Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

УРОКИ РУССКОГО И ЛИТЕРАТУРЫ, ПОДГОТОВКА К ЕГЭ, Р. Уроки русского языка и литературы для школьников, студентов)) Подготовка к сдаче ЕГЭ, написанию сочинения, повышение уровня грамотностиОпыт преподавания. Отличный уровень. Училась у преподавателей СПбГУ.Русский язык - готовимся к ЕГЭ, развиваем грамотностьЛитература - подробный анализ произведений, помощь в написании сочинений, подготовка к экзамену (школьный, вступительный)Продолжительность занятия 1 часСтоимость 400 рублейНа удобных для вас условиях
УРОКИ РУССКОГО И ЛИТЕРАТУРЫ, ПОДГОТОВКА К ЕГЭ, Р
Уроки русского языка и литературы для школьников, студентов)) Подготовка к сдаче ЕГЭ, написанию сочинения, повышение уровня грамотности Опыт преподавания....
Подготовка к экзамену по тракторам.
Подготовка к экзамену по тракторам
Репетиторство по физике. Подготовка к ЕНТ. Мы оказываем услуги репетитора по физике, подготавливаем школьников к экзаменам и ЕНТ Решаем задачи, контрольные, расчетные и любые другие работы любой сложности.
Репетиторство по физике. Подготовка к ЕНТ
Мы оказываем услуги репетитора по физике, подготавливаем школьников к экзаменам и ЕНТ Решаем задачи, контрольные, расчетные и любые другие работы любой...
М-301р подготовка к экзамену и дипломной работе.
М-301р подготовка к экзамену и дипломной работе
Билеты к экзаменам 239.
Билеты к экзаменам 239
•АРХФАК. Подготовка к поступлению•. Подготовка к вступительному экзамену по черчению в МАрхИ, ГУЗ, МГСУ, МИИГАиК РУДН:• Научим чертить с нуля• Подготовим к поступлению на дневное, вечернее отделение, а также на второе высшее образование• Расскажем о профессии архитектора и архитектурных вузах• Расскажем о процессах поступления и обучения в вузе• Продолжим помогать после поступления!
•АРХФАК. Подготовка к поступлению•
Подготовка к вступительному экзамену по черчению в МАрхИ, ГУЗ, МГСУ, МИИГАиК РУДН: • Научим чертить с нуля • Подготовим к поступлению на дневное, вечернее...
ЕГЭ / ОГЭ (ГИА) Подготовка к экзамену.
ЕГЭ / ОГЭ (ГИА) Подготовка к экзамену
География подготовка к ОГЭ 2024: 30 мая марафон. География: реальные ответы 30 мая ОГЭ 2024Чтобы получить архив с ответами через 3 независимых канала связи, необходимо подать заявку на сайте. Если Вы уже это сделали (занимает не более 10 секунд), то напишите консультанту, который находится в режиме Online 24/7. Слив вариантов и ответов по географии ОГЭ 30.05.2024 - это большой шанс получить неимоверные преимущества на реальном экзамене. Остальные выпускники увидят задания, но, если говорить прямо - кота в мешке, за минуту до старта процедуры проведения. Но рисковать или нет, право каждого, мы ни в коем случае не призываем никого списывать ОГЭ.Перейти на официальный сайт для получения ответов: https://kimgen.xyz/novosti/795-geografija-varianty-i-otvety-ogje-na-30-maja.htmlВидео-материл с железной гарантией: https://www.youtube.com/watch?v=VU8kzm96_mA
География подготовка к ОГЭ 2024: 30 мая марафон
География: реальные ответы 30 мая ОГЭ 2024 Чтобы получить архив с ответами через 3 независимых канала связи, необходимо подать заявку на сайте. Если Вы уже...
Подготовка к ЕГЭ русский 22-23. Уважаемый мой друг! На этой странице я буду размещать дополнительный материал по русскому языку и итоговому сочинению. Этот материал поможет тебе в подготовке к экзаменам. С уважением, Татьяна Петровна Никулина.Оценили 0 человек
Подготовка к ЕГЭ русский 22-23
Уважаемый мой друг! На этой странице я буду размещать дополнительный материал по русскому языку и итоговому сочинению. Этот материал поможет тебе в...
141112 Готовимся к экзаменам. Группа создана для подготовки к экзаменам
141112 Готовимся к экзаменам
Группа создана для подготовки к экзаменам
Подготовка к предпроф. экзамену. Занятия проходят по четвергам с 16:00.
Подготовка к предпроф. экзамену
Занятия проходят по четвергам с 16:00.
IELTS подготовка. В данной группе собрана и пополняется информация о международном экзамене IELTS. Раздел видео четко систематизирован, созданы папки по темам на экзаменах, структуре экзаменов. В обсуждениях размещена информация по содержанию модулей (reading, listening, speaking, writing), структуре экзамена IELTS, учебные пособия, ссылки на различные ресурсы по подготовке, официальные сайты организаторов и т.д.Постоянно прохожу курсы по повышению своей квалификации, получила сертификат TESOL, IELTS Specialist Certificate (Grade A), etc.Сертификаты репетитора https://vk.com/album-157997459_251505992Связаться со мной ВКонтакте https://vk.com/anastasiia_valiaievaСайт репетитора 🌍 https://anastasival.com✔ Мои статьи на тему международных экзаменов https://anastasival.com/articles/international-exams/Отзывы студентов https://vk.com/topic-71093621_30198577✔Ответы на вопросы по процессу обученияhttps://anastasival.com/answers-to-questions-repetitor-anastasiia-valiaieva/➦Основная группа репетитора https://vk.com/anastasival Так как, я занимаюсь репетиторством более 13 лет, и слушаю каждый день много видео, много читаю, то лучшее из прочитанного, просмотренного, стараюсь выкладывать в своих группах, в отделе видео и обсуждениях, в постах, а также на моем сайте в виде систематизированных статей. Для того, чтобы работать в таком темпе я посвящаю каждый день около 8-10 часов своей жизни. Моя работа это моя страсть![id65166703|Анастасия Валяева профессиональный репетитор]email: sundaynastya@gmail.comWhatsApp, Telegram+48 575 137 646
IELTS подготовка
В данной группе собрана и пополняется информация о международном экзамене IELTS. Раздел видео четко систематизирован, созданы папки по темам на экзаменах,...

Гейминг и видеоигры

Champions Legion - Официальная группа RU. Ссылка в Google Play: https://play.google.com/apps/testing/com.ss.clgДобро пожаловать в официальную группу игры Champions Legion!Присоединяйтесь к бета-тестированию игры, где вас ждут захватывающие бои. Множество героев со своими умениями, мощные монстры, а также абсолютно новая система питомцев сделает ваш игровой опыт незабываемым! Приглашайте своих друзей, чтобы вместе испытать радость от МОБА игры с русской локализацией!
Champions Legion - Официальная группа RU
Ссылка в Google Play: https://play.google.com/apps/testing/com.ss.clg Добро пожаловать в официальную группу игры Champions Legion!Присоединяйтесь к...
Vain Glory. Vainglory - это лучшая игра в жанре MOBA на платформе IOS, от бывших работников компаний Blizzard, Rockstar, и Riot. В этой группе, вы можете делиться своими достижениями, и читать гайды о персонажах, а для тех, кто не дружит с английским языком, мы переведем информацию о персонажах.Официальное русскоязычное сообщество компьютерной игры Vain Glory
Vain Glory
Vainglory - это лучшая игра в жанре MOBA на платформе IOS, от бывших работников компаний Blizzard, Rockstar, и Riot. В этой группе, вы можете делиться...
Официальная группа сервера Lin2Live.ru. •Версия игры: Interlude The Chaotic Throne•Рейты: XP - x10 000, SP - x10 000, Adena - x10 000, Drop - x10, qDrop - x7•Уникальная защита от ботов и читерских программ•Стабильная сборка сервера собственной разработки•Качественная ГеоДата (geodata) собственной разработки•Мощное серверное оборудование с высокоскоростным интернет каналом•Без играющих ГМов - только чесная игра!•Еженедельные осады•Ежедневная Олимпиада•Круглосуточные авто - эвенты.•Нет лишнего дропа•Максимальный Энчант +20, минимальный +3•На сервере установлен Full Buffer/Pet Buffer•Длительность времени бафов 2 часа•Саб Класс берётся без квеста, на 3 вида подкласса•Нублесс - Упрощённый квест•Респаун нубл РБ - значительно уменьшен от офф платформы•Максимальный лвл персонажа - 80.•Во всех городах стоят гм шопы, баферы и т.д, что нужно для игры•Авто изучение скилов, автолут.•Клановая система - академии и клановые умения.•Рабочии скилы Interlude и Агументации•Поход на эпики с бонусом•С каждого моба выпадает Фарм монетка, с помощью которой Вы сможете купить себе поелзные вещи.•Система поощрения за голосование и многое другое
Официальная группа сервера Lin2Live.ru
•Версия игры: Interlude The Chaotic Throne •Рейты: XP - x10 000, SP - x10 000, Adena - x10 000, Drop - x10, qDrop - x7 •Уникальная защита от ботов и...
=) ★★★★ Флэшмоб в Лиде ★★★★ =). Человек так устроен, что ему всегда хочется чего-то новенького: новую машину, новую книгу, хочется посмотреть новое ток-шоу или попробовать новую шоколадку. Наша тяга к новизне растет не по дням, а по часам. И вот когда все новинки становятся уже старыми, человек «включает» мозг и начинает сам придумывать себе развлечения.Не так давно на смену обыкновенным компьютерным играм пришел Интернет, который предоставил огромный поток информации всем, кто имеет возможность выхода в него. По прошествии некоторого времени люди хорошо научились добывать информацию в Интернете и перешли на общение во всевозможных чатах (болталках) и на форумах. Ну, а на форуме можно говорить все прямо и на любые темы, ведь все равно в Интернете у тебя другое имя (так называемый «Ник»), у тебя всего один адрес (адрес электронной почты или собственного сайта), и опасность быть узнанным практически отсутствует. Вот тут-то и зарождаются самые странные идеи. И хоть точно не ясно, откуда взялся этот самый флэшмоб, но ныне он поселился именно в сети и теперь там живет и процветает.Что же такое флэшмоб? Переводится он как «вспышка толпы». Это технология, которая позволяет любому количеству людей, договорившись посредством Интернета, синхронно совершать заранее согласованные действия. Непосредственно на самих форумах и специальных сайтах появляются сценарии, в которых четко написано что, где и когда. Любой обитатель сети может ознакомиться с данным сценарием и принять участие в предлагаемом мобе. Вот, кстати, на одном из таких сайтов (www.fmob.ru) дано определение флэш-моба с другой позиции: «Это экстримальное развлечение молодежи. Мы ломаем… стереотипы и скуку толпы. Договорившись на этом сайте, мы внезапно появляемся в местах скопления народа и выполняем наши сценарии. Удивляем, озадачиваем, пугаем, восхищаем и исчезаем — до новых встреч!». Удивить! Именно так вкратце можно определить сущность флэш-моба для большинства людей. Удивить ту часть народа, которая наблюдает подобную акцию. Такие вот развлечения.С чего все началось? Вообще этот вопрос окутан тайной, и никто точно не знает на него ответ. По одной из версий, на мой взгляд, самой правдивой, в 2002 году автор «Виртуального сообщества» Говард Рэйнгольд опубликовал свою книгу, которая называлась «Умная толпа: новая социальная революция». Под впечатлением от ее прочтения программист из Сан-франциско Робу Зазуэта выложил на сайт идею организовать толпу в людном месте с целью произвести абсурдные с точки зрения простого обывателя современного мегаполиса действия. Идея приобрела реальные черты, и уже в июне 2003 года в Нью-Йорке около 150 человек одновременно вошли в мебельный отдел магазина и попросили «любовный ковер» за 10 тысяч долларов для «пригородной коммуны». В Риме 300 человек вошли в книжный магазин и дружно попросили несуществующую книжку. В Берлине толпа собралась рядом с американским посольством. Все одновременно откупорили бутылки с шампанским и на протяжении трех минут в унисон выпивали «За Наташу!». В Денвере толпа в 400 человек рассредоточилась по нескольким этажам здания. «Пинг!» — кричали стоявшие внизу. «Понг» — отвечали им сверху. В Одессе примерно 50 человек в черном постояли минуту молчания и возложили по два цветка к ногам резинового клоуна при входе в «Макдональдс».Умная толпа впереди планеты всей. Движение получило огромную популярность и теперь завоевывает все новые и новые пространства. Эти странные люди появляются ниоткуда — топают ногами, пускают шарики, громко кашляют и т.д. И исчезают они так же внезапно, как и появились. Вы только представьте себе, всего лишь год назад о флэш-мобе знали только в Нью-Йорке, а теперь этим «болеет» весь мир. И идентичные действия в одно и то же время могут происходить одновременно в нескольких городах страны или даже на разных континентах. Это все тот самый интернет. И не мудрено, если через пару месяцев во флэш-мобе будут участвовать все страны мира одновременно.
=) ★★★★ Флэшмоб в Лиде ★★★★ =)
Человек так устроен, что ему всегда хочется чего-то новенького: новую машину, новую книгу, хочется посмотреть новое ток-шоу или попробовать новую...
Команда - [ MLBBQ ]. Это группа команды MLBBQ Тоесть есть игра [Mobail Legends MOBA MOBA] Мы новое поколение которое даст отпор любой команде в этой игре😊👍
Команда - [ MLBBQ ]
Это группа команды MLBBQ Тоесть есть игра [Mobail Legends MOBA MOBA] Мы новое поколение которое даст отпор любой команде в этой...
Московский Политех Deadlock. Сообщество Московского Политеха по киберспортивной игре Deadlock. DEADLOCK— это новая игра от Valve, находящаяся в разработке и представляющая собой многопользовательский соревновательный шутер от третьего лица с собственной экономикой.Игроков будут ждать:• Механики DotA 2, Team Fortress 2, Overwatch, Valorant, Orcs Must Die и различных интерактивных развлечений в жанре Tower Defense;• Сражения 6 vs 6 на огромной MOBA-карте с четырьмя «линиями» и башнями;• Лор игры будет связан с другими проектами Valve. Однако новые слухи пророчат оригинальный фэнтези-сеттинг с примесью стимпанка;• У персонажей будут уникальные способности, а ещё игроки смогут покупать специальные предметы во время матчей• Множество персонажей с уникальными способностями. Среди них — Gray Talon, дальнобойный стрелок, Infernus, поджигающий врагов, и Lady Geist, использующая своё здоровье для нанесения разрушительных ударов.• Стилистическое направлением в духе фэнтези и стимпанка.Игра находится в стадии закрытого альфа-тестирования, и точная дата релиза пока не объявлена. Valve обещает, что Deadlock станет значимым проектом с новыми геймплейными механиками и уникальными картами.
Московский Политех Deadlock
Сообщество Московского Политеха по киберспортивной игре Deadlock. DEADLOCK— это новая игра от Valve, находящаяся в разработке и представляющая собой...
ФениксМегаКвест. ISIC Мегаквест – не для слабонервных. Это ночная приключенческая спортивно-интеллектуальная гонка на автомобилях.Лига креативных игр позаботилась о том, чтобы мозг кипел, глаза боялись, руки делали, ноги бегали, ну, и так далее. На территории Санкт - Петербурга спрятано 12 сундуков! У всех сундуков есть особенность – они закрыты на замки. На замках код. Код неизвестен! Но его можно добыть. В течение всей ночи, а именно с 22:00 до 06:00 необходимо будет найти по загадками и подсказкам Мастера игры 6 зон (включая зону флэш-моба), пройти на них срывающие крышу испытания и добыть 8 кодов. Угадываешь, где находится игровая зона — приезжаешь, выполняешь задание: залезть на 6-ти этажный дом или спуститься под воду, решить головоломку или пройти через кордон сторожевых собак — и т.п. В общем, будет зажигательно, увлекательно и феерично – факт!
ФениксМегаКвест
ISIC Мегаквест – не для слабонервных. Это ночная приключенческая спортивно-интеллектуальная гонка на автомобилях. Лига креативных игр позаботилась о том,...
Инфинити кризис игра. Инфинити кризис игра во многом напоминает игру дота. В игре сочетаются жанры MOBA и черты RPG и RTS, поэтому большую часть времени игроки будут проводить в сражениях формата 5х5 на достаточно обширных локациях. Одна из главных фишек в игры антикризис это динамический меняешься меры на картах которые предлагай большие бои. Начните играть в Инфинити Кризис прямо сейчас!
Инфинити кризис игра
Инфинити кризис игра во многом напоминает игру дота. В игре сочетаются жанры MOBA и черты RPG и RTS, поэтому большую часть времени игроки будут проводить в...
Minecraft The Best-Craft.. ➊. IP - 46.4.83.69:25571 (вводите с портом)Наша группа в вк: http://vk.com/club46528244 (подавайте заявки и будьте в курсе новостей сервера)➋. Версия - 1.5!!!!(можете скачать в нашей группе)➌. ПВП-включено + можно развиваться по навыкам!➍. 30 слотов➎. Сервер работает 24/7, на германском хостинге!➏. Никаких лагов➐. На сервере только самые нужные плагины, которые создадут для вас комфортную и приятную игру в том числе МобАрена со своими классами и за убитого моба вы получите опыта!!Заходите мы всем рады!!
Minecraft The Best-Craft.
➊. IP - 46.4.83.69:25571 (вводите с портом) Наша группа в вк: http://vk.com/club46528244 (подавайте заявки и будьте в курсе новостей сервера) ➋. Версия -...
Game BS. Brawl Stars - игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018 года.
Game BS
Brawl Stars - игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018...
^^^FMob^^^ (удивляй и получай пааазитифффф). Для тех, кто до сих пор по какой-то причине не знает, что же такое флэш-моб, поясню: это новая игра, суть которой состоит в следующем: в каком-нибудь общественном месте, в определенное время, как бы случайно, оказывается толпа людей. Каждый человек в толпе делает какие-то странные действия. А потом в строго заданное время покидает место флэш-моба. До начала акции участники друг с другом не общаются и ведут себя так, как будто оказались в указанном месте случайно. О встрече мобберы договариваются через Интернет и SMS-сообщения. На русский язык флэш-моб (от англ. flash – миг и mob – толпа) можно перевести как мгновенное столпотворение или мгновенная толпа, но идеологи движения предпочитают говорить о флэш-мобе как об умной толпе (smart-mob). Собственно, флэш-моб - просто большой прикол, который не преследует каких-либо религиозных, политических или рекламных целей. Судите сами, чем, если не приколами, можно назвать такие, например, акции: в Германии, на выставке стиральных машин, 200 человек вдруг сделали стойку на одной ноге и принялись поедать бананы. В Японии метро неожиданно заполнили десятки матричных агентов Смитов, исчезнувших через пару остановок, а в Италии 300 покупателей дружно потребовали в книжном магазине несуществующую книгу и т.п. Правда, психологи уже назвали флэш-моб социо-культурным феноменом, новым видом социальной активности горожан.Кто первым придумал эту игру, установить абсолютно точно вряд ли возможно. По официальной версии мобберов, зачинщиком безобразий был американец, программист из Сан-Франциско, Роб Занзуэта. Однако сам он говорит, что идею мгновенной толпы он позаимствовал из книги известного американского исследователя информационных технологий Говарда Рейнголда Умная толпа: следующая социальная революция. Рейнголд посвятил исследованию возможностей людей, объединенных современными средствами связи. Умные толпы, – пишет Рейнголд, – появляются, когда средства связи и компьютерные технологии позволяют талантам скооперироваться. Организаторы демонстраций против ВТО в 1999 г. использовали динамично обновляющиеся веб-сайты, мобильные телефоны… Филиппинцы свергли президента Эстраду, выйдя на демонстрацию, которую организовали посредством телефонных сообщений. <…> Технология сделала общество невероятно мобильным. Мгновенная толпа может возникнуть и исчезнуть где и когда угодно – для этого нужны примитивные технические средства…. Политику Занзуэта отмел. Осталась общая идея. Впрочем, наверняка, нечто похожее на флэш-моб существовало и раньше. Помню, что, будучи студентами, я и мои товарищи в количестве десяти примерно человек как-то забрели на одну художественную выставку (это было во времена советской власти). Так как мы находились под воздействием различных алкогольных напитков, то настроение у нас было веселое: хотелось покуролесить и пошутить. В какой-то момент, мы, не сговариваясь, остановились возле картины (очередного шедевра соцреализма), на которой был, если мне не изменяет память, поле, трактор, румяный тракторист и весело вяжущие снопы колхозницы (ну или что-то в этом роде), и принялись восхищенно охать, закатывать глаза, цокать языками и восклицать: Гениально! Потрясающе! Какая экспрессия! А какая глубокая идея! Нет, это просто шедевр! Посетители выставки косились на нас с испугом, крутили пальцами возле виска. И кто-то даже высказал предположение, что нас, дескать, привели на экскурсию из сумасшедшего дома (который, кстати говоря, находился неподалеку от галереи). Наша спонтанная выходка отличалась от современного флэш-моба тем, что все мы были друг с другом, разумеется, знакомы, заранее об акции не договаривались и были навеселе (что противоречит принципам умной толпы). Но в целом, все равно было похоже на нынешние проделки мобберов. Поэтому, вполне можно сказать, что идея флэш-моба давно витала в воздухе…Мировая премьера флэш-моба состоялась в июне прошлого года в Нью-Йорке. В одном магазине появилось около 150 человек, котор
^^^FMob^^^ (удивляй и получай пааазитифффф)
Для тех, кто до сих пор по какой-то причине не знает, что же такое флэш-моб, поясню: это новая игра, суть которой состоит в следующем: в каком-нибудь...
Honor of Kings. Honor of Kings — многопользовательская онлайновая боевая арена, разработанная TiMi Studio Group и выпущенная Tencent Games для мобильных платформ iOS и Android в Китае в 2015 году, где она стала одной из самых актуальных MOBA-игр.
Honor of Kings
Honor of Kings — многопользовательская онлайновая боевая арена, разработанная TiMi Studio Group и выпущенная Tencent Games для мобильных платформ iOS и...

Фитнес и бодибилдинг

ХК Кабаны. Хоккейный Клуб Кабаны был организован 25 мая 2017 года, группой любителей хоккея, которых объединила общая идея - создания любительского хоккейного клуба в г. Ивантеевка. В настоящее время, под руководством опытного тренера идут упорные тренировки и участие в различных турнирах. Домашней ареной ХК Кабаны является МАУ ЛСК Лидер.
ХК "Кабаны"
Хоккейный Клуб "Кабаны" был организован 25 мая 2017 года, группой любителей хоккея, которых объединила общая идея - создания любительского хоккейного клуба в...
Street Workout. Специально для подписчиков Street Workout - - - НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы быть в курсе всяких новинок и полезностей!!! Пришло время непогоды, однако, это не повод бросить тренировки.Многие из Вас задумались вопросом:по какой программе можно тренироваться в домашних условиях? Мы предлагаем Вашему вниманию следующую программу тренировок, благодаря регулярным занятиям по которой, Ваша физическая подготовка во многом улучшиться и Вы прочувствуете на сколько сильнее стали. С ув. администрация Молодежной-спортивной организации Street Workout - - - Развивайтесь вместе с нами - - -
Street Workout
Специально для подписчиков Street Workout - - - НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы быть в курсе всяких новинок и полезностей!!! Пришло время непогоды, однако,...
Академия любительского футбола Эдуарда Мора. Академия Эдуарда Мора место для тех, кто любит футбол и хочет в него играть. Не зависимо от клубных пристрастий, наша тренерская команда поможет Вам понять за счет чего Спартак доминировал в российском футболе в 90-х - начале 2000-х., основываясь на теории и опыте, мы хотим передать Вам знания, которые были получены в различных клубах. Главный тренер Эдуард Мор отобрал лучшее из советского и российского футбола, многократные победы в Чемпионате России, участие в Сборной, Лиге чемпионов, дает гарантию профессионального отношения к тренировочному процессу. Ждем новых любителей футбола и рады тем, кто уже с нами. Регулярно проводятся игровые тренировки, с участием легенд советского и российского футбола, в домашней дружеской атмосфере. Записаться или задать дополнительные вопросы можно на сайте ALFMOR.ru.
Академия любительского футбола Эдуарда Мора
Академия Эдуарда Мора место для тех, кто любит футбол и хочет в него играть. Не зависимо от клубных пристрастий, наша тренерская команда поможет Вам понять...
HIIT MARATHON with Di. Марафон домашних тренировок по системе «HIIT»-это тренировки, основанные на чередовании непродолжительных высокоинтенсивных нагрузок и отдыха⚡️Таймер, который будет использоваться в марафоне - 45/15, где 45 секунд - это интенсив🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️, а 15 секунд отдых🧘🏻‍♀️Для занятий нам понадобится👇🏽КоврикФитнес резинка (лучше комплект на разные кг)Гантели (2-3 кг)Фитбол (не обязательно)Стул (или любая опора - диван, кресло…)
HIIT MARATHON with Di
Марафон домашних тренировок по системе «HIIT»-это тренировки, основанные на чередовании непродолжительных высокоинтенсивных нагрузок и отдыха⚡️ Таймер,...
Будь стройной. правильное питание, диеты, домашние тренировки, ...
Будь стройной
правильное питание, диеты, домашние тренировки, ...
Фитнес проект SLIM STAR. Хочешь преобразиться? Идеальный фитнес «SlimStar» поможет тебе начать новую жизнь. Это программа, которая позволит тебе приобрести полезные привычки, скорректировать и снизить вес. Тебя ждут: • обязательные тренировки 3 раза в неделю • Домашние задания от тренера • Вебинары с диетологом, который поможет тебе составить подходящую программу питания • Развлекательные тренировки по выходным: йога, зумба и многое другое • Конкурсы, призы и подарки Ты получишь: • Умение составлять рацион питания • Стройное подтянутое тело • Опыт участия в различных направлениях фитнеса • Поддержку от тренера 24/7• Приобретешь свой собственный стиль Для заявки на участие в проекте тебе нужно указать свое ФИО, возраст, рост, вес, фотографию, и цель, которую ты хочешь достичь.Тел. 89612120131
Фитнес проект SLIM STAR
Хочешь преобразиться? Идеальный фитнес «SlimStar» поможет тебе начать новую жизнь. Это программа, которая позволит тебе приобрести полезные привычки,...
Nastasiya Korotkova & FitnessBOOM. Всем привет! Добро пожаловать на страницу ❤️ Тут вы найдёте много полезного о похудении, питании и тренировках. Но сначала Давайте знакомится! Меня зовут Анастасия Короткова, я являюсь фитнес тренером и нутрициологом. Уже более 5 лет постов строить девушкам тело своей мечты! Работаю как онлайн, так и веду свой проект 👇🏽FitnessBoom - фитнес проект в г. Омск, целью которого является преображение участниц! Преобразить и внешне и внутренне. Приучить человека к здоровому питанию, влюбить в спорт и сделать его частью жизни каждого не временно, а навсегда! В проекте мы для вас подготовили самые эффективные комплексы и программы в области фитнеса и диетологии!❇❇ Фитнес проект - Fitness Boom это: ❇❇:✔Групповые тренировки три раза в неделю✔ Разнообразие тренировочного процесса: кардио силовые тренировки, круговые тренировки, тренировки в стиле cross fit, табата, бачата, растяжка✔ Максимальное жиросжигание и прорисовка рельефа✔ Программа домашних тренировок ✔ Контроль результатов✔ Обучение основам правильного питания, ежедневная проверка вашего рациона✔ Чат единомышленников✔ Связь 24/7.Работаем на Левом берегу, чтобы подать заявку пиши в личные сообщения 😉 А ещё я мама и за моей спиной тоже есть история похудения, я на практике знаю как тяжело порой взять себя в руки и пойти на тренировку или отказаться от пирожного. Я хочу научить тебя не только тому, как похудеть и изменить своё тело. Но и тому как это сделать с любовью к своему телу, без запретов, полюбить тренировки и внедрить их в свою жизнь навсегда. Ведь в здоровом теле - живет здоровый дух❤️
Nastasiya Korotkova & FitnessBOOM
Всем привет! Добро пожаловать на страницу ❤️ Тут вы найдёте много полезного о похудении, питании и тренировках. Но сначала Давайте знакомится! Меня зовут...
HOME TRAINING / ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА. Тренируйся, когда удобно!
HOME TRAINING / ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА
Тренируйся, когда удобно!
Домашние Протеиновые Коктейли И в Домашних услов. A A A Протеиновые коктейли: пить или не пить?Протеиновые коктейли: пить или не пить?Протеиновый коктейль действительно будет полезен во время программы тяжелых изнуряющих тренировок, но ни в коем случае не может заменить полноценного питания!Что входит в состав протеиновых коктейлей?Попросту говоря, протеиновый коктейль – это вытяжка водорастворимых белков из молочной сыворотки, яичного белка либо растительных продуктов, богатых протеинами, например – сои.Также, в состав протеиновых коктейлей иногда вводят поливитаминные комплексы и минеральные добавки, призванные компенсировать утрату солей натрия и калия с потом.В некоторых случаях, для повышения калорийности в протеиновые коктейли добавляют небольшое количество жиров и углеводы (сахароза или фруктоза) – это так называемые «гейнеры» или энергетические коктейли.Главное достоинство протеиновых коктейлей состоит в том, что можно употреблять во время тренировки и непосредственно перед ней. Большая часть продуктов, содержащих много белка – мясо, бобовые, сыры и т.д. достаточно «тяжелы» для желудка. Их категорически не рекомендуют употреблять непосредственно перед тренировками.
Домашние Протеиновые Коктейли И в Домашних услов
A A A Протеиновые коктейли: пить или не пить? Протеиновые коктейли: пить или не пить? Протеиновый коктейль действительно будет полезен во время...
ЙОГА в СЕТИ. Все очень просто. Вы хотите заниматься йогой? Нет возможности посещать группы в студиях йоги? Хотите тренироваться в тех условиях в которых вас ни кто не потревожит? Вы хотите совместить домашние комфортные условия и тренировки с квалифицированным, профессиональным тренером?В наш век технологий и прогресса в сфере коммуникации это стало возможным!Вы можете тренироваться персонально или в группе.Плюсы такой практики оцените сами. Записывайтесь на тренировку - пишите удобное для вас время!
ЙОГА в СЕТИ
Все очень просто. Вы хотите заниматься йогой? Нет возможности посещать группы в студиях йоги? Хотите тренироваться в тех условиях в которых вас ни кто не...
Желание + питание + спорт = результат. Группа для хранения различных пп(правильное питание) рецептов, также все вопросы по тренировкам и питанию можно задавать тут, самые обшие вопросы выложу на стену.различная информация, такая как:- упражнения на проработку всех основных групп мышц в тренажерном зале,- упражнения на проработку всех основных групп мышц на групповых занятиях с различными видами оборудования,- упражнения на проработку всех основных групп мышц в домашних условиях,- питание до и после тренировки,- питание в НЕ тренировочные дни,- полезная информация, связанная с женским и мужским метаболизмом,- тренировки с учетом различных приобретенных или перенесенных заболеваний.
Желание + питание + спорт = результат
Группа для хранения различных пп(правильное питание) рецептов, также все вопросы по тренировкам и питанию можно задавать тут, самые обшие вопросы выложу на...
Алиса Охновская. Добро пожаловать в твою наполненную движением жизнь!Меня зовут Алиса и я фитнес-тренер с бережным подходом и высшем образованием по направлению ЛФК.Здесь ты найдешь простые, но эффективные домашние тренировки. Научишься чувствовать свое тело, избавишься от боли в спине, приобретешь красивую осанку и не только🔥
Алиса Охновская
Добро пожаловать в твою наполненную движением жизнь! Меня зовут Алиса и я фитнес-тренер с бережным подходом и высшем образованием по направлению ЛФК. Здесь...

DIY и самоделки

Basket House Decor. Плетеные корзины, короба для хранения, сумки, коляски и др.
Basket House Decor
Плетеные корзины, короба для хранения, сумки, коляски и др.
Basket store 🧺. Плетенные корзины из ротангаПлетенные вазыСПб самовызов и доставка 📦
Basket store 🧺
Плетенные корзины из ротанга Плетенные вазы СПб самовызов и доставка 📦
Wicker style•плетёные корзины•декор•подарки. Создай стильный и приятный глазу образ своего дома с помощью плетёных изделий: корзины, кашпо, вазы, пано, нишевые короба и др.Выбери готовый вариант из «Товаров» или напиши свои параметры для заказа 🙌 С меня:💜 100500 вопросов для выяснения всех нюансов Вашего запроса ✌️💜 бесплатный подбор цвета изделия к Вашему интерьеру 👌💜внимательное отношение к клиенту и добросовестное исполнение заказа 🙌💜 отправка 🚚 по всей России, по г. Томску лично в руки 🤝Посмотреть отзывы: https://vk.com/topic-211339407_49071184Меня зовут Екатерина и я рукодельничаю с детских лет. С 2020 года эко-лоза – мой фаворит. Отучилась в этом направлении, постоянно развиваюсь. Полна идей, которыми хочу делиться и вдохновлять хозяек на создание неповторимого образа своих домов. Подписывайтесь, будем дружить! 🤗Для заказа и по всем вопросам пишите лично мне: http://vk.com/id710220788
Wicker style•плетёные корзины•декор•подарки
Создай стильный и приятный глазу образ своего дома с помощью плетёных изделий: корзины, кашпо, вазы, пано, нишевые короба и др. Выбери готовый вариант из...
Подарки ручной работы. Мыло ручная работа. Плетение на заказ. На каждое изделие цены рассчитываются индивидуально. Зависит от размеров, цвета, материала для изделия (дно корзины). Возможна платная доставка. Вязаные игрушкиУход за изделиями из бумажной лозы:✔️Изделия, сделанные в этой технике- экологичные, лёгкие, крепкие и долговечные! За ними очень легко ухаживать!✔️Их можно чистить сухой щёткой, протирать влажной салфеткой (можно даже смоченной в мыльном растворе).❗ВАЖНО❗-Не подвергать замачиванию-Не мыть горячей водой-Не мыть с использованием абразивных средств и губок-Не использовать агрессивные средстваСоблюдайте все эти правила и плетеные изделия будут радовать вас долгие годы!!!
Подарки ручной работы
Мыло ручная работа. Плетение на заказ. На каждое изделие цены рассчитываются индивидуально. Зависит от размеров, цвета, материала для изделия (дно...
Украсит ваш дом. Плетение корзин из газет на заказ.Цвет, форма, размер на ваш выбор.
Украсит ваш дом
Плетение корзин из газет на заказ. Цвет, форма, размер на ваш выбор.
AN.HOMELINESS плетеные изделия. 🌿сплету для тебя ту самую корзину 🌿прочные и долговечные изделия 🌿помогу создать уют в доме 🌿жду фото желаемого изделия в directОтзывы https://vk.com/album-219277340_300368046
AN.HOMELINESS плетеные изделия
🌿сплету для тебя ту самую корзину 🌿прочные и долговечные изделия 🌿помогу создать уют в доме 🌿жду фото желаемого изделия в direct Отзывы...
1000идей для подарка. Производство мыла, кофейная игрушка, плетеных корзин, открыток, изделий из кофе, вязаные изделия, стильная бижутерия и др. сувениры и подарки.
1000идей для подарка
Производство мыла, кофейная игрушка, плетеных корзин, открыток, изделий из кофе, вязаные изделия, стильная бижутерия и др. сувениры и...
Василиса. Плетение из лозы.. Плетение из лозы. Эксклюзивные Цветы. Корзины. Вазы. И многое другое!В наличии и под заказ! Доставка в любые регионы!
Василиса. Плетение из лозы.
Плетение из лозы. Эксклюзивные Цветы. Корзины. Вазы. И многое другое! В наличии и под заказ! Доставка в любые...
ЛОЗАнья | Плетеные корзины, абажуры и декор СПб. Ищете систему хранения по вашим размерам? - Тогда вам здесь будет интересно )Я Кристина, мастер по плетению современных корзин и декора из ЭКО-лозы.Создаю плетеные изделия: - для хранения вещей (КОРЗИНЫ разных форм и размеров, короба с деревянным основанием)- для уютного интерьера (АБАЖУРЫ, плетеное панно, декор)Примеры выполненных работ- Pinterest: https://ru.pinterest.com/Loza_nya/- Ярмарка Мастеров:https://www.livemaster.ru/myshop/kristina-belova- в разделе Товары: https://vk.com/market-218143336?screen=groupЕсли понравились мои работы и вы решили приобрести плетеное изделие себе или в подарок - буду рада обсудить детали заказа в сообщениях группы:https://vk.com/im?media=&sel=-218143336
ЛОЗАнья | Плетеные корзины, абажуры и декор СПб
Ищете систему хранения по вашим размерам? - Тогда вам здесь будет интересно ) Я Кристина, мастер по плетению современных корзин и декора из ЭКО-лозы. Создаю...
Онлайн-школа плетения Ольги Яшиной. Корзина. Уважаемые участники группы. в интернете считается хорошим тоном выставлять работы сплетенные по авторским МК, с хештегом мастера-автора или школы. И в группах и на своих личных страницах. Это ваша благодарность автору. И возможность другим пользователям найти этот МК. Спасибо за понимание. Хештег нашей школы - #shkola_pleteniya@newspaper_weaving
Онлайн-школа плетения Ольги Яшиной. Корзина
Уважаемые участники группы. в интернете считается хорошим тоном выставлять работы сплетенные по авторским МК, с хештегом мастера-автора или школы. И в...
Плетёные и вязаные изделия от Елены. Добро пожаловать в мою группу!!!Здесь Вы можете преобрести оригинальный подарок для своей семьи!!!!Разнообразный плетёный декор, корзины и мягкие вязаные игрушки..Прочные поделки из лозы будут служить вам долгое время. Они влагоустойчивы,т. к. обрабатываются лаком на водной основе. Их можно мочить водой!!! Как ухаживать за корзиной, сделаной из бумаги, спросите вы?? Очень легко и просто.. Протрите её влажной тряпочкой и она будет как новая.. Цвет и размер по вашему желанию!! Мягкие игрушки связаны из гипоаллергенной пряжи. Глазки на безопасном креплении.. При необходимости игрушку нужно постирать вручную в тёплой мыльной воде.. Вопросы по заказам изделий пишите в личные сообщения!!!https://vk.me/loza__elena
Плетёные и вязаные изделия от Елены
Добро пожаловать в мою группу!!! Здесь Вы можете преобрести оригинальный подарок для своей семьи!!!! Разнообразный плетёный декор, корзины и мягкие вязаные...
Лоза Алтай Плетеные корзины Декор Абажуры. 🌿Ищите функциональное украшение для вашего интерьера?🌿Тогда Вам - именно сюда!🌿Привет, меня зовут Елена и я делаю плетеные изделия из эколозы больше 3 лет. За это время я изготовила более 300 разных изделий от елочных игрушек до метровых абажуров и интерьерной мебели.🌿Из эколозы можно сплести изделия любой формы, размера и цвета, которые после специальной обработки становятся очень прочными и служат долгие годы и не боятся воды!🌿Отличная замена брендам, ушедшим с российского рынка Zara, IKEA, H&M!🌿Делаю плетеные изделия из эколозы для стильного и уютного дома, организации хранения вещей по вашим размерам.🌿Здесь Вы можете приобрести или заказать корзины, короба, шкатулки, игрушки, сумки, абажуры, предметы интерьера и другой стильный, плетеный декор для дома. В наличии и на заказ.🌿Сделайте необычный подарок для себя, своего дома, для коллег, друзей, знакомых и подарите им и себе яркие эмоции.🌿Для связи и заказа - пишите в сообщении
Лоза Алтай Плетеные корзины Декор Абажуры
🌿Ищите функциональное украшение для вашего интерьера? 🌿Тогда Вам - именно сюда! 🌿Привет, меня зовут Елена и я делаю плетеные изделия из эколозы больше 3...
© 2020-2024, monvior.com