Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

МУМП Преемственность детского сада и школы. Преемственность детского сада и школы по патриотическому воспитанию дошкольников.
Преемственность детского сада и школы по патриотическому воспитанию дошкольников.
Советник директора по воспитанию ГБПОУ КК НАПТ. Реализация федеральных задач в рамках рабочих программ воспитания; решение задач по развитию личности на основе духовно-нравственных ценностей, по организации интересной и яркой внеурочной деятельности, успешной социализации☀️
Реализация федеральных задач в рамках рабочих программ воспитания; решение задач по развитию личности на основе духовно-нравственных ценностей, по...
Классный руководитель. Привет 👋🏼 Меня зовут Екатерина Олеговна, я учитель начальных классов👩🏼‍🏫 пошла в 1 класс и теперь учусь заново🎓здесь буду делится с вами своей воспитательной работой☺️
Привет 👋🏼 Меня зовут Екатерина Олеговна, я учитель начальных классов👩🏼‍🏫 пошла в 1 класс и теперь учусь заново🎓здесь буду делится с вами своей воспитательной...
Консультанты по грудному вскармливанию!. В составе нашей группы есть консультанты по грудному вскармливанию, слингоконсультанты и просто опытные мамы. Приглашаем всех к общению и обмену опытом!Мы с радостью ответим на вопросы по грудному вскармливанию, слингам и естественному прикорму. Поделимся опытом кормления и воспитания наших малышей.Оказываем консультации по грудному вскармливанию!- Организация грудного вскармливания и быта с малышом.- Правильное прикладывание к груди.- Профилактика и устранение лактостазов.- Питание и здоровье кормящей мамы.- Особенности вскармливания недоношенного ребенка.- Болезненность, трещины сосков.- Недостаток молока.- Недостаточная прибавка веса.- Отказ от груди, беспокойное поведение под грудью.- Переход со смешанного вскармливания на грудное, восстановление лактации.- Вскармливание двойни.- Заболевание мамы и ГВ.
В составе нашей группы есть консультанты по грудному вскармливанию, слингоконсультанты и просто опытные мамы. Приглашаем всех к общению и обмену опытом! Мы...
Физкульт Привет. GBСообщество для педагогов, инструкторов по физической культуре, воспитателей, а также заинтересованных в воспитании родителей.#идеи_подвижных_игр_физкульт_привет#методическая_литература_физкульт_привет#занятие_физкульт_привет#картотеки_физкульт_привет#музыка_физкульт_привет#оформление_спортивного_зала_физкульт_привет#достижения_педагога_физкульт_привет#летние_подвижные_игры#Спортивная_семья_конкурс_физкульт_привет#зимние_подвижные_игры_физкульт_привет#отзывы_физкульт_привет#тематическая_подборка_физкульт_приветСтраница включена перечень персональных страниц с аудиторией более 10000 человек, уведомление 009304 Роскомнадзора
GB Сообщество для педагогов, инструкторов по физической культуре, воспитателей, а также заинтересованных в воспитании родителей....
Родительский Совет Улан-Удэ. Простые советы по Воспитанию. Сообщите о своих успехах, удачах и победах в воспитании детей. Рецепты здорового питания.Физическая активность.Народные рецепты.Интересные факты о жизни и здоровье. Участвуйте в обсуждении. Создавайте свои темы о детях, отношениях с ними.
Простые советы по Воспитанию. Сообщите о своих успехах, удачах и победах в воспитании детей. Рецепты здорового питания. Физическая активность. Народные...
По дороге с чудесами. Дорогие родители! Мы рады приветствовать Вас в нашей Школе развития и воспитания счастливых детей!В группе представлены вашему вниманию статьи, мастер-классы по воспитанию детей; тематические игры и творческие занятия для малышей, детей дошкольного и младшего школьного возраста, различные творческие мастер-классы.Эти занятия интересны родителям :• стремящимся к пониманию ребенка, к способности разговаривать с ним на одном языке; • создающим для ребенка среду, развивающую нестандартное мышление; • кто учит детей самовыражению через творчество; • кто понимает, что через игру, легко и непринужденно, можно научить ребенка всему новому и интересному; • кто экономит время в поисках полезной информации; • кто хочет получить сразу полную систему развития ребенка, а не отрывки занятий.
Дорогие родители! Мы рады приветствовать Вас в нашей Школе развития и воспитания счастливых детей! В группе представлены вашему вниманию статьи,...
Книжка Путешествие по Солнечной системе. Здесь можно скачать иллюстрированную книгу по астрономии для детей 4-8 лет в стихах, почитать простые истории про космос или выбрать материалы для обучения и воспитания детей.
Здесь можно скачать иллюстрированную книгу по астрономии для детей 4-8 лет в стихах, почитать простые истории "про космос" или выбрать материалы для...
Советник по воспитанию с. Усатово. Федеральный проект Патриотическое воспитание граждан РФ
Федеральный проект "Патриотическое воспитание граждан РФ"

Гейминг и видеоигры

Prime World. Первая игра жанра MOBA с клановыми войнами. Игроки собирают уникальную коллекцию талантов, создают армию непобедимых героев, заключают выгодные союзы с другими кланами или подчиняют их в битве, чтобы привести свой Клан на вершину могущества!Разработана компанией Nival, известной проектами «Heroes of Might & Magic V», «Блицкриг», «Демиурги».Российский и мировой релизы игры состоялись в 2014 году.
Первая игра жанра MOBA с клановыми войнами. Игроки собирают уникальную коллекцию талантов, создают армию непобедимых героев, заключают выгодные союзы с...
Heroes Arena | MOBA 5v5. Русскоязычное сообщество по игре Heroes Arena.Мобильная игра в жанре MOBA 5v5
Русскоязычное сообщество по игре Heroes Arena. Мобильная игра в жанре MOBA 5v5
★★★ Minecraft-my perfect games ★★★. Minecraft — это строительная игра жанра «песочница», вдохновлённая Infiniminer, Dwarf Fortress и Dungeon Keeper и созданная Маркусом Перссоном, основателем Mojang AB. Игра позволяет игрокам создавать и разрушать различные блоки и использовать предметы в трёхмерной окружающей среде. Игрок управляет персонажем, который может разрушать или устанавливать блоки, формируя фантастические структуры, создания и художественные работы в одиночку или коллективно с другими игроками на различных многопользовательских серверах в разных игровых режимах.Minecraft прошел довольно долгий цикл разработки и купить его можно за 19,95 €. После покупки пользователь может играть через веб-браузер или использовать отдельный клиент. Minecraft Classic доступен для бесплатной игры.Разработка Minecraft началась 10 мая 2009 года, предварительные заказы на полную версию игры начали приниматься 13 июня 2009 года. Полная версия вышла 18 ноября 2011 года, во время MineCon 2011 ★★★ ищо немного о Minecrafte ★★★ Mojang может порадовать нас и другими интересными новостями, кроме как о недавнем 1.2.5 апдейте. Вопросы Джону, апдейт Pocket Edition, сведения о Minecon и другие известия. О них в продолжении…Не так давно, одному из главных разработчиков Minecraft, Джону задали много вопросов по поводу предстоящей судьбы игры. Все вопросы вы можете прочитать ТУТ (на английском). Несколько самых интересных вопросов minecraft-game.ru перевел специально для вас:Возможна ли будет торговля с деревенскими NPС?Jon: «Я думаю, смогу начать работу над этим после моего возвращения из Scrolls. На данный момент не могу сказать больше деталей насчет этого». [Джон добавил, что связь между игроком и ботами будет очень тесной и важной. Защита и помощь NPC в игре в скором времени станет реальной.]Какая разница между работой в Mojang и другими местами, где тебе приходилось работать?Jon: «Я считаю, наша компания очень открыта и прозрачна. Также сотрудники Mojang имеют очень большую свободу в действиях, каждый общается с друг другом, предлагая свои собственные идеи и предложения. Думаю, это довольно неплохо, и люди в конце концов делают работу в лучшем качестве, наслаждаясь процессом ее выполнения. Работа в Mojang великолепна».Если бы ты мог добавить какого-нибудь моба, кто это был бы? Есть ли планы насчет подводных монстров или же добавить мобов в атмосферу?Jon: » Подводные мобы появятся уже скоро. Морские и летающие монстры — довольно хорошая идея, но это повлечет новую манеру игры, поэтому я, скорей всего, займусь этим в другое время».Есть ли шанс, что Эндермэны будут строить вещи, состоящие не только из одного блока? Jon: » Мы уже говорили, что постройка зданий будет осуществляться только благодаря деревенским жителям, но думаю, что создание построек именно игроком — главный элемент игры».Джеб хочет еще больше развить фермерский аспект в игре, согласен ли ты с этим, и какие будут виды фермерства?Jon: «Да, я полностью согласен. Считаю, это будет очень круто, так близко взаимодействовать с животными. Контактировать с NPC фермами, защищать скот от диких хищников и т.д».Входит ли в твои планы создание разных видов квестов?Jon: » Не в данный момент. Но это будет, вероятно, взаимодействие с деревнями и торговля. Но по правде, я еще не думал над этим».Из выше перечисленных ответов, можно сделать вывод, что в данное время в Мinecraft ведется работа над связью игрока с остальным миром, то бишь близкий контакт с жителями, новое поведение животных и т.п. К другим новостям относится грядущий MineCon. Не смогли попасть на конференцию в Лас-Вегасе? В 2012 году Minecon будет проводиться в Европе,а где именно, точно никто не знает. Возможно, это будет Швеция — родина разработчиков.Планы Minecon:
Minecraft — это строительная игра жанра «песочница», вдохновлённая Infiniminer, Dwarf Fortress и Dungeon Keeper и созданная Маркусом Перссоном, основателем...
Команда - [ MLBBQ ]. Это группа команды MLBBQ Тоесть есть игра [Mobail Legends MOBA MOBA] Мы новое поколение которое даст отпор любой команде в этой игре😊👍
Это группа команды MLBBQ Тоесть есть игра [Mobail Legends MOBA MOBA] Мы новое поколение которое даст отпор любой команде в этой...
Lord of Vermilion Arena (King of Lotus). MOBA Lord of Vermilion: Arena на данный момент является китайским ремейком закрытой в 2016 году японской версии, имеющим обновлённую графику, геймплей и сохранившем довольно существенные отличия от своих конкурентов подобного жанра. В нем всё так же приходится выстраивать карточную стратегию, сражаться от третьего лица либо с видом сверху и призывать команду союзников-ботов. В остальном, суть игры заключается в противоборстве 2 команд, главной целью которых является уничтожение базы противника.
MOBA Lord of Vermilion: Arena на данный момент является китайским ремейком закрытой в 2016 году японской версии, имеющим обновлённую графику, геймплей и...
Brawl Desire. Brawl Stars - игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018 года.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Товары: https://vk.cc/aeufrQОтзывы: https://vk.cc/aeFs6Y▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬К тому же, у нас отличный магазин по продаже топовых аккаунтов от игры Brawl Stars, а лучший он потому что на 100% честный! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Пиши в сообщения группы, там ты можешь узнать что-то крутое!
Brawl Stars - игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018 года....
LoL - Ломая Систему. Сообщество посвящено онлайн-игре жанра MOBA (Multiplayer Online Battle Arena - Многопользовательское Онлайн Сражение на Арене) League of Legends.На про сцене часто случается так, что мы видим старых известных чемпионов одной роли - в другой, совершенно неожиданной. Так было с Райзом и Элис на солотопе, Триндамиром и Малфитом на миде, Грагасом и Кармой в лесу, Джейсом и Кеннен на адк, Джарваном и Энни на саппорте. Как правило, сперва идет недоверие, отторжение, но потом к данному выбору начинают присматриваться - и так устанавливается новая мета.Но кто сказал, что этим можно заниматься только на про сцене?Данная группа создана в основном для того, чтобы мы могли пробовать чемпионов в других ролях и описывать наши впечатления, плюсы и минусы, делиться друг с другом. Возможно новую мету установим именно мы) Смелее, друзья!Всегда приходит новая волна Нами (с)
Сообщество посвящено онлайн-игре жанра MOBA (Multiplayer Online Battle Arena - Многопользовательское Онлайн Сражение на Арене) League of Legends. На про...
Clash Royale. Clash Royale — динамичная онлайн-арена для мобильных устройств, которая сочетает элементы карточной игры и MOBA.Игра разработана компанией Supercell, известной по таким суперуспешным проектам, как Hay Day и Clash of Clans. Собственно, во вселенной последней и разворачиваются события Clash Royale — вы встретите на поле боя знакомых героев, да и графический стиль в чем-то похож. Но в остальном это все-таки совершенно разные игры.В Clash Royale синхронный мультиплеер — сражаться можно лишь с теми соперниками, которые прямо сейчас находятся онлайн. Также есть боты, но они подходят лишь для тренировки и обучения. Строить базу не надо — мы сразу отправляемся в бой на небольшую карту, которая поделена на две части. Снизу находятся три башни игрока, сверху — три башни его соперника. В центральной башне сидит король, в боковых — его защитники. Между боковыми башнями проведены две линии, по которым могут атаковать врага. Цель — первым убить вражеского короля, уничтожив как минимум одну защитную башню, а за ней и королевскую.Для атаки в Clash Royale надо выставлять войска на одну или две линии — оказавшись на них, подчиненные начинают двигаться вперед, пока не начнут драться со вражеским юнитом или атаковать башню. Также атакующие войска можно поддержать, например, осыпав территорию перед ними роем стрел.Все войска в Clash Royale различаются характеристиками — кто-то быстрее движется, кто-то сильнее, у кого-то есть интересные спецспособности. Плюс различается цена в мане — она у каждого игрока ограничена и регенерируется со временем. Победа целиком зависит от того, насколько будет успешной ваша комбинация войск и насколько умело вы будете «контрить» юниты врага, выставляя против них наиболее неудобных бойцов. Тактик может быть очень много: в какой-то момент разумнее быстро атаковать по одной линии, обогнав врага, а в какой-то — равномерно наступать по обеим.Еще одна интересная особенность Clash Royale — все войска и вспомогательные умения здесь представлены в виде карт. В конце боя игрок получает сундук, в котором можно найти одну или несколько карт. Новые добавляются в коллекцию, а те, что дублируются — используются для прокачки. В бою нельзя использовать все карты — поэтому важно правильно создать колоду, умело скомбинировав особенности карт и рассчитав расход маны на них.Игра постоянно развивается и радует своих поклонников новыми возможностями, картами героев и наградами.
Clash Royale — динамичная онлайн-арена для мобильных устройств, которая сочетает элементы карточной игры и MOBA. Игра разработана компанией Supercell,...
Grim Dawn мод Звёздный. Добро пожаловать в официальную группу мода Звёздный для игры Grim Dawn.Данный мод добавляет:- Новые вещи и сеты с модификаторами созвездий- Нового моба - Звёздного Охотника, который заставит понервничать даже самых опытных игроков ;)- Новые пасхалки и секретыЗдесь вы сможете узнать последние новости разработки, скачать самую свежую версию мода, а также поделиться своим фидбеком или сообщить о найденных ошибках.
Добро пожаловать в официальную группу мода "Звёздный" для игры Grim Dawn. Данный мод добавляет: - Новые вещи и сеты с модификаторами созвездий - Нового моба...
Brawl Stars. Brawl Stars - игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018 года.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Товары: https://vk.cc/aiZwvZОтзывы: https://vk.cc/aiZdrn▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬К тому же, у нас отличный магазин по продаже топовых аккаунтов от игры Brawl Stars, а лучший он потому что на 100% честный! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Пиши в сообщения группы, там ты можешь узнать что-то крутое!
Brawl Stars - игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018 года....
Aventura | Vainglory. Добро пожаловать в сообщество!Это группа для участников гильдии Aventura в игре Vainglory.Vainglory — игра MOBA-жанра, выпущенная для мобильных устройств IOS и Android.
Добро пожаловать в сообщество! Это группа для участников гильдии "Aventura" в игре Vainglory. Vainglory — игра MOBA-жанра, выпущенная для мобильных...
Московский Политех Deadlock. Сообщество Московского Политеха по киберспортивной игре Deadlock. DEADLOCK— это новая игра от Valve, находящаяся в разработке и представляющая собой многопользовательский соревновательный шутер от третьего лица с собственной экономикой.Игроков будут ждать:• Механики DotA 2, Team Fortress 2, Overwatch, Valorant, Orcs Must Die и различных интерактивных развлечений в жанре Tower Defense;• Сражения 6 vs 6 на огромной MOBA-карте с четырьмя «линиями» и башнями;• Лор игры будет связан с другими проектами Valve. Однако новые слухи пророчат оригинальный фэнтези-сеттинг с примесью стимпанка;• У персонажей будут уникальные способности, а ещё игроки смогут покупать специальные предметы во время матчей• Множество персонажей с уникальными способностями. Среди них — Gray Talon, дальнобойный стрелок, Infernus, поджигающий врагов, и Lady Geist, использующая своё здоровье для нанесения разрушительных ударов.• Стилистическое направлением в духе фэнтези и стимпанка.Игра находится в стадии закрытого альфа-тестирования, и точная дата релиза пока не объявлена. Valve обещает, что Deadlock станет значимым проектом с новыми геймплейными механиками и уникальными картами.
Сообщество Московского Политеха по киберспортивной игре Deadlock. DEADLOCK— это новая игра от Valve, находящаяся в разработке и представляющая собой...

Фитнес и бодибилдинг

Йога для активного долголетия. Йога для всех - это группа специально созданная для каждого из вас! Я расскажу Вам о том, как с помощью самых, казалось бы, простых асан йоги, можно поправить самочувствие, снять нервное напряжение и добиться поставленных целей.Вы может задавать мне любые интересующие вас вопросы,я с радостью вам отвечу! А так же, здесь, вы сможете отследить расписание занятий и записаться на персональную практику. Алексей НаумкинКонтактный телефон:89097310330 - АлексейInstagram: https://instagram.com/alekseyoga?utm_source=ig_profil..YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCHh9ugPyn-oKlMbuAprCeKg
"Йога для всех" - это группа специально созданная для каждого из вас! Я расскажу Вам о том, как с помощью самых, казалось бы, простых асан йоги, можно...
Йога онлайн для здоровья с Топовой Ольгой. Ощути лёгкость в теле и ясность в мыслях с помощью авторской методикой йога терапии, разработанной на многолетнем опыте. Практикуй в удобное время и забудь о болях в спине, суставах и тревожности Почему стоит выбрать мою школу йоги: 💖 Помогаю при грыжах, остеохондрозе, варикозе и тревожности 💖 Простые и безопасные практики для любого уровня подготовки 💖 Индивидуальный подход и поддержка в чате с инструктором 💖 Доступ к материалам и тестам для лучшего усвоения Меня зовут — Ольга Топова: ✅ Сертифицированный инструктор Федерации йоги Москвы ✅ Дипломированный Балетмейстер-педагог ✅ Опыт практик в йоге более 17 лет ✅ С зарубежной практикой⠀ ✅ Сама справилась с болями от сколиоза В школе йоги, вы можете посетить: 📚 Онлайн клуб йога терапии 📚 Индивидуальные занятия йогой 📚 Групповые онлайн занятия йогой 👉🏻 Узнай какая практика тебе подходит, ответив на пару вопросов: https://vk.com/app5619682_-21358725 🙏 Запись и подробности: https://vk.com/write12507893 💬 Смотри, что говорят те, кто уже занимается: https://vk.com/topic-21358725_29733763 ✨ Заботься о себе уже сегодня! Моя методика — это путь к крепкому здоровью без волшебных таблеток, только реальные результаты 🙏
Ощути лёгкость в теле и ясность в мыслях с помощью авторской методикой йога терапии, разработанной на многолетнем опыте. Практикуй в удобное время и забудь о...
Эрогенная йога для семейных пар. Эрогенная тантра-йога – это система, объединяющая классическую йогу, тантрические, дыхательные, медитативные практики и массажные технологии, предназначенная для домашнего использования супружескими парами в целях создания гармоничных отношений и комфортной жизни.
Эрогенная тантра-йога – это система, объединяющая классическую йогу, тантрические, дыхательные, медитативные практики и массажные технологии, предназначенная...
Йогатерапия для начинающих. Йога Нидра.. Дорогие друзья! Центр духовного и социального развития приглашает вас на занятия Йогатерапия для начинающих.Йога Нидра.Йогатерапия - применение йогических техник в терапевтических целях. Это проверенная практикой нескольких тысячелетий система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения сил самого организма. Это естественный, гармоничный способ реабилитации, восстановления сил и здоровья. Занятия йогатерапией направлены на оздоровление организма, формирование правильного дыхания. Работа построена на восприятии определенных ощущений и управлении ими с помощью положений тела, движений и определенных схем дыхания. Лечебная эффективность практики йогатерапии выше, чем в случае, когда техника используется в простом физкультурном варианте. Это обусловлено гораздо большей степенью вовлеченности сознания, а следовательно, и активной воли, направленной на исцеление, чем в случае автоматического выполнения движений и асан. Правильная, последовательная и постоянная практика йогатерапии позволит практически любому человеку обрести здоровье и жить полноценной жизнью, с умом трезвым и ясным, до глубокой старости.Йога Нидра является мощной техникой сознательного расслабления, которое не имеет ничего общего с погружением в сон. Йога Нидра - это осознанный сон, особый систематический метод полного физического, умственного и эмоционального расслабления. Йога Нидра приводит к состоянию релаксации благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений и погружения его в сокровенные недра психики.Занятия ведёт Диана Дьяконова - знания получила и продолжает получать у прекрасного Мастера - Кондратьевой Татьяны Петровны, которая обучалась в Академии йоги (Мумбай), Ашраме Вивекананды (Бангалор), Ашраме Шивананды (Рищикеш), Бихарской школы йоги (Мунгер).Адрес: СПб. ул.Егорова 23Б, офис 6.10 мин.пешком от м.Фрунзенская или м.Технологический институтЦентр духовного и социального развития Пять Элементов.Расписание:среда 11:00 и суббота в 12:00, длительность 1,5 часа. Можно посещать занятия в любой удобный для вас день один или два раза в неделю. Стоимость:300 руб. за занятие при условии оплаты абонемента на 1 месяц. 400 руб. разовое занятие.Приходите на занятия!Мира и гармонии!
Дорогие друзья! Центр духовного и социального развития приглашает вас на занятия "Йогатерапия для начинающих. Йога Нидра". Йогатерапия - применение...
Йога для начинающих с Захаровой Натальей. Йога дома ОНЛАЙН подходит для начинающих практиков, это возможность заботиться о себе через работу с телом.Практики йоги мягко решают ваши задачи. Верните баланс и гармонию в свое тело и ум. Встречаемся на коврике! Дипломированный преподаватель Хатха-йоги Захарова Наталья.
Йога дома ОНЛАЙН подходит для начинающих практиков, это возможность заботиться о себе через работу с телом. Практики йоги мягко решают ваши задачи. Верните...
Йога для негибких людей. ‌‌Я приветствую вас! Меня зовут Юлия, я сертифицированный преподаватель Хатха-йоги. С помощью практики йоги я приобрела здоровую гибкость и устойчивое эмоциональное состояние.‌‌‌Здесь вы можете найти видео-уроки в записи, которые прекрасно подойдут для «негибких» людей. Вы можете также попробовать бесплатную практику со мной.‌Живые классы проходят в г. Салерно Италия ‌Практики в Zoom: начинающая и средняя группа.‌Если в двух словах рассказать, что вы приобретёте практикуя со мной, то это будет: ‌Уверенность, сила, стабильность! ‌Вы откроете для себя больше пространства: в дыхание, теле, мыслях и окружающем вас мире!
‌‌Я приветствую вас! Меня зовут Юлия, я сертифицированный преподаватель Хатха-йоги. С помощью практики йоги я приобрела здоровую гибкость и устойчивое...
Йога для начинающих в Актау. Дорогие друзья! Приглашаю всех заинтересованных, а также неравнодушных к себе и окружающему миру на занятия хатха йогой.Меня зовут Евгений. Занимаюсь йогой с 2013 года, преподаю с 2014. Являюсь сертифицированным преподавателем йоги, сертификат International Yoga Federarion Alliance. Провожу занятия в группах и индивидуально. Провожу лекции и семинары на темы: йоги, здорового питания. Стараюсь по возможности посещать семинары и лекции более опытных преподавателей йоги. Проходил 10 дневную випассану в январе 2014 года.Хатха йога прекрасный инструмент, необходимый современному человеку, ведущий, преимущественно сидячий и малоподвижный образ жизни. Упражнения из арсенала хатха йоги (или другим языком гимнастики йогов, пришедшей к нам из древности) могут помочь в укреплении и поддержании здоровья и иммунитета на высоком уровне, укрепить и подтянуть мышцы всего тела, дать безопасную нагрузку на суставы и позвоночник, а также приобрести такие качества и навыки: умение концентрироваться, правильное дыхание, стрессоустойчивость, умение отвлекаться от собственных мыслей.Занятия подойдут как для совсем новичков в йоге, так и для тех кто уже занимался ранее, т.е. опытных практикующих. Стараюсь давать упражнения с несколькими степенями сложности, чтобы люди даже с самой минимальной физической подготовкой могли заниматься без лишнего перенапряжения, а более опытным практикам есть возможность дать ощутимую нагрузку своему телу. Возраст подходящий для занятий йогой может быть любым, но я провожу занятия в взрослых группах. Обычно возраст занимающихся от 21 до 60 лет.Телефон для справок и записи: +7 701 393 3824 Евгений
Дорогие друзья! Приглашаю всех заинтересованных, а также неравнодушных к себе и окружающему миру на занятия хатха йогой. Меня зовут Евгений. Занимаюсь йогой...
ЙОГА для ЖИЗНИ. ЙОГА как основа физического и эмоционального благополучия
ЙОГА как основа физического и эмоционального благополучия
Йога для начинающих. Песочин.. Группа для тех, кто уже практикует йогу или только планирует познакомиться с древней традицией. Нам есть чем поделиться с вами!Занятия проходят в Семейном Центре КРОШКИНЫ ЛАДОШКИ по понедельникам и средам с 19:00 до 20:00. Инструктор Елена Гребенюк.Адрес: Харьковский р-н, пгт. Песочин, ул. Кушнарева, 2. Запись по телефону (050)550-35-09
Группа для тех, кто уже практикует йогу или только планирует познакомиться с древней традицией. Нам есть чем поделиться с вами! Занятия проходят в Семейном...
Йога Вологда. YOGA HOUSE семейная йога в Вологде. ЗВОНИ и ПРИХОДИ:+7921-231-35-32 (What’s App, Telegram)йога в ВологдеМы-семейная пара сертифицированных инструкторов по хатха йоге (сертификаты «Международного йога альянса», дающие право преподавать по всему миру). Наши направления:- йога-терапия (для начинающих и тех, у кого есть ограничения по здоровью, заболевания (протрузии, грыжи, болезни сосудов/суставов и пр.)- хатха йога- йога для женского здоровья - йога для беременных- восстановление после родов- мужская (силовая) йога- йога для пар (усиливает взаимный контакт)- энергетическая йога- стояние на гвоздяхйога вологда, хатха йога, йога для начинающих, йога для беременных, йога нидраЕсли ты - начинающий йог, то мы будем рады стать твоими проводниками в этот мир. Проводим групповые и индивидуальные занятия йогой онлайн Вологда йога онлайнЗВОНИ и ПРИХОДИ:+7921-231-35-32 (What’s App, Telegram)
ЗВОНИ и ПРИХОДИ: +7921-231-35-32 (What’s App, Telegram) йога в Вологде Мы-семейная пара сертифицированных инструкторов по хатха йоге (сертификаты...

DIY и самоделки

Частный электрик СПб/Ладожская. Мы - электрики с профильным образованием и 15тилетним опытом работы!Мы занимаемся электрификацией квартир/офисов/торговых помещений под ключ.Это включает в себя (в зависимости от ситуации):* монтаж новой проводки* переносы/добавления/демонтаж розеток и выключателей* установку потолочных светильников и бра* сборку и установку щита* и многое другое, что можно найти тут https://vk.com/uslugi-78611281Мы предоставим вам:* подробную смету работ по электромонтажу согласно техническому заданию* подробный список необходимых покупок и/или помощь в закупке* технический план расположения электроприборов, линий и устройства щитка в Автокад по запросу.* техническое обоснование использования электроприборов* гарантию на работы 5 ЛЕТ!Осмотр для определения сметной стоимости БЕСПЛАТНО!Наш ПРАЙС https://vk.com/doc-78611281_578656490Оставьте заявку здесь https://vk.com/app5708398_-78611281получите бесплатную консультацию в сообщениях сообщества https://vk.com/im?sel=-78611281 или позвоните 8-931-338-55-82!Работаем в Санкт-Петербурге, Янино, Колтушах, Всеволожске, Кудрово/Оккервиль.
Мы - электрики с профильным образованием и 15тилетним опытом работы! Мы занимаемся электрификацией квартир/офисов/торговых помещений под ключ. Это включает...
Электрик на дом, услуги электрика, Новосибирск К. Если вам потребуетсяпрофессиональный электрик на дом,электрик, способный выполнитьлюбые виды работ, то наши услугистанут для вас лучшим вариантом.Вызвать электрика вы можете в том случае, если вам необходимоотремонтировать вышедшую из строяэлектропроводку, выполнитьэлектромонтаж в ходе ремонта,подключить любые виды бытовойтехники, приборов учета, электроники и электрооборудования. Обращаясь к нашим услугам, выможете быть уверены, что электрикприедет к вам в предельно сжатыесроки после вызова. Электрик повызову готов предоставить вам самыеразные виды услуг, в том числе: установка, замена и ремонт любыхвидов бытовогоэлектрооборудования – розеток,выключателей, люстр и т.д.,подключение бытовой техники, в томчисле стиральных машин, бойлеров и т.д.,электромонтаж и ремонт проводки,электромонтаж, перенос приборовучета электроэнергии, автоматов,проектирование и монтаж шкафовуправления, подключение приборов защитыэлектросети,автоматизация. Подтверждением высокого качества,с которым предоставляются нашиуслуги электрика, может служитьбольшое количество примероввыполненных работ на объектахсамого разного характера. В каждом случае, наш электрик используеттолько самое современное ипрофессиональное оборудование.Наши услуги охватывают весьНовосибирск. Для обеспеченияоперативности предоставления услуг электрика нашим клиентам мыиспользуем собственныйавтотранспорт. Электрик приедет повашему адресу в кратчайшие сроки.Это гарантирует вам максимальнобыстрое решение проблем, которое обеспечит наш электрик.
Если вам потребуется профессиональный электрик на дом, электрик, способный выполнить любые виды работ, то наши услуги станут для вас лучшим вариантом....
Услуги электрика в ижевске.. Оказываем услуги по электромонтажным работам. Замена и установка розеток, выключателей, а также электрооборудования. Устранение неисправностей в электропроводке. Замена старой проводки или установка новой в квартире, коттедже, а также на вашем садовом участке под ключ. Выезд, замеры, консультация бесплатны. Монтаж электропроводки в квартире, вместе с материалом и работой:1 к. квартира - от 15000 рублей2 к. квартира - от 22000 рублей3 к. квартира - от 32000 рублейогород, дача - от 10000 рублейкоттедж - от 50000 рублейОстальные доп работы отдельно при консультации.тел: +7(3412) 244603e-mail: 244603@mail.ru
Оказываем услуги по электромонтажным работам. Замена и установка розеток, выключателей, а также электрооборудования. Устранение неисправностей в...
ЭЛЕКТРИКИ СЕВЕРОДВИНСК, АРХАНГЕЛЬСК ВЫЗОВ НА ДОМ. ЭЛЕКТРИКИ В СЕВЕРОДВИНСКЕ. ВСЕ ВИДЫ ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫХ РАБОТ В ГОРОДЕ. ВЫЗОВ ЭЛЕКТРИКА НА ДОМ. А ТАКЖЕ ВСЕ УСЛУГИ ЭЛЕКТРИКИ.А именно: подключение стиральных машин,люстр, электросчётчиков, замена вилок и розеток,выключателей,переключателей, автоматов,ламп и любого электрооборудования. Перенос розеток, проводки, замена проводки,конфорок для электроплит и т.д. в любые дни с 08.00 - 22.00т. +79643002148 Василий +79532656920 Владимир
ЭЛЕКТРИКИ В СЕВЕРОДВИНСКЕ. ВСЕ ВИДЫ ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫХ РАБОТ В ГОРОДЕ. ВЫЗОВ ЭЛЕКТРИКА НА ДОМ. А ТАКЖЕ ВСЕ УСЛУГИ ЭЛЕКТРИКИ. А именно: подключение стиральных...
Кондиционеры и Электрика в Крутых Ключах. Добрый день. Рады приветствовать Вас в нашей группе. Мы занимаемся профессиональной установкой, обслуживанием кондиционеров (сплит-систем) и выполнением электромонтажных работ любой сложности. В группе можно получить консультации и рекомендации по оказываемым услугам, а также вызвать специалиста для обследования и консультирования непосредственно на месте. Получить ответы на интересующие вопросы. Опыт, качество и ответственность это, то на что мы опираемся выполняя задачи любого характера и сложности. В группе размещается информация по видам оказываемых услуг с расценками. Ведется открытое и закрытое обсуждение. Принимаются благодарность и критика соответственно))Установка кондиционеров любой мощности.Монтаж, обслуживание, ремонт кондиционеров. Предмонтаж на стадии ремонта.Эксклюзивные цены на монтаж (предмонтаж)в Крутых Ключах.Профессиональное оборудование, качественный расходный материал и многолетний опыт. ГАРАНТИЯ на все работы.Консультация и выезд для обследования БЕСПЛАТНО.Тел. 8-987-923-43-328-937-793-11-55ЭлектрикаМонтаж электрики в квартирах на стадии ремонта.Электромонтажные работы любой сложности. Проводка, освещение и т.д.Выполним монтаж с нуля и до установки конечных устройств.БЫСТРО, КАЧЕСТВЕННО, НЕДОРОГО. ГАРАНТИЯ на все работы. Наши цены Вас приятно удивятКонсультация и выезд для обследования БЕСПЛАТНО.Тел. 8-927-651-77-018-987-982-44-90
Добрый день. Рады приветствовать Вас в нашей группе. Мы занимаемся профессиональной установкой, обслуживанием кондиционеров (сплит-систем) и выполнением...
Услуги электрика Орел. Полный сервис электромонтажных работ под ключ 📞 +7-910-307-47-48Услуги профессиональных электриков- электромонтаж в частном доме- поиск и устранение неисправностей- электромонтаж в новостройке- монтаж проводки на кухне- перенос розеток и выключателей- монтаж УЗО, автоматов, эл.счетчика- сборка и перенос электрощита- штробление стен с использованием профессионального оборудования.- Вызов электрика на дом➡ Высокое качество работ➡ Профессиональный инструмент➡ Гарантия качества➡ Штробление без пыли➡ Низкие ценыПолучить бесплатную консультацию можно ежедневно с 8:00 до 21:00 по тел: +79103074748 или пишите в личные сообщения Специалист бесплатно проконсультирует и ответит на интересующие вопросы. Никаких менеджеров, общение напрямую с электромонтажником.Возможен срочный выезд - круглосуточноОплата: наличная /на карту СБ/ безналРабота с физ/юр. лицами.
Полный сервис электромонтажных работ под "ключ" 📞 +7-910-307-47-48 Услуги профессиональных электриков - электромонтаж в частном доме - поиск и устранение...
Услуги электрика в Екатеринбурге. Вызов электрика в ЕкатеринбургеТел. +7 922-218-63-06Опыт работы электриком более 12-и лет. Работаю без посредников!Работы с нуля и под ключРаботы по Договору + Гарантия- при необходимости могу подключить бригаду электриков.- цены доступные, т.к. на материалы скидки до 30%.- помощь в выборе эл. материалов.- рассчитаю нагрузку, дам рекомендации.Виды работ:• электромонтаж• видеонаблюдение: установка / продажа• автоматизация умный домобъекты:• новостройки / хрущевки• коттеджи• офисы• магазины • бары / рестораны• производственные площадки и т.д.Перечень услуг: • монтаж/демонтаж, ремонт электропроводки• сборка, монтаж замена и установка распределительных электрощитов (що, вру, авр, щитов учета с ограничителем мощности и тд)• монтаж, установка и подключение розеток, выключателей• монтаж проходных (перекидных) выключателей (позволяют включать и выключать люстры или светильники из разных точек)• монтаж, установка и подключение люстр, бра, светильников (настенных, потолочных, точечных)• штробление стен из любого материала• устройство «теплого пола»• подключение любой бытовой техники• монтаж контура заземления• монтаж телефонных линий• монтаж антенных, сетевых кабелей• монтаж аудио и видео линий• монтаж уличного освещения• монтаж, прокладка и натяжка кабеля сип• монтаж воздушных линий электропередач• и любые другие электромонтажные работы_________Замена электрики, замена проводки, замена электропроводки, электрик, услуги электрика, вызов электрика, электромонтажные работы, электрика дома, электромонтажные работы расценки, установка розеток, вызвать электрика, электрика квартиры, монтаж электропроводки, ремонт электрики, замена электропроводки, электропроводка квартиры, электротехнические работы, электромонтажные работы цены, стоимость электромонтажных работ, вызов электрика на дом, электромонтаж прайс лист на электромонтажные работы, вызвать электрика, электропроводка дома, электромонтажные организации, муж на час, замена электропроводки в квартире, ремонт электропроводки, монтаж электрики, электромонтажные работы квартир, ремонт коммуналка, замена проводки в коммуналке, замена электропроводки в коммуналке, ремонт в коммуналке, штробление стен, перебрать щит, монтаж электро-щита, замена автоматов, УЗО, ремонт квартир.
Вызов электрика в Екатеринбурге Тел. +7 922-218-63-06 Опыт работы электриком более 12-и лет. Работаю без посредников! Работы "с нуля" и "под ключ" Работы...
Услуги электрика в Красном Селе!. ЭЛЕКТРИКА !!!!!Быстро!!! Качественно !!! Грамотно !!! Профессионально !!! Недорого !!!Замена , перенос, установка розеток, выключателей, люстр, бра, счетчиков,автоматов, узо и т. д.Установка и подключение стиральных машин, электроплит, бойлеров, водяныхстанций и т. д.Полная и частичная замена проводки у Вас в квартире, на даче, в доме и т. д.
ЭЛЕКТРИКА !!!!! Быстро!!! Качественно !!! Грамотно !!! Профессионально !!! Недорого !!! Замена , перенос, установка розеток, выключателей, люстр, бра,...
Электрик в Новодвинске. Услуги профессионального электрика. От розетки до полной замены проводки!
Услуги профессионального электрика. От розетки до полной замены проводки!
отделочные, точечные работы. электрика. Приветствуем Вас у нас на странице! Мы занимается всем, что связанно с натяжными, многоуровневыми гипсокартоновыми конструкциями-потолками,перегородками,плитками. Мы рады предложить Вам качественную работу. Замерим и смонтируем любой потолок, выложим любой сложности плитку, ламинат на Ваш вкус качественно и в кратчайшие сроки!!!Виды работ электрика : - Замена электропроводки - Установка/замена розетки - Установка/замена выключателя - Установка люстры - Замена и установка электросчетчика - Установка электроплиты - Установка и подключение духового шкафа - Установка кондиционера - Подключение УЗО - Штробление стен под проводку - Монтаж электрического щита - Другие работы
Приветствуем Вас у нас на странице! Мы занимается всем, что связанно с натяжными, многоуровневыми гипсокартоновыми...
Услуги электрика | Ярославль. ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫЕ РАБОТЫКачественно. Надежно. Безопасно.✅ ремонт/замена/монтаж любого вида (внутренней, внешней) проводки;✅ поиск и устранение неисправностей (короткое замыкание, обрыв и т.д.);✅ перенос/монтаж/замена выключателей, розеток, светильников, люстр;✅ монтаж/замена коммутационной аппаратуры (автоматические выключатели, рубильники, выключатели нагрузки, УЗО, предохранители и т.д.);✅ обслуживание воздушных, кабельных линий 0,23/0,4 кВ;✅ обслуживание сетей уличного освещения (монтаж/замена ламп и светильников);✅ обслуживание частных сетей 0,23/0,4 кВ (СНТ, ДНП, ТСЖ, ТСН и т.д.);✅ обслуживание трансформаторных подстанций (ТП) 6-10/0,4 кВ;✅ выполнение технических условий и подключение земельных участков, частных домов, коммерческих точек к электроснабжению;✅ помощь в оформлении документации.
ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫЕ РАБОТЫ Качественно. Надежно. Безопасно. ✅ ремонт/замена/монтаж любого вида (внутренней, внешней) проводки; ✅ поиск и устранение...
Электрика. Квалифицированные специалисты принесут свет в каждый дом. Внутренняя проводка: установка новой, ремонт и замена старой. Перенос и замена розеток, выключателей, светильников и т.д. Установка щитов, автоматов, УЗО. Контур заземления. Быстро, качественно, аккуратно и не дорого. 8-963-618-35-75
Квалифицированные специалисты принесут свет в каждый дом. Внутренняя проводка: установка новой, ремонт и замена старой. Перенос и замена розеток,...