Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Развитие: Памяти, Внимания, Речи. Мнемотехники.. Курсы по развитию памяти, внимания и речи с помощью Мнемотехник. После курса у тебя: - улучшится память в 3-10 раз - поменяется зрительное восприятие мира- научишься правильно формулировать свою речь - появится сильное желание познавать что-то новое- увеличится количество свободного времени и знаний - понизится стресс и уменьшится количество отговорок - повысится работоспособность и интерес к любому обучению Мы хотим донести до тебя, что можно учиться легко и с удовольствием. По Всем вопросам пишите администраторам группы!
Развитие: Памяти, Внимания, Речи. Мнемотехники.
Курсы по развитию памяти, внимания и речи с помощью Мнемотехник. После курса у тебя: - улучшится память в 3-10 раз - поменяется зрительное восприятие...
Уроки вокала и речи онлайн от SЕлены. [id5425848|Елена Суворова] - необычный вокальный тренер-фонопед с [club76624990|психологическим] образованием и специализацией на телесноориентированной терапии и голосе, как части тела, отвечающей за эмоции. С глубоким знанием физиологии и психологии голосообразования. Композитор. Певица. [club165343276|Автор песен]. Ученица и последовательница создателя фонопедического метода развития голоса Виктора Вадимовича Емельянова. Вокальный педагог с большим стажем преподавания и множеством учеников по всему миру, немалый процент из которых являются лауреатами международных конкурсов и работают в сфере шоу-бизнеса Новосибирска, Москвы и Санкт-Петербурга. Богатый опыт восстановления голоса у людей с узелковым ларингитом, гипотонусом голосовых связок и фонастении. Услуги:- Обучение вокалу по лучшим мировым вокальным школам! Авторская методика постановки дыхания и вокальной опоры! - Обучение ПЕДАГОГОВ ПО ВОКАЛУ! Авторская программа преподавания. Интегральная вокальная система на основе различных певческих школ мира.- Коррекция любых вокальных недостатков.- Работа со сложными случаями ( проблемы с голосовыми связками, недоученные вокалисты, зажим на связках, телесные и дыхательные блоки, психологические зажимы и др.)- Написание песен на заказ. Музыка, стихи. Предоставление полного комплекса услуг по сочинению песни именно под вас, впевание готового материала, предоставление аранжировочных услуг и услуг студии звукозаписи.- Вокалотерапевтические тренинги, вокальные мастер-классы (по мере набора групп).Телефон: 8913-946-8183
Уроки вокала и речи онлайн от SЕлены
[id5425848|Елена Суворова] - необычный вокальный тренер-фонопед с [club76624990|психологическим] образованием и специализацией на телесноориентированной...
Центр развития речи Говорить Просто (Колпино). Центр развития речи для детей и взрослых.Работаем с такими нарушениями речи как:• алалия• дизартрия• дислалия• задержка речевого развития• ОНР (общее недоразвитие речи)• ФФНР (фонетико-фонематическое нарушение речи)• «запуск речи» для малышей (с 2 лет)На базе нашего центра есть три театральные группы:- театральная группа для ребят с ОВЗ по средам- театральная группа для ребят с ОВЗ по субботам - театральная группа для ребят с 5 лет.Студия рисования и гончарная мастерская ПростоПодготовка к школе для детей 5 и 6 лет. Ждем Вас в нашем центре и Говорить вам станет Просто!Наш адрес - Тельмана, Октябрьская 1.
Центр развития речи "Говорить Просто" (Колпино)
Центр развития речи для детей и взрослых. Работаем с такими нарушениями речи как: • алалия • дизартрия • дислалия • задержка речевого развития • ОНР (общее...
Кабинет коррекции и развития речи «ЛОГОво». МЫ: 👶Работаем с малышами (от года)😜Исправляем звуки📚Готовим к школе🧠Проводим нейропсихологические и психологические занятия 👍Развиваем внимание, память, мышление, связную речь🙋‍♀️Диагностируем и консультируем по вопросам речевого развития👅Проводим логопедический массаж❤️Всем сердцем любим свою работуИ ждем Вас на занятия 😊 🤍
Кабинет коррекции и развития речи «ЛОГОво»
МЫ: 👶Работаем с малышами (от года) 😜Исправляем звуки 📚Готовим к школе 🧠Проводим нейропсихологические и психологические занятия 👍Развиваем внимание,...
Приложение Логопотам | для развития речи. Мобильное приложение «Логопотам» для детей и их родителей.Запускаем и развиваем речь детей через игру ✨  🚀 ЭКСПРЕСС ДИАГНОСТИКА РЕЧИ В ПРИЛОЖЕНИИ - всего 5 минут занимает, чтобы пройти тест и получить подробный логопедический отчет с рекомендациями по улучшению речи вашего ребенка! Это бесплатно! Приложение Логопотам: ✅ Запускает речь✅ Научит выговаривать «Р» «Л» «Ш» «С» и другие звуки✅ Разовьет внимание и логику✅ Тренирует речевое дыхание✅ Игровая форма делает процесс как полезным, так и увлекательным✅ Покажет результат уже через неделю использования А также в приложении больше 5000+ упражнений и игр, которые в интерактивном формате помогут вашему ребенку:✔️ улучшить звукопроизношение✔️ расширить словарный запас ✔️развить грамматические навыки. Приложение содержит яркие и красочные презентации, забавных персонажей и интересные задания. Даже самый неусидчивый ребенок будет с удовольствием заниматься по нашим урокам! Скачать приложение и попробовать можно бесплатно по ссылке 👉 https://logopotam.com/logopotam_app?utm_source=smm_app&utm_medium=tg&utm_campaign=opisanie_11.02Наша Почта: app@logopotam.ruНаш Телеграм https://t.me/logopotam_online
Приложение Логопотам | для развития речи
Мобильное приложение «Логопотам» для детей и их родителей. Запускаем и развиваем речь детей через игру ✨    🚀 ЭКСПРЕСС ДИАГНОСТИКА РЕЧИ В ПРИЛОЖЕНИИ - всего...
Мастерская речи. Основная цель центра - развитие речи, исправление произношения, обучение основам театрального мастерства, изотворчества, способствующих раскрепощенности, свободному общению со сверстниками, снятию страха публичных выступлений, росту самооценки и самоуважения ребенка. Логопед (работа с детьми от 1.5 лет):- вызывание речи- логопедический массаж- постановка звуков- логоритмикаУчитель начальных классов и логопед:- подготовка к школе- речевые нарушения при чтении- лекции, мастер- классы для родителей и педагоговТеатральное мастерствоПомощь в написании сочинений (подготовка к ОГЭ и ГИА)Монтессори-клуб (дети 3-6 лет).ИЗО-творчество.
Мастерская речи
Основная цель центра - развитие речи, исправление произношения, обучение основам театрального мастерства, изотворчества, способствующих раскрепощенности,...
Школа Развития Речи ЛОГОС. Английский язык (взрослые и дети с 3 лет)Логопедия (взрослые и дети с 4 лет)Скорочтение (дети с 4 до 12 лет)Русский (дети с 7 лет)
Школа Развития Речи ЛОГОС
Английский язык (взрослые и дети с 3 лет) Логопедия (взрослые и дети с 4 лет) Скорочтение (дети с 4 до 12 лет) Русский (дети с 7...
Отделение патологии речи и психотерапевтической. В Республике Башкортостан открыто ОТДЕЛЕНИЕ ПАТОЛОГИИ РЕЧИ И ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ на базе РЕСПУБЛИКАНСКОГО КЛИНИЧЕСКОГО ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ЦЕНТРА. Первая консультация ребенка осуществляется в КДО-4. В нашем отделении работают детский и семейный психотерапевты и психологи, психиатры, неврологи, , логопеды, дефектологи, иглорефлексотерапевт. Мы проводим лечение и реабилитационные мероприятия пациентам с детскими неврозами, тиками, заиканиями, гиперактивностью, задержкой психоречевого развития, детским аутизмом, расстройствами, связанными со стрессом. Врач КДО-4 может рекомендовать лечение в условиях детского дневного или круглосуточного стационара.В структуру лечебно-реабилитационных мероприятий входит:наблюдение лечащим врачом-психиатром, психотерапевтом.медикаментозное лечение.физиотерапевтическое лечение.логокоррекция (занятия с логопедом, дефектолом).психокоррекция (занятия с психологом, психотерапевтом).занятия ЛФК.аппарат БОСгалотерапиямузыкально-театральные представления.Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.Контактная информация:Адрес: Республика Башкортостан, г. Уфа, ул Достоевского 14.Контактные телефоны: 8-(347)- 251-19-20, 285-77-07.
Отделение патологии речи и психотерапевтической
В Республике Башкортостан открыто ОТДЕЛЕНИЕ ПАТОЛОГИИ РЕЧИ И ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ на базе РЕСПУБЛИКАНСКОГО КЛИНИЧЕСКОГО...
РАЗВИТИЕ РЕЧИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-5 ЛЕТ!. 💥Он-лайн курс по развитию и запуску речи от центра развития и творчества Волшебное Прикосновение:🏃Крупная моторика🖖Пальчиковые игры💆‍♀️Материнский массаж⏳Занятия с песком👩‍👦‍👦КинезиологияДоступ к курсу - бессрочный, стоит 800Р. Пишите автору курса: Юлия Белова - https://vk.com/jula.belova
РАЗВИТИЕ РЕЧИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-5 ЛЕТ!
💥Он-лайн курс по развитию и запуску речи от центра развития и творчества "Волшебное Прикосновение": 🏃Крупная моторика 🖖Пальчиковые игры 💆‍♀️Материнский...
Детская студия комплексного развития «Альпака». Детская студия комплексного развития «Альпака», предлагает программы направленные на развитие и экологичную адаптацию ребенка в современном мире. Общие развитие для детей 3-6 лет, группы до 7 человек. В программу входит комплекс занятий, направленных на развитие речи, творческого и логического мышления, мелкой моторики, памяти и внимательности, нейроупражнения. Английский язык для детей 4-6 лет, группы до 7 человек. В программу входит комплекс занятий, направленных на изучение букв, произношение звуков, составление диалогов, чтения и письма. Каллиграфия для детей 5-8 лет, группы до 7 человек.В программу входит комплекс занятий, направленных на постановку руки, развитие письма, улучшения почерка. Чтение и счёт для детей 3-6 лет, группы до 7 человек.В программу входит комплекс занятий, направленных на развитие речи, мышления, письма, чтения и счёта. Астрономия для детей 4-10 лет, группы до 8 человек. В программу входит изучение фактов о законах природы и их проявлениях, обо всём, что связано с небом и окружающим нас миром, о космосе, звёздах, кометах, планетах, о чёрных дырах и о многом другом.Искусствознание для детей 4-10 лет, группы до 8 человек. В программу входит изучение различных видов искусства – живописи, скульптуры, архитектуры, музыки, кино и даже театра.Информатика для детей 4-10 лет, группы до 8 человек. В программу входит изучение основных понятий в сфере информационных технологий.Домоводство для детей 4-10 лет, группы до 8 человек. В программу входит изучение основ ведения домашнего хозяйства и практические навыки, необходимые для самостоятельной жизни.
Детская студия комплексного развития «Альпака»
Детская студия комплексного развития «Альпака», предлагает программы направленные на развитие и экологичную адаптацию ребенка в современном мире. Общие...
ЮЛИЯ ПОБЕРЕЖСКАЯ | ЛОГОПЕД | ЗАПУСК РЕЧИ. 🟢 Помогаю мамам в развитии малышей🟢 Онлайн-занятия | сопровождение 0+🟢 Очно в Липецке клиника доказательной медицины НеомедикаЗаписаться на диагностику https://forms.gle/D1bHBoq48maz2GNw5
ЮЛИЯ ПОБЕРЕЖСКАЯ | ЛОГОПЕД | ЗАПУСК РЕЧИ
🟢 Помогаю мамам в развитии малышей 🟢 Онлайн-занятия | сопровождение 0+ 🟢 Очно в Липецке клиника доказательной медицины "Неомедика" Записаться на диагностику...
Мария Бакута | Курс развития голоса и речи. Курс развития голоса и речи Говорим со вкусом - это авторская методика раскрытия уникальности вашего голоса и природного звучания.Автор курса - Мария Бакута:- тренер по голосу и ораторскому мастерству- радиоведущая- диктор- журналист- актриса дубляжа- тренер крупнейших компаний- ведущая мероприятийболее 1000 учеников 9 лет работы:- на радиостанциях Хит-ФМ, Русское радио, Красная армия- на телеканалах Первый канал, НТВГеография учеников: десятки городов России, Австралия, Германия, Америка, БалиЯ помогу звучать уверенно, грамотно и красиво:- предпринимателям - когда голос и речь часто залог успешных переговоров;- блогерам - чья работа связана с вовлечением целевой аудитории посредством правильной речи и приятного голоса;- преподавателям - чтобы быть убедительными и интересными перед своими учениками;- ведущим - чтобы голос не подводил во время мероприятий;- начинающим дикторам - если нужно озвучивать рекламу или аудиокнигу, а голос и речь еще не достаточно готовы; - всем желающим, кто хочет говорить красиво, уверенно, без стеснения и страха.
Мария Бакута | Курс развития голоса и речи
Курс развития голоса и речи "Говорим со вкусом" - это авторская методика раскрытия уникальности вашего голоса и природного звучания. Автор курса - Мария...

Гейминг и видеоигры

💋✨SummerFly|Советы для девочек✨💋. 💟🍍Добро пожаловать🍍💟💝Эта дружная группа с советами для девочек.💕🌿Здесь ты найдешь: полезные статьи, интересные подборки, увлекательные игры и конкурсы.🌸💞Если ты девочка от 10 до 18 лет, то тебе к нам🌈🌈Наша админестрация готова с вами дружить.🌿 💝Создатель💝 - Анелла Аверанс(🎀Лань🎀)💋Наша валюта 🔮(меджики)🍏👑Начало работы 12:00🕛🐋А по воскресеньям у нас выходной🐋🍓Мы ценим каждого участника...💐И будем делать все чтобы вы были довольны🎀
💋✨SummerFly|Советы для девочек✨💋
💟🍍Добро пожаловать🍍💟 💝Эта дружная группа с советами для девочек.💕 🌿Здесь ты найдешь: полезные статьи, интересные подборки, увлекательные игры и конкурсы.🌸...
TheBlackOwl - Обзоры,гайды,конкурсы.. TheBlackOwl - начинающая группа людей,которая снимает ролики. Так же идет набор желающие для совместного прохождения игр.
TheBlackOwl - Обзоры,гайды,конкурсы.
TheBlackOwl - начинающая группа людей,которая снимает ролики. Так же идет набор желающие для совместного прохождения...
Lego Star Wars:The Clone Wars общение, советы, помощь на прохождение игры,и т,д.. 1тебе можно общатся такими же поклонникамилего стар варс2 можешь стать помошником а потом админом3 стену можно гадить
Lego Star Wars:The Clone Wars общение, советы, помощь на прохождение игры,и т,д.
1тебе можно общатся такими же поклонниками лего стар варс 2 можешь стать помошником а потом админом 3 стену можно...
Don't Starve гайды и руководства. В данном сообществе будут публиковаться советы и руководства. Перед вступлением в группу мы советуем вам ознакомиться с правилами. Незнание правил не освобождает от ответственности.
Don't Starve гайды и руководства
В данном сообществе будут публиковаться советы и руководства. Перед вступлением в группу мы советуем вам ознакомиться с правилами. Незнание правил не...
[ЛД] °Советы,игры и другое||.
[ЛД] °Советы,игры и другое||
THE IDOLM@STER MILLION LIVE! THEATER DAYS. Группа для всех, кому нравятся ритм-игры, милые 2D девочки, японские айдолы и THE IDOLM@STER.⇾ Ссылки на скачивание игры справа. ⇾ Гайды, инфо о внутриигровом Lounge и обмен продюсерскими ID в обсуждениях.⇾ Ссылка на миссии для карт с 6-ой годовщины: https://vk.com/wall-146339161_15656⇾ Гайд с переводом: временно отложен. (30%)⇾ Комиксы из GREEMAS: по пятницам⇾ Комиксы из TD: по воскресеньям☆ Возникшие вопросы стоит отправлять в ЛС группы, а не оффтопом в комментариях. А лучше всего перед этим поискать записи со словами апдейт и обновление. ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
THE IDOLM@STER MILLION LIVE! THEATER DAYS
Группа для всех, кому нравятся ритм-игры, милые 2D девочки, японские айдолы и THE IDOLM@STER. ⇾ Ссылки на скачивание игры справа. ⇾ Гайды, инфо о...
Pokemon GO RF - гайды, скачать игру, юмор.
Pokemon GO RF - гайды, скачать игру, юмор
The Sims 2,3,4 коды и советы. любители игры The Sims вступайте ) Конкурсы ,игры каждые 2-3 дня .
The Sims 2,3,4 коды и советы
любители игры The Sims вступайте ) Конкурсы ,игры каждые 2-3 дня .
Castle Clash - продажа | покупка | гайды и т.д. Добро пожаловать на страницу Битва Замков___________________________________Ты играешь в Битву Замков (БЗ)? Тогда тебе сюда!___________________________________Юмор, ответы на ваши вопросы и другие информации об игре, есть в данном паблике!
Castle Clash - продажа | покупка | гайды и т.д
Добро пожаловать на страницу Битва Замков ___________________________________ Ты играешь в Битву Замков (БЗ)? Тогда тебе сюда!...
Битва за Трон Советы по игре !. Игра Битва за Трон !Тактика !
Битва за Трон Советы по игре !
Игра Битва за Трон ! Тактика !
©Футбол-жизнь©||Цитаты||Советы||Новости||. Играя в футбол, можно стать нетолько хорошим, но и великимчеловеком.
©Футбол-жизнь©||Цитаты||Советы||Новости||
Играя в футбол, можно стать не только хорошим, но и великим человеком.
FarSky Википедия, советы, помощ по игре..
FarSky Википедия, советы, помощ по игре.

Фитнес и бодибилдинг

Спортивно-танцевальная студия LAKSHERI RISE. ВНИМАНИЕ!!!!!!!Пила́тес — это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом.Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале XX века, но получила наибольшее признание в начале XXI века. В настоящее время пилатесом занимаются более 10 миллионов человек по всему миру.Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела (англ. Body & Mind) при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатес сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс, улучшает координацию и снижает стресс. Упражнения пилатес безопасны и подходят для широкого возрастного спектра.Пилатесом можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно, дома.Преимущества Пилатес:-развивает каждый аспект физической формы: силу, выносливость, гибкость, ловкость, скорость-повышает осознание физической формы тела-улучшает контроль над телом-учит правильной активации мышц-корректирует осанку-улучшает работу внутренних органов-усиливает обменные процессы в организме-фокусируется на правильном дыхании-помогает в расслаблении и снятии напряжения-подходит женщинам во время беременности-помогает достичь внутренней гармонии посредством здорового телаЧто получает тренирующийся взамен?Во первых,предупреждение болезней сердечнососудистой системы и повышение эластичности мышц,Во вторых более интенсивное снабжение кислородом и полезными веществами органов ,а следовательно,мягкое омоложение организма.В третьих ,снижение расстройств и укрепление нервной системыОчень важно то,что занятия пилатесом обеспечивает правильное дыхание,кровоснабжение,тренеровку мозговой активности и ……ИЗБАВЛЯЕТ О ЛИШНЕЙ ЖИРОВОЙ ПРОСЛОЙКИ.Фактически при правильном развитом центре силы обеспечивается Автоматическое поддержание осанки,замедляются возрастные и гормональные изменения хрящевой ткани и всего тела,улучшается плотность кожи.Эта методика расслабляет и укрепляет мышцы спины,избавляет от болевых ощущений,Ваши мышцы становятся бронью для всего опорно-двигательного аппарата вашего тела,и особенно полезен пилатес в работе с мышцами малого таза,что очень важно и для будущих мам и для зрелых женщин.Основной целью пилатеса считается красивая и грациозная фигура в сочетании с выносливым и здоровым телом.ПИЛАТЕС…ЗАПИСЬ…89036903989…НАТАЛЬЯДАВАЙТЕ РАЗВИВАТЬСЯ ВМЕСТЕ!
Спортивно-танцевальная студия " LAKSHERI RISE"
ВНИМАНИЕ!!!!!!!Пила́тес — это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом.Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей...
..::Дворовой Спорт::... Какие будут результаты?* подготовленность сердечно-сосудистой системы;* гибкость;* мышечная выносливость;* сила;* мощность;* развитость чувства равновесия;* хорошая координация движений;* реакция;* быстрота;* соотношение мышечной и жировой тканей в организме.Дворовый спорт – этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое.ообщем это все виды спорта, которыми можно заниматься сразу же, как вышел из дома во двор :) Можно так же сказать, что дворовый спорт – это разновидность фитнеса.Но в нашей групе, в частности, мы будем рассказывать про турники и брусья: как делать тот или иной выход с силой, как не травмировать себя, как нарастить мышечную силу и массу и как достичь успеха. Будем затрагивать иногда и другие виды спорта. Вообщем, должно быть достаточно интересно!
..::Дворовой Спорт::..
Какие будут результаты? * подготовленность сердечно-сосудистой системы; * гибкость; * мышечная выносливость; * сила; * мощность; * развитость чувства...
Необыкновенный Фитнес. Привет)))Присоединись К Редкому Числу Необыкновенных Девчонок... Не Жди, Пока Кто-то Разрешит Иметь Тебе Классную Фигуру!!! Можно Было Бы Написать, Что Ты Получишь Моментально Грандиозный Результат Если Будешь Посещать Эту Группу!!! Но... ...Я Не Собираюсь Кормить Тебя Волшебными Таблетками И Пичкать Ожиданиями И Сказками О Модельной Фигуре, Которую Ты Получишь За 7 Дней Лежа На Диване Ни Хрена Не делая, Надев На Себя «Волшебный» Пояс. Я Прекрасно Понимаю — То, Чем я Хочу с Тобой Поделиться, Большинству Девушек Покажется Просто нереальным...и Абсурдным!!!Информация, Которую Ты Здесь Получишь, Может Поставить Под Сомнение Те Знания, Которые Ты Могла Получить Из Других Источников Посвященных Фитнесу и Питанию!!!Поэтому... ...Можешь Не Верить Ни Одному Моему Слову — Вместо Этого, Просто Поэкспериментируй С Этой Информацией и Используй Её Для Получения Задуманных Тобой Изменений В Фигуре... Ты Будешь Получать Только Те Упражнения, Методы, Рекомендации, Которые Потенциально Способны Двигать Тебя К Желаемому Результату!К Какому?Решать Тебе!!! ;) И Только Тебе!!! Внутри Этой Группе Ты Получишь:- Мне Сушиться Или Худеть?! В Чем Вообще Разница?!- Информацию, Что Тормозит На Пути К Желаемым Изменениям В Фигуре!!!- Схему Сбалансированного Рациона!!! (Не Диета!!) Как Правильно Питаться, Наедаться Не Переедая и При Этом Чувствовать Легкость В Теле и, Само Собой,Иметь Устраивающую Тебя Фигуру!!!! - Схему Как Есть Конфеты...Шоколад...Пироженки...Тортики И НЕ (!) Париться...-Как Даже В Период Длительных Праздников (например новогодних) Не Набирать Лишний Вес?- Как слить лишнюю воду...- Методы Мотивации, Которые Могут Помочь Тебе Двигаться В Сторону Желаемых Изменений В Фигуре и Не Опускать Руки!!! (Даже, Когда Остальное Твое Окружение Спрыгнуло..После Первой Же Боли В Мышцах)- Главный Секрет Похудения, Сушки, ДА И Вообще, Классной Фигуры В Целом!!- Получишь Ответ На Вопрос: Каков Твой Идеальный Вес!!!?- Секрет Получения Максимального Эффекта От Тренировок И Отдыха Для Своей Фигуры!!!!- Главный Секрет Рельефного Пресса, О Котором Не Знают Подавляющее Большинство Девчонок!!! 99,9%!!!(Без Миллионов Скручиваний На Пресс)- Информацию Как НЕ Попасть На «Крючок» СМИ, Качков, Фитоняшек, Звезд, Втюхивающих Нам Мусор В Виде «Волшебных» Пилюль, Ягод Годжи... и «Бабочек» Качающих Супер Пресс!! (Как Это Сделать Среди Миллионов Ссылок И Страниц Интернета?)- Ты Получишь Возможность Избавиться От Стеснения Связанного Со Своими Формами! Сможешь Испытывать Еще Большее Удовольствие От Своего Отражения В Зеркале.- Получишь Возможность Влезть В Желаемые Обновки (Платьица И Джинсы :))- Ты Будешь Получать Только Ту Информацию, Которая Была Проверенна На Моем Личном Опыте И Живом Опыте Тех Девчонок, С Которыми я Работал!Большую Часть Информации ТЫ Получишь В Видео ФорматеКогда ТЫ Решишь, Что Готова...Все, Что Тебе Нужно Будет Сделать - Это Подать Заявку На Вступление В ГруппуP.S. Воплощение в Реальность Предложенных Выше «Ништяков», Возможно, Лишь При Соблюдении Тобой Рекомендаций и Инструкций!!! «Магического Эффекта» Для Твоей Фигуры, Просто от Просмотра Видео (лишь для того, что бы убить время или развлечься) Не Будет!!! Потому, что Главное ПРАКТИКА, Которая и Воплощает Все «Ништяки» в Реальность!!!
Необыкновенный Фитнес
Привет))) Присоединись К Редкому Числу Необыкновенных Девчонок... Не Жди, Пока Кто-то Разрешит Иметь Тебе Классную Фигуру!!! Можно Было Бы Написать,...
Территория красоты и спорта МЯТА г.Харьков.. НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ:Стретчинг - вид фитнеса, сутью которого является растягивание всех базовых групп мышц тела, особенно рук, спины и ног. Если вы хотите повысить гибкость ваших мускулов и суставов, улучшить свою физическую форму, то этот стиль идеально подходит для вас.Тренировки по стретчингу дают следующие результаты:высокая эластичность мышц, повышение их плотности и силыстройность фигуры, правильная, естественная осанкапредотвращение возникновения целлюлита и жировых отложенийулучшенная координация движений.Детские группы.Художественная гимнастика для малышей.Ритмика.Партерная гимнастика.Акробатика.Хореография.Pole Dance – вид фитнеса, сочетающий в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. Он развивает мышцы спины, пресса, поддерживает в тонусе все тело, способствует развитию выносливости, гибкости, координации, ловкости и грации.Body Sculpt – силовой класс, нацеленный на проработку всех групп мышц. В силовой тренировке широко используется различное спортивное оборудование. Благодаря силовой тренировке, мышцы уплотняются, приходят в тонус, моделируется фигура.Step Interval – интервальная тренировка проводится на специальном оборудовании – степ-платформе с применением шагов степ аэробики, чередуется с упражнениями на пресс и другие крупные мышцы. 90-60-90 – Совершенствуйте себя! Силовой тренинг с акцентированной нагрузкой на ягодицы, мышцы живота и торса. Кардио+Сила – урок включает в разных сочетаниях кардиоразминку и силовые упражнения для коррекции основных проблемных зон. Вы сами не заметите, как достигнете желанной цели! Наш адрес:г.Харьков,ул.Бажанова 6.Тел.: 063-101-99-09
Территория красоты и спорта "МЯТА" г.Харьков.
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ: Стретчинг - вид фитнеса, сутью которого является растягивание всех базовых групп мышц тела, особенно рук, спины и ног. Если вы хотите...
HOT IRON (Максатиха). Как работает Хот Айрон?Силовые занятия Hot Iron способствуют быстрому расщеплению жиров. Такие тренировки ускоряют ежедневный обмен веществ (расход энергии без применения нагрузок) – возникает эффект сжигания жира после тренировки. Иными словами, увеличивается скорость расщепления жиров в покое и длительность такого расщепления (достигает 24-48 часов), что в долгосрочной перспективе приводит к ускорению основного метаболизма.Занятия Hot Iron являются групповыми и проводятся под ритмичную зажигательную музыку. В основе тренировки лежат следующие базовые упражнения:-приседания,-жим штанги с положения лежа,-выпады,-становая тяга,-сгибание на бицепс,-скручивания на пресс.Система упражнений с мини-штангой выстроена так, что всего за час удается проработать все главные мышцы, не нанося при этом вред суставам и позвоночнику.
HOT IRON (Максатиха)
Как работает Хот Айрон? Силовые занятия Hot Iron способствуют быстрому расщеплению жиров. Такие тренировки ускоряют ежедневный обмен веществ (расход энергии...
Фитнес Динамика. Здоровье – это ключ к активной жизни! Здоровье – это не мода! УВАЖАЕМЫЕ ДЕВУШКИ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Приглашаем Вас в фитнес центр ДИНАМИКА на занятия Силовым тренингом АВС (пресс спина),БОДИТОНИКОМ, КИКТРЕНИНГОМ в здании ЦПП УМВД России по Новгородской области по адресу: Великий Новгород, пр. А.Корсунова34 .ПОНЕДЕЛЬНИК, ПЯТНИЦА в 19.00 часов. При себе иметь: позитивное настроение, спортивную форму, кроссовки, коврик, 2 гантели по 1 кг или по 1,5 кг., питьевую воду. АВС (пресс+спина), КИКТРЕНИНГ, БОДИТОНИК - в формировании правильной осанки особую роль играют мышцы спины и брюшного пресса, а тренированность этих мышц это еще и просто здоровье, ведь правильно сформированный мышечный корсет защищает позвоночник от перегрузок. Цель-урок поможет вам приобрести плоский и упругий живот, а также укрепить спину и сформировать правильную осанку, улучшить подвижность суставов, развить гибкость и эластичность мышц и связок. СТРЕТЧИНГ - так называется набор методов и упражнений, предназначенных для развития гибкости тела. Сутулость, животик, искривления позвоночника, боли в спине, тяжёлая походка, неуклюжесть - это характерные признаки отсутствия гибкости. Запись в группы по телефонам: +7 964-311-23-96(Анастасия).
Фитнес "Динамика"
Здоровье – это ключ к активной жизни! Здоровье – это не мода! УВАЖАЕМЫЕ ДЕВУШКИ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Приглашаем Вас в фитнес центр "ДИНАМИКА" на занятия Силовым...
Любители пресса. Как быстро накачать прес. Данная группа - для тех, кто хочет действительно натренировать свой пресс. Упражнения, советы, фотографии, секреты тренировки, успехи и встречающиеся трудности, традиционные и нетрадиционные методы тренировки. В общем - все, что вы хотели узнать, но не знали у кого спросить.
Любители пресса. Как быстро накачать прес
Данная группа - для тех, кто хочет действительно натренировать свой пресс. Упражнения, советы, фотографии, секреты тренировки, успехи и встречающиеся...
Йога для всех!. Набирается группа для занятий йогой, растяжкой и фитнесом, в Дом Офицеров. Ул. Ленина/Красноармейская. Вход с ул. Красноармейская по главной лестнице направо,3 этаж. Занятия проводятся по пон., ср., и пят. Есть утренняя группа с 8.3- до 10 часов, и вечерняя с 17 до 18 часов. Стоимость месячного абонемента 2000 руб. (за 12 занятий), одно занятие стоит 250 руб. Более подробная информация по телефону 8-918-467-19-18.Фитнес-йога – адаптированный к повседневности комплекс упражнений, основой которого является хатха-йога. Целью фитнесс-йоги является приведение в хорошую физическую форму своего тела.Это особый энергетический коктейль из постулатов древнего искусства достижения духовного и физического совершенство, лишенный излишней эзотерической нагрузки.Фитнесс йога- это занятие,укрепляющее организм,повышающее тонус мышц,направленно на оптимизацию и улучшение работы внутренних органов и циркуляции крови,действует на глубокие мышцы,сухожилия и связки,расслабляет зажатые мышцы спины и шейных позвонков,за счёт этого улучшается обмен веществ в организме.Во время занятий выполняются позы на укрепление спины и конечностей,растяжение ног,осваиваются такие перевёрнутые позы,кроме того в программу входят прогибы назад,наклоны,скручивания.Выполнение перевёрнутых поз способствует омоложению организма и регулирует работу эндокринной системы.В результате практики Вы создаёте “структуру” тела,т.е. улучшаете осанку,тем самым избавляясь от боли в пояснице, сутулости и т.д. В отличии от медитативной йоги, многие упражнения имеют повторы, направленные на укрепления мышечного корсета пресса, рук, бёдер и ягодиц, которые являются проблемными зонами.В программе присутствуют асаны, тонизирующие, активирующие и раскрывающие солнечное сплетение и диафрагму: определённые вариации поз стоя, скручивания, лодочные позы. Работе с этой областью неслучайно уделяется столько внимания: здесь напряжение скапливается в первую очередь, приводя к зажатию мышц и, соответственно, внутренних органов.Это может отрицательно отражатся не только на нашем настроении и эмоциональном состоянии, вызывая раздражительность, усталость и даже депрессию, но и на здоровье, так как припятствует правильной работе внутренних органов и систем, нарушает процессы дыхания и пищеворения. Йогой заниматься можно не только здоровым людям в хорошей физической форме.Перед первым занятием поговорите с тренером, расскажите ему, в чём заключается Ваша проблемма, и какого результата Вы хотели бы достичь. Заниматься может каждый, если он действительно этого хочет!
Йога для всех!
Набирается группа для занятий йогой, растяжкой и фитнесом, в Дом Офицеров. Ул. Ленина/Красноармейская. Вход с ул. Красноармейская по главной лестнице...
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН МАРАФОН. 🔸 Вкусная хореография🔸 4 стиля🔸 Полезные силовые упражнения- Пресс- Ягодички- Ноги и Руки🔸 Растяжка (шпагатики никто не отменял) 🔸 Связь и ответы на ваши вопросы 24/7🔸 Полезные чек-листы в ПОДАРОК💥И самое главное: эти видео останутся с тобой навсегда😍
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН МАРАФОН
🔸 Вкусная хореография 🔸 4 стиля 🔸 Полезные силовые упражнения - Пресс - Ягодички - Ноги и Руки 🔸 Растяжка (шпагатики никто не отменял) 🔸 Связь и ответы на...
Высокая физическая культура от Лены Холкиной. Всем привет! Я Лена - сертифицированный тренер Polestar Pilates #iampolestar и преподаватель танцев в статусе TCRG в Iridan Academy Russia. В моем аккаунте вы найдете множество полезных штук для всех людей, которые я подробно описываю и структурирую. Также я выкладываю упражнения и теорию о теле для танцоров. Отдельный акцент в своих видео делаю для ирландских танцоров, так что если вы тоже работаете с выворотностью, полупальцами и прыжками, для вас будет много полезного. Добавляйтесь.Пока инстаграм нам не доступен в прежнем виде (ссылка - @highphysicalculture), дублирую сюда ссылку на САЙТ, с классными готовыми тренировками - https://taplink.cc/highphysicalculture. Сейчас в доступе занятия по темам:Гибкость ног и позвоночника в 2 частяхРасслабление шеиВыравнивание ногПерезагрузка - восстановительная тренировкаAge-пилатес (для старших родственников)Сильный пресс, свободная спинаТренировка для стопТулбокс ДыханиеПрепилатес 1 часть (азы для всех)Препилатес 2 часть (продолжение азов для всех)Мобильность грудной клеткиРасслабление плеч/трапецииТам также лежит ссылка на полный курс Танцор 3.0 для самостоятельного изучения по сниженной цене. Он будет вам доступен, если вы используете впн.Я также провожу оффлайн занятия в Москве - утренний пилатес по субботам (9:50, 1 мин ходьбы от м.Фрунзенская) и функциональные тренировки по воскресеньям (13:00, зал на м.Белорусская). Записаться можно в личку.
Высокая физическая культура от Лены Холкиной
Всем привет! Я Лена - сертифицированный тренер Polestar Pilates #iampolestar и преподаватель танцев в статусе TCRG в Iridan Academy Russia. В моем аккаунте...
БОДИБИЛДИНГ, БОДИФИТНЕС, ПАУЭРЛИФТИНГ, ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА, ФИТНЕС, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!. Если тебе всего 13-16 лет, и ты ровным счетом ничем не выделяешься среди одноклассников, но безумно хочешь стать крутым, чтобы девчонки ходили за тобой табунами - для этого есть несколько способов. Во-первых, ты можешь стать самым модным. Классные шмотки кого хочешь превратят в принца. Но быть придатком к фирменным штанам может понравиться далеко не каждому. Во-вторых, ты можешь заделаться бывалым парнем, знающим не понаслышке, что такое сигареты и алкоголь, не говоря уже о наркотиках. Правда, дурные привычки сейчас уже выходят из моды, да и расстаться с ними не так уж легко. Наконец, в-третьих, ты можешь стать здоровым крепким парнем, которому все по плечу. Честно говоря, этот вариант наиболее предпочтителен. Позволить себе быть хилым и слабым - непозволительная роскошь по нынешним временам. Сильные мышцы позволят себя чувствовать не в пример увереннее, да и девчонки мимо такого парня не пройдут. И когда тебя призовут в армию, ты не будешь считаться маменькиным сынком. А уж если тебе захочется стать впоследствии настоящим атлетом - добро пожаловать, ведь, как известно, чем раньше ты начнешь заниматься спортом, тем большую базу заложишь на будущее. Пример тому - 20-летний чемпион мира среди юниоров по бодибилдингу Александр Федоров из Питера. Начав тренироваться в 14 лет, он сумел нарастить 130 кг мышц! Даже великий Арнольд в его возрасте был меньше. Так что вывод один: пока еще не поздно, иди и подкачайся! Конечно, здесь могут возникнуть некоторые сложности. На данный момент ты, видимо, далеко не гигант: руки толщиной с макаронину, а силы - как у дохлого воробья. Понятное дело, с такой фигурой и в тренажерном зале-то показаться стыдно. Но выход есть всегда! Начальную атлетическую подготовку (Курс молодого бойца, так сказать) можно пройти и дома - было бы желание. Начни с самых простых упражнений, в которых используется вес собственного тела. Отжимания от пола разовьют твою грудь, плечи и руки (более сложный вариант - отжимания между двумя стульями), а глубокие приседания укрепят ноги. Кроме того, дома можно повесить турник, подтягивания на котором разовьют твою спину и бицепсы. Если ты так слаб, что не можешь ни разу подтянуться - это тоже не беда: подставь под ноги стул, таким образом ты облегчишь себе работу. Помни: подтягиваться можно научиться только пытаясь под-тя-нуть-ся! Накачать сильный пресс дома можно так: ляг на пол на спину, чтобы ноги были согнуты в коленях, стопы засунь под диван или шкаф и поднимай туловище до касания грудью коленей. Выполняя это упражнени три раза в неделю так, чтобы в каждом упражнении получалось 15-20 повторений, ты сможешь неплохо укрепить свое тело и подготовиться к дальнейшей работе. Недели через три-четыре начинай заниматься с эспандером или резиновым жгутом. С помощью этих приспособлений можно нагрузить практически все мышцы тела. Лично я посоветовал бы следующие упражнения: 1. Растягивание эспандера или резинового жгута перед грудью в стороны. Это упражнение неплохо нагружает плечи. 3-4 подхода по 15-20 повторений. 2. Сгибание рук с резиновым жгутом стоя. Встав ногами на резиновый жгут, возьми его концы в руки и начинай сгибать их в локтях. Таким образом нагрузку получает бицепс - мышца, расположенная на передней части руки. 3-4 подхода по 15-20 повторений. 3. Аналогичным образом, встав на резиновый жгут, возьми кон- цы и подними локти вверх так, чтобы кисти рук оказались за головой (жгут Љ за спиной). Разгибай руки в локтях. Это классное упражнение для задней поверхности руки (трицепса). Опять 3-4 подхода по 15-20 повторений. 4. Почти такое же упражнение. Единственная разница в том, что концы жгута от плеч выжимаются вверх. Упражнение развивает плечи (дельтовидные мышцы). 5. Наступив на резиновый жгут, наклонись вперед и возьмись за его концы. Тяни их до уровня груди. Этим упражнением ты развиваешь широчайшие мышцы спины. 3-4 подхода по 15-20 повторений. 6. Ляг на спину, подложив под нее резиновый жгут. Поднимай руки с концами жгута вверх. Упражнени
БОДИБИЛДИНГ, БОДИФИТНЕС, ПАУЭРЛИФТИНГ, ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА, ФИТНЕС, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Если тебе всего 13-16 лет, и ты ровным счетом ничем не выделяешься среди одноклассников, но безумно хочешь стать "крутым", чтобы девчонки ходили за тобой...
Фитнес|няшки|здоровье. настоящий рай для любителей фитнеса, которые мечтают об идеальной фигуре, правильном питании и просто о прекрасном настроении.У нас в ассортименте:• Уникальные методики тренировок для домашнего пользования людям даже с нулевым уровнем подготовки.• Комплексные упражнения для профессионалов, желающим еще чуть-чуть улучшить тело.• Динамичный юмор, смех от которого укрепляет пресс и косые мышцы живота.• Мотивационные ролики от ведущих тренеров, один только просмотр которых укрепляет тело и дух, а если еще и присоединишься к онлайн тренировкам, то вообще цены тебе не будет.• Много фотографий красивых женских и мужских тел.Кто мы?• Секта ЗОЖников новообрядцев, проповедующая силу, выносливость и дух.• Место, где нашли себя актеры, политики, официанты, студенты и все любители зыркнуть на свое тело в отражении витрин и зеркал.• Любители вкусной еды, укрепляющей наши «булочки» и улучшающей тургор кожи.Ах, дочитали до этой строчки? Виртуально гордимся тобой!Добро пожаловать друг или подруга в эпицентр фитнеса!И пусть бывшие рыдают от зависти, при взгляде на то что потеряли!
Фитнес|няшки|здоровье
настоящий рай для любителей фитнеса, которые мечтают об идеальной фигуре, правильном питании и просто о прекрасном настроении. У нас в ассортименте: •...

DIY и самоделки

РЕМОНТ И ОТДЕЛКА КВАРТИР Homvis. Выполним следующие виды работ без посредников: -Дизайн проект-комплексный ремонт квартир ,офисов , коттеджей под ключ-ремонт комнат -ремонт ванных комнат -натяжные , подвесные, многоуровневые потолки -демонтажные работы-плиточные работы -сантехнические работы -электромонтажные работы -штукатурно-малярные работы-ремонт полов-перепланировка -профессиональная уборка помещений - вынос, вывоз мусоранаши преимущества:-выезд консультация составление сметы бесплатно-индивидуальный подход-весь комплекс услуг
РЕМОНТ И ОТДЕЛКА КВАРТИР "Homvis"
Выполним следующие виды работ без посредников: -Дизайн проект -комплексный ремонт квартир ,офисов , коттеджей "под ключ" -ремонт комнат -ремонт ванных...
РЕМОНТ КВАРТИР И ОФИСНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ СПб. Мы быстро развивающаяся компания по всем видам ремонта и отделки. Группу создали недавно, а работаем уже более 5 лет в Москве, Санкт-Петербурге и Ленинградской области.Выполним следующие виды работ без посредников:- дизайн проект- комплексный ремонт квартир, офисов, коттеджей под ключ- ремонт комнат - ремонт ванных комнат - натяжные , подвесные, многоуровневые потолки - демонтажные работы- плиточные работы - сантехнические работы - электромонтажные работы - штукатурно-малярные работы- ремонт полов- перепланировка - профессиональная уборка помещений - вынос вывоз мусораВы можете полностью доверить нам преображение Вашей квартиры, офиса, ресторана, магазина, производственного и складского помещения. В нашей команде работают только опытные специалисты, которые помогут превратить все Ваши желания в реальность.
РЕМОНТ КВАРТИР И ОФИСНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ СПб
Мы быстро развивающаяся компания по всем видам ремонта и отделки. Группу создали недавно, а работаем уже более 5 лет в Москве, Санкт-Петербурге и...
Ремонт квартир офисов любой сложности. 8(916)939-90-19icq 179850290axel90@yandex.ruhttp://www.stroykon.vov.ruРемон квартир, Ремонт офисов, косметический ремонт, капитальный ремонт, дизайн проект, дизайн интерера Косметический ремонт квартиры демонтаж помещения ; шпаклевка стен потолков ; покраска потолков стен ; поклейка обоев ; замена электроточек ; замена сантехники ; укладка линолеума, ламината ; возможна замена дверей Капитальный ремонт квартирыдемонтаж помещения ; выравнивание стен потолков ; шпатлевка стен потолков ; покраска стен потолков ; поклейка обоев ; укладка ламината, паркетной доски ; установка дверей ; замена сантехники; укладка плитки ; электромонтаж помещенияЕвроремонт квартиры демонтаж помещения ; выравнивание стен потолков ; сантехнические работы в полном объеме ; электромонтаж помещения ; конструкции из гипсокартона ; многоуровневые потолки и ниши ; поклейка обоев ; покраска стен потолков ; укладка плитки ; укладка ламината, паркета ; установка дверейРемонт отдельных помещений - комнаты, кухни и т.д.Ремонт ванной, ремонт санузла под ключ демонтаж помещения перепланировка санузла если планируется выравнивание поверхностей электромонтаж санузла сантехнические работы укладка плитки, затирка установка дверей монтаж подвесного потолка Дизайн интерьеров, дизайн проект квартиры Заказать разработку дизайн проекта можно как полностью, так и частями. Разработка планировочных решений. Конечный результатОбмерочный чертеж. План после перепланировки и экспликация помещений (5-6 вариантов планировочных решений). Монтажный план перегородок. План с указанием расположения мебели.Разработка эскизного дизайн проекта.Обмерочный чертеж. план после перепланировки и экспликация помещений монтажный план перегородок, план с указанием расположения мебели план потолка, план полов стилевое решение основного помещения Разработка полного дизайн проекта.Обмерочный чертеж План демонтажа перегородок План после перепланировки и экспликация помещений Монтажный план перегородок. План с указанием расположения мебели. План потолков. План освещения План привязки освещения План разводки освещения на выключатели План привязки выключателей План электрики План привязки электрики План расположения сантехники, радиаторов, полотенцесушителей. План полов с указанием типа напольных покрытий План теплых полов Ведомость отделки помещений Ведомость электро-установочных и мало-точных изделий Точки визуализации Визуализация помещений(10-15 видов) Развертка стен с раскладкой плитки с указанием всех размеров и площадей. Все необходимые разрезы, развертки.8(916)939-90-19icq 179850290axel90@yandex.ruhttp://www.stroykon.vov.ru
Ремонт квартир офисов любой сложности
8(916)939-90-19 icq 179850290 axel90@yandex.ru http://www.stroykon.vov.ru Ремон квартир, Ремонт офисов, косметический ремонт, капитальный ремонт, дизайн...
Ремонт любой сложности. Череповец. Ремонт ванных комнат под ключ любой сложности, услуги сантехника, плиточные работы, реставрация ванн, натяжные потолки, перепланировки, дизайнерские проекты.
Ремонт любой сложности. Череповец
Ремонт ванных "комнат под ключ" любой сложности, услуги сантехника, плиточные работы, реставрация ванн, натяжные потолки, перепланировки, дизайнерские...
Агентство Недвижимости Клевер. Стоимость услуг-ПОИСК КОМНАТ в аренду (1000 рублей без выезда агента)-ПОИСК КВАРТИР в аренду (2500-3500 рублей без выезда агента)-ПОИСК КВАРТИР в аренду (50% от стоимости по факту подписания договора)-покупка/продажа/обмен жилья (стоимость услуг зависит от сложности сделки)-помощь при получении ипотеки (стоимость услуг зависит от суммы)-согласование перепланировки-покупка/продажа загородной недвижимости-покупка/продажа земельных участков г. Екатеринбург ул. Ильича 52 офис 87(метро Проспект Космонавтов,за ТЦОмега) Тел.:202-27-00 201-82-08e-mail: klever2010@inbox.ru
Агентство Недвижимости "Клевер"
Стоимость услуг -ПОИСК КОМНАТ в аренду (1000 рублей без выезда агента) -ПОИСК КВАРТИР в аренду (2500-3500 рублей без выезда агента) -ПОИСК КВАРТИР в аренду...
Моя недвижимость. - Консультации о состоянии рынка недвижимости- Оценка недвижимости методом сравнительного анализа- Подбор необходимого варианта- Юридическая экспертиза документов к продаже недвижимости- Подготовка документов к сделке- Поиск покупателя/продавца всеми доступными средствами и способами (интернет, периодическая печать, расклейка объявлений, устная реклама и др. способы)- Проведение переговоров с Покупателями/Продавцами- Помощь при составлении всех необходимых документов для осуществления сделки- Организация проведения сделки- Организация взаиморасчетов- Организация и помощь в получении ипотеки, ссуды и др.- Поиск альтернативного жилья- Психологическая разгрузка Продавца от общения с потенциальными Покупателями- Помощь в решении сложных вопросов ( развод, разъезд, дети, пенсионеры)- Оформление приватизации квартиры ( комнаты)- Оформление приватизации земельного участка- Согласование перепланировки- Оценка квартиры- Консультации по вопросам налогообложения
Моя недвижимость
- Консультации о состоянии рынка недвижимости - Оценка недвижимости методом сравнительного анализа - Подбор необходимого варианта - Юридическая...
АН КрИсталл, г.Первоуральск. Наше агентство недвижимости КрИсталл обеспечивает полный спектр риелторских услуг для наших клиентов на наивысшем уровне.* Наше преимущество: работа по всей РФ, Квартиры и Дома не побережье Чёрного моря: Все курорты Краснодарского края. Анапа, Сочи Новороссийск. А так же виллы на побережье Черногории...и многое другое.* Обмен,покупка,продажа,дарение квартир,комнат,долей,домов,земельных и садовых участков,а так же гаражей.* Оформление наследства,в том числе через суд* Приватизация.* Срочный выкуп квартир,долей,домов.* Составление договоров купли-продажи,дарения.* Подбор объектов недвижимости с полным сопровождением сделки до получением клиентом зарегистрированных документов.* Оформление садовых домов и всех построек в собственность.* Перепланировка,узаконивание перепланировки.* Сопровождение сделки в юстиции.* Помощь в оформлении ипотеки.* Продажа квартир по любым видам сертификатов(военный,материнский,ветеранский и т п).* Оформление земельных участков в собственность.* Консультации бесплатно.тел.:8-908-917-35-09адрес:г.Первоуральск,ул.Емлина, д.20, оф.7
АН "КрИсталл", г.Первоуральск
Наше агентство недвижимости "КрИсталл" обеспечивает полный спектр риелторских услуг для наших клиентов на наивысшем уровне. * Наше преимущество: работа по...
Перепланировка квартир в п. Шушары, ЖК Славянка.. Компания ООО ЦС ГРУПП оказывает услуги по перепланировки и переустройству помещений (квартир и коммерческих помещений) в многоквартирных домах.Компания ООО ЦС ГРУПП обеспечивает комплексный подход и полное сопровождение сделки под ключ.В состав работы входит: сбор исходно-разрешительных документации, разработка проекта, согласование проекта, кадастровые работы. ввод объекта в эксплуатацию, регистрация в Росреестре. По желанию заказчика возможно выполнение всех ремонтно-строительных работ, связанных с перепланировкой (объединение туалета и ванной комнаты, объединение балкона и комнаты, устройство перегородок и проемов в стене, перенос дверей, остекление балконов и лоджий и пр.)Занимаемся по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области Звоните: 8(812)-643-13-19, 947-79-57.______________________________________________Наш адрес: г. Санкт-Петербург, пос. Шушары, ЖК Славянка, Колпинское шоссе д.36 корп. 1 офис (квартира) №1 (домофон 1)Режим работы : ежедневно с 11 до 20 часов без выходных и перерыва на обед.
Перепланировка квартир в п. Шушары, ЖК Славянка.
Компания ООО "ЦС ГРУПП" оказывает услуги по перепланировки и переустройству помещений (квартир и коммерческих помещений) в многоквартирных домах. Компания...
ООО ТехностройМаг. Отделка квартир, офисов, домов и других помещений под ключ! Электромонтаж, сантехника, ванные комнаты, потолки любой сложности, сложные конструкции гкл, перепланировка...
ООО "ТехностройМаг"
Отделка квартир, офисов, домов и других помещений под ключ! Электромонтаж, сантехника, ванные комнаты, потолки любой сложности, сложные конструкции гкл,...
Строительство и ремонт Кострома. Вам нужен по настоящему качественный ремонт в квартире, комнате или загородном доме?Мы умеем работать без лишних слов и обещаний, все качественно и по делу! Без обмана и развода! Только честно и открыто!Все виды ремонта от частичного до полной перепланировки по дизайн-проекту!☎️ +7(996)930-58-01⏰ ПН-ПТ с 9:00 до 21:00🛠 Без авансов и предоплат!
Строительство и ремонт Кострома
Вам нужен по настоящему качественный ремонт в квартире, комнате или загородном доме? Мы умеем работать без лишних слов и обещаний, все качественно и по делу!...
Ремонт квартир под ключ в Москве. Тел 8(905)55-419-56 СветланаТел 8(963)760-70-35 СергейВыполняем любой ремонт квартир,комнат,ванны под ключ,частичный ,косметический!!!Полы:- стяжка пола (цементная, наливная, сухая, регулируемые полы)- ламинатСтены:- штукатурка- шпаклевка- малярные работы- обои (бумажные, виниловые, текстильные, натуральные, флизелиновые, жидкие, стеклообои, фотообои)- плитка (обыкновенная, мозаичная, керамогранит, живая)Перепланировка и кладка стен:- кирпич- пеноблокПотолки:- подвесные- реечные- гипсокартонные простые, двух и трехслойные- клеящееся- из световых панелейА также: монтаж и установка сантехники и электрики.Ванны под ключ!!!Декоративная штукатурка
Ремонт квартир под ключ в Москве
Тел 8(905)55-419-56 Светлана Тел 8(963)760-70-35 Сергей Выполняем любой ремонт квартир,комнат,ванны под ключ,частичный ,косметический!!! Полы: - стяжка...
Ижевск - Ремонт квартир. Ремонт квартир, качественно и не дорого.-Квартиры под ключ.-Составление сметы.-3D проекты перепланировки комнат, мебели.-Выравнивание стен-Укладка плитки.-Укладка ламината, линолеума.-Замена проводки, розеток, выключатели.-Арки, перегородки из гипсокартона.-Утепление стен, полов.-Оклейка обоев-Выравнивание, окраска потолков.т. +79124608500, Viber, WhatsApp; e-mail: vova-st1@mail.ru
Ижевск - Ремонт квартир
Ремонт квартир, качественно и не дорого. -Квартиры под ключ. -Составление сметы. -3D проекты перепланировки комнат, мебели. -Выравнивание стен -Укладка...
© 2020-2024, monvior.com