Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Развитие детей. Здравствуйте! Я — детский логопед Буйнова Надежда Валерьевна. Вот уже 20 лет занимаюсь коррекцией проблем развития речи, готовлю детей к школе, решаю проблемы с чтением и письмом у школьников. Вместе со мной над этой группой работают дефектолог, детский педиатр и психолог, которые занимаются своим делом не первый год.
Здравствуйте! Я — детский логопед Буйнова Надежда Валерьевна. Вот уже 20 лет занимаюсь коррекцией проблем развития речи, готовлю детей к школе, решаю...
Студия красивой речи Даринка. Центр развития ребенка- Даринка ориентирован на речевое развитие ребенка.. Ребята находятся в доброжелательной атмосфере, которая старательно поддерживается. -Группы дневного пребывания с 2-х до 3-х с логопедическим сопровождением,- домашний детский сад;- логопед, дефектолог;- курс по заиканию для дошкольников. - курс по заиканию для подростков, - каллиграфия, - исправление звукопроизношения,- коррекция нарушения чтения и письма. - запуск речи для не говорящих детей, - работа с РАС, аутизмом- коррекция моторной и сенсорной алалии. Режим работы нашего центра:Понедельник- пятницаС 9:00 до 20:00, По всем интересующим, Вас, вопросам, можете обращаться по телефону viber +79179470939instagram centr_darinkadarinkacentr@mail.ru
Центр развития ребенка- "Даринка" ориентирован на речевое развитие ребенка.. Ребята находятся в доброжелательной атмосфере, которая старательно...
Успех студия развития речи г. Балаково. Помощь в решении проблем с речью у детей и подростков:* некорректное звукопроизношение* заикание* задержка речевого развития* необщительность* косноязычие* робость в общении* нарушение логической структуры речи* скудный словарный запас* страх публичных выступлений* отсутствие речи вообще (запуск)* буллинг - травли со стороны сверстников (результативное поведение)Работа с письменной речью у детей школьного возраста:* грамматика* каллиграфия Также работают программы и тренинги для взрослых: * деловое общение* общение с детьми* общение с противоположным полом* подготовка к собеседованию* помощь в преодолении психологических барьеров в общении* вокальные тренинги, усиление голосового звучания. Опыт работы педагога 12 лет. Стаж работы логопеда-дефектолога 10 лет. Информация по тел. 68-34-77; 8-927-228-19-70.
Помощь в решении проблем с речью у детей и подростков: * некорректное звукопроизношение * заикание * задержка речевого развития * необщительность *...
Детский центр речи и развития ребенка ВсеЗнайка. -Коррекция речи логопедом, дефектологом, сурдологом;- Студия рукоделия: (Квилинг, вышивка, бисероплетение, писанкарство, валяние, вязание крючком для 4х-11х классов. Лепка из солёного теста, декоративное и предметное рисование для детей от 4-х до 7 лет); - Подготовка к школе.- Филолог украинского и русского языков.Город Харьков
-Коррекция речи логопедом, дефектологом, сурдологом; - Студия рукоделия: (Квилинг, вышивка, бисероплетение, писанкарство, валяние, вязание крючком для 4х-11х...
Мария Бакута | Курс развития голоса и речи. Курс развития голоса и речи Говорим со вкусом - это авторская методика раскрытия уникальности вашего голоса и природного звучания.Автор курса - Мария Бакута:- тренер по голосу и ораторскому мастерству- радиоведущая- диктор- журналист- актриса дубляжа- тренер крупнейших компаний- ведущая мероприятийболее 1000 учеников 9 лет работы:- на радиостанциях Хит-ФМ, Русское радио, Красная армия- на телеканалах Первый канал, НТВГеография учеников: десятки городов России, Австралия, Германия, Америка, БалиЯ помогу звучать уверенно, грамотно и красиво:- предпринимателям - когда голос и речь часто залог успешных переговоров;- блогерам - чья работа связана с вовлечением целевой аудитории посредством правильной речи и приятного голоса;- преподавателям - чтобы быть убедительными и интересными перед своими учениками;- ведущим - чтобы голос не подводил во время мероприятий;- начинающим дикторам - если нужно озвучивать рекламу или аудиокнигу, а голос и речь еще не достаточно готовы; - всем желающим, кто хочет говорить красиво, уверенно, без стеснения и страха.
Курс развития голоса и речи "Говорим со вкусом" - это авторская методика раскрытия уникальности вашего голоса и природного звучания. Автор курса - Мария...
«Дар речи», Белгород. Привет! Это группа логопеда-дефектолога высшей категории Натальи Михайловны. Здесь мы поговорим: -о нормах развития ребёнка -о том, как устранить дефекты речи-расскажу и покажу, как строятся мои занятия -объясню причины неуспеваемости ребёнка в школе
Привет! Это группа логопеда-дефектолога высшей категории Натальи Михайловны. Здесь мы поговорим: -о нормах развития ребёнка -о том, как устранить дефекты...
Логопедическая онлайн-школа Екатерины Суворовой. • Онлайн-школа Екатерины Суворовой – эксперта в области логопедии с многолетним опытом! Мы предлагаем широкий спектр услуг, специализируясь на работе с детьми и взрослыми, чтобы помочь им преодолеть различные речевые проблемы.______________________________________________Услуги онлайн-школы: • Бесплатная диагностика; • Логопед для дошкольников; • Логопед для школьников; • Логопед для взрослых, перенесших травмы или инсульт; • Запуск речи; • Подготовка к школе, развитие навыков чтения, письма, коммуникации и адаптации; • Репетиторские услуги для детей начальных классов;Мы стремимся помочь каждому ребенку и взрослому достичь своего полного потенциала в области речи и языка. ______________________________________________• Обратитесь к нам сейчас и начните свой путь к успешному общению и развитию речевых навыков!
• Онлайн-школа Екатерины Суворовой – эксперта в области логопедии с многолетним опытом! Мы предлагаем широкий спектр услуг, специализируясь на работе с...
КАРАМЕЛЬ | Коррекция и развитие речи детей. Приходите к нам, наши двери открыты!📌 Для кого?Для детей от 3 лет, подростков и взрослых.📌 Где?1. м. Купчино, ул. Альпийский переулок 37, корп.1 📌 Что вас ждет? 🍭 подготовка к школе (математика, чтение, письмо);🍭 развитие речи;🍭 дефектолог;🍭 логопед;Дополнительные услуги: 🍭 творческие мастер-классы для детей и взрослых;- возможность посещать разово или абонементная программа;📌 Специальные предложения.Информация доступна по ссылке https://vk.com/app5898182_-172357162#s=383586&force=1📌 Почему следует выбрать нас?Мы заботливо создали условия для всестороннего развития каждого ребенка, а именно:✅ лицензированный образовательный центр;✅ образовательная среда построена с учетом принципов психологической комфортности и безопасности;✅ опытные практикующие педагоги с высшей категорией; ✅ заботливое и внимательное отношение к детям;✅ дружелюбная обстановка.📌 Как с нами связаться? ✏ задать вопрос в сообщениях сообщества✍ через форму записи на пробное занятие👣 посетить нас☎ по телефону: Купчино 8-981 153 34 14
Приходите к нам, наши двери открыты! 📌 Для кого? Для детей от 3 лет, подростков и взрослых. 📌 Где? 1. м. Купчино, ул. Альпийский переулок 37, корп.1 📌...
Запуск и развитие речи. На стене есть материалы:#видео@zapusk_rechi_nc#игра@zapusk_rechi_nc#книга@zapusk_rechi_ncДиагнозы:#ЗРР@zapusk_rechi_nc#алалия@zapusk_rechi_nc#СДВГ@zapusk_rechi_nc#ОНР@zapusk_rechi_nc#ЗПР@zapusk_rechi_nc#дизартрия@zapusk_rechi_nc#аутизм@zapusk_rechi_nc#РАС@zapusk_rechi_ncДоп.:#логоритмика@zapusk_rechi_nc#диагностика@zapusk_rechi_nc#нейропсихология@zapusk_rechi_nc#психология@zapusk_rechi_nc
На стене есть материалы: #видео@zapusk_rechi_nc #игра@zapusk_rechi_nc #книга@zapusk_rechi_nc Диагнозы: #ЗРР@zapusk_rechi_nc #алалия@zapusk_rechi_nc...
Студия дизайна голоса и речи. Амира Широких. Я Амира Широких, помогаю обрести харизму через раскрытие природного голоса.За 20 лет работы с голосами знаю как помочь именно вашему голосу.✔️Здесь вы найдете:* Рекомендации по развитию голоса* Научные статьи о сбережении голоса* Ответы на актуальные вопросы восстановления голоса* Упражнения для самостоятельной поддержки здорового голосаДля тех, кто ищет своего учителя:✔️Провожу онлайн работу по восстановлению голоса по всей России, запись на консультацию через бот @amira50_bot или ватсап по номеру +79872317288✔️ Веду живые групповые курсы Голосовой дизайн, программа на сайте http://esgolos.ru/✔️ Помогаю подготовиться к выступлению или защите проекта, запись по телефону 📱 +79872317288 или через бот @amira50_botРабота с голосом и речью длительный процесс, готовьтесь, путь займет от двух месяцев.
Я Амира Широких, помогаю обрести харизму через раскрытие природного голоса. За 20 лет работы с голосами знаю как помочь именно вашему голосу. ✔️Здесь вы...
РАЗВИТИЕ НЕДОНОШЕННОГО РЕБЁНКА. В группе развития Постнатальная адаптация и развитие недоношенного ребёнка мы проводим специальные занятия по развитию недоношенных детей. Используем свой метод для коррекции комплексного развития опорно-двигательной системы (при угрозе ДЦП) , интеллекта, развития речи и поведенческих нарушений. Так же у нас можно получить консультацию неонатолога относительно питания, смены смеси, введения прикорма и по другим интересующим Вас вопросам. ----------------------------------------------------------------------------------------------------Постнатальная адаптация и развитие недоношенного ребёнка© +7(981)880-90-67
В группе развития "Постнатальная адаптация и развитие недоношенного ребёнка" мы проводим специальные занятия по развитию недоношенных детей. Используем свой...

Гейминг и видеоигры

Видео и онлайн игры. Обсуждаем такие игры как Warface , Aion, Дотка и многие другие)
Обсуждаем такие игры как Warface , Aion, Дотка и многие другие)
Онлайн игры на русском бесплатно !!!. Лучшие Онлайн Игры 2018!!!Для ВСЕХ любителей онлайн игр!Здесь можно найти обзоры, скриншоты, игровое видео и поделиться с другими своим опытом.
Лучшие Онлайн Игры 2018!!! Для ВСЕХ любителей онлайн игр! Здесь можно найти обзоры, скриншоты, игровое видео и поделиться с другими своим...
Apeha - онлайн рпг и иные игры. Аpeha - Акция. - *Друзья и соратники.*Реферальные ссылки,дают при регистрации 15 дней платину и 100 сотокhttp://utes.apeha.ru/user_add_1_ruid_201711270.html
Аpeha - Акция. - *Друзья и соратники.* Реферальные ссылки,дают при регистрации 15 дней платину и 100 соток...
Онлайн игры. Каталог онлайн игр. Здесь собраны самые популярные игры.Комментируйте любимые игры.Игры набравшие больше мне нравитьсябудут подниматься в начало списка.Поддержи любимую игру.Каталог Онлайн игры.Всегда самые свежые обновления.Выбери свою игру!#онлайн #игры #jykfqy #buhs#онлайн игры #jykfqy buhs
Каталог онлайн игр. Здесь собраны самые популярные игры. Комментируйте любимые игры. Игры набравшие больше "мне нравиться" будут подниматься в начало...
Онлайн Игры. Собрание Онлайн Игр на любой вкус!!!
Собрание Онлайн Игр на любой вкус!!!
Новинки игр, онлайн игры. В нашей группе вы сможете найти описания самых ожидаемых, самых популярных игр.Так же каждый день вас ожидают свежие новости из мира Online игр, интересные видео, отобранные специально для вас.В будущем мы планируем проводить интересные конкурсы с приятными подарками.
В нашей группе вы сможете найти описания самых ожидаемых, самых популярных игр. Так же каждый день вас ожидают свежие новости из мира Online игр,...
Онлайн игры. Тут вы сможете найти самые лучшие интернет ингры )
Тут вы сможете найти самые лучшие интернет ингры )
Игры онлайн. Онлайн игры
Онлайн игры
Онлайн игры. Мониторинг инвестиционных проектов.https://monitoring2017.wixsite.com/monitoring2017
Мониторинг инвестиционных проектов. https://monitoring2017.wixsite.com/monitoring2017
онлайн игры найти. онлайн игры
онлайн игры
Онлайн игры. Самые лучшие и новые игры, которыми всегда можете насладится!!!
Самые лучшие и новые игры, которыми всегда можете насладится!!!

Фитнес и бодибилдинг

Любителей дворовых упражнений на турнике.. Если тебе надоели слабые мышцы, пивной живот и т. д.Значти тебе сюда!!!!!!Здесь тебе помогут сформировать отличные кубики на прессе и т. д.!!!!!!==== ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА В ГРУППЕ ====╔════════════════════════════║❶ Если ты вступил в группу, посещай её!╠════════════════════════════║❷ спамить,флудить запрещается╠════════════════════════════║❸ Добавляем файлы╠════════════════════════════║❹ Приглашаем друзей╠════════════════════════════║❸▶ ▷Это все правила группы◀ ◁╚═══════════════════════
Если тебе надоели слабые мышцы, пивной живот и т. д. Значти тебе сюда!!!!!! Здесь тебе помогут сформировать отличные кубики на прессе и т. д.!!!!!! ====...
Группа прыжков на АКД (тр.Назаров А.Н.). Проводим самостоятельные тренировки на дому с отправкой фото или видео в сообщество. Упражнения нужно выполнять два раза в день. 1.Разминка- наклоны и вращения головой (по 10раз влево,вправо, вперед, назад);- синхронные махи руками вперед, назад по 10раз;- встречные махи руками 10раз;- вращения корпусом влево, вправо по 10раз- наклоны корпусом вперед,назад, влево, вправо (каждый наклон 10раз);- вращения правой согнутой ногой по часовой и против часовой стрелке по 10раз;- вращения левой согнутой ногой по часовой и против часовой стрелке по 10раз;- вращения правой вытянутой ногой по часовой и против часовой стрелке по 10раз;- вращения левой вытянутой ногой по часовой и против часовой стрелке по 10раз;- махи правой ногой вперед, в сторону по 10раз;- махи левой ногой вперед, в сторону по 10раз;- вращения правой ногой по часовой и против часовой стрелке по 10раз;- вращения левой ногой по часовой и против часовой стрелке по 10раз;- стоя наклон, коснуться пола не сгибая ног 10раз;- разминка стоп сидя (вращаем стопу левую и правую)2.Растяжка сидя- наклоны вперед ноги вместе (складка), 20раз- наклоны вперед ноги в стороны (складка), 20раз- наклоны влево и вправо по 10 раз;- притягивание правой стопы к правому уху 10 раз- притягивание левой стопы к левому уху 10 раз- закинуть правую ногу на голову, потом левую, по 10 попыток.- растяжка шпагата, продольного на правую ногу (выслать фотографию)- растяжка шпагата, продольного на левую ногу (выслать фотографию)- растяжка шпагата, поперечного (выслать фотографию)3. Специальные упражнения- прогиб лежа на животе,лодочка (фотографию выслать в группу и написать максимальное количество секунд)- уголок сидя на полу,три попытки (фотографию выслать в группу и написать максимальное количество секунд)- мостик, три попытки (фотографию выслать в группу и написать максимальное количество секунд)- стойка на голове, (выслать фотографию)- стойка на руках (фотографию выслать в группу и написать максимальное количество секунд)4. Силовые упражнения- приседания на правой ноге (пистолеты) 3 подхода по 10раз- приседания на левой ноге (пистолеты) 3 подхода по 10раз- отжимания в упоре лежа на полу, три подхода по 20раз- поднятия корпуса лежа на спине (пресс), ноги ровные 30 раз- поднятия корпуса лежа на спине (пресс), ноги согнутые 30 раз- приседания с выпрыгиванием, руки за головой, 30раз
Проводим самостоятельные тренировки на дому с отправкой фото или видео в сообщество. Упражнения нужно выполнять два раза в день. 1.Разминка - наклоны и...
Прокачайся! реалити-проект. Каждый год обещаешь себе начать бегать по утрам? Хочешь похудеть к лету? Мечтаешь о красивом прессе и гибкости? Значит, этот проект точно для тебя! Как правило, нам не хватает мотивации, чтобы изменить что-то в себе и своей жизни... Поэтому мы придумали этот проект-challenge, своеобразный батл между людьми, преследующими одну цель- перезагрузить себя физически и эмоционально. Вместе мы будем бороться за красоту и здоровье, соревноваться друг с другом (но самое главное- с собой, своими страхами и ленью), выполнять назначенные нормы и упражнения по специально разработанным программам... а за халтуру и пропуски - претерпевать наказаниеА ты готов принять вызов?
Каждый год обещаешь себе начать бегать по утрам? Хочешь похудеть к лету? Мечтаешь о красивом прессе и гибкости? Значит, этот проект точно для тебя! Как...
RUSSIAN PRESS - РУССКИЙ ЖИМ. Принципиальные отличия «Русского жима»от уже существующих вариантовсоревновательного жима штанги лежа:1. Соревновательная задача участника в «Русском жиме» - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).2. Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион» отменить все привычные весовые категории, а для расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую «Формулу атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена. (См. правила).3. Для обеспечения массовости, в соревновательном развитии «Русского жима», предлагаю ввести неограниченное число соревновательных номинаций на усмотрение конкретных организаторов соревнований. Например: «юноши», «юниоры», «женщины», «инвалиды», «ветераны» и т. д. (см. правила).4. Для повышения зрелищности и наглядной агитации за здоровый образ жизни с помощь самих спортсменов, разрешить выступление участников – мужчин с обнаженным торсом, при обязательном обеспечении организаторами соревнований гигиенических условий. (См. правила).5. В связи с фактическим проведением соревнований по абсолютному зачету в каждой соревновательной номинации - организационный призовой фонд существенно возрастает.6. Уменьшается время проведения самих соревнований, что также значительно увеличивает зрелищность.7. Относительная простота в правилах выполнения зачетного упражнения привлекательна для участия в соревнованиях не только пауэрлифтеров, но и спортсменов других силовых видов спорта.8. Отсутствие помогающей и дорогостоящей экипировки создает честные и равные условия для успешного выступления спортсменов, не обязывая их нести дополнительные финансовые затраты и позволяет зрителям наслаждаться именно борьбой человека с нагрузкой за счет его собственных силовых возможностей.9. При многократном поднятии штанги спортсмен не рискует получить серьезную травму, потому что данный вес не является «рекордным» - в привычном понимании, а рекордным должно стать количество повторений с этим весом за счет силовой выносливости. Травмоопасность минимальная (см. литер. обзор и правила), хотя присутствует в виде растяжений мышц.10. Решающим физическим качеством для успеха является уровень силовой выносливости, которая вызывает приспособительное развитие сердечно-сосудистой, дыхательной и костно - мышечной систем организма, что является показателем общего здоровья и защитных свойств организма спортсмена, а также способствует «построению» атлетически выраженного внешнего вида самого спортсмена.
Принципиальные отличия «Русского жима» от уже существующих вариантов соревновательного жима штанги лежа: 1. Соревновательная задача участника в «Русском...
Калланетика для всех. Пушкин, Павловск. Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя статические упражнения и растяжку. Новая услуга: индивидуальные занятия с тренером прямо у Вас дома. Удобный способ набрать форму без лишних затрат времени и денег! Подходит для молодых мам которым не с кем оставить ребенка. Звоните и записывайтесь. 8-950-046-84-92 Ирина! Пушкин, Павловск.
Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя...
Kangoo Jumps в Днепропетровске. Kangoo Jumps - Попробуй новое!Занятия в обуви Kangoo Jumps в сочетании с весёлой музыкой доставляют массу удовольствия, вызывая чувства эйфории и всеобщее ощущение невесомости. К тому же по данным исследователей, в обуви Kangoo Jumps теряется на 25% больше калорий, чем при занятии обычной аэробикой. Кстати, в обуви Kangoo Jumps можно проводить как силовую тренировку (ведь вес каждой обуви 1,5кг) так и выполнять упражнения для мышц брюшного пресса, бёдер, нижней части спины.Информация по тел 0971179000,тел 0979129207
Kangoo Jumps - Попробуй новое! Занятия в обуви Kangoo Jumps в сочетании с весёлой музыкой доставляют массу удовольствия, вызывая чувства эйфории и всеобщее...
Tribal fusion Хосефина. Добро пожаловать в нашу группу женской пластике на основе стиля Tribal Fusion Bellydance , город Москва. Меня зовут Хосефина, я хочу пригласить Вас на обучение по танцу Tribal Fusion в группу для взрослых ! Что такое Tribal Fusion -это продукт фантазии, смешения разных танцевальных направлений: египетские фольклорные стили, фламенко, индийские, тунисские, марокканские, турецкие танцы, прежде всего плавные перетекая вашего тела с кончиков пальцев до макушки. В итоге этих смешений смотрится современно и женственно. В трайбле нет рамок и правил, можно мешать и другие направления и дополнять разными фишками, тогда это будет Ваше личное произведение искусства. Для меня tribal fusion - это раскрытие женственности, свободы, пластичности, расширение танцевальных образов и возможностей. С началом моего обучения - это было погружение в абсолютно другую атмосферу людей и творчества, о которой многие не имеют и представления, что дало мне за три года огромное количество эмоций, новых близких друзей и яркие шоу, на которых удалось побывать и поучаствовать. Трайблом можно начать заниматься в любом возрасте и стать успешным танцором, а затем и преподавателем, если будет потребность в этом и желание. Для меня это танец для женщины, которая хочет очаровывать всех вокруг и чувствовать себя настоящей и полноценной. Подробнее об этом стиле можно почитать в tribal journal http://tribaland.ru/На данный момент преподаю дома, индивидуально или группа до 3 человек . Зал небольшой , но светлый и уютный.Уровень группы- с 0. Старт группы -любой деньВремя- от одного часа до ваших пожеланий.Что будет происходить на занятии:-Танцевальная разминка-разнообразная. Интенсивная или плавная йогическая.-отработка базовых движений Tribal Fusion.- Танцевальная связка._ каждое 4 занятие запись танцевальной связки для instagram (по желанию)- Заминка-упражнения на пресс, ягодицы, бедра и т.д. +растяжка, упражнения для раскрытий женской энергии.-выдача списка ДЗ.Я приглашаю вас украсить собой трайбл сообщество ) Учавствовать в фестивалях, творчески развиваться, снимать красивые видео для себя и обретать новых друзей по интересам! Записаться можно в личном сообщении мне https://vk.com/id397339 До встречи!
Добро пожаловать в нашу группу женской пластике на основе стиля Tribal Fusion Bellydance , город Москва. Меня зовут Хосефина, я хочу пригласить Вас на...
LADY STYLE. Top Dance studio. Pskov. Студия танца TOРDANCE (ул. Коммунальная, 19) ОТКРЫВАЕТ НАБОР ДЕВУШЕК НА НАПРАВЛЕНИЕ LADY'S STYLE💋💃Программа интенсива: -Освоение базовых танцевальных элементов -Развитие пластики тела -Обучение чувству ритма -Изучение амплитуды и интенсивности танцевальных движений -Изучение танцевальных комбинаций -Постановка танцевального номера из изученных элементов и связок- Разминка, пластика и растяжка -Упражнения на укрепление мышц пресса, ног, ягодиц, спины, рук.Результаты: Уже за первый месяц Вы- освоите базовые элементы- разучите интересные танцевальные связки - научитесь чувствовать себя смелее и увереннее как в танце, так и в жизни - освоите чувство ритма и музыкальность - улучшите свою пластичность, гибкость и подтянете фигуру. Любая девушка, постигшая искусство танца, развивает свою женственность и пластичность, освобождается от комплексов и зажимов, как физических, так и эмоциональных, становится раскованной и привлекательной. ⏰РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: ЧЕТВЕРГ: 2О:ОО-21:ООСУББОТА 18:ОО-19:ООул. Коммунальная, 192 этаж направо до конца коридора (см. баннер)Телефон для записи 89116967994 WhatsApp, телеграм, ВК)
Студия танца TOРDANCE (ул. Коммунальная, 19) ОТКРЫВАЕТ НАБОР ДЕВУШЕК НА НАПРАВЛЕНИЕ LADY'S STYLE💋 💃Программа интенсива: -Освоение базовых танцевальных...
Тренажёр-турник для дома Iron Gym (Айрон Джим). Контакты: Тел: 8-902-252-12-40 СергейТел: 8-902-252-11-56 Дмитрий E-mail: turnik-info@mail.ruИнтернет магазин: http://www.trenager-tut.ru Тренажер для рук (турник для дома) Iron Gym (Айрон Джим) (Bradex)Превратит дверной проем в спортивный зал. Благодаря этой многофункциональной перекладине можно выполнять подтягивания, отжимания от пола, обратные отжимания, качание пресса, а также специальные упражнения, направленные на развитие мышц рук, предплечья, плеч, груди с различным хватом. Турник для дома Iron Gym (Айрон Джим) легко устанавливается (без сверления стен и применения шурупов и гвоздей) и так же просто снимается. А заниматься на нем могут как мужчины, так и женщины. Характеристики:Максимальный вес: 120 кг.Тренирует все мышцы рук, а также мышцы груди, спины, плеч и брюшного пресса.Подходит новичкам и опытным спортсменам вне зависимости от пола.Возможность выполнять до 12 силовых и разминочных упражнений (как на весу, так и на полу).Устанавливается в дверной проем без крепежа.Необходимая ширина дверного проема: 60-80 см.Противоскользящие рукоятки и ножки.Набор крепежей.Материал: высокопрочная сталь, пластик, каучук, резина.Цвет: серебристо-черный.Длина и диаметр перекладины: 95х2,5 см.Длина и диаметр изогнутых ручек: 56х2,5 см.Размер упорной планки: 45х4х2,4 см.Размер коробки: 51х22х9 см.Вес: 1,7 кг.Вес (в упаковке): 2,1 кг
Контакты: Тел: 8-902-252-12-40 Сергей Тел: 8-902-252-11-56 Дмитрий E-mail: turnik-info@mail.ru Интернет магазин: http://www.trenager-tut.ru Тренажер...
Силовая аэробика. Супер тело. Pole dance. Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни: красивой фигуре, отличному самочувствию, долгой и счастливой жизни, добро пожаловать в нашу группу! А так же приглашаем всех на занятия СУПЕР ТЕЛОновая программа :. энергичная разминка виде танца . Упражнение для мышц груди.. Упражнение для ягодиц.. Упражнение для пресса.. Упражнение для бицепсов.. Растяжкавремя занятий : понедельник :18:00среда : 18:00пятница : 18:00 стоимость: разовое -200р абонемент на 8 занятий -1000р абонемент на 12 занятий -1300радрес :г. Чебоксары , ул. Текстильщиков .д 8
Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни: красивой фигуре, отличному самочувствию, долгой и счастливой жизни, добро пожаловать в нашу группу! А так же...
Спорт и этим все сказано.... Sport is our lifeThis is what which we likeНиже упражнения для прокачки прессаТоварищи, не стесняемся, оцениваем...
Sport is our life This is what which we like Ниже упражнения для прокачки пресса Товарищи, не стесняемся,...
Худеем. Новый совет каждый день. СОВЕТ ДНЯ:Как похудеть: • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения стенка (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) • Тело = 100 прыжков со скакалкой • Шикарное тело = все вышесказанное
СОВЕТ ДНЯ: Как похудеть: • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к...

DIY и самоделки

Самодельные украшения. В нашей группе вы сможете заказать любое украшение, а также приобрести уже готовые украшения. У нас вы сможете найти серьги, кулоны, брелочки, статуэтки, браслеты... Возможна пересылка по всей России. По всем вопросам в обсуждения.
В нашей группе вы сможете заказать любое украшение, а также приобрести уже готовые украшения. У нас вы сможете найти серьги, кулоны, брелочки, статуэтки,...
Fantasy Jewelry Kazan(браслеты, серьги, цепочки). Продажа самодельных аксессуаров на заказ в Казани. Качественные и красивые украшения)
Продажа самодельных аксессуаров на заказ в Казани. Качественные и красивые украшения)
Уютный дом| декор своими руками. Любой интерьер будет выглядеть скучно, если в нем не будут присутствовать элементы декора. Особенно хорошо, если декор выполнен своими руками. Самодельные изделия всегда добавят в пространство красок, уюта и тепла. Конечно, небольшие декоративные элементы можно приобрести в магазине, но ведь намного интереснее сделать их собственными силами, тем более ничего сложного в этом нет. Имеется масса идей, которые позволят быстро и без особых усилий приукрасить интерьер. Вашим деткам также будет по душе выполнять декор для дома своими руками. У малышей всегда множество идей и огромное желание поучаствовать в украшении дома.Именно в этой группе вы найдёте множество идей, для урашения вашего гнёздышка
Любой интерьер будет выглядеть скучно, если в нем не будут присутствовать элементы декора. Особенно хорошо, если декор выполнен своими руками. Самодельные...
HAND-MADE и креатив. Для нас продажа украшений хенд мейд, как и изготовление новых коллекций своими руками, это тоже исключительно творческий, интересный и всепоглощающий процесс. Ведь в производстве такой самодельной красоты можно найти много интересного, нового и необычного. Поэтому любая женщина, открыв каталог украшений, обязательно сможет выбрать свой любимый эксклюзивный дизайн, найти недорогое красивое изделие или целый набор для себя и своих друзей
Для нас продажа украшений хенд мейд, как и изготовление новых коллекций своими руками, это тоже исключительно творческий, интересный и всепоглощающий...
Velamano. Самодельные композиции из свечей, все для домашнего уюта. Плетенные корзинки для украшения вашего дома.
Самодельные композиции из свечей, все для домашнего уюта. Плетенные корзинки для украшения вашего...
Продажа в красноярске | Фенечки, серьги из пластика , самодельное мыло, многое другое. Это группа создана для любителей самодельных украшений, и для тех кто не может делать их сам.
Это группа создана для любителей самодельных украшений, и для тех кто не может делать их...
Группа самодельных украшений.От Кати Шибановой.. Здесь украшения которые вы можите купить у меня.
Здесь украшения которые вы можите купить у меня.
♡ handmade jewelry ♡. • онлайн магазинчик с самодельными украшениями
• онлайн магазинчик с самодельными украшениями
БуСы. Всем привет! Меня зовут Юля и я создаю хендмейд украшения из бисера для Вас, в том числе и по индивидуальным предпочтениям и Вашим референсамБуСы - это не просто сообщество, продающее самодельные украшения из бисера. Это пространство свободы креатива, создания и воплощения любых идей, где в первую очередь ценятся уникальность и неповторимость изделия, а также Ваши пожелания и отзывы)С любовью создаем украшения, которые легко послужат дополнением к Вашему образу)
Всем привет! Меня зовут Юля и я создаю хендмейд украшения из бисера для Вас, в том числе и по индивидуальным предпочтениям и Вашим референсам БуСы - это не...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▪► ♥Айза and ГидроПонка♥ (Группа только создалась)◄▪ ▬▬▬▬▬▬▬▬`. ГидроПонка - настоящее имя Клава. Оно, как считает сама Гидропонка, отчасти повлияло на выбор стиля. Позитивные тексты, не лишенные самоиронии и сарказма, смысловая нагрузка и не простое рифмопостроение в сочетании с хорошим исполнением, позволили за очень короткий срок добиться больших успехов в хип-хоп культуре и уважения многих поклонников ее творчества.Началом карьеры Гидропонка считает 2007 год, т.к. именно тогда она начала учавствовать в интернет-баттлах и именно с баттлов началось ее серьезное увлечение рэпом. До этого Клава играла в КВН и была участницей сборной команды своего университета.Первым большим скачком в ее творчестве стал самодельный клип, снятый на цифровой фотоаппарат для финала одного из интернет-баттлов Без Б зажигает суперзвезду, который произвел фурор и получил множество положительных отзывов в глобальной сети.За время своего творческого пути выступила в разных городах России и Украины (Москва, Санкт-Петербург,Киев), записала совместныеработы с известными мс (некоторые из них в скором увидят свет).В 2009 году учавствовала в телешоу на МузТВ Битва за респект 2, где дошла до полуфинала и поразила многих судей, участников и зрителей своим подходом к рэпу.На канале А1 сотоялась эксклюзивная премьера клипа на трек Кто, если не мы совместно с 228 и Ксандрой.ТАЛАНТЛИВОЙ ДЕВУШКЕ,ЖЕНЕ ГУФА АЙЗА!!!!ОНА ДИЗАЙНЕР УКРАШЕНИЙ)ЗАНИМАЕТСЯ ВЫПУСКОМ КОЛЛЕКЦИЙ)ЗАБОТЛИВАЯ И ЛЮБЯЩАЯ МАМА И ПРОСТО КРАСАВИЦА)♥
ГидроПонка - настоящее имя Клава. Оно, как считает сама Гидропонка, отчасти повлияло на выбор стиля. Позитивные тексты, не лишенные самоиронии и сарказма,...
_-_-_-_-_Мы принцессы - украшение этого сайта_-_. Я не кареглазая - глаза у меня зеленые и находятся они выше, чем вы смотрите.Я не фотомодель - и Вам никуда от этого не дется.Я принцесса - но для некоторых просто подарок.Я НЕ ДЕВКА - я девушка которая дает ....... скалкой в лоб. ***32 ЗАПОВЕДИ ГЛАМУРНОЙ ДЕВУШКИ***1. Забудь про недостатки. Думай только о своих достоинствах. Первая заповедь. 2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой. 3. Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся источать как можно больше положительных эмоций. Ассоциируйся у окружающих с солнышком. 4. Говори губами. Ты не представляешь, на что способна капля блеска для твоих губ, - такие губы хочется целовать! 5. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое. 6. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души. Но не стоит забывать и про оправу! Корректировать форму бровей лучше у специалиста. 7. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя. 8. Пахни собой. Найди свой запах и оставайся ему верна. Запахи ассоциируются с людьми. 9. Экономь на румянах. Больше времени проводи на воздухе. Барышню, нагулявшую на морозе румянец, немедленно хочется согреть. 10. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой. 11. Не копируй других. Найди свой стиль. Только глупец будет гордиться тем, что его девушка похожа на Анджелину Джоли. 12. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так и есть! 13. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово диета раздражает. 14. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной. Не смотри под ноги, не спеши, не сутулься. 15. Уменьшай размеры. Пересмотри размеры сумки. Зачем нужен баул, когда можно обойтись симпатичной маленькой сумочкой? 16. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться. 17. Будь целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней. Верь внутреннему голосу. Цельные натуры притягивают. 18. Запасись специями. Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им друзей и близких. Даже если это простой яблочный пирог. 19. Береги голову. Вычурная укладка – это хорошо. Для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтических барышень из фильмов про пиратов. 20. Умолчи о главном. Девушки, не надо на первом же свидании все о себе рассказывать! Оставляйте некоторую загадку, парням так нравится отгадывать загадки! 21. Не повышай голос. Держи себя в руках. 22. Играй! Снимай кино про себя, играй главную роль, примеряй различные образы. Будь разной и одинаково настоящей всегда. 23. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать,­ какая она умная, сыплет цитаты через фразу. 24. Дари подарки. Друзьям и знакомым. Маленькие и даже самодельные. Просто так. Потому что у тебя хорошее настроение. 25. Возьми за руку. Прикасайся к человеку во время разговора. Психологи утверждают, что это помогает снять напряжение и расположить собеседника к себе. 26. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, не мни салфетки, не ковыряй корешок книжки. Эти жесты ужасны. Вместо того, чтобы нервно тискать волосы, сдуй прядь челки с лица. Многие считают это сексуальным. 27. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. Или короткая юбка, или смелая кофта, или яркая помада. Но вместе – никогда! 28. Делай ручки. Не забывай про маникюр. Ухоженная рука – это та, которую хочется держать в своей руке. 29. Чаще улыбайся. Пусть все видят: ты счастлива. 30. Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают. 31. Не плачь. Девочки полагают: этот трюк способен растрогать сильный пол. На самом деле – наоборот. 32. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличия.
Я не кареглазая - глаза у меня зеленые и находятся они выше, чем вы смотрите. Я не фотомодель - и Вам никуда от этого не дется. Я принцесса - но для...