Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Центр развития и коррекции речи Юлии Казаченко. ЛОГОПЕД/ДЕФЕКТОЛОГ/ПСИХОЛОГ/ЗАНЯТИЯ/КОНСУЛЬТАЦИИПРОЙТИ ЛОГОПЕДА для оформления МЕД КАРТЫ в ДОУ можно у нас (с печатью)Кабинет психолого-логопедического консультирования, диагностики и комплексной коррекции Оказание КОМПЛЕКСНОЙ ПОМОЩИ детям с нарушениями речи и развитияС ОПЫТОМ РАБОТЫ и квалификацией специалиста Вы можете познакомится в теме обсуждения ВАШИ ВОПРОСЫhttps://vk.com/topic-157249839_36917186- Задержка речевого развития - Моторная и сенсорная алалия- Задержка психического развития- Все формы дизартрии- Дислалия - Дисграфия, дислексия- Общее недоразвитие речи 1, 2, 3, 4 уровня речевого развития- Развитие речи у детей после кохлеарной имплантации и с нарушенным слухом!!!- Помощь детям, для которых русский язык не родной.Мы принимаем детей от 1 года до 18 лет- ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ ДЛЯ ВСЕХ (индивидуальные и подгрупповые занятия с логопедом)Если Вам нужен специалист по афазии, я дам Вам контакт самого лучшего специалиста в городе. После первичной диагностики ребенка, мы разрабатываем для него индивидуальный маршрут. ЧЕМ МЫ ОТЛИЧАЕМСЯ ОТ ДРУГИХ?Мы работаем с детьми с абсолютно разными нарушениями речи и проблемами в развитии. Также мы окажем ребенку комплексную помощь. Что является залогом успешной работы.И даже если Ваш ребенок совсем молчит, не произносит ни одного слога или звука. Мы знаем как ему помочь.Если Ваш ребенок скоро пойдет в школу или уже школьник, и у него есть трудности с произношением звуков, или он не умеет рассказывать, ему трудно рассуждать. Приходите, мы ему обязательно поможем.Консультации:- ЛОГОПЕД /ДЕФЕКТОЛОГ/ПСИХОЛОГ- ЛОГОПЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ - ТОМАТИС терапия (Центры ТОматис СПб, лицензия)МЫ НАХОДИМСЯ:Санкт-Петербург. Славянка.Полоцкая 3телефон +7 9818187038
ЛОГОПЕД/ДЕФЕКТОЛОГ/ПСИХОЛОГ/ЗАНЯТИЯ/КОНСУЛЬТАЦИИ ПРОЙТИ ЛОГОПЕДА для оформления МЕД КАРТЫ в ДОУ можно у нас (с печатью) Кабинет психолого-логопедического...
Логомир · Центр развития и речи · Логопед Пермь. 🧩Рады видеть вас в Центре развития и речи ЛОГОМИР!Наш уютный офис расположен по адресу: г. Пермь, ул. Кировоградская, д. 52 (Закамск). Наши программы рассчитаны для детей от 1 года до 11 лет и включают самые востребованные занятия!🔸Диагностика речевого развития 0+🔸Индивидуальные логопедические занятия 3+🔸Коррекционные занятия с младшими школьниками по профилактике и преодолению нарушений письма 7+🔸Логопедические групповые занятия ЛогоДетки 4+🔸Развитие речи и мелкой моторики ЛогоБэби (с 9 мес до 3 лет)🔸Логоритмика для малышей 2-4🔸Нейропсихологическая диагностика и нейрокоррекция 3+🔸Логопедическое тейпирование 0+🔸Логопедический массаж 0+🔸Консультации для родителей 0+А также есть множество дополнительных услуг, которые ваш ребенок запомнит надолго!🔸Курс Будущий первоклассник подготовка к школе🔸Курс с нейропсихологомУспешный школьник 🔸Кукольные спектакли🔸Аренда зала для проведения мастер-классов Обязательно подпишитесь на наш канал, чтобы интересные упражнения всегда были под рукой (в нашей секретной рассылке Вконтакте) » https://vk.com/app5898182_-186434886#s=1…
🧩Рады видеть вас в Центре развития и речи "ЛОГОМИР"! Наш уютный офис расположен по адресу: г. Пермь, ул. Кировоградская, д. 52 (Закамск). Наши программы...
Освобождение голоса и речи.Ораторское искусство. Привет, меня зовут Мария!Я актриса и педагог по речиЗаписывайтесь на пробный урок курса по освобождению голоса и речи «Действуй словом»: mariaorator.ruЯ помогаю ученикам найти свой настоящий природный голос и говорить уверенно!Если:ваш голос часто «устаёт» или пропадает от речевых нагрузок;вы говорите монотонно, как-будто на одной ноте;проглатываете слова или их окончания;используете мусорные призвуки: «эээ» «ммм»;Всё это можно исправить!Вы сможете:управлять своим голосом;говорить уверенно;оказывать влияние на других;сможете управлять собой в любой коммуникации.О себе: Сергеева Мария.Окончила НТУ им.Евстигнеева(2001 г.)2001-2009-актриса Нижегородского театраКомедии(г.Н.Новгород)С 2009г.живу и работаю в Москве.Антрепризные спектакли, съёмки в кино и рекламе.С 2016 года - педагог учебно-театральной студии «Говори свободно!»Веду тренинги и курсы:Корпоративный тренинг: «Управляй своим голосом»(развитие голоса, речи и навыков коммуникации)Тренинг выходного дня: Двухдневный интенсив!
Привет, меня зовут Мария! Я актриса и педагог по речи Записывайтесь на пробный урок курса по освобождению голоса и речи «Действуй словом»: mariaorator.ru Я...
Центр Развития и Коррекции Речи ЛОГОПЕД и Я. ⭐️ Братьев Кашириных, 105⭐️ Чичерина, 43⭐️ Дзержинского, 104б⭐️Российская, 275Больше информации о нас:г. Челябинск,⭐️ Братьев Кашириных, 105+7 (950) 741-72-61⭐️ Чичерина, 43+7 (982) 366-87-35⭐️Дзержинского, 104б+7 (919) 355-60-18⭐️Российская, 275+7 (964) 242 71-17VashLogoped@list.ru@vashlogoped_chelyabinskлогопедия-центр.рф
⭐️ Братьев Кашириных, 105 ⭐️ Чичерина, 43 ⭐️ Дзержинского, 104б ⭐️Российская, 275 Больше информации о нас: г. Челябинск, ⭐️ Братьев Кашириных, 105 +7...
Речь ребенка. «Речь ребенка» - это проект, который поможет сделать общение с детьми хорошей привычкой, а игры - образом жизни.Что вас здесь ждет?- игровой подход к развитию речи детей от 0 до 10 лет;- игры и упражнения, которые не требуют длительной подготовки;- готовые занятия, картотеки игр, стихи для развития речи;- консультации практикующего логопеда;- рекомендации и игры, которые помогут заговорить, обогатят словарный запас, сделают речь ребёнка чистой и связной.
«Речь ребенка» - это проект, который поможет сделать общение с детьми хорошей привычкой, а игры - образом жизни. Что вас здесь ждет? - игровой подход к...
Говоренок С Пеленок. Раннее развитие. Пермь. Вы хотите чтобы Ваш ребенок начал говорить? Говорил правильно и красиво? Говорил фразами и предложениями? Хотите расширить словарный запас своего малыша? Хотите вместе с ребенком радоваться его достижениям и победам? Тогда спешите на наши занятия!Наша программа направлена на РАЗВИТИЕ РЕЧИ РЕБЕНКА с 1 до 4 лет. В программу включены:- пальчиковая гимнастика- дыхательная гимнастика- ознакомление с окружающим миром- развитие мелкой моторики- обучение рисованию пальчиками- лепка- и др.Занятия проходят по уникальной методики, которая дает 100% результат!!!Первое занятие 7 июня2 занятия в неделюЦена одного занятия:С абонементом - 200 р.Без абонемента - 250 р.Первое занятие всего 100 рублей!!!
Вы хотите чтобы Ваш ребенок начал говорить? Говорил правильно и красиво? Говорил фразами и предложениями? Хотите расширить словарный запас своего малыша?...
Техника голоса и речи. Ирина Сумм.. Мастерская по технике речи предлагает:- индивидуальные занятия по технике речи;- групповые занятия по технике речи; - подготовка к поступлению в театральные ВУЗы; - подготовка к конкурсам чтецов и художественного слова;КАК научиться управлять своей речью?КАК научиться говорить красиво? Говорить красиво – значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. Так хочет говорить каждый. Но многие из нас говорят плохо. Почему? Потому что над речью и голосом нужно работать. Хорошо поставленный голос, ясная и грамотная речь – это залог успешного общения. Потому что голос оказывает очень сильное влияние не только на разум, но и на чувства собеседника. Это тот инструмент, с помощью которого Вы сможете усилить смысл сказанного. Владея своим голосом, Вы сможете расшевелить людей или усыпить их, очаровать или оттолкнуть. Именно поэтому сейчас в деловом мире так много внимания уделяется речи. Ваш голос важен так же, как Ваши внешность и манеры!КУРС ПО ТЕХНИКЕ РЕЧИ:Обучение ведется по АВТОРСКОЙ ПРОГРАММЕ, основанной на высокоэффективных отечественных и зарубежных техниках (С.Берри, К.Линклэйтер, Л. Соловьевой, Ю.Васильева, Е.Ласкавой, В. Боргунова, З. Савковой, Е.Саричевой ). ФОРМА ПРОВЕДЕНИЯ: тренинги, которые включают в себя более сотни практических упражнений. РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ: - правильное речевое дыхание. - уверенный голос с богатой интонационной и тембровой окраской -грамотная, внятная речь Краткая программа курса: - психо-физический тренинг (снятие мышечных и психологических зажимов) - тренинг мышечной системы, участвующей в образовании фонационного дыхания - артикуляционный тренинг (губы, язык, нижняя челюсть) - тренинг по освобождению гортани (внутриглоточная гимнастика) - постановка гласных и согласных звуков - дикционный тренинг - развитие резонаторного звучания голоса - развитие полетности голоса - развитие силы и выносливости голоса - развитие звуковысотного-диапазона - изучение орфоэпических норм произношения, борьба с южным говором. - развитие интонационной выразительности и беглого свободного потока речи.- изучение правил логики подачи текста.
Мастерская по технике речи предлагает: - индивидуальные занятия по технике речи; - групповые занятия по технике речи; - подготовка к поступлению в...
Развитие детей ПРЕСТИЖ. Английский-Немецкий-Актёрское мастерство-Творческая и Музыкальная студии-Комплексная подготовка к школе. Ул. Рельефная, 8. Контактные телефоны (066) 429 65 75, (097) 774 62 501. СТУДИЯ Скоро в школу(от 4 до 6 лет): Обучение чтению, развитие речи - Подготовка руки к письму - Английский - Математика + логика - Актёрское мастерство - Творческая студия - Музыкальная студия - Фортепиано (обучение) - Формирование адекватной самооценки ребёнка - Коррекция поведения в коллективе Лаборатория для малышей (от 4 до 7 лет) - Изучение окружающего мира - Химия, физика, биология - Учим анализировать, систематизировать - Занятия в интересной и безопасной форме 2. ЯЗЫКОВЫЕ СТУДИИ (от 4 до 12 лет)1) Английский язык для будущих школьников (от 4 до 6 лет) - Создание языковой микросреды - Занятия в виде сюжетных и ролевых игр - Развитие слуховой и зрительной памяти - Развитие коммуникативных навыков и логики2) Английский для младших школьников (от 7 до 12 лет) 3) Немецкий язык для младших школьников (от 7 до 12 лет) 3. ТВОРЧЕСКАЯ СТУДИЯ (от 4 до 12 лет) - Различные техники рисунка - Аппликация - Лепка - Коллажирование - Оригами - Объемное рисование - Барельефы и поделки - Квиллинг - Декупаж - Папье маше 4. МУЗЫКАЛЬНАЯ СТУДИЯ (от 4 до 12 лет) - Вокал - Групповые музыкальные занятия - Игра на фортепиано 5. СТУДИЯ АКТЁРСКОГО МАСТЕРСТВА ПРЕСТИЖ (от 4 до 12 лет) - развитие навыков общения с окружающими - развитие эмоциональной выразительности и жестикуляции - устранение слов-паразитов и мышечных зажимов - развитие внимания ребенка, эмоциональной памяти, воображения и фантазии - учим быстро переключаться из образа в образ - учим перевоплощаться, работать в команде - развитие хореографических способностей - музыкальные занятия Контактные телефоны администратора: (097) 774 62 50, (066) 429 65 75.
Английский-Немецкий-Актёрское мастерство-Творческая и Музыкальная студии-Комплексная подготовка к школе. Ул. Рельефная, 8. Контактные телефоны (066) 429 65...
Весенняя школа развития речи, Галка-Игралка 2015. Добро пожаловать в Весеннюю Школу Развития Речи под руководством Ольги Николаевны Тепляковой!30 марта 2015 - 24 мая 2015
Добро пожаловать в Весеннюю Школу Развития Речи под руководством Ольги Николаевны Тепляковой! 30 марта 2015 - 24 мая...
Школа развития речи Тепляковой, октябрь 2015. Добро пожаловать в Школу Развития Речи под руководством Ольги Николаевны Тепляковой!5 октября 2015 - 29 ноября 2015
Добро пожаловать в Школу Развития Речи под руководством Ольги Николаевны Тепляковой! 5 октября 2015 - 29 ноября...
КУРСЫ ТЕХНИКИ РЕЧИ.. Задачи курса:- Приобретение навыков профессионального дыхания;- Разработка звучного, гибкого голоса и умения владеть им;- Приобретение безупречной ненавязчивой дикции;- Овладение образцовым произношением;- Освоение основ словесного действия;- Развитие речевого слуха.Основные темы занятий:- Дыхание;- Голосоведение;- Дикция;- Орфоэпия;- Логика речи.Телефон: +38 048 709 38 73
Задачи курса: - Приобретение навыков профессионального дыхания; - Разработка звучного, гибкого голоса и умения владеть им; - Приобретение безупречной...
Голосовой тренинг по развитию техники речи. Голосовой тренинг по развитию речи поможет как начинающим ораторам, так и опытным спикерам в развитии ораторских навыков. Голос - инструмент, благодаря которому оказывается существенное влияние на людей.Приглашаем Вас на бесплатный мастер класс по ораторскому искусству Говори и убеждай.По адресу: Каменноостровский пр. д.19, второй этаж,оф.35, м. Горьковская, (5 мин. пешком)Записывайтесь, количество мест ограничено!Звоните - 89013150029.Преподаватель:Ирина Шиловская - эксперт в области речевых коммуникаций, преподаватель с 20 летним опытом.Заходите на наш сайт для подробной информации:
Голосовой тренинг по развитию речи поможет как начинающим ораторам, так и опытным спикерам в развитии ораторских навыков. Голос - инструмент, благодаря...

Гейминг и видеоигры

БС-гайды (Blood And Soul). В свободное время, под настроение, буду постить тут различные тексты/видео/фото на тему игры Blood And Soul.П.с. снимаю видео через мейл.Есть идеи/просьбы - пишите в сообщения сообщества, либо в комментарии, если Вы состоите в нём.
В свободное время, под настроение, буду постить тут различные тексты/видео/фото на тему игры Blood And Soul. П.с. снимаю видео через мейл. Есть идеи/просьбы...
DayZ | Новости, гайды, переводы.. Краткий FAQ:►Вышла 17 Декабря 2013 ►Цена игры 1399 рублей.►Русский язык - частично переведн►Движок: Enfusion►Системные требования: Аналогичные ARMA 3 ►Транспорт есть но мало.►Собак нет. Зомби еще тупые.
Краткий FAQ: ►Вышла 17 Декабря 2013 ►Цена игры 1399 рублей. ►Русский язык - частично переведн ►Движок: Enfusion ►Системные требования: Аналогичные ARMA 3...
*WoT*World of Tanks*Игры и советы*. Это сообшесшество для новичков игрыWorld of Tanks.Здесь вы можете найти разные совети и видеоуроки.Если какието вопросы оброшщяйтесь в личку.Досвидания!!:):):)
Это сообшесшество для новичков игры World of Tanks.Здесь вы можете найти разные совети и видеоуроки.Если какието вопросы оброшщяйтесь в...
НОВОСТИ и СОВЕТЫ в ИГРАХ. Здесь вы найдёте советы и новости в ваших любимых играх
Здесь вы найдёте советы и новости в ваших любимых играх
Все полезные баги и советы к Counter-Strike 1.6. Все полезные советы к игре кс=)
Все полезные советы к игре кс=)
Hero Hunters [Фан группа - советы, гайды]. Фан сообщество по игре Hero HuntersHero Hunters — это командный шутер от третьего лица с разрушаемыми локациями и различными классами.Одна из главных фишек – возможность взять в бой 5 персонажей, а затем на лету переключаться между ними. В остальное время другие бойцы будут управляться искусственным интеллектом, но у вас есть возможность использовать каждый класс со стратегической целью. Всего на данный момент представлено аж 40 различных героев.Наш союз - [RUSGA] Russian Gang
Фан сообщество по игре Hero Hunters Hero Hunters — это командный шутер от третьего лица с разрушаемыми локациями и различными классами. Одна из главных...
Left 4 Dead планы и советы по игре. Мы подскажем как проходить Достижения быстро и удобно есть коды на неё всё в этой группе=)
Мы подскажем как проходить Достижения быстро и удобно есть коды на неё всё в этой...
Правила Войны [cекреты, гайды, описания]. Здесь собрана база секретов, описаний, ну и собственно гайды игры Правила Войны=)
Здесь собрана база секретов, описаний, ну и собственно гайды игры "Правила Войны"=)
Love and Deepspace: гайды и переводы. Привет, Линкон-сити! На связи Эжен и сегодня чудесный день! Или нет? В любом случае, добро пожаловать! Этот паблик — пока что совсем малыш, можно сказать грудничок, но я прикладываю все свои усилия, чтобы он поскорее вырос и помогал всем, кто в этом нуждается. Поэтому, если ты не найдёшь ответ на какой-то свой вопрос, то, пожалуйста, не стесняйся и напиши его в комментарии или беседку. В беседке, кстати, необязательно сидеть постоянно: можешь выйти сразу как получишь ответ на вопрос, никто за это не покусает ^)⠀⠀╭────────╯НАВИГАЦИЯ╰────────╮⠀⠀⠀Новости: #news@loveanddepression⠀⠀⠀Гайды: #guides@loveanddepression⠀Переводы: #translation@loveanddepression⠀⠀⠀Лор: #lore@loveanddepression⠀⠀⠀Арты: #arts@loveanddepression⠀⠀⠀Музыка: #music@loveanddepression⠀⠀⠀Видео: #video@loveanddepressionОбсуждение: #discussion@loveanddepression╰────────╮ ─── ◊ ─── ╭────────╯⠀ОЧЕНЬ прошу: ❌НЕ брать контент \ материал без разрешения и без указания ссылки на группу и дружественные каналы.❌НЕ давать ссылку на чужие группы и беседы.❌НЕ пиарить свои каналы \ группы без договоренностей.❌НЕ кидать спойлеры, касающиеся сюжета игры (в первую неделю после обновления), а также 18+ контент (с гениталиями напоказ).❌НЕ оскорблять и НЕ переходить на личности в отношении участников и администраторов группы, включая команду дружественных каналов.❌НЕ выводить других на конфликт, обсуждая политику, религию, войну, межрасовые и культурные отличия. А лучше вообще не затрагивайте эти темы.❌НЕ спамить сообщениями, стикерами, гифками и ссылками.Дружественные каналы:https://t.me/warmplacedonatehttps://t.me/ladchronicleshttps://vk.com/loveanddeepspace_translationshttps://vk.com/lnd_ruhttps://t.me/foxwavedubhttps://www.tiktok.com/@poli_ti_chohttps://t.me/loveanddeepspace_hdcnshttps://vk.com/sektaimbir
Привет, Линкон-сити! На связи Эжен и сегодня чудесный день! Или нет? В любом случае, добро пожаловать! Этот паблик — пока что совсем малыш, можно сказать...
Настасья Белочкина | Продажи по любви. Со мной вы полюбите продажи и будете с азартом использовать огненные техники. Никаких манипуляций, помогаем клиенту купить ваш продукт.Звонки и переписки больше не будут вызывать у вас уныние.Как пересмотреть свой взгляд на общение с потенциальным клиентом, чтобы помочь ему купить?_____________________________Гайд Ограничивающие убеждения https://vk.com/app5898182_-149685454?ref=snippet_post#s=1628880&force=1______________________________Навигация сообщества.Это поможет быстро найти нужную тему и изучить ее. Вам просто нужно нажать на хэштеги ниже.______________________________Применяйте скрипты уже сейчас#белочкина_скриптыПолезные советы#белочкина_советыРазборы вопросов от подписчиков#белочкина_вопросыКусочки автобиографии#белочкина_историяРазборы клиентских переписок#баги_продажПодборки источников для самостоятельного изучения#белочкина_подборкаОтзывы после обучения#белочкина_отзывыМемы про продажи#белочкина_юмор
Со мной вы полюбите продажи и будете с азартом использовать огненные техники. Никаких манипуляций, помогаем клиенту купить ваш продукт. Звонки и переписки...
😂Советы для девушек😂. .Правила группы 1.Нельзя оскроблять учасников Администраторы могут выгонять за не выполнение правил группы или добовлять в черный список . 2.1 Нельзя матирится. 2.2 Без разрешения конкурсы не устраивать!2.3 Не оскорблять админа! 2.4 Не оскорблять группу! 2.5 Не рекламировать свои группы2.6 Неругатся матом2.7Не просится в аминистраторы и редакторы(когда будет надо мы напишем в группе)2.8 Без разрешения игры не устраивать! . А теберь насколько из-за чего можно попасть в БАН 3.1 За флуд на 1месяц в бан 3.2 За копирование матерьяла 1месяц в бан 3.3 За мат год в бан 3.4 за название к примеру(анжела богданова ты моя самая лучая подруга)бан на 1 месяц 3.5 За оскобление Администрацию группы бан навсегда!! 3.6 За спам бан 1 месяц 3.7 За очень частый спам бан 1 год 3.8 За оскобление группы и учасников бан навсегда
.Правила группы 1.Нельзя оскроблять учасников Администраторы могут выгонять за не выполнение правил группы или добовлять в черный список . 2.1 Нельзя...

Фитнес и бодибилдинг

ВЗЯЛА и ПОХУДЕЛА. ✅УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА:Создана Сергеем Мехниным и его командой для безопасного снижения веса и коррекции фигуры✅ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН:Вы можете жить в любом уголке земли, для того, чтобы тренироваться с нами вам нужны только интернет и желание✅ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ:Видеотренировки рассчитаны для людей с разным уровнем подготовки. Даже если вы новичок, мы не заставим Вас делать невыполнимые упражнения. ✅ПОСТОЯННАЯ ПОДДЕРЖКА:В вашем распоряжении закрытая группа Вконтакте, где собраны необходимые материалы и обеспечена постоянная связь с тренером, менеджером и вашими единомышленниками!✅ДОСТУПНО:Тренировка у профессионального тренера, а тем более у чемпиона стоит дорого? Сергей Мехнин делает занятие спортом доступным для каждого!✅ДЛЯ ДОМА И СПОРТЗАЛА:Тренируйтесь в удобных условиях: вы можете заниматься по видеотренировкам в спортзале, на улицеи в домашних условиях.✅РАЦИОН ПИТАНИЯ:Правильный рацион питания на месяц - он является базовым, вы можете использовать его как подсказку и скорректировать свое ежедневное питание.
✅УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА: Создана Сергеем Мехниным и его командой для безопасного снижения веса и коррекции фигуры ✅ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН: Вы можете жить в любом...
Стройность без диет. Старт 10 мая.. 💥 Комфортное снижение веса.Мы рады приветствовать вас в группе Онлайн Курса Стройность без диет. Здесь мы с вами будем ежедневно встречаться, общаться и поддерживать друг друга!Прямые трансляции, видеоуроки, домашние тренировки, полезная информация - все это ждет вас на протяжении 4 недель, начиная уже с 10 мая.Рекомендуем подключить Уведомления о новых записях, чтобы не пропустить полезую информацию.
💥 Комфортное снижение веса. Мы рады приветствовать вас в группе Онлайн Курса "Стройность без диет". Здесь мы с вами будем ежедневно встречаться, общаться и...
Exclusive Fitness - Ваш домашний фитнес-тренер. «Все! С понедельника в спортзал. И на диету!», - сколько раз вы давали себе такие обещания? Проходит понедельник, вторник, среда, за ними – четверг и пятница, а там уже приходят выходные, и все снова откладывается до понедельника. Между тем, стрелка весов с каждым разом показывает все больше и больше…Пора разорвать этот круг и, наконец-то, обрести хорошую физическую форму, бодрость и легкость в движениях!Вы хотите похудеть, но не знаете с чего начать? У Вас нет свободного времени, чтобы посещать фитнес клуб?У вас маленькие дети, которых не с кем оставить, а привести себя в форму, стать стройной и подтянутой после беременности и родов очень хочется? И Вы не хотите тратить лишние деньги на абонемент в фитнес клуб, про который через пару месяцев Вы успешно забудете? Есть выход – фитнес на дому. Опытный тренер, с высшим профессиональным образованием и опытом работы приедет к Вам домой. Наш тренер поможет Вам начать новую здоровую жизнь: разработает эффективную программу тренировки с учетом индивидуальных особенностей организма, составит программу питания, проведет жиросжигающие тренировки, направленные на снижение массы тела.Только для жителей города Санкт-Петербург!
«Все! С понедельника в спортзал. И на диету!», - сколько раз вы давали себе такие обещания? Проходит понедельник, вторник, среда, за ними – четверг и...
Студия Победа группа для родителей. В группе будут выкладываться рекомендации по домашним тренировкам и другая полезная информация.В документах этой группы смотрите информацию о студии и бланк заявленияОплата 2000р в мес до 10числа , номер карты 4276400031997282
В группе будут выкладываться рекомендации по домашним тренировкам и другая полезная информация. В документах этой группы смотрите информацию о студии и...
Твое ТЕЛО - наше ДЕЛО! Кардинальное преображение. Предоставляем услуги для рационального похудения! PerfluenceДля тех, кто хочет подтянуть свое тело! 🏋️ Тренировки дома!У вас есть желание заниматься спортом, но не хватает времени на зал!?Не с кем оставить ребенка?Или иная причина.Мы понимаем Вас!Поэтому решили создать услугу: Персональный тренер на дому. 👉Тренировки и питание направлены на эффективность снижения веса, а также укрепления мышечного корсета: снятие усталости и болей в спине,шейном и плечевых суставов. 👍 Домашние тренировки, практически ничем не отличаются от тренировок в зале, а значит своим результатам вы будете довольны!✔️ Положительные стороны занятий дома: Экономия времени на дорогу до зала Экономия денег на дорогу Индивидуальный подход Тренер только ваш Тренер поможет с ребенком, отвлечет, поиграет и ВСЁ ЭТО входит в стоимость занятий! С вами работают специалисты: ☝️ Персональный фитнес тренер👌 Фитнес диетолог со знаниями эндокринологии.За время курса вы получаете поддержку 24/7
Предоставляем услуги для рационального похудения! Perfluence Для тех, кто хочет подтянуть свое тело! 🏋️ Тренировки дома! У вас есть желание заниматься...
Нина Гребенникова | Молодость | Похудение. Привет, меня зовут Нина Я всегда хотела быть стройной, молодой и здоровой. Но всерьез заниматься этими вопросами начала чуть меньше 3 лет назад. Тренируюсь, правильно питаюсь, ухаживаю за лицом и телом изнутри и снаружи. Искренне кайфую от этого и делюсь информацией с окружающими!❤️Веду марафоны стройности дважды в месяц и получаю с девочками головокружительные результаты🔥Здесь я делюсь:🥗 Вкусными рецептами блюд, которые не вредят фигуреЭффективными и простыми домашними тренировкамиСекретами красоты, доступными каждому🗒 Полезными рекомендациями по улучшению своего здоровья и внешнего видаПодписывайся и оставайся со мной, тебе понравится ❤️Связь со мной:
Привет, меня зовут Нина Я всегда хотела быть стройной, молодой и здоровой. Но всерьез заниматься этими вопросами начала чуть меньше 3 лет назад....
Хоккейный клуб ФРЕГАТ (НХЛ) / ФЛАГМАН (СЛХЛ). Хоккейный клуб Фрегат Самара (Ночная Хоккейная Лига)Фрамклуб: Хоккейный клуб Флагман (Самарская Любительская Хоккейная Лига) Официальная группа клубаОснован: 2011Страна: РоссияГород: СамараДомашняя арена: Ледовый дворец СалютДебютный сезон: 2012/2013Телефон: 8 (927) 606-27-96 Клуб приглашает на просмотр новых игроков. Записаться на тренировки можно по телефону указанному выше.
Хоккейный клуб "Фрегат" Самара (Ночная Хоккейная Лига) Фрамклуб: Хоккейный клуб "Флагман" (Самарская Любительская Хоккейная Лига) Официальная группа клуба...
Тренер - Евкайкина Алла. Друзья!!!Если Вы решили,что ⭕ пора скинуть лишний вес⭕хотите разобраться - правильно ли Вы питаетесь⭕желаете придать мышцам тонус,а телу - подтянутый вид⭕нуждаетесь в совете по тренировкам (тренажёрный зал, домашний тренинг, уличные тренировки и т.д)⏩⏩⏩⏩⏩НАПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ - https://vk.com/id227155553 , ИЛИ ПОЗВОНИТЕ ПО НОМЕРУ: 8 911 177 35 13Я ПОМОГУ🙌
Друзья!!! Если Вы решили,что ⭕ пора скинуть лишний вес ⭕хотите разобраться - правильно ли Вы питаетесь ⭕желаете придать мышцам тонус,а телу - подтянутый...
Плавай с Нами (Кандры). ✅ Грудничковое плавание в бассейне (от 1 года до 3 лет ). Продолжительность: до 30 мин.✅ДОМАШНИЙ ПАТРОНАЖ : Грудничковое плавание, разогревающий массаж и гимнастка на фитболе(лечебно-оздоровительный курс в домашней ванной). Продолжительность занятия: 30 минут. Количество сеансов: от 10 до 20. Возраст младенца: от 1 до 7 месяцев. ✅ Спортивное плавание - постановка всех стилей: вольный стиль, брасс, баттерфляй и вольный стиль на спине (для взрослых и детей) Продолжительность: до 45 мин.✅ Реабилитационное плаванье-курс Здоровые спинки.Профилактика и устранение нарушений осанки. Восстановление в посттравматический период. Оздоровление, восстановление, обучение плаванию.Продолжительность: до 45 мин.✅ Обучающий курсы для родителей по грудничковому плаванию в ванной от 5 до 10 занятий. ✅ Персональные тренировки по плаванию в частных бассейнах.✅Индивидуальные занятия по обучению плаванью в любом возрасте
✅ Грудничковое плавание в бассейне (от 1 года до 3 лет ). Продолжительность: до 30 мин. ✅ДОМАШНИЙ ПАТРОНАЖ : Грудничковое плавание, разогревающий массаж и...
Марафон Трансформация. БЕСПЛАТНЫЙ марафон «ТРАНСФОРМАЦИЯ».Организаторы проекта: Елена Седьюрова и Кристина Паршакова, при поддержке Фитнес клуба СпартакДлительность 1 неделя!Проект ТРАНСФОРМАЦИЯ – это ваш ШАНС наконец то сдвинуть свой вес с мертвой точки.Это прекрасная возможность перейти на правильное питание и начать тренировки.Тебе точно сюда, если ты планируешь скинуть 5, 10, 15 лишних кг и подтянуть тело !АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО Вас ждут:-Интереснейшие Прямые эфиры о питании и тренировках!-Домашние тренировки от Профессионального тренера-Простые и практичные рецепты правильного питания-Связь и поддержка профессионального тренера 24/7!-Контроль и коррекция питания!-Первые результаты по снижению веса!-Подарки участникам в конце проекта!Запись по телефону 55-66-23.
БЕСПЛАТНЫЙ марафон «ТРАНСФОРМАЦИЯ». Организаторы проекта: Елена Седьюрова и Кристина Паршакова, при поддержке Фитнес клуба "Спартак" Длительность 1 неделя!...
ПРОСУШКА - Строй тело вместе с нами!. Домашний фитнес, групповые тренировки,программы по питанию
Домашний фитнес, групповые тренировки, программы по питанию
Сушилки ASHhockey для хоккейной формы. Функциональная сушилка для хоккейной экипировки позволит вам сохранить порядок в доме и просушить форму после тренировки. Сушилка занимает минимум места и удобна в хранении (в шкафу, под кроватью, за дверьми). Во время сушки форма развешана над полом и недоступна для домашних животных. Сушилка для детской / взрослой хоккейной формы: - вся форма в одном месте, в том числе коньки - доставка по СПб бесплатно- есть доставка в другие города РФ
Функциональная сушилка для хоккейной экипировки позволит вам сохранить порядок в доме и просушить форму после тренировки. Сушилка занимает минимум места и...

DIY и самоделки

РТИ-УРАЛ. Отделка и ремонт.т.8-992-008-66-03т.8-912-200-84-84Ремонт квартиры — включает в себя следующие виды работ: отделка, покраска, поклейка обоев, заделка швов, утепление, сантехнические и электромонтажные работы и другие; установка новых элементов: окон, дверей, замена электропроводки и труб водоснабжения и других. Ремонт подразделяется на такие виды:Косметический — восстановление внешнего вида без вмешательства в конструкцию. Сюда относится побелка, покраска, оклейка обоев и подобные работыКапитальный — предполагает разборку и ревизию конструкции с целью выявления скрытых неисправностей и оценки ресурса деталей, замену не только неисправных деталей, но и деталей, выработавших свой ресурс. Такой ремонт предполагает большой объём работ и значительные расходы. значительных работ по улучшению состояния зданий и сооружений, таких как отделочные работы, сантехнические работы, электромонтажные работы. Нередко капитальный ремонт сродни реконструкции некоторых частей здания или же всего здания.Перепланировка — изменения внутреннего пространства комнат, перенос стен и подобное вмешательство в конструкцию квартиры. Часто требует согласования и получения разрешительных документов.
Отделка и ремонт. т.8-992-008-66-03 т.8-912-200-84-84 Ремонт квартиры — включает в себя следующие виды работ: отделка, покраска, поклейка обоев, заделка...
Ремонт квартир ROYAL-HOUSE. Мы занимаемся внутренней отделкой квартир, домов и офисов. Так же возможна перепланировка и отделка ванной комнаты, кухни, балкона и других отдельных помещений.
Мы занимаемся внутренней отделкой квартир, домов и офисов. Так же возможна перепланировка и отделка ванной комнаты, кухни, балкона и других отдельных...
НЕДВИЖИМОСТЬ и ИПОТЕКА в Самаре. НедвижимостьКВАРТИРЫ - КОМНАТЫ - ДОЛИ - ДОМА - ЗЕМЛЯ - ДАЧИ - ГАРАЖИ КОММЕРЧЕСКАЯ НЕДВИЖИМОСТЬБЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ - ПРОДАЖА - ПОКУПКА - ДАРЕНИЕ ЮР. СОПРОВОЖДЕНИЕ - НАСЛЕДСТВО - ПЕРЕВОД В НЕЖИЛОЕАРЕНДА НЕДВИЖИМОСТИ - ПРИВАТИЗАЦИЯ - ПЕРЕПЛАНИРОВКИИпотекаБЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ - ПРИЕМ ДОКУМЕНТОВ НА ИПОТЕКУДЛЯ РАССМОТРЕНИЕ КРУПНЕЙШИМИ БАНКАМИ - ПОДБОР ЖИЛЬЯРАБОТА С СЕРТИФИКАТАМИ
Недвижимость КВАРТИРЫ - КОМНАТЫ - ДОЛИ - ДОМА - ЗЕМЛЯ - ДАЧИ - ГАРАЖИ КОММЕРЧЕСКАЯ НЕДВИЖИМОСТЬ БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ - ПРОДАЖА - ПОКУПКА - ДАРЕНИЕ ЮР....
Ремонт Квартир В Москве и МО. -Дизайн проект-Устновка,изготовление Лестниц-комплексный ремонт квартир ,офисов , коттеджей под ключ-ремонт комнат -ремонт ванных комнат -натяжные , подвесные, многоуровневые потолки -демонтажные работы-гипрочные работы -плиточные работы -сантехнические работы -электромонтажные работы -штукатурно-малярные работы-ремонт полов-перепланировка -профессиональная уборка помещений - вынос вывоз мусора-выезд консультация составление сметы бесплатно -индивидуальный подход-весь комплекс услуг-гарантия на все виды работ от двух лет
-Дизайн проект -Устновка,изготовление Лестниц -комплексный ремонт квартир ,офисов , коттеджей "под ключ" -ремонт комнат -ремонт ванных комнат -натяжные ,...
Ремонт и отделка в СПБ и ЛО. Качественный ремонт. Соблюдаем все технологии. Только русские специалисты с большим стажем работы, оснащенные профессиональным инструментом.Выполним следующие виды работ без посредников: ✔ Комплексный ремонт квартир ,офисов , коттеджей под ключ 🔑 ✔ ремонт комнат ✔ ремонт ванных комнат ✔ натяжные , подвесные, многоуровневые потолки ✔ демонтажные работы ✔ плиточные работы ✔ сантехнические работы ✔ электромонтажные работы ✔ штукатурно-малярные работы ✔ ремонт полов ✔ перепланировка ✔ вынос вывоз мусоранаши преимущества:-экскурсии на текущие объекты-выезд консультация составление сметы бесплатно-без аванса и предоплат-индивидуальный подход-весь комплекс услуг-гарантия на все виды работ от двух лет📞 Всё вопросы по телефону +79643910725
Качественный ремонт. Соблюдаем все технологии. Только русские специалисты с большим стажем работы, оснащенные профессиональным инструментом. Выполним...
Городская Служба Нежвижимости. Первичное жилье, Купля/Продажа, Перепланировка, ИпотекаБольшой выбор жилой недвижимости в любом районе города. Наша компания имеет богатый опыт и готова предоставить Вам действительно качественный, цивилизованный сервис.Мы выстраиваем доверительные и открытые отношения с клиентами - ведь это и есть Профессионализм! Опыт и компетенции, накопленные с 2010 года, дают нам возможность работать на высоком уровне с любыми видами объектов: готовая квартира, новостройка, загородный дом или коттедж, таунхаус, коммерческая недвижимость. Обширная база.Своим клиентам мы предлагаем лучшие условия сотрудничества – это стабильная политика ценообразования, прозрачность информации о стоимости работ. Мы гарантируем отсутствие скрытых комиссий и даем полное обоснование цены на каждом этапе сделки.Что мы предлагаем:• Покупка и продажа объектов недвижимости: квартир и комнат, продажа квартир в новостройках, загородной и коммерческой недвижимости; покупка и продажа элитного жилья.• Ипотечный консультант: подбор оптимальных ипотечных программ, организация и сопровождение сделок с использованием ипотечного кредита.• Юридические услуги: сопровождение сделок, юридическая экспертиза объектов недвижимости, консультации по вопросам недвижимости.• Регистрация недвижимости.• Приобретение объекта недвижимости с использованием государственных и городских жилищных программ.• Подготовка пакета документов для совершения сделки.Для того чтобы обеспечить максимальную безопасность всех сделок и избежать возможных рисков, в нашем агентстве особое внимание уделяется вопросам правовой защищенности наших Клиентов.Тел.: 241-66-45+7-987-135-04-55
Первичное жилье, Купля/Продажа, Перепланировка, Ипотека Большой выбор жилой недвижимости в любом районе города. Наша компания имеет богатый опыт и готова...
Ремонт с Александром DREAM HOUSE. Тел: 8-964-337-89-45 АлександрКачественный ремонт (капитальный, косметический) квартир, коттеджей, офисов и нежилых помещений, евроремонт, реализация дизайн проектов. Выезд специалиста, составление сметы, помощь в выборе строительных материалов. Отделочные работы, ванные комнаты, сантехника, электрика под ключ, общестроительные работы, натяжные потолки. Разумные цены, минимальные сроки, гарантия. Большой опыт работ! Любой Ваш каприз воплотим в жизнь:)РЕМОНТНО-СТРОИТЕЛЬНАЯ КОМПАНИЯ ПРОИЗВОДИТ РАБОТЫ ЛЮБОЙ СЛОЖНОСТИ:• строительные работы;• электромонтажные работы;• столярные работы;• сантехнические работы;• перепланировка;• внутренняя отделка помещений.• Изготовление гипрочных коробов• Покраска потолков или оклейка потолков обоями• Циклевка полов или укладка паркета, ламината, линолеума• Отделка в квартире пола художественным паркетом, керамической плиткой, мозаикой и т.д• Оклейка стен обоями или их покраска и выравнивание поверхностей• Укладка плитки на стены и полы• Установка дверных блоков• Частичная или полная замена сантехники• Ремонт класса «Люкс» — эксклюзивная отделка квартир• Реставрация стяжки и монтаж плинтусов• Штукатурные и малярные работы• Устройство системы вентиляции и кондиционирования• Выезд мастера, замеры и составление сметы бесплатно!«Дома и тысячу дней прожить легко, выйдешь из дому — и час трудно» ©Тел: 8-964-337-89-45 Александр
Тел: 8-964-337-89-45 Александр Качественный ремонт (капитальный, косметический) квартир, коттеджей, офисов и нежилых помещений, евроремонт, реализация...
Ремонт под ключ в Москве и Санкт-Петербурге.. Нужен ремонт квартиры? Мы выполним быстро, качественно и по доступным ценам!Предлагаем:- Комплексный ремонт квартир, офисов, коттеджей под ключ- Ремонт комнат - Ремонт ванных комнат - Натяжные, подвесные, многоуровневые потолки - Демонтажные работы- Гипрочные работы - Плиточные работы - Сантехнические работы - Электромонтажные работы - Штукатурно-малярные работы- Ремонт полов- Перепланировка- Предлагаем полный спектр услуг и профессиональное обслуживание по установке и отделке металлопластиковых окон, балконных дверей, фасадных и входных систем.- Установка подоконников, отливов, козырьков, москитных сеток, ручек, фурнитуры, балконных защелок, уплотнителей, любых комплектующих.Наши преимущества:- Помощь в закупке материала- Высокий профессионализм рабочих- Заключение договора на оказание услуг по ремонту и отделке квартир- Предоставление гарантии на все выполненные работы- Оплата осуществляется в 2-3 этапа- Выезд специалиста на замер и составление сметы- Индивидуальный подход- Заказы выполняем в срок
Нужен ремонт квартиры? Мы выполним быстро, качественно и по доступным ценам! Предлагаем: - Комплексный ремонт квартир, офисов, коттеджей "под ключ" - Ремонт...
ЧМЗ Мастер. Подключить стиральную машину,повесить люстру , гардину , полку , шкафы.Розетки,выключатели. .Заменить смеситель, собрать передвинуть мебель...Поклейка обоев,шпаклевка,укладка ламината,кафеля, перепланировка, слом стен монтаж перегородок ,штукатурка,выравнивание стен,полов,потолков, откосов , арок , углов.Наливные полы.Деревянные полы.Шпаклевка , поклейка обоев , обои , покраска , наклейка плинтусов , карнизов . ( покрасить батареи )Натяжные потолки,светильники.Пластиковые откосы,подоконники.Укладка ламината,обшивка панелями , утепление лоджий , установка дверей ( положить постелить ламинат настелить линолеум )Стяжка полов , выравнивание полов,Наливные полы.Перепланировка помещений: слом стен , вырез проёмов , монтаж перегородки из гипсокартона , кирпича , пеноблоков .( демонтаж перенести дверь проем кирпичная кладка гкл )Электрические работы : электромонтаж коттеджей , замена проводки в квартирах , установка люстр , розеток , выключателей.Подключить варочную панель ,вытяжку , духовку ( электрика электричество счётчик поставить розетку выключатель люстру электрик )Сантехнические работы : замена труб полипропилен ,установка унитаза , ванны , раковины ,смесителя , тропического душа , водонагревателя ( сантехник )Подключение стиральных машин .Укладка кафеля ( положить плитку ) , ремонт ванной комнаты туалета , санузел под ключ .Мастер на час: установка люстр , полок , шкафов , гардин ( повешать люстру шкаф гардину полку) , протянуть кабель , антенну , повесить телевизор , подключить стиралку ..Звонки принимаются с 7:00 до 24:00 часов
Подключить стиральную машину,повесить люстру , гардину , полку , шкафы.Розетки,выключатели. .Заменить смеситель, собрать передвинуть мебель... Поклейка...
Камелот | Ремонт квартир | Севастополь | Крым |. Ремонт квартир в Севастополе – это то, на чём специализируется наша компания. Имея большой опыт работ за плечами, мы готовы предоставить Вам не только ремонт типовой, или новой квартиры под ключ, но и малогабаритной квартиры(с мебелью, без мебели), хрущевки, или сталинки, а также огромный перечень других ремонтно-отделочных услуг включающих в себя: создание предварительного дизайн проекта, составления сметы, перепланировку офисов и помещений, дизайн детских комнат, качественную отделку санузлов под ключ и многое другое!Предлагаем следующий перечень услуг:• Косметический ремонт• Капитальный ремонт• Ремонт ванной комнаты• Отделочные работы• Сантехнические работы• Электромонтажные работы• Дизайнерские услугиВыполняя вышеперечисленные работы, мы, прежде всего, делаем ставку на качество и индивидуальный подход, а не на количество объектов.В данный момент мы предоставляем полный спектр услуг по отделке и ремонту не только квартир и ванных комнат, но и коттеджей, офисов и помещений в Севастополе и Крыму.
Ремонт квартир в Севастополе – это то, на чём специализируется наша компания. Имея большой опыт работ за плечами, мы готовы предоставить Вам не только ремонт...
Ремонтник. Мы выполняем ремонт любой сложности в помещениях различного назначения: проектирование и дизайн помещений; ремонт квартир; ремонт ванной комнаты; ремонт кухни; ремонт офисов; ремонт и отделка коттеджей; водопровод евро; отопление из любого материала (полипропилен, метало-пласт).Мы будем рады Вам помочь в решении всех задач, связанных с ремонтом!Для масштабного ремонта сегодня лучшим решением является ремонт квартир под ключ - ремонт, который потребует минимального участия заказчика.Профессиональный ремонт под ключ может включать такие работы: строительные работы; электромонтажные работы; столярные работы; сантехнические работы; перепланировка; внутренняя отделка помещений.Давайте вместе создадим уют в Вашем доме!
Мы выполняем ремонт любой сложности в помещениях различного назначения: проектирование и дизайн помещений; ремонт квартир; ремонт ванной...
СК Дом. Ремонт квартир Тюмень. Приветствуем Вас на нашей страничке. Мы дружная команда профессионалов, для которых все наши проекты это не просто работа, а прежде всего творческая реализация. Главная наша задача- избавить Вас от ненужных хлопот и переживаний, и сделать процесс ремонта приятным и увлекательным.- Комплексный ремонт квартир- Ремонт квартир по дизайн проектам- Ремонт квартир в новостройках- Ремонт ванных комнат и туалетов- Сантехника, Электрика- Помощь в приёмке квартиры- Согласование перепланировок- Дизайн интерьераОсновными преимуществами нашей компании являются:- большой опыт в области ремонта и отделки квартир и офисов;- высокое качество;- стоимость услуг ниже среднегородской;- широкий спектр услуг (мы делаем ремонт любой сложности: от мелкого косметического до перепланировки);- гарантия на любые работы составляет5 лет;- индивидуальный подход к каждому заказу;- доскональная проработка будущего дизайна помещения перед началом работ;- высокая скорость ремонта, благодаря слаженной работе опытных специалистов;- бесплатный выезд мастера на дом для оценки объема работ и подсчета стоимости услуг.Комплексный ремонт квартиры под ключ производится от доставки материалов до уборки после ремонта, ПОЭТАПНО с оплатой работ по факту их выполнения, предусмотрена система скидок.тел. 8-3452-299-4708-922-482-19-06
Приветствуем Вас на нашей страничке. Мы дружная команда профессионалов, для которых все наши проекты это не просто работа, а прежде всего творческая...