Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Студия развития речи LOGOworld•Логопед Мурманск. 📢Приглашаем детей от 2 до 10 лет в студию развития речи. «LOGOworld» — это место, где дети на занятия ходят с удовольствием: 🟡 Мы нацелены на результат, каждое занятие имеет чёткую структуру, понятную родителю и ребёнку;🔵Мы не сидим по 45 минут с ребёнком за столом, показывая ему карточки. Мы успешно сочетаем классические методики и современный игровой подход к развитию речи;🟣Для каждого ребёнка мы разрабатываем собственную программу развития, исходя из его умений и навыков.🔻Чем мы можем помочь Вашему ребёнку✔️Разговорить молчуна; ✔️Научить ребёнка говорить / длинными, грамматически оформленными фразами✔️Поставить звуки и убрать «кашу изо рта»✔️Подготовить ребёнка к школе, научитьчитать, писать, считать✔️Улучшить уровень интеллекта, памяти, внимания✔️Сформировать учебные навыки ☎️ Запишитесь на консультацию Найдем контакт с ребенком и проработаем проблему
Студия развития речи LOGOworld•Логопед Мурманск
📢Приглашаем детей от 2 до 10 лет в студию развития речи. «LOGOworld» — это место, где дети на занятия ходят с удовольствием: 🟡 Мы нацелены на результат,...
Уроки по актерскому мастерству и сцен. речи. Весь мир театр, а люди в нем актеры! Уильям Шекспир.Антикафе Крылья приглашает всех желающих на мастер-классы по актерскому мастерству и сценической речи. У всех людей есть актерские способности, и их можно и нужно развивать. Потому что актерское мастерство это такая штука которая всегда пригодится: на работе, с друзьями и в повседневной жизни. Мы познакомим вас с :1) Актерскими техниками по системе М. Чехова и К.С Станиславского – работа с голосом, речью, артикуляцией, работа с телом - свободная и выразительная пластика, снятие речевых и пластических зажимов, развитие воображения, творческого мышления, технология воплощения сценического образа. 2) Психотехники - который направлен на обучение управлению своим эмоциональным состоянием, развитие внимания, развитие стрессоустойчивости, обучение техникам достижения своих целей, а также снятие страха публичного одиночества. Эта техника позволяет быстрее и эффективнее осваивать азы актерского мастерства, а также справиться со многими трудностями по жизни. 3) Игротехники - упражнения, позволяющие наработать «состояние позволения» - позицию, при которой человек может позволить себе выполнять необычные, непривычные для него действия, «состояние игривости» - умение получать максимальное количество ощущений (позиция «здесь и сейчас»), «состояние комфортности» при достижении своих целей.«Состояние позволения» - необходимо при выполнении непривычных действий. «Состояние игривости» - постоянное желание менять манеру поведения. «Воображение» - как инструмент для творческой работы с подсознанием. «Процесс внимания» - получение дополнительных ощущений с реального или воображаемого мира с целью активизации творческого состояния, умение концентрироваться на выполняемой задаче. Мы ждем вас каждую пятницу в 18:00, ул. Московская 107, Антикафе Крылья
Уроки по актерскому мастерству и сцен. речи
"Весь мир театр, а люди в нем актеры!" Уильям Шекспир. Антикафе "Крылья" приглашает всех желающих на мастер-классы по актерскому мастерству и сценической...
Лига Речи. Лига Речи – самое крупное в Екатеринбурге сообщество организаторов и тренеров речевого направления. Мы организуем в Екатеринбурге мероприятия, на которых топовые спикеры города проводят свои тренинги. Если для вас важно в комфортной и безопасной обстановке отточить навыки общения и софт-скиллс, то лучше места вы не найдете. Причин этому несколько, о них мы поговорим чуть дальше.Миссия нашей команды – сделать популярным интеллектуальный досуг, создать конкуренцию привычному отдыху. Мы мечтаем, чтобы с нашей помощью люди достигали своих целей, получали инструменты для прокачки личных качеств. И для этого делаем все, что в наших силах.✅ Мы проводим наши фестивали и турниры в бережной эмоциональной обстановке. Скрытая и явная агрессия, критика, провокации и попытки уколоть – все это остается вне наших стен. Вы оцените безопасную атмосферу и то, как мы сохраняем ее.✅ Мы приглашаем экспертов разных направлений, от тренеров по импровизации и актерского мастерства до мастеров настольно-ролевых и деловых игр. Вы сможете найти то, что решает именно ваши задачи.✅ Мы наполняем площадки мелкими деталями, которые создают комфорт: питьевая вода, канцелярия, чистые, уютные залы. Ничего не будет отвлекать вас от обучения, общения, приятного отдыха.Теперь вопрос – сколько в среднем по Екатеринбургу стоит посещение мероприятий подобного уровня? Каким бы ни был ваш ответ, хочется вас удивить.💥Мы делаем это бесплатно. 🔥Теперь о наполнении. Что вы сможете получить во время посещения мероприятий Лиги Речи:⭐ преодолеть страх публичных выступлений и научиться презентовать себя и свои идеи (тренинги ораторского мастерства),⭐ развить скорость мышления, эмоциональный интеллект, уверенность в себе и почувствовать свою харизму (тренинги импровизации и актёрского мастерства),⭐научиться управлять своим голосом, сделать его благозвучным (тренинги развития голоса и речи, йога голоса, вокал),⭐ играть в коммуникативные, деловые и настольно-ролевые игры с опытными мастерами,⭐ научиться договариваться (тренинги по переговорам, психологии общения),⭐ легко знакомиться и создавать деловые и дружеские контакты (тренинги по нетворкингу),⭐ провести свой первый тренинг (клуб начинающих тренеров).Теперь то, чего нет и не будет на мероприятиях Лиги Речи⛔ скуки. Наши спикеры не читают лекции, на которых можно уснуть. Мы обожаем интерактивы и практики.⛔ деградации. Все гости Лиги Речи признают, что узнали новое и нашли что-то ценное для себя и саморазвития: вдохновение, общение, знакомства или навыки.⛔ девиантного поведения. Несмотря на то, что мы за отдых, наши площадки всегда свободны от алкоголя, ненормативной лексики, проявлений агрессии в любом виде. Мы сообщество людей, страстно влюбленных в общение, интересные идеи и вдохновение. Они несовместимы со всем вышеперечисленным.Мероприятия Лиги Речи – место встречи речевых сообществ Екатеринбурга. Мы перемешиваем в яркий коктейль преподавателей и студентов, бизнесменов и офисных работников, ведущих свадеб и айтишников. У нас любой может найти тех, кто отзовётся в сердце, откликнется идеями и мыслями. К нам приходят одиночки, а уходят будущие друзья, коллеги или близкие люди. Мы объединяем тех, кто в обычной жизни не имели бы ни одного шанса встретиться.Мы – команда энтузиастов и мы мечтаем сделать вновь ценным общение между людьми. Если вам по пути с нами, мы будем счастливы.Стать попутчиками на этой дороге можно несколькими способами: приходить участником на мероприятия, помогать деньгами (это очень ценная поддержка, потому что финансирования у нас нет), заявляться тренером и спикером, рассказывать о нас друзьям. Мы любим то, что делаем, поэтому будем благодарны за любое содействие.
Лига Речи
Лига Речи – самое крупное в Екатеринбурге сообщество организаторов и тренеров речевого направления. Мы организуем в Екатеринбурге мероприятия, на которых...
Центр детского развития- Растишка. Центр детского развития в г.Евпаторияпроспект Победы, д. 83 +7 (978) 797-73-07Комплексные занятия для всестороннего развития детей.📚 Группы: - раннее развитие детей 1г10 мес. -2 года ; 2 - 2,5 года; 2,5 - 3 года : сенсорное развитие, развитие мелкой и крупной моторики, элементарные математические представления, развитие памяти, внимания, мышления и речи, художественная литература, аппликация, лепка, рисование. - общая программа 3-4 года; 4-5 лет: развитие речи,памяти, внимания и мышления; математика, логика, чтение; ознакомление с окружающим. Закладываем фундамент для дальнейшей подготовки к школе. - подготовка к школе 5 - 6 лет ; 6 - 7 лет: математика, грамота, чтение, развитие речи, памяти, внимания и мышления. Индивидуальные занятия по всем направлениям. 👩🏼‍🏫Творческая студия от 3-х лет: лепка, рисование, живопись 🖼 Английский язык от 3-х лет. 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Профессиональная помощь логопеда-дефектолога.👨‍⚕️Помощь практического психолога. Диагностика, консультирование психолога + индивидуальные занятия с детьми с особенностями в развитии. Метод АBА - терапии. Занятия проводят педагоги с высшим профильным образованиям и высшей категорией.
Центр детского развития- Растишка
Центр детского развития в г.Евпатория проспект Победы, д. 83 +7 (978) 797-73-07 Комплексные занятия для всестороннего развития детей.📚 Группы: -...
Центр Коррекции Речи Анны Белик. Логопеды. Дорогие друзья, приветствуем вас в Центре коррекции речи Анны Белик, Санкт-ПетербургЗдесь вы найдете:Помощь логопеда, нейропсихолога детям и взрослым.Подробности https://vk.com/wall-16453139_7340Если вы:- родители и ищете логопеда для ребенка; - успешные люди, имеющие речевые сложности; - родственники ищущие помощь для близких с речевыми проблемами (заикание, афазия, и т д)Очень вам рады! Мы научим вас и ваших детей говорить красиво в самые короткие сроки! ✔Дефектолог; ✔Логопед для детей;✔Логопед для взрослых;✔Нейропсихолог;✔Дефектолог;✔Психолог. 👍Помогаем: ✔Запустить речь у неговорящих детей. ✔Постановить звуки;✔Устранить проблемы артикуляционного аппарата;✔Восстановить речь; ✔Подготовить к школе;✔Решить проблемы и трудности обучения, поведения, коммуникации;✔Исправить почерк и плохую успеваемость. Приветствуем в группе коллег - логопедов, психологов и других коррекционных специалистов! Здесь для вас: - супервизии по развитию и преодолению недостатков речи у своих клиентов - тренинги, мастер-классы, в том числе, индивидуальные (по запросу) Внимание! Продолжается набор в группу по запуску речи, а также в группы по -подготовке к школе и лого подготовке к школе.🔔Позвоните нам (+7) 921-995-61-57 и (+7) 911-093-83-09 и расскажите о своей задаче, поможем ее решить! 📣 Наши контакты (узнать расписание, получить консультацию и ответы на все вопросы) Телефоны: в Санкт-Петербурге (+7) 921-995-61-57 и (+7) 911-093-83-09. 📣 Центр работает ежедневно с 10:00 до 20:00. Сайт www.belikcenter.ru Будем рады ответить на все ваши вопросы
Центр Коррекции Речи Анны Белик. Логопеды
Дорогие друзья, приветствуем вас в Центре коррекции речи Анны Белик, Санкт-Петербург Здесь вы найдете: Помощь логопеда, нейропсихолога детям и взрослым....
Логопедический центр Академия речи Смоленск. Академия речи – современный логопедический центр с индивидуальным подходом к каждому! Более 7 лет успешной работы. ✔️Инновационные технологии✔️Грамотные специалисты✔️Работа с нарушениями разной сложности у детей и взрослых✔️Высокая результативность занятийКонсультации/занятия специалистов:- логопеда- дефектолога- сурдопедагога- психолога- невролога- психоневролога- специалиста по массажным технологиям- специалиста по сенсорной интеграции и АФКЗанятия (индивидуальные и групповые):- логопедическая ритмика- подготовка к школе- сенсорная интеграция, АФК и нейройога- коррекционная гимнастика- раннее развитие- английский язык- скорочтение- ИЗО-студия- лепка из полимерной глины- творческий курс по созданию иллюстрацийИнновационные технологии:- биоакустическая коррекция (БАК)- мозжечковая стимуляция- системы Forbrain- логопедический массажВ занятия со специалистами уже ВКЛЮЧЕНА СЕНСОРНАЯ ИНТЕГРАЦИЯ!Выбирая детский центр, вы выбираете будущее Вашего ребенка! Ждем Вас и Ваших детей!
Логопедический центр Академия речи Смоленск
"Академия речи" – современный логопедический центр с индивидуальным подходом к каждому! Более 7 лет успешной работы. ✔️Инновационные технологии ✔️Грамотные...
Развитие речи (СК Счастье, поток 1).
Развитие речи (СК "Счастье", поток 1)
Постановка голоса и речи с Любовью Болдыревой. Моя группа для тех, кто хочет научится ярко и убедительно говорить, проводить переговоры, презентации, прямые эфиры и увеличить свой доход.✔ Владеть своим голосом, интонациями и паузами;✔ держать внимание аудитории;✔ эффективно проводить публичные выступления и презентации;✔ красиво жестикулировать;✔ убеждать людей в своих идеях;✔ говорить ясно, красиво и лаконично.В группе много полезного и практичного материала.+ Упражнения по ораторскому искусству, и сценической речи,+ постановки голоса,+ развитию дикцииА также - скороговорки, юмор и познавательные материалыВступайте в группу и следите за новостями и становитесь душой любой компании, научившись рассказывать любые истории так, чтобы вас слушали, открыв рот.
Постановка голоса и речи с Любовью Болдыревой
Моя группа для тех, кто хочет научится ярко и убедительно говорить, проводить переговоры, презентации, прямые эфиры и увеличить свой доход. ✔ Владеть своим...
РЕЧЕНЬКА кабинет речевого развития. Ребенок с чистой, грамотной речью, умеющий читать – значит успешный в школе! Это сообщество полезно родителям детей 2 -12 лет, интересующимся развитием речи, мышления и памяти детей и подростков. На этой странице всё для развития детей: советы, идеи, игры, упражнения, уроки, тренировки,. Вместе мы, в игровой форме и дружеской обстановке, скорректируем речевые нарушения, научим вашего ребенка читать в 2-4 раза быстрее за 4 месяца, подробно запоминать и пересказывать прочитанное. Достигнем серьезных результатов без эмоциональной перегрузки!
"РЕЧЕНЬКА" кабинет речевого развития
Ребенок с чистой, грамотной речью, умеющий читать – значит успешный в школе! Это сообщество полезно родителям детей 2 -12 лет, интересующимся развитием...
УМНЯША. Раннее развитие.Учимся,играем и растем. Сообщество,где собрана информация по развитию детей для родителей,воспитателей,педагогов и психологов. Все хотят для своих детей самое лучшее,это касается и развития.Но многие просто не знают с чего начать,и как увлечь своего ребенка.Присоединяйтесь к нам!Будем обучаться играючи!!!У нас вы найдете:~ методическую литературу по всем направлениям(мышление,логика, память,воображение,внимание,английский язык,развитие речи и многое др)~ книги и статьи о воспитании и раннем развитии~ видео для детей и родителей~ мультфильмы~ аудиосказки и детские песенки,потешки~ много разных идей,как занять ребенка творчеством(лепка,аппликация,рисование и тд)~ дидактические материалы~ прописи,головоломки~ раскраскии для этого не нужно специальной подготовки!И многое другое.Присоединяйтесь!
УМНЯША. Раннее развитие.Учимся,играем и растем
Сообщество,где собрана информация по развитию детей для родителей,воспитателей,педагогов и психологов. Все хотят для своих детей самое лучшее,это касается и...
Правильное развитие детей. Данное сообщество будет интересно родителям, педагогам, логопедам и дефектологам, а так же каждому, кому интересна тема правильного развития ребенка. Основные темы- логопедия, дефектология, нейропсихология.Мы рассмотрим самые острые патологии развития, а так же методы коррекции данных патологий, выстроим маршрут помощи ребенку.Рассмотрим механизмы нарушения развития, основных их причины, а также различные теории коррекции.Рассмотрим мою методику арт-коррекции, арт-диагностики особенностей развития.Обсудим важный вопрос- запуск речи и основные причины механизма нарушения. Рассмотрим уроки и занятия, которые необходимы каждому ребенку, ежедневно.Рассмотрим нормы развития, а так же отклонения развития детей.Научимся выстраивать маршрут помощи индивидуальный, для каждого ребенка.Обязательно поможем каждому родителю, правильно принять любое нарушение развития. Я познакомлю вас с авторскими пособия и которые уже полюбили родители, логопеды, дефектологи , но самое важное - детки! Научимся смотреть на мир ребенка с точки зрения его особенностей. И многое другую, присоединятесь, будет интересно, но главное полезно!
Правильное развитие детей
Данное сообщество будет интересно родителям, педагогам, логопедам и дефектологам, а так же каждому, кому интересна тема правильного развития ребенка....
Студия развития речи и интеллекта«Эввики». логопед, лого-массаж, работа с одарёнными детьми, психолог, нейропсихолог, раннее развитие детей от 1 до 3 лет.
Студия развития речи и интеллекта«Эввики»
логопед, лого-массаж, работа с одарёнными детьми, психолог, нейропсихолог, раннее развитие детей от 1 до 3...

Гейминг и видеоигры

Ролевая Битва за Независимость По мотивам игры. СюжетУтрехтский мирный договор года положил конец каперскому промыслу, и многие бывшие наемники стали пиратами.Война за независимость США - война между Великобританией с одной стороны и революционерами английских колоний с другой, которые провозгласили свою независимость от Великобритании как самостоятельное союзное государство.Война была начата в результате политической революции, вытекающая из закона Гербового сбора . Он был начат без колонистов, так как их положение считалось неконституционным и их представленность в паламенте Великобритании была недостаточной. Но Колонисты, в ответ на это, утверждали, что не может быть никокого налогообложения без их представительства и что они имеют право на определенную степень самоуправления, в то время как парламент утверждал обратное, что они представляют всем своим гражданам Британской империи, предоставив им тем самым виртуальное представительствоЧто будете делать вы?Чи измениете историю?Узнайте прямо щас!НАЧИНАЙТЕ ИГРАТЬ!
Ролевая "Битва за Независимость" По мотивам игры
Сюжет Утрехтский мирный договор года положил конец каперскому промыслу, и многие бывшие наемники стали пиратами.Война за независимость США - война между...
Квесты, игры, праздники, выпускные!. Центр интеллектуального досуга «Территория IQ» предлагает:детям и их родителям альтернативный отдых - живые, интеллектуальные игры, квесты, дни рождения, IQ баттлы, музыкальное кафе, «школьный выходной», прикольные выпускные!Только для взрослых: романтический ужин на крыше (здесь можно сделать предложение своей девушке), предсвадебный девичник, корпоративные дуэли.В нашем распоряжении прекрасное уютное здание в самом центре города. Все локации яркие и безопасные. Для того чтобы ваш праздник был оригинальным, мы разрабатываем тематический антураж под ваше мероприятие!Хотим обратить Ваше внимание на то, что мы работаем с большими группами, поэтому на наши мероприятие можно приходить целыми классами, если это дети, и коллективами, если это взрослые.А если Вы любите азарт и соревнования, предлагаем вызвать на дуэль в интеллектуально-спортивных играх своих конкурентов. Например сотрудники банка ВТБ вызывают на дуэль сотрудников банка СБЕР!Мы имеем опыт проведения нестандартного выпускного для детского сада! Крутой выпускной запомнится детям и их родителям на всю жизнь, потому что первые в жизни непростые испытания вне стен детского сада, загадки хранителя Форта Фуры выполняются вместе с родителями. Это круто проходит, надо Вам сказать!Наш самый необычный бонус для гостей - вечерняя прогулка по крыше! А еще, мы за лояльную ценовую политику! Если в играх принимает участие более 20 игроков, стоимость игры для одного участника на 100 рублей дешевле.
Квесты, игры, праздники, выпускные!
Центр интеллектуального досуга «Территория IQ» предлагает: детям и их родителям альтернативный отдых - живые, интеллектуальные игры, квесты, дни рождения,...
👟 Делаем игры. Чашечка инди-геймдева - Devrr
👟 Делаем игры
Чашечка инди-геймдева - Devrr
Survive All | Indie Game. Survive All - Top-Down игра про суровое выживание в условиях пост-апокалипсиса. Ищите еду, оружие, вещи - все, что поможет вам хоть немного продлить ваше существование... Отстреливайтесь от зомби, обыскивайте пустые дома, но не забывайте о главной цели - выжить... Выживать в таких условиях не пожелаешь и злейшему врагу ведь каждая секунда все напряженней, а и так тонкая нить жизни на грани обрыва.Предыстория...Ближайшее будущее. Изменение направления магнитного поля привело к ослаблению магнитосферы Земли. Из-за этого космическая радиация привела к непоправимым последствиям.
Survive All | Indie Game
Survive All - Top-Down игра про суровое выживание в условиях пост-апокалипсиса. Ищите еду, оружие, вещи - все, что поможет вам хоть немного продлить ваше...
На Випассану в Индию. Март 2017.. Друзья, если вы, как и мы, давно собираетесь пройти курс медитации Випассана в Индии, но вам сложно спланировать и организовать поездку самостоятельно, присоединяйтесь к нам! Мы - компания людей из разных городов России, знакомые давно, недавно, или вовсе пока не знакомые друг с другом, объединенные общей идеей - впервые или вновь получить интереснейший опыт этой десятидневной медитации. Курс будет проходить с 12 по 23 марта 2017 в живописном местечке неподалеку от города Колахпур в штате Махараштра - это около пяти часов езды от самого севера Гоа, где мы проведем как минимум два полных дня, наслаждаясь Аравийским морем. Еще мы возьмем с собой настольную игру, которая называется Лила, описание ее вы найдете в обсуждениях. Поиграем до курса и после него с теми, кому захочется :)А если вы можете задержаться в Гоа еще на недельку, мы вместе можем сделать ее необыкновенно интересной и насыщенной! Вся информация в обсуждениях, варианты программ и их срокам там же. Задавайте вопросы!
На Випассану в Индию. Март 2017.
Друзья, если вы, как и мы, давно собираетесь пройти курс медитации Випассана в Индии, но вам сложно спланировать и организовать поездку самостоятельно,...
Школа игры на ударных инструментах. Индивидуальный преподаватель игры на ударных инструментах с высшим, специальным образованием. Обучаю игре на инструменте в разных стилях, даю ученику максимум информации! К каждому обучающемуся индивидуальный подход.Возрастные ограничения: от 10 лет.Структура занятий представляет собой мини-блоки, в рамках которых мы отрабатываем:1. Постановку рук и ног, посадку за инструментом.2. Упражнения, развивающие координацию.3. Работа над звукоизвлечением.4. Изучение нотной грамоты.5. Играем под минусовки для ударных инструментов и занимаемся с метрономом.Занимаюсь музыкой 26 лет. Образование: Ставропольское Краевое училище Искусств (СКУИ), Ростовская Государственная Консерватория имени Рахманинова (РГК).С 2002-2006г. работал преподавателем ударных инструментов на Эстрадно-джазовом отделении в Ставропольском Краевом училище Искусств.После моей методики, ученики поступили в высшие учебные заведения, такие как, консерватория имени Гнесиных, Ростовская Государственная консерватория имени Рахманинова.На сегодняшний день мои ученики сотрудничают со многими группами Москвы, в том числе с группами Российского шоу-бизнеса, такие как, группа Градусы, певица Глюкоза, певица Согдиана.В 2006 г. был официальным представителем ударных инструментов от компании YAMAHA на музыкальной выставке Москвы.Работал с различными коллективами джазового направления, в том числе со знаменитым Джаз-оркестром имени Кима Назаретова. С 2006-2011г. сотрудничал с группой «Белый Орел», 2011-2018г. (Сергей Любавин, группа Штар, Анастасия Спиридонова, Таисия Повалий, Авраам Руссо и многие другие.Занятия проходят на базах, территориально (м. Савёловская, м. Семёновская, м. Павелецкая).
Школа игры на ударных инструментах
Индивидуальный преподаватель игры на ударных инструментах с высшим, специальным образованием. Обучаю игре на инструменте в разных стилях, даю ученику...
Группа страдающих зависимостью от игры Инди Кот.
Группа страдающих зависимостью от игры Инди Кот
The Hunger Games ● Голодные Игры. Эта группа посященна прекрасной серии книг Сьюзанн Колинз и экранизации её романов.● Голодные игры● И вспыхнет пламя● Сойка - пересмешницаУ нас вы найдёте различные фотографии, видеозаписи, свежие новости о фильмах и актерах.Сюжет книг:Действие происходит в постапокалиптическом мире Панем (Panem), расположенном на территории бывшей Северной Америки. После неизвестной глобальной катастрофы возник город-государство Капитолий, вокруг которого сосредоточены двенадцать округов — дистриктов, снабжающих столицу разнообразным сырьем. Весьма характерно описано классовое деление Панема: богатые жители Капитолия шикуют за счёт бедных, голодающих и угнетённых жителей дистриктов (причем не всех, от чего ситуация выглядит более остро). Около 74 лет назад от описываемых в романах событий, недовольные таким положением вещей жители Дистрикта-13 восстали. Бунт был жестоко подавлен, дистрикт официально уничтожен, и в память об этом (и в назидание другим дистриктам) Капитолий устраивает ежегодный развлекательный турнир — Голодные игры.Правила игр просты: из каждого дистрикта посредством жеребьёвки (так называемая церемония Жатвы) выбираются двое детей (девочка и мальчик), которые в числе 24 участников (по двое из каждого дистрикта) становятся трибутами, игроками реалити-шоу на выживание. Мероприятие проводится на арене, где за каждым шагом трибутов следят многочисленные видеокамеры, события транслируются по всей стране. Главная героиня, 16-летняя Китнисс Эвердин, становится добровольной участницей игр (жребий падает на её младшую сестру, поэтому Китнисс вызывается вместо неё). Вместе со вторым участником из своего Дистрикта-12, Питом Мелларком, Китнисс вступает в борьбу за жизнь.Дата создание группы: 19 апреля 2012 годаТеги: Голодные игры, Еру Ргтпук Пфьуы, The Hunger Games, Hunger games, Ujkjlyst buhs, thg, ub, ргтпук пфьуыб, Пит, Китнисс, Прим, Гейл, Примроуз, Профи, Эффи, Хэймич, Сенека, Борода, Като, Катон, Мирта, Клов, Клато, Диадема, Марвел, Осы, Гларвел, Глиммер, Рута, Ру, Арена, Дистрикт, Район, Peeta, Katniss, Gale, Prim, Primrouse, Rue, Thresh, Seneca, beard, Careers, team, Effie, Haymitch, Cato, Clove, Clato, Marvel, Glimmer, Glarvel, District, ГИ, ИВП, И вспыхнет пламя, СП, Сойка пересмешница, Сойка, Финник, Мадж, Мэгз, Лайм, Пэйлор, Боггс, Койн, Лиг, первая, Вторая, Кашмира, Глосс, Блеск, Лай, Цецелия, Вайресс, Бити, тик так, Энни, Цинна, Энорабия, Энобария, Брутус, Брут, трибут, Жатва, книга, фильм, арена, игры, Сноу, президент, Джоанна, CF, M, Finnick, Odair, Annie, Mags, Madge, Laim, Isabelle, Alex, Josh, Jennifer, Liam, Miley, book, film, tributes, mutts
The Hunger Games ● Голодные Игры
Эта группа посященна прекрасной серии книг Сьюзанн Колинз и экранизации её романов. ● Голодные игры ● И вспыхнет пламя ● Сойка - пересмешница У нас вы...
ЛИЛА - игра самопознания. ЧТО ТАКОЕ ИГРА «ЛИЛА»? «ЛИЛА» - мощнейшая игра, дающая человеку возможность глубокой духовной работы над собой.Игра обнажает то, чего человек ранее не признавал в себе. Игра показывает жизненную стратегию каждого участника, основанную на взлетах и падениях. Вы увидите в чем Ваша сила и в чем Ваша слабость. В поле игры «ЛИЛА» Вы сможете поменять свои установки и поведение, преодолеть свои ограничивающие факторы. ЗАЧЕМ ИГРАТЬ В ИГРУ «ЛИЛА»?Для того, чтобы: - лучше понимать и принимать себя и свою суть;- увидеть отражение в реальности пути достижения своей цели;- увидеть и проработать собственные ошибки, мешающие самореализации;- разрешить сложную жизненную ситуацию;- найти ответ на волнующий вопрос;- увидеть свои причинно-следственные связи, которые Вы раньше не могли расшифроватьПОДРОБНЕЕ ОБ ИГРЕ «ЛИЛА»Жизнь — это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль. Эту игру в Индии называют Лилой, а играет в нее наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и форм. Древние просветленные мудрецы установили существование 72 изначальных состояний бытия. Эти состояния соответствуют клеткам поля игры «Лилы», по которому будут перемещаться игроки, бросая кость. В рамках этих состояний каждый действует в соответствии со своей кармой, причем игра заканчивается лишь тогда, когда игрок полностью проникает в ее смысл. Игра «Лила», возраст которой насчитывает уже более двух тысяч лет, на протяжении многих веков оставалась «тайным знанием», охраняемым и бережно передаваемым из поколения в поколение в семьях браминов. Теперь это доступно каждому:)КАК ПРОИСХОДЯТ ИЗМЕНЕНИЯ?Играя в эту игру, Вы будете общаться с собой и своими проблемами напрямую. Вы сможете:- понять, что помогает Вам и что мешает на пути к конкретным целям;- осознать какие жизненные и кармические уроки вы сейчас проходите и в чем их суть,- осознать свои типичные реакции на те или иные жизненные ситуации;- и начав менять свое сознание уже в ходе игры, вы легко начнете вносить позитивные перемены в саму жизнь после игры!РЕЗУЛЬТАТЫ ИГРЫ УДИВЯТ ВАС САМИХ! Как проходит игра:- знакомство;- введение в игру;- сама игра в неторопливом режиме с рассуждениями;- обратная связь с каждым участником;Игра учит спокойствию и отстранённости, умению видеть плюсы в любой, даже самой сложной, ситуации. «Лила» помогает нам совершенствоваться. Процесс осмысления «плохих» клеток в итоге даст Вам гораздо большее понимание себя и окружающих — Вы научитесь сострадать гневу и агрессии других людей, познав истинную природу этих чувств. Игра Самопознания всегда будет готова указать нам верный путь.Продолжительность игры: ориентировочно 4-6 часов, но игра очень гибкая - Ваш Путь можете отмерить только Вы Сами. Ведущая - Ольга ЯковлеваСтоимость участия в игре - 150 лари. Предварительная запись @Olga7vetВНИМАНИЕ! КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОДНОЙ ИГРЫ НЕ БОЛЕЕ 6 ЧЕЛОВЕК.P.S. Каждый участник на игру приходит со своей важной целью и приносит свою личную небольшую вещь,н-р, кольцо.Вещь - это символ участника в игре.
ЛИЛА - игра самопознания
ЧТО ТАКОЕ ИГРА «ЛИЛА»? «ЛИЛА» - мощнейшая игра, дающая человеку возможность глубокой духовной работы над собой. Игра обнажает то, чего человек ранее не...
Indie_info [разработка игр - переводы, статьи]. Новости, интересные факты и цифры игровой индустрии.
Indie_info [разработка игр - переводы, статьи]
Новости, интересные факты и цифры игровой индустрии.
Indie-games. Survival horror ([səˈvʌɪv(ə)l ˈhɒrə]; примерно рус. выживание в кошмаре) — жанр компьютерных игр, появившийся в начале и сформировавшийся к концу 1990-х годов. Игры этого жанра содержат в себе различные специфические составляющие, главной целью которых является нагнетание, подобно литературе ужасов и фильмам ужасов, атмосферы страха и тревоги. Хотя, подобно играм жанров action, action-adventure и 3D-шутера, survival horror часто включает в себя бои и уничтожение противников, эта часть игрового процесса сильно затруднена из-за нехватки боеприпасов, низкого здоровья, скорости игрового персонажа или других ограничений. Как правило, survival horror предлагает игроку пробираться через пугающие лабиринтообразные виртуальные миры, разыскивая способы продвинуться дальше и подвергаясь неожиданным нападениям врагов.
Indie-games
Survival horror ([səˈvʌɪv(ə)l ˈhɒrə]; примерно рус. выживание в кошмаре) — жанр компьютерных игр, появившийся в начале и сформировавшийся к концу 1990-х...
самые крутые инди- хороры и игры. самые крутые и страшные хороры
самые крутые инди- хороры и игры
самые крутые и страшные хороры

Фитнес и бодибилдинг

Спортивные баттлы. Набережные Челны. Это группа для тех, кто хочет заниматься спортом!Суть: Каждый участник группы может бросить вызов другому! Кто сделает больше отжиманий, пресс, приседаний, кто больше пробежит или даже кто дольше прокрутит обруч! В течении недели в специальных темах вы ищете конкурента, который согласиться с Вами посоревноваться. Потом назначаете определенный день, встречаетесь и проводите соревнование. Снимаете все на видео. Выкладываете в группу. Проигравший должен обязательно потом сделать столько же упражнений сколько и победитель и тоже выложить в группу. Когда будет готов. Также проводим совместные пробежки, велопрогулки и т. д.)
Спортивные баттлы. Набережные Челны
Это группа для тех, кто хочет заниматься спортом! Суть: Каждый участник группы может бросить вызов другому! Кто сделает больше отжиманий, пресс, приседаний,...
Фитнес (Пионерский 42а). Дорогие друзья! Приглашаю к себе на leg Traning ( тренировка свободного формата на мышцы ног, ягодицы и мышцы брюшного пресса) улучшает форму и создаёт рельефность мышц, способствует сжиганию подкожного жира, TWN (Total Body Workout) - круговая тренировка. Чередование силовых и аэробных упражнений на все группы мышц, позволяет равномерно укрепить основные группы мышц и повысить выносливость кардиореспираторной системы. Очень эффективна для сжигания жира.
Фитнес (Пионерский 42а)
Дорогие друзья! Приглашаю к себе на leg Traning ( тренировка свободного формата на мышцы ног, ягодицы и мышцы брюшного пресса) улучшает форму и создаёт...
ALEX CLUB. Все мы хотим выглядеть красиво. Кто-то мечтает о выпуклых бицепсах, выступающих из-под рукавов футболки, а кто-то хочет щеголять проработанным прессом и подтянутыми ягодицами, надев в летнюю жару топ и короткие шорты. И все мы прекрасно понимаем, что желаемые формы и пропорции не возникнут по мановению волшебной палочки. Но до тренажерного зала все равно доходят далеко не все.В первую очередь, это связано с нехваткой времени и банальной ленью. Многие просто не хотят тратить лишний час на тренировку, предпочитая отлежаться на диване за просмотром любимого сериала, при этом не зная, что от упражнений удовольствия можно получить ничуть не меньше. Ведь при физических нагрузках выделяется “гормон счастья” — эндорфин, помогающий избавиться от раздражения, плохого настроения и дневных стрессов, вызванных умственными перегрузками. А сериал всегда можно посмотреть в повторе. Мифы о занятиях в тренажерных залах. Следует выбросить из головы все мифы о тренажерном зале. Прежде всего, это касается прекрасного пола. Девушкам вряд ли грозит накачаться «до пропорций Шварцнеггера». Они просто не смогут этого сделать в силу своей физиологии. Мышцы растут при выработке мужского гормона тестостерона, наличия которого в женском организме достаточно лишь для создания подтянутой и спортивной формы. Поэтому без дополнительного приема спецпрепаратов женская фигура не рискует стать мужеподобной. Также не стоит переживать из-за потери гибкости. Достаточно лишь не забывать о растяжке после занятий, а регулярные тренировки помогут выровнять осанку, избавиться от костлявого позвоночника и подтянуть живот. Сплошные плюсы!И, конечно, самый распространенный миф: «занятия в тренажерном зале вредят здоровью»! Да, травмы являются постоянными спутниками любого спортсмена. Но в любительской среде они крайне редки и могут быть вызваны лишь несоблюдением техники выполнения упражнений или неосторожностью. Тренируемся эффективно! Советы новичкам.Во избежание травм и для достижения максимальной эффективности от посещения тренажерного зала, следует придерживаться основных принципов:1. Схема тренировок. Она должна быть грамотно составлена тренером, исходя из особенностей Вашего организма.2. Регулярность. Для достижения желаемого эффекта занимайтесь в спортзале как минимум 3 раза в неделю.3. Кардиотренировки. Они укрепляют системы организма, которые не явно подвержены влиянию силовых тренировок (в частности, сердечно-сосудистую и дыхательную системы).4. Дневник самоконтроля. В нем отмечайте используемые тренажеры, проделанные упражнения и интенсивность подходов для коррекции программы тренировок в зависимости от Вашего самочувствия.5. Питание. Для восстановления и достижения целей от и после посещения тренажерного зала, необходимо правильно и рационально распределять пропорции потребляемых веществ. Не в коем случае речь не идет о диетах. Как грамотно питаться с учетом Ваших целей, особенностей ЦНС и генетических предрасположенностей, Вы можете узнать посетив наши лекции.Если же Вы пришли в тренажерный зал в первый раз, то не пренебрегайте услугами персонального инструктора. Самостоятельные тренировки могут оказаться не только бесполезными, но и опасными. Ведь в самом начале занятий новичкам сложно выбрать подходящие для их состояния упражнения. А неправильная техника исполнения, отсутствие контроля и подстраховки может навредить Вашему здоровью.Важно помнить, что персональные занятия с тренером – это техника (выполнение упражнений за счет напряжения правильных групп мышц), безопасность (подстраховка во избежание травм) и результативность (соблюдение индивидуальной программы). И не стоит поддаваться распространенному заблуждению о том, что после пары месяцев занятий с инструктором по разработанной схеме далее можно следовать ей самостоятельно. Это мнение ошибочно, так как мышцы имеют тенденцию к привыканию и адаптации к физическим нагрузкам
ALEX CLUB
Все мы хотим выглядеть красиво. Кто-то мечтает о выпуклых бицепсах, выступающих из-под рукавов футболки, а кто-то хочет щеголять проработанным прессом и...
▐▐▐ ▬▐▐▐ КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО▐▐▐ ▬▐▐▐. Общение любителей силовых видов спорта, единоборств и фитнеса. Новости спортивных соревнований. Обширная библиотека статей по методикам тренировок, диетам и спортивному питанию.Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.Тарзан - Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?Доброволец-подстрахуй! - Вес силовые показатели и размеры значение не имеют.Между подходами отдыхает долше чем длятся сами подходы.Во время отдыха озирается по сторонам,осматривая девушек в зале.В самый пиковый момент повтора норовит оказаться рядом и подстраховать
▐▐▐ ▬▐▐▐ КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО▐▐▐ ▬▐▐▐
Общение любителей силовых видов спорта, единоборств и фитнеса. Новости спортивных соревнований. Обширная библиотека статей по методикам тренировок, диетам и...
Street workout. Проверь кто ты!!!Подтягивание на турнике – 1 раз – 3 очка; Держание уголка на турнике – 1сек – 3 очка; Отжимания на брусьях – 1 раз – 2 очка; Отжимание от пола (до спичечного коробка) – 1 раз – 1 очко; Прокачка пресса на полу – 1 раз – 0.1 очка;Каждое из выше сказанных упражнений делается на максимум, после считаются очки!!!10 очков – 1 уровень, полныйдрыщ 20 очков – 2 уровень, потлатый говнарь 30 очков – 3 уровень, полуорганизм 40 очков – 4 уровень, слабенькийорганизм 50 очков – 5 уровень, хилый 60 очков - 6 уровень, слабак 70 очков – 7 уровень, немножкокруче слабака 80 очков – 8 уровень, до нормального ещё далеко 90 очков – 9 уровень, батан 100 очков – 10 уровень, батанкоторый посещает физкультуру 110 очков – 11 уровень, “похоженачал заниматься”120 очков – 12 уровень, “видно в детстве папа гонял” 130 очков – 13 уровень,обычный парень 140 очков – 14 уровень, обычныйдеревенский парень 150 очков – 15 уровень,спортсмен (наверное, занимаешься балетом?) 160 очков – 16 уровень, гопничек 170 очков – 17 уровень, опасный поцык 180 очков – 18 уровень, байкер 190 очков – 19 уровень, спортсмен 200 очков – 20 уровень, начинающий турник-мен 210 очков – 21 уровень, физкультурник (на 4) 220 очков – 22 уровень, физкультурник (на 5) 230 очков – 23 уровень, физкультурник (жёсткий отличник)240 очков – 24 уровень, серьезный перец 250 очков – 25 уровень, бывалый терникмен 260 очков – 26 уровень, террорист 270 очков – 27 уровень, влюбленный в спорт 280 очков – 28 уровень, мотострелок 290 очков – 29 уровень, солдат 300 очков – 30 уровень, средний турник - мен310 очков – 31 уровень, морская пехота 320 очков – 32 уровень, крутой морской пехотинец330 очков – 33 уровень, ВДВшник 340 очков – 34 уровень, начинающий атлет 350 очков – 35 уровень, зеленые береты 360 очков – 36 уровень, качок 370 очков – 37 уровень, гладиатор 380 очков – 38 уровень, атлет 390 очков – 39 уровень, высший турникмен 400 очков – 40 уровень, олимпиец 500 очков – 50 уровень, полубог турника 600 очков – 60 уровень, бог турника 700 очков – 70 уровень, внеземное создание 800 очков – 80 уровень, легенда мифов 900 очков – 85 уровень, Наследник ТитаноДовольно
Street workout
Проверь кто ты!!! Подтягивание на турнике – 1 раз – 3 очка; Держание уголка на турнике – 1сек – 3 очка; Отжимания на брусьях – 1 раз – 2 очка; Отжимание...
Курсы английского языка Easy English. С сентября 2014 года в г. Берёза Брестской обл. открываются курсы английского языка.— Учитесь так, словно вы постоянно ощущаете нехватку своих знаний, и так, словно вы постоянно боитесь растерять свои знания.КонфуцийСегодня знание иностранных языков — это не только инициатива человека, основанная на желании развиваться и добиваться успехов в карьере, но и безусловное требование времени. Владение английским − это не только возможность найти высокооплачиваемую работу или поступить учиться в любую страну мира. Знание языков — это не только необходимое условие карьерного роста, а также самосовершенствование и организация интересного досуга. Курсы ‘Easy English’ идеально подойдут всем, кто хочет выучить иностранный язык с нуля или улучшить свои знания. Вместе с ‘Easy English’ изучение английского становится не только полезным, но и приятным делом!Как сделать процесс обучения легким и быстрым и сколько времени понадобится, чтобы выучить новый язык?− Это очень индивидуально! Бывает, что уже через 3 месяца ученики имеют поразительные результаты. Но есть и те, кто годами изучает язык, а похвастаться нечем. Курсы английского языка “Easy English” гарантируют высокий профессионализм и использование современных методик, остальное зависит от самих студентов. Ведь очень многое зависит от наличия мотивации, огромного желания и умения бороться с собственной ленью!Чем курсы “Easy English” отличаются от других курсов?Во-первых, курсы основаны на авторской программе, а не на стандартных учебниках. Мы отталкиваемся от русского языка и показываем сходство и различие тех или иных русских и английских конструкций, чего по определению не может дать ни один учебник, разработанный англичанином или американцем, по которым занимаются все остальные курсы. Это позволяет людям прочувствовать язык, а не заучивать времена. У нас не акцентируется внимание на традиционной терминологии, что позволяет упростить подачу грамматики. Какие особенности преподавания?Преподавание ведется на русском языке. Это очень важный психологический момент для начинающих, т.к. человек, не знающий ни слова на английском, просто не поймет, чего от него хотят, и начнет чувствовать себя неловко, разовьются комплексы, а эффективность такого обучения будет равна нулю. Мы снимаем этот психологический барьер. Человек чувствует себя комфортно, он занят НЕ мыслями о своей неполноценности, а активно включен в процесс обучения.Какого результата ожидать обучающимся?В нашем основном курсе мы даем знания примерно 80% грамматики английского и около 1000-1200 слов, чего вполне достаточно для нормального общения с носителями и не носителями языка, чтения литературы и прессы, переписки. В разговорном курсе мы закрепляем эти знания, плюс добавляется много новых слов и выражений и еще немного грамматики. В результате за полгода обучения человек свободно говорит на английском, выражает свои мысли, ведет деловые переговоры, путешествует, смотрит фильмы, читает книги, получает желанную работу — в общем, достигает своих целей, для которых ему нужен был английский.Как проходят занятия?Весело и интересно! У нас разноплановые упражнения, включающие изучение тематической лексики и использование ее в ситуациях, работа в парах, прослушивание аудиофайлов и многое другое. Кто может записаться (люди какого возраста)?Школьники, начиная с 6-7 класса вполне способны одолеть нашу программу. У нас занимаются разновозрастные слушатели — от старшеклассников до пенсионеров. Неформальная обстановка позволяет каждому чувствовать себя непринужденно.В чем секрет успеха и быстрого результата обучения?Нет людей, неспособных к языкам. Любой может выучить английский в достаточно короткий срок. Доступная подача материала и позитивный настрой — вот залог успеха.По каким дням и в какое время проходят занятия?В основном занятия проходят по будням, во второй половине дня. Е
Курсы английского языка "Easy English"
С сентября 2014 года в г. Берёза Брестской обл. открываются курсы английского языка. — Учитесь так, словно вы постоянно ощущаете нехватку своих знаний, и...
Фитнес-студия Perfect Body. В скором времени в г.Котельники открывается студия фитнеса Perfect Body. Если Вы проживаете рядом-это отличный повод заняться собой и включить занятия фитнесом в свой график. Студия фитнеса искреннее поддержит Вас в этом начинании. Мы надеемся, что тренировки в нашей студии станут для Вас еженедельным источником бодрости, хорошего самочувствия и оптимизма. Главное, прислушаться к рекомендациям тренера и правильно выбрать фитнес программу с учетом Вашего возраста и степени физической подготовки. Следуя советам профессионалов, Вы счастливо избежите типичных ошибок, которые совершают новички, переоценившие свои силы. Помните, когда фитнес программа подобрана правильно, Вы приходите в спортивный клуб с удовольствием!Пока студия не открылась, Вы можете оставить Ваши пожелания и преподчтения.Мы с радостью учтем все пожелания и ответим на все, интересующие Вас вопросы! Что же даст вам занятие фитнесом? Во-первых, специалистами давно доказано, что физические нагрузки, даваемые опытными высококлассными инструкторами по фитнесу, положительно действуют на общее самочувствие. Во-вторых, после ряда тренировок у человека открывается второе дыхание, появляются силы. В-третьих, поднимается настроение. Каждое направление фитнеса имеет свои особенности, в том числе медицинские показания и противопоказания. Если говорить в общем, то фитнес затрагивает каждый орган человеческого тела: от макушки до пальцев ног. Самый распространенный положительный эффект – это улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы, а также избежание заболеваний легких, развитие всех групп мышц, координация осанки, повышение работоспособности, активизация обменных процессов в связи с чем снижаются каллории и уменьшается вес и др. Зал групповых и индивидуальных занятий предлагает: различные фитнес-программы, разработанные нашими тренерами. В зависимости от выбранных целей занятия фитнесом включают в себя: комплекс упражнений из аэробики, тай-бо, степ-аэробики, фитбола, калланетики, шейпинга, стретчинга, силовых упражнений; йогу и пилатес; Фитнес для идеальной фигуры – это четкий комплекс упражнений для создания фигуры мечты – прокачанного пресса, стройных ног и похудения.Восточные единоборства - Самбо, Тайский бокс, таэквондоТанец живота для разных уровней подготовки, а также занятия с инвентарем для танца живота ; Go-Go - клубный танец, основанный на импровизацииStirp dance - завораживающий танец с эротической стилистикой
Фитнес-студия Perfect Body
В скором времени в г.Котельники открывается студия фитнеса "Perfect Body". Если Вы проживаете рядом-это отличный повод заняться собой и включить занятия...
Качалка,Армеслинг,Бодибилдинг,турник,брусья.. Бодибилдинг для начинающих.Как накачаться дома.В этой группе вы найдете ответы на все вопросы:как накачать мышцы, грудь, пресс, бицепсы, руки, ноги, плечи, спину, крылья,про атлетизм, тренажерный зал, программы, методики, пауэрлифтинг, стероиды, добавки, питание, тренинги, диета, армреслинг и Шварценеггера.Есть упражнения для рук, ног, груди, спины, пресса, плеч, ягодиц)
Качалка,Армеслинг,Бодибилдинг,турник,брусья.
Бодибилдинг для начинающих. Как накачаться дома. В этой группе вы найдете ответы на все вопросы: как накачать мышцы, грудь, пресс, бицепсы, руки, ноги,...
Минус 7 кг за неделю План. легко без девушки девушка ищу тебя зааботок онлайн после родов сброс быстрый стяжки косметика убрать полнит одежда какая не полнит стройность талия талию пресс бицепсы ногти волосы красота уход за собой косметика недорого абонементы на год в подарок белье красивое ляхи бедро жир целлюлит сжечь гадание таро гадалки муж семья отношения любовь как выстроить на дому в домашних условиях молодые молодость кожа загар сауна баня с ребёнком мамы беременная дети ребенок заработок курс курсы составить план питаться еда вредная полезная гмо без знакомства магазины черный список аренда жилья подслушано новости лайв сплетни ищу тебя пошлое пошлый хочу тебя шаре с мячиком на свежем воздухе правильно кето план программа похудеть похудения фитнес легкий способ быстро без упражнений у нас в городе на скакалке бег по утрам диета диеты кремлевская воздух пот весогонка весы уменьшить увеличить настрой утром сколько нужно калорий калории просто тренер занятие без кем прыжки качалка тренажера режим режимы правильно правильное правильна обед ужин еда фрукты овощи яйца каши макароны сколько можно сколько нужно боли за месяц день неделю пол году к новому году новый способ 2022 2023 области секретные секреты желудок отдых сколько нужно в суткипрограммы какая найти капсулы таблетки специальные ягодицы попа упругие накачать бедра грудь подтянутая подтянуть маникюр шеллак депиляция на дому стол подарок подарки на новый год не влезаю джинсы юбка каблуки тушь ресницы шампунь 1000 калл 500 расчет шугаринг лак гель окрашивания минус 10 кг 5 кг за неделю месяц подслушано брахолка от мамы к маме отдам даром авто изобретения весы у нас области городе петергоф чапаевск георгиевск черногорск минусинск михайловск елабуга воркута новоалтайск асбест белорецк белогорск гуково ступино туймазы кстово вольск ишимбай кунгур зеленогорск лысьва сосновый бор буйнакск борисоглебск ишим будённовск донской полевской лениногорск славянск-на-кубани заречный туапсе россошь лабинск клинцы ржев ревда тихорецк нерюнгри алексин александров дмитров мелеуз сальск лесосибирск гусь-хрустальный чистополь павлово котлас белебей искитим верхняя пышма краснотурьинск апатиты всеволожск прохладный михайловка анапа тихвин свободный ивантеевка шуя когалым щёкино крымск вязьма горно-алтайск видное арсеньев избербаш выкса климовск лиски волжск краснокаменск жигулёвск узловая лыткарино нягань рославль геленджик тимашёвск белореченск боровичи солнечногорск назарово кириши черемхово вышний волочёк краснокамск берёзовский балахна ливны лесной донецк североморск саяногорск бугуруслан кимры мегион снежинск кингисепп заринск отрадный курганинск шелехов можга сертолово ярцево шали торжок рузаевка волхов берёзовский дзержинский грязи чусовой надым верхняя салда сафоново осинники кольчугино гудермес канаш рассказово сатка мончегорск куйбышев усть-кут тулун красное село шебекино спасск-дальний камень на оби белая калитва печора чебаркуль радужный усть-лабинск мценск мыски ломоносов кронштадт амурск курчатов салехард ефремов стрежевой аксай переславль-залесский ахтубинск.области москва спб новосибирск екатеринбург нижний новгород самара омск казань где снять найти как хочу маникюр 2021 шеллак мамочки беременая одежда отдам даром барахолка бесплатно поиск в сети работа у замужней
Минус 7 кг за неделю План
легко без девушки девушка ищу тебя зааботок онлайн после родов сброс быстрый стяжки косметика убрать полнит одежда какая не полнит стройность талия талию...
Клуб балетных мазохистов. ...мы постоянно пытаемся сделать себя лучше... через пот и кровь,вопли и судороги)... связки скрипят, губы кривятся..=))))))да, мы любим тянуть шпагаты, качать пресс (шоб был хотя бы один кубик, а не мешок для хранения еды!))), кидать батманы... короче истязать себя всякими понятными и несовсем понятными упражнениями...в общем, мы странные люди.. но мы любим свою профессию!!! =)
Клуб балетных мазохистов
...мы постоянно пытаемся сделать себя лучше... через пот и кровь,вопли и судороги)... связки скрипят, губы кривятся..=)))))) да, мы любим тянуть шпагаты,...
TRENER BILYK | тренер/наставник. ✔️ ЛЮБОЙ человек МОЖЕТ иметь спортивное эстетичное телосложение и пресс.　　　　　　🚀 Помогаю избавиться от 10-15-20 кг жира за за 3-4-5 месяцев и сделать эстетичное, красивое тело.💣 Я говорю КАК + ты ДЕЛАЕШЬ = 100% результат.💥 Ломаю стереотипы о жиросжигании и о том как накачаться?— можно есть все!— тренировки сами по себе - не самое главное!— волшебных таблеток нет!— жиросжигающих тренировок нет!— упражнений, чтобы сделать себе видимый пресс нет!👉 Отсюда начинается твой первый шаг к 100% изменению себя.⭐️ТЫ — РЕЗУЛЬТАТ ТВОИХ ДЕЙСТВИЙ. ХОЧЕШЬ ПО ДРУГОМУ? ДЕЛАЙ ПО ДРУГОМУ!❗️ Подпишись, чтобы узнать КАК?
TRENER BILYK | тренер/наставник
✔️ ЛЮБОЙ человек МОЖЕТ иметь спортивное эстетичное телосложение и пресс.　　　　　　 🚀 Помогаю избавиться от 10-15-20 кг жира за за 3-4-5 месяцев и сделать...
Ирина ГореваIВитапластикаI Медвежьегорск-Петр-ск. Витапластика - это метод ручной, безоперационной, естественной и безопасной подтяжки лица.***Метод Витапластики - современный способ основанный на новейших техниках, наработках и открытиях в области физиологии, неврологии, остеопатии, кинезиологии.***Витапластика не похожа на большинство похожих методик современного омоложения тем, что в первую очередь основывается на индивидуальном подходе, с учетом анатомии, физиологии каждого человека. Каждое лицо индивидуально и нельзя применять к каждому усредненные, универсальные способы.***Несмотря на то, что выделяют разные типы кожи, несколько типов старения, мы в Витапластике твердо знаем, что сколько есть женщин, столько есть типов и вариантов нарушений. Именно поэтому свою работу мы начинаем с тестирования состояния тонуса каждой мышцы и функциональной цепочки на вашем лице.***При таком подходе к клиентам в каждом случае выполняется точное движение и техники, которые имеют в последствии длительный, накопительный и пролонгированный результат.*** И этот результат после сеанса Витапластики виден сразу. И еще скажу - особенностью метода Витапластики является то, что нашим клиентам не требуется длительного курса, нет привыкания и не происходят откаты.***Сеанс Витапластики абсолютно безболезненный и безопасный. Скорее всего, во время сеанса вы даже заснете и успеете прекрасно отдохнуть. Сразу же после сеанса вы будете прекрасно выглядеть. У вас не возникнут ни синяки, ни отеки. В течении недели после первой же процедуры вы будете наблюдать все более проявленные результаты.***«А такое возможно?» - скажите вы. Ваше удивление вполне понятно. Ведь мы привыкли думать, что возрастные изменения на лице необратимы и только нож пластического хирурга или высокоинвазивные методы способны справиться с ними.-А что, если я вам скажу, что думать подобным образом это почти то же самое, что быть уверенной в том что если вы долго не занимались спортом, поправились и у вас немного повис животик, то его можно только отрезать.-Это тоже вариант, конечно. Но только для ленивых и несознательных граждан и гражданок , которые хотят без труда выловить рыбку из пруда.-Уверена, большинство из вас знает, что если заняться спортом и начать, как минимум качать пресс, то отвисший животик подтянется.-А профессиональный фитнес тренер скажет, что прежде чем качать пресс, хорошо бы укрепить мышцы спины, ног, таза. И тогда мышцы пресса еще легче и быстрее придут в норму.-На нашем лице тоже мышцы. И они точно так же, как и тело теряют свой тонус, а другие наоборот испытывают избыточное напряжение. Именно в местах избыточного напряжения в первую очередь и формируются морщины.***В начале сеанса специалист Витапластики будет шаг за шагом, мышца за мышцей своими ручками тестировать в каком состоянии находится мышца. Слишком ли она спазмирована или наоборот слабая и безжизненная. Затем определит причину нарушения и восстановит нормальный тонус каждой мышцы. Можно сказать, что за часовой сеанс ваше лицо получит интенсивную тренировку. Причём, даже в тех местах, на которые невозможно придумать ни одного упражнения.-Тогда получается можно делать гимнастику для лица и все будет отлично?Делать можно, но есть большое НО!!! - лицевые гимнастики задействуют ограниченное число мышц и не факт, что в мимическое движение включатся именно те, которые вам необходимо усилить. А могут даже совсем не включатся. А движение вы сделаете другими мышцами, которые и так находятся в избыточном спазме.
Ирина ГореваIВитапластикаI Медвежьегорск-Петр-ск
Витапластика - это метод ручной, безоперационной, естественной и безопасной подтяжки лица. ***Метод Витапластики - современный способ основанный на новейших...

DIY и самоделки

РОСПИСЬ СТЕН | STENOPIS. STENOPIS – это арт-студия по художественному оформлению стен. Работаем в Санкт-Петербурге, в Москве, в Казани, в Самаре и в других городах России.Создаём роспись стен и арт-объекты в коммерческих и жилых помещениях. Работаем с 2009 года, выполнили несколько сотен проектов.Профессиональные художники. Не срываем сроков окончания работ, делаем всё качественно и вежливо. Подстраиваем творческий процесс создания росписи под конкретные задачи проекта. Работаем по договору с ИП, есть безналичная оплата.Клиенты: Avito, Heineken, Банк Санкт-Петербург, Semrush и др.
РОСПИСЬ СТЕН | STENOPIS
STENOPIS – это арт-студия по художественному оформлению стен. Работаем в Санкт-Петербурге, в Москве, в Казани, в Самаре и в других городах России. Создаём...
Граффити оформление роспись стен Нижний Новгород. -Более 13 лет в сфере граффити.- Оптимальное соотношение цена/качество. Экстерьер от 1200 за кв.м, интерьер от 2000 за кв.м. Цена зависит от сложности.- Работа с большими клиентами среди которых: М.Видео, BMW, Малахово, Пари Матч, Лукойл, Магнит- Разработка эскиза, макета бесплатно при заказе росписи у нас- Только высокое качество материалов, за счет этого гарантия до 3 лет.- При больших объемах работ скидки.Контакты:тел 8 962 968 70 47 (Дмитрий)страница вк https://vk.com/dmitriy.diazНаш instagram: https://www.instagram.com/dmitriy.diaz/ТЕГИ:Граффити, роспись стен, на заказ , оформление, Нижний Новгород, заказать граффити, художественная роспись стен, граффити в Нижнем Новгороде, рисунки граффити, роспись граффити, граффити купить, стена роспись, граффити любимому, граффити в Нижнем Новгороде заказать,где купить граффити, граффити художник, сколько стоит граффити, надо граффити, граффити с днем рождения, граффити заказать,
Граффити оформление роспись стен Нижний Новгород
-Более 13 лет в сфере граффити. - Оптимальное соотношение цена/качество. Экстерьер от 1200 за кв.м, интерьер от 2000 за кв.м. Цена зависит от сложности. -...
Роспись стен | Роспись одежды Томск.
Роспись стен | Роспись одежды Томск
Роспись стен, муралы, граффити на заказ. Рязань. Для того, чтобы узнать стоимость- пишите в сообщения группы)Рисуем шаржи в электронном виде, на компьютере. yelit. Шаржи можно будет напечатать на любом размере и в любом количестве - на холстах, бумаге, футболках, кружках, открытках) По всем интересующим вопросам - пишите в сообщения группы) https://vk.com/im?sel=-202298417
Роспись стен, муралы, граффити на заказ. Рязань
Для того, чтобы узнать стоимость- пишите в сообщения группы) Рисуем шаржи в электронном виде, на компьютере. yelit. Шаржи можно будет напечатать на любом...
Роспись стен, портреты в Новосибирске.. Граффити оформление (роспись стен),портреты и т.п. . Оплата договорная.Ко всем заказам подходим индивидуально.Связь с нами:e-mail: tvinky91@mail.ruсот.: 8-913-019-38-32 Данил
Роспись стен, портреты в Новосибирске.
Граффити оформление (роспись стен),портреты и т.п. . Оплата договорная.Ко всем заказам подходим индивидуально. Связь с нами: e-mail: tvinky91@mail.ru сот.:...
аэрография, роспись стен. Аэрография ..-автомобиля-мотоцикла-шлема-холодильника-телефона-ноутбуков-сист. блоки(компьютеры)-мыши (компьютерные)-спорт. оборудования-сноуборда-фляжки-мебели-интерьера и пр.
аэрография, роспись стен
Аэрография .. -автомобиля -мотоцикла -шлема -холодильника -телефона -ноутбуков -сист. блоки(компьютеры) -мыши (компьютерные) -спорт. оборудования -сноуборда...
Роспись стен | Москва | картины на заказ. Меня зовут Надежда Симдянкина, я художник - аэрографист. Расписываю абсолютно любые поверхности: автомобили, мотоциклы, стены, одежду и обувь (кроссовки).Пишу креативные интерьерные картины, рисую скетчинг и фешн - иллюстрации.Занимаюсь текстильным дизайном и придумываю безшовные принты для тканей.
Роспись стен | Москва | картины на заказ
Меня зовут Надежда Симдянкина, я художник - аэрографист. Расписываю абсолютно любые поверхности: автомобили, мотоциклы, стены, одежду и обувь (кроссовки)....
роспись стен. живопись.
роспись стен. живопись
Роспись стен Граффити оформление, художественная. Роспись - универсальный вид искусства и его можно применять практически везде. Почему именно Граффити оформление? Потому что возможности его очень широки. Граффити на заказ имеет очевидное преимущества перед техникой нанесения краски кистью. В случае покраски рельефных, пористых, шероховатых стен, спрей-краска равномерно ложится на любые неровности, обеспечивая при этом высокую скорость работы, качественную прокраску, насыщенные, яркие цвета.Баллон - аэрозольная, быстросохнущая, водостойкая краска. Имеет хорошую покрывную способность, долговечность красочного слоя и богатую палитру цветов (более 100 оттенков). Мы работаем с немецкими красками MONTANA и BELTON, предлагающих на сегодняшний день наиболее широкий спектр цветовых оттенков. Их продукция отвечает всем профессиональным требованиям и обеспечивает долговечность рисунка.Наши росписи можно использовать как средства наружной или внутренней рекламы, а так же неповторимо украсить и преобразить стилистику как внутреннего интерьера так и любого фасада.Благодаря прямому контакту заказчика и художника без посредников, можно максимально приблизиться к желаемому результату и в процессе работы вносить корректировки. Так же нашей отличительной чертой является малая цена и быстрое (в то же время качественное) выполнение работ относительно других схожих организаций.
Роспись стен Граффити оформление, художественная
Роспись - универсальный вид искусства и его можно применять практически везде. Почему именно "Граффити оформление"? Потому что возможности его очень широки....
Art Kelma/Декоративная штукатурка/Роспись стен. Привет! Я Ольга Чернышева, декораторка.Живу и работаю в Санкт-Петербурге. С удовольствием поеду в командировку на ваш объект в любой части мира.Наношу декоративные штукатурки, декорирую праздники, свадьбы, расписываю стены, навожу красоту, провожу обучение. Звоните - пишите, сделаю вам красиво!
Art Kelma/Декоративная штукатурка/Роспись стен
Привет! Я Ольга Чернышева, декораторка. Живу и работаю в Санкт-Петербурге. С удовольствием поеду в командировку на ваш объект в любой части мира. Наношу...
Роспись стен, интерьерные картины в Калининграде. Сделайте индивидуальным ваш интерьер!Предлагаю художественную роспись стен в разных техниках.Интерьерные картины на заказ.Приятные цены и сроки изготовления.
Роспись стен, интерьерные картины в Калининграде
Сделайте индивидуальным ваш интерьер! Предлагаю художественную роспись стен в разных техниках. Интерьерные картины на заказ. Приятные цены и сроки...
Авторские картины Konreal. Авторские картины Konreal. Оставить заявку: https://vk.com/write-85378246.
Авторские картины Konreal
Авторские картины Konreal. Оставить заявку: https://vk.com/write-85378246.
© 2020-2024, monvior.com