Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Наши любимые книги. 🔔Сообщество в стадии наполнения ассортиментом . Если вас заинтересует какое-либо издание , ниже есть ссылка на мой магазин на авито📚 ♥️Пусть каждый найдёт здесь ту книгу, которая ждала именно вас , своего любимого читателя ✨📚Любимые книги советского детства , 🔹редкости ,🔹 раритеты , 🔹малотиражные издания. 🔹Дореволюционные авторы . 🔹Издания , которые вы едва ли найдёте где-то, на просторах интернета❣️🔹Издания на иностранных языках, в том числе старинные , середины XIX века.🔸Известнейшие детские советские и зарубежные авторы .🔸 Иллюстрации самых именитых советских художников. Основной магазин расположен на другом ресурсе, поэтому прошу , обращайтесь с вопросами , с удовольствием отвечу и проконсультирую❣️Книг более 800 и ассортимент постоянно пополняется📚
🔔Сообщество в стадии наполнения ассортиментом . Если вас заинтересует какое-либо издание , ниже есть ссылка на мой магазин на авито📚 ♥️Пусть каждый найдёт...
Детские книги. обмен. Днепр. Давайте обмениваться детскими книгами. У нас дома книг накопилось много, новые уже ставить некуда, а те что есть. мы уже почти все перечитали. Вот я и подумала, создать сообщество для обмена. Может наши кому-нибудь будут интересны. чтобы зря полку не давили, или у вас найдутся, которые тоже стоят пылятся, а мы таких еще не читали. Давайте меняться. Аккуратность гарантирую
Давайте обмениваться детскими книгами. У нас дома книг накопилось много, новые уже ставить некуда, а те что есть. мы уже почти все перечитали. Вот я и...
Шаг вперёд- детские походы выходного дня. Рады приветствовать Вас в клубе «Шаг вперед»!👋Мы создали этот клуб с целью показать детям (5-11 лет) живые эмоции, природу, приключения и испытания! Именно в таких условиях познается сила команды и настоящие друзья! ⛺Наши тренировки направлены на развитие физической подготовки, характера, ума и:✔ловкости✔ взаимопомощи✔ смелости✔ выносливости✔ дружбы✔ дисциплиныРаботая в команде, ребята научатся:Навыкам выживания в лесу: сбору необходимыхвещей, ориентированию на местности, безопасному разведению костра и приготовлению пищи, преодолению преград и больших расстояний.Навыкам ведения и организации работы команды, замыканию отряда, оказанию первой помощи, живому общению и умению выражать свои мысли.Каждый поход имеет заданную тему и мы единственные, кто читает детям в лесу книги❗ 📚Наш наставник Даниил Соколов отец троих детей и имеет опыт сопровождения отрядов детей в походах выходного дня и в экспедиции.Наше сообщество основано на доверии и взаимном уважении. Приоритетом является детская безопасность, поэтому наставник умеет оказывать первую медицинскую помощь и всегда носит с собой аптечку.⚠Мы как родители, понимаем, что дети могут получить травму по неосторожности, но делаем всё возможное, чтобы свести риск травмирования к минимуму.Что нужно для тренировки:❗Одеваемся тепло, чтобы за четыре часа не замерзнуть.❗В вещи, которые не жалко - будем лазать по бревнам, идти через бурелом. Желательны эва-сапожки с вкладышем.❗Берем подпопник-пенку, без нее на привале штаны мокнут.С собой в рюкзак:✔Запасные перчатки в пакете, в зимнее время.✔ Запасные носки✔2-4 одноразовых пакета, если ботинки промокнут✔ Перекус. Выбираем еду чтобы насытиться, например бутерброды. Конфеты мимо, они нам энергии не добавят.Ребята друг с другом делятся своей едой, если ребенку что-то нельзя - скажите мне заранее, пожалуйста!✔Термос 0,5л чая или воды.✔ Спички, растопка. Зачем выкидывать картон, когда мы можем его утилизировать в костре! Это наш вклад в экологию, да и для ребят это целое приключение!📌 Каждую субботу отряд тренируется в Новоорловском парке с 11 до 15ч в любую погоду. У родителей свободное время.📌 Место - Новоорловский заказник. Встречаемся у Новоалександровской улицы д. 26 и 28, между ними тропинка в парк, по которой ребята пойдут в начале тренировки.Предварительная запись обязательна❗Стоимость занятий💸:1200 / разовое занятие.4000 р / 4 занятия.3000р/ 4 занятия за каждого из двоих детей, из одной семьи.Оплатить можно переводом или наличнымиТакже мы проводим индивидуальные групповые тренировки для одного класса или компании в другое время.Отзывы о нас можно почитать здесь https://vk.com/topic-219172177_49633433Спасибо за внимание и до встречи в походах!🌲🌳🌲🌳🌲🏃‍♂🏃‍♀
Рады приветствовать Вас в клубе «Шаг вперед»!👋 Мы создали этот клуб с целью показать детям (5-11 лет) живые эмоции, природу, приключения и испытания! Именно...
КНИГИ для библиотеки собраны. СПАСИБО!. 15-21 апреля в Новосибирске проходит НЕДЕЛЯ КНИГИ.ЦЕЛЬ: пополнение книжного фонда центральной библиотеки р.п. КолываньДРУЗЬЯ, МЫ СОБРАЛИ 416 КНИГ РАЗЛИЧНОЙ ТЕМАТИКИ: ДЕТСКАЯ ЛИТЕРАТУРА, УЧЕБНАЯ ЛИТЕРАТУРА, БЕЛЛЕТРИСТИКА.СПАСИБО ВСЕМ, КТО ПРИНЯЛ УЧАСТИЕ В ПРОЕКТЕ И СДЕЛАЛ СВОЙ ВКЛАД КНИГАМИ И ПЕРЕПОСТАМИ!
15-21 апреля в Новосибирске проходит НЕДЕЛЯ КНИГИ. ЦЕЛЬ: пополнение книжного фонда центральной библиотеки р.п. Колывань ДРУЗЬЯ, МЫ СОБРАЛИ 416 КНИГ...
Детские книги. Детские книги
Детские книги
ДЕТСКИЕ И ВЗРОСЛЫЕ КНИГИ. НИЗКИЕ ЦЕНЫ. Детская и взрослая литература по низким ценам в Вологде и области!
Детская и взрослая литература по низким ценам в Вологде и области!
Ручная Работа (книги, альбомы, открытки). Приветствую всех гостей моей группы!Мы делаем с любовью. Свадебные фотоальбомы и книги для пожеланий, детские альбомы, книги о семье, семейные альбомы,оригинальные альбомы для поздравлений и фотографий с любого празднества, рамочки для фотографий, новые обложки для любимых книг, блокноты, коробочки и разнообразные сувениры - Все ручной и авторской работы! Принимаем заказы! стоимость работы рассчитывается индивидуально, в зависимости от выбранных Вами материалов!Фотографии уже выполненных работ смотрите в альбомах группы и лучше с конца и подробнее в блоге.Все альбомы выполняются с учетом Ваших пожеланий!
Приветствую всех гостей моей группы! Мы делаем с любовью. Свадебные фотоальбомы и книги для пожеланий, детские альбомы, книги о семье, семейные альбомы,...
Детские книги и др. Москва. СП. Совместная покупка/закупка детских книг издательств: Машины творения, Самокат, Добрая книга, ЭНАС-Книга, Мелик-Пашев, Clever, Эксмо-Пресс и др. Интерактивные книги. Различные игры, азбуки, цифры и тп.
Совместная покупка/закупка детских книг издательств: Машины творения, Самокат, Добрая книга, ЭНАС-Книга, Мелик-Пашев, Clever, Эксмо-Пресс и др. Интерактивные...
Vip Книга Крым РООССА детские книги. г. Симферополь. Доставка по всему Крыму, бесплатно!
г. Симферополь. Доставка по всему Крыму, бесплатно!
BookМася Детские книги в наличии в Новосибирске. Всем привет! Иногда кажется, что бумажные книги изжили себя, их никто не читает , но если у Вас есть дети, то Вы точно знаете что это не так! Читать и перечитывать, листать страницы и рассматривать иллюстрации — что может быть увлекательнее? Но выбрать ту самую не просто. поэтому мы Мария и Екатерина, команда BookМася решили делиться с вами находками, про которые нельзя промолчать, а вы в свою очередь сможете их приобрести.Мы хотим сделать книгу доступной роскошью и постараемся придерживаться доступных цен.Мы будем рады если Вы найдете полезные для Вас книги!
Всем привет! Иногда кажется, что бумажные книги изжили себя, их никто не читает , но если у Вас есть дети, то Вы точно знаете что это не так! Читать и...
Детские книги об Исламе Каләм нәшрияте. ИСЛАМСКИЕ КНИГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 🕌Детям об исламе на русском и татарском📚Удобный формат(А4)💡Практические задания 🎨Красочные иллюстрации 📦Отправляем почтой📩Оформить заказ⤵️mssg.me/kalam_nashriyate
ИСЛАМСКИЕ КНИГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 🕌Детям об исламе на русском и татарском 📚Удобный формат(А4) 💡Практические задания 🎨Красочные иллюстрации 📦Отправляем почтой...
книги 03. Книги в Улан-Удэ.детские,раскраски,гороскопы,кулинария и др.
Книги в Улан-Удэ.детские,раскраски,гороскопы,кулинария и др.

Гейминг и видеоигры

Француское Королевство Ролевая Игра 18век. Очень Интересная Ролевая Игра Мы перенесемся в 18век во Франциюкогда все принцы и принцессы королевы и короли когда в королевстве был беспорядок и в ето время тишына все очень интересно вступай и играй
Очень Интересная Ролевая Игра Мы перенесемся в 18век во Францию когда все принцы и принцессы королевы и короли когда в королевстве был беспорядок и в ето...
Игра Лила Воронеж. Жизнь — это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль. Эту игру в Индии называют Лилой, а играет в нее наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и форм. Перед нами — действующая модель этой Игры, созданная в глубокой древности и дошедшая до нас через Хариша Джохари, знатока и хранителя индийской мистической традиции.Игра состоит из игрального поля, кости и книги с комментариями к каждой клетке игрального поля.Личность игрока представлена на поле каким-либо символом, который движется от квадрата к квадрату в соответствии со своим жребием. Йоги, исследовавшие лабиринты человеческой личности, установили существование 72 изначальных состояний бытия.*** Для участия в ЛИЛЕ игроку нужны:• Запрос (то, с чем игрок хочет войти в ЛИЛУ;вопрос, на который он хочет получить ответ).• Небольшой личный предмет (фишка для игрового поля).• Готовность быть честным по отношению к самому себе.Продолжительность игры 3-4 часа ( максимум)Стоимость участия: 2500₽( маленькое поле);4000₽( большое поле).Если вы играете повторно, или вы пара скидка 500₽. Скидка не действует, если есть другие скидки на игру.Запись на игру после 100% предоплаты, 500₽(не возвращается при отмене записи за 12 часов до начала игры). Играем в разных пространствах города и даже у вас дома.Максимальное количество участников 6 человек.Минимальное количество участников 2 человека.
Жизнь — это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль. Эту игру в Индии называют Лилой, а играет в нее наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и...
Игры для Dantekris TIME SHOW ツ [ЗАКРЫТ]. Извините, ребят, но группа закрыта по личным причинам администратора. Спасибо всем, кто был с нами!
Извините, ребят, но группа закрыта по личным причинам администратора. Спасибо всем, кто был с...
БОЖЕСТВЕННАЯ ИГРА В ИНДИИ / DIVINE PLAY 2015. Здравствуйте друзья! Поехали с нами! В этом году состоится премьера уникального события - Интернациональный семинар по Цигун, Акройоге, водному массажу Джансу, Мантрам и многому другому. С нами будут гости со всего мира. С 21 февраля по 9 марта в Индии на берегу океана... Смотрите подробности и фото в МЕНЮ...
Здравствуйте друзья! Поехали с нами! В этом году состоится премьера уникального события - Интернациональный семинар по Цигун, Акройоге, водному массажу...
Клуб интеллектуальных игр (КИИ НСО МГИМО). Клуб интеллектуальных игр МГИМО - самый оригинальный, свободный и творческий клуб университетаЧто?: Что?Где?Когда?, Своя Игра, Брейн Ринг, Музыкальные Азбуки, Квизы, International, Cybernational - name a fewГде?: МГИМО и не толькоКогда?: каждую неделю (а иногда и чаще)Кто?: самые смешные, умные и харизматичные студенты МГИМО, которые делают всё для того, чтобы КИИ был лучшим клубом университета, а вы с удовольствием провели своё драгоценное время и стали эрудированнееНикакого чванстваНикакого пафосаНикаких понтовНикакого занудстваТолько хардкорная интеллектуальная мясорубкаПотому что, как сказал Максим Дьяконов:Содержание - важнее формыА наше содержание - самое содержательное
Клуб интеллектуальных игр МГИМО - самый оригинальный, свободный и творческий клуб университета Что?: Что?Где?Когда?, Своя Игра, Брейн Ринг, Музыкальные...
Road to Guangdong - Story-Based Indie Road Trip. Название: Road to Guangdong - Story-Based Indie Road Trip Driving Game (公路旅行驾驶游戏)Жанр: Приключенческие игры, Инди, Симуляторы, Ранний доступРазработчик: Just Add Oil GamesИздатель: Excalibur GamesДата выхода: 16 мая. 2019
Название: Road to Guangdong - Story-Based Indie Road Trip Driving Game (公路旅行驾驶游戏) Жанр: Приключенческие игры, Инди, Симуляторы, Ранний доступ Разработчик:...
Клан из игры Танки Онлайн :A.D.E.P.T. Привет всем, вас приветствует Turelin и моя команда Энэргия .Я играю в игру с 12 июня , 2009 года, тогда в ней было пара тысяч зареганых , а активов... сотни игра была очень трудной , из-за невероятных сбоев , лагов , и прочего, наверное поэотму я поиграв пару месяцев бросил игру,через пол года я вернулся.Игра устаканилась , лагов меньше , сотня тысяч зареганых , 20-30 тысяч активов , реклама ТО везде.Все знают эту игру , и я тоже знаю , но к сожелению забыл логин и пароль моего самого первого акка ((( Приходиться создать новый, ище пол года игры , игра надоедает , в ней нет изюминки , чего-то чтобы задержаться в ней , и вот , появляеться WoT ,ее реклама вытеснила То-шскую , обидно, регистрируюсь в ВоТ , осматриваюсь , графика есть , а той же изюминки нет .... Что поделать ? Захожу значит я в ТО , (Гдето 2011-2012 год)Повсюду КЛАНЫ , КОМАНДЫ , СОЗДАНЬЕ НОВОГО КЛАНА Думаю че случилось ??? , пошол на форум , сотрю Блогодаря тому-то и тому-то бла бла бла , нифига не понял короче, пошол , зарегал акк , зашол , и...понял что я ...буду любить эту игру вечно , буду бросать , и возращаться, что поделать ??? задрот. в 2013 где-то опять бросилЗа 2 месяца забыл пароль и логинОпять зановоТеперь записал данные на 9999999 бумагах , рассовал по всей хате. Вплелся в игру под ником Turеlin , ого , какие изменения , даже новички крутят башней !!!Срочно обучаюсь крутить ею , повсюду громы , рели .... скукота , мирно нагибаю всех на жиге Читак , бан тебе ! приходиться слышать мне , а я улыбаюсь , я любил жигу ище когда был 5 уорэнтом на жиге м2 и васпе м 3 в 2009 году , да это была любовь с первого взгляда. Мирный качь , вступление киберспорта в жизнь танкистов , опять бросаю играть , и сново возращюсь , и вот я уже уорэнт 3 , на прошлой версии игры мне бы в ноги кланялись , но щас играть легко.И вот приходит мне от Dragons сооб привет парниш , это ты играл с релей м 1 ?) гоу тогда в наш паркур клан , у нас приятная атмосфера ! на что я написал ну го , но боюсь что я чайник в паркуре И вот , вам пишет Уорэнт 5 , Я уже был лидером паркур клана , из-за того что его глава вышел , потом они постепенно перешли в ВоТ , бросив меня и пару других любящих ТО И что мы делаем , мы с ними попрощавшись расформировываем клан , на 4 уорэнте я заинтересовался тем чтобы Вступить в маленькую команду , трудно , только от младшего лейта , трудно очень.на 5 уоронте я на все наплевал и создал свой )))И вот я пишу описание , а вы его читаете , зная всю мою жизнь )
Привет всем, вас приветствует Turelin и моя команда Энэргия . Я играю в игру с 12 июня , 2009 года, тогда в ней было пара...
Поклоники игры MAFIA NEW!. В одном далеком при далеком городе жили были мирные граждане и отличались они от всего другого мира развитой интуицией и логическим мышлением. И все это было не случайно уже с детства родители вместе с ними играли в одну замечательную игру и называлась она мафией. При этом это был самый мирный город на свете.Для того чтобы постоянно держать себя в форме все жители этого замечательного мирного и тихого городка играли в игру со своими друзьями.Вы готовы к психологической схватке?Игра в жанре психологического детектива.Форум: http://i-jet.ru/forum/forumdisplay.php?f=4Техническая поддержка: maffia_vk@i-jet.netили сюда:http://i-jet-media.com/sup/knowledgebase/index.html
В одном далеком при далеком городе жили были мирные граждане и отличались они от всего другого мира развитой интуицией и логическим мышлением. И все это было...
Конец игры/Кидалы/Игра/Tilt (СЕРИАЛ). Группа для любителей и поклонников сериала.За месяц до открытия неофициального мирового чемпионата по покеру, трое профессиональных шулеров, решают свергнуть с престола короля карточных игр, гениального мастера аферы — Дона Эвереста Матадора (Майкл Мэдсен).Они обладали потрясающим чутьем и крутили колоду как боги. Но у них был только один весьма рискованный путь: играть в грязную игру…
Группа для любителей и поклонников сериала. За месяц до открытия неофициального мирового чемпионата по покеру, трое профессиональных шулеров, решают...
ИГРЫ-САМОПАЛ-(ИНДИ ИГРЫ). ВЫКЛАДЫВАЕМ И КАЧАЕМ САМОДЕЛЬНЫЕ ИГРЫ ИЛИ ДЕМКИ, СДЕЛАННЫЕ НА ЛЮБОМ ДВИЖКЕ ИЛИ КОНСТРУКТОРЕ, А ТАКЖЕ МОЖНО ВЫКЛАДЫВАТЬ АВТОРСКИЕ РЕСУРСЫ ДЛЯ ИГР: ТЕКСТУРЫ, МОДЕЛИ И САУНДТРЕКИ
ВЫКЛАДЫВАЕМ И КАЧАЕМ САМОДЕЛЬНЫЕ ИГРЫ ИЛИ ДЕМКИ, СДЕЛАННЫЕ НА ЛЮБОМ ДВИЖКЕ ИЛИ КОНСТРУКТОРЕ, А ТАКЖЕ МОЖНО ВЫКЛАДЫВАТЬ АВТОРСКИЕ РЕСУРСЫ ДЛЯ ИГР: ТЕКСТУРЫ,...

Фитнес и бодибилдинг

Программа Strong Man. Фитнес, Бодибилдинг, домашние упражнения, качалка и т.д.. Супер Программа для занятий в Фитнес клубах, программа для занятий дома.Система уже не раз оправдала себя. Есть много довольных клиентов.Чисто за символическую плату, мы вышлим вам целую систему занятий + кучу приятных дополнений по достижению качественных результатов, в умеренные сроки.Сюда входит:1) Сама методика упражнений. Проработка всех мышц + пресс.2)Самоучитель по изготовлению спортивных коктейлей.3)СДЕЛАЙ САМ! Руководство по изготовлению тренажеров дома.4)Все это представлено в удобной форме программы.4)Еще много чего.Программа полностью подходит как для мужчин, так и для девушек.Стоимость заказа всех этих программ в интернете_______ от 800р. до 3000р. и до бесконечности.Стоимость этого удовольствия у нас_______всего 150 руб.( Мы просто не понимаем, как за пособия такого рода можно требовать такие деньги!)Процедура покупки происходит так:1) Вы сообщаете Нам свой E-mail2) Мы сообщаем Вам номер кошелька Яндекс денег и присылаем (вам) на почту закодированный архив с программой.3) Вы вносите денеги на высланный нами номер(комиссия учитывается, можете не переживать)4) Приходите домой и сообщаете Нам номер операции написанный на чеке.5) Мы присылаем вам пароль архива. И все счастливы!)))При возникновении вопросов по использованию программы, окажу полную информационную поддержку.Вы спросите, почему так мало платить?Вы покупаете у нас не готовое подкаченное тело, а лишь пособие по тому, как его таковым сделать.По всем вопросам обращайтесь в ЛС
Супер Программа для занятий в Фитнес клубах, программа для занятий дома. Система уже не раз оправдала себя. Есть много довольных клиентов. Чисто за...
Фитнес-студия Fresh-фитнес в Анапе!!!. Вас приглашает фитнес-студия FRESH-Фитнес в Анапе ! Свежее ФИТНЕС-РЕШЕНИЕ для ЗИМЫ!!! Если Ты активная,следишь за фигурой и любишь подвижный образ жизни-тебе к нам! :) *Мы находимся по адресу: г.Анапа,ул. Самбурова 46 (между ул.Черноморская и ул.Ленина) контактные телефоны: 8 988 32 093 05 Виктория Мы предлагаем различные виды ФИТНЕСА: 1.СИЛОВЫЕ АЭРОБНЫЕ ПРОГРАММЫ СТЕП Специальный комплекс упражнений, выполняемый на степ – платформе с элементами танцевальных упражнений. аэробика эффективна для ягодиц, задней части бедра и приводящих мышц бедер. САЙКЛ редставляет собой вид групповых тренировок на велотренажерах. Значительно «нагружает» сердечно-сосудистую систему и мышцы ног. ФИТБОЛ Комплекс аэробных упражнений, выполняемых на гимнастическом мяче. тренирует сердце, дыхательную систему и вестибулярный аппарат, укрепляет мышцы корпуса, развивает координацию движений. АЭРОБИКА Упражнения включают в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. PUMP Силовой урок для проработки всех групп мышц. Strip Dance Танцевальная аэробика с использованием элементов пластики стриптиза. CORE Специальный комплекс упражнений, выполняемый на плавающей core– платформе с элементами танцевальных упражнений. аэробика эффективна для ягодиц, задней части бедра,приводящих мышц бедер и пресса. 2.ПРОГРАММА «РАЗУМНОЕ ТЕЛО» ПОЗВОЛИТ ВАМ ИЗМЕНИТЬ ОЩУЩЕНИЕ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА. ПИЛАТЕС Комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность, укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов, Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения.
Вас приглашает фитнес-студия "FRESH-Фитнес" в Анапе ! Свежее ФИТНЕС-РЕШЕНИЕ для ЗИМЫ!!! Если Ты активная,следишь за фигурой и любишь подвижный образ...
Оздоровительная гимнастика. Welness-центр Формула энергии проводит набор в группы от 6 до 15 лет по оздоровительной гимнастике с танцевальным уклоном!На тренировках будут использоваться упражнения для укрепления пресса, мышц ног и спины, специальные упражнения на развитие гибкости и растяжки, для постановки и коррекции осанки, стоп, танцевальные движения и элементы хореографии.Данные занятия позволят вам: 1) укрепить свое здоровье; 2) научиться владеть своим телом; 3) получить заряд бодрости и хорошего настроения;4) приобрести новых друзей Возможен вариант индивидуальных занятий!О педагоге:Занятия проводит Модяева Анна врач-педиатр, опыт преподавания танцевальных направлений 3 года.Стоимость абонемента на 8 занятийй 3500р.
Welness-центр "Формула энергии" проводит набор в группы от 6 до 15 лет по оздоровительной гимнастике с танцевальным уклоном! На тренировках будут...
Клуб WOMAN-fit». Приглашаю полных женщин на занятия фитнесом!В программу включены упражнения на растяжку всех групп мышц,силовые упражнения (руки,ноги,спина,пресс),упражнения для суставов (особое внимание уделяется шее и плечам).Для занятий подойдут любые спортивные брюки, любая удобная футболка или майка,чешки (балетки).Занятия проходят под спокойную музыку, в спокойном темпе. Стоимость занятия 180 руб/час .График занятий:понедельник,среда,пятница в 19.00.Записывайтесь здесь или звоните тел.8 950 829 4451; 8 912 760 7751 Елена.Также можно записываться на марковском форуме http://izhevsk.ru/forummessage/119/3443981-0.html
Приглашаю полных женщин на занятия фитнесом! В программу включены упражнения на растяжку всех групп мышц,силовые упражнения...
Занятия спортом-красота и здоровье!. Аэробика, Степ-аэробика, Калланетика, Современные танцы, Стрип-пластика, Латина!Я, Лёля Бобровская - инструктор по аэробике и танцам в Харьковских фитнессклубах! Являюсь ежегодным презентером фитнессконвенций в Киеве и зарубежом! Мои тренировки основаны на дыхательной системе-бодифлекс, которая способствует улучшению состояния здоровья, помогаят быстрее сбросить вес, создать вашу фигуру идеальной, совмещая с физическими и статическими упражнениями! ЛЕДИС КЛАСС!!!Теория: Ледис-класс- смесь r-n-b, джаза и стрип-пластики. Уже после нескольких тренировок вы почувствуете себя комфортнее в своем теле, станете более раскрепощенной, научитесь свободно двигаться в такт любой музыки! Практика: Занятие традиционно включает в себя растяжки и проработку движений (волны,прогибы). Каждый раз вы будете придумывать новый образ: кошки, скромницы или, наоборот опытной соблазнительницы и затем воплащать его, используя приёмы пластики. В качестве инвентаря можно применять стулья, мужские сорочки и даже туфли на шпильке.Нагрузка: Ледис-класс дает кардио-аэробную и силовую нагрузку. Во время танца вы выполняете множество разных поворотов и наклонов и, следовательно, задействуете пресс, мышцы ног иягодицы, а так же укрепляете мышцы спины. трицепсы и бмцепсы(за счет движений рук) и верь мышичный корсет в целом.Дресс-код: Открытый топ или майка, брюки свободного кроя. кеды или кроссовки.Аккомпонимент: r-n-b. хип-хоп. джаз, дискоРежим: Два 60-минутных занятия в неделю.Где: Фитнес-клуб Maringym
Аэробика, Степ-аэробика, Калланетика, Современные танцы, Стрип-пластика, Латина! Я, Лёля Бобровская - инструктор по аэробике и танцам в Харьковских...
Школа акробатики Летний кайф. Акробатика — это не только всевозможные прыжки, фляки и сальто. Прежде всего, это понимание своего тела, ощущение своего тела в нашем повседневном пространстве как единого целого (рук, ног, брюшного пресса, спины бёдер, ягодиц). Занимаясь акробатикой и физическими упражнениями Вы почувствуете радость, уверенность в себе, подтянутость всех групп мышц, у Вас изменится походка: тело будет носить Вас, а не Вы носить тело. Что может быть лучше солнца, моря, хорошего дружного коллектива, объединённого одной целью: провести это время с пользой для себя, позаниматься над своим телом и отдохнуть.За время пребывания в акробатическом лагере мы поработаем над: подвижностью плечевых, локтевых, запястных, тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, гибкостью позвоночника;эластичностью подколенных и паховых связок, мышц задней и передней поверхности бедра, мышц голени, туловища и рук;укреплением мышц рук, спины, брюшного пресса, ягодичных, бедренных, мышц голени и стопы.Всё это необходимо для выполнения как сложных, так и самых простых акробатических элементов.Кроме силовых нагрузок мы будем заниматься техникой Релиз для того, чтобы научиться понимать своё тело и прислушиваться к нему фокусируя внимание на отдельных его участках, что позволит снять физическое и психическое напряжение, расслабиться и отдохнуть под приятную музыку.
Акробатика — это не только всевозможные прыжки, фляки и сальто. Прежде всего, это понимание своего тела, ощущение своего тела в нашем повседневном...
Стрейчинг и боди-коррекция|Шаг вперед 2789-555. Cтрейчинг - это растяжка мышц и связок. Занятия стрейчингом рекомендуются всем кто следит за своей физической формой и хочет добиться прекрасных результатов в короткие сроки.Занятия стрейчингом предадут вашим движениям легкость, укрепят ваши суставы и увеличат гибкость и амплитуду.Заниматься растяжкой - полезно,приятно и легко в любом возрасте!Упражнения на растяжку рекомендуются как танцорам, так и всем кто следит за своей физической формой. Растяжка определяет движения ваших суставов,тем самым влияя на качество ваших танцевальных движений,походку.Занятия стрейчингом позволят вам вам быть грациозными и уверенными в себе!!!Боди-коррекция для тех, кто хочет почувствовать себя сильными и красивыми, подтянуть то, что нужно подтянуть, округлить округлости, сделать пресс упругим, руки сильными!Это то, что тебе нужно!Занятия ведет сертифицированный тренер - Олеся Михайлова
Cтрейчинг - это растяжка мышц и связок. Занятия стрейчингом рекомендуются всем кто следит за своей физической формой и хочет добиться прекрасных результатов...
Турники и брусья. Группа для тех кто уважает турник и брусья!,занимаетса на них,пробует что то новое!на этих снарядов вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым и здоровым человеком!!!ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ!-ОБСУЖДЕНИЯ ТЕМ-ФОТО-ВИДЕО-АУДИОЗАПИСИ-СВЕЖИЕ НОВОСТИ-РЕЗУЛЬТАТЫ СОРЕВНОВАНИЙ-ОПРОСЫ-НАЙТИ НОВЫХ И СТАРЫХ ДРУЗЕЙ-И МНОГО НОВОГО...Тренировка силыФизическая подготовка. Если у Вас хорошее сложение, развитые мышцы, и есть привычка к тяжелой мышечной работе, смело смотрите дальше, а если нет, то желательно с пол-года походить в тренажерный зал, и нарастить мускулы, и только затем приступать к развитию физических качеств, необходимых в лазании. Для занятий понадобиться турник, брусья, доска с зацепами, кистегруз.ОФП1. Подтягивание обычным хватом. Браться за перекладину надо так, чтобы не обхватывать ее всей кистью, только первыми двумя фалангами пальцев. Такой хват наиболее приближен к возможному при лазании.Подтягиваться следует широким(руки на максимальной ширине), средним(на ширине плеч) и узким(кисти касаются одна другой) хватом.2. Подтягивание обратным хватом. Теже упражнения, что и для прямого хвата.3. Подтягивание параллельным хватом. Для этого упражнения необходим адаптер. Его можно изготовить из металлического прута.4. Подтягивание широким хватом за голову.5. Отжимание на брусьях.6. Упражнение для развития брюшного пресса. В висе на перекладине подьем ног к рукам.7.Приседание на одной ноге(пистолетик)В качестве разминки перед специальной тренировкой можно использовать следующую схему:1.а) подтягивание обычным средним хватомб) подтягивание обратным средним хватомв) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти идут вдоль тела)2.а) подтягивание обычным узким или широким хватомб) подтягивание обратным узким или широким хватомв) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти в сторону)3.а) подтягивание широким хватом за головуб) приседания на одной ноге4.а) подтягивание параллельным хватомб) упражнение на прессУпражнения на турнике.1. Вис. Висеть нужно как можно дольше сначала на двух руках, затем поочередно на каждой из рук(вторая в это время отдыхает) и снова на двух. Висеть до отказа.2. Вис в блоке. Подтянуться на двух руках, затем одну отпустить и висеть на согнутой руке до отказа, медленно опуститься вниз на одной руке. Тоже с другой рукой.3. Перекат. Подтянуться на двух руках, зависнув на левой согнутой, перехватиться правой рукой дальше в сторону по перекладине и плавно переместить тело так, чтобы правая рука оказалась согнутой, а левая выпрямленной. Тоже наоборот.Через несколько месяцев все эти упражнения на тренажере и турнике раз в неделю можно делать с отягощением 10 и более кг.4. Выход на две руки над перекладиной.5. Медленное подтягивание.Это упражнение очень эффективно развивает силу и силовую выносливость, но требует четкого выполнения и самоконтроля. Повиснуть на перекладине, насколько можно медленно начать подтягиваться, не останавливаясь(опытным путем определить время, необходимое для достижения верхней и стараться с каждым разом его увеличить). Достигнув верхней точки(подбородок над перекладиной), зафиксироваться на предельно возможное время, затем также очнь медленно начать опускаться вниз до полного виса и висеть до отказа. Упражнение принесет мало пользы если Вы не будете полностью выкладываться, т.е. достигать верхней точки на пределе своих сил, двигаться рывками, не висеть на согнутых руках до тех пор, пока руки сами не начнут разгибаться, не будете преодолевать нарастающую боль в мышцах и усталость. Важно также сохранять контроль над дыханием, не запыхиваться.WARNING!Это упражнение оказывает сильное воздействие на срдечно-сосудистую систему, поэтому не рекомендуется выполнять его людям со слабым сердцем и гипертонической болезнью любой степени.
Группа для тех кто уважает турник и брусья!,занимаетса на них,пробует что то новое!на этих снарядов вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым...
Colibri Pole Dance Одесса ! Студия танцев.. Pole dance – это универсальный курс для работы над собственным телом. Услышьте, почувствуйте и выразите себя так, как вы хотите! Курс для тех, кто хочет быстро привести себя в форму или поддерживать свое тело в постоянном тонусе. В процессе работы с пилоном задействованы абсолютно все мышцы, танцевальная часть будет полезна по части баланса и координации, а также поможет соединить элементы в красивый, динамичный танец. На тренировках вас ждет: танцевальная разминка, силовая часть (упражнения на укрепление пресса, спины), разучивание акробатических и трюковых элементов в нижней, средней и верхней части пилона, разучивание основ около пилонной хореографии, заминка.
Pole dance – это универсальный курс для работы над собственным телом. Услышьте, почувствуйте и выразите себя так, как вы хотите! Курс для тех, кто хочет...
Гравитационные ботинки BATMANBOOTS. Гравитационные ботинки BATMANBOOTSЛидеры на рынке России!► Ощущаете дискомфорт или боль в спине?► Нужно устранить варикозное расширение вен?► Хотите увеличить и сохранить свой рост?► Хотите много энергии и хорошую память?► Занимаетесь спортом и хотите проработать все мышцы, особенно брюшного пресса?► Много стоите, сидите, ходите?► Длительное время находитесь в не удобном положении?► Испытываете чрезмерные нагрузки на спину?► Носите, поднимаете тяжести?Решение - гравитационные ботинки!___________________О гравитационных(инверсионных) ботинках подробней!Их принципиальным отличием от других систем являются возможность равномерного растяжения всех отделов позвоночника.Показания к применению с профилактической целью:- люди, проводящие за компьютером более 2-х часов в день- люди, проводящие за рулем более 2- х часов в день- профессиональные спортсмены- постоянные занятия на силовых тренажерах- профессии, связанные с постоянной статической позой (сварщики, швеи и т. д.)- школьники ( если Вы заметили, что у Вашего ребенка появилось изменение осанки и одно плечо стало выше другого обратитесь к врачу)- неподвижный образ жизни- постоянные занятия с вертикальной нагрузкой (например, аэробика)Гравитационные ботинки - это здорово!Показания к применению с лечебной целью:- Заболевания позвоночника связанные с уменьшением расстояния между позвонками (остеохондроз, спондилоартроз, межпозвонковые грыжи дисков)- Рефлекторные синдромы (люмбаго, люмбалгия, люмбоишиалгия, межрёберная невралгия, торакалгия, цервикаго,цервикалгия, цервикобрахиалгия)- Сколиоз и кифоз позвоночника- Спондилёз- Спондилолистез- Реабилитация после оперативного вмешательства на позвоночнике- Реабилитация компрессионных переломов позвоночника- Вспомогательный метод лечения при болезни БехтереваГравитационные ботинки - это супер!-------------------------Ещё о гравитационных(инверсионных) ботинких!Инверсия предлагает систему упражнений и растяжек, которая поможет замедлить или обратить процесс пагубной компрессии тела под воздействием гравитации. При условии разумного использования инверсия может принести огромную пользу. Опыт тысяч людей, ежедневно прибегающих к занятиям с гравитационными (инверсионными) ботинками, показывает, что инверсия стала для них тем способом уменьшения боли в спине, который они так долго искали. Помимо этого, инверсия обладает регенерирующими качествами и плодотворно влияет на весь организм. Таким образом, снятие боли в спине является далеко не единственным преимуществом инверсионной терапии.Гравитационные ботинки - это сила!-----------------Дополнительно о инверсионных(гравитационных) ботинках!Тренировки с гравитационными ботинками также могут помочь:- уменьшить боль в спине- сохранить диски здоровыми-снять стресс- стимулировать кровообращение- выправить осанку- поддержать молодость организмаГравитационные ботинки помогут:1. достичь оптимальной физической формы2. сохранить рост3. устранить застойные явления внутренних органов4. усилить подачу кислорода к головному мозгу5. устранить варикозное расширениеВ поддержании активного стиля жизни:1. снять боль в напряженных мышцах2. усилить вестибулярный аппарат3. укрепить связки и основные мышцы4. увеличить гибкость и амплитуду движений5. снять стресс, возникающий после тренировки6. развить мышечную систе7. улучшить баланс организмаГравитационные ботинки - это правильный выбор!
Гравитационные ботинки BATMANBOOTS Лидеры на рынке России! ► Ощущаете дискомфорт или боль в спине? ► Нужно устранить варикозное расширение вен? ► Хотите...
Тайский бокс (Муай-тай)- БРОВАРЫ/БРОВАРСКОЙ/. Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.что в переводе озачает свободный бой Этому единоборству уже более чем 2000 лет. 099 1993111-предварительная записьТайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков.Благодаря использованию столь разнообразной ударной техники его признано называть бой восьми конечностей Во всем мире тайские боксеры являются наиболее подготовленными к жестким контактным поединкам бойцами. WOLF FIGHT CLUB В муай тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами, локтями и коленями. WOLF FIGHT CLUB Тайский бокс в Украине и странах СНГ появился сравнительно недавно — примерно в начале 90-х гг. Однако на сегодняшний день он занимает прочные позиции среди единоборств, и с каждым годом число его поклонников растет.Тайский бокс Бровары Иван Леонидович 0501613006В прикладном аспекте тайский бокс отличает простота и эффективность. Тайский бокс — жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки тайского боксера — поединок в различных формах: условные и вольные бои (спарринги), а так же снарядная работа, наполняющая изученную технику муай тай силой и скоростью. В тайском боксе широко используются протекторы, которые в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы.Бровары тай бокc/ВУЛФ ФАЙТ КЛАБWOLF FIGHT CLUB муай тай Бровары Палагута Иван Леонидович 0991993111Схема типичной тренировки в муай тай выглядит следующим образом: разминка — множество трехминутных раундов с использованием всех типов ударов; работа на снарядах и отработка техники с тренером; силовые упражнения (особенно популярны отжимания в упоре, укрепление мышц брюшного пресса, вращение корпуса) и растяжки. Особое внимание уделяется психологической подготовке и изучению наиболее уязвимых мест человеческого тела. WOLF FIGHT CLUB Иван Леонидович тайский бокс муай-тай БроварыТайский бокс — стройная система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а также рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка.
Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.что в переводе озачает "свободный бой" Этому единоборству уже более...
Субботняя Практика в Самаре. Группа для людей, интересующихся БИ, спортом, здоровым образом жизни, физической КУЛЬТУРОЙ, приятным общением, правильным воспитанием и других сочувствующих.Группа создана для участников и интересующихся воскресной практикой.Занимаемся:Ударка (Руки - Бокс, Каратэ; Ноги - Каратэ)Борьба (Боевое Самбо)Физуха: 1. Стараемся больше использовать вес собственного тела (Турник, Брусья, Отжимания, Пресс, доп. упражнения)2. Гири, утяжелители, гантели, штанга, кувалда, скакалка, шина...Координация (Работа в парах, с мячем, скакалка, доп. упражнения)Спарринги.Набивка.И многое другое.Наш E-mail: badyuk_team_samara@mail.ruМЫ НАХОДИМСЯ ЗДЕСЬ:http://maps.yandex.ru/?ol=biz&oid=1138621891
Группа для людей, интересующихся БИ, спортом, здоровым образом жизни, физической КУЛЬТУРОЙ, приятным общением, правильным воспитанием и других...

DIY и самоделки

Украшения/Дизайн/Подарки ручной работы. Доброго времени суток!Меня зовут Анна Касьянова и уже больше 10 лет я создаю авторские украшения из бисера, бусин, натуральных камней и полимерной глины. Ими можно дополнить абсолютно любой образ, подчеркнув свой стиль и индивидуальность. Украшения добавляют новых красок в гардероб и ваши любимые наряды обновятся и обретут новые грани!В работах используется лучшие материалы Чехии и Японии. Полимерная глина Фимо.Помимо создания украшений я занимаюсь восстановлением, переделкой и реставрацией украшений. Помогу вдохнуть жизнь в ваши старые и любимые бусы, браслеты, кулоны, дав им вторую жизнь.Сейчас у Вы найдёте у меня большой выбор украшений в наличии. Так же работаю на заказ! Цена зависит от выбранного материала и длины изделия, так что может меняться.Смотрите, выбирайте изюминку своего образа, и дарите мои украшения родным и подругам! Добавляйтесь в группу и приглашайте друзей=)__________________________________________Теги:Украшения, колье, серьги, браслеты, кулоны, броши, вышитые картины. Оформление фамильного древаукрашения ручной работы, хэнд мэйд, Hand Made, ручная работа, эксклюзивные украшения, винтаж, дизайнерские украшения, бисероплетение, вышивка, бисер, бижутерия, оригинальные украшения и подарки, магазин подарков, магазин украшений, фамильное древо, фамильное дерево, геральдическое древо, геральдическое дерево, семейное древо, семейное дерево, жгуты из бисера, жгут из бисера, лариат, лариат из бисера, брошь, брошь из бисера, подарок маме, подарок подруге, подарок сестре, подарок женщине, подарок коллеге, подарок жене, подарок девушке, кольцо из бисера, смайлики из бисера, чокер, чокер из бисера, брошь, брошь ручной работы, брошь из бисера, подарок бабушке, подарок маме, подарок тёте.
Доброго времени суток! Меня зовут Анна Касьянова и уже больше 10 лет я создаю авторские украшения из бисера, бусин, натуральных камней и полимерной глины....
А.Ж. TATTOO /// Татуировки, Тату, в Одессе. тел. 0988891314Художественная татуировка любой сложности, переделка старых не качественных татуировок, разработка эскизов. С вопросами в личку или по телефону. Вылаживайте интересующие вас эскизы на стену я постараюсь в кротчайшие сроки ответить на ваши вопросы. Не стесняемся и спрашиваем
тел. 0988891314 Художественная татуировка любой сложности, переделка старых не качественных татуировок, разработка эскизов. С вопросами в личку или по...
ДОКА-СЕРВИС. Компания ДОКА-СЕРВИС начала свою деятельность в в 2004 году. Тут трудятся опытные специалисты разных направлений, которые всегда помогут справиться с тем, на что нет времени, инструментов или достаточной физической силы. У нас работают плотники, столяры, грузчики, электрики, сантехники, клинеры, опытные маляры-штукатуры, сборщики мебели. За все время своей деятельности нам удалось выполнить огромное количество ремонтов, владельцы которых остались довольны полученным результатом.Мы знаем, что сборкой мебели должен заниматься мастер, заменой труб и монтажом унитаза — сантехник, а проводами, люстрами и розетками — электрик. Доверьте задачи тем, кто в них прекрасно разбирается, таким образом, вы сможете сэкономить время, деньги и исключите потребность в переделке дефектов. Сервисная служба бытового ремонта нашей компании работает в ряде направлений, что стало возможным благодаря сплоченной команде разнопрофильных специалистов.Услуги электрика от ДОКА-СЕРВИСМастер на час выполнит любые задачи. Если нужно работать с электричеством, сообщите об этом при заказе услуги. В этом случае будет направлен квалифицированный специалист, умеющий выполнять широкий перечень задач. Также, исходя из требований заказчика, он сможет захватить все необходимые инструменты.Что мы предлагаемВ услуги электрика может быть включено следующее:замена проводки, в том числе со штроблением стен, новая разводка проводов с учетом требований;улучшение или установка счетчиков;монтаж или замена розеток, выключателей;установка люстр, светильников и так далее.Сервисная служба бытового ремонта работает по прайсу, поэтому всегда сохраняется лояльная стоимость работы, на выполненные узлы дается гарантия. Также соблюдаются нормы безопасности и стандарты, что исключает быстрый выход из строя и связанные с некорректной работой опасные ситуации.Услуги сантехника от ДОКА-СЕРВИСТакже компания ДОКА-СЕРВИС предлагает квалифицированную помощь сантехника. Выполняются как стандартные бытовые задачи, так и узкоспециализированные. Мы поможем настроить оборудование, обеспечив его корректную и продолжительную работу с учетом рекомендаций изготовителя. Только при налаженной работе всех коммуникаций можно наслаждаться полноценным комфортом.Перечень услуг от ДОКА-СЕРВИСМастер на час выполнит любые задачи, в том числе мы готовы выехать на ваш адрес в срочном порядке. Особенно это важно, если протекает труба, кран, душ, при затоплениях, в том числе соседями, или засорах.Специалист нашей компании легко справится со следующим:замена кранов и их ремонт;установка душевых кабин, унитазов, ванн;восстановление или замена труб горячей, холодной воды, стока;поломки или протечки батарей;засоры раковин, их замена, ремонт и прочее.Услуги формата «мастер на час» от ДОКА-СЕРВИСПотребность в мелкой помощи актуальна всегда, в том числе у одиноких женщин, при занятости на работе. Даже наличие нескольких мужчин в доме не всегда позволяет избежать потребности в специалистах. Зачем покупать инструменты, если мастер на час сделает все лучше, быстрее, с гарантией и оставит за собой порядок и чистоту?Выполнение любых бытовых задач в ДОКА-СЕРВИСНаша компания отличается широким охватом работ, для чего привлекаются универсальные мастера и узкие специалисты. В результате вы можете воспользоваться помощью в перемещении дивана, выполнении ремонта, установке оборудования и прочими услугами. Часто с нашей помощью проводится ремонт квартир, в том числе косметический, частичный или капитальный.Также ДОКА-СЕРВИС предлагает следующее:разборка и сборка мебели;ремонт мебели, замена ручек, подвижной фурнитуры, замков;установка бытовой техники и ее ремонт;монтаж полок, подвесной техники;выполнение креплений для расположения фото, панно, картин;установка карнизов;замена лампочек, в том числе труднодоступных, и многое другое.Чтобы уточнить возможности мастеро
Компания ДОКА-СЕРВИС начала свою деятельность в в 2004 году. Тут трудятся опытные специалисты разных направлений, которые всегда помогут справиться с тем, на...
КВАртира | куклы, игрушки, одежда. Добро пожаловать! Здесь будет выкладываться моё творчество: Ооак кукол, переделки-перелепки кукол, мои лепные с нуля куколки и штуки для них, мебель, одежда, выкройки, вышивки. В общем всё чем я буду заниматься вручную!
Добро пожаловать! Здесь будет выкладываться моё творчество: Ооак кукол, переделки-перелепки кукол, мои лепные с нуля куколки и штуки для них, мебель,...
Дизайн интерьера Чебоксары. Услуги по проектированию интерьеров помещений. Составление дизайн-проектов с чертежами, консультации по электрике (в составе дизайн-проекта). Специалист имеет строительное и дизайнерское образование.Акция! До 15 сентября дизайн-проект кухни (без демонтажа стеновых конструкций и существенной переделки электрики) - 1500 рублей! Визуализация в подарок! Есть возможность заказать корпусную мебель по составленному проекту.
Услуги по проектированию интерьеров помещений. Составление дизайн-проектов с чертежами, консультации по электрике (в составе дизайн-проекта). Специалист...
Услуги Сантехников.. Сантехники –универсалы предлагают свои услуги!! Качественно и профессионально, а главное не дорого:Полная замена труб установка сантехнических приборов- от 15000руб.Укладка тёплого пола:1)Укладка пеноплэкса (до 50 мм)м2-20,00руб.2)Монтаж теплого водяного пола* (шаг 150 )м2 490,00руб.3)Монтаж теплого водяного пола* (шаг 150 ) от 150 м2 м2 - 399,00руб.4)Монтаж теплого водяного пола* (шаг 150 ) от 250 м2 м2 договорная5)Монтаж теплого водяного пола* (шаг 200 ) м2 - 390,00руб.6)Установка коллекторной группы шт-.2 500,00руб.7)Монтаж шкафа для коллекторной группы шт.-1 000,00руб8)Монтаж смесительного узла шт.-2 500,00руб.9)Прокладка труб (стояков) магистралей. м-400,00руб.Монтаж отопления:1)Установка одноконтурного котла с обвязкой-от2500руб2)Установка двухконтурного котла с обвязкой-от 3000руб3)Запуск системы автономного отопления от-3000 руб (одноэтажный дом 4-7 батарей)4)Замена старого котла на новый без переделки труб-2000 руб5)установка радиатора отопления(на старое место)-от 1000 руб6)установка радиатора отопления с заменой стояка отопления – от 3000 руб7)демонтаж радиатора отопления-350 рубМонтаж ванных и сан.узлов:1)Установка мойки от 600 до 1100 руб2)Установка бойлера водонагревателя от -1500рубУстановка полотенцесушителя от-750руб3)установка смесителя для ванны от -7504)установка душевой кабины от -1500 руб5)установка ванны от -1500руб6)установка унитаза от-750 руб7)установка стиральной и посудомоечной машины от-1500 рубРаботаем профессионально, быстро и качественно!!!+79787440190 Влад
Сантехники –универсалы предлагают свои услуги!! Качественно и профессионально, а главное не дорого: Полная замена труб установка сантехнических приборов- от...
Фабрика мягкой мебели Иртака. +375 29 267-61-87 МТС+375 29 681-22-84 А1Оказываем все виды услуг по перетяжке и ремонту Мягкой Мебели в Орше и по Беларуси. • Рассрочка до 12 месяцев без переплат, без справок.• Бесплатный выезд и консультация• Накопительная система скидок• Изменение дизайна• Переделка кровати в тахту• Из обычного дивана в угловой• Из двух кресел в диванчик• Перетяжка мебели любой сложностиРаботаем по районам!
+375 29 267-61-87 МТС +375 29 681-22-84 А1 Оказываем все виды услуг по перетяжке и ремонту Мягкой Мебели в Орше и по Беларуси. • Рассрочка до 12 месяцев...
Мебельные переделки. Добавляем свои работы по переделке и изготовлению мебели... До - после. Делимся опытом, покупаем - продаем ))) буду рада видеть ваши пожелания, заказы и, конечно, ваши работы.
Добавляем свои работы по переделке и изготовлению мебели... До - после. Делимся опытом, покупаем - продаем ))) буду рада видеть ваши пожелания, заказы и,...
Гаф-Гаф Сервис. Страхование автомобилей со скидкой и выездом.Вид работ Описание Кол-во Цена в руб.Установка ксенонаОбычный (ближний, дальний) 2 шт от 1 200*Биксенон (ближний, дальний) 2 шт от 1 700*в ПТФ 2 шт от 1 500*Ремонт, переделка фары под другие блоки розжига с разборкой фары 1 шт от 3 000*Диагностика неисправности ксенона 1 шт от 500*Демонтаж ксенонового оборудования 2 шт от 800*Замена ксеноновых ламп (универсальные) 1 шт от 500*Замена ксеноновых ламп (штатные) 1 шт от 500*Тонировка стеколТонирование лобового стекла1 шт от 2000*Тонирование полосы на лоб1 шт от 800*Тонирование опускного стекла1 шт от 750*Тонировка заднего стекла1 шт от 1300*Тонирование форточки1 шт от 300*Бронирование фар (за фару)1 шт от 500*Тонирование фар (за фару)1 шт от 750*Тюнинг оптикиУстановка биксеноновых линз, глазок, светодиодных полос в головные фары (мягкий герметик)2 шт от 6000*Установка биксеноновых линз, глазок, светодиодных полос в головные фары (твердый герметик) 2 шт от 10000*Регулировка фар 2 шт от 600*Полировка фар 2 шт от 1200*Полировка фар со снятием бампера2 шт от 2000*Установка автокорректора Hella 2 шт от 5 000*Защита автоУстановка защитных и антигравийных пленокНанесение карбона 1 шт от 6 000*Нанесение винила1 шт от 5 000*Антигравийная полировка фар 2 шт от 5 000*Замена стеколРемонт сколов и терещин2 шт от 500*Омыватели фар Установка струйного омывателя 1 шт от 3 500*Установка выдвижного омывателя 1 шт от 5 000*Установка автомагнитолШтатное головное устройство RedPower, RoadRover 1 шт от 2 700*2Din магнитола с переделкой разъемов 1 шт от 3 500*1Din магнитола с переделкой разъемов 1 шт от 1 500*Установка акустики без протяжки проводов 2 шт от 1 000*Установка акустики с протяжкой проводов 2 шт от 1 500*Установка активной ТВ, FM антеннНа лобовое стекло 1 шт от 700*На заднее стекло, седан1 шт от 1 000*На двери багажника 1 шт от 1 500*Установка парковочных системПарктроник 4 датчика 1 шт от 2 500*Парктроник 6 датчиков 1 шт от 4000*Парктроник 8 датчиков 1 шт от 4 500*Парктроник 4 датчика с камерой1 шт от 5000*Парктроник 6 датчиков с камерой 1 шт от 7000*Замена датчика 1 шт от 300*Установка камеры заднего вида в штатное место 1 шт от 3000*Установка универсальной камеры заднего вида1 шт от 3000*Установка сигнализации Без обратной связи1 шт от 2 500*С обратной связью Star-line1 шт от 3 500*С обратной связью MS Stalker1 шт от 4 000*С обратной связью с запускам двигателя1 шт от 5 000*Диагностика сигнализации 1 шт от 500*Демонтаж сигнализации 1 шт от 1 000*Установка иммобилизатора Иммобилайзер РИФ 1 шт от 1 500*Иммобилайзер Pandect1 шт от 2 500*Иммобилайзер MS агент 1 шт от 4 000*Демонтаж иммобилайзера 1 шт от 1 000*Механическая защита Установка замка капота Defen-time 1 шт от 2 200*Установка замка капота Defen-time двойной1 шт от 3 500*Установка замка капота пртивоход1 шт от 3 000*Установка замка КПП Dragon 1 шт от 2 500*Установка замка на рулевой вал Dragon 1 шт от 1 000*Установка блока дожима 2 стекол 1 шт от 1 500*Установка блока дожима 4 стекол 1 шт от 2 000*Демонтаж механической защиты, секреток 1 шт от 1 000*
Страхование автомобилей со скидкой и выездом. Вид работ Описание Кол-во Цена в руб. Установка ксенона Обычный (ближний, дальний) 2 шт от 1 200* Биксенон...
Камни мира. Украшения ручной работы из натуральных камней в наличии и под заказ. Так же могу изготовить под заказ украшение по фото. Ремонт, замена фурнитуры, переделка старых украшений в современные по вашим эскизам (фото). Использую только гипоаллергенную фурнитуру только премиум класса: лату
Украшения ручной работы из натуральных камней в наличии и под заказ. Так же могу изготовить под заказ украшение по фото. Ремонт, замена фурнитуры, переделка...
DressForDay - платья на прокат, вечерние и Киев.. DressForDay - сервис проката нарядных платьев от 200 грн до 950 грн!! а также продажа.093 600 07 11График работы:10:00 - 20:00 по предзаписи Мы находимся по адресу:КИЕВ, ул. Симона Петлюры (Коминтерна) 6, офис 1А так же в салоне DressForDay предоставляют такие услуги:- прокат нарядных платьев от 200 грн, а также аксессуаров - круглогодичная распродажа нарядных платьев - редизайн (переделка) Вашего старого платья - прокат смокингов - опт заказ нарядных платьев от производителя -
DressForDay - сервис проката нарядных платьев от 200 грн до 950 грн!! а также продажа. 093 600 07 11 График работы: 10:00 - 20:00 по предзаписи Мы...