Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

8 М школа №40. 🙌В классе так заведено:👌Все мы вместе заодно!💪Все мы - дружная семья,☝️Хоть отдельно каждый - Я!🌞 В этой группе вы увидите моменты нашей школьной жизни.😍🤩🌹 Классный руководитель: Хрупова Ольга Николаевна👩‍💼 Староста: Гудкова Серафима💂Командир юнармейского отряда: Антипов Иван👩🏼‍🎤 Командир волонтёрского отряда: Хрупова Мария👩‍💻 Руководитель пресс-центра: Горшкова Софья🏋🏻 Комитет спорта: Барышева Вероника👨🏻‍🔧 Комитет труда: Андреев Григорий👩‍🏫 Комитет образования: Кытина Мария
8 "М" школа №40
🙌В классе так заведено: 👌Все мы вместе заодно! 💪Все мы - дружная семья, ☝️Хоть отдельно каждый - Я! 🌞 В этой группе вы увидите моменты нашей школьной...
Детская школа искусств №1 г.Сарапула. Очень рады всем ученикам, родителям и выпускникам нашей музыкальной школы!Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детская школа искусств № 1» было организовано по указу казанского отделения российского императорского музыкального общества 8 сентября 1909 года открытием музыкальных классов.В 1982 году было построено новое здание школы. В марте 1983 года школьный состав с радостью переехал в здание школы, где у каждого преподавателя появился свой класс.Сегодня детская школа искусств № 1 имени Георгия Бобровского – это открытая динамично развивающаяся образовательная система, в которой обучаются около 400 учащихся:– на бюджетной основе – 300 человек;– на внебюджетной основе – около 100 человек.Работают 33 преподавателя, 25 преподавателей – это бывшие выпускники школы, 10 преподавателей имеют звание «Заслуженный работник культуры Удмуртской Республики».Школа награждена золотой медалью «100 лучших школ России» за достижения в области дополнительного образования и дипломом республиканского конкурса «Лучшая школа искусств Республики» среди городов Республики. Школа реализует программы дополнительного образования по уровням освоения 5 и 7-летние программы, по направлениям:– музыкальное исполнительство (13 специализаций): фортепиано, скрипка, баян, аккордеон, домра, балалайка, гитара, флейта, кларнет, саксофон, труба, тромбон, синтезатор– хоровое пение– хореографическое искусство.
Детская школа искусств №1 г.Сарапула
Очень рады всем ученикам, родителям и выпускникам нашей музыкальной школы! Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей...
Школьная Ассоциация Независимых Старшеклассников. Вас приветствует школьное (ученическое) самоуправление ШАНС- Школьная Ассоциация Независимых Старшеклассников. Наш девиз:Мы даём шанс жить интереснее, Мы огонёк, горящий средь тьмы. Жить ради дружбы, зажигать вместе ШАНС – это лидеры, ШАНС – это мы!» В состав «ШАНСа» входят 4 комитета: - Комитет образования.- Комитет культуры и спорта.- Комитет СМИ и печати.- Комитет вожатых.Президент и заместитель президента школы переизбираются каждый учебный год.
Школьная Ассоциация Независимых Старшеклассников
Вас приветствует школьное (ученическое) самоуправление "ШАНС"- Школьная Ассоциация Независимых Старшеклассников. Наш девиз: "Мы даём шанс жить интереснее,...
Кааламская школа. Кааламская основная школа была построена в октябре 1986 года. Школьный звонок прозвенел 1 сентября 1986 года для 274 учащихся и 20 педагогов. Из них 16 учителей с высшим образованием и 4 человека имели среднее специальное образование. Приказ ГОРОНО от 01.09.1986 г. «С 1 сентября открыть Кааламскую школу.
Кааламская школа
Кааламская основная школа была построена в октябре 1986 года. Школьный звонок прозвенел 1 сентября 1986 года для 274 учащихся и 20 педагогов. Из них 16...
Репетитор по математике онлайн / Рабочие листы. Здравствуй, меня зовут Полина, или как ко мне обращаются ученики, Полина ЮрьевнаЯ репетитор с опытом более 7 лет. Имею высшее педагогическое образование, по профилю МАТЕМАТИКА, магистр пед.образования по профилю МАТЕМАТИКА. Помогаю подружиться с математикой, в прямом и переносном смысле. Объясняю математику легко и просто ученикам 6 -9 классов, индивидуальный подход, помогу влюбиться в предметЧем я могу помочь:- Повторение и закрепление ранее пройденного материала, устранение пробелов (в том числе с ноля)- Помощь в освоении школьной программы- Разбор д/з с пояснениями- Подготовка ко всем видам контрольных работ- Доп.занятия по развитию логики и мышления- Подготовка к ВПР- Подготовка к ОГЭЗанятия проходят в Онлайн формате/виртуальная доска (вккласс) / Skype. На связи 7 дней в неделю, в рабочие часы.По всем интересующим вопросом обращайтесь в директДля записи на занятия https://vk.com/app6013442_-211348649?form_id=2#form_i..Знание математики в наибольшей мере содействует развитию логического мышления (умению рассуждать, анализировать, абстрагировать, схематизировать, обобщать и так далее), оно содействует выработке рациональных качеств мысли и ее выражения (точность, ясность, сжатость), развитию наблюдательности и внимания, интуиции, способности сосредоточиваться, настойчивости, привычки к упорядоченности. Поэтому математика и присущий ей стиль мышления несомненно должны рассматриваться как существенный элемент общей культуры современного человека.Ю.А. Митропольский
Репетитор по математике онлайн / Рабочие листы
Здравствуй, меня зовут Полина, или как ко мне обращаются ученики, Полина Юрьевна Я репетитор с опытом более 7 лет. Имею высшее педагогическое образование,...
ИБЦ МБОУ СОШ №116 г. Челябинска. Школьный информационно-библиотечный центр:- обеспечивает единство образовательного пространства и получение доступного качественного образования каждым учеником;- является частью здоровьесберегающей и мотивирующей образовательной среды школы;- создает условия для учебной, интеллектуальной, творческой, профориентационной и социальной деятельности учащихся.Здесь каждый учащийся школы может:- выбрать художественные книги для чтения;- воспользоваться компьютером для работы над проектом, докладом, рефератом; - получить доступ к электронным библиотечным ресурсам (НЭДБ, НЭБ, ЛитРес и т.д);- поработать с научно-познавательной литературой в режиме читального зала для подготовки домашнего задания и т.д.- посетить библиотечное мероприятие;- ознакомиться с книжными выставками и новинками библиотеки;- получить консультацию школьного библиотекаря при выборе литературы.- пройти пробные тестирования по различным предметам при подготовке к ВПР, ОГЭ, ЕГЭ.
ИБЦ МБОУ "СОШ №116 г. Челябинска"
Школьный информационно-библиотечный центр: - обеспечивает единство образовательного пространства и получение доступного качественного образования каждым...
ШКОЛЬНЫЙ ОБНИНСК. Открытая площадка города Обнинска для родителей детей всех возрастов - от детского сада до выпускных классов. Подписавшись, вы всегда будете в курсе всех новостей, событий, конкурсов и мероприятий, проводимых в сферах образования и профориентации. Вы сможете обсудить вопросы, важные для вас и ваших детей с представителями учебных заведений всех уровней. Сможете планировать будущее своих детей, обладая полной и достоверной информацией ИЗ ПЕРВЫХ РУК!
ШКОЛЬНЫЙ ОБНИНСК
Открытая площадка города Обнинска для родителей детей всех возрастов - от детского сада до выпускных классов. Подписавшись, вы всегда будете в курсе всех...
KEY-PAY Интерактивная школьная карта. Новости образования, информация об услугах компании и новых опциях интерактивной школьной карты, участие в развитии проекта, обмен мнениями. Добро пожаловать!
KEY-PAY Интерактивная школьная карта
Новости образования, информация об услугах компании и новых опциях интерактивной школьной карты, участие в развитии проекта, обмен мнениями. Добро...
Школьная Республика школы №39. МИНИСТЕРСТВО ШКОЛЬНОЙ РЕСПУБЛИКИМИНИСТЕРСТВО СМИ:Министр СМИ Рубашко Юлиана 5аМочалова Кристина Юрьевна – 5бЛемко Ангелина Евгеньевна – 5вГотовченко Валерий Игоревич – 6аТарасенко Евгения Васильевна – 6аОвсянникова Валерия Дмитриевна – 6бПалчей Марина Сергеевна – 6вАзаметс Анна Андреевна – 7аИващенко Ирина Альбертовна – 7бАзарова Александра Владимировна – 8аМолчанова Софья Алексеевна – 8бЧумак Юлия Георгиевна – 8вСороко Анастасия Владимировна – 9аФедоренков Михаил Игоревич – 10аМалявин Артур Владимирович – 11аМИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ:Министр образования - Храмова Наталья – 9аКарабутова Яна Ивановна – 5аШичкина Ксения Олеговна – 5бЯнченко Яна Анатольевна – 5вЛобанова Наталья Евгеньевна – 6аВеснина Диана Эдуардовна – 6бЧерепко Екатерина Денисовна – 6бКулёва Ирина Александровна – 7аИванько Диана Ринатовна – 7бКолбина Дарья Игоревна – 8аГригорьева Мария Александровна – 8бМихайлов Павел Алексеевич – 8вАнтонова Валентина Геннадьевна – 9аГеоргиян Яна Вячеславовна – 9аРасуева Вера Рустамовна – 9аСафонова Виктория Вячеславовна – 9аБуторин Максим Сергеевич – 10аВдовин Дмитрий Анатольевич – 11аДенисова Татьяна Андреевна – 11аМартынец Руслан Иванович – 11аЯловчук Анна Васильевна – 11аПрокопенко Никита Игоревич – 11аМИНИСТЕРСТВО СПОРТА:Министр спорта - Гавриленко Егор – 8бГеннинг Данил Николаевич – 5аСлагода Дмитрий Андреевич – 5бМурат Владислав Игоревич – 5вАртёменко Кирилл Игоревич – 5вГалбай Игорь Анатольевич – 5вБаранов Дмитрий Андреевич – 6аЖаворонков Юрий Владимирович – 6бМорозов Денис Викторович – 6бЖеваго Вадим Юрьевич – 7аБайрамгулов Максим Ринатович – 7бКонстантинова Екатерина Сергеевна – 7бРыков Максим Игоревич – 8аПосвежинная Мария Павловна – 8вКашибадзе Владимир Витальевич – 9аМаркина Елизавета Романовна – 10аХодунов Артем Александрович – 11аМедведенко Илья Васильевич – 11аПаршуков Владислав Александрович – 11аСалисов Александр Витальевич – 11аМВД:Министр ВД - Бодров Станислав – 10аПономаренко Анастасия Евгеньевна – 5аКапустин Данил Дмитриевич – 5бКойнов Даниил Денисович – 5вВеретельников Артем Юрьевич – 6аЛеонов Кирилл Вениаминович – 6аЖилин Денис Артёмович – 6бПрияткина Анастасия Евгеньевна – 7аКарлова Ангелина Романовна – 7бИванько Диана Ринатовна – 7бБардадим Виктория Александровна – 8аШмейхель Вадим Борисович – 8аЕрженинов Иван Александрович – 8бЧумак Юлия Георгиевна – 8вГруздев Никита Михайлович – 9аМоскаленко Михаил Сергеевич – 11аКораблев Александр Владимирович – 11аДенисова Татьяна Андреевна – 11аКолесников Даниил Геннадьевич – 11аКорякин Артем Олегович – 11аМИНИСТЕРСТВО КУЛЬТУРЫ:Министр культуры - Ажаронок Мария – 10аЗинченко Елена Павловна – 5аШичкина Ксения Олеговна – 5бШичкина Татьяна Олеговна – 5бХодунова Софья Александровна – 5вЖусупова Сабрина Шумкарбековна – 5вТарасенко Евгения Васильевна – 6аЧумаченко Александр Андреевич – 6 аЗинченко Диана Дмитриевна – 6бБутов Федор Дмитриевич – 6бЛысова Анна Владимировна – 7аМинина Александра Валентиновна – 7бГончаренко Полина Сергеевна – 7бГорковенко Александра Денисовна – 8вГолюнова Татьяна Викторовна – 9аКолесникова Валерия Владимировна – 8аЛиповский Тимофей Александрович – 10аШильцев Никита Владимирович – 11аОдинцов Александр Андреевич – 11аАльбеков Игорь Владимир - 11аКолесников Даниил Геннадьевич – 11аМалявин Артур Владимирович – 11аТихонова Марина Александровна – 11аИсламгареева Валентина Олеговна – 11а
Школьная Республика школы №39
МИНИСТЕРСТВО ШКОЛЬНОЙ РЕСПУБЛИКИ МИНИСТЕРСТВО СМИ: Министр СМИ Рубашко Юлиана 5а Мочалова Кристина Юрьевна – 5б Лемко Ангелина Евгеньевна – 5в Готовченко...
Школьный театр. https://vk.com/club194024122Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программаШкольный театр Возраст обучающихся: 11-15 летАвтор-составитель: Нигматулина Раушания Гаптельхаевна,педагог дополнительного образованияПрограмма реализуется: филиал № 16 МБУДО ЦВР на базе МОБУ Кульчумовская ООШ Саракташского района Оренбургской области. Адресат программыУчастниками программы являются дети в возрасте 11-15 лет.
Школьный театр
https://vk.com/club194024122 Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа Школьный театр Возраст обучающихся: 11-15 лет...
Образование. Казань_Столбище_Усады. Английский языкПодготовка к школе 4-7 летСопровождение школьной программы 1 - 4 классКурс Обучение чтениюКурс Пишу красиво
Образование. Казань_Столбище_Усады
Английский язык Подготовка к школе 4-7 лет Сопровождение школьной программы 1 - 4 класс Курс Обучение чтению Курс Пишу...
МБОУ Комякская ООШ. МБОУ Комякская ООШТелефоны+7(34139)97-237Электронная почта_kom.-school_@mail.ruАдресУР, Можгинский район, д.Комяк, ул.Школьная 7https://shkolakomyakskaya-r18.gosweb.gosuslugi.ru/Наша школа равных возможностей, где получают образование дети, имеющие разный уровень способностей. Стабильный педагогический коллектив, традиции и современные подходы – это визитная карточка школы.
МБОУ "Комякская ООШ"
МБОУ "Комякская ООШ" Телефоны +7(34139)97-237 Электронная почта _kom.-school_@mail.ru Адрес УР, Можгинский район, д.Комяк, ул.Школьная 7...

Гейминг и видеоигры

World of tanks моды,обзоры,гайды,приколы. Всем добро пожаловать,меня зовут Ильдар,ник в игре razdolbai11 (раздолбай ник в видео),тут буду выкладывать свои видео по игре world of tanks,воды,обзоры танков.
World of tanks моды,обзоры,гайды,приколы
Всем добро пожаловать,меня зовут Ильдар,ник в игре razdolbai11 (раздолбай ник в видео),тут буду выкладывать свои видео по игре world of tanks,воды,обзоры...
Legionnari - создание игр и гайдов. Данная группа создана для помощи создание игр в программе 001 Game CreatorСамое главное то, что администратор не сможет ответить на все поставленные вопросы, так как он сам-же отталкивается от своих наработок. [Важно]!Так-же размещение будущих проектов, в бесплатном и платном виде.
Legionnari - создание игр и гайдов
Данная группа создана для помощи создание игр в программе 001 Game Creator Самое главное то, что администратор не сможет ответить на все поставленные...
Советы,цитаты,конкурсы,игры от Рыбки. Привет ты находишься в моей новой группе👌Добро Пожалавать💞Меня зовут:Рыбка🐟Я вам буду помагать во всём,что у вас не будет получаться.💋В моей группе вы найдёте:🌟1)Советы🌙2)Цитаты🌙3)Игры🌙И конечно🌙🌙🌙 КОНКУРСЫ💥УДАЧИ❤❤
Советы,цитаты,конкурсы,игры от Рыбки
Привет ты находишься в моей новой группе👌 Добро Пожалавать💞 Меня зовут:Рыбка🐟 Я вам буду помагать во всём,что у вас не будет получаться.💋 В моей группе вы...
Всё для нетбуков(netbook). Обои для рабочего стола, полезные программы, советы, игры и многое другое. Все для нетбуков(netbook).Обои для рабочего стола(1024х600), полезные программы, советы и многое другое.
Всё для нетбуков(netbook). Обои для рабочего стола, полезные программы, советы, игры и многое другое
Все для нетбуков(netbook). Обои для рабочего стола(1024х600), полезные программы, советы и многое...
Дайджест Геймера / Обои по играм. 🕹️ Вас ждут самые свежие игровые новости из мира видеоигр! Будьте в курсе всех событий, анонсов и обновлений.💻 Наши администраторы собрали для вас коллекцию обоев на рабочий стол по вашим любимым играм. Украсьте свой компьютер красочными изображениями из миров, которые вы так любите!🏆 Мы будем рассматривать самые интересные и сложные достижения (ачивки), которые можно получить в играх. Поделимся советами, как их достичь, и обсудим, какие из них самые запоминающиеся.Присоединяйтесь к нам, чтобы быть в курсе всех игровых трендов и делиться своими впечатлениями о любимых играх! 🚀🎮 #ДайджестГеймера #ИгровыеНовости #ОбоиНаРабочийСтол #Ачивки
Дайджест Геймера / Обои по играм
🕹️ Вас ждут самые свежие игровые новости из мира видеоигр! Будьте в курсе всех событий, анонсов и обновлений. 💻 Наши администраторы собрали для вас...
Diablo 2: Крафт,Гайды,Файлы,Информация обо всем.. Diablo 2 - прародитель всех RPG и MMORPG, до сих пор находящийся в ТОП рейтинге по ролевым играм.Здесь будет выложена вся возможная информация и файлы для игры на Rubattlenet. Что Требуется для игры на Rubattlenet?- Всего нечего - два патча и файл для реестра, и воаля - все готово для порабощения мира Diablo! Все это вы найдете в подразделах ниже.Для игры вам подойдет даже скаченный образ игры, для этого не важно пиратскую или лицензионную версию Diablo 1.13 вы установили.К тому же в нашей группе будет выложена информация о прокачке персонажа, чтобы не засрать его и подойти правильно к скилам и статам своего перса:).Правила группы очень просты, поясню:1)Мат запрещен буду наказывать.2)Уважайте друг друга, делитесь собственной информацией и хвастайтесь своими чарами.3)Так как в Rubbatlnet нельзя создавать кланы, то предлагаю создавать их тут для фарма и PvP стрелках.Вписывать и выписывать кланы я буду по заявкам это название и людей вместе с их клан лидером, прошу заявки писать в личку или на стене. Все будет рассмотрено и сделано так, как хотите вы.Так же я есть онлайн под ником Princesse на Rubattlenet.Официальный Сайт Rubattlenet - http://www.rubattle.netСкачивание Diablo 2 LOD - http://xerni.net/games/pc/6642-diablo-2-lord-of-destruction.html
Diablo 2: Крафт,Гайды,Файлы,Информация обо всем.
Diablo 2 - прародитель всех RPG и MMORPG, до сих пор находящийся в ТОП рейтинге по ролевым играм. Здесь будет выложена вся возможная информация и файлы для...
Советы по игре Вормикс. ——————————————————————————Советы по игре Вормикс——————————————————————————Можно:-Общаться-Можно смотреть фото и видео——————————————————————————Запрещается:-Флуд-Спам-Оффтоп-Реклама-Оскорбления——————————————————————————Под вкладкой Ссылки будут нарушители.Все нарушители будут добавлены в Официальную группу игры——————————————————————————Смотрите раздел Последние обновления группы там написано за что и на сколько банят.——————————————————————————
Советы по игре Вормикс
—————————————————————————— Советы по игре Вормикс —————————————————————————— Можно: -Общаться -Можно смотреть фото и видео ——————————————————————————...
Warface гайды по оружиям и снарежению.
Warface гайды по оружиям и снарежению
CS:GO[Мемы/Гайды]. Всем привет!Если ты в нашей группе, значит ты играешь в кс го или просто её смотришь и любишь.Давай сделаем по простому Ты:Подписываешься на наш паблик Мы: Делаем годную инфу по кс го и обновления если ты не следишь за инфой в кс го у нас ты её много найдешь!G
CS:GO[Мемы/Гайды]
Всем привет!Если ты в нашей группе, значит ты играешь в кс го или просто её смотришь и любишь.Давай сделаем по простому Ты:Подписываешься на наш паблик Мы:...
видео гайды по игре World of tanks.
видео гайды по игре World of tanks
Гайды (Wow 3.3.5a). Здесь вы найдете гайды, составленные профессионалами игры World of Warcraft: Wrath of the Lich King
Гайды (Wow 3.3.5a)
Здесь вы найдете гайды, составленные профессионалами игры World of Warcraft: Wrath of the Lich King
обсуждение и советы по игре world of tanks. советы , обсуждения
обсуждение и советы по игре world of tanks
советы , обсуждения

Фитнес и бодибилдинг

6 января.Я Худею с Ваших Танцев. Онлайн интенсив. 🚀 СТАРТ 6 ЯНВАРЯ 🚀Обязательно вступите, потому что после старта группа закроется😎 TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание, снижение веса, развитие выносливости, координации, чувства ритма и улучшение танцевальных способностей.
6 января.Я Худею с Ваших Танцев. Онлайн интенсив
🚀 СТАРТ 6 ЯНВАРЯ 🚀 Обязательно вступите, потому что после старта группа закроется😎 TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание,...
Community Спорта с.Бердюжье. Уже все чаще и чаще можно увидеть молодёжь на спортивных площадках. Парни под бодрую музыку тренируются на турниках, брусьях... лавочках, остановках - это Ghetto WorkOut, спортивное движение, которое пропагандирует здоровый образ жизни, тренировку тела в уличных условиях, исключая тренажерные залы, и главное закалку духа, преодолевая собственную лень, сомнения и страхи.Вступаем в наш паблик •••••••••••••*♥♥♥♥*•••••••••••••♥(¯`'•.¸(¯`'•.¸*♥♥*¸.•'´¯)¸.•'´¯)♥♥♥(¯`'•.¸(¯`'•.¸**¸.•'´¯)¸.•'´¯)♥♥▬▬▬Добро пожаловать в нашу группу!▬▬▬(_¸.•'´(_¸.•'´*♥♥♥♥*`'•.¸_)`'•.¸_)♥(_¸.•'´(_¸.•'´*♥♥*`'•.¸_)`'•.¸_)♥♥♥(_¸.•'´(_¸.•'´*♥♥*`'•.¸_)`'•.¸_)♥♥
Community Спорта с.Бердюжье
Уже все чаще и чаще можно увидеть молодёжь на спортивных площадках. Парни под бодрую музыку тренируются на турниках, брусьях... лавочках, остановках - это...
Скандинавская ходьба и путешествия. Фитнес на свежем воздухе для любого возраста и любой подготовки в Санкт-Петербурге. Полноценные занятия включающие:✔Технику северной (скандинавской) ходьбы✔Суставную гимнастику✔Дыхательные упражнения✔Силовые упражнения с собственным весом✔Упражнения на растяжку и расслаблениеОсновные преимущества северной ходьбы:⭐Доступность⭐Простота техники⭐Повышение выносливости⭐Улучшение психоэмоционального состоянияЭто один из немногих видов физической активности на открытом воздухе, которыми могут заниматься беременные. Темп ходьбы позволяет совместить физкультуру и общение с близкими по духу людьми!Сделай первые три шага к своему здоровью и хорошему настроению. Записывайся на свое первое занятие через Telegram: +7(951)-650-16-18.
Скандинавская ходьба и путешествия
Фитнес на свежем воздухе для любого возраста и любой подготовки в Санкт-Петербурге. Полноценные занятия включающие: ✔Технику северной (скандинавской)...
West Kings | Калининград. Запись на тренировку:https://westkings.fitbase.io/schedule-fitbase-widgetWEST KINGS - это:- Специализированный фитнес-клуб в Калининграде - Расположение в центре города- Своя парковка- Современное оборудование- Профессиональный тренерский состав Что вы получите от функциональных тренировок?1. Красивое тело2. Бодрость и тонус всего организма3. Силу воли и самодисциплина4. Отказ от деструктивных привычек5. Повышение общей работоспособностиПочему именно мы?1. В нашем зале всегда уникальная атмосфера 2. Мы можем устроить для Вас индивидуальные тренировки3. В нашем зале самое новое оборудование для тренировок4. У нас работает дружелюбный персонал, который всегда поможет и ответит на все интересующие вопросы связанные с тренировкой5. С нами Развитие не избежно!Наши тренировки включают в себя элементы из:- Тяжелой атлетики и пауэрлифтингаМы научим вас работать с внешними предметами, с правильной техникой поднимать и перемещать тяжести в пространстве, все эти навыки пригодятся вам в жизни.- легкой атлетикиНа наших тренировках мы используем бег, сухую греблю, велотренажеры - для развития вашей выносливости..- Гимнастика — мы научим вас подтягиваться, отжиматься, делать выходы силой на перекладине и кольца и всем остальным движениям где вы работаете с собственным весом тела. Функциональные тренировки подходят для любого возраста, опыта и уровня подготовкиЖдем всех любителей спорта и фитнеса у нас на тренировках. Присоединяйся
West Kings | Калининград
Запись на тренировку: https://westkings.fitbase.io/schedule-fitbase-widget WEST KINGS - это: - Специализированный фитнес-клуб в Калининграде -...
Детские индивидуальные тренировки в Альметьевске. Физическое воспитание детей от 5 лет.Тренировка состоит из упражнений:✔ ОФП с собственным весом;✔ по растяжке;✔ по улучшению координации и ловкости ребенка;✔ акробатикиКак будет проходить тренировка? Тренировка детей: 1) Разминка - 15 мин. 2) ОФП - 2 мес. 3) Растяжка - в конце каждой тренировки - 15 мин. 4) Ударная техника ногами - с 3-го месяца - 30 мин. 5) Акробатические движения - с 3-го месяца - 15 мин. 6) Физически-развивающие игры - в середине тренировки - 10 мин. 7) Медитация - 5 мин.Мы сделаем все, для того чтобы ваш ребенок вышел из зала не только сильным, но и счастливым!😉Обращаться по вопросам : 89274744990 - Руслан - https://vk.com/id1616564689874105854 - Руслан - https://vk.com/id16165646
Детские индивидуальные тренировки в Альметьевске
Физическое воспитание детей от 5 лет. Тренировка состоит из упражнений: ✔ ОФП с собственным весом; ✔ по растяжке; ✔ по улучшению координации и ловкости...
Прыжок с парашютом. Сегодня побывал на летном поле во Фролахпрыжки проводятся, правда немного изменился формат проведения тренировки и прыжков.На предварительные занятия в городе ходить не надо. Программа проводиться либо в пятницу с 15:00, либо в субботу с 09:00 (можно договориться с 10:00) в день занятия будет сам прыжок при условии благоприятной погоды.Требования для парашютистов первоначального обучения:• минимальный возраст – 15 лет,• минимальный вес – 45 кг,• отсутствие хронических заболеваний.Прыжок выполняется на десантных парашютах Д-6, Д-10, учебно-тренировочном парашюте Д-1-5у. Высота прыжка – 800 м. Стоимость прыжка – 1800 рублей.Для совершения первого самостоятельного прыжка необходимо предоставить:• паспорт;• справку из наркологического и психоневрологического диспансера (можно ксерокопию непросроченной водительской справки);• для несовершеннолетних – письменное разрешение от родителей.Одежда:Спортивные трико, куртка…. джинсы тоже пойдут ;)Перчатки х/б трикотажные (белые рабочие с пупырышками)Обувь лучше высокую на шнуровке, типа берцов, хорошо фиксирующую стопу. Если нет, то прыжок можно сделать в кроссовках, но при этом лодыжки ног подмотать эластичным бинтом.Теперь по дате прыжка, до среды (07/09/2011) голосуем в теме за субботу или за пятницу, в среду определяемся с днем прыгов :)
Прыжок с парашютом
Сегодня побывал на летном поле во Фролах прыжки проводятся, правда немного изменился формат проведения тренировки и прыжков. На предварительные занятия в...
Street Workout. В переводе с английского, workout — тренировка. Обычная: зал, гантели, тренажеры. Однако в России слово workout приобрело популярность благодаря двум близким по значению понятиям — street workout и ghetto workout. И то, и другое можно перевести как «тренировка на улице»: турники, брусья, упражнения с собственным весом... Со временем приставки отпали, и сегодня воркаутом называют по сути весь дворовый фитнес. Именно ему и посвящен данный раздел, созданый совместно с молодежно-спортивной организацией Street Workout. Видео, тренировки с собственным весом, профайлы участников street/ghetto workout-сообщества — все это ты найдешь тут.
Street Workout
В переводе с английского, workout — тренировка. Обычная: зал, гантели, тренажеры. Однако в России слово workout приобрело популярность благодаря двум близким...
Тренировки по фитнесу. Составляю программы тренировок и питания учитывая индивидуальные особенности (рост, вес, возраст, тип телосложения) , занятость. Продажа спортивного питания.Подробности и вопросы ЛС
Тренировки по фитнесу
Составляю программы тренировок и питания учитывая индивидуальные особенности (рост, вес, возраст, тип телосложения) , занятость. Продажа спортивного...
Гербалайф - снижения веса, и поддержания себя в. Клуб предназначена для тех, кто хочет снизить вес, научиться правильно, питаться и улучшить свое здоровье и своих близких!Те, кто неоднократно пытался снизить вес знают, что по пути к заветной цели масса соблазнов. Ведь для эффективного похудения необходимо перестроить образ жизни и пересмотреть собственные привычки, а это поверьте не так просто, особенно в одиночку.Первоначальное WELLNESS - тестирование БЕСПЛАТНО!!!КЛУБ - ЭТО:· Еженедельные лекционные занятия в группах· Печатные материалы каждой лекции· Индивидуальные тестирования· Общение ГРУППА ПОДДЕРЖКИ В СНИЖЕНИИ ВЕСА - ЭТО: · 13-недельный курс· Еженедельные лекционные занятия в группах· 20-30 человек в группе· Персональный тренер· Призы 3-м победителям· Диплом по окончанию курсаУчитесь, делитесь впечатлениями и мотивируйте друг друга! В нашей команде у Вас появятся новые друзья, которые будут помогать Вам достичь поставленных целей. В команде всегда легче!Еженедельные промежуточные результатыКаждую неделю вас взвешивают и измеряют, данные заносят в вашу персональную картуВечеринка!Каждую 13-ю неделю мы празднуем очередной «промежуточный финиш», вручаем призы победителям и дипломы.ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ – ЭТО:· Занятия в удобное вам время· Печатные материалы каждой темы занятий· Возможность персонально более тщательно изучить материал· Индивидуальный подход· Подробное тестирование и разбор проблем вашего питания· КонфиденциальностьКонтрольМы будем помогать Вам контролировать ваш прогресс с помощью наших инструментов, в особенности таблицы динамики снижения вашего веса и объемов. Другая таблица даст Вам точный ответ на вопрос, что нужно и что не нужно покупать, готовить и есть.Темы тренинга по правильному питанию и контролю весаКаждую неделю Вы будете получать новые знания о питании и контроле веса .Вот основные темы занятий Школы Правильного Питния:Работа с личным тренером. Персонализация программы питания и контроля веса Несбывшаяся мечта, или почему диеты не работают Белок и его роль в правильном питании и снижении веса Правильный завтрак. Как начать день, чтобы хорошо себя чувствовать и худеть Что мы пьем. Вода, ее важность для здоровья и контроля веса Простые и сложные углеводы. Как наш организм превращает излишки сахаров в жир Как применять таблицу гликемических индексов для выбора продуктов питания Вредные и полезные жиры. Как делать правильный выбор Питательная ценность и калорийность продуктов Оптимизация обмена веществ для более интенсивного снижения веса Как правильно покупать продукты Еда вне дома и контроль порций Шлаки и самоотравление. Как помочь организму в самоочистке Физические упражнения, энергия и снижение веса Правильное питание для здорового сердца Естественная защита организма. Свободные радикалы и антиоксиданты Почему нашему организму нужно больше кальция Контроль веса и хорошее самочувствие на всю жизньПерсонализация программыЛичный тренер поможет подобрать программу питания и снижения веса специально для Вас, чтобы Вы обязательно добились результатов!
Гербалайф - снижения веса, и поддержания себя в
Клуб предназначена для тех, кто хочет снизить вес, научиться правильно, питаться и улучшить свое здоровье и своих близких! Те, кто неоднократно пытался...
==۩۞۩ Oriental Dance Очень танцевальная с. Занятия танцами:۩۞۩ танец живота۩۞۩ европейские танцы۩۞۩ клубные танцы۩۞۩ сальса۩۞۩ бачата۩۞۩ solo-latina۩۞۩ хип-хоп۩۞۩ диско۩۞۩ erotic dance۩۞۩ стрейчинг۩۞۩ Свадебный танецКаждую неделю открытые уроки =)_____________________________________________Все только для Вас:- лучшие хореографы- различные возрастные группы- многообразие танцевальных направлений- возможность выступать на сценах городаШкола танцев - это не только уроки и тренировки, - это общение, эмоции, друзья, и приятное проведение досуга!!!Ждем на своих занятиях всех желающих, вне зависимости от пола, возраста, роста или веса!Вливайтесь в наш дружный коллектив!Цены:- разовый взнос 150 руб- абонемент на месяц (4 занятия) 470 руб- абонемент на месяц (8 занятий) 880 руб- абонемент на месяц (12 занятий) 1330 руб- индивидуальные и полуиндивидуальные занятия: 1 человек - 460 разовый взнос (*430) 2 человека - 250 разовый взнос (*230) 3 человека - 210 разовый взнос (*200)* - при покупке абонемента с количеством занятий более 2х.!!! Один абонемент для всех направлений* !!!!!!Очень привлекательные скидки!!!!Всю интересующую вас информацию вы так же можете получить по телефону:8-960-551-55-908-952-965-82-16
==۩۞۩ "Oriental Dance" Очень танцевальная с
Занятия танцами: ۩۞۩" танец живота ۩۞۩" европейские танцы ۩۞۩" клубные танцы ۩۞۩" сальса ۩۞۩" бачата ۩۞۩" solo-latina ۩۞۩" хип-хоп ۩۞۩" диско ۩۞۩"...
Школа Воркаута «ХВАТ» Владикавказ. Секция, в которой дети и взрослые становятся сильнее!Научим подтягиваться и даже больше, используя вес собственного тела. В тренировочный процесс включены элементы из спортивной гимнастики и воркаута.Наш подход основан на индивидуальной, точечной, физиологически целесообразной нагрузке. Без травм и риска для здоровья🙌Тренировки для детей и взрослых.Набор в группы с 6 лет.🔥Первая тренировка бесплатно!💪С нами вы обречены на атлетичный результат📍г. Владикавказ, Предварительная запись по телефону:📱8-989-040-96-56📱8-996-417-90-57
Школа Воркаута «ХВАТ» Владикавказ
Секция, в которой дети и взрослые становятся сильнее! Научим подтягиваться и даже больше, используя вес собственного тела. В тренировочный процесс включены...
Снижение веса | Психолог онлайн. Всем привет! 🙋Меня зовут Юлиана Никитина, я дипломированный практикующий психолог. 📝 Я работаю психологом уже более 6 лет, и больше года занимаюсь помощью в сфере снижения веса и нарушений пищевого поведения.Мои клиенты комфортно снижают вес и спокойно удерживают достигнутый результат ☺️Я практикую ОСОЗНАННЫЙ ПОДХОД в отношении к еде.➡️ Это значит, что моя задача - не просто помочь Вам снизить вес, но и научить здоровому, рациональному отношению к еде и своему телу, чтобы Вы худели не посредством запретов, ограничений или отказа от продуктов, а благодаря пониманию своего организма и своих физиологических и психологических потребностей. 🙅 Чем мы точно не будем заниматься на сессиях:❌ Считать калории❌ Взвешивать продукты ❌ Отказываться от мучного и сладкого❌ Следовать определенному меню❌ Тренироваться до изнеможенияС чем мы будем работать:✅ Определять свою мотивацию к похудению – искать то, что будет зажигать именно Вас на то, чтобы заниматься своим телом и питанием длительное время и не бросать✅ Делать свое питание вкусным, сытным и регулярным, а главное – подходящим именно для ВАШЕГО образа жизни ✅ Находить причины эмоционального голода и учиться удовлетворять свои психологические потребности здоровым образом, без помощи лишней еды✅ Работать с образом тела – учиться любить и принимать свое тело✅ Менять мешающие убеждения – делать их более конструктивными и реалистичнымиТаким образом, работая со мной, вы затрагиваете не один аспект, а работаете комплексно – и улучшаете свое психологическое состояние, и нормализуете рацион, и включаете в свою жизнь физические тренировки, добавляя активность.Результаты вы увидите уже на первых сессиях – вы начнете гораздо спокойнее относиться к еде, будете чувствовать себя увереннее, научитесь понимать себя и не зацикливаться на еде и весе! 💃Записаться можно🗨️ в сообщениях группы или 📱в Телеграме https://t.me/juliana_psychoЯ работаю онлайн во видеосвязи на платформе Телеграм. Вы можете присутствовать на сессиях, находясь в любой локации 💫Если вы хотите худеть комфортно и интересно, буду очень рада видеть вас на своих сессиях! ☺️# похудение# рпп# психолог кпт# осознанное питание# психология похудения # комфортное похудение# психолог рпп# терапия принятия и ответственности# психолог похудение# похудей с психологом# похудение через психологию# снизить вес без диет# похудеть без диет# снизить вес без диет# психолог переедание# психолог по похудению# психолог для худеющих# психология здорового веса# здоровое похудение# психолог спб# комфортное снижение веса# похудение для женщин# домашнее похудение# психолог по похудению# психолог рпп онлайн
Снижение веса | Психолог онлайн
Всем привет! 🙋 Меня зовут Юлиана Никитина, я дипломированный практикующий психолог. 📝 Я работаю психологом уже более 6 лет, и больше года занимаюсь...

DIY и самоделки

ВЯЗАНИЕ| МК | ШЛЯПЫ - Accessories Knits. Больше не нужно выбирать между красотой и теплом!‌ACCESSORIES Knits — это не только модно, но и комфортно в любую погоду.‌‌Для создания шапок, чепчиков, снудов, варежек используются только натуральные материалы:‌🌿Мериносовая шерсть — гипоаллергенна, и подходит даже самым маленьким модникам‌🌿Меринос с хлопком‌🌿Альпака‌🌿Ангора‌🌿Пух норки — ни одна норка не пострадала, это разновидность ангоры‌‌Мы помогаем с выбором материалов под Ваши потребности, сезонность или индивидуальные особенности.‌🌍Отправляем в любую точку мира (почти)Для заказа или уточнения информации пишите в сообщения сообщества💌
ВЯЗАНИЕ| МК | ШЛЯПЫ - Accessories Knits
Больше не нужно выбирать между красотой и теплом! ‌ACCESSORIES Knits — это не только модно, но и комфортно в любую погоду. ‌ ‌Для создания шапок, чепчиков,...
Свое рукоделие. Вышивка, бисероплетение, вязание. Приглашаем всех, кто увлекается вышивкой, бисероплетением, вязанием, вышиванием и созданием бижутерии своими руками.
Свое рукоделие. Вышивка, бисероплетение, вязание
Приглашаем всех, кто увлекается вышивкой, бисероплетением, вязанием, вышиванием и созданием бижутерии своими...
Белоснежка вяжет...и не только. Творческий блог о вязании, вышивке и шитье. Присоединяйтесь!
Белоснежка вяжет...и не только
Творческий блог о вязании, вышивке и шитье. Присоединяйтесь!
На заказ Октябрьский:Вышивка,Вязание спицами, кр.
На заказ Октябрьский:Вышивка,Вязание спицами, кр
Ведьмина вышивка. Ведьмина вышивка – это пространство, где каждый стежок наполняется волшебством и теплом домашних забот. Здесь, среди ниток и иголок, оживают уникальные истории, воплощенные в крестиках и узорах.Мои коллекции елочных игрушек и интерьерных композиций – это результат вдохновения, черпаемого из природы и народных традиций. Каждая игрушка – это маленький шедевр, который может добавить уют в ваш дом, а также подарить радость близким в праздничные дни. Присоединяйтесь к моему путешествию в мир вышивки и рукоделия, откройте для себя магию создания уникальных вещей своими руками.
Ведьмина вышивка
"Ведьмина вышивка" – это пространство, где каждый стежок наполняется волшебством и теплом домашних забот. Здесь, среди ниток и иголок, оживают уникальные...
Кошкино лукошко | Схемы вязания и вышивки. Дорогие наши рукодельницы!😀В нашей группе Вы найдете не только схемы для вязания спицами и крючком, схемы вышивок, но и вдохновение.😍Здесь Вы можете поделиться своими работами со схемами для оценки или просто похвастаться.😜
Кошкино лукошко | Схемы вязания и вышивки
Дорогие наши рукодельницы!😀 В нашей группе Вы найдете не только схемы для вязания спицами и крючком, схемы вышивок, но и вдохновение.😍 Здесь Вы можете...
Мир рукоделия и творчества. Вязание, вышивка, шитье, бисероплетение, канзаши, и многое другое!
Мир рукоделия и творчества
Вязание, вышивка, шитье, бисероплетение, канзаши, и многое другое!
Alimova_knitstyle - Вязание и вышивка. Я, Анастасия. Добро пожаловать в мой маленький и уютный уголок творчества.С большой любовью создаю волшебные вязанные детские вещи, дополняю вышивкой, пишу подробные мастер-классы.Надеюсь и ты заразишься огромной любовью к петелькам..
Alimova_knitstyle - Вязание и вышивка
Я, Анастасия. Добро пожаловать в мой маленький и уютный уголок творчества. С большой любовью создаю волшебные вязанные детские вещи, дополняю вышивкой,...
Магазин пряжи Клубок. Рукоделие и вязание. Магазин пряжи Клубок, все для рукоделия и творчества. Мастер классы по сухому валянию, нунофелтингу, вышивке лентами, декупажу, фоамирану, живописи шерстью, точечной росписи, шибори
Магазин пряжи "Клубок". Рукоделие и вязание
Магазин пряжи "Клубок", все для рукоделия и творчества. Мастер классы по сухому валянию, нунофелтингу, вышивке лентами, декупажу, фоамирану, живописи...
схемки,схемки по вышивке и вязанию. Делимся имеющимися схемами и помогаем другим в поисках новых интересных идей.
схемки,схемки по вышивке и вязанию
Делимся имеющимися схемами и помогаем другим в поисках новых интересных идей.
ВЯЗАНЫЕ ИЗДЕЛИЯ ДЕТЯМ - НАРЯДНО И ТЕПЛО. Вязание для детей уютных и комфортных изделий из качественной шерстяной пряжи, из мериносовой итальянской пряжи. Полное соблюдение технологии изготовления трикотажа позволяет создать изделия высокого качества. Оригинальные расцветки и ручная вышивка моделей сделает вашего малыша неповторимым и стильным. Пусть ваши детки будут неотразимы!А Вы бы хотели, что бы у вашего малыша было авторское вязаное изделие?Остались сомнения или есть вопросы?Напишите мне пожалуйста лс и мы обсудим, какой вариант будет лучше для вашего малыша.#вязаниедетям#вязаныеизделиядетямнарядноитепло#вязаныешерстяныевещи#шерстяныесвитера#шерстяныекостюмы#костюмынавыписку#детскиеподарки
ВЯЗАНЫЕ ИЗДЕЛИЯ ДЕТЯМ - НАРЯДНО И ТЕПЛО
Вязание для детей уютных и комфортных изделий из качественной шерстяной пряжи, из мериносовой итальянской пряжи. Полное соблюдение технологии...
Рукоделие, вышивка, вязание,изготовление кукол. Сейчас очень много девушек увлекаются рукоделием! Вышивка, вязание, появилось очень модное направление-изготовление текстильных кукол своими руками! Столько всего интересного, различные техники. Про все хочется узнать побольше, что - то попробывать сделать. Милые девушки!!!Давайте в этой группе будем делиться своими секретами рукоделия, выкладывать свои работы, рассказывать про новинки в мире рукоделия!
Рукоделие, вышивка, вязание,изготовление кукол
Сейчас очень много девушек увлекаются рукоделием! Вышивка, вязание, появилось очень модное направление-изготовление текстильных кукол своими руками! Столько...
© 2020-2024, monvior.com