Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Материнство | Воспитание | Развитие 0+. Привет! Я Елена клинический психолог в декрете.! Стремлюсь к пониманию природы маленького человека.! Расскажу, как пережить трудности материнства.! Пишу гайды о развитии ребенка: http://mommy.psy.tilda.ws/! Провожу индивидуальные консультации и групповые тренинги для мам. До декрета я проводила нейропсихологическую реабилитацию после инсульта, травм и иных заболеваний в реабилитационном центре. Сейчас я погрузилась в такие темы, как детская психология, раннее развитие и перинатальная психология.ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ,☆ если сомневаетесь, что ваш малыш развивается правильно.☆ если Вы столкнулись с трудностями материнства: неудовлетворенность от жизни, сложности во взаимоотношениях с окружающими, страхи, апатия, депрессия, тревога.Провожу нейропсихологическую коррекцию при нарушении памяти, внимания, мышления, речи, функций познавательной и интеллектуальной деятельности.Тел. Для записи: 89048420459
Привет! Я Елена клинический психолог в декрете. ! Стремлюсь к пониманию природы маленького человека. ! Расскажу, как пережить трудности...
Центр развития речи Академия Грани Иркутск. Вас приветствует центр речи и ораторского мастерства «Академия Грани»!Академия Грани - это обучение навыкам коммуникации, развитие речи, ораторское и актерское мастерство для детей и взрослых.🎭 Мы не просто учим красиво говорить, мы даём возможность быть уверенным, легким, свободным.✨В программу занятий центра входит:✔️Развитие дикции и артикуляции;✔️Техника и культура речи;✔️Актёрское мастерство; ✔️Формирование навыков выступления перед зрителями; ✔️Тренинги на развитие памяти, внимания, воображения и творческого мышления; ✔️Навыки публичных выступлений (проекты, доклады, самопрезентации).✔️ Консультации логопеда и детского психолога.🎭🎭🎭🎭🎭🎭🎭🎭🎭🐱‍🏍Академия Грани — это возможность развивать навыки и умения, необходимые как в повседневной жизни, так и трудовой деятельности.👥💬💥Подробная информация по телефону: 89086663325Мы в инстаграме:https://instagram.com/academy_grani?igshid=NTc4MTIwNj..Адреса: г. Иркутск: ул. Яринцева, 1/9
Вас приветствует центр речи и ораторского мастерства «Академия Грани»! Академия Грани - это обучение навыкам коммуникации, развитие речи, ораторское и...
Lalio - Центр развития и совершенствования речи. Центр развития и совершенствования речи Ирины Коваль Lalio - это многофункциональный учебно-консультативный центр для людей любого возраста, который объединил следующих высококвалифицированных специалистов:-логопеда -дефектолога -психологаЗадача наших специалистов помочь обратившемуся к нам клиенту улучшить речь и устранить дефекты звукопроизношения независимо от возраста. Поэтому, выделилось два основных направления работы: для детей и для взрослых.Основные направления логопедической работы:-Коррекция нарушений звукопроизношения и голоса (дислалия, дизартрия, ринолалия, фонетико-фонематические нарушения - ФФН);-Коррекционная работа с неговорящими детьми;-Развитие речи (общее недоразвитие речи - ОНР, задержка речевого развития, задержка психо-речевого развития - ЗПР, алалия, развитие речи у детей с особыми потребностями умственная отсталость, гиперактивность и др.);-Коррекция нарушений письменной речи и чтения (дисграфия, дислексия);-Коррекция нарушенного темпа речи (ускоренный, замедленный темп речи) На сегодняшний день к нам за помощью обращаются родители с детьми в возрасте от одного года и взрослые даже семидесяти лет. Дети от одного года до шестнадцати лет составляют около 60% наших посетителей, а взрослые от семнадцати до семидесяти лет 40%. Поэтому мы предлагаем помощь в развитии, исправлении и коррекции речи как для малышей, так и для взрослых людей.Запись на первичный приём: тел. (057) 756-60-49 тел. (097) 294-09-58
Центр развития и совершенствования речи Ирины Коваль "Lalio" - это многофункциональный учебно-консультативный центр для людей любого возраста, который...
Школа речи Ольги Французовой. Друзья, добро пожаловать в мир убедительной и красивой речи!Здесь опытные педагоги проводят занятия детей и взрослых по направлениям:- Ораторское искусство- Актёрское мастерство- Вокал- Скорочтение- Нейрогимнастика- Психология- Переговоры- Развитие творческих навыковСегодня мы проводим переговоры, осуществляем многочисленные телефонные звонки, записываем видео и сторис. Наши дети в школе отвечают у доски, сдают экзамены, защищают проекты. Во всём этом речь играет одну из важных ролей.Она - наш инструмент, с помощью которого мы можем расположить к себе собеседника/аудиторию, соответственно, увеличить продажи, успеваемость в школе, найти общий язык с окружающими и создать о себе нужное впечатление.Вы ещё сомневаетесь, что техника речи нужна всем и каждому?Мы - нет, поэтому приглашаем вас на занятия!Оставить заявку можно здесь:Переходите по ссылке и получайте бесплатный урок Как справиться с волнением: https://vk.com/app5898182_-132234005Все вопросы в личные сообщения: http://vk.com/frantsuzovaol
Друзья, добро пожаловать в мир убедительной и красивой речи! Здесь опытные педагоги проводят занятия детей и взрослых по направлениям: - Ораторское...
Раннее развитие | Запуск речи Анна Долгорукова. Всем привет. Меня зовут Анна , я руководитель детского центра в городе Тверь.К открытию своего первого детского центра я шла много лет, работала логопедом и педагогом раннего развития.Как оказалось, это мое призвание-запускать речь у малышей.Занятия «Мама+малыш» и веду уже 7 лет, где очень часто слышу: «После занятий мы наконец-то стали говорить»Для меня было удивительно дело, ведь я просто делала то, что чувствовала. Безусловно, знания логопедии мне помогали, но запускать речь у детей у меня получалось словно каким-то волшебным образом.Тогда я стала проходить обучения по запуску речи.Хочу отметить, что работая логопедом, я работала с детьми от 3-х лет.За моей спиной десятки обучений, вебинаров и семинаров от специалистов в области ранней логопедии.Но, моя практика указывает мне другой путь. Свой собственный путь запуска речи у малышей.На занятиях по запуску речи я становлюсь ярким аниматором, держу на себя внимание и делаю так, чтобы малыш наконец сказал: «Дай», «на», «бегу» и самое долгожданное «мама» ❤️Я готова помочь Вам и вашему малышу запустить речь, заговорить и развиваться согласно возрасту❤️Анна Руслановна Мустафаева ИНН 691008713802
Всем привет. Меня зовут Анна , я руководитель детского центра в городе Тверь. К открытию своего первого детского центра я шла много лет, работала логопедом...
РАЗВИТИЕ РЕБЁНКА ЧЕРЕЗ СКАЗКУ, ИГРУ, МУЗЫКУ. Приветствую Вас. Меня зовут Вера Цветкова, я психолог, мама двоих прекрасных дочек, замужем, сейчас мама в декрете со вторым ребенком.Провожу индивидуальные консультации для мам с детьми и игровые терапевтические занятия по решению проблем с ребёнком, консультации с мамой по работе с её внутренним ребёнком, семейные консультации в ситуациях развода, конфликта, тупиков в развитии семьи и членов семьи. Образование: закончила СПбГУ Психологический факультет кафедры Специальная психология, которая рассматривает развитие особых детей. Заканчивала дополнительные курсы повышения квалификации на детского психолога и психотерапевта. Для себя и для гармоничного развития ребенка прохожу разные обучающие программы. Сейчас прошла и прохожу обучение у Марии Торкуновой. Эта замечательная музыкальная семья, которая помогла в свои занятия с детьми внести элементы живой музыки. Играю немного на цветных колокольчиках, гавайской гитаре укулеле, индийской флейте пимак. Из народной русской культуры привношу в игры с детьми потешки, пестушки, наколенные и жестовые игры, песни. Многое время изучала влияния на развитие ребенка, речи, и в целом то, что давно изучено и есть в нашей культуре. Пение мамы, музыка, а также понимание психологии привязанности, развития ребенка дает возможность наиболее гармонично влиять на развитие ребенка. Для меня развитие — это не давление, не учение , как в школе...А опора на ведущую деятельность ребенка - на игру и опора на привязанность, непосредственный контакт с ребёнком, исходя из его индивидуальных особенностей, потребностей.
Приветствую Вас. Меня зовут Вера Цветкова, я психолог, мама двоих прекрасных дочек, замужем, сейчас мама в декрете со вторым ребенком. Провожу...
БОЛЬШАЯ ПЕРЕМЕНА Развитие речи Логопед Березники. Приглашаем детей от 2 до 8 лет на интересные и увлекательные занятия!- обследование- развитие речи- постановка звуков- подготовка к школе- обучение грамоте, чтению, письму- логопедический массажг. Березники, БЦ Форум, Ломоносова 98 Запись и консультации по телефону 8 964 186 71 97 Ольга Александровна Пятых
Приглашаем детей от 2 до 8 лет на интересные и увлекательные занятия! - обследование - развитие речи - постановка звуков - подготовка к школе - обучение...
ЛогоКлуб Территория речи #Новокузнецк. В данной группе Вы найдете: советы по постановке звуков, рекомендации по автоматизации звуков на разных этапах, артикуляционную гимнастику, задания направленные на развитие лексико-грамматического строя речи, по обучению грамоте, упражнения по развитию дыхания и многое другое. В ЛогоКлубе Вы сможете активно пользоваться доступными практическими и теоретическими материалами для работы с детьми.
В данной группе Вы найдете: советы по постановке звуков, рекомендации по автоматизации звуков на разных этапах, артикуляционную гимнастику, задания...
Студия развития речи Са-Ша | ЛОГОПЕД в Самаре. △ Диагностика, консультации △ Постановка звуков△ Развитие речи△ Обучение родителей△ Логодневник для осознанных родителей△ Разработка индивидуальной программы речевого развития 🗝#научименямама・г.Самара, ул. Ново-Садовая, 353В・Instagram/telegram: sandra_logoworld♡ Обратная связь приветствуется!
△ Диагностика, консультации △ Постановка звуков △ Развитие речи △ Обучение родителей △ Логодневник для осознанных родителей △ Разработка индивидуальной...
Сенсорное развитие. Все о современном и эффективном развитие детей от 0 до 10 лет. В нашей группе вы узнаете о гармоничном развитие детей в семье:сенсорное развитие, физическое развитие, развитие памяти, внимания, мышления, творческое развитие, развитие фантазии и воображения, развитие речи, и еще будем много говорить о развитие детского кругозора и интеллекта.Поговорим о значении и видах природотерапии, арт-терапии. Присоединяйтесь-будет интересно!
Все о современном и эффективном развитие детей от 0 до 10 лет. В нашей группе вы узнаете о гармоничном развитие детей в семье: сенсорное развитие,...
Студия развития речи Совушки-болтушки. Диагностика, консультация дефектолога. Индивидуальные занятия с 3-х лет.Стерлитамак
Диагностика, консультация дефектолога. Индивидуальные занятия с 3-х лет. Стерлитамак

Гейминг и видеоигры

Фан игры Копатель онлайн. Если ты фан Копателя онлайнТо тебе к нам!!!
Если ты фан "Копателя онлайн" То тебе к нам!!!
Игры онлайн. Только качественные онлайн игры.Уважаемые друзья,играть в потрясающую игру ПАНЗАР можно по ссылке http://panzar-game-online.tk
Только качественные онлайн игры.Уважаемые друзья,играть в потрясающую игру ПАНЗАР можно по ссылке...
Белбет онлайн игры | Belbet. Белбет игровые автоматы, онлайн слоты, лотереиBelbet — ведущий игровой портал страны, надежный проводник во вселенную азартных игр.
Белбет игровые автоматы, онлайн слоты, лотереи Belbet — ведущий игровой портал страны, надежный проводник во вселенную азартных...
Лучшие онлайн игры.. Skyrama: бесплатный симулятор аэропорта«Первым делом - самолёты!» - вот девиз бесплатной игры Skyrama, в которой Вы становитесь директором собственного аэропорта!Skyrama - это не просто бесплатная игра. Здесь Вы сами строите свой аэропорт и расширяете его, исходя из собственных предпочтений и стратегии. Конструируйте терминалы для пассажиров и сервисные боксы для самолётов, а потом принимайте в своём аэропорту рейсы друзей со всего мира!В Skyrama нет пределов и ограничений для развития - этой бесплатной игрой Вы можете наслаждаться бесконечно, не теряя интереса! Повышайте уровень и покупайте новые самолёты для своего флота, а для привлечения новых пассажиров украшайте аэропорт красочными объектами и строениями!В бесплатную игру Skyrama играют тысячи игроков со всего мира: Вы можете посещать аэропорты друзей и приглашать их к себе в гости. Используйте все возможности этой бесплатной игры, чтобы превратить свой аэропорт в огромный транспортный узел!Вступайте в стройные ряды пилотов Skyrama и готовьтесь ко взлёту!ОСАДА ОНЛАЙН - бесплатная ролевая стратегия в мире средневековых междоусобных войн. Вас ждет оригинальная игра без штампов совсем непохожая на те, что вы видели раньше. Судите сами:Уникальная боевая система превращает каждый бой в настоящее сражение, исход которого зависит и от расстановки войск, и от выбранной стратегии, и от верных своевременных решений. Некоторые игроки называют бои «шахматными«, за кажущуюся простоту, но несравненную тактическую глубину.Развитие собственного замка гармонично дополняет возможности развития игрового персонажа. Управление подготовкой войск, строительством и модернизацией мастерских и казарм, сменяется увлекательными путешествиями по игровому миру в поисках необходимых ресурсов, чертежей и приключений.Захват и контроль территорий позволяет игрокам получить настоящую собственность - часть игрового мира. Захваченная территория находится под полным контролем владельцев, которые могут строить на ней оборонительные, производственные и жилые сооружения, дороги, укрепления, декоративные и прочие объекты.Дипломатия, торговля, охота, геология, грабежи и зоны свободного ПВП - есть еще и это, а также многое и многое другое.Bloodline Champions — многопользовательская онлайн-игра в жанре PvP Arena. Тебя ждет термоядерная смесь потрясающей динамики, проработанной графики и сочного звукового оформления. Приручи свою ярость и выплесни ее в невероятно жестоких боях против реальных соперников! Никакого кача, только чистый PvP: целься точно, реагируй быстро, не жалей никого! Тезисно:1. Bloodline Champions — игра для тех, кто знает толк в экстремальных развлечениях. Докажи всем, чего ты стоишь — стань чемпионом арены! 2. Яркая графика, уникальный стиль и превосходный звук делают Bloodline Champions абсолютно непохожей на остальные онлайн-игры. 3. Считаешь себя любимчиком фортуны? Забудь о ней. На арене Bloodline Champions случайностей не бывает: исход любого боя зависит только от твоих действий. 4. Вне зависимости от класса, каждый персонаж обладает уникальными характером и способностями. Найди того, который подойдет именно тебе. 5. Используй ярость по назначению: дождись, пока шкала энергии заполнится до предела, и разнеси врагов в щепки! 6. Non-target система не даст расслабиться ни на секунду: шевели пальцами или из тебя сделают отбивную. 7. Любители потянуть время обречены на поражение. Целься точно, реагируй быстро, не жалей никого. 8. Не любишь тратить время на прокачку, убивая сотни мобов? Здесь тебя ждут бои с реальными игроками. Никакого кача — только скорость, ярость и жажда крови.
Skyrama: бесплатный симулятор аэропорта «Первым делом - самолёты!» - вот девиз бесплатной игры Skyrama, в которой Вы становитесь директором собственного...
Онлайн игры | Лучшие онлайн-игры здесь! Zoxes.ru. Добро пожаловать в нашу группу, посвященную онлайн-играм.
Добро пожаловать в нашу группу, посвященную онлайн-играм.
ИГРЫ ОНЛАЙН. Игры для мальчиков и девочек
Игры для мальчиков и девочек
ИГРЫ ОНЛАЙН. ИГРЫ ОНЛАЙН КОТОРЫЕ ПЛАТЯТ ПРОВЕРЕНО
ИГРЫ ОНЛАЙН КОТОРЫЕ ПЛАТЯТ ПРОВЕРЕНО
Игры онлайн. group227828
group227828
Онлайн игры. Лучшие онлайн игры 2014 года.
Лучшие онлайн игры 2014 года.
Крутейшие Онлайн Игры. Лучшие Он-лайн игры 250 здесь.
Лучшие Он-лайн игры 250 здесь.
Онлайн Игры. Будет видио,Картинки про всякие онлайн игрухи)
Будет видио,Картинки про всякие онлайн игрухи)
игры онлайн. тут самые прикольные игры онлайн
тут самые прикольные игры онлайн

Фитнес и бодибилдинг

Худеем вместе с Парамоновой. Эта группа расчитана на тех девочек,которые стремятся быть идеальными,и хотят быть лучше и лучше.Я знаю по себе как это трудно худеть в одиночку и без поддержки,вместе лучше!!!нестесняемся пишем свой вес и рост и говорим что хотим изменить в себе!обычно с низкокаллорийной диетой эффективнее всего нагружать себя физическими нагрузками по 3 часа в день, тогда килограммы тают на глазах,очень хорошим способом является бег он идеально подходит для похудения!Откажись от фаст фуда сладостей и прочих вредностей,поверь в собственную силу воли!
Эта группа расчитана на тех девочек,которые стремятся быть идеальными,и хотят быть лучше и лучше.Я знаю по себе как это трудно худеть в одиночку и без...
Йога онлайн клуб с Ольгой Захаровой. Йога онлайнТелесные практики
Йога онлайн Телесные практики
Фитнес проект Prime Time Видное. Меняем жизнь на ДО и ПОСЛЕ! Мы - команда профессионалов в сфере фитнеса!И да - мы поможем тебе постройнеть БЕЗ ДИЕТ и голодовок!Все, что тебе нужно, слушать нас и делать то, что мы говорим!Prime Time – международный фитнес проект по трансформации тела.Мощнейшая программа тренировок, советы по правильному питанию.Нам с тобой по пути, если у тебя:Лишний вес;Мечтаешь носить ту одежду, что нравится, а не ту, что скрывает несовершенства;Нет понимания, что такое правильное питание;Ты стесняешься пойти в фитнес-клуб, боясь косых взглядов;Тебя никто не поддерживает в попытках измениться.Узнала себя? Присоединяйся!В новом сезоне тебя ждут:+ Специальная программа групповых тренировок от PrimeTime для максимально-эффективной работы над вашей фигурой. (Две тренировки в неделю, обязательные к посещению ). + Специальная программа домашних заданий .+ Специальная программа дополнительных тренировок (Две тренировки в неделю-свободное посещение, оплачиваются дополнительно)+ Контроль параметров участницы!+ PrimeTime TV - закрытый информативный канал только для участниц+ Собственный Чат-бот (PrimeTimeBot) - адаптивный персональный тренер на базе искусственного интеллекта+ Фотофиксация+ Фото и видеоотчеты проекта+ Мотивация и поддержка+ Многое другоеДлительность 8 недель, стоимость участия от 10 000 рублейЕсли у Вас нет возможности посещать тренировки очно,мы предлагаем присоединиться кONLINE-формату проекта!
Меняем жизнь на ДО и ПОСЛЕ! Мы - команда профессионалов в сфере фитнеса! И да - мы поможем тебе постройнеть БЕЗ ДИЕТ и голодовок! Все, что тебе нужно,...
Голодная утка|Вкусная Доставка Суши|С-Петербург. Дамы и господа, представляем Вашему Вниманию, ресторан доставки, - Голодная УткаРесторан доставки Голодная Утка - Это множество блюд для истинных ценителей Вкусных роллов и традиционных Суши. Большие порции роллов с разнообразными начинками. Всегда свежие рыба, овощи и соуса собственного приготовления.Голодная Утка - это доставка Вкусных блюд японской кухни по Васильевскому острову, города Санкт - Петербург.Голодная Утка - Вкусная доставка любимых наслаждений ;-)* В действительности фото, описание и вес блюд могут незначительно отличаться! С нашим меню Вы можете ознакомиться в фотоальбоме группы.Приятного Вам аппетита и отличного Вам настроения ;-)
Дамы и господа, представляем Вашему Вниманию, ресторан доставки, - "Голодная Утка" Ресторан доставки Голодная Утка - Это множество блюд для истинных...
Худеем с Каменской. Похудительный марафон 2019!!! Пришло время расстаться с 5-10 лишними кг за месяц!Я худею с вами, а вы со мной))) Так как самостоятельно справиться с лишним весом НЕ МОГУ(((Из чего будет состоять марафон:- меню на каждый день;- можно есть после 18:00, сладкое и худеть;- тренировки для красивого тела на выбор (дома или в зале);- ежедневная мини-зарядка;- контроль питания с помощью отчетов.При правильном питании и тренировках результат БУДЕТ!!! Придется немного попотеть и потерпеть)))Девочки, я надеюсь вы меня поддержите
Похудительный марафон 2019!!! Пришло время расстаться с 5-10 лишними кг за месяц! Я худею с вами, а вы со мной))) Так как самостоятельно справиться с лишним...
Твой Стиль | Паркур | Акробатика | Пермь. Твой Стиль - уникальный и неповторимый, и это мы не про название центра, а про твою индивидуальность.Наша цель помочь обрести каждому спортсмену собственный стиль, а наши опытные тренеры, готовы помочь в этом любому спортсмену с любым уровнем подготовки.Спортивная подготовка важный аспект полноценной, здоровой и счастливой жизни. Ни когда не поздно начать тренировки, но как говорится чем раньше тем лучше.Тренировки могут быть интересными и мы знаем как это сделать! Акробатика, Паркур те виды спорта, которые помогут вам и вашему ребёнку быть более подвижными, жизнерадостными, преодолевать препятствия и трудности, достигать более высоких результатов как в жизни так и в спорте. Поэтому не откладывайте запись на тренировку в долгий ящик и записывайтесь уже сейчас. Паркур Акробатика РастяжкаТренировки возможны как в группах так и индивидуально.Адрес:Шоссе Космонавтов 63, ТЦ Бирюса 2 этаж, оф. 215Обязательна предварительная запись
"Твой Стиль" - уникальный и неповторимый, и это мы не про название центра, а про твою индивидуальность. Наша цель помочь обрести каждому спортсмену...
Я Худею с ваших танцев | Tabata Dance. Старт 9 января. Обязательно вступите, потому что после старта группа будет закрытой.TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание, снижение веса, развитие выносливости, координации, чувства ритма и улучшение танцевальных способностей.
Старт 9 января. Обязательно вступите, потому что после старта группа будет закрытой. TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание,...
Официальная группа Street Workout Нижний Тагил. В данной группе будут сообщаться новости о событиях воркаут в Нижнем Тагиле.Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых упражнениях с собственным весом и основная задача которого - популяризация здорового образа жизни среди молодёжи и ориентации на многостороннее развитие!Основная компонента Workout - силовые тренировки с собственным весом на турниках, брусьях и иных конструкциях.
В данной группе будут сообщаться новости о событиях воркаут в Нижнем Тагиле. Воркаут - это социально-спортивное движение, базирующееся на силовых...
°•°•° Аквафитнес °•°•°. Аквафитнес - это клуб,созданный специально для женщин всех возрастов с любым уровнем физической подготовки. Вода дает ощущение легкости и комфорта,снимает напряжение и стрессы.Тренировки в воде очень эффективны для снижения веса и оздоровления организма,при этом практически не имеют противопоказаний. Наши тренеры сделают все,для того чтобы Вы получили максимум пользы от тренировки. К вашим услугам: -комфортная зона отдыха; -душевые; -турецкая парная; -инфракрасная сауна; -удобная раздевалка.Режим работы:пн., пт. 16:00 - 20:00вт., чт. 09:00, 10:00, 17:00- 20:00ср. 16:00 - 20:00сб.- выходнойвс. - выходнойГрафик работы администратора:пн.-пт. 12:00 - 20:00Отмены тренировок и запись в группы производится с 12:00 в будние дни.Расписание занятий можно посмотреть в этой теме: http://vk.com/topic-56399424_31094477!Наш адрес: г. Мурманск, ул. Октябрьская, д. 23.Запись в группы по телефону: +7- 911- 800- 1040 с 12:00 до 20:00.
Аквафитнес - это клуб,созданный специально для женщин всех возрастов с любым уровнем физической подготовки. Вода дает ощущение легкости и комфорта,снимает...
ES Сalisthenics. Калистеника – это система упражнений с весом собственного тела, направленная на развитие функциональности, силы, скорости, координации, гибкости и выносливости.
Калистеника – это система упражнений с весом собственного тела, направленная на развитие функциональности, силы, скорости, координации, гибкости и...
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ(Снежногорск)#CF51. Функциональный тренинг – тренировка, направлена на обучение двигательным действиям, воспитание физических качеств (сила, выносливость, гибкость, быстрота и координационные способности) и их сочетания, улучшение телосложения , то есть того, что может подпасть под определение «хорошие физические кондиции», «хорошая физическая форма», «спортивный внешний вид».Функциональный тренинг, пожалуй, лучшая тренировка для потери лишнего веса. Она настолько интенсивная, что расход калорий происходит усиленными темпами.✔такая тренировка поможет вам держать сердечный ритм в высоком темпе. Это значит, что расход энергии будет происходить намного быстрее, чем при статичной малоподвижной тренировке.✔ваше дыхание будет интенсивным и частым. Это значит, что организм будет употреблять больше кислорода, чем обычно.✔функциональный тренинг тренирует вашу силу и выносливость.✔интенсивная тренировка по системе функционального тренинга, задействует многие мышечные группы одновременно, что позволяет сжигать очень много калорий.✔поднятие тяжёлых весов будет способствовать травмированию мышечной ткани во время тренировки, и ее восстановлению — после. Это значит, что ваши мышцы будут расти и увеличиваться во время отдыха. Вы будете тратить калории, даже если будете лежать на диване.В методике CrossFit черным по белому сказано, что интенсивность следует только после постановки техники выполнения движения и ее закрепления . Для этого в CrossFit-клубах проводятся тренировки с привлечением специалистов из тяжелой атлетики и гимнастики..Пожалуйста, ознакомтесь с методикой, она есть на русском языке в свободном доступе в разделе документы https://m.vk.com/docs?oid=-123778224 CrossFit Level 1 Training Guide, и у Вас отпадет множество вопросов о безопасности здоровья, рисках травматизма, о том для кого эта методика и как правильно ее применять.
Функциональный тренинг – тренировка, направлена на обучение двигательным действиям, воспитание физических качеств (сила, выносливость, гибкость, быстрота и...
Воркаут центр | Здоровое Поколение Зеленоград. - Научим подтягиваться и отжиматься- Подготовка к сдаче ГТО на золотой значок- Развитие общих физических качеств- Обучение зрелищным элементам на профессиональном уровнеЗапишись прямо сейчас на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие по ссылке: https://vk.com/app6013442_-214077996#form_id=1Или напишите нам: https://vk.com/im?sel=-214077996Как проходят тренировки:Воркаут для детей включает в себя тренировки в увлекательной форме.Во время тренировок используются различные игровые элементыЗанятия подбираем по возрасту и разной физической подготовке.На первом этапе применяют базовый комплекс с собственным весом:подтягивания;отжимания;приседания.
- Научим подтягиваться и отжиматься - Подготовка к сдаче ГТО на золотой значок - Развитие общих физических качеств - Обучение зрелищным элементам на...

DIY и самоделки

Macramolli | Декор и мебель в технике макраме. Здесь стильный и практичный декор, созданный руками мастера. Меня зовут Мария Зизолли и в радостном творчестве я создаю современный декор для вашего дома и аксессуары для вас.Сейчас в мастерской:1. Скидка 20% на сервировочные салфетки для стола и зонирования других поверхностей.2. Готовимся к новому году, выбираем новогодний декор и игрущки на ёлку.Автор изделий: https://vk.com/girlstar007Для связи пишите в сообщения сообществаДекор интерьера | Декор на стену | Подвесные кресла | Дизайнерские полки на стену | Новогодние игрушки на елку
Здесь стильный и практичный декор, созданный руками мастера. Меня зовут Мария Зизолли и в радостном творчестве я создаю современный декор для вашего дома и...
Рукоделие. Макраме. Группа для тех, кто тяготеет к прекрасному и создает это своими руками. Присоединяйтесь, будем обмениваться идеями и материалами, необходимыми для творчества и т.д. и т.п.
Группа для тех, кто тяготеет к прекрасному и создает это своими руками. Присоединяйтесь, будем обмениваться идеями и материалами, необходимыми для творчества...
Крепкий узел-макраме Сыктывкар. Делаю красоту из ниток макраме на заказ
Делаю красоту из ниток макраме на заказ
Макраме-украшения STEBLI. Авторские украшения в технике макраме и микромакраме в наличии и на заказ
Авторские украшения в технике макраме и микромакраме в наличии и на заказ
Современное макраме. Уютное макраме для вашего интерьера.В наличии и под заказ.Мазитова Лилия - мастер макраме.🔶Плету на заказ и по фото 🔶Подбор цвета нитей под ваш и интерьер 🔶Доставка почтой РФ, СДЕК🔶Провожу МК оффлайн 🔶Аренда изделий для фотосессии и свадьбы🔶Срок изготовления от 5 до 15 днейПо всем вопросам обращаться: 89328590428 (Viber, WhatsApp, Telegram)Мой телеграм канал: https://t.me/lilia_jutik Инстаграм:https://instagram.com/lilia_makrame?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D
Уютное макраме для вашего интерьера. В наличии и под заказ. Мазитова Лилия - мастер макраме. 🔶Плету на заказ и по фото 🔶Подбор цвета нитей под ваш и...
Макраме /мастер-классы / декор / подарки. Добро пожаловать на мою страничку. Меня зовут [https://vk.com/veronny|Вероника], здесь показываю мое увлечение МАКРАМЕ.Провожу мастер-классы в г. ИжевскНа заказ выполняю макраме декор для дома. Внимательно отношусь к каждому узелку.
Добро пожаловать на мою страничку. Меня зовут [https://vk.com/veronny|Вероника], здесь показываю мое увлечение МАКРАМЕ. Провожу мастер-классы в г. Ижевск На...
Macramelana I Макраме изделия на заказ. Сумки и аксессуары, элементы декора ручной работы, с любовью для Вас
Сумки и аксессуары, элементы декора ручной работы, с любовью для Вас
Макраме в интерьере на заказ. Макраме-моё хобби, которое стало основной работой. С удовольствием создам для вас эксклюзивные предметы интерьера, мебель, шторы, а так же одежду!
Макраме-моё хобби, которое стало основной работой. С удовольствием создам для вас эксклюзивные предметы интерьера, мебель, шторы, а так же...
Современный декор: макраме, ткачество, керамика. Давайте вместе создадим пространство, отражающее вашу индивидуальность!Меня зовут Екатерина, я основательница творческого бренда GROSSET ART. В моем ассортименте вы найдете авторскую керамику, эксклюзивные макраме панно, стильные настенные гобелены в технике современного ткачества, элегантные абажуры и изысканные предметы интерьера.В GROSSET ART я стремлюсь создавать не только красивые, но и функциональные вещи, которые станут сердцем вашего дома. В своей работе я использую только натуральные и качественные материалы и ручные техники, чтобы каждый изделие было уникальным.🧶 Макраме панно: создаю волшебные текстильные акценты, которые добавляют характер и глубину интерьеру.🧵 Настенные гобелены: в технике современного ткачества я воплощаю оригинальные дизайны, придавая вашему пространству уникальность.🌿 Авторская керамика: от стильных мисок до изысканных ваз, каждая из которых приносит уют и тепло в ваше пространство.💡 Абажуры и предметы интерьера: мои изделия освещают и наполняют вдохновением каждую комнату, сочетают практичность с эстетикой.Следите за новинками, находите вдохновение в моих работах и делитесь своими впечатлениями! ДЛЯ КОЛЛЕГ Вы можете найти много познавательных постов и вдохновляющих идей и фотографий в моих рубриках: #гдемакраме@grosset – области применения макраме в помещениях различного функционала (спальня, столовая, веранда и др.) #мифымакраме@grosset – здесь я развеиваю устоявшиеся мифы о том, что макраме не модно, не практично и т.д. #цветмакраме@grosset – подборки макраме-решений по цветам, влияние цвета на настроениеВсегда ваша,Екатерина GROSSET ART ❤️
Давайте вместе создадим пространство, отражающее вашу индивидуальность! Меня зовут Екатерина, я основательница творческого бренда GROSSET ART. В моем...
Ночной кружок макраме. Группа для тех, кто побывал в Мире Возможностей под Смоленском в октябре 2009 года и не захотел расставаться с новыми друзьями
Группа для тех, кто побывал в "Мире Возможностей" под Смоленском в октябре 2009 года и не захотел расставаться с новыми...