Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Логопед | Центр развития детей | Кузьмолово. Здесь вы можете найти информацию по логопедии, детской психологии, задать вопрос логопеду.Основные направления развития речи:- работа над звуковой стороной речи- формирование и активизация словаря ребенка- формирование грамматического строя речи- развитие связной речи- подготовка к обучению грамоте- профилактика школьных трудностей- скорочтение
Логопед | Центр развития детей | Кузьмолово
Здесь вы можете найти информацию по логопедии, детской психологии, задать вопрос логопеду. Основные направления развития речи: - работа над звуковой...
Студия развития речи Рррыба. Студия развития речи Рррыба м. Кантемировская м. Царицыно Для детей от 1 года до 12 летЗВОНИТЕ: 8(926)331-00-77
Студия развития речи "Рррыба"
Студия развития речи "Рррыба" м. Кантемировская м. Царицыно Для детей от 1 года до 12 лет ЗВОНИТЕ:...
ЛогопедРунет. Развитие и восстановление речи. ЛогопедрРунет. Развитие и восстановление речи у детей и взрослых. Группа логопеда дефектолога Натальи Игоревны Кулаковой. Делюсь полезной информацией по развитию и восстановлению речи. Провожу логопедические консультации и занятия. Он-лайн.
ЛогопедРунет. Развитие и восстановление речи
ЛогопедрРунет. Развитие и восстановление речи у детей и взрослых. Группа логопеда дефектолога Натальи Игоревны Кулаковой. Делюсь полезной информацией по...
Слоговичок | Центр развития речи | СПб. Домашняя атмосфера Центра развития речи СЛОГОВИЧОК ждет ребят 2-9 лет.Наши направления:➡️ Запуск речи➡️ Дефектолог➡️ Логопед➡️ Подготовка к школе➡️ АФК и ОФП➡️ Арт-терапия➡️ Нейрологоритмика➡️ Коммуникативные группыПрофессиональная помощь и индивидуальный подход к Вашему ребёнку в уютной обстановке решит следующие задачи:💎 постановка звуков;💎 развитие чёткой, связной речи;💎 запуск речи;💎 коррекция нарушений письменной речи;💎 развитие фонематического слуха;💎 тренировка памяти, внимания, мышления.💎 подготовит ребенка к школе.Родители выбирают нас, потому что ценят: ✔️ многопрофильных практикующих специалистов с высшим образованием и десятками курсов повышения квалификации за плечами;✔️ высокое качество услуг по доступным ценам;✔️ возможность решить свои задачи в одном Центре;✔️ интегрированную систему методик помощи;✔️ высококачественные дидактические пособия;✔️ абсолютную прозрачность работы специалиста – все наши родители знают и понимают над чем идёт работа и каким образом.Эти преимущества наши клиенты-родители отмечают в своих отзывах и благодарностях.
Слоговичок | Центр развития речи | СПб
Домашняя атмосфера Центра развития речи "СЛОГОВИЧОК" ждет ребят 2-9 лет. Наши направления: ➡️ Запуск речи ➡️ Дефектолог ➡️ Логопед ➡️ Подготовка к школе ➡️...
РусЯзВеда | Развитие речи для взрослых и детей. rusyazveda.ruКак развить речь взрослому и ребёнку?Сейчас есть множество пособий для развития речи детей.Но почти ничего нет для взрослых. Можно только найти советы по чтению словарей (многие слова в которых русскими не являются) и по чтению художественной литературы.Но как же на самом деле развить речь взрослому человеку?В данной группе будут публиковаться статьи, которые помогут взрослым овладеть сокровищами русского языка, что сделает речь более образной, богатой, и чистой (лишённой ненужных заимствований). Освоив эти техники, взрослый естественным образом передаст богатство своей речи детям. Кроме того, многие упражнения можно выполнять всей семьёй, устраивая языковые игры, направленные на овладение богатствами родной речи.Это не только позволит сохранить и обогатить русский язык, но и разовьёт мышление, память, творческие способности.Сайт сообщества: https://rusyazveda.ru/
РусЯзВеда | Развитие речи для взрослых и детей
rusyazveda.ru Как развить речь взрослому и ребёнку? Сейчас есть множество пособий для развития речи детей. Но почти ничего нет для взрослых. Можно только...
Приложения для развития речи, языка и слуха для наших детей. Добро пожаловать на наш сайт изучения языков! Наша компания находится в штате Калифорния/США, и расположена неподалеку от главного офиса Apple. Создатель приложений является логопедом, писателем, а теперь еще и разработчиком приложений. Мы делаем приложения, благодаря которым изучение языка превращается в ИГРУ! Первые слова на разных языках HDПервое в своем роде приложение - самый современный многоязыковой словарь!Мы надеемся, что у вас найдется время ознакомиться с нашим последним приложением для iPad и iPhone – “Первые слова на разных языках“. Оно учит 50 основным словам на 7 языках! Английский, русский, испанский, китайский, японский, французский и хинди – все в ОДНОМ приложении!Для кого предназначено это приложение?В условиях современного мира вырастить своего ребенка, говорящим на двух языках, является необычайным подарком! Помогите вашему ребенку начать прямо сейчас. Не уверены, что это приложение подойдет вам? В таком случае познакомьтесь с нашим бесплатным демо-приложением, которое предлагается в магазине приложений.Ваш ребенок страдает задержкой речевого развития? Это приложение также является отличной программой для детей, которым необходимы дополнительные упражнения для изучения основных слов.Вы учитель, занимающийся с очень маленькими детьми? Это приложение является отличным “первым приложением”! Оно включает цвета, звуки, мультипликацию и игру-вертушку, которые завладевают вниманием ребенка.
Приложения для развития речи, языка и слуха для наших детей
Добро пожаловать на наш сайт изучения языков! Наша компания находится в штате Калифорния/США, и расположена неподалеку от главного офиса Apple. Создатель...
Выше радуги - развитие для детей и взрослых!. Чем Мы Отличаемся От Других Подобных КлубоВ?Наш Подход К Человеку Целостный У Нас работают - Логопед, Психолог, ДефектологНаша Цель - Помочь Ребенку и Взрослому Развиваться ГармоничноМы Работаем Со Сложными Случаями Нарушений в РазвитииМы Работаем с Детьми, со Взрослыми, с СемьейУ нас Вы найдете Информационную и Психологическую Поддержку в Любом Вопросе#психолог#логопедМы Находимся В Районе 9й дачнойЗвоните Нам 681-761* Студия раннего всестороннего развития детей от 1,8 до 3 лет:развитие речи, мышления, мелкой и крупной моторики; музыка, ритмика, художественное творчество.* Студия развития и подготовки к школе для детей 3 – 7 лет:развитие речи, логоритмика; математические навыки, логика; лепка, рисование, аппликация; окружающий мир, сказкотерапия; развитие навыков общения, психологическая подготовка к обучению в школе.* Логопед:задержка речевого развития, исправление неправильного звукопроизношения, фонетико-фонематическое недоразвитие речи, общее недоразвитие речи, дизартрия. Логопедический массаж. Помощь ученикам начальных классов, испытывающим трудности на уроках русского языка, чтения, математики.* Дефектолог:диагностика и коррекция: задержка психического развития, умственная отсталость, аутистические нарушения, синдром Дауна и другие формы нарушений развития.* Психолог:помощь детям и взрослым. Диагностика психического развития детей, уровня готовности к школе. Коррекция поведения (гиперактивность, агрессия, застенчивость, страхи и др.). Проблема адаптации в детском саду и школе.Консультации по вопросам: детско-родительские отношения; кризис в семейных отношениях; личностные кризисы (поиск себя, сложность выбора, апатия и др.); психосоматические заболевания (болезни, возникающие в результате действия психических факторов, например, стресса).* «Школа будущей мамы»:комплексная психофизическая подготовка к родам: гимнастика и йога для беременных; освоение техник обезболивания в родах (родовое дыхание); арт-терапия; групповая и индивидуальная психологическая помощь.* Клуб молодых мам:грудное вскармливание, воспитание, развитие детей; гимнастика для восстановления после родов; психологическая поддержка молодых мам.
Выше радуги - развитие для детей и взрослых!
Чем Мы Отличаемся От Других Подобных КлубоВ? Наш Подход К Человеку Целостный У Нас работают - Логопед, Психолог, Дефектолог Наша Цель - Помочь Ребенку и...
Умница - раннее развитие. Германия. Берлин. Хотите узнать больше о методиках раннего развития компании Умница? Интересует раннее обучение чтению, математике, развитие речи?Мечтаете развить у вашего ребенка высокий уровень интеллекта? Умница помогает бережно развивать естественные способности крохи! Ваш ребёнок сможет многого добиться в жизни, если у него будет отличная память, острый ум и интерес к знаниям. В нашей группе Вы можете заказать продукцию компании УМНИЦА. Доставка по Германии.Закажи сегодня! Не теряй времени! Вступай! Всё в наличии!тел. в Берлине +491638749387
Умница - раннее развитие. Германия. Берлин
Хотите узнать больше о методиках раннего развития компании "Умница"? Интересует раннее обучение чтению, математике, развитие речи?Мечтаете развить у вашего...
Письмо и развитие речи. К участию приглашаются ученики 7-9 класса МБОУ СКОШИ ЧГОЗадание «Деловое письмо».Все участники будут награждены грамотами.Работы выполняем до 25 мая. Можно опубликовать в своих школьных группах.Желаю успехов!
Письмо и развитие речи
К участию приглашаются ученики 7-9 класса МБОУ СКОШИ ЧГО Задание «Деловое письмо». Все участники будут награждены грамотами. Работы выполняем до 25 мая....
Развитие речи Керчь. Коррекционные занятия для детей с 2до 9 лет.ЗАПУСК И РАЗВИТИЕ РЕЧИ.Подготовка к школе.КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА, ДЕФЕКТОЛОГА И ЛОГОПЕДА.
Развитие речи Керчь
Коррекционные занятия для детей с 2до 9 лет. ЗАПУСК И РАЗВИТИЕ РЕЧИ. Подготовка к школе. КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА, ДЕФЕКТОЛОГА И...
МЕДИАЛЮДИ (Школа речи Киров). Друзья, представляем вашему вниманию школу развития речи для детей и родителей. Да, да, не удивляйтесь. Наша речь закладывается с самого раннего возраста, и зачастую, она формируется в той среде, где ребенок растет. Поэтому важно, что бы не только дети учились правильно говорить, но и взрослые. Почему важно владеть искусством слова и своим голосом? Вот несколько причин: 1) Вам необходимо выступать на публике ярко, интересно и харизматично.2) Вы хотите легко коммуницировать с окружающим людьми.3) Вы руководитель, которому нужно вызвать доверие сотрудников или грамотно выступить на презентации.4) У Вас есть цель стать успешным человеком.5) На любом празднике или торжестве Вы хотите красноречиво рассказать тост, анекдот или поздравление.6) У Вас есть задача привлечь к себе внимание. В том числе противоположного полаЭто далеко не полный список задач, которые Вы можете начать решать только благодаря своему голосу. И безусловно, у каждого из Вас, задачи и цели будут свои. При помощи наших тренингов мы поможем Вам.
МЕДИАЛЮДИ (Школа речи Киров)
Друзья, представляем вашему вниманию школу развития речи для детей и родителей. Да, да, не удивляйтесь. Наша речь закладывается с самого раннего возраста, и...
Томатис - Волжский. РЕЧЬ И РАЗВИТИЕ. Центр коррекции речи и развития Томатис - Волжский. Работа с отсутствием речи, нарушением фонематического слуха, задержкой психического развития, трудностями в учебе, в том числе сложности с обучением иностранным языкам, гиперактивностью. Единственный центр в Волгоградской области, имеющие все возможности метода Томатис: осуществляющие аппаратную диагностику Томатис, составление индивидуальных программ, работу с голосом матери. Нейрокоррекция. А также Forbrain, АВА-терапия, . Город Волжский. Работаем с детьми с аутизмом, Синдромом Дауна, ДЦП, ЗРР, ЗПРР, с детьми, имеющими проблемы в обучении: дисграфия, дислексия, дискалькулия и другими. сайт http://www.tomatis-volgograd.ru8-937-751-1120
Томатис - Волжский. РЕЧЬ И РАЗВИТИЕ
Центр коррекции речи и развития Томатис - Волжский. Работа с отсутствием речи, нарушением фонематического слуха, задержкой психического развития, трудностями...

Гейминг и видеоигры

Инди кот игра объединяйтесь=). веселая игра инди кот,объединяйтесь,обсуждайте,болтайте)
Инди кот игра объединяйтесь=)
веселая игра инди кот,объединяйтесь,обсуждайте,болтайте)
Игра Лила Астрахань. Жизнь — это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль. Эту игру в Индии называют Лилой, а играет в нее наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и форм. Перед нами — действующая модель этой Игры, созданная в глубокой древности и дошедшая до нас через Хариша Джохари, знатока и хранителя индийской мистической традиции. #играЛилаАстраханьИгра состоит из игрального поля, кости и книги с комментариями к каждой клетке игрального поля. Личность игрока представлена на поле каким-либо символом, который движется от квадрата к квадрату в соответствии со своим жребием. Йоги, исследовавшие лабиринты человеческой личности, установили существование 72 изначальных состояний бытия.*** Для участия в ЛИЛЕ игроку нужны: • Запрос (то, с чем игрок хочет войти в ЛИЛУ; вопрос, на который он хочет получить ответ). • Небольшой личный предмет (фишка для игрового поля). • Готовность быть честным по отношению к самому себе. тел.для связи в Астрахани: +7 988 066 21 93 Ольга
Игра Лила Астрахань
Жизнь — это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль. Эту игру в Индии называют Лилой, а играет в нее наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и...
╀Приколы про игры 2017╀. -╀приколы про игры 2017╀-1)Будь всегда в нашей группе!-2)Будь активен в нашей группе!-3)С вами был Дан Савицкий
╀Приколы про игры 2017╀
-╀приколы про игры 2017╀ -1)Будь всегда в нашей группе! -2)Будь активен в нашей группе! -3)С вами был Дан...
Инди Кот взлом, накрутка, читы, бот. Взламывает Идти кот программой, ссылка ниже.Баги и читы на игру Инди кот. Инди Кот взлом, накрутка, читы, бот
Инди Кот взлом, накрутка, читы, бот
Взламывает Идти кот программой, ссылка ниже. Баги и читы на игру Инди кот. Инди Кот взлом, накрутка, читы,...
Все о инди играх и майнкарфт.
Все о инди играх и майнкарфт
Match3 indie game. Мы создаем игру в жанре match 3, здесь вы можете следить за процессом ее создания,а также задавать вопросы интересующие вас, касательно разработки.Присоединяйтесь, будет много интересного :)
Match3 indie game
Мы создаем игру в жанре match 3, здесь вы можете следить за процессом ее создания, а также задавать вопросы интересующие вас, касательно разработки....
группа тех,у кого в детстве был тетрис и др. древние игры,в которые современные дети уже не играют. Вспомните детство! Вспомнили? А в вашем детстве был тетрис? Помните, как это было круто!? Он почти у всех был! А где он у вас лежал? Может быть в туалете? Почему бы и нет? Пришёл, сел, включил, поиграл, успокоился, выключил и ушёл)))) Приглашаются все, кто хотя бы раз в жизни держал эту забавненькую вещичку в своих руках)))
группа тех,у кого в детстве был тетрис и др. древние игры,в которые современные дети уже не играют
Вспомните детство! Вспомнили? А в вашем детстве был тетрис? Помните, как это было круто!? Он почти у всех был! А где он у вас лежал? Может быть в туалете?...
Фан группа игры Crisis. ٠●•●•●ПРАВИЛА●•●•●٠ ●Не оскорбляйте игру crisis,а также участников группы.●ЗАПРЕЩЕНО:спам,реклама,негативно отзываться о творчестве crisis,размещение ссылок и другие виды реклам без согласовывания админами.●Любое копирование файлов с группы строго запрещено грозится бану.●Нельзя воровать аватары(Поверьте неприятно,когда твои работы выдают за свои).●[→]Нарушение правил,ведёт к попаданию в БАН навсегда. Фаны, поклоники игры crisis или просто любящие послушать песенки Аврил Лавин Обьединяйтесь.Crysis:Люди не раз представляли конец света, приписывая роковую роль палача то наводнению, то страшной болезни, то ядерной войне. На деле все получилось несколько экзотичнее. Рухнувший на один из отдаленных островов астероид оказался огромным космическим кораблем, способным полностью изменить климат Земли. Отправившиеся на изучение аномалии отряды Северной Кореи и США оказались единственными защитниками человечества. Приготовьтесь лицом к лицу столкнуться с неведомым врагом - в этой битве вам отводится решающая роль!Новый захватывающий фантастический боевик Crysis - это гениальное творение компании Crytek Studios, знаменитой проектом FarCry! Игрокам предстоит стать бойцами элитного американского подразделения и отправиться на остров, где был обнаружен звездолет инопланетян. Окружающий мир постоянно меняется, огромные территории вмиг покрываются льдом, вокруг бушуют ураганы и смерчи. Но самое главное - на острове есть те, кто собирается истребить человечество! Crysis Warhead: Трагичные события на проклятом острове не завершились с финалом Crysis. Продолжение Crysis Warhead возвращает игроков на заиндевевшие поля сражений и предлагает взглянуть на знакомые события глазами другого героя. В главной роли - соратник Номада сержант Сайкс по прозвищу Психопат. В первой части фантастической саги он быстро исчез из поля зрения, отправившись на другую часть острова. Теперь вы узнаете, что же творилось по ту сторону тропического леса.Расклад сил остается прежним. Корейские и американские войска сражаются за право обладания загадочным «метеоритом», который оказался иноземным космическим кораблем. Его хозяевам плевать на человеческие распри - пришельцы намерены изменить климат планеты так, чтобы было комфортно им. Заморозку местности они начинают со злополучного острова, на котором разгораются ожесточенные бои между корейской армией, американским спецназом и представителями чужой цивилизации.Crysis 2 В мире, раздираемом множеством природных катаклизмов, человеческая цивилизация оказалась на грани исчезновения. Пришельцы вернулись, и с ними прибыл флот вторжения, задача которого - полное истребление людей на планете. Первой целью тотального уничтожения стал Нью-Йорк.Для победы в этой войне людям нужно гораздо больше, чем просто солдаты. Одному человеку повезло испытать средство, способное помочь в этом нелегком деле. И этот солдат – вы. Облачившись в нанокостюм версии 2, совершенную боевую броню, вы станете единственной надеждой человечества на победу, единственным оружием, способным спасти человечество от гибели. ___________________________________________________________
Фан группа игры "Crisis"
٠●•●•●ПРАВИЛА●•●•●٠ ●Не оскорбляйте игру crisis,а также участников группы. ●ЗАПРЕЩЕНО:спам,реклама,негативно отзываться о творчестве crisis,размещение...
Топ игр для слабых ПК. Игры для слабых пк от маленьких студий.Слабый ПК еще не приговор. Ежемесячно выходит дюжина инди проектов и игр от не именитых студий.Каждый день у нас стабильно выходит 3 рублики СВЕЖАК: Новые игрыТОПЧИК: Игры проверенные временемFREE: Самая любимая рублика , не нуждается в расшифровке)HOT FREE: Игры которые бесплатны ограниченное время, лучше поторопиться!
Топ игр для слабых ПК
Игры для слабых пк от маленьких студий. Слабый ПК еще не приговор. Ежемесячно выходит дюжина инди проектов и игр от не именитых студий. Каждый день у нас...
IndieLab | ИНДИ ИГРЫ. ТАКОЙ ОН - РАЗНООБРАЗНЫЙ ИНДИ ГЕЙМДЕВМы в ТG - https://t.me/indielab_tg
IndieLab | ИНДИ ИГРЫ
ТАКОЙ ОН - РАЗНООБРАЗНЫЙ ИНДИ ГЕЙМДЕВ Мы в ТG - https://t.me/indielab_tg
Indie-Games.org русскоязычный сайт об инди-играх.
Indie-Games.org русскоязычный сайт об инди-играх
Лучшие игры Bioware: Mass Effect 1,2, Dragon Age. Mass EffectЛегендарные кудесники ролевого жанра из канадской студии BioWare уверяют, что их новый проект Mass Effect – это самая нелинейная RPG, которую они когда-либо разрабатывали. Действие игры происходит в 23 веке. Исследования возможностей загадочной Темной энергии приводят ученых к открытию явления Mass Effect, которое позволяет совершать рискованные путешествия на межзвездных кораблях в Подпространстве, а кроме того, мгновенно прыгать в любую точку Галактики. Наш герой – свободный исследователь космоса командор Шепард. Ему предлагают вступить в тайную межгалактическую ФБР и пройти испытание. На этом пути у героя постоянно встает выбор – казнить или миловать, думать о богатстве и власти или о всемирной справедливости и т.д. Игрок волен во всем: можно настроить на свой вкус внешность персонажа, выбрать один из шести классов (они разбиты по таким направлениям, как ведение боев, техника и биотика), говорить со всеми подряд, выбирая при этом собственную линию и стиль беседы, и т.д. и т.п. И, естественно, постоянно делать моральный выбор, помня о том, что каждое действие, равно как и реплики во время разговоров, тут же сказываются на отношении к нему членов отряда.Системные требования: > Операционная система: Windows® XP SP2/Vista > Процессор: Pentium® 4 2,4 ГГц или аналогичный Athlon® XP > Оперативная память: 1 Гб > Видеокарта: 3D-видеоадаптер с памятью 256 МБ, совместимый с DirectX® 9.0c (GeForce 6600 или Radeon X1300) > Звуковая карта: Звуковое устройство, совместимое с DirectX® 9.0с > Свободное место на жестком диске: 12 ГбMass Effect 2 После нападения на Нормандию и её крушения командор Шепард 2 года находился на операционном столе на одной из станций Цербера. После неожиданого и несвоевременного пробуждения, Шепард встречается с руководителем организации Цербер — Призраком. За 2 года во вселенной многое успело измениться. Совет Цитадели погряз в бюрократии и отвергает все «домыслы», о том что Властелин был лишь первым из многих захватчиков. Бывшая команда разбрелась по всей вселенной и каждый занят своими делами. Поселенцы нескольких человеческих колоний исчезли без каких либо намеков на то куда и как. Ни Совет ни Альянс не обращают на это своего внимания, считая, что здесь поработали обычные работорговцы. У Призрака на этот счет другое мнение и он просит Шепарда разузнать хотя бы что-нибудь на только что опустевшей колонии. Несмотря на свои разногласия с Цербером, Шепард решается на это задание, ради спасения выживших. Выясняется, что нападение совершено Коллекционерами. В связи с этим Шепард с помощью Цербера решается на сбор команды различных специалистов с целью проникнуть на территорию Коллекционеров и выяснить для чего им понадобились люди. Так как Коллекционеры обладают многими совершенными технологиями, миссия Шепарда вполне может стать последней как для его команды, так и для него самого — «самоубийственной миссией». Минимальные системные требования: • OS: Windows XP SP3 / Windows Vista SP1 / Windows 7 • Processor: 1.8GHz Intel Core 2 Duo or equivalent AMD CPU • Memory: 1 GB RAM for Windows XP / 2 GB RAM for Windows Vista and Windows 7 • Hard Drive: 15 GB • DVD ROM: 1x Speed • Sound Card: DirectX 9.0c compatible • Direct X: DirectX 9.0c August 2008 (included) • Input: Keyboard / Mouse • Video Card: 256 MB (with Pixel Shader 3.0 support). Supported Chipsets: NVIDIA GeForce 6800 or greater; ATI Radeon X1600 Pro or greater. Рекомендуемые системные требования: • OS: Windows XP SP3 / Windows Vista SP1 / Windows 7 • Processor: 2.6+ GHz Cure 2 Duo Intel or equivalent AMD CPU • Memory: 2 GB RAM • Video Card: ATI Radeon HD 2900 XT, NVIDIA GeForce 8800 GT, or better, recommended • Sound Card: 100% DirectX compatible sound card and drivers • Direct X: DirectX August 2008Группа, также посвященна игровому бестселлеру от BioWare - Dragon Age: Origins (Начало). Администрация.
Лучшие игры Bioware: Mass Effect 1,2, Dragon Age
Mass Effect Легендарные кудесники ролевого жанра из канадской студии BioWare уверяют, что их новый проект Mass Effect – это самая нелинейная RPG, которую они...

Фитнес и бодибилдинг

Комфортное снижение веса!!!. Похудеть на 5*-20 кг без проблем возможно. Правильное питание, здоровый образ жизни. Физ нагрузка и тренировки дома. Худеют все!
Комфортное снижение веса!!!
Похудеть на 5*-20 кг без проблем возможно. Правильное питание, здоровый образ жизни. Физ нагрузка и тренировки дома. Худеют...
Школа Воркаута «ХВАТ» Владикавказ. Секция, в которой дети и взрослые становятся сильнее!Научим подтягиваться и даже больше, используя вес собственного тела. В тренировочный процесс включены элементы из спортивной гимнастики и воркаута.Наш подход основан на индивидуальной, точечной, физиологически целесообразной нагрузке. Без травм и риска для здоровья🙌Тренировки для детей и взрослых.Набор в группы с 6 лет.🔥Первая тренировка бесплатно!💪С нами вы обречены на атлетичный результат📍г. Владикавказ, Предварительная запись по телефону:📱8-989-040-96-56📱8-996-417-90-57
Школа Воркаута «ХВАТ» Владикавказ
Секция, в которой дети и взрослые становятся сильнее! Научим подтягиваться и даже больше, используя вес собственного тела. В тренировочный процесс включены...
ТРЕНИРОВКИ возле ст.м. Удельная. Группа посвященная тренировкам по фехтованию и рукопашному бою, организуемым Энрике Клансером и Алхимиком«Разоружая народ, власть таким образом оскорбляет его недоверием, и это говорит о трусости и подозрительности правительства». Никколо Макиавелли Хочешь победить - учись сражаться , хочешь жить - учись всегда бить первым. Буси - до Для того , что бы БЫТЬ первым нужно уметь БИТЬ первым.Народная мудрость -Что это весит на дереве?-Труп врага короля!-Если бы я был королем, то запретил бы лишать жизни! А тем более вешать под стенами моего замка всякую гадость!-Юноша, вы молоды и не знаете - ни что так прекрасно не пахнет, как труп вашего врага! Квентин Дорвард, королевский стрелок.Вы думаете, что вы добрый и гуманный человек?! Вы ошибаетесь! Просто у Вас слабые нервы!
ТРЕНИРОВКИ возле ст.м. Удельная
Группа посвященная тренировкам по фехтованию и рукопашному бою, организуемым Энрике Клансером и Алхимиком «Разоружая народ, власть таким образом оскорбляет...
Тренировочный центр Планка | TRX Краснодар. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЦЕНТР ПЛАНКА ЭТО:* Групповые TRX тренировки в правильной атмосфере с проработкой всех групп мышц за 1 ч* В основе наших программ лежат упражнения на петлях TRX, которые являются эффективной методикой функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела* ПЛАНКА 3 раза в неделю дает хорошие координацию, выносливость, гибкость, силу, скорость, а в добавок отличный тонус и хорошее настроение!* Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовкиНаш девиз: Раз два три - наш жирок гориНаходимся мы на Покрышкина 25А/1 ЖК Шоколад (в 5 минутах от ТЦ Красная площадь)* Записаться на пробную тренировку или задать вопрос вы можете, обратившись по телефону +7 900 245 74 04 звонки / whatsapp / телеграм
Тренировочный центр Планка | TRX Краснодар
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЦЕНТР "ПЛАНКА" ЭТО: * Групповые TRX тренировки в правильной атмосфере с проработкой всех групп мышц за 1 ч * В основе наших программ лежат...
Жестокие тренировки,хороший результат!. Самостоятельная разминка.1. Приседание с подъемом на носки - 202. Планка с отпрыгиванием - 203. Отжимания - 204. Выпады в сторону, по 20 на каждую ногу5. Обратные отжимания - 206. Пресс на боку, по 20 на каждую7. Выпад с махом,по 20 на каждую8. Планка на локтях с выведением руки вперед- 209. Подьем верхней части корпуса, руки отрываются от пола тоже -2010. Складочка на пресс с одной ногой (попеременно ноги) - 20 Комплекс упражненийУпражнение №1:Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполнить наклоны вправо-влево. 12 раз.Упражнение №2:Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс - круговые вращения туловищем. 8 раз влево, 8 раз вправо.Упражнение №3:Поставить ноги на ширине плеч, руки за голову - круговые движения тазом. 8 раз влево, 8 раз вправо.Упражнение №4:Поставить ноги вместе, руки на коленях - круговые вращения коленями. 8 раз влево, 8 раз вправо.Упражнение №5:Согнуть вперед одну ногу, руки на поясе - круговые вращения согнутой в колене ногой. 8 раз одной ногой, затем 8 раз другой ногой.Упражнение №6:Поставить ноги вместе - наклон вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.Упражнение №7:Поставить ноги на двойную ширину плеч - наклоны вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.Упражнение №8:Выпад в сторону. Переместить вес тела на правую ногу, левую вытянуть, затем поменять положение ног. 12 раз.Упражнение №9:Выполнить выпад в левую сторону - переместить вес тела на левую ногу, правую вытянуть, разворачивая туловище вправо на 90 градусов, переместить вес тела на правую ногу, левую выпрямить, перейти в положение выпад вперед. 8 раз влево, 8 раз вправо.Упражнение №10:Выполнить выпад в правую сторону, левую ногу вытянуть. Развернуть туловище в правую сторону, перейти в положение выпад вперед. Выполнить 8 раз в правую сторону, затем переместить вес тела на левую ногу и выполнить 8 раз в левую сторону.Упражнение №11:Поставить стопы на полторы ширины плеч, захватить стопы руками, стараясь присесть как можно ниже , выпрямляя спину и выводя таз вперед. Выполнять в течение 1 минуты.Упражнение №12:Встать на колени, руки захватить в замок. Выполнить приседания вправо-влево, попеременно касаясь ягодицами пола. 6 раз в каждую сторону.Упражнение №13:Встать на колени, колени развести как можно шире, стопы развести в сторону. Выполнить 12 приседаний, касаясь ягодицами пола.Упражнение №14:Сесть на пол, соединить ноги вместе и выполнить 12 пружинистых наклонов вперед.Упражнение №15:Сесть на пол и развести прямые ноги в стороны, выполнить пружинистые наклоны вперед. 12 раз.Упражнение №16:Сесть на пол, левую вытянуть, правую согнуть в колене и прижать стопу к левому бедру, выполнить наклоны вперед. 8 раз к левой ноге, затем поменять положения ног.Упражнение №17:Сесть на пол, левую ногу вытянуть, правую ногу согнуть и отвести назад, выполнить наклон вперед. Сделать 12 пружинистых наклонов и поменять ноги.Упражнение №18:Сесть на пол, сплести в лотос и выполнить наклон вперед. 12 раз.Упражнение №19:Сесть на пол, соединить стопы вместе, затем локтями развести ноги в стороны. 16раз.Упражнение №20:Сесть на пол попеременно заложить за шею правую и левую ноги.Упражнение №21:Лечь на живот, согнуть руки в локтях. Выпрямить руки, прогнуть спину, голову поднять вверх. Задержаться в этом положении 30 сек.Упражнение №22:Лечь на живот, взять руками за стопы. Прогнуть спину, голову поднять вверх. Задержаться в этом положении 30 сек.Упражнение №23:Лечь на живот, согнуть ноги в коленях. Выпрямить руки, прогнуть спину. Задержаться в этом положении 30 сек.Упражнение №24:Встать на колени, взяться за голеностопы руками, прогнуть спину назад. Задержаться в этом положении 30
Жестокие тренировки,хороший результат!
Самостоятельная разминка. 1. Приседание с подъемом на носки - 20 2. Планка с отпрыгиванием - 20 3. Отжимания - 20 4. Выпады в сторону, по 20 на каждую ногу...
Худей с нами - Тай - бо . ТРХ . Cross Power. Тай-бо модный и популярный вид фитнеса. В случае если Вы решили избавится от лишних килограмм и стресса, то вам следует заняться тай-бо.Тайбо – (боевая аэробика) это фитнес-программа, которая основывается на движениях из таэквондо, бокса, каратэ, дополненных шагами из аэробики и силовыми упражнениями. Другими словами, тайбо сочетает в себе практику восточных единоборств и аэробики.Занятия тайбо эффективны:👊 для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем;👊 для борьбы с лишним весом (за одну тренировку сжигается 650-800 ккал);👊 для развития гибкости, улучшения координации движений, внутреннего баланса;👊 для тренировки одновременно мышц ног, груди, плечевого пояса, спины.Кроме того:👊 Тайбо позволит вам освоить эффективные и в то же время простые способы самообороны;👊 Поможет справиться с плохим настроением и стрессом (занятия проводятся под энергичную музыку);👊 Сделает вашу осанку прямой, а походку красивой.
Худей с нами - Тай - бо . ТРХ . Cross Power
Тай-бо модный и популярный вид фитнеса. В случае если Вы решили избавится от лишних килограмм и стресса, то вам следует заняться тай-бо. Тайбо – (боевая...
ПП, коррекция веса, спортивное питание. Коррекция рациона, составление программ правильного питания с учётом индивидуальных особенностей, питание для снижения/ набора веса, помощь в выборе спортивного питания Обо мнеС физкультурой дружу давно. Более 10 лет работаю инструктором- методистом по физической реабилитации. Образование среднее медицинское и высшее физкультурное. За время своей работы освоила различные направления в фитнессе: классическая аэробика, аквааэробика, скандинавская ходьба, пилатес, интервальная тренировка. Регулярно повышаю свою квалификацию на различных курсах и семинарах.На протяжении последних нескольких лет самостоятельно активно изучала диетологию. В 2017 году закончила обучение на кусах « Фитнесс и питание» и « Диетология, спортивная диетология, спортивное питание».Накопила достаточный багаж знаний, которыми готова делиться с другими.
ПП, коррекция веса, спортивное питание
Коррекция рациона, составление программ правильного питания с учётом индивидуальных особенностей, питание для снижения/ набора веса, помощь в выборе...
Pokerstrategy. Начни покерную карьеру не вкладывая собственных средств. бонус 50$+100$ БЕСПЛАТНО. - самая популярная в мире школа покера, которая имеет прекрасное русское комьюнити, сайт, форум, учебные материалы, статьи, видео, тренировки, саппорт - все на русском языке.Самое главное что вы можете получить бездепозитный бонус 50$+100$ в одном из румов на выбор!Получая стартовый капитал вы не вкладываете собственных средств что даёт вам отличную возможность начать играть с нуляРегулярно проходят рейковые гонки и различные интересные промоушены с ценными призами.http://www.pokerstrategy.com/uS5BF6Регистрация и сдача викторины не вызывает труда, т.к. все это на русском языке. Вы можете получить помощь и подготовку перед регистрацией в школе, подписавшись на ускоренный альфа-тренинг на сайте.При регистрации большая просьба укзаывать в пооле того кто привлёк вас politanskiy1
Pokerstrategy. Начни покерную карьеру не вкладывая собственных средств. бонус 50$+100$ БЕСПЛАТНО
- самая популярная в мире школа покера, которая имеет прекрасное русское комьюнити, сайт, форум, учебные материалы, статьи, видео, тренировки, саппорт - все...
Фитнес Тело: тренировки для девушек! От Светланы. реклама или Ваш пост в этой группе стоит 250р. перевод на яндекс деньги 410013681824527, после оплаты можете размещать свою инфу на стену, а кто бесплатно добавит на стену свою информацию автоматом будет удалён...Проблемы с лишним весом, или же хотите просто подкорректировать фигуру, приглашаю вас в группу...
Фитнес Тело: тренировки для девушек! От Светланы
реклама или Ваш пост в этой группе стоит 250р. перевод на яндекс деньги 410013681824527, после оплаты можете размещать свою инфу на стену, а кто бесплатно...
ЭНЕРГИЯ КРАСОТЫ с Kangoo Jumps. Доброе пожаловать в семью Kangoo Jumps! Мы рады видеть каждого из Вас, готового ПРЫГНУТЬ с головой в мир уникального фитнес-направления, которое не просто улучшит Ваше здоровье, но и принесет море удовольствия ✨ЧТО ТАКОЕ KANGOO JUMPS? Kangoo Jumps - это новая методика тренировки сердечно-сосудистой системы, сочетающая в себе танцы, бег и прыжки. Для занятий требуются специальные пружинистые ботинки, позволяющие делать упругий отскок с минимальной нагрузкой на суставы. Все тренировки обязательно проходят с музыкальным сопровождением 🎶(например, франк-хаус или латиноамериканские мотивы).ПОЧЕМУ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ?1. Эффективность: такие тренировки помогают быстро достичь результатов в улучшении физической формы, корректировки осанки и положения стопы. 2. Весело и энергично: прыжки под ритмичную музыку делают тренировки увлекательными и мотивирующими, способствуя высвобождению накопившихся гормонов стресса.3. Подходят для всех: тренировки Kangoo jumps подходят для людей с разным уровнем физической подготовки, что поможет получить контроль над собственным телом и повысить самооценку для достижения дальнейших результатов.ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ! В нашей группе Вы найдете информацию о расписании и месте проведения тренировок, полезные советы, а также сможете общаться с единомышленниками, делиться опытом и вдохновением. Мы уверены, что Kangoo Jumps изменит Вашу жизнь к лучшему! ПРЫГАЙТЕ К ЗДОРОВЬЮ И КРАСОТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ! 🍀
ЭНЕРГИЯ КРАСОТЫ с Kangoo Jumps
Доброе пожаловать в семью Kangoo Jumps! Мы рады видеть каждого из Вас, готового ПРЫГНУТЬ с головой в мир уникального фитнес-направления, которое не просто...
ХУДЕЙ с НАМИ. running.go. Лучший способ похудеть это ВЕЧЕРНЯЯ ПРОБЕЖКА на свежем воздухе.Бег предоставляет хорошие условия в качестве аэробной тренировки, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает осуществлять контроль за весом тела. Бег позитивно влияет на иммунную систему и улучшает тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.Бег позволяет наладить ритмическую работу эндокринной и нервной систем. Во время бега, когда человек постоянно преодолевает земную гравитацию, подскакивая и опускаясь в вертикальном положении, кровоток в сосудах входит в резонанс с бегом, при этом активизируются ранее незадействованные капилляры. Микроциркуляция крови активизирует деятельность органов внутренней секреции. Поток гормонов возрастает и способствует координированию деятельности других органов и систем организма.
ХУДЕЙ с НАМИ. running.go
Лучший способ похудеть это ВЕЧЕРНЯЯ ПРОБЕЖКА на свежем воздухе.Бег предоставляет хорошие условия в качестве аэробной тренировки, которая увеличивает порог...
BodyQueen Похудение. Питание. Тренировки. Онлайн-проект по снижению веса100% результат без диет и изнурительных тренировокСтань новой версией себя. Вкусно и легкоПрисоединяйся!
"BodyQueen" Похудение. Питание. Тренировки
Онлайн-проект по снижению веса 100% результат без диет и изнурительных тренировок Стань новой версией себя. Вкусно и легко...

DIY и самоделки

Проводка-Екб. Электропроводка. Электромонтаж. Замена проводки. Проводка в доме. Проводка в квартире.Инфракрасное отопление. ПЛЭН. Услуги электрика.
Проводка-Екб
Электропроводка. Электромонтаж. Замена проводки. Проводка в доме. Проводка в квартире.Инфракрасное отопление. ПЛЭН. Услуги...
Электрик Вологда. Профессиональное выполнение электромонтажных работ в Вологде. Мы выполним работы любой сложности на профессиональном уровне. Выполняем следующие услуги с вызовом электрика на дом в Вологде и области: замена проводки электромонтажные работы, вызов электрика на дом, перенос и установка розеток и выключателей, укладка теплого пола, разводку под новую кухню, отдельную линию для стиральной машины и другого оборудования, монтаж электропроводки телевизионных и ТВ линий, интернета, домофона замена электропроводки в квартире. Мы очень ценим Ваше и своё время, поэтому работы выполняем в максимально короткие сроки, а качество выполняемых работ при этом остаётся на высшем уровне т.к. мастера работают профессиональным оборудованием, что и помогает нам работать быстро и качественно!
Электрик Вологда
Профессиональное выполнение электромонтажных работ в Вологде. Мы выполним работы любой сложности на профессиональном уровне. Выполняем следующие услуги с...
ВЫЗВАТЬ ЭЛЕКТРИКА В ЧЕЛЯБИНСКЕ. Вызвать электрика в Челябинске не дорого, качественно и срочно — это наше всё! услуги электрика в Тракторозаводском районе услуги электрика в Ленинском районе услуги электрика в Советском районе услуги электрика в Центральном районе услуги электрика в Калининском районе услуги электрика в Курчатовском районе услуги электрика в Металлургическом районеремонт выключателей в Челябинскепоменять розетки в Челябинскезамена электропроводки в Челябинскезамена стиральной машины в Челябинскеремонт духовки в Челябинске,замена проводки в Челябинске,ремонт розетки в Челябинске,ремонт варочной поверхности в Челябинске,установка духового шкафа в Челябинске,ремонт водонагревателя в Челябинскеустановка счетчика в Челябинскеподключение варочной поверхности в Челябинске, Вызов электрика, Электрики, Электрик, Электромонтаж, проводка, электрика, электропроводка, провод, провода, вольтметр, амперметр, мультиметр, узо, автомат, фаза, ноль, услуги электрика, вызов электрика Челябинск, дифф. автомат, розетка, подключение розетки, светильники, подключение светильника, сделать электрику, электрика в коттедже, электрика в деревянном доме, электрика в квартире, электрика дома, короткое замыкание, кз, счётчик, электросчётчик, ввгнг, установка розеток, бра, установка светильника, проводка в квартире, замена проводки, лампа, сгорают лампы, монтаж электрики, выключатель, диммер, качественный электромонтаж, электрики в Челябинске, подключение бытовой техники, нужен электрик, светодиоды, светодиодное оборудование, электрика под ключ, теплый пол, этл, лаборатория,замена выключателя в Челябинске,установка выключателя в Челябинске,установка розетки в Челябинске,замена счетчика в Челябинске,ремонт электропроводки в Челябинске,монтаж розетки в Челябинске,поменять выключателя в Челябинске,установка электроплиты в Челябинске,установка духовки в Челябинске,установка стиральной машины в Челябинске,замена электрощитка в Челябинске,установка счетчика в Челябинске,монтаж духовки в Челябинске,замена духовки в Челябинске,установка варочной поверхности в Челябинске,монтаж электрощитка в Челябинске,установка водонагревателя в Челябинске,поменять водонагревателя в Челябинске,Более 700 положительных отзывов , т.е. довольных клиентов.
ВЫЗВАТЬ ЭЛЕКТРИКА В ЧЕЛЯБИНСКЕ
Вызвать электрика в Челябинске не дорого, качественно и срочно — это наше всё! услуги электрика в Тракторозаводском районе услуги электрика в...
авто электрика и шиномонтаж энгельс. У нас вы всегда можете переобуть свою резину, также балансировка, вставка шипов и многое другое что касается колес. Также имеется услуги авто электрика. Установка сигнализаций, музыки, световых и элюминационного освещения любого типа. Пересветка приборов, востонавление проводки и многое другое))) 89063141778.
авто электрика и шиномонтаж энгельс
У нас вы всегда можете переобуть свою резину, также балансировка, вставка шипов и многое другое что касается колес. Также имеется услуги авто электрика....
Электрика Проводка Свет Пивные магазины. Квалифицированный электрик, имеющий опыт работы в данной сфере, точно и быстро обнаружит все неисправности электросети. При необходимости вы сможете на месте заказать ремонт электропроводки или же ее полную замену.Работы производятся любой сложности!Запись по тел.+7 (966) 349-07-16или электронная почта: 3490716@mail.ruЕсли телефон не отвечает Вы можете отправить заявку по электронной почте. С Вами свяжутся в ближайшее время.
Электрика Проводка Свет Пивные магазины
Квалифицированный электрик, имеющий опыт работы в данной сфере, точно и быстро обнаружит все неисправности электросети. При необходимости вы сможете на месте...
Электрик- сантехник- мастер на все руки. -ЭЛЕКТРИКА:Внешняя и внутренняя проводка с нуля (от щитка), установка, сборка щитов, ремонт и замена старой проводки.Подключение стиральных и посудомоечных машин, электроплит, вытяжек и т.п.Установка розеток, выключателей, светильников, любой конфигурации, на любой поверхности.-САНТЕХНИКА:Все виды сантехнических работ.-ПОМОЩЬ В РАБОТЕ С КОМПЬЮТЕРОМ:Установка и переустановка операционной системы, установка антивирусных и прочих программ.-РЕМОНТ ТЕЛЕВИЗОРОВ И АППАРАТУРЫ----------------------------------------------------------РАСЦЕНКИ МИНИМАЛЬНЫЕ !!! РАБОТАЕМ КАЧЕСТВЕННО!!!
Электрик- сантехник- мастер на все руки
-ЭЛЕКТРИКА: Внешняя и внутренняя проводка с нуля (от щитка), установка, сборка щитов, ремонт и замена старой проводки. Подключение стиральных и посудомоечных...
Электрик ОМСК.Электромонтажные работы.. Мы оказываем более 10 лет услуги электрика в Омске , мы знаем аварийные и обычные бытовые ситуации. Электрик Омск на протяжении многих лет мы оказываем электромонтажные работы в Омске и Омской области. Подключим вашу дачу или дом к линии ЛЭП, отремонтируем проводку в старой квартире или доме. Вызывая электрика на дом вы получите хорошее и качественное обслуживание. После нашего ухода вы будите спокойны за свою электрику, все наши частные электрики имеют образование и стаж работы не менее 5 лет. У нас вы можете вызвать электрика на дом или дачу, коттедж круглосуточно. Дежурный электрик приедет на аварию в самые сжатые сроки, по тому что у нас в каждом районе города есть электрик. Предлагаем срочный вызов на дом и офис, ежедневно без выходных и праздников. Приедем даже на замену одной розетки. Подключим электрическую плиту, варочную панель, духовой шкаф. Замена проводки в деревянной даче, загородном доме, замена вводного кабеля от столба или гусака. Замена проводки на медь по доступным расценкам в Омске и области. Подключаем электрощиты на столбе, монтаж и сборка электрощитов. Прокладка кабеля в гофре, кабель канале, недорого. Электрик недорого Омск.
Электрик ОМСК.Электромонтажные работы.
Мы оказываем более 10 лет услуги электрика в Омске , мы знаем аварийные и обычные бытовые ситуации. "Электрик Омск" на протяжении многих лет мы оказываем...
Электрик на дом, услуги электрика, Калининград. Для того, чтобы ВЫЗВАТЬ ЭЛЕКТРИКА НА ДОМ В КАЛИНИНГРАДЕ достаточно позвонить по тел. 333555 — Служба Быта — услуги электрика в Калининграде. Профессиональные мастера выполнят любые электромонтажные работы по дому: починят проводку, протянут кабель, подключат электроприборы, перенесут розетки, подключат автомат или электросчетчик.
Электрик на дом, услуги электрика, Калининград
Для того, чтобы ВЫЗВАТЬ ЭЛЕКТРИКА НА ДОМ В КАЛИНИНГРАДЕ достаточно позвонить по тел. 333555 — "Служба Быта" — услуги электрика в Калининграде....
Электрик. Ремонт электроинструмента и бензоинстр. Быстро. Качественно. Гарантия. Скидки.Стаж работы более 30 лет.Любые работы по электрике. Проводка на даче, дачном участке, в коттедже, в квартире, на предприятии. Установка счётчиков. Подключение бытовых приборов (электрических плит, стиральных машин...). Проектирование и выполнение электрической разводки. Проектирование и выполнение освещения. Ремонтируем бензоэлектро инструмент, бензопилы, триммеры, бензогенераторы, болгарки и прочее что работает как от сети 220 вольт так и от привода двигателя. ШшшКонтакты: Андрей Владимирович +7-981-194-72-36
Электрик. Ремонт электроинструмента и бензоинстр
Быстро. Качественно. Гарантия. Скидки. Стаж работы более 30 лет. Любые работы по электрике. Проводка на даче, дачном участке, в коттедже, в квартире, на...
Электрик Александр Филяев. ФИЛЯЕВ АЛЕКСАНДР ВЛАДИМИРОВИЧПрофессиональные услуги электрика в Москве и Московской области.Если вы живете в городе Москва или Московской области и у вас есть необходимость в работах по электрической части, то вы нашли то, что искали.Меня зовут Александр, я профессиональный электрик с 4 группой допуска по электрической безопасности до 1000 вольт. Занимаюсь электромонтажными работами уже более 16 лет.Заказав услуги электрика именно у меня, вы получите качественную работу от мастера своего дела.Серьезный и ответственный подход к делу и отсутствие вредных привычек.Я работаю только профессиональными инструментом, это позволяет производить электромонтажные работы на самом высоком уровне в кратчайшие сроки.Что входит в мои услуги?1. Полная замена электрической проводки в частных, загородных домах и квартирах;2. Частичная замена электрической проводки;3. Разводка электрики под кухонную мебель.4. Электромонтажные работы в коттеджах5. Сборка электрических щитов и их установка на объектах;6. Монтаж контура заземления треугольника заземления;7. Подключение абонентов к электрической сети📞Звоните: 8-977-189-27-19Пишите: [id508455819|Александр Филяев]Наш сайт: https://mrelektrik.ru/
Электрик Александр Филяев
ФИЛЯЕВ АЛЕКСАНДР ВЛАДИМИРОВИЧ Профессиональные услуги электрика в Москве и Московской области. Если вы живете в городе Москва или Московской области и у вас...
УСЛУГИ ЭЛЕКТРИКА ПЕРМЬ. ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫЕ РАБОТЫ.. Квалифицированные специалисты ( наличие диплома по специальности, группа допуска 4,5.) Выполнение всех видов электромонтажных работ. Электрофикация загородных домов, квартир, складских помещений, услуги электротехнической лаборатории (испытания и измерения до и свыше 1000В) - Составление сметы- составление и рисование принципиальных однолинейных схем (в электронном виде)- выполнение работ согласно проекта- технологическое подключение согласно тех условий МРСК- монтаж уличного освещения, освещение фасадов зданий- монтаж открытой, скрытой, рэтро проводки- подключение загородных домов к резервным источникам питания (дизель, бензогенераторам)- услуги мастера на час,- услуги по установке и настройке оборудования КИПиА.Полное наличие всего необходимого инструмента.Гарантия качества
УСЛУГИ ЭЛЕКТРИКА ПЕРМЬ. ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫЕ РАБОТЫ.
Квалифицированные специалисты ( наличие диплома по специальности, группа допуска 4,5.) Выполнение всех видов электромонтажных работ. Электрофикация...
Электрик Абакан | Услуги. Услуги электрика в Абакане и пригороде. Любые электромонтажные работы, замена и перенос розеток, частичная и полная замена проводки.
Электрик Абакан | Услуги
Услуги электрика в Абакане и пригороде. Любые электромонтажные работы, замена и перенос розеток, частичная и полная замена...
© 2020-2024, monvior.com