Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Семейное образование в Екатеринбурге. Эта группа посвящена обсуждению вопросов, связанных с домашним обучением (также известно как семейное обучение, homeschooling). Домашнее обучение - широко распространенное в мире явление - в России пока известно мало. Это движение родителей, которые предпочитают обучать детей дома - не в связи с болезнью или психологическими проблемами своих отпрысков - но считая домашнее обучение в принципе более качественным и полноценным, чем современное школьное.
Эта группа посвящена обсуждению вопросов, связанных с домашним обучением (также известно как семейное обучение, homeschooling). Домашнее обучение - широко...
Школьный познавательный туризм и краеведение. Здравствуйте, в этой группе мы будем освещать ход реализации сетевого проекта «Разработка универсальной модели туристско-краеведческого образования в рамках проекта “Школа Министерства просвещения России”». Будем рады сотрудничеству!
Здравствуйте, в этой группе мы будем освещать ход реализации сетевого проекта «Разработка универсальной модели туристско-краеведческого образования в рамках...
С миру по нитке. Вологда.. Дом для мам. Гуманитарный склад. Юридическая и психологическая поддержка. Дополнительное дошкольное и школьное образование. Доабортное консультирование.Помощь многодетным семьям, одиноким родителям, семьям, воспитывающих детей-инвалидов, малообеспеченным гражданам, кризисным беременным.
"Дом для мам". Гуманитарный склад. Юридическая и психологическая поддержка. Дополнительное дошкольное и школьное образование. Доабортное консультирование....
Лагерь Школьный лидер Ярославль. Областной профильный лагерь Школьный лидер для лидеров ученического самоуправления. Организатор ГОУ ДО ЯРИОЦ Новая школаУчредитель департамент образования Ярославской области
Областной профильный лагерь "Школьный лидер" для лидеров ученического самоуправления. Организатор ГОУ ДО ЯРИОЦ "Новая школа" Учредитель департамент...
МКУ ДО Детская школа искусств с.Перемышль. Дорогие гости! Мы рады приветствовать вас на официальном сайтеМуниципального казённого образовательного учреждения дополнительного образования детейДетская школа искусств села Перемышль,учредителем которой является администрация муниципального района «Перемышльский район» Калужской области .На страницах школьного сайта вы сможете познакомиться с историей школы искусств, узнать о последних новостях в жизни учреждения, увидеть традиционные мероприятия.Мы рады представить вам педагогический коллектив, методические разработки наших преподавателей, а так же достижения обучающихся школы.
Дорогие гости! Мы рады приветствовать вас на официальном сайте Муниципального казённого образовательного учреждения дополнительного образования детей...
VR/AR в школьном образовании. Приглашаем вас в удивительный мир новейших технологий виртуальной и дополненной реальности в образовании! 🚩Что? VR/AR в обучении.🚩Зачем? Помогаем учебным заведениям выйти на новый уровень образовательных результатов при помощи новейших технологий. Рассказываем про образовательные решения в виртуальной и дополненной реальности, как их внедрять и отвечаем на вопросы.🚩Кто?Центр национальной технологической инициативы на базе Дальневосточного федерального университета.Расскажем о новинках в мире VR/AR, научим применять новейшие технологии на на уроках.
Приглашаем вас в удивительный мир новейших технологий виртуальной и дополненной реальности в образовании! 🚩Что? VR/AR в обучении. 🚩Зачем? Помогаем...
ГОУ РК С(К)ШИ №10 пст.Аджером. Государственное общеобразовательное учреждение Республики Коми Специальная (коррекционная) школа-интернат №10 пст.АджеромЮридический адрес: 168041, Республика Коми, Корткеросский район, п. Аджером, улица Школьная, д. 37.График Работы:Административный корпус: с 8.00 до 17.00Спальные корпуса: круглосуточноУчредитель: Министерство Образования Республики КомиГод открытия: 1 сентября 1969 года.Телефон: 8(82136) 93-8-15Факс: 8(82136) 93-1-30e-mail : skoshi10@minobr.rkomi.ruДиректор: Богадевич Светлана Евгеньевна
Государственное общеобразовательное учреждение Республики Коми "Специальная (коррекционная) школа-интернат №10" пст.Аджером Юридический адрес: 168041,...
ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ Школьная газета « ᎮℎℴℯℵᎥ✗ ». ᅠМУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ«КИРОВСКАЯ СРЕДНЯЯ ШКОЛА»ᅠᅠᅠᅠᅠМУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИᅠᅠᅠᅠᅠᅠ ЧЕРНОМОРСКОГО РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ
ᅠМУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ«КИРОВСКАЯ СРЕДНЯЯ ШКОЛА» ᅠᅠᅠᅠᅠМУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ...
Повышение квалификации/Госзакупки, тендеры. Здравствуйте! Мы - учебный центр «Результат» - команда специалистов в области образования. Работаем с 2016 года.Наша цель - повышение квалификации и проведение профессиональной переподготовки специалистов различных областей.В нашем арсенале более курсы по таким направлениям как: - Госзакупки. Государственные и муниципальные закупки по 44-Ф3 и 223-Ф3. Обучение заказчиков и поставщиков;- Охрана труда; - Спортивное образование;- Дошкольное образование; - Школьное образование;- Общее образование.Обучаясь в Учебном Центре Результат вы:✅ получите качественные образовательные программы и это позволит добиться успеха в выбранной вами области.✅ будете учиться в удобное для вас время, ведь доступ к материалам курсов открыт 24/7.✅ получите ответы на все вопросы в ходе обучения.✅ получите сопровождение от опытных тендерных специалистов на первые три закупки.✅ сами выберете подходящий вариант оплаты с возможностью рассрочки за обучение.Центр имеет лицензию Департамента образования Москвы (№ 040619), аккредитованы по охране труда (№ ГУ-1148), зарегистрирован на Едином федеральном портале дополнительного профессионального образования и подключен к системе ФИС ФРДО.Присоединяйтесь! И получите качественное образование, успешное участие в госзакупках, уверенность в знании законодательства и процессов, а также поддержку опытных специалистов в этой области.Чтобы записаться на обучение пишите в сообщения группы «Хочу учиться». Или начните с кнопки в меню «Бонусы - Акции», чтобы забрать полезный файл для своей работы или получить скидку на обучение.
Здравствуйте! Мы - учебный центр «Результат» - команда специалистов в области образования. Работаем с 2016 года. Наша цель - повышение квалификации и...
Обсуждаем школьные проблемы!)))). Вы знаете, что какие-то придурки из департамента образования хотят сделать июль учебным месяцем! Они говорят, что мы не можем прийти в себя после летних каникул примерно пол-года! А вы об этом что думаете?
Вы знаете, что какие-то придурки из департамента образования хотят сделать июль учебным месяцем! Они говорят, что мы не можем прийти в себя после летних...
МБОУ ООШ 17- наша школьная страна. МБОУ ООШ 17 посёлка Комсомольского расположена в сельской местности. Год основания - 1958 год.Директор школы – Жукова Наталья Александровна.Согласно Федеральному закону «Об образовании в Российской Федерации» в школе действует Устав, в котором определяется порядок приема детей на уровне начального общего, основного общего образования. Образовательная деятельность на всех уровнях обучения осуществляется в соответствии с основными образовательными программами, которые утверждены приказом директора школы. Школа работает по пятидневной учебной неделе в 1-8 классах, по шестидневной учебной неделе в 9 классе. Образовательная деятельность в школе регламентируется учебным планом, календарным учебным графиком и расписанием занятий.
МБОУ ООШ 17 посёлка Комсомольского расположена в сельской местности. Год основания - 1958 год. Директор школы – Жукова Наталья Александровна. Согласно...
Альтернативное образование в Железнодорожном. Здравствуйте! Эта группа для тех, кто не хочет водить детей в обычную школу и ищет возможности получения качественного, полноценного образования для своих детей. Мы уверены в том, что качественное образование для детей вне школы возможно и необходимо. Более того, только вне нынешней общеобразовательной школы можно сохранить мотивацию ребенка к учебе, любовь к познанию нового, любопытство и интерес. Мы - это инициативная группа родителей. Мы приглашаем единомышленников объединиться и вместе создать для наших детей такую школу, куда они будут бежать с горящими глазами, где будут все условия для гармоничного развития, а дети по окончании школы смогут продолжить учебу как в России, так в зарубежных вузах.Мы - многодетные родители и уже успели испытать на старших детях современную систему образования). Мы следим за ходом образовательной реформы, общаемся с учителями, директорами школ и знаем, что из себя представляют учебники, одобренные МинОбром. Поэтому по обязательным предметам мы выбираем для своих детей те образовательные программы, которые дают качественные знания, которые настолько интересны, что даже самые младшие занимаются самостоятельно и с удовольствием, и которые позволяют детям легко сдать годовую школьную аттестацию.Итак, основные программы, тщательно отобранные и любимые нами (речь о начальной школе):Русский язык - программа Ольги Леонидовны СоболевойМатематика - сочетание 2х программ: Гейдмана и дополнительные учебники и тетради Ж.КацЛитературное чтение - Ольга Леонидовна СоболеваАнглийский язык - программа Ольги Львовны Соболевой (с 1 класса)Авторы беспереводной методики преподавания иностранных языков и методики преподавания русского языка и литературного чтения - почти полные тезки, за исключением разного отчества. Это невероятно талантливые, щедрые энтузиасты своего дела, хотя и совершенно разные люди.Присоединяйтесь к группе и давайте вместе создавать альтернативную школу для наших детей!
Здравствуйте! Эта группа для тех, кто не хочет водить детей в обычную школу и ищет возможности получения качественного, полноценного образования для своих...

Гейминг и видеоигры

Настольная игра Дюна. Настольная игра «Дюна» (англ. Frank Herbert's Dune Board Game) — стратегическая настольная игра, выпущенная в 1979 году фирмой Avalon Hill Games, Inc. для игроков старше 12 лет. В игре, рассчитанной на 1-3 часа, могут участвовать от 2 до 6 игроков.
Настольная игра «Дюна» (англ. Frank Herbert's Dune Board Game) — стратегическая настольная игра, выпущенная в 1979 году фирмой Avalon Hill Games, Inc. для...
Живые квесты и сюжетно-ролевые игры в Томске. Почему мы любим игры?Потому что игра – это не только прекрасный повод встретиться с друзьями или завести новые знакомства. Игра – это.. это.. много чего ещё :)В игре раскрывается наш творческий потенциал, развивается воображение. Мы примеряем на себя новую роль и раскрываемся как актеры. Мы оттачиваем навыки коммуникации, развиваем логику и стратегическое мышление. Через игру мы попадаем в редкие для обычной жизни ситуации и познаем себя. Игра приносит нам новые эмоции и впечатления. Игра – это всегда событие. А события творят жизнь!И вы же сами знаете, что это безумно интересно, непредсказуемо и увлекательно!Приглашаем вас погрузиться в мир игры на наших живых квестах и ролевых играх!
Почему мы любим игры? Потому что игра – это не только прекрасный повод встретиться с друзьями или завести новые знакомства. Игра – это.. это.. много чего...
Клуб любителей Counter-Strike 34. Counter-Strike (сокр. — CS; в переводе с англ. «Контрудар») — серия командных компьютерных игр в жанре шутера от первого лица, основанная на движке GoldSource, изначально появившаяся как модификация игры Half-Life.)Описание игры:Сыграйте в лучший онлайновый экшен в мире. Примите участие невероятно реалистичной войне с террористами в этой популярнейшей командной игре. Действуйте совместно с товарищами по команде для достижения стратегических целей. Уничтожайте опорные пункты врага. Освободите..Показать полностью..
Counter-Strike (сокр. — CS; в переводе с англ. «Контрудар») — серия командных компьютерных игр в жанре шутера от первого лица, основанная на движке...
Форпост - Клуб настольных игр. Добро пожаловать, друзья!Форпост - это клуб настольных игр в Южно-Сахалинске и коллектив игроков-энтузиастов. В нашем арсенале сотни игр всех жанров от веселых партийных до стратегических варгеймов.Регулярно проводим турниры по таким играм как Magic: The Gathering, Codenames, Warhammer 40k/Age of Sigmar и тд. Посетить наш клуб и стать его участником может любой желающий, для этого достаточно нам написать :)Членство в клубе позволяет участвовать и интересных и длительных проектах, например, Pathfinder, D&D, Descent и многих других словесных и не очень играх!Мы всегда рады новым людям! Приходите к нам сами и приводите друзей =)
Добро пожаловать, друзья! "Форпост" - это клуб настольных игр в Южно-Сахалинске и коллектив игроков-энтузиастов. В нашем арсенале сотни игр всех жанров...
Гильдия Визави в игре Clash of lords. Соберись с силами и приступай к новымсражениям в Clash of Lords 2! Ты сновапогрузишься в уже хорошо знакомый миржестоких баталий и неустрашимых героев ,познаешь подлинную мощь стратегическоймысли !
Соберись с силами и приступай к новым сражениям в Clash of Lords 2! Ты снова погрузишься в уже хорошо знакомый мир жестоких баталий и неустрашимых героев ,...
Barkhan. ‌Строй, развивай базу и возглавь многочисленную армию‌Исследуй новую технику и управляй балансом игры на поля боя Игра жанра RTS перенесет вас на песчаную планету,на которой не стихают ураганы ,а песок почернел от бесконечных войн. Вам предстоит окунуться в атмосферу давно известного вам мира ,где правят великие династии ,которые борются за единственный ресурс на этой суровой и опасной планете. Игра возьмет свою основу от классической RTS и будет доведена до совершенства . Была проведена аналитика ,которая затронула все известные стратегические игры ,на основании этого будут добавлены совершенно новые механики игры, которые оценят любители данного жанра . Геймплей будет построен на огромных картах,где каждый метр игрового пространства продуман до мелочей,это позволит реализовать сотни тактических приемов,а в компании вам предоставится возможность побывать на планетах каждой из представленных великих династий и принять участие в осаде или защите даже замков!да ,да именно замков! Ведь игра будет описывать альтернативное будущее,где феодализм и высокие технологии идут бок в о бок в одну ногу со временем.
‌Строй, развивай базу и возглавь многочисленную армию ‌Исследуй новую технику и управляй балансом игры на поля боя Игра жанра RTS перенесет вас...
HARD WEST - Командно-Штабные Игры. HARD WEST - это военно-ролевой проект нацеленный на воспроизведение и имитацию боевых действий XIX-го века, в формате командно-штабной ролевой игры. Все происходящие события являются аутентичной интерпретацией на тему А что если бы...? и способны идти, как исключительно по историческим рельсам, так и по совершенно отличному пути. Получите возможность внедриться в карьерную лестницу двух совершенно противоположных сторон конфликта, мятежников и федералов, во времена одного из самых кровавых столкновений во всей Американской истории - Американской Гражданской Войны. Эта игра позволит вам прочувствовать эпоху в полной мере и попытаться ответить на главный вопрос этой войны... > Ваша Мораль - прислушаетесь ли вы к призыву войск федерального правительства, обратившись против предателей и мятежников? Или вы будете сражаться, чтобы защитить свою семью и традиции вместе с армией конфедеративных штатов? Вам решать, что ближе вашему сердцу и что вы станете отстаивать на всем своем пути к славе, ведь ваши принципы не раз будут проверяться на прочность на протяжении всей войны даже за пределами полей сражений... > Ваша Карьера - создайте своего уникального командира с собственным характером и навыками, проведите его через войну и наблюдайте за развитием своего персонажа. Проявите себя на поле боя как настоящий джентльмен и проявите уважение к врагу, или станьте невозмутимым и хладнокровным стратегом раз за разом перемалывающим сотни жизней в очередном сражении или выберите особенный, третий, путь... > Ваше Величие - сыграйте ключевую роль в боевых действиях своей страны и станьте одним из легендарных командиров времен Американской Гражданской Войны, а после найдите свое имя на первых страницах газет. Совершите судьбоносные выборы и узрите интервенцию франко-британского экспедиционного корпуса в Соединенные Штаты или провал Авраама Линкольна на выборах, а так же множество других исходов судьбоносных выборов... > Ваша Война - выберите свою сторону в войне за правое дело и станьте пешкой в руках политиков и генералов кампании охватывающей период с 1860-го по 1865-й года от сецессии и до конца войны, с историческими целями для обеих сторон. Ведите стратегическую и тактическую игру с противником, проводите мозговые штурмы, набирайте командиров в свой штаб и налаживайте отношения с подчиненными или жертвуйте их жизнями в погоне за успехом. Делайте все, что бы добиться поставленных целей...
"HARD WEST" - это военно-ролевой проект нацеленный на воспроизведение и имитацию боевых действий XIX-го века, в формате командно-штабной ролевой игры. Все...
Clash Royale | Steep. Добро пожаловать в паблик! по самой популярной замечательной игре Clash Royale.Игра для мобильных устройств жанра RTS с элементами ККИ, доступная на платформах Android и iOS, выпущенная 2 марта 2016 года компанией Supercell. За год Clash Royale принесла своим создателям более миллиарда долларов. ВикипедияГод выхода2016 г.ПлатформыAndroid, IOSРежимМногопользовательская играРазработчик:SupercellЖанркомпьютерная стратегическая игра, Массовая многопользовательская онлайн-игра.
Добро пожаловать в паблик! по самой популярной замечательной игре Clash Royale. Игра для мобильных устройств жанра RTS с элементами ККИ, доступная на...
Центр настольных интеллектуальных игр. «Центр настольных интеллектуальных игр» — образовательный центр, с 2012 года занимающийся всесторонним развитием детей города Череповца.Наши направления:а) обучение игре в шахматы — с азов и до вершин мастерства (с четырех лет);б) ранним развитием логики и смекалки;в) курсы иностранных языков для школьников и самых маленьких;г) преподавание основ экономики, математики и обществознания;д) единственная в городе группа по обучению легендарной восточной настольной стратегической игре го.ООО «ЦНИИ» отмечен правительством Вологодской области как проект, вносящий большой вклад в развитие человеческого потенциала молодого поколения череповчан и социального предпринимательства на Северо-Западе.Мы расположены в Заягорбском районе на улице Архангельская, 17. Будем рады видеть вас и вашего ребенка в нашем центре!Информация по тел. 8921-05-07-604
«Центр настольных интеллектуальных игр» — образовательный центр, с 2012 года занимающийся всесторонним развитием детей города Череповца. Наши направления:...
Colonist.io. Colonist.io — это бесплатная онлайн альтернатива стратегической настольной игре Settlers of Catan.
Colonist.io — это бесплатная онлайн альтернатива стратегической настольной игре Settlers of Catan.
Профессиональная шахматная школа - только для КМС. Вступай в ету группу, если хочеш повысить свои навыки в самой извесной стратегической игре
Вступай в ету группу, если хочеш повысить свои навыки в самой извесной стратегической...
Настольная игра - Менеджер клуба КХЛ. Менеджер клуба КХЛ - настольная игра с неповторимым сценарием. Секрет игры в том, что каждый раз в руках игрока-менеджера будут совершенно разные хоккеисты, игра никогда не будет проходить по одному сценарию. Кроме того, карточки бонуса совершенно непредсказуемым образом повернут игру не один раз за вечер. Кубика в игре нет, и результат зависит в большей степени от ваших логических и стратегических способностей, и немного везения. Все это делает Менеджера клуба КХЛ поистине интересной и захватывающей игрой, в которую хочется играть снова и снова!
"Менеджер клуба КХЛ" - настольная игра с неповторимым сценарием. Секрет игры в том, что каждый раз в руках игрока-менеджера будут совершенно разные...

Фитнес и бодибилдинг

ТАНЦЫ КОШЕЛЕВ. трайбл-студия MACHAON.. 🎉🎉🎉ПРИГЛАШАЮ В ПЕРВУЮ ТРАЙБЛ-СТУДИЮ В КОШЕЛЕВЕ.💞🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸ТРАЙБЛ-это уникальный танец, который сочитает элементы восточных танцев, фламенко, индийских танцев и современных танцевальных направлений. Чем полезен трайбл❓📌Тело становится СИЛЬНЫМ и ГИБКИМ.💪 На тренировке работают мышцы всего тела. Мы сочитаем позы из йоги+упражнения для растяжки. 📌Трайбл-это БЕЗОПАСНАЯ и ЭФФЕКТИВНАЯ практика для женского здоровья.Во время тренировки активно работают бедра, мышцы пресса, укрепляются мышцы спины.💪💪💪📌Трайбл подходит для ВСЕХ. Любая ученица любого возраста, комплекции и уровня подготовки сможет развить потрясающую пластику и блистать на сцене. 💃💃💃ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход к КАЖДОЙ ученице.Занятия проходят в уютной домашней студии 👉по адресу ул.Петра Монастырского, д.10, кв 3.Запись через лсВАЙБЕР 89397522219😍WATS APP 89171604401😍ПО ТЕЛЕФОНУ 89171604401😍
🎉🎉🎉ПРИГЛАШАЮ В ПЕРВУЮ ТРАЙБЛ-СТУДИЮ В КОШЕЛЕВЕ.💞🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 ТРАЙБЛ-это уникальный танец, который сочитает элементы восточных танцев, фламенко,...
Body Revolution: Health/Beauty/Life. 👆Правильный образ жизни как залог Вашего успеха, мотивации и движения вперед👉👆Хочешь изменить свою внешность, наладить личную жизнь, поменять работу и начать жить ЯРКО и КРАСОЧНО?!? - Вступай в мою группу и начни меняться. МОЯ ЦЕЛЬ - ВАШИ ИЗМЕНЕНИЯ!!! ⭐Я не работаю с теми, кто хочет быстрый, но временный результат. Мы будем упорно трудиться и закреплять достигнутое.МЕНЯТЬСЯ БУДЕМ ПОЛНОСТЬЮ: ✔ Комплексный подход к уменьшению жировой массы тела ✔ Упругие ягодицы и женственный рельеф пресса✔ Назойливая проработка проблемных зон именно ТВОЕЙ ФИГУРЫ.⭐ГАРАНТИРУЮ⭐:✔ ВОЛШЕБНЫЙ ПИНОК для получение удовольствия от спорта (постоянно фотографирую и снимаю правильность выполнение и Ваш задор) http://vk.com/album-93044640_227999626✔ ОТСЛЕЖИВАНИЕ и поддержку в физическом прогрессе (фотографии До/После) http://vk.com/album-93044640_214885480✔ МОКРЫЕ ФУТБОЛКИ от тренировки УЛУЧШЕНИЕ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ЗАРЯД ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ! Занимаясь по системе упражнений пилатес, Вы, спустя некоторое время, отметите прилив сил, общее омоложение организма и отсутствие негативных эмоций!☝️ ГАРМОНИЮ ТЕЛА И ДУШИ! Вы начнете жить в гармонии с собой. Вы научитесь лучше чувствовать и ощущать свое тело, почувствуете легкость в своих движениях. Вам захочется больше двигаться, т.к. ваши суставы станут подвижнее и движения не будут приносить дискомфорт!☝️ РАССЛАБЛЯЮЩИЕ МЕДИТАЦИИ! В конце тренировки, после плодотворной работы над своим телом, мы научимся полностью расслабляться, и освобождаться от негативных и отрицательных мыслей!⭐⭐⭐ЖДУ ВАС на своих тренировках 90-60-90 и пилатес💪💪💪✅Запись в ЛС vk.com/liliya_zhovnenko✔Звони по номерам: 096 -934-70-52063 -053-49-33
👆Правильный образ жизни как залог Вашего успеха, мотивации и движения вперед👉 👆Хочешь изменить свою внешность, наладить личную жизнь, поменять работу и...
Кривые ноги легко исправить правильной походкой. Решить проблему кривизны ног, а также отечности нижней части ног у девушек совершенно не сложно и очень даже просто. Нужно научиться правильно ходить и все неприятности связанные с ногами исчезнут.В результате правильной походки ножки внизу у щиколотки становятся максимально тоненькими и изящными, а ляжечки и попа приобретают красивую аппетитную округлую форму.Дело в том, что, как известно, человеческий организм самое совершенное божественное создание. А что касается ног, то это, как и все остальное в человеке, является самым главным нашем составляющим. Ножки несут все, что у нас есть, и одновременно должны быть сексуальными. Вес человека, как правило, не менее 50ти кг и эти килограммы должен кто-то нести. При неправильной походке вес распределяется на верхнюю част тела (плечи, голова) и нижнюю часть ног (колени, икры и ступни с щиколотками). Очень часто при таком распределении веса растет живот, что приводит фигуру в совсем неприглядный вид.При правильной походке вес всего тела балансирует между попой и ляжками, в результате чего верхняя часть туловища находится в спокойном состоянии, что дает организму правильно расходовать энергию и нести массу тела, так как вся нагрузка ложится на ягодицы. А именно ягодицы служат человеку своего рода балансирующим буйком. А ляжки принимают на себя остальной вес тела, снижают до минимума давление на колени, икры и щиколотку. Также при правильной походке тело слегка наклоняется вперед, что визуально не видно. Но зато живот в результате небольшого наклона подобран всегда и не выпячивается. Бедра при такой походке находятся в постоянном движении. И получается, что при ходьбе совершаются своего рода упражнения, развивающие мышцы пресса, ягодиц, подкачиваются ляжки. Плечики и лицо становятся утонченными и женственными. Животик становится подтянутым, бедра округлой аппетитной формы, объемными ляжечки, изящными сексуальными колени и утонченными (совершенно не мужскими) икры и красивыми щиколотки, которые будут вас радовать, а не отекать в результате долгих прогулок, высоких каблуков и жаркой погоды.
Решить проблему кривизны ног, а также отечности нижней части ног у девушек совершенно не сложно и очень даже просто. Нужно научиться правильно ходить и все...
Шейпинг-студия. Вы красивы,но вы можете быть еще лучше! Люди принимают за константу то ,что нельзя изменить..А верите ли вы, что вы можете изменить свое тело в любом возрасте и в любом месте, напрмер ...живот.убрать,сузить бедра, или подтянуть ягодицы...невзирая на наследственность?...Скептики не верят...Многие годы считалось ,что если человек худеет,то он худеет равномерно .А ведь реально взять одну только часть тела и изменить ее... ваше тело меняется каждый день и каждый час, в клетках идут процессы обновления .Когда вы порезали палец,вас же не удивляет,что он заживает?Так почему же люди не верят ,что изменяется все тело?Да! тело можно лепить как пластелин....Абсолютно все мягкие ткани-жир и мышцы- потдаются изменениям! Не зависимо от возраста и генетики! Это целенаправленная система,которая разрабатывалась 15 лет Она разрабатывалась по группам мышц.Мы берем отдельную часть тела и бьем в эту точку в течении 30 мин... например- талия.или ягодица.. На один только пресс придумано более 400 упражнений. Грузы,резины,отягощения..смена статики ,динамики и растяжки в сумме дают потрясающие результаты...Нашей системой заинтересовались во многих странах мира..Ничего более эффективного просто не существует...Хотите проверить?) Нарисуйте мне какой бы формы вы хотели бы иметь ноги ...И Я ВАМ ИХ СЛЕПЛЮ)))!!!!8 (066) 391-88-58 Людмила
Вы красивы,но вы можете быть еще лучше! Люди принимают за константу то ,что нельзя изменить..А верите ли вы, что вы можете изменить свое тело в любом...
Уличный Workout)). Дворовый спорт – этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое. Так же эту категорию совсем чуть-чуть затрагивают: паркур, мини-футболл, стрит, скейт, bmx и т.д. Вообщем это все виды спорта, которыми можно заниматься сразу же, как вышел из дома во двор :) Можно так же сказать, что дворовый спорт – это разновидность фитнеса.
Дворовый спорт – этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое. Так же эту категорию...
Pole sport, pole fitness. Pole sport, pole fitness, pole dance - вид фитнеса на пилоне, иначе говоря, - шестовая акробатика. Сочетает элементы хореографии и гимнастики, при котором работают все группы мышц. Особая нагрузка приходится на мышцы рук, плеч, спины и пресса. Этот вид спорта давно приобрел широкую популярность как среди женщин, так и среди мужчин. Благодаря тренировкам на пилоне, который работает как тренажер, повышается самооценка, развивается пластичность, гибкость и растяжка, которые необходимы девушкам и женщинам. За счет отсутствия однотипных упражнений, занятия проходят быстро и интересно. Вы сразу ощутите, как мышцы тела приходят в тонус.Мы будем рады видеть всех девушек на наших тренировках вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.Находимся по адресу: г. Ижевск, ул. Карлутская набережная, 9, блок 3.
Pole sport, pole fitness, pole dance - вид фитнеса на пилоне, иначе говоря, - шестовая акробатика. Сочетает элементы хореографии и гимнастики, при котором...
Железный Пресс.. Можно реально достичь железного прогресса, который покажется фантастикой. В любом возрасте, с любой комплекцией! Мужчины качают никому не нужные мышцы, делают бессмысленные упражнения, не понимая главного-женщинам нравится совсем не то, что они качают.http://intrening.ru/at/ironpress
Можно реально достичь железного прогресса, который покажется фантастикой. В любом возрасте, с любой комплекцией! Мужчины качают никому не нужные мышцы,...
ФИТНЕС ПРОГРАММА ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО MADFLAT. Дорогие девушки! 💄👠😉Это группа специально для тех , кто стремится к идеальным формам! Мы вам поможем в этом! С помощью наших занятий вы быстро добьетесь тонкой талии и упругой мускулатуры бедер и ягодиц. 📍Наша программа включает в себя:🔹кардио нагрузки ( аэробика)🔹силовые нагрузки( комплексы упражнений, нагружающие верхний и нижний пресс, ягодицы и бедра)🔹растяжкуРазве не об идеальном теле мечтает каждая девушка? 🔝🔝🔝Именно об этом!✅✅✅Каждая из нас может увидеть красивую фигуру в зеркале, а не на картинках! Мы ждем вас!Запись :☎️89521289157📩 https://m.vk.com/madflat_dance
Дорогие девушки! 💄👠😉 Это группа специально для тех , кто стремится к идеальным формам! Мы вам поможем в этом! С помощью наших занятий вы быстро добьетесь...
40-минутная тренировка. В этой группе собраны 5 комплексов упражнений:1) Пресс2) Руки3) Ноги4) Тело5) РастяжкаКаждый комплекс состоит из нескольких упражнений, общая продолжительность которых 8 мин.40 минут в день поможет вам держать себя в тонусе и в хорошей форме.
В этой группе собраны 5 комплексов упражнений: 1) Пресс 2) Руки 3) Ноги 4) Тело 5) Растяжка Каждый комплекс состоит из нескольких упражнений, общая...
PILOXING|Пилоксинг в Днепропетровске. Пилоксинг — это смесь пилатеса, бокса и танцевальных движений.Пилоксинг стал широко известен во всем мире. Голливудские звезды Хилари Даф, Эшли Тидейшл, модели Victoria Secret обожают пилоксинг за то, что он позволяет превратить тело в идеал мечтаний, позволяя за сеанс тренировки сжигать от 400 до 900 калорий!Результат налицо… А вернее — на теле! Пилоксинг без обиняков за короткие сроки поразительно меняет очертания тела и сжигает жир в проблемных местах:благодаря движениям бокса отлично прорабатываются косые мышцы живота, пресс, мышцы спины — это особо порадует тех, кто мечтает о красивой талии;также резкие «боксерские» движения помогут сформировать красивый рельеф рук и спины;упражнения на коврике делают упор на мышцы ног, спины и верхнего пресса;пилоксинг, благодаря сильной нагрузке на пресс, помогает убрать живот, что не может не радовать перед началом пляжного сезона!все упражнения развивают гибкость и формируют красивую осанку;если концентрироваться на упражнениях и выполнять их так, как говорит инструктор, можно действительно сжечь до 900 калорий — чем активнее движения, тем быстрее уходит «лишнее».Записи на занятия:тел: 093 5297506в личку http://vk.com/cepkosmileЗанятия проходят по адресу ул.Московская 10
Пилоксинг — это смесь пилатеса, бокса и танцевальных движений. Пилоксинг стал широко известен во всем мире. Голливудские звезды Хилари Даф, Эшли Тидейшл,...
Качаем пресс. Данная группа - длятех, кто хочетдействительнонатренировать свойпресс. Упражнения,советы,фотографии ...
Данная группа - для тех, кто хочет действительно натренировать свой пресс. Упражнения, советы, фотографии...
ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА ★ ИДЁТ НАБОР В ГРУППЫ. МИЛЫЕ ДАМЫ!Пора праздников неумолимо подошла к концу, и чтобы не погрязнуть с головой в серых буднях Вам просто необходимо задуматься о внесении в свою жизнь головокружительных перемен и невероятных коррективов! Начать можно с самого малого- посетить приглянувшийся Вам фитнес-класс!=)В качестве фитнес-тренировок хочется предложить Вам такие направления как СУПЕРФИГУРА, БИКИНИ, МЯГКИЙ ФИТНЕССУПЕРФИГУРА-название данного класса говорит само за себя. Посещая данный вид силового тренинга Вы сможете избавиться от лишних килограммов, придать упругость своим мышцам, уменьшить жировые отложения, достичь желаемой формы и избавиться от проблемных зон навсегда!Стать скульптором собственного тела, добиваясь желаемых результатов, очень легко. Человеческое тело также поддаётся изменениям, как глина или гипс, послушные рукам скульптора.Данный комплекс упражнений ( сочетание силовой и кардиотренировок) идеально подходит именно для женского тела. Стоит отбросить беспочвенные беспокойства о возможности приобретения черезчур накаченных мышц и рельефных объёмов - это исключено:) Тренировочный комплекс разработан с учётом особенностей физиологических процессов женского организма, поэтому данный силовой тренинг поможет укрепить и подкачать мышцы, а кардионагрузка- сжечь лишние калории и жир.Убрать всё лишнее и обрести такую фигуру, о которой вы мечтали-довольно непростая, но вполне решаемая задача. И блестяще справиться с ней безусловно поможет СУПЕРФИГУРА=)Класс БИКИНИ очень похож на программу тренировок, используемых на направлении СУПЕРФИГУРА. Отличие заключается в том, что наибольший акцент данная программа берёт на проработку ягодиц, бёдер и мышц пресса. Хотите стать обладательницей голливудских ног и плоского живота? Тогда данный фитнес-класс создан специально для Вас!=)Не стоит бояться новых открытий- даже если никогда раньше вы не ощущали взрыва эмоций от повторения движений за тренером, находясь в просторном зале, это ещё не значит, что данный вид активного отдыха не для вас=) Стоит выходить за рамки и расширять привычные границы:)Для записи на занятия и дополнительной информацией вы можете обращаться по телефону: +7(911)673-70-53 (Юлия)
МИЛЫЕ ДАМЫ! Пора праздников неумолимо подошла к концу, и чтобы не погрязнуть с головой в серых буднях Вам просто необходимо задуматься о внесении в свою...

DIY и самоделки

Black Macrame. Бижутерия и аксессуары в технике макраме из чёрных нитей с использованием бусин, камней и элементов из эпоксидной смолы
Бижутерия и аксессуары в технике макраме из чёрных нитей с использованием бусин, камней и элементов из эпоксидной...
Макраме одежда и декор дома. Macrame World WebИлиМакраме мировая паутинаэто уникальная ручная работа, которая подчеркнет Ваш стиль и зарядит динамичной энергией жизни.Одежда, аксессуары и декор интерьера создадим для Вас качественно и в кратчайшие сроки.есть изделия в наличии - подписывайтесь и следите за новостями.
"Macrame World Web" Или "Макраме мировая паутина" это уникальная ручная работа, которая подчеркнет Ваш стиль и зарядит динамичной энергией жизни. Одежда,...
Макраме. Roman Wlardi.. Макраме - как увлечение и хобби. Просто интересно жить.
Макраме - как увлечение и хобби. Просто интересно жить.
Мир уюта макраме_Великий Новгород. Подвесные кресла в технике макраме - личный портал в мир спокойствия и умиротворения.Группа на стадии разработки.
Подвесные кресла в технике макраме - личный портал в мир спокойствия и умиротворения. Группа на стадии...
Макраме для Вас Нижний Новгород. Изделия в технике макраме (украшения, декор, сумки, брелоки, аксессуары), выполненные мною с теплотой и любовью, подарят Вам добрые положительные эмоции. Надеюсь, что вы найдете для себя изделия по своему вкусу. Они могут стать приятным подарком для Ваших близких и друзей.Пишите: https://vk.com/id334028043 или https://vk.com/macramevam
Изделия в технике макраме (украшения, декор, сумки, брелоки, аксессуары), выполненные мною с теплотой и любовью, подарят Вам добрые положительные эмоции....
А-мило | Мир макраме. Алёна Клеменцова - Мастер по макраме Макраме аксессуары и декор в наличии и под заказСделанные с душой и любовью
Алёна Клеменцова - Мастер по макраме Макраме аксессуары и декор в наличии и под заказ Сделанные с душой и...
Макраме від Руслани Костишак. Макраме - це вид рукоділля, заснований на плетінні вузликів. Вважається, що мистецтво плетіння вузликів походить з Китаю і Японії, але плетені вироби були знайдені і в інших країнах, наприклад в єгипетських пірамідах, їм більше чотирьох тисяч років.
Макраме - це вид рукоділля, заснований на плетінні вузликів. Вважається, що мистецтво плетіння вузликів походить з Китаю і Японії, але плетені вироби були...
Макраме изделия.. Изделия макраме для вас,сплетены с любовью!Сумочки,ремешки,пояса,шторы,брелоки.
Изделия макраме для вас,сплетены с любовью!Сумочки,ремешки,пояса,шторы,брелоки.
Mariе Ceiba Design / Украшения макраме. Украшения ручной работы🌸Дредобусины, лулы, браслеты, серьги, колье, пояса🌸Бохо, этно, трайблhttps://www.livemaster.ru/ceibahttps://xn--80aeaffd7aflilc4aj.xn--p1ai/brand-card/marieceibadesign-4423#украшения #ручная_работа #аксессуары #handmade #подарок #идеи_для_образа #мода #стиль #макраме #boho #бохо #этно #этностиль #ethno #трайбл #хиппи #romantic #baby_doll #pin_up #dark #marieceibadesign
Украшения ручной работы 🌸Дредобусины, лулы, браслеты, серьги, колье, пояса 🌸Бохо, этно, трайбл https://www.livemaster.ru/ceiba...
Mакраме Пермь I Ателье | Макраме мебель и одежда. Меня зовут Наталья Малик, я модельер - конструктор одежды и мастер макраме.В Перми находится наше камерное ателье, где вы можете приобрести и заказать любые макраме изделия!Я уверена, макраме-это искусство!
Меня зовут Наталья Малик, я модельер - конструктор одежды и мастер макраме. В Перми находится наше камерное ателье, где вы можете приобрести и заказать...
Макраме listmakrame. Листопадняя Татьяна 🙌🏼плету сумочки👛 и декор для дома 🎥 снимаю обучающие видеоМне в жизни повезло! Однажды, когда мне было лет девять- десять, я случайно попала на урок макраме. С тех пор плету и придумываю, придумываю и плету…Моя суперспособность- создавать интересные вещи из шнуров и полосок.
Листопадняя Татьяна 🙌🏼плету сумочки👛 и декор для дома 🎥 снимаю обучающие видео Мне в жизни повезло! Однажды, когда мне было лет девять- десять, я случайно...
Макраме • Декор • Панно • Сочи. ➰ Сотрудничаем с дизайнерами и декораторами➰ Макраме любой сложности➰ Интерьерные корзины и салфетки
➰ Сотрудничаем с дизайнерами и декораторами ➰ Макраме любой сложности ➰ Интерьерные корзины и...