Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

ДОМОВЁНОК группа для родителей. Дорогие родители! Данная группа создана для общения между всеми родителями для решения общих вопросов
Дорогие родители! Данная группа создана для общения между всеми родителями для решения общих...
Где папа!!!для знакомств одиноких родителей. Знакомства для одиноких мама и пап. Эта страница создана только для приятного общения и дружбы. Обмена опыта в воспитании деток. Тут окажем помощь родителям марально и возможно физически. Но если нет деток не страшно мы рады вас видеть тут.
Знакомства для одиноких мама и пап. Эта страница создана только для приятного общения и дружбы. Обмена опыта в воспитании деток. Тут окажем помощь родителям...
Восхождение - информация для родителей. Группа создана для более оперативного оповещения о ближних и дальних планах туристской группы под руководством Пахомова А.Е. и Кононовой Е.В.
Группа создана для более оперативного оповещения о ближних и дальних планах туристской группы под руководством Пахомова А.Е. и Кононовой...
Для родителей Непосед!. Дорогие родители, в этой группе можно отследить всю информацию о добровольном сборе средств! посмотреть финансовый отчет. Предложить свою помощь в поиске и покупке подарков для детей и воспитателей, а также необходимых вещей, делающих пребывание наших детей в саду более комфортным.
Дорогие родители, в этой группе можно отследить всю информацию о добровольном сборе средств! посмотреть финансовый отчет. Предложить свою помощь в поиске и...
ЕГЭ и ОГЭ 2025 | Собрание для родителей. Собрания для родителей 8-11 классников, посвященные подготовке к ЕГЭ, ОГЭ и поступлению.
Собрания для родителей 8-11 классников, посвященные подготовке к ЕГЭ, ОГЭ и поступлению.
Maple - для детей и родителей. MAPLE (ML) - это доступные цены, качество и современный дизайн одежды.На российском рынке наша компания представляет одежду отечественного и импортного производства от лучших фабрик в своем сегменте рынка. А также линию СОБСТВЕННОГО производства торговой марки ML, продукция сертифицирована. Удобство и качество выпускаемой продукции соответствует повышенным требованиям. Мы и наши партнёры производим продукцию высокого качества, используя для пошива ткани, компоненты которых сертифицированы. Для нас важен каждый покупатель!Если вы затрудняетесь с подбором ассортимента, то свяжитесь с нашими специалистами - вы получите исчерпывающую информацию по всем интересующим Вас вопросам.С любовью к Вам и Вашим детям, команда ML❤️
MAPLE (ML) - это доступные цены, качество и современный дизайн одежды. На российском рынке наша компания представляет одежду отечественного и импортного...
СЕМИЦВЕТИК БЫСТРЫХ Группа для родителей. Дорогие родители, в этой группе мы будем выкладывать фотографии из наших садичных будней. Здесь вы можете увидеть, чем мы занимаемся в садике, пока вы работаете)Эта закрытая группа. В ней присутствуют родители только тех детей, которые ходят или ходили в наш детский садик на Быстрых, 3!
Дорогие родители, в этой группе мы будем выкладывать фотографии из наших садичных будней. Здесь вы можете увидеть, чем мы занимаемся в садике, пока вы...
Курсы ИнтерYes в Марьино. «ИнтерYes» — это клуб по изучению иностранных языков в Москве, недалеко от станции метро Братиславская и Марьино. ❗ Мы 30 лет обучаем английскому, в 2022 году запустили китайский язык и курсы по ментальной арифметике.НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА: ● Коммуникативная методика обучения — разговорная практика занимает 70% занятия;● В случае болезни ученики имеют возможность подключаться к занятию онлайн (гибридный урок) или в дальнейшем отрабатывают эти пропуски в параллельных группах;● Мы проводим олимпиады, викторины и конкурсы с подарками для наших учеников;● 2 раза в год мы устраиваем совместный интересный досуг для родителей наших учеников (Родительский клуб).❗ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ УРОК » 📞 +7 (925) 005-01-45
«ИнтерYes» — это клуб по изучению иностранных языков в Москве, недалеко от станции метро Братиславская и Марьино. ❗ Мы 30 лет обучаем английскому, в 2022...
Online-клуб для родителей Занимашки•Мамы&папы. Спасибо, что зашли в наш Клуб для мам и пап!У нас вы найдете интересности и полезности 🎊 интересные идеи 🎓 полезные статьи 🎬 мультфильмы и кино для детей 💻 различное видео 🎶 песенки и аудиокниги 📻 электронные книги для родителей 🍛 рецепты для детей и ПП 😃 немного юмора 💬 приятное общение 📣 ответы на ваши вопросыи многое, многое другое А также возможности задать интересующие вас вопросы, обсудить волнующие темы, а для творческих людей есть возможность похвастаться своими рукодельными талантами в специальном альбоме сообщества. Вступайте, будет интересно!) 😉
Спасибо, что зашли в наш Клуб для мам и пап! У нас вы найдете интересности и полезности 🎊 интересные идеи 🎓 полезные статьи 🎬 мультфильмы и кино для...
Для родителей и педагогов. 12 ПРИНЦИПОВ ВОСПИТАНИЯ:✔ Хвалим на людях, ругаем наедине!✔ Ругаем не ребенка, а его поступки!✔ Не «нападаем» на ребенка всей семьей!✔ Не жалеем тут же, если отругал отец, держим нейтралитет… хотя бы некоторое время.✔ Советуйтесь с ребенком по вопросам, касающимся вашей семьи: что приготовить к обеду, как лучше провести выходные, какую мебель купить в дом и т.д.✔ Создайте в семье традицию успешных переговоров. Спросите своего ребенка, что он чувствует, когда участвует в принятии решения наравне со взрослыми.✔ Давайте будем чаще говорить нашим детям о том, как мы их любим!✔ Разделите, для себя в первую очередь, отношение к своему ребенку и к его поступкам.✔ Поговорите с ним о его реальных достижениях и о чувствах, которые у него возникали во время процесса и при получении результата.✔ Чаще хвалите своего ребенка за каждую мелочь, поясняя, за что вы его хвалите. Давайте ему приятные определения, закрепляющие хорошее поведение: «старательный ученик», «творческий мальчик», «аккуратная девочка», «настойчивый человек» и т.д.✔ Если ваш ребенок на вас обиделся, попросите у него прощения и скажите о том, как сильно вы его любите. Родитель, способный извиниться перед ребенком, вызывает у него уважение, и отношения становятся более близкими и искренними.✔ Важно, чтобы ребенок умел деньги считать, тратить, экономить, получать удовольствие от покупок, относиться ответственно к семейным деньгам, уважать труд и тех, кто трудится. И тогда, когда он вырастет, он научится зарабатывать деньги и обеспечивать свою семью.
12 ПРИНЦИПОВ ВОСПИТАНИЯ: ✔ Хвалим на людях, ругаем наедине! ✔ Ругаем не ребенка, а его поступки! ✔ Не «нападаем» на ребенка всей семьей! ✔ Не жалеем тут же,...

Гейминг и видеоигры

Интернет-магазин Wargameoff.NET. Всегда мечтали почувствовать себя великим полководцем, склонившимся над военной картой? Любите решать сложные тактические и стратегические задачи на поле битвы? Тогда игры с миниатюрами - это то, что Вам нужно. Для взрослых настольно-тактические игры являются полноценным хобби, а для детей - интересным и полезным увлечением.
Всегда мечтали почувствовать себя великим полководцем, склонившимся над военной картой? Любите решать сложные тактические и стратегические задачи на поле...
Conter-Srike 1.6 v43 NoSteam. Counter-Strike — популярная многопользовательская игра, имеет поддержку сетевых и одиночных игр (с ботами).Сыграйте в лучший онлайновый экшен в мире. Примите участие в невероятно реалистичной войне с террористами в этой популярнейшей командной игре. Действуйте совместно с товарищами по команде для достижения стратегических целей. Уничтожайте опорные пункты врага. Освободите заложников. Ваши достижения влияют на успех вашей команды. Успех вашей команды влияет на ваши достижения.
Counter-Strike — популярная многопользовательская игра, имеет поддержку сетевых и одиночных игр (с ботами). Сыграйте в лучший онлайновый экшен в мире....
Донской Чемпионат по боевому искусству И-Го 2011. Стратегическая игра Го существует около 4500 лет. Согласно легенде, она была создана древнейшим правителем Китая Шень-Нуном для своего сына. Игра была задумана для того, чтобы научить наследника править государством и, впоследствии превратилась в настоящее боевое искусство, занятие которым требует большого мастерства, незаурядных умственных способностей. В Японии в течение полутора сотен лет было запрещено заниматься Го за пределами императорского дворца, иначе можно было лишиться головы. Так блюлась закрытость стратегического знания. Игра развивает стратегическое мышление, широко применялась военными в качестве средства стратегического моделирования. Построения, как конкретных боевых ситуаций, так и стратегии войны. В мире в Го играют около 30 миллионов человек, в России - около 100 тысяч игроков. Для нашей страны Го - это не только спорт, но и моделирование бизнес стратегий. Это умение, как у нас говорят, гнаться за двумя зайцами, не теряя при этом из виду главной цели. Ведь в жизни, говорят, как на войне.Президент Донской Федерации Го Акишин Алексей 8-909-414-84-02 или akishin_ab@rambler.ruМенеджер по развитию Забалуева Александра 8-988-537-01-33 или aleksiriniti@mail.ru
Стратегическая игра Го существует около 4500 лет. Согласно легенде, она была создана древнейшим правителем Китая Шень-Нуном для своего сына. Игра была...
MAFCLUB клуб легендарной игры. Ты устал от обыденности дней?Хочешь наполнить свою жизнь новыми ощущениями?Познакомиться с новыми людьми,или лучше узнать старых друзей?Тогда это для тебя!MAFIA - это салонная, ролевая игра, развивающая навыки: риторики, убеждения,логическое и стратегическое мышление, интуицию, фантазию,способность контролировать свое состояние и читать невербальные сигналы людей,сохранять спокойствие в эмоционально напряженные моменты.Кроме того, она просто интересная и захватывающая!!!Друзья! Если вам не трудно ПРИГЛАШАЙТЕ по возможности своих друзей!! Нас станет больше!!!
Ты устал от обыденности дней? Хочешь наполнить свою жизнь новыми ощущениями? Познакомиться с новыми людьми, или лучше узнать старых друзей? Тогда это для...
Тосы на мели. Юго-восток. ТОСы на мели - это первая финансовая стратегическая игра для бойцов трудовых отрядов старшеклассников Красноярского края. Игра состоится 27 августа в 12:00 по Красноярскому времени. Суть игры описана в постах этой группы. Каждый боец ТОС, кто пройдет игру до конца, получит базовые знания о деньгах, подходах к их накоплению и заработку. А так же увидит, какие решения ведут к долгам и потере денег. Чтобы стать участником игры читайте закрепленный пост.Проект реализуется КРООСРГО Молодежь - краю при поддержке КГАУК Краевой Дворец молодежи в рамках всероссийской просветительской эстафеты Мои финансыОсобую благодарность выражаем сервису SaleBot (salebot.pro). Стратегическая онлайн-игра ТОСы на мели создана и провидится на данной платформе в интеграции с социальной сетью Вконтакте.
ТОСы на мели - это первая финансовая стратегическая игра для бойцов трудовых отрядов старшеклассников Красноярского края. Игра состоится 27 августа в...
Hand of the Gods (HotG). Hand of the Gods: SMITE Tactics – пошаговая стратегическая игра от Hi-Rez Studios. Призовите в свои ряды мифических созданий и древних богов, таких как Зевс, греческий бог неба, и Один, скандинавский всеотец. Сражайтесь в многопользовательских матчах или отправляйтесь на поиски приключений самостоятельно. Именно вы будете управлять богами, стратегически располагать их на поле боя и использовать преимущества местности. Именно вам предстоит раскрыть божественные силы и поразить своих врагов.
Hand of the Gods: SMITE Tactics – пошаговая стратегическая игра от Hi-Rez Studios. Призовите в свои ряды мифических созданий и древних богов, таких как Зевс,...
Игры Будущего | Квесты, игры живого действия. Увлекательные игры из далекого будущего со множеством тайн и приключений для детей👼 и взрослых🤠. Мы разрабатываем уникальные детективные, стратегические и ролевые игры для детей и взрослых😺 А еще мы сможем удивить вас нашими интеллектуальными разработками: Управленческими боями и тематическими баттлами (кино, игры и т.д.).Количество участников от 4 до 40 человек, в зависимости от сюжета и типа игры. Более 20 разнообразных сюжетов и видов игр🥳. Узнать подробнее вы можете у наших администраторов в контактах🔥.
Увлекательные игры из далекого будущего со множеством тайн и приключений для детей👼 и взрослых🤠. Мы разрабатываем уникальные детективные, стратегические и...
КНИ |Клуб настольных игр|. Добро пожаловать в клуб настольных игр! 😊Что же могут быть полезны настольные игры?🙃Настольные игры позволяют: ✨ приобрести новые знакомства🕺 увеличить твою самооценку и уверенность в себе🙌🏻 улучшить концентрацию🤘🏻 избавляют от скуки и рутины📊 развивают стратегическое мышление И это только малая часть преимуществ, которые ты сможешь приобрести на занятиях клуба!🔥Помимо этого, люди часто не понимают, насколько та или иная игра является прототипом реальных жизненных кейсов, цена которых, порой, может обойтись гораздо дороже, чем потери в её же прототипе 💵Моя цель - показать людям как много возможностей и ходов есть у любого вопроса или проблемы, которую нам нужно решить 🙂#отзывыкни - отзывы наших участников клуба#встречикни - встречи нашего клуба#советыкни - советы от нашего клуба#мемкни - юмор в рамках нашего клуба#статьикни - статьи о мире настольных игр#результатыкни - результаты участников нашего клуба#героикни - герои нашего клуба#видеокни - видео по теме#котиккни - информация от автора клуба #новостикни - важные информационные сообщения#опросыкни - опросы участников клуба#заданиякни - задания для участников клуба
Добро пожаловать в клуб настольных игр! 😊 Что же могут быть полезны настольные игры?🙃 Настольные игры позволяют: ✨ приобрести новые знакомства 🕺 увеличить...
БукваБум. БукваБум - динамичная игра, в которой нужно составлять слова. Играй с друзьями или случайными соперниками. Устанавливай рекорды в одиночном режиме. Используй свою эрудицию и игровые боеприпасы для победы.Игра развивает эрудицию, внимание, стратегическое мышление. Увеличивает словарный запас.
БукваБум - динамичная игра, в которой нужно составлять слова. Играй с друзьями или случайными соперниками. Устанавливай рекорды в одиночном режиме....
★☆★Cs1.6•CSS•Первый видео архив игры★☆★. Counter-Strike — популярная многопользовательская игра, имеет поддержку сетевых и одиночных игр (с ботами).Сыграйте в лучший онлайновый экшен в мире. Примите участие в невероятно реалистичной войне...показать полностью..Counter-Strike — популярная многопользовательская игра, имеет поддержку сетевых и одиночных игр (с ботами).Сыграйте в лучший онлайновый экшен в мире. Примите участие в невероятно реалистичной войне с террористами в этой популярнейшей командной игре. Действуйте совместно с товарищами по команде для достижения стратегических целей. Уничтожайте опорные пункты врага. Освободите заложников. Ваши достижения влияют на успех вашей команды. Успех вашей команды влияет на ваши достижения.
Counter-Strike — популярная многопользовательская игра, имеет поддержку сетевых и одиночных игр (с ботами). Сыграйте в лучший онлайновый экшен в мире....
Modern Tanks - современные танки!. Modern tanks - онлайн игра в танки!Играть: https://modern-tanks.onelink.me/UHMv/9yuyftc5🛡️ИГРОКИ СО ВСЕГО МИРА🛡️🌍Сражайтесь с игроками из США, Китая, Японии, Германии и множества других стран! ⚔УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ИГРОВЫЕ РЕЖИМЫ⚔😎Выбери свой стиль боя! Безумное рубилово в свободном режиме или спланированные атаки в групповых боях? 💪ТВОЙ ТАНК – ТВОИ ПРАВИЛА💪💥В твоем арсенале будет самая разнообразная техника! ⚙СИСТЕМА УЛУЧШЕНИЙ ТАНКОВ⚙✅ Разблокируй новые танки и модернизируй их в соответствии со своими стратегическими целями!💀 Преврати свой танк в машину смерти с помощью разнообразных камуфляжей и рисунков! Прыгай в свой танк и окунись в мир танковых сражений! 🎮Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=676f60d940af125d6a9925e6&registryType=bloggersPermission
Modern tanks - онлайн игра в танки! Играть: https://modern-tanks.onelink.me/UHMv/9yuyftc5 🛡️ИГРОКИ СО ВСЕГО МИРА🛡️ 🌍Сражайтесь с игроками из США, Китая,...
Официальная группа игры Профессиональная Ферма. Добро пожаловать в хитовую стратегическую онлайн-игру http://iprofes.ru
Добро пожаловать в хитовую стратегическую онлайн-игру http://iprofes.ru

Фитнес и бодибилдинг

▬▬▬▬▬▬▬▬ЛЮБИТЕЛІ СПОРТА▬▬▬▬▬▬▬▬. Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлетПосле опубликования моей статьи о спецподразделении Морские Котики, я получил огромное количество писем с вопросами, благодарностями и просто с сообщениями о том, что кто-то собирается попробовать эту тренировочную программу. Я и не подозревал, что желающих выбить душу из своего тела окажется так много. Но, как сказал философ: Гранды судьбы убивают лентяев. Движимый естественным желанием помочь людям в их стремлении к физическому совершенству, я нашел еще одну подобную программу. Мой друг, тот самый, который предоставил мне программу Морских Котиков, прислал мне Программу подготовки десантно-диверсионных частей США. Я спросил его, каким образом он получает эти военные тренировочные программы, но он уклонился от ответа. Мне оставалось лишь пожать плечами и сесть за компьютер…Эта статья описывает программу, специально разработанную для подготовки рекрутов в школе рейнджеров. Многие утверждают, что она даже тяжелее программы Морских Котиков. Так же, как и предыдущая, она рассчитана на общее развитие, увеличение силы и выносливости. Тем, кто ищет сугубо бодибилдерские программы, вряд ли эта статья будет интересна. Здесь вы найдете только простые, основные упражнения, а еще почувствуете запах казармы и дух полевого лагеря...Ну, чё стоим, духи? Вперед!!!Неделя 1День1 A. Плавание 100 метров (без перерыва, любым стилем, на спину не переворачиваться, дна и стенок не касаться). B. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 3 мили за 45 минут по ровной дороге или за 1 час по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут 70% от максимальной нагрузки. B. Боковые прыжки через низкую скамью или прыжки со скакалкой 10 минут (без перерыва). День 3A. Отжимания. Максимальное количество повторений за 30 секунд. 3 подхода. B. Бег 3 мили (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Лазание по канату или 3 подхода подтягиваний на перекладине (до отказа); Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 4A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. B. Спринт 40 ярдов (10 раз, с 30-секундными паузами). C. Плавание 15 метров. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела), 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 6A. Отжимания 3 подхода и подъемы туловища (пресс), за 30 секунд максимальное количество повторений. B. Подтягивания на перекладине 3 подхода (до отказа). C. Плавание 200 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 2День 1A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 8 миль за 2 часа по ровной дороге или за 2 часа 40 минут по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. День 3A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Бег 5 миль (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/4 веса тела), 3 подхода по 30-50 повторений. Выполнять чисто, до конца, ноги сгибать в коленях до угла не менее 90 градусов. День 4A. Плавание 300 метров, без перерыва; любым стилем, но не на спине. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 10 миль за 3 часа по ровной дороге, или за 4 часа по пересеченной местности. День 6A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Велотренажер; 20 минут, 80% от максимальной нагрузки. C. Плавание 15 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 3День 1A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 40 секунд. 4 подхода. B. Бег 4 мили (в умеренном темпе, за 7-8 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/3 веса тела), 4 подхода по 50 повторени
Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлет После опубликования моей статьи о спецподразделении "Морские Котики", я получил огромное количество писем с...
Tribal fusion Хосефина. Добро пожаловать в нашу группу женской пластике на основе стиля Tribal Fusion Bellydance , город Москва. Меня зовут Хосефина, я хочу пригласить Вас на обучение по танцу Tribal Fusion в группу для взрослых ! Что такое Tribal Fusion -это продукт фантазии, смешения разных танцевальных направлений: египетские фольклорные стили, фламенко, индийские, тунисские, марокканские, турецкие танцы, прежде всего плавные перетекая вашего тела с кончиков пальцев до макушки. В итоге этих смешений смотрится современно и женственно. В трайбле нет рамок и правил, можно мешать и другие направления и дополнять разными фишками, тогда это будет Ваше личное произведение искусства. Для меня tribal fusion - это раскрытие женственности, свободы, пластичности, расширение танцевальных образов и возможностей. С началом моего обучения - это было погружение в абсолютно другую атмосферу людей и творчества, о которой многие не имеют и представления, что дало мне за три года огромное количество эмоций, новых близких друзей и яркие шоу, на которых удалось побывать и поучаствовать. Трайблом можно начать заниматься в любом возрасте и стать успешным танцором, а затем и преподавателем, если будет потребность в этом и желание. Для меня это танец для женщины, которая хочет очаровывать всех вокруг и чувствовать себя настоящей и полноценной. Подробнее об этом стиле можно почитать в tribal journal http://tribaland.ru/На данный момент преподаю дома, индивидуально или группа до 3 человек . Зал небольшой , но светлый и уютный.Уровень группы- с 0. Старт группы -любой деньВремя- от одного часа до ваших пожеланий.Что будет происходить на занятии:-Танцевальная разминка-разнообразная. Интенсивная или плавная йогическая.-отработка базовых движений Tribal Fusion.- Танцевальная связка._ каждое 4 занятие запись танцевальной связки для instagram (по желанию)- Заминка-упражнения на пресс, ягодицы, бедра и т.д. +растяжка, упражнения для раскрытий женской энергии.-выдача списка ДЗ.Я приглашаю вас украсить собой трайбл сообщество ) Учавствовать в фестивалях, творчески развиваться, снимать красивые видео для себя и обретать новых друзей по интересам! Записаться можно в личном сообщении мне https://vk.com/id397339 До встречи!
Добро пожаловать в нашу группу женской пластике на основе стиля Tribal Fusion Bellydance , город Москва. Меня зовут Хосефина, я хочу пригласить Вас на...
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН МАРАФОН. 🔸 Вкусная хореография🔸 4 стиля🔸 Полезные силовые упражнения- Пресс- Ягодички- Ноги и Руки🔸 Растяжка (шпагатики никто не отменял) 🔸 Связь и ответы на ваши вопросы 24/7🔸 Полезные чек-листы в ПОДАРОК💥И самое главное: эти видео останутся с тобой навсегда😍
🔸 Вкусная хореография 🔸 4 стиля 🔸 Полезные силовые упражнения - Пресс - Ягодички - Ноги и Руки 🔸 Растяжка (шпагатики никто не отменял) 🔸 Связь и ответы на...
Bodybuilding & Fitness. Как составить программу тренировок Один из самых распространенных вопросов среди новичков - Как составить программу?. Для того чтобы самому составить себе тренировочный Сплит (программу тренировок) важно знать три главные вещи: какие группы мышц можно качать в один день, последовательность тренировки мышц и какие упражнения делать. Основные виды мышц: • Тянущие (бицепс, спина) и толкающие (трицепс, дельты, грудь). Ноги желательно вынести в отдельный день. Так вот, в одном сплите можно совмещать тянущие и толкающие виды. К примеру: в один день можно тренировать спину и трицепс или бицепс и грудь. • Противоположные мышцы: трицепс - бицепс грудь - спина спина - дельты (хотя дельты довольно универсальные мышцы, они и тянут, и толкают) ноги - советую тренировать отдельно т.к. их тренировать тяжело и они требуют больших нагрузок; но если не получается их в отдельный день, то тренируйте с любой другой группой мышц. Итак, в одном тренировочном сплите можно совмещать мышцы антагонисты (противоположные). • Есть еще один вариант: В один день вы тренируете БОЛЬШИЕ мышцы (ноги, спина), а на другой день вы тренируете МАЛЕНЬКИЕ (грудь, дельты, руки). Пресс можно качать каждый день, а трапецию советую после дельт. ПОРЯДОК ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ Это тоже довольно важно. К примеру: у вас в один день тренировка дельт - спины - трапеции. Как определится с порядком? Вначале всегда тренируется мышца которая БОЛЬШЕ в этом случае это - спина, потом идет по меньше дельты и трапецию в конце. Размеры групп мышц по убыванию: 1. Ноги - самая большая группа, желательно тренировать в отдельной тренировке, но можно и с любой другой группой мышц. 2. Спина 3. Грудь 4. Дельты (плечи) 5. Трицепс 6. Бицепс Упражнения Вы можно выбрать в Меню группы Тренировки-Упражнения, выбирайте те, которые для Вас имеют наибольший эффект, не забывайте, то от чего Вас нереально прет другому может дать почти нулевой эффект, ну кроме великой тройки
Как составить программу тренировок Один из самых распространенных вопросов среди новичков - "Как составить программу?". Для того чтобы самому составить...
Женская студия Йога Спорт Танцы Виноградарь Киев. Женская студия Narayani приглашает на занятия.В нашей студии с помощью специально созданных занятий Вы сможете открыть новую Себя и ощутить все преимущества гармонизированного взаимодействия всех элементов женской сущности.Восстановить организм после болезней , повысить свой энергетический потенциал и решить многие проблемы со здоровьем Вам помогут регулярные занятия йогой, спортом и танцами!В студии работают группы : - Хатха-Йога (Начинающий и Средний уровень)- Динамическая йога ( Силовые асаны, Динамические комплексы, Балансы)- Женская йога ( Женские асаны, Дыхание, Растяжки,Техники на расслабления тела)ФИТНЕС-МИКСПрограмма тренировки.1. Разминка : несколько несложных упражнений на разогрев суставов и мышц.2. Кардио тренировка: аэробные шаги и связки, танцевальные движения, прыжки, бег, которые выполняются под музыку в определенном темпе. 3. Фитнес тренировка : силовая проработка всех групп мышц( пресс, бедра, ягодицы). Для наилучшего эффекта в упражнениях могут использоваться гантели, фитболы.4. Завершается тренировка более спокойными упражнениями из стретчинга и йоги, направленные на растяжку ,успокоение и расслабление тела.СТРИП-ПЛАСТИКАСТРЕТЧИНГ ( растяжки).Цены:Групповые занятия (от 1.5 до 2 часов )Раз.посещ.- 70 грн.Абонемент на 1 месяц на 8 зан.- 400 грн.Абонемент на 1 месяц на 12 зан.- 500 грн.Абонемент на 3 месяца на 36 зан.- 1 300 грн.Индивидуальные занятия ( 1 час)Абонемент на месяц на 5 зан.- 500 грн.1 занятие в удобное время по предв.договоренности - 1 час -150 грн.К вашим услугам: - учителя-специалисты- небольшие группы до 12 человек- комфортная , домашняя атмосфера студии- уроки от 1.5 -2 часов- низкие ценыЦель работы нашей студии -- Оздоровления женского организма- Похудения- Коррекцию фигуры в целом и отдельных проблемных зон- Поднятия жизненного тонуса.- Развития женственностиЖдем Всех Желающих от 18 и старше !К вашим услугам:- учителя-специалисты- небольшие группы до 12 человек- комфортная , домашняя атмосфера студии- Уроки по 1.5 часа- Доступные ценыАдрес: ул Западынская,9а (Район – Виноградарь, Ветряные Горы). Администрация студии:(063) 251-70-17 (Ирина)http://vk.com/id108136586
Женская студия " Narayani " приглашает на занятия. В нашей студии с помощью специально созданных занятий Вы сможете открыть новую Себя и ощутить все...
Супер-девочки ДЖАМПИНГ. Что такое джампинг?Джампинг (Jumping) — это система кардиотренировок на мини батутах, придуманная чешскими фитнес инструкторами.Почему стоит попробовать джампинг?****Джампинг помогает сбросить лишний вес.Получасовое занятие сожжёт примерно столько же сколько можно потратить на пробежке.Два месяца таких регулярных тренировок помогут сбросить от 0,5% до 5,4% жира без всяких диет. А если вы отрегулируете питание, похудеете ещё быстрее.****Развивает выносливость лучше бега. Во время кардиосессии на батуте частота сердечных сокращений держится в пределах 145 ударов в минуту. Это аэробная зона, в которой сердце и лёгкие учатся работать более эффективно. Вы прокачаете сердечно сосудистую систему, перестанете задыхаться от повседневных нагрузок и начнёте получать удовольствие от физической активности.****Более того, джампинг увеличивает выносливость даже лучше спокойного бега на скорости 7–8 км/ч, гораздо меньше нагружая суставы.****Укрепляет мышцыВ любом движении джампинга хорошую нагрузку получают мышцы бёдер, сгибатели бедра и пресс. Также в зависимости от упражнения подключаются и другие группы мышц.Например, во время высоких прыжков с опорой на ручку в том числе нагружаются грудь, трицепс и глубокие мышцы спины. А упражнение Jumping Jacks включает в работу мышцы плеч — передний и средний пучки дельт.Накачаться с помощью джампинга не получится, поскольку здесь нет работы с сопротивлением. Но вот привести мышцы в тонус и получить подтянутое тело - вполне.Если вы хотите красивый рельеф, добавляйте к джампингу силовые тренировки. Занятия со штангой и гантелями помогут вам увеличить объём мышц, а прыжки на батуте — сбросить лишние килограммы, чтобы рельеф показался из под жировой прослойки.****Улучшает настроениеБатут, зажигательная музыка, элементы танцевальных движений — всё это делает тренировки действительно весёлым занятием. Вы будете потеть и часто дышать, но при этом заряжаться хорошим настроением.Кроме того, в ответ на аэробную активность мозг выработает больше серотонина -гормона удовольствия, который только поддержит ваш позитив после тренировки.Главное, получайте удовольствие. Мини батуты просто созданы для того, чтобы радоваться каждой тренировке, заряжаться энергией и отличным настроением. Используйте это и приводите себя в превосходную форму.Кому нельзя заниматься джампингом?На официальном сайте Jumping не говорится о противопоказаниях к занятиям. Более того, там указано, что система тренировок подходит для восстановления после травм и при проблемах с суставами.Однако, как и любая другая интенсивная тренировка, джампинг может навредить при уже существующих проблемах, например с сердечно сосудистой системой. Особенно аккуратными нужно быть беременным. Сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом, а если собираетесь заниматься в фитнес клубе с тренером — предупредите его о своих проблемах со здоровьем.
Что такое джампинг? Джампинг (Jumping) — это система кардиотренировок на мини батутах, придуманная чешскими фитнес инструкторами. Почему стоит попробовать...
Турники и брусья. Группа для тех кто уважает турник и брусья!,занимаетса на них,пробует что то новое!на этих снарядов вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым и здоровым человеком!!!ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ!-ОБСУЖДЕНИЯ ТЕМ-ФОТО-ВИДЕО-АУДИОЗАПИСИ-СВЕЖИЕ НОВОСТИ-РЕЗУЛЬТАТЫ СОРЕВНОВАНИЙ-ОПРОСЫ-НАЙТИ НОВЫХ И СТАРЫХ ДРУЗЕЙ-И МНОГО НОВОГО...Тренировка силыФизическая подготовка. Если у Вас хорошее сложение, развитые мышцы, и есть привычка к тяжелой мышечной работе, смело смотрите дальше, а если нет, то желательно с пол-года походить в тренажерный зал, и нарастить мускулы, и только затем приступать к развитию физических качеств, необходимых в лазании. Для занятий понадобиться турник, брусья, доска с зацепами, кистегруз.ОФП1. Подтягивание обычным хватом. Браться за перекладину надо так, чтобы не обхватывать ее всей кистью, только первыми двумя фалангами пальцев. Такой хват наиболее приближен к возможному при лазании.Подтягиваться следует широким(руки на максимальной ширине), средним(на ширине плеч) и узким(кисти касаются одна другой) хватом.2. Подтягивание обратным хватом. Теже упражнения, что и для прямого хвата.3. Подтягивание параллельным хватом. Для этого упражнения необходим адаптер. Его можно изготовить из металлического прута.4. Подтягивание широким хватом за голову.5. Отжимание на брусьях.6. Упражнение для развития брюшного пресса. В висе на перекладине подьем ног к рукам.7.Приседание на одной ноге(пистолетик)В качестве разминки перед специальной тренировкой можно использовать следующую схему:1.а) подтягивание обычным средним хватомб) подтягивание обратным средним хватомв) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти идут вдоль тела)2.а) подтягивание обычным узким или широким хватомб) подтягивание обратным узким или широким хватомв) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти в сторону)3.а) подтягивание широким хватом за головуб) приседания на одной ноге4.а) подтягивание параллельным хватомб) упражнение на прессУпражнения на турнике.1. Вис. Висеть нужно как можно дольше сначала на двух руках, затем поочередно на каждой из рук(вторая в это время отдыхает) и снова на двух. Висеть до отказа.2. Вис в блоке. Подтянуться на двух руках, затем одну отпустить и висеть на согнутой руке до отказа, медленно опуститься вниз на одной руке. Тоже с другой рукой.3. Перекат. Подтянуться на двух руках, зависнув на левой согнутой, перехватиться правой рукой дальше в сторону по перекладине и плавно переместить тело так, чтобы правая рука оказалась согнутой, а левая выпрямленной. Тоже наоборот.Через несколько месяцев все эти упражнения на тренажере и турнике раз в неделю можно делать с отягощением 10 и более кг.4. Выход на две руки над перекладиной.5. Медленное подтягивание.Это упражнение очень эффективно развивает силу и силовую выносливость, но требует четкого выполнения и самоконтроля. Повиснуть на перекладине, насколько можно медленно начать подтягиваться, не останавливаясь(опытным путем определить время, необходимое для достижения верхней и стараться с каждым разом его увеличить). Достигнув верхней точки(подбородок над перекладиной), зафиксироваться на предельно возможное время, затем также очнь медленно начать опускаться вниз до полного виса и висеть до отказа. Упражнение принесет мало пользы если Вы не будете полностью выкладываться, т.е. достигать верхней точки на пределе своих сил, двигаться рывками, не висеть на согнутых руках до тех пор, пока руки сами не начнут разгибаться, не будете преодолевать нарастающую боль в мышцах и усталость. Важно также сохранять контроль над дыханием, не запыхиваться.WARNING!Это упражнение оказывает сильное воздействие на срдечно-сосудистую систему, поэтому не рекомендуется выполнять его людям со слабым сердцем и гипертонической болезнью любой степени.
Группа для тех кто уважает турник и брусья!,занимаетса на них,пробует что то новое!на этих снарядов вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым...
DANCE with Keti_G. STAR danceВ этом направлении смесь R'n'B и ragga, стриппластика и немного vogue. Такое сочетание дает пластику, прекрасное чувство ритма, красивые движения. На занятиях мы будем учить связки, затем – постановка танцев.В конце- растяжка и упражнения на пресс и силу ног.Теперь вы можете прийти в зал, выучить движения в стиле хореографии из клипов таких поп-див как Beyonce, Rihanna и станцевать их перед зеркалом под любимую музыку! А затем - и перед реальными зрителями на сцене!понедельник 21.00 и четверг 20.00абонемент на 8 занятий всего 1500 рублей!
STAR dance В этом направлении смесь R'n'B и ragga, стриппластика и немного vogue. Такое сочетание дает пластику, прекрасное чувство ритма, красивые...
Русалочки - Слингомамочки. Танцуем в НАУЧИЛУСе!. Слингтанцы- это совместный танец малыша и мамы. Это лучший способ прийти в форму и сделать еще более тесным контакт со своим чудом. Главная цель слинготанцев- счастливые малыши и их мамы. Детки от 5 месяцев, удобно расположившись у мамы на груди, чувствуют ритм, темп, музыку, повторяют движения, наклоняются, кружатся, танцуют. А молодые мамы становятся еще более привлекательнее и счастливее, потому что слинготанцы дают возможность маме уделить время фигуре, найти новые приятные знакомства, стать лучшими друзьями со своим малышом.План занятия:• Разминка ( работа всех групп мышцпод легкую танцевальную музыку)• Танцевальная связка( разучивание несложных хореографических элементов)• Силовые упражнения( пресс, мышцы рук и ног)• Растяжка
Слингтанцы- это совместный танец малыша и мамы. Это лучший способ прийти в форму и сделать еще более тесным контакт со своим чудом. Главная цель...
POWERLIFTING KIEV CLUB. Пауэрлифтинг (powerlifting) - это силовой вид спорта, суть которого заключается в поднятии максимального веса в трёх упражнениях. Именно поэтому пауэрлифтинг также называют - силовое троеборье. В качестве соревновательных упражнений в троеборье применяют: приседания (squat), жим лежа (bench press) и становую тягу (deadlift).
Пауэрлифтинг (powerlifting) - это силовой вид спорта, суть которого заключается в поднятии максимального веса в трёх упражнениях. Именно поэтому пауэрлифтинг...
Fitness. Универсальная зарядка - всего одно упражнение!Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!Суть зарядки:Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Универсальная зарядка - всего одно упражнение! Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет...
Fitwonk. Fitwonk - это он-лайн сервис для занятий фитнесом где угодно! Все, что нужно - интернет и желание меняться, а команда Fitwonk сформирует для тебя программу тренировок, направленную на похудение. Мы придумали целую систему упражнений с описанием, фото и видео подсказками для работы на результат! Персональный фитнес-консультант даст советы по правильному питанию и технике. Присоединяйся к команде Fitwonk, с нами весело и продуктивно!#спорт #тренер #тренировки #упражнения #упражнения #бодибилдинг #растяжка #разминка #питание #диета #похудеть #похудение #программа #видео #статья #советы #ноги #руки #плечи #шея #икры #пресс #тело #бока #спина #мотивация#качать #пресс #зарядка #пп #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
Fitwonk - это он-лайн сервис для занятий фитнесом где угодно! Все, что нужно - интернет и желание меняться, а команда Fitwonk сформирует для тебя программу...

DIY и самоделки

Металл и камень. Украшения ручной работы.. Добро пожаловать!Здесь собраны украшения из металлов и натуральных камней, созданные моими руками.🖑🖐Украшения в наличии можно посмотреть в альбоме https://vk.com/album209534872_255200089Но на всякий случай уточните у меня Светланы Хворост https://vk.com/id209534872 . А то иногда не успеваю убирать проданные 😉
Добро пожаловать! Здесь собраны украшения из металлов и натуральных камней, созданные моими руками.🖑🖐 Украшения в наличии можно посмотреть в альбоме...
Сварочные работы Mastera Metalla KZN. Выполняем все виды сварочных работ.С выездом! Качественно! Оперативно!Замер и выезд БЕСПЛАТНО!
Выполняем все виды сварочных работ. С выездом! Качественно! Оперативно! Замер и выезд...
Кожа и Металл. Изделия из кожи и металла ручной работы.
Изделия из кожи и металла ручной работы.
ТОКАРНЫЕ ФРЕЗЕРНЫЕ РАБОТЫ МЕТАЛЛООБРАБОТКА. ❗ТОKAPHО ФРЕЗЕРНЫE РAБОТЫ ПO MЕТАЛЛУ❗❗РAБOTAEM В ЧЕЛЯБИНСKE❗MЫ ПРEДЛAГAEМ:✔ TOКAРНЫЕ РАБОТЫ любой cложноcти: токарная обpаботка D до 700 мм, L дo 2800 мм;✔ ФPЕЗEРHЫE РАБОTЫ: изгoтовлeниe и oбpaботкa T-обрaзныx или пpямoугoльных уступов и пазов, шпоночных канавок, фрезерная обработка вертикальных и горизонтальных поверхностей, а также деталей, поверхность которых расположена под наклоном (до 1000 мм);✔ ЗУБОФРЕЗЕРНЫЕ РАБОТЫ: изготовление и обработка зубьев шестеренок или колес D до 450мм.;✔ РЕЗКА МЕТАЛЛА: D до 350 мм, L до 6000мм.✔ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД: работаем по Вашим чертежам, образцам и эскизам.✔ ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО: современное оборудование и опытные специалисты гарантируют безупречный результат.Короткие сроки изготовления, любая форма оплаты по доступным ценам.❗СОБСТВЕННОЕ ПРОИЗВОДСТВО И СТАНОЧНЫЙ ПАРК❗Поштучные заказы делаем только крупногабаритные!Приглашаем к сотрудничеству ЮР. ЛИЦ на постоянной основе с ПРЕДОСТАВЛЕНИЕМ СКИДОК!Оставьте заявку прямо сейчас, и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей!Возможно вы искали: #металлообработка, #фрезерные_работы, #зубофрезерные_работы, #фрезеровкашлицевнавалу, #металлообработка_в_Челябинске, #обработка_деталей, #фрезерная_обработка_по_чертежам, #зубофрезернаяобработка, #фрезеровкаметалла, #токарная обработка, #токарные работы, #фрезерная обработка, #фрезерные работы, #фрезеровка, #токарно-фрезерные работы, #изготовление вала, #токарная обработка валов, #изготовление цилиндров, #фрезерные_работы, #зубофрезерные_работы, #фрезеровка_шлицев_на_валу, #металлообработка_в_Челябинске, #обработка_деталей, #фрезерная_обработка_по_чертежам, #зубофрезернаяобработка, #фрезеровкаметалла, #фрезернаяобработкагоризонтальныхпоферхностей, #фрезерноеизготовлениезубьев, #фрезернаяобработказубьев, #изготовлениешестерней, #нарезка_резьбовых_насечек, #фрезернаяобработкауступовипазов, #изготовлениезубчатогоколеса, #нарезказуба, #шестерни, #вал, #изготовлениешестеренок, #изготовлениезвездочки, #косозубыешестерни, #червячныевенцы, #шестерняизготовление, #зубчатоеколесо, #резказуба, #расчетзубчатогоколеса, #изготовлениешлицевыхвалов, #производство_шестерней, #токарнаяобработка металла, #токарнаяобработка, #токарныеработы, #токарнаяобработкапочертежам, #токарныеуслуги, #механическаяобработкаметалла, #услугипоизготовлению, #изготовлениедеталейпочертежам, #изготовлениедеталейизметалла, #обработкаметалла...
❗ТОKAPHО ФРЕЗЕРНЫE РAБОТЫ ПO MЕТАЛЛУ❗ ❗РAБOTAEM В ЧЕЛЯБИНСKE❗ MЫ ПРEДЛAГAEМ: ✔ TOКAРНЫЕ РАБОТЫ любой cложноcти: токарная обpаботка D до 700 мм, L дo 2800...
TGN.EXHAUST. Выхлопные системы. Ремонт, тюнинг, постройка с нуля.
Выхлопные системы. Ремонт, тюнинг, постройка с нуля.
Реставрация металла. Реставрация художественных произведений и декоративных предметов из металла.Дипломированный специалист по реставрации, консервации и хранению произведений искусства из металла, аттестованный Министерством Культуры РФ с присвоением второй категории реставратора художественных изделий и декоративных предметов, выполнит реставрацию экспонатов из металла, и различных его сочетаний с другими материалами.
Реставрация художественных произведений и декоративных предметов из металла. Дипломированный специалист по реставрации, консервации и хранению произведений...
Художественная резка металла. Изготавливаем изделия с помощью лазерной резки из листового материала с размером стола 1500х3000 мм.Толщины реза:Углеродистые сталь –1… 14 ммНержавеющая сталь – 2 мм Цветные металлы и сплавы – 3 ммКомпьютерная разработка изделий: самостоятельная или по чертежам заказчика.Выполняем заказы, подсчитываем цены, наносим порошковую покраску и имеем сварочный аппарат для сварки изделий. Изготавливаем: - Шестеренки-Флюгеры цена от 1700 р.- Таблички домов.- Трафареты из металла.- Герб на ворота.- Мангалы.- Брелки.Принимаем заказы на любые изделия.Тел: 8-917-484-72-68Email: niiaz@mail.ruwww.fluger02.ru
Изготавливаем изделия с помощью лазерной резки из листового материала с размером стола 1500х3000 мм. Толщины реза: Углеродистые сталь –1… 14 мм Нержавеющая...
Grand Metall. Гибка металла. Кровля и фасад.. ✅Собственное производство доборных элементов для кровли, фасада и других строений, изделия любой сложности, изготавливаем по эскизам заказчика, выезжаем на замеры. Под ключ🔑🔐 ✅Для кровли: Коньки Парапеты Ендовы Планки примыкания Торцевые Колпаки вентиляционные и дымоходные Водосточная система Снегодержатели ✅Для фасада: Оконные и дверные обрамления Цокольные и оконные отливы Нащельники Колпаки на забор ( простые и с освещением) ✅Так же поможем вам преобрести профлист и профнастил. Доствка по СПБ и всей Ленинградской области.Работаем 24/7, без выходных, без перерывов.
✅Собственное производство доборных элементов для кровли, фасада и других строений, изделия любой сложности, изготавливаем по эскизам заказчика, выезжаем на...
КОРРОЗИЯ МЕТАЛЛА zp. Культовая группа Коррозия Металла!!Группа на песнях которой выросло не одно поколение!Группа КОРРОЗИЯ МЕТАЛЛА была сформирована автором музыки и текстов Сергеем Троицким “Пауком” в 1984 году, а первый официальный подпольный концерт состоялся в1985 году в подвале ЖЭКа № 2, где собралось около 300 человек московской металлической тусовки. После четвёртой песни в зал ворвалась до зубов вооружённая милиция и КГБ. Людей держали всю ночь, а под утро отпустили. Слухи об этом концерте ходили несколько лет, и КОРРОЗИЯ МЕТАЛЛА стала известной по всему СССР.За годы своего существования группа выпустила массу мощнейших альбомов, провела сотни концертов, первой использовала на своих концертах секс-шоу из голых девок.Концерты всегда проходили с диким ажиотажем.В начале лета 1987 года КОРРОЗИЯ выпустила первый концертный альбом “Жизнь в Октябре”, записанный на совместном концерте с группой ЧЁРНЫЙ ОБЕЛИСК, проходившем в ДК “Красный Октябрь”.Первый официальный магнитоальбом группы КОРРОЗИЯ МЕТАЛЛА “Орден Сатаны” был записан на тон-студии телецентра “Останкино”, а потом передан для распространения в тиражную пиратскую сеть, которая растиражировала его в сотнях тысяч экземплярах по всей стране. Альбом записывался в составе: Паук – бас, Сакс – гитара, Боров – вокал, гитара, Ящер – барабаны. После этого КОРРОЗИЯ начала ездить по гастролям.Альбом “Орден Сатаны” стал практически самым культовым альбомом Русского мрачного трэш-металл -рока. Такие песни, как “Черный Террор”, “СПИД”, “Фантом” и “Люцифер”, до сих пор являются неоспоримыми хитами и классикой Русского Металла. Тексты и музыка, написанные Пауком, чудовищны и гениальны по своей сущности.КОРРОЗИЯ МЕТАЛЛА – одна из первых в бывшем СССР и России стала использовать мистические и эротические шоу. Публика дико офигевала от страшных монстров, летающих гробов, извергов психиатрических лечебниц, вурдалаков, Люцифера, а также обнажённых ведьм и ужасных карликов.Вообщем эта группа для фанатов легендарной группы Коррозия Металла и для людей каторые просто любят тяжелый рок!!!
Культовая группа Коррозия Металла!!Группа на песнях которой выросло не одно поколение! Группа КОРРОЗИЯ МЕТАЛЛА была сформирована автором музыки и текстов...
СИБИРСКИЙ МЕТАЛЛ. СИБИРСКИЙ МЕТАЛЛ - один из крупнейших поставщиков металлопроката и труб на рынке Красноярского края. На рынке металлопроката осуществляем свою деятельность с 1996 года.Работаем как с собственных складов в г.Красноярске, так и под заказИмеем прямые договора со всеми металлургическими комбинатами России, Беларуси, Украины и КазахстанаСИБИРСКИЙ МЕТАЛЛ является официальным трейдером ТК ООО ЕвразХолдинг.Организация СИБИРСКИЙ МЕТАЛЛ зарекомендовала себя как надежный и ответственный парнер. За время работы сформирована постоянная клиентская база, которую составляют тысячи потребителей. В первую очередь это большинство крупнейших предприятий г. Красноярска и Красноярского края, включая организации строительного комлпекса, предприятия ЖКХ и ТЭК, объекты металлургической промышленности, а так же небольшие предприятия. СИБИРСКИЙ МЕТАЛЛ - победитель многих тендеров по обеспечению нужд жилищно-коммунального хозяйства районов Крайнего севера и Красноярского края.Для Вас всегда в наличии и под заказ:МЕТАЛЛОПРОКАТ ТРУБОПРОВОДНАЯ И СТРОИТЕЛЬНАЯ АРМАТУРА Сортовой металлопрокат Балка Листовой металлопрокат(х/к, г/к, оцинкованный, рифленный, ПВЛ, лист металлический) Двутавр Швеллер Квадрат, круг, уголок Трубы ВГП, электросварные, ц/тянутые, профильные и оцинкованные Трубопроводная арматура:задвижки,вентили,отводы, клапана и т.д. Арматура строительнаяСТРОИТЕЛЬНЫЕ И ОТДЕЛОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Сетка-рабица Сетка кладочная Проволока Резка металлопроката в размер и изготовление металлоконструкций любой сложности в заводских условиях. ПРОФНАСТИЛ И МЕТАЛЛОЧЕРЕПИЦА; изготовление нестандартного размераМеталл Красноярск - Сибирский металлЛист металлический, Металлопрокат и трубы - широкий ассортимент в наличии и под заказ.Наш партнер - СибметаллСервис - интернет магазин металлопроката
"СИБИРСКИЙ МЕТАЛЛ" - один из крупнейших поставщиков металлопроката и труб на рынке Красноярского края. На рынке металлопроката осуществляем свою деятельность...
Э.Ю.С.. Экспериментальная ювелирная студия Настасьи Юминг, специализирующаяся на создании украшений ручной работы. Предлагаем неповторимые и уникальные изделия для ценителей прекрасного и оригинальных аксессуаров. Каждое украшение, созданное нашими мастерами, является произведением искусства, сделанным с любовью и страстью к ювелирному ремеслу. Так же мы предлагаем бижутерию высокого качества Корейских заводов. И можем предложить изделия из серебра.В нашей студии мы наследуем традиции искусства создания ювелирных изделий, используя новые техники и материалы. Каждый этап процесса изготовления – от проектирования и выбора материалов до отделки и полировки – проходит под строгим контролем и с большим вниманием к деталям. Мы уделяем особое внимание каждому заказчику, воплощая его индивидуальные пожелания и предпочтения в каждой создаваемой работе.Наша коллекция включает разнообразные украшения: кольца, серьги, браслеты, ожерелья и подвески. Мы используем только высококачественные материалы, такие как полудрагоценные камни, драгоценные металлы, перламутр. При создании украшений мы сочетаем традиционные техники с современным дизайном, чтобы предложить нашим клиентам неповторимые и стильные изделия.В экспериментальной ювелирной студии у нас есть возможность создавать украшения на заказ. Мы готовы воплотить самые смелые идеи и фантазии наших клиентов, создавая уникальные шедевры, которые станут ярким украшением для любого наряда и особенным подарком для особого случая.Мы гарантируем, что каждое украшение, покидая нашу студию, будет вызывать восторг и радость у своего обладателя. Мы стремимся привнести в мир ювелирных изделий красоту, индивидуальность и неповторимость.Представьте себе мир, где каждое ювелирное изделие – это произведение искусства, созданное с особым вниманием и страстью. Добро пожаловать в экспериментальную ювелирную студию, где украшения ручной работы становятся олицетворением красоты и элегантности.
Экспериментальная ювелирная студия Настасьи Юминг, специализирующаяся на создании украшений ручной работы. Предлагаем неповторимые и уникальные изделия для...
Like Metall. Чем занимается Like Metall?!Радует Вас эксклюзивными изделиями на заказ из металла. Для достижения исполнения желания добавим другой материал!С радостью обсуждаются смелые и интересные идеи! Предоставляем услуги порошкового покрытия(огромная цветовая гамма и палитра на любой вкус и цвет.)
Чем занимается "Like Metall"?! Радует Вас эксклюзивными изделиями на заказ из металла. Для достижения исполнения желания добавим другой материал! С...