Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogaosetia_mama
Описание
Вт-12.00
Чт-12.00
Суб - 12.00
Профессионально, грамотно, с любовью!
Мамочки ,ждём Вас !))
«ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ»
Йога для беременных позволяет будущим матерям подготовить ум и тело к родам .
Различные асаны йоги для беременных укрепят ноги, улучшат циркуляцию крови и кислорода.
Специально разработанные упражнения, комплексы и рекомендации для этого счастливого периода в жизни женщины, помогают : в легком вынашивание малыша, укрепление позвоночника, мышц и суставов, обеспечивают естественные легкие роды и быстрое восстановление после родов.
Упражнения также смогут избавить от судорог, от болей в суставах, раскрыть таз.
Йога дает будущей маме состояние умиротворения, спокойствия, благодаря чему становится легче отстраняться от негативных мыслей и эмоций, уходить от суеты и адекватно вести себя на родах.
Занятия ведёт: Элина Танделова – Наркевич
Международный сертификат Introductory 2
Институт йоги Айенгара Индия (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI).
Ведет семинары и классы разных уровней сложности от Ознакомительных до Основного и Терапевтических,Йога для беременных .
Для совершенствования личной практики и преподавания посещает семинары с разными учителями нашей школы в России и за границей. Занималась у Габриэлы Джубиляро, Маноусо Мануса (США), Лоис Штайнберг, доктора Мадавана (Карур, Тамил Наду).
