Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Детские игрушки интернет магазин Igrushki-ekb_ru. Интернет-магазин хороших игрушек Igrushki-ekb.У нас вы можете купить только самые лучшие игрушки признанных во всем мире производителей: Automoblox, Djeco, Manhattan Toy, PlanToys, Putty Peeps, Selecta и sigikid.
Интернет-магазин хороших игрушек Igrushki-ekb. У нас вы можете купить только самые лучшие игрушки признанных во всем мире производителей: Automoblox, Djeco,...
Детские игрушки с Алиэкспресс. Нужна скидка - забирай!Нашел скидку - поделись!
Нужна скидка - забирай! Нашел скидку - поделись!
Детские Игрушки. Игрушки для ваших деток. Всех возрастов!
Игрушки для ваших деток. Всех возрастов!
Моё солнышко - детские игрушки. УСЛОВИЯ ЗАКАЗА💥💥💥ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!!САМОЕ ГЛАВНОЕ - ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮ ТОЛЬКО Я Удельнова Екатерина - https://vk.com/id269307162 1) Заказы и все вопросы пишите в личку, либо в сообщения группы! 👆 НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ КОММЕНТАРИИ , ТАК КАК ТУТ ЖЕ ОТВЕЧАЮТ МОШЕННИКИ!!!!!2) МЕНЕДЖЕРОВ У НАС НЕТ! 3) Оплату принимаем на карту сбербанка, отправляем почтой, либотранспортными компаниями. Оплата 100 % . ВОЗМОЖЕН НАЛОЖЕННЫЙ ПЛАТЕЖ С 30 % ПРЕДОПЛАТОЙ, НО ТАК ПЕРЕСЫЛ ОБОЙДЕТСЯ ВАМ ДОРОЖЕ! 4) БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ НЕ ОТПРАВЛЯЕМ, ТАК КАК ЕСЛИ ПОСЫЛКА НЕ ЗАБИРАЕТСЯ , ТО МЫ ОПЛАЧИВАЕМ ПЕРЕСЫЛ ЗА ОБЕ СТОРОНЫ. БЫЛИ РАНЬШЕ СЛУЧАИ.......... 5) НАШИ ГАРАНТИИ - ВАШИ ФОТООТЗЫВЫ, КОТОРЫХ БОЛЕЕ 1000https://vk.com/album-86093652_210843024ПРИЯТНЫХ ВАМ ПОКУПОК 🎁🎀👛
УСЛОВИЯ ЗАКАЗА💥💥💥ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!! САМОЕ ГЛАВНОЕ - ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮ ТОЛЬКО Я Удельнова Екатерина - https://vk.com/id269307162 1) Заказы и все вопросы пишите...
Детские игрушки в Минске РАКЕТА. Самый топовый магазин игрушек😍🥇🔥Velcom +375(29)6715000Life +375(25)6715000МТС +375(33)6715000raketa.by
Самый топовый магазин игрушек😍🥇🔥 Velcom +375(29)6715000 Life +375(25)6715000 МТС +375(33)6715000 raketa.by
Детские игрушки. Детские игрушки в наличии и на заказ.
Детские игрушки в наличии и на заказ.
Happy Hippo - Детские игрушки. Самые лучшие детские товары и подарки: развивающие игрушки; детские игровые домики и горки; санки, ватрушки, лыжи сноуборды, ледянки; конструкторы (Lego, Cobi, Stellar, Modular, Mega Blocks); аксессуары для малышей и мам; игрушки Bakugan (Бакуган) и Zoobles (Зублс); настольные игры;методики раннего развития и много других детских радостей :)
Самые лучшие детские товары и подарки: развивающие игрушки; детские игровые домики и горки; санки, ватрушки, лыжи сноуборды, ледянки; конструкторы (Lego,...
Детские игрушки Купи-Игрушки.РФ. Детские товары с доставкой по Санкт-Петербургу и по всей России! Низкие цены, широкий ассортимент! В группе можно ознакомиться с новинками магазина, узнать о новостях в сфере детских игрушек и обменяться своими мнениями, отзывами и предложениями!Мы с радостью принимаем обзоры детских игрушек!Через администратора группы вы можете оформить заказ или узнать необходимую информацию о том или ином товаре.
Детские товары с доставкой по Санкт-Петербургу и по всей России! Низкие цены, широкий ассортимент! В группе можно ознакомиться с новинками магазина, узнать...
Детские игрушки. Совместная закупка.. Совместная закупка детских игрушек.КуклыМягкие игрушкиРазвивающие игрушкиНаборы для игрКонструкторы.
Совместная закупка детских игрушек. Куклы Мягкие игрушки Развивающие игрушки Наборы для игр...

Гейминг и видеоигры

помощь и советы в игре вормикс и других играх. Заходи не пожалеешь.К играм(вормикс,зомби ферма,мой аквариум,тюряга,бой с тенью,загадочный дом и многие другие.)
Заходи не пожалеешь.К играм(вормикс,зомби ферма,мой аквариум,тюряга,бой с тенью,загадочный дом и многие...
Репетитор по русскому языку и литературе. 🧧 Репетиторство, подготовка к ОГЭ, ЕГЭ🔥 Диагностика знаний, навыков👨‍🏫 Наставничество при самостоятельном обучении📖 Гайды, пособия
🧧 Репетиторство, подготовка к ОГЭ, ЕГЭ 🔥 Диагностика знаний, навыков 👨‍🏫 Наставничество при самостоятельном обучении 📖 Гайды,...
Наталья Шульга — ЗОЖ и Ароматерапия #поШульге. Я, Наталья Шульга. Все мои проекты приводят к здоровью, молодости и финансовой свободе.Ведущий эксперт по эфирным маслам и нутрициологии - на моих урокаx ежедневно обучается 20 тыс человекРаботаю с doTERRA, статус Президентский бриллиант. Но уже открыт второй аккаунт и я активно ищу-взращиваю лидеров. Мы - самая быстрорастущая команда РФ, но работаем со всеми странами. Здесь можно оставить заявку, если ты хочешь быстро расти в надежной команде. https://vk.cc/cxxp9dСоздатель факультета ‘Аромапрактик’ - здесь ты можешь стать дипломированным специалистом по эфирным маслам, нутрициологии и БАД. Кстати, обучение основам ароматерапии идёт в подарок с регистрацией каждому новичку в моей команде, а также скидка 50% на все обучающие курсы для моей команды. Хочу, чтобы наше экспертное комьюнити развивалось и росло.Пройди бесплатное обучение Ароматерапия для новичков- https://vk.cc/cxxpgQ ⠀К эфирным маслам меня привела нутрициология. Практикую более 15 лет, и за это время по моим программам обучилось больше 20 тыс человек.Также, меня можно почитать. Забирайте гайд с моими книгами и книгами, которые изменили меня - https://vk.cc/cxxqyq ⠀Добро пожаловать в этот здоровый мир!
Я, Наталья Шульга. Все мои проекты приводят к здоровью, молодости и финансовой свободе. Ведущий эксперт по эфирным маслам и нутрициологии - на моих урокаx...
Переписка,лд, советы. Обращайся:). Здесь ты найдешь идеи для лд ,смешбука и других блокнотов,советы,и главное начнешь или продолжишь переписываться письмамии активно играть в различные игры!Приглашай друзей и не ленись подписаться сам!
Здесь ты найдешь идеи для лд ,смешбука и других блокнотов,советы,и главное начнешь или продолжишь переписываться письмамии активно играть в различные...
The Sims 2,3,4 коды и советы. любители игры The Sims вступайте ) Конкурсы ,игры каждые 2-3 дня .
любители игры The Sims вступайте ) Конкурсы ,игры каждые 2-3 дня .
Вормикс.Советы для начинающих.. В нашей группе мы будем давать вам советы в популярном приложении Вормикс.Здесь вы можете узнать все секреты в игре,какое оружие покупать для новичков,и многое другое.
В нашей группе мы будем давать вам советы в популярном приложении "Вормикс".Здесь вы можете узнать все секреты в игре,какое оружие покупать для новичков,и...
DayZ | Standalone | Новости |Мемы | Советы. DayZ Standalone Новости. Мемы. Советы. Гайды
DayZ Standalone Новости. Мемы. Советы. Гайды
SViO Team|Гайды|Новости|Гарант|CS:GO Random. Клан Qur предназначен для:1)Общения2)Совместной командной игры|minecraft|world of tanks|counter strike source|
Клан Qur предназначен для: 1)Общения 2)Совместной командной игры |minecraft|world of tanks|counter strike...
Вормикс-советы по игре. Нужна помощь?Здесь вы найдёте ответ на часто задаваемые вопросы.Всегда готовы ответить!
Нужна помощь?Здесь вы найдёте ответ на часто задаваемые вопросы.Всегда готовы...
UPTOGAMES.RU | Игры, Гайды, Билды, Новости, Моды. Игры, Гайды, Билды, Новости, Прохождения, Моды
Игры, Гайды, Билды, Новости, Прохождения, Моды
Гайды Клуб Романтики, Прохождение Romance club. Дорогие девочки! (и мальчики), в связи с предстоящей защитой диплома нашей команды😅, наша производительность резко упала) ,поэтому мы решили немного изменить формат группы. Сейчас мы не можем самостоятельно, как раньше, уделять столько времени на прохождение игры и написания гайдов лично, но это и не нужно , ведь у нас есть вы)🟢Мы будем выкладывать гайды,спойлеры, любую информацию из всех возможных источников по мере ее поступления. И вы сами сможете подсказывать и делиться с другими игроками вашими впечатлениями и вопросами.❗❗ВНИМАНИЕ! Мы открываем стену для ваших записей с вопросами по прохождению игры! Запись будет держаться на стене до тех пор, пока вы не получите ответа на свой вопрос, после чего запись будет удалена.🟢Так же ,для вашего удобства созданы отдельные беседы по каждой истории, игроки которые уже прошли конкретную историю, помогут вам определиться с выбором. Мы все (администраторы) лично, состоим в каждой из бесед и будем помогать в прохождении, так что вы в любом случае не останетесь без внимания.🟢Как только будет собрано достаточно информации о серии, по ней будет выкладываться «мини-пост» с нюансами и секретами: на что лучше потратить алмазы, какой вариант ответа можно и вовсе не покупать, и последствия вытекаемые из предыдущих выборов.Наша команда надеется , что вам понравится такой формат группы, на данный момент мы просто не можем обойтись без вашей помощи и поддержки.Заранее говорим спасибо всем тем, кто не остается в стороне и проявляет активность❤❤❤.P.S. Если вы так и не нашли ответа на свой вопрос, пишите в ЛС (https://vk.com/id579738226). Если вы хотите сотрудничать или предложить свои идеи по развитию группы , так же пишите в личные сообщения https://vk.com/id579738226.Пожалуйста, поделитесь с нами если вы знаете из каких ещё источников ,кроме тех ,что мы предоставляем вам можно получить информацию о прохождении историй.С любовью, 🌹Витёк ВанАрт
Дорогие девочки! (и мальчики), в связи с предстоящей защитой диплома нашей команды😅, наша производительность резко упала) ,поэтому мы решили немного изменить...

Фитнес и бодибилдинг

Дворовый спорт в Чите. Дворовый спорт – этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое. Так же эту категорию совсем чуть-чуть затрагивают: паркур, мини-футболл, стрит, скейт, bmx и т.д. Вообщем это все виды спорта, которыми можно заниматься сразу же, как вышел из дома во двор :) Можно так же сказать, что дворовый спорт – это разновидность фитнеса.
Дворовый спорт – этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое. Так же эту категорию...
Фитнес клуб JUMP. Приглашаем всех желающих на групповые занятия для повышения тонуса мышц и коррекции фигурыВ программе:- степ аэробика с использованием специальных степ-платформ;- силовой фитнес с использованием гантелей и гимнастических палок (бодибар);- упражнения для пресса, ягодиц, укрепления мышц бедер, грудных мышц;- тай-бо;- массаж.Занятия проходят каждый день, выходной – воскресенье.
Приглашаем всех желающих на групповые занятия для повышения тонуса мышц и коррекции фигуры В программе: - степ аэробика с использованием специальных...
Безруков Михаил Ведение онлайн Программы. Всем приветМеня зовут Миша и я персональный тренер, который тренирует, ведёт, и поддерживает людей в трансформации их тел в течении 7-ми лет. На моей груди не висит центнер медалей, но за свои 26 лет я успел выполнить норматив мастера спорта по жиму лёжа, занять призовые места на региональных соревнованиях по бодибилдингу и продолжаю стремиться к наибольшим успехам в спорте и не только.Здесь вы можете найти информацию о том как:o Трансформировать шарик на животе в кубикиo Сделать из шлангов висящих вдоль туловища настоящие руки-базукиo Увеличить мышечную прослойку между копчиком и седушкой креслаo Повысить свою функциональность и подвижность, постепенно побеждая леньo Улучшить свою технику выполнения упражнений, просматривая программы тренировокМожет заветные 6 кубиков на прессе и требуют большого труда и количества времени, а большие руки нужны вовсе не каждому, но начать свой путь от себя сегодняшнего к наилучшей версии себя может каждый уже сегодня.Для того чтобы это было максимально просто и удобно почти для всех, чтобы не пришлось собирать советы о том, как же накачаться к лету у знакомых или незнакомых дядей в тренажерном зале, не имеющих соответствующей квалификации в этой сфере, я составил много различных программ и рекомендаций, собранных в одном месте
Всем привет Меня зовут Миша и я персональный тренер, который тренирует, ведёт, и поддерживает людей в трансформации их тел в течении 7-ми лет. На моей груди...
PILATES утро от ///FORSAGE DANCE STUDIO///. Милые дамы, у Вас появилась уникальная возможность посетить открытый урок от Ольги Завитаевой в рамках проекта \\\ FORSAGE DANCE STUDIO \\\Урок включает в себя ключевые положения гимнастики Пилатеса (упражнения для укрепления мышц брюшного пресса, спины и формирования красивой осанки), Калланетики (упражнения, базирующиеся на постулатах классической хореографии,укрепляющие бёдра, ягодицы, брюшной пресс), Стрейтчинга (увеличение подвижности суставов, гибкости и растяжимости связок, мышц, сухожилий, что гарантирует продление молодости Вашего тела).Урок проводит Ольга Завитаева, дипломированный тренер, выпускница университета физической культуры им. Лесгафта, КМС по лёгкой атлетике и плаванию, автор серии фитнес видео программ Энциклопедия Здоровья и Дородовая и послеродовая гимнастика, большой опыт работы в сфере ЛФК, последние 6 лет ведущий тренер сети клубов Sport Life по направлению Mind & Body и аквааэробике,стаж тренерской работы БОЛЕЕ 20 лет!!!!!Занятие длится полтора часа!Приходите и получите заряд бодрости и здоровья!!!! Обещаем перевернуть Ваш взгляд на Пилате и физические нагрузки вцелом! Мастерство и опыт тренера откроют для Вас новый мир Вашего красивого, подтянутого, послушного тела....Первоклассные урок, после которого Вы поймёте, что нашли Своего тренера!Первый урок БЕСПЛАТНЫЙ!!!!Оставляем заявки на посещение занятий на стене, не забудьте, пожалуйста, указать свой контактный телефон!Наш адрес: метро Лиговский пр., Коломенская 25, 5 минут от метро!
Милые дамы, у Вас появилась уникальная возможность посетить открытый урок от Ольги Завитаевой в рамках проекта \\\ FORSAGE DANCE STUDIO \\\ Урок включает в...
Йога в большом городе. «Йога для людей, живущих в большом городе» У Вас правильная осанка? Значит, Вы заметили, что вас фотографируют! Это до сих пор о Вас? Авторская методика Дарьи Дмитриевой «Йога для людей, живущих в большом городе» поможет! Вы удивитесь тому, как через некоторое время наработанные полезные двигательные навыки Вы с легкостью перенесете в жизнь.В процессе жизни мы вырабатываем стереотип движений, и чаще всего он оказывается неправильным! Мы двигаемся так, как нам удобно. А сформированные двигательные привычки трудно отследить и, тем более, исправить! На занятиях «Йога для людей, живущих в большом городе» я уделяю большое внимание индивидуальной коррекции правильного положения тела. Полезные двигательные навыки вырабатывается во время практики и переносятся в обычную жизнь автоматически.А теперь подробно: «Йога для людей, живущих в большом городе», - это динамичная практика хатха-йоги. Опирается на базовую концепцию йоги - баланс между твердостью и гибкостью, неизменностью и приспосабливаемостью, свободой и ограниченностью. Именно то, что нужно человеку в большом городе. «Йога для людей, живущих в большом городе», - это комплекс оздоровительных упражнений, разработанный специально для людей , которые испытывают на себе неблагоприятное влияние мегаполиса: много времени проводят в машине, за компьютером, стресс-факторы, шум и т.д.Из-за этого возникает много проблем: страдает позвоночник, нарушается кровообращение, иммунная система, начинаются проблемы с весом и т.д. Накапливается ощущение усталости и, как следствие немотивированного раздражения, нервное перенапряжение. • Йога для людей, ищущих внутренний баланс. Практика йоги - это глубокое «погружение» в себя, концентрация на своих ощущениях, постоянное отслеживание изменений на уровне тела. Положительный эффект: вы познаете самих себя, «отключитесь» от насущных проблем. Практика станет «тихой гаванью», где можно будет забыть про все, окунуться в другую реальность, сбросить накапливающееся напряжение. Самое главное - «переработать» накопившиеся негативные эмоции в позитивные. Как следствие - появление довольной улыбки и приподнятого эмоционального состояния. • Йога для людей, ценящих индивидуальный подход. На занятиях не больше 5 – 7 человек, мы специализируемся на индивидуальной работе с каждым, кто интересуется йогой. Ведь одно из самых важных требований, ведущих к оздоровлению организма, - правильная отстройка асан. • Йога для активных людей. Это динамичная практика, у вас не будет времени взглянуть на часы ☺! Еще одно приятное дополнение, которое привлечёт как женщин, так и мужчин, - с помощью практики происходит «преображение тела», увидеть которое будет возможно уже через некоторое время регулярных занятий. Также на практике мы будем учиться держать энергетические мышечные замки, такие как уддияна-бандха ( диафрагмальный замок, удерживает энергию в области диафрагмы, при этом обеспечивает мягкий массаж сердечной мышцы, с помощью него вы научитесь держать мышцы пресса в тонусе), мулабандха («замок сокращения промежности» ). Представьте: в течение 1,5 часов мышцы пресса и таза будут постоянно в тонусе. Вы удивитесь через несколько занятий, ведь эту полезную привычку можно перенести и в жизнь. • Йога для всех. Существует стереотип: заниматься хатха-йогой может только хорошо «подготовленный» человек. Комплекс занятий подбирается индивидуально и состоит из доступных асан. Но если вы «йог со стажем», вам тоже не будет скучно. А я смогу подсказать, куда вам расти. Ведь совершенство достигается годами регулярной практики. • Йога для людей, стремящихся к здоровью и долголетию. С помощью регулярных практик вы сможете забыть о своем паспортном возрасте (мне частенько дают на 7 - 10 лет меньше:) Йогические упражнения постепенно помогают восстановить правильную структуру позвоночника, эндокринную систему, кровено
«Йога для людей, живущих в большом городе» У Вас правильная осанка? Значит, Вы заметили, что вас фотографируют! Это до сих пор о Вас? Авторская методика...
Allura- школа танца (Харьков). Allure школа - танца.Приглашаем Вас посетить наши занятия!- Стрейчинг- Пилатес- Стрип-пластика- Восточный танец Стрейчинг- это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтоб ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными.Преимущества стрейчинга:- медленно, но верно вы корректируете фигуру, становитесь более гибкой, выправляется осанка, походка, вы лучше владеете собственным телом.Эффект от занятий стрейчингом:- к мышцам во время занятий поступает больше крови, они расслабляются и становятся эластичными;суставы приобретают большую подвижность;- сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг;- тренировки способствуют формированию идеальной фигуры. Пилатес - это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах. Методика занятий Пилатес объединяет все самое лучшее из западных и восточных методик. Пилатес развивает гибкость суставов, эластичность связок, силу, межмышечную и внутримышечную координацию, силовую выносливость и психические качества, но главное отличие Пилатеса от всех других видов - сведенная практически к нулю возможность травм и негативных реакций.Пилатес - лучший фитнес для беременных и молодых мам.Стрип-пластика - искусство, выражения эмоций и чувств в ритме движений. Танец, который представляет собой прямую трактовку женственности и сексуальности на языке танцевальных связок, танец включающий в себя различные направления современной хореографии и актерское мастерство.Стрип-танец развивает гибкость всего тела, пластику рук, мягкость и плавность движений, содержит элементы стрейчинга и шейпинга. Упражнения на пилоне (шесте), помогут подтянуть фигуру, укрепить мышцы, привести все тело в тонус.Школа стрип-пластики Allure предлагает своим ученикам профессиональную методику обучения стрип-танцу. Восточный танец-это яркий, завораживающий танец, который сочетает ритмику и грациозность движений.Благодаря вращательным и волнообразным движениям живота ибедер прорабатываются мышцы брюшного пресса и малого таза, также глубокие мышцы промежности и ног.Занятия восточным танцем дадут Вам почувствовать себя более женственной, сексуальной и уверенной в своих способностях.*********************************НАС ЛЕГКО НАЙТИ!ст.м.УНИВЕРСИТЕТпл.СВОБОДЫ, 8к. 603, 604*********************************(067) 132-75-96(063) 864-04-47
"Allure" школа - танца. Приглашаем Вас посетить наши занятия! - Стрейчинг - Пилатес - Стрип-пластика - Восточный танец Стрейчинг- это комплекс...
fitness + правильное питание. Уважаемые участники нашей группы. здесь мы ХУДЕЕМ! добиваемся своего идеального тела. качаем кубики пресса в место ненавистного животика. чтобы добиться результатов достаточно придерживаться правильного питания(все что о нем нужно знать-мы расскажем) и выполнять физическую нагрузку(варианты упражнений мы предложим). Здесь НЕ голодают! В группе возможны сообщения на которые мы ответим лично каждому. Во всем будем поддерживать. НИКОГДА не поздно начать менять своё тело в лучшую сторону. Для тех кто хочет показать свои результаты и увидеть результаты других, выкладываем фото ДО. Позже выложим фото ПОСЛЕ. Вы будете приятно удивлены.
Уважаемые участники нашей группы. здесь мы ХУДЕЕМ! добиваемся своего идеального тела. качаем кубики пресса в место ненавистного животика. чтобы добиться...
Планка марафон 21 дней. ON-LINE марафон - Планка 21 днейЦель: Начать систематически выполнять упражнения дома. Замотивировать себя заниматься спортом и возможно в будущем это займет важное место в жизни. Вы можете сделать это самостоятельно и молча, а можете самостоятельно и публично. Принимая участие в нашем спортивном марафоне 21 дней - вы обязуетесь перед собой делать заданное упражнение каждый день на протяжении 21 дней. Мы будем помогать, поддерживать и отвечать на все вопросы. Планка (Упражнение для мышц брюшного пресса. Оно задействует все основные группы мышц: поперечную, прямую и косые мышцы живота, а помимо этого еще и ягодицы. Можно выполнять упражнение с собственным весом либо использовать отягощение)http://novikova.school/p11.htmlСтоимость спортивного ON-LINE марафона 500 р УЧАСТИЕ: добровольное и честное (это важно) Упражнение не требует специального оборудования. Достаточно иметь 2 квадратных метра на полу, несколько свободных секунд времени) ! ну и да - желание тренироваться, а точнее - деланье. КАЖДЫЙ день Марафона - ОТЧЕТ* СЕКРЕТНУЮ В ГРУППУ *в отчёт можно приложить комменты, результаты И фото
ON-LINE марафон - Планка 21 дней Цель: Начать систематически выполнять упражнения дома. Замотивировать себя заниматься спортом и возможно в будущем это...
игра на похудение Севастополь Крым Россия. #Игранапохудение Мы придумали новую игру, в которой может принять участие абсолютно каждый человек, в независимости от пола, возраста и физической подготовки. Все что для этого нужно, немного упорства, труда и терпения. Мы поможем тебе приобрести фигуру своей мечты, а ты сможешь забрать главый приз - весь призовой фонд. То есть если в игре, например примут участие 2000 человек, призовой фонд составит 200000рублей!! Интересно? тогда прямо сейчас покупай участие в нашей игре. От нас ты получишь все рекомендации по питанию, лучшие упражнения, советы по похудению, стройности, и хорошему настроению. 10 Финалистов получат классные призы, а победитель заберет призовой фонд и фигуру своей мечты!!!! Игра стартует 1 декабря, финал 31 декабря!! Очень хороший подарок к новому году!!! Что с тобой будет после игры:Прокачаешь тело и получишь упругие мышцы Обретешь идеальные ягодицы, грудь и пресс Сбросишь лишние килограммы Забудешь об отдышке и скачках давления Станешь уверенной в себе и своей внешности Избавишься от комплексов и предрассудков Перестанешь откладывать дела на потом Начнёшь жить свободно и уверенно Войдешь в закрытое сообщество единомышленников Сможешь посещать закрытые тусовки в твоём городе Получишь постоянное внимание мужчин Будешь полна сил и энергии на целый день Тебе потребуется всего 30 дней, чтобы увидеть первые результаты За это время мышцы привыкают к постоянным нагрузкам, а ускоренный метаболизм вместе с правильным питанием начинают сгонять копившиеся годами килограммы. У вас появится уверенность в себе, хорошее настроение и нормальный сон. В следующие месяцы прогресс будет только увеличиваться. Эта игра для тех, кто хочет: Заниматься дома без тренажёров всего 30-60 минут в день Уже через 5 недель получить новую, улучшенную версию себя Быстро и правильно избавиться от лишнего веса, который не вернется снова Обрести колоссальный заряд энергии, бодрости и хорошего настроения Научиться быстро и вкусно готовить полезную пищу Притягивать взгляды мужчин и женщин Получить мотивацию и волшебный пендель
#Игранапохудение Мы придумали новую игру, в которой может принять участие абсолютно каждый человек, в независимости от пола, возраста и физической...
МАСТЕРСКАЯ ВАШЕГО ТЕЛА - фитнес клуб ВИНТАЖ. Не секрет, что здоровый образ жизни является залогом молодости и красоты. И значительную часть в этом занимает фитнес. Занятия фитнесом дарят нам стройность, силу, и конечно, прекрасное настроение.Первым шагом к здоровью может стать выбор хорошего фитнес клуба или тренажерного зала.Мы делаем занятия фитнесом доступными для людей всех возрастов, уровней физической подготовки и финансовых возможностей. У нас вы найдете простые и доступные упражнения для поднятия настроения и работоспособности,программы для профессианалов, а также модные и красивые направления современного фитнеса. Мы предлагаем широкий выбор услуг при их высоком качестве. Одна из основных составляющих успеха работы нашего клуба — это дружная команда профессионалов. Именно персонал — основа наших сегодняшних побед на рынке предоставляемых услуг. Без специалистов высокого уровня, по настоящему любящих и знающих свое дело, невозможно было бы создать ту атмосферу доброжелательности, тепла и душевного комфорта, которая царит в фитнес клубе Винтаж.ДЛЯ ВАС И ВАШЕЙ СЕМЬИ - фитнес, доступный каждому!Ждем всех желающих заниматься,жаждущих фитнеса и просто любителей этого дела, независимо от уровня подготовки.Запись по телефону: 8 8332 38-03-30!!!Адрес: ул. Н.Крупской 5/1НАШЕ РАСПИСАНИЕ:Понедельник:16:30 КОМПЛЕКСНАЯ17:30 Интервальная Step18:30 BUMS+ABS (ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС)19:30 СТРИППЛАСТИКА 220:30 Стриппластика1 (НОВИЧКИ)Вторник:10:00 ИНТЕРВАЛ12:00 Functional18:00 Step+СИЛОВАЯ19:00 Фитнес-йога20:00 ИНТЕРВАЛСреда:17:30 АВТ(ПРЕСС+НОГИ)18:30 Body Sculpt19:30 Клубные танцы20:30 СтриппластикаЧетверг:18:00 Круговая тренировка19:00 Tabs+Stretch (ПРЕСС+РАСТЯЖКА)20:00 FunctionalПятница:10:00 Functional12:00ИНТЕРВАЛ16:30 Комплексная17:30 Интервальная Step19:00ФИТНЕС-ЙОГА20:00 Bums+ABSСуббота:10:00КЛУБНЫЕ11:00 Стриппластика12:00 КОМПЛЕКСНАЯТренажерный зал(женские группы, ИНСТРУКТОР ДЕВУШКА) : вт, чт- 17:30, 18:45, 20:00пн, чт, сб - 10:15Тренажерный зал:пн, ср, пт 10.00 - 21:30. с 16:00-20:00 РАБОТАЕТ ИНСТРУКТОР
Не секрет, что здоровый образ жизни является залогом молодости и красоты. И значительную часть в этом занимает фитнес. Занятия фитнесом дарят нам стройность,...
Турник от производителя Волгоград. ДЛЯ ЗАКАЗА ТУРНИКА ВАМ СЛЕДУЕТ НАПИСАТЬ В ОБСУЖДЕНИИhttp://vk.com/topic-60261880_28822702ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ПРИОБРЕСТИ ЕГО, ДАЛЕЕ Я СВЯЖУСЬ С ВАМИ)__________________________________________Тренажер трансформир модель с рукоятками для узкого хвата. Мощная цельносварная монолитная конструкция. Выдерживает более 250 кг.Ширина перекладины турника - 105 смДиаметр перекладины турника - 27 ммВылет от стены турника - 64 смДлина брусьев - 60 смШирина брусьев - 52 смДиаметр трубы брусьев - 27 мм.Вес – 11 кгПозволяет выполнять любые упражнения на турнике, на брусьях и на мышцах пресса в упоре на локтях либо в висе на турнике или на дополнительной перекладине вплотную к стене. Тренажер так же оснащен двумя проушинами, на которые можно привязать боксерскую грушу, зацепить резиновые жгуты, или подвесить груз на тросе через блок-ролик для выполнения упражнений кроссоверов.Конструкция съемная, переворотная, вешается на крючки, которые прикручиваются на стену (идут в комплекте как и крепеж к ним). Переворачивается поворотом на 90 градусов за 5 секунд. В положении турник совершенно не занимает полезного жилого пространства и может быть установлен в любой квартире.В комплекте: крючки и мощные крепежные анкера 8х85 мм - 4 шт.
ДЛЯ ЗАКАЗА ТУРНИКА ВАМ СЛЕДУЕТ НАПИСАТЬ В ОБСУЖДЕНИИ http://vk.com/topic-60261880_28822702 ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ПРИОБРЕСТИ ЕГО, ДАЛЕЕ Я СВЯЖУСЬ С ВАМИ)...
Д/о Фитнес ЦДТ Металлург,п/к Жигули. Здравствуйте! Я руководитель детского объединения ФИТНЕС -Юлия Вячеславовна. Приглашаем Вас на занятия - Укрепить свой организм/здоровье, выступать на концертах и участвовать в конкурсах. Записаться по тел. 8-927-711-07-43 Аэробика, развитие физических качеств, познание особенностей своего тела и организма, улучшение физического самочувствия, оздоровление, расслабление, йога, черлидинг, правильное выполнение физических упражнений (отжимания, на пресс, растяжка и т.д)
Здравствуйте! Я руководитель детского объединения "ФИТНЕС" -Юлия Вячеславовна. Приглашаем Вас на занятия - Укрепить свой организм/здоровье, выступать на...

DIY и самоделки

Рисунки и поделки своими руками. Добро пожаловать, дорогие мамочки и папочки, бабушки и дедушки и конечно же детки! Именно для Вас я создавала эту группу! Не все мы умеем рисовать, лепить, мастерить поделки, у каждого свои таланты и предпочтения. А вот в творческой деятельности, я с огромным удовольствием Вам помогу!Предлагаю различные художественные работы для детского сада и школы, на любые темы. Работаю в разных техниках, с любым материалом. (Роспись по дереву, композиции на бумаге разных форматов, творческие работы из пластилина, цветной бумаги, картона и многое другое) Для выставок, конкурсов, тематических мероприятий...С радостью помогу воплотить а реальность все Ваши творческие фантазии! Телефон для связи - 8 920 002 52 52 ( Елена)
Добро пожаловать, дорогие мамочки и папочки, бабушки и дедушки и конечно же детки! Именно для Вас я создавала эту группу! Не все мы умеем рисовать, лепить,...
Minecraft---PaperCraft. В етой группе будет Бумажный майнкрафт тоесть поделки из бумаги!И развёртки подело!
В етой группе будет Бумажный майнкрафт тоесть поделки из бумаги!И развёртки подело!
танки онлайн поделки из бумаги. удобно для тех кто до смерти любит поделки то
удобно для тех кто до смерти любит поделки то
Творческая мастерская АкунаМатата. Здравствуйте!Меня зовут Виктория, я развивающий педагог, психолог и просто человек, который любит лепить, рисовать, делать поделки и активно двигаться!У меня есть одна мечта – чтобы все дети развивались естественно, изучали море, купаясь в нем, ощущали солнце ладошками, считали деревья и птиц на улице, пробовали на вкус разные блюда, много бегали и прыгали, общались между собой, много улыбались и чувствовали доверие к такому интересному и разностороннему Миру. В нашей творческой мастерской мы создали максимально наполненную и приятную атмосферу, в которой хочется находиться детям и взрослым!Чем мы тут занимаемся?Группа 1-3 года (60 минут). Мы делаем поделки и аппликации из природных и других материалов (бумаги, тканей, пластилина и многое другое);рисуем разными способами; развиваем музыкальное восприятие; изучаем окружающий мир (в игровой форме даются знания о животных, растениях, человеке ит.д.)Вторник 11:00 - 12:00 и 17:00 - 18:00Пятница 11:00 - 12:00 и 17:00 - 18:00Дополнительный день для тех, у кого нет возможности прийти в эти дни или в один из дней:Воскресенье 11:00 - 12:00 и 17:00 - 18:00Стоимость разового занятия - 300 рублей. Стоимость абонемента на месяц - 2000 рублей. Группа 3-6 лет (90 минут): Делаем поделки и аппликации из природных и других материалов (бумаги, тканей, пластилина и многое другое); пробуем различные методики рисования; играем в активные групповые игры (командные игры, игры с мячом); проигрываем сюжеты русских народных сказок и других художественных произведений (А.С.Пушкина, Ш.Перро, Г.Х.Андерсена, Братьев Гримм).Вторник 12:30 - 14:00 и 18:30 - 20:00Пятница 12:30 - 14:00 и 18:30 - 20:00Дополнительный день для тех, у кого нет возможности прийти в эти дни или в один из дней:Воскресенье 12:30 - 14:00 и 18:30 - 20:00Стоимость разового занятия - 350 рублей.Стоимость абонемента на месяц - 2400 рублей.Все вопросы по занятиям тел. 335-553 или 8-923-600-0315 (Виктория)
Здравствуйте! Меня зовут Виктория, я развивающий педагог, психолог и просто человек, который любит лепить, рисовать, делать поделки и активно двигаться! У...
Бижутерия из полимерной глины своими руками. Хотите приобрести оригинальные украшения обращайтесь ко мне, каждое украшение сделано вручную с любовью и от души и второго такого просто не существует. На любой понравившиеся изделие можно сделать заказ. тел. 89174571385Оригинальное дерево ручной работы из бисера. Они украсят Ваш интерьер и придадут ему уют и эксклюзивность. Можно сделать деревья из Ваших старых бус и бисера.Если Вам понравилась эта группа, пригласите в нее своих друзей! пусть и они имеют возможность порадовать себя или своих близких подарком ручной работы!!!Полимерная глина, соляное тесто, холодный фарфор, поделки из гофрированной бумаги, бисер.Заранее прошу прощения за качество фотографий:)
Хотите приобрести оригинальные украшения обращайтесь ко мне, каждое украшение сделано вручную с любовью и от души и второго такого просто не существует. На...
Город Друзей. Отделение социального обслуживания семьи и детей ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения «Мыза» Приокского района города Нижнего Новгорода»Основные направления деятельности отделения: • Выявление и учет семей и детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, нуждающихся в социальной поддержке; • Социальный патронаж семей и детей, нуждающихся в социальной поддержке; • Определение и периодическое предоставление (постоянно, временно, на разовой основе) конкретных видов и форм помощи семьям и детям, исходя из конкретной жизненной ситуации; • Социокультурная реабилитация детей с ограниченными возможностями здоровья;• Психолого-педагогическая помощь семье и детям; • Проведение профилактических рейдов с целью исключения возможных факторов риска, угрозы жизни и здоровью несовершеннолетних детей совместно с комиссией по делам несовершеннолетних и защиты их прав, и другими организациями; • Проведение информационно просветительских мероприятий; • Проведение праздничных мероприятий и тематических встреч; • Проведение мероприятий, направленных на безопасность детства, профилактику употребления психоактивных веществ; • Пропаганда здорового образа жизни; • Организация выставок творческих работ семей и детей Приокского района; • Пропаганда ценностей семьи, ребенка и ответственного родительства; • Информирование населения о работе отделения на официальном сайте учреждения;• Методическая помощь семьям и детям - участникам конкурсов, фестивалей, акций различного уровня; • Участие в благотворительных акциях; Все услуги оказываются на бесплатной основе! На базе отделения функционирует клуб по интересам для семей и детей «Город друзей» Деятельность клуба: • Расширение сферы общения детей и семей; • Развитие толерантного отношения к лицам с ограниченными возможностями здоровья; • Занятия, направленные на укрепление психологической устойчивости (с привлечением психолога учреждения). • Кружок «Твори, выдумывай, рисуй» (творчество и рукоделие, (рисование (в т. ч. нетрадиционные методы), Поделки из бумаги, природного материала, аппликации) Посещение и выбор мероприятий, проводимых в рамках деятельности клуба, осуществляются на добровольной основе. В мероприятиях клуба родители могут участвовать совместно с детьми. По всем вопросам о работе клуба обращаться по телефону: 217-92-42
Отделение социального обслуживания семьи и детей ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения «Мыза» Приокского района города Нижнего...
Куклы Тильда, чердачные игрушки и др.рукоделие!. В этой группе будем обмениваться выкройками, делиться бесценным опытом и идеями. Понравившееся изделие можно будет и купить ! А также будет появляться информация по любым другим видам рукоделия, как то: декупаж, вырезание из бумаги и картона, цветы из лент, поделки к праздникам из подручных материалов и многое другое!
В этой группе будем обмениваться выкройками, делиться бесценным опытом и идеями. Понравившееся изделие можно будет и купить ! А также будет появляться...
поделки из бумаги. мы помогаем делать работы из бумаги.
мы помогаем делать работы из бумаги.
Поделки - самоделки. Кружок детского творчества, где можно мастерить из всего что будет под рукой: бумага, ткань, природный материал, крупы, вата, пуговицы, яичная скорлупа и все, что можно использовать для воплощения своих фантазий
Кружок детского творчества, где можно мастерить из всего что будет под рукой: бумага, ткань, природный материал, крупы, вата, пуговицы, яичная скорлупа и...
Креативные поделки. В этой группе размещены фотографии поделок из бумаги (ручной работы).Возможны работы на заказ любой формы и цвета.
В этой группе размещены фотографии поделок из бумаги (ручной работы).Возможны работы на заказ любой формы и...