Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Общероссийский конкурс-фестиваль школьных СМИ Единство. Конкурс-фестиваль школьных средств массовой информации представляет собой комплекс мероприятий, нацеленных на определение лучших школьных масс-медиа коллективов.В конкурсе-фестивале могут участвовать коллективы общеобразовательных школ, гимназий, лицеев, детских домов и интернатов. Конкурсный материал от межшкольных объединений, домов детского творчества, и учреждений среднего профессионального образования не принимается.Конкурс-фестиваль проводится по четырем направлениям: «Печать», «Видео», «Аудио», «Веб». Участники могут участвовать одновременно во всех направлениях Конкурса.
Конкурс-фестиваль школьных средств массовой информации представляет собой комплекс мероприятий, нацеленных на определение лучших школьных масс-медиа...
ГБОУ ЛО Павловский центр Логос. Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Ленинградской области Павловский центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции Логос - это общеобразовательное учреждение для детей с ограниченными возможностями здоровья тяжёлыми нарушениями речиКраткое наименование учреждения в соответствии с Уставом: ГБОУ ЛО «Павловский центр «Логос».Тел. 8 (813) 62-47-511Директор - Марченкова Татьяна Васильевна Зам. директора по учебно-воспитательной работе Подрядчикова Светлана Александровна Речевая школа - интернат была основана в 1973 году, в 2021 году преобразовалась в ГБОУ ЛО «Павловский центр «Логос». Сегодня это коррекционное общеобразовательное учреждение для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья тяжёлыми нарушениями речи, в котором ежегодно обучается 140 детей младшего школьного возраста и 150 детей дошкольного возраста. Приём обучающихся осуществляется по заключению территориальных психолого-медико-педагогических комиссий Ленинградской области, с согласия родителей (законных представителей) на основании их заявления и приказа директора Учреждения. В структуре общеобразовательного учреждения: 11 классов начального общего образования 3 дошкольные группы компенсирующей направленности кратковременного пребывания. В учреждении осуществляется ранняя диагностика и всесторонняя коррекция личности ребёнка. Для всех детей, имеющих сложную структуру речевого дефекта, сочетанную патологию, комбинированные нарушения создаются личностно-ориентированные коррекционные программы. Реализуемые программы:1 дополнительные - 4 классы: Адаптированная основная общеобразовательная программа начального общего образования обучающихся с ограниченными возможностями здоровья тяжелыми нарушениями речи в соответствии с ФГОС НОО ОВЗ (вариант 5.2) Дошкольные группы: Адаптированная образовательная программа дошкольного образования для детей тяжелыми нарушениями речив соответствии с ФГОС ДО.
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Ленинградской области "Павловский центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции "Логос" -...
МБОУ Крохалёвская СОШ. МБОУ Крохалевская средняя общеобразовательная школаВ 1887 году в с. Крохалево была открыта школа грамоты, где обучалось 18 человек. В 1902 году школа преобразована в церковно-приходскую.К 1936 году была решена задача начального образования детей школьного возраста. В 1940 году начальная школа в селе была преобразована в семилетнюю. В 1963 году состоялся первый выпуск учащихся восьмилетней школы,в 1968 году – первый выпуск 10-летней школы. Современная школа построена 1964 году. В настоящее время школа представляет собой одноэтажное каменное здание на 192 места. В 2022-2023 учебном году в школе обучается 92 ученика, средняя наполняемость классов составляет 8 человек. Режим работы школы односменный при пятидневной рабочей неделе. Начало занятий в 9 часов утра, продолжительность урока -40 минут.
МБОУ "Крохалевская средняя общеобразовательная школа" В 1887 году в с. Крохалево была открыта школа грамоты, где обучалось 18 человек. В 1902 году школа...
ГОУ РК С(К)ШИ №10 пст.Аджером. Государственное общеобразовательное учреждение Республики Коми Специальная (коррекционная) школа-интернат №10 пст.АджеромЮридический адрес: 168041, Республика Коми, Корткеросский район, п. Аджером, улица Школьная, д. 37.График Работы:Административный корпус: с 8.00 до 17.00Спальные корпуса: круглосуточноУчредитель: Министерство Образования Республики КомиГод открытия: 1 сентября 1969 года.Телефон: 8(82136) 93-8-15Факс: 8(82136) 93-1-30e-mail : skoshi10@minobr.rkomi.ruДиректор: Богадевич Светлана Евгеньевна
Государственное общеобразовательное учреждение Республики Коми "Специальная (коррекционная) школа-интернат №10" пст.Аджером Юридический адрес: 168041,...
МБОУ СОШ №2 с.Толбазы. Все, кто учился, учится, работал, работает в этой школе, присоединяйтесь._______________________________________________Любая реклама на стене сообщества запрещена! Все посты должны касаться только школьной жизни и образования._______________________________________________
Все, кто учился, учится, работал, работает в этой школе, присоединяйтесь. _______________________________________________ Любая реклама на стене сообщества...
Школьное самоуправление На одной волнеШкола№74. Ученики школы № 74 объединились в школьное самоуправление На одной волне для развития новых навыков и сплочения школы. Президент - Березина АняМинистр МВД и ЧС - Нестеров ГлебМинистр Культуры- Соснина ВикторияМинистр Спорта - Бухтоярова МашаМинистр Образования - Бухтоярова ДарьяМинистр Информации - Николаева Ольга
Ученики школы № 74 объединились в школьное самоуправление "На одной волне" для развития новых навыков и сплочения школы. Президент - Березина Аня Министр...
Средняя школа №2 села Казаки Елецкого района. Добро пожаловать на страницу средней школы №2 с.Казаки!На нашей странице Вы найдете для себя много полезной информации.Здесь мы делимся самыми важными и интересными событиями нашей школьной жизни, нашими планами, достижениями и успехами.Наша школа расположена в уникальном селе Казаки Елецкого муниципального района, где все пропитано историей русского казачества. Миссия школы: воспитание здорового, успешного, социально-защищенного ребенка, способного полноценно развиваться, радоваться, спокойной жить и учиться стать жизнеспособными и счастливыми гражданином.Наша школа - это современное образовательное учреждение, предоставляющее качественные образовательные услуги в соответствии с государственными стандартами общего среднего образования.
Добро пожаловать на страницу средней школы №2 с.Казаки! На нашей странице Вы найдете для себя много полезной информации. Здесь мы делимся самыми важными и...
Грязовецкая школа-интернат с ОВЗ по зрению. Добро пожаловать в официальное сообщество БОУ ВО Грязовецкая школа-интернат для обучающихся с ОВЗ по зрению! Наше образовательное учреждение предлагает своим подписчикам – школьникам, их родителям (законным представителям), педагогам, ветеранам педагогического труда и выпускникам:- следить за самыми свежими и интересными событиями, которые проходят в области и в стране;- узнавать о последних изменениях в в сфере образования области и страны; государственной итоговой аттестации;- делиться своими новостями из школьной жизни и образовательной деятельности;- отвечать и задавать интересующие вас вопросы, связанные с системой образования;- принимать активное участие в конкурсах и акциях, проводимых Департаментом образования области.Адрес: 162000, г. Грязовец, ул. Володарского, д. 95Телефон:(81755) 2-23-43; Факс: (81755) 2-10-36E-mail: secretar-12034@obr.edu35.ruhttps://sh-gryazoveckaya-r19.gosweb.gosuslugi.ru/
Добро пожаловать в официальное сообщество БОУ ВО "Грязовецкая школа-интернат для обучающихся с ОВЗ по зрению"! Наше образовательное учреждение предлагает...
Туртасская средняя общеобразовательная школа. 1972 год - образование Туртасской средней школы.Вы находитесь на официальной странице МАОУ Туртасская СОШ Уватского муниципального районаЗдесь Вы сможете познакомиться с богатой историей нашей школы, узнаете о сложившихся в ней традициях, найдете информацию о возможностях, достижениях и планах на будущее. Сможете посетить фотоальбом, который расскажет Вам о школьных мероприятиях и праздниках и, надеемся, найдете много другой полезной и интересной для Вас информации. Мы будем рады, если наша школа отвечает Вашему представлению о современном образовании и надеемся, что материалы, представленные на сайте МАОУ Туртасская СОШ, помогут вам быть в курсе событий школьной жизни.Наша школа, является одной из пилотных школ, в которой стартовал всероссийский проект «Навигаторы детства».
1972 год - образование Туртасской средней школы. Вы находитесь на официальной странице МАОУ "Туртасская СОШ" Уватского муниципального района Здесь Вы...
Образование. Казань_Столбище_Усады. Английский языкПодготовка к школе 4-7 летСопровождение школьной программы 1 - 4 классКурс Обучение чтениюКурс Пишу красиво
Английский язык Подготовка к школе 4-7 лет Сопровождение школьной программы 1 - 4 класс Курс Обучение чтению Курс Пишу...
Образование для всех в Инсайте. Это проект для тех, кто хочет заполнить пробелы в школьном образовании, разобраться с давно (или недавно?) интересующими вопросами или же просто узнать чуточку больше о мире вокруг, пообщаться на актуальную тему и в игровой форме усвоить что-нибудь полезное.Занятия проводят выпускники и студенты лучших ВУЗов Санкт-Петербурга по самым разным предметам.Как и другие мероприятия Инсайта, для всех, кому еще нет 23 лет, всё - бесплатно.Если вы хотите принять участие, обязательно напишите на стенке группы или в соответствующей теме следующую информацию:- Ваши ФИО- Контактный телефон- Интересующие предметы (можно несколько)- Разделы, которые вы хотите разобрать (чтобы волонтеры могли подготовить материал к занятию)
Это проект для тех, кто хочет заполнить пробелы в школьном образовании, разобраться с давно (или недавно?) интересующими вопросами или же просто узнать...

Гейминг и видеоигры

Клуб настольных игр - АГКЦ. Здесь собираются те, кто хотел бы разнообразить свою жизнь игрой. Все настольные игры от шахмат, Го и Маджонга до Стратегических карточных игр.
Здесь собираются те, кто хотел бы разнообразить свою жизнь игрой. Все настольные игры от шахмат, Го и Маджонга до Стратегических карточных...
Waychill academy. Привет! 🦥 Мы команда Waychill 🤙🏻И мы рады приветствовать тебя в нашей онлайн-школе по обучению игре вейци 🤝🏻 Мы - твой путеводитель в увлекательный мир этой потрясающе увлекательной игры. Игра Вейци — логическая настольная игра с глубоким стратегическим содержанием, возникшая в Древнем Китае, по разным оценкам, от 2 до 5 тысяч лет назад. 💫Не откладывай свое путешествие в мир Вейци на завтра - присоединяйся к нашей онлайн-школе прямо сейчас и обрети новое увлечение, развивай свои интеллектуальные способности и достигай новых вершин!!!⭐️
Привет! 🦥 Мы команда Waychill 🤙🏻 И мы рады приветствовать тебя в нашей онлайн-школе по обучению игре вейци 🤝🏻 Мы - твой путеводитель в увлекательный мир...
Total War: Rome 2. Total War: Rome II — компьютерная стратегическая игра, разрабатываемая Creative Assembly. Официально анонсирована 4 июля 2012 года. Восьмая игра в серии Total War, сиквел и ремейк вышедшей в 2004 году игры Rome: Total War. Игра выйдет 3 сентября 2013 года. Минимальные системные требования останутся такими же, как у Total War: Shogun 2.
Total War: Rome II — компьютерная стратегическая игра, разрабатываемая Creative Assembly. Официально анонсирована 4 июля 2012 года. Восьмая игра в серии...
Игра Домино. Домино — это затягивающая игра, требующая логического мышления и стратегического планирования. Игра предлагает различные режимы игры, включая одиночный режим против компьютерного противника или онлайн-мультиплеер, где можно сразиться с другими игроками со всего мира.
Домино — это затягивающая игра, требующая логического мышления и стратегического планирования. Игра предлагает различные режимы игры, включая одиночный режим...
Like Game Минск | Настольная бизнес-игра. 💪 91 предприниматель, бизнесмен, студент, специалист и просто позитивный парень или девушка сыграл в Like Game в Минске за последние 4 месяца! 💪 52 отзыва было оставлено!💪 19 человек сыграли более одного раза!💪 143 часа сумасшедшей прокачки навыков общения и переговоров за игровым столом!💪 1252 заключенных сделки за игровым столом!Спасибо всем, кто принял участие в игре и тем, кто планирует это сделать.Мы безумно рады, что вы с нами✌💥Мы ищем 100-го участника💥 и в честь этого делаем скидку 30% на ближайшую игру.Like Game - это первая настольная игра, созданная по мотивам бизнеса в России.Теперь мы знаем три самые лучшие экономические бизнес-игры: Монополия, Денежный поток и Like Game.Твоя победа в игре не зависит от бросания кубика - она зависит только от скорости и масштабности твоего мышления.Здесь ты учишься быть на шаг впереди. Ты удваиваешь навыки переговоров. Как в спортзале, ты прокачиваешь ключевые способности для бизнеса. В Like Game более 1 000 000 сценариев, а значит одна игра не повторится у вас дважды.Развивай и прокачивай навыки:Жесткие переговорыСтратегическое мышлениеМолниеносные действияУмное инвестированиеСтарт и развитие бизнеса.Познай себя через игру!
💪 91 предприниматель, бизнесмен, студент, специалист и просто позитивный парень или девушка сыграл в Like Game в Минске за последние 4 месяца! 💪 52 отзыва...
Sunrider. Sunrider - серия игр, посвященная капитану Kayto Shields и его команде милых девушек. На данный момент существует 3 игры: Sunrider Academy - чистая визуальная новелла с расширенным геймплеем, Sunrider: Mask of Arcadius - визуальная новелла с сильным включением пошаговой стратегической рпг-стратегии и ее продолжение - Sunrider: Liberation Day.
Sunrider - серия игр, посвященная капитану Kayto Shields и его команде милых девушек. На данный момент существует 3 игры: Sunrider Academy - чистая...
Wargames/Варгеймы | Стратегикон. В этой группе обсуждаются и публикуются новости о компьютерных играх жанра варгейм.Группа является частью сообщества любителей стратегий Стратегикон.Варгейм – жанр стратегий, в котором особенно подчёркивается ведение боевых действий, их тактическая и стратегическая составляющие, а также исторический аспект и реалистичность.
В этой группе обсуждаются и публикуются новости о компьютерных играх жанра варгейм. Группа является частью сообщества любителей стратегий Стратегикон....
Клуб настольных игр Кубик, Пермь | Прокат. Хотите весело и с пользой провести время? Не знаете чем занять себя вечером? Хотите разнообразить семейный досуг или вечер в компании друзей? Ответ на все эти вопросы один - настольные игры!Настольные игры - отличный вариант для проведения Вашего досуга! Настольные игры - это всего весело, захватывающе, увлекательно и даже полезно!🔹 Низкие цены и приятные акции🔹 Более 50 игр на любой вкус - для вечеринки, семейные, стратегические, экономические и другие🔹 Игротеки или прокат - выбирайте формат который удобен именно вам!Да,мы проводим игротеки - мероприятия, на которых вы можете поиграть в любые игры из нашей коллекции! Нет компании? Не беда - мы подберем вам компанию на месте. Игротеки - отличный вариант завести новые знакомства! Не знаете правил? Наши администраторы обязательно вам все объяснят, проведут вам игру или даже составят компанию!Для того, чтобы попасть на игротеку, можно оставить бронь в группе ВК в сообщениях, через директ Instagram или просто прийти на вечер настольных игр! А еще мы всех бесплатно угощаем чаем и печеньками, так что будет тепло, вкусно и уютно!Коллекция игр и цены - [https://vk.com/market-202351083|здесь]Условия проката - [https://vk.com/topic-202351083_47013781|здесь]
Хотите весело и с пользой провести время? Не знаете чем занять себя вечером? Хотите разнообразить семейный досуг или вечер в компании друзей? Ответ на все...
«Город засыпает» | Мафия | Северодвинск. Организация и проведение игр «Мафия» в Северодвинске.«Питерская Мафия» ролевая психологическая игра с детективным сюжетом для компании от 7 до 22 человек. Ее особенность в том, у каждого жителя есть уникальная роль, ночное действие и задача, т.е. карты простой «мирный житель» нет, благодаря чему появляется увеличенная вариативность исхода событий и захватывающие игровые комбинации! Каждый герой здесь – не просто набор функций, а реальный человек со своим характером и тайными мотивами. За время существования игра пережила много изменений и дополнений. Но главная задача осталась неизменной – попытаться вычислить среди игроков «мафию», то есть сплочённое меньшинство, которое, в свою очередь, пытается «победить» «мирных жителей». Кто кем окажется – зависит от карты, полученной в начале игры. Интрига в том, что игроки не знают ролей друг друга. Для Игры используется реквизит и звуковая аппаратура. Игры Мафия помогают в коммуникации, развивают логическое мышление и эмоциональный интеллект, а также поднимают командный дух! Включайте актерские способности, шутите, веселитесь, рассуждайте и старайтесь сделать так, чтобы каждая игра стала незабываемым воспоминанием.📌 Характеристики игры:Механика игры: карточная;Категория игры: командная, познавательная, развивающая, разговорная, ролевая, с активным взаимодействием, скрытые роли, стратегическая;Сложность игры: сложная, средняя;Время игры: 1 час, 1 час 30 минут, 2 часа;Тип игры: на внимательность, на интуицию, на логику, на память, на смекалку
Организация и проведение игр «Мафия» в Северодвинске. «Питерская Мафия» ролевая психологическая игра с детективным сюжетом для компании от 7 до 22 человек....
Furious Tank: War of Worlds. Готовы ли вы к бою! Встречайте эту динамичную трехмерную мобильную игру с яростным танком. Сражайтесь в одиночку или вместе со своими товарищами по команде и сражайтесь с легионами командиров со всего мира в этом захватывающем многопользовательском мире шутера.Furious Tank: War World — это стратегическое уничтожение как можно большего количества вражеских танков, славная защита своей страны и легиона.[ОСОБЕННОСТИ ИГРЫ]· Реалистичная HD-графическая танковая игра и чрезвычайно захватывающая игра.· Простое управление симулятором, реалистичные объекты и реалистичные танковые бои.·Игрок может испытать поле битвы с реальными эффектами и звуками, это не просто танковые игры.· Настройте и модернизируйте свои танки с помощью мощного оружия. Спрячьте свой танк с помощью маскировки.· С помощью стратегической тактики вы также можете побеждать мощные вражеские войска на полях сражений.· Присоединяйтесь к различным полям сражений, сражайтесь за честь.помощью стратегической тактики вы также можете победить мощные вражеские войска!Сможете ли вы стать героем-суперкомандующим, пережив это жестокое поле битвы?Просто скачайте и играйте БЕСПЛАТНО!
Готовы ли вы к бою! Встречайте эту динамичную трехмерную мобильную игру с яростным танком. Сражайтесь в одиночку или вместе со своими товарищами по команде и...
Игра престолов. Настольная игра в ПМЖ. СПб. Игра престолов - это стратегическая настольная игра с элементами психологии, основанная на цикле произведений Джорджа Мартина Песнь Льда и Пламени. -Лучшая настольная игра по версии LFBG (2010)- Победитель Ludoteca Ideale Official Selection (2013)- Номинант Charles S. Roberts Award в категории Лучшая Научно-фантастическая или Фэнтези настольная военная игра (2011)Вестерос ждет тебя. Возглавь один из шести великих домов и покажи, чего ты стоишь, ведь зима близко!Играем в антикафе ПМЖ, поэтому в стоимость включены чай, кофе, печенье.Все игры строго по предварительной записи.По возможности разделение на стол для новичков и опытных игроков.Если Вы никогда не играли в эту игру:Вам необходимо знать то, что она может длиться от 2х до 6и часов, но время пролетает незаметно! Перед приходом на игру в наш клуб обязательно ознакомтесь с видео правилами. Но, конечно, ведущий разъяснит все непонятные моменты.Стоимость вечера игр 390р.В стоимость входят услуги антикафе, чай, кофе и другие угощения
"Игра престолов" - это стратегическая настольная игра с элементами психологии, основанная на цикле произведений Джорджа Мартина "Песнь Льда и Пламени"....
Forge of Empires - онлайн стратегия!. Создавайте поселения каменного века в стратегической онлайн игре Forge of Empires, сражайтесь и развивайте могущественную империю. Начните прямо сейчас!
Создавайте поселения каменного века в стратегической онлайн игре Forge of Empires, сражайтесь и развивайте могущественную империю. Начните прямо...

Фитнес и бодибилдинг

*FLASH*. Танцевальная студия FlashDance основана в 2011 году на базе Студенческого клуба ДМА. В репертуаре коллектива стилизированные украинские танцы, восточные, lady dance, латина, jazz-funk. Коллектив принимает участие в ежегодном фестивале Студенческая весна и в других мероприятиях города.Находимся мы в центре города по адресу проспект К. Маркса, 24, 1 этаж направо:)Репетиции проходят 3 раза в неделю и включают в себя качественную разминку, упражнения для мышц ног и пресса, кардионагрузку, растяжку и, конечно же, танцы, танцы и танцы !!! :)Расписание занятий:->вторник 19:30 - 20:30->четверг 19:00 - 20:00->суббота 16:00-17:00С нами уютно, а результат занятий положительно сказывается на физическом и эмоциональном уровне:)Контактный номер телефона: 050 530 90 79
Танцевальная студия FlashDance основана в 2011 году на базе Студенческого клуба ДМА. В репертуаре коллектива стилизированные украинские танцы, восточные,...
Пасека на Орбите. В Ленинградской области есть свои пасеки с ульями и трудолюбивыми пчёлами. Пасека на Орбите расположена в Ленинградской области, Ломоносовский район, Виллозское городское поселение, СНТ Орбита-3, участок № 465. Мёд на пасеке только разнотравный. На лето мы вывозим пчёл в лес и поля на цветущие дикоросы Ленинградской области: иван-чай (кипрей), малина лесная, василёк, донник, клевер и др. От пчёл мёд забираем только один раз за сезон – в августе, после Медового Спаса.Ассортимент нашей пасеки на Орбите : Прессованный Мёд холодного отжима непастеризованный и нефильтрованный. Мед холодного отжима сохраняет чистый, натуральный ароматный вкус мёда. Обладает всеми полезными для здоровья свойствами сырого меда, только солей железа, марганца, йода, а также витаминов и белка в прессовом меду в 1,8-3,6 раза больше, чем в центробежном или сотовом. Прессование — старинный метод получения мёда. Благодаря этому методу отбора, мед холодного отжима (прессование) сохраняет все натуральные питательные вещества, микроэлементы и живые пребиотики. Пресс Мёд с Орбиты - идеальный источник биодоступной энергии для долгого рабочего дня в офисе или на производстве. Для подпитки вашего тела после долгих физических или спортивных упражнений!Считайте, что это натуральный энергетический гель - никаких химикатов, консервантов или переработанных форм сахара - только чистейшая, сырая форма быстро доступной энергии длительного действия с каждой ложкой. В качестве дополнительного преимущества он также содержит питательные вещества, включая витамины, минералы и аминокислоты, которые способствуют работоспособности и восстановлению. Помимо мёда на пасеке можно приобрести Крем Мёд с Орбиты- взбитый прессовый Мёд. Прессовый Мёд взбивается и имеет текстуру, поэтому со временем не кристаллизуется. С первого дня он сохраняет ту же гладкую, кремовую текстуру. Крем Мед холодного отжима с Орбиты выпускается 23 разных видов, каждый из которых обладает уникальным цветом, ароматом и вкусовыми характеристиками. Медовуха с Орбиты еще один наш продукт. Она приготовлена по уникальной старинной рецептуре из натурального меда. Медовуха традиционный напиток в России. Медовуха с Орбиты без добавления сахара и дрожжей. Экологичный и натуральный напиток. Только Мед, перга и вода. Одной из наших инноваций в медоварении является использование такого технологического приёма, как осветление (оклейка) Медовухи, широко применяемого в виноделии. Где приобрести: За мёдом можно приехать на саму пасеку, заказать через группу ВК с доставкой по городу Санкт-Петербургу.
В Ленинградской области есть свои пасеки с ульями и трудолюбивыми пчёлами. Пасека на Орбите расположена в Ленинградской области, Ломоносовский район,...
Спортзал ВИТЯЗЬ. Все кто занимался или занимается в спортзале стадиона ВИТЯЗЬ Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.Тарзан - Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?Доброволец-подстрахуй! - Вес силовые показатели и размеры значение не имеют.Между подходами отдыхает долше чем длятся сами подходы.Во время отдыха озирается по сторонам,осматривая девушек в зале.В самый пиковый момент повтора норовит оказаться рядом и подстраховать якобы невзначай прихватывая за определенные места тела.
Все кто занимался или занимается в спортзале стадиона "ВИТЯЗЬ" Дрыщ" - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий...
Street Workout в Стешицах. Вы нираз задавались вопросом, а что же такое Street Workout?-этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое.
Вы нираз задавались вопросом, а что же такое Street Workout?-этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания,...
От 95 к мечте. Типичный дневник типичной жирухи, которая взялась за мозг.Доброго дня всем, кто случайно(или не очень) заглянул ко мне в гости. Я решила, что вести дневник - это защита от срыва, ведь будет стыдно сказать об этом людям, которые меня поддерживают. Меня зовут Анна, мне 18 лет. Мой максимальный вес 95.5. Худеть начала я в начале декабря и к 10 января добилась на весах отметки в 86.6 при росте около 170. Конечно, за это время я могла добиться и большего, но сначала день рождения, потом новый год... В общем, больше праздников пока не предвидится(надеюсь).Пыталась сидеть на диетах, но так и не смогла, поэтому просто решила ограничить потребление калорий до ~500ккалорий. Проблема в том, что это мое самостоятельное составление питания привело к тому, что я чередую голодовки с днями, когда в рот лезет все, что можно и что нельзя, поэтому хочу взяться за четкое предписание питания вновь. Помимо ограничений в питании я делаю упражнения. Приседания, пресс, скакала и прочее-прочее-прочее. Так же делаю обертывания от целлюлита, чтобы подтянуть кожу. Надеюсь, кого-нибудь заинтересует эта страница, моя история и стремление стать совершенной.
Типичный дневник типичной жирухи, которая взялась за мозг. Доброго дня всем, кто случайно(или не очень) заглянул ко мне в гости. Я решила, что вести дневник...
Табата, Растяжка в Новомосковске. Школа танцев D. Табата - это превосходная программа круговых тренировок, которую используют атлеты практически всех видов спорта, приводящая к быстрому сжиганию жира, увеличению выносливости, построению мускулатуры.В чем суть?Все довольно просто - после разминки вы выполняете упражнения по следующему плану:1. В течение короткого промежутка времени (обычно это двадцать секунд) выполняйте одно из упражнений (пресс, велосипед, отжимания и т.д.) с наибольшей интенсивностью.2. Отдохните десять секунд.3. Повторитесь еще семь раз!Это очень просто и невероятно эффективно. Всех, кто мечтает распрощаться с лишним весом, сделать тело рельефным и выносливым, ждем в нашей школе танцев на Табату!!! #Табата #худеемклету #Фитнесновомосковск #divadance_nmsk #дивадэнсновомосковск #divadance #табатаНовомосковск #полдэнсновомосковск #тренировки #круговаятренировка #спорт #спортНовомосковск #длядевушек #стройноетело #зожификацияРастяжка (Стретчинг) - это неотъемлемая часть тренировок для всех, кто занимается фитнесом, гимнастикой или танцами. Растяжение мышц снимает усталость и напряжение, способствует похудению, делает тело гибким и подтянутым. #шпагат #растяжкановомосковск #стретчинг #гибкоетело #растяжка
Табата - это превосходная программа круговых тренировок, которую используют атлеты практически всех видов спорта, приводящая к быстрому сжиганию жира,...
Fitwonk. Fitwonk - это он-лайн сервис для занятий фитнесом где угодно! Все, что нужно - интернет и желание меняться, а команда Fitwonk сформирует для тебя программу тренировок, направленную на похудение. Мы придумали целую систему упражнений с описанием, фото и видео подсказками для работы на результат! Персональный фитнес-консультант даст советы по правильному питанию и технике. Присоединяйся к команде Fitwonk, с нами весело и продуктивно!#спорт #тренер #тренировки #упражнения #упражнения #бодибилдинг #растяжка #разминка #питание #диета #похудеть #похудение #программа #видео #статья #советы #ноги #руки #плечи #шея #икры #пресс #тело #бока #спина #мотивация#качать #пресс #зарядка #пп #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
Fitwonk - это он-лайн сервис для занятий фитнесом где угодно! Все, что нужно - интернет и желание меняться, а команда Fitwonk сформирует для тебя программу...
Тай Бо. Тай Бо - фитнес-программа высокой интенсивности; включает в себя движения из бокса, каратэ и таэквандо замиксованых с аэробными шагами и дополненных классическими силовыми упражнениями.В ТАЙ-БО органично сочетается кардионагрузка (аэробная) и интенсивная проработка мышц. Особенно рекомендуется для желающих достичь максимального эффекта при сжигании подкожных жировых отложений. Занятия ТАЙ-БО улучшают мышечный рельеф. Ведь вы активно работаете руками и ногами, а приемы все силовые. При этом на тренировке непременно целенаправленно прорабатываются мышцы пресса и ног.На занятиях ТАЙ-БО активно работают ноги и руки (много резких движений требуют больших энергетических затрат), так что сброс веса Вам обеспечен. Кроме того, укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость. Мышцы ног и всего корпуса подтягиваются и приобретают спортивный вид.Занятия проходят по адресу: УЛ. БЛОКА, 28 СК АТЛАНТВт: 15-00;Чт: 15-00;Сб: 10-00.Тренер: Марина
Тай Бо - фитнес-программа высокой интенсивности; включает в себя движения из бокса, каратэ и таэквандо замиксованых с аэробными шагами и дополненных...
Шведская стенка Мишкин Двор. Донецк. Универсальный тренажёр для всей семьи!Состоит из: шведской стенки, турника и доски для спины и пресса.УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ ТРЕНАЖЁРА БЕЗКОНЕЧНА!• Возможность выполнения полного комплекса упражнений для лечения межпозвоночных грыж, растягивания защемлённых дисков, остеохондроза и т. д. (прилагается)• Тренажёр не имеет возрастных ограничений!• Тренажёр является прекрасной основой для домашнего спортзала, его можно самостоятельно доукомплектовывать и применять для самых разных упражнений.
Универсальный тренажёр для всей семьи! Состоит из: шведской стенки, турника и доски для спины и пресса. УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ ТРЕНАЖЁРА БЕЗКОНЕЧНА! • Возможность...
Йога с Ириной Петровой. Йога в Токсово.. Хатха-йога с опытным преподавателем-практиком: - Групповые и индивидуальные занятия.- Пренатальная и постпренатальная йога.- Аэройога (йога в гамаках).На занятиях выполняются упражнения для укрепления всех мышечных групп, мышц спины и пресса, как для создания красивого стройного тела, так и для развития гибкости суставов и связок, которая позволит предотвратить в будущем возникновение таких заболеваний как остеохондроз, артрит и другие. Большое внимание уделяется работе с позвоночником, от которого зависит не только красивая осанка, но и правильное функционирование внутренних органов. Гимнастика помогает нам сохранить суставы - подвижными, мышцы - сильными и эластичными, а позвоночник - гибким и прочным. Тело становиться более стройным и подтянутым, а человек – уравновешенным, спокойным и четко знающим, что ему нужно в жизни. В данный момент занятия проходят:- персональные тренировки+7911-911-1862Буду рада встрече на тренировках!
Хатха-йога с опытным преподавателем-практиком: - Групповые и индивидуальные занятия. - Пренатальная и постпренатальная йога. - Аэройога (йога в гамаках)....
Ты настоящая!. Каждый день открывая Инстаграмм, вконтакте, фейсбук или любую другую соцсеть ты видишь суперстройные фигуры, прокаченные пресс и попу, просушенные тела и со вздохом думаешь, что все! я так тоже могу! Я не тряпка и с понедельника точно начну: сяду на кефирную диету/начну кушать только пп еду/ пойду в зал/вступлю в очередной сушильный марафонИ вот вроде бы есть все мотивация, решимость, потраченные деньги...но нет одного...результата, о котором ты мечтаешь.И после очередной диеты, очередного марафона, даже сбросив 2-4 кг ты снова возвращаешься к своему прежнему весу (в лучшем случае)Что не так? Спрашиваешь ты себя...что-то за унылая лентяйка, почему не могу я? Отчаяние и разочарование...злость на себя и весь мир....безразличиеЗнакомо?Мы предлагаем тебе разорвать этот круг и попробовать подойти к этому вопросу с другой стороны.И увидеть себя! Себя настоящую! Такую о которой ты мечтала!Пройти вместе с нами 9 увлекательных недель и встать на путь своей любви, красоты и стройности и увидеть, что Ты настоящая!»В нашей программе ты не только обретёшь фигуру своей мечты, ты абсолютно точно встроишь в свою жизнь привычки правильного питания, вольёшь в свою жизнь Радость движения и кайф от тренировок, подберёшь для себя ту нагрузку, которая подходит именно тебе, избавишься от психологической зависимости от еды, научишься любить себя и заботиться о себе.Бонусом тебе станут доступны секреты ухода за кожей и телом, а также упражнения для красивой осанки и молодого лица без морщинок 👆Всего 9 недель, которые точно изменят твою жизнь навсегда!Старт программы 19 марта
Каждый день открывая Инстаграмм, вконтакте, фейсбук или любую другую соцсеть ты видишь суперстройные фигуры, прокаченные пресс и попу, просушенные тела и со...
ТРЕНИРУЙСЯ ВСЕГДА И ВЕЗДЕ!!!. Добро пожаловать! Вы попали туда куда надо, мы о вас позаботимся=)Посоветуем только лучшее!!!Здесь Вы найдёте эффективные программы тренировок и упражнения для всех групп мышц ( шеи, плечевого пояса, бицепса, трицепса, предплечья, спины, груди, пресса, бёдер, голени и т.д.), сможете посмотреть он-лайн видео о бодибилдинге и скачать фото о бодибилдинге и много другой полезной информации. Успехов! Уважаемые посетители!
Добро пожаловать! Вы попали туда куда надо, мы о вас позаботимся=) Посоветуем только лучшее!!! Здесь Вы найдёте эффективные программы тренировок и...

DIY и самоделки

Макраме-для уюта и души.. Древнее узелковое искуство. Периоды затишья сменяются периодами популярности, и каждая новая волна приносит свежие идеи, материалы, техники. Сплету для вас, для уюта в вашем доме изделия в технике макраме. Провожу несложные мастер-классы, расчитанные как для детей, так и для взрослых.( цена от 300 р. с человека).Так же провожу мастер-классы на ваших мероприятиях- ДР, выпускной, девичник, дружеские посиделки. Длительность 1,5-2ч. Все материалы предоставляю.С удовольствием дополню интерьер вашего дома, дачи, летней веранды, кафе, магазина, офиса изделиями макраме( бохо- стиль)). Возможно оформление фотозон.
Древнее узелковое искуство. Периоды затишья сменяются периодами популярности, и каждая новая волна приносит свежие идеи, материалы, техники. Сплету для вас,...
МАКРАМЕ. Плету на заказ настенные зеркала в технике макраме/Панно в Скандинавском Бохо стиле/Ёлочные игрушки/Ловцы снов и многое другое ☺
Плету на заказ настенные зеркала в технике макраме/ Панно в Скандинавском Бохо стиле/ Ёлочные игрушки/Ловцы снов и многое другое...
Macrame Hand-Made Life качели,гамаки.... Приветствую Вас на моей страничке!Давайте знакомиться!!! Меня зовут Галина. Я изготавливаю свои изделия из шнура в технике макраме. Есть в наличии, а так же изготовим на заказ в любом цвете и по вашим размерам.Отправим в любой город. ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК СЕБЕ, ДЕТЯМ И БЛИЗКИМ!!!
Приветствую Вас на моей страничке! Давайте знакомиться!!! Меня зовут Галина. Я изготавливаю свои изделия из шнура в технике макраме. Есть в наличии, а...
САЛФЕТКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОГО ХЛОПКА - МАКРАМЕ. Доставка осуществляется по всей России и СНГ☎ 8-953-140-11-00
Доставка осуществляется по всей России и СНГ ☎ 8-953-140-11-00
Мастерская Макраме краса. Меня зовут Анна Приглашаю вас в свою мастерскую и магазинчикСотворяю украшения с любовью ♥🏡🌿 для дома: уютные панно, ловцы, деревья🌿 для вас: брошки, серёжки, браслеты, пояса
Меня зовут Анна Приглашаю вас в свою мастерскую и магазинчик Сотворяю украшения с любовью ♥🏡 🌿 для дома: уютные панно, ловцы, деревья 🌿 для вас: брошки,...
Подвесные кресла макраме и изделия из бумажной л. Изделия для украшения интерьера: - подвесные кресла, гамаки, качели в технике макраме. - изделия из бумажной лозы- короба для хранения, детали интерьера, мебель из бумажной лозы.Доставка по всей России.Заказать на авито: avito.ru/user/1658607b3121b0bfe61388398b72567d/profile?src=sharing
Изделия для украшения интерьера: - подвесные кресла, гамаки, качели в технике макраме. - изделия из бумажной лозы- короба для хранения, детали интерьера,...
Мастерская макраме. Macrame Angelisay.. Здесь вы найдете настенные панно, подвесы, кашпо, свадебные арки, фотофоны, гирлянды и другие предметы интерьера ручной работы в технике макраме.Представляю Вашему вниманию примеры моих работ с возможностью изготовления с учетом Ваших пожеланий.Почти все работы готовы к заказу.Крупные заказы обсуждаются индивидуально.Отправляю почтой или транспортной компанией в любой уголок мира.По всем вопросам пишите мне:
Здесь вы найдете настенные панно, подвесы, кашпо, свадебные арки, фотофоны, гирлянды и другие предметы интерьера ручной работы в технике макраме. Представляю...
Магия узелков. Макраме одежда и не только.. Все работы выполнены мной. Все что в наличии продаётся.
Все работы выполнены мной. Все что в наличии продаётся.
Soul macrame. Макраме-декор. Смоленск.. Больше мини-блог о любви к макраме, создании декора и других творческих приключениях. Тут у нас совсем не про активные продажи (да простят меня сторонники контент-планов, дожимов покупателей 🙈 и прочих способов чаще светиться в ленте), здесь территория slow life, поэтому и посты выходят нечасто 😊В общем, можно смотреть, можно читать, можно даже поболтать, а можно и что-то купить - выбор за тобой 😁Группа находится в стадии неспешной разработки, так что по вопросам приобретения пока пишите, пожалуйста, в сообщения группы.
Больше мини-блог о любви к макраме, создании декора и других творческих приключениях. Тут у нас совсем не про активные продажи (да простят меня сторонники...