Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Wunderkind | Развитие и воспитание. Друзья, в нашей группе вы найдете советы и лайфхаки для воспитания своих детишек. Мы отбираем самую нужную и полезную информацию. Никакой рекламы и бесполезных мусорных постов.
Друзья, в нашей группе вы найдете советы и лайфхаки для воспитания своих детишек. Мы отбираем самую нужную и полезную информацию. Никакой рекламы и...
Родительский Совет | Новодвинск. 15 апреля 2022 - создан Родительский Совет города Новодвинска.Председатель - Онохина Марина Сергеевна.Секретарь - Суворов Василий Александрович.Родительский Совет создан в целях исполнения плана мероприятий по реализации в 2021-2025 годах Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года и реализации программы развития воспитания детей и молодежи в системе образования Архангельской области на 2021-2025 годы.
15 апреля 2022 - создан Родительский Совет города Новодвинска. Председатель - Онохина Марина Сергеевна. Секретарь - Суворов Василий Александрович....
Личный блог инструктора по физкультуре.. Всем привет🖐. Меня зовут Константинова Виктория Евгеньевна и это мой личный блог о жизни инструктора по физкультуре. Здесь вас ждут интересные видео и фото о том, как проходит моя работа в МБДОУ Ясли-сад №368 г. Донецка ..Категория – высшая.Являюсь членом творческой группы детского сада.Мне 40 лет, свою профессиональную деятельность я начала в 2007 году. Окончила «Донецкий государственный институт здоровья, физического воспитания и спорта». Уверена, что впереди ждет ещё много интересного и с каждым годом я буду только совершенствовать профессиональные качества и навыки.Фото и видео детей выкладываются с разрешения их родителей.
Всем привет🖐. Меня зовут Константинова Виктория Евгеньевна и это мой личный блог о жизни инструктора по физкультуре. Здесь вас ждут интересные видео и фото о...
ОСД «Медведи» || «Здесь и сейчас!». 🖐 Хеей, смотри куда тебя занесло! Ты добрался до берлоги ОСД «Медведи»! А это значит, что тебе срочно нужно к нам! Не знаешь, что такое Снежный десант? Не беда!❄Снежный десант РСО – это Всероссийская патриотическая акция, направленная на патриотическое воспитание молодежи, популяризацию здорового образа жизни, развитие волонтерского движения, улучшение социального самочувствия населения, а также на проведение профориентационной и воспитательной работы среди обучающихся в общеобразовательных и средних специальных учреждениях.🐾 «Медведи» - отряд снежного десанта города Омска.🌍 Первый и единственный отряд, совершивший выезд за пределы РФ.🏆Лучший отряд снежного десанта Омской области по итогам 2024 года!Мы – глоток свежего воздуха!Мы – яркие моменты твоей зимы! В нашей копилке скоро появится восьмой сезон! 💜💛Хочешь узнать, как мы крадем сердца и улыбки? Сколько весит снег? За какие труды получаем самые вкусные банку огурцов? Почему дети просят автограф? Убежать от своих городских взрослых, городских проблем? Тогда тебе точно к нам! Здесь ты сможешь найти все ответы! А главное обретешь что-то большее, чем можешь себе представить! Оставайся с нами! И холода станут не страшны! Мы уже в твоей голове? Нравится то, что мы делаем или ты хочешь быть одним из нас? Тогда подписывайся и следи за медвежьей семьей! 💜💛ТГК: OSD_Medvedi_life
🖐 Хеей, смотри куда тебя занесло! Ты добрался до берлоги ОСД «Медведи»! А это значит, что тебе срочно нужно к нам! Не знаешь, что такое Снежный десант?...
Sovet-PRO. Группа VK сайта sovet-pro.ruЕсли ты любишь быть в курсе самых актуальных событий из мира моды, хочешь что-либо изменить в своей внешности в лучшую сторону или просто узнать практичные советы по воспитанию своего маленького чуда, тогда ты зашла по адресу…Очень надеюсь, что статьи из этого блога sovet-pro.ru так или иначе смогут тебе помочь в повседневной жизни.
Группа VK сайта sovet-pro.ru Если ты любишь быть в курсе самых актуальных событий из мира моды, хочешь что-либо изменить в своей внешности в лучшую сторону...
МУМП Преемственность детского сада и школы. Преемственность детского сада и школы по патриотическому воспитанию дошкольников.
Преемственность детского сада и школы по патриотическому воспитанию дошкольников.
Мамочки Кривого Рога. Рецепты и Советы. Добро пожаловать в группу Мамочки Кривого Рога. У нас вы найдете множество статей, фото о секретах и рецептах женской красоты, получите много позитива, найдете себе подруг, а главное узнаете секреты воспитания наших малышей.Дата создания 29.10.2014
Добро пожаловать в группу Мамочки Кривого Рога. У нас вы найдете множество статей, фото о секретах и рецептах женской красоты, получите много позитива,...
Молодёжный совет Северного округа. Совет создается в целях обеспечения инициативного участия молодежи в общественной жизни Северного территориального округа.Для достижения поставленной цели Совет решает следующие задачи:☑ Обеспечение взаимодействия между органами местного самоуправления и молодежью города в лице молодежных общественных объединений, отдельных ее представителей по вопросам реализации молодежной политики на территории Северного территориального округа; ☑ Содействие в защите прав и социальных гарантий молодых граждан;☑ Помощь в самоорганизации молодежи с целью реализации ее общественно-полезных инициатив, воспитание самостоятельности в решении жизненных вопросов;☑ Информирование органов местного самоуправления Северного территориального округа о положении молодежи в округе и о состоянии дел в сфере молодежной политики;☑ Создание института молодежного лидерства;☑Изучение, обобщение, использование и распространение передового опыта работы с молодежью.Хочешь присоединиться к команде молодёжного совета? Ждём твою анкету участника!
Совет создается в целях обеспечения инициативного участия молодежи в общественной жизни Северного территориального округа. Для достижения поставленной цели...
Советник по воспитанию МОУ СОШ с. Березовка. Федеральный проект Патриотическое воспитание граждан РФ Всероссийский конкурс Навигаторы детстваОфициальное сообщество советника по воспитанию МОУ СОШ с. Березовка Энгельсского муниципального района. Черкасова Юлия Алексеевна
Федеральный проект "Патриотическое воспитание граждан РФ" Всероссийский конкурс "Навигаторы детства" Официальное сообщество советника по воспитанию МОУ "СОШ...
Совет отцов Новгородской области. Общественная работа по воспитанию молодого поколения
Общественная работа по воспитанию молодого поколения

Гейминг и видеоигры

Патапон 3 [Гайды/Помощь]. Сообщество для тех кто достиг больших результатов в игре Патапон 3. Так же для новичков, которым интересная эта игра и у них есть вопросы.
Сообщество для тех кто достиг больших результатов в игре Патапон 3. Так же для новичков, которым интересная эта игра и у них есть...
CrewGTW (づ ◕‿◕ )づ. Гайды по танкам, обзоры на игры, озвучка различного рода роликов - всё в одном месте! Заходи на огонёк!
Гайды по танкам, обзоры на игры, озвучка различного рода роликов - всё в одном месте! Заходи на...
🍃💭🎀Советы, игры и многое другое 🍃💭🌸. 🍉Здесь вы найдёте 🍍🐾советы 🐇💝игры 🍔🍩картинки 👻стихи 👑🍀конкурсы 🌹🍹рецепты ☕🍃батлы 🌈DIY 💎💫📒📒идейки для лд 🌠⭐🌟📒🎸🎤🎵музыку 🎧🎶🎤🎥🎭видео 🎥🎥📹🌿🍁⛅мультики 💭🌸🌼🌻🍉🍉🍍🍍Мы вас любим 🌺🍃
🍉Здесь вы найдёте 🍍 🐾советы 🐇 💝игры 🍔 🍩картинки 👻 стихи 👑 🍀конкурсы 🌹 🍹рецепты ☕ 🍃батлы 🌈 DIY 💎💫 📒📒идейки для лд 🌠⭐🌟📒 🎸🎤🎵музыку 🎧🎶🎤 🎥🎭видео 🎥🎥📹 🌿🍁⛅мультики...
Goddess: Primal Chaos. Гайд магу, советы новичку. -= Всем удачиУшел с игры )Приват открытБолее редакция не планируется.Статус: актуально на начало 2019 =-На странице НЕ писать! Мне лично в пм вообще ничего не писать.Это значит: не флудить, не задавать вопросы, вообще никак себя не проявлять. Просто читайте.Временно принимаются предложения по редакции ошибок, неточностей и дополнению полезных данных (ТОЛЬКО эти причины). Со скринами в приват. Очень коротко и емко / максимально информативно. Можно добавлять в комментарии.
-= Всем удачи Ушел с игры ) Приват открыт Более редакция не планируется. Статус: актуально на начало 2019 =- На странице НЕ писать! Мне лично в пм вообще...
Правила Войны [cекреты, гайды, описания]. Здесь собрана база секретов, описаний, ну и собственно гайды игры Правила Войны=)
Здесь собрана база секретов, описаний, ну и собственно гайды игры "Правила Войны"=)
игры для разных марок телефонов и советы к телеф. Здесь вы с можете найти разные игры для вашего телефона и скачать их там где лучше тоесть написано в группе
Здесь вы с можете найти разные игры для вашего телефона и скачать их там где лучше тоесть написано в...
💝СДД | Советы для девочек 💝. ⭐Привет⭐ 🙌Ты девочка?🙌 🍃Если да,🌙тогда тебе к нам Потому что у нас есть все ответы на твои вопросы 💕⭐Каждый день разные статьи на все темы 💕⭐Группа обновляется исключительно каждый день 💕⭐Дружелюбные и отзывчивые админы 💕⭐Актив все выше и выше 💕⭐Подборка музыки 💕⭐Подборка картинок 💕⭐Различные игры 💕⭐Рецептики Мы ждём тебя!🌙И рады появлению 💕каждого участника в нашей группе☁ 💎День рождения нашей группы- 31.05.17г💎👑Рубрики:🍉#новости_от_сдд 🍉#WTJ_от_сдд 🍉#гороскоп_от_сдд🍉#спорт_от_сдд 🍉#идеи_от_сдд 🍉#поздравления_от_сдд🍉#полезное_от_сдд🍉#опрос_от_сдд🍉#здоровье_от_сдд🍉#рецепты_от_сдд 🍉#картинки_от_сдд 🍉#школа_от_сдд 🍉#уход_от_сдд 🍉#факты_от_сдд🍉#мода_от_сдд 🍉#иностранный_от_сдд🍉#музыка_от_сдд 🍉#цитаты_от_сдд🍉#интересное_от_сдд 🍉#лайфхаки_от_сдд 🍉#DIY_от_сдд🍉#диета_сдд🍉#библиотекарь_сдд🍉#совет_от_сдд🍉#заказы_от_сдд 🍉#итог_месяца_сдд 🍉#girl_выпуск 🍉#конкурс_от_сдд 🍉#чат_с_админом🍉#сдд🍉#отзыв_от_сдд🍉#ASK_SDD
⭐Привет⭐ 🙌Ты девочка?🙌 🍃Если да,🌙тогда тебе к нам Потому что у нас есть все ответы на твои вопросы 💕⭐Каждый день разные статьи на все темы 💕⭐Группа...
TheBlackOwl - Обзоры,гайды,конкурсы.. TheBlackOwl - начинающая группа людей,которая снимает ролики. Так же идет набор желающие для совместного прохождения игр.
TheBlackOwl - начинающая группа людей,которая снимает ролики. Так же идет набор желающие для совместного прохождения...
Блогеры и геймеры по стрим и по играм. Здесь ты можешь найти видео и треки, годные мемы, советы и настройки, а так же кучу разных конкурсов и интересных новостей, подпишись! И поддерживайте нас доната Юмани https://yoomoney.ru/to/4100118562821319Ютуб канал - скоро Телеграм канал - скоро Сервер Discord - скоро
Здесь ты можешь найти видео и треки, годные мемы, советы и настройки, а так же кучу разных конкурсов и интересных новостей, подпишись! И поддерживайте...
Гайды и прохождения | Империя страсти. Добро пожаловать в наш уютный уголок - группу, посвящённую прекрасной визуальной новеллы «Империя Страсти».В данном сообществе вас будут ждать:• гайды по всем выходящим историям;• подробные прохождения по всем путям и фаворитам;• интересные интерактивы;• референсы и другой визуальный контент;• и много чего интересного!Подписывайтесь и давайте вместе покорять «Империю страсти»
Добро пожаловать в наш уютный уголок - группу, посвящённую прекрасной визуальной новеллы «Империя Страсти». В данном сообществе вас будут ждать: • гайды по...
Гайды по игре Лицей. Делаем гайды и помогаем в игре)
Делаем гайды и помогаем в игре)

Фитнес и бодибилдинг

МАССАЖ для собак и кошек. ВЕТЕРИНАРНЫЙ МАССАЖ: КЛАССИЧЕСКИЙ И АКУПРЕССУРНЫЙ. Лечение массажем, фитнесс для собак, восстановление после травм и хирургических операций, спортивный массаж для рабочих животных, ринговый для улучшения выставочной формы.
ВЕТЕРИНАРНЫЙ МАССАЖ: КЛАССИЧЕСКИЙ И АКУПРЕССУРНЫЙ. Лечение массажем, фитнесс для собак, восстановление после травм и хирургических операций, спортивный...
Студия массажа САНТОРИНИ.Екатеринбург. Студия предлагает различные виды программ и направлений массажа: от массажа отдельно взятых зон до комплексных программ по коррекции фигуры,восстановлению после травм,комплексов для спортсменов,релакс-массажей. Студия находится по адресу:Шевченко 18,офис 309.
Студия предлагает различные виды программ и направлений массажа: от массажа отдельно взятых зон до комплексных программ по коррекции фигуры,восстановлению...
Фитнес и спорт в СПб | FTStudio. Персональные тренировки с тренером, занятия в группах до 5 человек, подготовка к соревнованиям и восстановление после травм в небольшой, но просторной студии на Фрунзенской ▫️ Бег без травм ▫️ BIKEFIT ▫️ Работа с осанкой ▫️ Похудение без последствий ▫️ Занимаемся с беременными▫️Тренируем детей ▫️Training in English 🇬🇧 ▫️Тестируем на газоанализаторе 📞 +7 (921) 759-48-69
Персональные тренировки с тренером, занятия в группах до 5 человек, подготовка к соревнованиям и восстановление после травм в небольшой, но просторной студии...
Животные-спинальники. Обмен опытом.. Эта группа создана для владельцев и кураторов домашних животных, чьи питомцы получили травмы позвоночника и/или спинного мозга. Почему-то во Всемирной паутине очень мало информации по лечению и адаптации подобных животных, хотя такая травма, к сожалению, является не редкостью в наши дни.Группа существует для обмена опытом по лечению и реабилитации таких животных. Мы решили создать такую площадку для обсуждений после того, как 10 месяцев занимались восстановлением кошки, подкинутой в клинику именно с такой травмой.
Эта группа создана для владельцев и кураторов домашних животных, чьи питомцы получили травмы позвоночника и/или спинного мозга. Почему-то во Всемирной...
ABM-Russia-Метод Анат Баниэль.. Кому рекомендованы занятия АБМ: Прежде всего, это дети с ДЦП, различными расстройствами аутического характера, генетическими синдромами, задержками развития, а также взрослым с жалобами на боли в спине, суставах, нарушение координации, осанки. Метод доказал свою эффективность при восстановлении после травм, инсультов, послеродовом восстановлении (коррекция центра тяжести, болевые синдромы), а также в работе с возрастными изменениями. Показаны такие занятия всем, кто на профессиональном или продвинутом любительском уровне занимается спортом, танцами, йогой. Наконец, познакомиться с нейрогимнастикой по методу Анат Баниэль и ощутить глубину ее воздействия на организм мы рекомендуем всем, кто интересуется саморазвитием и стремится выйти на новый уровень использования своих возможностей.#дцпнеприговор#дцп #АБМ #АБМвроссии #особыедети #аутизм#аутизмнеприговор #реабилитация #инсульт#инсультунет #детидцп #методанатбаниэль
Кому рекомендованы занятия АБМ: Прежде всего, это дети с ДЦП, различными расстройствами аутического характера, генетическими синдромами, задержками развития,...
Фитнес студия. Персональный тренер_Калининград. Приглашаем на персональные оздоровительные тренировки с профессиональным инструктором, в небольшой зал, рассчитанный на индивидуальные занятия.Если Вы предпочитаете личностно-ориентированный подход к тренировкам, мы рады предоставить вам такие условия занятий.-Используем индивидуальный подход с учетом ваших потребностей и особенностей.- Специальные программы занятий для восстановления после травм- Семейные тренировки- Суставная гимнастика- Формируем мышечный корсет без осевой нагрузки- Контроль веса- Работает массажный кабинет#персональныйтренер#индивидуальныетренировки#фитнестренер#фитнескалининград#фитнес39#персональныйтренер39#фитнесзал
Приглашаем на персональные оздоровительные тренировки с профессиональным инструктором, в небольшой зал, рассчитанный на индивидуальные занятия. Если Вы...
АКВАКОТИК - Семейный акваклуб. Бассейн.Боровский. Семейный акваклуб Котик - отличное место для проведения совместного досуга с пользой для здоровья!Мы находимся по адресу: п. Боровский,ул. Островского, 34/1Наши направления:💧 Грудничковое и раннее плавание с 2-х месяцев до 4 лет;🤿 Обучение плаванию детей 5-7 лет, 8-10 лет и старше 10 лет;💧 Обучение плаванию взрослых с нуля;🤿 Аквааэробика для беременных;💧 Лечебное плавание при сколиозе;🤿 Аквафитнес для беременных;💧 Аквапрограмма 55+🤿 Гидрореабелитация после травм и заболеваний;💧Свободное плаваниеПосле водных процедур Вас ждет мягкая сауна.
Семейный акваклуб "Котик" - отличное место для проведения совместного досуга с пользой для здоровья! Мы находимся по адресу: п. Боровский, ул. Островского,...
ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ и ЙОГИ. ПОМОГИТЕ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ БЫТЬ СИЛЬНЕЕ — ВЫБЕРИТЕ ПРОГРАММУ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА! ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ ПРЕДЛАГАЕТ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИПрограммы для повышения иммунитета:-*Баротерапия –кислородная камера -*Галотерапия.-соляная пещера -*Криотерапия- лечение холодом; -* Классы йоги по программе здоровья -* Механотерапия -массажи на массажных кроватях- *Кислородные коктейли и травяные чаи Найдите способ начать реабилитацию своего состояния после заболевания и сохраните мотивацию к продолжению выполнения программ здоровья в нашем центре Ждем Вас по адресу: Яшина 38б 3 этажЗапись и подробности по тел: 74-52-52, 7-914-426-22-31; 7-924-117-47-01
ПОМОГИТЕ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ БЫТЬ СИЛЬНЕЕ — ВЫБЕРИТЕ ПРОГРАММУ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА! ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ ПРЕДЛАГАЕТ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ...
Данил Ярославцев! Восстановление после ДТП.. Пострадал в ДТП. Тяжелый ушиб головного мозга, ОЧМТ, тетрапарез и др. сопутствующие диагнозыГруппа создана в благотворительных целях.Принимается любая посильльная помощь, которая поможет вернуться к Жизни! К яркой, полной впечатлений и новых открытий. Жизни, которую, еще долго придется познавать - маленькому человеку, Ярославцеву Данилу.Родился Данил 18 марта 2002года, учится в средней школе №51г. Набережные Челны. Из-за аварии, так и не закончил 3 Б класс, обучение в котором велось по усиленной программе 2100. 4 сентября 2011года в первые учебные дни, в районе г. Азнакаево произошла страшная авария, в которой больше всего пострадал Данил. При аварии Данил ударился головой о стойку между водительской и пассажирской дверью.... Роковой удар, который поделил детство Данилки на до и после пришелся в голову. Лицо полностью разбито, сломаны челюсть и нос.В больнице г. Азнакаево врачи определили ТРАВМЫ НЕ СОВМЕСТИМЫЕ С ЖИЗНЬЮ...Оставалось только молиться и надеяться что молодой организм справится и Данил вернется...На следующий день приехала выездная группа врачей из ДРКБ г. Казань во главе с Айратом Габдельхаевичем. Они провели решающую операцию по трепанации черепа, которая длилась около шести часов. Не было никаких гарантий, что операция прошла успешно, что не занесена инфекция. Ребенок оставался не транспортабельным. Только через четыре дня состоялся перелет в Казань, где Данилу предстояло долгое лечение и серия операций по восстановлению....
Пострадал в ДТП. Тяжелый ушиб головного мозга, ОЧМТ, тетрапарез и др. сопутствующие диагнозы Группа создана в благотворительных целях. Принимается любая...
Восстановление после родов. фитнес проект. онлайн программа Fit-Mix Внутри программы вы сможете:- начать коррекцию подкожного жира;- наладить гармоничный рацион питания;- увеличить свою физическую активность;- овладеть новыми навыками;-скорректировать фигуруЯ покажу работающие методики, для которых не нужны супер-дорогой диетолог, персональный тренер и навороченный тренажёрный зал. Вы всё сможете выполнить на 2-х квадратных метрах своей квартиры.Программа :+ 5 тренировок в неделю длительностью 50-60 минут;+ задания на коррекцию питания;+ быстрая обратная связь каждому участнику.
онлайн программа Fit-Mix "Внутри программы вы сможете: - начать коррекцию подкожного жира; - наладить гармоничный рацион питания; - увеличить свою...
Йога, Массаж, Оздоровление Саратов. Сертифицированный специалист -массажист, персональный фитнес и йога инструктор,Емельяненко Александр Профессиональный массаж🔹 Классический🔹 Оздоровительный массаж🔹 Расслабляющий (восстановительный)🔹 Баночный и медовый массаж🔹 Лимфодренажный 🔹 Массаж лица (омолаживающий)🔹 Антицеллюлитный (коррекция фигуры)🔹 Мануальные, остеопатические техники🔹 Диагностика, мануальное мышечное тестирование☘️ Индивидуальный подход к решению проблем, поиск первопричин☘️ Восстановление и согласование всего организма, мышц, связок, миофасциальных цепей☘️ Массаж, основанный на восточных и западных оздоровительных практиках ☘️ Возвращение мышцам тонуса и силыПомощь при болях в спине, пояснице и шее, заболеваниях опорно-двигательного аппарата: остеохондрозе, кифозе, сколиозе, артрите, радикулите, восстановлении после травм и т.д.Комплексный подход на основе сочетания восточных и западных школ по восстановлению здоровья.🔹 АФК🔹 Йогатерапия 🔹 Дыхательные и медитативные практикиПодробности можно уточнить по телефону или в сообщениях. 7 дней в неделю. По предварительной записи.+79271027064https://vk.com/avelalexhttps://t.me/AvelAlexЦены :🔹 Оздоровительный - классический массаж (от 60 мин) — от 1500 р🔹 Лимфодренажный массаж (от 90мин)— от 1700р🔹 Антицеллюлитный (коррекция фигуры) (60 мин) — от 1700 рПри покупке курса, скидка
Сертифицированный специалист - массажист, персональный фитнес и йога инструктор, Емельяненко Александр Профессиональный массаж 🔹 Классический 🔹...
BODY STRETCH (Авторская программа тренировок). FITNESS BODY STRETCH Это авторская фитнесс - программа, которая базируется на основных компонентах: растяжка, силовые упражнения, а также упражнения на баланс и пластичность в комплексе с правильным дыханием. На занятиях используются упражнения на растягивание и расслабление мышц, связок, суставов, упражнения на повышение гибкости и подвижности, снятие усталости и напряжения. На тренировках прорабатываются все мышечные группы с использованием упражнений с поочередным напряжением, расслаблением и растягиванием мышц. Занятия направлены на повышение общего тонуса организма. Тренировки благоприятно воздействуют на общее состояние организма, улучшают гибкость и подвижность суставов. Благодаря гармоничному сочетанию упражнений на растяжку и прокачивание мышц, развивается сбалансированная мускулатура, красивый рельеф мышц, гибкое гармонично развитое тело. Растянутые мышцы лучше снабжаются кислородом, быстрее восстанавливается после нагрузок и более защищена от травм. Также растяжка снимает зажимы, тело становится более раскованным и гибким.С помощью комплекса упражнений занятия Гибкая сила, достигается максимальный эффект: увеличивается мышечная сила, улучшается гибкость и развивается чувство баланса. Программа предназначена: * Для всех желающих, кто хочет узнать себя лучше, практикуя эту методику, улучшить свое здоровье, замедлить возрастные изменения в организме, а так же поддерживать свое тело в хорошей форме.* Для всех желающих, кто хочет восстановиться после травм или предупредить их, развивая гармонично сбалансированную мускулатуру.* Данная методика - идеальна для балансировки суставов и укрепления спины* Для опытных спортсменов, которые хотят сбалансировать мускулатуру, предупредить повреждения и травмы и при этом улучшить свои спортивные результаты.* Для спортсменов, которые просто хотят получить гармонично развитое тело.
FITNESS BODY STRETCH Это авторская фитнесс - программа, которая базируется на основных компонентах: растяжка, силовые упражнения, а также упражнения на...

DIY и самоделки

Выгодные цены на изделия из дерева+ручная работа. Дорогие наши друзья! Мы рады приветствовать Вас !!!Исполним для Вас любой каприз уникальных фото рамок, слов и декора из дерева.Пусть самые яркие моменты Вас никогда не покидают и радуют каждый день!:) Палитра наших цветов огромная. С нами это возможно!!Сроки выполнения 5-12 рабочих дней. Доставка по всей России.Работаем только по 50- 100% предоплате!Мы всегда прислушиваемся к вашим пожеланиям и стремимся улучшать качество нашей работы!!! По всем вопросам обращаться:https://vk.com/k.vladimirovna2013
Дорогие наши друзья! Мы рады приветствовать Вас !!! Исполним для Вас любой каприз уникальных фото рамок, слов и декора из дерева. Пусть самые яркие моменты...
Ручная работа ! Дерево Счастья и многое другое. Рада приветствовать Вас в моей группе, в которой Вы найдёте для себя и своих близких подарки ручной работы.
Рада приветствовать Вас в моей группе, в которой Вы найдёте для себя и своих близких подарки ручной...
УКРАШЕНИЯ с сухими цветами. Добро пожаловать! Я изготавливаю броши, подвески, серьги из дерева, сухоцвета и эпоксидной (ювелирной) смолы. Буда рада видеть вас в моей группе)
Добро пожаловать! Я изготавливаю броши, подвески, серьги из дерева, сухоцвета и эпоксидной (ювелирной) смолы. Буда рада видеть вас в моей...
*For Happiness* Топиарий* Ручная работа*. Здравствуйте!! Меня зовут Любовь. Приветствую вас в моей группе, посвященной интерьерным деревцам ручной работы - топиариям. Топиарий служит прекрасным украшением любого интерьера, поднимает настроение и приносит удачу, ведь недаром его еще называют деревом счастья.Каждый рад получить подобную поделку в подарок и украсить ею свой дом. Я очень трепетно отношусь к созданию каждого деревца, и верю, что мои топиарии - это не только предметы, украшающие интерьер, но и подарки, приносящие в дом радость, счастье и уют. Если Вам нравится стиль моих авторских работ, но в представленных образцах нет подходящего топиария, буду рада рассмотреть любые ваши пожелания и постараюсь воплотить в жизнь ваши интересные идеи. Добро пожаловать в группу!
Здравствуйте!! Меня зовут Любовь. Приветствую вас в моей группе, посвященной интерьерным деревцам ручной работы - топиариям. Топиарий служит прекрасным...
Лестницы в Москве | Белый дуб облицовка деревом. Добро пожаловать в столярно-мебельное предприятие Белый дуб!За 8 лет работы в Premium сегменте мы заслужили доверие клиентов благодаря квалифицированным специалистам и мощному современному оборудованию, высокоточному парку станков, позволяющих обрабатывать различные породы дерева. Для наших лестниц мы используем только твердые породы дерева, обеспечивая долговечность и качество продукции. Мы предоставляем гарантию на всю нашу продукцию. Подбираем цвет по вашему образцу, используя качественные итальянские красители, лаки и эмали.Делаем 3D визуализацию проекта, чтобы вы могли увидеть конечный результат до начала работ.Узнать стоимость вашей лестницы просто! Заполните заявку - ССЫЛКАИ получите смету через 30 минут!Телефон: +7-977 -857-37-23Сайт: https://belyi-dub.ru/
Добро пожаловать в столярно-мебельное предприятие "Белый дуб"! За 8 лет работы в Premium сегменте мы заслужили доверие клиентов благодаря квалифицированным...
Студия творчества Ручная Работа - мастер-класс. Студия творчества Ручная Работа приглашает на курсы и мастер-классы:- цветы из фоамирана- декупаж- тильды и авторская игрушка- топиарии(дерево счастья)- лепка из глины Deco http://www.decoclay.ru/- вышивка лентами- цветы из шелка- картины из шерсти- сутажная вышивка- бисероплетение
Студия творчества "Ручная Работа" приглашает на курсы и мастер-классы: - цветы из фоамирана - декупаж - тильды и авторская игрушка - топиарии(дерево...
Топиарий - Дерево счастья! Ручная работа!. Я рада приветствовать Вас в моей группе! Не знаете, что подарить своим близким на праздник? Здесь Вы сможете выбрать им подарок, а также заказать! Все подарочки - это полностью ручная работа, выполненная с любовью и в единственном экземпляре!Принимаю заказы:- Казань- Вятские Поляны- Кукмор По всем вопросам обращаться https://vk.com/id138301927
Я рада приветствовать Вас в моей группе! Не знаете, что подарить своим близким на праздник? Здесь Вы сможете выбрать им подарок, а также заказать! Все...
Деревья Счастья-ручная работа. декоративные изделия ручной работы в наличии и на заказ!!
декоративные изделия ручной работы в наличии и на заказ!!
Работа в Mercury. Эта группа посвящена работе в одной из самых престижных и крутых компаний в России - Mercury.Что такое Mercury? Это лучшие бутики в Москве, лучшие ювелирные и часовые марки, представленные в самых популярных галереях и магазинах города. Это Maserati, Ferrari, Bentley, Bugatti и другие марки самых мощных и элитных автомобилей мира.Это просторные офисы со столами из красного дерева.Это дружный и яркий коллектив, постоянный карьерный рост и обучение, перспективы.Это полезные связи и контакты.Работа в Mercury - очевидный выбор человека, который стремится стать быстрее, умнее, сильнее и успешнее.
Эта группа посвящена работе в одной из самых престижных и крутых компаний в России - Mercury. Что такое Mercury? Это лучшие бутики в Москве, лучшие ювелирные...
Деревянный забор l Работа по дереву. Индивидуальный подходТочный расчет Работы под ключ 🔑Закупка материалов и установкаГарантия качества и долговечности
Индивидуальный подход Точный расчет Работы "под ключ" 🔑 Закупка материалов и установка Гарантия качества и...
Мастерская Толяныча - работа с ДЕРЕВОМ!. Здравствуйте!Уж коли Вы зашли ко мне в мастерскую, давайте знакомиться!Меня зовут Игорь Анатольевич, или попросту, Толяныч https://vk.com/id357025050 !Я - столяр! И, смею заметить, хороший мастер в этом деле, занимающийся столяркой уже довольно долго! А начинал я аж в прошлом веке, если быть точным, четверть века назад. Официального образования, никаких документов, подтверждающих мою квалификацию, у меня нет, поскольку всё, что умею на данный момент, я осваивал самостоятельно. Хотя ... На моём пути встречались хорошие и очень хорошие мастера, которых я считаю своими УЧИТЕЛЯМИ, поскольку многому у них учился, порою просто наблюдая за их работой и которые, так или иначе, привели меня к тому, что я сейчас из себя и представляю! Но это вовсе не означает, что умею делать всё. Многое, но далеко не всё. И продолжаю учиться, поскольку в моём, столярном, деле этот процесс бесконечен, но очень и очень интересен!
Здравствуйте! Уж коли Вы зашли ко мне в мастерскую, давайте знакомиться! Меня зовут Игорь Анатольевич, или попросту, Толяныч https://vk.com/id357025050 ! Я...