Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Подготовка к ГИА/ЕГЭ 2014!. В этом сообществе вы сможете подготовить себя к экзамену и сдать его на 5ку! Ждем вас и ваших друзей!
Подготовка к ГИА/ЕГЭ 2014!
В этом сообществе вы сможете подготовить себя к экзамену и сдать его на 5ку! Ждем вас и ваших...
Подготовка к экзамену!!!!!.
Подготовка к экзамену!!!!!
Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ в СПБ. Уникум — центр подготовки к ЕГЭ/ОГЭ и проведения профориентации • более 3 лет опыта в подготовке к экзаменам и выбору будущей профессии• лучшие преподаватели• современные методы диагностики по профориентации• индивидуальный подход к каждому ученику• поддержка экспертов 24/7• современные уютные аудитории• удобное месторасположениеУ нас предусмотрены следующие формы обучения:• группы до 6 человек• группы до 3 человек• персональные занятияС нами вы узнаете все о подготовке к ЕГЭ и ОГЭ, а также будете получать рекомендации от лучших специалистов в области образования — подписывайтесь!📍Станция метро «Крестовский остров»Константиновский проспект, 19
Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ в СПБ
Уникум — центр подготовки к ЕГЭ/ОГЭ и проведения профориентации • более 3 лет опыта в подготовке к экзаменам и выбору будущей профессии • лучшие...
Подготовка к региональному экзамену. Подготовка к региональному экзамену.
Подготовка к региональному экзамену
Подготовка к региональному экзамену.
ПОДГОТОВКА К ЕГЭ 2010 в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ. Центр подготовки к ЕГЭ Единый ЭкзаменУспешная подготовка к ЕГЭ для школьника и абитуриента в Санкт-Петербурге!РУССКИЙ ЯЗЫК И МАТЕМАТИКАзанятия в микрогруппах и индивидуальноПодготовка к ЕГЭ, ЕГЭ курсы, подготовительные курсы, подготовиться к ЕГЭ, ЕГЭ по математике, ЕГЭ по русскому языку, ЕГЭ 11 класс, единый экзамен, подготовительные курсы спб, Центр Единый Экзамен, помощь школьникам, подготовка к экзаменам, курсы, курсы по математикеОфис: (812)921-18-00 (с 10.30 до 19.30)Звоните на мобильный! +7(951)649-92-02ПРЯМО СЕЙЧАС ПРИГЛАСИ ДРУГА К НАМ В ГРУППУ!
ПОДГОТОВКА К ЕГЭ 2010 в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ
Центр подготовки к ЕГЭ "Единый Экзамен" Успешная подготовка к ЕГЭ для школьника и абитуриента в Санкт-Петербурге! РУССКИЙ ЯЗЫК И МАТЕМАТИКА занятия в...
решебники 2010 к экзаменам и д.р.. Обратившись ко мне вы можете скачать любой экзаменационный решебник.Сам заканчиваю школу понимаю зачем отдавать 10000 за книгу которая в будующем не пригодится,тем более что в инете их нигде нет.Условия таковы,вы мне ложите на мой мобильный 2000 руб,а я вам в течение часа даю ссылку на скачивание книги .Можно по телефону обговорить все подробности в каком формате разрешении и т.д. , могу записать на носитель в г.Мозырь и Калинковичи,с доставкой на дом будет конечно же дороже.Кстати у кого byfly могу выложить файлы на сайт по гостевому режиму.Пишите в лс или оставляйте комент вообщем как угодно ....
решебники 2010 к экзаменам и д.р.
Обратившись ко мне вы можете скачать любой экзаменационный решебник.Сам заканчиваю школу понимаю зачем отдавать 10000 за книгу которая в будующем не...
Подготовка к экзамену по биологии..
Подготовка к экзамену по биологии.
способы подготовки к экзаменам, помимо молитвы.
способы подготовки к экзаменам, помимо молитвы
Books for Android (Подготовка к ГИА и ЕГЭ). Книги для подготовки к экзаменам в формате .apk. Теперь не надо заморачиваться с читалками, искать файл .pdf по всему интернету, рискуя поймать вирус! Ведь можно скачать книгу в формате .apk у нас и пользоваться ей! Всё просто и понятно:)
Books for Android (Подготовка к ГИА и ЕГЭ)
Книги для подготовки к экзаменам в формате .apk. Теперь не надо заморачиваться с читалками, искать файл .pdf по всему интернету, рискуя поймать вирус! Ведь...
IELTS Community / Подготовка к IELTS онлайн. Hi, I'm Kseniya Grigorenko! Вот уже более 7 лет я преподаю английский язык взрослым, готовлю к экзамену IELTS Academic и General. Если Вы планируете сдавать языковой экзамен IELTS для обучения за границей, иммиграции или проверки уровня знаний, добро пожаловать в группу! В этой группе Вы найдёте: - советы для успешной сдачи экзамена - стратегии выполнения заданий разделов Listening и Reading - идиоматичную и академичную лексику для IELTS - структуры для Writing и Speaking - а также другие полезные материалы Также Вы узнаете ответы на вопросы, которые возникают у учеников во время подготовки к экзамену, и частые ошибки.Основные теги:#ieltstips@ielts.community - советы по подготовке#ieltsvocabulary@ielts.community- полезные фразы и выражения, академическая лексика#ieltswriting@ielts.community- о письменной части в IELTS #ieltsspeaking@ielts.community - полезности для части Speaking в IELTS #ieltsreading@ielts.community - статьи из журналов и стратегии по выполнению раздела Reading #ieltslistening@ielts.community - видео и подкасты для развития навыков аудирования, стратегии по выполнению раздела Listening#ieltsmistakes@ielts.community - ошибки в лексике, грамматике и произношении с уроков
IELTS Community / Подготовка к IELTS онлайн
Hi, I'm Kseniya Grigorenko! Вот уже более 7 лет я преподаю английский язык взрослым, готовлю к экзамену IELTS Academic и General. Если Вы планируете...
Подготовка к экзамену по информатике 2020.
Подготовка к экзамену по информатике 2020
ГИА и ЕГЭ 2013| Подготовка к экзаменам.
ГИА и ЕГЭ 2013| Подготовка к экзаменам

Гейминг и видеоигры

Клуб игры го manGO в университете “РОСБИОТЕХ”. ManGo - это клуб любителей игры го в университете РОСБИОТЕХ. Го - логическая настольная игра с глубоким стратегическим содержанием, возникшая в Древнем Китае, по разным оценкам, от 2 до 5 тысяч лет назад. До XIX века культивировалась исключительно в Восточной Азии, в XX веке распространилась по всему миру.Го, как вид спорта развивает многозадачность, а так же, тактическое, стратегическое, абстрактное и математическое мышление. Это понятная в правилах, интересная и безгранично сложная игра, развивающая интеллектуальные способности и личностные качества человека.
Клуб игры го "manGO" в университете “РОСБИОТЕХ”
"ManGo" - это клуб любителей игры го в университете "РОСБИОТЕХ". Го - логическая настольная игра с глубоким стратегическим содержанием, возникшая в...
Психологическая студия «Положительные эмоции». Если у Вас есть семья, Вы родители, или планируете ими стать, то это сообщество для Вас!ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СТУДИЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ:• Семейный психолог• Психолог для взрослых• Трансформационные и психологические игры• Курсы для родителей, взрослых людей и семейных пар (онлайн/офлайн)• Курсы для предпринимателей• Арт-терапия• Профориентация• Тренинги и семинары• Женские онлайн-марафоны• Женские круги• Мастер-классы: нейрографика, эбру, ароматерапия, мандалы• Развивающие занятия для дошкольников и школьников.• Развивающие и коррекционные занятия по методике Мозартика• Клуб трансформационных и бизнес игр ЖИВИ ИГРАЯ• ИГРОВОЙ КЛУБ Игротека в Октябрьске• Женский клуб Уникальная Я• Семейный клуб Счастливая семья• PSYБиблио Библиотека психолога• Мероприятия, праздники, дни рождения• Ежемесячная акция День бесплатных консультаций в рамках Международной Профессиональной Ассоциации Психологов• Нейродиагностика и нейрокоррекция• Работаю также Методом десенсибилизации и переработки движением глаз. EMDR-терапия военнослужащих, ветеранов и членов их семейПсихологическая студия «Положительные эмоции»Работаем по предварительной записи в сообщения: https://vk.me/annamb или WhatsApp/Viber/Telegram: 8(996)722-10-19.Чеснокова Анна Михайловна• Частно практикующий психолог• Семейный психолог• Нейропсихолог• Педагог-психолог • EMDR-терапевт• Стратегический менеджер• Бизнес-тренер• Психолог-психодиагност• Действительный член КНО Международной Профессиональной Ассоциации Психологов, г.Октябрьск, № Свидетельства 1033/06 от 20.10.2023, уровень членства Молодой специалист.• Специалист по консультированию методом когнитивно-образной терапии (КОТ)• Игропрактик• Игротерапевт• Специалист по работе с метафорическими картами в групповом и индивидуальном формате• Тренер по эмоциональному интеллекту• Автор и ведущая групповых тренингов• Сертифицированная ведущая более 40 психологических и трансформационных игр• Руководитель психологической студии• Специалист по нейродиагностике и коррекции для детей с ЗПР, ЗПРР, ОНР, РАС, СДВГ и психических состояний взрослых.Добро пожаловать!Я даю результат клиенту с первой встречи. Я решаю самые популярные запросы в конфликтах в семьях, бизнесе и личности.Прием провожу в личном кабинете в г.Октябрьск и ОНЛАЙН.ПРИНИМАЮ ТОЛЬКО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!ЗАПИСЬ по 100% предоплате в лс https://vk.me/annamb или WhatsApp/Viber/Telegram: 8(996)722-10-19.🚫 Указанный номер только для личных звонков и запланированных консультаций❗Обо мне подробнее: https://vk.com/annamb?z=article_edit293558842_81303 и https://vk.com/wall-150425478_1629Мой профиль на сайте психологов России: https://www.b17.ru/annachesnokova1/Мои дипломы и сертификаты здесь: https://vk.com/album293558842_279011122Отзывы о моих услугах (консультациях, играх, эфирах, курсах для родителей, о наставничестве для психологов и ИП, кураторство в ШРЭ, онлайн-марафонов), здесь не все отзывы: https://vk.com/psiholog_chesnokova?z=album-150425478_262154998Также рада видеть в друзьях: https://vk.com/annambПриглашаю всех желающих и тех, кому нужна помощь в свою психологическую студию «Положительные эмоции» по адресу: г.Сызрань, ул.Ульяновская, д.50, 2 этаж, каб.4.Данные для оплаты услуг:Напишите мне и я отправлю Вам реквизиты на оплату. ИП Чеснокова Анна Михайловна.ИНН 164201584788ОГРН 321631200034864В назначении платежа указать вид услуги: тренинг, курс, консультация, Т-игра.Остерегайтесь мошенников, чеки и ссылку на оплату отправлю только я!
Психологическая студия «Положительные эмоции»
Если у Вас есть семья, Вы родители, или планируете ими стать, то это сообщество для Вас! ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СТУДИЯ "ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ" ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ:...
Движение вверх. Сообщество социально-активных граждан Движение вверх — это место встречи активных людей, которые следуют принципам гуманизма, патриотизма, гражданственности и коллективизма, стремятся к развитию и ищут единомышленников для своих проектов в области образования, культуры, бизнеса и общественной жизни. В нашем сообществе постоянно действуют литературный клуб, киноклуб и клуб игротехники. Мы встречаемся в Сыктывкаре, обсуждаем книги и фильмы, делимся опытом, общаемся, проводим деловые игры, воплощаем в жизнь важные и нужные инициативы! Ключевое событие нашего сообщества - межрегиональный слет лидеров, предпринимателей и активных граждан в формате системно-стратегической деловой игры Общественный договор, который проходит 2 раза в год - весной и осенью.Присоединяйся!#коллективможетбольше #движенниевверх11
Движение вверх
Сообщество социально-активных граждан "Движение вверх" — это место встречи активных людей, которые следуют принципам гуманизма, патриотизма,...
Ледяной Замок - Официальная группа приложения. Добро пожаловать в Ледяной Замок — бесплатную многопользовательскую браузерную игру с собственным уникальным миром. Игрок, попадая в этот мир, должен будет показать свой ум и находчивость, а так же продемонстрировать навыки тактического и стратегического мышления.
Ледяной Замок - Официальная группа приложения
Добро пожаловать в Ледяной Замок — бесплатную многопользовательскую браузерную игру с собственным уникальным миром. Игрок, попадая в этот мир, должен будет...
Total War: Rome 2. Total War: Rome II — компьютерная стратегическая игра, разрабатываемая Creative Assembly. Официально анонсирована 4 июля 2012 года. Восьмая игра в серии Total War, сиквел и ремейк вышедшей в 2004 году игры Rome: Total War. Игра выйдет 3 сентября 2013 года. Минимальные системные требования останутся такими же, как у Total War: Shogun 2.
Total War: Rome 2
Total War: Rome II — компьютерная стратегическая игра, разрабатываемая Creative Assembly. Официально анонсирована 4 июля 2012 года. Восьмая игра в серии...
Игра на реальные деньги Золотая рыбка. В этой группе собрались участники проекта Золотая рыбка. Мне больше нравится называть это игрой. Думаю, вы со мной согласитесь, ведь это действительно уже полноценная экономическая стратегическая игра. В этой группе каждый сможет высказать своё мнение, а также задать свои вопросы по поводу игры. Также тут я буду опубликовывать новости и конкурсы. Всем удачи.
Игра на реальные деньги "Золотая рыбка"
В этой группе собрались участники проекта "Золотая рыбка". Мне больше нравится называть это игрой. Думаю, вы со мной согласитесь, ведь это действительно уже...
игра Wormix Пора Воевать всем!!!!!!!. Worms — культовая серия компьютерных игр, разработанная и выпущенная британской компанией Team 17. Первая часть линейки вышла в 1994 году. Это пошаговая игра, сочетающая в себе элементы нескольких жанров. Она значительно отличается от наиболее характерных представителей жанра пошаговых стратегий, но её можно условно отнести к этому жанру потому, что в этой игре присутствует стратегическая составляющая, и ходы совершаются по очереди.
игра Wormix Пора Воевать всем!!!!!!!
Worms — культовая серия компьютерных игр, разработанная и выпущенная британской компанией Team 17. Первая часть линейки вышла в 1994 году. Это пошаговая...
Free Games. Всем привет! Смотрите мои видео про: Рэп и хип-хоп, Спортивные игры, Стратегические игры, Танцевальная и электронная музыка, Фильмы о супергероях, Экшен-игры и платформеры, Комиксы, Компьютерные и видеоигры, Массивные многопользовательские игры, Рекомендации и советы,Ролевые игры. Надеюсь, вам понравиться!
Free Games
Всем привет! Смотрите мои видео про: Рэп и хип-хоп, Спортивные игры, Стратегические игры, Танцевальная и электронная музыка, Фильмы о супергероях, Экшен-игры...
любители Worms. Worms — культовая серия компьютерных игр, разработанная и выпущенная британской компанией Team 17. Первая часть линейки вышла в 1994 году. Это пошаговая игра, сочетающая в себе элементы нескольких жанров. Она значительно отличается от наиболее характерных представителей жанра пошаговых стратегий, но её можно условно отнести к этому жанру потому, что в этой игре присутствует стратегическая составляющая, и ходы совершаются по очереди.
любители Worms
Worms — культовая серия компьютерных игр, разработанная и выпущенная британской компанией Team 17. Первая часть линейки вышла в 1994 году. Это пошаговая...
БИТВА ЗАМКОВ ПРОДАЖА АККАУНТОВ. «Clash of Castles» - увлекательная военно-стратегическая игра. В начале в вашем распоряжении лишь маленький замок с крошечным войском. Улучши свой замок, собери огромное войско и сотри противника с лица земли.- 2 кампании, 40 уровней, 3 уровня сложности- 5 вспомогательных зданий и 2 заклинания, чтобы победить- облачная таблица рекордов«Clash of Castles» в Google Play совершенно бесплатно!
БИТВА ЗАМКОВ ПРОДАЖА АККАУНТОВ
«Clash of Castles» - увлекательная военно-стратегическая игра. В начале в вашем распоряжении лишь маленький замок с крошечным войском. Улучши свой замок,...
Учебные материалы ФПМИ (клуб Го). Полезные материалы по разным предметам можно искать в:- меню этой группы - обсуждениях этой группы - https://cloud.mail.ru/public/8288ded7e7be/Всякие%20полезные%20вещи%20по%20разным%20 предметам (Оно же: gg.gg/cloud396) Го (яп. 碁; также кит. 围棋 вэйци, кор. 바둑 падук) — традиционная стратегическая настольная игра, возникшая в древнем Китае между 2000 и 200 годами до н. э. До XIX века культивировалась исключительно в Восточной Азии, в XX веке распространилась по всему миру. По общему числу игроков — одна из самых распространённых настольных игр в мире. Входит в число пяти базовых дисциплин Всемирных интеллектуальных игр.
Учебные материалы ФПМИ (клуб Го)
Полезные материалы по разным предметам можно искать в: - меню этой группы - обсуждениях этой группы -...
Forge of Empires - онлайн стратегия!. Создавайте поселения каменного века в стратегической онлайн игре Forge of Empires, сражайтесь и развивайте могущественную империю. Начните прямо сейчас!
Forge of Empires - онлайн стратегия!
Создавайте поселения каменного века в стратегической онлайн игре Forge of Empires, сражайтесь и развивайте могущественную империю. Начните прямо...

Фитнес и бодибилдинг

Приятно общаться, действовать хочется!. Белозерский межмуниципальный молодежный мини-форум «Приятно общаться, действовать хочется!»Проект направлен на интеграцию детей, подростков и молодежи с инвалидностью в возрасте от 5 до 30 лет в среду здоровых сверстников. В рамках реализации проекта 16 ноября 2018 года село Белозерское Курганской области станет центром позитивного общения и вовлечения детей, подростков и молодежи с инвалидностью в сферу социальной и спортивной активности. И это будут ребята с инвалидностью не только из Белозерского района, а также из других районов Курганской области и соседней Тюменской. На подготовительном этапе проекта будет сформирована команда спортивных волонтеров, приобретено современное адаптивное спортивное оборудование для выполнения нормативов ВФСК ГТО, организованы и проведены тренировки по выполнению упражнений: отжимание от пола, упражнение на пресс, подтягивание, наклон, прыжок в длину с места, плавание и другие по индивидуальной программе. Основной частью проекта станет мини-форум, в рамках которого состоятся: - дискуссионная площадка «Стать добровольцем никогда не рано и никогда не поздно»; - интерактивные программы; - работа творческой мастерской; - встреча с психологом; - викторины и конкурсы; - встречи с успешными людьми; - соревнования по игре в шашки, шахматы и дартс; - прием нормативов ВФСК ГТО (в экспериментальном режиме); - работа игровой комнаты; - семинар «Правовая помощь» для родителей, опекунов, специалистов по социальной работе; - экскурсии в церковь и районный краеведческий музей; - фотографирование у артобъекта «Я люблю Белозерский район»; - чаепитие за круглым столом.
"Приятно общаться, действовать хочется!"
Белозерский межмуниципальный молодежный мини-форум «Приятно общаться, действовать хочется!» Проект направлен на интеграцию детей, подростков и молодежи с...
КЛУБ И ШКОЛА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ г.Сочи. КЛУБ И ШКОЛА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ С ПАЛКАМИ NORDIC WALKING: ОБУЧЕНИЕ НОВИЧКОВ И ИНСТРУКТОРОВ ТЕХНИКЕ ORIGINAL NORDIC WALKING В СОЧИ. Занятие проводят тренера и инструктора по скандинавской ходьбе международной федерации World Original Nordic Walking Federation (ONWF), в санаториях и на курортах г. Сочи. Группы: Здоровье, Фитнесс, Спорт. Ознакомительный урок - бесплатно .Всегда в наличии палочки в аренду и на продажу. Запись по тел.:8-918-1000-137 Инна Основная идея Финской ходьбы состоит в том, что в движении помимо ног участвуют руки, которыми Вы отталкиваетесь при помощи палок, обеспечивая увеличение эффективности тренировки на 40%При ходьбе с палками мы поддерживаем в тонусе все группы основных мышц: плеч, спины, пресса, грудины, таза и бедер, мышцы ног.При ходьбе с палками мы поддерживаем в хорошей форме легкие, сердце и сосуды.Ходьбой с палками можно заниматься всегда и везде — ходить по асфальту, в парке, на берегу, в лесу.Траектория ходьбы самая естественная, так как в основе этого вида - способность человека ходить.Ходьба с палками подходит всем. Этим видом могут заниматься профессиональные спортсмены, любители физкультуры и фитнеса, пожилые люди, молодежь и дети.С помощью гимнастических упражнений с палками можно растягиваться, укреплять мышечный тонус и становиться более подтянутым.
КЛУБ И ШКОЛА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ г.Сочи
КЛУБ И ШКОЛА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ С ПАЛКАМИ NORDIC WALKING: ОБУЧЕНИЕ НОВИЧКОВ И ИНСТРУКТОРОВ ТЕХНИКЕ ORIGINAL NORDIC WALKING В СОЧИ. Занятие проводят...
КаЧки в Кургане. Добро Пожаловать в нашу группу!Эта группа создана для Бодибилдеров, Лифтеров, Новичков и для тех кто бы хотел начать заниматься. В этой группе вы найдете полезную инфу, сможете посоветоваться с более опытными,дать советы новичкам и просто пообщаться.----------------------------------------------------------Будьте уважительны друг к другу и к администрации!------------------------------------------------------------Большая просьба, тк наша группа очень молода приглашайте своих друзей кто занимаеться и тех кто хотел бы заниматься.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызыва
КаЧки в Кургане
Добро Пожаловать в нашу группу! Эта группа создана для Бодибилдеров, Лифтеров, Новичков и для тех кто бы хотел начать заниматься. В этой группе вы...
Steel Body + Ударные виды единоборств. Друзья, приглашаем вас на тренировки Steel Body и тренировки по Ударным единоборствам (Кикбоксинг, Тайский бокс и д.р.)!Steel Body – построй своё идеальное тело!Кикбоксинг - воспитай в себе дух бойца! Первая тренировка - БЕСПЛАТНО!!!(только для тренировок SteelBody!)Все подробности у нас - https://vk.com/fit29О тренировках SteelBody: Данные тренировки построены на принципах тренировок BodyRock, Кроссфит и Табата. Т.е. участникам дается круг определенных упражнений (например: взятие сендбега на грудь, трастеры, бёрпи, фронтальные приседания, жим стоя, прыжки на скакалке, ситапы), которые необходимо выполнять определенный отрезок времени. После этого следует небольшой отдых, достаточный для того, чтобы восстановить дыхание и силы. После отдыха круг повторяется вновь и так несколько раз. Упражнения, выполняемые в одном круге, подобраны и расставлены так, чтобы обеспечивать оптимальную силовую и аэробную нагрузки, а также обеспечивать оптимальную ЧСС (пульс). На тренировке мы будем использовать такое оборудование как: Сендбеги (Sandbag), Хайлетсы, Петли резиновые для кроссфита, скакалки, плиобоксы, мячи набивные, ролики для пресса и т.п. Данная тренировка подойдёт всем, как новичкам так и опытным спортсменам. Форма одежды спортивная. Всем настоятельно рекомендуем иметь при себе перчатки для фитнеса, т.к. работать в них более комфортно. ОБЯЗАТЕЛЬНА СМЕННАЯ ОБУВЬ!!! Данная тренировка противопоказана людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата!РАСПИСАНИЕ:SteelBody:Четверг - с 19 до 20, Воскресенье - с 19 до 20.КИКБОКСИНГ (ударные единоборства):Вторник-Четверг-Суббота - с 20 часов до 21.30Тренер по кикбоксингу и другим ударным единоборствам - Пушкин Виталий ОлеговичМЕСТО: Лесная,17а, центральное крыльцо со стороны ул.Лесной,второй этаж.Взнос участника: 200 руб./тренировкаВсе возникшие у Вас вопросы Вы можете задать администраторам группы - https://vk.com/fit29 , либо по телефону - 89115507505
Steel Body + Ударные виды единоборств
Друзья, приглашаем вас на тренировки Steel Body и тренировки по Ударным единоборствам (Кикбоксинг, Тайский бокс и д.р.)! Steel Body – построй своё идеальное...
★★★Спорт это сила★★★. Упражнения для мышц груди,спины, пресса, плеч, рук, ног
★★★Спорт это сила★★★
Упражнения для мышц груди,спины, пресса, плеч, рук, ног
Как быстро накачать мышцы. Группа сайта PumpBody.ru. Группа для тех, кто любит спорт:Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес, тяжелая атлетика, аэробика, велоспорт, единоборства, культуризм, каратэ.На нашем сайте собран комплекс эффективных упражнений для быстрого и качественного развития мышц и тела. Подробное описание Всех упражнений для каждой группы мышц описаны в Упражнениях, вся информация для удобства разбита на категории. Статьи сайта ответят на многие вопросы новичков. В разделах нашего сайта представлены комплексы тренировок. У нас есть возможность составлять индивидуальные программы тренировок.Теги: накачать, как накачать, накачать мышцы, накачать грудные мышцы, упражнения в картинках, быстро накачать мышцы, как быстро накачать мышцы, накачать бицепсы, как быстро накачать пресс, быстро накачать пресс, накачать ноги, мышцы пресса, упражнения на мышцы спины, мышци, тренировки в домашних условиях, бодибилдинг питание, как накачать трицепсы, как накачать тело, дельтовидная мышца, как быстро накачать руки, накачать мышцы груди, как быстро накачать, бицепс, как накачать мышцы ног, быстро накачать грудь, как быстро накачать ноги, как быстро накачать, трицепс, быстрая накачка мышц, как накачать мышци груди, как быстро накачать мышцы дома,
Как быстро накачать мышцы. Группа сайта PumpBody.ru
Группа для тех, кто любит спорт: Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес, тяжелая атлетика, аэробика, велоспорт, единоборства, культуризм, каратэ. На нашем сайте...
Стрейчинг и боди-коррекция|Шаг вперед 2789-555. Cтрейчинг - это растяжка мышц и связок. Занятия стрейчингом рекомендуются всем кто следит за своей физической формой и хочет добиться прекрасных результатов в короткие сроки.Занятия стрейчингом предадут вашим движениям легкость, укрепят ваши суставы и увеличат гибкость и амплитуду.Заниматься растяжкой - полезно,приятно и легко в любом возрасте!Упражнения на растяжку рекомендуются как танцорам, так и всем кто следит за своей физической формой. Растяжка определяет движения ваших суставов,тем самым влияя на качество ваших танцевальных движений,походку.Занятия стрейчингом позволят вам вам быть грациозными и уверенными в себе!!!Боди-коррекция для тех, кто хочет почувствовать себя сильными и красивыми, подтянуть то, что нужно подтянуть, округлить округлости, сделать пресс упругим, руки сильными!Это то, что тебе нужно!Занятия ведет сертифицированный тренер - Олеся Михайлова
Стрейчинг и боди-коррекция|Шаг вперед 2789-555
Cтрейчинг - это растяжка мышц и связок. Занятия стрейчингом рекомендуются всем кто следит за своей физической формой и хочет добиться прекрасных результатов...
Худеем. Новый совет каждый день. СОВЕТ ДНЯ:Как похудеть: • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения стенка (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) • Тело = 100 прыжков со скакалкой • Шикарное тело = все вышесказанное
Худеем. Новый совет каждый день
СОВЕТ ДНЯ: Как похудеть: • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к...
PriDe dance:pole dance, стрип пластика. Харьков. Красивое тело, пресс, стройные ноги,изящные движения, сексуальность - качества, которые должны быть у каждой девушки.Ни один вид спорта и танца, так не поможет их обрести как Pole Dance.Pole Dance - это не просто умение красиво двигаться возле пилона, это танец, который включает в себя акробатику, гибкость, пластику, женственность и великое множество ГОЛОВОКРУЖИТЕЛЬНЫХ элементов.В нашей студии вы не просто раскроете свой потенциал, но и обретете новое увлекательное хобби. Индивидуальный подход, и специальный комплекс упражнений быстро придадут вашему телу форму, которой все будут завидовать. У нас вы сможете познакомиться с такими направлениями как:- Exotic Pole Dance- Pole art- Strip plastic - Pole dance komlex- Pole fitnes- Stretching Подробнее по тел. МТС 099 763 74 22 life:) 093 253 1 643Нас легко найти: 5мин от ст. М Исторический Музей Вход в арку, справа от Ok medicalул. Сумская 13Ждем именно ВАС)))
PriDe dance:pole dance, стрип пластика. Харьков
Красивое тело, пресс, стройные ноги,изящные движения, сексуальность - качества, которые должны быть у каждой девушки. Ни один вид спорта и танца, так не...
Life is sport Adidas Ukraine. Аdidas представляет новую философию бренда для каждого сотрудника adidas и каждого покупателя.Мы не ждем, мы действуем.Мы создаем свои правила.Мы берем всё от каждого момента.Именно эта философия вдохновила на создание спортивного батла в магазине Оболонь Adidas.Суть проекта:1. Команда принимает вызов, выполняет спортивное упражнение с видео – вызова.2. Передает свой вызов 2м магазинам - соперникам (снимает свой видео-вызов с другим упражнением(бег, отжимание, пресс, скакалка, прыжки и т.д.)).3. На выполнение дается 7 дней (указываем дату, до которой ожидаем видео от соперника)4. В видео указываем от какого магазина принимаем и кому передаем (так же описываем в письме)5. Ссылку на видео с выполненным заданием от соперника и видео - вызов для другой команды сбрасываем на все магазины в ответ на это письмо(видео выгружаем или на страницу вконтакте http://vk.com/club104367827 группа Life is sport Adidas Ukraine или на ex, сбрасываем ссылку)Есть только одно доказательство - видео выполненного задания, выгруженное в эту группу или на ex.Меняй жизнь через спорт и Сегодня будет твоим!!!P.S. отдельная благодарность Гошко Серёге за идею и старт её реализации :)
Life is sport Adidas Ukraine
Аdidas представляет новую философию бренда для каждого сотрудника adidas и каждого покупателя. Мы не ждем, мы действуем. Мы создаем свои правила. Мы берем...
Упражнения для пресса. Супер-пресс за 3 месяца. Все, кто хочет иметь рельефный пресс, привлекательную фигуру или просто похудеть - ВАМ сюда
Упражнения для пресса. Супер-пресс за 3 месяца
Все, кто хочет иметь рельефный пресс, привлекательную фигуру или просто похудеть - ВАМ...
9о- 6о-9о. ........................................................................ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВСЕГО ЗА 42 ДНЯ.........................................................................Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым. Неделя 1 Упражнение 1. Для прямых мышц живота.Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).Упражнение 2. Для косых мышц живота.И. п. – тоже. На счет 1-2-3 туловище, направляя его к левой ноге, на счет 4 – опустите. Повторите то же самое в другую сторону. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.ВАЖНО! Следить за нижним отделом позвоночника – он не должен прогибаться, он должен словно прилипнуть к полу.Упражнение 3. Для нижних мышц живота.И. п. – то же. Поднимите туловище и ноги. В течении 5 минут делайте «ножницы» или «шаги».ВАЖНО! Поднимать туловище и ноги на такой уровень, который обеспечит максимальное напряжение мышц живота.Неделя 2Все то же самое, только в 1-м и во 2-м упражнениях ноги не на полу, а на стуле, согнутые под прямым углом.Неделя 3В основной комплекс добавляется важная деталь – на верхней точке каждого повторения нужно на 2 секунды очень сильно напрячь мышцы пресса.Неделя 4 Основной комплекс остается прежним, только упражнения делаются в максимально быстром темпе. В идеале – без отдыха.Неделя 5 Добавьте утяжелители. Вес гантелей (их нужно держать за головой) индивидуальный: для новичков – 0,5-1 кг каждая, для «среднего класса» - 1-2 кг, для продвинутых – от 3 до 5 кг.Неделя 6 Закрепите результат, совместив нюансы 3-й и 5-й недель.Режим тренировок – не реже трех раз в неделю. Каждое занятие начинайте с разминки, чтобы подготовить мышцы к работе. В течении 5-10 минут делайте наклоны вперед-назад, влево-вправо, вращайте тазом в разных направлениях, приседайте.В конце занятия сделайте растяжку (это особенно важно для новичков, не привыкших к интенсивным нагрузкам, - без растяжки в мышцах накапливается молочная кислота, вызывающая эффект крепатуры, и вы просто не сможете продолжить курс).3 самых эффективных упражнения для растяжки1. Лягте на живот. Опираясь руками на пол, максимально поднимите туловище.2. То же самое, но потянитесь в разные стороны.3. Лежа на животе, поднимите руки в стороны и попытайтесь ногой дотянуться до противоположной руки. И наоборот.
9о- 6о-9о
........................................................................ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВСЕГО ЗА 42 ДНЯ...

DIY и самоделки

Современные решения | мебель | Вельск. Прозводство корпусной мебели на заказ в г.Вельске и Вельском районе. «СОВРЕМЕННЫЕ РЕШЕНИЯ» - индивидуальная работа с каждым заказчиком, много ручного труда и душевный подход. Воплотим Вашу мечту в реальность, для уюта в Вашем доме! Делаем мебель по честным ценам, по своим и вашим проектам. Для нас КАЧЕСТВО, важнее - прибыли. У нас нет цели завысить цены, чтобы заработать больше, наоборот - мы хотим сделать Вашу мебель качественной и доступной для максимального числа населения.☑️ПРИЕДЕМ ЗАМЕРИЕМ, ИЗГОТОВИМ, УСТАНОВИМ☑️
Современные решения | мебель | Вельск
Прозводство корпусной мебели на заказ в г.Вельске и Вельском районе. «СОВРЕМЕННЫЕ РЕШЕНИЯ» - индивидуальная работа с каждым заказчиком, много ручного труда...
SOLO I мебель на заказ. Компания «SOLO» разработает мебель любого уровня сложности и воплотит самые сложные эргономичные формы для максимального удобства клиентов. Наши специалисты имеют многолетний опыт создания проектов, адаптированных под дизайн помещений. Достаточно проинформировать проектную группу о своих вкусах и предпочтениях и пригласить мастера для снятия замеров, чтобы получить неповторимый шедевр!Мы постоянно растем и развиваемся, чтобы клиенты получили:✅ качественную кухонную мебель, изготовленную по новейшим технологиям;✅ услуги лучших специалистов в своей отрасли;✅ оперативную обработку заказов, быстрое изготовление любых объемов;✅ экологически безопасные, долговечные и эстетичные гарнитуры;✅ полное соответствие дизайнерского оформления заявленным пожеланиям и размерам помещения.Применение инновационных методов производства мебели и постоянное усовершенствование технологического процесса дают нам возможность реализовывать различные креативные решения. Наша первоочередная задача — создавать качественные дизайнерские кухни для полного преображения пространства!Приглашаем посетить выставочный зал и лично ознакомиться с образцами продукции.ИП Соловье А.Н.ИНН 441503822005Доставка по г. Кострома и Костромскому району бесплатно, Доставка в другие регионы рассчитывается индивидуально.
SOLO I мебель на заказ
Компания «SOLO» разработает мебель любого уровня сложности и воплотит самые сложные эргономичные формы для максимального удобства клиентов. Наши...
Всё для куколок . Своими руками . Еда , мебель ,.
Всё для куколок . Своими руками . Еда , мебель ,
Выездная химчистка мебели #1 / Клининг. Как правило, абсолютно все крупные и маленькие компании, осуществляющие химчистку на дому, бережно относятся к своей репутации и тщательно подбирают персонал. Выбирая компанию, можно уточнить этот момент на официальных сайтах или в социальных сетях, информация об уровне подготовки, актуальности специалистов всегда должна быть в наличии.Еще один важный момент – моющие средства. Современные клинеры используют гипоаллергенные средства для чистки, но если у вас есть непереносимость определенных химических компонентов, лучше обсудить этот момент до заказа, чтобы у компании была возможность подобрать чистящие средства именно для вас.Где заказать химчистку с выездом на дом?К выбору специалистов, которых планируется пригласить к себе домой, стоит отнестись с особой тщательностью – так же, как к выбору домработницы или няни. И здесь немаловажную роль играют рекомендации, отзывы клиентов. Одной из лучших мобильных групп работающих на рынке г.Ижевска, Перми является компания «Выездная химчистка #1». До того как начать работу с клиентами, мы проводим тестирование на наличие опыта и обучаем специфике химчистки на различных видах мебели и предметов интерьера. Выездная химчистка мебели и других предметов интерьера является одной из приоритетных услуг, которую мы оказываем с 2015 года. Ставка сделана на главное – индивидуальный подход. Вне зависимости от типа пятен, времени суток, местонахождения, размера и стоимости мебели, наши специалисты и технологи компании подберут решение проблемы, причем сделают это в кратчайшие сроки. А что, если не оперативность, больше всего ценится жителями мегаполиса?Мы готовы предоставить качественные услуги похимчистке диванов, матрасов, кресел, мебели на дому в Ижевске. Наши мастера специализируются на химчистке засаленных, жирных пятен, удаление неприятного запаха. Выезд в день заявки.https://химчистка-в.рфВозможно вы искали:Химчистка дивана, стирка дивана, чистка обивки дивана, чистка поверхности дивана, чистка подлокотников, химчистка мягкой мебели, стирка мягкой мебели с выездом на дом, химчистка ковров на дому, химчистка мебели, химчистка дивана в Ижевске, химистка дивана стоимость, химчистка дивана с выездом, химчистка дивана вызов на дом, химчистка дивана с выездом на дом, химчистка матраца, химчистка матраса, чистка матраса в Ижевске, химчистка матраса на дому, химчистка мебели, химчистка мебели в Ижевске, химчистка мебели с выездом на дом, химчистка кресла, химчистка кресла Ижевск, химчистка стульев, чистка офисного стула, чистка кухонных стульев, чистка ковра, чистка ковролина, химчистка ковра в Ижевске, химчистка ковра с выездом на дом, удаление пятен с дивана в Ижевске, удаление запаха с мебели в Ижевске, химчистка мебели номер 1, химчистка мягкой мебели с сушкой, химчистка матраса с сушкой, химчистка мебели Пермь, химчистка дивана Пермь, химчистка матраса Пермь
Выездная химчистка мебели #1 / Клининг
Как правило, абсолютно все крупные и маленькие компании, осуществляющие химчистку на дому, бережно относятся к своей репутации и тщательно подбирают...
Куклы Мокси-Тинс. Одежда и мебель своими руками.. Всем привет.)Это группа о самых классных куклах!Здесь ты можешь общаться с другими любительницами МОКСИ ТИНС, можешь найти множество МК , можешь выкладывать фото своей куколки, можешь участвовать в интересных конкурсах. И все это в нашей группе. Заходи)Внимание.В нашей группе запрещено...1. Спамить, и рекламировать различные группы( это право имеют только админы группы.2. оскорбление в сторону участников, админов, кукол и др.3. Выдавать за свои чужие фотографии кукол.4. В конкурсах делать накрутку или просить друзей голосовать за вас!Любое нарушение этих правил приведет к тому, что админ вас заблокирует и вы не сможете попасть в группу!А так ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Куклы Мокси-Тинс. Одежда и мебель своими руками.
Всем привет.) Это группа о самых классных куклах! Здесь ты можешь общаться с другими любительницами МОКСИ ТИНС, можешь найти множество МК , можешь...
Деревянные изделия своими руками. В жизни человека мебель играет большую роль Мебель -одна из вещей, которая приносит в дом удобство и уют. Изготовление мебели относится к особой области декоративно - прикладного искусства. Гарантия к качеству изделия, низкая цена, доставка по Уфе
Деревянные изделия своими руками
В жизни человека мебель играет большую роль Мебель -одна из вещей, которая приносит в дом удобство и уют. Изготовление мебели относится к особой области...
Мебель на заказ | «FAMILIA» | Нефтекамск. Мебель на заказ в Нефтекамске +7(917)3539487КУХНИ и ШКАФЫ-КУПЕ НА ЗАКАЗ в Нефтекамске. У нас вы найдёте своё вдохновение и стильную, качественную корпусную мебель. Вы долгие годы будете получать удовольствие от приобретения кухни мечты или самого вместительного шкафа! Ценим удобство и комфорт своих клиентов. (об этом они говорят в отзывах) Мы посвятили мебельному делу свою жизнь. Делимся с вами своим лайфстайлом! Звоните: +7(917)3539487. Записывайтесь на консультацию! Получите подробную информацию по всем вопросам о мебели, даже если не собираетесь делать заказ!!!Наш адрес : ул. Дорожная , д. 40 ( в здании магазина Шатура)
Мебель на заказ | «FAMILIA» | Нефтекамск
Мебель на заказ в Нефтекамске +7(917)3539487 КУХНИ и ШКАФЫ-КУПЕ НА ЗАКАЗ в Нефтекамске. У нас вы найдёте своё вдохновение и стильную, качественную...
мебель для куколмонстр хай своими руками.
мебель для куколмонстр хай своими руками
♥♥♥☺МЕБЕЛЬ И ОДЕЖДА ДЛЯ BratZ | СВОИМИ РУКАМИ™☺♥.
♥♥♥☺МЕБЕЛЬ И ОДЕЖДА ДЛЯ BratZ | СВОИМИ РУКАМИ™☺♥
Мебель + (Плюс). Компания Мебель+ приветствует Вас и рада предложить свою помощь в обустройстве Вашего дома и офиса.Мы занимаемся изготовлением корпусной мебели на заказ по индивидуальным проектам с 2003 года. За это время мы приобрели• репутацию производителя качественной современной мебели, •создали и усовершенствовали собственную производственную базу, используя современное высокотехнологичное оборудование, •добились высокого качества сервиса.
Мебель + (Плюс)
Компания Мебель+ приветствует Вас и рада предложить свою помощь в обустройстве Вашего дома и офиса. Мы занимаемся изготовлением корпусной мебели на заказ по...
13 стульев = Офисная мебель столы стулья кресла. Мебельная компания 13 стульев - с нами удобно, выгодно и комфортно!https://t.me/chairs_13= Только у нас - ГАРАНТИЯ 2 ГОДА! Мы уверены в качестве своей продукции.= Мебель соответствует самым высоким стандартам качества и безопасности. Даже если вы зальете мебель водой, она не будет ломаться и деформироваться! Поверьте, мы проверяли.= Создадим мебель по вашему эскизу. Если вы не найдете в каталоге подходящий вариант, мы сами изготовим мебель с учетом всех ваших пожеланий.= Выезд замерщика и составление дизайн-проекта БЕСПЛАТНО! Срочно звони - (383) 209-04-76Продукция всегда есть на складе.
13 стульев = Офисная мебель столы стулья кресла
Мебельная компания 13 стульев - с нами удобно, выгодно и комфортно! https://t.me/chairs_13 = Только у нас - ГАРАНТИЯ 2 ГОДА! Мы уверены в качестве своей...
Делаем своими руками мебель для кукол!!!. Очень красивая мебель!И не сложно!!!
Делаем своими руками мебель для кукол!!!
Очень красивая мебель!И не сложно!!!
© 2020-2024, monvior.com