Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Готовимся к экзаменам. Материалы для подготовки к экзаменам по русскому языку и литературе.P. S. готовые работы скидывайте в сообщения группы
Материалы для подготовки к экзаменам по русскому языку и литературе. P. S. готовые работы скидывайте в сообщения...
Планета знаний (написание курсовых, рефератов, решение задач, тестов, подготовка билетов к экзаменам (NEW!). Наша компания оказывает профессиональную помощь в написании учебных работ по большинству дисциплин, изучаемых в ВУЗах, техникумах, училищах и колледжах.Наши специалисты выполняют такие работы, как:- рефераты;- контрольные работы (от 1 задачи или задания);- курсовые работы;- отчеты по практике;- дипломные работы;- доклады;- эссе;- тесты;- презентации;- переводы;- практические работы;- ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ К ЭКЗАМЕНАМ (NEW!!!).
Наша компания оказывает профессиональную помощь в написании учебных работ по большинству дисциплин, изучаемых в ВУЗах, техникумах, училищах и колледжах....
ответы на билеты к экзаменам)))))))). билы к экзаменам по информатике, математике, русскому и литературе
билы к экзаменам по информатике, математике, русскому и литературе
Центр Эйдос. Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ. Центр Эйдос – это курсы подготовки к ЕГЭ и ОГЭ для 9, 10 и 11 классов по всем предметам. Здесь не просто натаскивают на ЕГЭ и ОГЭ, решая сотни тестов, а учат думать самостоятельно. Только так можно уверенно решать сложные задания и достигать высоких результатов на экзаменах.Мы уверены в том, что сдать ЕГЭ и ОГЭ на высокие баллы может каждый. За 5 лет работы мы пришли к выводу, что наиболее эффективными являются небольшие учебные группы от 2 до 6 человек. Такой формат позволяет сохранить индивидуальный подход к каждому ученику, а также формировать группы по уровню знаний. Уже сейчас Вы можете записаться на бесплатное тестирование, узнать свой уровень и получить наши рекомендации по дальнейшей подготовке.Мы всегда в курсе всех изменений в структуре экзаменов, наша методика соответствует всем современным стандартам ФИПИ в подготовке к ЕГЭ и ОГЭ. Для учеников очень важно получать актуальные задания от преподавателей и быть уверенными в том, что они смогут качественно подготовиться к экзаменам. За несколько лет успешной работы мы накопили опыт, позволивший многим из наших учеников поступить в лучшие вузы не только Екатеринбурга, но и Санкт-Петербурга, Москвы. Мы гордимся нашими выпускниками!Запишитесь на курсы подготовки к ЕГЭ и ОГЭ , и вместе мы достигнем высоких результатов!В нашем центре вы можете не только подготовиться к к ЕГЭ и ОГЭ, но и устранить проблемы в учебе, не дожидаясь выпускных экзаменов. Мы ждем всех желающих с 5 по 11 класс. На 1, 2 курсе ВУЗов мы также оказываем поддержку нашим студентам. Сделать обучение увлекательным и результативным помогут преподаватели Центра - настоящие профессионалы своего дела, практикующие специалисты, имеющие большой опыт работы в своих сферах, собственные методические разработки и программы.Доверять подготовку ученика к ЕГЭ, ОГЭстоит только профессионалам!Центр поддерживает психологическое равновесие всех своих учеников, обеспечивает индивидуальный подход и обратную связь с родителями.Мы предлагаем удобный график посещения, подходящие для вас дни и время занятий.
Центр Эйдос – это курсы подготовки к ЕГЭ и ОГЭ для 9, 10 и 11 классов по всем предметам. Здесь не просто натаскивают на ЕГЭ и ОГЭ, решая сотни тестов, а учат...
Любимый русский | Подготовка к ОГЭ. Здравствуйте! 🌺Меня зовут Янина Александровна Белоусова, я репетитор по русскому языку.Чем я могу вам помочь:✔ подготовка к ОГЭ/ВПР;✔ подготовка к итоговому собеседованию;✔ повторение и закрепление ранее пройденного материала, устранение пробелов;✔ подготовка к контрольным работам;✔ подготовка к зачетам и экзаменам.✏ Подготовлю к ОГЭ по русскому языку комфортно, без лишних тревог.
Здравствуйте! 🌺 Меня зовут Янина Александровна Белоусова, я репетитор по русскому языку. Чем я могу вам помочь: ✔ подготовка к ОГЭ/ВПР; ✔ подготовка к...
Подготовка к экзамену в ГИМС. Приложение в Google Play для подготовки к сдаче экзамена в ГИМС на право управления маломерным судном.Актуальность февраль 2023.Телеграмм: https://t.me/gims_podgotovka
Приложение в Google Play для подготовки к сдаче экзамена в ГИМС на право управления маломерным судном. Актуальность февраль 2023. Телеграмм:...
Автоинструктор Муса Сулейманов Казань. Уроки вождения. Востановление навыков вождения. Подготовка к экзаменам в ГИБДД. Маршрут на Модельной.Механика Тел.89625588768. Приглашаю на уроки вождения, помогу освоить навыки вождения, обучаю по специальной программе. Преподаю в автошколе Нур, лицензионный мастер по вождению, стаж более 30 лет. Вежливый, тактичный и внимательный. Не ругаюсь!)Автомобиль ВАЗ 21140. Оборудован техническими педалями. тел 89625588768
Приглашаю на уроки вождения, помогу освоить навыки вождения, обучаю по специальной программе. Преподаю в автошколе Нур, лицензионный мастер по вождению, стаж...
БЕЙКЕР-СТРИТ | Лингвистический центр. БЕЙКЕР-СТРИТ - это лингвистический центр нового поколения, созданный молодыми профессионалами в сфере преподавания иностранных языков.Английский, китайский, немецкий, французский, итальянский, испанский, русский языки для детей и взрослых. Коммуникативные курсы. Подготовка к школьным и международным экзаменам. Устный и письменный перевод. Время занятий: ежедневно 8.00-22.00Время работы администратора: будни 10:00-18:00
БЕЙКЕР-СТРИТ - это лингвистический центр нового поколения, созданный молодыми профессионалами в сфере преподавания иностранных языков. Английский,...
Подготовка к поступлению в ВУЗ. Для того, чтобы поступить в ВУЗ надо приложить максимум усилий и без опытных профессионалов в этом деле не обойтись! Наши педагоги помогут Вам покорить самую строгую приемную комиссию! Подготовительные курсы повышают Ваш шанс на поступление в МарГУ. Лекционные и практические занятия на курсах дают возможность получить предметную и психологическую подготовку к сдаче экзаменов.Занятия проводятся в соответствии с программами и пособиями по подготовке к ЕГЭ, рекомендованными Министерством образования и науки РФ и Федеральной службой по надзору в сфере образования и науки РФ. Обучение осуществляется в соответствии с Вашим выбором по следующим учебным предметам: русский язык, литература, математика, физика, информатика, обществознание, история России, химия, биология, иностранный язык, марийский язык.Занятия на подготовительных курсах МарГУ проводят высококвалифицированные преподаватели университета, которые не только помогут Вам систематизировать и углубить знания по профильным дисциплинам, но также познакомят с процессом обучения в вузе, выбранным факультетом и будущими преподавателями. Приёмная - т. 68-79-07 (доб. 1545)
Для того, чтобы поступить в ВУЗ надо приложить максимум усилий и без опытных профессионалов в этом деле не обойтись! Наши педагоги помогут Вам покорить...
Яблочное Гиа и Егэ [Подготовка к экзамену]. !!! Демонстрационные варианты ЕГЭ 2014 !!!Лайк и репост друзья :)
!!! Демонстрационные варианты ЕГЭ 2014 !!! Лайк и репост друзья :)
Подготовка к ЕГЭ по общестознанию ЦО № 975. Здесь будут размещены учебные презентации, тестовые задания, информация к экзамену. Это место где можно обсудить непонятные для вопросы касательно экзамена!
Здесь будут размещены учебные презентации, тестовые задания, информация к экзамену. Это место где можно обсудить непонятные для вопросы касательно...

Гейминг и видеоигры

TOME: Immortal Arena. Сессионная игра в жанре MOBA с улетной динамикой и средней продолжительностью матча в 10 минут.
Сессионная игра в жанре MOBA с улетной динамикой и средней продолжительностью матча в 10...
Heroes of the storm | Hots | Blizzard. Компания Blizzard, как и обещала, на выставке Blizzcon 2013 раскрыла новые подробности о своей MOBA-игре. В отличие от Dota 2 и League of Legends, Heroes of the Storm не является киберспортивной игрой, она рассчитана на казуальную аудиторию. Например, в HotS не нужно учиться добивать миньонов, копить золото и покупать на собранные монеты предметы. Все намного проще: здесь отсутствует экипировка. Вам только требуется бегать по карте и уничтожать других героев. За убийство вы будете получать опыт, который можно потратить на прокачку героя.На данный момент в игре присутствуют четыре карты. На каждой карте расположены сооружения и персонажи вроде пиратских кораблей или Повелителя Воронов, которые могут выступить в битве на вашей стороне. Также в Heroes of the Storm доступны около 15 персонажей, среди которых Тралл, Керриган, Диабло, Артас, Зератул, Тираэль, Нова.На официальном сайте игры вы можете прямо сейчас записаться на бета-тестирование.
Компания Blizzard, как и обещала, на выставке Blizzcon 2013 раскрыла новые подробности о своей MOBA-игре. В отличие от Dota 2 и League of Legends, Heroes of...
CyberLife девайсы для геймеров. Интернет-магазин «CyberLife» — это уникальное место в Российском интернете, куда регулярно заходят профессиональные геймеры, энтузиасты, любители игр и другая публика, неравнодушная к брендовым девайсам, а также качественной атрибутике для ПК, ноутбуков, планшетов и смартфонов.Хороший геймерский магазин пока еще большая редкость в электронном пространстве нашей страны. Поэтому киберспортсмены уже по достоинству оценили удобный портал с внушительным каталогом игровых девайсов и аксессуаров для профессионалов FPS, RPG, MOBA, РВЕМ и других жанров.
Интернет-магазин «CyberLife» — это уникальное место в Российском интернете, куда регулярно заходят профессиональные геймеры, энтузиасты, любители игр и...
Clash Royale. Clash Royale — динамичная онлайн-арена для мобильных устройств, которая сочетает элементы карточной игры и MOBA.Игра разработана компанией Supercell, известной по таким суперуспешным проектам, как Hay Day и Clash of Clans. Собственно, во вселенной последней и разворачиваются события Clash Royale — вы встретите на поле боя знакомых героев, да и графический стиль в чем-то похож. Но в остальном это все-таки совершенно разные игры.В Clash Royale синхронный мультиплеер — сражаться можно лишь с теми соперниками, которые прямо сейчас находятся онлайн. Также есть боты, но они подходят лишь для тренировки и обучения. Строить базу не надо — мы сразу отправляемся в бой на небольшую карту, которая поделена на две части. Снизу находятся три башни игрока, сверху — три башни его соперника. В центральной башне сидит король, в боковых — его защитники. Между боковыми башнями проведены две линии, по которым могут атаковать врага. Цель — первым убить вражеского короля, уничтожив как минимум одну защитную башню, а за ней и королевскую.Для атаки в Clash Royale надо выставлять войска на одну или две линии — оказавшись на них, подчиненные начинают двигаться вперед, пока не начнут драться со вражеским юнитом или атаковать башню. Также атакующие войска можно поддержать, например, осыпав территорию перед ними роем стрел.Все войска в Clash Royale различаются характеристиками — кто-то быстрее движется, кто-то сильнее, у кого-то есть интересные спецспособности. Плюс различается цена в мане — она у каждого игрока ограничена и регенерируется со временем. Победа целиком зависит от того, насколько будет успешной ваша комбинация войск и насколько умело вы будете «контрить» юниты врага, выставляя против них наиболее неудобных бойцов. Тактик может быть очень много: в какой-то момент разумнее быстро атаковать по одной линии, обогнав врага, а в какой-то — равномерно наступать по обеим.Еще одна интересная особенность Clash Royale — все войска и вспомогательные умения здесь представлены в виде карт. В конце боя игрок получает сундук, в котором можно найти одну или несколько карт. Новые добавляются в коллекцию, а те, что дублируются — используются для прокачки. В бою нельзя использовать все карты — поэтому важно правильно создать колоду, умело скомбинировав особенности карт и рассчитав расход маны на них.Игра постоянно развивается и радует своих поклонников новыми возможностями, картами героев и наградами.
Clash Royale — динамичная онлайн-арена для мобильных устройств, которая сочетает элементы карточной игры и MOBA. Игра разработана компанией Supercell,...
Merc Elite. Merc Elite - военный MOBA-шутер, действие которого развиваются в ближайшем будущем, в эпоху яростных стычек небольших отрядов наёмников на службе мегакорпораций. Уникальная боевая система с ожесточёнными перестрелками и реалистичным использованием укрытий произведёт впечатление даже на самых опытных поклонников жанра MOBA. Множество детально проработанных, разнообразных полей боя предполагает разнообразие тактических решений, что обеспечивает интересный, напряжённый и насыщенный геймплей в онлайн сражениях 5 на 5 игроков. Открывайте улучшенные образцы оружия, новые способности и более сильных наёмников по мере того, как вы будете совершенствовать свой отряд и идти к званию лучших наёмников мира.Merc Elite ориентирован на поклонников жанра MOBA изрядно уставших от однообразных фэнтази-миров, а также всех поклонников шутеров, ищущих новый уникальный геймплей. Merc Elite - бесплатная игра, с упором на честный бой, основанный на мастерстве игроков. Модель монетизации проекта основывается только на оплате игроками дополнительного комфорта и ускорения развития, а также приобретения дополнительного контента. Игра использует технологию Unity Web Playe и не требует скачивания. Вы никогда бы и не подумали, что Ваш браузер может так здорово выглядеть!
Merc Elite - военный MOBA-шутер, действие которого развиваются в ближайшем будущем, в эпоху яростных стычек небольших отрядов наёмников на службе...
.::La2Haus::.. Сервер Открылся 16 Июля 2009г В 20:00 По московскому времениКоманда сервера La2Haus приветствует тебя!Мы не стремимся быть похожими на других, мы стремимся сделать игру более интересной, красочной и захватывающей.Особенности нашего сервера вас приятно удивят. На La2Haus найдется место и тем, кто решил зайти и немного повеселиться и тем, кто готов сделать Lineage 2 частью своего досуга. Желаем вам приятной игры.У нас много Новых примочек:Vesper Броня,Vesper Weapon ,Различные тату,Vesper Wings,Vesper Helmet,Vesper Jewelery,Краски +5-0 и.т.д.Это все дает Невероятные характеристики вашему Персонажу!У нас и только у нас вы не будете Мучится с Донатом унас он умереный мы не доним Выше Максимальной заточьки.У нас Вас ждет пвп турниры и эвенты.RateXp = 3333.RatePartyXp = 6666.RateQuestsReward = 1.RateDropAdena = 5555.Сервер С6 Interlude !1.При старте 500кк Адены.2.В фарм зонах падают койны .3.Фулл бафф 80 слотов для баффа(Баффы 5час).4.Глобальный Телепорт по всему миру.5.Осады,клан скилы и другое.6. Эвенты:TvT и множество уникальных эвентов от нашей гм команды.7.Сделай из своего героя супер мага Или Война.8.Заточка скилов, олимпиада все работает.9.Безопасная точка всего до +15 максимальная 100.10.Нублес без квеста письмо дается за онлайн.11.Только унас Лсы учатся как скил.12.При старте получаете 39лвл убиваете моба и вы 80.13.Только унас минимум кача и множество фана.14.Кх и замки свободны,Стань унас 1 героем.15.Респ эпик рб 30секунд.16.Выбирай наш сервер не пожелаешь.17 Шанс точки 85% точкой за твт 95%.18.Многое другое ты увидеш только унас.
Сервер Открылся 16 Июля 2009г В 20:00 По московскому времени Команда сервера La2Haus приветствует тебя! Мы не стремимся быть похожими на других, мы...
ФРЭНК БОТ. Brawl Stars — игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018 года.В нашем сообществе вы можете участвовать в различных конкурсах - розыгрышах, приобрести какой - либо товар и много всего интересного!Теги:Купить аккаунт бравл старсКупить аккаунт Brawl StarsКупить аккаунт в бравл старсКупить аккаунт в Brawl StarsБравл старс Brawl StarsПройти тест по Brawl starsАккаунт за тест Бравл СтарсАккаунты Brawl starsАккаунты Бравл СтарсКупить аккаунт Brawl starsКупить аккаунт Бравл СтарсBrawl stars купить аккаунтПродажа аккаунтов Brawl starsОбмен аккаунтов Brawl starsПокупка аккаунтов Brawl starsГемы Brawl starsКупить гемы Brawl starsКристаллы Brawl starsКупить кристаллы Brawl starsИгра Brawl starsБуст аккаунтов Brawl StarsБуст Brawl StarsБесплатный аккаунт brawl stars
Brawl Stars — игра для мобильных устройств в жанре MOBA, разработанная и изданная компанией Supercell. Глобальный релиз состоялся 12 декабря 2018 года. В...
Heroes Charge. Сыграйте вместе с друзьями в HEROES CHARGE ― лучшую новую игру в жанре экшен-RPG-MOBA! Находите и обучайте героев, собирайте свою команду, развивайте героев и уничтожайте врагов в увлекательных, захватывающих и динамичных играх. Более сотни квестов позволят вам принять участие в истории, которую вы рассказываете САМИ. Каких героев вы выберете?= ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО МНОГОГРАННАЯ И УВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ИГРА = - Выбирайте из более чем 50 уникальных и разнообразных героев: сильных бойцов, ловких лучников и могущественных магов- Сражайтесь и путешествуйте в мире Крон! Найдите редких героев и попробуйте убедить их присоединиться к вам! - Развивайте и улучшайте свои способности, собирая комплекты снаряжения, наделяющие героев силой для победы над врагами! - Вместе с друзьями или в одиночку примите участие в многочисленных захватывающих сражениях - Выстраивайте сотрудничество с друзьями, сражаясь с конкурирующими гильдиями за элитные призы - Развивайте свою стратегию и командную игру, чтобы править миром Крон - Создавайте гильдии с друзьями или вступайте в уже существующие - Сражайтесь на арене PVP за награды и славу! - Собирайте и развивайте редких героев! - Сражайтесь с ордами врагов в трудных и интересных специальных событиях!
Сыграйте вместе с друзьями в HEROES CHARGE ― лучшую новую игру в жанре экшен-RPG-MOBA! Находите и обучайте героев, собирайте свою команду, развивайте героев...
SMITE {Dream Team}. SMITE — многопользовательская игра в жанре MOBA с видом от третьего лица, разработанная компанией Hi-Rez Studios для операционной системы Windows. В качестве героев в игре представлены боги из греческой, египетской, римской, индийской, китайской, японской, скандинавской, мезоамериканской, кельтской, полинезийской, славянской и вуду мифологий. SMITE был анонсирован 21 апреля 2011 года и появился на свет 31 мая 2012 года. Спустя четыре года, в июле 2015 года, SMITE достигла отметки в 10 миллионов игроков по всему миру. 19 августа 2015 года состоялся выход игры на Xbox One. А, начиная с 8 сентября 2015, SMITE доступна и в Steam.
SMITE — многопользовательская игра в жанре MOBA с видом от третьего лица, разработанная компанией Hi-Rez Studios для операционной системы Windows. В качестве...
Honor of Kings Russia. Самое главное информативное сообщество по Honor of Kings в России!Самые свежие новости и обновления по игре только у нас!Попробуйте Honor of Kings — новую эпическую многопользовательскую онлайн-арену (MOBA) от Tencent Games!
Самое главное информативное сообщество по Honor of Kings в России! Самые свежие новости и обновления по игре только у нас! Попробуйте Honor of Kings — новую...
LoLRu-games. Об игре League Of Legends ( LoL) Kомпьютерная игра в жанре MOBA от Riot Games, издана компанией THQ. Игра была анонсирована 7 октября 2008 года, а выпущена 27 октября 2009 года. Концепция создана на основе многопользовательской карты для WarCraft III — Defense of the Ancients (DotA). Представляет собой сплав RPG и стратегии, а также использует некоторые концепции MMORPG. В отличие от остальных похожих проектов, в данном принимал участие Guinsoo (один из ведущих разработчиков DotA Allstars до IceFrog’а) и другие разработчики DotA. League of Legends — официальная дисциплина WCG 2010 и 2011. По последним данным прирост игроков в League of Legends самый большой среди всех MMO. В июле 2010 года стартовал Season One, внёсший множество дополнений в игру. На июль 2011 года было зарегистрировано 15 миллионов аккаунтов, а каждый день играло более миллиона человек. На 11/11/11 в игре было зарегистрировано 32,5 миллионов аккаунтов, каждый день играло около 4,2 миллионов игроков, а среднее количество человек онлайн в одно время — 1,3 миллиона Копия Dotы?Конечно же нет!Отличия от Dotы Игровая карта — Карта почти полностью симметрична относительно главной диагонали. Имеется вариант карты 3 против 3 и карта захвата/защиты флагов для команд 5 на 5 Также добавлена трава — в ней можно спрятаться, оставаясь невидимым для всех, кто не находится в вашем насаждении.Герои — здесь они называются Чемпионами. Кроме четырёх основных способностей, герои имеют дополнительную пассивную способность, которая зачастую автоматически активируется при определённых условиях. Также вы теперь всегда управляете героем, что позволяет не терять контроль над персонажем из-за ошибочных нажатий. На 23 января 2012 года в игре для выбора присутствует 91 чемпион. Стоит помнить, что существует 10 бесплатных чемпионов меняющихся каждую неделю в ночь с понедельника на вторник. Последний вышедший чемпион становится бесплатным через 2 недели после своего официального выхода. Остальных чемпионов игрок по своему усмотрению покупает сам. Нейтральные монстры — на каждой стороне их теперь одинаковое кол-во. Также с некоторых можно получить двухминутный бонус или же получить бонус для всей команды с единственного на карте монстра «Baron Nashor»(для карты 5 против 5) или «Дракон»(для карты 3 против 3).Защита от разрыва соединения— если по какой-то причине вы покинете игру(обрыв соединения, внезапная перезагрузка, или вы вышли сами), то вы сможете вернуться в игру, и не сможете начать новую до её завершения.Механика заклинаний — добавлена параметр Силы Заклинаний (Ability Power), а некоторые заклинания снабжены красивыми направляющими. Другие заклинаний такие как «поддерживаемые заклинания»(channeling spells)имеют установленную продолжительность действия и могут прерваться, если герой сдвинется с места . Очень многие заклинания наводятся не на цель, а на участок карты, что усложняет попадание ими, чаще всего это заклинания которые охватывают определённую область. Игровая валюта — зарабатывается после конца битвы (IP — Influence Points); также, за реальные деньги покупается RP (Riot Points). За IP и RP можно купить понравившихся героев. Только за RP можно купить различные скины к чемпиону и специальные полезные эффекты (boosts) для аккаунта в целом — например, позволяющие получать больше опыта и IP за каждую битву. Только за IP можно купить руны, дающие дополнительные бонусы. Кое что ещеПремии Игра получила многочисленные премии включая: Премия Выбора Геймера Gamespy за компьютерную игру Года. Премия Выбора Читателей IGN на PC Лучшая Стратегическая игра и PC Лучшая Многопользовательская Игра Игра DotA-стиля Геймеров PC NeoGAF Игра MMO года GamersNexus Игра RTS года Выбор Читателей MMOSite Лучшая MMORTS и Лучший MMO 2009 GDC 2010 Онлайн Лучшая Технология Онлайн GDC 2010 Онлайн Лучшие Изобразительные искусства GDC 2010 Онлайн Лучший Дизайн Онлайн игры GDC 2010 Онлайн Лучшая
Об игре League Of Legends ( LoL) Kомпьютерная игра в жанре MOBA от Riot Games, издана компанией THQ. Игра была анонсирована 7 октября 2008 года, а выпущена...
Battle Arena : Heroes Adventure. Battle Arena: Heroes Adventure - это потрясающее сочетание RPG-MOBA, мобильной игры в жанре экшен и тактической рпг. Проявите свой талант полководца, соберите непобедимую команду героев! Побеждайте противников в PvP-битвах онлайн, уничтожайте орды врагов в захватывающих миссиях.BAHA - бесплатная rpg-игра. Скачайте и отправляйтесь в удивительный мир, где ждут приключения и битвы на арене в реальном времени с реальными соперниками!Особенности игры:PvP-битвы в реальном времени!Бросайте вызов игрокам со всего мира. Тренируйтесь, отправляйтесь на батл-арену,сокрушайте противников online и становитесь лучшим из лучших. Вам понравится обучать и развивать героев, чтобы в итоге получить закаленную в пвп-боях команду!Помните, недостаточно иметь мощных героев, важно принимать верные решения в нужный момент. БАХА - не просто ролевая игра о сражениях на мечах или незамысловатая “моба”, это эпический батл, в котором жизнь героев висит на волоске и зависит от вашего выбора!Соберите свою команду!Вас ждет увлекательная ролевая игра. Выбирайте из более чем 50 разнообразных героев. Встречайте беспощадного предводителя нежити, свирепого гнома-берсерка, не настроенного играть в игры, хранителя эльфийского леса, грозного робота из будущего и других. В BAHA у каждого героя уникальный набор способностей, которые можно совершенствовать шаг за шагом.Комбинируйте героев, проверяя их на прочность в сражениях на арене и в миссиях, создайте сбалансированный отряд. Вас ждет мобильная игра, от которой захватит дух: грандиозные бои и незабываемый экшен!Наслаждайтесь графикой!Более 60 невероятных локаций: девственные леса эльфов, пылающие земли орков, пропасти, глубже и красивее, чем Гранд-Каньон, парящая над землей Арена, холодные скалы гномов.Атаки на любой вкус: снежные бури, огненные шары, ядовитые стрелы или ракеты, бластеры и ослепляющие гранаты!Благодаря потрясающим способностям героев из разнообразных вселенных каждое пвп-сражение станет для вас особенным. А сами герои заставят вспомнить любимые книги, рпг-игры, комиксы, оставаясь при этом особенными.Командная игра!Играйте по сети вместе с друзьями! Созовите игроков в альянс или присоединитесь к любому подходящему. Обменивайтесь героями и снаряжением online, общайтесь с друзьями в чате, делитесь тактикой и проводите дружеские бои.
Battle Arena: Heroes Adventure - это потрясающее сочетание RPG-MOBA, мобильной игры в жанре экшен и тактической рпг. Проявите свой талант полководца,...

Фитнес и бодибилдинг

Colibri Pole Dance Одесса ! Студия танцев.. Pole dance – это универсальный курс для работы над собственным телом. Услышьте, почувствуйте и выразите себя так, как вы хотите! Курс для тех, кто хочет быстро привести себя в форму или поддерживать свое тело в постоянном тонусе. В процессе работы с пилоном задействованы абсолютно все мышцы, танцевальная часть будет полезна по части баланса и координации, а также поможет соединить элементы в красивый, динамичный танец. На тренировках вас ждет: танцевальная разминка, силовая часть (упражнения на укрепление пресса, спины), разучивание акробатических и трюковых элементов в нижней, средней и верхней части пилона, разучивание основ около пилонной хореографии, заминка.
Pole dance – это универсальный курс для работы над собственным телом. Услышьте, почувствуйте и выразите себя так, как вы хотите! Курс для тех, кто хочет...
Wild Athletic. Спорт-клуб Wild Athletic – это сразу два направления спортивного образа жизни.Во-первых, это ритмическая гимнастика (аэробика) и, во-вторых, силовые тренировки. Аэробика - гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость.Результат регулярных занятий аэробикой - поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма.Элементы танца — физические упражнения или прыжки, количество которых определяется правилами соревнований, категорией, к которой принадлежит команда. Элементы танца категории «оздоровительная аэробика» - отжимание в упоре на коленях; - равновесие (стояние на одной ноге, не согнутой в колене, неподвижно, наклонив тело параллельно полу и выпрямив горизонтально вторую ногу и противоположную руку так, чтобы они образовали прямую линию друг с другом и с телом); - уголок пистолетом (поднятие одной ноги горизонтально полу на руках мышцами пресса, держа другую ногу на плече); - «складка» (сведение верхней части туловища с ногами, сидя на полу, с выпрямленными коленями и натянутыми носками); - женский шпагат; - прыжок «страдл» или «разножка» (прыжок с двух ног с разведением их в стороны максимально, как только позволяет растяжка, и сведением в воздухе обратно с приземлением на две ноги вместе); -прыжок «лошадка» или «кенгуру» (прыжок с двух ног с одновременным подтягиванием коленей к груди). Спортивная аэробика - отжимание в упоре лежа, в упоре лежа локти назад; - уголок ноги вместе (горизонтальное поднимание ног над полом на руках мышцами пресса в течение 4 или 8 счетов); - поворот угла на 90, 180 и 360 градусов; - «лошадка»; - страддл (прыжок с двух ног одновременно, с помощью мышц ног и пресса разведение ног в воздухе, насколько позволяет растяжка, при этом доведение ног практически до горизонтали с некоторым «складыванием» тела вперед); - «складка»; - проползание через шпагат, мах и другие. Силовые тренировки – самый эффективный способ обрести идеальное тело. Плюс силовой тренировки в том, что она дает 100 % гарантию похудения. То есть, правильно занимаясь три раза в неделю по часу и соблюдая самые простые правила правильного питания, уже через два месяца можно увидеть положительный результат. Кроме того, именно силовые упражнения, в отличие от всех остальных нагрузок, помогут не просто избавиться от лишних килограммов, но и «подкачать» тело. Так, например, сделать ягодицы круглыми и упругими, пресс рельефным, а также избежать эффекта skinny fat - можно только с помощью силовых тренировок. Wild Athletic дает право пользоваться раздевалкой, душем. Для каждого клиента мы разрабатываем персональную систему скидок. Инструктор по аэробике и силовым тренировкам:Рафикова Фидалия тел +7-963-132-69-66https://vk.com/tufelka92https://www.instagram.com/__arabika__/
Спорт-клуб Wild Athletic – это сразу два направления спортивного образа жизни.Во-первых, это ритмическая гимнастика (аэробика) и, во-вторых, силовые...
Хореография в Тангомании. Приглашаем Вас на занятия по хореографии в нашем танцевальном центре. Расписание: вторник в 18:30 и суббота в 16:00. Что дают уроки хореографии?Уроки хореографии развивают умение осознанно владеть и управлять своим телом, формируют правильное положение корпуса и гармоничные движения. Занятия незаменимы для тех, кто занимается танцами (аргентинское танго, латина, сальса, модерн, бальные танцы и т.д.). Кроме того, это отличное подспорье для тех, кто хочет начать танцевать, так как дает возможность получить дополнительную тренировку для укрепления мышц и тонуса тела. Регулярные занятия позволят с легкостью учиться самым разнообразным видам танцевального искусства, ведь хореография — основа любого танца.Как проходит занятие?Занятие начинается с разминки. Используются упражнения из пилатеса и элементы растяжки. Благодаря этому начинается разогрев и разминка мышечной системы. Начинается работа со всем телом, начиная от ступней и заканчивая руками. Упражнения направлены на развитие эластичности ступней, выворотности ног, гибкости спины, а также на закрепление передней части торса (брюшного пресса). Затем проходят упражнения у палки, которые служат формированию пластики торса и рук.На уроке делается акцент на формирование ступней, ног, спины, рук и головы. Большое внимание на занятиях уделяется развитию гибкости и координации тела, баланса и устойчивости, что очень полезно для учеников, изучающих аргентинское танго.Весь комплекс упражнений повышает жизненную активность и настроение, восстанавливает силы, помогает сохранить хорошую осанку, здоровье и красоту.Занятия хореографией в нашем центре танца несут умеренную физическую нагрузку. Танцевальный центр «Тангомания»ул.Чайковского, д.26, офисный центр, центральный вход, 2 этаж. e-mail: tango@tangomania.ru тел.: +7(812) 655-63-05, +7(901) 373-1934.
Приглашаем Вас на занятия по хореографии в нашем танцевальном центре. Расписание: вторник в 18:30 и суббота в 16:00. Что дают уроки хореографии? Уроки...
Мой путь к интенсивному саморазвитию за 45 дней. Очень многое в нашей жизни зависит от нас: успех, здоровье, окружение и другое. Чтобы максимально изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону, я поставил себе цель провести интенсивный 45-дневный марафон по самосовершенствованию. Эта страница создана как блог, где я буду вести дневник по выполнению пунктов марафона на всём его протяжении, делится с Вами полезной информацией. Присоединятесь! Будем развиваться вместе! Цели марафона: 1. Выработать чёткий режим дня для бодрствования и сна 2. Перейти на полностью позитивное мышление и мировосприятие 3. Перейти на здоровое питание, привить здоровые привычки 4. Развиваться физически 5. Мощно развить интеллект и личность посредством погружения в книги, освоить навыки скорочтения и письма левой рукой 6. Научиться быстро концентрировать внимание, выделять самое важное, успевать делать всё запланированное и даже больше 7. Развивать навыки общения, расширить круг общения. Больше времени уделять живому общению, нежели виртуальному.Пункты марафона по интенсивному саморазвитию и самообразованию: 1) Создать группу или паблик, посвящённую марафону. Каждый день выкладывать в ней отчёты о выполнении поставленных ниже пунктов и другую полезную информацию. Вести фото и видеоотчёт. После окончания марафона сравнить входные характеристики и выходные, сделать выводы. 2) Выработать строгий режим подъёма и отбоя с одним свободным по графику днём недели (7:00 – подъём, 23:00 – отбой, свободный день – суббота или воскресенье). 3) После пробуждения каждый день начинать с позитивных мыслей: «сегодня будет прекрасный день, который подарит мне новые возможности и радость» и тому подобное. Заряжать позитивом окружающих.4) По утрам делать небольшую зарядку: приседания, отжимания, наклоны, вращение головой, пресс, эспандер. Фиксировать значения чисел отжиманий, приседаний, сжатия эспандера и т. д. После зарядки делать контрастный душ (3 раза горячая и 3 раза холодная вода). Во время зарядки и принятия душа продолжать мыслить позитивно. 5) Отказаться от вредной пищи и перейти на здоровую. Изучать здоровое питание и методики по очистке организма. Публиковать информацию в группе. 6) Надеть резиновый браслет на руку и при каждой негативной мысли ударять себя им по запястью. 7) Делать каждодневные пробежки по вечерам. С помощью приложений на телефоне фиксировать дистанцию, скорость и время. После пробежки идти на турники. Делать максимум возможных упражнений, фиксировать число сделанных упражнений и подходов. После (либо до) турников повторять пробежку до купели. Турники – через день. Купель – каждый день. 8) Каждый день открывать коммуникацию с незнакомыми людьми на улице для развития навыков общения со всеми. После общения дать человеку расписаться в блокноте. 9) Читать по одной развивающей книге за 7-10 дней. Делать конспект по книге и далее собирать мероприятие-семинар, где с другими людьми в тезисной форме пересказывать книгу и разбирать её. 10) Слушать развивающие аудиокниги во время пробежек и поездок. Аналогично и по аудиокнигам делать конспект и семинар. 11) Развивать дикцию сложнейшими скороговорками, повторяя их по 20 раз в день. Каждые 3 дня брать новую скороговорку. 12) Переходить при общении с переписок в Интернете на живое общение и общение по телефону. 13) Изучать и применять иные методы смены и развития мышления, расширять кругозор. 14) Научиться писать левой рукой для развития правого полушария мозга. 15) Освоить скорочтение.
Очень многое в нашей жизни зависит от нас: успех, здоровье, окружение и другое. Чтобы максимально изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону, я поставил...
MAKAKATEAM - Движение воркаута. Все думают, что воркаут — это просто занятия на турниках. Это не так.Воркаут — это субкультура, которая продвигает тренировки на уличных спортивных площадках как бесплатную и эффективную альтернативу традиционным фитнес-клубам и тренажёрным залам. Достаточно посмотреть на тех, кто занимается на турниках и брусьях несколько лет, чтобы убедиться: такие тренировки могут дать отличные результаты в плане здоровья, силы и красоты тела.Многие думают, что на турниках и брусьях можно только подтягиваться, отжиматься и качать пресс. Это не так. Используя воображение, можно придумать огромное количество разнообразных упражнений и их комбинаций, которые не только позволят увеличить нагрузку на тренировке, но и сделают её интереснее. Творческий подход — одна из ключевых черт воркаута
Все думают, что воркаут — это просто занятия на турниках. Это не так. Воркаут — это субкультура, которая продвигает тренировки на уличных спортивных...
Девочки - бабочки, мальчики - зайчики. 102 полезных совета:1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю иобязательно делайте растяжку.4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняногомасла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла).5) Через 10-15 минут - завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.6) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте!7) Есть чаще, но по-малу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа.8) Завтрак должен быть плотным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.9) Не есть после шести - главный постулат худеющих. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.10) После 16 - только белковая пища.11) Контрастный душ - панацея от всего. Он увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разгладивается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. Вперед к мновым привычкам!12) Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!13) Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь,сколько всего можно сожрать за 20 минут! Так что не торопись с едой.14) Преврати приемы пищи в некое подобие пытки. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! И, если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!15) Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!16) Упражнения делай через каждые 5 минут. Сидишь перед компом - пошла пресс качнула. Через 5 минут - посидела, пошла и размялась, калории потратила.17) От спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать.18) Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. Полюби воду.19) Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их! Ведь они делают тебя толстой.20) Орехи, масло - это полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты, так что горсткаорехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня!Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...21) Картошка - только не жареная. Картофель в мундире - идеально для худеющих, к тому же, полезно. На худой конец пюре.22) Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.23) Не пей чай, вообще не имей такой привычки! Только если отдельно от еды. И без сахара, зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мед.24) Зеленый чай - 2 кружки в день минимум. Тонизирует, успокаивает, способствует очищению. Лучший друг худеющих!25) Не отказывайся от любимой еды, даже вредной, если очень хочется! Просто соблюдай меру. Привычные калорийные ингридиенты можно заменить на диетические, и блюда готовить менее калорийным способом! К примеру, мясо курицы, телятины и зайчатины содержит около 100 ккал, свинины - 450, ба
102 полезных совета: 1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже...
SPECTRUM Study | Английский язык в Праге. SPECTRUM Study – это образовательный центр, где эффективно и всесторонне развивают языковые способности взрослых и детей.Каждый ученик для нас – это уникальная личность с собственными интересами, способами и сроками усвоения материала.Главная задача для нас – найти индивидуальный подход к каждому ученику, подобрать метод обучения с учётом ваших индивидуальных особенностей и потребностей.Занятия проходят в уютной, непринужденной обстановке, которая располагает к быстрому усвоению информации, раскрепощению и раскрытию индивидуальных способностей и талантов.КОНЦЕПЦИЯ:- использование методик полного погружения в англоязычную среду;- использование как авторских разработок, так и материалов зарекомендовавших себя учебников Oxford, Cambridge University Press и др.- увлекательный процесс обучения: использование всеразличных развивающих, настольных игр и карточек.- вместо объёмных и скучных домашних заданий – каждодневная рассылка упражнений по пройденной теме, интересных и полезных аудио, видеозаписей, статей – учи английский язык эффективно: уделяя ему по 30 минут каждый день!ПРОГРАММЫ:- General English Course – Курс общего английского- Business English Course – Курс делового английского- English for KIDS and TEENS – Английский для детей и подростков- Курс подготовки к сдаче английского языка в государственные ВУЗЫ Чехии- Курс подготовки к сдаче Кембриджских экзаменов (FCE, CAE)- English Speaking Club- English Reading ClubФОРМА ОБУЧЕНИЯ:- индивидуальная- в паре- в мини группах до 5 человек
SPECTRUM Study – это образовательный центр, где эффективно и всесторонне развивают языковые способности взрослых и детей. Каждый ученик для нас – это...
Спорт-Мотивашка,Мурманская область!!!. Все знают, что занятия спортом положительно влияют на наш организм, укрепляют мышцы, сохраняют их эластичность, поддерживают в тонусе все наше тело, да и просто поднимают настроение. Но это все теория. На практике же, порой, бывает очень сложно заставить себя выполнять даже самые простые физические упражнения. В ход вступают разнообразные отговорки, начиная от нехватки времени, усталости и, заканчивая обещаниями, что «вот, в понедельник я обязательно хотя бы покачаю пресс или выберусь на пробежку». Но приходит понедельник со своими неотложными делами, заботами, встречами и т.д., и занятия спортом откладываются еще на некоторое время.Это группа для таких ленивых попок как Я) Предлагаю заниматься вместе и делиться своими результатами,мотивируя тем самым других участников группы!ЕСЛИ ТЫ НЕ РЕШИШЬСЯ НА ЭТО СЕГОДНЯ,ЗАВТРА БУДЕТ ТАКИМ ЖЕ КАК ВЧЕРА!!!
Все знают, что занятия спортом положительно влияют на наш организм, укрепляют мышцы, сохраняют их эластичность, поддерживают в тонусе все наше тело, да и...
Набор в группу |FITNESS MIX| from ANYA. Добро пожаловать!Вы попали в группу Фитнес МИКС от Ани.) Мы - частичка Hold the Rhythm Hip-Hop Dance Studio. Танцевальная аэробика – одно из популярных направлений фитнеса. Это комплекс упражнений, которые выполняются под музыкальное сопровождение. Это направление фитнеса является не только одним из наиболее действенных, но еще и весьма и весьма интересным.В основе своей танцевальная аэробика представляет собой разновидность так называемой «низкоударной аэробики» средней интенсивности. Она не предполагает, что при выполнении упражнений будет использоваться специальное оборудование. Что касается сжигания калорий, танцевальная аэробика является очень эффективной. Основной ее принцип - это выполнение связок всевозможных танцевальных движений в нон-стоп режиме.Избавить вас от лишнего веса, сделать мышцы более сильными (особенно это касается мышц нижней части тела – ягодиц и ног, брюшного пресса), улучшить осанку и координацию движений, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы – все это под силу танцевальной аэробике. Кроме того, специфические танцевальные движения помогают развить пластичность.! Хватит откладывать на завтра ! Фигура сама себя не сделает ! Не хватает мотивации чтобы начать ?? Жду ТЕБЯ у себя на занятии.))РАСПИСАНИЕ тренировок:Пн.- Ср. - 19.00 - 20.00
Добро пожаловать! Вы попали в группу Фитнес МИКС от Ани.) Мы - частичка "Hold the Rhythm" Hip-Hop Dance Studio. Танцевальная аэробика – одно из популярных...
Стрейчинг и боди-коррекция|Шаг вперед 2789-555. Cтрейчинг - это растяжка мышц и связок. Занятия стрейчингом рекомендуются всем кто следит за своей физической формой и хочет добиться прекрасных результатов в короткие сроки.Занятия стрейчингом предадут вашим движениям легкость, укрепят ваши суставы и увеличат гибкость и амплитуду.Заниматься растяжкой - полезно,приятно и легко в любом возрасте!Упражнения на растяжку рекомендуются как танцорам, так и всем кто следит за своей физической формой. Растяжка определяет движения ваших суставов,тем самым влияя на качество ваших танцевальных движений,походку.Занятия стрейчингом позволят вам вам быть грациозными и уверенными в себе!!!Боди-коррекция для тех, кто хочет почувствовать себя сильными и красивыми, подтянуть то, что нужно подтянуть, округлить округлости, сделать пресс упругим, руки сильными!Это то, что тебе нужно!Занятия ведет сертифицированный тренер - Олеся Михайлова
Cтрейчинг - это растяжка мышц и связок. Занятия стрейчингом рекомендуются всем кто следит за своей физической формой и хочет добиться прекрасных результатов...
• на пути к совершенству •. Здесь вы узнаете:* как сбросить вес* как сжечь жир* как уменьшить талию* как сделать попу упругой* как накачать пресси многое другое...Упражнения:vk.com/topic-40530539_27024503 -грудьvk.com/topic-40530539_27024504 -попаvk.com/topic-40530539_27024505 -бокаvk.com/topic-40530539_27024507 -ножки vk.com/topic-40530539_27024509 - низ живота vk.com/topic-40530539_27024510 -внутренняя часть бёдерvk.com/topic-40530539_27024512 -упражнения на растяжкуvk.com/topic-40530539_27024513 -талияvk.com/topic-40530539_27024514 -рукиvk.com/topic-40530539_27024515 -спина
Здесь вы узнаете: * как сбросить вес * как сжечь жир * как уменьшить талию * как сделать попу упругой * как накачать пресс и многое другое... Упражнения:...
фитнес -клуб ПРОФИ-ритmiks. Оздоровительный фитнес- клуб,направления:1.танцевальная СТЕП-AЭРОБИКА;2.СИЛОВОЙ ФИТНЕС;3.ТАЙ-БО;4.FIT-БОКС;5. ПИЛАТЕС;6.ФИТНЕС-ЙОГА;7.ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ;8.СТРИП ПЛАСТИКА;9.БОДРОЕ УТРО(кардио тренажерный зал);10.ЗДРАСТВУЙ МОЛОДОСТЬ(группа здоровья 50 +);11.ДЕТСКАЯ ГРУППА(танцы и фитнес);12.МАССАЖ;13.СОЛЯРИЙ;СТРИП-ПЛАСТИКАСтрип-пластика представляет собой необычное занятие танцами. Это обучение раскрепощению, страсти и чувственности. При помощи стрип-пластики мы создаем маленький спектакль, который завораживает сердца! В нашей студии танца вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания, воплощаете мечты в жизнь!Занятия танцами и стрип-пластикой подойдут как для тех, кто хочет овладеть искусством обольщения, так и для тех, кто просто хочет раскрыть в себе новые способности, черты характера. Стрип-пластика поможет стать таинственной незнакомкой в глазах мужчины, которая дразнит и манит за собой. Постоянное движение в ритме стрип - пластики поможет сочетать приятное с полезным. Вы сможете легко преодолеть комплексы, обрести раскрепощенность и притягательность.СТЕП АЭРОБИКАСтеп – аэробика - это танцевальная аэробика, проводимая со специальными платформами – “степами”.Изобрела её около 10 лет назад американка Джин Миллер - известный инструктор по аэробике. После травмы колена она для укрепления мышц и для ускорения выздоровления приспособила для тренировок ступеньки крыльца своего дома.Высота степов обычно составляет 15-30 см. Насчитывается около 200 способов подъема на платформу и схождения с нее. Движения в степе довольно просты, поэтому вполне подходят для людей разного возраста и уровня подготовленности. Они великолепно улучшают фигуру, в особенности формы голеней, бедер и ягодиц.ПИЛАТЕСPilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Физиотерапевты, спортивные врачи рекомендуют данную систему в качестве реабилитационной программы, в том числе и тем, кто перенес травмы позвоночника. Особенно необходимы упражнения по системе Пилатеса женщинам, поскольку позволяют значительно укрепить мышцы низа спины, пресса и таза, что существенно в дородовый и послеродовой период.ФИТНЕС ЙОГАФитнес-йога - один из наиболее популярных видов тренировок, базирующихся на приемах йоги. Особенно она подойдет тем, кто не заинтересован в серьезном изучении высоких психологических требований йоги. Уроки сводятся, главным образом, к правильному выполнению поз, тренировке тела, а медитативные техники обычно не используютсяВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫВосточные танцы (танец живота) - особый вид танца, который нужно прочувствовать. Восточные танцы – это не просто танец восточной женщины. Это целая культура, самобытность, которую нужно постигать постепенно, шаг за шагом, движение за движением. Это немного другое, нежели клубные танцы и латино. В красивых движениях восточного танца живота скрыта загадка и небывалая чувственность. Все это предлагает постичь школа восточного танца.
Оздоровительный фитнес- клуб,направления: 1.танцевальная СТЕП-AЭРОБИКА; 2.СИЛОВОЙ ФИТНЕС; 3.ТАЙ-БО; 4.FIT-БОКС; 5. ПИЛАТЕС; 6.ФИТНЕС-ЙОГА; 7.ВОСТОЧНЫЕ...

DIY и самоделки

Открытки От простого к сложному. Так что же это такое – кардмейкинг?Если дословно, Cardmaking (в переводе с англ. card – открытка, make – делать) – изготовление открыток своими руками.Кардмейкинг – особый вид рукоделия, ведь при изготовлении открытки мастер вкладывает в поздравление свою душу и сердце, придает подарку индивидуальность, это не просто карточка, украшенная кружевом, бусинками или картинками, это та самая часть души мастера, которую он дарит вам в качестве подарка.Несмотря на то, что само слово «кардмейкинг» — английского происхождения, техника изготовления открыток вручную зародилась еще в Древнем Китае. Там существовал обычай — в канун Нового Года обмениваться открытками, приглашениями, поздравлениями, сделанными своими руками. Такие открытки носили очень индивидуальный характер, были украшены в соответствии со вкусом, характером, индивидуальностью одариваемого, снабжались только ему адресованными афоризмами, надписями и пожеланиями, носившими глубокий философский смысл (впрочем, как и все в Поднебесной).В 1400 году открыта, сделанная вручную, попала в Европу и обрела необычайную популярность. Почти до конца XIX века во всех уголках Европы люди поздравляли друг друга именно самодельными открытками. Надо отметить, что изготовление самодельных открыток было занятием не из дешевых, позволить себе такое поздравление мог далеко не каждый, в основном люди из высших сословий.Но вот к концу 19 века начался научно-технический прогресс, появились специальные печатные устройства, а сними и первые типографии, и производство открыток было поставлено на конвейер. Отпала необходимость делать в подарок открытки, сделанные своими руками, ведь гораздо проще, да и дешевле, стало купить однотипную поздравительную открытку, уже с готовой надписью или пожеланием.Но очень скоро люди поняли, что отпечатанная в типографии открытка тиражом в несколько тысяч экземпляров с поздравлением, которое подходит всем и каждому, не может выразить те чувства, те пожелания, те слова, которые мы хотим адресовать самым близким для нас людям.И вполне логично, что открытка ручной работы не ушла с поля боя, а по-прежнему была дорогим и памятным подарком. Появились частные мастерские и отдельные мастера-художники, которые занимались изготовлением открыток на заказ, настоящие мастера своего дела. Уникальность кардмейкинга была еще и в том, что изготовитель открытки не просто штамповал очередной шаблон, а к каждой работе подходил индивидуально, с душой, проявляя свое мастерство и фантазию, выполняя индивидуальные пожелания заказчика.Именно поэтому и в последние годы, во время общего подъема интереса к хэндмейду, искусство создания открыток своими руками опять возрождается и набирает обороты/Мне радостно, быть причастной к истории кардмейкинга!Теперь и вы - часть истории открытко-делания в нашей стране!
Так что же это такое – кардмейкинг? Если дословно, Cardmaking (в переводе с англ. card – открытка, make – делать) – изготовление открыток своими руками....
Заколки, повязки, короны, обручи, шляпки.Канзаши. Предлагаю Вашему вниманию шляпки, повязки, бантики, заколки,резинки, цветы, обручи и другие аксессуары ручной работы .Каждая женщина, девушка, и даже самая маленькая девочка хочет быть красивой, модной, яркой и интересной. Подчеркнуть свою красоту и индивидуальность можно с помощью аксессуаров для волос. Современная мода определила аксессуарам «hand-made» отдельную нишу, которую они занимают по достоинству. Вся прелесть самодельных украшений заключается в том, что они могут быть эксклюзивными, единственными в своем роде. Сделаю украшение для волос для Вас и Ваших принцесс под любой наряд!Украшения сделаны из качественных материалов, очень прочные. Ленточки различных расцветок, что позволит выбрать максимально нужный для Вас дизайн.Украсить резинки и заколки возможно по желанию камушками или декоративными вставками.Возможно изготовление под определенные наряды и костюмы.Создайте свой неповторимый образ , украсив себя прекрасными изделиями. Они отлично дополнят праздничный , вечерний и повседневный наряд как деткам так и взрослым.В каждой девушке должна быть изюминка!Сделайте себя неповторимой,нежной,яркой и запоминающейся! Раскрасьте серые будни в яркие,солнечные цвета.Шляпки, обручи, резинки, повязки, заколки, бантики любого цвета и размера.Срок выполнения заказа 2-3 дня,в зависимости от сложности исполнения и наличия материала.Вы можете выбрать понравившийся аксессуар из альбома , либо же заказать на свой вкус.С удовольствием осуществлю различные Ваши идеи!Доставка по всей Украине любой транспортной компанией.
Предлагаю Вашему вниманию шляпки, повязки, бантики, заколки,резинки, цветы, обручи и другие аксессуары ручной работы . Каждая женщина, девушка, и даже...
Продажа товаров для души. Мы начинаем свою работу!!! В г. Катайск 😍Здесь продажа самодельных вещей из эпоксидной смолы. Брелки, украшенияИ многое другое!!!
Мы начинаем свою работу!!! В г. Катайск 😍 Здесь продажа самодельных вещей из эпоксидной смолы. Брелки, украшения И многое...
Белая из племени Масаи. Карола планировала провести с другом две недели на белых кенийских пляжах. Но когда она встретила Лемалиана, воина-масаи в традиционных одеждах, прическе и самодельных украшениях, решительного и загадочного, она принимает решение уйти от друга и навсегда остаться с Лемалианом. Молодая женщина преодолевает все бюрократические препоны и выходит замуж за возлюбленного. Она адаптируется к новой жизни и пытается стать счастливой несмотря ни на что.
Карола планировала провести с другом две недели на белых кенийских пляжах. Но когда она встретила Лемалиана, воина-масаи в традиционных одеждах, прическе и...
Фенечки)),У НАС КОНКУРС!. Фенечки вернули себе первоначальное значение памятного подарка для друзей и близких. Из-за того, что плетеные украшения облюбовали хиппи, для многих людей они утеряли первоначальный смысл, который в них был заложен. В западном общества фенечки именуют не иначе как «Friendship Bracelets», что в переводе означает браслеты дружбы. Как правило, самодельные фенечки дарят в знак любви, привязанности и дружбы близким людям. По традиции дарящий сам должен завязать браслет на руке друга, тогда он точно принесет удачу и всегда будет о вас напоминать. Фенечки можно легко и просто сделать в домашних условиях, а для обучения понадобится всего несколько часов усилий. Для того чтоб сделать разноцветные браслеты вам понадобятся нитки и ножницы, лучше всего подходят нитки мулине или не очень толстые для вязания спицами. Также будет кстати сантиметр, английская булавка и подушка. Для начала лучше всего ограничиться нитками трех цветов, в последствии с повышением уровня мастерства их количество можно увеличивать. Длина нитки должна быть в четыре раза больше чем планируемый размер готовой фенечки, то есть примерно 100 - 120 см. Все нитки перед началом работы нужно закрепить, связав возле кончиков слабым узлом и приколок его к подушке. После этого нитки нужно разровнять и приступать к работе. Для вдохновения можно включить приятную музыку. Процесс плетения заключается в следующем: берем одну нить и завязываем ею узелок на соседней, получается, что нитки поменялись местами. Дальше продолжаем точно также до края, в результате получается диагональная полоска из узелков нитки одного из цветов. На следующем шаге крайней оказалась уже нить другого цвета, с ней проделываем тоже самое, что и с первой. Операция завязывания узелков повторяется до того момента, когда браслет приобретет нужную длину. Потом свободные кончики можно снять с булавки, заплести в косички и в торжественной обстановке завязать на руке друга или близкого человека.
Фенечки вернули себе первоначальное значение памятного подарка для друзей и близких. Из-за того, что плетеные украшения облюбовали хиппи, для многих людей...
Velamano. Самодельные композиции из свечей, все для домашнего уюта. Плетенные корзинки для украшения вашего дома.
Самодельные композиции из свечей, все для домашнего уюта. Плетенные корзинки для украшения вашего...
Mama's Stuff. В этой группе будет представлено всё, что творится мной, друзьями и близкими! Вязанных изделия ручной работы, самодельные открытки и блокноты, различные зарисовки, фотографии и прочее, прочее, прочее))Наш первый проект:MADE BY MAMA: Необыкновенно красивые и стильные украшения, сделанные моей мамой)) От элегантных вязанных ретро-воротничков и бабочек до более современных и смелых изделий!
В этой группе будет представлено всё, что творится мной, друзьями и близкими! Вязанных изделия ручной работы, самодельные открытки и блокноты, различные...
♥ Продажа мелких вещичек от двух сестричек! ♥. Здесь вы сможете приобрести САМОДЕЛЬНЫЕ мелкие аксессуары и просто мелкие украшения!
Здесь вы сможете приобрести САМОДЕЛЬНЫЕ мелкие аксессуары и просто мелкие украшения!
Бижутерия,которая всегда в моде ★★★ hand made ★★★. Украшения ручной работы!!!Бижутерия похожа на девушек – многогранна, всегда актуальна, она меняется вместе с миром… Аксессуары и бижутерия это оптимальный (по соотношению цена-качество) способ создания своего стиля.Чтобы полностью соответствовать статусу «истинная леди», каждая девушка или женщина стремится иметь коллекцию украшений – кулонов, браслетов, разнообразных бус и ожерелий, брошек и других аксессуаров.Старт царствования бижутерии положила несравненная Коко Шанель – именно она заявила, что «Стоимость материала в украшениях – ничто, главное идея и новизна дизайна».В этом сезоне критики отмечают небывалый подъем альтернативной бижутерии – а именно hand made (самодельной).Всё просто – выберите то, что нравится и подходит именно вам, и носите с удовольствием!!!Не бойтесь рисковать с цветом и формой!!Настала пора безумств!!!
Украшения ручной работы!!! Бижутерия похожа на девушек – многогранна, всегда актуальна, она меняется вместе с миром… Аксессуары и бижутерия это оптимальный...
Интернет -магазин Космос. Аксессуары,самодельные украшения для волос.
Аксессуары,самодельные украшения для волос.
Студия шитья и рукоделия Пуговка. В возрасте 5-6 лет девочки (а иногда и мальчики!) начинают активно интересоваться различными видами рукоделия-пробуют шить наряды любимым куклам,выдумывают разнообразные акксессуары,пытаются моделировать одежду из подручных материалов.Им нравится украшать елку самодельными игрушками,а бусы,сделанные самостоятельно,вызывают столько гордости! На наших занятиях дети научатся шить вручную и на настоящей швейной машинке (!) одежду и аксессуары для кукол,простые сумочки и броши,делать аппликации на ткани,мастерить украшения,снимать мерки,резать ножницами ткань и многому,многому другому! Такие занятия развивают мелкую моторику,пробуждают творческие способности и фантазию и доставляют детям массу удовольствия. С каждого занятия ребенок унесет с собой готовый результат собственного творчества!
В возрасте 5-6 лет девочки (а иногда и мальчики!) начинают активно интересоваться различными видами рукоделия-пробуют шить наряды любимым куклам,выдумывают...
ashop. самодельные украшения|барабинск
самодельные украшения|барабинск