Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Театр книги ЛАРЧиК. Театр книги ЛАРЧиК детской библиотеки МКУ ЦБС г. Лермонтова. Создан в 2011 году. Театрализация литературных произведений, проведение массовых мероприятий
Театр книги "ЛАРЧиК"
Театр книги "ЛАРЧиК" детской библиотеки МКУ ЦБС г. Лермонтова. Создан в 2011 году. Театрализация литературных произведений, проведение массовых...
Книги Великолепная пятёрка. Энид Мэри Блайтон (1897—1968)Английская детская писательница, автор свыше 600 книг. На продолжении десятилетий они переиздаются огромными тиражами и расходятся по всему миру. Взрослые критики и воспитатели до сих пор не могут раскрыть загадку этого небывалого успеха. А причина, видимо, в том, что Энид Мэри Блайтон удалось найти ключ к созданию интересных детских книг.«Детские книги пишутся для детей», — справедливо считала писательница и через головы родителей и учителей напрямую обращалась к маленьким читателям, ждущим от книг не поучений, а приключений. Сколько раз Энид Мэри Блайтон укоряли «за отсутствие назидательности, чрезмерную простоту и излишнюю развлекательность»! Несмотря на небывалый успех, ее можно назвать «гадким утенком» детской литературы. Но взрослые боялись напрасно: Блайтон не только не подорвала моральных устоев добропорядочного общества, но, наоборот, научила детей быть смелыми, бороться со злом и отстаивать справедливость. Энид Блайтон — автор персонажа Нодди и описания приключений «Знаменитой пятерки» и «Секретной семерки». Она умудрялась писать около 15 новых книг в год, сумела написать 50,000 слов текста «Знаменитой пятерки» за неделю. Сейчас продажи ее книг достигают более 8 миллионов экземпляров в год. Они переведены на 27 иностранных языков. В 1971—1980 во всем мире было выпущено 1392 перевода произведений Энид Блайтон. Одна продажа книг о Нодди составила болеее 100 миллионов экземпляров с 1949 по 1995. В 1996 «Trocadero PLC», развлекательная компания, купила на оставшиеся 43 года права на издательство всей литературы Блайтон (более 600 наименований ) за 13 миллионов долларов.
Книги Великолепная пятёрка
Энид Мэри Блайтон (1897—1968) Английская детская писательница, автор свыше 600 книг. На продолжении десятилетий они переиздаются огромными тиражами и...
MyArtBook - сохраним детские рисунки. Оформление книги с рисунками и поделками Вашего ребенка.Детская фотокнига является самым оптимальным, вместительным, удобным способом сохранения первых шагов малыша в мир искусства. Все важные работы будут собраны в одном месте, их всегда будет удобно пересмотреть, и не нужно будет искать по всему дому, где они могут затеряться или испортиться.Дети – цветы жизни, которые приносят радость день изо дня.Каждый родитель ценит и старается сохранить любой детский рисунок или поделку , чтобы потом, было что вспомнить и показать. Творчество – беспрерывный процесс на пути взросления ребенка и становления его как личности.
MyArtBook - сохраним детские рисунки
Оформление книги с рисунками и поделками Вашего ребенка. Детская фотокнига является самым оптимальным, вместительным, удобным способом сохранения первых...
Чуланчик-Магазин хорошей детской книги. Группа создана для родителей, детей, а также для всех, кто любит книги! : )))Особенно детские. У нас нет случайных книг. Наши книги учат любить читать, отвечают на самые разные детские вопросы, умеют говорить с детьми на одном языке. Мы отбираем только лучшее на наш взгляд из современной детской литературы, книги, изданные в самых лучших традициях книгоиздательства. В этих книгах нет скучных назиданий или готовых рецептов, в них есть чудеса, открытия, гармония и любовь. Наши книги помогут юным читателям взрослеть, познавать мир, давая им пищу для размышлений.
"Чуланчик"-Магазин хорошей детской книги
Группа создана для родителей, детей, а также для всех, кто любит книги! : ))) Особенно детские. У нас нет случайных книг. Наши книги учат любить читать,...
ДЕТСКИЕ КНИГИ, ОБУЧЕНИЕ, РАЗВИТИЕ, И ДРУГОЕ).
ДЕТСКИЕ КНИГИ, ОБУЧЕНИЕ, РАЗВИТИЕ, И ДРУГОЕ)
Волшебная полочка сказок| Детские книги. Добро пожаловать в группу, посвященную детским книгам. Здесь мы рассказываем об интересных фактах из мира сказок и детской литературы. Также мы делимся отзывами на книги, публикуем информацию о стоящих новинках, интересных событиях, выгодных акциях и скидках.Присоединяйтесь к нам и оставляйте свои впечатления от прочтённых книг, обменивайтесь подборками любимой литературы.
Волшебная полочка сказок| Детские книги
Добро пожаловать в группу, посвященную детским книгам. Здесь мы рассказываем об интересных фактах из мира сказок и детской литературы. Также мы делимся...
Детские книги керчь.
Детские книги керчь
Книги от Анне Геддес. Впервые в России выходят книги В ожидании чуда (Дневник моей беременности) и Мои первые пять лет (Дневник малыша) всемирно известного детского фотографа Анне Геддес.Книги изданы в твердом переплете, иллюстрированы прекрасными фотографиями Анне Геддес.
Книги от Анне Геддес
Впервые в России выходят книги " В ожидании чуда" (Дневник моей беременности) и "Мои первые пять лет" (Дневник малыша) всемирно известного детского фотографа...
БУКВОЕЖКА детские книги г. Саранск. Интернет-магазин БУКВОЕЖКА предлагает детские книги, настольные и развивающие игры, а также наборы для творчества по низким ценам и с бесплатной доставкой по г. Саранск.
БУКВОЕЖКА детские книги г. Саранск
Интернет-магазин "БУКВОЕЖКА" предлагает детские книги, настольные и развивающие игры, а также наборы для творчества по низким ценам и с бесплатной доставкой...
Детские книги и пособия.
Детские книги и пособия
ЧитайДетки. Детские книги. Зеленоград.. Книга - лучший подарок!* Зеленоград, Андреевка, Ржавки, Солнечногорск, Клин, Тверь.* Работаем по принципу совместных закупок. Вместе дешевле!* Доставку делим на всех, но не более 15 руб!
ЧитайДетки. Детские книги. Зеленоград.
Книга - лучший подарок! * Зеленоград, Андреевка, Ржавки, Солнечногорск, Клин, Тверь. * Работаем по принципу совместных закупок. Вместе дешевле! * Доставку...
По следам Новой Детской Книги. Итак, тёплая компания, сдружившаяся в ожидании шорт-листа Новой Детской Книги, давайте учредим своё шорт-лист с блэкджеком и... В общем, все уже немаленькие, все всё поняли :)Поделимся своими нетленками, продолжим общаться...Мне в условиях деревни будет сложно администрировать, так что подтягивайтесь!
По следам Новой Детской Книги
Итак, тёплая компания, сдружившаяся в ожидании шорт-листа "Новой Детской Книги", давайте учредим своё шорт-лист с блэкджеком и... В общем, все уже...

Гейминг и видеоигры

Warcraft III ABUSER100 | Стримы, новости, анонсы. Приветствую тебя!Я являюсь стримером-комментатором замечательной игры Warcraft III.Регулярно стримлю турниры, делюсь информацией и новостями.На канале также можно увидеть игры: CS:GO, Apex, PUBG и другие.Подписывайся на меня!
Warcraft III ABUSER100 | Стримы, новости, анонсы
Приветствую тебя! Я являюсь стримером-комментатором замечательной игры Warcraft III. Регулярно стримлю турниры, делюсь информацией и новостями. На канале...
sarplay | Стримы и общение. Проходим игры, наслаждаемся обществом друг-друга :)
sarplay | Стримы и общение
Проходим игры, наслаждаемся обществом друг-друга :)
Развлекательный канал S&G. Привет всем, дорогие зрители и подписчики канала, всем тем, кому интересны мои видео и стримы, вы находитесь в официальной группе развлекательного канала S&G!Здесь публикуются все новости канала, анонсы стримов, также различные мнения и впечатления об играх, книгах, сериалах, фильмах и, конечно, спортивных событиях.ЗАПРЕЩЕНО:1. Рекламировать что-либо без ведома администрации2. Оскорбления и агрессивные комментарии3. Спойлеры (игры, фильмы, сериалы и другое)За нарушение правил - бан на месяц или навсегда (зависит от степени нарушения)https://knd.gov.ru/license?id=672cd887478a4330c7856c0e&registryType=bloggersPermission
Развлекательный канал S&G
Привет всем, дорогие зрители и подписчики канала, всем тем, кому интересны мои видео и стримы, вы находитесь в официальной группе развлекательного канала...
стримы по игре любовь.
стримы по игре любовь
ИНДУСТРИЯ РАЗВЛЕЧЕНИЙ | Стримы с ShapardN7. Добро пожаловать в лучшую группу в ВК. Мы приготовили для вас:1. ПОИСК ПО НОВОСТЯМ. У нас есть самое главное с рунета и чтобы вы могли получить быстрый доступ к нужной информации, у нас есть поиск.2. ТОРГОВАЯ ПЛОЩАДКА. У нас вы можете купить игры (и не только) по низким ценам, а также продавать3. ДОСТИЖЕНИЯ ГРУППЫ. Будь активен, участвуй в конкурсах и получай за это ачивки, который дадут скидки на торговой площадке и не только4. ЦЕЛИ ГРУППЫ. По достижение целей группы будут открываться конкурсы/квесты/турниры.5. СПЕЦ, РУБРИКИ, КОНКУРСЫ, КВЕСТЫ, СТРИМЫ и многое многое другое
ИНДУСТРИЯ РАЗВЛЕЧЕНИЙ | Стримы с ShapardN7
Добро пожаловать в лучшую группу в ВК. Мы приготовили для вас: 1. ПОИСК ПО НОВОСТЯМ. У нас есть самое главное с рунета и чтобы вы могли получить быстрый...
Игры то Марка Стримы.
Игры то Марка Стримы
Стримы by Bela9I Gor9I4ka and friends. Имеется 2 канала трансляции;Свой магазин с товарами;Трансляция игр:✔ Overwatch✔ Hearthstone ✔ World of Warships ✔ Warface✔ Другие.
Стримы by Bela9I Gor9I4ka and friends
Имеется 2 канала трансляции; Свой магазин с товарами; Трансляция игр: ✔ Overwatch ✔ Hearthstone ✔ World of Warships ✔ Warface ✔...
Game Android Channel/STREAM/СТРИМЫ. Развлекательный Канал-Игры-Видео-Стримы-Обсуждения-Новости
Game Android Channel/STREAM/СТРИМЫ
Развлекательный Канал -Игры -Видео -Стримы -Обсуждения -Новости
Стримы по Call of Duty: Warzone от Сан Саныч Tv. СТРИМЫ по игре Call of Duty: Warzone, обсуждение их. А так же вместе играем и развлекаемся все это на канале https://www.youtube.com/channel/UCA9xj739Gd8fpS3uiZdlfwQСан Саныч Tv YouTubeЖду ваших просмотров подписок и лайков, вместе к победе.
Стримы по Call of Duty: Warzone от Сан Саныч Tv
СТРИМЫ по игре Call of Duty: Warzone, обсуждение их. А так же вместе играем и развлекаемся все это на канале...
Стримы с Вадимом. Каждый день в прямом эфире интересные и разнообразные игры.
Стримы с Вадимом
Каждый день в прямом эфире интересные и разнообразные игры.
Стримы 007Rustoman. Смотрим фильмы, играем игры, общаемся.
Стримы 007Rustoman
Смотрим фильмы, играем игры, общаемся.
tactics games reviews.(стримы, обзоры, мнения). Друзья эту группу создали что-бы реализовать мое новое хобби, я разработчик видео игр и как и вы люблю игры, и черпаю вдохновения играя в игры, подписывайтесь на мой канал ставьте лайки всяческий поддерживайте.
tactics games reviews.(стримы, обзоры, мнения)
Друзья эту группу создали что-бы реализовать мое новое хобби, я разработчик видео игр и как и вы люблю игры, и черпаю вдохновения играя в игры,...

Фитнес и бодибилдинг

Йога студия Мастерская человека. Расписание:Утренние занятия – Вт, Чт, Сб 7:30 – 9:00 Вечерние занятия – Пн-Ср-Пт 20:00 – 21:15 Стоимость занятий: 1 занятие – 300 руб., 4 занятия – 1100 руб., 6 занятий – 1500 руб., 12 занятий – 2400 руб.На вечерние занятия скидкиЗанятия проводит сертифицированный инструкторМесто проведения:Занятия проводятся на свежем воздухе/ либо в центре Анапы по адресу ул. Терская 88 (ТЦ «Жемчужный»), 3 этаж, в Студии танца «Без предела».Запись в группе или по тел. 8-988-138-86-28О занятиях:Хатха-йогаЗанятия проводятся с акцентом на корректный подход к позвоночнику. В асанах уделяется внимание вытяжению позвоночника, укреплению основных групп мышц (спина, пресс, ноги, руки), увеличению гибкости и подвижности мышц и суставов, расслаблению. Занятия включают:- теоретические основы- простые очистительные практики- суставную гимнастику- позы йоги- простые дыхательные упражнения- медитативные элементы- расслабление
Йога студия "Мастерская человека"
Расписание: Утренние занятия – Вт, Чт, Сб 7:30 – 9:00 Вечерние занятия – Пн-Ср-Пт 20:00 – 21:15 Стоимость занятий: 1 занятие – 300 руб., 4 занятия –...
Фитнес клуб Эндорфин. проходит набор в группы по современному танцу для детей ( от 3 до 14 лет) и в группы для взрослыхТРЕНАЖЁРЫ - ФИТНЕС - фитбол - ПИЛАТЕС - ТАЙ-БО - 90-60-90 - Скульптура телаНовинки зала: фитнес-утро, Скульптура тела. Фитнес направления зала:ЧАСОВАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА ДЛЯ ЖЕНЩИН (тренировка на тренажёрах, аэробная нагрузка на степах, подкачка пресса и ягодиц, упражнения с гантелями и замечательная растяжка).Милые девушки, с вами всегда есть фитнес-инструктор! *FITNESS *90-60-90 * Тай-бо Скульптура тела *ПИЛАТЕС *ДЕТСКИЕ ТАНЦЫ от 4 лет NEW Постановка Свадебного танца!!!КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ! Тел (063) 182 48 48; (044) 383 38 03*****************************************Подробную информацию о ценах можно узнать в клубе!063 182 48 48 097 461 42 27******************************************
Фитнес клуб Эндорфин
проходит набор в группы по современному танцу для детей ( от 3 до 14 лет) и в группы для взрослых ТРЕНАЖЁРЫ - ФИТНЕС - фитбол - ПИЛАТЕС - ТАЙ-БО - 90-60-90...
КИКБОКСИНГ. Объявляется набор в секцию кикбоксингаЗапись проводится по телефону :8-987-609-68-00Понедельник - Среда - Пятница с 21.00 до 22.30 в ДК РТИ, проспект октября 33, ост Универмаг УфаСтоимость тренировок 1000 руб-мес. или 150 разово/пробная тренировкаСкидки опытным спортсменам (кикбоксинг, муай-тай, бокс, рукопашный бой, ушу-саньда):1-й разряд 20%КМС - 40%МС - бесплатноПри условии регурярного посещения занятий и участия в соревнованияхУ молодежи, при достижении определенных успехов есть возможность заниматься бесплатно, выступать на соревнованиях и экипироваться за счет клуба.Програма подготовки к соревнованиям для сборной опытных бойцов:1) Общая физ-подготовка2) Бой с тенью3) Отработка силы и точности ударов4) Отработка связок и защиты в спарингах5) Игровые спаринги6) Повышение выносливости7) Боевые спаринги8) Участие в соревнованияхДля начинающих:1) Отработка основных ударов2) Отработка серий и комбинаций на противнике3) Тактическая подготовка, спаринги4) Растяжка5) Специальная физическая подготовка6) Подготовка к участию в соревнованияхПрограмма подготовки для детей:1) Общая физическая подготовка2) Растяжка3) Отработка базовых движений4) Отработка комбинаций5) Подготовка к спарингам с противникомВсе условия для Вас.Возможен упрощенный вариант тренировок (для тех, кто занимается для себя)Также и усиленный вариант (для желающих освоить спортивную карьеру)Занятия 3 раза в неделю.Тренировки ведут профессиональные тренераТакже:Для женщин и мужчин мы можем предложить программу фитнесс-тренировок с элементами кикбоксинга и рукопашного боя (без синяков с садин )Фитнесс-программа с элементами кикбоксинга и рукопашного боя:1) Разминка2) Комплекс физических упражнений3) Растяжка4) Отработка движений ударной техники5) Упражнения для пресса и сжигания лишних каллорий.PS: Рассматриваем варианты сотрудничества с другими клубами единоборств
КИКБОКСИНГ
Объявляется набор в секцию кикбоксинга Запись проводится по телефону : 8-987-609-68-00 Понедельник - Среда - Пятница с 21.00 до 22.30 в ДК РТИ, проспект...
Худеем. Новый совет каждый день. СОВЕТ ДНЯ:Как похудеть: • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения стенка (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) • Тело = 100 прыжков со скакалкой • Шикарное тело = все вышесказанное
Худеем. Новый совет каждый день
СОВЕТ ДНЯ: Как похудеть: • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к...
Kangoo Jumps в Днепропетровске. Kangoo Jumps - Попробуй новое!Занятия в обуви Kangoo Jumps в сочетании с весёлой музыкой доставляют массу удовольствия, вызывая чувства эйфории и всеобщее ощущение невесомости. К тому же по данным исследователей, в обуви Kangoo Jumps теряется на 25% больше калорий, чем при занятии обычной аэробикой. Кстати, в обуви Kangoo Jumps можно проводить как силовую тренировку (ведь вес каждой обуви 1,5кг) так и выполнять упражнения для мышц брюшного пресса, бёдер, нижней части спины.Информация по тел 0971179000,тел 0979129207
Kangoo Jumps в Днепропетровске
Kangoo Jumps - Попробуй новое! Занятия в обуви Kangoo Jumps в сочетании с весёлой музыкой доставляют массу удовольствия, вызывая чувства эйфории и всеобщее...
ЗДОРОВАЯ СПИНА / ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ДВИЖЕНИЕ. Я - Раиса Желецкая ▫️сертифицированный инструктор (тренер) групповых программ Пилатес и Стретчинг/Растяжка (диплом о доп. образовании на базе пед. университета им. К.Д. Ушинского) ▫️веду занятия детского направления Зверобика в ЦДТ Ступеньки▫️живу и работаю в Красных ТкачахПриглашаю всех желающих к себе на занятия!▫️Пилатес - это комплекс упражнений, которые подходят для любого возраста, помогают сформировать крепкие, подтянутые мышцы всего тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Пилатес можно назвать лечебной физкультурой - все упражнения делаются в медленном темпе, что даёт хорошую нагрузку всему телу по принципу «чем медленнее, тем эффективнее».▫️Стретчинг (растяжка) подростковая группа, девушки от 14 лет и старше - гибкость, эластичность для всего тела! Хорошая растяжка - помогу сесть на шпагат, если давно мечтаешь! Так же на занятиях бывают интенсивные упражнения, где можно прокачать пресс и ягодицы! Расписание и подробнее на любые вопросы отвечу в личные сообщения!
ЗДОРОВАЯ СПИНА / ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ДВИЖЕНИЕ
Я - Раиса Желецкая ▫️сертифицированный инструктор (тренер) групповых программ Пилатес и Стретчинг/Растяжка (диплом о доп. образовании на базе пед....
Красивая Осанка1. 💚 Марафон_Красивая_Осанка 💚 🔥🔥🔥СТАРТ 16.09.19🔥🔥🔥💛Давно мечтаешь о красивой осанке и летящей походке? 💛Хочешь иметь здоровую, гибкую спину и красивый пресс? 💛Обрести уверенность и стать более привлекательной? Тогда этот марафон для тебя! Добро пожаловать! Меня зовут Анастасия, я фитнес тренер с более чем 10 летним опытом работы, и по опыту знаю что в повседневных делах и заботах сложно найти время на посещение фитнес клуба 3 - 5 раз в неделю. А именно регулярные тренировки необходимы для достижения результата, здоровья, красивой осанки и подтянутой фигуры.Марафон поможет тебе находить время на полезные тренировки и упражнения каждый день - дома пока готовится ужин или на работе в обеденный перерыв )Каждое утро я буду присылать тебе бодрящее сообщение с заданием на день и заряжающей энергией зарядкой, а за выполнение заданий, тренировок, зарядок - начислять баллы)))А победителя, набравшего наибольшее количество баллов ждет приятный ПОДАРОК)))Также здесь буду выкладывать видео тренировок, музыку, полезные статьи и советы )
Красивая Осанка1
💚 Марафон_Красивая_Осанка 💚 🔥🔥🔥СТАРТ 16.09.19🔥🔥🔥 💛Давно мечтаешь о красивой осанке и летящей походке? 💛Хочешь иметь здоровую, гибкую спину и красивый...
ШПАГАТ НА ЗАВТРАК. Только для тех, кто живет на Лесном и просыпается раноСтрэчинг- это тренировки, направленные на развитие растяжки и гибкости мышц. В основе методики мы используем три главные принципа работы : растяжка, статика и динамика.Благодаря Стрэчингу мышцы становятся эластичными, снимаются телесные блоки, тело приобретает гибкость, амплитуда движений во много раз увеличивается.Во время тренировки мы обязательно прорабатываем мышцы и суставы шеи, рук, грудной клетки,спины,пресса и ног.Большое внимание мы уделяем совершенствованию навыков ощущать свое тело, умению изолировано напрягать и расслаблять мышцы, использованию более глубоких мышц, которые редко задействуются в бытовых движениях. Чтобы максимально ускорить Ваш прогресс, будем выполнять специальные упражнения в парах и дыхательные практики. Специальная методика делает растяжку доступной абсолютно для всех.Посещая занятия по Стрэчингу Вы получите:- Гибкое, пластичное и сильное тело . Вы сможете удивлять своих друзей шпагатами и мостиками- Заряд энергии на целый день. Вы будете ощущать сверхмощный заряд бодрости и хорошего настроения долгое время после тренировки- Удобный зал рядом с домом. Не нужно далеко ездить. Просторный и комфортный зал идеально подходит для занятий- Для любого возраста и подготовки. - Шпагат уже летом. Ощутимый эффект после первой недели занятий, а летом Вы с легкостью сядете на шпагат- Дружный коллектив. Знакомства, обмен впечатлениями и индивидуальная помощь опытного тренераЗанятия проходят в понедельник, среду и пятницу на 7.00 утраДлительность тренировки-1 часСтоимость абонемента на месяц – 500 грнРазовое посещение 70 грнПервое пробное занятие бесплатноВозможны индивидуальные занятия по договоренности. Стоимость индивидуального занятия от 150 грн/ часПозвоните 063 230 37 26 и запишитесь прямо сейчас! Количество мест ограничено
ШПАГАТ НА ЗАВТРАК
Только для тех, кто живет на Лесном и просыпается рано Стрэчинг- это тренировки, направленные на развитие растяжки и гибкости мышц. В основе методики мы...
«СПОРТ ПРОЕКТ». Группа создана в рамках борьбы за возрождение здорового образа жизни. Доступность спорта является одним из ключевых факторов, влияющих на физическое и моральное развитие личности. Повышение этого показателя - наша цель.В группе Вы можете найти интересующую информацию по самостоятельному изготовлению спортивного инвентаря, созданию площадок для занятия различными дисциплинами, обменяться опытом, найти единомышленников в своём городе.Debes, ergo potesГруппа не...- не призывает к противозаконным действиям.- не пропагандирует экстремизм.- не является каким либо политическим движением._______________________________________Тэги: здоровье, спорт, правильное питание, тренажёрки, турники, брусья, сила, отказот курения, workout, ghetto workout, sreet workout, gw, sw, power workout, buturlinovka, воркаут, ГВ, СВ, турник, брусья, силовые тренировки, ЗОЖ, power training, healthy life, дворовый спорт, whibro, turnikman, gym, gymnastic, дворовая гимнастика, турникмен, кольца, hannibal, bartendaz, bar, calistenics, djhrfen, цщклщге, пц, здоровый образ жизни, спорт, гири, гантели, штанга, sport, bar-buturlinz, fitness, bodyfitnes, turnik, brus`ya, молодежь, муром, фитнес, йога, растяжка, мышцы, бодибилдинг, bodybuilding, body strench condition, бицуха, бицепс, прикол, порно, секс, porno, sex, смешно, видео, видео-уроки, обучалки, ybro, денис минин, баратов, лямки, отжимания, подтягивания, пресс, черчёж, схема, изготовление, упражнения, качалка, тренажерка, качок, качки...
«СПОРТ ПРОЕКТ»
Группа создана в рамках борьбы за возрождение здорового образа жизни. Доступность спорта является одним из ключевых факторов, влияющих на физическое и...
Худеем правильно!. Аэро́бика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. УпражненияКомплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма. Используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.Связка, или композиция — т. н. танец с использованием основных элементов аэробики, выполняемый синхронно командой из 8, 6, 3 человек, парой мужчина-женщина или соло. Продолжительность связки, от 1 минуты до 3,5 минут, устанавливается правилами конкретного мероприятия.Основные компоненты связки: джек (jack), ланч (lunch), скип (skip), прыжок (jump), ни-ап/колено (knee-up), шаг (step), бег, шасси, мамба, захлест, кик (мах вперед, kick), сайт (мах в сторону, sight), теп (tap) и другие.Элементы танца — физические упражнения или прыжки, количество которых определяется правилами соревнований, категорией, к которой принадлежит команда.Элементы танца категории «оздоровительная аэробика»: отжимание в упоре на коленях, равновесие (стояние на одной ноге, не согнутой в колене, неподвижно, наклонив тело параллельно полу и выпрямив горизонтально вторую ногу и противоположную руку так, чтобы они образовали прямую линию друг с другом и с телом), уголок пистолетом (поднятие одной ноги горизонтально полу на руках мышцами пресса, держа другую ногу на плече), «складка» — сведение верхней части туловища с ногами, сидя на полу, с выпрямленными коленями и натянутыми носками, женский шпагат, прыжок «разножка» — прыжок с двух ног с разведением их в стороны максимально, как только позволяет растяжка, и сведением в воздухе обратно с приземлением на две ноги вместе, прыжок «лошадка» («кенгуру»)- прыжок с двух ног с одновременным подтягиванием коленей к груди; спортивная аэробика — отжимание в упоре лежа, в упоре лежа локти назад, уголок ноги вместе (горизонтальное поднимание ног над полом на руках мышцами пресса в течение 4 или 8 счетов), поворот угла на 90, 180, 360 градусов, «лошадка», страддл — прыжок с двух ног одновременно, с помощью мышц ног и пресса разведение ног в воздухе, насколько позволяет растяжка, при этом доведение ног практически до горизонтали с некоторым «складыванием» тела вперед, «складка», проползание через шпагат, мах и другие.Количество элементов и степень их выполнения зависит от возрастной и спортивной категории команды.Различают: оздоровительная аэробика, спортивно-оздоровительная аэробика, спортивная аэробика. Также: базовая аэробика (без дополнительных снарядов и элементов), степ-аэробика (с использованием степ-платформы), фитбол-аэробика (аэробика на фитболах).
Худеем правильно!
Аэро́бика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений....
Дворовый спорт *Приморского района*. Мы не курим и не пьем, присоединяйся к нам єсли ты за здоровый образ жизни продолжим этот здоровый путь вместе. Наша цель собрать в эту групу всех спортсменов, турникменов, воркаутеров, поркуристов.Правила:*нажимаем мне нравится*рассказать друзьям*приглашаем друзей*участвуем в обсуждениях*пиаримся*активные участники будут висеть на доске почета!*спамеров в бан!И ещё:Нас уже 1000✔2000✔3000✔4000✔5000✔ 10 00020 000Веб-сайт:http://НАША 2 СТРАНИЦА ((подписывайтесь)) └─►http://vkontakte.ru/public30360552Местоположение:СаратовНАШЕ меню рулит...Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.ВНИМАНИЕ! РАЗМЕЩАТЬ РЕКЛАМУ, БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ГРУППЫ - ЗАПРЕЩЕНО!ТЫ хочешь научится чему то на турнике? Если да,то тебе наверняка может понадобиться помощь в изучении элементов,для этого создана эта группа и снимаются ВИДЕО УРОКИ по различным упражнениям.Надеемся что вас заинтересуют эти видео и помогут вам,ведь многим уже помоглиВНИМАНИЕ! ни чьи обучалки нам в помощь не нужны,НАМ, а снимать,делать можете что угодно. тут обучалки только качественные будут.Если кто то сделает реально качественную обучалку обратитесь к админам решим о каком элементе.Skype-vladvlad7287. Skype-www1232323
Дворовый спорт *Приморского района*
Мы не курим и не пьем, присоединяйся к нам єсли ты за здоровый образ жизни продолжим этот здоровый путь вместе. Наша цель собрать в эту групу всех...
Голодаем Вместе ✈. 1. Наше ТЕЛО существует и функционирует ВОПРЕКИ ЛЮБОЙ съеденой пищи2. Наше тело на 80%(мозг на 90%) состоит из ВОДЫ, чистая вода необходима для жизни и функционирования нашего тела3.Вся нагрузка на тело которая создаётся из-за еды должна быть замещена нагрузкой от физ. упражнений4.Нас приучили есть путём трехразового пичканья пищей с грудного возраста, и мы ПРИУЧИЛИСЬ!))) и теперь хотим её сами5. Обсалютно все болезни(вкл. врождённые наследственные хронические, рак) ИЗЛЕЧИМЫ, и являются разными следствиями принятия ПИЩИ.6. Клетки в нашем теле(вк. клетки костей, мышц) делятся самостоятельно, не нуждаясь в питании.7. Чтобы питать главный орган(мозг) необходим только кислород, достаточное кровеностное давление(ток крови) и глюкоза8. глюкоза получается в следствии ГЛЮКОНЕОГИНЕЗА - в результате выполнения физических упраженийВступая в группу ты лишний раз доказываешь и показываешь своему зависимому мозгу, что ХОЧЕШЬ идти путём самоиследования , найти причины следствий, и освободиться от пагубных привычек, прожить качественную, радостную, наполненную здоровьем и изобилием ЖИЗНЬ.На первом этапе МЫ все вместе и каждый по отдельности ГОЛОДАЕМ РАЗ В НЕДЕЛЮ по СРЕДАМ и ЭТА СИНЕРГИЯ БУДЕТ ДАВАТЬ ТАКОЙ ЗАРЯД и кайф, как 5 грам амфитамина на тощак)))ИНФА: 1. http://filonov.net/statji/poleznie-svedeniya-o-golodanii/ogromnaya-lolza-odnodnevnih-ezhenedelnih-golodaniy2. самая вдохновляющая книга ПОЛЬ БРЕГ - чудо голодания http://www.koob.ru/bragg/miracle_of_famine (даже просто в википедии о нем прочитайте)3 . видно куда стремиться можно http://via-midgard.info/blogs/18820-lichnyj-opyt-absolyutnogo-40-dnevnogo-golodaniya.html ОДНО правило, если ты в группе значит , - один день(или больше) в неделю ВМЕСТЕ СО ВСЕМИ НАМИ Ты пьёшь только водичку пока все твои органы очищаются и отдыхают.В этот день ТЫ можешь помочь своему телу очищением кишечника, контрастным душем( 1/3 токсинов выделются через поры кожи) самомосажем, выкинуть свои дезедорант и шампунь на вопрос почему? ты найдёшь ответ в течении след. недели Любые физические упражнения начинаются с разминки и растяжки(йога) затем интенсивная нагрузка отжимания, приседания, подтягивания, пресс и шавасана
Голодаем Вместе ✈
1. Наше ТЕЛО существует и функционирует ВОПРЕКИ ЛЮБОЙ съеденой пищи 2. Наше тело на 80%(мозг на 90%) состоит из ВОДЫ, чистая вода необходима для жизни и...

DIY и самоделки

Мебель на заказ в Иваново | Ярославль. Кухни. Мебель на заказ в Иваново и Ярославле +7 (910) 686 35 15КУХНИ и ШКАФЫ-КУПЕ НА ЗАКАЗ в Иваново и ЯрославлеДелаем только функциональную и красивую мебель! Вы долгие годы будете получать удовольствие от приобретения!Используем только надёжную проверенную фурнитуру европейских производителей. Вы оцените надёжность вашей кухни или шкафа-купе через год, через пять лет!Производим Кухни и Шкафы-купе для Иваново,Ивановской области,Ярославля и Ярославской области. Всегда рядом с вами по вашему запросу!Ценим удобство и комфорт своих клиентов,учитываем все пожелания и воплощаем их в реальность (об этом они говорят в отзывах)Уделяем огромное внимание сервису. Порою сервис важнее всего остального!Не только зарабатываем на мебели, но и посвятили мебельному делу свою жизнь. Делимся с вами своим лайфстайлом!Если хотите всё на высшем уровне - тогда Мебель Прайм это то, что вы искали!Звоните: +7 (910) 686 35 15. Записывайтесь на консультацию в наш Шоурум! Получите подробную информацию по всем вопросам о мебели, даже если не собираетесь делать заказ!!!Выезд замерщика на адрес в Иваново - бесплатно ( работаем по ИВАНОВО и ИВАНОВСКОЙ области, ЯРОСЛАВЛЕ и ЯРОСЛАВСКОЙ области )Профессиональная сборка и установка вашей мебели!Пишите: mebelprajm2018@mail.ruЗвоните: +7 (910) 686 35 15
Мебель на заказ в Иваново | Ярославль. Кухни
Мебель на заказ в Иваново и Ярославле +7 (910) 686 35 15 КУХНИ и ШКАФЫ-КУПЕ НА ЗАКАЗ в Иваново и Ярославле Делаем только функциональную и красивую мебель!...
Всё для Monster High своими руками. Я и Вы можете искать идеи для одежды или мебели монстер хай или же придумать сами
Всё для Monster High своими руками
Я и Вы можете искать идеи для одежды или мебели монстер хай или же придумать сами
Мебель на заказ в Мурманске. Releasemebel®. МЕБЕЛЬ ПО ИННОВАЦИОННЫМ ТЕХНОЛОГИЯМ В МУРМАНСКЕ! Releasemebel® - это ответ на все Ваши вопросы о мебели!Не верите? Просто посмотрите [https://vk.com/video/@releasemebel/clips|наши видео] там всё о нашей компании👍Наша фабрика - это производственная линия с самым современным роботизированным оборудованием!Releasemebel - не просто мебель, это долговечная, максимально точная, продуманная до мелочей, эстетически качественная в каждой детали МЕБЕЛЬ!Наши цены разумны! Благодаря полному циклу собственного производства, наше ценообразование зависит только от нас, ни каких посредников!Изготовим для Вас: ✅ КУХНЮ ✅ ШКАФ ✅ Мебель в ПРИХОЖУЮ✅ ГОСТИНУЮ✅ СПАЛЬНЮ✅ ГАРДЕРОБНУЮ✅ ДЕТСКУЮ✅ ВАННУЮ✅ КАБИНЕТ✅ БЬЮТИ САЛОН и другую мебель на заказ по индивидуальным размерам.Консультация и выезд замерщика БЕСПЛАТНО! Нажмите ВСТУПИТЬ В ГРУППУ, чтобы не пропустить наши новинки, скидки и акции!Пишите сообщения в группу https://vk.com/write-225100488РеквизитыИП Фомин Владимир Александрович ИНН: 300403979154 ОГРНИП: 314302531600051 от 12 ноября 2014 года.Тел.: +7 (921)-160-95-01E-mail: releasemebel@yandex.ruБанковские реквизитыр/счёт 40802810341000016514в МУРМАНСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8627 ПАО СБЕРБАНКБИК 044705615Кор. Сч. 30101810300000000615
Мебель на заказ в Мурманске. Releasemebel®
МЕБЕЛЬ ПО ИННОВАЦИОННЫМ ТЕХНОЛОГИЯМ В МУРМАНСКЕ! Releasemebel® - это ответ на все Ваши вопросы о мебели! Не верите? Просто посмотрите...
Мебель на заказ в Калининграде. Шкафы, кухни. Рады приветствовать вас в мастерской мебели «hyGGe desiGn». ✨Мы более 15 лет занимаемся изготовлением корпусной мебели и предлагаем своим клиентам:– кухонные гарнитуры, распашные шкафы и шкафы-купе, гардеробные, мебель для детской комнаты, мебель для санузла и многое другое.Среди преимуществ наших преимуществ особенно ярко выделяются следующие моменты:▪️ МЫ проектируем мебель с учётом особенностей помещения и личных пожеланий заказчика.▪️ МЫ имеем собственное производство, которое позволяет предлагать изделия без магазинных наценок. ▪️ МЫ предоставляем широкий выбор качественных материалов и фурнитуры. ▪️ МЫ сотрудничаем с дизайнерами и строительными организациями, что позволяет делать мебель не стандартной и без повторений.▪️ МЫ работаем, в том числе, и дистанционно с территориально удаленными заказчиками.▪️ МЫ – это слаженный коллектив опытных и ответственных специалистов, который за годы работы успешно выполнил более 2500+ заказов.Для вас – срок изготовления от 20 дней, оформление договора на дому, бесплатный выезд мастера и любая форма оплаты.От нас – гарантия качества, фиксированные сроки без задержек и отсутствие переплат!Вызвать замерщика можно по телефонам: 📲 8 (909) 789-33-44 или 8 (905) 240-00-22, а также написав нам: ✍ vk.me/hyggedesign_studio
Мебель на заказ в Калининграде. Шкафы, кухни
Рады приветствовать вас в мастерской мебели «hyGGe desiGn». ✨Мы более 15 лет занимаемся изготовлением корпусной мебели и предлагаем своим клиентам: –...
Мебель в Кызыле. Mы создaем на заказ уникальную мебель для вашeго дoма! Kаждый элeмeнт, будь то куxонный гapнитуp или шкaф нa зaказ, создaется c учетoм вaших индивидуальныx пpeдпочтений и требований к дизайну.• Мы профессионалы своего дела. ✅• Безупречное качество на каждом этапе: от материалов до работы мастера. ✅• Срок изготовления зависит от сложности. От 4 до 6 недель✅• Строгое соблюдение сроков и договоренностей.✅ Наш приоритет - ваше время и удовлетворение от сотрудничества..✅
Мебель в Кызыле
Mы создaем на заказ уникальную мебель для вашeго дoма! Kаждый элeмeнт, будь то куxонный гapнитуp или шкaф нa зaказ, создaется c учетoм вaших индивидуальныx...
Металлическая мебель на заказ | Металлообработка. Дизайнерская мебель и предметы интерьера из металла на заказ✔️▪️ изготовление «под ключ» в кратчайшие сроки▪️ честные цены, с которыми вы значительно сэкономите на оформлении помещения▪️ бесплатные замеры на объекте▪️ гарантия качества▪️ разработка чертежей изделий▪️ разработка конструкций по вашим рисункам «от руки»▪️ варианты изготовления на разный бюджетТакже мы оказываем услуги по металлообработке:▪️сварочные работы ▪️лазерная резка▪️лазерный труборез▪️лазерная гравировка▪️вальцовка, гибка, резка металлаДля оформления заказа пишите и звоните по номерам: +7 951 954 28 98 +7 952 32 32 113 +7 967 87 83 231Пермь, ул. Героев Хасана 46, литер ВКак нас найти:➡️ https://go.2gis.com/g18js➡️ https://yandex.ru/maps/-/CDs-6DpOМы в ВК vk.com/metalstudiopermМы в ИНСТ https://www.instagram.com/metalstudioperm/E-mail: nikolaevaliana89@mail.ru
Металлическая мебель на заказ | Металлообработка
Дизайнерская мебель и предметы интерьера из металла на заказ✔️ ▪️ изготовление «под ключ» в кратчайшие сроки ▪️ честные цены, с которыми вы значительно...
Мебель своими руками по индивидуальным заказам.
Мебель своими руками по индивидуальным заказам
Мебель Ижевск /Doksal шкафы & кухни Ижевск.
Мебель Ижевск /Doksal шкафы & кухни Ижевск
Мебель Измайлово.. Кто ещё не обзавёлся мебелью своей мечты и выбирает компанию, где заказать качественные шкафы, кухни, гардеробные, детскую мебель, кровати, диваны и другую мягкую мебель в Москве и Московской области с грамотной сборкой и установкой, обязательно найдет у нас в Мебель Измайлово. ❗ За 7 лет работы мы зарекомендовали себя как надежные и профессиональные мастера. Тысячи проектов от Мебель Измайлово и положительных отзывов от клиентов - не пустой звук. 🔸Мы продаём шкафы-купе, гардеробные, кухни, мягкую мебель на заказ в Москве и Московской области по весьма вкусной цене, при этом полностью ручаемся за их качество и профессиональную сборку. 🔸Наши мастера знают все нюансы работы, поэтому нам доверяют. 🔸Отменное качество стало визитной карточкой компании Мебель Измайлово, при этом цены на шкафы-купе, гардеробные, кухни и другую мебель у нас на 20% ниже чем у конкурентов.Свяжитесь с нами по телефонам:+7(495)266-61-14 +7(917)540-08-44Мы с удовольствием вас проконсультируем, подскажем примерную стоимость работ и сроки изготовления вашего заказа.
Мебель Измайлово.
Кто ещё не обзавёлся мебелью своей мечты и выбирает компанию, где заказать качественные шкафы, кухни, гардеробные, детскую мебель, кровати, диваны и другую...
Мебель и еда для кукол своими руками.
Мебель и еда для кукол своими руками
Афонин групп - мебель от производителя. Мебельная фабрика Афонин групп работает с 1998 года. Сами делаем мебель на своей фабрике в Петрозаводске и сами продаем ее в своих мебельных салонах и через интернет-магазин.Что мы предлагаем:• мягкая мебель в большом ассортименте • мебель из массива (столы, стулья и др.) • мебель для гостиниц, ресторанов, баров, кафе, офисов и магазинов • межкомнатные двери• лестницы из массива сосны, бука, дуба, лиственницы • стеновые панели (мягкие и деревянные) • проектирование мебели по заказу • доставка по всей России
Афонин групп - мебель от производителя
Мебельная фабрика "Афонин групп" работает с 1998 года. Сами делаем мебель на своей фабрике в Петрозаводске и сами продаем ее в своих мебельных салонах и...
UNISOF | мягкая мебель | диваны. • UNISOF — не просто бренд мягкой мебели, это ещё и философия, основанная на опыте и профессионализме. Философия удовольствия, эстетики и стиля. Мы занимаемся производством мягкой мебели с 2006 года. За это время компания смогла получить уникальные знания и опыт в производстве. Но, что ещё важнее, мы научились понимать, чего хотят покупатели и как претворить их «диваны мечты» в реальность. • UNISOF — это мягкая мебель, которая становится предметом гордости владельцев и центром внимания для гостей. Каждый диван UNISOF призван удовлетворить желания владельцев: ⁃ стильно оформить интерьер и задать нужное настроение в доме; ⁃ продолжить индивидуальность хозяина через внешние атрибуты и подчеркнуть его статус; ⁃ организовать пространство, в котором хочется раствориться после тяжелого дня.• UNISOF — это целая вселенная комфорта, в которой есть модели самых разных цветовых палитр, фактур, размеров, комплектаций. Мы понимаем, что слово «комфорт» может иметь множество значений. Поэтому позаботились о том, чтобы каждый клиент смог найти «тот самый» диван среди широкого ассортимента бренда. Мы знаем, как трудно подобрать мягкую мебель, сколько нюансов и мелочей нужно учесть. Поэтому наша миссия — помочь сделать выбор, который будет радовать вас много лет. В этом сообществе:• Презентуем модели UNISOF и делаем профессиональные обзоры;• Показываем производство и этапы изготовления мебели; • Делимся интерьерными решениями и помогаем выбрать свой диван;• Оповещаем о новых моделях и рассказываем об уникальных предложениях;• Публикуем отзывы клиентов UNISOF.✔️ Приглашаем подписаться и следить за обновлениями.Наш сайт: https://unisof.ruТелефон для консультации:+7 (915) 595-59-30
UNISOF | мягкая мебель | диваны
• UNISOF — не просто бренд мягкой мебели, это ещё и философия, основанная на опыте и профессионализме. Философия удовольствия, эстетики и стиля. Мы...
© 2020-2024, monvior.com