Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Детский огород. Детский сад - место где выращивают кучу детей. Детский огород - то же самое, только поменьше :)Для тех у кого уже есть дети - тут можно накапливать мультики, фильмы, музыку, книги, картинки, чтоб всегда было под рукой. Составлять сообща медиатеку хороших и полезных вещей.Для тех, у кого пока нет детей - тоже можно накапливать, так как потом будет некогда )
Детский огород
Детский сад - место где выращивают кучу детей. Детский огород - то же самое, только поменьше :) Для тех у кого уже есть дети - тут можно накапливать...
˜”*°•Дисней клуб˜”*°•. Тут вы найдете видео мультики картинки•Дата создания группы 19.03.2011Приглашайте в группу своих друзей!!!Вступайте в нашу групу))))☺☺☺☺☺☺☺☺☺Добавляйте фотачки, музычку, видио!!!☺☺☺☺☺☺☺☺☺Добавляйте темки!!!☺☺☺☺☺☺☺☺☺Рисуйте на стеночке)))))☺☺☺☺☺☺☺☺☺С уважением Администрация!!!*☺☺☺☺☺☺☺☺☺Оставляйте свои коментарии и пожелания, мы рады любой критике!!!А ТЫ ПРИГЛАСИЛ СЮДА ДРУЗЕЙ???```````````___ ____ ____````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/НЕТ?ТОГДАРассылаем приглашения ДРУЗЬМ,ЗНАКОМЫМВООБЩЕМ ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ-------------------------------------------------------Основатель студии Walt Disney Pictures Уолт Дисней является одним из самых прославленных мультипликаторов мира. Свои знаменитые мультфильмы он начал делать с двадцатых годов 20 века.Самым популярным анимационным героем студии стал озорной мышонок Микки Маус. В 1928 году на экранах он впервые появился под именем Мортимер Маус и сразу завоевал любовь маленьких зрителей. Веселый мышонок стал одним из символов американской культуры. С 1928 по 1947 год Микки Мауса озвучивал сам Уолт Дисней. Его же голосом в первый год своей экранной жизни говорила и Минни Маус. Микки со своей подругой Минни Маус являются одной из самой узнаваемых звездных пар в мире.Не менее знаменит любимый преданный пес Микки Мауса - Плуто. Вместе с друзьями любопытный, непосредственный и озорной пёс-полицейский постоянно попадает в забавные истории.Дебютом Уолта Диснея в большом кино стал первый в мире полнометражный рисованный мультфильм «Белоснежка и семь гномов» - экранизация знаменитой сказки Братьев Гримм. В течение трех лет под руководством Диснея команда из более чем 700 профессионалов усердно трудилась, создавая миллион рисунков. Но фильм оказался примечательным не только благодаря захватывающему сюжету и красочному изображению, но и оригинальному музыкальному оформлению. Большинство музыкальных номеров из мультфильма – марш гномов, лирические песни Белоснежки - заслужили огромный успех у зрителей. Картина завоевала Гран-при кинофестиваля в Венеции, чего не удостаивался ни один мультфильм за всю историю существования мультипликации. А по решению Американской киноакадемии популярная актриса Ширли Темпл вручила Уолту Диснею уникальную награду – одну большую статуэтку Оскар и семь ее маленьких копий -оскариков, по числу гномов.Все мультфильмы Уолта Диснея настолько красочны, увлекательны, исполнены добротой и юмором, что их хочется смотреть неоднократно – и взрослым, и детям. Поклонники творчества легендарного мультипликатора создали в интернете прекрасный фан-клуб – фан-сайт Дисней (http://wdisney.ru). Здесь можно скачать и смотреть онлайн самую большую коллекцию мультфильмов Диснея. Официальный сайт студии Walt Disney Pictures (http://www.disney.ru) также позволяет в режиме онлайн наслаждаться любимыми мультиками. Согласно опросам детей всех возрастов «Дисней клуб» возглавляет топ-5 любимых детских программ (40%). Ее смотрят 54
˜”*°•Дисней клуб˜”*°•
Тут вы найдете видео мультики картинки• Дата создания группы 19.03.2011 Приглашайте в группу своих друзей!!! Вступайте в нашу групу)))) ☺☺☺☺☺☺☺☺☺...
Шугаринг | Лазер | Косметология | Сергиев Посад. Первая профессиональная студия депиляции “San epil” в Сергиевом Посаде, здесь работают лучшие мастера узкого профиля! Мы знаем все о депиляции и как ее сделать максимально безболезненно! - Лазерная эпиляция- Шугаринг- Мужская депиляция 🙋‍♂- Депиляция беременным и подросткам- Профилактика и лечение вросших волос- Косметология- Брови, ресницы- Массаж- Обучение депиляции- Повышение квалификации по депиляции для мастеров
Шугаринг | Лазер | Косметология | Сергиев Посад
Первая профессиональная студия депиляции “San epil” в Сергиевом Посаде, здесь работают лучшие мастера узкого профиля! Мы знаем все о депиляции и как ее...
Переводы Гоблина. Полный ПЭОтличаются адекватностью и максимальным соответствием оригинальному тексту фильма. Нецензурная брань, если таковая имеет место быть в оригинале, переводится как нецензурная брань. Если брани в оригинале нет (см. детские мультики, старые фильмы), значит и в переводе брани нет.Желающие поддержать группу рублём могут засылать в оркестр:Яндекс.Деньги – 41001157755660
Переводы Гоблина
"Полный ПЭ" Отличаются адекватностью и максимальным соответствием оригинальному тексту фильма. Нецензурная брань, если таковая имеет место быть в оригинале,...
Языковая лидерская смена LLCamp. Летний детский лагерь с изучением английского языка LLCamp для школьников от 10-17 лет.Ключевые особенности лагеря:✅ повышение языкового уровня ребят✅ совершенствование лидерских качеств личности✅ навыки эффективной коммуникации✅ развитие творческих способностей и креативности✅ социальное проектирование (управление проектами)Чтобы прокачать все эти навыки дети за время в лагере:☘️ создают социальный проект по легенде особого государства и представляют его на английском языке на заключительном дне☘️ работают в мастерской ораторского искусства☘️ работают в мастерской по визуальному оформлению☘️ смотрят мультики и фильмы на английском языке☘️ играют в игры, развивающие лидерские качества, а так же навык говорения на английском языке.💥Приглашаем ваших детей в следующую смену!Городская смена:📆 Даты смены: 29.05-09.06🕘 Время: 9:30-14:30/15:00📬 Место: г. Краснодар, ул. Казбекская, 5🍞 двухразовое питаниеСмена на берегу Чёрного моря!📆 Даты смены: 17.06-01.07📬 Место: г. Анапа, курортная зона Витязево🍞 четырехразовое питание
Языковая лидерская смена LLCamp
Летний детский лагерь с изучением английского языка LLCamp для школьников от 10-17 лет. Ключевые особенности лагеря: ✅ повышение языкового уровня ребят ✅...
ГРУППА для ДЕТЕЙ и ОСОЗНАННЫХ РОДИТЕЛЕЙ ;-). Лучшая подборка любимых МУЛЬТФИЛЬМОВ, детских ПЕСЕНОК и АУДИОСКАЗОК :-)Группа создана для тех РОДИТЕЛЕЙ, которым далеко не всё равно какие МУЛЬТИКИ и ФИЛЬМЫ смотрят наши ДЕТИ...
ГРУППА для ДЕТЕЙ и ОСОЗНАННЫХ РОДИТЕЛЕЙ ;-)
Лучшая подборка любимых МУЛЬТФИЛЬМОВ, детских ПЕСЕНОК и АУДИОСКАЗОК :-) Группа создана для тех РОДИТЕЛЕЙ, которым далеко не всё равно какие МУЛЬТИКИ и...
CineMali - новинки фильмов и сериалов!. Больше, чем просто киноНОВИНКИ КИНО 2016 | ФИЛЬМЫ ОНЛАЙНШедевры Кино | Лучшие фильмы 2016КиноКайф - лучшее из мира кино!фильмы онлайнлучшие фильмыНовинки киноКинолюбители - Лучшие фильмыОнлайн кино: фильмы, сериалыМир КиноКиноКайф - Лучшие фильмыИмперия КиноКиномания - фильмы онлайнКиноманиясамые дорогие фильмы,топ 10,фильмы,топ самых дорогих фильмов,миллионы,кино,на что тратят,часть 1,самые дорогие фильмы,часть 2,высокобюджетные фильмы,на что тратят миллионы,самый дорогой фильм в истории,кино про любовь,кино 2016,турецкие фильмы,турецкие кино,индийские фильмы,любовь,фильмы 2016,узбекские фильмы,узбек кино,мелодрамма,драма,парень,девушка,мама,хулиганка,world of warcraft,full movie,cinematic,2016,world of warcraft full movie,trailer,game,video game,бригада,криминал,90-е,90е,90х,девяностые,девяностых,рэкет,вор в законе,русский криминал,опг,опс,мафия,банда,авторитет,москва,питер,тюрма,зона,наколки,спецназ,автоподставы,кавказцы,чеченцы,группировки,стрелки,разборки,ореховские,солнцевские,дед хасан,сильвестр,япончик,джем,общак,казань,казанские,документальный,фильм,стрельба,перестрелка,тт,макарова,глок,акм,ак-47,ак47,автомат калашникова,омон,собр,архив,трейлеры,мультфильмы,мультики,трейлер,новые фильмы,кіно,трейлери,нові фільми,боевик,сказка,мелодрама,комедия,приключения,мюзикл,дисней,парамаунт,сони,юниверсал,марвел,комедія,екшн,історія,пригоди,дісней,соні,юніверсал,angry birds movie,angry birds trailer,энгри бердс трейлер украинский,angry birds трейлер украинский,енгрі бьордс,angry birds в кино русский трейлер,трейлеры 2016,мультик,русский трейлер мультфильма,angry birds в кино,мультфильм,angry birds в кино трейлер 2016,официальный трейлер,angry birds в кино трейлер на русском,звезда,лебедев,петренко,семакин,панин,кравченко,гущин,мамадаков,лагута,вуличенко,егоров,миллер,воротников,ефимов,наумов,дьяченко,кокорин,чичкова,рудзевич,movie film,музыка для детей,для детей,музыка,песни из фильмов,песни из детских фильмов,детские песни,фильм супер 2014 боевик советую посмотреть,2014 боевик советую посмотреть,фильм супер,отличный фильм,фильм 2014,бог с нами,казах кино,казак,фильм2014,кино2014,фильм2015,запрещеный фильм,action film (film genre),film (media genre),kino international (film company),theatre (tv genre),русский фильм,супер кино
CineMali - новинки фильмов и сериалов!
Больше, чем просто кино НОВИНКИ КИНО 2016 | ФИЛЬМЫ ОНЛАЙН Шедевры Кино | Лучшие фильмы 2016 КиноКайф - лучшее из мира кино! фильмы онлайн лучшие фильмы...
Детские Мульт Фильмы, Сериалы)). Хайки*Здесь Вы сможете смотреть мультики по ссылке , смотреть фото и другое))))))))))
Детские Мульт Фильмы, Сериалы))
Хайки*Здесь Вы сможете смотреть мультики по ссылке , смотреть фото и другое))))))))))
Лучшие детские мультфильмы , ДОБАВЛЯЙСЯ !!. У всех разные вкусы ! Например , в одежде , в еде , т.д . Но и в фильмах, и мультиках ! Взрослые смотрят фильмы ,и даже мультики ,дети -мультики ,передачи и т.д. Мультики смотрят и пожилые люди ! Ведь это так прекрасно ! Мультики создают для нас !! Цените это *
Лучшие детские мультфильмы , ДОБАВЛЯЙСЯ !!
У всех разные вкусы ! Например , в одежде , в еде , т.д . Но и в фильмах, и мультиках ! Взрослые смотрят фильмы ,и даже мультики ,дети -мультики ,передачи и...
Торты Свадебные|Детские|Капкейки Москва!. Торты на заказ: свадебные, день рождения, детские, корпоративные, капкейки, пряники, макаронс,купить, цена, фото.Каждый из нас задается вопросом, что же такого подарить для любимого человека, мамы, начальника или чем порадовать себя и гостей. Все гениальное - просто! Простым ответом на сложный вопрос будет ТОРТ! Торт, приготовленный по индивидуальному заказу, эскизу - ОН станет подарком, который оценят все!Свадебный торт станет гвоздем программы, поддержит стилистику вашего торжества, дополнит свадьбу или сделает яркий акцент. На день рождения своих детей, мы готовы на все чтобы порадовать свое чадо! Детский торт может быть машинкой из любимого мультика, смешариком или с выполненной лепкой любимых героев! Что порадует ребенка и наполнит глаза его счастьем больше ожившей сказки? Как признаться в любви? Сделать яркий сюрприз поможет торт, который будет валентинкой для любимого человека! Корпоративный торт станет ярким праздничным логотипом или символом вашей компаний.__________________________________________Теги: торты на заказ в Москве, МО, детские торты, свадебные торты,корпоративные торты, дети, родители, праздники,торты, эксклюзивные торты, праздники, день рождения, новый год, восьмое марта, день святого Валентина, день влюбленных, подарок, подарки, 23 февраля, покупка, заказ, ручная работа, подарок любимому, любимой, родители, дети, музыка, кино, фильмы, книги, школа, рэп, сумерки, клубняк, машины, видео, смешное видео, комики, еда, харлем шейк, +100500, реклама, Москва, МО
Торты Свадебные|Детские|Капкейки Москва!
Торты на заказ: свадебные, день рождения, детские, корпоративные, капкейки, пряники, макаронс,купить, цена, фото. Каждый из нас задается вопросом, что же...
Волшебный мир кино и полнометражных мультиков. Любите легкое доброе кино вступайте здесь вы найдете молодежные и детские фильмы мелодрамы комедии и комедийные боевики а так же полнометражные мультики добро пожаловать рада каждому
Волшебный мир кино и полнометражных мультиков
Любите легкое доброе кино вступайте здесь вы найдете молодежные и детские фильмы мелодрамы комедии и комедийные боевики а так же полнометражные мультики...
Добрые семейные детские ценности. МЫ открылись 27 августа 2009 года. Советские детские фильмы и сказки и мультики
Добрые семейные детские ценности
МЫ открылись 27 августа 2009 года. Советские детские фильмы и сказки и мультики

Гейминг и видеоигры

Golden Rush Игра l 40 руб. за тебя l 15 за друга. Golden Rush – это бесплатная браузерная игра в стиле фэнтези, которая предлагает игроку нестандартный SOBA (Strategy Online Battle Arena) gameplay, где ему предстоит сражаться за одну из четырех команд в битве за славу в затерянных Золотых землях.Golden Rush – это стратегическая боевая арена нового типа, в которой четыре команды сражаются за владение золотодобывающими башнями. Каждая команда - это несколько героев с уникальными умениями, объединившихся ради одной цели – охоты за сокровищами. На арене игроки истребляют монстров и сражаются с другими героями в эпических PvP битвах за золото и славу. Golden Rush написана на движке Unity, который позволяет играть прямо в браузере и не требует установки дополнительного клиента.После получения 5 уровня в магазине, пишите админу и выбирайте любой способ оплаты (можно голосами 8 шт). Делайте репосты, зовите друзей и получайте деньги.
Golden Rush Игра l 40 руб. за тебя l 15 за друга
Golden Rush – это бесплатная браузерная игра в стиле фэнтези, которая предлагает игроку нестандартный SOBA (Strategy Online Battle Arena) gameplay, где ему...
Black Desert - Wiki. Black Desert — это MMORPG, которая должна стать новым этапом в развитии игр подобного жанра. Ультрасовременная графическая оболочка игры дает возможность детальной кастомизации персонажа и создает аутентичную атмосферу, полностью погружающую игрока в эпоху Средневековья. Игра сочетает в себе элементы нескольких жанров: стратегии в реальном времени, ролевой игры и «симулятора жизни». Отличительной чертой являются масштабные битвы, требующие слаженной командной работы и продуманных стратегических решений.
Black Desert - Wiki
Black Desert — это MMORPG, которая должна стать новым этапом в развитии игр подобного жанра. Ультрасовременная графическая оболочка игры дает возможность...
Игровое сообщество BlackBox. BlackBox - это:- открытое сообщество для проведения интеллектуальных и ролевых игр (живых, словесных, настольных, стратегических);- сообщество томских игроков и создателей игр;- мастерская по разработке игр, обучению и обмену опытом в этой сфере.Наполнение площадки создается общими усилиями разных организаторов, игровых клубов и коллективов нашего города.События открыты для всех желающих.Следите за анонсами и принимайте участие!
Игровое сообщество BlackBox
BlackBox - это: - открытое сообщество для проведения интеллектуальных и ролевых игр (живых, словесных, настольных, стратегических); - сообщество томских...
Битва за галактику [Battle for the Galaxy]. Битва за Галактику - захватывающая стратегическая игра с динамичными боями. Создайте мощную армию и вступите в корпорацию. Атакуйте врагов и получайте медали и ценные ресурсы.
Битва за галактику [Battle for the Galaxy]
Битва за Галактику - захватывающая стратегическая игра с динамичными боями. Создайте мощную армию и вступите в корпорацию. Атакуйте врагов и получайте медали...
Клуб настольных игр. Мы играем в лучшие настольные игры в мире! Монополия, Менеджер, Эрудит и Вокруг света - это не про нас =) Меняется время - меняются игры. И то, что было модно в далеких 90хх давно потеряло свою актуальность. Приглашаем тебя принять участие в современном, интересном, захватывающем действии! Каждая наша встреча посвящена отдельному типу настольных игр: исторические, языковые (на англ. языке), экономические, стратегические, военные, детективные и многие другие. Мы не только играем, но и обсуждаем, как можно было достичь наилучшего результата, тем самым повышая свою эффективность.Каждая игра занимает топовое место в мировом рейтинге настольных игр! Присоединяйся! ===============================Всякая игра что-то значит (Йохан Хёйзинга)Ты развиваешься только тогда, когда играешь с более сильным соперником (Основа Шахмат, 1655 год)Как и наука, игра создает события, отправляясь от структуры: отсюда понятно, почему состязательные игры процветают в наших индустриальных обществах (Клод Леви-Строс)===============================Ведущий клуба настольных игр - Галиакберов Игорь (http://vkontakte.ru/id3394655). Автор многочисленных сюжетно-ролевых игр, игр-испытаний, настольных игр.Уже на протяжении 2х лет активно занимается настольными играми и продвигает это направление отдыха в г.Казани, используя не только то, что есть на российском рынке, но и привнося заграничные новинки =) ===============================Стоимость участия в одном сеансе игры (3-5 часов в зависимости от игры) - 200 рублей. Сюда же входят печенюшки и вкусный чаек =)===============================Записаться на игру можноВконтакте http://vkontakte.ru/aaalla▼ - Аллаили позвонить по указанным номерам: 239-08-41, 570-6100, 8-927-431-0241===============================Игры проходят по адресу:РТ, г. Казань, ТЦ Караван, ул. Спартаковская, д. 2а, оф. 224-225
Клуб настольных игр
Мы играем в лучшие настольные игры в мире! "Монополия", "Менеджер", "Эрудит" и "Вокруг света" - это не про нас =) Меняется время - меняются игры. И то,...
BATTLEFIELD. Battlefield серия компьютерных игр в жанре тактико-стратегического шутера от первого лица, разработанная шведской компанией EA Digital Illusions CE и издаваемая компанией Electronic Arts.
BATTLEFIELD
Battlefield серия компьютерных игр в жанре тактико-стратегического шутера от первого лица, разработанная шведской компанией EA Digital Illusions CE и...
БИЗНЕС РЕСУРС | СИЛА ОКРУЖЕНИЯ. 💼 Клуб предпринимателей «БИЗНЕС РЕСУРС» - СИЛА ОКРУЖЕНИЯ!С нами ты создашь свой поток возможностей, познакомишься с интересными, успешными и практичными людьми из разных городов России и других стран 🌍Наша миссия:ОБЪЕДИНЯЕМ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ, СОЗДАВАЯ ПОТОК ВОЗМОЖНОСТЕЙ!Наши ценности:• Люди • Время • Идеи • Эмоции • ОпытНаша цель:• создать окружение предпринимателей, бизнесменов из разных городов и стран. Успешных, сильных, опытных и ресурсных людейНаправления клуба:• бизнес встречи, лекции, тренинги • приключенческие, экстремальные, бизнес-туры • трансформационные и стратегические игры• бизнес походы • спортивные бизнес слеты
БИЗНЕС РЕСУРС | СИЛА ОКРУЖЕНИЯ
💼 Клуб предпринимателей «БИЗНЕС РЕСУРС» - СИЛА ОКРУЖЕНИЯ! С нами ты создашь свой поток возможностей, познакомишься с интересными, успешными и практичными...
HEROES of MM. Группа для тех кому нравится классическая многосерийная стратегическая игра ГЕРОИ !
HEROES of MM
Группа для тех кому нравится классическая многосерийная стратегическая игра ГЕРОИ !
СТРАТЕГИЧЕСКИ - ТАКТИЧЕСКАЯ КОМАНДНАЯ ИГРА РОКАДА Сценарно-Соревновательного формата. Организатор клуб ХИЩНИК. ПЕЙНТБОЛЬНЫЕ ТАКТИЧЕСКИЕ ИГРЫ
СТРАТЕГИЧЕСКИ - ТАКТИЧЕСКАЯ КОМАНДНАЯ ИГРА "РОКАДА" Сценарно-Соревновательного формата. Организатор клуб "ХИЩНИК"
ПЕЙНТБОЛЬНЫЕ ТАКТИЧЕСКИЕ ИГРЫ
MineCiv / Minecraft-Сервер. Добро пожаловать в MineCIV - уникальное объединение любителей Minecraft и стратегических игр! Наши сервера предлагают невероятное сочетание элементов выживания в Minecraft и умений стратегического мышления из Civilization V.Особенности сборки:Геополитическое взаимодействие: Откройте для себя мир, где каждый регион представляет уникальную цивилизацию. Взаимодействуйте с другими игроками, строите союзы, заключайте договоры и ведите дипломатические переговоры для достижения глобального превосходства.Градостроительство: Развивайте свой город с учетом технологического прогресса и культурных аспектов. Постройте уникальные здания и чудеса света, которые приносят вам преимущества в борьбе за мировое лидерство.Экономика и ресурсы: Определите свой экономический путь, торгуя с другими цивилизациями и управляя ресурсами. Каждый блок и предмет имеет стратегическое значение, а вы должны мудро управлять своими ресурсами, чтобы достичь процветания.Война и конфликты: Вступайте в сражения с другими цивилизациями в уникальных битвах. Создавайте могущественные армии, стройте оборонительные сооружения и планируйте свои атаки, чтобы завоевать новые земли и ресурсы.Динамичная мировая история: События на сервере развиваются в соответствии с действиями игроков. История формируется в зависимости от дипломатических отношений, войн и союзов, создавая захватывающий мир, который изменяется вместе с вашим влиянием.Присоединяйтесь к MineCIV и станьте лидером своей цивилизации в уникальном мире, где социальные взаимодействия и стратегическое мышление важны для достижения успеха!
MineCiv / Minecraft-Сервер
Добро пожаловать в MineCIV - уникальное объединение любителей Minecraft и стратегических игр! Наши сервера предлагают невероятное сочетание элементов...
ОГ ОЛИМП. Вас приветствует Организационная группа ОЛИМП Моя группа организует страйкбольные игры и корпоративы на их основе. Для любителей острых ощущений, захватывающих дух, мечтающих воплотить компьютерные стрелялки в реальность, принять участие в штурме или обороне стратегически важных объектов, и во многих других интересных сценариях, то добро пожаловать!!!
ОГ ОЛИМП
Вас приветствует Организационная группа ОЛИМП Моя группа организует страйкбольные игры...
Клуб любителей Counter-Strike 34. Counter-Strike (сокр. — CS; в переводе с англ. «Контрудар») — серия командных компьютерных игр в жанре шутера от первого лица, основанная на движке GoldSource, изначально появившаяся как модификация игры Half-Life.)Описание игры:Сыграйте в лучший онлайновый экшен в мире. Примите участие невероятно реалистичной войне с террористами в этой популярнейшей командной игре. Действуйте совместно с товарищами по команде для достижения стратегических целей. Уничтожайте опорные пункты врага. Освободите..Показать полностью..
Клуб любителей Counter-Strike 34
Counter-Strike (сокр. — CS; в переводе с англ. «Контрудар») — серия командных компьютерных игр в жанре шутера от первого лица, основанная на движке...

Фитнес и бодибилдинг

SUPER JUMP с Ириной Савченко. Здесь делают умных богатыми.Самый короткий путь - пройти Интелектуальную тренировку SUPER JUMP, а лучше три. Это займет всего 1 месяц.В процессе произойдет распаковка вашей личности.Наполнитесь энергией, наполнитесь счастьем, войдете в состояние высоких вибраций, которое позволит вам повысить качество вашей жизни в целом.- Улучшатся отношения с второй половинкой, с родителями, с детьми, в коллективах - в окружении.- В этом состоянии вы будете приходить к своим целям в 5-10 раз быстрее и легче.- Забудете об усталости, будете работать в удовольствие и получать отличный результат.- И как следствие, укрепиться здоровье, сможете забыть о хронических диагнозах.Освоите всего 8 упражнений, с помощью которых сможете качать мышцы своего интеллекта, чтобы БЫТЬ счастливым и успешным, так же, как качают бицепсы и пресс в фитнес-клубе.А если решите стать Интеллект-тренером, то станете в 100 крат богаче.Из контента в этой группе вы сможете поближе познакомиться с Ассоциацией Интеллект-тренеров SUPER JUMP, о профессии Интелект-тренера, о результатах тренировок и примерить ее к себе
SUPER JUMP с Ириной Савченко
Здесь делают умных богатыми. Самый короткий путь - пройти Интелектуальную тренировку SUPER JUMP, а лучше три. Это займет всего 1 месяц. В процессе...
Домашний многофункциональный турник. Купить турник в дверной проем IRON GYM http://iron-gym.badzoosu.ru/ Вы можете выполнять двенадцать различных упражнений, укрепляющих спину, плечи и пресс, прямо находясь в комнате. Ваше тело становиться более подтянутым и стройным. Тренажер Вы можете использовать не только дома, но и в офисе, турник в дверной проем Iron Gym легко устанавить и он быстро снимается.
Домашний многофункциональный турник
Купить турник в дверной проем IRON GYM http://iron-gym.badzoosu.ru/ Вы можете выполнять двенадцать различных упражнений, укрепляющих спину, плечи и пресс,...
DANCE with Keti_G. STAR danceВ этом направлении смесь R'n'B и ragga, стриппластика и немного vogue. Такое сочетание дает пластику, прекрасное чувство ритма, красивые движения. На занятиях мы будем учить связки, затем – постановка танцев.В конце- растяжка и упражнения на пресс и силу ног.Теперь вы можете прийти в зал, выучить движения в стиле хореографии из клипов таких поп-див как Beyonce, Rihanna и станцевать их перед зеркалом под любимую музыку! А затем - и перед реальными зрителями на сцене!понедельник 21.00 и четверг 20.00абонемент на 8 занятий всего 1500 рублей!
DANCE with Keti_G
STAR dance В этом направлении смесь R'n'B и ragga, стриппластика и немного vogue. Такое сочетание дает пластику, прекрасное чувство ритма, красивые...
Спорт и этим все сказано.... Sport is our lifeThis is what which we likeНиже упражнения для прокачки прессаТоварищи, не стесняемся, оцениваем...
Спорт и этим все сказано...
Sport is our life This is what which we like Ниже упражнения для прокачки пресса Товарищи, не стесняемся,...
Детский массаж.Коломна👼🏻. Здравствуйте! Меня зовут Светлана.Являюсь дипломированным специалистом по развивающей гимнастике и детскому массажу. Работу свою очень люблю, поскольку всегда радостно видеть ее результат и быть участником процесса оздоровления деток.Предлагаю занятия массажем и гимнастикой у Вас дома.Провожу упражнения по возрасту, которые формируют установочные и двигательные навыкидля детей от рождения до 1 года,( укрепление связок,суставов, мышц спины, ног, брюшного пресса, улучшение координации, ловкости, равновесия, профилактика нарушения осанки)А так же провожу гимнастику при проблемах ЖКТ у детей первого года жизни (колики, запоры);пупочная грыжа;синдроме мышечной гипотонии, гипертонусе, асимметрии мышечного тонуса;врожденной мышечной кривошее;врожденных и приобретенных деформациях стопы: плоскостопие, врожденная косолапость, плоско-вальгусная установка стоп и Х-образное искривление ног;рахите;дисплазии тазобедренного сустава (врожденный вывих бедра)Среднее время занятия,включая массаж и фитбол 40-45мин. Это зависит также от возраста ребенка.Быстро налаживаю контакт с ребенком и родителями, даю рекомендациии и советы родителям по ходу занятий.Выезжаю по Коломне и районам. 8-926-048-48-38
Детский массаж.Коломна👼🏻
Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Являюсь дипломированным специалистом по развивающей гимнастике и детскому массажу. Работу свою очень люблю, поскольку...
***Русская качалка***. Группа для тех кто любит потягать железо и просто занимается спортом.Присоединяйтесь, обменивайтесь опытом. Категории людейДрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.Тарзан - Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?
***Русская качалка***
Группа для тех кто любит потягать железо и просто занимается спортом. Присоединяйтесь, обменивайтесь опытом. Категории людей Дрыщ" -...
Студия хореографии Ромашколерина. Королевская осанка, легкость и грациозность движений, изящная походка и стройная фигура – все это дают занятия классической хореографией. Балет помогает похудеть и укрепить мышцы очень быстро: нагрузка на занятиях весьма серьезная, гораздо больше, чем при других видах танцев. Каждую секунду вы должны следить буквально за всеми мышцами своего тела: спина выпрямлена, живот втянут, ягодицы и мышцы ног напряжены – при кажущейся легкости балетных движений они требуют многих сил, поэтому и результат приходит быстро.Приходите на занятия, это самая прекрасная разминка после сидячей работы!Занятия для НАЧИНАЮЩИХ!!! В программе :Упражнения на общефизическую подготовку, укрепление мышц, растяжка, повышение гибкостиОсновы классического балета: выработка красивой осанки, плавности и грациозности движений, правильная постановка корпуса, обучение основным позициям рук и ногСреда, Пятница, 19.00Основатель студии, художественный руководитель [id351306599|Громова Наталия Владимировна]Руководитель студии — [id120701042| Громова Екатерина]Преподаватель - артистка балета [id819421965|Екатерина Фельдт]Окончила Пермское государственное хореографическое училище, практикующий опыт более 5 летВ ПРОГРАММЕ ЗАНЯТИЯ:✅Упражнения на исправление сутулости✅Укрепление мышц спины и пресса✅Выработка красивой осанки✅Правильная постановка корпуса🩰В зале установлен новый классический станок!💳Цена абонементов на:⃣ Четыре занятия - 2000 рублей.⃣ Восемь занятий - 3200 рублей⃣⃣ Двенадцать занятий - 4800 рублей⃣ Разовое занятие - 550 рублей👉Записаться и узнать подробности можно у Екатерины Громовой (https://vk.com/ekaterinavgromova).Вотсап 8 963 770 92 48С нами репетируют и выступают:премьер балета Московского Академического Музыкального театра им Станиславского и Немировича-Данченко Сергей Мануйловведущий солист Русского национального классического балета Михаил Михайловартист балета театра ФГБУК ГАТКБ имени Наталии Касаткиной и Владимира Василёва Денис ЖученкоСпециалист по русским народным танцам Игорь Гусельников
Студия хореографии "Ромашколерина"
Королевская осанка, легкость и грациозность движений, изящная походка и стройная фигура – все это дают занятия классической хореографией. Балет помогает...
Минус 10 кг за неделю. легко без девушки девушка ищу тебя зааботок онлайн после родов сброс быстрый стяжки косметика убрать полнит одежда какая не полнит стройность талия талию пресс бицепсы ногти волосы красота уход за собой косметика недорого абонементы на год в подарок белье красивое ляхи бедро жир целлюлит сжечь гадание таро гадалки муж семья отношения любовь как выстроить на дому в домашних условиях молодые молодость кожа загар сауна баня с ребёнком мамы беременная дети ребенок заработок курс курсы составить план питаться еда вредная полезная гмо без знакомства магазины черный список аренда жилья подслушано новости лайв сплетни ищу тебя пошлое пошлый хочу тебя шаре с мячиком на свежем воздухе правильно кето план программа похудеть похудения фитнес легкий способ быстро без упражнений у нас в городе на скакалке бег по утрам диета диеты кремлевская воздух пот весогонка весы уменьшить увеличить настрой утром сколько нужно калорий калории просто тренер занятие без кем прыжки качалка тренажера режим режимы правильно правильное правильна обед ужин еда фрукты овощи яйца каши макароны сколько можно сколько нужно боли за месяц день неделю пол году к новому году новый способ 2022 2023 области секретные секреты желудок отдых сколько нужно в суткипрограммы какая найти капсулы таблетки специальные ягодицы попа упругие накачать бедра грудь подтянутая подтянуть маникюр шеллак депиляция на дому стол подарок подарки на новый год не влезаю джинсы юбка каблуки тушь ресницы шампунь 1000 калл 500 расчет шугаринг лак гель окрашивания минус 10 кг 5 кг за неделю месяц подслушано брахолка от мамы к маме отдам даром авто изобретения весы у нас области городе петергоф чапаевск георгиевск черногорск минусинск михайловск елабуга воркута новоалтайск асбест белорецк белогорск гуково ступино туймазы кстово вольск ишимбай кунгур зеленогорск лысьва сосновый бор буйнакск борисоглебск ишим будённовск донской полевской лениногорск славянск-на-кубани заречный туапсе россошь лабинск клинцы ржев ревда тихорецк нерюнгри алексин александров дмитров мелеуз сальск лесосибирск гусь-хрустальный чистополь павлово котлас белебей искитим верхняя пышма краснотурьинск апатиты всеволожск прохладный михайловка анапа тихвин свободный ивантеевка шуя когалым щёкино крымск вязьма горно-алтайск видное арсеньев избербаш выкса климовск лиски волжск краснокаменск жигулёвск узловая лыткарино нягань рославль геленджик тимашёвск белореченск боровичи солнечногорск назарово кириши черемхово вышний волочёк краснокамск берёзовский балахна ливны лесной донецк североморск саяногорск бугуруслан кимры мегион снежинск кингисепп заринск отрадный курганинск шелехов можга сертолово ярцево шали торжок рузаевка волхов берёзовский дзержинский грязи чусовой надым верхняя салда сафоново осинники кольчугино гудермес канаш рассказово сатка мончегорск куйбышев усть-кут тулун красное село шебекино спасск-дальний камень на оби белая калитва печора чебаркуль радужный усть-лабинск мценск мыски ломоносов кронштадт амурск курчатов салехард ефремов стрежевой аксай переславль-залесский ахтубинск.области москва спб новосибирск екатеринбург нижний новгород самара омск казань где снять найти как хочу маникюр 2021 шеллак мамочки беременая одежда отдам даром барахолка бесплатно поиск в сети работа у замужней
Минус 10 кг за неделю
легко без девушки девушка ищу тебя зааботок онлайн после родов сброс быстрый стяжки косметика убрать полнит одежда какая не полнит стройность талия талию...
БОДИБИЛДИНГ, БОДИФИТНЕС, ПАУЭРЛИФТИНГ, ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА, ФИТНЕС, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!. Если тебе всего 13-16 лет, и ты ровным счетом ничем не выделяешься среди одноклассников, но безумно хочешь стать крутым, чтобы девчонки ходили за тобой табунами - для этого есть несколько способов. Во-первых, ты можешь стать самым модным. Классные шмотки кого хочешь превратят в принца. Но быть придатком к фирменным штанам может понравиться далеко не каждому. Во-вторых, ты можешь заделаться бывалым парнем, знающим не понаслышке, что такое сигареты и алкоголь, не говоря уже о наркотиках. Правда, дурные привычки сейчас уже выходят из моды, да и расстаться с ними не так уж легко. Наконец, в-третьих, ты можешь стать здоровым крепким парнем, которому все по плечу. Честно говоря, этот вариант наиболее предпочтителен. Позволить себе быть хилым и слабым - непозволительная роскошь по нынешним временам. Сильные мышцы позволят себя чувствовать не в пример увереннее, да и девчонки мимо такого парня не пройдут. И когда тебя призовут в армию, ты не будешь считаться маменькиным сынком. А уж если тебе захочется стать впоследствии настоящим атлетом - добро пожаловать, ведь, как известно, чем раньше ты начнешь заниматься спортом, тем большую базу заложишь на будущее. Пример тому - 20-летний чемпион мира среди юниоров по бодибилдингу Александр Федоров из Питера. Начав тренироваться в 14 лет, он сумел нарастить 130 кг мышц! Даже великий Арнольд в его возрасте был меньше. Так что вывод один: пока еще не поздно, иди и подкачайся! Конечно, здесь могут возникнуть некоторые сложности. На данный момент ты, видимо, далеко не гигант: руки толщиной с макаронину, а силы - как у дохлого воробья. Понятное дело, с такой фигурой и в тренажерном зале-то показаться стыдно. Но выход есть всегда! Начальную атлетическую подготовку (Курс молодого бойца, так сказать) можно пройти и дома - было бы желание. Начни с самых простых упражнений, в которых используется вес собственного тела. Отжимания от пола разовьют твою грудь, плечи и руки (более сложный вариант - отжимания между двумя стульями), а глубокие приседания укрепят ноги. Кроме того, дома можно повесить турник, подтягивания на котором разовьют твою спину и бицепсы. Если ты так слаб, что не можешь ни разу подтянуться - это тоже не беда: подставь под ноги стул, таким образом ты облегчишь себе работу. Помни: подтягиваться можно научиться только пытаясь под-тя-нуть-ся! Накачать сильный пресс дома можно так: ляг на пол на спину, чтобы ноги были согнуты в коленях, стопы засунь под диван или шкаф и поднимай туловище до касания грудью коленей. Выполняя это упражнени три раза в неделю так, чтобы в каждом упражнении получалось 15-20 повторений, ты сможешь неплохо укрепить свое тело и подготовиться к дальнейшей работе. Недели через три-четыре начинай заниматься с эспандером или резиновым жгутом. С помощью этих приспособлений можно нагрузить практически все мышцы тела. Лично я посоветовал бы следующие упражнения: 1. Растягивание эспандера или резинового жгута перед грудью в стороны. Это упражнение неплохо нагружает плечи. 3-4 подхода по 15-20 повторений. 2. Сгибание рук с резиновым жгутом стоя. Встав ногами на резиновый жгут, возьми его концы в руки и начинай сгибать их в локтях. Таким образом нагрузку получает бицепс - мышца, расположенная на передней части руки. 3-4 подхода по 15-20 повторений. 3. Аналогичным образом, встав на резиновый жгут, возьми кон- цы и подними локти вверх так, чтобы кисти рук оказались за головой (жгут Љ за спиной). Разгибай руки в локтях. Это классное упражнение для задней поверхности руки (трицепса). Опять 3-4 подхода по 15-20 повторений. 4. Почти такое же упражнение. Единственная разница в том, что концы жгута от плеч выжимаются вверх. Упражнение развивает плечи (дельтовидные мышцы). 5. Наступив на резиновый жгут, наклонись вперед и возьмись за его концы. Тяни их до уровня груди. Этим упражнением ты развиваешь широчайшие мышцы спины. 3-4 подхода по 15-20 повторений. 6. Ляг на спину, подложив под нее резиновый жгут. Поднимай руки с концами жгута вверх. Упражнени
БОДИБИЛДИНГ, БОДИФИТНЕС, ПАУЭРЛИФТИНГ, ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА, ФИТНЕС, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Если тебе всего 13-16 лет, и ты ровным счетом ничем не выделяешься среди одноклассников, но безумно хочешь стать "крутым", чтобы девчонки ходили за тобой...
Школа БРЕЙК ДАНСА. Предварительная запись на БРЕЙК ДАНС на новый учебный год открыта! Дети с 5 лет.(мальчики и девочки)Наша программа подразумевает первый подготовительный этап для младшей группы(детей 5-9 лет). За первые 6мес обучения мы подтянем физическую подготовку наших учеников, поработаем над растяжкой (самостоятельно под пристальным вниманием опытного тренера). Поэтому если у вашего ребенка отстает физическая подготовка - мы ей займемся. Научим отжиматься, качать пресс, приседать(стандартные упражнения ОФП) + основная программа обучения: Стойка на руках, стойка на голове, кручения на спине, гимнастические стойки и др.Наши ученики успешно выезжают на соревнования и участвуют в различных мероприятиях! Что как не уровень учеников может дать оценку школе? Будьте готовы к домашним заданиям, мы работаем в команде с родителями. Что это значит? - Мы даем информацию по питанию наших юных спортсменов(питание играет очень важную роль в развитии организма, спорт отнимает много сил и нутриентов, их нужно восполнять, поэтому мы тщательно подходим к этому вопросу)- Мы даем инструктаж родителям к домашней подготовке их детей к тренировкам, чтобы ребенок не отставал от программы, а еще лучше её обгонял!- Мы следим за настроением детей, поэтому держим связь с их родителями.- Мы даем полезные советы как оставаться здоровым в месяцы эпидемии ОРВИ и в целом в любой момент жизни.И самое важное! Мы не просто секция или кружок куда приводят детей чтобы их развлечь. Мы школа, которая делает из совсем юных ребят Чемпионов! Для нас это цель номер один! Спасибо за внимание, будем рады видеть вас в нашем дружном коллективе с сентября 2017годаЗанятия будут проходить по адресуг. АтбасарРайонный дом культуры.Телефон для записи:8-702-577-51-24 Роман Сергеевич
Школа БРЕЙК ДАНСА
Предварительная запись на БРЕЙК ДАНС на новый учебный год открыта! Дети с 5 лет.(мальчики и девочки) Наша программа подразумевает первый подготовительный...
Худеем правильно!. Аэро́бика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. УпражненияКомплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма. Используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.Связка, или композиция — т. н. танец с использованием основных элементов аэробики, выполняемый синхронно командой из 8, 6, 3 человек, парой мужчина-женщина или соло. Продолжительность связки, от 1 минуты до 3,5 минут, устанавливается правилами конкретного мероприятия.Основные компоненты связки: джек (jack), ланч (lunch), скип (skip), прыжок (jump), ни-ап/колено (knee-up), шаг (step), бег, шасси, мамба, захлест, кик (мах вперед, kick), сайт (мах в сторону, sight), теп (tap) и другие.Элементы танца — физические упражнения или прыжки, количество которых определяется правилами соревнований, категорией, к которой принадлежит команда.Элементы танца категории «оздоровительная аэробика»: отжимание в упоре на коленях, равновесие (стояние на одной ноге, не согнутой в колене, неподвижно, наклонив тело параллельно полу и выпрямив горизонтально вторую ногу и противоположную руку так, чтобы они образовали прямую линию друг с другом и с телом), уголок пистолетом (поднятие одной ноги горизонтально полу на руках мышцами пресса, держа другую ногу на плече), «складка» — сведение верхней части туловища с ногами, сидя на полу, с выпрямленными коленями и натянутыми носками, женский шпагат, прыжок «разножка» — прыжок с двух ног с разведением их в стороны максимально, как только позволяет растяжка, и сведением в воздухе обратно с приземлением на две ноги вместе, прыжок «лошадка» («кенгуру»)- прыжок с двух ног с одновременным подтягиванием коленей к груди; спортивная аэробика — отжимание в упоре лежа, в упоре лежа локти назад, уголок ноги вместе (горизонтальное поднимание ног над полом на руках мышцами пресса в течение 4 или 8 счетов), поворот угла на 90, 180, 360 градусов, «лошадка», страддл — прыжок с двух ног одновременно, с помощью мышц ног и пресса разведение ног в воздухе, насколько позволяет растяжка, при этом доведение ног практически до горизонтали с некоторым «складыванием» тела вперед, «складка», проползание через шпагат, мах и другие.Количество элементов и степень их выполнения зависит от возрастной и спортивной категории команды.Различают: оздоровительная аэробика, спортивно-оздоровительная аэробика, спортивная аэробика. Также: базовая аэробика (без дополнительных снарядов и элементов), степ-аэробика (с использованием степ-платформы), фитбол-аэробика (аэробика на фитболах).
Худеем правильно!
Аэро́бика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений....
Спорт-Мотивашка,Мурманская область!!!. Все знают, что занятия спортом положительно влияют на наш организм, укрепляют мышцы, сохраняют их эластичность, поддерживают в тонусе все наше тело, да и просто поднимают настроение. Но это все теория. На практике же, порой, бывает очень сложно заставить себя выполнять даже самые простые физические упражнения. В ход вступают разнообразные отговорки, начиная от нехватки времени, усталости и, заканчивая обещаниями, что «вот, в понедельник я обязательно хотя бы покачаю пресс или выберусь на пробежку». Но приходит понедельник со своими неотложными делами, заботами, встречами и т.д., и занятия спортом откладываются еще на некоторое время.Это группа для таких ленивых попок как Я) Предлагаю заниматься вместе и делиться своими результатами,мотивируя тем самым других участников группы!ЕСЛИ ТЫ НЕ РЕШИШЬСЯ НА ЭТО СЕГОДНЯ,ЗАВТРА БУДЕТ ТАКИМ ЖЕ КАК ВЧЕРА!!!
Спорт-Мотивашка,Мурманская область!!!
Все знают, что занятия спортом положительно влияют на наш организм, укрепляют мышцы, сохраняют их эластичность, поддерживают в тонусе все наше тело, да и...

DIY и самоделки

Электрик Вологда. Вам нужны электромонтажные работы?Мы поможем: - монтаж проводки (в т.ч. под старину);- ВПЕРВЫЕ в Вологде монтаж беспроводной системы «Умный дом»;- внутреннее и наружное освещение;- монтаж пожарных и охранных сигнализаций, систем видео наблюдения;- производим молние-защиту крыш;- берем на профессиональное обслуживание автосервисы, магазины и другие помещения;- и многое другое;Выезд в другие города и регионы!Гарантия качества и доступные цены! Офис ул. Рубцова 9alecsei-r@yandex.ruТелефон для связи 89218300063 Алексей.http://www.youtube.com/user/vampircik35наш сайт :мега-вольт.рф#электрик #электрика #ремонтныеработы #электриквологда #вологда #свет #электрощит #электросчетчик #Электроэнергия #монтаж #демонтаж #счётчики #датчики #бригадаэлектриков #уникальныйэлектрик #электромонтажвологда #электромонтаж#МегаВольтвологда #видеонаблюдение#электрик_вологда #вызовэлектрика #проводка #прокладка #кабель #розетка #люстра #лампочка #прокладкакабеля #скидки #замер #выездбесплатно #бесплатно #консультации #опытныемастера #мастера
Электрик Вологда
Вам нужны электромонтажные работы? Мы поможем: - монтаж проводки (в т.ч. "под старину"); - ВПЕРВЫЕ в Вологде монтаж беспроводной системы «Умный дом»; -...
Умный дом|Электрик Пермь|SmartElectrics. ⚠️ Мы - Опытные специалисты в электромонтажных работах.⚡ Профессионально выполняем работы любого вида._________________________________Для Вас оказываем следующие услуги:✅ УМНЫЙ ДОМ с голосовым управлением✅ ЭЛЕКТРИКА под ключ✅ СБОРКА ЭЛЕКТРОЩИТОВ ✅ ПРОМЫШЛЕННЫЙ электромонтаж_________________________________📌 Работаем по договору 📌 Закупка материала у официальных поставщиков📌 Составление проекта📌 На объекте поддерживаем порядок📌 Сотрудничаем с Дизайнерами, Прорабами, Мебельщиками!_________________________________🚚 Работаем по г. Перми и Пермскому краю📲 Звоните или пишите с 08:00 до 22:00 БЕЗ ВЫХОДНЫХ
Умный дом|Электрик Пермь|SmartElectrics
⚠️ Мы - Опытные специалисты в электромонтажных работах. ⚡ Профессионально выполняем работы любого вида. _________________________________ Для Вас оказываем...
Электрик Горловка | Срочный вызов | Монтаж. 🥇 Наша команда квалифицированных специалистов с профессиональным образованием и собственным инструментом, обеспечат грамотный электромонтаж любых видов работ в области электрики. Вы можете доверять нам!🥇Мы выполняем:✅ Электромонтажные работы любой сложности.✅ Установка, перенос, замена электросчетчика.✅ Согласование работ с энергопоставляющей компанией.✅ Частичная или полная замена электропроводки.✅ Монтаж новой проводки (квартиры, загородные дома, дачи, офисы и т.д).✅ Перенос, добавление розеток, выключателей.✅ Замена квартирных электрощитов и другие работы.✅ Прокладка кабеля (в штробе, в гофре, в кабель-канале).✅ Ремонт существующей проводки (поиск неисправностей).✅ Замена и ремонт электропроводки, монтаж электропроводки вводного кабеля в квартиру или дом и внутри всех имеющихся комнат внутри квартиры, дома или любых других помещений.✅ Монтаж и замена розеток, выключателей и др. электрических приборов;✅ Закупка и доставка необходимых материалов.Все работы производятся согласно ПУЭ, ППЭЭ и только согласно электрическим расчетам.Телефон: +7 949 481 07 31Электромонтажные работы квалифицированного электрика в г. Горловка.
Электрик Горловка | Срочный вызов | Монтаж
🥇 Наша команда квалифицированных специалистов с профессиональным образованием и собственным инструментом, обеспечат грамотный электромонтаж любых видов работ...
Услуги электрика в Красном Селе!. ЭЛЕКТРИКА !!!!!Быстро!!! Качественно !!! Грамотно !!! Профессионально !!! Недорого !!!Замена , перенос, установка розеток, выключателей, люстр, бра, счетчиков,автоматов, узо и т. д.Установка и подключение стиральных машин, электроплит, бойлеров, водяныхстанций и т. д.Полная и частичная замена проводки у Вас в квартире, на даче, в доме и т. д.
Услуги электрика в Красном Селе!
ЭЛЕКТРИКА !!!!! Быстро!!! Качественно !!! Грамотно !!! Профессионально !!! Недорого !!! Замена , перенос, установка розеток, выключателей, люстр, бра,...
Электрик | Замена проводки в Барнауле. Электрик Барнаул. 8-983-504-69-96🔌 Замена электропроводки: безопасно и надежно! 🔌Требуется заменить старую проводку на новую? Доверьтесь профессионалам! Мы предлагаем качественные услуги по замене электропроводки в квартирах, домах и офисах. Гарантируем безопасность, надежность и соответствие всем современным стандартам.### Почему выбирают нас?🔹 Опыт и квалификация. Наши электрики имеют многолетний опыт работы и сертификаты, подтверждающие их квалификацию. Мы знаем все нюансы замены электропроводки и умеем справляться даже с самыми сложными задачами.🔹 Использование качественных материалов. Мы работаем только с проверенными производителями кабелей, автоматов и другого электрооборудования. Это гарантирует долгий срок службы и безопасность эксплуатации.🔹 Индивидуальный подход. Каждое помещение уникально, поэтому мы разрабатываем индивидуальный план замены электропроводки, учитывая особенности вашего жилья или офиса.🔹 Оперативность и чистота. Работы выполняются быстро и аккуратно, без лишнего мусора и грязи. После завершения работ мы убираем за собой, оставляя помещение чистым.🔹 Гарантия на выполненные работы. Мы уверены в качестве своих услуг, поэтому предоставляем гарантию на замену электропроводки.### Что входит в наши услуги:- Диагностика состояния существующей электропроводки;- Проектирование новой схемы электропроводки;- Прокладка новых кабелей и установка электрооборудования;- Установка розеток, выключателей и светильников;- Тестирование и проверка работоспособности системы;- Консультации по вопросам экономии электроэнергии и безопасности.Не рискуйте своим здоровьем и имуществом – доверяйте замену электропроводки профессионалам! Звоните прямо сейчас и получите бесплатную консультацию нашего специалиста.
Электрик | Замена проводки в Барнауле
Электрик Барнаул. 8-983-504-69-96 🔌 Замена электропроводки: безопасно и надежно! 🔌 Требуется заменить старую проводку на новую? Доверьтесь профессионалам!...
Электрик. Электромонтаж.. .................... ЭЛЕКТРИК.....................................тел. 8-902-210-18-11 ...........................E-mail: electric-73@mail.ru..............................ICQ#: 604891061 .................* Вызов электрика - ремонт электропроводки.* Установка и замена розеток,выключателей.* Монтаж и ремонт светильников, люстр, бра.* Срочное восстановление электроснабжения в квартире.* Ремонт электрощита, замена автоматических выключателей.* Полная и частичная замена проводки.* Монтаж электропроводки в квартире, доме, офисе (в т.ч. под ключ)* Применение современных материалов и технологий электромонтажа.* Гарантия - качество.
Электрик. Электромонтаж.
.................... ЭЛЕКТРИК...................... ...............тел. 8-902-210-18-11 ............... ............E-mail:...
Электрик на дом. Москва. Качественно и недорого.. Электромонтажные работы.Монтаж проводки в квартирах и частных домах.Поиск и устранение неисправностей.Закупка материалов по оптовым ценам
Электрик на дом. Москва. Качественно и недорого.
Электромонтажные работы. Монтаж проводки в квартирах и частных домах. Поиск и устранение неисправностей. Закупка материалов по оптовым...
Электрик.by. Виды работ электрика :- Замена электропроводки- Установка/замена розетки- Установка/замена выключателя- Установка люстры- Замена и установка электросчетчика- Установка кондиционера- Подключение УЗО- Штробление стен под проводку- Монтаж электрического щита- Ремонт фенов, электро чайников и другого домашнего электрооборудования- Другие работы
Электрик.by
Виды работ электрика : - Замена электропроводки - Установка/замена розетки - Установка/замена выключателя - Установка люстры - Замена и установка...
Электрик. Электрика,электромонтаж(проводка,розетки и др).
Электрик
Электрика,электромонтаж(проводка,розетки и др).
Электромонтаж в деревянных домах Москва и обл.. Электромонтаж с Игорем Гумени — это надежные и качественные решения для вашего дома. Мы предлагаем полный спектр электромонтажных услуг, начиная от проектирования и установки электрических систем до их обслуживания и модернизации. **Наши ключевые преимущества:**1. **Профессионализм и опыт:** Игорь Гумени — специалист с многолетним опытом в сфере электромонтажа, что гарантирует высокое качество и безопасность выполнения работ.2. **Комплексный подход:** Мы предлагаем индивидуальные решения, которые учитывают все ваши требования и особенности объекта.3. **Современные технологии:** Использование передовых материалов и инструментов обеспечивает долговечность и эффективность электрических систем.4. **Гарантия и поддержка:** Предоставляем гарантию на все виды работ и обеспечиваем постгарантийное обслуживание.Для более подробной информации и консультации, обращайтесь по указанным контактам: +79606573927
Электромонтаж в деревянных домах Москва и обл.
Электромонтаж с Игорем Гумени — это надежные и качественные решения для вашего дома. Мы предлагаем полный спектр электромонтажных услуг, начиная от...
Электрик Парнас Выборгский район Санкт-Петербург. Уважаемые гости группы!Предлагаю Вам работы по монтажу:- электрики (диагностика эл.проводки в новой квартире, прокладка кабеля, перенос розеток, установка электрических щитов, подключение электроплит и т.д.)- слаботочки (охранная и пожарная сигнализации, видеонаблюдение).Контактный телефон +79817043404.Звоните!Нашли дешевле? Сделаю скидку!
Электрик Парнас Выборгский район Санкт-Петербург
Уважаемые гости группы! Предлагаю Вам работы по монтажу: - электрики (диагностика эл.проводки в новой квартире, прокладка кабеля, перенос розеток, установка...
Электрик Королев. Частный электрик. Услуги электрика с группой допуска. Электромонтажные работы: замена электрики в квартире, монтаж электрического щита, проводка в коттедже и деревянном доме. Диагностика электропроводки. Стаж работы более 20 лет. Гарантия и составление договора. ТеЛеФоН +7-965-341-27-49 .
Электрик Королев
Частный электрик. Услуги электрика с группой допуска. Электромонтажные работы: замена электрики в квартире, монтаж электрического щита, проводка в коттедже и...
© 2020-2024, monvior.com