Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Детские конструкторы, игрушки, бизиборды, маты. Рада приветствовать Вас в интернет-магазине ДЛЯ ДЕТЕЙ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ!🔴KINDER-SMART предлагает САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ И НУЖНЫЕ ДЕТСКИЕ #КОНСТРУКТОРЫ!А наша несомненная «фишка» - это суперская новинка на рынке – ИНТЕРЬЕРНЫЕ МАГНИТНЫЕ МАТЫ ФИРМЫ #МАГМАТИК - безопасные модули, комбинируя разные элементы которых, можно создать настоящую безопасную капсулу!Также не обошли стороной нас #БИЗИБОРДЫ, #БИЗИКУБЫ И #БИЗИФИГУРКИ! «Это же не конструкторы!?» - скажете Вы! А как же можно было их обойти стороной, когда они вносят такой неимоверный вклад в развитие ребенка!?🔴⚡ПОЧЕМУ КОНСТРУКТОРЫ?⚡Вряд ли найдется человек, которому в детские годы не нравилось сооружать шалаши из диванов, стульев, подушек и простыней … и вряд ли встретится человек, который не любил бы в детские годы что-то собирать, сооружать, придумывать, что-то к чему-то прикручивать и приклеивать. Мы за этими занятиями могли проводить часы напролет! Огромная популярность, которой пользуются детские конструкторы, — лучшее подтверждение многочисленных достоинств этих детских товаров. Это же отличная развивающая игрушка, которая поможет развить память, мышление, совершенствование творческого начала, мелкую моторику и ориентирование в пространстве.Конструкторы никогда не устаревают, их постоянно усовершенствывают и они всегда соответствуют требованиям времени.❗❗❗ НАПИШИТЕ НАМ СООБЩЕНИЕ И МЫ БЫСТРО ПОДБЕРЕМ КОНСТРУКТОР по возрасту, интересам, полу, бюджету и СЭКОНОМИМ ВАШЕ ВРЕМЯ НА ПОИСКИ https://vk.com/im?sel=-146658728❗ Наш ассортимент будет постоянно пополнятся! Если не найдете интересующего вас товара пишите, спрашивайте, звоните +7(905)757-48-46 whats app/viber или в личные сообщения группы https://vk.com/im?sel=-146658728 и мы постараемся по максимуму оперативно включить нужный Вам товар в ассортимент.________________________________________ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!!!!!В связи с имеющими место случаями мошенничества, пожалуйста, обратите ВНИМАНИЕ, что в списке контактов указано ТОЛЬКО ОДНО контактное лицо: Алина Никульченко! Всю информацию по товарам, срокам и оплатам может предоставлять только она!!!! Если с Вами связываются третьи лица от имени нашей группы - это мошенники!!!!
Рада приветствовать Вас в интернет-магазине ДЛЯ ДЕТЕЙ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ! 🔴KINDER-SMART предлагает САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ И НУЖНЫЕ ДЕТСКИЕ #КОНСТРУКТОРЫ! А наша...
Антошка. Игрушки. Детские товары. Крым. Детские игрушки в наличии и под заказ. Доставка течении 5 дней. СКИДКА 10% при закупке подарков для школ и садов.СКИДКА 10% при закупке игрушек для детских садов.По всем вопросам обращайтесь в ЛС [id468569954|Крошка Енот]
Детские игрушки в наличии и под заказ. Доставка течении 5 дней. СКИДКА 10% при закупке подарков для школ и садов. СКИДКА 10% при закупке игрушек для детских...
Детские игрушки по оптовым ценам!. Детские игрушки по низким ценам для детей!
Детские игрушки по низким ценам для детей!
Детские игрушки Донецк. Добро пожаловать!!!Здесь вы можете закать детскую игрушку на любой вкус, которая однозначно порадуют малыша. Сделать заказ можете по телефону +380956583801 или оставить свои комментарий под хото или написать сообщение с выбранным товором (цвет)Отправка по всей Украине (любым транспортным перевозчиком)
Добро пожаловать!!!Здесь вы можете закать детскую игрушку на любой вкус, которая однозначно порадуют малыша. Сделать заказ можете по телефону +380956583801...
Детские игрушки опт и розница, мягкие игрушки. ●Детские игрушки, ●детские мягкие игрушки, ●детские развивающие игрушки, ●механические игрушки,●музыкальные игрушки, ●плюшевые мишки,Ваш заказ Вы можете оформить написав сообщение нашим менеджерам, на самом сайте магазина или по тел. 066-19-00-866 или 067-163-13-99. Сроки доставки в течении 2-5 дней после оплаты.
●Детские игрушки, ●детские мягкие игрушки, ●детские развивающие игрушки, ●механические игрушки, ●музыкальные игрушки, ●плюшевые мишки, Ваш заказ Вы...
Детские игрушки. Добро пожаловать в группу СОВМЕСТНЫХ ЗАКУПОК для Ваших деток))) Вашему вниманию представлены детские игрушки. Здесь можно найти игрушки на любой вкус и кошелек, а самое главное никаких утомительных магазинов, что особенно удобно мамочкам маленьких деток)))ПРЕЖДЕ ЧЕМ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧИТАТЬ ВСЕМ ПРАВИЛА ЗАКУПКИ!!!! http://vk.com/topic-61891408_29329285Дорогие участники совместной закупки!!!!Если Вы размещаете свой заказ имейте ввиду, что отменить его после объявленного стопа уже нельзя!!!!!Поймите, что Вы подводите остальных участников!Совместной закупка потому и называется, что мы вместе стремимся набрать минимальную сумму, чтобы каждый получил товар дешевле, чем в магазине!Отказавшись после СТОПА, Вы фактически срываете общую закупку!Потому что нам приходится искать другого человека, который сделает заказ на недостающую сумму!Поймите, что мы не можем вносить деньги за каждого отказника!Мы взрослые люди!Так давайте отвечать за свои поступки!
Добро пожаловать в группу СОВМЕСТНЫХ ЗАКУПОК для Ваших деток))) Вашему вниманию представлены детские игрушки. Здесь можно найти игрушки на любой вкус и...
Детские игрушки в Красноярске!. Интернет магазин трендовых игрушек со всего мира! #трендвмиреигрушек #детскийконструтор #ребенок #длядетей #детскаяигрушка #детицветыжизни #детскийсад #красноярск #яжвк #игрушки #машинки #трасса #игра #красноярсксити #мама #подарок #подарокдляребенка #моторика #светящаясятрасса #меджиктрэк #magictrack #children #play #car #cartrack #baby #present
Интернет магазин трендовых игрушек со всего мира! #трендвмиреигрушек #детскийконструтор #ребенок #длядетей #детскаяигрушка #детицветыжизни #детскийсад...
#Bembik - детские игрушки!. Bembik - игрушки и детские товары, для всестороннего развития и яркого отдыха вашего малыша с первых дней жизни.Сообщество для тех родителей, у которых нет времени на хождение по магазинам в поисках интересного подарка для любимого малыша.✔ Если для Вас является актуальным вопрос выбора подарка для сына, дочки, внука, внучки, племянника, племянницы, братика, сестрички, крестника или крестницы, или на День Рождение ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в мою группу!!!Если интересует какой-то товар, пишите в комментарии или же в лс. Минимальный заказ составляет 250 грн!!! Это или один товар или несколько.Все игрушки отправляются к покупателю сразу с оптового склада!!!!Доставку делаем по всей территории Украины через перевозчиков!!!Приём заказов через ЛС - принимаются круглосуточно.Заказы по телефону, принимаются в рабочие дни (Пн-Пт) с 9:00 до 18:00.Тел. (098)826-99-85 (067)719-50-78 (095)368-49-54
Bembik - игрушки и детские товары, для всестороннего развития и яркого отдыха вашего малыша с первых дней жизни. Сообщество для тех родителей, у которых нет...
Детские игрушки Мурманск. 📌5 причин покупать у нас:-Широкий ассортимент;-Выгодные цены;-Качественный товар;-БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по городку при заказе от 250 руб;-Оплата по наличному и безналичному расчету
📌5 причин покупать у нас: -Широкий ассортимент; -Выгодные цены; -Качественный товар; -БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по городку при заказе от 250 руб; -Оплата по...
ДЕТСКИЕ ИГРУШКИ И ВЕЩИ !. Счастливое детство доступно каждому! * Вы можете приобрести у нас детские игрушки на любой вкус - мягкие игрушки, развивающие игры, игрушки для мальчиков, игрушки для девочек, деревянные игрушки, настольные игры и многое другое, что может заинтересовать самых взыскательных клиентов.Игрушки для детей дают возможность развить ребёнку новые таланты и способности. Для полноценного и правильного развития, ребенку необходимо присутствие разных игр и игрушек. Девочкам крайне необходимо помимо красивых кукол и мягких мишек, наличие машинок. А мальчику кроме солдатиков и танков помогут развиваться и раскрываться машинки и конструкторы.
Счастливое детство доступно каждому! * Вы можете приобрести у нас детские игрушки на любой вкус - мягкие игрушки, развивающие игры, игрушки для мальчиков,...

Гейминг и видеоигры

Heroes Evolved Rus Mobile. Первое русское сообщество, онлайн MOBA игры heroes evolved
Первое русское сообщество, онлайн MOBA игры heroes evolved
Qaser. У нас вы узнаете самые интересные игровые новости о MMORPG, Moba, MMORTS и других онлайн играх.
У нас вы узнаете самые интересные игровые новости о MMORPG, Moba, MMORTS и других онлайн играх.
Pokemon UNITE. Pokemon Unite - первая MOBA-игра по Покемонам!В нашей группе вы можете найти:✓ Свежие новости по Pokemon Unite✓ Discord. Играя по связи - залог победы!Discord: https://discord.gg/rBZryBkt32✓ Беседа ВК - живой чат, так и проситься сыграть!✓ Поиск тимейтовСоздание/Вступление в Клан(инфа в Discord'e)✓ Гайды, Сборки, Приятное общение✓ Помощь в игре: поднятие ранга, квесты...✓ Постоянные кастомки 5x5 со стримером!Добро Пожаловать в нашу большую семью!Есть предложение? Смело пиши в лс группы!
Pokemon Unite - первая MOBA-игра по Покемонам! В нашей группе вы можете найти: ✓ Свежие новости по Pokemon Unite ✓ Discord. Играя по связи - залог победы!...
FlashMob в Подольске!!!. Нашему городу не хватает ярких красок народ!!! Добавим разнообразия в нашу жизнь!!!Если ты полон идей и горишь желанием удивить чем то прохожих, если ты не можешь сидеть на месте и тебя тянет веселиться, то тебе сюда!!!! Вступаем все!!! Нам нужен народ!!! Чем больше народа тем больше шока у окружающих!!!)))/Flash mob/Flash mob переводится как вспышка толпы. Это интернет технология, которая позволяет любому множеству людей договориться друг с другом, чтобы синхронно осуществить какое-то определенное, заранее согласованное действие. Через интернет между участниками распространяется сценарий того, что, где, и когда надо сделать, и каждый волен как выполнить эту инструкцию, так и проигнорировать ее.Что такое смартмоб?Smart mob перводится как «умная толпа». И если флэшмоб – это технология собирания толпы, то смартмоб – это цель и смысл такого собирания. Даже если эти цель и смысл носят абсурдный характер. Т.е. флэшмоб – это форма, а смартмоб – ее содержание. Это два взаимодополняющих понятия, каждое из которых немыслимо друг без друга.Правила игры1. Отказ от распространения информации. Главная цель флэшмоба – шокировать людей. А потому важно, чтобы как можно меньше человек знало вообще о существовании такого явления как флэшмоб. Именно поэтому главное правило моббера: Не болтай! Не разглашай подробности акции посторонним людям, если ты в них не уверен, не сообщай журналистам, если же журналисты все-таки приехали на акцию, то не вздумай давать им интервью, просто игнорируй их!2. Полная демократия. Никто не может никого заставить участвовать во флэшмобе. Каждый может сам организовать любой флэшмоб, если придумает достойный сценарий и соберет единомышленников.3. Деперсонификация. Каждый моббер, сохраняя свою индивидуальность, не имеет права выделяться из толпы. Каждый должен выполнять заранее определенный сценарий.4. Оригинальность и неповторимость акций. Каждый новый сценарий моба не должен повторять предыдущий.5. Без политики, рекламы, коммерции. Ни один моб не должен преследовать политических, религиозных или коммерческих целей. Иначе флэшмоб превратится в митинг или рекламную акцию.6. Без вреда. Ни один моб не должен приносить вреда ни участникам акции, ни случайным свидетелям этих акций.7. Внезапность начала и конца. Один из главных принципов моба – стихийность. Поэтому толпа должна появляться внезапно, так же, как и исчезать.8. Не приводить друзей, чтобы поглазеть. Приводить только ради участия!!!!Если вы пришли на акцию, зная о том, что она будет проходить, то не глазейте, а участвуйте в ней.9. Отсутствие руководства. У движения флэшмоба нет официальных руководителей. Есть только координаторы конкретных акций. Все осуществляется на демократических началах.10. Отказ от документации. Никакой документации не должно быть, чтобы не выдать врагам и журналистам всех подробностей своих планов.11. Процесс ради процесса. Участвуйте и получайте удовольствие!Выполнение сценарияВажно тщательно изучить сценарий акции и в точности его выполнять.Очень важно синхронизировать свои часы с любым источником точного времени.Если кто-то начинает раньше времени, не поддавайся на провокацию!Никаких скоплений до акции. Толпа должна возникать «как бы» случайно. А потому необходимо приходить на акцию поодиночке.Не общаться до, во время и после акции!Основополагающее правило — не смеяться, не улыбаться, не хихикать!Соблюдение закона. Во время акций принято иметь с собой паспорт — он станет гарантией твоей безопасности.Приходи на моб в трезвом и полностью вменяемом состоянии.Не вздумай проводить фото- и видео- съемки. У мобберов есть свои штатные фтографы.Участвовуй в мобе, а не пингвинь!
Нашему городу не хватает ярких красок народ!!! Добавим разнообразия в нашу жизнь!!! Если ты полон идей и горишь желанием удивить чем то прохожих, если ты не...
Juggernaut Wars. Juggernaut Wars – это новая захватывающая игра в популярном жанре Action RPG MOBA. Вас ждут десятки потрясающих героев, красивейшие арены и тысячи возможностей для прокачки!✔ https://vk.cc/aaZmKj — для владельцев iOS-устройств ✔ https://vk.cc/aaZn8J — для владельцев Android-устройств
Juggernaut Wars – это новая захватывающая игра в популярном жанре Action RPG MOBA. Вас ждут десятки потрясающих героев, красивейшие арены и тысячи...
Midlane. Midlane.ru — это русское сообщество поклонников игр жанра MOBA. В этой группе вы найдёте всё, что касается лучших MOBA-игр: новости, картинки, видео, полезная информация, гайды, приколы и многое другое. Вступайте, предлагайте идеи, рассказывайте друзьям!Лига легенд, Дота, Дота 2, League of Legends, ХоН, HoN, Heroes of Newerth, Smite, Смайт, Panzar, Панзар, Prime World, Infinite Crisis, Heroes of the Strom, Rage of Titans — именно то, что нам нужно!
Midlane.ru — это русское сообщество поклонников игр жанра MOBA. В этой группе вы найдёте всё, что касается лучших MOBA-игр: новости, картинки, видео,...
__Great°Mighty°Rus__. Скачать игру бесплатно можно по универсальной ссылке: https://app.adjust.com/gfebrtVainglory — одна из самых популярных игр MOBA-жанра, выпущенная под мобильные устройства iOS и Android. Проект создан командой талантливых разработчиков — выходцев из Blizzard, Riot Games, Rockstar и многих других известных игровых студий.Тех. требования игрыiOS: iPhone 5 и новее; iPad 4 и новееAndroid: большинство устройств с 1GB или более RAM и 2-ядерным процессором с частотой от 1.3GHz и выше, а также высота от 720 px в ландшафтном виде
Скачать игру бесплатно можно по универсальной ссылке: https://app.adjust.com/gfebrt Vainglory — одна из самых популярных игр MOBA-жанра, выпущенная под...
SmashMuck Champions. SmashMuck Champions бесплатная МОБА игра основанная на онлайн сражениях. Игроки создают и тренируют собственные SmashMuck команды, выходя на арены чтобы сражаться в жесточайшем спорте на планете Muck. Благодаря объединению с другими чемпионами, они работают над победой их соперников в битвах гладиаторов таких как Plunderball and Destroyer. Бои проходят в быстром темпе и легки в освоении даже для новичков, но овладение SmashMuck состоит в напряженных поединках, которые требуют умения, стратегии и времени.
SmashMuck Champions бесплатная МОБА игра основанная на онлайн сражениях. Игроки создают и тренируют собственные SmashMuck команды, выходя на арены чтобы...
Добро пожаловать в магию. Я скромный фикрайтер: https://ficbook.net/authors/3109681. Дарла Варнерия Сарман, или просто Дарлинг)оЗо ориджи я тоже пишу (в черновиках есть пара работ).Критику принимаю любую, а тапки коллекционирую ❤❤❤Если коротко обо мне: я задрот в видео игры, педант по отношению к искуству и высоко импульсивная боеголовка.Если развёрнуто...Моё положение в обществе: домашний кактус.Мой любимый напиток: чёрный чай со смородиной и двумя ложками сараха.Моя любимая еда: булочка с маком.Моя любимая книга: серия Наследники ночи авторства Ульрике Швайкерт.Моя любимоя манга: Сердца пандоры.Моё любимое аниме: Ван-Пис.Мой любимый сериал: Локи.Моё любимый фильм: первые Пираты Карибского Моря.Мой любимый жанр: фэнтези.Моя любимая игра: Симс, кроме первой части - никогда в неё не играла.Мой любимый жанр игр: выживание, симулятор жизни, стратегии, моба.Моё любимое животное: хомяк.Моё увлечение: текстовый ролевик.Моя страсть: писательство.
Я скромный фикрайтер: https://ficbook.net/authors/3109681. Дарла Варнерия Сарман, или просто Дарлинг) оЗо ориджи я тоже пишу (в черновиках есть пара...
Hocopedia. Heroes of Order & Chaos - игра студии Gameloft в жанре MOBA (Multiplayer Online Battle Arena), аналог DOTA2 и LoL, первая игра подобного рода для мобильных устройств на платформах iOS, Android и Windows Phone (так же доступна ПК-версия для платформы Windows 8.1). Добро пожаловать в Энциклопедию по игре Heroes of Order & Chaos! Здесь вы можете найти самую свежую информацию, а так же мощную базу знаний по игре.
Heroes of Order & Chaos - игра студии Gameloft в жанре MOBA (Multiplayer Online Battle Arena), аналог DOTA2 и LoL, первая игра подобного рода для мобильных...
Wild Rift. Добро пожаловать в сообщество по популярной MOBA игре League of Legends:Wild Rift.
Добро пожаловать в сообщество по популярной MOBA игре League of Legends:Wild Rift.
Blizzard | HotS | Heroes of the Storm| Новости. Сообщество посвящено популярной MOBA-игре - Heroes of the StormВ группе будут появляться различные новости и розыгрыши для наших подписчиков! Увидимся в Нексусе!
Сообщество посвящено популярной MOBA-игре - Heroes of the Storm В группе будут появляться различные новости и розыгрыши для наших подписчиков!...

Фитнес и бодибилдинг

ХудеемКрасиво.Ру - Новинка! Бесплатный интернет-курс о похудении! Здоровье, Похудение, Диета, Диеты. .МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ГРУППЕ!Не есть чтобы похудеть - это в прошлом. Сегодня чтобы похудеть, надо есть! Приглашаем на ПОШАГОВЫЙ интернет-курс о правильном питании и похудении.Похудение должно быть простым и в УДОВОЛЬСТВИЕ! Именно об этом наш интернет курс на 10 дней, который пока совершенно бесплатен. Присоединиться вы можете на нашем сайте: http://hudeemkrasivo.ru
. МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ГРУППЕ! Не есть чтобы похудеть - это в прошлом. Сегодня чтобы похудеть, надо есть! Приглашаем на...
FITNES статьи. Диета.. EnerdgyDiet идеально подходит для Вас.Порция EnerdgyDiet полностью заменяет полноценный прием пищи по объему, калорийности и пищевой ценности. Не путайте EnerdgyDiet с продуктом для похудения!🙏 Это сбалансированное идеальное питание. Его пьют и ДЕТИ и взрослые, беременные и кормящие, как дополнительный источник витаминов, минералов и клетчатки.👍 А чтобы похудеть нужно пить по специальной программе. Худеешь ты не от волшебных свойств этого коктейля, а за счет того, что потребляешь в 3 раза меньше калорий. НО! В этой диете организм не испытывает стресса от недостатка полезных веществ, как в других диетах. О плюсах ED можно говорить бесконечно. Для тех кто хочет похудеть без вреда для здоровья , для тех кто хочет привести свое тело в порядок пишите мне 👆результат 100%. ПО ВОПРОСОМ ОБРАЩАЙТЕСЬ
EnerdgyDiet идеально подходит для Вас. Порция EnerdgyDiet полностью заменяет полноценный прием пищи по объему, калорийности и пищевой ценности. Не путайте...
Energy diet.NL International. Здравствуйте!Я предлагаю Вам изменить свою жизнь прямо сейчас вместе с energy diet!Energy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к идеальной фигуре с пользой для здоровья и красоты, без голода, дефицита энергии и полезных веществ, раздражительности и ограничения в сладком.Это не просто сказки и красивые слова,а реально действующий продукт,который поможет Вам похудеть и оставаться здоровыми!Чтобы заказать продукцию с сайта,введите id: 007-683237Не упустите шанс стать красивыми!
Здравствуйте!Я предлагаю Вам изменить свою жизнь прямо сейчас вместе с energy diet! Energy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с...
Худеем правильно. Здоровый образ жизни. Стройность без диет.. Группа людей для которых слова: здоровье, красота, правильное питание, лечебная косметика не просто звук! Для тех, кто стремится жить активной и полноценной жизнью без болезней.Любые диеты - это зло. Факты говорят сами за себя - 95% людей, пробовавшие на эффективные диеты, за год возвращают свой прежний вес (да ещё с довеском)!В рамках группы будут проходить встречи с wellness тренерами, которые помогут разобраться Вам в следующих вопросах:- питаться, чтобы сохранять здоровье и бодрость;- делать покупки в супермаркете;- составлять рацион питания для контроля веса;- сходить в гости и не поправиться;- снизить вес и почему не работают диеты.
Группа людей для которых слова: здоровье, красота, правильное питание, лечебная косметика не просто звук! Для тех, кто стремится жить активной и полноценной...
Мода , спорт , диеты, здоровье , полезные советы. Расскажем о моде на примере картинок , немного о спорте и о диетах.
Расскажем о моде на примере картинок , немного о спорте и о диетах.
Хорошая диета Росса. Я решила придерживаться хорошей диеты. Чем она отличается от других? Во-первых, эту диету можно без труда держать всю жизнь, потрудившись первые три-четыре месяца. Во-вторых, она не просто сгоняет лишние килограммы! Она была создана врачом Г. Россом от скачков сахара в крови и связанной с этим депрессии.Приглашаю всех, кому она не противопоказана, присоединиться к здоровому и улучшающему настроение питанию!И, девушки, если вам нужно только избавиться от подкожного жира, возможно, вам больше подойдет диета стол №8, тоже лечебная. Смотрите сами:)
Я решила придерживаться хорошей диеты. Чем она отличается от других? Во-первых, эту диету можно без труда держать всю жизнь, потрудившись первые три-четыре...
Диета и похудение. Группа для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья, правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Вступайте и живите здорово!
Группа для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья, правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Вступайте и живите...
ЗДОРОВОЕ ТЕЛО-КРАСИВОЕ ТЕЛО! Упражнения и диета. Красивое тело - это здоровое тело. спорт и правильное питание это путь к красоте и здоровью! Девочки приобретите себе для начала обруч (хула-хуп), скакалки, большой фитнес-мяч для упражнений (фитбол, гантели и хорошие кроссовки :)
Красивое тело - это здоровое тело. спорт и правильное питание это путь к красоте и здоровью! Девочки приобретите себе для начала обруч (хула-хуп), скакалки,...
Сухо-фрукты..диета для женщин,полезное лекарство от всяких болезней. Диета рассчитана на 3-5 дней.НАДО приготовить женищнам - пять, мужчинам — 7 100-граммовых пакетиков с разными сухофруктами: 3 вида сухофруктов и 2 вида орехов.Соленые и жаренные с сахаром орехи нельзя — желательно взять сушеные. Кроме орехов и сухофруктов, можно пить чай (зеленый или черный) или кофе, но без сахара и молока. В крайнем случае — с сахарозаменителем. Можно выпить в день 100 мл столового сухого вина (красного или белого) или 250 мл пива.Диету лучше всего проводить следующим образом. Все положенные продукты разделить на 10—12 порций и каждый час съедать по одной.Диета переносится легко, потому что человек не успеет почувствовать голод, а разнообразие орехов и сухофруктов пойдет только на пользу: не будет раздражать монотонная пища.По эффективности диета на сухофруктах даже превышает знаменитую “леденцовую“, и при этом она намного полезнее для пищеварительного тракта и общего состояния здоровья.Сухофрукты не содержат жиров. Калорийность большинства из них колеблется в пределах 250-300 ккал на 100 г. В принципе, если считать калории, то все сухофрукты без косточки можно “засчитывать“ за 300 ккал на 100 г, а сушеные яблоки — за 200. Точно так же, как орехи часто рекомендуется считать по 450 ккал на 100 г, не особенно углубляясь в различия между их видами...диета для женщин,полезное лекарство от всяких болезней
Диета рассчитана на 3-5 дней. НАДО приготовить женищнам - пять, мужчинам — 7 100-граммовых пакетиков с разными сухофруктами: 3 вида сухофруктов и 2 вида...
PRO- Здоровье| Худеем без диет и срывов |ЗОЖ. PRO- Здоровье | Нутрициолог | Член АНКЗ | Амбассадор МИИН |☘️Приветствую вас, меня зовут Анастасия.Я Нутрициолог, член международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью📝Мои направления: • Нутрициология • Консультант по питанию • Специалист по снижению веса • Специалист по коррекции веса • Специалист по пищевого поведения • Консультант по ЗОЖ✅ Моя цель - красота и здоровье для вас.- Я научу вас готовить вкусно и полезно для всей семьи.- составлю рацион питания на набор или снижение веса ( с вашими предпочтениями в еде).- Научу питаться правильно без запретов.- Научу собирать полезную продуктовую корзину - Помогу снизить вес без срывов и диет - Скорректирую правильные пищевые привычки.🔥📝Скорее подписывайся , будет интересно а главное полезно!~Я гарантирую вам результат при нашей обоюдной работе~
PRO- Здоровье | Нутрициолог | Член АНКЗ | Амбассадор МИИН | ☘️Приветствую вас, меня зовут Анастасия. Я Нутрициолог, член международной ассоциации...
Спорт,красота,диета!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!. для тех кто хочет похудеть,быть сильным,здоровым,красивым. СЮДА!!!!!!!!
для тех кто хочет похудеть,быть сильным,здоровым,красивым. СЮДА!!!!!!!!
Диета Спорт Йога Правильное Питание. Здоровый Образ Жизни!!!
Здоровый Образ Жизни!!!

DIY и самоделки

Вышиваю и вяжу на заказ. Дорогие посетители!!!Предлагаю Вашему вниманиюВышивка на заказ свадебный рушник, пасхальный рушник, свадебную или детскую метрику, подушку по понравившимся Вам схемам. А также вязание на заказкрючком или спицами, детская одежда или одежда для взрослых,вязаные аксессуары.Срок изготовления и цена оговариваются в индивидуальном порядке.***************************заказы принимаю в ЛС по тел 0663931480e-mail: nkorshok@ukr.net
Дорогие посетители!!! Предлагаю Вашему вниманию Вышивка на заказ свадебный рушник, пасхальный рушник, свадебную или детскую метрику, подушку по...
Вышивальная шкатулка. Группа про вышивку, а также вышивальные игры, совместники, марафоны и развлечения.
Группа про вышивку, а также вышивальные игры, совместники, марафоны и развлечения.
Идеи для рукоделия#творчества#вышивки#вязания. Рукодельницы! Делитесь своими работами, идеями, предлагайте возможные интерпретации уже выставленных работ. Вместе творить веселее))
Рукодельницы! Делитесь своими работами, идеями, предлагайте возможные интерпретации уже выставленных работ. Вместе творить...
Woolkana - роскошное вязание. Доброго времени суток!)Я дизайнер-вязайнер😛Сочетаю пряжу со всевозможным декором: стразы, вышивка, бисер и т.д. Ведь красоту можно сделать ещё красивее🥰Люблю своё дело и занимаюсь им уже несколько лет.Вяжу для души, красоты и личного счастья😌P. S. Тем, кто дочитал до конца полагается скидка на пряжу 10%, пишите в личку скидка 10😉
Доброго времени суток!) Я дизайнер-вязайнер😛 Сочетаю пряжу со всевозможным декором: стразы, вышивка, бисер и т.д. Ведь красоту можно сделать ещё красивее🥰...
Вязаный мир Жанны Ковалевской (zhkovalevska). Принимаются заказы и продаются готовые работы. Возможна пересылка по России:- вязаные изделия как на машинке, так и спицами, крючком;- вышивка картин на заказ;- безделушки для дома и другие мелочи, которые делают нашу жизнь чуть-чуть светлее, добрее и уютнее!Все работы выполнены с любовью и в каждой из них есть частица души.Для удобства перехода по альбомам есть ссылки в закрепленной записи.Ну а если вы хотите научиться нести красоту в мир своими руками, то можно записаться ко мне на курсы по вязанию! С удовольствием покажу вам основные навыки вязания спицами и крючком, разберём понравившиеся вам модель и прекрасно проведём время за чашкой чая, разговором за небольшую плату!)Всем спасибо, что заглянули в мою творческую мастерскую! Пишите и мы вместе воплотим в реальность ваши идеи!
Принимаются заказы и продаются готовые работы. Возможна пересылка по России: - вязаные изделия как на машинке, так и спицами, крючком; - вышивка картин на...
Затейливый клубочек (вяжу и вышиваю на заказ). В данной группе вы можете заказать ЛЮБОЕ вязаное изделие.Я вяжу крючком и спицами, детям и взрослым,одежду и аксессуары,в любой технике.Вообщем,всё,что пожелаете,выполню с душой,качественно,аккуратно,достаточно быстро и не слишком дорого.Также занимаюсь вышивкой брошей и картин.
В данной группе вы можете заказать ЛЮБОЕ вязаное изделие.Я вяжу крючком и спицами, детям и взрослым,одежду и аксессуары,в любой технике.Вообщем,всё,что...
Технология и Дизайн-центр. Различные виды рукоделия: вышивка,вязание, искусственная флористика, фильдцевание и многое другое. Подарки и интерьерные композиции своими руками.
Различные виды рукоделия: вышивка,вязание, искусственная флористика, фильдцевание и многое другое. Подарки и интерьерные композиции своими...
***РУКОДЕЛИЕ. *** Бисер, вышивка, вязание и . Приглашаю к общению всех, кто любит творить cвоими руками замечательные вещички и дарить их своим близким и друзьям. Делитесь фотками и опытом. P.S. В помощи для раскрутки не нуждаюсь :) Зря не беспокойте.
Приглашаю к общению всех, кто любит творить cвоими руками замечательные вещички и дарить их своим близким и друзьям. Делитесь фотками и опытом. P.S. В...
Вязание детям. Вышивка. Анастасия Бутакова. Вязание на заказ. Комплекты для фотосессий новорожденных.
Вязание на заказ. Комплекты для фотосессий новорожденных.
Рукоделие - жизнь моя!Декупаж,вышивка,вязание. , Делимся своим опытом в вязании вышивке и других рукоделочек. Добавляйте свои альбомы сработами.Прдажа салфеток и заготовок по украине.а так же продажа готовых работ.Можно обмен салфетками.
, Делимся своим опытом в вязании вышивке и других рукоделочек. Добавляйте свои альбомы сработами.Прдажа салфеток и заготовок по украине.а так же продажа...
Вяжем и вышиваем. Место где вы сможете найти интересные и новые схемы для вязания и вышивки, а так же поделиться своими с остальными!Будем рады если мастерицы и мастера будут делиться своими знаниями, лайфхаками и советами с начинающими свой путь в мире рукоделия.
Место где вы сможете найти интересные и новые схемы для вязания и вышивки, а так же поделиться своими с остальными! Будем рады если мастерицы и мастера будут...