Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ О ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТНЫХ. Здесь можно делиться новостями, опытом по уходу и воспитанию наших питомцев!
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ О ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТНЫХ
Здесь можно делиться новостями, опытом по уходу и воспитанию наших питомцев!
Комитет по Политике СП АлтГТУ. Комитет по политике и патриотическому воспитанию Студенческого правительства АлтГТУ.––––––––––––––––––––––––Путеводитель по группе: #ОНасГоворят@kpop_sp – новости, в которых рассказывают о нас#Отчет@kpop_sp – отчет о проведенных мероприятиях#Участвуем@kpop_sp – рассказываем о мероприятиях, в которых Вы можете принять участие#Мероприятие@kpop_sp – рассказываем о мероприятиях, которые организуют наши коллеги#Рассказываем@kpop_sp – рассказываем об актуальных новостях––––––––––––––––––––––––С 2024 года входим в Ассоциацию студенческих патриотических клубов «Я горжусь»*.* – Ассоциация студенческих патриотических клубов «Я горжусь» создана в рамках реализации федерального проекта «Патриотическое воспитание граждан Российской Федерации», национального проекта «Образование».
Комитет по Политике СП АлтГТУ
Комитет по политике и патриотическому воспитанию Студенческого правительства АлтГТУ. –––––––––––––––––––––––– Путеводитель по группе:...
СОВЕТНИК ДИРЕКТОРА ПО ВОСПИТАНИЮ. МБОУ Голунская СОШ Новосильского района
СОВЕТНИК ДИРЕКТОРА ПО ВОСПИТАНИЮ
МБОУ Голунская СОШ Новосильского района
Советник директора по воспитанию КРЮКОВСКАЯ СОШ. Советник директора по воспитанию и взаимодействию с общественными объединениями МБОУ КРЮКОВСКАЯ СОШОрлова Галина Александровна
Советник директора по воспитанию КРЮКОВСКАЯ СОШ
Советник директора по воспитанию и взаимодействию с общественными объединениями МБОУ КРЮКОВСКАЯ СОШ Орлова Галина...
Молодежный совет Бережковского поселения. Молоеджный совет муниципального образования Бережковское сельское поселение Волховского муниципального района Ленинградской области.Организован в 2015 г.Направления:- Патриотическое воспитание;- Пропаганда здорово образа жизни;- Творчество и культурное духовное воспитание;- Волонтерство;В 2019 г. открыто отделение представительства Российского союза сельской молодежи (#РССМ).В группе молодежного совета можно узнать о мероприятиях, которые проводятся в рамках молодежной политики на территории Бережковского поселения, Волховского района и Ленинградской области. Так же, о деятельности совета молодежи.Если ты молод, активен и не боишься перемен - тогда присоединяйся к нам! Мы открыты для каждого!Помните, наше время состоит из нас!#Бережки#РССМ#МП47
Молодежный совет Бережковского поселения
Молоеджный совет муниципального образования "Бережковское сельское поселение" Волховского муниципального района Ленинградской области. Организован в 2015 г....
Совет молодёжи НАЗ Сокол. Совет молодежи НАЗ «Сокол» основан решением заводской молодежной конференции 27 мая 2004 годаСовет создан с целью привлечение на завод молодых кадров и закрепление их на предприятии. Основными задачами совета являются объединение молодежи внутри предприятия, сокращение сроков адаптации молодых кадров и их закрепление на заводе, развитие творческих инициатив, популяризация предприятия за его пределами.Совет молодежи осуществляет деятельность по следующим направлениям:– социально-правовую деятельность ;– патриотическое воспитание;– работу с молодыми семьями ;– научно-техническую и образовательную деятельность;– спортивную и культурно-массовую деятельность.
Совет молодёжи НАЗ "Сокол"
Совет молодежи НАЗ «Сокол» основан решением заводской молодежной конференции 27 мая 2004 года Совет создан с целью привлечение на завод молодых кадров и...
Занятия по воспитанию щенка. Кинологический центр «Erste Hund» приглашает Вас и Вашего щенка на занятия по воспитанию щенка по курсу Начальный курс дрессировки, а именно базовое послушание дома и в условиях города. Занятия по послушанию со щенком следует начинать с первого дня появления собаки в доме. Не стоит терять время и дожидаться, пока собака станет большой и неуправляемой. Занятия проводятся индивидуально. Наш кинолог приедет к Вам домой, поэтому нет необходимости дожидаться пока закончиться щенячий карантин. Занятия со щенком в раннем возрасте - это отработка основных команд послушания: - подзыв собаки - команда ко мне - хождение рядом на провисшем поводке - команды сидеть, лежать, стоять - показ прикуса - ношение намордника (щенкам служебных пород) - выдержка - команда место - прохождение через группу людей - прохождение мимо других собак - спокойное отношение к велосипедистам, детям, громким звукам и т.д. - правильное приветствие гостей Вашего дома - отказ от лакомства из рук постороннего человека - отучение собаки подбиранию с земли - ринговая (выставочная) подготовка. Уже после первых занятий по послушанию Вы увидите результат. Займитесь воспитанием щенка как можно раньше и тогда у Вас вырастет умная и воспитанная собака, от общения с которой Вы будете получать только положительные эмоции! Мы работаем по Киеву и Киевской области Всю необходимую информацию о нашей работе Вы можете получить по телефонам: (099) 259-66-35 - (МТС) (096) 998-80-88 - (Киевстар) электронная почта info@erste-hund.com
Занятия по воспитанию щенка
Кинологический центр «Erste Hund» приглашает Вас и Вашего щенка на занятия по воспитанию щенка по курсу "Начальный курс дрессировки", а именно базовое...
Советники директора по воспитанию школы ЦО. Официальная группа советника директора МБОУ СШ Центр образования г. Волгодонска по воспитательной работе и взаимодействию с детскими общественными объединениями.
Советники директора по воспитанию школы "ЦО"
Официальная группа советника директора МБОУ СШ "Центр образования" г. Волгодонска по воспитательной работе и взаимодействию с детскими общественными...
Шкатулка педагогических советов/Хакирова Алина. Добро пожаловать! 🌼Рада приветствовать вас в этой группе☺⭐Меня зовут Алина Аслановна и я будущий педагог начальных классов.🩷Шкатулка педагогических советов-это позновательная и образовательная группа для учеников начальной школы, их учителей и родителей. ✨В группе вы найдете много интересного и нужного материала для воспитание и обучение детей школьного и младшего школьного возраста.
Шкатулка педагогических советов/Хакирова Алина
Добро пожаловать! 🌼 Рада приветствовать вас в этой группе☺ ⭐Меня зовут Алина Аслановна и я будущий педагог начальных классов.🩷 "Шкатулка педагогических...
Советник по воспитанию МБОУ СОШ №6 г. Шумерля.
Советник по воспитанию МБОУ "СОШ №6" г. Шумерля
Советник директора по воспитанию |Беднякова А.К..
Советник директора по воспитанию |Беднякова А.К.
Детки ♡ Пособия ♡ Воспитание. Приветствую Вас в нашей группе!Сообщество создано для любящих родителей, бабушек и т.д.Здесь вы узнаете о новости о пособиях, льготах для родителей.Советы по воспитанию.И много другой интересной информации, касающейся материнства и детства)
Детки ♡ Пособия ♡ Воспитание
Приветствую Вас в нашей группе! Сообщество создано для любящих родителей, бабушек и т.д. Здесь вы узнаете о новости о пособиях, льготах для родителей. Советы...

Гейминг и видеоигры

Крутейшие Онлайн Игры. Лучшие Он-лайн игры 250 здесь.
Крутейшие Онлайн Игры
Лучшие Он-лайн игры 250 здесь.
Онлайн игры. Онлайн игры
Онлайн игры
Онлайн игры
УХТЫ - бесплатные онлайн игры.
УХТЫ - бесплатные онлайн игры
Флеш Игры Онлайн. Бесплатные игры онлайн
Флеш Игры Онлайн
Бесплатные игры онлайн
Бесплатные игры онлайн. Бесплатные игры онлайн
Бесплатные игры онлайн
Бесплатные игры онлайн
Онлайн игры и многое другое. Эта страничка посвящается онлайн играм и всему, что с ними связанно
Онлайн игры и многое другое
Эта страничка посвящается онлайн играм и всему, что с ними связанно
КиноShka.
КиноShka
ОНЛАЙН ИГРЫ. Играй не задумываясь!!!!
ОНЛАЙН ИГРЫ
Играй не задумываясь!!!!
Русские игры онлайн.Играть в лучшие игры онлайн. ONLINESGU.RU-Русские игры онлайн.Играть в лучшие игры онлайн бесплатно!
Русские игры онлайн.Играть в лучшие игры онлайн
ONLINESGU.RU-Русские игры онлайн.Играть в лучшие игры онлайн бесплатно!
Бесплатные онлайн игры. Регистрацыя и новости
Бесплатные онлайн игры
Регистрацыя и новости
Онлайн-марафоны похудения / Голодные игры 2.0. Проект «Голодные игры» с дипломированным нутрициологом 👩‍🎓✅ Запись на марафон открыта. Старт - 21 октября. Пиши в сообщениях марафон 📝
Онлайн-марафоны похудения / Голодные игры 2.0
Проект «Голодные игры» с дипломированным нутрициологом 👩‍🎓 ✅ Запись на марафон открыта. Старт - 21 октября. Пиши в сообщениях "марафон"...
Онлайн игры. Горячее.
Онлайн игры. Горячее

Фитнес и бодибилдинг

Школа танцев Trumarballet. Обучение танцам:~ Классический танец (балет) для взрослых ~ Современный танец для взрослых ~ Современный танец для детей ~ Клубные и уличные танцы ~ Свадебный танец, постановка номеров Школа танцев Trumarbalet - обучение танцам: классический танец (балет), современные танцы, Hip-Hop, R'n'B и клубный танец. Индивидуальные и групповые занятия. Взрослые и детские группы. Классический танец - балет для взрослых: Предлагаемый курс обучения включает в себя экзерсис у станка, классические комбинации на середине, прыжки, изучение техники вращения, упражнения на пуантах, специальная балетная гимнастика на полу (растяжка, пресс, спина). В дальнейшем изучение классических вариаций и фрагментов из известных балетных спектаклей. Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нам. Не думайте о возрасте и якобы не соответствие своей формы, не упускайте свой шанс! Тем более, что помогать Вам будут опытнейшие профессионалы, блиставшие на сценах известных театров мира.Современный танец для взрослых: Программа, которую мы предлагаем, позволяет соприкоснуться сразу со многими танцевальными направлениями, которые органично и грамотно открываются Вам для изучения. Вы фрагментарно изучаете наиболее модные танцевальные стили, такие как вальс, танго, испанский танец, восточный, греческий, элементы джаз-модерна и конечно современную пластику. Вы научитесь импровизировать и сами составлять нужные Вам комбинации. Предлагаемый нами метод обучения дает Вам возможность в любой ситуации и под любую музыку выглядеть красивой и стильно танцевать. Это является особенно актуальным для взрослого человека в свете нашего, крайне ускоренного, ритма жизни. Определенное время в каждом занятии занимает специализированная гимнастика с балетными секретами, дающая возможность качественно улучшить Вашу форму тела. И главное, мы не обуславливаем никаких возрастных рамок и форм. Важно лишь Ваше желание!для детей: Предлагаемая нашими специалистами методика, включает в себя три основных составляющих полноценного урока, рассчитанного на обучения детей от трех до восьми лет. Первая часть – это классический материал (т.е. основа), которая играет огромную роль в формировании фигуры. В этом возрасте закладывается фундамент того, каким станет ваш ребенок в будущем.Вторая часть – это непосредственное изучение современных танцевальных стилей. Таких как диско, хип-хоп, самобытные характерные танцы (испанский, сиртаки, восточный), знакомство с салонными вариантами вальса и танго.Третья часть – это специальная гимнастика. Направленная на развитие физических данных ребенка и включающая в себя целый комплекс упражнений (укрепление спины - выработка осанки, постепенное достижение выворотности – борьба с косолапостью, увеличение эластичности связок – растяжки и т.д.). И пожалуй самое главное – это умение наших педагогов заинтересовать детей, достигнув полной психологической гармонии, тем самым, сделав каждое посещение нашей студии праздником для них и тогда обязательно настанет долгожданный результат. Клубный танец: Это смесь самых модных и энергичных танцевальных направлений, таких как: Hip-Hop, R'n'B ,Freestyle и т.д. Клубный танец развивает гибкость, чувство ритма и несет хорошую физическую нагрузку. R'n'B -это одна из самых модных и интересных разновидностей клубного танца. Четкие ритмичные движения сменяются пластикой, паузами и точками. А ломаный ритм музыки придает танцу оригинальность, красоту и неповторимый стиль. Занятия клубным танцем помогут Вам не только держать себя в отличной форме, но и всегда чувствовать себя лучшим на танцполе любого
Школа танцев Trumarballet
Обучение танцам: ~ Классический танец (балет) для взрослых ~ Современный танец для взрослых ~ Современный танец для детей ~ Клубные и уличные танцы ~...
упражнения на различные виды мышц. (бицепс, трицепс, квадрицепс, запястье, икры,трапеция, спина, грудь, пальцы,дельта, пресс)
упражнения на различные виды мышц
(бицепс, трицепс, квадрицепс, запястье, икры,трапеция, спина, грудь, пальцы,дельта, пресс)
Fitness Latina Solo Latina. Внимание!!!!Группа для тех кто предпочитает танцы занятиям аэробикой Тренировки по Латино-Американским танцам! ;)разминка , танцы, растяжка силовые упражнения на ковриках на укрепление мышц пресса, спины, ягодиц ...Понедельник , среда 18:30 Вторник, четверг 13:00 Во Дворце Профсоюзов, а. 401.(Проспект Независимости, 25 )справки по телефонам +375-29-7-565-883+375-29-1-181-939Это новые ощущения от занятий фитнесом. Это как раз то, что Вам нужно, чтобы поправить форму, зарядиться энергией и получить заряд бодрости. Все это под зажигательную музыку, современные танцевальные ритмы и направления. Занятия проходят индивидуально и не требуют наличия партнера. РЕКОМЕНДУЕТСЯ: • для ведущих малоподвижный образ жизни; • для активных, кому интересна оздоровительная программа; • для желающих пополнить свою базу движений и научиться разбираться в современных танцевальных ритмах и направлениях; • для всех желающих не зависимо от физической формы, танцевальных навыков и возраста. ЗАНЯТИЯ НАПРАВЛЕНЫ НА: • укрепление сердечно-сосудистой системы; • нормализации работы дыхательной системы; • приведение в тонус различных групп мышц; • избавление от хронической усталости; • развитие координации, пластики и ритмичности; • снятие напряжения и стресса; • умеренная аэробная нагрузка. В ПРОГРАММЕ: • Latina - ритмы, под которые трудно устоять.
Fitness Latina Solo Latina
Внимание!!!! Группа для тех кто предпочитает танцы занятиям аэробикой Тренировки по Латино-Американским танцам! ;) разминка , танцы, растяжка силовые...
ПЕРЕВОДЫ- Английский, немецкий ОБУЧЕНИЕ В ОФИСЕ. АНГЛИЙСКИЙ НЕМЕЦКИЙ ФРАНЦУЗСКИЙ*Корпоративное обучение *Обучение по Skype*Письменные переводы:-Медицинский перевод-Технический перевод-Экономический перевод-Перевод нефтегазовых текстов-Перевод в сфере страхования*Синхронные/последовательные переводы-Вместе с нами Вы сможете заниматься по программе обучения, адаптированной под Вашу компанию. Мы организуем корпоративное обучение иностранному языку по программе, разработанной специально для вашей фирмы: с упражнениями и заданиями, построенными на использовании лексики, характерной для области деятельности Вашей компании ( медицина, машиностроение, бухгалтерия, страхование). Наши занятия проводятся только на иностранном языке с использованием коммуникативной методики, наполнены живыми ситуациями, смоделированными специально так, чтобы студенты тренировали навыки разговорного языка, необходимые им в реальных деловых ситуациях.Наша цель – помочь сотрудникам компаний расширить их возможности общения и улучшить качество взаимопонимания с иностранными деловыми партнерами. - Письменные переводы: в переводах нас отличает качество, надёжность, скорость, разнообразие узкоспециализированных тематик. Мы оказываем услуги профессионального письменного перевода текстов практически любой тематики с/на любой язык мира. Наши переводчики имеют дополнительное к языковому образование, что дает возможность соблюдать все тонкости перевода в данной области и оказывать услугу максимально качественно. Возможно нотариальное заверение документов.- Устные переводы ( последовательный и синхронный). Организуем синхронный перевод под ключ с предоставлением оборудования для перевода. Мы также предоставляем услуги устного последовательного перевода для работы на деловых переговорах, телефонных переговорах, семинарах, круглых столах, выставках, презентациях, пресс-конференциях, полное переводческое сопровождение в бизнес поездках
ПЕРЕВОДЫ- Английский, немецкий ОБУЧЕНИЕ В ОФИСЕ
АНГЛИЙСКИЙ НЕМЕЦКИЙ ФРАНЦУЗСКИЙ *Корпоративное обучение *Обучение по Skype *Письменные переводы: -Медицинский перевод -Технический перевод -Экономический...
Лучшие упражнения для пресса. Для вас мы собрали лушчие упражнения для пресса: видео, советы, инструкции в картинках. Масса полезного материала, освоив который вы будете иметь самый красивый живот! Вперед к идеальному прессу!
Лучшие упражнения для пресса
Для вас мы собрали лушчие упражнения для пресса: видео, советы, инструкции в картинках. Масса полезного материала, освоив который вы будете иметь самый...
Гравитационные ботинки BATMANBOOTS. Гравитационные ботинки BATMANBOOTSЛидеры на рынке России!► Ощущаете дискомфорт или боль в спине?► Нужно устранить варикозное расширение вен?► Хотите увеличить и сохранить свой рост?► Хотите много энергии и хорошую память?► Занимаетесь спортом и хотите проработать все мышцы, особенно брюшного пресса?► Много стоите, сидите, ходите?► Длительное время находитесь в не удобном положении?► Испытываете чрезмерные нагрузки на спину?► Носите, поднимаете тяжести?Решение - гравитационные ботинки!___________________О гравитационных(инверсионных) ботинках подробней!Их принципиальным отличием от других систем являются возможность равномерного растяжения всех отделов позвоночника.Показания к применению с профилактической целью:- люди, проводящие за компьютером более 2-х часов в день- люди, проводящие за рулем более 2- х часов в день- профессиональные спортсмены- постоянные занятия на силовых тренажерах- профессии, связанные с постоянной статической позой (сварщики, швеи и т. д.)- школьники ( если Вы заметили, что у Вашего ребенка появилось изменение осанки и одно плечо стало выше другого обратитесь к врачу)- неподвижный образ жизни- постоянные занятия с вертикальной нагрузкой (например, аэробика)Гравитационные ботинки - это здорово!Показания к применению с лечебной целью:- Заболевания позвоночника связанные с уменьшением расстояния между позвонками (остеохондроз, спондилоартроз, межпозвонковые грыжи дисков)- Рефлекторные синдромы (люмбаго, люмбалгия, люмбоишиалгия, межрёберная невралгия, торакалгия, цервикаго,цервикалгия, цервикобрахиалгия)- Сколиоз и кифоз позвоночника- Спондилёз- Спондилолистез- Реабилитация после оперативного вмешательства на позвоночнике- Реабилитация компрессионных переломов позвоночника- Вспомогательный метод лечения при болезни БехтереваГравитационные ботинки - это супер!-------------------------Ещё о гравитационных(инверсионных) ботинких!Инверсия предлагает систему упражнений и растяжек, которая поможет замедлить или обратить процесс пагубной компрессии тела под воздействием гравитации. При условии разумного использования инверсия может принести огромную пользу. Опыт тысяч людей, ежедневно прибегающих к занятиям с гравитационными (инверсионными) ботинками, показывает, что инверсия стала для них тем способом уменьшения боли в спине, который они так долго искали. Помимо этого, инверсия обладает регенерирующими качествами и плодотворно влияет на весь организм. Таким образом, снятие боли в спине является далеко не единственным преимуществом инверсионной терапии.Гравитационные ботинки - это сила!-----------------Дополнительно о инверсионных(гравитационных) ботинках!Тренировки с гравитационными ботинками также могут помочь:- уменьшить боль в спине- сохранить диски здоровыми-снять стресс- стимулировать кровообращение- выправить осанку- поддержать молодость организмаГравитационные ботинки помогут:1. достичь оптимальной физической формы2. сохранить рост3. устранить застойные явления внутренних органов4. усилить подачу кислорода к головному мозгу5. устранить варикозное расширениеВ поддержании активного стиля жизни:1. снять боль в напряженных мышцах2. усилить вестибулярный аппарат3. укрепить связки и основные мышцы4. увеличить гибкость и амплитуду движений5. снять стресс, возникающий после тренировки6. развить мышечную систе7. улучшить баланс организмаГравитационные ботинки - это правильный выбор!
Гравитационные ботинки BATMANBOOTS
Гравитационные ботинки BATMANBOOTS Лидеры на рынке России! ► Ощущаете дискомфорт или боль в спине? ► Нужно устранить варикозное расширение вен? ► Хотите...
Аэробика Мама+малыш от 3-х месяцев до 1 года. Дорогие друзья!Занятия аэробикой Мама+малыш для детей от 3-х месяцев до года (для детей которые хорошо держат голову, но ходить еще не научились)Занятия Мама+малыш это совместная тренировочная программа для мамы и ребенка, аэробика с ребенком на руках.Для мамы вес малыша дает дополнительную нагрузку при выполнении упражнений, тем самым повышая их эффективность.Занятия направлены на:- поддержание положительного настроя у мамы;- улучшения физической формы мамы;- укрепления спины и мышц брюшного пресса мамы;- улучшения сердечно-сосудистой и дыхательной системы мамы;- укрепления иммунитета и общего физического развития ребенка.Главная задача занятий - это общение мамы и ребенка. Выполнение упражнений доставит удовольствие обоим!Для мамы необходима справка от врача-гинеколога об отсутствии противопоказаний для занятий аэробикой. Время занятия 40 мин.Стоимость:Абонемент 4 занятия (раз в неделю) - 1200 руб.Разовое занятие - 350 руб.
Аэробика "Мама+малыш" от 3-х месяцев до 1 года
Дорогие друзья! Занятия аэробикой "Мама+малыш" для детей от 3-х месяцев до года (для детей которые хорошо держат голову, но ходить еще не научились) Занятия...
Спортивная семья. Светловодск. Приглашаем всех желающих присоединиться к спортивному движению «Спортивная семья» в Светловодске.Смысл заключается в тренировках и играх формата родители + дети))) Все желающие, бесплатно.3 раза в неделю: вторник 18.00четверг 18.00суббота 17.00 (игровой день)Место проведения – парк Шевченко, спортивная площадка напротив билетных касс.Все родители хотят, чтобы их дети выросли здоровыми, красивыми и умными, а значит надо вести здоровый образ жизни. Не много будет толку, если родитель с сигаретой в зубах и пивом в руках будет рассказывать своему ребенку, что надо заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Толк будет тогда, когда родитель покажет это на своем примере.В ежедневной суете, занятости, усталости, мы не всегда ставим себе вопрос, а что важнее, посмотреть телевизор/поработать/отдохнуть/поиграть на компе и т.д. или провести время с ребенком? Проводить время с ребенком можно по разному, мы предлагаем вам присоединиться к спортивно-игровому время провождению.Конечно можно найти себе 1000 оправданий: я зарабатываю деньги, я устал, я не хочу, я не могу и мне стыдно, я стесняюсь, надо поработать по дому, надо помочь родителям и т.д и т.п. список может быть бесконечным, но …. Три раза в неделю выделить на себя и ребенка реально, сколько бы отмазок мы себе не придумывали.Это укрепит не только ваше здоровье, заложит в вашего ребенка понимание здорового образа жизни, но и улучшит отношения с ребенком.Что можно делать на этих тренировках?Спортивная часть: разминка, бег на короткие и длинные дистанции, рукоходы, канаты, турники, брусья, пресс, прыжки через и по колесам и т.д. Игровая часть: квач, прятки, эстафеты, вампир и т.д. В субботу можно сделать игровой день: футбол, велопокатушки, настольный теннис, бадминтон, шахматы и т.д.Умственное развитие: если соберется группа, можно играть в игры на запоминание цифр, устраивать день стихов разных писателей, тем самым развивая память и изучая культуру.Досуг: если пустить мысли дальше и допустить, что соберется группа родителей и детей единомышленников то можно организовывать вылазки на природу, походы, поездки и т.д.Материальная база.Подобные занятие подразумевают наличие материальной базы на которой можно было бы тренироваться. Минимальный набор есть в парке, хотя его желательно расширять. Поэтому в планах есть расстраивать площадку увеличивая для наших детей ассортимент занятий и игр. Уверен, что в нашем городе найдутся люди, которые помогут финансово в хорошем деле, ну а группа родителей может внести свою лепту выполняя работы в виде копания ям, покраски и т.д. Возраст детей?Возраст любойОбязательно ли ребенок должен быть с родителем?Да, очень желательно, но есть ситуации, когда нет папы по каким то причинам, мама/бабушка не может/не хочет ходить на спортплощадку. А ребенок хочет ходить на площадку и тренироваться и играть с детьми.Конечно, ребенок может приходить, за ним будут присматривать взрослые, подсказывать, помогать и т.д., но ответственность за него никто не несет.Что будет с тренировками когда придет осень/зима?Конечно, приятно тренироваться в хорошую погоду, когда тепло. Но так бывает не всегда. С приходом осени/зимы много чего отпадет, но всегда можно бегать, зимой можно кататься на лыжах, коньках, санках и т.д. В каких-то упражнениях переходить на домашние тренировки. Так что будем включать фантазию) Будет ли на этих тренировках присутствовать спортивный специалист?Тренировки носят чисто оздоровительный характер и не являются каким-либо видом спорта, и не подразумевают перегрузки организма. У нас есть возможность приглашать тренеров легкой атлетики, велоспорта и др. тренеров нашего города, которые могу провести консультации, подсказать, помочь, ответить на вопросы.Кто несет ответственность?Каждый родитель несет ответственность за своего ребенка.
Спортивная семья. Светловодск
Приглашаем всех желающих присоединиться к спортивному движению «Спортивная семья» в Светловодске. Смысл заключается в тренировках и играх формата родители +...
Турник на дверной проем съемный. тел.8-911-003-00-60Турники и брусья относятся к тренажерам собственного веса, вместе со скамьями для пресса и мышц спины они составляют комплекс минимально достаточный для тренировки основных групп мышц для тех, кто старается держать себя в форме, чувствовать себя в гармонии с собственным телом. На прилагаемых вымпелах нарисованы упражнения с указанием групп мышц на которые они воздействуют. На страницах Подробно (например, здесь) Вы можете посмотреть их увеличенные изображения, чтобы сопоставить Ваши задачи по развитию мускулатуры с необходимыми для этого набором тренажеров.
Турник на дверной проем съемный
тел.8-911-003-00-60 Турники и брусья относятся к тренажерам собственного веса, вместе со скамьями для пресса и мышц спины они составляют комплекс минимально...
фитнес-клуб инсайт....для души и тела. Спорт и отдых - Упражнения и фитнессОписание:НАШИ ДОРОГИЕ ,специально для вас составлен курс фитнес -аэробики на основе танцевальных движений .Рассчитан на людей любого возраста - любого уровня физической подготовки.В программе :- растяжка ( пилатес )- укрепления всех суставных и мышечных систем организма- прорабатываются линии груди ,бёдер, живота, области ног - элементы и упражнения для укрепления и восстановления осанки (формируется мышечный корсет верхнего и нижнего пресса)- элементы из белиданса С помощью этой методики вы приобретёте пластику тела и сможете красиво двигаться. Гибкость, Грация и Стройная фигура ещё никому не вредили и не мешали!А ТАКЖЕ ВЕДЕТСЯ НАБОР ГРУПП НА СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ:-Go-Go-Jumping(D'n'B)-Elektrodance(Tecktonic)-Sexy R'n'b-Hip-Hop-Latino-StretchingЗанятия проходят в г.Волжском, ул.Советская ,1а ДЦ РеспектВНИМАНИЕ ПРОВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППЫНЕ УПУСТИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ ОКАЗАТЬСЯ ПЕРВЫМИ.Всю желающую информацию можно получить по тел. 8-905-337-5396 (тренер Анна) или 8-904-402-9999 (администратор)
фитнес-клуб инсайт....для души и тела
Спорт и отдых - Упражнения и фитнесс Описание:НАШИ ДОРОГИЕ ,специально для вас составлен курс фитнес -аэробики на основе танцевальных движений .Рассчитан...
красивое накаченное тело|Отжимания| Пресс. Эта группа для тех, кому по душе заниматься на турниках,отжиматься!!! Кто предпочитает вместо железа заниматься этими упражнениями или совмещать их!
красивое накаченное тело|Отжимания| Пресс
Эта группа для тех, кому по душе заниматься на турниках,отжиматься!!! Кто предпочитает вместо железа заниматься этими упражнениями или совмещать...
STREET WORKOUT ТЮМЕНИ!!!. Street Workout (с англ. «уличная тренировка») – разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных конструкциях, таких как турник, брусья, горизонтальные и вертикальные лестницы, вкопанные колеса, лавки и т.п., или без них, используя вес своего тела.Street Workout еще называют «уличным фитнесом», но чаще просто «воркаутом».При ответе на вопрос «Что такое воркаут?», не совсем правильно будет называть его видом спорта. Официально он пока таким не признан ни в одной из стран мира, хотя по нем устраиваются даже международные чемпионаты. Учитывая его массовость и рост количества поклонников, не исключено, что это в скором времени может измениться.Виды воркаутаКлассификация воркаута включает два основных направления (стиля):Street Workout – разновидность, при которой в основном тренируются выполнять разнообразных элементы, постепенно разучивая новые, усложняя и доводя до совершенства старые.Ghetto Workout – направление воркаута, когда упор делается на тренировку силовых показателей, т.е. увеличения числа возможных повторов в отдельных упражнениях (разные виды подтягиваний, отжиманий) или времени выполнения статических упражнений (задержка тела в каком-либо положении, которая требует усилий). Но можно встретить также определение Гетто воркаута, как занятия, которое развивает еще и ум, а также не требует турника и других конструкций, а подразумевает возможность тренировок в любых условиях и в любом месте.Другие разновидности и классификацииHandstand – дополнительная разновидность воркаута, при которой тренировки посвящаются стойкам и ходьбе на руках, отжиманиям в такой стойке, силовым выходам в стойку (спичагам), подпрыгиванием на руках и т.п.Кратко и точно описать, что такое воркаут – сложно. Не существует единой его классификации, также как и сам этот неофициальный вид спорта могут трактовать с некоторыми отличиями в разных источниках разные авторы. Но суть это не меняет, как и пользу от развития данного направления. Не так важно и происхождения воркаута. Доступность и внушительные результаты, которых достигают люди, посвятившие себя этому занятию, делают стрит воркаут все более популярным.Уличные тренировки имеют некоторые преимущества перед силовыми занятиями с большими отягощениями. В тренажерном зале без опыта можно легко подвергать сердце чрезмерной нагрузке, что маловероятно при стрит воркауте. Также турник и брусья можно купить и установить дома на стене менее чем за 70 у.е., а соорудить во дворе эти конструкции еще дешевле. Существует ряд упражнений в воркауте, для выполнения которых, вообще нет необходимости в наличии любых спортивных снарядов.Тренировки нужно начинать с базовых упражнений (подтягивания разным хватом, отжимания на брусьях и от пола в разных вариантах, упражнения на пресс с подъемом туловища и ног). Сложные элементы и упражнения наработаются с опытом, после того как будут достаточно развиты мышцы.
STREET WORKOUT ТЮМЕНИ!!!
Street Workout (с англ. «уличная тренировка») – разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных...

DIY и самоделки

Всё запутано, Ватсон | макраме. Рада приветствовать вас у себя в сообществе. Я своими руками из ниток делаю красивые и функциональные штуки для дома: макраме подвесы, панно и многие другие ништяки из узелков. Буду с радостью делиться с вами своими работами.
Всё запутано, Ватсон | макраме
Рада приветствовать вас у себя в сообществе. Я своими руками из ниток делаю красивые и функциональные штуки для дома: макраме подвесы, панно и многие...
Макраме (Macrame) Пермь. Для тех, кто любит макраме, декор, цветы.Пермь, вяжу на заказ.Отправляю через авито.
Макраме (Macrame) Пермь
Для тех, кто любит макраме, декор, цветы. Пермь, вяжу на заказ. Отправляю через авито.
MakraMur. Мастерская макраме. Мастерская макраме. МурманскДополните ваш интерьер современным искусством в стиле макраме. Панно, ловцы снов, абажуры, сумки, подвесные кресла и многое другое. Узелок за узелком я создаю тёплые украшения для вашего дома и для души
MakraMur. Мастерская макраме
Мастерская макраме. Мурманск Дополните ваш интерьер современным искусством в стиле макраме. Панно, ловцы снов, абажуры, сумки, подвесные кресла и многое...
Новогодний макраме марафон.
Новогодний макраме марафон
Macrame ot Mari. Я - Мария.✨Плету уникальные изделия на заказ. Ручная работа 🤲🏻.✨Подвecнoе крecло, гамак, качeли выполнeно в техникe мaкpaме. ✨ Платья, сетки в стиле бохо выполнены в технике макраме. Изделия имеются в наличии.✨Дизайн интерьера загородного дома, дачи в стили Бохо, декор для дома в стиле Бохо.✔ Нас можно найти тут:телеграм канал -https://t.me/macrame_ot_Mariинстаграм - https://www.instagram.com/macrame_ot_mari✔ Для заказа пиши wa.me/79081007751🤗
Macrame ot Mari
Я - Мария. ✨Плету уникальные изделия на заказ. Ручная работа 🤲🏻. ✨Подвecнoе крecло, гамак, качeли выполнeно в техникe мaкpaме. ✨ Платья, сетки в...
VERUSHKA. СУМКИ. КОРЗИНЫ. МАКРАМЕ. Дорогие друзья, добро пожаловать в мою группу-VERUSHKA.decor-Я создаю сумки, ковры, корзины и наборы для сервировки стола из хлопкового шнура и джута. Вопросы по модели, цвету и любым другим мелочам обговаривается с вами идивидуально, я стараюсь максимально выполнить все ваши пожелания! Буду очень рада новым лицам, и новым заказам😊 Приглашайте своих друзей, может кому-то будет интересно)______________________________________________По всем вопросам и пожеланиях пишите мне https://vk.com/id36461870Отзывы https://vk.com/wall-137858680_859
VERUSHKA. СУМКИ. КОРЗИНЫ. МАКРАМЕ
Дорогие друзья, добро пожаловать в мою группу -VERUSHKA.decor- Я создаю сумки, ковры, корзины и наборы для сервировки стола из хлопкового шнура и джута....
Куклы-макраме - подарки с душой. Привет! Меня зовут Катя, я занимаюсь макраме-куколками. Вкладываю душу и теплоту в каждое изделие💕У меня Вы можете заказать ангелочков, семьи из куколок.Подробную информацию можно посмотреть в закладке ТоварыСамовывоз из г. Рязани.Отправка почтой по России.Очень рада вас видеть на своей странице
Куклы-макраме - подарки с душой
Привет! Меня зовут Катя, я занимаюсь макраме-куколками. Вкладываю душу и теплоту в каждое изделие💕 У меня Вы можете заказать ангелочков, семьи из куколок....
Вязаные сумочки МАКРАМЕ/Borsa Carina. Добро пожаловать! Вязаные сумочки, украшения, арт для интерьера в стиле МАКРАМЕ и не только. Группа исключительно для оригинальных натур
Вязаные сумочки МАКРАМЕ/Borsa Carina
Добро пожаловать! Вязаные сумочки, украшения, арт для интерьера в стиле МАКРАМЕ и не только. Группа исключительно для оригинальных...
Мастерская_LaVновА. Мечтаете создать дома особую атмосферу душевности, умиротворения и уюта?Тогда эта страничка точно для Вас!Я Александрова Людмила из города Ноябрьск. Плету подвесную мебель, шью сумки, Тут Вы можете ознакомится с моими работами и оформить заказ на изделие с учетом ваших пожеланий → подвесные кресла→ колыбели→ качели→ абажуры→ сумки → салфетки→ кашпоВдохновляйтесь и присоединяйтесь к моему сообществу, по всем вопросам пишите в сообщения.Автор изделий: [id527395386|@Lucy_89]
Мастерская_LaVновА
Мечтаете создать дома особую атмосферу душевности, умиротворения и уюта? Тогда эта страничка точно для Вас! Я Александрова Людмила из города Ноябрьск. Плету...
Макраме. Авторские работы. Уют в доме - самое главное. И в этот уют можно превратить самую обычную веревку. Здесь вы найдете для этого все необходимое: советы по выбору материала, мастер-классы и, конечно, готовые работы, которые можно приобрести.
Макраме. Авторские работы
Уют в доме - самое главное. И в этот уют можно превратить самую обычную веревку. Здесь вы найдете для этого все необходимое: советы по выбору материала,...
макраме.
макраме
Штучка Макраме. Здравствуйте, это Я - Маргарита! И моя Ручная работа в узелковый технике - МАКРАМЕ, а именно декор, предметы интерьера, аксессуары, одежда!
Штучка Макраме
Здравствуйте, это Я - Маргарита! И моя Ручная работа в узелковый технике - МАКРАМЕ, а именно декор, предметы интерьера, аксессуары,...
© 2020-2024, monvior.com