Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Подготовка к ОГЭ обществознание. Здесь мы будем готовиться к экзамену.
Подготовка к ОГЭ обществознание
Здесь мы будем готовиться к экзамену.
Готовимся к экзаменам 9 класс.
Готовимся к экзаменам 9 класс
Подготовка пилотов ГА к тестированию. Подготовка пилотов ГА к прохождению тестирования (сдаче теоретических экзаменов) на уровень пилота коммерческой авиации
Подготовка пилотов ГА к тестированию
Подготовка пилотов ГА к прохождению тестирования (сдаче теоретических экзаменов) на уровень пилота коммерческой...
«Parlament» подготовка к ОГЭ и ЕГЭ в Братске. Боитесь экзаменов? Не стоит 😎🙋‍♂️ Мы подготовим вас к ЕГЭ и ОГЭ по всем предметам. Наши преподаватели сами сдали ЕГЭ на максимальные баллы и сделают все возможное, чтобы обеспечить вам желанное место в любом ВУЗе нашей страны!📌 Занятия проводятся в мини-группах от 3 до 8 человек. Мы проведем для вас бесплатный мастер-класс, предложим вам удобное расписание - после уроков в школе и в выходные дни. Волнуетесь, что вам может не понравится? Не беда! Мы подарим вам первое занятие бесплатно ❤️👨‍🏫Курсы по английскому языку помогут вам не только подтянуть свои знания до вузовского уровня, но и обеспечат вам сдачу IELTS и TEF минимально на уровень B2.Приходите к нам и мы вместе окунемся в интереснейшую, сплоченную работу по подготовке к государственным экзаменам🎗
«Parlament» подготовка к ОГЭ и ЕГЭ в Братске
Боитесь экзаменов? Не стоит 😎 🙋‍♂️ Мы подготовим вас к ЕГЭ и ОГЭ по всем предметам. Наши преподаватели сами сдали ЕГЭ на максимальные баллы и сделают все...
Unified State Exam: Online подготовка к ЕГЭ. Добро пожаловать в открытую бесплатную группу, посвящённую подготовке к единому государственному экзамену по английскому языку.Эта группа создана частным репетитором для учеников, а также для всех желающих максимально эффективно подготовиться к экзамену, не растрачивая драгоценное время на выбор из сотен тестов и пособий нескольких по-настоящему полезных.#егэ #репетитор #английский #экзамен #грамматика #лексика #тесты #онлайн #English #vocabulary #школа #курсы #Москва
Unified State Exam: Online подготовка к ЕГЭ
Добро пожаловать в открытую бесплатную группу, посвящённую подготовке к единому государственному экзамену по английскому языку. Эта группа создана частным...
Подготовка к экзамену по английскому языку СШ№18.
Подготовка к экзамену по английскому языку СШ№18
Материалы для подготовки к экзаменам(5-А,Б).
Материалы для подготовки к экзаменам(5-А,Б)
Подготовка к ЕГЭ по Истории и Обществознанию. Подготовка старшеклассников к Единому государственному экзамену по предметами История и Обществознание.
Подготовка к ЕГЭ по Истории и Обществознанию
Подготовка старшеклассников к Единому государственному экзамену по предметами История и...
Подготовка к ГИА в РХ. Группа создана ГАОУ РХ ДПО «ХакИРОиПК» с целью поддержки обучающихся Республики Хакасия в подготовке к государственной итоговой аттестации по математике, информатике и физике, в условиях перехода на дистанционное обучение. Здесь будут публиковаться разнообразные справочные и видео материалы, тренировочные задания в помощь выпускникам по математике, физике и информатике, обсуждаться рабочие вопросы. Учителя - участники группы тоже могут оказать помощь нашим выпускникам в подготовке к экзамену, размещая здесь полезные материалы, интересные задания и решения. Пишите в комментариях решение, ответы, вопросы, если непонятно решение, обсуждения. Участвуйте в беседах и читайте прикреплённые документы и статьи.Организация поиска информации:#математика_11Б#математика_11П#информатика_11#физика_11
Подготовка к ГИА в РХ
Группа создана ГАОУ РХ ДПО «ХакИРОиПК» с целью поддержки обучающихся Республики Хакасия в подготовке к государственной итоговой аттестации по математике,...
Подготовка к SET,SAT,IELTS г.Усть-Каменогорск. Наша группа организовывает факультативные групповые занятия для подготовки абитуриентов к вступительным экзамен SET,SAT, IELTS в городе Усть-Каменогорск.- Наши преподаватели имеют очень высокую успеваемость. Опыт работы в репетиторской деятельности от 2 лет.- Мы предоставляем программу подготовки к экзаменам SET,SAT,IELTS- Занятия проходят в специально оборудованной аудитории - Курс включает в себя:32 академических часа математики+ 24 академических часа физикиИЛИ 32 академических часа химии + 24 академических часа биологии Длительность курса: c 18.12.13 по 05.01.14
Подготовка к SET,SAT,IELTS г.Усть-Каменогорск
Наша группа организовывает факультативные групповые занятия для подготовки абитуриентов к вступительным экзамен SET,SAT, IELTS в городе Усть-Каменогорск. -...
Подготовка к ЕГЭ по информатике. Дорогие мои выпускники! С помощью этой группы мы будем обмениваться информацией для подготовки к экзамену. Прошу следить за обновлениями (включите уведомления). Вопросы по работе можно писать в комментариях или в сообщении.
Подготовка к ЕГЭ по информатике
Дорогие мои выпускники! С помощью этой группы мы будем обмениваться информацией для подготовки к экзамену. Прошу следить за обновлениями (включите...
Экологии готовятся к экзаменам. Именно в этой группе вы найдете все для подготовки к экзаменам!
Экологии готовятся к экзаменам
Именно в этой группе вы найдете все для подготовки к экзаменам!

Гейминг и видеоигры

Pokémon UNITE Russia | CISA. Pokémon Unite - это бесплатная многопользовательская MOBA, разработанная TiMi Studio Group и опубликованная The Pokémon Company для Android, iOS и Nintendo для Nintendo Switch. Об этом было объявлено на презентации Pokémon Presents 24 июня 2020 года. За оскорбления и спам - бан. Хочешь найти команду? Вступай в беседу!Наш Unite Squad - 5FP5TQT2#pokemonunite_itemset - Билды на покемонов#советы_pokemonUNITE - Советы по игре #манга_pokemonUNITE - наш авторский перевод манги#творческий_pokemonUNITEhttps://vk.com/wall-205987527_110 - базовые настройки#Сливы_PokémonUNITE - что-то секретноеDiscord-сервер - https://discord.gg/sDYfv3hn4U
Pokémon UNITE Russia | CISA
Pokémon Unite - это бесплатная многопользовательская MOBA, разработанная TiMi Studio Group и опубликованная The Pokémon Company для Android, iOS и Nintendo...
Golden Rush игра || игра в жанре MOBA. GOLDEN RUSH -- multiplayer online battle arena 2015 года■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■Golden Rush – это многопользовательская боевая арена (MOBA) нового типа, в которой четыре команды сражаются за владение золотодобывающими башнями. Каждая команда - это несколько героев с уникальными умениями, объединившихся ради одной цели – охоты за сокровищами. На арене игроки истребляют монстров и сражаются с другими героями в эпических PvP битвах за золото и славу.■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
Golden Rush игра || игра в жанре MOBA
GOLDEN RUSH -- multiplayer online battle arena 2015 года ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ Golden Rush – это многопользовательская боевая арена (MOBA)...
RF-IceWorld. •Рейты х333 -•Лут х99 -•Анимусы х3333 -•ПТ ГМ -•Версия сервера Bellato Strikes Back 2.2.3 -•50-56 Распечатка отключено! -•Скиллы из Grand Update -•Масимально уровноей всего 66•7 Уровней в гильдий•При заходе в игру выдаётся Начальному персонажу ПвП Оружие 1 Уровня•У торговца Cash Shop ,Допинги на атаку,На защиту,Допинг на невидемость, Зелёнка, И ещё куча всяких, Т5.•У торговца Хомяк с Таликами Талики всех видов•Кординатор перемещений Все телепорты к основным пит босам.•У торговца 60-65 Шмот можно преобрости на 60-65 уровень шмот интовый•У торговца 55-65 Оружие Можно преобрести на 55-65 уровень оружие интовое•Тороговец с названием Бижутерия новичка можно преобрести бижутерию из цитадели•Торговец Эльф Щитами Можно преобрести Эльф 2 щита 66 уровня•Оружие леона 2 Грейда можно преобрести за 4 000 PvP Pointo'в•Шмот леона 2 Грейда можно преобрести одну шмотку за 3 000 PvP Pointo'в•Антигравы со свойствами 2 Грейда можно преобрести за 2 000 PvP Pointo'в•Бижутерия 2 Грейда можно преобрести за 6 000 PvP Pointo'в•Изумруд Поддержки на всегда можно преобрести за 16 500 PvP Pointo'в•В сеттовой пустыне можно преобрести джейды на 24 часа с моба Шутти Респ 4-5ч•В локаций Сеттова Пустыня можно преобрести с мобов Мотылёк и Электро Паук Шмот Леона 66 1 грейда и Оружие леона 1 Грейда , у мобов завышено HP и Атака•Оружие леона 2 Грейда и шмот леона 2 Грейда падают с Эланских Пит Босов.•Антигравы 2 Грейда падают в Лабараторий Картеллы С Айзена и Тора•Бижутерия Леона 2 Грейда падает с ДДД На элане•С Псевдодраконов Падает Стружка Тип С Белая,Тип С Черная,Тип С Жёлтая.•С флемов падает Глю 99 штук = 1.5ккк•С голов На элане падают Руны -http://pikucha.ru/i4zNK Оружиеhttp://pikucha.ru/i4zNM Шмотhttp://pikucha.ru/i4sM8 Свойства Шмоток
RF-IceWorld
•Рейты х333 - •Лут х99 - •Анимусы х3333 - •ПТ ГМ - •Версия сервера Bellato Strikes Back 2.2.3 - •50-56 Распечатка отключено! - •Скиллы из Grand Update -...
AION. AION: The Tower Of Eternity Online- одна из самых ошеломляющих из когда-либо созданных ММORPG в визуальном плане. Графика, сглаживающая углы изменит Ваше представление об он-лайн RPG и откроет Вам новый мир, в котором Ангелы, Демоны и Драконы сражаются за свое будущее. Вы в этой войне играете огромную роль, каждое действие и решение крайне важно и значимо. Судьба ложится на Ваши плечи и именно от Вас зависит судьба всего Аиона в этой зверской войне, где Вам предстоит проявить блестящую стратегию и ознакомиться с политическими навыками. Контроль и управление миром. Аион будет меняться с каждым Вашим развитием. У Вас есть реальная возможность повлиять на события в мире. Любые действия каждого пользователя на отдельно взятом сервере может повернуть сюжетную линию игры в том или ином направлении, вплоть до открытия новых подземелий или изменения самого мира до неузнаваемости. Вы сами создаёте историю игры и можете навеки прославить в ней своё имя. Режим PvPvE В других он-лайн RPG играх геймплей имеет, в основном, режимы PvE (Игрок против Моба) и PvP (Игрок против игрока). Впервые в жанре MMORPG было решено совместить две этих системы. Режим PvPvE включает в себя взаимоотношения между королевскими расами и гильдиями, также от этого режима будет зависеть поведение неиграбельных драконов. Совмещение Фентези и реальности. Аион представит совершенно новый уровень графики: Вы сможете подняться на утёс отвесной скалы, пролететь сквозь движущиеся облака, ощутить колебание воды от прикосновения крыльев… Новый реалистичный графический движок воплотит в жизнь Ваши фантазии как никогда раньше. Музыка Аиона В хороших фильмах и играх всегда звучит великолепная музыка и Аион не является исключением. Kinihiko Ryo – один из лучших композиторов в мире, чьи произведения звучат в разных фильмах и на телевидении, создаст нам потрясающую атмосферу и настроение в приключениях мира Аиона. «Игрок против игрока» (PvP) В основе PvP в Aion'е лежат управляющие и «реактивные» умения (reactive skills). Все умения связаны друг с другом, причем одни используются в комбинациях (комбо), а другие – в качестве противодействия комбинациям. Доступ к PvP-умениям появляется где-то на 40-м уровне. Однако, если вы не хотите, то по-прежнему можете не участвовать в PvP. После последнего Дружественно-семейного теста (Friends and Family Test) было сокращено время, необходимое для достижения максимального уровня. В целом, он будет сопоставим с уровнем развития персонажа в аналогичных западных играх. Однако по достижении максимального уровня (на данный момент он равен 50) можно будет развивать своих героев «по горизонтали» при помощи так называемой “Stigma”. Но подробнее об этом мы расскажем чуть позже. Если вы не любите PvP, то сможете принять участие в самых разных PvE-операциях, типа рейдов, сражений в подземельях-инстансах и т.д., так или иначе связанных с великой войной. Например, в качестве поддержки своей фракции PvE-игроки будут собирать специальные предметы для больших осадных орудий. Для любителей и начинающих игроков Аиона
AION
AION: The Tower Of Eternity Online- одна из самых ошеломляющих из когда-либо созданных ММORPG в визуальном плане. Графика, сглаживающая углы изменит Ваше...
Heroes of Order and Chaos. Heroes of Order & Chaos - игра студии Gameloft в жанре MOBA (Multiplayer Online Battle Arena), аналог DOTA2 и LoL, первая игра подобного рода для мобильных устройств на платформах iOS, Android и Windows Phone (так же доступна ПК-версия для платформы Windows 8.1). Добро пожаловать в официальную группу игры с открытой стеной! Задавайте свои вопросы, спрашивайте, общайтесь!
Heroes of Order and Chaos
Heroes of Order & Chaos - игра студии Gameloft в жанре MOBA (Multiplayer Online Battle Arena), аналог DOTA2 и LoL, первая игра подобного рода для мобильных...
MOBA-GAME.RU. Сайт про MOBA игры.Все вопросы и пожелания можно отправлять личным сообщением
MOBA-GAME.RU
Сайт про MOBA игры. Все вопросы и пожелания можно отправлять личным сообщением
[LEGEN] Legendary | официальная группа. Официальная группа гильдии Legendary [LEGEN] в MOBA игре Prime World. Все новости о гильдии, игроках, так и самой игре.Для игроков:Выгоняем за:1.отсутствие,без предупреждения в группе, 5 и более дней2.За не выполнение условий сдачи ресурсов3.За невыполнение минимальной планки победы4.За игнорирование объявлений и нововведений
[LEGEN] Legendary | официальная группа
Официальная группа гильдии "Legendary" [LEGEN] в MOBA игре Prime World. Все новости о гильдии, игроках, так и самой игре. Для игроков: Выгоняем за:...
Prime World. Первая игра жанра MOBA с клановыми войнами. Игроки собирают уникальную коллекцию талантов, создают армию непобедимых героев, заключают выгодные союзы с другими кланами или подчиняют их в битве, чтобы привести свой Клан на вершину могущества!Разработана компанией Nival, известной проектами «Heroes of Might & Magic V», «Блицкриг», «Демиурги».Российский и мировой релизы игры состоялись в 2014 году.
Prime World
Первая игра жанра MOBA с клановыми войнами. Игроки собирают уникальную коллекцию талантов, создают армию непобедимых героев, заключают выгодные союзы с...
League of Legends (компьютерная игра в жанре MOBA от Riot Games, на основе Dota). Особенности игрыОтличия от DotA:Игровая карта — Карта почти полностью симметрична относительно главной диагонали. Имеется вариант карты 3 против 3 и карта захвата/защиты флагов для команд 5 на 5 Также добавлена трава — в ней можно спрятаться, оставаясь невидимым для всех, кто не находится в вашем насаждении.Герои — здесь они называются Чемпионами. Кроме четырёх основных способностей, герои имеют дополнительную пассивную способность, которая зачастую автоматически активируется при определённых условиях. Также вы теперь всегда управляете героем, что позволяет не терять контроль над персонажем из-за ошибочных нажатий. На 23 января 2012 года в игре для выбора присутствует 91 чемпион. Стоит помнить, что существует 10 бесплатных чемпионов меняющихся каждую неделю в ночь с понедельника на вторник. Последний вышедший чемпион становится бесплатным через 2 недели после своего официального выхода. Остальных чемпионов игрок по своему усмотрению покупает сам.Нейтральные монстры — на каждой стороне их теперь одинаковое кол-во. Также с некоторых можно получить двухминутный бонус или же получить бонус для всей команды с единственного на карте монстра «Baron Nashor»(для карты 5 против 5) или «Дракон»(для карты 3 против 3).Защита от разрыва соединения — если по какой-то причине вы покинете игру(обрыв соединения, внезапная перезагрузка, или вы вышли сами), то вы сможете вернуться в игру, и не сможете начать новую до её завершения.Механика заклинаний — добавлена параметр Силы Заклинаний (Ability Power), а некоторые заклинания снабжены красивыми направляющими. Другие заклинаний такие как «поддерживаемые заклинания»(channeling spells)имеют установленную продолжительность действия и могут прерваться, если герой сдвинется с места . Очень многие заклинания наводятся не на цель, а на участок карты, что усложняет попадание ими, чаще всего это заклинания которые охватывают определённую область.Игровая валюта — зарабатывается после конца битвы (IP — Influence Points); также, за реальные деньги покупается RP (Riot Points). За IP и RP можно купить понравившихся героев. Только за RP можно купить различные скины к чемпиону и специальные полезные эффекты (boosts) для аккаунта в целом — например, позволяющие получать больше опыта и IP за каждую битву. Только за IP можно купить руны, дающие дополнительные бонусы.В целом, разработчики не вынуждены сталкиваться с ограничениями редактора Warcraft 3, и потому добавили и продолжают добавлять много уникальных возможностей. Например такие герои как Akali, Kennen, Shen и Lee Sin используют вместо маны энергию. Dr. Mundo, Mordekaiser для активации своих способностей используют здоровье (HP). Shyvana Garen и Katarina могут использовать свои способности бесплатно. Также существуют уникальные герои Renekton, Tryndamere и Shyvana(только в форме дракона) (использующиe ярость) и Rumble (использующий тепло)MMORPG-составляющаяВ игре присутствует дерево талантов (общее для всех персонажей), внешне напоминающее систему способностей из World of Warcraft, и система рун, с помощью которых достигается тонкая балансировка чемпиона. Древо талантов (Masteries) имеет 3 ветви для улучшения вашего героя, такие как Нападение (OFFENSE),Защита (DEFENSE)и Вспомогательная (UTILITY). Каждая ветвь имеет свои уникальные пути развития и открывается путем добавление очков таланта к навыку, которые помогают в игровом процессе добавляя различные бонусы. Очки таланта можно получить с новым уровнем за победы в играх, также с новым уровнем у Вас открывается 1 дополнительная ячейка на страницах Рун. Система рун (Rune page)по умолчанию имеет 3 страницы, количество которых можно увеличить за IP и RP. На самой странице расположены ячейки для вставки рун:9 ячеек красного цвета имеющих тип Mark9 ячеек жёлтого цвета имеющих тип Seal9 ячеек синего цвета имеющих тип GlyphА также три большие ячейки для рун улучшенного типа Quintessence. Каждая руна имеет свой ранг (tier)
League of Legends (компьютерная игра в жанре MOBA от Riot Games, на основе Dota)
Особенности игры Отличия от DotA: Игровая карта — Карта почти полностью симметрична относительно главной диагонали. Имеется вариант карты 3 против 3 и...
Honest Group mod. Группа посвящена разработке многопользовательского мода ХГ4 на игру Проклятые Земли.Скачать мод: https://yadi.sk/d/Lgdm_wZkdvOaJwДискорд-канал: https://discord.gg/ucpSJwhБеседа в ВК: https://vk.me/join/ODk52d9pvvM5yJXYbJCZaoPtcwDx9Y8PE/U=Поддержать проект: https://yoomoney.ru/to/4100116022158788Описание мода:Основные геймплейные идеи мода:Увеличить влияние действий группы игроков на исход боя, при этом разнообразить происходящие бои, ведь любой ПЗшник, играющий регулярно, помнит расположение и маршрут каждого моба по пути к квесту, что исключает случайные встречи на карте или агр нежелательных врагов.Для этого мы сделали расстановку мобов псевдорандомной: почти все мобы на карте могут появиться, а могут не появиться и перемещаются случайным образом.То есть игрок не знает сколько в конкретном месте появилось врагов, 5 или 11, но знает что в конкретном месте может быть парочка магов. Это создаёт множество уникальных боевых ситуаций, оставляя необходимость хорошо знать кто и где может появиться. Много их там обычно или мало.То есть познания игрока напрямую влияют на этот рандом, группа может выбрать более безопасные маршруты и действовать иначе, опираясь на полученные в предыдущих забегах знания о населении карты.Так же в моде усложнён ландшафт, пустырей практически нет, поэтому правильное перемещение по карте становится важнее.Чтобы бой больше зависел от действий игрока, в моде уменьшен разброс урона на оружии так, что максимальный ролл удара от минимального отличается всего в два раза если учитывать броню цели и увеличено количество необходимых попаданий, необходимое для убийства моба,ослаблено влияние перелома конечностей и модификатор ударов в голову.Эти изменения сводят к минимуму ситуации, когда игрок или его соперник проигрывал бой из-за одного удачного попадания в голову или сломанной от одного удара руки.Теперь успех сражения больше зависит от действий вашей группы и меньше от случайных ударов в голову.Чтобы после этих изменений бой не шел слишком долго, скорость атаки увеличена.За квесты дают большие награды. Обычно группе в 3 человека достаточно пройти 3-4 квеста и можно переходить на следущую сложность(их всего 10 в моде).Но квест можно провалить, после смерти игрок не может вернуться к сражению. И либо квест завершат его живые товарищи, либо квест следует взять снова.Хорошо знающая карту группа имеет примерно 30-50% на успешное выполнения задания. Новички же практически обречены на смерть, пока не выработают свой план на прохождение конкретного квеста.В моде на данный момент 49 карт, часть из которых нарисована с нуля! Все старые карты были кардинально переделаны, так что даже выученные наизусть маршруты принесут радость исследования.А вслед за картами переделаны и квесты, среди которых есть новая сюжетная линия.Более детальное описание изменений можно прочесть в файле Changelog HG4.
Honest Group mod
Группа посвящена разработке многопользовательского мода ХГ4 на игру Проклятые Земли. Скачать мод: https://yadi.sk/d/Lgdm_wZkdvOaJw Дискорд-канал:...
TOME: Immortal Arena. Сессионная игра в жанре MOBA с улетной динамикой и средней продолжительностью матча в 10 минут.
TOME: Immortal Arena
Сессионная игра в жанре MOBA с улетной динамикой и средней продолжительностью матча в 10...
Легенды Форта квест-шоу Ярославль. !!! Новый формат не имеющий аналогов !!!Это новый формат квеста на специально оборудованной площадке в г. Ярославль по мотивам легендарного теле-шоу🔱 Более 10 заданий с масштабным реквизитом🎤 2 ведущих и звуковое сопровождение мероприятия⚡ Спецэффекты👕 Фирменная одежда каждому участнику на игру🐍 Задания с живыми Змеями, Крысами, Тараканами💥 Дискотека в стиле флэш-моба🔑 Увлекательная программа продолжительностью 2,5 часа🍴 Зона для банкета на 40 человек«Легенды Форта» — это универсальное развлечение на любой случай:- детские дни рождения- выпускные садиков и школ- дни рождения для взрослых- корпоративы- тимбилдинги- просто команды- желающие классно провести время,а также игры сборного формата для взрослых и детей от 6 ти лет. Адрес нашей площадки : ул. Чкалова 28/21 Время начала программ: 10:00;13:00;16:00;19:00.Наш сайт👉https://legenda-forta.ru/Звоните 👉 +7 (4852) 388-100Или пишите 👉 vk.me/tainyforta
Легенды Форта квест-шоу Ярославль
!!! Новый формат не имеющий аналогов !!! Это новый формат квеста на специально оборудованной площадке в г. Ярославль по мотивам легендарного теле-шоу 🔱...

Фитнес и бодибилдинг

Наш Марафон с 27 августа. Марафон 1. Сделать фото с надписью Наш Марафон 27.08.182. Сделать замеры Вес Шея Руки ( каждую отдельно) Грудь Талия Бедра Ноги ( каждую отдельно ) Икры ( каждую отдельно )3. Питаться по меню Дарьи или придерживаться своего питания не более 1400 ккал в день4. Тренировки по желанию ( можем выкладывать в чат упражнения, друг друга ещё больше мотивировать )5. Длительность марафона 40 дней с 27.08.2018 по 05.10.20186. Призы: у кого будет лучший результат, тот получит от каждого участника подарок, вкусняшку или сувенир из своего города.7. Определять победителя будем сами.Данные ( ФИО, возраст, объемы, вес, фото ) отсылать до 25 августа ➡️ https://vk.com/christy_a
Наш Марафон с 27 августа
Марафон 1. Сделать фото с надписью Наш Марафон 27.08.18 2. Сделать замеры Вес Шея Руки ( каждую отдельно) Грудь Талия...
БМС фитнес с Яной Андрюковой //СПб. Не любите изнурительные тренировки? Хотите упругое красивое тело? БМС фитнес - ваш вариант👍Нет, это не пассивная тренировка.Нет, это не медицинская процедура.Нет, это не панацея и не чудо.Что же это такое? Узнайте лично! ✍🏻ЗАПИШИТЕСЬ на пробную тренировку, и консультацию, это бесплатно: https://vk.com/app6013442_-16912165?form_id=1#form_id=1Что происходит с нашими клиентками:- они получают возможность тренироваться, даже если далеки от спорта;- у них увеличивается сила и гибкость мышц;- у них уменьшаются объемы тела на 2-5 см и вес на 2-5 кг в течение курса из 10- 20 занятий;- у них улучшается состояние кожи, она становится упругой и гладкой;- они отмечают, что результат сохраняется до 2-3 месяцев;- они возвращаются регулярно и приводят подруг и родственниц. Читайте отзывы: https://vk.com/topic-16912165_22982449. Одна тренировка на БМС-тренажере = 6 занятий обычным фитнесом. Результаты заметны в 5-7 быстрее, чем при стандартном посещении фитнес-зала даже в комплексе с массажем.⭐️Что это за тренажеры⭐️Биомеханический стимулятор (БМС-тренажер) - разработка советского ученого Владимира Назарова. Это специальный аппарат с движущейся платформой, которая производит микровибрации. Вы выполняете простые упражнения, а физиологичная вибрация позволяет вашим мышцам в десятки раз быстрее наращивать силу и гибкость.⭐️Как именно тренировки на БМС-тренажере действуют на тело⭐️- Уменьшаются объемы талии, бедер, ягодиц, рук, подтягивается живот.- Мышцы развивают выносливость и силу, становятся упругими и эластичными.- Тело становится гибким, а суставы более подвижными.- Кожа становится упругой и гладкой.- Уходят скованность, напряженность и усталость в мышцах шеи, спины, ног.- Ускоряется обмен веществ и снижается психоэмоциональное напряжение.✍🏻Запишитесь на пробную бесплатную тренировку https://vk.com/app6013442_-16912165?form_id=1#form_id=1
БМС фитнес с Яной Андрюковой //СПб
Не любите изнурительные тренировки? Хотите упругое красивое тело? БМС фитнес - ваш вариант👍 Нет, это не пассивная тренировка. Нет, это не медицинская...
Борьба с лишним весом - Struggle with overweight. Всем привет! 👋Мы собрали Вас здесь, чтобы Вы начали свой путь в борьбе с ненавистными килограммами. Мы поможем Вам, правильно привести себя в форму. Не важно, что послужило причиной Вашего лишнего веса - мы разберемся и применим все свои навыки для того, чтобы Вы приобрели здоровое, красивое тело!.- Для Вас подготовлена специальная система тренировок, которая поможет Вам достичь желаемого результата!- У нас профессиональный подход к каждой тренировке, проведенной с Вами!- Четкий контроль над техникой выполнения упражнений.- Контроль рациона и режима питания. - Разнообразие упражнений во время тренировочного процесса. - Мотивация.Отличная, позитивом заряженная атмосфера и приятное время провождения специально для Вас!;)Дополнительная информация:Тренера Альберт и Илья проводят индивидуальные тренировки.Первая тренировка бесплатно.Для записи пишите в сообщество!!!;)
Борьба с лишним весом - Struggle with overweight
Всем привет! 👋 Мы собрали Вас здесь, чтобы Вы начали свой путь в борьбе с ненавистными килограммами. Мы поможем Вам, правильно привести себя в форму. Не...
10 сентября. Я Худею с Ваших Танцев. 🚀 СТАРТ 6 СЕНТЯБРЯ🚀Обязательно вступите, потому что после старта группа закроется😎 TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание, снижение веса, развитие выносливости, координации, чувства ритма и улучшение танцевальных способностей.
10 сентября. Я Худею с Ваших Танцев
🚀 СТАРТ 6 СЕНТЯБРЯ🚀 Обязательно вступите, потому что после старта группа закроется😎 TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание,...
#ПП_спорт_худеем_с_Николаевой. Меня зовут Марина и я хочу рассказать свою историю похудения. Я никогда не была особо худой, у меня такой тип фигуры, что при худеньких плечиках и относительно плоском животе , широкие бедра. Соответственно жир откладывался в основном там 🙂 В общем пухленькая, как ласково называла меня мама!Как я поправилась?До 18-19 лет мне удавалось держать свой вес в узде (52-55 кг), я периодически прекращала есть сладкое и устраивала разгрузочные дни на гречке, но после вес перешел все рамки не приличия :(. Я понимаю, все набирают вес после родов, но я ещё даже не рожала!Когда я перешагнула планку 67 кг (а рост у меня 169), я забила тревогу! И ещё моя сестра выложила моё фото , где я просто до омерзительности жирная. Да я понимаю, что мои родные, семья, муж любят меня такой какая я есть! Но все же я начала ненавидеть саму себя!!! И это было финальной точкой моего увеличения в объемах , и огромный старт к похудению и идеальному телу!!!ХудеемНа следующий день я полезла в интернет изучать диеты. Почитала сайты, форумы, блоги о похудении. Посмотрела рекламу чудо таблеток. Таблетками всегда успею испортить здоровье — подумала я и снова вернулась к диетам. Меня заинтересовала кремлевская диета — на гречку я уже смотреть не могла, а тут даже сардельки и шашлык можно. Тортиков и пирожных нельзя, но я давно стала к ним равнодушна.Посчитала баллы, составила себе два меню: первое — основное, второе — запасное, на случай, когда надоест первое. И процесс пошел 🙂Результат был не таким быстрым, как бы мне хотелось. Я читала многочисленные отзывы о потере 20 кг за месяц, но то ли мне не везло, то ли у них организм такой. За первые 2 месяца я потеряла 2 кг. Казалось бы и так неплохой результат,с учётом того, что до этого начального старта я и 200 грамм не могла сбросить, а только набирала, но если честно в зеркале особых изменений не увидела. Все мое похудение игнорировали, говорили, что любят меня и такой. После первого месяца вес встал, как вкопанный. Слабость и утомляемость прошли (в первые две недели они были ярко выражены), организм адаптировался к диете и сказал мне, что с него хватит. Я перестала сидеть на этой диете и на 2 месяца просто забыла, что хочу похудеть! 2 кг вернулись обратно , даже с лишком! И тут я наткнулась на статью в журнале о пользе Правильного питания! Пролопатила весь интернет и пришла к выводу, что ПП без спорта бессмысленно! И так я начала заниматься !!!ТренировкиТут я решила добавить себе в жизнь хлопот и намекнула себе, что хотела бы записаться в спортзал. Посоветовалась с мужем, Он мою идею воспринял с энтузиазмом и буквально на следующий день у меня на столе лежал абонемент в фитнес-центр. Который к слову, был в 5 минутах ходьбы от моего дома. ))))Я не стала выбирать занятия с тренером , а решила, что должна самостоятельно добиться того, чего хочу!!! Первую неделю у меня жутко болели все мышцы от ужасной крепатуры. Вторую тоже, но уже не так сильно. Так как вес снова начал таять, я не бросила занятий и к концу третьей недели боли в мышцах прошли. За второй месяц сочетания «тренировки+ПП» мне удалось сбросить 3 кг. На третий месяц я увеличила себе нагрузку, по мимо простого зала с тренажерами добавила групповые тренировки ! я перестала есть после 21.00 и похудение пошло))))👏🏼👏🏼👏🏼РезультатЗа третий месяц я сбросила ещё 3 кг и поняла, что я могу добиться того, чего хочу!!! Что моя цель реальна !!!Из рациона я практически исключила фастфуд, сладости (шоколад — только горький и то очень редко), сладкий чай, газировку, чипсы и т.п. мусорную пищу. Стала налегать на рыбу, салаты, фрукты, кашки, курочку! И так и образовалась моя собственная программа для похудения!!!
#ПП_спорт_худеем_с_Николаевой
Меня зовут Марина и я хочу рассказать свою историю похудения. Я никогда не была особо худой, у меня такой тип фигуры, что при худеньких плечиках и...
Бьютиформ - Beautiform/ Контроль веса.. -Уменьшает чувство голода(снижает количество потребляемой пищи)-Связывает молекулы жира и выводит их из организма(в результате, организм начинает расходовать имеющиеся жировые отложения, тем самым запуская процесс сжигания собственного жира и способствуя снижению массы тела)-Препятствует всасыванию холестерина в кишечнике(а также связывает и выводит из организма радионуклиды и тяжелые металлы)-Нормализует микрофлору кишечника( восстанавливает нормальную микрофлору кишечника, нарушенную у большинства людей с избыточным весом)-Способствует образованию мышечной ткани(при активных физических нагрузках)-Насыщает организм витаминами и аминокислотами(улучшает обмен веществ и повышает энергетические ресурсы организма).
Бьютиформ - Beautiform/ Контроль веса.
-Уменьшает чувство голода (снижает количество потребляемой пищи) -Связывает молекулы жира и выводит их из организма (в результате, организм начинает...
TRX -club. TRX® Suspension Training — это эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли TRX позволяют выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия.Тренировочные петли TRX® помогают приобрести превосходный мышечный баланс, объединяя в тренировках стабильность, подвижность, силу и гибкость
TRX -club
TRX® Suspension Training — это эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли TRX позволяют выполнять сотни функциональных...
==۩۞۩ Oriental Dance Очень танцевальная с. Занятия танцами:۩۞۩ танец живота۩۞۩ европейские танцы۩۞۩ клубные танцы۩۞۩ сальса۩۞۩ бачата۩۞۩ solo-latina۩۞۩ хип-хоп۩۞۩ диско۩۞۩ erotic dance۩۞۩ стрейчинг۩۞۩ Свадебный танецКаждую неделю открытые уроки =)_____________________________________________Все только для Вас:- лучшие хореографы- различные возрастные группы- многообразие танцевальных направлений- возможность выступать на сценах городаШкола танцев - это не только уроки и тренировки, - это общение, эмоции, друзья, и приятное проведение досуга!!!Ждем на своих занятиях всех желающих, вне зависимости от пола, возраста, роста или веса!Вливайтесь в наш дружный коллектив!Цены:- разовый взнос 150 руб- абонемент на месяц (4 занятия) 470 руб- абонемент на месяц (8 занятий) 880 руб- абонемент на месяц (12 занятий) 1330 руб- индивидуальные и полуиндивидуальные занятия: 1 человек - 460 разовый взнос (*430) 2 человека - 250 разовый взнос (*230) 3 человека - 210 разовый взнос (*200)* - при покупке абонемента с количеством занятий более 2х.!!! Один абонемент для всех направлений* !!!!!!Очень привлекательные скидки!!!!Всю интересующую вас информацию вы так же можете получить по телефону:8-960-551-55-908-952-965-82-16
==۩۞۩ "Oriental Dance" Очень танцевальная с
Занятия танцами: ۩۞۩" танец живота ۩۞۩" европейские танцы ۩۞۩" клубные танцы ۩۞۩" сальса ۩۞۩" бачата ۩۞۩" solo-latina ۩۞۩" хип-хоп ۩۞۩" диско ۩۞۩"...
Стройность с умом-без диет и вреда для здоровья. Рада видеть ВАС в своей группе!Меня зовут Оля, я сертифицированный фитнес-нутрициолог, специалист по снижению веса и персональный тренер-универсал. Мой опыт в сфере фитнеса - 6 лет.Вы можете обратиться ко мне, если Вам нужна помощь на пути к стройному и здоровому телу!Работаю в нескольких направлениях (очно и ОНЛАЙН): - Обучение основным принципам правильного питания и консультирование; - Составление индивидуальных программ питания с подробным рационом и рекомендации по питанию для достижения ваших целей;- Корректировка рациона (проверка дневника питания) и нутрициологическое сопровождение онлайн;- Диетотерапия при различных заболеваниях; - Составление индивидуальных программ тренировок для дома и зала; - Персональный тренинг (силовые и функциональные тренировки, trx, растяжка).
Стройность с умом-без диет и вреда для здоровья
Рада видеть ВАС в своей группе! Меня зовут Оля, я сертифицированный фитнес-нутрициолог, специалист по снижению веса и персональный тренер-универсал. Мой...
Фитнес Мама+малыш с Наташей и Лизой Магнитогорск. Мы первые в городе!Фитнес-программа Мама+малыш с Наташей и Лизой!Ждем Вас в фитнес-центре Универсал в 11.15 ч.Молодая мама не покидает малыша ни на минуту, все упражнения выполняются с ребенком на руках, либо рядом с ним. Данная тренировка поможет маме прийти в форму после родов, не доверяя ребенка няням и не уговаривая бабушек посидеть с малышом.Для мамы вес малыша дает дополнительную нагрузку при выполнении упражнений, тем самым повышая их эффективность. Упражнения для мамы и малыша подобраны таким образом, что оказывают оздоровительное действие на организм и матери, и ребенка.Фитнес Мама+малыш оказывает положительное воздействие:Для мамы: восстанавливает фигуру после родов, подтягивает контуры тела, повышает тонус мышц, укрепляет спину, вырабатывает выносливость организма и заряжает энергией.Для малыша: укрепляет иммунитет, развивает вестибулярный аппарат и крупную моторику, прививает культуру спорта, способствует общему физическому развитию ребенка. И главное: учит общаться и взаимодействовать с сверстниками!И самое важное: во время тренировки продолжается столь необходимое общение мамы и малыша, а выполнение упражнений доставляет необыкновенное удовольствие обоим!Будем красивыми, стройными и спортивными!Вопросы и запись по телефону: 9123180080 либо вк: http://vk.com/nati15
Фитнес Мама+малыш с Наташей и Лизой Магнитогорск
Мы первые в городе! Фитнес-программа ""Мама+малыш" с Наташей и Лизой! Ждем Вас в фитнес-центре "Универсал" в 11.15 ч. Молодая мама не покидает малыша ни на...
Начни с себя. Спорт и здоровье.. Группа для людей желающих изменить себя,стать лучше,красивее,и поправить здоровье. Здесь вы найдёте,комплексы упражнений с собственным весом,для наращивания мышц с помощью турника,брусьев и т.д,фитнес уроки для девушек, видео программы для беременных с 1 по 3 триместр.Рецепты,вкусной и здоровой пищи, ну и конечно, не много музыки для ваших тренировок.
Начни с себя. Спорт и здоровье.
Группа для людей желающих изменить себя,стать лучше,красивее,и поправить здоровье. Здесь вы найдёте,комплексы упражнений с собственным весом,для наращивания...
Воркаут центр | Здоровое Поколение Зеленоград. - Научим подтягиваться и отжиматься- Подготовка к сдаче ГТО на золотой значок- Развитие общих физических качеств- Обучение зрелищным элементам на профессиональном уровнеЗапишись прямо сейчас на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие по ссылке: https://vk.com/app6013442_-214077996#form_id=1Или напишите нам: https://vk.com/im?sel=-214077996Как проходят тренировки:Воркаут для детей включает в себя тренировки в увлекательной форме.Во время тренировок используются различные игровые элементыЗанятия подбираем по возрасту и разной физической подготовке.На первом этапе применяют базовый комплекс с собственным весом:подтягивания;отжимания;приседания.
Воркаут центр | Здоровое Поколение Зеленоград
- Научим подтягиваться и отжиматься - Подготовка к сдаче ГТО на золотой значок - Развитие общих физических качеств - Обучение зрелищным элементам на...

DIY и самоделки

SCANDI-SHANDI Макраме Декор Беларусь. Добрый день! Меня зовут Ольга, а это мой маленький мир декора SCANDI-SHANDI.На моей страничке вы найдете:🌿 Панно на стену🌿 Радуги макраме🌿 Семьи макраме🌿 Ловцы снов🌿 Валяние из шерсти🌿 Ангелы макраме🙌 Изготовление изделий от 1 до 5 дней.☝️ Большинство изделий есть в наличии.📦 Доставка по Беларуси осуществляется:▪️ Белпочтой▪️ Европочтой▪️ От 1 до 4 рабочий дней▪️ Наложенным платежом либо оплатой на карту беларусьбанка 🌎Доставка по всему миру - СДЭК
SCANDI-SHANDI Макраме Декор Беларусь
Добрый день! Меня зовут Ольга, а это мой маленький мир декора SCANDI-SHANDI. На моей страничке вы найдете: 🌿 Панно на стену 🌿 Радуги макраме 🌿 Семьи...
Фенечки и Макраме.
Фенечки и Макраме
МАКРАМЕ-ВОЛОГДА. Приветствую всех гостей моей странички! Будем знакомы - меня зовут Татьяна.Я увлекаюсь саморазвитием, различными системами самопознания, макраме, свечеварением, дизайном, люблю путешествовать, отдыхать на природе, кататься на велике и САП и много чего еще..)))Эта группа посвящена одному из направлений моей деятельности - макраме. Могу быть вам полезна, если вы любите плести макраме или сами изделия. Провожу мастер-классы и плету на заказ!Покупка товаров, запись на МК и пр. вопросы по Тел., Viber, WhatsApp 89535115011 или в лс [id4509025|Татьяна Травникова]
МАКРАМЕ-ВОЛОГДА
Приветствую всех гостей моей странички! Будем знакомы - меня зовут Татьяна. Я увлекаюсь саморазвитием, различными системами самопознания, макраме,...
Современное МАКРАМЕ Курган. Создаю аксессуары, одежду, предметы интерьера, игрушки в технике макрамеВ этой группе вы сможете найти эксклюзивные вещи, ведь ручная работа это про индивидуальность и неповторимость. Вещи ручной работы - отличный подарок для ваших близких и друзей
Современное МАКРАМЕ Курган
Создаю аксессуары, одежду, предметы интерьера, игрушки в технике макраме В этой группе вы сможете найти эксклюзивные вещи, ведь ручная работа это про...
Качели на заказ из макраме | Улан-Удэ. Качели на заказ из макраме, необычный интерьер для салонов красоты и туристических баз из изделий макраме. _________________Доставка 🚗 Часы работы : ПН-СБ с 10.00-18.00Кирова 28аБудашеева Альбина Николаевна (ИП)ИНН 850301668853Расчетный счет 40802810520120007899БИК Банка 040813770
Качели на заказ из макраме | Улан-Удэ
Качели на заказ из макраме, необычный интерьер для салонов красоты и туристических баз из изделий макраме. _________________ Доставка 🚗 Часы работы :...
макраме.
макраме
Чудо-узор | Подарки | Бисер. Магазин товаров для рукоделия Чудо-узор. Подобрать классный подарок для дочки чтобы развивать ее творческие навыки - мечта каждого родителя ))У нас вы найдете:- Подарки для детей и взрослых - наборы чешского бисера 21 и 28 цветов.- Товары для рукоделия: чешский бисер Preciosa по 50 гр.- Мастер-классы и схемы по вязанию кукол, амигуруми и бисероплетению.Производство - Чехия, компания Preciosa.Заказать бисер можно:На Wildberries - https://deeplink-pro.ru/link/16886На Озон - https://www.ozon.ru/collection/biser-iz-chehii-2568962Мастер-классы вязание и бисер на цифровом Wildberries - https://digital.wildberries.ru/author/327698Мастер-классы вязание и бисер на Литрес - https://www.litres.ru/author/olga-vladimirovna-shadrina/Мастер-классы на Ридеро - https://ridero.ru/books/catalog/?q=%D0%9E%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0%20%D0%A8%D0%B0%D0%B4%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0&offset=0Остались вопросы? Пишите нам в сообщения - https://vk.me/chudouzor
Чудо-узор | Подарки | Бисер
Магазин товаров для рукоделия "Чудо-узор". Подобрать классный подарок для дочки чтобы развивать ее творческие навыки - мечта каждого родителя )) У нас вы...
Макраме изделия.. Изделия макраме для вас,сплетены с любовью!Сумочки,ремешки,пояса,шторы,брелоки.
Макраме изделия.
Изделия макраме для вас,сплетены с любовью!Сумочки,ремешки,пояса,шторы,брелоки.
ИЗДЕЛИЯ ИЗ МАКРАМЕ. Изделия из макраме под заказ
ИЗДЕЛИЯ ИЗ МАКРАМЕ
Изделия из макраме под заказ
Подвесные качели.Гамак.Макраме.Декор для дома.. Подвесные качели.Гамак.Макраме.Декор для дома.
Подвесные качели.Гамак.Макраме.Декор для дома.
Подвесные качели.Гамак.Макраме.Декор для дома.
ОЧуМелые РуЧки Макраме и не только...... Изготавливаю любые изделия по технике макраме на заказ!
ОЧуМелые РуЧки Макраме и не только.....
Изготавливаю любые изделия по технике макраме на заказ!
Макраме и Декор Спб Шушары. Julivesca. Макраме, декор для дома, подарки ручной работыФлористика и сухоцветыС удовольствием отвечу на все ваши вопросы, для этого пишите мне в личные сообщения или в сообщения группы.Самовывоз возможен от м. Купчино или п.Шушары (другие адреса по договоренности)Так же возможна доставка заказов курьером Яндекс, а так же почтой России.💖
Макраме и Декор Спб Шушары. Julivesca
Макраме, декор для дома, подарки ручной работы Флористика и сухоцветы С удовольствием отвечу на все ваши вопросы, для этого пишите мне в личные сообщения...
© 2020-2024, monvior.com