Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Детский медицинский центр Здоровый малыш. Наш центр ориентирован на оказание всесторонней медицинской помощи детям от 0 до 18 лет (включительно).🎓В нашем центре работают высококвалифицированные специалисты детского и подросткового профиля по следующим направлениям: ✅Педиатр (+выезд врача на дом); ✅Детская/подростковая (от 0 до 18 лет) стоматология, оказание стоматологической помощи детям: терапия, профилактика, лечение и диагностика кариеса, фиссур (межзубных промежутков)✅Травматолог - ортопед;✅Детский хирург; ✅Детская кардиология;✅Функциональная диагностика (ЭХО КГ, ЭКГ, Холтер);✅Ультразвуковая диагностика;✅Оториноларинголог - (консультирование, лечение, профилактика);✅Офтальмолог - оказание всех видов офтальмологической помощи детям, коррекция зрения, подбор сложных очков, периметрия - определение полей зрения; ✅Детский гинеколог - оказание всех видов гинекологической помощи детям/подросткам (от 0 до 18 лет)✅Детский уролог - андролог - оказание всех видов урологической и андрологической помощи детям; ✅Невролог;✅Дерматовенеролог детский;✅Забор анализов. Вы можете сдать анализы в ДМЦ Здоровый малыш каждый вторник и четверг с 8.30 до 11.00;✅Вакцинация взрослого и детского населения. Консультирование, составление индивидуального графика прививок, импортные и отечественные вакцины;✅Справки о состоянии здоровья перед посещением ДДУ и школы, для посещения бассейна, оформление карты для детей, выезжающих в оздоровительные лагеря и санатории;✅Медицинские комиссии: в 1 месяц, в 1 год, детский сад, школу, ВУЗ;✅Оформление листков временной потери нетрудоспособности (больничный).🏫Наш адрес - г. Архангельск, пр. Новгородский, д. 89, 1-й этаж. ☎Тел.: 8(8182)42-47-67⏰График работы:🔜В будни 8:00 - 20:00🔜Суббота 09:00 - 19:00🔜Воскресенье 10:00 - 18:00🌎Доступна запись онлайн по ссылке - https://vk.com/app5887784_-154433694 Заявки обрабатываются в течении суток.ИНН 2901262622/ ОГРН 1152901010844
Наш центр ориентирован на оказание всесторонней медицинской помощи детям от 0 до 18 лет (включительно). 🎓В нашем центре работают высококвалифицированные...
Конный клуб Ямской двор. Наш конный клуб был создан в Ноябре 1999 года и начал свою работу, имея на балансе всего три лошади.В настоящее время в клубе содержится 20 лошадей, в том числе 15 породистых. Есть тяжики, полутяжики, пони . В качестве тренеров и инструкторов работают специалисты, имеющие достаточно высокий уровень подготовки.Все наши лошади зарегистрированы в Ярославской обласной ветстанции по борьбе с болезнями животных, проходят обработку и вакцинации в соответствии с Ветеринарным законодательством РФ. Руководством и тренерским составом клуба прилагается много усилий по пропаганде здорового образа жизни, улучшению условий занятий для клиентов и качественному содержанию лошадей.НАШИ УСЛУГИНачальное обучение ВЕ. Это самая востребованная услуга. Начинать заниматься можно с любого возраста. Для детей от пяти до десяти лет организованы занятия в пони-клубе; продолжительность занятий –30-40 минут. Для остальных – 45 минут (академический час).Катание на санях по зимнему полю. Сани 3-х местные. и 6-ти местные Маршрут рассчитан на 30 минут.Сопровождение праздников и корпоративов, выезд в город. Если вы приехали в лес на шашлыки или просто на прогулку, мы предлагаем, в дополнение к вашему отдыху, короткие (до получаса) прокаты на плацу или по лесной тропинке.Экскурсии для школьников. Программа для детских групп, в которую входит рассказ о наших питомцах и повседневной жизни клуба, а также катание на лошадях. Самые смелые могут попробовать почистить «свою» лошадку, и самостоятельно собрать (поседлать и взнуздать) ее под наблюдением инструктора.Лошади для фотосъемки: свадебные фото, романтическая фотосессия с лошадьми,репортажная съемка Расписание работы:В будни: 10.00 – 18,00.СБ-ВС по предворительной договорённасти Наш адрес 1-й Транспортный переулок 11 Транспорт который до нас ходит Авт 4,42Марш 45,84До конечной остановки посёлок Куйбышева Запись на занятия и прогулки по телефонам:8-980-709-01-65
Наш конный клуб был создан в Ноябре 1999 года и начал свою работу, имея на "балансе" всего три лошади. В настоящее время в клубе содержится 20 лошадей, в...
МЦ Familia на Молодогвардейцев. Многопрофильный медицинский центр для детей и взрослых.Консультации узких специалистов. Вакцинация. Ведение беременности. Диспансерное наблюдение детей. ЛФК. Массаж. Физиотерапия. Эндоскопия. УЗИ. Функциональная диагностика. Рентген. Косметология. Выезд врача на дом. Выдача листов нетрудоспособности. Собственная лаборатория. Все виды анализов. Работа с ДМС.
Многопрофильный медицинский центр для детей и взрослых. Консультации узких специалистов. Вакцинация. Ведение беременности. Диспансерное наблюдение детей....
Помощь ОВЧАРКАМ (Киевская Овчар-Команда). Вольер №1 - домашний мини-приют для собак.Когда в двухкомнатной квартире животных стало в три раза больше, чем людей, мой супруг пошутил относительно того, что вместо таблички на двери Квартира №1 уже вполне можно повесить табличку Вольер №1.... табличку вешать не стали, но наш сумасшедший дом и звериное царство было названно именно так).Что такое мини-приют? Это найденные или отказные животные, которые находятся у нас на реабилитации, лечении или уже просто в ожидании хозяев. Cамая главная и важная для нас помощь, это если Вы можете помочь собаке, взяв ее к себе домой и подарить ей любовь, ласку и хороший уход, но так же мы будем очень благодарны, если Вы просто можете нам помочь кормами или лекарствами, амуницией, мисками, одноразовыми пеленками, лежаками, старыми одеялами или постельным бельем (которые можно использовать как подстилки или пеленки).********Почему мы просим не обращаться к нам с просьбой забрать Вашу собаку..... потому, что мест у нас уже нет. К огромноему сожалению, но физические и финансовые возможности имеют предел, а потенциальных хоязев не так много как хотелось бы.....Я прекрасно понимаю, что Вам жаль родившихся в вашем дворе на улице малышей и Вы считаете, что у меня им будет лучше, поскольку Вы ничего не можете для них сделать, а смотреть на них нет сил. Поверьте, это не так. Вы можете помочь этим детям! Я всегда с радость проконсультирую Вас как и что можно сделать, а так же где и как лучше стерилизовать их маму.*********Если Вы решились взять собаку или кота, обратите внимание, пожалуйста, на условия передачи животных.Собаки не отдаются на привязь. Предпочтительно проживание в доме или вольере. Мелкие собаки отдаются только в квартиру или в дом, но только с проживанием в доме. Все собаки вакцинированы.Животные передаются на условии подписания Договора с сохранением контроля содержания.Стерилизация - необходимое условие для передачи животного и проводится за счет потенциальных хозяев (квитанции прикреплются к договору).*********ВСЕ собаки вакцинированы и обработаны от паразитов.У каждой собаки имеется свой личный ветеринарный паспорт с указанием даты вакцинации.**********Именно потому, что наш приют называется мини, к сожалению, вместить всех нуждающихся мы не в состоянии.Но мы можем помочь с пристройством Вашего животного, если Вы, как хозяин и/или куратор, готовы ему и нам в этом помогать. Отказаться и пристроить - огромная разница!
"Вольер №1" - домашний мини-приют для собак. Когда в двухкомнатной квартире животных стало в три раза больше, чем людей, мой супруг пошутил относительно...
Занятие с собаками Иглино. Поможем Вам дрессировать собак.Обучаем собак Основному Курсу Дрессировки, цирковой дрессуре, подготовка к выстаке.Идет набор группы для детишек и взрослых любого возраста.Обучаем детей как правильно обращаться с собакой, как о ней заботиться. Выезд с детьми на самые разные экскурсии, например в питомник МВД, выставки собак, участие в конкурсах, выступления на мероприятиях.Для тех, кто очень хочет, но не имеет возможности завести собак, мы предоставим своих, уже подготовленных для занятий с детьми собак.Консультация ветерина. Вакцинация.
Поможем Вам дрессировать собак. Обучаем собак Основному Курсу Дрессировки, цирковой дрессуре, подготовка к выстаке. Идет набор группы для детишек и взрослых...
Клиника На Здоровье!». Многопрофильная семейная клиника для детей и взрослых в Санкт-Петербурге:гинекология, педиатрия, УЗ-диагностика, вакцинация,анализы, эндокринология, неврология, ортопедия, вызов педиатра на дом.Тел. +7(812) 67-98-005 +7(981) 995-45-05
Многопрофильная семейная клиника для детей и взрослых в Санкт-Петербурге: гинекология, педиатрия, УЗ-диагностика, вакцинация,анализы, эндокринология,...
4БратскихЛапы. Приглашаем ваших питомцев в наш дом, на время вашего отпуска🐾🐾🐾Принимаю:Маленьких Собак🐕 и Кошек🐈Я ответственный, добрый, человек.💝Понимаю и чувствую животных,что способствует разговору с ними на одном языке. Имею колоссальную практику в содержании и воспитании.С ответственностью позабочусь о вашем питомце,учитывая предпочтения и особенности характера.Как говорится:Чужих детей нет!Так и животных!Принимаем и любим,как своих.❤Вашему животному предоставляется дом,участок.🏞НИКАКИХ КЛЕТОК!Прогулки, игры, безопасность.Предоставляю фото,видео отчеты,связь в режиме онлайн.📬📷📲Возможны дополнительные услуги : транспортировке животного,вакцинация, вет консультация.На длительный период скидки.(более 2-х недель).📆Пожилые и щенки-обсуждаются отдельно.❕Территориально,находимся в домодедовском районе,недалеко от аэропорта Домодедово🛩🚀🛬,что является доп удобством.⏳🌞. ⚜Добро пожаловать!⚜
Приглашаем ваших питомцев в наш дом, на время вашего отпуска 🐾🐾🐾 Принимаю:Маленьких Собак🐕 и Кошек🐈 Я ответственный, добрый, человек.💝 Понимаю и чувствую...
Педиатр Вергасова Юлия. Приветствую! Меня зовут Вергасова Юлия Вадимовна и я врач-педиатр. Я закончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический университет, а также ординатуру по специальности «педиатрия». Клинический опыт в моем случае пока что не измеряется десятилетиями, однако я компенсирую это ежедневным обучением и внимательным отношением к каждому ребёнку. Своей основной целью в работе вижу снижение градуса тревожности родителей, просвещение родителей в вопросах, с которыми они могут наиболее вероятно столкнуться, будучи один на один с ребёнком, обеспечение медицинской помощи в необходимом объёме.Чем я могу быть полезна? 1. Сэкономлю ваш семейный бюджет, поскольку не назначаю лечения на листах А4 с кучей бесполезных строчек.2. Расскажу, как быть, если вы опоздали с вакцинацией.3. Приятно удивлю, рассказав, что болеющий дважды в месяц ребёнок - это чаще всего нормальный ребёнок, а не часто болеющий.4. Научу некоторым навыкам самостоятельного оказания помощи ребёнку. 5. Прислушаюсь к вашим пожеланиям по поводу обсуждаемых тем. На сегодняшний день веду приём в детской городской поликлинике. Рассматриваю варианты индивидуального частного ведения детей, в ограниченном количестве в связи с крупной нагрузкой.Консультации онлайн на площадке ДокМа: https://doctor.docma.ru/vergasovaВ разделе «Обсуждения» вы можете прочитать о правилах сообщества, задать вопрос, ознакомиться с расписанием и с изменениями в нем, если таковые будут, а также оставить обо мне отзыв.
Приветствую! Меня зовут Вергасова Юлия Вадимовна и я врач-педиатр. Я закончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический университет, а также...
Сударушки-Матушки (Армавир). Клуб единомышленников.Здесь рады тем, кто точно знает, что на самом деле родительство – это приятно, легко и радостно. Здесь рады тем, кто считает, что для полноценного развития ребёнка нужны только Любовь, Уважение и Осознанность, а без всех гаджетов, препаратов и приспособлений, навязанных рекламой, вполне можно обойтись. Здесь рады тем, кто стремится мыслить трезво, без стереотипов и не боится выйти из Системы, которая уже показала свою несостоятельность. Здесь рады тем, кто верит в себя и в свою способность менять свою жизнь и жизнь своих детей к лучшему. Здесь рады и тем, кто только пытается встать на этот путь и ищет дружественной поддержки.Мы продолжаем развиваться сами и хотим, чтобы наши дети росли здоровыми и счастливыми. И поэтому мы поддерживаем:* Естественное течение беременности;* Естественные роды без вмешательств;* Продолжительное грудное вскармливание;* Совместный сон младенца с матерью;* Частое ношение грудных детей на руках и в слинге;* Отказ от вакцинации;* Естественное закаливание;* Здоровый образ жизни;* Осознанное отношение к жизни;* Гармонию с Природой. Главный принцип естественности - всё происходящее должно быть просто, логично, своевременно и ПРИЯТНО для ребёнка и для родителей. Мы живём с ребёнком, а не для ребёнка, и в наших силах сделать эту жизнь увлекательной, радостной, насыщенной и разнообразной - как в самых ярких мечтах!Клуб создан для комфортного общения, обмена опытом, совместного творчества и увлекательного отдыха в кругу интересных людей.Здесь будем общаться на темы естественного родительства, благостных родов, здорового образа жизни, просто делиться радостями и всем важным и интересным. Будем дружить!--------------------------------------------------------Большая просьба к УЧАСТНИКАМ группы! Не заваливайте группу рекламой. Группа имеет цель ПОЗНАНИЯ, а не продвижения каких-либо услуг. Для интересной рекламы создаю отдельную тему.
Клуб единомышленников. Здесь рады тем, кто точно знает, что на самом деле родительство – это приятно, легко и радостно. Здесь рады тем, кто считает, что для...
Зубочистка – аптека для вашей улыбки | Киров. Первая в Кирове аптека специализирующаяся на профессиональных средствах по уходу за полостью рта. Мы не просто продаём зубные щётки и пасты, а помогаем сменить привычки на полезные и сохранить здоровые вашей улыбки.Адрес: г. Киров, ул.Мопра, 39Режим работы:с 09:00 до 19:00. Суббота выходной.
Первая в Кирове аптека специализирующаяся на профессиональных средствах по уходу за полостью рта. Мы не просто продаём зубные щётки и пасты, а помогаем...
Многопрофильная Клиника Медикс взрослым и детям. Многопрофильная «Клиника Медикс» — современная клиника для взрослых и детей в Чите. Уже более 10 лет мы возвращаем здоровье своим пациентам.К Вашим услугам:🔻 большой коллектив высококвалифицированных специалистов, 🔻 передовые технологии, 🔻 современное оборудование🔻 материалы безупречного качества. Стильный дизайн и уютная обстановка позволяют пациентам чувствовать себя в клинике спокойно и комфортно. Клиника осуществляет более 2000 видов медицинских услуг.В числе услуг клиники:🔻 Обследования: лабораторные анализы,🔻 Рентген, УЗИ.🔻 Функциональная диагностика (электроэнцефалография, спирография и др.).🔻 Вакцинация с применением современных и безопасных вакцин🔻 Массаж, физиолечение🔻 Вызов врача на дом и приём анализов на дому.🔻 Комплексные программы обследования и наблюдения для взрослых и детей.🔻 Обследование и выдача справок для ГИБДД, на оружие, для бассейна, спортивных секций, перед поступлением в детский сад и школу.🔻 Предварительные медосмотры для поступления на работу, периодические осмотры для работников.🔻 Выдача больничных листов по заболеванию и по уходу за больным ребенком, в том числе на дому.🕐 Мы открыты для вас каждый день с 8:00 до 21:00🦷 Группа стоматологии ВК: https://vk.com/stom_medix_chitaТелефон: 20-20-30Адрес: ул. Красной Звезды, 9Сайт: www.medixchita.ruИнстаграм: @klinika_medixТелеграм-канал: t.me/medixchita
Многопрофильная «Клиника Медикс» — современная клиника для взрослых и детей в Чите. Уже более 10 лет мы возвращаем здоровье своим пациентам. К Вашим...
Мама, Папа, Я!. Приглашаю всех, кто любит детей, ждет ребенка,готовится стать мамой, или только планирует появление Чуда на Свет. Кому есть чем поделиться с другими, кого волнуют вопросы здоровья и воспитания детей. И все, все, все...кто против ВАКЦИНАЦИИ, прививок и прочей химии. Кто за здоровье детей, добро пожаловать.А еще приглашаю слинго-мам и пап. Кто за ношение ребенка в слинге-милости просим!!!
Приглашаю всех, кто любит детей, ждет ребенка,готовится стать мамой, или только планирует появление Чуда на Свет. Кому есть чем поделиться с другими, кого...

Гейминг и видеоигры

гонки. это малая группа
это малая группа
РУССКИЕ ГОНКИ ПИР. «Русские гонки» - это командная игра развлекательного характера на машинах. Несколько команд при старте получают шифровку, по которой они должны определить путь следования. Приехав на место, команды выполняют задание, после чего получают следующую шифровку. Команда, которая первая приходит к финишу получает призовой фонд, все получают море призов и подарков. Завершается игра всегда в одном из клубов г.Новосибирска фуршетом, шоу-программой и танцами до утра. Давайте вместе жить и радоваться жизни, давайте заводить новых друзей, давайте влюбляться, давайте играть в «Русские гонки»! Потому что ЛЕТО, потому что МОЛОДОСТЬ, потому что ЛЮБОВЬ!!! Подробности по тел.: 212-93-23, 223-79-16, 8-913-785-7744, 8-905-936-0161
«Русские гонки» - это командная игра развлекательного характера на машинах. Несколько команд при старте получают шифровку, по которой они должны определить...
уличные гонки тининг. уличные гонки тюнинг
уличные гонки тюнинг
Обан. Звёздные гонки. Здесь радной дом анимешников каторые любят обан звёздные гонки ))))
Здесь радной дом анимешников каторые любят обан звёздные гонки ))))
Уличные гонки!!!. Здраствуйте! я посмотрел и увидел что у многих людей есть приложение уличные гонки и решил создать группу.)Здесь очень много спортивных, красивых,быстрых автомобилей!!!Так что кто любит street rasing и все что с ним связано добавляйтесь ! Приглашайте друзей , за каждого 10 друзей гарантируемый подарок!
Здраствуйте! я посмотрел и увидел что у многих людей есть приложение "уличные гонки" и решил создать группу.) Здесь очень много спортивных, красивых,быстрых...
Нелегальные гонки. Нелегальные ночьные гонки... Все Московские клубы... И все мироприятия.Здесь можно выкладывать где и когда и у каких клубов намечаються ГОНКИ.
Нелегальные ночьные гонки... Все Московские клубы... И все мироприятия. Здесь можно выкладывать где и когда и у каких клубов намечаються...
Уличные Гонки. Новая Команда по игре Уличные Гонки
Новая Команда по игре Уличные Гонки
ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ ❆ СЫСЕРТЬ ❆ СТИХИНА ДАРЬЯ ❆. Секция по лыжным гонкам в г. Сысерть ГАУ ДО СО СШОР им Я.И. Рыжкова ❄️Тренер: мастер спорта России по биатлону Стихина Дарья Владимировна ❄️ +7 (902) 587-40-02 Адрес: ул. Загородная 1, кабинет 115❄️
Секция по лыжным гонкам в г. Сысерть ГАУ ДО СО СШОР им Я.И. Рыжкова ❄️ Тренер: мастер спорта России по биатлону Стихина Дарья Владимировна ❄️ +7 (902)...
Уличные гонки. Играем все кому нравиться в уличные гонки.Заходите если не лень.Добавляйтесь в друзья!!!
Играем все кому нравиться в уличные гонки. Заходите если не лень. Добавляйтесь в...
(((Уличные Гонки))). тюнинг автомобилей в уличных гонках.............
тюнинг автомобилей в уличных гонках.............
нелегальні Гонки. реістрація в1дбудеться незабаром...!................................................................................................................................................................................................priglashaem v grupu vsex svoix znakomux..!................................................eta GONKA stanet Istoriey................!!!Адміністрація групи наголошує, що ГОНКИ відбудуться НЕЛЕГАЛЬНО
реістрація в1дбудеться незабаром...! ................................................ ...................................................

Фитнес и бодибилдинг

Kangoo Jumps- Краснодар. Kangoo Jumps - Попробуй новое! Kangoo Jumps похожи на ролики, только вместо колёсиков у них специальные пружинящие пластины, которые при движении отталкивают Вас от поверхности. Эта обувь разработана для обычного бега, джоггинга, бега трусцой, занятий аэробикой.Фирма изготовитель Kangoo Jumps предлагает 6 специальных программ. С помощью этих программ можно поддерживать, совершенствовать и укреплять физическую форму. Что немаловажно, обувь Kangoo Jumps не требует от занимающегося специальной подготовки. Человек, занимающийся в Kangoo Jumps почувствует себя устойчиво и комфортно с первых же шагов или прыжков.Занятия в обуви Kangoo Jumps в сочетании с весёлой музыкой доставляют массу удовольствия и взрослым, и детям, вызывая чувства эйфории и всеобщее ощущение невесомости. К тому же по данным исследователей, в обуви Kangoo Jumps теряется на 25% больше калорий, чем при занятии обычной аэробикой. Кстати, в обуви Kangoo Jumps можно проводить как силовую тренировку (ведь вес каждой обуви 1,5кг) так и выполнять упражнения для мышц брюшного пресса, бёдер, нижней части спины.Известно, что во время бега и прыжков на организм человека действует ударная сила, в два раза превышающая вес тела. Только 25% энергии этого воздействия поглощается мышцами, а 75% приходится на позвоночник и суставы. Особая конструкция обуви Kangoo Jumps позволяет снизить нагрузку на коленный, тазобедренный суставы и позвоночник, но требует от занимающегося хорошей координации движений, развитого чувства равновесия. Общая интенсивность занятий - Высокая, за счёт повышенной тонизации мышц всего туловища и особенно ног. К тому же эта аэробика не только укрепляет, но и развлекает. Вроде бы смешная, щадящая и даже приемлемая по цене обувь для энергичной молодёжи - разве нет? Наслаждайтесь и получайте удовольствие!Фитнес-индустрия развивается стремительно, и на рынке выживают те, кто не перестает удивлять своего клиента.Kangoo Jumping 7 лет назад завоевал США, Европу и Южную Америку. Сейчас Kangoo Jumping – особая философия целого сообщества.Компания «СпортИндустрия» – эксклюзивный дистрибьютор Kangoo Jumps на территории России.
Kangoo Jumps - Попробуй новое! "Kangoo Jumps" похожи на ролики, только вместо колёсиков у них специальные пружинящие пластины, которые при движении...
Street Workout в Стешицах. Вы нираз задавались вопросом, а что же такое Street Workout?-этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое.
Вы нираз задавались вопросом, а что же такое Street Workout?-этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания,...
НОВЫЙ ФОРМАТ ФИТНЕСА В ШКОЛЕ ТАНЦЕВ YansaKiza!. Приглашаем вас на новый формат тренеровок в школу афро-кубинских танцев YansaKiza! УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ подтянуть свое тело к лету в ритме танцев и аэробики!!!!Для тех, у кого мало времени, но есть большое желание поддерживать тело и душу в форме – (в хорошей форме!) – мы предлагаем фитнес-тренеровку на базе аэробики, силовых направлений и безумносумасшедшего танца РЕГГЕТОН! Укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, потренеровать основные группы мышц, да и просто сделать красивую, подтянутую латиноамериканскую ПОПКУ – ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ.ВАС ОЖИДАЕТ:АЭРОБИКА (15 мин): несложные связки на основе базовых элементов аэробики – легко, но эффективно для сжигания лишних калорий.СИЛА (20-25 мин):базовые упражнения, направленные на укрепление мышц ног, пресса, спины, рук сделают ваше тело выносливым, сильным и красивым.РЕГГЕТОН (15 мин): тряски попой, шейк плечами и просто куча позитивного настроения!СТРЕТЧИНГ (10-15 мин):сделает ваши мышцы более эластичными, а суставы более гибкими. В КОМПЛЕКСЕ – отличная фигура, подтянутый живот, хорошее настроение и умение владеть своим телом!
Приглашаем вас на новый формат тренеровок в школу афро-кубинских танцев YansaKiza! УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ подтянуть свое тело к лету в ритме танцев и...
ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА ★ ИДЁТ НАБОР В ГРУППЫ. МИЛЫЕ ДАМЫ!Пора праздников неумолимо подошла к концу, и чтобы не погрязнуть с головой в серых буднях Вам просто необходимо задуматься о внесении в свою жизнь головокружительных перемен и невероятных коррективов! Начать можно с самого малого- посетить приглянувшийся Вам фитнес-класс!=)В качестве фитнес-тренировок хочется предложить Вам такие направления как СУПЕРФИГУРА, БИКИНИ, МЯГКИЙ ФИТНЕССУПЕРФИГУРА-название данного класса говорит само за себя. Посещая данный вид силового тренинга Вы сможете избавиться от лишних килограммов, придать упругость своим мышцам, уменьшить жировые отложения, достичь желаемой формы и избавиться от проблемных зон навсегда!Стать скульптором собственного тела, добиваясь желаемых результатов, очень легко. Человеческое тело также поддаётся изменениям, как глина или гипс, послушные рукам скульптора.Данный комплекс упражнений ( сочетание силовой и кардиотренировок) идеально подходит именно для женского тела. Стоит отбросить беспочвенные беспокойства о возможности приобретения черезчур накаченных мышц и рельефных объёмов - это исключено:) Тренировочный комплекс разработан с учётом особенностей физиологических процессов женского организма, поэтому данный силовой тренинг поможет укрепить и подкачать мышцы, а кардионагрузка- сжечь лишние калории и жир.Убрать всё лишнее и обрести такую фигуру, о которой вы мечтали-довольно непростая, но вполне решаемая задача. И блестяще справиться с ней безусловно поможет СУПЕРФИГУРА=)Класс БИКИНИ очень похож на программу тренировок, используемых на направлении СУПЕРФИГУРА. Отличие заключается в том, что наибольший акцент данная программа берёт на проработку ягодиц, бёдер и мышц пресса. Хотите стать обладательницей голливудских ног и плоского живота? Тогда данный фитнес-класс создан специально для Вас!=)Не стоит бояться новых открытий- даже если никогда раньше вы не ощущали взрыва эмоций от повторения движений за тренером, находясь в просторном зале, это ещё не значит, что данный вид активного отдыха не для вас=) Стоит выходить за рамки и расширять привычные границы:)Для записи на занятия и дополнительной информацией вы можете обращаться по телефону: +7(911)673-70-53 (Юлия)
МИЛЫЕ ДАМЫ! Пора праздников неумолимо подошла к концу, и чтобы не погрязнуть с головой в серых буднях Вам просто необходимо задуматься о внесении в свою...
Программа Strong Man. Фитнес, Бодибилдинг, домашние упражнения, качалка и т.д.. Супер Программа для занятий в Фитнес клубах, программа для занятий дома.Система уже не раз оправдала себя. Есть много довольных клиентов.Чисто за символическую плату, мы вышлим вам целую систему занятий + кучу приятных дополнений по достижению качественных результатов, в умеренные сроки.Сюда входит:1) Сама методика упражнений. Проработка всех мышц + пресс.2)Самоучитель по изготовлению спортивных коктейлей.3)СДЕЛАЙ САМ! Руководство по изготовлению тренажеров дома.4)Все это представлено в удобной форме программы.4)Еще много чего.Программа полностью подходит как для мужчин, так и для девушек.Стоимость заказа всех этих программ в интернете_______ от 800р. до 3000р. и до бесконечности.Стоимость этого удовольствия у нас_______всего 150 руб.( Мы просто не понимаем, как за пособия такого рода можно требовать такие деньги!)Процедура покупки происходит так:1) Вы сообщаете Нам свой E-mail2) Мы сообщаем Вам номер кошелька Яндекс денег и присылаем (вам) на почту закодированный архив с программой.3) Вы вносите денеги на высланный нами номер(комиссия учитывается, можете не переживать)4) Приходите домой и сообщаете Нам номер операции написанный на чеке.5) Мы присылаем вам пароль архива. И все счастливы!)))При возникновении вопросов по использованию программы, окажу полную информационную поддержку.Вы спросите, почему так мало платить?Вы покупаете у нас не готовое подкаченное тело, а лишь пособие по тому, как его таковым сделать.По всем вопросам обращайтесь в ЛС
Супер Программа для занятий в Фитнес клубах, программа для занятий дома. Система уже не раз оправдала себя. Есть много довольных клиентов. Чисто за...
Прокачайся! реалити-проект. Каждый год обещаешь себе начать бегать по утрам? Хочешь похудеть к лету? Мечтаешь о красивом прессе и гибкости? Значит, этот проект точно для тебя! Как правило, нам не хватает мотивации, чтобы изменить что-то в себе и своей жизни... Поэтому мы придумали этот проект-challenge, своеобразный батл между людьми, преследующими одну цель- перезагрузить себя физически и эмоционально. Вместе мы будем бороться за красоту и здоровье, соревноваться друг с другом (но самое главное- с собой, своими страхами и ленью), выполнять назначенные нормы и упражнения по специально разработанным программам... а за халтуру и пропуски - претерпевать наказаниеА ты готов принять вызов?
Каждый год обещаешь себе начать бегать по утрам? Хочешь похудеть к лету? Мечтаешь о красивом прессе и гибкости? Значит, этот проект точно для тебя! Как...
Wild Athletic. Спорт-клуб Wild Athletic – это сразу два направления спортивного образа жизни.Во-первых, это ритмическая гимнастика (аэробика) и, во-вторых, силовые тренировки. Аэробика - гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость.Результат регулярных занятий аэробикой - поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма.Элементы танца — физические упражнения или прыжки, количество которых определяется правилами соревнований, категорией, к которой принадлежит команда. Элементы танца категории «оздоровительная аэробика» - отжимание в упоре на коленях; - равновесие (стояние на одной ноге, не согнутой в колене, неподвижно, наклонив тело параллельно полу и выпрямив горизонтально вторую ногу и противоположную руку так, чтобы они образовали прямую линию друг с другом и с телом); - уголок пистолетом (поднятие одной ноги горизонтально полу на руках мышцами пресса, держа другую ногу на плече); - «складка» (сведение верхней части туловища с ногами, сидя на полу, с выпрямленными коленями и натянутыми носками); - женский шпагат; - прыжок «страдл» или «разножка» (прыжок с двух ног с разведением их в стороны максимально, как только позволяет растяжка, и сведением в воздухе обратно с приземлением на две ноги вместе); -прыжок «лошадка» или «кенгуру» (прыжок с двух ног с одновременным подтягиванием коленей к груди). Спортивная аэробика - отжимание в упоре лежа, в упоре лежа локти назад; - уголок ноги вместе (горизонтальное поднимание ног над полом на руках мышцами пресса в течение 4 или 8 счетов); - поворот угла на 90, 180 и 360 градусов; - «лошадка»; - страддл (прыжок с двух ног одновременно, с помощью мышц ног и пресса разведение ног в воздухе, насколько позволяет растяжка, при этом доведение ног практически до горизонтали с некоторым «складыванием» тела вперед); - «складка»; - проползание через шпагат, мах и другие. Силовые тренировки – самый эффективный способ обрести идеальное тело. Плюс силовой тренировки в том, что она дает 100 % гарантию похудения. То есть, правильно занимаясь три раза в неделю по часу и соблюдая самые простые правила правильного питания, уже через два месяца можно увидеть положительный результат. Кроме того, именно силовые упражнения, в отличие от всех остальных нагрузок, помогут не просто избавиться от лишних килограммов, но и «подкачать» тело. Так, например, сделать ягодицы круглыми и упругими, пресс рельефным, а также избежать эффекта skinny fat - можно только с помощью силовых тренировок. Wild Athletic дает право пользоваться раздевалкой, душем. Для каждого клиента мы разрабатываем персональную систему скидок. Инструктор по аэробике и силовым тренировкам:Рафикова Фидалия тел +7-963-132-69-66https://vk.com/tufelka92https://www.instagram.com/__arabika__/
Спорт-клуб Wild Athletic – это сразу два направления спортивного образа жизни.Во-первых, это ритмическая гимнастика (аэробика) и, во-вторых, силовые...
ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА на 25 и более кг. Сообщество создано для тех людей, чью проблему не решить: * 7-дневной диетой, убирающей 2 см талии для платья на новогоднюю вечеринку; * 4-мя упражнениями для пресса, которые помогут больше прорисовать кубики живота; * 3-мя упражнениями для устранения незаметных ушек на боках и галифе на бедрах.Вы худели многими способами? Потратили неимоверное количество времени, денег, сил, нервов, но вес до сих пор на месте?У нас собраны простые и эффективные методики, которые позволяют безопасно освободиться от значительного количества килограмм: * без мучительных голоданий! * без изнурительных тренировок! * без вреда для здоровья! * без походов в спортзал! * без оплаты дорогостоящих услуг персональных тренеров! * без покупки дорогих тренажеров! * с гарантией, что вес не вернется к вам с новыми килограммами!Хватит читать, пора изменяться! Минимум теории - максимум действия!
Сообщество создано для тех людей, чью проблему не решить: * 7-дневной диетой, убирающей 2 см талии для платья на новогоднюю вечеринку; * 4-мя...
Stretching + общая физическая подготовка!!!СПБ!!!. Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Эта группа создана для того чтоб,женщины,девушки всех возрастов, выглядели ,и чувствовали себя прекрасно!Так же даю общую физическую подготовку,для подкачивание всех групп мыщц!(Пресс,ягодицы,руки)
Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Эта группа создана для того чтоб,женщины,девушки...
▂▃▅█ СПОРТ КЛУБ КАНОН █▆▃▂. Группа для тех кто хотя бы раз был в Каноне и тех кто собирается туда пойти.Так же приветствуются просто любители спорта:бодибилдинга,паурлифтинга,фитнеса, приветствуются различные комментарии и обсуждения.Выкладывайте свои фотки, охото чтобы группа жила...=================================Большая просьба к участникам группы,приглашать в группу друзей,знакомых,родственников,кто хоть как то заинтересован Бодибилдингом или Паурлифтингом!Заранее огромное спасибо!Если вы вступите в данную группу вы получте множество интересной информации,так же интересные темы для обсуждений и сможете как приобрести,так и поделиться опытом...=================================Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованиях Крепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИ ОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и репыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или репыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозаP.S. Не стоит вступать в группу, если вам не нравятся тела бодибилдеров и кричать:Фу-у-у,урод...перкаченное тело...это слишком и т.п. За такие высказывания автоматически последует бан
Группа для тех кто хотя бы раз был в Каноне и тех кто собирается туда пойти. Так же приветствуются просто любители спорта:бодибилдинга,паурлифтинга,фитнеса,...
English Club Сыктывкар. ✔ English Club - это детский языковой клуб, где каждый ребенок учит английский с удовольствием!✔ English Club - это авторская программа преподавания, в основе которой лежат учебники Oxford University Press. Данная программа направлена на максимальную вовлеченность ребенка в процесс на протяжении всего занятия и желание посещать уроки снова и снова.✔ English Club - это место, где ребенок получает и сохраняет высокую мотивацию к получению знаний.✔ English Club - это современные в общении, активные, разносторонние и квалифицированные преподаватели, которые не просто обучают детей теоретическим аспектам языка, но и придумывают досуг. ✔ English Club - это не только уроки в их классическом понимании. Наш клуб - это внеурочные мероприятия, включающие в себя занятия на открытом воздухе, обожаемые детьми.✔ English Club - это гибкая система составления расписания и системы оплаты, что является важным аспектом при высокой занятости детей и родителей.Если ваша цель - ребенок, владеющий языком на высоком уровне, а идеальный урок для вас - это не только теоретические упражнения, но и практические, то вам к нам!
✔ "English Club" - это детский языковой клуб, где каждый ребенок учит английский с удовольствием! ✔ "English Club" - это авторская программа преподавания, в...
* КАЛЛАНЕТИКА * КАЛАНЕТИКА * Танцевальная студия. Ответьте на несколько вопросов, чтобы сориентироваться, что вам больше подойдет:- Вы хотите сбросить 10-20 лишних килограммов? - Вы страдаете одышкой, если быстро двигаетесь или поднимаетесь по лестнице? - От резких движений у вас иногда кружится голова? - Вы не выдерживаете длительные нагрузки? - Вы не любите бегать и прыгать? - Вам скучно в тренажерном зале? - Вы не любите выжимать вес и качаться? - Вам нравятся спокойные движения? - Ваш принцип - плавность и грациозность? - У вас плохая координация движений? - Вам трудно соблюдать высокий темп? - Вы мечтаете исправить дефекты своей фигуры? - Вы очень ограничены во времени? Если на большинство вопросов вы ответили да, то, скорее всего, калланетика именно то, что вам нужно. Желаем успеха!* Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.* Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. * Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики. * Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. * Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.* Новоизмайловский пр. д.81 к.2 Тел. 961-76-54
Ответьте на несколько вопросов, чтобы сориентироваться, что вам больше подойдет: - Вы хотите сбросить 10-20 лишних килограммов? - Вы страдаете одышкой,...

DIY и самоделки

Бубновый Валет (плетеная корзина). Закрытая площадка для илиты сообщества, для решения важных административных вопросов
Закрытая площадка для илиты сообщества, для решения важных административных вопросов
Творческая мастерская: Народные ремесла. Берестяное ремесло, резьба по дереву, плетение корзин из лозы, походы в лес - краеведение, сплав по реке Бердь, программирование. АНО СОДЕЙСТВИЕ-СИБИРЬ
Берестяное ремесло, резьба по дереву, плетение корзин из лозы, походы в лес - краеведение, сплав по реке Бердь, программирование. АНО...
Очумелые ручки. Проект подразумевает авторские работы, Вязанные пледы и палантины, Плетенные корзины, сундуки, интерьерные предметы для дизайна. Лепка предметов различного назначения и габаритов из глины с последующим обжигом и декором, папье маше в различных вариантах, ковка изделий из металла. Резьба по дереву различных предметов
Проект подразумевает авторские работы, Вязанные пледы и палантины, Плетенные корзины, сундуки, интерьерные предметы для дизайна. Лепка предметов различного...
Вязаные корзины из джута, трикотажа и ротанга. Семейная мастерская по созданию вязаных и плетёных корзин разных размеров
Семейная мастерская по созданию вязаных и плетёных корзин разных размеров
wicker.baskets | плетеные подарки | декор дома. Засматриваешься на картинки с плетеными изделиями? Я, Татьяна Азарова , и в моей мастерской ты найдешь не только стильные и оригинальные корзины, но и вдохновение для создания уютного пространства вокруг себя!Почему именно я?Уникальный дизайн.Каждое изделие - это ручная работа, созданная с любовью и вниманием к деталям.Качество и натуральные материалы:Я использую только экологически чистые материалы, что делает мои корзины не только красивыми, но и безопасными для тебя и твоей семьи.Разнообразие:В группе есть корзины для любого случая - от хранения вещей до стильного декора.Специальные предложения:Подписавшись на мою группу ты первой узнаешь о новых товарах ,акциях и интересных предложениях.Подписывайся!
Засматриваешься на картинки с плетеными изделиями? Я, Татьяна Азарова , и в моей мастерской ты найдешь не только стильные и оригинальные корзины, но и...
Искусственные цветы. Искусственные цветы:букеты и штучные,ритуальные венки и корзины,ленты с различными надписями,поляны,композиции из плетеных бамбуковых корзинок-низкие цены.
Искусственные цветы:букеты и штучные,ритуальные венки и корзины,ленты с различными надписями,поляны,композиции из плетеных бамбуковых корзинок-низкие...
Точка плетения г.Пермь. Плету изделия из эколозы.Они сделают Ваш дом уютным и уникальным!Повторю как свои работы,так и воплощю Ваши задумки!Сочетаю плетение с деревом,металлом и тканью.Создаю композиции с плетёным корзинами к праздникам и важным событиям! Плету для кухни,детской,спальни!Урашаю дом и дачу!Плету абажуры,корзины,короба на каркасе,подносы,хлебницы, шкатулки,коляски,часы,новогодний декор,рамы для зеркал,декоративные панно ,,декор в комнаты, корзины для белья и игрушек,фото реквизит и прочие милые штучки!Принимаю заказы к праздникам,плету подарки!Мои изделия лёгкие и прочные,не боятся воды!Добавьте плетёную изюминку в свой интерьер!Работаю с 2016 года.
Плету изделия из эколозы. Они сделают Ваш дом уютным и уникальным!Повторю как свои работы,так и воплощю Ваши задумки! Сочетаю плетение с деревом,металлом и...
Pletenaya_korzina. 🔶Зина, плету :🌿Корзины, короба для дома💙Люльки, Коляски для детской игры🚚Доставка по Барнаулу/РФ📲👇🔶Закажи в директ или w/a, телеграмм 89831732426🧺Аккаунт в инстаграм [club77399368|@pletenaya_korzina]
🔶Зина, плету : 🌿Корзины, короба для дома 💙Люльки, Коляски для детской игры 🚚Доставка по Барнаулу/РФ 📲👇 🔶Закажи в директ или w/a, телеграмм 89831732426...
UNA-art - мастерская плетёных изделий. Плетёные изделия - бельевые и пикниковые корзины, ящики, системы хранения на кухне, ванной, в гардеробе. А так же хлебницы, разная кухонная утварь. Экологически чистые материалы, приятные в использовании и в уходе вещи будут радовать вас долгие годы!!!!
Плетёные изделия - бельевые и пикниковые корзины, ящики, системы хранения на кухне, ванной, в гардеробе. А так же хлебницы, разная кухонная утварь....
Азбука подарка. Подарки тут! 🎁Готовые решения!👌🏻Вкусные, с косметикой Mary Kay, в шляпных коробках, в плетеных корзинах, в крафтовых боксах!💝А также, итальянские сумки и бижутерия! 🇮🇹🔥Подарки в наличии и под заказ. Удачных Вам покупок!🌸e-mail: murashko80@mail.ruInstagram: @azbuka_podarka📞,viber, WhApp: +79119302018
Подарки тут! 🎁 Готовые решения!👌🏻 Вкусные, с косметикой Mary Kay, в шляпных коробках, в плетеных корзинах, в крафтовых боксах!💝 А также, итальянские сумки и...
Плетёные корзины с любовью!. Меня зовут Ольга, сплету для вас корзины любой конфигурации и любых размеров (кашпо, подносы, короба для хранения, бельевые корзины) ✨Подарок, который точно оценят 😇
Меня зовут Ольга, сплету для вас корзины любой конфигурации и любых размеров (кашпо, подносы, короба для хранения, бельевые корзины) ✨ Подарок, который точно...
PO KORZINAM 🧺 помощники уюта и порядка в доме. Меня зовут Дарья🌸Я занимаюсь плетением из бумажной лозы.Это полностью экологичный материал, все составы, которыми обрабатывается лоза, на водной основе. Это даёт возможность пользоваться изделиями на кухне, непосредственно для сервировки стола и в контакте с продуктами.Это очень прочный материал, несмотря на то что это бумага. Можете убедиться сами 😉
Меня зовут Дарья🌸 Я занимаюсь плетением из бумажной лозы. Это полностью экологичный материал, все составы, которыми обрабатывается лоза, на водной основе....