Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Магазин книг. Детские книги. RIPOL classic. Издательство «РИПОЛ классик» сегодня является одним из лидеров книжного рынка России. Тысячи наименований популярных книг, многие из которых стали настоящими бестселлерами. Кому-то наши книги помогли обрести друзей и любимых, кому-то – решить проблемы, найти свой путь, а кому-то – просто нескучно провести время. Мы с уверенностью смотрим в будущее и гордимся нашими успехами, основным из которых, безусловно, являются наши читатели. Именно их интерес к тому, что мы делаем, вдохновляет на новые поиски и творческие эксперименты, которыми отличаются наши книги. За двенадцать лет мы вместе открыли таких авторов, как Наталья Ивановна Степанова, Бернар Вербер, Юрий Гейко, Роберт Грин, Юрий Вяземский, Лучана Литтиццетто, Леонард Коэн, Шарль Азнавур и Миша Азнавур, Суад, Софи Одуин-Мамикониан, Ребекка Миллер и многих других. Надеемся, что книги нашего издательства будут и дальше вашими надежными и приятными спутниками.
Магазин книг. Детские книги. RIPOL classic
Издательство «РИПОЛ классик» сегодня является одним из лидеров книжного рынка России. Тысячи наименований популярных книг, многие из которых стали настоящими...
bamm! Book’s - Детские книги по низким ценам. Добро пожаловать!Меня зовут Аня и это мой магазин детских книг. Здесь вы сможете купить книжки деткам по очень приятным ценам.🔥 Цены ниже магазинных на 20-50%🔵 Так же у нас проходят ЗАКУПКИ КНИГ. Ознакомьтесь с правилами закупок : https://vk.com/topic-186729327_43549552
bamm! Book’s - Детские книги по низким ценам
Добро пожаловать! Меня зовут Аня и это мой магазин детских книг. Здесь вы сможете купить книжки деткам по очень приятным ценам. 🔥 Цены ниже магазинных на...
Детские книги Казань.
Детские книги Казань
Читаем книги Екатерины Серовой. Приглашаем получить ДИПЛОМЫ ТОП-20:1). ГБДОУ детский сад № 50 Адмиралтейского района СПб2). ЦДБ им. Н.А. Внукова СПб ГБУ Выборгская ЦБС3). ГБДОУ детский сад № 69 Выборгского района СПб4). ГБДОУ детский сад № 108 Выборгского района СПб5). ГБДОУ детский сад № 69 Калининского района СПб6). Библиотека № 6 СПб ГБУК ЦБС Кировского района7). ГБДОУ детский сад № 49 Колпинского района СПб8). Детская библиотека № 6 СПб ГБУК ЦБС Курортного района9). ГБДОУ детский сад № 47 Невского района СПб10). ГБОУ гимназия № 330 Невского района СПб11). Детская библиотека им. Носова СПб ГБУ Невская ЦБС12). ГБДОУ детский сад № 21 Петродворцового района СПб13).ГБДОУ детский сад№ 11 Выборгского района СПб14). Библиотека Книга во времени СПб ГБУ Выборгская ЦБС15). ГБДОУ детский сад № 70 Фрунзенского района СПб16). ГБДОУ детский сад № 55 Кировского района СПб17). ЦРБ им. М.А. Шолохова СПб ГБУ Кировская ЦБС18). ЦДБ им. В.В. Голявкина СПб ГБУК ЦБС Кировского района
Читаем книги Екатерины Серовой
Приглашаем получить ДИПЛОМЫ ТОП-20: 1). ГБДОУ детский сад № 50 Адмиралтейского района СПб 2). ЦДБ им. Н.А. Внукова СПб ГБУ "Выборгская ЦБС" 3). ГБДОУ...
Детские праздники. * Организуем и проведём незабываемый праздник для ваших детей.*Сказочные герои, игры, фокусы, конкурсы, мастер-классы, шоу мыльных пузырей, воздушных шаров, дискотеки, аквагрим, постановочный театр, кукольный театр. Увлекательнейшее путешествие в сказку. *У нас можно заказать торт, шоколадный фонтан, фото-книгу воспоминаний, оформление, фейерверк видео и фотосъёмку. *А самое главное море хорошего настроения. (093) 600 13 81 (050) 829 68 38
Детские праздники
* Организуем и проведём незабываемый праздник для ваших детей. *Сказочные герои, игры, фокусы, конкурсы, мастер-классы, шоу мыльных пузырей, воздушных шаров,...
Умничка. Детские книжки. Детские сказки. Детские. Всё для детишек и родителей.Большой каталог детских фильмов,музыки, аудиоспектаклей, книг, диафильмов и комиксов. Для удобства просмотра изображений на планшете необходимо на планшет установить официальную программу Вконтакте.Для полноэкранного просмотра изображений на компьютере во время просмотра необходимо нажать комбинацию клавиш Alt+EnterПод кнопкой МЕНЮ Вы найдёте большой каталог диафильмов, мультфильмов и много всего интересного=============== ||================================= \ /================================ \/==================
Умничка. Детские книжки. Детские сказки. Детские
Всё для детишек и родителей. Большой каталог детских фильмов, музыки, аудиоспектаклей, книг, диафильмов и комиксов. Для удобства просмотра изображений на...
Детские книги.
Детские книги
Кубик | Рубик - канцтовары, игрушки, книги.... Добро пожаловать в детский магазин Кубик-Рубик!Наш адрес:г. Сарапул, ул. Электрозаводская, 1 (вход со двора).Телефон: +7( 963) 030-21-85.Часы работы:Будние дни с 9:00 до 18:00.Суббота с 10:00 до 15:00.Без обеда.Воскресенье-выходной. У нас Вы можете купить канцелярские товары для школы, детского сада, дома и офиса, а также развивающие пособия и игрушки для детей разных возрастов, начиная от погремушек и заканчивая сложными конструкторами. В наличии также есть и популярные настольные игры, книги с наклейками, раскраски, аппликации, наборы для детского творчества, книги для детей дошкольного и школьного возраста.Группа создана для поддержания связи с нашими клиентами.Здесь Вы можете:● сделать заказ на канцелярские товары;● заказать игрушки для Ваших детей;● сделать групповой заказ (скидка до 25%);Возможна доставка.
Кубик | Рубик - канцтовары, игрушки, книги...
Добро пожаловать в детский магазин "Кубик-Рубик"! Наш адрес: г. Сарапул, ул. Электрозаводская, 1 (вход со двора). Телефон: +7( 963) 030-21-85. Часы работы:...
Игрушки | Канцтовары| Детские книги|Учебники. МагазинИркутск, Р.Люксембург 293А, пав5Б/ ТЦ ORANGE 2 этаж пав.229.
Игрушки | Канцтовары| Детские книги|Учебники
Магазин Иркутск, Р.Люксембург 293А, пав5Б/ ТЦ ORANGE 2 этаж пав.229.
Магазин КНИГИ. Добро пожаловать в наше сообщество! Всегда в наличии художественная литература, детская литература, канцтовары, игрушка, сувениры ... Ждем вас по адресу: ул. Свердлова, 83, м-н Книги Работаем ежедневно с 8:30 до 18:30.
Магазин "КНИГИ"
Добро пожаловать в наше сообщество! Всегда в наличии художественная литература, детская литература, канцтовары, игрушка, сувениры ... Ждем вас по адресу:...
Детские книги. Челябинск. Всем здравствуйте! Мы Лиза и Настя!Уже 4 года мы организуем совместные закупки книг, настолок, развивающих игрушек в Челябинске. Это наше хобби, маленькое дело, часть нашей жизни, и мы очень хотим, чтобы хорошие детские книги, игры были в каждом доме и при этом не стоили космических денег 😅У нас не магазин, в наличии почти ничего нет. СП - это совместная организация людей, чтобы сэкономить деньги.Закупка происходит у оптовиков и напрямую у издательств, а за счёт этого отсутсвует надбавка за персонал и аренду торговых площадей, стоимость за единицу товара выходит в разы дешевле, чем в интернет-магазинах.⠀Конечно, есть минус, что приходится ждать пока наберется минимальная сумма заказа и придет товар. Но плюсы от того, что на одну сумму можно купить в два раза больше книг и игрушек, конечно, перевешивают!Весь ассортимент можно посмотреть в нашей группе ВК или в актуальных постах в Instagram. Чтобы сделать заказ необходимо под понравившейся фотографией оставить комментарий с количеством (например +1 если нужна одна книга/игрушка). И ВСЁ:) Остальное мы сделаем сами!Оплату мы собираем в 100% размере на карты банков, по срокам доставки ориентируем на момент оплаты.Мы получаем заказ, проверяем его сохранность и с каждым из участников договариваемся о получении ☺️
Детские книги. Челябинск
Всем здравствуйте! Мы Лиза и Настя! Уже 4 года мы организуем совместные закупки книг, настолок, развивающих игрушек в Челябинске. Это наше хобби, маленькое...
Книги Антикварные, технические, детские и др. А так же наборы открыток.. Всем добрый день. В группе вы можете продавать и покупать книги. Правила: Пишите цену, район. Книги: автор, название, издательство, год, состояние. И если книга из серии, пишите название серии.
Книги Антикварные, технические, детские и др. А так же наборы открыток.
Всем добрый день. В группе вы можете продавать и покупать книги. Правила: Пишите цену, район. Книги: автор, название, издательство, год, состояние. И если...

Гейминг и видеоигры

Игра МАФИЯ г. Ровеньки | Маф-клуб OSCAR. МАФИЯ – увлекательнейшая психологическая ролевая игра с детективным сюжетомКто не знает как играть - не переживайте! Вас всему научат....Эта игра не требует никаких специальных знаний, кроме знаний человеческой природы, она не требует никакой силы, кроме силы ума и убеждения. Каждый из нас считает, что разбирается в людях лучше других.Все, что вы знали о правде и лжи может перевернуться в один миг!Интуиция против логики, блеф против искренности, МАФИЯ против МИРНЫХ. Несколько схваток в один вечер!Игра развивает: память, выдержку, искусство убеждения, актерское и ораторское мастерство. Помогает мобилизовать свои мысли, выстраивать стратегические схемы и логические доводы, снять страх перед публичными выступлениями. Развивает интуицию, проницательность и харизму!Хочешь улучшить логическое мышление, прокачать интуицию, повысить навыки общения, актерского мастерства?Застольная психологическая игра Мафия - для тебя.Цель игры - выиграть своей командой.Зачем мы играем в Мафию и что она нам дает? Цитаты игроков.- Мафия, помогает раскрепоститься, усилить коммуникативные навыки, умение находить общий язык и компромисс даже с незнакомыми людьми. За столом все оцениваются не по статусу личности в социуме, а по качеству игры, умению говорить, убеждать, анализировать. - Мафия учит лучше разбираться в людях, так же она развивает логическое мышление и даже интуицию! Она улучшает ораторское мастерство, учит не зацикливаться в своих первоначальных убеждениях, ведь они могут быть ошибочны! А самое главное - Мафия заставляет думать!- Эта игра является срезом нашей жизни, в концентрированном виде представляет модель поведения человека в определенных ситуациях. Мафия наводит некоторый порядок в голове, дисциплинирует, заставляет не игнорировать логику. Считаю, что эта игра улучшает коммуникативные навыки, стимулирует гибкость мышления.
Игра "МАФИЯ" г. Ровеньки | Маф-клуб OSCAR
МАФИЯ – увлекательнейшая психологическая ролевая игра с детективным сюжетом Кто не знает как играть - не переживайте! Вас всему научат....Эта игра не...
$$Зарабатывай Играя$$ Первым 55 кто получит статус рабочий 1 голд в подарок. Игра «Золотой Клон» — первая стратегическая онлайн игра на реальные деньги.Здесь Вы отдыхаете развивая своих персонажей и в тоже время ЗАРАБАТЫВАЕТЕ! Вы не тратите время впустую, каждый Ваш стратегически правильный шаг, влечет за собой прибыль.Создав себе клона или клонов, устраиваете их на работу туда, куда пожелаете, строите для них собственное дело. Чем более развит клон, тем большую прибыль он приносит. Те золотые монеты, которые получает Ваш персонаж, Вы можете ЛЕГКО и БЫСТРО обменять на электронные валюты и далее вывести в реальные деньги.Популярная увлекательная игра «Золотой Клон», гостем которой Вы являетесь, представляет собой виртуальный мир, постоянно развиваемый его жителями и государством, здесь всё так же, как в реальном мире: Своя политика, свое население – персонажи игроков (клоны), своя экономика, своя стабильная и крайне востребованная валюта – «Золотые монеты». Здесь всё имеет ценность, выраженную в реальных деньгах, заработанные или просто имеющиеся в наличии игровые деньги Вы всегда можете перевести на свои банковские счета или на электронные кошельки.Наши онлайн-биржи и аукционы поразят Вас своей интуитивной простотой, объёмом возможностей торговли, предоставляемой информации, и накалом своих страстей. Например, в нашей игре объем разовой сделки, проведенной одним из игроков превысил 6 000 золотых монет (более 200 000 руб.)! Государственные социальные пособия приятно удивят Вас своей стабильностью. Только у нас игровым персонажам (жителям государства) выплачиваются пособия за возраст! Дивиденды, начисляемые на ценные бумаги Земли Клонов, в совокупности дают более 100% годовой доходности!Широкий спектр игровых возможностей позволит Вам проявить и раскрыть Ваши способности. Начните еще одну жизнь – жизнь в этом виртуальном мире, попробуйте достигнуть высот, ощутите себя строителем государства. Представьте, сколько интересных людей Вы сможете встретить, начав игру!Когда Вы создадите себе одного или нескольких игровых персонажей (клонов), Вы отправитесь в интереснейшее путешествие, подарите себе еще одну жизнь. И даже если однажды случится так, что по независящим от Вас причинам Вы не сможете какое-то время уделять игре, то, улучив, наконец, момент зайти в свой аккаунт, Вам будет очень интересно узнать, что же произошло за время Вашего отсутствия с Вашими клонами, сколько они смогли для Вас заработать, какие изменения произошли в виртуальном государстве, что нового построено. Виртуальная жизнь не останавливается ни на секунду, клоны продолжают жить, трудиться и радовать своих хозяев.Для многих клоны уже трудятся, приносят радость и прибыль! Вы еще не среди нас?!Статья взята с сайта-http://golilog.narod.ruССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ И САЙТ С ПОДРОБНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ В НОВОСТЯХ!!!
$$Зарабатывай Играя$$ Первым 55 кто получит статус рабочий 1 голд в подарок
Игра «Золотой Клон» — первая стратегическая онлайн игра на реальные деньги. Здесь Вы отдыхаете развивая своих персонажей и в тоже время ЗАРАБАТЫВАЕТЕ! Вы не...
Межлагерная игра Грузоперевозки. Командная стратегическая экономическая игра «Грузоперевозки», посвященная эффективному управлению транспортной сетью.Эта игра включает в себя два блока:1. Управление транспортной сетью региона 2. Выполнение грузоперевозокЧто вы будете делать:- покупать и ремонтировать станции;- устанавливать тарифы на провоз груза по вашей территории; - участвовать в аукционе; - прокладывать маршруты;- управлять парком локомотивов.Чему вы научитесь:- планировать свои действия;- участвовать в тендерах;- эффективно использовать ресурсы;- договариваться с конкурентами;- работать с документами;- достигать намеченной цели.
Межлагерная игра "Грузоперевозки"
Командная стратегическая экономическая игра «Грузоперевозки», посвященная эффективному управлению транспортной сетью. Эта игра включает в себя два блока: 1....
immortal_n21. Я, молодой промоутер и предприниматель в деятельности рекламных агентств. Я стараюсь добиться больших результатов в своем деле. На протяжении 3-ех лет, я стремительно пытаюсь достичь высших результатов в Dota 2, постоянно усовершенствовая свои навыки командой игры. По совместительству играю в шахматы, так как считаю, что это отличная игра для развития тактического мышления. Стратегическая тематика - мой вектор, по которому я буду делать контент.
immortal_n21
Я, молодой промоутер и предприниматель в деятельности рекламных агентств. Я стараюсь добиться больших результатов в своем деле. На протяжении 3-ех лет, я...
Социальная игра «Нейтрализатор». Группа посвящена освещению разработки и новостей проекта «Нейтрализатор».Эта социальная игра создана для сыгранных и малознакомых коллективов и сообществ. Каждый игрок становится агентом секретной организации, которому необходимо найти и нейтрализовать всех шпионов, раньше чем нейтрализуют его самого.Проводи эту игру в своей компании: стань агентом, мысли стратегически, узнай лучше своих друзей и не забывай, что один из них шпион, которому нужен именно ты!Игра бесплатна и доступна любой компании друзей, любому сообществу, любой организации.Почувствуй себя спецагентом секретной организации и участвуй в фильме, концовка которого зависит лишь от тебя!
Социальная игра «Нейтрализатор»
Группа посвящена освещению разработки и новостей проекта «Нейтрализатор». Эта социальная игра создана для сыгранных и малознакомых коллективов и сообществ....
Dota2VineSS. Dota 2 — компьютерная многопользовательская командная игра жанра стратегия в реальном времени с элементами компьютерной ролевой игры, реализация известной карты DotA для игры Warcraft III в отдельном клиенте. Paragon - это МОВА от Epic Games с управлением героем от третьего лица, которая бросает вас в середину яростной схватки, изобилующей стратегическими выборами.
Dota2VineSS
Dota 2 — компьютерная многопользовательская командная игра жанра стратегия в реальном времени с элементами компьютерной ролевой игры, реализация известной...
ферма. Myfarm. pp. ua Добро пожаловать в хитовуюстратегическую онлайн-игру.Здесь Вы окунётесь в атмосферусозидания.
ферма
Myfarm. pp. ua Добро пожаловать в хитовую стратегическую онлайн-игру. Здесь Вы окунётесь в атмосферу...
======Пушки острова Наварон====== **игра от . .Вторая мировая война. Остров Наварон, мрачная, неприступная крепость неподалеку от турецкого побережья, охраняемая многочисленным гарнизоном Вермахта, состоящим из егерей горной дивизии Эдельвейс. Один из немногих островов Эгейского моря, который за весь период боевых действий союзникам не удалось ни блокировать, ни тем более захватить.Именно здесь в древней крепости острова, Вермахтом установлены чудовищные 305 мм орудия главного калибра с разобранного русского линкора Воля (б. Император Александр III) класса Императрица Мария.Этим стратегическим шагом, были перекрыты все возможные водные перемещения в этом районе.Следующий шаг - уничтожение гарнизона острова Керос, который насчтиывает порядка 1'500 военнослужащих сил союзников. Если в течение 3-х дней не снять людей с острова, у солдат не остается ни единого шанса выжить. Однако эвакуация невозможна пока говорят орудия Наварона.Уже уничтожена элитная Австралийская эскадрилия Торранс пытавшаяся разбомбить крепость с воздуха, упокоился на дне Британский флагман Сибарис отважившийся уничтожить батарею с моря и смыты прибоем тела десантников, предпринявших попытку взять гарнизон с берега...Последняя, отчаянная надежда на спасение - диверсионная операция против орудий крепости.
======"Пушки острова Наварон"====== **игра от
. Вторая мировая война. Остров Наварон, мрачная, неприступная крепость неподалеку от турецкого побережья, охраняемая многочисленным гарнизоном Вермахта,...
Call of Dragons | Русскоязычное сообщество. Call of Dragons — многопользовательская фэнтезийная стратегическая игра с захватывающим сюжетом, действие которой происходит в ярком мире, наполненным очаровательными мифическими существамиСкачать - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.farlightgames.samo.gp&hl=ru
Call of Dragons | Русскоязычное сообщество
Call of Dragons — многопользовательская фэнтезийная стратегическая игра с захватывающим сюжетом, действие которой происходит в ярком мире, наполненным...
Лучшие игры 2016 БЕСПЛАТНО. Ссылки на лучшие онлайн игры 2016 БЕСПЛАТНО! Часть 1❗ Сохраните на стену, чтобы не потерять! 1. Лига ангелов 2: http://vk.astdn.com/78e743bf Лига Ангелов 2 это новая браузерная RPG с элементами карточной стратегии разработанная. Это продолжение знаменитой Лиги ангелов, созданных той же компанией. Игра полностью на русском языке и похожа на своего предшественника, но новые элементы персонажей, контент и качественные графические решения, а так же интересная совершенно новая сюжетная линия были добавлены в новую версию.2. Heroes at War: http://vk.astdn.com/71513f95 Heroes at War – бесплатная кроссплатформенная многопользовательская стратегическая игра от компании Apex Point Games. Геймплей заключается в развитии своего королевства и в сражениях с другими игроками. Любое действие в игре направлено на повышение боевой мощи и статуса игрока, вплоть до владыки сервера. В игре для каждого игрока найдется цель: борьба за ресурсы в общедоступных месторождениях, выполнение различных заданий, развитие города, исследование новых технологий, создание непобедимого клана, установление дипломатических и торговых отношений с другими игроками и кланами, создание сильнейшей армии и развитие стратегии в борьбе за престол, и просто дружное общение с игроками во внутриигровом чате, а автоматический перевод уберет языковой барьер и сделает Ваше общение еще более легким.3. Сумерки Богов: http://vk.astdn.com/f826732b «Сумерки Богов» — это красочная Action MMORPG с открытыми PvP-боями, вобравшая в себя элементы Sci-Fi и Фэнтези вселенных! Атакуйте игроков на любых локациях и побеждайте! Используйте магию, технику будущего и скакунов! На протяжении сотен лет этими землями управлял могущественный владыка, которому безропотно доверяли все существа, населяющие их. Но однажды силы зла поглотили его светлую душу. Боль, страдание и разрушение окутали королевство! Вам, как самому опытному рыцарю, предстоит собрать вокруг себя уцелевших воинов и уничтожить темного императора! Тот, кто предал жизнь, должен сгинуть во мгле!
Лучшие игры 2016 БЕСПЛАТНО
Ссылки на лучшие онлайн игры 2016 БЕСПЛАТНО! Часть 1 ❗ Сохраните на стену, чтобы не потерять! 1. Лига ангелов 2: http://vk.astdn.com/78e743bf Лига...
Castle Clash//Битва Замков. Castle Clash- игра созданная китайской компанией IGGТакже это игра стратегическая Бесплатная для скачивания Платформа :AndroidIOSТеперь о группе :Castle Clash//Битва ЗамковЭто фан группаТут вы можете поделиться своими :Мыслями о игре , удачами , багамиИ всё остальное что касается игры
Castle Clash//Битва Замков
"Castle Clash"- игра созданная китайской компанией "IGG" Также это игра стратегическая Бесплатная для скачивания Платформа : Android IOS Теперь о группе :...
Clash of Clans: Дима и Настя. Clash of Clans - эпическая военно- стратегическая игра. Постройте деревню, обучите войска и сражайтесь по сети с миллионами других игроков! Сражайтесь друг против друга и громите кланы врагов!!
Clash of Clans: Дима и Настя
Clash of Clans - эпическая военно- стратегическая игра. Постройте деревню, обучите войска и сражайтесь по сети с миллионами других игроков! Сражайтесь друг...

Фитнес и бодибилдинг

Тренер по йоге в Мытищах и в Москве. О себе и йоге:Для меня йога это путь самосовершенствования, который затрагивает все аспекты жизни. Это способность направить свой разум и осознанно делать свою жизнь более качественной, чувственной и гармоничной. Делюсь своим опытом и знаниями на классах, стараясь вдохновлять и заряжать учеников положительной энергией.Моя основная задача - помочь занимающимся заглянуть внутрь себя, научиться понимать и слушать свое тело, которое в практике является для нас нашим внутренним учителем и помощником.Опыт личной практики 8 летОписание направлений:Kundalini Yoga – одно из направлений йоги. Занятия содержат динамические и статические упражнения, дыхательные техники. Медитации позволят не только проработать физическое тело, но и снять напряжение в теле, получить заряд бодрости и жизненной энергии. Занятия не требуют предварительной физической подготовки.Yoga Therapy —это направление ориентировано на комплексное воздействие на позвоночник, что позволяет исцелить его, укрепить, исправить осанку, снять мышечные напряжения, достигнув превосходный общеоздоравливающий эффект. Регулярные занятия помогут справиться с такими проблемами, как сколиоз, нестабильность сегментов позвоночника, различные проявления остеохондроза, включая межпозвонковые грыжи. Общий эффект от занятий — укрепление мышц спины, брюшного пресса, мышц тазового дна, развитие подвижности суставов и силовой выносливости, вытяжение и расслабление мышц, повышение гибкости тела и формирование правильной осанкиИндивидуально веду следующие направления:-Шакти Данс (это уникальное сочетание йоги, танца и медитации)-Йогу голоса (медиативные вокальные практики) -Йогатерапию для женщин - Медитацию- Йога Нидра (практика расслабления)https://www.facebook.com/PurantekKaurКонтактный тел. +7(962) 95 77 77 4
Тренер по йоге в Мытищах и в Москве
О себе и йоге: Для меня йога это путь самосовершенствования, который затрагивает все аспекты жизни. Это способность направить свой разум и осознанно делать...
Йога студия Мастерская человека. Расписание:Утренние занятия – Вт, Чт, Сб 7:30 – 9:00 Вечерние занятия – Пн-Ср-Пт 20:00 – 21:15 Стоимость занятий: 1 занятие – 300 руб., 4 занятия – 1100 руб., 6 занятий – 1500 руб., 12 занятий – 2400 руб.На вечерние занятия скидкиЗанятия проводит сертифицированный инструкторМесто проведения:Занятия проводятся на свежем воздухе/ либо в центре Анапы по адресу ул. Терская 88 (ТЦ «Жемчужный»), 3 этаж, в Студии танца «Без предела».Запись в группе или по тел. 8-988-138-86-28О занятиях:Хатха-йогаЗанятия проводятся с акцентом на корректный подход к позвоночнику. В асанах уделяется внимание вытяжению позвоночника, укреплению основных групп мышц (спина, пресс, ноги, руки), увеличению гибкости и подвижности мышц и суставов, расслаблению. Занятия включают:- теоретические основы- простые очистительные практики- суставную гимнастику- позы йоги- простые дыхательные упражнения- медитативные элементы- расслабление
Йога студия "Мастерская человека"
Расписание: Утренние занятия – Вт, Чт, Сб 7:30 – 9:00 Вечерние занятия – Пн-Ср-Пт 20:00 – 21:15 Стоимость занятий: 1 занятие – 300 руб., 4 занятия –...
Красивое, здоровое тело. Это один из самых компактных тренажеров для пилатеса. Он используется как новичками, так и профессионалами. Фактически это действительно стул, но с некоторыми особенностями. Его конструкция предусматривает педали, закрепленную с помощью пружины, на которую нужно воздействовать нажимая руками или ногами. Это требует большого напряжения. Упражнения на стуле могут выполняться только в вертикальном положении тела. Основная цель таких занятий в укреплении мышц спины и пресса.На стуле можно выполнять порядка 50 упражнений. На нем возможно сидеть, вставать коленями, лежать, вставать прямо и т.д. Это полностью универсальная конструкция, которая в отличие от подавляющего большинства оборудования может устанавливаться прямо в доме или квартире.
Красивое, здоровое тело
Это один из самых компактных тренажеров для пилатеса. Он используется как новичками, так и профессионалами. Фактически это действительно стул, но с...
Создание и продвижение сайтов в Санкт-Петербурге. Тэги для поиска: создание сайтов в Санкт-Петербурге, создание сайтов Спб, разработка и заполнение сайтов контентом, сайт-визитка, каталог продукции, интернет-магазин, интернет портал.Создание сайтов для вашего бизнеса.Skype: prophecy999Примеры работ: orli-tour.ru/ Сайт турфирмыing-system.ru/ Нефтегазовая компанияs-nds.ru/ Интернет-магазин компании СНДСautoremufa.ru Кузовной ремонт автомобилей в Уфеturnik.su Упражнения на турнике и брусьях.kuhnims.ru Кухонная мебель под заказ.eurostandart-ufa.ru Ремонт пластиковых окон в Уфе.arova.ru Интернет магазин этнических товаров.http://pro100-wordpress.ru/ Всё о Word Pressstfdekor.ru Деревообрабатывающие станки.bashstudent.ru/ Помощь студентам.lttufa.ru/ Деревообрабатывающее оборудование
Создание и продвижение сайтов в Санкт-Петербурге
Тэги для поиска: создание сайтов в Санкт-Петербурге, создание сайтов Спб, разработка и заполнение сайтов контентом, сайт-визитка, каталог продукции,...
*ViT'elle* Pole dance,High heels, Go-Go Dance в. Стиль танца Go Go dance в последнее время стал очень популярный среди молодых ,стильных девушек,желающих выделиться из *серой* массы.Это танцевальный клубный стиль,обьеденяющий множество самых разнообразных танцевальных направлений.В процессе обучения девушки обретают уверенность,красивую подтянутую форму тела,точный танцевальный шаг деффиле,добиваются самовыражения и раскрепощения в танцЕ.Так же моя задача состоит в том,что бы научить девочек импровизировать.Что бы они без стеснения и скованности,чуствовали себя достойно на любом вечерненем мероприятиии,либо без опаски выходили на танцевальные BATLLE,выезжая на соревнования.Стиль Pole dance очень скандален и противоречив,многие желают им овладеть,научиться *порхать как бабочка * в воздуже,набирая динамические обороты, соединеные в акробатические трюки,а многие боятся и не рискуют попробовать.Немного расскажу об этом направлении:Pole dance -это универсальный стиль танца,представляющий собой комплекс движений ,развивающий общую пластичность тела.За счет динамики ПИЛОНА -именно такое название дается в этом стиле!!!,вырабатывается повышенный уровень координации,повышается мышечная выносливость за счет хореографии(или отдыха между трюками),отрабытывется пластичность,музыкальность,раскрепщение,зарождается азарт,за счет преодоления высоты,сложности трурюков,обильной получаемой растяжкки-повышается самооценка.Повседневные занятия в спрт залах-уходят в прошлое благодаря таким направлениям,как Pole daNCE.Но т.к это напрвления только приходит В г.Винницу-оно идет с осуждение и зачастую его сравнивают со стриптизом!!!Это не так!Стриптиз включает в себя,эротического характера движения БЕЗ ОСОБЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК,с раздеванием.В критерии POLE DANCE-эротические движения(эмитирующие сцены сексуального характера запрещены)!!Умный педагог это знает!Девушки идущие на эти тренеровки знают первые *приятные *последствия этого направлени:мозоли на руках,синяки,корипотура мышц почти всего тела.Но всего пару занятий и вы чуствуете себя гораздо лучше,сильнее,увереннее,грациознее,*вы любите себя за преодоление особых нагрузок*.Многие осуждают за тренеровочную форму девушек,-короткиткий топ и маленькие шортики!Обьяснение всему этого го не пошлость!!как многие об этом думают.Просто работаяя на пилоне и делая сложные трюки в перевороте,необходимо что бы сталь плотно прилегала к телу,если тело будет закрыто-вероятен риск травм и подения.Только по этому-чем больше открыто тело во время тренеровок тем лучше вы закрепите себя на хромировапнной стали(пилона),в динамическом полетё(крутки).Моя задача - разносторонне развивать моих учеников. Урок включает в себя танцевальную разминку, в которую входят основные базовые движения стиля ,обильная растяжка,в процессе которой за несколько занятий вы можете сесть на шпагат, и разучивание танцевальных связок,усложненных и простых элементов (POLE DANCE). Разрабатываем пластику тела и координацию! В конце обязательно растяжка и силовые упражнения для пресса, рук и ног. На моих занятиях Go-Go dance,Pole dance также учимся импровизировать/Девушки не бойтесь осуждения,выбирайте достойного педагога,посещайте не простые занятия,рискуйте,и вы полюбите себя ещё больше.С ув.хореограф-педагог Шимановкая Элина
*ViT'elle* Pole dance,High heels, Go-Go Dance в
Стиль танца Go Go dance в последнее время стал очень популярный среди молодых ,стильных девушек,желающих выделиться из *серой* массы.Это танцевальный...
Фитнес для мам. ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЕРНУТЬ ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК ПОСЛЕ РОДОВ?Одна из причин обвисшего после родов живота, который ну никак не хочет убираться, - это растянутая поперечная мышца живота. Ее не восстановишь кручением обруча или качанием пресса. А что же делать молодым мамам? Можно выполнять упражнение вакуум в животе, а можно заняться ... танцами. Идеальный вариант - латина. На крайний случай подойдет обычная ходьба.Узнайте еще 7 простых советов от тренера по фитнесу, которые помогут вернуть вам плоский живот после родов!
Фитнес для мам
ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЕРНУТЬ ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК ПОСЛЕ РОДОВ? Одна из причин обвисшего после родов живота, который ну никак не хочет убираться, - это растянутая...
Челлендж. Мощный пресс. Стартуем новый челлендж: делаем мощный пресс каждый второй день 60 дней подряд!Одно условие: каждый раз больше предыдущего хотя бы на одно повторение. Выбираем любое любимое упражнение на пресс, ДЕЙСТВУЕМ и выкладываем свои результаты на стену в группе ! Пример упражнения смотрим ниже#мощныйпресс33
Челлендж. Мощный пресс
Стартуем новый челлендж: делаем мощный пресс каждый второй день 60 дней подряд! Одно условие: каждый раз больше предыдущего хотя бы на одно повторение....
Студия Pole Dance КОРИЦА Одесса. Студия танца на пилоне Корица, даст всем желающим незабываемый опыт танца в котором каждая девушка почувствует свою женственность, привлекательность и личностный рост. Танец на пилоне это не только вид танца, но и вид спорта, который сделает ваше тело более подтянутым, упругим и сильным. Занятия проходят динамично и интересно, вы не будете делать бессмысленные монотонные движения принятые в фитнес-спорте, в этой студии каждое движение будет открытием для Вашего тела и вашего внутреннего мира. Это поможет вам раскрепоститься и понять свою женственную сущность. Для меня танец в первую очередь это интересная творческая самореализация со спортивным характером! Открыт набор в группы!!! Продолжительность занятий 1 час. Тренировка состоит из нескольких частей - разогрев (разминка), силовые упражнения (на ноги, пресс, руки), растяжка и непосредственно работа на пилоне, которая по результату станет легким и красивым танцем! График занятий - утренний - начиная с 9:00, дневной и вечерний - до 22:00. Время будет корректироваться по результату набора группы. Максимальное количество человек в группе 8, на 8 пилонов. Тренировки будут проходить в Малиновском р-н., на пл.Независимости (сейчас пл. Деревянко). На тренировку нужно иметь шорты, футболку, носочки или балетки. Стоимость занятий - 390 грн. в месяц (утренняя и вечерняя группы) 2 р. в нед, - 340 грн. в мес. 2 р. в нед. - дневная группа
Студия Pole Dance "КОРИЦА" Одесса
Студия танца на пилоне "Корица", даст всем желающим незабываемый опыт танца в котором каждая девушка почувствует свою женственность, привлекательность и...
h4# team ◕. Клянусь что вступлю в этот паблик. Прочитал? Поклялся? Теперь вступай! :)Все кто уважает спортсменов тот красавчик и вступит в группу.Занемайтесь спортом и берегити здоровье тот кто не бережот платит за это кровью.Пресс - упражнения и особенности тренировкиПресс: 1 - косая мышца живота, 2 - прямая мышца животаАбдоминальный регион состоит из четырех мышечных групп. Поперечная мышца живота (transversus abdoninus) залегает внутри, поддерживая ваши внутренние органы. Внутренние косые мышцы проходят по диагонали от таза к грудине, а внешние косые лежат над ними, помогая вам сгибать и поворачивать корпус. Поверх поперечной мышцы лежит прямая мышца живота, именно ее мы и называем прессом. Начинаясь на тазовой кости, она крепится к грудине. Прямая мышца живота поддерживает прямой спину и позволяет вам наклоняться вперед.Отжимания. Небольшой комплекс.Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный комплекс отжиманий.1.Для набора мышечной массыПрими исходное положение для отжимания, начни делать упражнение и остановись на середине процесса подъема, снова опустись и только потом поднимись до конца. Сделай 5 сетов по 10 отжиманий.2.Для увеличения гибкостиПрими исходное положение для отжимания, начав опускаться, отставь одну из рук в сторону, отожмись, поднимись, верни руку на место, повтори для второй руки. Сделай 4 сета по 12 отжиманий.3.Для усиления выносливостиВсе просто и одновременно тяжело для исполнения. Сделай 10 отжиманий, передохни 10 секунд, затем сделай 9 отжиманий и передохни 9 секунд, 8 отжиманий – передышка 8 секунд и так пока ты не дойдешь до одного.
h4# team ◕
Клянусь что вступлю в этот паблик. Прочитал? Поклялся? Теперь вступай! :) Все кто уважает спортсменов тот красавчик и вступит в группу.Занемайтесь спортом...
Анжелика Скорнякова | Женский фитнес-тренер. Анжелика Скорнякова - твой заботливый фитнес тренерМоя первоочередная задача не рельеф на вашем теле, а оздоровление и укрепление тела изнутри.Что это даст ?- Подтягивается живот, который никак не корректировался классическими упражнениями на пресс.- Улучшается осанка.- Уходят в прошлое проблемы, которые возникают при слабости мышц тазового дна (подтекания, опущения, вздутия, боли в спине)- Появляется больше энергии и сил.
Анжелика Скорнякова | Женский фитнес-тренер
Анжелика Скорнякова - твой заботливый фитнес тренер Моя первоочередная задача не рельеф на вашем теле, а оздоровление и укрепление тела изнутри. Что это даст...
Вечная молодость!!!!. Бодифлекс – это микс из особой дыхательной техники и упражнений, которые выполняются в статике и держат мышцы в постоянном напряжении.Основательница техники заявляет, что благодаря специальному дыханию во время тренировки занимающийся усиливает доступ кислорода к напряженным мышцам, что помогает сжигать жир локально, в проблемном месте. А так как проблемное место у многих женщин – это живот, мышцы пресса задействованы практически все время занятия. При этом, его длительность не превышает получаса (а часто хватает и 15-20 минут), для него не требуется больших усилий или выносливости, приобретения тренажеров, снарядов и других вспомогательных материалов, что делает бодифлекс особенно привлекательным для занятий дома. Итак, я выбрала методику Бодифлекс в качестве спортивной нагрузки, по причине:-Не требует много времени.-Даёт бодрость энергию на весь день.-Подавляет аппетит, уменьшает порции.-Держит в норме позвоночник и суставы.-По медицинским показаниям.-Максимальный эффект на подтяжку.-Здоровье желудочно-кишечного тракта.-Моложавость и сексуальность.-Внешний вид кожи лица.Главное – заниматься регулярно. Исследователи из американской Клиники Джона Хопкинса установили, что положительный эффект тренировок не зависит от веса, давления и уровня холестерина тренирующегося. То есть, каков бы ни был ваш возраст,движение и самые простые упражнения принесут вам только пользу. За счет умеренно интенсивных, но регулярных физических нагрузок можно снизить вес без диет!ВПЕРЕД И ТОЛЬКЛ В ПЕРЕД 🤸‍♂️🧘‍♂️🏅🏅!
Вечная молодость!!!!
Бодифлекс – это микс из особой дыхательной техники и упражнений, которые выполняются в статике и держат мышцы в постоянном напряжении. Основательница техники...
Тай - бо с Ольгой Поздняковой. Тай-бо – это вид тренировок, представляющих собой микс из боевых искусств, аэробики и танцевальных движений.Техника Тай-Бо построена таким образом, чтобы всегда задействовать как можно больше мышц, таким образом, брюшные мышцы участвуют в большинстве упражнений. Все упражнения выполняются при особом акценте на пресс.По энергетическим затратам его можно сравнить с забегом на 10 км. Количество сжигаемых килокалорий при этом – приблизительно 800-1000, что является немаловажным фактом для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Не менее важным компонентом этой программы тренировок являются упражнения на растяжку, которые помогут сбросить лишний вес, а также улучшат диапазон движений и защитят ваши суставы и мышцы от возможных травм, что, безусловно, заставит вас почувствовать себя значительно моложе и энергичнее.Рекомендуемая частота тренировок по тай-бо – 3 раза в неделю. Заметный результат от занятий можно наблюдать через 2 недели регулярных тренировок. Если традиционный фитнес наскучил, но есть желание похудеть, стать подтянутыми, гибкими, уверенными в себе, то держите удар и тай - бо вам в помощь!
Тай - бо с Ольгой Поздняковой
Тай-бо – это вид тренировок, представляющих собой микс из боевых искусств, аэробики и танцевальных движений. Техника Тай-Бо построена таким образом, чтобы...

DIY и самоделки

Ручная работа Пенза, Николаевка Ульяновская обл. Делаю украшения для маленьких принцесс и не только))) А также деревья счастья, кофейные сувениры, шоколадницы)
Ручная работа Пенза, Николаевка Ульяновская обл
Делаю украшения для маленьких принцесс и не только))) А также деревья счастья, кофейные сувениры,...
Топиарий- дерево счастья. Ручная работа г. Уфа.. Добро пожаловать в мою группу!!!Топиарий- Европейское дерево или дерево Счастья. Деревца счастья являются очень хорошим решением для тех, кто не хочет обременять себя заботой о комнатных растениях или же кому надоели стандартные композиции в вазах.ТОПИАРИЙ - прекрасный подарок РУЧНОЙ РАБОТЫ для дорогих сердцу людей - наших любимых, родных и близких, друзей и коллег!Если Вас заинтересовали мои работы Вы можете написать личное сообщение http://vk.com/katerinka184.Желаю приятного времяпрепровождения и удачных покупок в моей группе. С уважением Екатерина.
Топиарий- дерево счастья. Ручная работа г. Уфа.
Добро пожаловать в мою группу!!! Топиарий- Европейское дерево или дерево Счастья. Деревца счастья являются очень хорошим решением для тех, кто не хочет...
Ручная работа. Выставка/продажа различных работ, сделанных своими руками.Вышитые картины (продаются) - http://vk.com/album-8459737_213273193Расписные доски (продаются) - http://vk.com/album-8459737_213275679Цветы/деревья из бисера (на заказ) - http://vk.com/album-8459737_95616992Звери из бисера (на заказ) http://vk.com/album-8459737_87726341Схемы - http://vk.com/album-8459737_94793711
Ручная работа
Выставка/продажа различных работ, сделанных своими руками. Вышитые картины (продаются) - http://vk.com/album-8459737_213273193 Расписные доски (продаются) -...
СПИЛ ДЕРЕВЬЕВ, ПРОМЫШЛЕННЫЙ АЛЬПИНИЗМ В ПЕНЗЕ. 🧗🪢Высотные работы любой сложности. 🌲🌳СПИЛ ДЕРЕВЬЕВ: ❗- Диагностика деревьев;❗- Обрезка деревьев;❗- Спиливание деревьев;❗- Корчевка корней;🚛🚛Вывоз порубочных остатков;🚜🚜 Расчистка участка;🛠️🖌️Ремонт и покраска крыш. 🪵🪓Продажа колотых дров. Работаем круглододично.
СПИЛ ДЕРЕВЬЕВ, ПРОМЫШЛЕННЫЙ АЛЬПИНИЗМ В ПЕНЗЕ
🧗🪢Высотные работы любой сложности. 🌲🌳СПИЛ ДЕРЕВЬЕВ: ❗- Диагностика деревьев; ❗- Обрезка деревьев; ❗- Спиливание деревьев; ❗- Корчевка корней; 🚛🚛Вывоз...
Работы из дерева. Различные работы из дереваСтолы, стулья, фотографии, полочки для цветов
Работы из дерева
Различные работы из дерева Столы, стулья, фотографии, полочки для цветов
Ручная работа из дерева.
Ручная работа из дерева
Подарки !!! :-) Ручная работа!. Предлагаем вашему вниманию декоративные топиарии - деревья счастья!:) Эта оригинальная композиция ручной работы является символом роста, процветания и плодородия жизни. Кроме этого у нас Вы можете заказать красивые т оригинальные пинеточки свои деткам или сделать милый подарок своим родным и близким.Кроме этого Вы можете наити различные идеи для подарков. ;-) Все работы выполняются вручную, аккуратно и с любовью! Изготовление под заказ и в наличии
Подарки !!! :-) Ручная работа!
Предлагаем вашему вниманию декоративные топиарии - деревья счастья!:) Эта оригинальная композиция ручной работы является символом роста, процветания и...
WoodZana. Мебель с дерева и металла.. Мебель из дерева и металла от WoodZana - это не только готовые изделия в стиле лофт, а и индивидуальный подход к каждому клиенту. Мы используем только натуральные и экологически чистые материалы. WoodZana предоставляет всегда доступные цены и высокое качество мебели.Доставка по всей территории УкраиныПо Киеву - БЕСПЛАТНАЯ
WoodZana. Мебель с дерева и металла.
Мебель из дерева и металла от WoodZana - это не только готовые изделия в стиле лофт, а и индивидуальный подход к каждому клиенту. Мы используем только...
* *Поцелуй меня с разбегу - Я за деревом стою!**. Я Ебу, а ты хуеешь,Ты хуеешь, я ебу,Я ебу как ты хуеешь,Когда я тебя ебу.ЕСЛИ РУССКОГО ХОРОШО ПОТЕРЕТЬ,ТО ТАМ ТАТАРИН ПОЯВИТСЯ!!
* *Поцелуй меня с разбегу - Я за деревом стою!**
Я Ебу, а ты хуеешь, Ты хуеешь, я ебу, Я ебу как ты хуеешь, Когда я тебя ебу. ЕСЛИ РУССКОГО ХОРОШО ПОТЕРЕТЬ,ТО ТАМ ТАТАРИН ПОЯВИТСЯ!!...
Топиарии(дерево счастья)Ручная работа!!. 🎀 Задумываетесь что оригинального подарить на День рождения, свадьбу, новоселье и другие праздники? 🎀 🌺 Приглашаю всех в группу моего творчества ТОПИАРИЙ, 🌺 Вы можете выбрать из наличия или сделать заказ, который будет выполнен эксклюзивно для Вас! ❤ СДЕЛАНО С ЛЮБОВЬЮ )))❤Деревья счастья, европейские деревья, или просто ТОПИАРИИ. приятные подарки для приятных людей)))В моей группе вы можете приобрести топиарии)Ваши желания + наша креативность = эксклюзив.
Топиарии(дерево счастья)Ручная работа!!
🎀 Задумываетесь что оригинального подарить на День рождения, свадьбу, новоселье и другие праздники? 🎀 🌺 Приглашаю всех в группу моего творчества " ТОПИАРИЙ,...
Ручная работа по дереву. мебель,картинки,
Ручная работа по дереву
мебель,картинки,
۞۞۞ СДЕЛАНО В ПИКАЛЕВО (ручная работа) ۞۞۞. Здравствуйте, дорогие друзья) Спасибо, что захотели стать участником нашей группы Сделано в Пикалево. Ручная работа. Здесь вы можете найти очень много вкусных, интересных, полезных и красивых вещей! Жители нашего моногородка очень талантливы и разнообразны в своих увлечениях. Мы вяжем и шьем, вырезаем свечи и рисуем картины, варим удивительное и чудесное мыло,создаем прекрасные украшения, у нас есть мастера по дереву и керамике, а наши куклы авторской работы самобытны и уникальны.... Мы делаем еще много-много чего полезного и красивого.Погуляйте тут подольше, присмотритесь к нашим работам, оцените их, а , может, кому-то захочется приобрести рукодельную вещицу из маленького, но такого гордого города — Пикалево.#Пикалево, #ручная работа, #сделано в Пикалево, #авторские работы #как продать ручную работу #изготовление мыла ручной работы #изделия ручной работы фото #лучшие ручные работы #вязание ручная работа #авторские куклы ручной работы #ювелирные украшения ручной работы #резные свечи
۞۞۞ СДЕЛАНО В ПИКАЛЕВО (ручная работа) ۞۞۞
Здравствуйте, дорогие друзья) Спасибо, что захотели стать участником нашей группы "Сделано в Пикалево. Ручная работа". Здесь вы можете найти очень много...
© 2020-2024, monvior.com