Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Золотистый ретривер | питомник РЕТРИВЕРКЛУБ. Племенной питомник «RETRIEVERSCLUB» зарегистрирован в международной кинологической федерации под номером №22109 и является членом национального клуба породы «Золотистый ретривер». Заводчик: Киселев Артём Александрович. Кинолог, инструктор по дрессировке, специалист по обучению и применению служебных собак в ВС РФ, ринговый тренер, представитель национального клуба породы «Золотистый ретривер», основатель кинологического центра «ПСАРЬ», автор проекта «Профессионально о собаках».Наши дети растут и развиваются в семье, минимум 7 недель, в окружении любви и заботы. Переезжая в новый дом щенки имеют:• Ветеринарный паспорт с отметками о вакцинациях, и обработками от экто/-эндо паразитов;• Метрику щенка, которая в последствии обменивается на родословную;• Приданное, которое состоит из амуниции - поводка и ошейника, расчески, игрушки и большого мешка корма; • Видео-курс по дрессировке «ОКД-онлайн».Вам гарантирована всесторонняя помощь и полное сопровождение на протяжении всей жизни Вашей собаки – для нас очень важно поддерживать связь с будущими владельцами! Многие стали нам близкими друзьями.+79171644914, +78462052921info@psar-school.ru
Племенной питомник «RETRIEVERSCLUB» зарегистрирован в международной кинологической федерации под номером №22109 и является членом национального клуба породы...
Здоровые Дети. Многопрофильная клиника Здоровые дети - одна из ведущих клиник Московской области, предоставляющая широкий спектр медицинских услуг пациентам всех возрастных категорий, включающий в себя лабораторную диагностику, амбулаторное обслуживание по направлениям: педиатрия, терапия, офтальмология, хирургия, оториноларингология, гинекология, урология, эндокринология, дерматовенерология, кардиология, неврология, психология, логопедия и дефектология, психология, нутрициология, косметология, физиотерапия, функциональная и ультразвуковая диагностика.
Многопрофильная клиника Здоровые дети - одна из ведущих клиник Московской области, предоставляющая широкий спектр медицинских услуг пациентам всех возрастных...
Ковид. собираются все материалы по ковиду для составления наиболее полного представления и получения нужной оперативной информацииВ 91 году по радио России состоялся круглый стол сторонников и противников вакцинации. Последних возглавляла Червонская. В каждой команде были и медицинские специалисты, и юристы и прочие. Встреча закончилась ничьей. Для меня самым важным выводом круглого стола был вывод, озвученный Червонской, что иммунизацией населения должны заниматься иммунологи, как минимум инфекционисты, а не участковые. И должен существовать разумный график прививок, который не разрушает человека, а даёт ему передышку. И максимально тщательно должны рассматриваться отводы. Эту беседу я записал на плёнку. И начал изучать общественное мнение по этому поводу, поскольку информация была бомбическая. Я добирался до работы в течение часа на перекладных и на каждой остановке подходил к людям и заводил разговор на тему вакцинации. Все, как один говорили мне о своих близких или знакомых детях которые стали инвалидами после прививок. Позитива не встретил не разу. Уже позже в 2007, когда я работал в административном отделении большой больницы, меня принудили к вакцинации от гриппа , когда я пришёл закрывать больничный. Минуточку, после болезни. Я посопротивлялся, но они сказали, что не подпишут больничный и я сдался. После этого меня ждал год, полный сюрпризов. К примеру, через несколько лет после того привили внука моего друга и в тот же день он попал в реанимацию. Думаю, практически каждый может вспомнить такие случаи. То есть, я просто имею виду бездумность в подходе, крайнюю неорганизованность. Лично я пока не собираюсь прививаться, потому что непонятен исход этого в свете моего букета болезней. Хотя после вакцинации Путина мне очень хотелось ужалиться, аж челюсти сводило. Сейчас поостыл.
собираются все материалы по ковиду для составления наиболее полного представления и получения нужной оперативной информации В 91 году по радио России...
Питомник GLORI STAR | щенки лабрадора. Добро пожаловать на официальную страницу питомника FCI/РКФ «GLORI STAR» Лабрадорами я занимаюсь с 2019 года, когда в нашу семью пришла наша первая девочка, наша шоколадка. Именно с нее у меня началась любовь к этой замечательной породе!Все наши собаки проверены на генетические заболевания, своевременно проходят вакцинацию, а так же обработки от внешних и внутренних паразитов. Особое внимание мы уделяем питанию и прогулкам.Наши щенки имеют все необходимые документы: - Документы РКФ- Договор купли-продажи- Полная вакцинация- Подарки от питомника- Ветеринарный паспорт со всеми отметками- Пожизненная поддержка по любым вопросам.Малыши выращиваются на профессиональных кормах, с любовью и заботой ❤️ Уезжают к новым владельцем только после полной вакцинации, мы заботимся о здоровье наших детей!У нас вы можете приобрести щенков любого окраса 🤍🤎🖤 Есть свободные щенки!Ведется запись на следующий помет ✍️+79293062929
Добро пожаловать на официальную страницу питомника FCI/РКФ «GLORI STAR» Лабрадорами я занимаюсь с 2019 года, когда в нашу семью пришла наша первая...
Мама и дитя. Приветствую Вас на информационно-обучающем проекте по улучшению здоровья у детей!О здоровье детей.О проблемах диагностики родовых травм.О вакцинации детей с перинатальным поражением нервной системы.О способах улучшения здоровья детей.Автор проекта:Петр Волошин, врач высшей категории по неврологии, психолог, мануальный терапевт, остеопат, специалист по оздоровлению детей и взрослых. Автор метода Флуэдическая Динамика. Стаж работы 23 года.
Приветствую Вас на информационно-обучающем проекте по улучшению здоровья у детей! О здоровье детей. О проблемах диагностики родовых травм. О вакцинации детей...
Помощь ОВЧАРКАМ (Киевская Овчар-Команда). Вольер №1 - домашний мини-приют для собак.Когда в двухкомнатной квартире животных стало в три раза больше, чем людей, мой супруг пошутил относительно того, что вместо таблички на двери Квартира №1 уже вполне можно повесить табличку Вольер №1.... табличку вешать не стали, но наш сумасшедший дом и звериное царство было названно именно так).Что такое мини-приют? Это найденные или отказные животные, которые находятся у нас на реабилитации, лечении или уже просто в ожидании хозяев. Cамая главная и важная для нас помощь, это если Вы можете помочь собаке, взяв ее к себе домой и подарить ей любовь, ласку и хороший уход, но так же мы будем очень благодарны, если Вы просто можете нам помочь кормами или лекарствами, амуницией, мисками, одноразовыми пеленками, лежаками, старыми одеялами или постельным бельем (которые можно использовать как подстилки или пеленки).********Почему мы просим не обращаться к нам с просьбой забрать Вашу собаку..... потому, что мест у нас уже нет. К огромноему сожалению, но физические и финансовые возможности имеют предел, а потенциальных хоязев не так много как хотелось бы.....Я прекрасно понимаю, что Вам жаль родившихся в вашем дворе на улице малышей и Вы считаете, что у меня им будет лучше, поскольку Вы ничего не можете для них сделать, а смотреть на них нет сил. Поверьте, это не так. Вы можете помочь этим детям! Я всегда с радость проконсультирую Вас как и что можно сделать, а так же где и как лучше стерилизовать их маму.*********Если Вы решились взять собаку или кота, обратите внимание, пожалуйста, на условия передачи животных.Собаки не отдаются на привязь. Предпочтительно проживание в доме или вольере. Мелкие собаки отдаются только в квартиру или в дом, но только с проживанием в доме. Все собаки вакцинированы.Животные передаются на условии подписания Договора с сохранением контроля содержания.Стерилизация - необходимое условие для передачи животного и проводится за счет потенциальных хозяев (квитанции прикреплются к договору).*********ВСЕ собаки вакцинированы и обработаны от паразитов.У каждой собаки имеется свой личный ветеринарный паспорт с указанием даты вакцинации.**********Именно потому, что наш приют называется мини, к сожалению, вместить всех нуждающихся мы не в состоянии.Но мы можем помочь с пристройством Вашего животного, если Вы, как хозяин и/или куратор, готовы ему и нам в этом помогать. Отказаться и пристроить - огромная разница!
"Вольер №1" - домашний мини-приют для собак. Когда в двухкомнатной квартире животных стало в три раза больше, чем людей, мой супруг пошутил относительно...
Сеть медицинских центров Династия. 📍СПб 📍 Всеволожск• Для детей и взрослых• Выездная служба• Работаем без выходных
📍СПб 📍 Всеволожск • Для детей и взрослых • Выездная служба • Работаем без выходных
Медицинский центр М+ Тюмень. Медицинский центр «М+» - современная клиника с опытными врачами и доступными ценами!В М+ вы найдете специалистов для всей семьи:Детский невролог | Детский хирург | Детский дерматолог | Логопед | Офтальмолог | Гинеколог | Пластический хирург | Травматолог | Косметолог | Мануальный терапевт | Сурдолог | УЗИ | Эндокринолог | Детский и семейный психолог✅Полный спектр услуг от диагностики до стационарного лечения и послеоперационного наблюдения. ✅Работаем 6 дней в неделю и без очередей, все приемы проходят строго по времени. Запись на сайте: https://mc-72.ru/zapis-na-priem/✅До нас удобно добраться на общественном транспорте и есть большая парковка.✅На все ваши вопросы ответят менеджеры в сообщениях группы. Верь опыту! Медицинская лицензия ЛО41-01107-72/00319765 от 22.03.2018 г.
Медицинский центр «М+» - современная клиника с опытными врачами и доступными ценами! В М+ вы найдете специалистов для всей семьи: Детский невролог |...
спасибо огромное всем за помощь!!!. СПЕЦПОСТ: http://vk.com/wall-41161010_95****************************РЕКВИЗИТЫ: http://vk.com/topic-41161010_26756726*****************************ДОКУМЕНТЫ: http://vk.com/album-41161010_160373946Необходимая сумма собрана.Всего к сбору: 1100000 Включает в себя:Счет - 28000 €Билеты: 90000Непредвиденные расходы: 50000-----------------------------------------Шелест Тихон Алексеевич, родился 07.10.2008. Двойняшка. Дети родились здоровыми. В три месяца после вакцинации произошло кровоизлияние в головной мозг. К.д. – острая атрофия головного мозга, менингоэнцифалит, гидроцифалия, атрофия зрительных нервов. Тихон не сидит, не видит и не говорит. Ребенку показана операция, но в России за нас не берутся. Одни врачи говорят, что слишком поздно, другие – рано. Говорят о летальном исходе, который может произойти. Мы связались с клиникой WEDAU в Германии, с ведущим нейрохирургом и нас пригласили на лечение, объяснив, что у них такие операции рядовые. Просьба ко всем, кто может помочь и кому не безразлична судьба ребенка, отозваться. Спасибо!Доп. Информация: Алексей – 89125170777
СПЕЦПОСТ: http://vk.com/wall-41161010_95 **************************** РЕКВИЗИТЫ: http://vk.com/topic-41161010_26756726 *****************************...
Медицинский центр «Доктор Плюс». Основные цели нашей клиники — оказание медицинских услуг высокого качества в комфортных условиях, обеспечение комплексного лечения и индивидуального подхода к каждому пациенту.Клиника специализируется на проведении эндоскопии, УЗИ взрослым и детям, вакцинации, комплексных обследованиях, малых хирургических операциях, пункция узлов щитовидной и молочных желез, Трепан биопсии, удалении новообразований. Прием узких специалистов. Лабораторные анализы. Процедурный кабинет. Режим работы:пн - пт: 07:30 - 20:00 сб: 08:00 - 14:00 вс: выходной.Наш адрес:г. Северодвинск, ул. Карла Маркса, 21 (гост. Никольский Посад, правое крыло, 3 этаж, вход со стороны ул. Орджоникидзе). Запись по телефону: 8 (960) - 003 - 13 - 33,8 (906) - 283 - 13 - 33, 8 (8184) 50 - 13 - 33. Регистрация страницы в Роскомнадзор https://knd.gov.ru/license?id=673dd323340096358bbc5eec&registryType=bloggersPermission.
Основные цели нашей клиники — оказание медицинских услуг высокого качества в комфортных условиях, обеспечение комплексного лечения и индивидуального подхода...
Отдел научных ересей Св.Инквизиции. ГМО и т.д.. На костер всех еретиков, отвернувшихся от богоугодного научного прогресса! ГМО, прививки, борьба с вакцинацией, Фоменко и новая хронология, опровержение ОТО и вечные двигатели, тайны пирамид и живительные огурцы от Малахова в разные комплиментарные разъемы, ЗОГ и рептилойды, бесконтактный бой и астрология, креационизм и религиозное мракобесие - вам сюда.И да прибудет с Вами живительная карательная психиатрия!P.S.По вопросам финансирования пропаганды мировые корпорации, закулиса, ЗОГ и рептилойды могут писать в личку!Нужно больше золота!P.P.SЗапрещено разжигание, популяризация фашизма, призывы к экстремизму, членовредительству, оскорбления и все, что противоречит УК И КОАП.#Мракобесие, #Вакцинация, #Наука, #Антинаука, #Прививки, #Дети, #МразьОпасная, #Иммунитет, #Антипрививочники, #Гомеопатия, #Фоменко, #Носовский
На костер всех еретиков, отвернувшихся от богоугодного научного прогресса! ГМО, прививки, борьба с вакцинацией, Фоменко и новая хронология, опровержение...
Клиника «Детский Евромед» / Euromed Kids. Euromed Kids - это врачи, которым можно доверить самое ценное: здоровье ❤ детей♦ Клиника оборудована в соответствии с европейскими стандартами. У нас есть комната мамы и ребенка, уютная игровая зона, все необходимое для комфортного посещения врачей ♦ Мы строго соблюдаем все санитарные меры для обеспечения предельной безопасности маленьких пациентов и их родителей♦ Своя лаборатория - готовим анализы за 1 час!♥ Лечим зубки во сне безопасным препаратом Севоран🧚‍♀-10% на первую консультациюпо промокоду «Вконтакте»
Euromed Kids - это врачи, которым можно доверить самое ценное: здоровье ❤ детей ♦ Клиника оборудована в соответствии с европейскими стандартами. У нас есть...

Гейминг и видеоигры

MISSHA games | ПРОХОЖДЕНИЕ ИГР И ОБЩЕНИЕ. Всем привет!✌ Меня зовут Вика и я обожаю играть в видеоигры. Буду рада, если мое творчество откликнется Вам😊 Провожу стримы по новым и/или интересным мне играм. У нас всегда душевная атмосфера, дружелюбное общение и веселые прохождения, поэтому жду Вас в онлайне 🙌Заранее большое спасибо за поддержку моего творчества❤
Всем привет!✌ Меня зовут Вика и я обожаю играть в видеоигры. Буду рада, если мое творчество откликнется Вам😊 Провожу стримы по новым и/или интересным мне...
Стримы с Хелицеркой. Здесь вы можете узнать, когда будет следующий стрим и предложить игры для прохождения:)
Здесь вы можете узнать, когда будет следующий стрим и предложить игры для прохождения:)
Ламповый Нифедыч /СТРИМЫ/. Прямые трансляции с чатом и донатом))✅ Смешные✅ Добрые✅ Чат-рулетки✅ Мини-Игры✅ Страшилки✅ Стримы с женой
Прямые трансляции с чатом и донатом)) ✅ Смешные ✅ Добрые ✅ Чат-рулетки ✅ Мини-Игры ✅ Страшилки ✅ Стримы с...
DeaDAleX - видео | стримы | общение. На моем канале будут выходить видео по прохождению игр, а так же уведомления о предстоящих трансляциях. Спасибо за внимание )
На моем канале будут выходить видео по прохождению игр, а так же уведомления о предстоящих трансляциях. Спасибо за внимание...
Стримы от молодых и горячих. Стрим команды молодые и горячие. Платина-голд и серебряный адк с психологическим платина+ скиллом ру сервера. Знаем большинство особенностей игры на многих чемпионах . Поможем разобраться в игре новичкам.Донат webmoneyR337488526096B342823740941
Стрим команды молодые и горячие. Платина-голд и серебряный адк с психологическим платина+ скиллом ру сервера. Знаем большинство особенностей игры на многих...
Advanced Community | Critical Ops. Мы – самое большое и информативное фан-сообщество по игре Critical Ops! У нас ты найдешь: - Информативные посты об игре - Новости, развлечения, стримы- Активное коммьюнити - Отзывчивую, внимательную администрацию - И многое другое ты можешь найти в нашем сообществе! Присоединяйся, будь в числе лучших!
Мы – самое большое и информативное фан-сообщество по игре Critical Ops! У нас ты найдешь: - Информативные посты об игре - Новости, развлечения, стримы -...
Стримы по играм. Снимаем стримы про игры
Снимаем стримы про игры
Стримы HS_Heroes. Здесь будут уведомления о стримах, лучшие моменты с них и голосование за выбор игр для стримов, присоединяйтесь!
Здесь будут уведомления о стримах, лучшие моменты с них и голосование за выбор игр для стримов,...
Lya_v_kube Group | Стримы. в. Какие игры стримлю?о. LEGO игры, Rocksmith, ОНЯМЭ(пока не забанили)! Всё тут!))) Надеюсь, подпишешься OUUв. В какое время стримлю?о. Какого-либо расписания у меня нет, но анонсы всегда присутствуют в этой группе, поэтому подписывайся)
в. Какие игры стримлю? о. LEGO игры, Rocksmith, ОНЯМЭ(пока не забанили)! Всё тут!))) Надеюсь, подпишешься OUU в. В какое время стримлю? о. Какого-либо...
VADOS-all sides ТАЧКИ, НОВОСТИ, ИГРЫ, СТРИМЫ. Будут новости из мира ИТ, видосики о машинах, будем играть и стримить
Будут новости из мира ИТ, видосики о машинах, будем играть и стримить
Стрим от Сумрак. Привет всем =^_^=Я наконец-то начала вести свой стрим https://www.twitch.tv/sumrakrnd , тут можно будет увидеть:- Множество разных игр.- Шитье мягких игрушек- Приготовление едыТак же играю в League of Legends начиная с первого сезона на EUNE, на RU с конца 6 сезона (можно считать с 7)С третьего сезона играю в ранг.В сезоне 3 была в Silver, хотя попала в Gold, но не знала, что ранг надо поддерживать :DВ 4 и 5 сезоне поднималась до Gold 5.В сезон 6 и 7 закончила в Голд 2.На сервере EUNE и RU, ник Sumrakrnd.Могу играть на всех ролях. Но предпочитаю роли adc/supp/mid.Ситуационный и командный игрок.Играю по настроению, но никогда не горю, всегда спокойна и умиротворена, как сова.Сейчас живу в Санкт-Петербурге, Россия.Занимаюсь веб-разработчиком (по-модному Senior HTML/CSS devoleper).Созданием мягких игрушек.И просто общением с чатиком ^^
Привет всем =^_^= Я наконец-то начала вести свой стрим https://www.twitch.tv/sumrakrnd , тут можно будет увидеть: - Множество разных игр. - Шитье мягких...
Daybreaker29 Ламповые стримы. Прохождение старых игр, которые выдержали проверку временем и стали бессмертными хитами. Подрубаем стрим и ностальгируем вместе со мной!
Прохождение старых игр, которые выдержали проверку временем и стали бессмертными хитами. Подрубаем стрим и ностальгируем вместе со...

Фитнес и бодибилдинг

Диета,здоровый образ жызни.Красота спасёт миртолько стараемса... Здоровье и диети-ето один с главнейших вопросов интересующих нас всех.Конешно же если следить за своим ежедневным питанием(употребляя здоровую пищю,займатса физическими нагрузками,и отказатса от вредных привычек тд.) то приложившы свои усилия,канешно добёмса только хорошых результатов! Желающие обсуждать вопросы касающей темы-вступаем в групу!Верю всё в нас получитсастремимса к совершенству..
Здоровье и диети-ето один с главнейших вопросов интересующих нас всех.Конешно же если следить за своим ежедневным питанием(употребляя здоровую...
МИР ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ. 🎀 Главный слоган нашей студии- ВО БЛАГО ЗДОРОВЬЯ! 👐🏻🎀 Без инъекций, липосакций, таблеток и диет!🎀 Только АППАРАТНАЯ методика 👐🏻✨Зачем скрывать свою красоту, если ее можно подчеркнуть?Для записи на процедуру:+7 (953) 385-08-99 (What’sApp, Telegram) или в Л/С сообществаЖдём Вас в СТУДИИ «Мир Здоровья и Красоты»✨
🎀 Главный слоган нашей студии- ВО БЛАГО ЗДОРОВЬЯ! 👐🏻 🎀 Без инъекций, липосакций, таблеток и диет! 🎀 Только АППАРАТНАЯ методика 👐🏻 ✨Зачем скрывать свою...
Диета.Здоровье.Советы по здоровому образу жизни. Бесплатный конструктор диет.. ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧИТАТЬ !Когда вы подали заявку, добавляйте руководителя в друзья, напишите мне почему вы решили добавится и что конкретно вы бы хотели(диету, советы), в другом же случае заявка не будет рассмотрена.Чаще всего я составляю для каждого персональную диету и мы все вместе худеем!Получить диету очень просто достаточно заполнить анкету,прислать мне и выставить свое фото до.Вы заполняете анкету и я вам составляю диету, а потом если хотите сопровождаю по всему пути к идеальному телу.Здесь я помогаю начать вести здоровый образ жизни, бесплатно даю советы по диете и здоровому образу жизни и бесплатно составляю диеты. .Здесь вы можете задать любой вопрос интересующий вас по здоровому питанию,по диете. Без отказа от любимых продуктов.БЕЗ ПАРНЕЙ!
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧИТАТЬ ! Когда вы подали заявку, добавляйте руководителя в друзья, напишите мне почему вы решили добавится и что конкретно вы бы хотели(диету,...
Dieta-D. Dieta-Di - это правильный подход к питанию. Программы разработаны доктором Дианой Заверюха - эндокринологом, нутрициологом и диетологом с 10-летним стажем работы.Индивидуальный подход к каждому пациенту, контроль всех важных показателей и знание обмена веществ на клеточном уровне позволяет корректировать диету, добиваясь качественного снижения веса, оздоровления организма и устойчивого результата. Программы Dieta-Di направлены на улучшение клеточного питания и общее оздоровление организма. Без приведения в норму обмена веществ любые полезные добавки, полезные продукты, фитотерапия и лекарственные препараты усваиваются лишь частично, нанося дополнительные удары на органы-мишени: печень, кишечник, почки. Клетка не может усваивать аминокислоты, витамины и микроэлементы не встраиваются в метаболические цепочки. Здоровье начинается изнутри и излечение нужно вести сразу по двум направлениям: купируя и корректируя кризы лекарственными препаратами, и восстанавливая клеточный обмен.Программа питания подбирается индивидуально с учетом диагноза, физиологических особенностей организма и ваших пищевых предпочтений. В течение первых трех месяцев мы формируем новые стереотипы питания, получаем первые результаты и оцениваем эффективность, а далее вносим корректировки, уже с учетом изменений и лабораторных данных. Телефон/viber/telegram/WhatsApp +79135278753
Dieta-Di - это правильный подход к питанию. Программы разработаны доктором Дианой Заверюха - эндокринологом, нутрициологом и диетологом с 10-летним стажем...
Energy Diet - Будь красивым и здоровым. ЕD - не средство для похудения, а сбалансированное питание, еда!! С одной порцией человек получает все необходимое в сбалансированных пропорциях. Если пить по специальной программе, можно скинуть лишние кг. Вес не возвращается !Напишите мне в Вотсапп 89175592799 и я расскажу, как работает продукт, как заказать и как правильно принимать.Ограничений в применении нет,разрешается даже детям от 3-х лет, кроме вкусов Кофе и Капучино!Energy Diet продается только на id менеджера в магазинах NL International. Мой номер 🆔 007-802842
ЕD - не средство для похудения, а сбалансированное питание, еда!! С одной порцией человек получает все необходимое в сбалансированных пропорциях. Если пить...
Диета Дюкана/Алматы/Клуб стройнеющих). Чего бы такого съесть, чтобы похудеть? - частый вопрос, который я слышу. Да и сама я, признаюсь, покушать люблю). Думала, что диеты не для меня. Пока не познакомилась с Диетой Дюкана. Девиз этой диеты ЕШЬ И ХУДЕЙ! (слово худей мне не очень нравится, поэтому заменяю его на СТРОЙНЕЙ)! Мой результат за месяц: минус 10 кг! И это без изнурительного голода! И теперь я поклонница месье Дюкана и его знаменитого режима питания!!!!Диета состоит из 4 этапов - Атака, Круиз, Консолидация и СтабилизацияПервый этап, которому месье Дюкан дал название «Атака», длится от 2 до 7 дней (не более десяти), в зависимости от того, от скольких килограммов необходимо избавиться – в среднем 3-4 дня. За это время уходит от 1,5 до 4кг. Это очень важный момент в психологическом плане: вы видите, как быстро теряется вес, что заставляет не останавливаться и идти дальше. В рационе преобладает исключительно белковая пища, которую можно употреблять без ограничения. Но для слаженного функционирования организма, в частности, работы почек и мозга, крайне важны недостающие углеводы и глюкоза. Поэтому организм, испытывая углеводное голодание, и находясь в состоянии стресса, ищет выход. И находит – расщепляя жировые клетки, синтезирует из них недостающие ему элементы. Таким образом, при белковом питании, жировые прослойки на теле быстро уменьшаются.Долго держать организм без вреда для здоровья на одной белковой еде нельзя, ему нужны минералы, аминокислоты, микроэлементы, витамины. Поэтому, начиная со второй фазы диеты – Круиз, в рацион вводят овощи. На этом этапе жировые запасы также уменьшаются, правда не так быстро, как при Атаке. С пищей поступает очень мало жиров и углеводов, они перерабатываются и выводятся из организма, не успев превратиться в жировые отложения. Поэтому организм также, как и на первом этапе, расщепляет жировые накопления, извлекая необходимые ему вещества. В среднем, за неделю «тает» один килограмм. Таким образом, длительность этапа зависит от количеств лишних килограммов – чем их больше, тем длиннее Круиз. Т.е, если необходимо скинуть, например, три килограмма, отправиться в «круиз» придется на три недели.В чем заключается коварность большинства диет, так это в том, что после их окончания, с таким трудом скинутые килограммы, начинают возвращаться. Поэтому достигнутые результаты необходимо закрепить. Доктор Дюкан предусмотрел этот момент, и поэтому, как только необходимый вес достигнут, и стрелка весов остановилась на долгожданной цифре, в системе питания начинается третья фаза, которая так и называется – Закрепление. Этот этап является переходным между строгой диетой и временем, когда можно будет обходиться без ограничения в питании. В рацион постепенно вводят в небольших количествах сладости, макаронные изделия, крупы, сыр. Ее длительность также индивидуальна, и зависит от количества скинутых килограммов. Расчет такой – на один ушедший килограмм – десять дней Закрепления. Нетрудно подсчитать, если на диете потеряно, например, пять килограммов, этап Закрепления составит почти два месяца – 50 дней.По завершении третьей стадии, наступает заключительная фаза – Стабилизация. Этот период месье Дюкан рекомендует продолжать как можно дольше, тем более, что никаких ограничений в питании нет. Чтобы вес не увеличивался, стоит лишь выполнять три условия:1 - совершать ежедневные двадцатиминутные прогулки. Это могут быть вечерние променады, дорога на работу, в магазин, лес, куда угодно. Главное – ходить пешком;2 - Один день в неделю посвящать белковой диете, т.е. питаться так, как в первой фазе Атака;3 – ежедневно употреблять 3 столовые ложки овсяных отрубей. Из них можно приготовить блины, хлеб, галеты, испечь кекс. Вот и все ограничения четвертой фазы. Не так уж и много, чтобы чувствовать себя прекрасно, иметь красивую фигуру, ловить восхищенные взгляды.
"Чего бы такого съесть, чтобы похудеть?" - частый вопрос, который я слышу. Да и сама я, признаюсь, покушать люблю). Думала, что диеты не для меня. Пока не...
Energy Diet В Воронеже (Энерджи Диет) NLstar.com. По вопросам приобретения, сотрудничества:пишите на личкуEnergy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к идеальной фигуре с пользой для здоровья и красоты, без голода, дефицита энергии и полезных веществ, раздражительности и ограничения в сладком. В каждой порции – все необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов. Просто добавьте ED в молоко, размешайте в шейкере – порция легкой и полноценной еды готова.Всего одна порция Energy Diet в день, но регулярно. Что в результате?~ Организм получает правильное питание – улучшается обмен веществ.~ Коктейли для похудения Energy Diet помогают легко избавляться от лишних килограммов.~ Изменяются пищевые привычки – прекращается переедание, организм насыщается меньшим количеством еды.~ Хорошее самочувствие и активная жизнь.
По вопросам приобретения, сотрудничества:пишите на личку Energy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к...
Эколавка | Здоровье | Стройность без диет | Уфа. Кому предназначен ФитПарад? Для широкого круга потребителей: • Сторонникам системы здорового питания. • Тому, кто хочет похудеть. • Диабетикам и тем, кто по медицинским показаниями не может употреблять сахар. • Сладкоежкам. • Спортсменам. По всем вопросам обращайтесь в личку или в комментариях под фото.
Кому предназначен ФитПарад? Для широкого круга потребителей: • Сторонникам системы здорового питания. • Тому, кто хочет похудеть. • Диабетикам и тем,...
Energy Diet. Функциональное питание Energy Diet HDEnergy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к идеальной фигуре с пользой для здоровья и красоты, без голода, дефицита энергии и полезных веществ, раздражительности и ограничения в сладком. В каждой порции – все необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов. Просто добавьте ED в молоко, размешайте в шейкере – порция легкой и полноценной еды готова.Всего одна порция Energy Diet в день, но регулярно. Что в результате?Организм получает правильное питание – улучшается обмен веществ.Коктейли для похудения Energy Diet помогают легко избавляться от лишних килограммов.Изменяются пищевые привычки – прекращается переедание, организм насыщается меньшим количеством еды.Хорошее самочувствие и активная жизнь.
Функциональное питание Energy Diet HD Energy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к идеальной фигуре с...
ДИЕТА, как основа счастливой жизни.... Приветствую Вас в компании тех:- кто стремится быть завтра лучше, чем вчера- кто готов к переменам- кто не разделяет КРАСОТУ и ЗДОРОВЬЕ- кому нужна моя помощь и наша поддержкаРада представиться, Дарья Валерьевна - врач - диетолог, терапевт, кардиолог. По совместительству - жена и дважды мама.Я выделяю 5 составляющих Вашего благополучия - МЕЧТА, ЛЮБОВЬ, СЕМЬЯ, ОБРАЗ ЖИЗНИ и ПИТАНИЕ....Итак, начав с последних двух, вы улучшите качество Вашей жизни во всех аспектах!Решайся еще на один шаг, а остальной путь мы пройдем вместе!!!
Приветствую Вас в компании тех: - кто стремится быть завтра лучше, чем вчера - кто готов к переменам - кто не разделяет КРАСОТУ и ЗДОРОВЬЕ - кому нужна моя...
Здоровая красота. Добро пожаловать в группу ЗДОРОВАЯ КРАСОТА!Мы всех рады видеть в нашей группе!У нас вы найдете массу полезных советов по уходу за собой, различные диеты, советы как сохранить здоровье и оставаться красивой на все времена=)
Добро пожаловать в группу "ЗДОРОВАЯ КРАСОТА! Мы всех рады видеть в нашей группе! У нас вы найдете массу полезных советов по уходу за собой, различные диеты,...
Спорт, красота, диеты, здоровье..... всё для нас любимых!. Приветствую Вас! Эта группа создана специально для девушек! Для тех кто хочет быть стройным , подтянутым, красовым, здоровым, красивым.Здесь мы обсуждаем различные диеты, способы похудения, правильное питание и фитнес, делимся своим опытом и помогаем друг другу в достижении поставленных целей! Здесь будем обсуждать, помогать, хвастаться, сравнивать, делиться и станем подругами!!!ВНИМАНИЕ! Те, кто хочет стать а дминистратором - пишите на стене! Я рассмотрю вашу заявку!
Приветствую Вас! Эта группа создана специально для девушек! Для тех кто хочет быть стройным , подтянутым, красовым, здоровым, красивым.Здесь мы обсуждаем...

DIY и самоделки

гончар,кузнец на праздник творческая анимация. Мы проводим мастер-классы по гончарному мастерству, росписи ткани, флористика ,резьба по дереву, выездная кузница, картины и бусы из нетрадиционных материалов,горшочек на счастье с желанием,а также индивидуальные занятия в мастерской по керамике ,батику
Мы проводим мастер-классы по гончарному мастерству, росписи ткани, флористика ,резьба по дереву, выездная кузница, картины и бусы из нетрадиционных...
Мирлепим | Мастерская керамики | mgn. Творческая мастерская-студия художественной КЕРАМИКИ• Авторская керамика ручной работы в наличии и на заказ.• Мастер-классы на гончарном круге;• Индивидуальные занятия для детей и взрослых;• Занятия для детей и взрослых в группе.Лепим из природной глины и декорируем профессиональными материалами и инструментами для керамистов.Мастер Олеся Шиллер
Творческая мастерская-студия художественной КЕРАМИКИ • Авторская керамика ручной работы в наличии и на заказ. • Мастер-классы на гончарном круге; •...
Гончарная мастерская Елены Семёновой. Доброе пожаловать в мою группу! Здесь вы сможете познакомиться со мной и тем, как я создаю декоративно-прикладную керамику. Также вы можете придти в мою мастерскую и попробовать научиться творить красоту из глины самостоятельно вместе со мной! А еще: 👉 Узнаете всё о мире керамики и об этом древнем ремесле 👉 Сможете заказать в подарок или для себя сервизы, блюда, кувшины, цветочные кашпо, декоративные украшения 👉 Научитесь гончарному мастерству на моих мастер-классах для всей семьи! В моей уютной мастерской вы сможете расслабиться, отдохнуть и, главное, своими руками сделаете потрясающие предметы для уюта вашего дома. Я уверена, что творить из глины может каждый!Жду вас у себя в гостях! Вам точно понравится!Подписывайтесь!Узнать больше, заказать изделие или записаться на мастер-классы вы можете через сообщения группы или по телефону📞 +7 (950) 224-11-25
Доброе пожаловать в мою группу! Здесь вы сможете познакомиться со мной и тем, как я создаю декоративно-прикладную керамику. Также вы можете придти в мою...
КЕРАМОС 2. Руководитель объединения — Авдошина Анастасия Юрьевна, педагог дополнительного образования, высшей квалификационной категории.Коллектив работает с сентября 2022 года на базе Дома детского творчества.❓Зачем нужна керамика в образовании?Занятия керамикой с самого раннего возраста дают детям множество преимуществ. Керамическое творчество не только развивает навыки и способности, но также способствует формированию важных личностных качеств, таких как терпение, усидчивость, внимание к деталям и самодисциплина. Эти качества могут оказаться полезными и в учебе, и в повседневной жизни.👶👧Для дошкольников занятия керамикой - это отличный способ развивать мелкую моторику, стимулировать творческое мышление и укреплять когнитивные способности. Работа с глиной способствует эмоциональному и социальному развитию, помогая детям выражать свои чувства через творчество.🧒👦Для школьников уроки керамики могут стать мощным инструментом для повышения интереса к обучению. В процессе создания керамических изделий дети видят осязаемый результат своего труда, что мотивирует их к новым достижениям. Работа с глиной также способствует развитию творческих способностей школьников, позволяя им раскрыть свой потенциал, экспериментируя с формами и текстурами.Помимо вышеперечисленного, создание керамики - отличный способ релаксации и самовыражения. Работа с глиной позволяет детям выразить свои чувства и эмоции через творчество, что способствует развитию эмоционального интеллекта и помогает им находить способы самовыражения.Керамика открывает перед детьми яркий и безграничный мир творчества, самовыражения и самореализации, что является важным фактором для их успешного развития и самопознания.В нашем объединении реализуется программа:дополнительная общеразвивающая программа «Керамос», базового уровня на 3 года обучения для детей 7-13 лет, и общекультурного уровня на 2 года для детей 6-8 лет. При реализации программ возможна работа с использованием в учебном процессе электронных, дистанционных образовательных технологий, социальных сетей, электронной почты, электронных образовательных ресурсов.В результате обучения учащиеся:познакомятся с особенностями развития художественной керамики в России и зарубежных странах;научатся лепить из глины в различных техниках (жгутовая, из кома, пласта, гончарный кругом);изучат основы круглой скульптуры и композиции в рельефе в условиях различных учебно-творческих задач;узнают особенности изразцового и гончарного искусства, попробуют себя в роли мастера-гончара;смогут создавать неповторимые авторские изделия из глины, проявить выдумку, фантазию и творчество;разовьют свой творческий потенциал в работе с глиной, коммуникативные способности во взаимодействии с коллективом детей, научатся бережному отношению к своим работам и работам сверстников.
Руководитель объединения — Авдошина Анастасия Юрьевна, педагог дополнительного образования, высшей квалификационной категории. Коллектив работает с...
ЧаРуКа - домашняя мастерская по керамике. Эта группа создана для мастерской #Чарука_керамика с. Алтайское ул.Дресвяная 45а. запись на занятия по тел.: 8(923) 102-32-99. Пишите пожалуйста в WhatsApp (ответ на сообщения по субботам) Здесь рассказывается о событиях, которые происходят в этом пространстве, о процессе работы с глиной и изготовлении керамики, о творческих открытиях и осознаниях, о мероприятиях и занятиях. Уютное место для взрослых и детей, где каждый может получить удовольствие от работы с глиной в непринужденной домашней атмосфере.- Индивидуальные занятия с детьми и взрослыми (1-3 человека) по художественной керамике и гончарному делу.- Изготовление посуды.- Обжиг ваших изделий в муфельной печи.- Консультирование по вопросу организации самостоятельного творческого процесса. Приглашаем к сотрудничеству и сотворчеству мастеров по любым видам рукоделия и рисованию с детьми и взрослыми.О нас: Мастер - Паспаулов Рустам https://vk.com/paspaulovОрганизатор - Паспаулова Екатеринаhttps://vk.com/katypaspaulovaАдмин - Дарьяhttps://vk.com/id19435923У нас нет возрастных ограничений!
Эта группа создана для мастерской #Чарука_керамика с. Алтайское ул.Дресвяная 45а. запись на занятия по тел.: 8(923) 102-32-99. Пишите пожалуйста в WhatsApp...
МБУК ЦКС клуб Краснолесье. Клуб Краснолесье осуществляет свою деятельность на базе МБУК Централизованной клубной системы г.о.г. Воронеж. Основным направлением нашей деятельности является развитие творческих способностей и максимально полезный и доступный досуг жителей и гостей микрорайона Краснолесный.Мы рады приветствовать всех желающих в наших творческих коллективах:- Народный ансамбль казачьей песни Донская вольница- Вокальный кружок Альтаир- Вокальная группа Счастливое детство- Хореографический коллектив Раздолье- Кружок гончарного дела Игрушка-говорушка- Кружок декоративно-прикладного творчества Мастерица- Кружок декоративно-прикладного творчества Мастерская чудес-Кружок ИЗО Магия красок- Театр Миниатюр Зеркало
Клуб "Краснолесье" осуществляет свою деятельность на базе МБУК "Централизованной клубной системы" г.о.г. Воронеж. Основным направлением нашей деятельности...
Лучшие курсы керамики в Москве. Друзья!Приветствуем вас на странице «Лучшие курсы керамики в Москве».Эта группа для тех, кто ценит красоту, наслаждается ее воплощением в искусстве, творит сам или пока еще мечтает создать свой шедевр. Связаться с нами можно по телефону +79197282869, а здесь мы рассказываем о керамике и пишем о событиях в мире керамики. Здесь наши преподаватели делятся советами, а наши ученики - впечатлениями.Здесь ваш взор встретит только прекрасное, а душа получит вдохновение!Дмитрий Лихачев однажды сказал «Жизнь - это прежде всего творчество, но это не значит, что каждый человек, чтобы жить, должен родиться художником, балериной или ученым. Творчество тоже можно творить. Можно творить просто добрую атмосферу вокруг себя». Поэтому мы рады приветствовать всех творческих натур, независимо от вашего возраста, профессии и навыков. Глина подвластна любому, стоит только проявить желание. Ну а мы Вам в этом поможем!
Друзья! Приветствуем вас на странице «Лучшие курсы керамики в Москве». Эта группа для тех, кто ценит красоту, наслаждается ее воплощением в искусстве,...
la_ceramics|Гончарная мастерская в Новороссийске. Гончарные мастер-классы в НовороссийскеКерамика ручной работы
Гончарные мастер-классы в Новороссийске Керамика ручной работы
Студия керамики cerama33. Лепка из глины – прекрасный способ развить творческое мышление, фантазию. В нашей студии вы можете создать своими руками сувениры, которые украсят ваш дом и могут послужить чудесными подарками для родных и друзей, ведь такие вещи хранят в себе душевное тепло творца. Мы предоставляем все необходимое для плодотворной творческой работы – инструменты, материалы для росписи, гончарные круги, печи для обжига. От вас необходимо стремление к творчеству и хорошее настроение.Занятия для детей и взрослых.Руководитель: Ведерникова Елена Павловнател.:89241063770
Лепка из глины – прекрасный способ развить творческое мышление, фантазию. В нашей студии вы можете создать своими руками сувениры, которые украсят ваш дом...
Творческая студия ЛЕПИКА. Рады приветствовать вас в нашей группе.Мы предлагаем мастер-классы для детей и взрослых:ручная лепка из глины;гончарное искусство;роспись керамики;рисование для детей.Выездные мастер-классы.
Рады приветствовать вас в нашей группе. Мы предлагаем мастер-классы для детей и взрослых: ручная лепка из глины; гончарное искусство; роспись керамики;...
Гончарная мастерская «WORKSHOP». Гончарная мастерская «WORKSHOP» поможет вам проявить свои способности в деле 🫂
Гончарная мастерская «WORKSHOP» поможет вам проявить свои способности в деле 🫂
Мастерская керамики Grigoreva Anna. Мастерская керамики многогранна, это: ▫️Лёгкость форм ▫️Долговечность изделий ▫️Индивидуальность ▫️Свобода выбора ▫️Часть души, ведь ее выбирают сердцемОна сделана она руками, с душой и любовью к своему делу, изделиям и людям, которым хочется подарить радость.Теплая, душевная, легкая и милая, лаконичная, а порой немного дерзкая, такая какой захотите увидеть ее Вы и она станет частичкой вашей души вашего дома .
Мастерская керамики многогранна, это: ▫️Лёгкость форм ▫️Долговечность изделий ▫️Индивидуальность ▫️Свобода выбора ▫️Часть души, ведь ее выбирают...