Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yyuiliaatrener
Описание
Меня зовут Юля !
🎓Я являюсь дипломированным персональным тренером адресу Молдавская 10; Citrus Fitness
Специалист в областях :
* Анатомия, физиология, биохимия, биомеханика
* Инструктор тренажерного зала
* Основы персонального тренинга
* Силовой тренинг с малым оборудованием
* Стретчинг
* Нутрициология в фитнесе
* Основы сбалансированного питания
* Профилактика травматизма
В мою персональную тренировку входит:
1. индивидуальная программа тренировок под ваши цели и особенности, а так же обязательно учитываю противопоказания по здоровью(если имеются)
2. увеличение силовых показателей
3. рекомендации по питанию.
Со мной вы сможете:
✔ Сбросить вес
✔ Набрать мышечную массу
✔ Прийти к сбалансированному питанию
✔ Обрести мотивацию заниматься на постоянной основе
Жду всех на пробную тренировку 🤗