Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

СОВЕТНИК ДИРЕКТОРА ПО ВОСПИТАНИЮ. МБОУ Голунская СОШ Новосильского района
СОВЕТНИК ДИРЕКТОРА ПО ВОСПИТАНИЮ
МБОУ Голунская СОШ Новосильского района
Воспитательная работа БГАУ (совет кураторов). Воспитание - важная часть любого образовательного процесса. В Башкирском ГАУ кураторы ведут активную воспитательную с обучающимися 1-2 курса.
Воспитательная работа БГАУ (совет кураторов)
Воспитание - важная часть любого образовательного процесса. В Башкирском ГАУ кураторы ведут активную воспитательную с обучающимися 1-2...
Советник директора по воспитанию НТГМК. Общероссийское общественно-государственное движение детей и молодежи Движение ПервыхГосударственное автономное профессиональное образовательное учреждение Свердловской области «Нижнетагильский горно-металлургический колледж имени Е. А. и М. Е. Черепановых»
Советник директора по воспитанию НТГМК
Общероссийское общественно-государственное движение детей и молодежи "Движение Первых" Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение...
Развитие ребенка - советы родителям. Группа для родителей, развитие ребенка, воспитание детей, развивающее видео, поделки руками, игры, мультфильмы для детей
Развитие ребенка - советы родителям
Группа для родителей, развитие ребенка, воспитание детей, развивающее видео, поделки руками, игры, мультфильмы для...
Студия эстетического воспитания КОЛИБРИ. Студия эстетического воспитания КОЛИБРИ - это студия, которая ориентирована прежде всего на работу с детьми. Здесь ребята имеют возможность посещать курсы английского языка ( по уникальной методике), декоративно - прикладное творчество (лепка, рисование, аппликация), занятия по театральному искусству и занятия по вокалу (индивидуальные курсы по мере комплектования группы). Здесь мы учим наших маленьких учеников ценить прекрасное, дружить и каждый день узнавать что-то новое. Приходите!! Звоните!! Мы будем рады встрече с вами!!!
Студия эстетического воспитания "КОЛИБРИ"
Студия эстетического воспитания "КОЛИБРИ" - это студия, которая ориентирована прежде всего на работу с детьми. Здесь ребята имеют возможность посещать курсы...
СОВЕТ Кузнецкого района. ТЕРРИТОРИАЛЬНОЕ ОБЩЕСТВЕННОЕ САМОУПРАВЛЕНИЕ – это самоорганизация граждан, проживающих на территории микрорайона, которая самостоятельно и под свою ответственность осуществляет собственные инициативы через орган местного самоуправления.Направления деятельности:Работа с обращениями гражданИнформационно-консультационная поддержка населенияОрганизационная поддержка совета ветеранов и пенсионеровОрганизационная работа совета инвалидовОрганизация встреч жителей Содействие в контроле за использованием территории микрорайона, совместно с администрацией районаСодействие развитию дошкольного воспитания, внешкольной образовательной деятельности и работе клубов по месту жительстваПроведение культурно – массовых и спортивных мероприятийСоциально – проектная деятельностьВзаимодействие с другими организациями
СОВЕТ Кузнецкого района
ТЕРРИТОРИАЛЬНОЕ ОБЩЕСТВЕННОЕ САМОУПРАВЛЕНИЕ – это самоорганизация граждан, проживающих на территории микрорайона, которая самостоятельно и под свою...
Добрые сердца по соседству_ Фили-Давыдково. Волонтерский проект Добрые сердца по соседству в районе Фили-Давыдково г Москвы ЗАО, цель которого создание инклюзивной среды для детей с ограниченными возможностями здоровья и воспитание толерантного подрастающего поколения
Добрые сердца по соседству_ Фили-Давыдково
Волонтерский проект Добрые сердца по соседству в районе Фили-Давыдково г Москвы ЗАО, цель которого создание инклюзивной среды для детей с ограниченными...
Инструктор по ФК Ярмухаметова. Сообщество для педагогов, инструкторов по физической культуре, воспитателей, а также заинтересованных в воспитании родителей. Мой опыт работы инструктором по физической культуре. Методическая копилка.
Инструктор по ФК Ярмухаметова
Сообщество для педагогов, инструкторов по физической культуре, воспитателей, а также заинтересованных в воспитании родителей. Мой опыт работы инструктором...
Советник директора по воспитанию. Официальное сообщество советника директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями МБОУ Залегощенская средняя общеобразовательная школа №1 Залегощенского района Орловской области
Советник директора по воспитанию
Официальное сообщество советника директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями МБОУ "Залегощенская средняя...
Советник директора по воспитанию МБОУ ООШ 36. В данном сообществе будут размещаться мероприятия по деятельности советника директора по воспитанию
Советник директора по воспитанию МБОУ ООШ 36
В данном сообществе будут размещаться мероприятия по деятельности советника директора по...
Репетитор по математике | г.Владимир. #воспитание #образование#формулы #уроки#домашнее_задание#истории_успеха#диалоги_на_уроке#диалоги_с_сыном#самый_главный_ученик#профориентация#поиск_репетитора_объявления#урокМатематики #занятияпоматематике #ЕГЭматематика #ОГЭматематика#контрольныепоматематике #математикаконтрольные #задачиЕГЭ_видео#репетитор_по_математике_во_ВладимиреЗдравствуйте, уважаемые родители!.Меня зовут Мария Александровна..... Высшее образование по специальности учитель математики и информатики, закончила Владимирский Педагогический Университет в 2000 году. С 2001 года работала в школе учителем информатики, в 2004 году преподавателем информатики в колледже. С 2005 года работаю только как частный педагог (репетитор).....Ко мне приходят на уроки ученики разного возраста -..самые милые ученики - 5-6 класс, которые потом занимаются до 9 или 11 класса или исправляют отметки по математике и дальше учатся сами без помощи репетитора,..самые трудные ученики - 7-8-классники - подростки, которым особо не до учёбы, но учиться нужно, скоро экзамены. Со многими приходится повторять программу 5-6 классов...самые целеустремлённые - 9-11 класс, знают, что скоро экзамен, и нужно к нему хорошо подготовиться... самые интересные в профессиональном плане - те, кто хорошо учится, но хочет знать больше, с кем можно порешать трудные задания и порадоваться тому, что такие ребятки ещё остались в обычных школах, без математического уклона))...Что мы делаем на уроках математики, алгебры и геометрии?.- занимаемся по школьной программе (одновременно повторяем всё, что непонятно в предыдущих темах курса математики),- учимся правильно говорить, употребляя математические термины- приобретаем уверенность в себе, боремся со страхом выйти к доске, пытаемся найти общий язык с учителем в школе,- готовимся к экзаменам (ОГЭ, ЕГЭ).Занятия проходят дома у репетитора (проспект Строителей, остановка Педагогический институт). На дом не выезжаю..На первый урок приглашаются взрослые вместе с учеником. Урок оплачивается. Далее ребёнок посещает занятия самостоятельно...Остались вопросы - звоните или пишите. Всё обговорим..Желаю Вам удачи в выборе репетитора для Вашего ребёнка :)До встречи на занятиях!
Репетитор по математике | г.Владимир
#воспитание #образование #формулы #уроки#домашнее_задание #истории_успеха #диалоги_на_уроке #диалоги_с_сыном #самый_главный_ученик #профориентация...
Советы доктора Комаровского. здесь вы сможете найти очень полезные советы известного доктора Комаровского, быть участниками интересных дискуссий и форумов, поделиться опытом с другими участниками а также взять у них совет в вопросах здоровья и воспитания вашего Ребенка. В разделе обсуждения вы можете оставлять свои вопросы относительно воспитания и здоровья вашего Ребенка!
Советы доктора Комаровского
здесь вы сможете найти очень полезные советы известного доктора Комаровского, быть участниками интересных дискуссий и форумов, поделиться опытом с другими...

Гейминг и видеоигры

гонки и все. гонки
гонки и все
гонки
Гонки. Авто, мото и водно-мотоный спорт.Занимаемся развитием технических видов спорта, здесь можно окунуться в этот мир.
Гонки
Авто, мото и водно-мотоный спорт. Занимаемся развитием технических видов спорта, здесь можно окунуться в этот...
Уличные гонки.
Уличные гонки
СМЕРТЕЛЬНЫЕ ГОНКИ. Подборка ДТП 2020 года, аварии и различных происшествий, произошедшие на дорогах.#ДТП снятые на видеорегистратор.Обязательно подписывайтесь на канал! Смотрите, анализируйте и никогда не совершайте таких ошибок!Ваше видео и по поводу рекламы Вы можете прислать на email: lyginsas@yandex.ru
СМЕРТЕЛЬНЫЕ ГОНКИ
Подборка ДТП 2020 года, аварии и различных происшествий, произошедшие на дорогах. #ДТП снятые на видеорегистратор. Обязательно подписывайтесь на канал!...
Уличные гонки. эй ты играешь приложение соц. сети вконтактеуличные гонки?тогда этот клуб для тебятут есть всёТОЛЬКО ДЛЯ ДРУЗЕЙ!!!111!!!можете звать своих друзей
Уличные гонки
эй ты играешь приложение соц. сети вконтакте "уличные гонки"? тогда этот клуб для тебя тут есть всё ТОЛЬКО ДЛЯ ДРУЗЕЙ!!!111!!! можете звать своих...
Гонки за лайками. Кто круче: Винни-Пух или Кот в сапогах, Русалочка или Дюймовочка? У каждого ребенка - свой любимый герой. Но как выбрать самого-самого? Проголосовать! Сделать это можно в новом шоу-баттле Детского радио - «Гонки за лайками»! Каждую неделю в прямом эфире встречаются сказочные персонажи, которые хвалят себя и критикуют соперника, загадывают загадки, поют песни и читают рэп! Рулит баттлом популярный ведущий Детского радио Кипятоша! А исход интерактивного шоу определяют слушатели, которые могут поддержать своего любимого героя «лайками», проголосовав на странице проекта https://www.deti.fm/gonki_za_laykami Ловите «Гонки за лайками» каждую пятницу в 10 утра (мск), а прямо сейчас можно послушать баттлы, которые уже вышли в эфире!
Гонки за лайками
Кто круче: Винни-Пух или Кот в сапогах, Русалочка или Дюймовочка? У каждого ребенка - свой любимый герой. Но как выбрать самого-самого? Проголосовать!...
©...:::Большие_Гонки:::...®. Добро пожаловать в мир «Больших Гонок»!Крутые машины, стремительные мотоциклы имощные грузовики – все это и многое другоев твоем гараже!Тебя ждут уличные гонки, турниры,чемпионаты в различных городах,бескомпромиссная борьба за территории иневероятное количество увлекательныхзаданий от твоего Тренера, Механика,Властей и красотки Вики. Развивая более 30различных навыков, ты сможешь добитьсяуспеха своим собственным уникальнымпутем.Организуй свою команду или присоединись куже существующей. Вместе с командой тысможешь контролировать районы и целыегорода!
©...:::Большие_Гонки:::...®
Добро пожаловать в мир «Больших Гонок»! Крутые машины, стремительные мотоциклы и мощные грузовики – все это и многое другое в твоем гараже! Тебя ждут уличные...
гонки. здесь будут ссылки на игры про гонки здесь будут картинки гоночных машин фоны машини пожалуйста ставьте лайки
гонки
здесь будут ссылки на игры про гонки здесь будут картинки гоночных машин фоны машин и пожалуйста ставьте...
гонки с номерограма. Те самые гонки, которые ты не пробьешь
гонки с номерограма
Те самые гонки, которые ты не пробьешь
(((Уличные Гонки))). тюнинг автомобилей в уличных гонках.............
(((Уличные Гонки)))
тюнинг автомобилей в уличных гонках.............
гонки.
гонки
гонки. видео гонок,музыка про мошины,фото гоночных авто
гонки
видео гонок,музыка про мошины, фото гоночных авто

Фитнес и бодибилдинг

Союз пауэрлифтеров Украины. Приветствую всё пауэрлифтерское братство!Объединение спортсменов в одну небольшую команду - это хорошо, объединение команд в один большой союз - это уже круто! Приглашаем всех, кто живет пауэрлифтингом, вступить в СПУ - СОЮЗ ПАУЭРЛИФТЕРОВ УКРАИНЫ! Создание такового союза было поставлено на обсуждение с лидерами сильнейших украинских команд. Обсудив все положительные стороны, мы совместно пришли к общему соглашению и единогласно подтвердили его создание. Целью этой организации является объединение всех украинских команд по пауэрлифтингу, а также всех спортсменов занимающихся пауэрлифтингом по отдельности, в одно целое. Совместно мы сможем решить многие сложные вопросы в украинском пауэрлифтинге, получить выгодные условия сотрудничества с другими организациями и альтернативными федерациями, скидки на различные спортивные товары (спортивное питание, экипировка, одежда), делится опытом и знаниями, методами достижения высоких результатов и выполняемыми для этого упражнениями, вместе становится сильнее, а также многое другое. Каждая команда, клуб, организация или спортивное сообщество будет вести свою обычную деятельность, как и ранее, но теперь уже будет иметь поддержку других спортсменов и команд. Иными словами, мы везде свои, везде нас поддержат, вместе мы сможем решить любой вопрос и конфликт, если ему будет место. На данный момент в СПУ вошли такие команды: 1. BALLS OF STEELг. Кривой Рог, лидер - Виталий Алексеев2. MONSTER FACTORY г. Днепр, лидер - Николай Прежин3. BLACK SEA SHARKSг. Одесса, лидер - Артур Дубинин4. BENCH PRESS LEGION г. Кропивницкий, лидер - Александр Коваленко5. SPORT TIME г. Днепр, лидер - Александр Чернец6. SPARTA г. Николаев, лидер - Александр Тарасов7. HAMMERг. Одесса, лидер - Сергей БессельКоманды, желающие присоединится, пишите в личные сообщения одному из лидеров команд, от имени лидера. На совете СПУ будет рассмотрена Ваша заявка, после чего будут проведены переговоры о вступлении. Мы объединяемся в один большой и дружный союз команд и спортсменов для совместного развития и поднятия уровня пауэрлифтинга в Украине!
Союз пауэрлифтеров Украины
Приветствую всё пауэрлифтерское братство! Объединение спортсменов в одну небольшую команду - это хорошо, объединение команд в один большой союз - это уже...
Endless love ♔❤. Вступай! И не забудь пригласить друзей))ТЫ ДА ТЫ ТА КОТОРАЯ ЧИТАЕТ ЭТУ ЗАПИСЬ ПОДПИШИСЬ И БУДЬ СЧАСТЛИВА!!!!Правила : не материтьсяНе добавлять ссылки других группНе прикреплять записи без разрешенияНе оскорблять участников группы а так же администраторов.выполняй эти упражнения хотя бы раз в деньпресс- 2 подхода по 20 разприседания- 3 подхода по 20 разотжимания- 2 подхода по 15 раз (если сильно тяжело, можно на коленях)прыжки со скакалкой -100 разобруч в течении 5 минВсего 20-25 мин в день для красивой фигуры
Endless love ♔❤
Вступай! И не забудь пригласить друзей)) ТЫ ДА ТЫ ТА КОТОРАЯ ЧИТАЕТ ЭТУ ЗАПИСЬ ПОДПИШИСЬ И БУДЬ СЧАСТЛИВА!!!! Правила : не материться Не добавлять ссылки...
Настольный теннис в Республике Коми. Настольный теннис – увлекательная и полезная для здоровья игра. Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма и дает мощный психотерапевтический эффект.Физическая польза1. Ловкость, быстрота реакции. 120–170 км/ч — такую скорость может развивать мяч в настольном теннисе, а траектория меняется после каждого удара. Сопернику приходится почти ежесекундно принимать решения и успевать совершить нужное движение. Профессиональнеые игроки в настольный теннис имеют самую лучшую координацию движений, уступая только канатоходцам. Не случайно боксеры регулярно играют в пинг-понг, чтобы выработать высокую скорость реакции.2. Тренировка вестибулярного аппарата. Четко двигаться и постоянно следить за мячом, который меняет направление и движется с невероятной скоростью, — лучшее упражнение для развития вестибулярного аппарата. Пинг-понг рекомендуется всем, кто страдает от укачивания в транспорте.3. Хорошее зрение. Одно из самых полезных упражнений для глаз – это поочередно смотреть на предмет рядом с собой, а затем – в удалении. Играя в пинг-понг, человек постоянно следит взглядом за мячиком, который находится то близко, то далеко. При этом шарик еще и движется в разных направлениях. Такая тренировка для глаз помогает поддерживать отличное зрение, снимает усталость после длительной работы с компьютером. Офтальмологи рекомендуют занятия настольным теннисом и близоруким, и дальнозорким, а также, после операций на глазах.4. Здоровое сердце, выносливость. Быстрый темп игры и интенсивная равномерная нагрузка помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, привести давление в норму. Кровообращение усиливается уже на второй минуте тренировки, поэтому увеличивается и потребление кислорода. Такой эффект дают разные виды аэробных нагрузок, но только в настольном теннисе объем потребления кислорода достигает настолько высоких показателей (выше – только в водном поло).5. Развитие крупной и мелкой моторики. Игра в пинг-понг оттачивает движения кистей до ювелирного совершенства. Во время одного сета игрок меняет положение руки, держащей ракетку, несколько сотен и даже тысяч раз. Пинг-понг способствует формированию аккуратного каллиграфического почерка, помогает в развитии художественных способностей. Занятия пинг-понгом особенно рекомендуются для детей, которым тяжело дается письмо и чтение.6. Укрепление мышц. Играя в настольный теннис, спортсмен держит ноги в полусогнутом положении и находится преимущественно на носках – это помогает задействовать мышцы ног особенно эффективно. А каждый удар сопровождается быстрым поворотом туловища, порой даже очень резким. Именно такое движение хорошо развивает косые мышцы живота и формирует красивый пресс.7. Похудение. По энергетическим затратам пинг-понг занимает 5 место (находится между большим теннисом и плаванием «брассом»). Аэробная нагрузка, стремительный темп и отсутствие длительных пауз помогает быстро сбрасывать лишние килограммы.8. Гибкость. Настольный теннис развивает и поддерживает высокую подвижность суставов. Задействованы лучезапястный, локтевой, плечевой и тазобедренный суставы, позвоночный столб. Гибкость помогает игроку молниеносно реагировать на движение мяча и отвечать точным ударом. А в жизни гибкость дает возможность сохранить активный образ жизни до глубокой старости.Психотерапевтическая польза1. Самоконтроль. В настольном теннисе доли секунды решают все. Поэтому даже мимолетное раздражение может привести к поражению. Игроки в пинг-понг умеют контролировать свои эмоции на таком уровне, что и в обыденной жизни редко теряют самообладание.2. Высокая концентрация внимания. Игрок постоянно держит в голове и общую картину матча, и помнит счет, и перебирает возможные техники. Однако при этом он еще непрерывно следит за мячом, не упуская его из виду даже на долю секунды. А игра идет на невероятной скорости. Предельная концентрация внимания – необходимая составляющая успеха.
Настольный теннис в Республике Коми
Настольный теннис – увлекательная и полезная для здоровья игра. Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма и дает мощный...
Street Workout-Турникмен(Бодитурникмен). Турникмен – это дворовый спортсмен исполняющий силовые упражнения уличной гимнастики на турнике. ЦЕЛЬ Турникмена – выучить как можно больше сложных силовых элементов. Здесь вы можете спросить, а как же называются те, кто не делает разных финтов, «крабиков» и «солнышек», а просто приходит на турник «качнуть» мышцы? Вот в этом и заключается самое главное отличие, эти люди называются Бодитурникменами. БОДИТУРНИКМЕН – это уличный спортсмен, который так же занимается на уличном турнике, но в отличии от Турникмена, Бодитурникмен ставит перед собой другую ЦЕЛЬ – накачать мышци своему телу при помощи турника и брусьев. Бодитурникмен МОЖЕТ знать всякие финты на турнике, может уметь их выполнять, а может и не уметь делать ВООБЩЕ ничего из арсенала Турникмена. Это и не важно, потому как БОДИТУРНИКМЕН только качается на турнике (брусьях), повышая массу мышц, их силу и рельеф. Бодитурникмену важна только техника выполнения подтягиваний, отжиманий (на брусьях) прокачки пресса. Упражнения на бицепс, трицепс, предплечья, спину, мышц торса и грудь.
Street Workout-Турникмен(Бодитурникмен)
Турникмен – это дворовый спортсмен исполняющий силовые упражнения уличной гимнастики на турнике. ЦЕЛЬ Турникмена – выучить как можно больше сложных силовых...
Мы любим BodyPump | BodyCombat | GRIT | CXWORX. BodyPump – базовая тренировка международного института фитнеса и спорта Les Mills. Сочетает в себе силовую и аэробную нагрузку. CXWORX - это взрывная, быстрая и эффективная программа. 30 минут интенсивной проработки мышц пресса, спины и ягодиц. Упражнения направлены на развитие силы и стабилизацию мышечного корсета. BodyCombat - чисто аэробная программа, включающая в себя элементы упражнений из боевых искусств: карате, тхэквондо, бокс, муай-тай, капоэйра и кун-фу. Взрывная тренировка, которая выполняется на пределах вашего пульса.GRIT – это 30-минутные высокоинтенсивная интервальная тренировка. Она стимулируют процесс сжигания калорий несколько часов после завершения тренировки, укрепляют сердечно-сосудистую систему, вовлекают в работу быстрые мышечные волокна, позволяя нарастить сухую мышечную массу, помогают сжигать жир.Отличительной особенностью программ Les Mills является заданный формат: все элементы тренировки (нагрузка, чередование мышечных групп, режим работы, паузы отдыха) выстроены в строгой последовательности. 25 лет назад Филипп Миллс (сын четырехкратного олимпийского чемпиона Леса Миллса) разработал специальную программу упражнений со штангой, которые выполняются в высоком темпе под быструю музыку. Сначала Pump вели только в Новой Зеландии, в 1995 году стали преподавать в клубах Австралии и в 1997 году компания вышла на международный уровень.Присоединяйся!
Мы любим BodyPump | BodyCombat | GRIT | CXWORX
BodyPump – базовая тренировка международного института фитнеса и спорта Les Mills. Сочетает в себе силовую и аэробную нагрузку. CXWORX - это взрывная,...
Фитнес Динамика. Здоровье – это ключ к активной жизни! Здоровье – это не мода! УВАЖАЕМЫЕ ДЕВУШКИ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Приглашаем Вас в фитнес центр ДИНАМИКА на занятия Силовым тренингом АВС (пресс спина),БОДИТОНИКОМ, КИКТРЕНИНГОМ в здании ЦПП УМВД России по Новгородской области по адресу: Великий Новгород, пр. А.Корсунова34 .ПОНЕДЕЛЬНИК, ПЯТНИЦА в 19.00 часов. При себе иметь: позитивное настроение, спортивную форму, кроссовки, коврик, 2 гантели по 1 кг или по 1,5 кг., питьевую воду. АВС (пресс+спина), КИКТРЕНИНГ, БОДИТОНИК - в формировании правильной осанки особую роль играют мышцы спины и брюшного пресса, а тренированность этих мышц это еще и просто здоровье, ведь правильно сформированный мышечный корсет защищает позвоночник от перегрузок. Цель-урок поможет вам приобрести плоский и упругий живот, а также укрепить спину и сформировать правильную осанку, улучшить подвижность суставов, развить гибкость и эластичность мышц и связок. СТРЕТЧИНГ - так называется набор методов и упражнений, предназначенных для развития гибкости тела. Сутулость, животик, искривления позвоночника, боли в спине, тяжёлая походка, неуклюжесть - это характерные признаки отсутствия гибкости. Запись в группы по телефонам: +7 964-311-23-96(Анастасия).
Фитнес "Динамика"
Здоровье – это ключ к активной жизни! Здоровье – это не мода! УВАЖАЕМЫЕ ДЕВУШКИ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Приглашаем Вас в фитнес центр "ДИНАМИКА" на занятия Силовым...
Colibri Pole Dance Одесса ! Студия танцев.. Pole dance – это универсальный курс для работы над собственным телом. Услышьте, почувствуйте и выразите себя так, как вы хотите! Курс для тех, кто хочет быстро привести себя в форму или поддерживать свое тело в постоянном тонусе. В процессе работы с пилоном задействованы абсолютно все мышцы, танцевальная часть будет полезна по части баланса и координации, а также поможет соединить элементы в красивый, динамичный танец. На тренировках вас ждет: танцевальная разминка, силовая часть (упражнения на укрепление пресса, спины), разучивание акробатических и трюковых элементов в нижней, средней и верхней части пилона, разучивание основ около пилонной хореографии, заминка.
Colibri "Pole Dance" Одесса ! Студия танцев.
Pole dance – это универсальный курс для работы над собственным телом. Услышьте, почувствуйте и выразите себя так, как вы хотите! Курс для тех, кто хочет...
лучшие упражнения для пресса от имиля ..
лучшие упражнения для пресса от имиля .
Турники | Брусья | Гантели. У нас Вы можете приобрести тренажеры, которые помогут Вам держать себя в лучшей спортивной форме Дома! Турник -Брусья - Пресс 3 в 1 - ЛУЧШИЙ СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ДОМА!#Турник 3 в 1 уникален тем, что кроме базовых упражнений на развитие мышц: рук, ног, спины, живота и грудной клетки, можно выполнять занятия на развитие мышц Пресса. Эффективен для физкультурно-реабилитационными программами, позволяет разминать и разгружать опорно-двигательный аппарат (ПОЗВОНОЧНИК) в итоге, поддерживать себя в прекрасной форме!Очень компактный, подходит даже для малогабаритных квартир.Информация и заказ: http://turnikipro.ru WhatsApp или Viber - т.8911-471-83-93Отличный подарок Себе и Другу! Участникам группы доставка по Калининграду БЕСПЛАТНО! Самовывоз в г.Калининград ул.9 Апреля 7Отправляем ТК по России.100% Гарантия Качества!Возможна установка (500р.)нашими специалистами!
Турники | Брусья | Гантели
У нас Вы можете приобрести тренажеры, которые помогут Вам держать себя в лучшей спортивной форме Дома! Турник -Брусья - Пресс 3 в 1 - ЛУЧШИЙ СПОРТИВНЫЙ...
Лучшии Турники От Производителя.Подарок.. Заказы по тел.: 8910-224-27-23----------------------------------------------------ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.1) Продаются турники двусторонние универсальные с брусьями и прессом (три в одном). ЦЕНА 3100 руб.2) Продаются турники двусторонние универсальные с брусьями (два в одном). ЦЕНА 2200 руб.3) Продаются турники односторонние не съемные прямого крепления. ЦЕНА 1500 руб.Г - образная конструкция с возможностью быстрой смены положения.Тип крепления к стене - петли, а на петли вешается сам турник, т. е. конструкция съемная.Изготовлен из толстостенной трубы (2.8 мм.), окраска порошковая.Заказы по тел.: 8910-224-27-23Максимально допустимая (проверенная) нагрузка на изделие в подвешенном состоянии 200 кг.Имеется петля для подвешивания груши, каната и т. д., конструкция не двигается при битье по груши.Подтягивания происходят достаточно удобно, так как конструкция стандартизирована относительно роста человека. Брусья имеют достаточную длину чтобы комфортно можно было выполнять упражнения.В комплекте:мягкие ручки для мест хвата (4 шт.),металлические петли на стену (4 шт.),анкерные болты (8 шт.)петля для груши (1 шт.)Доставка по городу 100-300 руб.Тэги: магазин, интернет, воркаут, workout, turnikman, турникмен, стрит, street, гетто, ghetto, джимбар, gimbarr, турники, брусья, подтягивания, выход силой, утяжелитель, эспандер, CAPTAINS OF CRUSH, спорт, инвентарь, уличный, дворовый, bar, kalenji, eikiden 50, алладины, дешево, экономия, выгодно, качество, доставка.
Лучшии Турники От Производителя.Подарок.
Заказы по тел.: 8910-224-27-23 ---------------------------------------------------- ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. 1)...
Шпагат к лету!!! И сильные руки в подарок!. Группа для тех, кто решился наконец-то исполнить мечту и сесть на шпагат! Хоть раз в жизни ты обязан это сделать!!!ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:1) МОТИВАЦИЯ! Ведь вместе легче идти к цели. Смотря на других, ты будешь сам расти!2) Гибкость ног, сила рук3) Готовые видеоуроки и инструкцииЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ:1) 5 раз в неделю делай упражнения на растяжку ( видео в группе)2) 3 раза делай упражнения на руки и пресс ( описание или видео будет в группе) или по схеме от Гали занимайся 3) В конце недели , в воскресенье до 00-00 отписывайся в обсуждениях ( сколько занималась, как ощущения)4) ВАЖНО!!!: До 5 марта выложить свое фото в шпагате ДО в альбоме и до 5 апреля фото ПОСЛЕ (молчаливые наблюдатели нам ни к чему, значит это вам просто не нужно. Мы хотим результат!) А также:Новые тренировки каждую неделю!Информация о гибкости и развитии красивого тела.Обсуждения, обратная связь и мотивация.
Шпагат к лету!!! И сильные руки в подарок!
Группа для тех, кто решился наконец-то исполнить мечту и сесть на шпагат! Хоть раз в жизни ты обязан это сделать!!! ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: 1) МОТИВАЦИЯ! Ведь...
=========================== Фитнес клуб ``ФорсаЖ`` ========================. Добро пожаловать в фитнес клуб «Форсаж» объединяющий под одной крышей тренажерный зал, аэробику, единоборства и малую академию бизнеса...подготовку к егэ и т.д..Занятия, проводимые в нашем Клубе, основаны на практическом опыте, профессионализме и индивидуальном подходе к каждому нашему клиенту. Наш спортивный клуб - это настоящее содружество активных, позитивных и уверенных в себе людей. Наши клиенты - это люди, которым нравится выглядеть привлекательно и стильно. Занимаясь в нашем фитнес центре, вы наполняете себя силой и энергией. Отдыхая, тренируясь и развиваясь в нашем фитнес клубе, вы настраиваете себя на победу. Fitness – это не вид спорта, не комплекс определенных упражнений, не аэробика и не бодибилдинг. Fitness является воплощением подсознательного желания каждого из нас иметь совершенную форму и выглядеть «на все 100%». Человеку свойственно стремиться к совершенству и fitness дает нам уникальную возможность реализовать свои, по истине, безграничные возможности. Для этой цели и создан наш фитнес центр. В основе деятельности нашего спортклуба лежит философия самосовершенствования, которая предполагает не только физические упражнения, но и духовное обогащение.Начать занятия в спортклубе может каждый независимо от возраста или уровня физической подготовки. В зависимости от уровня вашей подготовки будет подобрана группа или составлен план тренировок. Наш спортклуб открыт для всех без исключения! Приходите, и фитнесс из обычного слова превратится для вас в увлекательное и полезное времяпрепровождения. Наш спортивный клуб – это масса положительных эмоций, общения и новых знакомств. Фитнес центр «Форсаж» оснащен всем необходимым для занятий бодибилдингом и аэробикой . К вашим услугам тренажерный , включающий в себя популярные приспособления для тренировки пресса, бицепсов и других групп мышцНаш девиз – фитнесс в массы!Для того, чтобы убедиться в пользе занятий, наш спортклуб можно посетить с ознакомительной целью. Для гостей фитнес центр любезно распахивает свои двери в любое время.Россия г.Волгоград Советский р-н.ул.Шауляйская 10..тел.46-97-37 46-97-27
=========================== Фитнес клуб ``ФорсаЖ`` ========================
Добро пожаловать в фитнес клуб «Форсаж» объединяющий под одной крышей тренажерный зал, аэробику, единоборства и малую академию бизнеса...подготовку к егэ и...

DIY и самоделки

Мебель. Изготовление корпусной мебели на заказ любых размеров!!!С радостью ответим на любые вопросы в кратчайшие сроки!тел. 923-31-41 - Ивантел. 8-981-154-69-47 - РоманКаждый покупатель желает создать в своей квартире уютную обстановку.Пытается найти такую мебель, которая подойдет по размерам и цвету, именно Ему.Но Большинство фирм занимается производством типовой и стандартной мебели.Именно поэтому приобретая мебель на заказ Вы можете воплотить все свои желания.А Мы, в свою очередь, приложим все усилия чтобы Вам в этом помочь.Ассортимент:-Шкафы Купе-Кухни-Детские-Прихожие-Офисная мебель -Гардеробные-Огромный выбор фасадов и цветовых решений.
Мебель
Изготовление корпусной мебели на заказ любых размеров!!! С радостью ответим на любые вопросы в кратчайшие сроки! тел. 923-31-41 - Иван тел. 8-981-154-69-47...
Семейная мастерская Панихин. Мебель из дерева. Друзья, всем здравствуйте!Мы - Андрей и Анна Панихины. Шесть лет назад мы приехали погулять и отдохнуть в Переславль-Залесский. И не смогли уехать. Сняли дом и остались жить в этом прекрасном городе. Да да. В пятницу приехали погулять, а в воскресенье уже сняли дом.Здесь мы продолжили наше дело и заново основали свою столярную мастерскую. Маленькую, уютную и душевную.В течение всего времени, что мы здесь живем, с нами происходят удивительные события, встречи и знакомства. А наша мастерская развивается. Наша мебель разлетается по всей стране. Мы приглашаем и вас прикоснуться к нашим проектам.Вся мебель представлена в нашем магазине. Там же удобно оформить заказ - https://www.livemaster.ru/panikhin. Доставку в ближайшие города осуществляем сами. В другие - отправляем транспортной компанией с инструкцией по сборке. Всегда рады!Пишите сообщение по ссылке в магазине. https://www.livemaster.ru/panikhinПодглядывать за нами в иг можно здесь:@art_masterskaya
Семейная мастерская "Панихин". Мебель из дерева
Друзья, всем здравствуйте! Мы - Андрей и Анна Панихины. Шесть лет назад мы приехали погулять и отдохнуть в Переславль-Залесский. И не смогли уехать. Сняли...
Мебель & Стиль | Мебель под заказ| Москва. Российский бренд мебели в Москве. Изготовление мебели для кухни, спальни, гостинной, прихожей. Бесплатный замер, бесплатная доставка.Рассчитать стоимость мебели:https://vk.com/mebel.style.moscow👋 Добро пожаловать, дорогие друзья!Наша компания занимается изготовлением кухонь и мебели на заказ. Широкий ассортимент материалов и комплектующих позволяет создавать мебель на любой бюджет, стиль, цвет и вкус.Кромка нашей мебели проклеена PUR клеем-имеет ряд преимуществ перед EVA-расплавом. Основные свойства- высокая прочность, полная водостойкость, жаропрочность, морозоустойчивость, превосходные эстетические качества.Мы предлагаем своим покупателям полный комплекс услуг:🔻 Получаем от вас примерные размеры и составляем дизайн проект.🔻 После согласования проекта направляем его на расчет стоимости.🔻 После согласования стоимости приедем к вам на финальный замер!🔻 Оплата наличными, безналичным, банковскими картами!🔻 Только премиум материалы и фурнитура!🔻 Доставка бесплатно!🔻 Срок изготовления от 10 дней!🔻 Работаем строго по договору!🔻 Цены ниже рыночных!🔻 Гарантия 1 год!🔻Рассрочка, кредит.Бесплатный замер:+7 (926) 009-85-55+7 (905) 744-02-74+7 (937) 424-60-97Задать вопрос:https://vk.com/mebel.style.moscowСайт: https://stilnaya-mebel-pod-zakaz.ru✅ Не забудьте подписаться!
Мебель & Стиль | Мебель под заказ| Москва
Российский бренд мебели в Москве. Изготовление мебели для кухни, спальни, гостинной, прихожей. Бесплатный замер, бесплатная доставка. Рассчитать стоимость...
Мебель своими руками. В изготовлении мебели нет ничего сложного.
Мебель своими руками
В изготовлении мебели нет ничего сложного.
Мебель и одежда для кукол .Своими руками.
Мебель и одежда для кукол .Своими руками
Мебель ШАРА. Российский бренд мебели со своим производством в городе Орел. Изготовление мебели:✅ Шкафы купе и прихожие✅ Модульные детские ✅Письменные и журнальные столы ✅Кухни✅Спальные гарнитуры ✅Интерьерные кровати✅Диваны✅Подушки✅Кресла✅Пуфы Доставка по всей России. Гарантия на всю мебель 3 года. Возможность оформления мебели в рассрочку на 24 месяца по карте ХАЛВА. Мы фабрика, и дорожим своей репутацией. Покупая нашу мебель, вы получаете удобство, комфорт, современный дизайн и кучу положительных эмоций.
Мебель ШАРА
Российский бренд мебели со своим производством в городе Орел. Изготовление мебели: ✅ Шкафы купе и прихожие ✅ Модульные детские ✅Письменные и журнальные...
Фабрика РВ-Мебель. Фабрика РВ-Мебель предлагает Вам купить мебель для дома - шкафы, шкафы-купе, детскую мебель.Мебель для детской комнаты, которую Вы можете у нас купить* двухъярусные кровати для подростков с интересными рисунками* функциональные кровати-чердаки с рабочим местом* уютные кровати-домики* кровати для детей от года и больше, в том числе детские кровати с бортиком и ящиками.Если Вы хотите купить детскую мебель - приходите.Фабрика создает качественную, удобную мебель в Москве для дома и для детей.Работаем уже с 2007 года, постоянно совершенствуемся и обновляем свой модельный ряд исходя из Ваших потребностей.Будем рады видеть Вас среди наших покупателей.Мебель от производителя с фабрики - это всегда выгодно и недорого. А у нас еще и качественно.
Фабрика РВ-Мебель
Фабрика РВ-Мебель предлагает Вам купить мебель для дома - шкафы, шкафы-купе, детскую мебель. Мебель для детской комнаты, которую Вы можете у нас купить *...
Мебель в стиле лофт Калининград. Привет! Я - Чисто Лофт, твой личный гуру стиля и комфорта!Знаешь, у нас создание мебели - это как приготовление волшебного зелья, но без волшебной палочки. Всего за 14 рабочих дней ты можешь получить свою уникальную мебель, и даже Фиксики удивятся, как быстро мы работаем!😅И это еще не все! У нас есть беспроцентная рассрочка, чтобы твоя мебельная мечта исполнилась так же быстро, как водитель такси в пятничный день🚕🚀Наш личный дизайнер и визуализатор - настоящие маги, которые создадут эскиз именно по твоим желаниям.И не забудь, мы приедем к тебе на замеры, чтобы все было идеально под твой размер. Доверься нам, и твой дом превратится в уютное гнездышко, наполненное стилем и комфортом. Добро пожаловать в мир Чисто Лофт - где твои мечты становятся реальностью с щепоткой юмора😉
Мебель в стиле лофт Калининград
Привет! Я - Чисто Лофт, твой личный гуру стиля и комфорта! Знаешь, у нас создание мебели - это как приготовление волшебного зелья, но без волшебной палочки....
Мебель своими руками с Андреем Столяровым. Давайте знакомиться! Меня зовут Андрей Столяров. Я занимаюсь изготовлением мебели более 20 лет.Небезосновательно я могу заявить, что, зная основы технологии, научиться изготавливать мебель с нуля сможет каждый ☝🏻Хотите сэкономить на мебели более 50% стоимости? А зарабатывать 5000 рублей в день? В этой группе я буду делиться с вами своим немалыми знаниями. И вы тоже сможете создать мебель своими руками даже без опыта, используя мои рекомендации и советы.Думаете это нереально в домашних условиях? 🔥 Запросто! Скачивайте pdf-руководство... https://vk.cc/auCzAj
Мебель своими руками с Андреем Столяровым
Давайте знакомиться! Меня зовут Андрей Столяров. Я занимаюсь изготовлением мебели более 20 лет. Небезосновательно я могу заявить, что, зная основы...
Мебель своими руками. ЗАПАТЕНТОВАНОМебельный кондуктор-шаблон-приспособление «КОНДОР»для сверления отверстий и сборки изготовления мебели.Профессиональный инструмент мастера мебельщика«КОНДОР – МД232»  (Корпус дюралевый, покрытие черный анокс)«КОНДОР – МД424»  (Корпус дюралевый, покрытие черный анокс)«КОНДОР – МД616»  (Корпус дюралевый, покрытие черный анокс)«КОНДОР – МТ232»  (Корпус стальной, покрытие хром) «КОНДОР – МТ424»  (Корпус стальной, покрытие хром)«КОНДОР – МТ616»  (Корпус стальной, покрытие хром)(Последние три цифры в названии модели означают длину кондуктора.)Россия, МоскваКондуктор мебельный (шаблон, приспособление) для сверления отверстий CONDOR - это мобильный присадочный станок.Патентообладатель заключает лицензионные договорыо предоставлении исключительного и не исключительного правана использование изобретения  в целях введения в гражданский оборот путем изготовления продукции на основе указанной  модели.Заключаем дилерские соглашения! http://www.condorstanley.comМосква, ЗеленоградТел: +7(926)888-4610+7(929) 503-2065Skype: michael.stanley150Michael Stanleyhttp://www.condorstanley.comhttps://www.facebook.com/maykl.stenlihttps://www.facebook.com/condorstanley/https://vk.com/id221457129https://vk.com/mstanleyhttps://fotki.yandex.ru/users/michael-stanleyЗАПАТЕНТОВАНО(Любое физическое  или юридическое лицо, которое использует изобретение, полезную модель, промышленный образец, защищенный патентом, считают нарушителем патента. Конкретные виды нарушений права патентовладельца предусматривают несанкционированное изготовление, применение, вывоз, предложение к продаже, продажа и другое введение в хозяйственный оборот.)Мебельный кондуктор (шаблон, приспособление для сверления отверстий) «КОНДОР»,  разработан, запатентован и изготовлен на производстве из качественных материалов, на высокоточном оборудовании. Является профессиональным инструментом  необходимым для мастеров, которые занимаются изготовлением корпусной мебели, по индивидуальным, проектам заказчика. Мебельный шаблон, кондуктор (приспособление) «КОНДОР» предназначен, для сверления отверстий в мебельных и столярных щитах ЛДСП, МДФ, и массиве.В отличие от громоздкого присадочного станка вы, можете брать с собой непосредственно на объект, где планируете собирать корпусную мебель. Разметочный шаблон «КОНДОР» способен заменить дорогостоящий присадочный станок. Очевидная разница, только в цене! Мебельный кондуктор «КОНДОР», позволяет сверлить отверстия строго перпендикулярно, нужного диаметра, выбирая самостоятельно, нужное удаление друг от друга, установив быстросменные втулки в отверстия расположенные в корпусе. Используя в работе шаблон мебельщика «КОНДОР» вы, добиваетесь идеального совпадения, отверстий в сопрягаемых деталях при сборке мебельного корпуса с минимальными затратами времени, сил и нервов. Пользуясь кондуктором мебельщика «КОНДОР», качество изготовленной вами мебели гарантированно. С помощью инструмента мебельщика «КОНДОР», вы можете сверлить отверстия под нагель (шкант) , резьбовую часть евровинта (конфирмата), шток эксцентрика, футорку штока эксцентриковой стяжки, а так же разделывать отверстия, под полкодержатели, без особых усилий, с полной уверенностью, что отверстия будут высверлены идеально ровно, строго перпендикулярно.В корпусе кондуктора имеются фрезерованные пазы, в которые устанавливаются прижимные пластины. Установив прижимные пластины в пазы корпуса, вы можете работать не только с ЛДСП, столярным щитом и МДФ, но и другими материалами любой толщины, которые  используются в мебельном и столярном  производстве. Втулки быстросменные, без резьбы, изготовлены из качественной стали и закалены, для повышения износоустойчивости. Прижимные пластины, приподнимаются и опускаются и не зависят друг от друга, что позволяет поджимать деталь с боков, ограничивать с торца, передвигать кондуктор
Мебель своими руками
ЗАПАТЕНТОВАНО Мебельный кондуктор-шаблон-приспособление «КОНДОР» для сверления отверстий и сборки изготовления мебели. Профессиональный инструмент мастера...
Мебель на заказ «Я интерьер» | Череповец. ✅ Рассчитать бесплатно стоимость вашего заказа — vk.cc/cpc0sEМы создаём качественную современную мебель от фабрики в Череповце.И вот топ-3 причин, почему стоит обратиться к нам 👇🏻1. Достойные материалы и фабричная сборка с гарантией 3 года. Наши производители профессионалы своего дела и ответственны за качество.2. Современный стиль и дизайн. Мы следим за трендами, поэтому вашу мебель мы сделаем из самых лучших материалов, которые только есть на рынке.3. Всё в одном месте и под ключ! Вам не нужно идти к сантехникам или газовым службам - достаточно обратиться к нам и мы всё установим и подключим.👉🏻 Начните расчёт стоимости уже сейчас: vk.cc/cpc0sE📩 Запишитесь на бесплатный замер: vk.cc/cpdkg7По всем вопросам обращайтесь в сообщения: vk.me/yainterier
Мебель на заказ «Я интерьер» | Череповец
✅ Рассчитать бесплатно стоимость вашего заказа — vk.cc/cpc0sE Мы создаём качественную современную мебель от фабрики в Череповце. И вот топ-3 причин, почему...
МЕБЕЛЬ Унеча. Вас приветствует интернет-магазин ВСЯ Мебель ТУТ дешевлеРады сообщить, что теперь нашим клиентам доступен шикарный каталог различной мебели.При покупки мебели Вы можете воспользоваться предложением по специальному мебельному кредитованию.Если Вы не нашли подходящей мебели у нас в каталогах, то мы приглашаем Вас воспользоваться нашей услугой мебели по размерам клиента.Мы Вам подскажем контакты талантливых сборщиков, если Вам нужна будет помощь.Всегда рады будем проконсультировать по ассортименту, подсказать хиты продаж и озвучить отзывы клиентов.По контактам, указанным ниже, Вы можете уточнить дату поставки по интересующим Вас позициям.У нас в магазине большой выбор тканей для выбора обивки по мягкой мебели.Приходите, Вы сможете не только посмотреть, но и потрогать ткань.Наши традиции - ваша экономия. С нами выгодно, удобно и надежно.Свой лозунг подтверждаем:Низкие цены, выгодные предложения, акции, распродажи,безупречный сервис по работе с клиентами, надежная гарантия.УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ! ПРОШУ ОБРАТИТЬ ВАШЕ ВНИМАНИЕ на то, что в этой группе могу ответить на все вопросы и принять заказы только я, Алёна https://vk.com/id486130090>НИКТО другой не может принять заказ и отвечать на вопросы! Только я с личного профиля или из сообщений сообщества.Адрес, контактыБрянская обл, г.Стародуб, ул. Свердлова, д.14, ТЦ СтародубРежим работы:ПН-ПТ с 9.00 до 17.00 (Без перерыва на обед),суббота, воскресенье - с 9.00 до 17.00Контакты ( доступны в рабочее время):8(980)300-98-00 Николина Алёна (Менеджер по заказам, продажам и ассортименту, SMM менеджер )8(960)546-43-62 Николин Сергей (доставка заказов)Почта: alyona.nikolina@list.ru
МЕБЕЛЬ Унеча
Вас приветствует интернет-магазин " ВСЯ Мебель ТУТ дешевле" Рады сообщить, что теперь нашим клиентам доступен шикарный каталог различной мебели. При...
© 2020-2024, monvior.com