Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

5В Лицей 4 Группа для родителей.
5"В" Лицей 4 Группа для родителей
Дети сироты Беларуси. Для приемных родителей. Группа для приемных родителей и для тех, кто еще только готовится стать имиБуду размещать полезную информацию о особенностях приемных детей, их адаптации, о проблемах привязанности , о нужной литературе. Информацию о первых шагахна пути к усыновлению , опеке и другим формам устройства детей в семью. Это информация будет Вам важна , если Вы решили принять ребёнка в семью! И это здорово,что Вы приняли такое решение .Буду размещать фотографии и видео детей, которые нуждаются в семье Вы тоже можете делится фотографиями малышей и Вашими историями о приеме ребенка в семью. Будем обсуждать Ведь дети должны расти в семье
Дети сироты Беларуси. Для приемных родителей
Группа для приемных родителей и для тех, кто еще только готовится стать ими Буду размещать полезную информацию о особенностях приемных детей, их адаптации, о...
Одежда из трикотажа для детей и их родителей. Меня зовут Екатерина и я мама двух малышей. Именно они вдохновили меня на создание детской одежды. Я работаю только с трикотажем из 💯 хлопка качества пенье ( это самое высокое качество полотна). Такая ткань очень мягкая, при этом не скатывается, почти не даёт усадку). Шью базовые предметы детского гардероба (и не только!) такие как, спортивные костюмы, худи, футболки, домашние костюмы, пижамы, леггинсы и многое другое!
Одежда из трикотажа для детей и их родителей
Меня зовут Екатерина и я мама двух малышей. Именно они вдохновили меня на создание детской одежды. Я работаю только с трикотажем из 💯 хлопка...
Общественная приёмная для детей и родителей. Общественная приемная для детей и родителей осуществляет рассмотрение устных и письменных обращений несовершеннолетних, родителей (законных представителей), поступивших на личном приёме, по телефону, через виртуальное консультирование на сайте учреждения.Прием и консультирование по вопросам:- разъяснения прав и обязанностей несовершеннолетних и родителей (законных представителей);- детско-родительских отношений;- девиантного поведения несовершеннолетних;- защиты прав несовершеннолетних;- занятости несовершеннолетних и их трудоустройства в летний период;- образования несовершеннолетних;- опеки и попечительства.
Общественная приёмная для детей и родителей
Общественная приемная для детей и родителей осуществляет рассмотрение устных и письменных обращений несовершеннолетних, родителей (законных представителей),...
Гардеробчик для деток и родителей. !Детская одежда и обувь!!Женская и мужская одежда!в Донецке наличии и под заказ! тел для связи 066 036 36 45 или в лс https://vk.com/id15123436
Гардеробчик для деток и родителей
!Детская одежда и обувь! !Женская и мужская одежда! в Донецке наличии и под заказ! тел для связи 066 036 36 45 или в лс...
Вместе-мы сила! Навигатор для родителей.. Группа для родителей!)
Вместе-мы сила! Навигатор для родителей.
Группа для родителей!)
Все для родителей на mama73.ru. Все что связано с материнством!Здоровье - развитие - воспитание.Общаемся, обмениваемся опытом и получаем полезную информацию! Продаем и покупаем детский багаж
Все для родителей на mama73.ru
Все что связано с материнством! Здоровье - развитие - воспитание. Общаемся, обмениваемся опытом и получаем полезную информацию! Продаем и покупаем детский...
Группа для родителей. Информация для родителей 8б класса МКОУ СОШ №4
Группа для родителей
Информация для родителей 8б класса МКОУ СОШ №4
Baby-journal - портал для родителей Эстонии. Наш портал создан для родителей: настоящих и будущих. Для Вас мы подготовили полезную информацию, познавательные и интересные статьи — все самое актуальное!Какие бы вопросы Вас не интересовали: про беременность и роды, о здоровье, развитии и воспитании детей, о детской моде и правильном питании — все это ждет Вас на страницах нашего Журнала. Здесь вы сможете найти книги и видео, детские развивающие игры и идеи для досуга, товары и услуги для детей. Также, как растут наши дети, растет и развивается наш интернет — портал.
Baby-journal - портал для родителей Эстонии
Наш портал создан для родителей: настоящих и будущих. Для Вас мы подготовили полезную информацию, познавательные и интересные статьи — все самое актуальное!...
Openyoga Kids | Йога для детей и родителей:. Openyoga Kids - это йога для детей и родителей в традиции Школы Открытой Йоги.В нашей группе вы сможете найти сертифицированных преподавателей Открытой Йоги и подобрать подходящий для вас формат занятий:- занятия для детей, совместные занятия для детей и родителей, а также занятия для беременных и для восстановления после родов;- занятия в своем городе и в формате онлайн встреч;- индивидуальные и групповые занятия;- практика и теория;- разовая консультация и наставник в личной практике;- бесплатные и платные материалы для гармоничного развития ребёнка.- также мы рассказываем об актуальных событиях, которые проводят наши преподаватели (тематические занятия, лекции, ретриты, семинары и др.)Здесь вы сможете задавать волнующие вас вопросы о йоге для детей и родителей нашим преподавателям, встречаться с единомышленниками, узнавать опыт других родителей и делиться своим.Присоединятесь, если вам интересна тема осознанного родительства :)#детскаяйога #йогадлядетей #семейнаяйогаНавигация:
Openyoga Kids | Йога для детей и родителей:
Openyoga Kids - это йога для детей и родителей в традиции Школы Открытой Йоги. В нашей группе вы сможете найти сертифицированных преподавателей Открытой...
«Эврика!AйТи» портал для детей/родителей Тюмень. Информационный портал для детей и родителей Тюмени. (ВНИМАНИЕ! Парк Эврика в ТЦ Яркий Сибиряк ЗАКРЫТ СОВСЕМ с весны 2020)Тематика портала: Безопасность детей в интернете,Новые технологии, Космос, Компьютерная графика, Роботы, Цифровая Тюмень для детей и родителей.
«Эврика!AйТи» портал для детей/родителей Тюмень
Информационный портал для детей и родителей Тюмени. (ВНИМАНИЕ! Парк Эврика в ТЦ Яркий Сибиряк ЗАКРЫТ СОВСЕМ с весны 2020) Тематика портала: Безопасность...
Антистресс для родителей. Группа для участников бесплатного марафона по детско-родительским отношениям
Антистресс для родителей
Группа для участников бесплатного марафона по детско-родительским отношениям

Гейминг и видеоигры

Фавориты за аметисты | Гайды по You Decide. Спойлеры, спойлеры и спойлеры.Фавориты за аметисты является фан-сообществом, которое не имеет никакую прямую связь с разработчиками самой визуальной новеллы. Наша цель — помочь другим игрокам при выборах, простых, так и сложных. Мы те, кто не даст Вам потратить валюту на сцену лишенную смысла. Прохождения серий и готовые гайды к ним будут появляться в отдельных альбомах в течение недели после обновления. Если мы не успеваем сделать все в срок, то обязательно оповестим вас. Правила группы. Обязательно к прочтению. https://vk.com/topic-195775570_41748186
Фавориты за аметисты | Гайды по You Decide
Спойлеры, спойлеры и спойлеры. Фавориты за аметисты является фан-сообществом, которое не имеет никакую прямую связь с разработчиками самой визуальной...
Игра Где Гай Стоят| ЧП | ДТП | п. Игра. PerfluenceПравила группы:* Никакой рекламы на стене! (Для рекламы создано обсуждение)**Ссылки на другие группы и сайты на стене с согласия администрации.* Ненормативная лексика строго запрещена! (Есть участники группы, которые не достигли планки 18+)* Посты на стене публикуем только по особым критериям: - Вопрос на тему поломки, покупки или совета определённой марки, изделия и т.п., связанный именно с авто. - Картинки или фотографии, опять же на тему группы. - Музыку (треки) выкладываем только с картинкой или постом, и все это на ТЕМУ ГРУППЫ!* Запрещено обсуждать действия администрации-БАН навсегда!*Запрещено оскорбление участников и администрации группы-БАН навсегда!* Разрешено обсуждение тем, связанных с ситуациями в Игре и Удмуртии.* Разрешено обсуждение встреч(сходок) участников группы!* Флуд не по теме разрешен после 21-00ПРОЯВЛЯЙТЕ УВАЖЕНИЕ КО ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ И К СОБЕСЕДНИКУ, В ЧАСТНОСТИ. ПРИЯТНОГО ОБЩЕНИЯ! Удачи всем на дорогах и пусть она приносит только хорошие и яркие впечатленияСпасибо за понимание. Мы стараемся именно для Вас!
Игра Где Гай Стоят| ЧП | ДТП | п. Игра
Perfluence Правила группы: * Никакой рекламы на стене! (Для рекламы создано обсуждение) **Ссылки на другие группы и сайты на стене с согласия администрации....
Ivan Green. Игры. Гайды, геймплей.. В этой группе вы найдёте контент связанный с разными играми (WOW, PUBG, SCUM, GTA, а также любые другие крутые игры). Если у вас есть интересные материалы про эти игры, то вы можете предлагать их мне для публикации в этой группе.
Ivan Green. Игры. Гайды, геймплей.
В этой группе вы найдёте контент связанный с разными играми (WOW, PUBG, SCUM, GTA, а также любые другие крутые игры). Если у вас есть интересные материалы...
Ёлочка 2016 Помощь и советы Добавление в друзья. Здесь вы найдете хорошие советы по игре, списки заданий и друзей, с которыми вы вместе сможете сделать самые лучшие и красивые ёлочки
Ёлочка 2016 Помощь и советы Добавление в друзья
Здесь вы найдете хорошие советы по игре, списки заданий и друзей, с которыми вы вместе сможете сделать самые лучшие и красивые...
Гайд по DayZ Standalone. Группа по игре DayZ SA
Гайд по "DayZ Standalone"
Группа по игре DayZ SA
*WoT*World of Tanks*Игры и советы*. Это сообшесшество для новичков игрыWorld of Tanks.Здесь вы можете найти разные совети и видеоуроки.Если какието вопросы оброшщяйтесь в личку.Досвидания!!:):):)
*WoT*World of Tanks*Игры и советы*
Это сообшесшество для новичков игры World of Tanks.Здесь вы можете найти разные совети и видеоуроки.Если какието вопросы оброшщяйтесь в...
DayZ | Standalone | Новости |Мемы | Советы. DayZ Standalone Новости. Мемы. Советы. Гайды
DayZ | Standalone | Новости |Мемы | Советы
DayZ Standalone Новости. Мемы. Советы. Гайды
Warface-учимся играть Warface и способы и советы. тут вы надёте всё об игре варфэйз видео классные картинки и советы
Warface-учимся играть Warface и способы и советы
тут вы надёте всё об игре варфэйз видео классные картинки и советы
Все для праздника. Советы.. Как и любому мастеру своего дела, ведущему детских праздников, аниматору, необходимы свои инструменты: яркий, интересный и функциональный игровой реквизит, интересные игры, сценарии и красочные костюмы. Мы рады вам помочь и сделать вашу работу более яркой.
Все для праздника. Советы.
Как и любому мастеру своего дела, ведущему детских праздников, аниматору, необходимы свои инструменты: яркий, интересный и функциональный игровой реквизит,...
Вормикс советы,тактики и другое.... В этой группе есть советы,тактики и многое другое.если вы не нашли,то что искали пишете на стене с радостью отвечу на любой вопрос по игре.Стена открытая задавайте вопросы предлагайте новости.Удачной игры.!!
Вормикс советы,тактики и другое...
В этой группе есть советы,тактики и многое другое.если вы не нашли,то что искали пишете на стене с радостью отвечу на любой вопрос по игре.Стена открытая...
Гайды, мувики, тактики,помощь новичкам в WoW. Здесь вы сможете увидеть всю механику игры всема персонажами , интересные гайды, написаные мною, стратегии на боссов ЦЛК, РС,ИК (гер,об), тактики для арены 2х2,3х3 от лица мили/рейндж/хил в дополнении Lich King 3.3.5a
Гайды, мувики, тактики,помощь новичкам в WoW
Здесь вы сможете увидеть всю механику игры всема персонажами , интересные гайды, написаные мною, стратегии на боссов ЦЛК, РС,ИК (гер,об), тактики для арены...
Игры и Сборка Пк! Сборки,Обзоры,Стримы,Гайды. Канал о компьютерной и программной тематике.Сборки Пк,,обзоры и работа на программах все это вы увидите на моем канале!Видосы 1 раз в неделю(редко 1 раз в 2 недели),а Streamы по субботам с 13:00 по 15:00 по МСКЛично Техноблогеру можно написать тут GameandBilldPC@yandex.ruDiscord канала https://discord.gg/7Z8uKW
Игры и Сборка Пк! Сборки,Обзоры,Стримы,Гайды
Канал о компьютерной и программной тематике.Сборки Пк,,обзоры и работа на программах все это вы увидите на моем канале! Видосы 1 раз в неделю(редко 1 раз в 2...

Фитнес и бодибилдинг

лучшие упражнения на руки , пресса и все остальн.
лучшие упражнения на руки , пресса и все остальн
Fitness Art Studio/ Фитнес Чернигов. Групповые и персональные фитнес-программы для похудения и коррекции фигуры. Высокоинтенсивный фитнес-тренинг + Программа питания =Плоский живот, грациозная осанка, джинсы на 2 размера меньше, упругие, округлые формы без увеличения обьемов, стройные ноги.Все фитнес-тренировки, составлены и продуманы с учетом проблемных женских зон: пресс, бедра, ягодицы.Оптимальное сочетание аэробной и силовой нагрузки направлено на сгонку веса, за одну тренировку вы тратите до 500 ккал.Ваше тело не только уменьшится в обьемах, но и станет упругим и подтянутым. Наши направления:- Степ-аэробика(занятия на платформах)для новичков только базовый уровень.- Фитбол (занятия с большими мячами диаметром 65 см) - Тайбо (аэробика с элементами бокса)- Танцевальная и классическая аэробика (зумба, латина, стрип пластика, тверк, народном стиле, стиль рок-н-ролл и т.д.)подходит для всех.- Функциональный тренинг с оборудованием и без (набор сложных физических упражнений, связанных в одну комбинацию)- пилатес ( + с лентами,маленьким мячом, фитболом)- стретчинг (растяжка)- боди балет (подобна к работе с классическим станком) - TRX (Скоро)- силовые тренировки на рельеф и выносливость( качаем пресс, ягодицы, спину, руки)- Табата- Персональные тренировки с элементами гимнастики.- Детский фитнес от 4 летТренировка длиться 1 час и состоит из нескольких частей: РАЗМИНКА(аэробика низкой и средней интенсивности) ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РАСТЯЖКА(комплекс упражнений на растягивание основных мышечных групп, участвующих в предстоящей нагрузке с целью увеличения эластичности мышц, а так же для профилактики травм) ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ( состоит из нескольких частей и включает в себя кардио и силовую части, а так же стретчинг) ЗАМИНКА(заключающая часть занятия, которая состоит из упражнений на дыхание и расслабление с целью постепенного выхода всех систем организма из режима нагрузки и снятия напряжения нервной системы)Мы находимся в уютном зале по адресу: г. Чернигов, ул. Одинцова, 17 - магазин Ивушка.Запись по тел. (063)344-33-15.
Fitness Art Studio/ Фитнес Чернигов
Групповые и персональные фитнес-программы для похудения и коррекции фигуры. Высокоинтенсивный фитнес-тренинг +...
FrontLineSport. Спортивный образ жизни. Питание.Спортивное питание.Зож.Активный образ жизни.Спортивные добавки.Велоспорт.Downhill.Все виды спорта.Шашки.Шахматы))Тренировка ног Фитоняшки, бикини, бикинистки, бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, по, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, на, скинуть, как, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, для, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий,ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ
FrontLineSport
Спортивный образ жизни. Питание.Спортивное питание.Зож.Активный образ жизни.Спортивные добавки.Велоспорт.Downhill.Все виды спорта.Шашки.Шахматы))Тренировка...
____________________НАША РУКОПАША____________________. Спортсмен, занимающийся боевыми искусствами - воин.Сильные люди - добрые люди (А.Н. Кочергин)Если Вы не можете себя заставить всерьез заниматься спортом, то начинайте с простейших упражнений: отжимания от пола, пресс, приседания. Вы со временем почувствуете силу и увидете, как Вас начнут уважать окружающие вас люди, и жизнь заиграет яркими красками.Спорт - это сила и всегда праздник. Не верите? - Проверьте!:)Данная группа создана с целью ознакомления людей с видами боевых искусств и их преимуществами.Вступайте в группу сами, и приводите друзей. Будем всем рады :)ДОБАВЛЯЙТЕ ТЕМЫ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЙ!!! БУДЕМ ДИСКУТИРОВАТЬ
____________________НАША РУКОПАША____________________
Спортсмен, занимающийся боевыми искусствами - воин. "Сильные люди - добрые люди" (А.Н. Кочергин) Если Вы не можете себя заставить всерьез заниматься...
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС в ГБУ РК СШОР №2. Настольный теннис – не только увлекательная, но и полезная для здоровья игра. Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма и дает мощный психотерапевтический эффект.Физическая польза1. Ловкость, быстрота реакции. 120–170 км/ч — такую скорость может развивать мяч в настольном теннисе, а траектория меняется после каждого удара. Сопернику приходится почти ежесекундно принимать решения и успевать совершить нужное движение. Профессиональные игроки в настольный теннис имеют самую лучшую координацию движений, уступая только канатоходцам. Не случайно боксеры регулярно играют в пинг-понг, чтобы выработать высокую скорость реакции.2. Тренировка вестибулярного аппарата. Четко двигаться и постоянно следить за мячом, который меняет направление и движется с невероятной скоростью, — лучшее упражнение для развития вестибулярного аппарата. Пинг-понг рекомендуется всем, кто страдает от укачивания в транспорте.3. Хорошее зрение. Одно из самых полезных упражнений для глаз – это поочередно смотреть на предмет рядом с собой, а затем – в удалении. Играя в пинг-понг, человек постоянно следит взглядом за мячиком, который находится то близко, то далеко. При этом шарик еще и движется в разных направлениях. Такая тренировка для глаз помогает поддерживать отличное зрение, снимает усталость после длительной работы с компьютером. Офтальмологи рекомендуют занятия настольным теннисом и близоруким, и дальнозорким, а также, после операций на глазах.4. Здоровое сердце, выносливость. Быстрый темп игры и интенсивная равномерная нагрузка помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, привести давление в норму. Кровообращение усиливается уже на второй минуте тренировки, поэтому увеличивается и потребление кислорода. Такой эффект дают разные виды аэробных нагрузок, но только в настольном теннисе объем потребления кислорода достигает настолько высоких показателей (выше – только в водном поло).5. Развитие крупной и мелкой моторики. Игра в пинг-понг оттачивает движения кистей до ювелирного совершенства. Во время одного сета игрок меняет положение руки, держащей ракетку, несколько сотен и даже тысяч раз. Пинг-понг способствует формированию аккуратного каллиграфического почерка, помогает в развитии художественных способностей. Занятия пинг-понгом особенно рекомендуются для детей, которым тяжело дается письмо и чтение.6. Укрепление мышц. Играя в настольный теннис, спортсмен держит ноги в полусогнутом положении и находится преимущественно на носках – это помогает задействовать мышцы ног особенно эффективно. А каждый удар сопровождается быстрым поворотом туловища, порой даже очень резким. Именно такое движение хорошо развивает косые мышцы живота и формирует красивый пресс.7. Похудение. По энергетическим затратам пинг-понг занимает 5 место (находится между большим теннисом и плаванием «брассом»). Аэробная нагрузка, стремительный темп и отсутствие длительных пауз помогает быстро сбрасывать лишние килограммы.8. Гибкость. Настольный теннис развивает и поддерживает высокую подвижность суставов. Задействованы лучезапястный, локтевой, плечевой и тазобедренный суставы, позвоночный столб. Гибкость помогает игроку молниеносно реагировать на движение мяча и отвечать точным ударом. А в жизни гибкость дает возможность сохранить активный образ жизни до глубокой старости.Психотерапевтическая польза1. Самоконтроль. В настольном теннисе доли секунды решают все. Поэтому даже мимолетное раздражение может привести к поражению. Игроки в пинг-понг умеют контролировать свои эмоции на таком уровне, что и в обыденной жизни редко теряют самообладание.2. Высокая концентрация внимания. Игрок постоянно держит в голове и общую картину матча, и помнит счет, и перебирает возможные техники. Однако при этом он еще непрерывно следит за мячом, не упуская его из виду даже на долю секунды. А игра идет на невероятной скорости. Предельная концентрация внимания – необходимая составляющая успеха в настольно
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС в ГБУ РК "СШОР №2"
Настольный теннис – не только увлекательная, но и полезная для здоровья игра. Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма и дает...
Street Workout в Стешицах. Вы нираз задавались вопросом, а что же такое Street Workout?-этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое.
Street Workout в Стешицах
Вы нираз задавались вопросом, а что же такое Street Workout?-этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания,...
LADY STYLE. Top Dance studio. Pskov. Студия танца TOРDANCE (ул. Коммунальная, 19) ОТКРЫВАЕТ НАБОР ДЕВУШЕК НА НАПРАВЛЕНИЕ LADY'S STYLE💋💃Программа интенсива: -Освоение базовых танцевальных элементов -Развитие пластики тела -Обучение чувству ритма -Изучение амплитуды и интенсивности танцевальных движений -Изучение танцевальных комбинаций -Постановка танцевального номера из изученных элементов и связок- Разминка, пластика и растяжка -Упражнения на укрепление мышц пресса, ног, ягодиц, спины, рук.Результаты: Уже за первый месяц Вы- освоите базовые элементы- разучите интересные танцевальные связки - научитесь чувствовать себя смелее и увереннее как в танце, так и в жизни - освоите чувство ритма и музыкальность - улучшите свою пластичность, гибкость и подтянете фигуру. Любая девушка, постигшая искусство танца, развивает свою женственность и пластичность, освобождается от комплексов и зажимов, как физических, так и эмоциональных, становится раскованной и привлекательной. ⏰РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: ЧЕТВЕРГ: 2О:ОО-21:ООСУББОТА 18:ОО-19:ООул. Коммунальная, 192 этаж направо до конца коридора (см. баннер)Телефон для записи 89116967994 WhatsApp, телеграм, ВК)
LADY STYLE. Top Dance studio. Pskov
Студия танца TOРDANCE (ул. Коммунальная, 19) ОТКРЫВАЕТ НАБОР ДЕВУШЕК НА НАПРАВЛЕНИЕ LADY'S STYLE💋 💃Программа интенсива: -Освоение базовых танцевальных...
КАЛЛАНЕТИК. МИНУС 10 ЛЕТ, МИНУС 10 КГ!!!. Калланетик -уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает балетные упражнения, элементы из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. 1 час занятий даёт организму нагрузку, равную 10 часам занятий шейпингом или 24 часам аэробики.НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ НА ЗАВТРА! НАЧНИТЕ ПУТЬ К КРАСОТЕ УЖЕ СЕГОДНЯ!
КАЛЛАНЕТИК. МИНУС 10 ЛЕТ, МИНУС 10 КГ!!!
Калланетик -уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает балетные...
Похудеть - это легко,если с Вами буду я!) Фитнес и массаж по самым низким ценам!!!. Набираю группу для занятий фитнесом!Комплекс силовых упражнений,направленных на проблемные зоны,особая методика преподавания,основанная на объединении аэробики, шейпинга,танцев и йоги в одно занятие, продолжительностью 1 час 20мин. В программе: * кардио нагрузка - способствует похудению, укреплению сердечно-сосудистой системы, уменьшению объемов тела;* АВS- программа рассчитанная на тренировку пресса (всех основных групп мышц);* Руки +спина - рассчитана на проработку мышц рук и спины, укрепление связок и сухожилий, уменьшение объемов, или же наоборот увеличение рельефа в этой зоне.* Бедра + ягодицы - комплекс упражнений для подтягивания ослабленных мышц этой зоны, укрепление связок и сухожилий коленного сустава, приобретение балетной формы ног, Красивая форма ягодиц, и линии бедра.* Персональные и групповые тренировки:- шейпинг – технология* Стретчинг, и многое другое....Всем желающим,обращайтесь по тел 063 423 21 41, 098 830 07 54 - Александра. Нет времени ходить в спорт зал ?? - Звоните!!!Гибкий график, индивидуальный подход.Если у Вас боли в спине, мигрени, головные боли, неприятные ощущения в теле от долгой сидячей работы, или просто плохое настроение или депрессия...Тогда Вам непременно нужно ощутить незабываемый релакс и почувствовать результат после моего массажа.Творческий индивидуальный подход к каждому клиенту!Виды массажа для Вас: классический шведский (все тело), спины,воротниковой зоны, рук и ног, антицеллюлитный. Моя манера массажа - интенсивная и глубокая проработка всех групп мышц, но очень мягко, оставляя только приятные ощущения. По желанию предлагаю зажечь аромолампу, выбираю приятную медитативную музыку.Для Вас - удобное Вам время и самые низкие цены!!!Виды массажа:- лечебный- общий- пластический с аромамаслами;- антицелюлитный.Цены варьируются на общий массаж всего тела от 90 грн/50минСпины от 60 грн/ 30 мин.Воротниковой зоны – от 30 грн/ 20 мин.Цена на антицеллюлитный массаж от 45 грн/30 мин.Рук, ног,стоп и кистей – от 60 грн/30 мин.
Похудеть - это легко,если с Вами буду я!) Фитнес и массаж по самым низким ценам!!!
Набираю группу для занятий фитнесом! Комплекс силовых упражнений,направленных на проблемные зоны,особая методика преподавания,основанная на...
ПП+ЙОГА. Дорогие! Начинаем наш курс на стройность и красоту✅ к­урс с 01.11 по 22.11✅ видео /задание вык­ладываем за день ✅ для тренировок нужен коврик для йоги, тренируемся в удобной форме и без носков ✅ДО тренировки РАЗМИНКУ ( видео отправим завтра ) и ПОСЛЕ растяжку ( видео скину ), для тех, кто пока не трен­ируется, старайтесь делать с утра размин­ку, вечером растяжку  ✅чат общий, вы всег­да можете отключить уведомления что бы он не пиликал кажд­ую минуту /секунду. ✅ НЕ ЗАБУДЬТЕ взвеси­ться и измерить объё­мы 01 ноября утром натощак 😘🔥и сдела­йте ДЛЯ СЕБЯ фото в купальнике или в бел­ье 😘 а пока готовьтесь морально к своему перевоплощению 😘 и попрощайтесь со своей ленью!Тренировки будут через день, либо два дня подряд, чтобы в воскресение был ваш выходной ♥️Вы получите доступ к 10 сбалансированным урокам йоги, каждый по 20-25 мин.2 урока силовых упражнений на проработку Кора (мышц корпуса)1 урок здоровая спина (для снятия напряжения со спины)1 урок комплекс Сурья Намаскар (приветствие солнца) - кардио тренировка 2 урока на мышцы пресса1 урок на мышцы ягодиц2 урока на проработку мышц ног1 урок Лунный коплекс ( спокойный комплекс)Меню и все видео уроки останутся у вас✅Уровень новичек ( для новичков которые воо­бще не занимались ) Отпишитесь есть ли такие!✅ Продолжающий для тех кто уже тренируется больше 6 мес
ПП+ЙОГА
Дорогие! Начинаем наш курс на стройность и красоту ✅ к­урс с 01.11 по 22.11 ✅ видео /задание вык­ладываем за день ✅ для тренировок нужен коврик для йоги,...
Группа любителей дворовых упражнений на турнике в Кемерово. Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТОГДА ТЕБЕ СЮДА!А если же говорить более конкретно, то группа для тех, кто умеет или хочет уметь выполнять различные упражнение на турнике.Цель группы: обмен опытом среди кемеровских турникменов, по средствам - различных сборов и встреч.
Группа любителей дворовых упражнений на турнике в Кемерово
Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТОГДА ТЕБЕ СЮДА! А...
Как убрать живот, жир и бока быстро. как убрать животкак убрать живот в домашнихкак убрать живот в домашних условияхкак убрать живот и бока убрать живот боках условиях убрать живот и бока в домашних условиях как убрать живот и бока в домашнихкак убрать живот за короткий срокубрать живот бока короткийубрать бока живот кратчайшие срокикак убрать жир с живота как убрать живот послекак убрать живот после родовкак быстро убрать животкак убрать живот мужчинепохудела убрать живот как убрать живот за неделюкак похудеть и убрать живот упражнения чтобы убрать живот убрать живот пресса как быстро убрать живот в домашних как быстро убрать живот в домашних условиях как убрать живот женщине убрать живот с помощью как убрать живот видео убрать живот без как правильно убрать животубрать живот качая убрать живот качая пресса какими упражнениями убрать живот как быстро убрать живот и бока пресс как убрать живот убрать живот после родов в домашних условиях как убрать живот после кесарева как убрать живот после родов в домашних помогите убрать живот как убрать жир с живота и боков убрать жир с живота в домашних условиях как убрать низ животаубрать живот обручем как убрать жир с живота в домашних можно ли убрать живот как убрать живот без диет убрать живот неделю домашних убрать живот за неделю в домашних условияхбыстро убрать живот бока домашних как качать пресс чтобы убрать живот убрать живот женщине домашних
Как убрать живот, жир и бока быстро
как убрать живот как убрать живот в домашних как убрать живот в домашних условиях как убрать живот и бока убрать живот боках условиях убрать живот и бока в...

DIY и самоделки

Стамески для резьбы по дереву. Ручная работа.. Резьба по дереву – один из самых древних и распространенных видов декоративно-прикладного искусства. Своими корнями она уходит в глубь веков. Древесина всегда привлекала к себе внимание мастеров во всех странах мира: в умелых руках этот податливый, прочный и живой материал принимает любые формы и превращается в разнообразнейшие произведения искусства. Естественная красота древесины всегда способствует созданию комфорта, красоты и гармонии.Резьба по дереву возникла еще с древнейших времен. Люди изображали зверей, птиц, солнце, луну и поклонялись им, считая, что вырезанные фигурки приносят в дом счастье, отгоняют всякую нечисть и оберегают хозяев от несчастий.Древние славяне считали дерево посредником между человеком и солнцем. Оно было символом благополучия и здоровья.Изделия из дерева прочно вошли в нашу жизнь. По разнообразию применения древесина не имела себе равных. Из нее делалось практически все необходимое для жизни: дома, мебель, посуда, колыбели, игрушки, мосты, сани, телеги, мельницы, лодки и многое другое. Музыкальные инструменты тоже делались из дерева. Это балалайки, свирели, жалейки, рожки, скрипки. Каждый мастер, выполняя то или иное изделие из древесины, старался сделать его красивым, показав природную красоту дерева и усилив ее.Резьба являлась одним из самых ранних способов украшений из древесины. Резьба выполнялась в разной технике. Например, прорезная и ажурная резьба использовалась чаще всего при отделке домов, мебели, посуды, а скульптурная резьба - для украшения кораблей (носовую часть корабля выполняли в виде какого-нибудь зверя или птицы, или изображали бога или богиню), а также в изготовлении деревянных игрушек и сувениров.В настоящее время резьба находит свое применение в украшении дач, коттеджей, беседок, детских площадок, для приготовления деревянной утвари для кухни: хлебниц, вазочек, солонок, сухарниц, кубков, подставок, а также подсвечников, шкатулок, деревянных сувениров, служащих украшением любой квартиры или дачи.Материалы, используемые при резьбе.Основные свойства древесины.Дерево - один из самых популярных строительных и поделочных материалов. Оно сравнительно легко обрабатывается самыми простыми инструментами. Древесина достаточно тверда, прочна, упруга, легко поддается отделке (колется, пилится), легко склеивается.Но древесина имеет также и недостатки: она может коробится, усыхать, набухать, трескаться, что ведет к изменению формы изделия и становится причиной брака. Поэтому любое изделие из древесины всегда изготавливается с учетом ее физико-механических свойств. Эти свойства зависят от породы дерева.Физические свойства древесины - это цвет, запах, теплопроводность, разбухание и усушка, коробление, влажность, теплопроводность.Механические свойства - это прочность, упругость, пластичность, вязкость, хрупкость, твердость, износостойкость.ОТПРАВЛЯЕМ ВО ВСЕ ГОРОДА РОССИИ
Стамески для резьбы по дереву. Ручная работа.
Резьба по дереву – один из самых древних и распространенных видов декоративно-прикладного искусства. Своими корнями она уходит в глубь веков. Древесина...
СПИЛ ДЕРЕВЬЕВ | СПБ и ЛО | Болтачев Владимир. 🌳✨ Профессиональный спил деревьев — безопасность и качество! ✨🌳Устали от старых, больных или мешающих деревьев на вашем участке? Мы готовы помочь! Наша команда опытных арбористов предлагает услуги по спилу деревьев с гарантией безопасности и качества.🔹 Почему выбирают нас? ✅ Профессиональные арбористы с опытом ✅ Современное оборудование и технологии ✅ Полная безопасность для вас и вашего имущества ✅ Чистота после работы — уберем все остатки! ✅ Конкурентные цены и гибкие условия🌲 Спил деревьев любой сложности: — Удаление больных и опасных деревьев — Формировочная обрезка для здоровья ваших растений — Устранение веток, угрожающих вашим постройкам — Кронирование— Удаление и дробление пней — Утилизация отходов и веток📞 Запишитесь на бесплатную консультацию прямо сейчас! Мы поможем вам сделать ваш участок безопасным и красивым! 👉 +7-909-564-49-29 Владимир👉 https://vk.com/spil178Не упустите возможность сделать свой сад более уютным и безопасным! 🌿💚#СпилДеревьев #Арбористика #Безопасность #УходЗаСадом #Профессионалы #ОчисткаУчастков #КорчеваниеПней #СанктПетербург #ЛенинградскаяОбласть #Услуги #ЗеленыйУчасток
СПИЛ ДЕРЕВЬЕВ | СПБ и ЛО | Болтачев Владимир
🌳✨ Профессиональный спил деревьев — безопасность и качество! ✨🌳 Устали от старых, больных или мешающих деревьев на вашем участке? Мы готовы помочь! Наша...
DiOr_74 _ работа с деревом , деревообработка. Мебель из дерева, поделки, предметы интерьера, деревянный декор , игрушки из дерева.
DiOr_74 _ работа с деревом , деревообработка
Мебель из дерева, поделки, предметы интерьера, деревянный декор , игрушки из дерева.
Изделия ручной работы История с продолжением. Изделия ручной работы; изделия из дерева, кожи, акрила; авторская полиграфия 🌿 любые надписи, дизайн, размеры и цвет покраски; индивидуальная работа с заказчиками в online-режиме; курьерская доставка на Южный, Крытый рынок, Донецк сити; 🚘 пересылка по области, почтой Донбасса, Почтой России, СДЭК и др.
Изделия ручной работы "История с продолжением"
Изделия ручной работы; изделия из дерева, кожи, акрила; авторская полиграфия 🌿 любые надписи, дизайн, размеры и цвет покраски; индивидуальная работа с...
Фоторамки метрики ключницы с-деревья низкие цены. Семейная мастерская декора - это собственное производство изделий из дерева!Мы всегда рады Вас видеть в нашем сообществе!Наши изделия👇🏻Работаем с 2015г.▪ Семейные композиции https://vk.com/album343294836_260935457▪ Фоторамки https://vk.com/album343294836_229370892▪ Подвесы для медалей https://vk.com/album343294836_231635429▪ Детские метрики https://vk.com/album343294836_231635519▪ Для интерьера https://vk.com/album343294836_242762122▪ Надписи из дерева https://vk.com/album343294836_231635491▪ Ключницы https://vk.com/album343294836_237295444▪Учителям https://vk.com/album343294836_267810441▪Часики https://vk.com/album343294836_242728295▪ Нанесение вашей индивидуальной гравировки(логотипа)▪ Изготовление по вашим эскизам▪ Заказы принимаем в Л.С 👉🏻 https://vk.com/id343294836 и https://vk.com/mariayvladimirovnaВсе остальные не имеют к нам никакого отношения.
Фоторамки метрики ключницы с-деревья низкие цены
Семейная мастерская декора - это собственное производство изделий из дерева! Мы всегда рады Вас видеть в нашем сообществе! Наши изделия👇🏻Работаем с 2015г. ▪...
Дом на дереве. Глэмпинг на берегу Плещеева озера.Дома на деревьях, Вращающийся дом, Кроличий домик, железная дорога с дрезиной, пляж.
Дом на дереве
Глэмпинг на берегу Плещеева озера. Дома на деревьях, Вращающийся дом, Кроличий домик, железная дорога с дрезиной,...
Ручная работа из железа и дерева и другие поделк. сообщество создано для тех кто хочет что-то сделать но как и я когда-то не знает что именно, в эту группу входит изделия из метала и дерева или то что с ним связано например как жесть проволока дсп и осб
Ручная работа из железа и дерева и другие поделк
сообщество создано для тех кто хочет что-то сделать но как и я когда-то не знает что именно, в эту группу входит изделия из метала и дерева или то что с ним...
Деревянный забор l Работа по дереву. Индивидуальный подходТочный расчет Работы под ключ 🔑Закупка материалов и установкаГарантия качества и долговечности
Деревянный забор l Работа по дереву
Индивидуальный подход Точный расчет Работы "под ключ" 🔑 Закупка материалов и установка Гарантия качества и...
Подарки.Москва.Ручная работа.Цветы и деревья.. Подарки. Москва. Ручная работа. Цветы и деревья из бисера. Мастер классы.
Подарки.Москва.Ручная работа.Цветы и деревья.
Подарки. Москва. Ручная работа. Цветы и деревья из бисера. Мастер классы.
ஜ РУЧНАЯ РАБОТА ПО ДЕРЕВУ TAPIO'S Г.СЕГЕЖА ஜ. Резьба по дереву стала очень модным направлением.Предлагаем вам добавить в Вашу квартиру или дом частичку интересного, необычного и индивидуального. Делаем на заказ изделия из дерева. Сотворим для вас то, что доставит вам радость , тепло и удовольствие. Обращайтесь и заказывайте. В этой группе можно выполнить индивидуальный заказ на любой праздник - для друзей и близких. Ведь это не просто подарок купленный в магазине - Это уникальное изделие ручной работы. Также возможно заказать работу по вашим эскизам с дополнениями или изменениями по вашему желанию. Образцы, выполняемых работ, также представлены в фотоальбомах.Мастер со стажем - Андрей Цветков г. Сегежаhttps://vk.com/id257236788
ஜ РУЧНАЯ РАБОТА ПО ДЕРЕВУ "TAPIO'S" Г.СЕГЕЖА ஜ
Резьба по дереву стала очень модным направлением. Предлагаем вам добавить в Вашу квартиру или дом частичку интересного, необычного и индивидуального. Делаем...
💢 РУЧНАЯ РАБОТА 💢 〰топиарии〰парящие чашечки〰. ТОПИАРИИ - ДЕРЕВО СЧАСТЬЯ-которое создается из подручных материалов таких как сизаль или волокна льна, искусственные цветы,шишечки,сухоцветы,текстиль,или даже с денежных купюр)) и множество множество всяческих мелочей))ПАРЯЩИЕ ЧАШЕЧКИ с льющимися монетами и другими декоративными элементами например как с цветами ...БУТЫЛОЧКИ ОБЕРНУТЫЕ ручной лепкой с добавлением монет.
💢 РУЧНАЯ РАБОТА 💢 〰топиарии〰парящие чашечки〰
ТОПИАРИИ - ДЕРЕВО СЧАСТЬЯ-которое создается из подручных материалов таких как сизаль или волокна льна, искусственные цветы,шишечки,сухоцветы,текстиль,или...
Кудесово| Изделия из дерева ручной работы. ✨ Производство декора✨ Авторские подарки и сувениры✨ Объемные буквы, логотипы, вывески✨ Аксессуары для бара, кафе, ресторана✨ Наборы для творчества✨ Мастер-классыПредлагаем услуги лазерной резки и гравировки. Опт и розница.Материал: дерево, фанера, кожа, фетр, картон, резина, оргстекло и т.д.Изготовим для Вас :- Оригинальные подарки и сувениры, свадебный декор.- Предметы декора мебели и интерьера (резные перегородки, рамы для зеркал, экраны для радиаторов, часы, фоторамки, светильники и прочее)- Подарочную упаковку, ящики, коробочки, шкатулки и т.д.- Для бара , кафе и ресторана: меню, бейджи, счетницы, торговые витрины, вывески и т.д.- Заготовки для творчества и рукоделия- Вывески, адресные таблички, номерки, ключницы и многое другое.Доставка по Крыму и РФ.По всем вопросам - обращайтесь в ЛС или звоните: +79780825937WhatsApp/Viber +79783113858#Ручная_работа_Симферополь #Симферополь_творческая_мастерская#декор #фотозонадекор #HoReCa#Эко #сувениры #подарки #буквы #логотип #вывеска #длякафе #аксессуарыдлябара #свадебныйдекор #посудадляресторана #дизайн #длядетей #ручная_работа_купить_Симферополь #Ручная_работа_Крым #витринадекор#Кудесово_семейнаямастерская#kudesovo_tm
"Кудесово"| Изделия из дерева ручной работы
✨ Производство декора ✨ Авторские подарки и сувениры ✨ Объемные буквы, логотипы, вывески ✨ Аксессуары для бара, кафе, ресторана ✨ Наборы для творчества ✨...
© 2020-2024, monvior.com