Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Мой Ресурс | Школа для родителей. Благотворительный фонд «РЕСУРС», в рамках проекта «Марафон возможностей», проводит бесплатные онлайн-вебинары для родителей. В прямом эфире разбираем важные темы для улучшения качества жизни семей, в которых есть дети с двигательными и неврологическими нарушениями.
Благотворительный фонд «РЕСУРС», в рамках проекта «Марафон возможностей», проводит бесплатные онлайн-вебинары для родителей. В прямом эфире разбираем...
*СеМеЙнЫй МаРкЕт* Закупки для детей и родителей. Друзья , в группе много новеньких - давайте знакомиться !!! )))🧸🧸🧸Добро пожаловать в мою группу - Семейных закупок!)) 🛍🛍🛍Меня зовут Виктория )) https://vk.com/id11736300 )) 📌📌📌предлагаю вам лучший ассортимент по доступным ценам!!!🛍🛍🛍Немного об условиях :📌Работаю по 100% предоплате 📌заказы принимаю в личные сообщения https://vk.com/id11736300 и работаю одна !!!🌺📌Заказы отправляю каждую неделю 📌о доставке : доставка заказов в основном 3-5 дней после отправки 📌забрать заказы можно ☀из дома - Венеция ( срок хранения заказов неделя !!!❗❗❗,или оговариваем лично , если у вас ещё заказы)) ☀цент выдачи - овражный ( около филармонии ) ☀цент выдачи Мид ( давыдовский )Отправляю в разные города России!!!,!! Очень рада , что выбрали Мою группу !!! ❤🔥💐🍓🍫🧦🌺🛍отзывы о работе и подробные условия доставки можно посмотреть в обсуждениях группы))) Всем хороши покупок !!! 🛍🛍🛍Друзья, все наличии из альбома https://vk.com/album-140481057_241258669.
Друзья , в группе много новеньких - давайте знакомиться !!! )))🧸🧸🧸Добро пожаловать в мою группу - Семейных закупок!)) 🛍🛍🛍Меня зовут Виктория ))...
Консультации для родителей. Мы являемся самостоятельным проектом, созданным для того, чтобы облегчить жизнь родителям и детям.
Мы являемся самостоятельным проектом, созданным для того, чтобы облегчить жизнь родителям и...
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ НИЖНЕГО. полезная информация для родителей и их детей, включая продажу и пристрой животных, продажу и обмет детских товаров
полезная информация для родителей и их детей, включая продажу и пристрой животных, продажу и обмет детских...
Группа Светлячки для родителей группы. Я, воспитатель группы Дюсенева Р.Н. приветствую всех на страничке нашей группы. Дорогие родители и гости нашей группы! Сейчас не простое время для всех нас. Всем нам – и взрослым, и детям – сегодня нужно учиться жить в новой реальности, выстроить быт в новой реальности. Изменить привычный образ жизни и находиться постоянно дома – это стресс не только для взрослых, но и для детей. И в этот период важно сохранить здоровье наших деток, в том числе и психическое, поддерживать друг друга и организовать свой день так, чтобы он не только не утомлял, но и прошел с пользой и с интересом.В группе Светлячки можно найти информацию, необходимый материал как для родителей, так и для детей.
Я, воспитатель группы Дюсенева Р.Н. приветствую всех на страничке нашей группы. Дорогие родители и гости нашей группы! Сейчас не простое время для всех...
В/Ч 30663 Чехов ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ!!!. НЕМНОГО О НАШЕЙ ГРУППЕ для наших новых участников!!Самая достоверная информация, это конечно информация, которую получают из первых уст, или как еще говорят, из первых рук. В нашей группе, знают об армии всё!!!!!не понаслышке, расскажут, будут с большим вниманием следить за появлением новых участников и конечно комментировать, не стесняйтесь задавайте свои вопросы, оставляйте свои пожелания.Очень надеемся, что наша группа станет для вас местом общения, обмена личным опытом, знаниями, мнениями и конечно местом встречи солдатских мам!!у нас есть опытные мамы которые подскажут,помогут,утрут ваши слёзки, никаких волнений только позитив...С нами вы будете в курсе всё что касается армейской жизниКонечно в нашей группе будет предоставлена возможность разместить интересные и полезные материалы об армейской жизни.Тех, кто имеет своей единственной целью спамить, хамить, грубить, оскорблять наших участников, просим не беспокоиться, вас здесь не ждут. Делиться, пересылать, загружать на свои страницы в соцсетях фото, видео запрещено ‼️‼️‼️ Переманивать участников в свои созданные чаты запрещено, Так же ПЕРЕКИДАВАТЬ информацию из группы, если вы всё-таки перешли в другой чат,группу создавайте в ней свою базу данных телефоны КОМАНДИРОВ, санчасти и т.д наша группа не обязана предоставлять для других групп информацию,мы не доска объявлений и не бюро находок. Или мы вместе служим или раздельно решать вам!!!Мы за теплые и позитивные отношения в группе!МЫ МАМЫ!!!Очень надеемся что к нам придут замечательные мамочки !!Не бойтесь,здесь никого в обиду не дадут!!!Давайте вместе будем делиться службой наших сыновей,ВЕДЬ ДЛЯ ЭТОГО И БЫЛА СОЗДАНА ГРУППА!!Если у Вас появятся вопросы , которые вы хотели бы нам задать, пишите в общей беседе,мы с удовольствием на них ответим!!!Здесь всем рады!!!
НЕМНОГО О НАШЕЙ ГРУППЕ для наших новых участников!! Самая достоверная информация, это конечно информация, которую получают из первых уст, или как еще...
Фильм Ловушка Для Родителей. Комедия, Драма, СемейныйЮная Хэлли Паркер (Линдсей Лохан) живёт в солнечной Калифорнии с самым замечательным отцом на свете Николасом Паркером (Дэннис Куэйд), а её ровесница Энни Джеймс (Линдсей Лохан) — в туманном Лондоне с прекрасной любящей матерью Элизабет Джеймс (Наташа Ричардсон). Первая мечтает о маме, без которой ей очень тяжело, а второй так хочется, чтобы у неё был папа.Когда девчушки встречают друг друга в лагере WOLDEN, то начинают испытывать неприязнь друг к другу, которая доходит до ненависти.Но после того как Хэлли отомстила, Энни, устроив в домике отряда девочек полный разгром, то Джеймс и Паркер селят в изолятор, находящийся на отшибе.Там подружки и помирились: в сильную грозу Хэлли нужна была помощь, которую Энни оказала своей сопернице.И тут девочки узнали, что у них много общего: одинаковый возраст, день рождения 11 октября, медальоны, вкусовые предпочтения...А после сложения двух кусочков одной разорванной фотографии девочки поняли... они близняшки!И тут Хэлли приходит в голову Блестящая при блестящая идея! поменяться местами!Девочки меняют внешность, изучают родных, комнаты. И уже через 8 недель Хэлли отправляется в Лондон, а Энни в Калифорнию.У Хэлли в Лондоне всё просто замечательно: она наконец-то увидела маму и сразу же отправилась с ней в салон свадебных платьев мамы-модельера.А вот Энни ожидают неприятности... Папа знакомит дочурку со своей невестой - Мередит Блейк.26-летняя очаровательная блондинка совершенно не любит отца девочек.Ей нужны его деньги!Энни тут же звонит Хэлли и просит о помощи, но сестричка игнорирует все просьбы.А между тем Мередит строит ланы о том, что после скорой свадьбы она отошлет эту двуличную девчонку в пансионат в Тимбукту.Но Энни ничего не остановит.Узнав о скорой свадьбе Энни вначале воспринимает всё в штыки, но после звонка Хэлли которая наконец ответила сестричке, девочки решили немедленно действовать.Энни предложила мамочке с папой провести знакомство в престижном отеле. И тем временем Хэлли рассказывает маме всю правду, и соврав, что отец их уже ждет в отеле.И вот две семьи уже на месте встречи в отеле Stenford...Мама и папа встретились, и Мередит узнала, что известный модельер Элизабет Джеймс является бывшей женой Никки.И так же Мэр становится известно, что жених скрыл от невесты маленькую подробность о том, что его любимая Хэлли не одна, а у нее есть еще сестричка. Но тут у девочек всё стоит на месте. И тут в действие входит еще один план. С помощью Шантажа близняшки добиваются того, чтобы вчетвером (Энни, Хэлли, Лиз и Ник) отправились в ежегодный поход семьи Паркер.Но за несколько минут до начала путешествия Лиз предлагает Мередит узнать девочек поближе и самой пойти в поход.Вот там близняшки показали себя! Как только они не издевались над Мередит... И в конце концов мачеха ставит отца перед выбором- Или я или они!- ОНИ! - сделал свой выбор Ник.И вот девочки с отцом возвращаются без Мередит.Но несмотря на все старания Энни (теперь уже настоящая) отправляется с мамой в Англию.Но когда Лиз заходит в кабинет отца, то видит, что на его месте сидит... Хэлли. А из другой комнаты выходит... Ник!Они поехали за Джеймсами!Вот так, ничего не подозревающие родители повелись на ловушку, поставленную их дочурками-близняшками.
Комедия, Драма, Семейный Юная Хэлли Паркер (Линдсей Лохан) живёт в солнечной Калифорнии с самым замечательным отцом на свете Николасом Паркером (Дэннис...
Детстрана - современное медиа для родителей. Detstrana.ru - современное медиа для родителей. Мама заботится о малыше. Мы заботимся о маме.
Detstrana.ru - современное медиа для родителей. Мама заботится о малыше. Мы заботимся о маме.
Для родителей детского сада №369. Группа создана в помощь родителям и освещает события в детском саду.
Группа создана в помощь родителям и освещает события в детском саду.

Гейминг и видеоигры

xGames-online - онлайн игры. Присоединяйся - нам не хватает именно тебя!
Присоединяйся - нам не хватает именно тебя!
Лучшие онлайн игры.. Skyrama: бесплатный симулятор аэропорта«Первым делом - самолёты!» - вот девиз бесплатной игры Skyrama, в которой Вы становитесь директором собственного аэропорта!Skyrama - это не просто бесплатная игра. Здесь Вы сами строите свой аэропорт и расширяете его, исходя из собственных предпочтений и стратегии. Конструируйте терминалы для пассажиров и сервисные боксы для самолётов, а потом принимайте в своём аэропорту рейсы друзей со всего мира!В Skyrama нет пределов и ограничений для развития - этой бесплатной игрой Вы можете наслаждаться бесконечно, не теряя интереса! Повышайте уровень и покупайте новые самолёты для своего флота, а для привлечения новых пассажиров украшайте аэропорт красочными объектами и строениями!В бесплатную игру Skyrama играют тысячи игроков со всего мира: Вы можете посещать аэропорты друзей и приглашать их к себе в гости. Используйте все возможности этой бесплатной игры, чтобы превратить свой аэропорт в огромный транспортный узел!Вступайте в стройные ряды пилотов Skyrama и готовьтесь ко взлёту!ОСАДА ОНЛАЙН - бесплатная ролевая стратегия в мире средневековых междоусобных войн. Вас ждет оригинальная игра без штампов совсем непохожая на те, что вы видели раньше. Судите сами:Уникальная боевая система превращает каждый бой в настоящее сражение, исход которого зависит и от расстановки войск, и от выбранной стратегии, и от верных своевременных решений. Некоторые игроки называют бои «шахматными«, за кажущуюся простоту, но несравненную тактическую глубину.Развитие собственного замка гармонично дополняет возможности развития игрового персонажа. Управление подготовкой войск, строительством и модернизацией мастерских и казарм, сменяется увлекательными путешествиями по игровому миру в поисках необходимых ресурсов, чертежей и приключений.Захват и контроль территорий позволяет игрокам получить настоящую собственность - часть игрового мира. Захваченная территория находится под полным контролем владельцев, которые могут строить на ней оборонительные, производственные и жилые сооружения, дороги, укрепления, декоративные и прочие объекты.Дипломатия, торговля, охота, геология, грабежи и зоны свободного ПВП - есть еще и это, а также многое и многое другое.Bloodline Champions — многопользовательская онлайн-игра в жанре PvP Arena. Тебя ждет термоядерная смесь потрясающей динамики, проработанной графики и сочного звукового оформления. Приручи свою ярость и выплесни ее в невероятно жестоких боях против реальных соперников! Никакого кача, только чистый PvP: целься точно, реагируй быстро, не жалей никого! Тезисно:1. Bloodline Champions — игра для тех, кто знает толк в экстремальных развлечениях. Докажи всем, чего ты стоишь — стань чемпионом арены! 2. Яркая графика, уникальный стиль и превосходный звук делают Bloodline Champions абсолютно непохожей на остальные онлайн-игры. 3. Считаешь себя любимчиком фортуны? Забудь о ней. На арене Bloodline Champions случайностей не бывает: исход любого боя зависит только от твоих действий. 4. Вне зависимости от класса, каждый персонаж обладает уникальными характером и способностями. Найди того, который подойдет именно тебе. 5. Используй ярость по назначению: дождись, пока шкала энергии заполнится до предела, и разнеси врагов в щепки! 6. Non-target система не даст расслабиться ни на секунду: шевели пальцами или из тебя сделают отбивную. 7. Любители потянуть время обречены на поражение. Целься точно, реагируй быстро, не жалей никого. 8. Не любишь тратить время на прокачку, убивая сотни мобов? Здесь тебя ждут бои с реальными игроками. Никакого кача — только скорость, ярость и жажда крови.
Skyrama: бесплатный симулятор аэропорта «Первым делом - самолёты!» - вот девиз бесплатной игры Skyrama, в которой Вы становитесь директором собственного...
Лучшие онлайн игры. Лучшие онлайн игры
Лучшие онлайн игры
Лучшие онлайн игры MMORPG. Обзоры лучших онлайн игр MMORPG. Начни играть прямо сейчас. Опросы, тесты, викторины!
Обзоры лучших онлайн игр MMORPG. Начни играть прямо сейчас. Опросы, тесты, викторины!
Игры онлайн. Онлайн игры
Онлайн игры
Бесплатные Онлайн Игры. Бесплатные игры онлайн настолько просты, что даже не требуют установки, не занимают постоянной памяти на Вашем жестком диске и, что немаловажно - флеш игры являются абсолютно бесплатным видом развлечения! Флеш игры онлайн скачиваются в оперативную память очень быстро, и начать играть в такие игры можно в ту же минуту, в любом удобном для Вас броузере.
Бесплатные игры онлайн настолько просты, что даже не требуют установки, не занимают постоянной памяти на Вашем жестком диске и, что немаловажно - флеш игры...
Онлайн Игры. Хочешь поиграть во что нибудь новое и интересное? Хочешь окунуться в прекрасный мир Онлайн игр? Хочешь делиться своим опытом со всеми? Заходи к нам, мы найдем то, что ты искал так долгоКаждый день новая и интересная Онлайн Игра.
Хочешь поиграть во что нибудь новое и интересное? Хочешь окунуться в прекрасный мир Онлайн игр? Хочешь делиться своим опытом со всеми? Заходи к нам, мы...
Онлайн Игры. В каталоге только рейтинговые игры. Больше игр с описанием, видео и скриншотами на стене группы.
В каталоге только рейтинговые игры. Больше игр с описанием, видео и скриншотами на стене...
Игры онлайн. Онлайн игры - это мир, где все завит только от тебя. Став участником интернет онлайн игры, ты попадешь в другую реальность, где могут сбыться любые, даже самые сокровенные мечты.
Онлайн игры - это мир, где все завит только от тебя. Став участником интернет онлайн игры, ты попадешь в другую реальность, где могут сбыться любые, даже...
Игры Фиксики онлайн | Бесплатные флеш игры. Теперь вы можете играть в игры по любимому мультфильму - Фиксики. Выбор игр не велик, но все лучше сколько-то чем совсем ничего.
Теперь вы можете играть в игры по любимому мультфильму - Фиксики. Выбор игр не велик, но все лучше сколько-то чем совсем...
Игры онлайн. Онлайн игры
Онлайн игры

Фитнес и бодибилдинг

Colibri Pole Dance Одесса ! Студия танцев.. Pole dance – это универсальный курс для работы над собственным телом. Услышьте, почувствуйте и выразите себя так, как вы хотите! Курс для тех, кто хочет быстро привести себя в форму или поддерживать свое тело в постоянном тонусе. В процессе работы с пилоном задействованы абсолютно все мышцы, танцевальная часть будет полезна по части баланса и координации, а также поможет соединить элементы в красивый, динамичный танец. На тренировках вас ждет: танцевальная разминка, силовая часть (упражнения на укрепление пресса, спины), разучивание акробатических и трюковых элементов в нижней, средней и верхней части пилона, разучивание основ около пилонной хореографии, заминка.
Pole dance – это универсальный курс для работы над собственным телом. Услышьте, почувствуйте и выразите себя так, как вы хотите! Курс для тех, кто хочет...
З. О. Ж.. ГРУППА ЗДОРОВОГО ПОКОЛЕНИЯОсновной интерес: Street WorkoutМы За:- здоровье, как физическое, так и нравственное;- силу, не только тела, но и духа;- активную жизненную позицию;- Здоровый Миром ✓Мы Против:- курения;- алкоголизма;- наркомании;- деградации во всех её проявлениях.Мы делаем наше отечество сильным и здоровым, начиная с себяГРУППА НЕ ...!!!- не призывает к противозаконным действиям.- не пропагандирует экстремизм.- не является каким либо политическим движением._______________________________________Тэги: здоровье, спорт, правильное питание, тренажёрки, турники, брусья, сила, отказ от курения, workout, ghetto workout, sreet workout, gw, sw, power workout, buturlinovka, воркаут, ГВ, СВ, турник, брусья, силовые тренировки, ЗОЖ, power training, healthy life, дворовый спорт, whibro, turnikman, gym, gymnastic, дворовая гимнастика, турникмен, кольца, hannibal, bartendaz, bar, calistenics, djhrfen, цщклщге, пц, здоровый образ жизни, спорт, бутурлиновка, sport, bar-buturlinz, fitness, bodyfitnes, turnik, brus`ya, молодежь, муром, фитнес, йога, растяжка, мышцы, бодибилдинг, bodybuilding, body strench condition, бицуха, бицепс, прикол, порно, секс, porno, sex, смешно, видео, видео-уроки, обучалки, ybro, денис минин, баратов, лямки, отжимания, подтягивания, пресс, abs, большой, отдых, упражнения, качалка, тренажерка, качок, качки..
ГРУППА ЗДОРОВОГО ПОКОЛЕНИЯ Основной интерес: Street Workout Мы За: - здоровье, как физическое, так и нравственное; - силу, не только тела, но и духа; -...
Сделай тело достойным своего духа. Стань идеалом, сделай тело достойным своего духа....Не забрасывайте это дела, если зима выдалась холодной, и вы все время игнорировали свое тело, то сейчас самое время начать готовиться к летнему сезону. Я думаю, вам самим и вашим друзьям будет приятно видеть плоский и красивый пресс. Выполняйте все знающие упражнения для наращивания мышц, и Вы быстро добьетесь желаемого результата. Удачи!
Стань идеалом, сделай тело достойным своего духа.... Не забрасывайте это дела, если зима выдалась холодной, и вы все время игнорировали свое тело, то сейчас...
★Паркур ๑۩۩๑ Freerun★. Паркур вся наша жизнь,Паркур - свобода движений Паркур, сокращенно PK, (в переводе с франц. le parkour - полоса препятствий) - дисциплина основанная на простой философии: нет границ - есть лишь препятствия. Паркур - это смесь акробатики, бега, боевых искусств, ну и фантазии самого трейсера, которая способна соединить все это воедино в искусство перемещения по каменным джунглям. Трейсер (tracer - прокладывающий путь) - человек занимающийся паркуром - он волен передвигаться вне границ стандартно мыслящих вокруг людей. Сознание трейсера позволяет ему, преодолевая препятсвия, проложить дорогу там где нравится, а не там где это принято. В современном городе для трейсера есть масса тропинок по которым он попадет из точки А в точку Б. Итак. Паркур — это искусство преодоления препятствий, обусловленное физическими навыками человека, которые он приобретает в течение жизни или тренировочного процесса, непосредственно, после ознакомления с дисциплиной. Запомните, учить вас никто не будет и все ваши дальнейшие начиная — это результат воспринятой вами информации из интернета или более опытных трейсеров, примененный на практике. Научить паркуру нельзя, паркуру можно научится, ориентируясь на мнения и советы тех людей, которые занимаются им продолжительное время и имеют за плечами какой-то опыт. Я не говорю про себя конкретно, я может и занимаюсь паркуром, но ориентироваться на мое мнение, как единственно правильное не стоит — у вас должно появится свое собственное и, понять, что же такое паркур, старайтесь сами.С чего же начать? Начните со знакомства с историей паркура и его определения. Согласитесь, заниматься тем, чего сам не понимаешь глупо. Довольно часто мне встречаются люди, которые ничего не могут ответить на простой вопрос: «Что такое паркур?» или теряются что-то ответить. Единственное, что хотелось бы отметить, что паркур это не акробатика. Да, трейсеры используют акробатические элементы, у некоторых они преобладают, но и трейсерами их уже трудно назвать. Паркур это эффективное передвижение, в котором в большинстве случаев используются руки и ноги. А акробатика добавляет эффектности или изящества в своих действиях, а так же показывает уровень твоих возможностей и владение телом в целом.Если вы начинаете заниматься паркуром без посторонней помощи, как это было у меня, не ныряйте в омут с головой. Все должно быть постепенно от простейшего к более сложному. Свои первые тренировки можно проводить на спортивных площадках школ, отдельные площадки в парках и т.п. Если встанет вопрос «А что делать-то» — обратитесь к разделу видео уроков на нашем сайте(http://parkour.org.ru/video/cat-video-12.html. Знакомясь с видеоматериалами вы сможете понять как делается тот или иной элемент, ведь визуальная информация воспринимается лучше, чем письменная.Кстати, о статьях — почитать тоже стоит. Очень много материалов на тему паркур-элементов вы так же найдете в сети. Ознакомьтесь с терминологией — она едина и используется во всем мире. Так вам будет проще ориентироваться в тексте при чтении или общении с паркур-сообществом. Тренировка по паркуру, это не только зубрежка и отработка техники конкретных элементов, а так же развитие реакции, координации и выносливости. Об этом я напишу в отдельной статье.Займитесь своей физической подготовкой. Людям, имеющим опыт в боевых искусствах, гимнастике, легкой атлетике или в других видах спортивной деятельности что-то будет даваться легче — это понятно. Но людям, ранее не имеющим ничего общего со спортом стоит ввести в график своего дня утреннюю разминку и комплект силовых упражнений, например отжимания, приседания, пресс, подтягивания, бег или растяжку.Чтобы добиться каких-либо успехов нужно время. Не стоит расстраиваться, если вы не можете сделать monkey или прыгнуть на 2м вперед с места. Каждый организм устроен по-разному, способности к обучению так же. Нужна сила воли и отдача.Не взваливайте на себя то, на что не способен ваш организ
Паркур вся наша жизнь,Паркур - свобода движений Паркур, сокращенно PK, (в переводе с франц. le parkour - полоса препятствий) - дисциплина основанная на...
СИЛА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА! Фитнес, бодибилдинг, тренинг, диеты, тренажёры, спорт.. Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитируя широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.Тарзан - Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?
Дрыщ" - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг) "Дохлик" - человек...
Группа дворовых упражнений на турнике. Спорт и отдых - Экстремальный спортОписание: Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.
Спорт и отдых - Экстремальный спорт Описание: Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и...
Тай Бо. Тай Бо - фитнес-программа высокой интенсивности; включает в себя движения из бокса, каратэ и таэквандо замиксованых с аэробными шагами и дополненных классическими силовыми упражнениями.В ТАЙ-БО органично сочетается кардионагрузка (аэробная) и интенсивная проработка мышц. Особенно рекомендуется для желающих достичь максимального эффекта при сжигании подкожных жировых отложений. Занятия ТАЙ-БО улучшают мышечный рельеф. Ведь вы активно работаете руками и ногами, а приемы все силовые. При этом на тренировке непременно целенаправленно прорабатываются мышцы пресса и ног.На занятиях ТАЙ-БО активно работают ноги и руки (много резких движений требуют больших энергетических затрат), так что сброс веса Вам обеспечен. Кроме того, укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость. Мышцы ног и всего корпуса подтягиваются и приобретают спортивный вид.Занятия проходят по адресу: УЛ. БЛОКА, 28 СК АТЛАНТВт: 15-00;Чт: 15-00;Сб: 10-00.Тренер: Марина
Тай Бо - фитнес-программа высокой интенсивности; включает в себя движения из бокса, каратэ и таэквандо замиксованых с аэробными шагами и дополненных...
Школа танцев Trumarballet. Обучение танцам:~ Классический танец (балет) для взрослых ~ Современный танец для взрослых ~ Современный танец для детей ~ Клубные и уличные танцы ~ Свадебный танец, постановка номеров Школа танцев Trumarbalet - обучение танцам: классический танец (балет), современные танцы, Hip-Hop, R'n'B и клубный танец. Индивидуальные и групповые занятия. Взрослые и детские группы. Классический танец - балет для взрослых: Предлагаемый курс обучения включает в себя экзерсис у станка, классические комбинации на середине, прыжки, изучение техники вращения, упражнения на пуантах, специальная балетная гимнастика на полу (растяжка, пресс, спина). В дальнейшем изучение классических вариаций и фрагментов из известных балетных спектаклей. Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нам. Не думайте о возрасте и якобы не соответствие своей формы, не упускайте свой шанс! Тем более, что помогать Вам будут опытнейшие профессионалы, блиставшие на сценах известных театров мира.Современный танец для взрослых: Программа, которую мы предлагаем, позволяет соприкоснуться сразу со многими танцевальными направлениями, которые органично и грамотно открываются Вам для изучения. Вы фрагментарно изучаете наиболее модные танцевальные стили, такие как вальс, танго, испанский танец, восточный, греческий, элементы джаз-модерна и конечно современную пластику. Вы научитесь импровизировать и сами составлять нужные Вам комбинации. Предлагаемый нами метод обучения дает Вам возможность в любой ситуации и под любую музыку выглядеть красивой и стильно танцевать. Это является особенно актуальным для взрослого человека в свете нашего, крайне ускоренного, ритма жизни. Определенное время в каждом занятии занимает специализированная гимнастика с балетными секретами, дающая возможность качественно улучшить Вашу форму тела. И главное, мы не обуславливаем никаких возрастных рамок и форм. Важно лишь Ваше желание!для детей: Предлагаемая нашими специалистами методика, включает в себя три основных составляющих полноценного урока, рассчитанного на обучения детей от трех до восьми лет. Первая часть – это классический материал (т.е. основа), которая играет огромную роль в формировании фигуры. В этом возрасте закладывается фундамент того, каким станет ваш ребенок в будущем.Вторая часть – это непосредственное изучение современных танцевальных стилей. Таких как диско, хип-хоп, самобытные характерные танцы (испанский, сиртаки, восточный), знакомство с салонными вариантами вальса и танго.Третья часть – это специальная гимнастика. Направленная на развитие физических данных ребенка и включающая в себя целый комплекс упражнений (укрепление спины - выработка осанки, постепенное достижение выворотности – борьба с косолапостью, увеличение эластичности связок – растяжки и т.д.). И пожалуй самое главное – это умение наших педагогов заинтересовать детей, достигнув полной психологической гармонии, тем самым, сделав каждое посещение нашей студии праздником для них и тогда обязательно настанет долгожданный результат. Клубный танец: Это смесь самых модных и энергичных танцевальных направлений, таких как: Hip-Hop, R'n'B ,Freestyle и т.д. Клубный танец развивает гибкость, чувство ритма и несет хорошую физическую нагрузку. R'n'B -это одна из самых модных и интересных разновидностей клубного танца. Четкие ритмичные движения сменяются пластикой, паузами и точками. А ломаный ритм музыки придает танцу оригинальность, красоту и неповторимый стиль. Занятия клубным танцем помогут Вам не только держать себя в отличной форме, но и всегда чувствовать себя лучшим на танцполе любого
Обучение танцам: ~ Классический танец (балет) для взрослых ~ Современный танец для взрослых ~ Современный танец для детей ~ Клубные и уличные танцы ~...
Спорт_ВЗаинске Для Женщин. Мы предлагаем женщинам и девушкам провести досуг активно и полезно! Для этого проводятся занятия по РАСТЯЖКЕ, ФИТНЕСУ.РАСТЯЖКА. Проходит для растяжки мышц ног для шпагата, каната.ФИТНЕС. Прокачка мышц рук, ног, спины, пресса, ягодиц. Чаще используется комплекс упражнений для похудения.
Мы предлагаем женщинам и девушкам провести досуг активно и полезно! Для этого проводятся занятия по РАСТЯЖКЕ, ФИТНЕСУ. РАСТЯЖКА. Проходит для растяжки мышц...
ForGym | Спортивное питание Украина. Интернет магазин ''ForGym придерживается в первую очередь одному важному правилу: «В здоровом теле — здоро́вый дух»Сохраняя тело здоровым, человек сохраняет в себе и душевное здоровье.Мы находимся в г.КиевМы занимается распространение спортивного питания по всей Украине,ведущих МИРОВЫХ БРЕНДОВ, а так же ПИТАНИЕМ НА РАЗВЕС! Мы гарантируем наивысшее качество,индивидуальный подход к каждому клиенту и минимальные цены!!!#фитнес #спорт #упражнения #мышцы #фигура #диета #питание #спортзал #похудение #мотивация #грудь #бедра #качалка #продукты #красота #йога #бег #приседания #аэробика #плавание #пробежка #массаж #пресс #кардио #пилатес #гимнатика #стрип_пластика #теннис #Спортивноепитание #Спортивное_питание #Спортпит #фитнесс #workout #fitness #flexgym #girl #выпады #качалка #fitnessbody #gym #гантели
Интернет магазин ''ForGym" придерживается в первую очередь одному важному правилу: «В здоровом теле — здоро́вый дух» Сохраняя тело здоровым, человек...
Спорт - это жизнь ! Street Workout...©²º¹3. ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТАБез сомнения, рельефный и прокачанный пресс является неотъемлемым атрибутом красивого тела. Многие задаются вопросом как же заполучить его, и вы не исключение. Но заполучить заветных шесть кубиковочень непростая задача, которая требует большой дисциплины. Если ваша диета и упражнения по-прежнему не приносят желаемый результат, попробуйте пересмотреть свои взгляды на некоторые вещи в тренировках. Наведем список основных причин, которые мешают вам добиться своей цели. Вы не тренируетесь с отягощениемИспользование отягощений при тренировке пресса, стимулирует мышечные волокна и способствует мышечному росту. Вы же не тренируете бицепс только используя вес руки, так же должно происходить и с мышцами брюшного пресса. Тренинг при котором вы выполняете 50, 60 или даже 100 повторений неплох для выносливости и в качестве аэробной нагрузки и тренирови для сжигания жира, но для мышечной массы и «кубиков» нужны также тяжелые упражнения с малым числом повторений.Совет: Включите в свою программу упражнения с весом, который позволить вам выполнить упражнение только 12 – 15 раз в одном сете, таких сетов должно быть 3 – 4, например скручивания в блочном тренажере. Вы тренируете пресс слишком часто Хотя мышцы пресса восстановиться достаточно быстро, это не значит что они не нуждаются в перерывах и отдыхе. Ежедневные или слишком частые тренировки пресса будут только доставлять дискомфорт, они не в состоянии нарастить существенную массу. Совет: Тренируйте пресс не чаще 4-х раз в неделю. Вы не используете разнообразие в тренировках Разные вариации скручиваний могут не приносить результатов. Используйте не только те упражнения, при которых нужно лежать на полу, а и упражнения, которые требуют от вас стойки на прямых ногах или на коленях, повороты и подъемы ног в висе. Данные вариации будут стимулировать больше мышечных волокон, за счет необходимости сохранять равновесие и устойчивое положение. Совет: Избегайте рутины, включайте в свою программу разнообразные упражнения.
ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА Без сомнения, рельефный и прокачанный пресс является неотъемлемым атрибутом красивого тела. Многие задаются...
Аквафитнес ДНУ им. О. Гончара. ул. Казакова 24а, дворец спорта ДНУ им. О. ГончараАквафитнес — это специальный вид физической активности в воде, при котором одновременно работают все группы мышц и особенно мышцы спины и брюшного пресса.Аквафитнес считается одним из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом и лишними килограммами.Он имеет массу достоинств:— занятия в воде требуют больших усилий из-за водного сопротивления, тем самым одно занятие аквафитнесом приравнивается к трем-четырем занятиям в спортивном зале;— вода, являясь естественным массажистом, убирает все лишнее, делает кожу эластичной и упругой, насыщая ее влагой;— при давлении воды, стимулируется циркуляция крови, улучшается работа сердечно- сосудистой системы;— так как вес тела в воде меньше, то вся нагрузка ложится не на скелет, а на мышцы, что позволяет обезопасить позвоночник, вытягивая и расправляя его;— занятия полезны для любого возраста и любой физической подготовки, даже будущим мамам и пожилым людям.— упражнения в воде оказывают на организм успокаивающее, расслабляющее и закаливающее действие.Для занятий аквафитнесом не обязательно уметь плавать. Занятия проходят на разной глубине — глубокой, средней и мелкой. В зависимости от поставленной цели, вы всегда найдете приемлемый для себя вариант. Если вы хотите укрепить мышцы ног, то выбираем «мелкий» бассейн, где вода доходит до пояса. Для тех, кто хочет сбросить вес и избавиться от целлюлита, подойдет «средняя» вода. Здесь удобно будет прорабатывать мышцы таза и живота. При «глубокой» воде, мы не можем касаться дна, и все группы мышц погружены. При целевых нагрузках применяются спортивные приспособления.Дополнительные нагрузки прекрасно сказываются на всем организме — происходит активизация обмена веществ, выводятся шлаки и токсины, улучшается пищеварение, повышается устойчивость к стрессам.В зависимости от личных предпочтений и поставленных задач можно выбрать разные фитнес — программы. Для энергичных и веселых людей подойдет «акваденс». Танцы в воде — это процесс ради процесса, быстрого результата не принесет. Если нужно быстро привести в порядок определенную группу мышц, обратитесь к программе «аквапресс». Для улучшения общего физического состояния тела, укрепления позвоночника и мускулатуры существует программа «аквапилатес»Для усовершенствования координации движений, корректировки осанки, развития выносливости, отдаем предпочтение программе «аквакалланетик». Это упражнения на растяжку, которые задействуют группы мышц, расположенных глубоко.Для укрепления позвоночника и мышечного корсета, существует «аквайога». Растягивающие элементы характерные для классической йоги выполняют в воде. Нагрузка увеличивается втрое за счет преодоления сопротивления воды, но переносимость легче и получение травм практически исключено.Аквафитнесом, как и любым другим видом спорта, нужно заниматься регулярно. Специалисты рекомендуют заниматься 2-3 раза в неделю по 40-60 минут. Поставленные цели будут достигнуты, а потом регулярные занятия будут поддерживать и закреплять достигнутый результат.Удачных Вам занятий!
ул. Казакова 24а, дворец спорта ДНУ им. О. Гончара Аквафитнес — это специальный вид физической активности в воде, при котором одновременно работают все...

DIY и самоделки

Дизайн-студия Уют Мебель быстро и качественно!. Шкафы купе на заказ в Киеве от компании Уют мебельЖелая подобрать в Киеве подходящую модель шкафа-купе, вам придется обойти множество магазинов. Однако не факт, что даже потратив целый день на поиски, вы найдете то, что максимально соответствует вашим требованиям. Цените свое время — заказывайте изготовление мебели у компании «Уют мебель»! Большой практический опыт создания предметов интерьера любых стилей и конфигураций позволяет нам реализовывать любые капризы наших заказчиков. Шкафы купе на заказ в Киеве изготавливают различные компании, но только мы предлагаем не просто мебель, а эффективные решения для комфорта и красоты вашего жилья.Специалисты «Уют мебель» приложат все усилия, чтобы максимально удовлетворить ваши требований и пожелания. Они возьмут на себя все заботы по изготовлению современных и функциональных шкафов-купе: начиная с разработки эскизного проекта, подбора материалов и фурнитуры, производства и заканчивая доставкой и окончательной сборкой. Наши дизайнеры помогут вам определиться с габаритами, внутренним наполнением и стилем шкафа. Вам нужно будет только определиться, в какую сумму вы готовы вложиться. Исходя и ваших материальных возможностей, вам будет предложено наиболее рациональное решение.Шкафы купе на заказ в Киеве пользуются большим спросом у покупателей. Такие элементы мебели все чаще можно увидеть в современном интерьере квартир, домов и даже офисов. По сравнению с ними обычные распашные шкафы — это прошлый век. Во-первых, двери шкафа-купе раздвигаются или складываются параллельно стене, позволяя более рационально использовать пространство помещения. Во-вторых, полезный объем таких изделий в 2,5 раза больше по сравнению с обычным шкафом. Проблема размещения вещей будет для вас навсегда решена! Кроме того, шкафы купе под заказ в Киеве — это отличная возможность сделать незначительную перепланировку комнаты. Например, данный предмет мебели можно использовать в качестве перегородки.Шкафы купе Киев под заказ изготавливаются из различных материалов. Это может быть ДСП, стекло, древесина, МДФ. Особенно привлекательно смотрятся модели с зеркальной поверхностью. Их преимущество также заключается в том, что с их помощью можно зрительно расширить пространство. Поэтому изделия с зеркальными дверками рекомендуется устанавливать в небольших помещениях, например, прихожих, коридорах, спальнях.Помимо материала, вы также можете выбрать конфигурацию шкафа: линейный, встроенный, отдельно стоящий, угловой. Наиболее популярен первый вариант, так как он подходит для большинства помещений. Линейный шкаф-купе устанавливают вдоль стены и может быть встроенным или отдельно стоящим. Встроенные модели — это настоящая находка для малогабаритных квартир и небольших домов. Благодаря особой конструкции они позволяют максимально рационально использовать внутреннее пространство. К преимуществам встроенных шкафов также относится экономия материалов. Единственный недостаток — сложность установки: поверхность потолка, стен и пола должна быть идеально ровной.«Уют мебель» — это практичные и красивые решения для обустройства вашего дома! ТЦ Ваш Дом Контактные данные:ул. Беломорская, 22- этаж, левое крылом. Лесная (напротив Дарынка) тел.(044) 360 79 64тел.(095) 791 30 19тел.(098) 826 97 78 uyutmebli@ukr.net Для Вашего удобства мы работаем БЕЗ ВЫХОДНЫХс 10.00 до 20.00
Шкафы купе на заказ в Киеве от компании "Уют мебель" Желая подобрать в Киеве подходящую модель шкафа-купе, вам придется обойти множество магазинов. Однако...
Ремонт квартир 34. PЕМОHТ KВАРТИР И ЧAСTНЫХ ДОМОВ В BОЛГOГPAДE И OБЛАСТИ. ВЫПOЛHЯЕM РEMОHТ КВAРTИP ПО ДOCТУПНЫM ЦEНAM. Гoтовы предлoжить полный cпектр работ по ремонту и отделке.Выполняем ремонт : экономный , бюджетный ,косметический, капитальный , премиум , люкс, бизнес , дизайнерский , лофт , Звоните с 8 до 23 смело!ФОТО 100 % НАШИ!!! ДАЖЕ НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ!!! Можем показать готовые объекты.Внимание!!! Наши цены прописываются в договоре и не растут в течении ремонта как в компаниях и бригадах! Никаких сюрпризов - цены окончательные! Выполняем как частичный ремонт так и под ключ. Большой опыт ( с 2012 года) и ответственный подход к работе и людям позволит Вам наслаждаться ремонтом многие годы Осуществляем : - ремонт квартир - ремонт таунхаусов - ремонт коттеджей - ремонт студий - ремонт цоколей - ремонт мансардных помещений - ремонт коммерческой недвижимости - ремонт частных домов - ремонт офисов - ремонт магазина - ремонт дуплекса - ремонт торговой площадиМы предлагаем: - ремонт квартиры новостройки под ключ, класс эконом - ремонт квартиры новостройки под ключ, класс стандарт - ремонт квартиры новостройки под ключ, класс комфорт - ремонт квартиры по дизайн проекту под ключ - ремонт частных домов под ключ - ремонт коммерческой недвижимости любой сложности - ремонт вторичного жильяПреимущества работы с нами: - Все работы выполняются по нормативам Гост, Снип! - Мастера профессионалы,С профильным образованием - не живем на объектах. - Мы посоветуем где и какой материал приобрести,чтобы не переплачивать. - Мы поддерживаем чистоту на рабочем месте! - Организуем доставку и разгрузку материала.! - Гарантируем соблюдение всех технологий ремонта! - В штате мастера узкой специализации(сантехник,электрик,отделочник-универсал) которые выполнят все необходимые работы по их направлениям. - Работаем исключительно ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ИНСТРУМЕНТОМ - Работаем по ДОГОВОРУ , с гарантией до 3 лет! - ОПЛАТА ПОЭТАПНАЯ Консультация, выезд и просчет подробной сметы - всегда бесплатно. Качество работ и цена Вас абсолютно порадуют! Звоните!Так же возможен частичный ремонт: ремонт комнаты бюджетный ремонт,эконом ремонт,бюджетный с перепланировкой,отделочные работы, ремонт кухни, Отделка квартир эконом ,ремонт домов,ремонт частных домов , частичный ремонт квартир,ремонт квартир с гарантией ,ремонт квартир по дизайн проекту,услуги по ремонту Квартиры, мастера по ремонту квартиры , быстрый ремонт квартир эконом, ремонт по дизайну,ремонт спальни, покраска, ремонт торговых помещений, ремонт магазина, ремонт салона красоты,шпаклевка(шпатлевка), укладка ламината, поклейка обоев
PЕМОHТ KВАРТИР И ЧAСTНЫХ ДОМОВ В BОЛГOГPAДE И OБЛАСТИ. ВЫПOЛHЯЕM РEMОHТ КВAРTИP ПО ДOCТУПНЫM ЦEНAM. Гoтовы предлoжить полный cпектр работ по ремонту и...
Ремонт квартир в Ростове-на-Дону. Капитальный ремонт включает:демонтажные работы;перепланировку и возведение перегородок;монтаж потолка;стяжку пола, отделку потолка и стен;подробный обмер комнат. Замена электропроводки;водопровод и сантехника;установка окон;натяжные потолки;сложные высококвалифицированные работы (например, выравнивание и штукатурка стен под покраску).Укладка ламината , плитки любой сложности ,паркета и тд. Установочные работы в ванной комнате( Душ, ванна, туалет и тд.)
Капитальный ремонт включает: демонтажные работы; перепланировку и возведение перегородок; монтаж потолка; стяжку пола, отделку потолка и стен; подробный...
Ремонт. Строительство. ВИНТИК и ШПУНТИК. Проведём полный или частичный ремонт квартир, комнат и др. помещений, с перепланировкой и без. Все виды ремонтно-отделочных работ.• Завезем стройматериалы.• Проведём демонтажные работы.• Выполним перепланировку и поможем при согласовании документов.• Электромонтажные работы.• Сантехнические работы.• Гипсокартонные работы (стены, потолки, арки, ниши и др.).• Штукатурные, малярные, обойные работы.• Плиточные работы.• Настелем паркет, ламинат, ковролин, линолеум.• Установим плинтуса, наличники, галтели.• Установим двери и окна.• Подвесные потолки.• Уберем и вывезем строительный мусорОтветственность. Цена-качество. Гарантия 5 лет. Скидка на материалы 5%.
Проведём полный или частичный ремонт квартир, комнат и др. помещений, с перепланировкой и без. Все виды ремонтно-отделочных работ. • Завезем стройматериалы....
Риэлтор. Недвижимость. Магнитогорск. Визит.. Агентство недвижимости «Визит» на рынке уже более 19 лет успешно реализует все операции с жилой и коммерческой недвижимостью. У нас работают только профессионалы, готовые проконсультировать Вас по вопросам:• Правовая экспертиза документов;• Представление ваших интересов в УФРС( Управлении Федеральной регистрационной службе), БТИ(Бюро технической инвентаризации), МФЦ (Многофункциональном центре), Управлении муниципальной собственности, Управлении архитектуры и градостроительства , Кадастровой палате, Департаменте земельных ресурсов и землеустройства администрации города Магнитогорска и других компетентных органах и организациях; • Представление ваших интересов в опеке; • Получение технической документации и справок на квартиру, дом;•Юридическое сопровождение сделок с недвижимым имуществом (покупка, продажа, обмен любой сложности, дарение, завещание и др.) квартир и домов;• Помощь в приватизации ;• Регистрация права собственности на объекты недвижимости (в т.ч. дачи, земельные участки, гаражи и т.д.);• Перевод помещения из жилого фонда в нежилой и, наоборот;• Купля и продажа земельных участков (оформление в собственность и в аренду);• Оформление земельных участков, в т. ч. дачи («дачная» амнистия);• Переоформление права бессрочного пользования земельным участком;• Изменение разрешенного вида использования земельных участков;• Поиск, покупка, продажа жилой и коммерческой недвижимости и многое другое;• Консультация в сфере земельного, жилищного, гражданского законодательства;• Оформление перепланировки.• Работа с сертификатами «Молодая семья», « Военный сертификат», «Материнский капитал». • Выдаем займ под Материнский капитал с момента рождения ребенка. • Помогаем собрать документы в Пенсионный фонд для перечисления средств Материнского капитала.• Помогаем оформить выгодную ипотеку. • Подбираем выгодный банк с самым низким процентом. • Можем помочь продать квартиру, находящуюся в ипотеке и снять обременение с объекта. • Проводим бесплатные жилищные, юридические консультации по вопросам недвижимости.Мы не стоим на месте, и доказательством этому является то, что компания «Визит» уже 6 лет – член гильдии риэлторов г. Магнитогорск.Записывайтесь на бесплатную консультацию, где вы получите квалифицированные ответы на все ваши вопросы!_______________________Продам домКуплю домПродам квартируКуплю квартируоднокомнатнуюдвухкомнатнуютрехкомнатнуюПродам комнатукуплю комнатувзять ипотекуоформить ипотекуСамый низкий процентСамый выгодный банкприватизировать комнатуприватизировать квартируприватизировать земельный участокприватизировать гаражпродам гаражкуплю гаражпродам земельный участоккуплю земельный участоксдам комнатусдам квартирусдам домприватизировать домКуплю садПродам садоформить приватизациювступить в наследствоналогираздел имуществапродам квартиру в ипотекеснять обременениематеринский сертификатвоенный сертификатльготыЖЭУ ЖРЭУ ЕРКЦПенсионный фондМолодая семьяОбмен недвижимостипредставительство в судеобмен квартиры на домобмен дома на квартиру
Агентство недвижимости «Визит» на рынке уже более 19 лет успешно реализует все операции с жилой и коммерческой недвижимостью. У нас работают только...
Агентство риэлторских услуг ЕЛЕНЫ СУРИНОЙ. Краткий перечень услуг:Уважаемые клиенты! Мы работаем в сфере недвижимости 12 лет и оказываем полный комплекс профессиональных услуг на рынке жилой и коммерческой недвижимости во всех городах Кемеровской области, России и за рубежом.- Проводим сделки купли, продажи, обмена, аренды с любым видом недвижимости: квартирами и комнатами, домами, дачами и участками, коммерческой недвижимостью.-Осуществляем все виды операций с недвижимостью с привлечением программ кредитования, материнского капитала, военных сертификатов и т.д.-Предоставляем дополнительные сервисы по желанию клиента для удобства совершения сделок.- Оказываем услуги по юридическому сопровождению сделок, профессиональной и экспертной оценке недвижимости, государственной регистрации сделок, приватизации жилых помещений, оформлению наследственных прав, восстановлению правоустанавливающих документов, оформлению перепланировки помещений.- Гарантируем быстрый результат, качество, надежность и безопасность сделок наших клиентов.С уважением, Елена Сурина.
Краткий перечень услуг: Уважаемые клиенты! Мы работаем в сфере недвижимости 12 лет и оказываем полный комплекс профессиональных услуг на рынке жилой и...
ДИЗАЙН, РЕМОНТ, СТРОИТЕЛЬСТВО, МЕБЕЛЬ, ПЕРЕПЛАНИ. ДИЗАЙН, ПРОЕКТИРОВАНИЕ, СТРОИТЕЛЬСТВО, ПЕРЕПЛАНИРОВКИ, ЭЛЕКТРОСХЕМЫ.Мы изготавливаем мебель: кухни , спальни, гардеробные комнаты, шкафы-купе, детские.офисная мебель, для ванных комнат.Дизайнерские проекты, ведение авторского надзора со с смежными производителями работИзготавливаем, устанавливаем металлопластиковые окна и всевозможные другие конструкции.Подвесные потолки, электросхемы с расположением электрофурнитурыЛандшафтный дизайн,Устройство проемов в несущих панельных и кирпичных стенах с расчетами и официальным проектами. сдача объектов в эксплуатацию
ДИЗАЙН, ПРОЕКТИРОВАНИЕ, СТРОИТЕЛЬСТВО, ПЕРЕПЛАНИРОВКИ, ЭЛЕКТРОСХЕМЫ. Мы изготавливаем мебель: кухни , спальни, гардеробные комнаты, шкафы-купе, детские....
Дизайн Строй- Мечту Построй. Наша компания с 2004 года на строительном рынке Украины. Главный офис находится в Одессе. Коллектив состоит из высококвалифицированных специалистов, начиная с представителей компании (индивидуальный подход к каждому клиенту и решению поставленных задач), заканчивая простыми строителями (выполнение работ качественно и в срок). То что строим мы, стоит века. Как только клиент решает обратиться к нам, ему предоставляется дизайнер и менеджер. Задача которых воплотить желания клиента в реальность. Дизайнер внимательно изучив все пожелания клиента составляет эскизы, из которых клиент выбирает подходящий ему (выполняется, пока клиент не увидит желаемое). Потом менеджер составляет финансовый отчет (смета) на выполнение всех работ, учитывая стоимость материалов и работ. Когда все согласованно, планы передаются в наш строительный отдел. К работе приступают квалифицированные рабочие. Используются качественные и проверенные материалы. Клиенту предоставляется полный отчет о ходе выполнения работ на каждом этапе. Наши клиенты, всегда остаются довольны.Виды работ: Ремонт: -ремонт квартир; -отделка квартир; -ремонт ванной комнаты; -ремонт кухни; -ремонт под ключ; -дизайн перепланировки квартиры; -дизайн интерьера квартиры; -косметический ремонт; -штукатурные работы; -укладка плитки; -кровельные работы; -ремонт крыши; -фасадные работы; -облицовка фасадов. Строительство: -строительство домов; -строительство коттеджей; -дома из бруса; -строительство деревянных домов; -строительство бани; -строительство загородных домов; -строительство дачных домов; -каркасные дома; -дома под ключ. Каждый год наши сотрудники посещают всемирные строительные выставки, изучая и внедряя новые технологии строительства, экономные и экологически чистые материалы. Так же, на базе компании есть завод по производству панелей термомонолит и сип, благодаря чему снижается стоимость строительства, уменьшаются сроки работ и качество. Все производство настроено согласно европейских норм. Наши ученые совместно с европейскими и американскими специалистами ведут разработки по улучшению теплоизоляции и энергосбережению зданий и помещений. На Украинском рынке мы инноваторы в этой области.Доверившись нам, Вы делаете правильный выбор!
Наша компания с 2004 года на строительном рынке Украины. Главный офис находится в Одессе. Коллектив состоит из высококвалифицированных специалистов,...
Ремонт квартир в Красногорске цены и фото. Чтобы ремонт квартиры в Красногорске или Химках не превратился в бесконечную разруху, а занял минимум времени, доставляя владельцам лишь кратковременные неудобства, заказывать услугу нужно в проверенных и надежных фирмах, какой является компания «БМ-групп».Ремонт жилья «под ключ» в Красногорске состоит из многочисленных этапов и начинается с составления сметы. Это происходит с учетом пожеланий хозяина квартиры. Принимается во внимание сложность ремонта (капитальный, косметический); финансовые возможности клиента; идеи виденья хозяином своей квартиры после ремонта.Любой ремонт квартир начинается с черновой отделки и перепланировки (если последняя входит в список желаний клиента). К черновой отделке относится замена электропроводки, которая скрывается в специальных штробах, под отделочными панелями, плинтусами, натяжным потолком. Количество розеток, выключателей и их расположение определяет владелец квартиры.Потолок – это первое, на что обращает внимание посетитель. Этому элементу в интерьере уделяется особое внимание. Наши специалисты устанавливают потолочные системы из гипсокартона(одноуровневые, многоуровневые) с точечной подсветкой, натяжные и парящие потолки высокого качества и эстетики.Если ваша квартира состоит из нескольких уровней, она предполагает наличие лестницы, которая должна быть, не только функциональна, но и красива. Мастера компании «БМ-групп» в Красногорске устанавливают оригинальные и прочные конструкции из различных материалов и по доступной цене.Отделка комнат разного назначения (кухня, прихожая, гостиная, детская, спальня, кабинет, санузел) требует индивидуального подхода и использования материалов разной структуры, текстуры и прочности. В частности в ванной комнате и кухне применяются влагостойкие покрытия, поскольку здесь присутствует высокая влажность.При ремонте в спальне и детской, как правило, монтируются теплые полы. Дизайнеры компании «БМ-групп» приложат максимум усилий, чтобы из малометражной гостиной сделать изысканную и вместе с тем, комфортную комнату для отдыха и приема гостей.Если в вашей квартире есть лоджия или балкон, их можно остеклить и сделать более функциональными, обустроив на их территории небольшой кабинет или оранжерею. Варианты оформления стен не имеют границ. Тому способствует огромный ассортимент современных отделочных материалов и разнообразие технологий, используемых в работе мастерами нашей компании.Идеально ровный пол является залогом комфортного проживания и правильной установки мебели. Большой выбор половых покрытий позволит оформить вашу квартиру оригинально и с максимальным комфортом
Чтобы ремонт квартиры в Красногорске или Химках не превратился в бесконечную разруху, а занял минимум времени, доставляя владельцам лишь кратковременные...
Студия Аэролаб. Сверхзвуковая отделка стен!--------------------------------------------Предлагаем услуги по отделке стен: штукатурка, малярка и художественная роспись. Работы производятся преимущественно методами воздушного распыления и механизированного набрызгивания профессиональных составов, что позволяет существенно улучшить качество нанесения (равномерность и прочность слоя), а так же существенно сократить сроки, что в некоторых случаях (напр. роспись детских комнат) просто необходимо! С нами сотрудничает ряд дружественных строительных фирм и студий интерьерного дизайна, поэтому кроме дизайна и отделки ваших стен, мы можем помочь вам как с проектированием интерьера (от простой перепланировки перегородок до комплексного дизайна интерьера квартиры и даже проекта загородного дома), так и с поиском оптимальных для вас по цене и качеству исполнителей любых ремонтных работ. Делаем всё дёшево, быстро и круто. Общаемся вежливо и мягко, чего ожидаем и от заказчиков. Так что звоните 8 905 560 93 84 (Алексей), 8 925 107 15 23 (Наталия), не стесняйтесь, мы не кусаемся. Или пишите на e-mail: aerolab@ya.ru Оперативно встретимся для обсуждения деталей. Ваша Студия Aerolab.---------------------------------------------штукатурка от 400 руб./м.кв., малярка от 250 руб./м.кв., роспись от 600 руб./м.кв., проектирование и сопутствующие работы - от 2000руб./день.
Сверхзвуковая отделка стен! -------------------------------------------- Предлагаем услуги по отделке стен: штукатурка, малярка и художественная роспись....
Ремонт квартир КВАРТА. Ремонт/ремонт квартир/отделочные работы/перепланировка/ узаконивание перепланировки/ ремонт ванной комнаты/ бани/коттеджи/строительство/
Ремонт/ремонт квартир/отделочные работы/перепланировка/ узаконивание перепланировки/ ремонт ванной комнаты/...
Ремонт квартир без посредников в Воронеже. Ремонт квартиры под ключ без посредниковМы выполняем ремонт квартир под ключ - то есть выполняем полный цикл отделочных работ. Причина, по которой стоит заказать ремонт квартиры под ключ - цены на такие работы будут гораздо выгоднее, чем на отдельные виды услуг у разных подрядчиков. Кроме того, мы сами закупим необходимые для ремонта стройматериалы по очень выгодным ценам от производителей, в качестве продукции которых мы уверены.Ремонт квартир под ключМы предлагаем услуги по ремонту и отделке квартир с гарантией того, что все работы будут проведены без особых хлопот для заказчика с получением такого конечного результата, который будет радовать вас и ваших близких. Как говорят психологи, в течение 2-7 лет нужно хотя бы один раз существенно обновить интерьер жилища, например, покрасить стены в другой цвет, поменять обои или хотя бы произвести перестановку мебели. Это полезно для эмоционального состояния человека, а значит, благотворно сказывается и в целом на его здоровье. Мы выполняем капитальный ремонт квартир под ключ, косметический ремонт квартир под ключ и премиум (элитный) ремонт квартир под ключ по дизайн-проекту.Ремонт ванных комнатРемонт ванной комнаты рано или поздно превращается в необходимость для любого собственника недвижимости. Мастера нашей бригады готовы выполнить ремонт ванной комнаты под ключ, ремонт санузла под ключ, ремонт туалета недорого, качественно и по доступным ценам. Мы выполняем капитальный ремонт ванной комнаты, перепланировки, снос и устройство новых перегородок, объединение ванной и санузла, а также косметический ремонт ванной комнаты - придадим обновленный вид ванной комнате.Ремонт офисовНаша бригада также занимается ремонтом офисов в Вологде.В нынешних условиях ведения бизнеса качественный ремонт офисных помещений – это один из важных моментов в деле формирования позитивного имиджа компании.Вы можете легко доверить нам ремонт вашего офиса, любого производственного помещения под ключ или частично. Готовы выполнить капитальный ремонт офиса - с перепланировкой, со сносом и устройством новых перегородок, а также косметический ремонт офиса - чтобы придать помещению обновленный вид.Ремонт и отделка коттеджейНаша бригада мастеров без посредников также выполняет ремонт коттеджей, домов, таунхаусов и др. в Вологде. Выполняем все отделочные работы качественно и недорого.Сегодня все чаще выбирается схема строительства коттеджа с нуля, так как заказчик может реализовать все свои пожелания относительно его планировки и дизайнерского оформления. Мы готовы выполнить капитальный ремонт коттеджа, дома и др, косметический ремонт коттеджа, таунхауса под ключ и частично.Доставка стройматериаловНаша бригада осуществляет покупку и доставку стройматериалов с оптовых баз, что позволит Вам не искать более выгодные материалы. Мы все доставим Вам домойРемонт квартиры в новостройкеНаша бригада мастеров без посредников также выполняет ремонт в новостройках Вологды. Ремонт в новостройке отличается от обыкновенного капитального ремонта в уже обжитом помещении: отсутствуют коммуникации, скорее всего, грядут дополнительные документальные дела и риск усадки дома. Поэтому ремонт квартир в новостройке под ключ можно доверить только настоящим профессионалам. Мы выполняем капитальный ремонт новостройки, косметический ремонт новостройки, если квартира сдается с черновой отделкой, а также премиум ремонт квартир в новостройках по дизайн-проекту. У нас большой опыт ремонта квартир под ключ в новостройках.
Ремонт квартиры "под ключ" без посредников Мы выполняем ремонт квартир "под ключ" - то есть выполняем полный цикл отделочных работ. Причина, по которой стоит...