Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Вязание | Игрушки | Детские вещи | Барнаул. Нравятся вязаные игрушки и детские вещи? Или хочешь что-то вязаное для себя? Тогда оставайся и мы обязательно подружимся 😉Меня зовут Дарья, я вяжу крючком на заказ детские вещи, игрушки и многое другое. Свяжу и для тебя, или твоего ребёнка 🥰
Нравятся вязаные игрушки и детские вещи? Или хочешь что-то вязаное для себя? Тогда оставайся и мы обязательно подружимся 😉 Меня зовут Дарья, я вяжу...
Детские игрушки. Добро пожаловать!!!Совместные покупки – это прекрасная возможность, не выходя из дома, заказывать и приобретать вещи по минимальной цене.Товар заказываем как только собираем минимальную сумму для выкупа. Условия оплаты и доставки:Оплата:Заказ по 100% оплате. Оплата производится на карту ПриватБанкаОБЯЗАТЕЛЬНО сохраняйте чек об оплате до моего подтверждения о получении денег. После оплаты не забывайте пожалуйста сообщать сумму и время перечисления. Доставка.Пересылаю Новой Почтой и Укрпочтой за счёт покупателя!Сроки пересылки:- Укрпочта - от 5 дней - Новая почта - через 1-2 дня.
Добро пожаловать!!! Совместные покупки – это прекрасная возможность, не выходя из дома, заказывать и приобретать вещи по минимальной цене. Товар заказываем...
Детский Каприз•ДЕТСКИЕ ПЛОЩАДКИ•МЕБЕЛЬ•ИГРУШКИ. Дорогие мамы и папы! :)Добро пожаловать в интернет магазин Детский Каприз! В нашем каталоге представлено более 220000 детских товаров по доступным ценам. Оформить заказ Вы можете на нашем сайте isplit.ru или позвонить по телефону 8-495-104-24-39 (по Москве) и 8-800-775-33-59 (Бесплатно по России)Спасибо, что Вы с нами!
Дорогие мамы и папы! :) Добро пожаловать в интернет магазин Детский Каприз! В нашем каталоге представлено более 220000 детских товаров по доступным ценам....
Детские игрушки. Интернет магазин детских товаров magulibka.com.uaПрактически весь товар в наличии!• воздушные шары, палочки; • деревянные игрушки; • конструкторы, пазлы, мозаики, пирамидки, шнуровки;• логические, настольные игры;• интерактивные игрушки, говорящий хомяк• игровые наборы и тренажеры;• электронные конструкторы, обучающие, научные игры; • музыкальные игрушки; • игры Никитина, Домана, Монтессори, Бахтиной, Зайцева, Чаплыгина, Маниченко;• ролевые игрушки, куклы, машинки; • игры ТМ Забавка ;• Слинги, хипситы, эргономичные рюкзаки, подушки для кормления и беременных. ТМ Малышастик;• доски, мольберты;• танцевальные коврики;• коврики в детскую комнату Arte Espina и многое другоеОгромный выбор по приятным ценам! Ассортимент постоянно пополняется и обновляется!Минимальные сроки доставки. Возможность самовывоза товара. Доставка товара по всей Украине.Действует накопительная и сезонная система скидок, скидка ко дню рождения ребенка и мамы!Наши контакты:http://magulibka.com.uaт. (056) 789-86-89, (063) 060-47-37, (067) 608-98-34e-mail: magulibka@gmail.comskype: magulibkaicq: 599128667Мы работаем для Вас!
Интернет магазин детских товаров magulibka.com.ua Практически весь товар в наличии! • воздушные шары, палочки; • деревянные игрушки; • конструкторы, пазлы,...
Детские игрушки. Товары для детей.. Предлагаем Вашему вниманию качественные игрушки по низким ценам
Предлагаем Вашему вниманию качественные игрушки по низким ценам
Магазин Детские игрушки. У нас игрушки от 0 до 16 лет!
У нас игрушки от 0 до 16 лет!
Детские игрушки. Мы стабильная и надежная компания по продаже детских товаров и игрушек, с каждым днем наращиваем свой потенциал. Имеем огромный опыт в сфере продаж, наши менеджеры готовы предложить Вам высокий уровень сервиса, грамотную консультацию, выгодные предложения.Наши товары производятся только из самых качественных материалов!
Мы стабильная и надежная компания по продаже детских товаров и игрушек, с каждым днем наращиваем свой потенциал. Имеем огромный опыт в сфере продаж, наши...
Детские товары и игрушки!. Детские товары, сувениры и игрушки по низким ценам.
Детские товары, сувениры и игрушки по низким ценам.
Детские игрушки Вологда. Магазин детских игрушек в Вологде.Наличие и цену товара уточняйте в сообщениях группы либо комментариях.
Магазин детских игрушек в Вологде. Наличие и цену товара уточняйте в сообщениях группы либо...
Детские игрушки премиум-класса. Дорогие детские игрушки. Геленджик, Новороссийск, Краснодар, Майкоп, Анапа.
Дорогие детские игрушки. Геленджик, Новороссийск, Краснодар, Майкоп, Анапа.
Детские радости( игрушки). ИП Нурмухаметова Ксения Алексеевна.ИНН 451602179448.Добро пожаловать в детскую сказку.Я эту группу создала для того чтобы удобно было вам показать наличие товара! Я каждый день будут размещать новое или оставшееся поступление . Всегда можно попросить показать товар вблизи или в личные сообщения. Также можно договориться о встрече. 🥰И самое главное абсолютно каждому клиенту подарки гарантированные родителям и маленькому счастливому обладателю подарка! 🥰 Вперёд за покупками! Вашим конфеткам точно понравится!🌷🌷🌷
ИП Нурмухаметова Ксения Алексеевна. ИНН 451602179448. Добро пожаловать в детскую сказку. Я эту группу создала для того чтобы удобно было вам показать наличие...
Степашка - детские товары Игрушки Одежда Обувь. Степашка - это волшебный мир детских товаров, расположенный в Ярославле, который с 2005 года дарит радость и улыбки детям и их родителям. В нашем магазине вы найдёте:Детская одежда: от повседневных нарядов до праздничных костюмов, все для комфорта и стиля вашего ребёнка.Детская обувь: качественная и удобная, подходящая для любой погоды и активностей.Игрушки: развивающие, интерактивные, мягкие игрушки и многое другое для весёлого досуга.Товары для малышей: всё необходимое для ухода за самыми маленькимиКанцтовары: широкий ассортимент для творчества и учёбы, чтобы каждый школьный день был интересным.Акции и Скидки:В Степашке мы ценим наших покупателей и предлагаем систему лояльности с накоплением бонусов и скидок, а также регулярные акции, чтобы каждая покупка была выгодной.Мы приглашаем вас и ваших детей в Степашку, где каждый визит превращается в праздник, а детство становится ещё ярче и запоминающимся!
"Степашка" - это волшебный мир детских товаров, расположенный в Ярославле, который с 2005 года дарит радость и улыбки детям и их родителям. В нашем магазине...

Гейминг и видеоигры

Tuner Life(гонки). гонки 3D
гонки 3D
гонки. оченъ клъовая група
оченъ клъовая група
уличные гонки тининг. уличные гонки тюнинг
уличные гонки тюнинг
Лучшие гонки вконтакте: drag city, уличные гонки. группа для тех,кто любит гонки!!!!!!..^_^
группа для тех, кто любит гонки!!!!!!..^_^
Гонки на клавиатурах. Официальная группа игры Гонки на клавиатурах.Гонки на клавиатурах - это независимый проект. Приложение специально разработано для Вконтакте.Гонки на клавиатурах не является первым подобным проектом в интернете, до него успели появится и заслужить популярность следующие проекты:http://play.typeracer.com/http://www.klavogonki.ru/
Официальная группа игры Гонки на клавиатурах. Гонки на клавиатурах - это независимый проект. Приложение специально разработано для Вконтакте. Гонки на...
Гонки. Спорт
Спорт
Лыжные гонки. Люди занимаюшиеся лыжными гонками, и конечно те, которые любят этот вид спорта, хоть и не ходят на физкультуру!
Люди занимаюшиеся лыжными гонками, и конечно те, которые любят этот вид спорта, хоть и не ходят на...
гонки. сідайте в машини і єтє
сідайте в машини і єтє
Лыжные Гонки Талдом. Новости лыжного спорта нашего города 🏆
Новости лыжного спорта нашего города 🏆

Фитнес и бодибилдинг

Время любить и быть любимыми!. «Я люблю тебя- подумал он, впервые увидев ее фото в сети…«Я люблю тебя- чуть не написал он ей в первом же сообщении…«Я люблю тебя- хотелось кричать ему на первой их встрече…«Я люблю тебя- с этой мыслью он засыпал, вспоминая ее улыбку…«Я люблю тебя- сказал он ей, замирая…«Я люблю тебя- повторял он ей каждый день…«Я люблю тебя- шептал он, укачивая ее, уставшую и сонную, на руках…«Я люблю тебя-повторял он ей, укладывая ее, уставшую и буйную спать…«Я люблю тебя-он сжимал ее холодную руку…«Я люблю тебя-он вкладывал в свои поцелуи всю нежность, которую испытывал к ней…«Я люблю тебя-говорил он ей вслед, когда она, сорвав на нем все раздражение, громко хлопала дверью перед его лицом…«Я люблю тебя-он целовал ее в нос, съев подгоревший ужин…«Я люблю тебя-слал он ей бесконечные sms…«Я люблю тебя-тихо сказал он, когда она уходила к другому…«Я люблю тебя-он радостно сжимал ее в объятиях, когда она вернулась…«Я люблю тебя-повторял он снова и снова, простив ей все…«Я люблю тебя-твердил он, будто не слышал ее :А я тебя нет»…«Я люблю тебя-отчаянно шептал он, сжав в объятиях ее подушку и вдыхая аромат ее духов…«Я люблю тебя-отдавалось эхом в холодном небе января…«Я люблю тебя-пестрели красные буквы на подаренных ею открытках…«Я люблю тебя-бесприютные слова, никогда не находившие у нее ответа…«Я люблю тебя-сказал он напоследок, прощаясь с ней навсегда…«Я люблю тебя-впервые в жизни беззвучно прошептала она, вглядываясь в пелену дождя, скрывающую его темный силуэт…P. S Мужчины объясняются в любви прежде чем почувствуют ее, женщины — после того, как испытали ее.Чувства, отношения, секс,фото видео,друзья,жизнь Разлука уменьшает умеренную любовь и увеличивает сильную подобно тому как ветер тушит свечу и раздувает огонь.Если твое сердце и твой ум беспокойны, чего же тебе больше? Кто перестал любить и делать ошибки, тот может похоронить себя заживо.ღღღПочему нас, женщин, частоназывают суками?Оказывается, все оченьпросто.Расшифровочку:С-смелаяУ-умнаяК-красиваяА-а не твоя!🔹 Сделай 35 раз упражнений на пресс.🔹 75 наклонов (25 влево, 25 вправо, 25 вперед) (чтобы сформировать талию).🔹 25 поворотов (чтобы убрать складки).🔹 35 приседаний (попа станет красивее).Группа создана для тех, кому сейчас тяжело или наоборот легко; для тех, кто не может дышать из-за пустоты в груди, или же наоборот задыхается от счастья....Делимся всем,чем можем...!!..Группа абсолютно для всех!!..♥
«Я люблю тебя"- подумал он, впервые увидев ее фото в сети… «Я люблю тебя"- чуть не написал он ей в первом же сообщении… «Я люблю тебя"- хотелось кричать ему...
Чайка - фитнес. Чайка – ФитнесГоворят, что весна – это время заняться собой, чтобы летний сезон - 2010 встретить в хорошей форме, красиво и с улыбкой на губах. Но самые ажурные и спортивные красавицы знают, что заниматься собой, любить себя и заботиться о себе нужно в любое время года.Поэтому двери спортивного клуба «Чайка – Фитнес» открыты для наших гостей и друзей круглый год. Если вы уже выбрали активный отдых и здоровье или только собрались с силами, чтобы, наконец, заняться собой – добро пожаловать в наш клуб на улице Урицкого, 1. Берите с собой компанию и вперед – к красоте и здоровью. Откройте двери в лето!Тренажерный залУкрепить пресс, мышцы ног и рук, дать приятную нагрузку заленившемуся за зиму телу помогут наши тренажеры. Опытные и тактичные тренеры подготовят для вас индивидуальный комплекс упражнений, строго ориентированный по вашим физическим возможностям и пожеланиям.Вам кажется, что тренажеры – это суровый спорт для накачанных атлетов? Поверьте, это увлекательная и приятная гимнастика с той нагрузкой, которая вам полезна и приятна.Гимнастический залГибкость тела и грация движений – синоним красоты. Научиться искусству движения и ощутить себя легко парящей над суетой и шумом города вам помогут наши занятия.- пилатес- аэробика- стрип-пластикаВсе направления ведут профессиональные инструкторы. На наших занятиях вы не сразу поймете, где кончается гимнастика и начинается танец.Инфракрасная сауна Замечательный оздоровительный эффект инфракрасной сауны сделал эту процедуру одной из самых популярных в салонах красоты. В долгий зимний период тепло инфракрасной сауны поможет вашему организму взбодриться, укрепиться против простуды и даст заряд бодрости. Полезное и приятное воздействие сауны ощутит каждая клеточка вашего тела.Спортивный клуб «Чайка – Фитнес»В нашем клубе созданы все условия для вашего отдыха и здоровья – приятная атмосфера, заботливые и опытные инструкторы и массажисты. Мы подбираем индивидуальную оздоровительную программу для каждого нашего гостя. Предоставляем свободный выбор времени занятий и их варианты.Демократичные цены нашего клуба вас приятно порадуют. Попробуйте – сходите на первое занятие, и искать другой вариант вам не придется.Спортивный клуб «Чайка – Фитнес»улица Урицкого, 1, 3 этажтелефон администратора: 68-20-44Время работы:Понедельник – пятница: 8.00 – 22.00Суббота: 9:00 – 21:00Воскресенье – 11:00 – 17:00
Чайка – Фитнес Говорят, что весна – это время заняться собой, чтобы летний сезон - 2010 встретить в хорошей форме, красиво и с улыбкой на губах. Но самые...
Тренажеры для дома, пресса, для похудения видео. тренажеры для доматренажер для прессасиловые тренажерыспортивные тренажерытренажеры для похудениятренажер для ногтренажер для мышцтренажеры видеолучшие тренажерыспиной тренажертренажеры для спинытренажеры для спинытренажер для ягодицтренажеры для животатренажеры для дома купитьтренажеры для дома купитьдетские тренажерытренажер для бедермногофункциональный тренажеркакой тренажер лучшеэллиптический тренажер для доматренажер для позвоночникатренажер для ног и ягодицтренажер для ног и ягодицуниверсальный тренажертренажер для пресса животатренажер для пресса животакомплексный тренажерспортивные тренажеры для домаспортивные тренажеры для домаспортивные тренажеры для доматренажер для растяжкикуплю силовой тренажерсиловой тренажер купитьгрудной тренажерэффективные тренажерытренажер турниктренажеры для женщинкакие тренажеры для похудениятренажер лыжилучший тренажер для похудениялучший тренажер для похудениямагазин спортивных тренажеровтренажеры для дома для похудениятренажеры для дома для похуденияэллиптический тренажер для похудениялучший эллиптический тренажеркуплю спортивные тренажерыспортивные тренажеры купитьсиловые тренажеры для домасиловые тренажеры для доматренажер для грудных мышцтренажер для грудных мышцтренажер для пресса abзаказать тренажеркупить тренажер для прессакуплю тренажер для прессанедорогие тренажерытренажер для подбородкадомашние тренажеры для похудениядомашний тренажер для похудениятренажер для ягодиц и бедертренажер для ягодиц и бедеркакой тренажер лучше для похудениякакой тренажер лучше для похудениякакой лучший тренажер для похудениякакой лучший тренажер для похудениятренажер для мышц животатренажер для мышц животатренажер турник брусьятренажеры дешеводешевые тренажерытренажёры для дома ценакакой тренажер для домакакой тренажер для домаотзывы тренажер для прессатренажер для интимных мышцкупить тренажер для мышцтренажер для похудения отзывытренажер для мышц спинытренажер для мышц спинытренажер для мышц спинытренажер для пресса и спинытренажер для пресса и спинытренажер для пресса и спинытренажеры для дома отзывытренажеры для мышц прессатренажеры для мышц прессалучший тренажер для домалучший тренажер для домасамый эффективный тренажеркупить тренажер для похуденияспортивные тренажеры интернет магазинкупить тренажер для ногтренажер для ног отзывытренажер для всех групп мышцтренажеры для похудения животатренажеры для похудения животакупить недорого тренажерэллиптический тренажер видеотренажер для пресса rocketэффективный тренажер для похуденияэффективный тренажер для похудениятренажер турник брусья пресстренажер для пресса ab rocketбеговые тренажеры для доматренажер для ног torneoтренажер для растяжки позвоночникатренажер для растяжки позвоночникатренажер для жима ногамикакой выбрать тренажер для домакакой выбрать тренажер для доматренажер для дома дорожкавыбрать эллиптический тренажер для домаупражнения на тренажерах для женщинтренажер для пресса абтренажер для мышц ногтренажер для мышц ногтренажер беговая дорожка для доматренажер для ног и руксамый лучший тренажертренажер для ног leg magicвидео упражнения на тренажерахкакой лучше купить тренажермагазин тренажеры для домасиловые тренажеры ценаэллиптический тренажер для похудения отзывыдомашний тренажер для прессатренажеры для пресса домашниедомашний тренажер для ногдомашние тренажеры для ногкакой эллиптический тренажер лучшетренажер для растяжки на шпагаттренажеры для дома для прессатренажеры для дома для прессатренажер для растяжки н
тренажеры для дома тренажер для пресса силовые тренажеры спортивные тренажеры тренажеры для похудения тренажер для ног тренажер для мышц тренажеры видео...
Студия танцев Balance Dance г. Оренбург. Возраст 3-15 лет.Адрес: пр-т Победы, 122аЗапись по тел. 21-76-31 или ЛС.Брейк-дансЭстрадная хореография, основы классического танца Хип хопПилатес Йога Тренировки для 50+Занятия проходят в небольших группах, что обеспечивает индивидуальный подход к каждому.Стоимость: 300 р. - разовое занятие, 2100р. - абонемент на 12 занятий.На занятиях ваш ребенок научится основам современной хореографии (эстрадное направление и джаз-модерн), улучшит осанку, гибкость, координацию, музыкальный слух и творческие способности.Планируются также растяжка, постановка танцев, открытые уроки, итоговое выступление в конце учебного года.Детская хореография - это не просто танцы для детей, это огромные возможности для полноценного физического, эмоционального и эстетического развития ребенка.Детская хореография развивает у детей координацию, музыкальный слух и творческие способности.Ваши дети станут пластичными, гибкими, стройными, красивыми и жизнерадостными. А мы им в этом поможем.Польза гимнастики для детей неоспорима. 🎈Происходит закаливание организма, развивается выносливость и укрепляется иммунитет ребенка. 🎈При выполнении упражнений вырабатывается навык правильного дыхания. При регулярных занятиях и ритмичных движениях у ребенка постепенно вырабатывается навык дышать правильно, при этом совершенствуется техника дыхания и увеличивается глубина вдоха. 🎈Движения дошкольника становятся более скоординированными, он с каждым днем все лучше чувствует свое тело в пространстве. 🎈При регулярной гимнастике для детей дошкольного возраста происходит активизация функции всех органов молодого организма.🎈Укрепляется опорно-двигательный аппарат, формируется правильная осанка.🎈Тренировка мышц брюшного пресса обеспечивает слаженную работу всех органов пищеварения. При активизации обменных процессов все органы ребенка быстрее очищаются от вредных веществ, а также улучшается работа нервной системы, ускоряется поток крови.🎈 Во время выполнения упражнений ребенок изучает и запоминает всевозможные геометрические фигуры (хождение по квадрату, кругу), определяет стороны (по команде поворачивается налево, направо), учиться вырабатывать определенный ритм движений, маршировать под музыку. В группе - ограниченное количество участников, поэтому не откладываем, записываемся сразу по тел. 21-76-31 или пишите ЛС.
Возраст 3-15 лет. Адрес: пр-т Победы, 122а Запись по тел. 21-76-31 или ЛС. Брейк-данс Эстрадная хореография, основы классического танца Хип хоп Пилатес...
•۩۞۩═╬ТУРНИК╬И╬БРУСЬЯ╬═۩۞۩ •. Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым и здоровым человеком!!!\===============================/ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ!!!-ОБСУЖДЕНИЯ ТЕМ-ФОТО-ВИДЕО-АУДИОЗАПИСИ-СВЕЖИЕ НОВОСТИ-РЕЗУЛЬТАТЫ СОРЕВНОВАНИЙ-ОПРОСЫ-НАЙТИ НОВЫХ И СТАРЫХ ДРУЗЕЙ-И МНОГО НОВОГО...\===============================/Тренировка силы Физическая подготовка. Если у Вас хорошее сложение, развитые мышцы, и есть привычка к тяжелой мышечной работе, смело смотрите дальше, а если нет, то желательно с пол-года походить в тренажерный зал, и нарастить мускулы, и только затем приступать к развитию физических качеств, необходимых в лазании. Для занятий понадобиться турник, брусья, доска с зацепами, кистегруз.ОФП1. Подтягивание обычным хватом. Браться за перекладину надо так, чтобы не обхватывать ее всей кистью, только первыми двумя фалангами пальцев. Такой хват наиболее приближен к возможному при лазании.Подтягиваться следует широким(руки на максимальной ширине), средним(на ширине плеч) и узким(кисти касаются одна другой) хватом.2. Подтягивание обратным хватом. Теже упражнения, что и для прямого хвата.3. Подтягивание параллельным хватом. Для этого упражнения необходим адаптер. Его можно изготовить из металлического прута.4. Подтягивание широким хватом за голову.5. Отжимание на брусьях.6. Упражнение для развития брюшного пресса. В висе на перекладине подьем ног к рукам. 7.Приседание на одной ноге(пистолетик) В качестве разминки перед специальной тренировкой можно использовать следующую схему:1. а) подтягивание обычным средним хватом б) подтягивание обратным средним хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти идут вдоль тела)2. а) подтягивание обычным узким или широким хватом б) подтягивание обратным узким или широким хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти в сторону)3. а) подтягивание широким хватом за голову б) приседания на одной ноге4. а) подтягивание параллельным хватом б) упражнение на пресс .Упражнения на турнике. 1. Вис. Висеть нужно как можно дольше сначала на двух руках, затем поочередно на каждой из рук(вторая в это время отдыхает) и снова на двух. Висеть до отказа.2. Вис в блоке. Подтянуться на двух руках, затем одну отпустить и висеть на согнутой руке до отказа, медленно опуститься вниз на одной руке. Тоже с другой рукой.3. Перекат. Подтянуться на двух руках, зависнув на левой согнутой, перехватиться правой рукой дальше в сторону по перекладине и плавно переместить тело так, чтобы правая рука оказалась согнутой, а левая выпрямленной. Тоже наоборот. Через несколько месяцев все эти упражнения на тренажере и турнике раз в неделю можно делать с отягощением 10 и более кг.4. Выход на две руки над перекладиной.5. Медленное подтягивание. Это упражнение очень эффективно развивает силу и силовую выносливость, но требует четкого выполнения и самоконтроля. Повиснуть на перекладине, насколько можно медленно начать подтягиваться, не останавливаясь(опытным путем определить время, необходимое для достижения верхней и стараться с каждым разом его увеличить). Достигнув верхней точки(подбородок над перекладиной), зафиксироваться на предельно возможное время, затем также очнь медленно начать опускаться вниз до полного виса и висеть до отказа. Упражнение принесет мало пользы если Вы не будете полностью выкладываться, т.е. достигать верхней точки на пределе своих сил, двигаться рывками, не висеть на согнутых руках до тех пор, пока руки сами не начнут разгибаться, не будете преодолевать нарастающую боль в мышцах и усталость. Важно также сохранять контроль над дыханием, не запыхиваться.\===============================/WARNING! Это упражнение оказывает сильное воздействие на срдечно-сосудистую систему, поэтому не рекомендуется выполнять его людям со слабым сердцем.
Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть...
Пасека на Орбите. В Ленинградской области есть свои пасеки с ульями и трудолюбивыми пчёлами. Пасека на Орбите расположена в Ленинградской области, Ломоносовский район, Виллозское городское поселение, СНТ Орбита-3, участок № 465. Мёд на пасеке только разнотравный. На лето мы вывозим пчёл в лес и поля на цветущие дикоросы Ленинградской области: иван-чай (кипрей), малина лесная, василёк, донник, клевер и др. От пчёл мёд забираем только один раз за сезон – в августе, после Медового Спаса.Ассортимент нашей пасеки на Орбите : Прессованный Мёд холодного отжима непастеризованный и нефильтрованный. Мед холодного отжима сохраняет чистый, натуральный ароматный вкус мёда. Обладает всеми полезными для здоровья свойствами сырого меда, только солей железа, марганца, йода, а также витаминов и белка в прессовом меду в 1,8-3,6 раза больше, чем в центробежном или сотовом. Прессование — старинный метод получения мёда. Благодаря этому методу отбора, мед холодного отжима (прессование) сохраняет все натуральные питательные вещества, микроэлементы и живые пребиотики. Пресс Мёд с Орбиты - идеальный источник биодоступной энергии для долгого рабочего дня в офисе или на производстве. Для подпитки вашего тела после долгих физических или спортивных упражнений!Считайте, что это натуральный энергетический гель - никаких химикатов, консервантов или переработанных форм сахара - только чистейшая, сырая форма быстро доступной энергии длительного действия с каждой ложкой. В качестве дополнительного преимущества он также содержит питательные вещества, включая витамины, минералы и аминокислоты, которые способствуют работоспособности и восстановлению. Помимо мёда на пасеке можно приобрести Крем Мёд с Орбиты- взбитый прессовый Мёд. Прессовый Мёд взбивается и имеет текстуру, поэтому со временем не кристаллизуется. С первого дня он сохраняет ту же гладкую, кремовую текстуру. Крем Мед холодного отжима с Орбиты выпускается 23 разных видов, каждый из которых обладает уникальным цветом, ароматом и вкусовыми характеристиками. Медовуха с Орбиты еще один наш продукт. Она приготовлена по уникальной старинной рецептуре из натурального меда. Медовуха традиционный напиток в России. Медовуха с Орбиты без добавления сахара и дрожжей. Экологичный и натуральный напиток. Только Мед, перга и вода. Одной из наших инноваций в медоварении является использование такого технологического приёма, как осветление (оклейка) Медовухи, широко применяемого в виноделии. Где приобрести: За мёдом можно приехать на саму пасеку, заказать через группу ВК с доставкой по городу Санкт-Петербургу.
В Ленинградской области есть свои пасеки с ульями и трудолюбивыми пчёлами. Пасека на Орбите расположена в Ленинградской области, Ломоносовский район,...
Партерная гимнастика «Детство». Партерная гимнастика - гимнастика на полу, растяжка. Или же полная подготовка дошкольников к занятиям хореографией. Система гимнастики включает в себя различные упражнения, способствующие: 🔸укреплению мышц спины, 🔸укреплению мышц брюшного пресса, 🔸развитию стоп, 🔸развитию гибкости позвоночника, 🔸развитию выворотности ног, 🔸развитию танцевального шага, 🔸улучшение тазобедренного и коленного сустава.⭐️Занятия проходят в игровой форме, поэтому скучно не будет⭐️
Партерная гимнастика - гимнастика на полу, растяжка. Или же полная подготовка дошкольников к занятиям хореографией. Система гимнастики включает в себя...
Я выбираю спорт. Как накачать пресс уделяя всего 10-20 минут в день на упражнения?Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс кубиками в домашних условиях. уделяя всего 10-20 минут в день.Что нам понадобится:1) Диван2) Сила воли и желание3) 10-20 минут времени1 ШАГ.Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.2 ШАГ.Ложимся на пол (на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу.это упражнение повторяем 20 раз.3 ШАГ.Не меняя положения, поднимаем ноги от пола и выполняем всем известное упражнение велосипед (ноги на весу и как будто крутим педали).тоже 20 раз. Сделали ? Можно и передохнуть, но недолго: минуту.4 ШАГ.Лежа все в том же положении продолжаем. Ноги согнуты в коленях, и пытаемся как бы достать до груди коленями, выполняя покачивающие движения, до груди и обратно на пол, 20 движений!5 ШАГ.Меняем положение. Ноги на диван, сами лежим на полу на спине. Руки вместе и достаем руками до колен и обратно. 20 раз.6 ШАГ.Ложимся в положение (ШАГ 5) на спину, ногу на диване, руки за головой и поочередно то влево то вправо делаем скручивающие движения, чтобы левая (правая) рука оказалась как можно ближе к правой (левой) ноге. 20 раз.7 ШАГ.После чего руки вместе перед собой, не меняя положение делаем тоже самое только теперь заводим руки то за правую, то за левую ногу, 20 раз.8 ШАГ.ВОТ собственно и все что требуется для получения пресса своей мечты.ПОСЛЕСЛОВИЕ.Поначалу 20 раз на каждое упражнение не для всех будет оптимально, то есть многовато, нужно начать с малого. В первый день сделайте 5-8, во второй - 10, в третий - 15, а дальше составляйте график исходя из своего самочувствия, так как у новичков, скорее всего, будет болеть пресс, отдохните день. Потом снова вперед по вашему индивидуальному графику! Обязательно чередуйте тренировки и отдых, чтобы был баланс.
Как накачать пресс уделяя всего 10-20 минут в день на упражнения? Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс "кубиками" в домашних условиях....
Хореография в Тангомании. Приглашаем Вас на занятия по хореографии в нашем танцевальном центре. Расписание: вторник в 18:30 и суббота в 16:00. Что дают уроки хореографии?Уроки хореографии развивают умение осознанно владеть и управлять своим телом, формируют правильное положение корпуса и гармоничные движения. Занятия незаменимы для тех, кто занимается танцами (аргентинское танго, латина, сальса, модерн, бальные танцы и т.д.). Кроме того, это отличное подспорье для тех, кто хочет начать танцевать, так как дает возможность получить дополнительную тренировку для укрепления мышц и тонуса тела. Регулярные занятия позволят с легкостью учиться самым разнообразным видам танцевального искусства, ведь хореография — основа любого танца.Как проходит занятие?Занятие начинается с разминки. Используются упражнения из пилатеса и элементы растяжки. Благодаря этому начинается разогрев и разминка мышечной системы. Начинается работа со всем телом, начиная от ступней и заканчивая руками. Упражнения направлены на развитие эластичности ступней, выворотности ног, гибкости спины, а также на закрепление передней части торса (брюшного пресса). Затем проходят упражнения у палки, которые служат формированию пластики торса и рук.На уроке делается акцент на формирование ступней, ног, спины, рук и головы. Большое внимание на занятиях уделяется развитию гибкости и координации тела, баланса и устойчивости, что очень полезно для учеников, изучающих аргентинское танго.Весь комплекс упражнений повышает жизненную активность и настроение, восстанавливает силы, помогает сохранить хорошую осанку, здоровье и красоту.Занятия хореографией в нашем центре танца несут умеренную физическую нагрузку. Танцевальный центр «Тангомания»ул.Чайковского, д.26, офисный центр, центральный вход, 2 этаж. e-mail: tango@tangomania.ru тел.: +7(812) 655-63-05, +7(901) 373-1934.
Приглашаем Вас на занятия по хореографии в нашем танцевальном центре. Расписание: вторник в 18:30 и суббота в 16:00. Что дают уроки хореографии? Уроки...
Турник в дверной проем. Купить турник в дверной проем IRON GYM http://iron-gym.badzoosu.ru/ Вы можете выполнять двенадцать различных упражнений, укрепляющих спину, плечи и пресс, прямо находясь в комнате. Ваше тело становиться более подтянутым и стройным. Тренажер Вы можете использовать не только дома, но и в офисе, турник в дверной проем Iron Gym легко устанавить и он быстро снимается.
Купить турник в дверной проем IRON GYM http://iron-gym.badzoosu.ru/ Вы можете выполнять двенадцать различных упражнений, укрепляющих спину, плечи и пресс,...
Силовая аэробика. Супер тело. Pole dance. Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни: красивой фигуре, отличному самочувствию, долгой и счастливой жизни, добро пожаловать в нашу группу! А так же приглашаем всех на занятия СУПЕР ТЕЛОновая программа :. энергичная разминка виде танца . Упражнение для мышц груди.. Упражнение для ягодиц.. Упражнение для пресса.. Упражнение для бицепсов.. Растяжкавремя занятий : понедельник :18:00среда : 18:00пятница : 18:00 стоимость: разовое -200р абонемент на 8 занятий -1000р абонемент на 12 занятий -1300радрес :г. Чебоксары , ул. Текстильщиков .д 8
Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни: красивой фигуре, отличному самочувствию, долгой и счастливой жизни, добро пожаловать в нашу группу! А так же...
игра на похудение Севастополь Крым Россия. #Игранапохудение Мы придумали новую игру, в которой может принять участие абсолютно каждый человек, в независимости от пола, возраста и физической подготовки. Все что для этого нужно, немного упорства, труда и терпения. Мы поможем тебе приобрести фигуру своей мечты, а ты сможешь забрать главый приз - весь призовой фонд. То есть если в игре, например примут участие 2000 человек, призовой фонд составит 200000рублей!! Интересно? тогда прямо сейчас покупай участие в нашей игре. От нас ты получишь все рекомендации по питанию, лучшие упражнения, советы по похудению, стройности, и хорошему настроению. 10 Финалистов получат классные призы, а победитель заберет призовой фонд и фигуру своей мечты!!!! Игра стартует 1 декабря, финал 31 декабря!! Очень хороший подарок к новому году!!! Что с тобой будет после игры:Прокачаешь тело и получишь упругие мышцы Обретешь идеальные ягодицы, грудь и пресс Сбросишь лишние килограммы Забудешь об отдышке и скачках давления Станешь уверенной в себе и своей внешности Избавишься от комплексов и предрассудков Перестанешь откладывать дела на потом Начнёшь жить свободно и уверенно Войдешь в закрытое сообщество единомышленников Сможешь посещать закрытые тусовки в твоём городе Получишь постоянное внимание мужчин Будешь полна сил и энергии на целый день Тебе потребуется всего 30 дней, чтобы увидеть первые результаты За это время мышцы привыкают к постоянным нагрузкам, а ускоренный метаболизм вместе с правильным питанием начинают сгонять копившиеся годами килограммы. У вас появится уверенность в себе, хорошее настроение и нормальный сон. В следующие месяцы прогресс будет только увеличиваться. Эта игра для тех, кто хочет: Заниматься дома без тренажёров всего 30-60 минут в день Уже через 5 недель получить новую, улучшенную версию себя Быстро и правильно избавиться от лишнего веса, который не вернется снова Обрести колоссальный заряд энергии, бодрости и хорошего настроения Научиться быстро и вкусно готовить полезную пищу Притягивать взгляды мужчин и женщин Получить мотивацию и волшебный пендель
#Игранапохудение Мы придумали новую игру, в которой может принять участие абсолютно каждый человек, в независимости от пола, возраста и физической...

DIY и самоделки

Хлопковые мешки для игрушек FERRURA PEARL. Хлопковые мешки для игрушек с принтами ручной работы!Для заказа пишите в вотс ап: 8-929-676-0904
Хлопковые мешки для игрушек с принтами ручной работы!Для заказа пишите в вотс ап:...
Букеты из конфет и игрушек, торты из памперсов.. Изготовление букетов и композиций из конфет и игрушек, тортов из памперсов на заказ.Заказ можете сделать, написав личное сообщение или позвонив по телефону 89162542610. Срок изготовления 3-4 дня, в зависимости от сложности и доступности материалов.
Изготовление букетов и композиций из конфет и игрушек, тортов из памперсов на заказ. Заказ можете сделать, написав личное сообщение или позвонив по телефону...
Букеты из конфет и игрушек. Изготовление свадебных аксессуаров, букетов из конфет и игрушек на заказ
Изготовление свадебных аксессуаров, букетов из конфет и игрушек на заказ
Букеты из конфет и игрушек. 💐🌷🌹. Добрый день! Рада видеть Вас в мой группе. Предлагаю вашему вниманию оригинальные,красивые и вкусные подарки для любых случаев жизни - БУКЕТЫ ИЗ КОНФЕТ И ИГРУШЕК!Просто назовите желаемую стоимость букета и тематику,а я создам для вас и ваших близких Незабываемый Подарок!В альбоме представлены только выполненные мной работы. Срок изготовления от 1-3 дней.По всем вопросам можете обращаться по телефону 8-953-323-04-37 Татьяна или в личные сообщения.
Добрый день! Рада видеть Вас в мой группе. Предлагаю вашему вниманию оригинальные,красивые и вкусные подарки для любых случаев жизни - БУКЕТЫ ИЗ КОНФЕТ И...
Магазин игрушек МОЙ ЛИСЕНОК. Магазин детского счастья:)Магазин игрушек Мой Лисенок ждет Вас.В нашем магазине Вы найдете: игрушки из ДЕТСТВА, изготовленные в России из качественных материалов, мягкие, развивающие, звуковые и многое многое другое. У нас есть ВСЕ. Работаем под заказ. Все товары прошли контроль качества РОСТЕСТА, Наши поставщики из России, Белоруссии, Китая уже более 20 лет на рынке игрушек в России. И все это по самым низким ценам у НАС. Для каждого покупателя у нас индивидуальный подход. Скидки, акции, подарки и море позитивного настроения.
Магазин детского счастья:) Магазин игрушек "Мой Лисенок" ждет Вас. В нашем магазине Вы найдете: игрушки из ДЕТСТВА, изготовленные в России из качественных...
Вышивально-Вязаный блог Светлячка. Вяжу:✅ брелки и игрушки✅ салфетки✅ пинеткиВНИМАНИЕ. Участились случаи мошенничества, поэтому просьба проявить бдительность. У этой страницы только 2 админа, они указаны в контактах и только они могут договориться с вами о покупке или сотрудничестве
Вяжу: ✅ брелки и игрушки ✅ салфетки ✅ пинетки ВНИМАНИЕ. Участились случаи мошенничества, поэтому просьба проявить бдительность. У этой страницы только 2...
Изготовление игрушек и интерьера детской комнаты. Мастерская по изготовлению игрушек и интерьера детской комнаты из натурального дерева. Заказы WhatsApp/Viber +7(999)750-96-38
Мастерская по изготовлению игрушек и интерьера детской комнаты из натурального дерева. Заказы WhatsApp/Viber...
Белка Рукоделка Мастерская вязаных игрушек. Добро пожаловать в нашу группу! Здесь вы найдете подарки ручной работы для Вас и Ваших близких 💕🌿100% ручная работа🌿Доставка по всей России 🚗Группа постоянно пополняется новыми работами!--> В НАЛИЧИИ https://vk.com/album-140769603_255886176По вопросам приобретения пишите в личные сообщения:🌿 https://vk.com/id117312082 Екатерина 🌿 https://vk.com/id34336473 Виктория Приятных Вам покупок 🛒
Добро пожаловать в нашу группу! Здесь вы найдете подарки ручной работы для Вас и Ваших близких 💕 🌿100% ручная работа 🌿Доставка по всей России 🚗 Группа...
Мастерская игрушек г.Челябинск. Игрушки и пледы ручной работы на любой вкус и цвет.
Игрушки и пледы ручной работы на любой вкус и цвет.
Ящики из дерева, ящики из фанеры для игрушек. Ящики из фанеры и из деревянного щита. Экологичные и практичные изделия для хранения не только игрушек, но и книг, текстиля, прочих мелочейРазмер и цвет Вы выбираете самиСрок изготовления заказа 14 днейБез предоплатыЖдем Вас за покупками
Ящики из фанеры и из деревянного щита. Экологичные и практичные изделия для хранения не только игрушек, но и книг, текстиля, прочих мелочей Размер и цвет Вы...
Букеты из игрушек! Ручная Работа! Тобольск. Все обсуждения и переговоры веду только Я! Остерегайтесь мошенников!
Все обсуждения и переговоры веду только Я! Остерегайтесь мошенников!