Удобный поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти людей или сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим надёжным помощником. Ищите друзей, знакомых, популярные группы или страницы, посвящённые товарам и услугам. Мы предлагаем удобную систему фильтров, которая позволяет находить нужные сообщества за считанные минуты. Наш сервис обеспечивает быстрый доступ к информации в VK, экономя ваше время и усилия. Попробуйте наш инструмент и найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас!

Родительство и воспитание детей

Патриотическое воспитание Балаганский район. Официальная группа отдела патриотического воспитания областного государственного казенного учреждения Центр социальных и информационных услуг для молодежи министерства по молодежной политике Иркутской области в Балаганском районе.Организуем мероприятия патриотической направленности и допризывной подготовки.Присоединяйтесь!
Патриотическое воспитание Балаганский район
Официальная группа отдела патриотического воспитания областного государственного казенного учреждения "Центр социальных и информационных услуг для молодежи"...
ГБУ ДО ДООЦ ЦГПВ и БЖ. Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования детский оздоровительно-образовательный центр Красносельского района Санкт-Петербурга Центр гражданско-патриотического воспитания и безопасности жизнедеятельности реализует дополнительные общеобразовательные программы, дополнительные общеразвивающие программы  по следующим направленностям: 1. Физкультурно-спортивная2. Социально-гуманитарная3. Туристско-краеведческая4. Художественная5. ТехническаяВ том числе, в полномочиях Центра: 1. Методическое сопровождение деятельности педагогических работников образовательных учреждений по гражданско-патриотическому и военно-патриотическому воспитанию, педагогов дополнительного образования по реализуемым направленностям дополнительного образования. 2. Организация и проведение конкурсов, соревнований, массовых мероприятий для воспитанников ГБДОУ, учащихся ГБОУ по гражданско-патриотическому и военно-патриотическому воспитанию.
ГБУ ДО ДООЦ "ЦГПВ и БЖ"
Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования детский оздоровительно-образовательный центр Красносельского района Санкт-Петербурга "Центр...
Совет ветеранов Звениговского района. Девиз активистов ветеранского движения среди населения Звениговского района «Дойти до каждого человека», и поэтому первоочередная задача Совета ветеранов – активизация деятельности первичных ветеранских организаций по привлечению ветеранов района к участию в общественной деятельности и общественно-политической жизни, защите социальных прав ветеранов и патриотическому воспитанию молодежи. В районе 31 первичная ветеранская организация, 43 ветеранских групп по населенным пунктам, ветеранский актив в сельских и городских поселениях составляет около 600 человек. Председателем Звениговского района Совета ветеранов является Васильева Нина Порфирьевна.
Совет ветеранов Звениговского района
Девиз активистов ветеранского движения среди населения Звениговского района «Дойти до каждого человека», и поэтому первоочередная задача Совета ветеранов –...
Центр Военно-патриотического воспитания «ПРАПОР». Автономная некоммерческая организация Центр Военно-патриотического воспитания и подготовки «ПРАПОР».Специализированный образовательно - воспитательный комплекс, деятельность которого направлена на организацию теоретических и практических занятий по основам военной подготовки, реализацию образовательных программ военно - патриотического воспитания.Пропаганда здорового образа жизни. Приглашаем Вас на Военно - тактические: программы, занятия, игры, корпоративные мероприятия, турниры. Мы подготовили множество различных сценариев, учебных программ, любой сложности, в которых вы сможете окунуться в мир виртуальных Counter-Strike и Warface. Испытать весь адреналин реального боя, побывать в гуще событий боевых действий и всё это без синяков и боли! Мы предоставляем:• Обучение основам, военно - прикладному делу.• Профессиональных инструкторов.• Инструктаж.• Боевую подготовку.• Специальную экипировку.• Учебный инвентарь.• ЛАЗЕРТАГ оборудование.• Тимбилдинг (командообразование).• Укрепление дружеских отношений между участниками команд.• Организацию досуга и активного отдыха.• Фотоотчет в группе.• Море эмоций и адреналина!Наш опыт с 2009 года.Подробная информация и сотрудничество:Тел.: +7960-006-06-02E-mail: PraporClub@mail.ruС уважением, команда «ПРАПОР» 🫡🇷🇺
Центр Военно-патриотического воспитания «ПРАПОР»
Автономная некоммерческая организация Центр Военно-патриотического воспитания и подготовки «ПРАПОР». Специализированный образовательно - воспитательный...
ЖЕНСОВЕТ ஜஜ рецепты | советы | лайхфаки. Мы тут общаемся, делимся премудростями, советуемся, шутим и делимся секретами!Спорт, здоровье, красота. Воспитание детей и психология.
ЖЕНСОВЕТ ஜஜ рецепты | советы | лайхфаки
Мы тут общаемся, делимся премудростями, советуемся, шутим и делимся секретами!Спорт, здоровье, красота. Воспитание детей и...
Советник директора по воспитанию. Навигаторы детства🧡Команда, которая искренне верит и любит свое дело, а значит каждый ребенок обретёт своего наставника и обязательно воплотит в жизнь любые мечты и инициативы!Анастасия Игоревна Розенкова - победитель Всероссийского конкурса Навигаторы детства 2.0. Советник директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями МБОУ «СОШ№24», эксперт в отделе реализации проектов и программ в сфере патриотического воспитания граждан, учитель истории, географии и ОБЖ, отмечена отличительным знаком и сертификатом президиума межгосударственного экспертного совета при редакции Международной энциклопедии Лучшие люди.За результативность и успешность в работе, значительный вклад в культурное и социально-экономическое развитие Российской Федерации, занесена в энциклопедию в номинации Национальная гордость. Опубликована в разделе галерея славы.
Советник директора по воспитанию
Навигаторы детства🧡 Команда, которая искренне верит и любит свое дело, а значит каждый ребенок обретёт своего наставника и обязательно воплотит в жизнь...
Советы родителям. Не знаете как общаться с малышом? Как себя вести и что делать? Здесь вы найдете ответы на те вопросы, которые вас интересуют. Найдете правильный подход к своему ребенку. Сможете пообщаться с другими родителями и может дадите свой совет по воспитанию мальчика или девочки. Здесь вы найдете видео рекомендации и просто комментарии к какой-либо проблеме или ситуации. Наши дети очень быстро растут и не всегда за ними мы успеваем. Нам нужно развиваться вместе с детьми. Ведь в первую очередь мы-родители должны помогать нашим детям изучать окружающий мир. Быть примером для подражания. Мы должны знать чем интересуется наш ребенок. Быть для наших детей самым лучшим другом. Чтоб дети не стеснялись подходить к нам с любыми вопросами. Дети нуждаются в нас всегда. Конечно это трудно сделать, мы постоянно работаем, уборка, стирка, готовка. Нам всегда некогда уделить ребенку не много внимания, чтоб ребенок почувствовал что его любят. Что он может положится на своих родителей. Для этого мы создали группу Советы родителям, чтоб вы могли поделится своими проблемами или смогли найти ответ на вопросы которые вас мучают. Чтоб вы могли просто пообщаться и найти что-то интересное для своего ребенка.
Советы родителям
Не знаете как общаться с малышом? Как себя вести и что делать? Здесь вы найдете ответы на те вопросы, которые вас интересуют. Найдете правильный подход к...
Объединённый совет обучающихся СибГМУ. Объединённый совет обучающихся СибГМУ (ОСО СибГМУ) — главная организация студенческого самоуправления в Сибирском государственном медицинском университете.Это площадка, созданная с целью содействия развитию в университете комплексной системы внеучебной работы и социальной политики, воспитания обучающихся. Она позволяет синхронизировать работу всех общественных объединений, существующих в СибГМУ.
Объединённый совет обучающихся СибГМУ
Объединённый совет обучающихся СибГМУ (ОСО СибГМУ) — главная организация студенческого самоуправления в Сибирском государственном медицинском университете....
Центр эстетического воспитания В Коломне. Действующая более 20 лет мастерская изостудия «В Коломне», является филиалом ДТ У Вознесенского моста. На протяжении всего этого времени ее педагогами реализуется комплексный подход в обучении ребенка. В стенах нашей мастерской у него будет возможность познакомиться с историей искусств, научиться лепить из глины, рисовать красками, карандашами, и прочими пачкающими материалами, мастерить всевозможные поделки из всего того, что душа пожелает и все что угодно, на что хватит его фантазии, а ее развитие – одна из наших основных задач! Самое главное, здесь, под чутким наблюдением педагога, ребенку предоставляется возможность свободно творить чудеса своими руками!Являясь государственным образовательным учреждением, мы можем предложить вам обучение совершенно бесплатно (по желанию с привлечением благотворительных средств)Приходите! Ждем вас!
Центр эстетического воспитания "В Коломне"
Действующая более 20 лет мастерская изостудия «В Коломне», является филиалом ДТ "У Вознесенского моста". На протяжении всего этого времени ее педагогами...
Клуб Энтузиастов. Добро пожаловать в наш клуб активных энтузиастов!Группа создана для обмена информацией по развитию и воспитанию детей, шоппинга, помощи и просто общения.
Клуб Энтузиастов
Добро пожаловать в наш клуб активных энтузиастов! Группа создана для обмена информацией по развитию и воспитанию детей, шоппинга, помощи и просто...
Половое Воспитание: Ключевые аспекты. Добро пожаловать в нашу группу Половое воспитание: Ключевые аспекты!Мы рады приветствовать вас в сообществе, посвященном важным аспектам сексуального здоровья и полового воспитания. Наша цель - образование, информирование и поддержка молодежи в принятии осознанных решений, развитии навыков и формировании здоровых отношений.Что вы найдете у нас:- Полезную информацию о сексуальном здоровье, контрацепции, гигиене и венерических заболеваниях.- Обсуждения и советы по вопросам полового воспитания и отношений.- Ресурсы и материалы для самостоятельного изучения темы.- Возможность задать вопросы и получить консультацию у экспертов.Присоединяйтесь к нашему сообществу, где каждый может найти поддержку, информацию и понимание. Давайте вместе строить здоровые и осознанные отношения!Помните: ваше здоровье и благополучие имеют значение. Образование - ключ к счастливым и здоровым отношениям!
Половое Воспитание: Ключевые аспекты
Добро пожаловать в нашу группу "Половое воспитание: Ключевые аспекты"! Мы рады приветствовать вас в сообществе, посвященном важным аспектам сексуального...
Советник директора по воспитанию МБОУ Задонская.
Советник директора по воспитанию МБОУ Задонская

Гейминг и видеоигры

HippopoThanos | Стримы, игры, общение. 🙋‍♂️Давай знакомиться! Меня зовут Денис и это официальная группа моего твич-канала. Здесь будут анонсы стримов, так что подпишись.Что тебя ждёт на стримах, мой юный друг?- адекватный и доброжелательный стример;- атмосферные и ламповые прохождения как новых, так и старых игр;- забеги во всякое просто по фану;- много веселых и интересных моментов.Так что оставайся и подписывайся! Тебе здесь всегда рады. Давай вместе создадим классное и дружное коммьюнити! Запасайся печенюхами и горячим чаем и погнали🌝
HippopoThanos | Стримы, игры, общение
🙋‍♂️Давай знакомиться! Меня зовут Денис и это официальная группа моего твич-канала. Здесь будут анонсы стримов, так что подпишись. Что тебя ждёт на стримах,...
THUNDER ROBOT стримы CS-GO. Делитесь своими достижениями любимой многими игры CS-GO
THUNDER ROBOT стримы CS-GO
Делитесь своими достижениями любимой многими игры CS-GO
Игры. Игры , стримы, видосы и душевные общения . В нашем сообществе вы всегда можете поделится своей новостью а так же узнать о предстоящих стримах.
Игры
Игры , стримы, видосы и душевные общения . В нашем сообществе вы всегда можете поделится своей новостью а так же узнать о предстоящих...
Life стрим. Стрим игр и жизненных историй. Только самые лучшие истории у меня. Смотри и будь счастлив ^_^
Life стрим
Стрим игр и жизненных историй. Только самые лучшие истории у меня. Смотри и будь счастлив...
KontrollTM (Стримы, игры). Всем привет, меня зовут Дмитрий.Провожу стримы на своем канале YouTube._______________________________________● Мой YouTube канал:https://www.youtube.com/c/KontrollTM
KontrollTM (Стримы, игры)
Всем привет, меня зовут Дмитрий. Провожу стримы на своем канале YouTube. _______________________________________ ● Мой YouTube канал:...
Прохождение игр от Антона Бушуева. Прохождение игр, веселые пати и стримы
Прохождение игр от Антона Бушуева
Прохождение игр, веселые пати и стримы
Levinagame стримы и анонсы. Картавые стримы по CS, GTA и множество других игр :3
Levinagame стримы и анонсы
Картавые стримы по CS, GTA и множество других игр :3
REN vs GAMES | Стримы. Привет! На нашем канале ты сможешь посмотреть стримы по любимым играм и окунуться в атмосферу дружелюбия. Присоединяйся!
REN vs GAMES | Стримы
Привет! На нашем канале ты сможешь посмотреть стримы по любимым играм и окунуться в атмосферу дружелюбия....
Стримы с He_cTaTucT_161. Стримы с He_cTaTucT_161,кто желает во взвод,пишем в ЛС в игре или же пишем ник в специально отведенную для этого тему)
Стримы с He_cTaTucT_161
Стримы с He_cTaTucT_161,кто желает во взвод,пишем в ЛС в игре или же пишем ник в специально отведенную для этого...
★ League of Legend ★ Турниры, Комиксы, Стримы. Эта группа посвящена всемирно известной игре - ★LOL★Servers : North America , WestВ нашем паблике проводятся любительские турниры Добавляйте свои мемы, комиксы, демотиваторы и адвайсы► http://vk.com/album-38388332_156366184Лучшие мемы попадут на стену!А также вы можете найти массу полезной информации об игре League of Legend!Каждый день в нашем паблике появляется свежая информацияВсе вопросы и предложения :Skype - powerjam1Также необходимо всем участникам турнира состоять в нашей группе. Для вашего же блага.теги для поиска :League of Legends , LOL , RP , Riot Points
★ League of Legend ★ Турниры, Комиксы, Стримы
Эта группа посвящена всемирно известной игре - ★LOL★ Servers : North America , West В нашем паблике проводятся любительские турниры Добавляйте свои мемы,...
Smoll_Joker (стримы). Всем привет! Меня зовут Женя. Играю в League of legends (чаще всего), а так бывают стримы и по ряду других игр.Не скажу что я профи в общении, но если вдруг получится выйти на одну волну, то скучно точно не будет.Пока (а может и не пока) стабильного графика стримов нет. Словить меня можно чаще всего по будням с 22:00 (Мск), по выходным вообще выходят внеплановые стримы).P.S. Discord https://discord.gg/ekm6Etf
Smoll_Joker (стримы)
Всем привет! Меня зовут Женя. Играю в League of legends (чаще всего), а так бывают стримы и по ряду других игр. Не скажу что я профи в общении, но если...
Игры, стримы, новости. Игры, стримы, новости
Игры, стримы, новости
Игры, стримы, новости

Фитнес и бодибилдинг

Высокая физическая культура от Лены Холкиной. Всем привет! Я Лена - сертифицированный тренер Polestar Pilates #iampolestar и преподаватель танцев в статусе TCRG в Iridan Academy Russia. В моем аккаунте вы найдете множество полезных штук для всех людей, которые я подробно описываю и структурирую. Также я выкладываю упражнения и теорию о теле для танцоров. Отдельный акцент в своих видео делаю для ирландских танцоров, так что если вы тоже работаете с выворотностью, полупальцами и прыжками, для вас будет много полезного. Добавляйтесь.Пока инстаграм нам не доступен в прежнем виде (ссылка - @highphysicalculture), дублирую сюда ссылку на САЙТ, с классными готовыми тренировками - https://taplink.cc/highphysicalculture. Сейчас в доступе занятия по темам:Гибкость ног и позвоночника в 2 частяхРасслабление шеиВыравнивание ногПерезагрузка - восстановительная тренировкаAge-пилатес (для старших родственников)Сильный пресс, свободная спинаТренировка для стопТулбокс ДыханиеПрепилатес 1 часть (азы для всех)Препилатес 2 часть (продолжение азов для всех)Мобильность грудной клеткиРасслабление плеч/трапецииТам также лежит ссылка на полный курс Танцор 3.0 для самостоятельного изучения по сниженной цене. Он будет вам доступен, если вы используете впн.Я также провожу оффлайн занятия в Москве - утренний пилатес по субботам (9:50, 1 мин ходьбы от м.Фрунзенская) и функциональные тренировки по воскресеньям (13:00, зал на м.Белорусская). Записаться можно в личку.
Высокая физическая культура от Лены Холкиной
Всем привет! Я Лена - сертифицированный тренер Polestar Pilates #iampolestar и преподаватель танцев в статусе TCRG в Iridan Academy Russia. В моем аккаунте...
Pole-dance занятия шестовой акробатикой. Милые Девушки!!! Эта Группа специально для Вас!!!Если Вы хотите идеальную фигуру,не стоит ждать ,что она появится сама по себе!!! Занятия Pole-Dance помогут Вам без лишних усилий и в интересной форме добиться отличных результатов за короткий срок!!!Занятия подходят всем!!! Приходите и вы не пожалеете!!!Пилонный танец признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер».Этот вид фитнеса развивает мышцы верхней части тела (при удержании собственного веса в различных положениях), а также спины (в основном, в стойках на руках) и пресса (различные удержания и перевороты), и поддерживает в тонусе все тело.Спешите записаться !!!Занятия проводятся в фитнес-клубе 100 Пудов по адресу Прокофьева 140,угол ул. Шакарима,район Тастак Ж/к Мега Сайран (Манхеттан)
Pole-dance занятия шестовой акробатикой
Милые Девушки!!! Эта Группа специально для Вас!!! Если Вы хотите идеальную фигуру,не стоит ждать ,что она появится сама по себе!!! Занятия Pole-Dance...
Челлендж. Мощный пресс. Стартуем новый челлендж: делаем мощный пресс каждый второй день 60 дней подряд!Одно условие: каждый раз больше предыдущего хотя бы на одно повторение. Выбираем любое любимое упражнение на пресс, ДЕЙСТВУЕМ и выкладываем свои результаты на стену в группе ! Пример упражнения смотрим ниже#мощныйпресс33
Челлендж. Мощный пресс
Стартуем новый челлендж: делаем мощный пресс каждый второй день 60 дней подряд! Одно условие: каждый раз больше предыдущего хотя бы на одно повторение....
Супер пресс за 30 дней. Супер пресс за 30 дней - уникальный комплекс упражнений для мышц брюшного пресса, который за 30 дней позволит привести его в идеальное состояние.
Супер пресс за 30 дней
"Супер пресс за 30 дней" - уникальный комплекс упражнений для мышц брюшного пресса, который за 30 дней позволит привести его в идеальное...
*Дневник успеха Инны*. Я хочу летом каждый день висеть на турнику,приседать,качать прессУ нас есть школьный майданчик с турникамМинуты 4 идти от дома.Еще добавлю разных упражненийС фотоотчетомИногда с видеоМне надо что бы меня поддерживали и мотивировали(звучит эгоистично,но я слабак без поодержки) Скидывать результатыНу тип прессНа сколько см выросла( 🙏🙏НАДЕЮСЬ выросла)И т.д., и т.п. Просто хочу изменится,подтянутсяЕще группа тип как дневник успехаС целямиИ я буду писать на скок процентов я приблизилась к целиЧто я сделала для ее достиженияКаждый день буду писать что я должна сделатьНапример:100 пресс200 приседанийИ тип в конце дня подбивать итогиСделала ли я это все,тип ставить галочки и смотреть Если не сделала 40 пресс,например,а только 60,то на следующий день уже 160 раз,вместо стаТакие штрафы с видеоотчетом,если получитсяМоя голова полна идей,и вы нужны мне для моей реализации идеальной Инны💖😹😹😚😌💫💡💥💞💁 В этой группе Вы:Будете кидать в предложку ваши предложение по поводу группы и всей этой идеи в целомваши целидостижениерецептыпохуданиядиеты упражнения советыи д.т и т.п.ну и я конечно буду писать свои предположения и идеи,а вы будете писать какие коррективы внесли бы.ну вота САМУ группу уже когда буду реализовать это все,начну ближе к летувот пример ваших предложений: Растяжка на поперечный шпагат через день) Есть в ютюбе много.Обрадовать (например комплиментом тип ты красивая) 5 человек каждый день.Выучить танец.спасибо Саше за предложение)кстать пиарить подобные группы,если вы ведете похожую,например,про похудение, можно:D
*Дневник успеха Инны*
Я хочу летом каждый день висеть на турнику,приседать,качать пресс У нас есть школьный майданчик с турникам Минуты 4 идти от дома. Еще добавлю разных...
Купим турники мальчишками из Барабинска!. В Барабинске есть группа пацанов, которые не пьют и не курят, а занимаются на турниках.В Барабинске нет хороших турников. На стадионе одни остались и те уже разваливаются. У барабинских ребят есть мечта: создать турник-парк, куда будут приходить мальчишки заниматься спортом, а не пить и курить по подворотням.Для осуществления их мечты нужно совсем немного - купить комплекс турников и поставить на стадионе. Они уже нашли такой - это каскад из пяти турников и скамейки для упражнений пресса. Стоит все - 72 000 рублей.Чтобы воплотить проект Купим турники мальчишкам в реальность, нужна ваша поддержка. СКОРО БУДЕТ ОБЪЯВЛЕН СБОР СРЕДСТВИменно вы сделаете мир позитивнее и здоровее.Ребята со своей стороны придумали много вознаграждений для участников этого проекта, чтобы совместные усилия были более плодотворными и интересными.Читайте в группе: Призы для тех, кто внесет вклад в покупку турников для ребят из Барабинска
Купим турники мальчишками из Барабинска!
В Барабинске есть группа пацанов, которые не пьют и не курят, а занимаются на турниках. В Барабинске нет хороших турников. На стадионе одни остались и те...
Создание сайтов в Уфе. Доступные цены.. Тэги для поиска: создание сайтов в Уфе, создание сайтов Уфа, разработка и заполнение сайтов контентом, сайт-визитка, каталог продукции, интернет-магазин, интернет портал.Создание сайтов для вашего бизнеса.Skype: prophecy999Примеры работ: orli-tour.ru/ Сайт турфирмыing-system.ru/ Нефтегазовая компанияs-nds.ru/ Интернет-магазин компании СНДСautoremufa.ru Кузовной ремонт автомобилей в Уфеturnik.su Упражнения на турнике и брусьях.kuhnims.ru Кухонная мебель под заказ.eurostandart-ufa.ru Ремонт пластиковых окон в Уфе.arova.ru Интернет магазин этнических товаров.http://pro100-wordpress.ru/ Всё о Word Pressstfdekor.ru Деревообрабатывающие станки.bashstudent.ru/ Помощь студентам.lttufa.ru/ Деревообрабатывающее оборудование
Создание сайтов в Уфе. Доступные цены.
Тэги для поиска: создание сайтов в Уфе, создание сайтов Уфа, разработка и заполнение сайтов контентом, сайт-визитка, каталог продукции, интернет-магазин,...
Территория Белого Компаса. Женя и Кристина. Друзья!Напоминаем те задачи. с которыми необходимо справиться до 10 ноября (т.е. по истечении 21 дня)1) Тело:Min – 3 упражнения на разные группы мышц (шея, плечи, спина, пресс и т.п.)Norma – 5 упражненийMax – 10 упражнений каждое утро Отписаться – ОБЯЗАТЕЛЬНО до 10:00 утра 2) Литература:Min - 10 страниц в день Norma - 30 страницMax - 100 страниц3) Иностранные слова:Min - 3 словаNorma - 5 словMax - 10 слов4) Ваша собственная цель, достижение которой полностью зависит от вас.Напоминаем, что отписываться нужно КАЖДЫЙ ДЕНЬ о проделанной работе (о собственной цели также отписываемся – либо предпринятые действия, либо затраченное на исполнение время), если не сделано ничего, то в обсуждении пишется «ничего не сделал, маленький засранец/ка» ))И помни - делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут!
"Территория Белого Компаса". Женя и Кристина
Друзья! Напоминаем те задачи. с которыми необходимо справиться до 10 ноября (т.е. по истечении 21 дня) 1) Тело: Min – 3 упражнения на разные группы мышц...
Муай Тай,бокс,К1 и М1.. Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.Тайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков. Во всем мире тайские боксеры являются наиболее подготовленными к жестким контактным поединкам бойцами.Тайский бокс в России и странах СНГ появился сравнительно недавно — примерно в начале 90-х гг. Однако на сегодняшний день он занимает прочные позиции среди единоборств, и с каждым годом число его поклонников растет.Схема типичной тренировки в муай тай выглядит следующим образом: разминка — множество трехминутных раундов с использованием всех типов ударов; работа на снарядах и отработка техники с тренером; силовые упражнения (особенно популярны отжимания в упоре, укрепление мышц брюшного пресса, вращение корпуса) и растяжки. Особое внимание уделяется психологической подготовке и изучению наиболее уязвимых мест человеческого тела.
Муай Тай,бокс,К1 и М1.
Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств. Тайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов...
Romantic dance. Предлагаем Вашему вниманию новое направление – Romantic Dance! Romantic Dance - это торжество женственности и чувственности! Танцевальный коктейль из самых разных стилей, в основном – стрип-пластики и pole-dance. На занятиях мы будем учиться не только красиво двигаться, но и чувствовать. Чувствовать музыку и свое тело. Будем избавляться от зажатости, стеснения, комплексов. Курс предполагает работу с разными образами, импровизацию. Танец в данном случае – не конечная цель, а способ добиться гармонии и раскрыть себя, свою женственность и сексуальность. Внутренние изменения обязательно отразятся внешне - даже в походке и взгляде!Занятие включает в себя разминку, во время которой мы будем отрабатывать отдельные танцевальные элементы; блок спортивных упражнений, направленных на укрепление мышц (в частности бедер и пресса); и основную часть - она посвящена непосредственно танцу. Продолжительность занятия – полтора часа. У Romantic Dance нет возрастных ограничений и нет требований по физической форме. Необходимо – только ваше желание меняться и быть готовым к приятным открытиям!
Romantic dance
Предлагаем Вашему вниманию новое направление – Romantic Dance! Romantic Dance - это торжество женственности и чувственности! Танцевальный коктейль из самых...
СИЛА ТЕЛА. 5 частей здорового фитнеса.. Здравствуй🌺я Анжелика. Уже почти 5 лет я тренирую женщин в системе безопасного фитнеса. Восстановилась после трёх беременностей, помогу и тебе💪Что такое ЗДОРОВЫЙ ФИТНЕС?:🔸мы не качаем пресс, а учимся включать пресс и МТД в упражнениях (можно и нужно при диастазе,грыже, опущениях и болях в спине и после родов)🔸мы бережем колени и поясницу (укрепляем нужными мышцами)🔸мы формируем связь мозга с мышцами и внедряем эту связь в бытовые движения🔸мы не тянем ноги в шпагат,а развиваем эластичность мышц и суставов🔸мы не худеем на бесконечных диетах, а позволяем себе питаться ПИТАТЕЛЬНО🔸мы тренируем все тело и понимаем,как все связано и как работает🔸мы не приседаем и не упахиваемся, как все привыкли делать🔸мы любим спорт, растяжку. Учимся двигаться так, чтобы эта любовь случилась.
СИЛА ТЕЛА. 5 частей здорового фитнеса.
Здравствуй🌺я Анжелика. Уже почти 5 лет я тренирую женщин в системе безопасного фитнеса. Восстановилась после трёх беременностей, помогу и тебе💪 Что такое...
Тренажеры для дома, пресса, для похудения видео. тренажеры для доматренажер для прессасиловые тренажерыспортивные тренажерытренажеры для похудениятренажер для ногтренажер для мышцтренажеры видеолучшие тренажерыспиной тренажертренажеры для спинытренажеры для спинытренажер для ягодицтренажеры для животатренажеры для дома купитьтренажеры для дома купитьдетские тренажерытренажер для бедермногофункциональный тренажеркакой тренажер лучшеэллиптический тренажер для доматренажер для позвоночникатренажер для ног и ягодицтренажер для ног и ягодицуниверсальный тренажертренажер для пресса животатренажер для пресса животакомплексный тренажерспортивные тренажеры для домаспортивные тренажеры для домаспортивные тренажеры для доматренажер для растяжкикуплю силовой тренажерсиловой тренажер купитьгрудной тренажерэффективные тренажерытренажер турниктренажеры для женщинкакие тренажеры для похудениятренажер лыжилучший тренажер для похудениялучший тренажер для похудениямагазин спортивных тренажеровтренажеры для дома для похудениятренажеры для дома для похуденияэллиптический тренажер для похудениялучший эллиптический тренажеркуплю спортивные тренажерыспортивные тренажеры купитьсиловые тренажеры для домасиловые тренажеры для доматренажер для грудных мышцтренажер для грудных мышцтренажер для пресса abзаказать тренажеркупить тренажер для прессакуплю тренажер для прессанедорогие тренажерытренажер для подбородкадомашние тренажеры для похудениядомашний тренажер для похудениятренажер для ягодиц и бедертренажер для ягодиц и бедеркакой тренажер лучше для похудениякакой тренажер лучше для похудениякакой лучший тренажер для похудениякакой лучший тренажер для похудениятренажер для мышц животатренажер для мышц животатренажер турник брусьятренажеры дешеводешевые тренажерытренажёры для дома ценакакой тренажер для домакакой тренажер для домаотзывы тренажер для прессатренажер для интимных мышцкупить тренажер для мышцтренажер для похудения отзывытренажер для мышц спинытренажер для мышц спинытренажер для мышц спинытренажер для пресса и спинытренажер для пресса и спинытренажер для пресса и спинытренажеры для дома отзывытренажеры для мышц прессатренажеры для мышц прессалучший тренажер для домалучший тренажер для домасамый эффективный тренажеркупить тренажер для похуденияспортивные тренажеры интернет магазинкупить тренажер для ногтренажер для ног отзывытренажер для всех групп мышцтренажеры для похудения животатренажеры для похудения животакупить недорого тренажерэллиптический тренажер видеотренажер для пресса rocketэффективный тренажер для похуденияэффективный тренажер для похудениятренажер турник брусья пресстренажер для пресса ab rocketбеговые тренажеры для доматренажер для ног torneoтренажер для растяжки позвоночникатренажер для растяжки позвоночникатренажер для жима ногамикакой выбрать тренажер для домакакой выбрать тренажер для доматренажер для дома дорожкавыбрать эллиптический тренажер для домаупражнения на тренажерах для женщинтренажер для пресса абтренажер для мышц ногтренажер для мышц ногтренажер беговая дорожка для доматренажер для ног и руксамый лучший тренажертренажер для ног leg magicвидео упражнения на тренажерахкакой лучше купить тренажермагазин тренажеры для домасиловые тренажеры ценаэллиптический тренажер для похудения отзывыдомашний тренажер для прессатренажеры для пресса домашниедомашний тренажер для ногдомашние тренажеры для ногкакой эллиптический тренажер лучшетренажер для растяжки на шпагаттренажеры для дома для прессатренажеры для дома для прессатренажер для растяжки н
Тренажеры для дома, пресса, для похудения видео
тренажеры для дома тренажер для пресса силовые тренажеры спортивные тренажеры тренажеры для похудения тренажер для ног тренажер для мышц тренажеры видео...

DIY и самоделки

Дизайн,интеръер,квартир,комнат,декор,ремонт,отде. Группа для тех кому нужны креативные идеи в сфере дизайна интерьеров. Мы предлагаем квалифицированную помощь.Так же группа наполнена и продолжает наполняться интересной и полезной информацией о средовом дизайне, архитектуре и дизайне интерьера.________________________________________Чем мы занимаемся:Дизайн интерьера-Планировка помещений-Стилизация-Подбор материалов и оборудования-Декорирование интерьера-Художественная роспись стен,потолков-Фотореалистичная 3D-визуализация-Квалифицырованное исполнение ремонтных работ-Авторский надзорСлова для поиска: design, дизайн, ремонт, отделка, дизайн интерьеров, lbpfqy bynthmthjd, ремонт квартир, квартиры, современный, современные, проект, проекты, дизайн - проект, дизайнеры, строительство, коттедж, квартира, проектирование, проектная документация, дизайнер, дизайнеры, дизайнеров, недвижимость, загородный дом, загородного дома, строительство, стройка
Дизайн,интеръер,квартир,комнат,декор,ремонт,отде
Группа для тех кому нужны креативные идеи в сфере дизайна интерьеров. Мы предлагаем квалифицированную помощь. Так же группа наполнена и продолжает...
Наращивание ресниц, косметология.. Здравствуйте! Меня зовут Наталья. Я - профессиональный дипломированный частный мастер по наращиванию ресниц, осуществляю качественное наращивание ресниц норкой и шелком, у себя дома в Москве, а так же с выездом к вам. Рада приветствовать Вас в моей группе. Я люблю свою работу и буду рада предложить Вам свои услуги частного мастера по наращиванию, декорированию и химической завивке ресниц.8(967) 127-61-29 наталья
Наращивание ресниц, косметология.
Здравствуйте! Меня зовут Наталья. Я - профессиональный дипломированный частный мастер по наращиванию ресниц, осуществляю качественное наращивание ресниц...
Наращивание ресниц Ясенево Коньково Беляево Юг. Доброго времени суток, милые девушки!Меня зовут Татьяна, я предлагаю Вам качественное поресничное наращивание ресниц (японская технология).Опыт работы - 3 года. Хорошая репутация, положительные отзывы. Большое количество сделанных работ. Гарантия!Наращивание ресниц полный объем - 2000Коррекция до 3-х недель (21 день) - 1500Снятие перед наращиванием - БесплатноСнятие - 300Декорирование стразами Swarovski - 50 р./штДекорирование «звездная пыль» - 20 р./штЦветные ресницы - плюс 100ЧАСТНАЯ СТУДИЯ НА ДОМУЗаписаться можно по телефону - +7-915-346-88-68 или через личное сообщение.Принимаю по одному без сопровождающих!Мастер на дом не выезжает!Метро Ясенево, рядом Седьмой Континент и Alex Fitness
Наращивание ресниц Ясенево Коньково Беляево Юг
Доброго времени суток, милые девушки! Меня зовут Татьяна, я предлагаю Вам качественное поресничное наращивание ресниц (японская технология). Опыт работы -...
Франшиза Sun Studio: сеть центров УФ-печати. Sun Studio - сеть центров УФ-печати в России и других странах: Франции, Англии, США, Молдавии, ОАЭ, Турции, Индии и Китае. Бизнес Sun Studio основан на предоставлении услуг печати на специальном оборудовании. Технология уф-печати позволяет наносить изображения на любые материалы: стекло, камень, керамика, пластик, дерево, ткани и т.д. Принтер передает фактуру и объем. Уф-печать используют для декорирования интерьеров домов и офисов, фасадов зданий. Откройте собственый бизнес по франшизе Sun Studio. Мы предлагаем надежные вложения в оборудование и проверенную бизнес-модель.
Франшиза Sun Studio: сеть центров УФ-печати
Sun Studio - сеть центров УФ-печати в России и других странах: Франции, Англии, США, Молдавии, ОАЭ, Турции, Индии и Китае. Бизнес Sun Studio основан на...
Подарки ручной работы | САВЕЛЬЯ | Иркутск. Предметы декора ручной работы хранят в себе частицу души автора, тепло его рук.Сделайте красивыми свой дом, свою жизнь и порадуйте необычными подарками своих близких)))Возможно выполнение на заказ декорирования предметов вашего интерьера!)
Подарки ручной работы | САВЕЛЬЯ | Иркутск
Предметы декора ручной работы хранят в себе частицу души автора, тепло его рук. Сделайте красивыми свой дом, свою жизнь и порадуйте необычными подарками...
Студия аэродизайна Present-box.com.ua. Наша студия аэродизайна предлагает свои услуги по декорированию воздушными шарами банкетных залов, ресторанов, кафе. Мы обеспечим Вам и вашим гостям праздничное настроениеХотите организовать незабываемый день рождения своему ребенку? В нашем интернет-магазине Вы найдете все необходимое для проведения детского праздника. В случае необходимости наш специалист выедет к Вам домой со всем необходимым и поможет в декорировании дома/квартиры.
Студия аэродизайна Present-box.com.ua
Наша студия аэродизайна предлагает свои услуги по декорированию воздушными шарами банкетных залов, ресторанов, кафе. Мы обеспечим Вам и вашим гостям...
Шебби шик. Прованс. Винтаж.HandMade в leninstyle. Добро пожаловать в мой мини-магазинчик эксклюзивного домашнего декора!❤ Реставрация и декорирование предметов интерьера из прошлого.❤ Полезные штучки для дома ручной работы в стиле прованс, шебби шик, винтаж. Творю под девизом :скажем НЕТ китайским какам и дадим вторую жизнь качеству,которому доверяли наши родители!
Шебби шик. Прованс. Винтаж.HandMade в leninstyle
Добро пожаловать в мой мини-магазинчик эксклюзивного домашнего декора! ❤ Реставрация и декорирование предметов интерьера из прошлого. ❤ Полезные штучки для...
ArtRobots | ПЕЧАТЬ НА СТЕНАХ | ЕКАТЕРИНБУРГ. О насArtRobots – это прогресс в сфере дизайнерского оформления коммерческих помещений. Наша команда предлагает комплексные услуги по оформлению и декорированию офисов, а также отдельных служебных зон: переговорных, конференц-залов, комнат отдыха, кабинетов руководителя.Мы используем в работе инновационные методы и оборудование, позволяющее создавать уникальный, современный дизайн для оформления интерьера офисных и жилых помещений.Робот-художник поможет воплотить вашу задумку, в креативное оформление для пространства и внести ярких красок в повседневную - рабочую рутину.Гарантия качества и выгодные цены✅
ArtRobots | ПЕЧАТЬ НА СТЕНАХ | ЕКАТЕРИНБУРГ
О нас ArtRobots – это прогресс в сфере дизайнерского оформления коммерческих помещений. Наша команда предлагает комплексные услуги по оформлению и...
Нить Основы | текстиль ручной работы. с упоением занимаюсь декорированием ткани, создаю уютные вещи для вас и вашего дома,а также провожу мастер-классы по цианотипии
Нить Основы | текстиль ручной работы
с упоением занимаюсь декорированием ткани, создаю уютные вещи для вас и вашего дома, а также провожу мастер-классы по...
Архитектура, Дизайн, 3 D Визуализация, итальянская мебель и не только.... Наша компания занимаеться следующими направлениями деятельности:- архитектурой, планировкой, проектированием и всеми видами дизайна- строительство коттеджей под ключ- общестроительные и отделочные работы- декорирование (лепнина, веницианка)- реставрационная деятельность- поставки итальянской мебели для офиса и дома от производителей- поставки белорусской мебелиИ многое многое другое!!!ОБРАЩАЙТЕСЬ!!!
Архитектура, Дизайн, 3 D Визуализация, итальянская мебель и не только...
Наша компания занимаеться следующими направлениями деятельности: - архитектурой, планировкой, проектированием и всеми видами дизайна - строительство...
Маникюр Shellac (гель-лак) Тверь (Дедова Юлия). Наращивание ногтей,Shellac,биопокрытие , маникюр,педикюр,дизайн различных видов: литье,жидкие камни,бархатный песок,роспись,стразы и др.Наращивание ресниц (пучками),декорирование ресниц стразами .Оформление и окрашивание бровей и ресниц.Мастер:Дедова Юлия-https://vk.com/id68309877Цены Вас приятно удивят!!!укрепление ногтей биоматериалами гель-лак + дизайн от 500 рубshellac cnd от 900 руб (срок носки от 3ех недель)наращивание от 600 рубокрашивание бровей,ресниц и оформление бровей по 150 рубдекорирование ресниц стразами 70 руб/штнаращивание ресниц пучками 40 руб/штВозможен выезд на дом!!! Работаю в салоне и на дому!Салон находится по адресу наб. Афанасия Никитина д.74.Тел 551-333(салон)По поводу записи обращаться в л/с
Маникюр Shellac (гель-лак) Тверь (Дедова Юлия)
Наращивание ногтей,Shellac,биопокрытие , маникюр,педикюр,дизайн различных видов: литье,жидкие камни,бархатный песок,роспись,стразы и др. Наращивание ресниц...
Сам Сделал Мебель из фанеры.. Российский производитель мебели и изделий для дома из фанеры. Деревянная мебель представлена в разобранном состоянии с предварительной обработкой без лакокрасочных покрытий. Таким образом мы предоставляем возможность самостоятельно собрать своими руками и декорировать мебель на свой вкус. Мебель для кухни, гостиной, спальни и детских комнат. Если Вам интересна тема индивидуального и экологичного интерьера в доме, обязательно присоединяйтесь к нам! В нашем группе мы расскажем о декорировании мебели, чем красить дерево и фанеру. А так же затронем другие изделия и поделки из фанеры.
"Сам Сделал" Мебель из фанеры.
Российский производитель мебели и изделий для дома из фанеры. Деревянная мебель представлена в разобранном состоянии с предварительной обработкой без...
© 2020-2024, monvior.com