрезидент Дмитровской Федерации традиционного каратэ с 2003 года+7 (903) 569-70-33Образование:- Московский гидромелиоративный институт(МГМИ), Инженер гидротехник, 1991г.- Академия социального управления ( АСОУ),программа переподготовки «Содержание и методика преподавания физической культуры», 2017г.- Иркутский государственный университет. Тренер-преподователь Традиционного каратэ, 2017г.Дан: 2 TKI/WTKF | Судейская категория: B национальнаяИнструктор ИТКСоавтор программы дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности для детей дошкольного и младшего школьного возраста «Традиционное каратэ»
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ "ДМИТРОВСКИЙ КЛУБ ШОТОКАН КАРАТЕ-ДО "ЧЕРЕПАХА" (основан в 1993 г.) Беляев Николай Николаевич:...
Городская Ученическая Коллегия | Ульяновск. Городская ученическая коллегия при Управлении образования администрации города Ульяновска является коллегиальным, совещательным и консультативным органом, созданным для решения вопросов, затрагивающих интересы школьников, между органами государственной власти и учениками. В компетенцию ученической коллегии входят вопросы по поддержке талантливой молодежи, планированию и проведению социально-значимых мероприятий со старшеклассниками, развитию школьного самоуправления, межшкольного сотрудничества, пропаганде и защите прав несовершеннолетнего в образовательной среде.#ГУК #ГУК73
Городская ученическая коллегия при Управлении образования администрации города Ульяновска является коллегиальным, совещательным и консультативным органом,...
Центр подготовки школьников Навык+. Предлагаем следующие виды услуг:- подготовка к школе;- занятия по всем школьным предметам;- выведение из двоек;- повышение успеваемости;- подготовка к экзаменам и олимпиадам;- работа с особенными детьми;- помощь логопеда, дефектолога, психолога;- помощь родителям;- мастер-классы;- игры;- квесты;- пижамные вечеринки.Наша цель - сделать все возможное, чтобы школа была в радость, а образование лучшим.
Предлагаем следующие виды услуг: - подготовка к школе; - занятия по всем школьным предметам; - выведение из двоек; - повышение успеваемости; - подготовка к...
ИНТЕЛЛЕКТ+ | Образовательный центр | Тюмень. Сеть образовательных центров «Интеллект+» уже более 20 лет успешно работает в сфере дополнительного образования в Тюмени! 9 филиалов во ВСЕХ районах города!✅ Развивай-ка с 4-х лет✅ Подготовка к школе с 5-и лет✅ Логопед✅ Английский язык с 4-х лет✅ Немецкий язык ✅ Французский язык✅ Каллиграфия ✅ Обучение технике чтения ✅ Русский язык ✅ Математика✅ Химия ✅ Физика✅ История ✅ Обществознание ✅ Помощь в школьной программе
Сеть образовательных центров «Интеллект+» уже более 20 лет успешно работает в сфере дополнительного образования в Тюмени! 9 филиалов во ВСЕХ районах...
Уполномоченные по правам образовании. Планируется регулярное юридическое и психологическое консультирование школьных уполномоченных, несовершеннолетних и их родителей, проведение совместных правовых акций и мероприятий, направленных на становление и развитие правового сознания подрастающего поколения.
Планируется регулярное юридическое и психологическое консультирование школьных уполномоченных, несовершеннолетних и их родителей, проведение совместных...
Приморский КВН и Официальная Приморская лига. КВН в Приморском крае и все, что с ним связано #примквнtelegram: t.me/primkvn & t.me/primkvnlivee-mail: primkvn25@gmail.comИерархическая структура лиг КВН в Приморском крае (по нисходящей):***ОФИЦИАЛЬНАЯ ПРИМОРСКАЯ ЛИГА МС КВНДиректор: [id160845396|Давид Киракосян]Редакторы: [id5689857|Дмитрий Бушуев], [id4158406|Сергей Андрейчук]Администратор: [id247718077|Софья Шкаруба]***ПРИМОРСКИЙ КВНПредседатель: [id160845396|Давид Киракосян][club31755301|Лига КВН ДВФУ]Директор: [id125767017|Илья Мелешко]Редакторы: [id125767017|Илья Мелешко], [id4158406|Сергей Андрейчук]Администраторы: [id247718077|Софья Шкаруба][club172668121|Лига КВН ВГУЭС]Директор: [id465061472|Евгений Вялин]Редакторы: [id465061472|Евгений Вялин]Администраторы: [id247718077|Софья Шкаруба]***ШКОЛЬНЫЙ КВНПриморская Юниор-лига КВНДиректор: [id160845396|Давид Киракосян]Зам.директора: [id151978209|Ирина Абдиряева]Администратор: [id247718077|Софья Шкаруба]Школьная лига г. Владивостока ([club78387997|ГШЛ г. Владивостока])Директор: [id169164051|Роман Коннов]Редакторы: [id169164051|Роман Коннов]Школьные лиги муниципальных образованийКуратор: [id151978209|Ирина Абдиряева]
КВН в Приморском крае и все, что с ним связано #примквн telegram: t.me/primkvn & t.me/primkvnlive e-mail: primkvn25@gmail.com Иерархическая структура лиг...
Школьный калейдоскоп Лаголовская школа. Лаголовская основная общеобразовательная школа открылась в 1986 году. Школа расположена на территории Лаголовского сельского поселения улица Садовая дом 11 Ломоносовского района Ленинградской областиШкола находится в деревне Лаголово, жилой фонд деревни представлен преимущественно многоэтажными зданиями.Школа имеет благоприятное социально- культурное окружение. Недалеко от школы находятся учреждения дополнительного образования детско-юношеская спортивная школа (ДЮСШ). В поселке располагается Дом Культуры. Возможности этих культурно-спортивных центров школа использует в организации внеклассной и внешкольной работы.
Лаголовская основная общеобразовательная школа открылась в 1986 году. Школа расположена на территории Лаголовского сельского поселения улица Садовая дом 11...

Гейминг и видеоигры

Дополнения для игр!. В нашем сообществе представлены лучшие моды для игр.
В нашем сообществе представлены лучшие моды для игр.
Skyrim(моды и прохождение). Данная группа создана для поклонников Skyrim, которые интересуются прохождением (или имеют проблемы с прохождением).А так же, интересными модами на эту игру.Все самое интересное у нас!
Данная группа создана для поклонников Skyrim, которые интересуются прохождением (или имеют проблемы с прохождением).А так же, интересными модами на эту...
Флирт сити - город моды и любви!. Группа игры Флирт Сити!♥♥В городе Флирт-сити сбываются все мечты!♥♥Осуществи свою мечту: любовь и флирт, преданные фанаты и слава, ошеломительные победы и признание, свет софитов и стильные наряды!В городе Флирт Сити ты легко можешь стать звездой теле-шоу, флиртовать и очаровывать своей красотой, незаурядным интеллектом и чувством стиля!Яркая одежда и стильные прически, модные аксессуары и сногсшибательная внешность — тебе доступно всё для создания своего неповторимого образа.Двери этого города всегда открыты для тебя!За что вас могут забанить:- спам и реклама сторонних групп и сайтов- мат и оскорбления - флуд и добавляшки на стене группы
Группа игры "Флирт Сити"! ♥♥В городе Флирт-сити сбываются все мечты!♥♥ Осуществи свою мечту: любовь и флирт, преданные фанаты и слава, ошеломительные...
Школа моды и дизайна «Вектор». Здесь вы найдете актуальные новости, вдохновение и полезные советы в области моды, стиля и дизайна одежды. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы узнать о последних трендах, обсудить модные вопросы и развить свой творческий потенциал вместе с нами! 🌟 #мода #дизайн #школамоды #стиль #творчество #образование #вектор.
Здесь вы найдете актуальные новости, вдохновение и полезные советы в области моды, стиля и дизайна одежды. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы узнать...
Школа моды. Уважаемые подписчики сообщества Школа моды! Данные правила для всех, их нарушение влечет за собой бан: 1. Запрещен спам в любом виде; 2. Запрещено размещать любые ссылки;2. Запрещены оскорбления других участников; 3. Запрещена нецензурная лексика в том числе и завуалированная; 4. Запрещены комментарии/сообщения заглавными буквами; 5. Запрещена необоснованная критика в адрес руководства. Положение об обсуждениях в темах и на стене страницы: • Сообщения, несоответствующие тематике группы, по решению Администрации, могут быть удалены. • Сообщения, неотносящиеся к теме обсуждения, по решению Администрации, могут быть удалены.Рекламой и пиаром других сообществ и сайтов не занимаемся.С уважением, администрация Школы моды
Уважаемые подписчики сообщества "Школа моды"! Данные правила для всех, их нарушение влечет за собой бан: 1. Запрещен спам в любом виде; 2. Запрещено...
''Дефиле'' Cтудия детской модыФонтаневия. Дефиле для детейИскусство дефиле для детей- это, прежде всего, шоу.Дефиле просто обязано быть фееричным и запоминающимся праздником. Прежде всего, дети преподносят себя, свою яркую индивидуальность и, конечно же, демонстрируют костюмы и наряды во всем их блеске и разнообразии.Умопомрачительные наряды, легкая и грациозная походка, правильная осанка, отточенные движения и бесконечные фотовспышки, все это сопровождает результаты труда детского творчества.Искусство дефиле- это имидж, вкус, хороший тон, который поможет детям в любой жизненной ситуации быть на высоте. Благодаря урокам дефиле, они смогут выбрать собственный стиль, сценический образ.Дефиле необходимо каждой современной девушке, женщине и не только как умение правильно и красиво ходить на каблуках, но и в умении преподносить себя в обществе, а это уже немаловажно и для юношей, мужчин. В походке отражается весь наш внутренний мир.В походке можно прочитать все скрытые комплексы и страхи каждого человека.Говорят, что тело, это храм души. А состояние души ярко выражается на нашей внешности! И походка при этом играет не последнюю роль. Иметь легкую, летящую подиумную походку не так просто.
Дефиле для детей Искусство дефиле для детей- это, прежде всего, шоу. Дефиле просто обязано быть фееричным и запоминающимся праздником. Прежде всего, дети...
Minecraft-d - Скачивайте самые популярные моды. Огромный архив файлов для игры Minecraft, все по прямым ссылкам на наш сервер, моды, текстуры, дополнения для Minecraft
Огромный архив файлов для игры Minecraft, все по прямым ссылкам на наш сервер, моды, текстуры, дополнения для...
Дополнения для Minecraft. Minecraft - что же она из себя представляет спросите вы? Игровой мир сделан из кубических биом, это очень интересно и поэтому с каждым выпуском новых версий игра становится еще более популярной. В майнкрафт скачать бесплатно есть 3 режима игры это Выживание, Творческий, и хардкор. На мой взгляд интереснее играть все-таки в хардкоре, когда вы должны выжить но не как в обычном режиме выживание а намного сложнее. В творческом режиме вам будет доступно все, от кубов до разных предметов для того чтобы вы смогли строить разные здания.В выживании почти тоже самое что и в хардкоре но не много проще, вы окажитесь на необитаемом острове без всего и вам придется добывать еду, строить себе жилище проще говоря выжить любой ценой. По мимо всего этого вы сможете играть в сетевом режиме с другими игроками, для этого есть множество серверов у которых тоже много разных режимов от выживания до креатива. Сейчас стало популярным сервера с разными играми например сплиф арены, голодные игры, батуты и много других развлечений.
Minecraft - что же она из себя представляет спросите вы? Игровой мир сделан из кубических биом, это очень интересно и поэтому с каждым выпуском новых версий...
дополнение к играм патчи, демо, моды. коды,патчи,демо,моды,трейнеры а так же сайты с которых скачиваешь за бесплатно
коды,патчи,демо,моды,трейнеры а так же сайты с которых скачиваешь за бесплатно
Дополнения для Симс. /Sims/Моды/. Дополнения для Sims 3/4.
Дополнения для Sims 3/4.
Мир Моды! Опт и Розница!. Преимущества покупок в интернет магазине: Мир Моды! • всегда широкий выбор;• модные и актуальные модели;• самые низкие цены• индивидуальный подход к клиенту;• только проверенное качество;• быстрая доставка (2-7 дня) при учете наличия на складе.• отправка товара на вашего клиента (оптовикам ) УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА! ЧИТАТЬ ВСЕМ! Как правильно оформлять и делать заказ!Все в одном смс, в начале слово ЗАКАЗ.Данные для отправки:- фио получателя- город получения- номер телефона- номер отделения новой почты(АДРЕС ОТДЕЛЕНИЯ МНЕ НЕ НУЖЕН)- размер вещи- ссылки с моих альбомов на фото вещей- время оплаты и сумму с учетом комиссии. Если одного пункта из перечисленных не будет в смс - ваш заказ будет обрабатываться дольше!!!Так как мы не экстрасенсы и не можем угадать то ли размер, то ли номер телефона клиента, то ли город получения. ПОЖАЛУЙСТА, будьте внимательны при сдаче заказа.
Преимущества покупок в интернет магазине: Мир Моды! • всегда широкий выбор; • модные и актуальные модели; • самые...
Garrys Mod | Дополнения[Gmod]. Добро пожаловать в наше сообщество. В группе будут содержаться многие дополнения игры, такие как: Карта, транспорт, NPS, оружие, фон, текстура, модель игрока {Аддон}
Добро пожаловать в наше сообщество. В группе будут содержаться многие дополнения игры, такие как: Карта, транспорт, NPS, оружие, фон, текстура, модель...

Фитнес и бодибилдинг

RUSSIAN PRESS - РУССКИЙ ЖИМ. Принципиальные отличия «Русского жима»от уже существующих вариантовсоревновательного жима штанги лежа:1. Соревновательная задача участника в «Русском жиме» - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).2. Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион» отменить все привычные весовые категории, а для расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую «Формулу атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена. (См. правила).3. Для обеспечения массовости, в соревновательном развитии «Русского жима», предлагаю ввести неограниченное число соревновательных номинаций на усмотрение конкретных организаторов соревнований. Например: «юноши», «юниоры», «женщины», «инвалиды», «ветераны» и т. д. (см. правила).4. Для повышения зрелищности и наглядной агитации за здоровый образ жизни с помощь самих спортсменов, разрешить выступление участников – мужчин с обнаженным торсом, при обязательном обеспечении организаторами соревнований гигиенических условий. (См. правила).5. В связи с фактическим проведением соревнований по абсолютному зачету в каждой соревновательной номинации - организационный призовой фонд существенно возрастает.6. Уменьшается время проведения самих соревнований, что также значительно увеличивает зрелищность.7. Относительная простота в правилах выполнения зачетного упражнения привлекательна для участия в соревнованиях не только пауэрлифтеров, но и спортсменов других силовых видов спорта.8. Отсутствие помогающей и дорогостоящей экипировки создает честные и равные условия для успешного выступления спортсменов, не обязывая их нести дополнительные финансовые затраты и позволяет зрителям наслаждаться именно борьбой человека с нагрузкой за счет его собственных силовых возможностей.9. При многократном поднятии штанги спортсмен не рискует получить серьезную травму, потому что данный вес не является «рекордным» - в привычном понимании, а рекордным должно стать количество повторений с этим весом за счет силовой выносливости. Травмоопасность минимальная (см. литер. обзор и правила), хотя присутствует в виде растяжений мышц.10. Решающим физическим качеством для успеха является уровень силовой выносливости, которая вызывает приспособительное развитие сердечно-сосудистой, дыхательной и костно - мышечной систем организма, что является показателем общего здоровья и защитных свойств организма спортсмена, а также способствует «построению» атлетически выраженного внешнего вида самого спортсмена.
Принципиальные отличия «Русского жима» от уже существующих вариантов соревновательного жима штанги лежа: 1. Соревновательная задача участника в «Русском...
ВНИМАНИЕ !!! ШЕЙПИНГ на Ольховой!. Приглашаю вас на занятия шейпингом (с использованием степ-платформ) в клуб Танрен. Адрес - Ольховая, 18. Занятие длится 1 час и состоит из танцевальной разминки, упражнений на основные группы мышц (мышцы спины, рук, ног, ягодиц и пресса) и заминки под расслабляющую музыку. Даю консультации по питанию.Занимаясь спортом Вы приобретете ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ, ТОНУС МЫШЦ И ПОДТЯНУТУЮ ФИГУРУ !!! Жду Вас По вторникам в 20.00 и пятницам в 19.30.У нас самые низкие цены!!!
Приглашаю вас на занятия шейпингом (с использованием степ-платформ) в клуб "Танрен". Адрес - Ольховая, 18. Занятие длится 1 час и состоит из танцевальной...
Самые эффективные упражнения для пресса: советы,. Наши животы всегда нуждаются в корректировке, но большинство из нас начнет рвать волосы на голове при упоминании именно нижней части живота – самой ненавистной зоне женщин. Конечно, все мы знаем, что именно там активней, чем где бы то ни было откладывается жировое депо. Но, так как изменить этот естественный процесс нам не под силу, а сжиться с этим удел слабых и безвольных, мы предлагаем вам обратиться к проверенной инстанции – упражнениям для девушек на нижний пресс.
Наши животы всегда нуждаются в корректировке, но большинство из нас начнет рвать волосы на голове при упоминании именно нижней части живота – самой...
Группа любителей дворовых упражнений на турнике в Кемерово. Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТОГДА ТЕБЕ СЮДА!А если же говорить более конкретно, то группа для тех, кто умеет или хочет уметь выполнять различные упражнение на турнике.Цель группы: обмен опытом среди кемеровских турникменов, по средствам - различных сборов и встреч.
Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТОГДА ТЕБЕ СЮДА! А...
GymBit Wonder Core Smart. Укрепите мышцы тела, используя тренажер Wonder Core Smart. Вы сможете делать упражнения, направленные на мышцы живота (верхние, нижние, средние) а также боковые мышцы. Wonder Core заставляет ваши мышцы работать на 100% больше и помогает создать фигуру, о которой уже давно мечтаете.Вам больше не нужно тратить свои деньги и время на малоэффективные решения, которые не могут Вам дать того, что Вы желаете - красивую фигуру! Также Вы можете тренировать мышцы рук и ног.В этом устройстве объединено 6 различных упражнений, которые предоставляют кардиоваскулярную тренировку и тренировку мышц, что в свою очередь помогает тонизировать тело и повышать количество соженных калорий.Какие упражнения можно делать и какие мышцы будут использованы:• Упражнения для пресса,• Упражнения для ног,• Упражнения для бицепсов и трицепсов,• Упражнения для голеней,• Упражнения для спины,• Отжимания.Секрет Wonder Core Smart — его мощное сопротивление, которое позволяет работать в оба направления, обеспечивая максимальную пользу от каждого движения. Внутренние пружины и особые детали по бокам позволяют настроить от 12 до 22 кг сопротивления на каждой стороне тренажера. Мышцы работают во время всего процесса тренировки.Преимущества:• Универсальный,• Простой в использовании,• Подойдет как новичку, так и профессионалу,• Малые размеры,• Эффективный,• Легкая и тонкая настройка сложности. Характеристики • Грузоподъемность: 120 кг• Размер упаковки: 55x13x49 см• Вес: 7 кг• Производитель: Titan Deutschland GmbH (Германия)
Укрепите мышцы тела, используя тренажер Wonder Core Smart. Вы сможете делать упражнения, направленные на мышцы живота (верхние, нижние, средние) а также...
Супер предложение!!!Лучший фитнес в городе Пскове!. Приглашаем всех!!! Если Ты активная,следишь за фигурой и любишь подвижный образ жизни-тебе к нам! :) Мы предлагаем разные виды ФИТНЕСА: 1.СИЛОВЫЕ АЭРОБНЫЕ ПРОГРАММЫ НАПРАВЛЕНЫ НА РАЗВИТИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ, ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ, УСКОРЯЮТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, СПОСОБСТВУЮТ СНИЖЕНИЮ ВЕСА И КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ: АЭРОБИКА: классическая, танцевальнаяУпражнения включают в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. 2.ПРОГРАММА «РАЗУМНОЕ ТЕЛО» ПОЗВОЛИТ ВАМ ИЗМЕНИТЬ ОЩУЩЕНИЕ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА. КОНТРОЛИРУЕМОЕ ДЫХАНИЕ, КОНЦЕНТРАЦИЯ И ТЩАТЕЛЬНО ПОДОБРАННАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДВИЖЕНИЙ И ПОЗ СОЗДАЮТ ХОЛИСТИЧНУЮ ТРЕНИРОВКУ, КОТОРАЯ ПОГРУЖАЕТ ТЕЛО В СОСТОЯНИЕ ГАРМОНИИ И БАЛАНСА. ПОДОБНАЯ АЭРОБИКА ДАЕТ ПОЗИТИВНУЮ ЭНЕРГИЮ, СНИМАЕТ НАПРЯЖЕНИЕ, ПРИВОДИТ МЫШЦЫ В ТОНУС И ВСЕЛЯЕТ ЧУВСТВО СПОКОЙСТВИЯ И УРАВНОВЕШЕННОСТИ. АЭРОБИКА НАПРАВЛЕНИЯ РАЗУМНОЕ ТЕЛО - ЭТО ИДЕАЛЬНОЕ СРЕДСТВО БОРЬБЫ СО СТРЕССАМИ СОВРЕМЕННОГО МИРА: ЙОГА ок, направленный на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.ПИЛАТЕС Комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность, укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов, Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения. ----------------------------------------------------------- Для Вас работают профессиональные инструкторы!:)----------------------------------------------------------- А так же можете оставлять интересующие Вас вопросы по фитнесу и питанию на стене или в личку:)Спасибо!
Приглашаем всех!!! Если Ты активная,следишь за фигурой и любишь подвижный образ жизни-тебе к нам! :) Мы предлагаем разные виды ФИТНЕСА: 1.СИЛОВЫЕ...
Спортивные баттлы. Набережные Челны. Это группа для тех, кто хочет заниматься спортом!Суть: Каждый участник группы может бросить вызов другому! Кто сделает больше отжиманий, пресс, приседаний, кто больше пробежит или даже кто дольше прокрутит обруч! В течении недели в специальных темах вы ищете конкурента, который согласиться с Вами посоревноваться. Потом назначаете определенный день, встречаетесь и проводите соревнование. Снимаете все на видео. Выкладываете в группу. Проигравший должен обязательно потом сделать столько же упражнений сколько и победитель и тоже выложить в группу. Когда будет готов. Также проводим совместные пробежки, велопрогулки и т. д.)
Это группа для тех, кто хочет заниматься спортом! Суть: Каждый участник группы может бросить вызов другому! Кто сделает больше отжиманий, пресс, приседаний,...
Kangoo Jumps- Краснодар. Kangoo Jumps - Попробуй новое! Kangoo Jumps похожи на ролики, только вместо колёсиков у них специальные пружинящие пластины, которые при движении отталкивают Вас от поверхности. Эта обувь разработана для обычного бега, джоггинга, бега трусцой, занятий аэробикой.Фирма изготовитель Kangoo Jumps предлагает 6 специальных программ. С помощью этих программ можно поддерживать, совершенствовать и укреплять физическую форму. Что немаловажно, обувь Kangoo Jumps не требует от занимающегося специальной подготовки. Человек, занимающийся в Kangoo Jumps почувствует себя устойчиво и комфортно с первых же шагов или прыжков.Занятия в обуви Kangoo Jumps в сочетании с весёлой музыкой доставляют массу удовольствия и взрослым, и детям, вызывая чувства эйфории и всеобщее ощущение невесомости. К тому же по данным исследователей, в обуви Kangoo Jumps теряется на 25% больше калорий, чем при занятии обычной аэробикой. Кстати, в обуви Kangoo Jumps можно проводить как силовую тренировку (ведь вес каждой обуви 1,5кг) так и выполнять упражнения для мышц брюшного пресса, бёдер, нижней части спины.Известно, что во время бега и прыжков на организм человека действует ударная сила, в два раза превышающая вес тела. Только 25% энергии этого воздействия поглощается мышцами, а 75% приходится на позвоночник и суставы. Особая конструкция обуви Kangoo Jumps позволяет снизить нагрузку на коленный, тазобедренный суставы и позвоночник, но требует от занимающегося хорошей координации движений, развитого чувства равновесия. Общая интенсивность занятий - Высокая, за счёт повышенной тонизации мышц всего туловища и особенно ног. К тому же эта аэробика не только укрепляет, но и развлекает. Вроде бы смешная, щадящая и даже приемлемая по цене обувь для энергичной молодёжи - разве нет? Наслаждайтесь и получайте удовольствие!Фитнес-индустрия развивается стремительно, и на рынке выживают те, кто не перестает удивлять своего клиента.Kangoo Jumping 7 лет назад завоевал США, Европу и Южную Америку. Сейчас Kangoo Jumping – особая философия целого сообщества.Компания «СпортИндустрия» – эксклюзивный дистрибьютор Kangoo Jumps на территории России.
Kangoo Jumps - Попробуй новое! "Kangoo Jumps" похожи на ролики, только вместо колёсиков у них специальные пружинящие пластины, которые при движении...
турники в Чебоксарах. Турник - это спортивно!!!1. Турник поможет тебе всегда держаться в форме!2. С его помощью ты сможешь развить мышцы: рук, груди, спины, пресс а так же ноги.3. На турнике ты сможешь выполнять более 20 различных силовых упражнений!ПРИГЛАШАЙТЕ В ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ!!!ЗВОНИТЕ: 8-900-330-30-90ПИШИТЕ: руководителям
Турник - это спортивно!!! 1. Турник поможет тебе всегда держаться в форме! 2. С его помощью ты сможешь развить мышцы: рук, груди, спины, пресс а так же...
Хореографический коллектив Revelation. 💥СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ С ЭЛЕМЕНТАМИ КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА - это отличный способ полноценно совместить спортивное и эстетическое развитие ребёнка.На занятиях дети изучают:★ основные позиции рук и ног классического танца★ элементы экзерсиса★ профессиональную терминологию и историю развития балета и хореографии в целом 💥Contemporary — один из самых чувственных и выразительных танцев в современной хореографии. В нем важны эмоции и чувства исполнителя, выраженные в пластике и движениях. На уроках ВАС ЖДУТ:★ Много интереснейшей и полезной информации о contemporary и о хореографии в целом 😍★ Индивидуальный подход, направленный на развитие профессиональных данных танцовщика💃★ Выступления на различных городских мероприятиях, конкурсах 😎★ Съемка танцевальных клипов 📹🔥ABT (Abdominal — Buttocks — Thighs) + Stretching — это группа упражнений, направленных на работу пресса, бедер и ягодиц, а также развитие гибкости всего тела.Ждем ВСЕХ! Независимо от танцевального уровня и подготовки!)
💥СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ С ЭЛЕМЕНТАМИ КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА - это отличный способ полноценно совместить спортивное и эстетическое развитие ребёнка. На...
ЛУНный Клуб Красоты. Делюсь своим опытом, как эффективно, с помощью простых упражнений, выполненных в нужный момент, похорошеть лицом и телом за 4 недели, без ограничений в питании. Если Вы найдёте для себя ежедневно хотя бы 5 - 10 минут, то результаты будут потрясающими! Кроме того, делюсь лучшими полезными советами для красоты и здоровья. Многие из них почерпнуты в работах Иоганны Паунггер и Томаса Поппе, которые получили признание во всём мире.Немного о себе. Мне 55 лет, есть два взрослых сына и генетическая предрасположенность к полноте. Никогда не была худышкой и с подросткового возраста, т.е. всю сознательную жизнь, разными способами боролась со своими округлостями). При том, что я люблю и умею вкусно готовить и балую частенько своих близких выпечкой и всякими вкусняшками, приходится постоянно что-то предпринимать, чтобы не стать колобком). Не скрою, в юности- молодости поиздевалась над своим организмом вдоволь. Были и диеты, и спортзалы, и Гербалайф...))) Диеты давали временный эффект при максимуме ограничений и самоконтроля. Качание пресса и занятия в спортзале отнимали кучу времени, которого всегда не хватает, и почему-то лишь добавляли мышечную массу и тем самым увеличивали визуальные объёмы, а приличный животик после двух беременностей (детки мои родились весом 4350 и 4950)) и намечающийся второй подбородок вообще не хотели со мной расставаться. Но, как говорится, кто ищет, тот всегда найдет. И я нашла! Оказавшись в нужное время и в нужном месте, познакомившись с нужными людьми, ко мне пришла нужная информация! Изучив и опробовав множество методик, я наткнулась на совершенно потрясающую программу Бодифлекс Грир Чайлдерс. Сама по себе эта программа уникальна и очень хорошо подтягивает фигуру. Однако, мне не хватило выдержки регулярно выполнять весь комплекс предложенных упражнений, хотя он занимает всего 15 минут в день. И тогда, совместив методику Бодифлекс и свои познания о лунных ритмах, у меня получился отличный план поддержания и коррекции фигуры, отнимающий минимум дефицитного времени. Оказалось, что для поддержания себя в форме, достаточно в нужный момент выполнять всего одно-два упражнения, направленные на конкретную область. Главное, делать это регулярно, в идеале - ежедневно. Конечно же, я не идеал и не делаю упражнения систематически. Но, как только я замечаю, что моя фигура поплыла, я тут же начинаю пользоваться этой палочкой-выручалочкой, которую создала! Это помогает мне уже около 20 лет оставаться примерно в одинаковом весе, в одном размере и получать массу комплиментов. :-) Все мы по природе лентяи и хотим при минимуме усилий получить максимум пользы. Потратить на себя 5 - 10 минут в день и наслаждаться своим отражением в зеркале - как вы считаете, это того стоит?Тогда присоединяйтесь!Добро пожаловать в наш ЛУННЫЙ КЛУБ КРАСОТЫ!
Делюсь своим опытом, как эффективно, с помощью простых упражнений, выполненных в нужный момент, похорошеть лицом и телом за 4 недели, без ограничений в...
упражнения на различные виды мышц. (бицепс, трицепс, квадрицепс, запястье, икры,трапеция, спина, грудь, пальцы,дельта, пресс)
(бицепс, трицепс, квадрицепс, запястье, икры,трапеция, спина, грудь, пальцы,дельта, пресс)

DIY и самоделки

Авторские работы из кожи и металла - В. Самарин. Кожа + металл - великолепное сочетаниеИндивидуальный подход, свободный дизайн. От проработки эскиза и изготовления мастер-модели до готового изделия.
Кожа + металл - великолепное сочетание Индивидуальный подход, свободный дизайн. От проработки эскиза и изготовления мастер-модели до готового...
Тантал-Металл. Компания ООО ТАНТАЛ с 2008 года осуществляет покупку и вторичную реализацию лома цветных, чёрных металлов и их сплавов в городе Уварово, Тамбовской области. Мы платим за лом металла в зависимости от объёма. Вы говорите откуда забрать лом металла, мы распилим, погрузим и привезём за символические 3% от общего веса. Далее получаете деньги в нашем пункте приёма, или иным удобным для вас способом.Так же мы принимаем аккумуляторные батареи различного типа, стружку цветных металлов и продаём деловой металл.ООО «Тантал»393463, Тамбовская область, г.Уварово, мкр.Молодёжный, (промзона).Свидетельство о государственной регистрации №001211667выдано 14.08.2006г. МРИ ФНС России №5 поТамбовской области, ОГРН 1066816018334Лицензия №5687 от 12.08.2013г. выдана Управлением по развитиюпромышленности и предпринимательства Тамбовской области.Выдана на срок: бессрочно.
Компания ООО "ТАНТАЛ" с 2008 года осуществляет покупку и вторичную реализацию лома цветных, чёрных металлов и их сплавов в городе Уварово, Тамбовской...
BB_WELD. ВЕСЬ СПЕКТР РАБОТЫ С МЕТАЛЛОМ. СВАРКА. БАКИ ИЗ НЕРЖАВЕЮЩЕЙ СТАЛИВСЕ ВИДЫ СВАРКИПРОЕКТИРОВАНИЕ, ПОРОШКОВАЯ ПОКРАСКАЛАЗЕРНАЯ РЕЗКАДоставка по всей России
БАКИ ИЗ НЕРЖАВЕЮЩЕЙ СТАЛИ ВСЕ ВИДЫ СВАРКИ ПРОЕКТИРОВАНИЕ, ПОРОШКОВАЯ ПОКРАСКА ЛАЗЕРНАЯ РЕЗКА Доставка по всей...
Rav_metall_krd. Изготавливаем мебель и аксессуары для интерьера ручной работы из металла и дерева. Изделия любых размеров и сложности под заказ.
Изготавливаем мебель и аксессуары для интерьера ручной работы из металла и дерева. Изделия любых размеров и сложности под...
Металл, ФК-01 и иже с ними. Все началось 1го сентября 2001 года (Боря, помнишь ты был лысый и в спортивном костюме :) ?).
Все началось 1го сентября 2001 года (Боря, помнишь ты был лысый и в спортивном костюме :) ?).
ARTMETALMASTER:ИЗДЕЛИЯ ИЗ МЕТАЛЛА, КОВКА, СВАРКА. Наша кузница занимается изготовлением изделий из металла. Мы создаём уникальные вещи, которые могут стать настоящим украшением вашего дома, сада или другого объекта. У нас вы можете заказать:✅ ворота, калитки и двери, кованые оконные решетки и ставни, кованые заборы, ограждения, оградки, перила, козырьки и навесы и лестницы. ✅ мебель кованая: журнальные и обеденные столы, кованые стулья, кованые кровати, танкетки, обувницы, этажерки и пр. ✅ мебель в стиле «лофт»: барные столы и стулья, табуретки, стеллажи и пр. ✅ кованый декор и предметы интерьера: зеркала с кованой рамкой, стеллажи, полки, вешалки для одежды, подсвечники✅ кованые мангалы и каминные принадлежности: дровницы, каминные решетки, каминные наборы, дымосборники✅ кованые декоративные элементы для сада: цветочницы, скамейки, перголы, арки, качели, беседки и мостики, ✅ кованые светильники, подвесы, уличные фонари и столбики, светильники в стиле «лофт»✅ кованые ритуальные оградки и кресты*** и многое другоеКроме того мы предлагаем производство и монтаж металлоконструкций различного назначения и сварочные работы по металлу.Наши возможности не ограничиваются вариантами, представленными в нашей группе, вы можете самостоятельно создать эскиз желаемого изделия, а мы воплотим его в реальность.Наше внимание будет ПРИКОВАНО 🔨 к вам: ❗ индивидуальный дизайн и высокое качество выполненных изделий ❗❗ персональный подход к каждому заказчику ❗❗ соблюдение сроков и достигнутых договорённостей ❗❗ доставка изделий транспортной компанией по России ❗❗ монтаж изделий по Московской области (при необходимости) ❗📧 Artmetalmaster@yandex.ru
Наша кузница занимается изготовлением изделий из металла. Мы создаём уникальные вещи, которые могут стать настоящим украшением вашего дома, сада или другого...
КАШИРА Автонавесы , Откатные ворота купить. Hапишитe в чaт paзмeры или фото желaeмoгo издeлия и мы pассчитaeм ТОЧНУЮ ЦЕНУ! ✨ Собственное произвoдствo!🌱 Гарантия 8лeт! Ocуществляем пoлный cпектр уcлуг в виде зaмеpа, изготовления, пoкрacки, доставки и монтажа. ✔ Гарантия 1год мы с Вами на связи как до покупки, так и после! ➤ Производим сварочные работы ➤ Изготавливаем металлоконструкции любой сложностипокрасим в нужный цвет по RАL, а также красим обычными красками ✅Продажа металлопроката✅🚛 Доставка готовых изделий! 💌 Свяжитесь с нами, и мы с радостью проконсультируем Вас по всем интересующим вопросам! изготовление перил, изготовление ворот и калитки, изготовление откатанных ворот и сварные заборы, мангалы и принадлежности, изготовление беседок, изготовление навесов и козырьков, навесы для автомобилей, изготовление кронштейнов,сварка металлоконструкций, изготовление металлических лестниц, ковка, сварка, изготовление ангаров, ангары, фермы для навесов, производственные работы, каркасы металлические, изделия из металла, металлические конструкции, изготовление металлических изделий, кованые изделия, сварка металлов, резка металла, гнутье металла, перфорация металла, покраска металла, художественная ковка, ограждения из металла, ворота из металла, заборы из металла, лестницы из металла, балки металлические, трубы металлические, листы металлические, сетка металлическая, арматура металлическая, фурнитура из металла, детали из металла, комплектующие из металла, металлический декор
Hапишитe в чaт paзмeры или фото желaeмoгo издeлия и мы pассчитaeм ТОЧНУЮ ЦЕНУ! ✨ Собственное произвoдствo!🌱 Гарантия 8лeт! Ocуществляем пoлный cпектр...
Напыление металла, промывка радиаторов Белгород. ⚠️Промывка радиаторов печки без снятия.⚠️Пескоструй,удaлeниe oчагов коррозии жучков, на кузoве aвтомобиля с пocлeдующим oцинкoвкой этих меcт. ⚠️Газодинамическое напыление металла. ⚠️Восстановление посадочных мест подшипников.⚠️Восстановление формы металлической деталей( ГБЦ, Поддоны,)заполнение трещин и раковин.⚠️Ремонт радиаторов и интеркуллеров.
⚠️Промывка радиаторов печки без снятия. ⚠️Пескоструй,удaлeниe oчагов коррозии "жучков", на кузoве aвтомобиля с пocлeдующим oцинкoвкой этих меcт....
Металла конструкции. Кровельные работы. Киров. Производство металлических конструкций с элементами холодной ковки. 🔥 Кровельные работы любой сложности.🔥Мангальные (барбекю) зоны. 🔥Мангалы. 🔥Беседки лофт. 🔥Мебель лофт. 🔥Навесы🔥Печи для Казана. 🔥Банные печи. И многое другое. Изготовление, как по нашим эскизам, так и по вашим. Любое фото примера, все расчёты берём на себя. 🔥Помощь в монтаже. По всем вопросам звоните по телефону:+7(922) 918-52-13или пишите сообщение в группе. Доставка ТК в любую точку РФ. Всё что связано с железом и из железа.
Производство металлических конструкций с элементами холодной ковки. 🔥 Кровельные работы любой сложности. 🔥Мангальные (барбекю) зоны. 🔥Мангалы. 🔥Беседки...
Konstruktor_po_metallu.ru. Опытные мастера быстро и качественно изготовят для Вас:👉🏻Металлоконструкции : ворота, теплицы, навесы, беседки, заборы, козырьки, перила, лестницы, вольеры для животных. В том числе с элементами ковки.👉🏻Изделия из металла - мангалы, оградки, подставки для елок новогодних.👉🏻Сварочные работы и монтаж конструкций под ключ.Создаем индивидуальный проект, рассчитываем материал, организуем заказ и доставку в удобное для вас время.Бесплатный замер в день обращения, или в любое удобное для вас время.Работаем по городу Магнитогорску, Агаповке и прилегающим районам.+7(3519)590535
Опытные мастера быстро и качественно изготовят для Вас: 👉🏻Металлоконструкции : ворота, теплицы, навесы, беседки, заборы, козырьки, перила, лестницы, вольеры...
Глюкофоны Sib_Drum | ручная работа | Кемерово. Я Станислав - мастер с 6-тилетним стажем.Изготавливаю из металла эти волшебные лепестковые барабаны по велению сердца и души, а так же на заказ в своей мастерской.Уникальность инструмента в том, что играть на нем может каждый. Просто слушайте себя и интуитивно выбирайте следующую ноту, рождая свою собственную мелодию для гармонизации себя и окружающего пространства.Актуальное НАЛИЧИЕ ⬇️ ищите в соответствующем альбоме.Отправлю из Сибири в любую точку мира.Для заказа wa +79236111710Оформление по вашему желанию.TankDrum HandMadeHapi drum from Siberia with love
Я Станислав - мастер с 6-тилетним стажем. Изготавливаю из металла эти волшебные лепестковые барабаны по велению сердца и души, а так же на заказ в своей...
Плазменная резка металла. Плазменная резка металла, сварка и сборка,монтажные работы всех видов
Плазменная резка металла, сварка и сборка,монтажные работы всех видов