Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ И ИСТОРИЯ - ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНУ. ПОДГОТОВКА К ЕГЭ, ЛЕКЦИИ, ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
ПОДГОТОВКА К ЕГЭ, ЛЕКЦИИ, ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
Группа по подготовке к экзаменам по истории и об. Группа создана для подготовки учащихся 9х классов к экзаменам в форме ГИА и ЕГЭ
Группа создана для подготовки учащихся 9х классов к экзаменам в форме ГИА и ЕГЭ
Подготовка к экзаменам в ГИБДД. Вождение (автомобиль, мотоцикл): от первоначальных навыков до сдачи экзамена в ГИБДД, восстанавливаем забытые, утраченные навыки. Качественно.Организуем сдачу практического экзамена в ГИБДД (площадка, город) на нашем автомобиле необходимое количество раз.
Вождение (автомобиль, мотоцикл): от первоначальных навыков до сдачи экзамена в ГИБДД, восстанавливаем забытые, утраченные навыки. Качественно. Организуем...
Анатомия (подготовка к экзамену). видеоархив материалов по подготовке к экзаменам нормальная анатомия и топографическая анатомия.никого не гоню, пользуйтесь на здоровье)
видеоархив материалов по подготовке к экзаменам нормальная анатомия и топографическая анатомия. никого не гоню, пользуйтесь на...
Марафон подготовка к JLPT N3, осень 2024. Размеренно, качественно, упорно готовимся к летнему экзамену июля 2025 года.Всё про организацию марафона https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_38/all1 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_66/all2 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_120/all3 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_191/all4 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_247/all5 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_291/all6 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_332/all7 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_393/all8 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_414/all9 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_463/all10 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_501/all11 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_583/all12 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_626/all13 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_72814 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_76215 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_78716 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_83417 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_89618 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_93919 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_102920 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_106321 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_113522 неделя https://vk.com/club226769413?w=wall-226769413_1161
Размеренно, качественно, упорно готовимся к летнему экзамену июля 2025 года. Всё про организацию марафона...
Продлёнка+ Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ. Готовим к экзаменам на отлично! Для школьников старших классов в нашем клубе открыто новое направление — подготовка к ЕГЭ и ОГЭ в малых группах!Наши преимущества:— курсы ведут эксперты ЕГЭ;— занятия в группах до 5 человек;— максимально удобное для всех расписание;— возможность работать в парах, а не только один на один с преподавателем.
Готовим к экзаменам на отлично! Для школьников старших классов в нашем клубе открыто новое направление — подготовка к ЕГЭ и ОГЭ в малых группах! Наши...
Подготовка к ЦТ и ЦЭ | Умскул. Привет, на связи онлайн-школа Умскул! Поможем сдать ЦТ и ЦЭ на максимальный результат 😎Здесь тебя всегда ждут:📍 Полезные шпаргалки📍 Бесплатные вебинары от наших преподавателей📍 Советы по поступлениюВступай в группы своих экзаменов![https://vk.com/app5898182_-204324106#u=1478140&s=1765075|История Беларуси][https://vk.com/app5898182_-204158284#u=1478138&s=1765058|Русский язык ЦТ и ЦЭ][https://vk.com/app5898182_-204158370#u=1478150&s=1765066|Биология ЦТ][https://vk.com/app5898182_-204158390#u=1478148&s=1766718|Математика ЦТ и ЦЭ][https://vk.com/app5898182_-204158307#u=1542472&s=1316387|Английский язык ЦТ]📞 Чтобы получить консультацию, звони на горячую линию: +375 (25) 758-76-91
Привет, на связи онлайн-школа Умскул! Поможем сдать ЦТ и ЦЭ на максимальный результат 😎 Здесь тебя всегда ждут: 📍 Полезные шпаргалки 📍 Бесплатные вебинары...
SmartUpSchool | Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ в Коломне. Добро пожаловать в подготовительный центр SmartUpSchoolРады видеть Вас в группе нашего центра! С нашей помощью Вы сможете существенно улучшить свои результаты по сдаче экзаменов ОГЭ и ЕГЭ, а также поступить на бюджетные места.Вас ожидает:- бесплатные Мастер-Классы- удобное расположение подготовительного центра.- небольшое количество учащихся в группах (до 8 человек).- гармонизированные группы (уровень знаний слушателей сопоставим).- индивидуальное отслеживание результатов тестов и разбор ошибок.- обязательные тесты по ЕГЭ каждые 1,5-2 месяца. - отличные и молодые преподаватели, одни из лучших в своей области из Коломны и из Москвы. - стоимость за 1 ак. час всего лишь от 188 руб. (при подготовке по трём предметам)- веселая и дружеская атмосфера.Наша задача: вывести нашего ученика на новый уровень, поднять реальную самооценку, уверенность, порадовать родителей и конечно же как закономерность - иметь возможность поступить в намеченный ВУЗ на бюджет.Мы готовим по следующим предметам: -математика;-русский язык;-обществознание;-английский язык;-китайский язык;-химия (преподаватель из Москвы).Наша глобальная стратегия - Вывести Коломну на первые места по баллам сданным по ЕГЭ.По соотношению цена-качество - мы по праву предлагаем самое оптимальное соотношение в г. Коломна. Подготовительные курсы от SmartUpSchool это лучший выбор!СМАРТ АП СКУЛ - центр подготовки к ОГЭ и ЕГЭ!А теперь плюшки:- Чем больше предметов Вы посещаете, тем дешевле Вам будет стоить абонемент- многодетным семьям - 5% скидка.- малоимущим семьям - 5% скидка.- неполным семьям - 5% скидка.- участникам группы - 5% скидка.Примечание: скидки не распространяются на 3-ий абонентский пакет. Максимальная суммарная скидка - 20%.ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАССhttps://vk.com/app6013442_-100994850?form_id=1#form_id=1#ОГЭ #ЕГЭ #Курсы #Подготовка #Подготовительныекурсы #Коломна #СмартАпСкул #SmartUpSchool #КурсыЕГЭКоломна #КурсыПодготовкикЕГЭвКоломне #КурсыПодготовкикОГЭвКоломне #КурсыОгэКоломна #КурсыЕгэКоломна #КурсыОГЭ #КурсыЕгэ#ЦентрПодготовкиКЕГЭ #ЦентрПодготовкиКОГЭ
Добро пожаловать в подготовительный центр SmartUpSchool Рады видеть Вас в группе нашего центра! С нашей помощью Вы сможете существенно улучшить свои...
Польский язык. Подготовка к собеседованию на КП. Индивидуальные и групповые курсы изучения польского языка, языковая подготовка к экзаменам, к собеседованиям и к переезду. И просто интересные факты о Польше.
Индивидуальные и групповые курсы изучения польского языка, языковая подготовка к экзаменам, к собеседованиям и к переезду. И просто интересные факты о...
ARKA подготовка к вступительным УрГАХУ | УрФУ. Мы - школа подготовки к экзамену по композиции в архитектурные вузы Екатеринбурга:УрГАХУ📌архитектура-композиция -черчение 📌градостроительство-композиция 📌дизайн (промышленный, интерфейсов и городской среды и интерьера)-объемная композиция -цветовая композиция УрФУ📌архитектура-рисунок (натюрморт из геометрических тел)🖇️Занятия проходят в группе очно и онлайн🖇️Подготовим абитуриентов с нуля 💌 Записаться на занятия и задать любой вопрос можно в сообщениях группы или в лс
Мы - школа подготовки к экзамену по композиции в архитектурные вузы Екатеринбурга: УрГАХУ 📌архитектура -композиция -черчение 📌градостроительство...

Гейминг и видеоигры

Популярные игры онлайн. Вы привыкли всегда брать от жизни только лучшее! Это значит что наша группа Лучших онлайн игр придётся вам как нельзя кстати. У нас только избранные игры,только для истиных игроманов.
Вы привыкли всегда брать от жизни только лучшее! Это значит что наша группа "Лучших онлайн игр" придётся вам как нельзя кстати. У нас только избранные...
Лучшие Онлайн Игры!. Лучшие игры
Лучшие игры
Онлайн Игры. Сколько существует этих Онлайн игр. Я сама лично играла два года в Неверлэндс, сколько их еще таких и как затягивают... Поделитесь своими впечатлениями: во что Вы играете и сколько времени уже.
Сколько существует этих Онлайн игр. Я сама лично играла два года в Неверлэндс, сколько их еще таких и как затягивают... Поделитесь своими впечатлениями: во...
Флеш Игры Онлайн | Subway Surfers | Сабвей сёрф. ░ Playmobilka.com 👍🏻 ИГРЫ░░Более 16 000 игр по жанрам!░░Есть все хитовые онлайн игры!░
░ Playmobilka.com 👍🏻 ИГРЫ░ ░Более 16 000 игр по жанрам!░ ░Есть все хитовые онлайн игры!░
Онлайн Игры (Online Games). Добро пожаловать в сообщество самых лучших онлайн-игр!Если вы здесь, то вам, вероятно, интересны онлайн-игры и все, что связанно с ними, и вы не ошибетесь вступив в наше сообщество!Онлайн-игры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Такой вид игр стал популярен по целому ряду причин. Во-первых, игра не займет драгоценного места на жестком диске, которого и без этого всегда не хватает, во-вторых, к онлайн-игре могут подключиться все близкие друзья, ведь куда интереснее играть со знакомыми людьми, а не с компьютерным роботом. Преимуществом онлайн-игр является и то, что если вам вдруг не понравилась игра, с помощью двух-трех кликов вы уже играете в другую, без утомительных скачиваний и установок.И запомните, главное - победа, а участвовать может каждый!
Добро пожаловать в сообщество самых лучших онлайн-игр! Если вы здесь, то вам, вероятно, интересны онлайн-игры и все, что связанно с ними, и вы не ошибетесь...
Бесплатные онлайн игры. Бесплатные игры,онлайн игры,игры онлайн бесплатно,играть бесплатно
Бесплатные игры,онлайн игры,игры онлайн бесплатно,играть бесплатно
Онлайн игры. Играйте в старые и всеми любимые игры для Sega, Dandy, Game Boy, Spectrum онлайн
Играйте в старые и всеми любимые игры для Sega, Dandy, Game Boy, Spectrum онлайн
Мафия. Онлайн игры.. Мафия - салонная командная психологическая пошаговая ролевая игра.Здесь в Мафию играют немного не так, как в реале, но тоже весьма весело и интересно!Мафиози (мафы), комиссар, доктор, священник и много других персонажей, с которыми можно ознакомиться в правилах.ВНИМАНИЕ! ПЕРЕД ЗАПИСЬЮ В ИГРУ ХОРОШЕНЬКО ОЦЕНИТЕ СВОЮ ВОЗМОЖНОСТЬ РАССТАТЬСЯ С НЕКОТОРЫМ КОЛИЧЕСТВОМ НЕРВНЫХ КЛЕТОК И СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ.
"Мафия" - салонная командная психологическая пошаговая ролевая игра. Здесь в "Мафию" играют немного не так, как в реале, но тоже весьма весело и интересно!...
Лучшие онлайн игры.. Skyrama: бесплатный симулятор аэропорта«Первым делом - самолёты!» - вот девиз бесплатной игры Skyrama, в которой Вы становитесь директором собственного аэропорта!Skyrama - это не просто бесплатная игра. Здесь Вы сами строите свой аэропорт и расширяете его, исходя из собственных предпочтений и стратегии. Конструируйте терминалы для пассажиров и сервисные боксы для самолётов, а потом принимайте в своём аэропорту рейсы друзей со всего мира!В Skyrama нет пределов и ограничений для развития - этой бесплатной игрой Вы можете наслаждаться бесконечно, не теряя интереса! Повышайте уровень и покупайте новые самолёты для своего флота, а для привлечения новых пассажиров украшайте аэропорт красочными объектами и строениями!В бесплатную игру Skyrama играют тысячи игроков со всего мира: Вы можете посещать аэропорты друзей и приглашать их к себе в гости. Используйте все возможности этой бесплатной игры, чтобы превратить свой аэропорт в огромный транспортный узел!Вступайте в стройные ряды пилотов Skyrama и готовьтесь ко взлёту!ОСАДА ОНЛАЙН - бесплатная ролевая стратегия в мире средневековых междоусобных войн. Вас ждет оригинальная игра без штампов совсем непохожая на те, что вы видели раньше. Судите сами:Уникальная боевая система превращает каждый бой в настоящее сражение, исход которого зависит и от расстановки войск, и от выбранной стратегии, и от верных своевременных решений. Некоторые игроки называют бои «шахматными«, за кажущуюся простоту, но несравненную тактическую глубину.Развитие собственного замка гармонично дополняет возможности развития игрового персонажа. Управление подготовкой войск, строительством и модернизацией мастерских и казарм, сменяется увлекательными путешествиями по игровому миру в поисках необходимых ресурсов, чертежей и приключений.Захват и контроль территорий позволяет игрокам получить настоящую собственность - часть игрового мира. Захваченная территория находится под полным контролем владельцев, которые могут строить на ней оборонительные, производственные и жилые сооружения, дороги, укрепления, декоративные и прочие объекты.Дипломатия, торговля, охота, геология, грабежи и зоны свободного ПВП - есть еще и это, а также многое и многое другое.Bloodline Champions — многопользовательская онлайн-игра в жанре PvP Arena. Тебя ждет термоядерная смесь потрясающей динамики, проработанной графики и сочного звукового оформления. Приручи свою ярость и выплесни ее в невероятно жестоких боях против реальных соперников! Никакого кача, только чистый PvP: целься точно, реагируй быстро, не жалей никого! Тезисно:1. Bloodline Champions — игра для тех, кто знает толк в экстремальных развлечениях. Докажи всем, чего ты стоишь — стань чемпионом арены! 2. Яркая графика, уникальный стиль и превосходный звук делают Bloodline Champions абсолютно непохожей на остальные онлайн-игры. 3. Считаешь себя любимчиком фортуны? Забудь о ней. На арене Bloodline Champions случайностей не бывает: исход любого боя зависит только от твоих действий. 4. Вне зависимости от класса, каждый персонаж обладает уникальными характером и способностями. Найди того, который подойдет именно тебе. 5. Используй ярость по назначению: дождись, пока шкала энергии заполнится до предела, и разнеси врагов в щепки! 6. Non-target система не даст расслабиться ни на секунду: шевели пальцами или из тебя сделают отбивную. 7. Любители потянуть время обречены на поражение. Целься точно, реагируй быстро, не жалей никого. 8. Не любишь тратить время на прокачку, убивая сотни мобов? Здесь тебя ждут бои с реальными игроками. Никакого кача — только скорость, ярость и жажда крови.
Skyrama: бесплатный симулятор аэропорта «Первым делом - самолёты!» - вот девиз бесплатной игры Skyrama, в которой Вы становитесь директором собственного...

Фитнес и бодибилдинг

Прокачайся! реалити-проект. Каждый год обещаешь себе начать бегать по утрам? Хочешь похудеть к лету? Мечтаешь о красивом прессе и гибкости? Значит, этот проект точно для тебя! Как правило, нам не хватает мотивации, чтобы изменить что-то в себе и своей жизни... Поэтому мы придумали этот проект-challenge, своеобразный батл между людьми, преследующими одну цель- перезагрузить себя физически и эмоционально. Вместе мы будем бороться за красоту и здоровье, соревноваться друг с другом (но самое главное- с собой, своими страхами и ленью), выполнять назначенные нормы и упражнения по специально разработанным программам... а за халтуру и пропуски - претерпевать наказаниеА ты готов принять вызов?
Каждый год обещаешь себе начать бегать по утрам? Хочешь похудеть к лету? Мечтаешь о красивом прессе и гибкости? Значит, этот проект точно для тебя! Как...
Оксисайз в Тайланде ( Ко Чанг). Провожу занятия по оксисайз на о. Ко Чанг ( Тайланд), занятия по скайпу, организация фитнес-туров. nataliahart@mail.ru , +79117651791 (Россия), 0925729075( Тайланд), scype: hatasha19741Занятие длится 1 час: разминка, основная часть, упражнения для пресса, упражнения для лица. Место можно выбрать по согласованию, на территории любого отеля, ближайшего для участников. Коврики есть.Стоимость на одного человека: в группе ( от 2 чел.) 300 бат, индивидуально 500 бат. Пожалуйста, пишите заранее о своём приезде, т.к. я иногда уезжаю в другие места в Тайланде.
Провожу занятия по оксисайз на о. Ко Чанг ( Тайланд), занятия по скайпу, организация фитнес-туров. nataliahart@mail.ru , +79117651791 (Россия), 0925729075(...
▄▀▄▀АB Gymnic!!! ▄▀▄▀. Миостимулятор Ab GymnicМиостимулятор Ab Gymnic - это электронное устройство, с помощью которого вы сможете без усилий укрепить, подтянуть и тонизировать мышцы живота, рук и ног. Принцип работы: слабые электрические импульсы передают сигнал вашим мышцам, и они сокращаются. Результат: без ваших усилий укрепляется и тонизируется мускулатура, сжигается жир, и даже разрушаются клетки целлюлита! Все что вам надо сделать — только ежедневно носить пояс по 10 минут, и это эквивалентно сотням приседаний или поднятий корпуса. Ab Gymnic безопасен и очень прост в использовании. Небольшой размер и удобный дизайн позволяют носить пояс где угодно - фактически это тренажерный зал в Вашем кармане. И никаких проводов - устройство полностью автономно. Можно задавать десять уровней интенсивности, и у Вас будет на выбор шесть разных программ упражнений для тренировки различных групп мышц пресса, бедер, рук. В комплект входят: Миостимулятор Ab Gymnic - 1 шт. Эластичный пояс для закрепления устройства на талии и на бедрах или руках - 2 шт.Руководство по использованию на русском языке - 1 шт.35$
Миостимулятор Ab Gymnic Миостимулятор Ab Gymnic - это электронное устройство, с помощью которого вы сможете без усилий укрепить, подтянуть и тонизировать...
Школа Брейк-Данса POWER HEAD г.Боровичи. Школа Power Head ориентирована на самую зрелищную часть брейк данса - Power Moves. Здесь наибольшее внимание уделяется развитию силы, выносливости, гибкости и ловкости тела.Обучение проводится постепенно, начиная с общих физических упражнения (отжимания, приседания, пресс), переходя к более сложным (стойка/ходьба на руках, стойка на голове).Параллельно происходит развитие гибкости, овладение базовыми гимнастическими элементами (мостик, бабочка, продольный/поперечный шпагат).*Для исключения травм тренировка гибкости проходит под наблюдением тренера.Особенности тренировок в школе:- Возраст: от 6 лет;- Связь с родителями. Для создания комфортных условий во время обучения, а также помощи тренеру в воспитательной работе;- Групповой и индивидуальный подход. Сочетание коллективных и индивидуальных упражнений развивает навыки работы в команде и самостоятельно;- Система оценок и успеваемости. Необходима для выявления сильных и слабых сторон ученика. Ученики с лучшими оценками и посещаемостью получают скидку;- Освоение основ танца. Брейк - Данс в первую очередь танец, и неразрывно связан с музыкой. Слушать мелодию, чувствовать ритм, настроение песни, уметь обыграть её - необходимые азы в любом танце;- Возможность выступлений. Выступления на сцене избавляют от комплексов, боязни толпы, придают уверенность в себе и своих силах. Развивают морально-волевые качеств личности.
Школа "Power Head" ориентирована на самую зрелищную часть брейк данса - Power Moves. Здесь наибольшее внимание уделяется развитию силы, выносливости,...
Вечная молодость!!!!. Бодифлекс – это микс из особой дыхательной техники и упражнений, которые выполняются в статике и держат мышцы в постоянном напряжении.Основательница техники заявляет, что благодаря специальному дыханию во время тренировки занимающийся усиливает доступ кислорода к напряженным мышцам, что помогает сжигать жир локально, в проблемном месте. А так как проблемное место у многих женщин – это живот, мышцы пресса задействованы практически все время занятия. При этом, его длительность не превышает получаса (а часто хватает и 15-20 минут), для него не требуется больших усилий или выносливости, приобретения тренажеров, снарядов и других вспомогательных материалов, что делает бодифлекс особенно привлекательным для занятий дома. Итак, я выбрала методику Бодифлекс в качестве спортивной нагрузки, по причине:-Не требует много времени.-Даёт бодрость энергию на весь день.-Подавляет аппетит, уменьшает порции.-Держит в норме позвоночник и суставы.-По медицинским показаниям.-Максимальный эффект на подтяжку.-Здоровье желудочно-кишечного тракта.-Моложавость и сексуальность.-Внешний вид кожи лица.Главное – заниматься регулярно. Исследователи из американской Клиники Джона Хопкинса установили, что положительный эффект тренировок не зависит от веса, давления и уровня холестерина тренирующегося. То есть, каков бы ни был ваш возраст,движение и самые простые упражнения принесут вам только пользу. За счет умеренно интенсивных, но регулярных физических нагрузок можно снизить вес без диет!ВПЕРЕД И ТОЛЬКЛ В ПЕРЕД 🤸‍♂️🧘‍♂️🏅🏅!
Бодифлекс – это микс из особой дыхательной техники и упражнений, которые выполняются в статике и держат мышцы в постоянном напряжении. Основательница техники...
Infit: активный образ жизни. Infit это мощная сбалансированная система функциональных тренировок, направленная на снижения веса и формированию спортивного тела, а также развитие функциональных и силовых возможностей организма(сила,выносливость,гибкости). Infit тренировки, это не замыленные программы однообразных тренировок, мы не зацикливаемся на одном направлении, ведь наш девиз МЫ БЕРЕМ ЛУЧШЕЕ ИЗ ТОГО, ЧТО ДЕЛАЕТ НАС ЛУЧШЕ!!!Что вам дают Infit тренировки:1.100% жиросжигание(за счет повышенной интенсивности и сочетания в одной тренировке аэробных и силовых упражнений)2.Широкие возможности для тренировок людей любого уровня подготовки, возраста, физических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы.3.Такой тип нагрузок заставляет мышцы работать естественным для них образом. Задействованы все группы, при этом они получают достаточную и физиологичную нагрузку. Ни одна из частей тела не остается без внимания. Глубокие мышцы спины, пресса, центральной части туловища – все приходит в движение. При таком равномерном воздействии на костную и мышечную систему, человек укрепляет организм по пяти важнейшим физическим характеристикам:(сила, скорость, гибкость, выносливость,координация).
Infit это мощная сбалансированная система функциональных тренировок, направленная на снижения веса и формированию спортивного тела, а также развитие...
ВНИМАНИЕ !!! ШЕЙПИНГ на Ольховой!. Приглашаю вас на занятия шейпингом (с использованием степ-платформ) в клуб Танрен. Адрес - Ольховая, 18. Занятие длится 1 час и состоит из танцевальной разминки, упражнений на основные группы мышц (мышцы спины, рук, ног, ягодиц и пресса) и заминки под расслабляющую музыку. Даю консультации по питанию.Занимаясь спортом Вы приобретете ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ, ТОНУС МЫШЦ И ПОДТЯНУТУЮ ФИГУРУ !!! Жду Вас По вторникам в 20.00 и пятницам в 19.30.У нас самые низкие цены!!!
Приглашаю вас на занятия шейпингом (с использованием степ-платформ) в клуб "Танрен". Адрес - Ольховая, 18. Занятие длится 1 час и состоит из танцевальной...
Йога с Ириной Петровой. Йога в Токсово.. Хатха-йога с опытным преподавателем-практиком: - Групповые и индивидуальные занятия.- Пренатальная и постпренатальная йога.- Аэройога (йога в гамаках).На занятиях выполняются упражнения для укрепления всех мышечных групп, мышц спины и пресса, как для создания красивого стройного тела, так и для развития гибкости суставов и связок, которая позволит предотвратить в будущем возникновение таких заболеваний как остеохондроз, артрит и другие. Большое внимание уделяется работе с позвоночником, от которого зависит не только красивая осанка, но и правильное функционирование внутренних органов. Гимнастика помогает нам сохранить суставы - подвижными, мышцы - сильными и эластичными, а позвоночник - гибким и прочным. Тело становиться более стройным и подтянутым, а человек – уравновешенным, спокойным и четко знающим, что ему нужно в жизни. В данный момент занятия проходят:- персональные тренировки+7911-911-1862Буду рада встрече на тренировках!
Хатха-йога с опытным преподавателем-практиком: - Групповые и индивидуальные занятия. - Пренатальная и постпренатальная йога. - Аэройога (йога в гамаках)....
๑۩۩๑ ФОК БАТЫР г.Нижнекамск๑۩۩๑. занятия спортом,оздоровление,общение,просто с пользой провести время ))) ТЯГАТЬ ЖЕЛЕЗО!!!Контингент качалки)))) : Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.Тарзан - Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?-А--Т-Ы--П-Р-И-Г-Л-А-С-И-Л--С-Ю-Д-А--Д-Р-У-З-Е-Й-? ```````````__________```____ ```````````__________```____ ````______/```\__//```\__/____\ ``_/```\_/``:```````````//____\\ `/|``````:``:``..``````/````````\ |`|`````::`````::``````\````````/ |`|`````:|`````||`````\`\______/ |`
занятия спортом,оздоровление,общение,просто с пользой провести время ))) ТЯГАТЬ ЖЕЛЕЗО!!! Контингент качалки)))) : Дрыщ" - человек едва пришедший в зал,...
ФИТНЕС :) МАМА+МАЛЫШ. Практически каждая молодая мама мечтает восстановить фигуру после рождения ребенка за очень короткий срок. Однако не всем это по силам. Чадо не с кем оставить, он совсем маленький и не хочет разлучаться с мамой. Как быть? Группа Мама + Малыш в – совместный фитнес для ребенка и родителя.На протяжении всей тренировки мама и малыш являются одним целым. Ребенок не просто находится на руках, его вес – естественная нагрузка для родительницы. Чадо выступает в роли утяжелителя для выполнения упражнений по восстановлению. По мере увеличения веса ребенка, возрастает нагрузка на тренировках. Это один из самых положительных моментов. Ваш малыш плавно набирает массу, а вы, усиливаете нагрузку, предварительно подготовившись на незначительном весе.Совместные тренировки мама и малыш удивительным образом скажутся и на крохе, и на его родителе.Для малыша – это возможность развития тактильных ощущений, зрительного контакта, уединения с мамой. Внедрение малыша в новую атмосферу и общение с другими детьми – несомненный плюс в подготовке малыша к социуму – поступление в садик, школу. Безопасная и комфортная обстановка не вызовет у ребенка паники. Уверяем, он будет довольно смеяться, разглядывая все вокруг.Для мамы – это возможность «выбраться из дома» с пользой для фигуры. Всего несколько занятий позитивно отразятся на организме. Начнут уменьшаться объемы, укрепляться мышцы пресса и спины (самая большая нагрузка при вынашивании и рождении ребенка), повысится выносливость.
Практически каждая молодая мама мечтает восстановить фигуру после рождения ребенка за очень короткий срок. Однако не всем это по силам. Чадо не с кем...
Группа любителей дворовых упражнений на турнике. Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.ВНИМАНИЕ! РАЗМЕЩАТЬ РЕКЛАМУ, БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ГРУППЫ - ЗАПРЕЩЕНО!
Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь...
Группа любителей упражнений на турнике.. Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.ТЫ хочешь научится чему то на турнике? Если да,то тебе наверняка может понадобиться помощь в изучении элементов,для этого создана эта группа и снимаются ВИДЕО УРОКИ по различным упражнениям.Надеемся что вас заинтересуют эти видео и помогут вам,ведь многим уже помогли.
Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь...

DIY и самоделки

Переделка мебели. Старой мебели,если она еще крепкая можно дать вторую жизнь.Здесь мы будем делиться идеями по обновлению устаревшей мебели.присылайте свои идеи и фото как вы преобразили свою мебель
Старой мебели,если она еще крепкая можно дать вторую жизнь. Здесь мы будем делиться идеями по обновлению устаревшей мебели. присылайте свои идеи и фото...
Шкатулка идей-оригинальные изделия своими руками. Рукоделие – очень широкое понятие.Ведь это произведение искусства : создание новых вещей и переделка старых.Вы можете найти себя в любом виде рукоделия, сделать своими руками все, что угодно. Главное – включить фантазию и не бояться экспериментировать. И будьте уверены, вашими идеями и изделиями будут восхищаться все родные, друзья и знакомые.Здесь представлены тысячи идей по изготовлению несложных аксессуаров и игрушек, вышиванию,бисероплетению,детского творчества и многое другое. А главное большой ассортимент товара, для воплощения ваших идей на нашем сайте http://HANDMADE-NK.RU
Рукоделие – очень широкое понятие.Ведь это произведение искусства : создание новых вещей и переделка старых. Вы можете найти себя в любом виде рукоделия,...
TATOO\Татуировки В Москве. Татуировки любой сложности.Забивка шрамов, переделка старых некрасивых тату.
Татуировки любой сложности. Забивка шрамов, переделка старых некрасивых тату.
Мастер'ОК. В наше время металлопластиковые окна являются самым популярным видом остекления как нежилых, так и жилых помещений. Правильное изготовление, монтаж, и соблюдение правил по уходу за окнами, продлевает их срок службы, который может составлять не один десяток лет. Но иногда возникают ситуации, когда дальнейшая эксплуатация окна становится затруднительной или невозможной из-за нарушений в его работе. В подобных случаях самостоятельный ремонт крайне нежелателен. Гораздо надежнее заказать ремонт окон у специалистов, что позволит не только исправить поломку, но и продлить срок службы окна. Самыми распространенными неисправностями являются: нарушение герметичности закрытого окна;нарушение герметичности стеклопакета;нарушения в работе фурнитуры;пониженная шумоизоляция;запотевание стекол и профиля;различные механические повреждения. В зависимости от сложности поломки окна, ремонт может быть как длительный и сложный, так и может занимать не более часа. Наши специалисты говорят, чем раньше обратиться за помощью к нам в сервис, тем дешевле будет ремонт. И наоборот, если продолжать эксплуатацию неисправного окна, возможно придется прибегать к полной его замене. Нарушение герметичности закрытого окна происходит либо из-за естественного старения резиновых уплотнителей, либо из-за деформации рамы или створки. Замена резиновых уплотнителей не представляет особой сложности, в отличие от восстановления геометрии профиля. В последнем случае может потребоваться либо замена (переделка) створки, либо повторный монтаж изделия. В случае разгерметизации стеклопакета (проявляется как запотевание между стекол) последний подлежит замене полностью. Нарушения в работе фурнитуры исправляются либо регулировкой, либо заменой вышедших из строя частей. Пониженная шумоизоляция закрытого окна является следствием нарушения герметичности и исправляется теми же способами. Сильная конденсация влаги на профиле и стекле не всегда является причиной неправильного изготовления или монтажа окна. Часто это может возникать из-за повышенной влажности воздуха в помещении. Хорошо проветривайте помещение и не заслоняйте радиаторы отопления мебелью. Незначительные механические царапины, помутнения профиля можно удалить с помощью специальных химических средств и чистой ткани. Глубокие царапины и сколы замазываются «жидким пластиком», и затем при необходимости шлифуются.
В наше время металлопластиковые окна являются самым популярным видом остекления как нежилых, так и жилых помещений. Правильное изготовление, монтаж, и...
Fast bike. Чтобы сдать свой велосипед в сервис Вам необходимо позвонить по телефону или написать в WhatsApp/Telegram/группу Вконтакте, рассказать о проблеме, договориться о времени, стоимости и сроках ремонта. Все номера указаны ниже.Номера телефонов:8-911-025-23-40 (общий номер велосервиса, WhatsApp/Telegram. Время работы: по будням с 11, в выходные по договоренности)Звонить по телефону велосервиса можно с 10 до 24. Если никто не отвечает, не кладите сразу трубку, работает переадресация.Адрес велосервиса: пр. Энгельса 111, корпус 1Прайс-лист на работы обновляется, скоро будетКолеса fastbike:https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ABo7zdzYQJI4Z..Колеса:- спицовка колеса:- Эконом сборка учеником 1500р- С ровным натяжением (с тензометром), минимально возможным биением и обжатое 2000р.- На карбоновых ободах 2500р- На круглых спицах сечением менее 1.8 мм и втулках Staight-Pull +500р- На ободах Tapeless без отверстий внутри +500-1000р- исправление восьмерки от 500р- протяжка колеса от 1000р- пайка крестов. От 1500р за сторону.- спицовка на шайбы под головки спиц + 700р за колесо- разборка старого колеса (для замены втулки) с сохранением спиц от 500 р. (разборка стоит 1000р в случае, если колесо было собрано на фиксаторе резьбы).Видео по теме: https://www.youtube.com/watch?v=7lspuAK2xsIТормоза:- прокачка тормоза от 800р- устранение течи ручек путем полировки цилиндра и последующей установки кастомного ремкомплекта на дисковые тормоза Shimano. 6000р за пару б/у тормозов, 7000р за пару текущих ручек (с заменой манжет) или 5000р за пару абсолютно новых тормозов из коробки. Ремкомплект состоит из латунной шайбы с резиновым пыльником, которая полностью исключает попадание грязи внутрь ручки.Видео по теме: https://www.youtube.com/watch?v=mOBF1-ByFrUТрансмиссия:- настройка переключения перед + зад от 800р- настройка переключения перед + зад включая правку петуха и все необходимые работы по обеспечению правильного переключения 1500рАморизацияВилки:- ТО вилки обычное (без разборки демпфера) с заменой сальников, масла и резиночек 3400-3700 (Без учета стоимости сальников и ремкомплекта).- ТО вилки с переборкой демпфера от 4300р (fit, charger от 4900р, dt swiss от 5000, brain от 5700р)- ТО Cannondale Lefty и Fatty 5400-6400р (включая разборку телескопа)Замена бушинга и сальника в Lefty Hybrid 1.0 и 2.0 +5000р.- Настройка плавности хода телескопа (калибровка) на Lefty и Fatty (замененные рельсы остаются в сервисе) 2500р- ремонт картриджа FOX CTD O/C от 1500р- заливка царапин на ногах вилки от 500рПравка геометрии вилок (до 3500р):- Прошивка бушингов 500р за каждую ногу- Правка параллельности ног 500р- Правка параллельности ног в карбоновой короне 1000р- Правка геометрии штанов 1000р- Правка (торцевание) дропаутов 1000рЗадние амортизаторы:- ТО заднего амортизатора без вскрытия демпфера 1800р- ТО обычного заднего амортизатора с демпфером 3400р - 3700р (Сборка амортизатора FOX на оригинальных маслах FOX)- ТО амортизатора с бачком 3900-4200, Cane Creek 4500, Fox X2/DHX2 - 5000, Brain 5000-6400р. Замена бушинга в голове амортизатора Brain 1500р. Переделка RS Brain 2.0 с мембраны на IFP +7500р к ТО.В наличии практически всегда имеются тормозные колодки для большинства моделей тормозов.
Чтобы сдать свой велосипед в сервис Вам необходимо позвонить по телефону или написать в WhatsApp/Telegram/группу Вконтакте, рассказать о проблеме,...
MОТОЛЮБИТЕЛИ _ПИРЯТИН. для тех кому нравится мото и скорость))Что то интерессное:Байки о байкерах – не байки байкеров.Не бывает старых глупых байкеров, бывают только старые мудрые байкеры.Если ты ездишь так, словно завтра не должно наступить, оно не наступит.Байк с пьяным байкером – гроб на двух колёсах.Грязный байк – позор для байкера.Грязный байкер – позор для клуба.Ручка газа – это не гашетка пулемёта, будь с ней осторожен – может убить и тебя.Клуб с грязными байкерами – позор для общества.Не спорь с грузовиками.Никогда не спорь с женщиной, у которой в руках разводной ключ.Жги резину, а не свою душу!Первым делом замени дешевые детали.В сумки никогда не влезает все что хочется, зато помещается все, что необходимо.Проездишь гораздо больше, если научишься использовать больше двух пальцев на рычаге переднего тормоза.Мототуристы хотят ехать, мотоспортсмены – доехать, а байкеры хотят уехать.Зима – это когда природа говорит тебе, что пора мыть и полировать мотоцикл. Если байкер моет и полирует – значит зима... и пора на юг (птичья примета).Не стоит пренебрегать ежедневным уходом за мотоциклом.Единственный приличный вид на грозу – в зеркалах заднего вида.Никогда не бойся снижать скорость.Только байкер может понять, почему собаки любят высовывать головы из окон автомобиля.Хочешь ехать – езжай.Хочешь доехать – не пей спиртного.Пиво для байкера всё равно, что бензин для байка.Мотоцикл не течет маслом, он просто помечает территорию.Кофе и сосиска важны так же, как и бензин.Езда быстрее всех, гарантирует только то, что ты будешь ехать один.Хороший мотоциклист спокоен, рассудителен и знает меру так же, как и хороший любовник.Холодный гамбургер можно подогреть, привязав его к трубе и проехав 50 километров.Если ты не ездишь под дождем, значит, ты не ездишь вообще.Один мотоцикл на дороге стоит двух в магазине.Уважай человека, который видел темную сторону езды на мотоцикле и выжил.Молодые мотоциклисты выбирают конечный пункт и едут. Старики выбирают направление и едут.Когда смотришь на дорогу, кажется, что она бесконечна, но лучше поверь – это не так.Люди – это те же мотоциклы: каждый по-разному затюнингован.Если твой мотоцикл плохо тормозит, не начинай починку с переделки мотора.Помни, что твоему партнеру надо уделять столько же внимания, сколько ты уделяешь своему карбюратору.Иногда наилучшее общение случается, когда вы едете на разных мотоциклах.Хорошо натренированные рефлексы быстрее, чем удача.Если ты ведешь колонну – не плюйся.Хороший кофе на вид не должен отличаться от моторного масла.Если хочешь знать, что происходит на дороге, смотри на пять машин вперед.Если водитель машины в соседнем ряду на светофоре закрывает все окна и двери, поддержи его взгляд на жизнь: порычи в его сторону.Друг – это тот человек, который сможет проснуться в 2 часа ночи, поехать на своем пикапе непонятно куда выручать тебя, если ты сломался.Если словишь майского жука на 130 километрах в час, твой словарный запас может увеличиться вдвое.Если хочешь добраться куда-то до заката, не останавливайся в каждом баре по пути.Есть что-то уродское в нулёвом мотоцикле, который везут на прицепе.Не езжай впереди группы, если не знаешь куда ехать.Падают все. Кто-то возвращается. Кто-то нет. Кто-то уже не может вернуться.Бойся мотоциклиста, который говорит, что мотоцикл никогда не ломается.Содержать два мотоцикла полезно потому, что на одном можно ездить за запчастями для другого.Техобслуживание – это такое же искусство, как и наука.Мотоциклы, припаркованные у входа, означают вкусный стейк и холодное пиво внутри.Если хочешь пожаловаться на то, что лид
для тех кому нравится мото и скорость)) Что то интерессное: Байки о байкерах – не байки байкеров. Не бывает старых глупых байкеров, бывают только старые...
Мастер по дому. Окажу практически любую помощь как по дому, так и на участке.Электрика - от замены лампочки, до полной электрификации.Сантехника - от замены прокладки, до проведения канализации и воды.Стены, потолки, полы - от гвоздя, до капитального ремонта.Подключение как мелкой, так и крупной бытовой техники. Настройка аудио/видео аппаратуры, компьютеров, периферийных устройств.Двери и окна - установка, ремонт, вскрытие (по возможности без повреждение).Мебель - сборка, установка, переделка, ремонт, реставрация.Огород, сад - помощь в посадке, уходе, сборе урожая, консультации по природному земледелию и пермакультуре.Покос травы, заготовка дров.
Окажу практически любую помощь как по дому, так и на участке. Электрика - от замены лампочки, до полной электрификации. Сантехника - от замены прокладки, до...
МНУАЛЬНЫЕ ОБЪЕКТИВЫ НА NIKON, CANON, SONY. Продажа и переделка старых советских объективов на современные камеры Nikon, Canon и другие...Также покупаем советскую оптику!В сообществае фото сделанные на мануальную оптику советского производства.тэги: советская оптика, мануальная оптика, обьектив, советские обьективы, плёнка, гелиос, юпитер, мир, индустар, волна, калейнар, зенитар, таир, гранит, киев, фед, зенит, canon, nikon, переходники, адаптеры, м42, м39, м42/Н, фотография, пейзаж, портрет, макро фотобарахолка, Каменец-Подольский
Продажа и переделка старых советских объективов на современные камеры Nikon, Canon и другие... Также покупаем советскую оптику! В сообществае фото сделанные...
Дедушкин чердак. Студия декора, реставрации и переделки старых вещей «Дедушкин чердак». В каждом доме, в каждой семье найдется пару-тройку старых вещей, которые вроде и выкинуть жалко, и использовать уже нельзя. Это старинные стулья, с проломанным сиденьем и шатающимися ножками, или «бабулина» тумбочка, об которую всегда бьешься, проходя мимо, или древние торшеры с бахромой и уже истлевшей тканью. Кто-то безжалостно выкидывает некогда модные предметы интерьера, кто-то отвозит на дачу. Мы относимся к третьему варианту – мы даем вторую жизнь таким вещам. Жизнь новую, стильную, с налетом винтажа и модных тенденций. Мы – это «Дедушкин чердак», коллектив «рукастых» людей, любящих все прекрасное, интересное, с историей. Зайдите в «Дедушкин чердак» и вы удивитесь, сколько полезного тут есть:1. Переделка и реставрация старинных вещичек на заказ;2. Интересные переделанные вещицы и мебель на продажу;3. Аренда мебели, реквизита, декораций;4. «Барахолка» - обмен и выкуп ненужностей;5. Творческие интерьерные фотопроекты от нашей команды;6. Декор мероприятий;7. Декор локаций для фотостудий;8. Выездные фотозоны на event-проекты (свадьбы, корпоративы, дни рожденья);9. Красивые платья в аренду и создания образа;10. мы еще что-нибудь обязательно придумаем!)))«Дедушкин чердак» всегда открыт для посетителей и интересных идей!
Студия декора, реставрации и переделки старых вещей «Дедушкин чердак». В каждом доме, в каждой семье найдется пару-тройку старых вещей, которые вроде...
Custom furniture. Консультации по производству мебели! Переделка мебели!Ремонт мебели!Дизайн мебели! Замер помещения!Распиловка ДСП,ДВП,МДВ,ХДФ! Сборка-установка мебели!!! После гарантийное обслуживание мебели!!!
Консультации по производству мебели! Переделка мебели!Ремонт мебели!Дизайн мебели! Замер помещения!Распиловка ДСП,ДВП,МДВ,ХДФ! Сборка-установка мебели!!!...
Выкуп окон ПВХ. Выкупаем старые окна пвх. Сломанные, треснутый пластик. Целые стеклопакеты, куски окон пвх, створки, фурнитуру.
Выкупаем старые окна пвх. Сломанные, треснутый пластик. Целые стеклопакеты, куски окон пвх, створки,...
Ремонт и тюнинг катеров, яхт, моторных лодок. Предлагаю услуги по восстановлению моторных лодок нашего бывшего СССР, ремонт пластиковых катеров и яхт.- Снятие старого покрытия, шлифовка, грунтовка, покраска.- Изготовление и установка пойол.- Ремонт пробоин, установка заплаток.- Установка стекол, релингов, тарг, тентов и другого навесного оборудования.-Электро подготовка.- Усиление и переделка транцев.- Изготовление и установка кресел, диванов, рундуков.- Изготовление и установка подъемных регулируемых дополнительных транцев.- Установка навигационного оборудования.- Исполнение идей и пожеланий заказчика.
Предлагаю услуги по восстановлению моторных лодок нашего бывшего СССР, ремонт пластиковых катеров и яхт. - Снятие старого покрытия, шлифовка, грунтовка,...